る・ばる・デ川口　掲示板

★ みかも山ハイキング / 川口のコアラ

今日は、いいお天気で良かったので、家族３人で車に乗ってみかも山にハイキングしにいきました。ついてから歩いてどんぐりを拾いました。いっぱい取りました。それから歩いて階段を登って疲れました。休憩をして水分補給をしてまた歩きました。楽しかったです。紅葉も綺麗でした。赤く染まっていました。汗をいっぱいかいたので着替えました。

No.2795 - 2010/11/28(Sun) 15:05:27

★ ロードレース大会 / ＭＡＹＵ

　昨日は、９：００に三郷駅に集合しました。駅から江戸川河川敷まで約１０分位歩きました。それで今年からは、江戸川河川敷の地面が去年より面積が広くなり、びっくりしました。
　１０：００に開会式を行いました。Ｎ校＆Ｂ校全員でラジオ体操をやりました。　終わってからトイレに行って、一回水分を取り、グルタミンにアクエリアスを飲みました。それでＢ校１年のＲ君の友達のＮ校２年女子の二人に会い、「おはよう」と挨拶をされ、私が「おはよう」と言い返しました。
　１０：５０に男子１６キロスタートをし、１１：００に女子１０，５キロをスタートをしました。私は、一番最初に自分のペースで走り、地面が広くて走りやすかったです。最後に３つ目のゴールの近くまでダッシュをしました。普通の記録は、学校でのお楽しみで、順位は、Ｂ校女子１位でした。
他に今年は、Ｍちゃんが男子１６キロでなんと１番に走っていました。眠くて疲れたけど、頑張りました。
　お昼は、軽食で御握り１つ、バナナを食べました。楽しかったです。また来年もロードレース大会に参加したいです。

No.2794 - 2010/11/27(Sat) 12:41:07

★ 戸田マラソンin彩湖２０１０ / ＭＡＹＵ

今日は、元Ａ中のＨ先生とＲＴ君達と一緒にウォミングアップ、準備体操、スキップ、トラックをしました。１０：１０に１０キロの部スタートをし、最初は、前の列が人が多くて進みにくかったです。大変でしたけれど頑張りました。ゴールをしてから、チップを回収し、最初は、凄く行列で並びましたが、飲み物と完走証を貰いました。記録は５４分５９秒で、順位は４０位でした。
帰る前に、コンスープを飲みました。他にアンケートを書き、係の人に渡しました。そしてポールペンを貰いました。疲れたけど楽しかったです。

No.2791 - 2010/11/21(Sun) 23:34:41

★ 作業所の行事でお楽しみ旅行に参加 / つよし

るばるの例会が都合によりお休みだったので１１月の第３土曜日と日曜日の二日間は、作業所の行事としてお楽しみ旅行に参加しました。バス２台で行きました。宿泊した場所は、福島県の奥座敷、穴原温泉です。朝は川口を午前８時に出発でしたが、時間は、予定通りでした。まず初日の見学地は、ビール工場と菊人形でした。アサヒビルの工場が、最初の見学場所でした。僕は、ビールやおさけはのめませんがそのかわりにコーヒーをのみました。そのあとお昼を食べてからは、次の見学場所の菊人形を見に行きました。そして今晩泊まる宿の福島県の奥座敷、穴原温泉に行きました。部屋についてゆっくりしたあとは、温泉に入りました。とても気持ちい温泉でした。そのあと６時からは、大広間でえんかいをしました。カラオケもやりましたが知ってる曲は、どんどん歌いました。バスの中で３曲、えんかいで１曲そしてカラオケボックスでは、２曲歌いました。全部で歌ったのは６曲です。カラオケボックスは、午後８時半から１０時半までかりてましたが、えんかいが終わったあともカラオケに行きました。初日は、これで終わりですが、二日目の朝の食事は、バイキングでした。ホテル出発が、午前９時だったのでゆっくり出来ました。ホテルを出発したあと最初に行ったのは、あぶくまどうです。しょうにゅうどうでしたが洞窟に入った時は暗くて何も見えなかったです。その次に行ったのは、福島県の、小名浜です。そこからは、船旅でしたが、お昼は船の上で食事となりました。かもめが沢山いました。最後の見学場所は、かしわやさんによりました。おまんじゅうやさんだったです。見学をするのは、これで全部終了でしたが、あとは、トイレ休憩をはさみながら高速に乗ってかえるだけでした。帰りはじゅうたいがあって予定時間の午後６時には、つきませんでした。到着したのは、午後８時半です。二日間ともお天気にめぐまれて本当に良かったです。

