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検診に行って来ました。 / mari 引用

今晩は、もう寝なくては・・・。

今日は先日から痛かった膝の検診に行って来ました。
S先生に呼ばれる前にO先生の診察室から呼ばれたので、肩を見てもらい、痛みがあるので注射をしてもらいました。
最近それでも大分良くなって来ました。

その後S先生の診察で、今回の私の膝の痛みは足をまっすぐに伸ばして歩くと痛い・膝を曲げて歩くと痛みは殆ど無い。
昨年の10月の痛みとは違うようで先生も今回は膝のお皿の下の部分の靭帯とお皿の中にある脂肪のところの靭帯が炎症を起こしているのでしょうと。これは良くスポーツ選手が痛めるそうです。でもまだ腫れてきていないから大丈夫よと。
私は雪道なので殆ど車、過激な歩き方はしていないし・・・
体重増加のせいかしら?それともシュノーミングのやりすぎ?
これからは加減してやりますね。
結果膝に注射をして頂きました。先生からシップを貼って、我慢が出来ない時には痛み止めのお薬を飲んで下さいと。は〜い・・・
気長に治したかったのですが、急遽25日から旅行に行く事になったので。

診察が終わってから、股関節の気に成る事とかの相談にのって頂きました。
自分の事でなくても親身になって答えて下さるのでとても助かります。
次の患者さんを待たせてしまった様で、申し訳ありませんでした。

午前中に、O心臓病院に一年半前に夫が入院した時の診断書を書いてもらいに行って来ました。なぜかと言うと、保険会社から入院保険金が出ますと言うので手続きに・・・。

No.7642 2008/01/24(Thu) 01:52:27

 
Re: 検診に行って来ました。 / K子 引用

mariさん、検診お疲れ様でした。今日と違って天候が良くてよかったですね。今日は大荒れです。明日は飛行機大丈夫でしょうか。冬の旅行はひやひや物ですね。
随分注射をされたのですね。これで旅行中は大丈夫かな? つい調子に乗ってやりすぎることありますよね。私も気をつけます。

ご主人の保険金、例の保険会社の不払いだったのですか?

では楽しいお土産話待ってます。
HAVE A NICE TRIP!!

No.7643 2008/01/24(Thu) 09:01:18

 
お大事ね! / おたま 引用

mariさん、肩、膝、大変ですね。
無理をせずに、労りながら、使っていってくださいね。

という私も、先日から、ビーズ制作とニット編みにこってしまって、
人生最大の肩こりに悩まされています。

カーブスで運動により血行をよくしたり、おふろで温めてマッサージしたり、
湿布薬を貼ったりと頑張っていますが、まだまだ肩、背中は重熱いです。

それでもビーズやニットが面白くてやめられない。
困ったものだ。
(少しゆっくりに控えてはいますが・・・)

No.7644 2008/01/24(Thu) 09:02:00

 
K子さんへ / おたま 引用

ほんの少しの差の、同時投稿でしたね。

今日はスミレさんとNANASさんのデートですね。
小雪さんのお姉さんのお元気報告も待っています。

No.7645 2008/01/24(Thu) 09:04:06

 
お大事にしてください。 / ハッカ 引用

mariさんお早う御座います。膝の方如何ですか?
何処が痛くても辛いものですね、我が家の母の膝の調子が悪い時を見ていたのでお察しいたします。
注射が効くと良いですね。
今日は大雪になりそうですね、本当に昨日の検診で良かったですよ、足元お気をつけ下さい。
小雪さんのお姉さんの手術が終わって順調な回復良かったですね。

No.7646 2008/01/24(Thu) 09:27:44

 
Re: 検診に行って来ました。 / K子 引用

おたまさん、しばし同じ体勢だったのですねえ。
家の近くにカーブスもどきの”コンタ”というのがオープンしました。内容は同じようです。今度体験してみます。

No.7647 2008/01/24(Thu) 09:36:38

 
Re: 検診に行って来ました。 / yukiko 引用

mariさん今日は。テレビで北海道が大荒れのお天気とありましたが如何ですか?
膝・肩お大事にしてください。
25日から何処に行かれるのですか?

No.7648 2008/01/24(Thu) 11:10:55

 
Re: 検診に行って来ました。 / mari 引用

K子さん色んな用事を23日に済ませて本当に良かったです。
コンタとは面白い名前ですね。
何だか犬の名前みたいです。
今日も出かけましたが車は時々怖かったですよ。
真冬の、海外は初めてなので、このお天気が一番心配ですね。
帰ってきたら気温差40度・・・・それが心配です。

おたまさん、あまり方が凝る事をすると頭まで痛くなりますよ。気をつけて下さいね。
でも出来上がったら見せてください。

ハッカさん、お母様の膝の調子はその後如何ですか?確か今は痛みが治まったとお聞きしていましたが?
お母様我慢強いのですね。

yukikoさん、こちらは凄いお天気だったのですよ。
大荒れの天気も北国にいるとそんなに苦にはならないものです。懐かしいでしょう。
明日からタイに行って来ます。

No.7654 2008/01/25(Fri) 02:41:27


これからの医学に期待を。  / mari 引用

今日の日経新聞に「幹細胞で脳や骨、心臓など治療」と言う記事が載っていました。内容は難しいのですが、患部を再生して治療をする臨床研究が進んでいると言うような内容の中に「骨の壊死(大腿骨骨とう壊死)の場合」
京都大学の戸口田教授らの研究チームが昨年12月から大腿骨の股関節の接続部分が壊死する難病「大腿骨骨頭壊死」の治療に患者の骨髄から取り出した幹細胞を使う試験を始めた。と書かれていました。

