 | 今日は、参加したイシ兄さん、里美さん、天の川さん、nonkiさん、リュウ君お疲れ様でした。無事に完走出来て良かったですね。ちなみに私も完走出来て良かったです。私は、今回荒川市民マラソンに参加したのは、今日始めてでした。私は以前から走りたかったので念願がかないました。行きは赤羽に出て、埼京線に出て浮間舟渡に出ました。電車に乗ったら満員電車になってしまいました。着いてから送迎バスに乗ったらそこでも満員バスになってしまいました。 着いてから私は受付してから私にはTシャツがないので売店で買いました。そのあと私はエアロビクスやストレッチをしました。身体が温かくなりました。そのうちフルマラソンがスタートしました。スタートが終ってから天の川さんと合流して一緒に話をしながら身体を動かしながらしていました。それから5キロが始まりました。私は、寒くて半袖になれません。下は半ズボンですが今回は、1日いるので下にタイツを履きました。タイムは30分を切りました。終ってから汗がいっぱい出たので着替えをしました。それから私は応援したりあっちこちなどを回りました。時には舟渡ラーメンや豚汁を食べました。とてもおいしかったです。身体が温かくなりました。あとはマッサージなどもしました。そのうちnonkiさんから携帯が入り荒川市民マラソンをあとにして昼食を食べに行きました。バスで浮間舟渡に出て餃子の王将で昼食をして電車に乗って川口に出て、自分の家の方面のバスに乗って帰って来ました。とても楽しい1日になりました。また来年も何もなかったら参加をして行きたいです。皆さん今日のマラソンで風邪をひかないようにして下さい。私もひかないようにして行きます。
最後にnonkiさんテープをもう一曲ラーメン体操も入れて下さい。いつ頃になりますか? もう一つは2005年に駅伝参加した記録集をもらってないので欲しいです。お願いします。 では来週の土曜日例会で会いましょう。ではまたね
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No.1228 - 2007/03/18(Sun) 18:50:37
| ☆ Re: マラソンの楽しみ方 / nonki | | |  | お疲れ様でした。東京マラソンが都心を走る大会として脚光を浴びていますが、それ以前に(10年前から)東京で走れるフルマラソンと言えば、荒川市民マラソンでした。今年も1万5千人が出場しました。 僕もその中の一人ですが、この時期、春の気配を感じながら走れるかと思ったら、ご承知の通り、冷たい北風が吹く天候になってしまいました。昨年も突風のような風がずっとランナーを悩ませてくれましたが、2年続けてとは!♪行きはよいよい、帰りは怖い♪がぴったりの展開となりました。もっとも、河口湖の時と同じように、練習もろくにせずの出場だったので(前日10k、ここ1ヶ月間の走行距離30k)、「完走できればいい」が目標でした。唯一の頼みは、前にも掲示板に書き込んだように、音楽を聴きながら走ること。これなくして完走はあり得ません。今回もスウェーデンとポーランドのダンス音楽を100曲近く(5時間)聴いたところで、無事完走できました。感謝です。 こんな感想を書いていると変なランナーだと思うでしょう?でも1万5千人の中には、こんなランナーもいるんですよ。マラソンの楽しみ方の一つですね。
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No.1229 - 2007/03/21(Wed) 01:29:26 |
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