No.2790 - 2010/11/21(Sun) 22:13:20

★ 高尾山ハイキング！ / akemi

今年のアウトドアのイベントが無事に終わりました。
秋のＢＢＱは残念ながら雨で中止となりましたが、高尾山ハイキングは何とか晴れてくれ無事に決行出来ました。コアラさんオッカーさんの掲示板への早い書き込みには若さ？を感じますね！（苦笑い）
春に登ったコース１号路をゆっくりとのぼり、春の新緑との変化を感じてもらいました。リフト乗り場手前で龍ちゃんママ＆ワンチャンに遭遇しビックリ！龍ちゃん＆妹さんもワンチャン連れで来ているとの事でワンチャン×２＆３人で昌子写真をハイ、パチリ！ワンチャンの散歩がてら車で来たとか？で、みんなと会うかも？と思いつつ、しっかりと会うなんて不思議！？なんですねぇ～！！今回は以後うろの途中から３号路に入り狭い山道を通って頂上へ！この狭い道でのすれ違いはハイカーとの道の譲り合いと挨拶が飛び交い、色とりどりの紅葉と元気な挨拶の交流がなんとも色鮮やかな紅葉と共に心地よいもの感じました。高尾山はさすがに紅葉のシーズン見ごろで大変混んでいました。頂上に１時ごろ到着し昼食！ゆっくりと１号路を下山！（４号路は倒木で通行止めとなっていました。）ケーブルカーは１時間待ち！改札待ちの整理番号は１３番！その時の我々の整理券は２０番でした。今回は７人で一人でも目が行き届く人数だったのですが、参加メンバー一人ひとりが役割を発揮し、しっかりと対応してくれたおかげで無事に高尾山ハイキングを終える事が出来ました。毎回の事ながら、みんなが日々成長して自覚して行く（いる）姿に喜びを覚えます。参加者の皆さんお疲れ様でした！
家に帰りお風呂上りに、ホッとし、ゆっくりとビアを飲んだのは言うまでもありません。

No.2789 - 2010/11/21(Sun) 21:17:10

★ 青年学級ナチュラル / 川口のコアラ

今日は、赤井町会会館で、青年学級ナチュラルをやりました。最初は始めの挨拶をしてから、歌をしました。私のだした歌は、おふろがスキーをうたいました。いろいろな歌もありました。終わってから、るばるのダンスエールを踊りました。最初は緊張をしてしまいあんまり踊るのが、できませんでした。なんとか頑張りました。その後は、タタロチカを踊りました。るばるでやっている通りにやりました。うまくできました。ラーメン体操もやりました。楽しかったです。次にうたい歌とダンスをだしました。自己紹介をしました。終わってから、１２月２６日のクリスマス会の話しをしました。私はサンタクロースをやります。自分の出し物は、美川憲一さんの柳ケ瀬ブルースをやります。楽しみです。その後は一泊旅行のお金を払いました。終わってから１２時になってから、お昼ご飯を食べました。美味しかったです。午後は大きなカブのミュージカル練習をしました。私は小鳥役です。頑張りました。終わってからまた、フルーツバスケットをして終わりました。

No.2788 - 2010/11/21(Sun) 19:26:45

★ 第３０回三陽祭 / ＭＡＹＵ

みんな楽しく　かがやく笑顔で　思い出に残る三陽祭
今日は、２日目のＭ特別支援学校本校の文化祭でした。まず最初に工芸班の皆と協力し、売り物の準備をしました。Ｔ君達は１１；００～１２：００まで午前の店番をやりました。私も午前の店番をやりました。それでお客様に対して大きく元気な声で「いらっしゃいませ」と言いました。他に分校のパンを買いに行く時に、元Ｋ中学校のＴ先生に会いました。会ったらＴ先生が「この前、お母さんとお会いしました。」って私に言われました。今年の三陽祭は楽しかったです。

No.2787 - 2010/11/20(Sat) 22:35:23

★ 紅葉が綺麗だった高尾山 / okka

今日高尾山に行きました。７人で、行きました。赤羽まで、京浜東北線鶴見行きに乗って、埼京線新宿行きに乗って、京王線新宿から、北野行きに乗りました。高尾山で、１号路と３号路を歩きました。紅葉を見て、デジカメで、写真撮りました。綺麗でした。景色も見ました。頂上に着いて、お弁当食べました。美味しかったです。ケーブルカーに乗りました。お土産買いました。あずきのおやきを食べて、美味しかったです。

No.2786 - 2010/11/20(Sat) 19:59:23

★ 高尾山ハイキング / 川口のコアラ

今日は朝からいいお天気に恵まれて、川口駅の改札前に７：３０に集合をしました。メンバーは、私とＭ君とＨ君とおっかーさんと、Ｓ君とＨさん親子の７人で高尾山ハイキングにいきました。京浜東北線に乗って赤羽駅に着きました。そこから、埼京線｢新宿｣行きに乗りました。新宿駅から、京王線北野行きに乗りました。高尾山口駅についてからトイレ休憩をしました。１号路を歩きました。最初は気持ちよくあるけて。後から苦しくなってしまいました。その後３号路歩いて、少し階段があって疲れてしまいました。みんなで力を合わせて頂上めざして歩きました。頑張って歩いたのでお弁当も美味しかったです。ケーブルカーを乗りましたお土産を買いました。おやきも食べました。

No.2785 - 2010/11/20(Sat) 19:36:51

★ 明日の高尾山ハイキング / akemi

明日の天気予報から傘マークが消えてホッとしています。
紅葉はちょうどいいかも？１１月はいろんな行事があり、日程調整が大変ですがしょうが無いですね。とりあえず明日は晴れ模様なので癒しの紅葉を満喫して来たいと思います。雨模様の天気予報にやきもきした皆さん！明日は川口駅７時半集合です。遅れないように参加してください。と言う幹事がいつも遅いって？（笑い）明日のお弁当の準備は今終えたので大丈夫！（＾＾）ｖちなみに明日は少数精鋭？７人で行って来ま～す！

No.2783 - 2010/11/19(Fri) 21:02:17

★ 健康診断にいってきました。 / 川口のコアラ

今日は仕事を１２時までやって、それで家帰ってから、車に乗ってＫ診療所におかあさんと私でいきました。最初は診察券と保険証と問診票をだしました。少し待合室で、待ちました。やっと順番がきました。いろいろな検査をしました。終わってから、新型インフルエンザの予防接種をして、お昼ご飯を買いにいきました。それで家で食べました。

No.2781 - 2010/11/17(Wed) 15:42:26