私達のように亜脱性の股関節の症状で痛みが出て手術をするのと違い、健康な股関節の方でもなる骨頭壊死の患者さんには朗報ですね。まだまだ研究の段階だそうですが、医学の進歩で人工股関節の手術をしなくても人工骨と幹細胞で造った骨を壊死したところに移植する事で、患部が再生されるとの研究です。

内容は結構難しい事が書かれていましたが、股関節の図が書かれていたので、興味がありました。
医学の進歩に期待が持てますね。

No.7636 2008/01/20(Sun) 23:59:27

 
Re: これからの医学に期待を。  / yukiko 引用

mariさん今日は。
手術前の私には、これからの医学に期待が持てます。

少しでも手術を遅く出来るように筋トレ頑張らなくては。

今日は小雪さんのお姉さんの手術でしたね、成功を祈っています。

No.7637 2008/01/21(Mon) 15:41:45

 
Re: これからの医学に期待を。  / スミレ 引用

mariさん、皆さん、こんにちは。

今朝は珍しくこちらも雪化粧でした。
10センチ位積もっていたので、雪かきの真似事をしましたが
検診が近いので、腰が痛くならない内に止めました。
でも、朝からそれだけで1,500歩は稼げました〜(^^)ゞ

mariさん、朗報ですね!
戸田口研のことはかねて↓で見ていましたが臨床試験がついに始まった由、嬉しいことです。

http://www.frontier.kyoto-u.ac.jp/ca02/research%20intro.html

今朝の朝日新聞では、骨髄細胞で顎の骨の再生のニュースが載っていました。東京大医科学研究所の各務(かがみ)秀明客員准教授らの臨床試験で10人中8人でインプラントを入れられるようになったそうです。

各務准教授によると、「腰骨の移植は健康な骨を傷つけ2〜3週間の入院が必要だが、今回の方法なら骨髄の採取は外来、細胞の移植も1泊2日でできる。中高年の患者に対し、体の負担が少なくてすむ」と。

外来で骨髄採取できるのもいいですね〜。
股関節治療にも又新しい1ページが付け加わりましたね(^^)/~

小雪さんのお姉様、手術が終わって、「案ずるより産むが易しだったわ」と
ホッとされている頃でしょうね。
お大事に〜(*^v^*)

No.7638 2008/01/21(Mon) 15:51:08

 
Re: これからの医学に期待を。  / mari 引用

yukikoさん、スミレさん、皆さん今晩は。
yukikoさん、これからの医学を期待して、筋トレして少しでも良い状態が続きますように。

スミレさん、そちらで10センチは多いですね。
雪かきですか、滑って転ばないように気をつけて下さいね。

本当に医学の進歩で色んな場面で骨髄細胞が使われていますね。
インプラントと言えば、スミレさんのご主人様はもう治療を全部終えたのですか?
先日次女からメールで、まだ治療が続いていると・・・・二度目の切開で又顔が腫れたの・・・・と心配メールが来ていました。離れていると心配なものです。

小雪さんのお姉さまも無事に手術が終わったそうで。今頃は痛みと、お腹が空いて眠れないでいるかも知れませんね。
無事に終わって何よりです。ほっとしました。

No.7639 2008/01/21(Mon) 23:57:02

 
Re: これからの医学に期待を。  / スミレ 引用

mariさん、お嬢さんのインプラントの件、離れていると
何かとご心配のことでしょう。お大事に〜。

夫は2箇所だったのですが、もう殆ど終わりました。それでも足掛け2年位掛かったでしょうか。
大学病院内の歯科なので、予防歯科等も同時に掛かり、今も時たま病院に通っています。

顔が腫れたかどうかは気が付きませんでした・・・。
余り目立たない顔立ちのせいかも〜(^^)ゞ

No.7640 2008/01/22(Tue) 12:58:55

 
Re: これからの医学に期待を。  / mari 引用

スミレさん、そんなにかかるのですか・・・・
娘もこの調子だと1年はかかりそうですね。

日曜日には腫れが引いたと・・・・ホットしました。

No.7641 2008/01/22(Tue) 13:45:01


カーブス / おたま 引用

mariさん、皆さん、今晩は!

年末に、新しい筋トレを始めましたが、続かないと困るので、報告を控えていましたが、どうにか1ヶ月続きましたので紹介しますね。

「カーブス」という女性だけの30分フィットネスです。
ご存じでしょうか?
I先生の足友さんが、掲示板で教えてくれたので、無料体験に行ったら、
なかなかよかったので、始めてみました。
で、12月から週3回続けたら、何となく筋肉ほぐしや筋力を付けるのにいいようなので、ようやく皆さんに紹介できることになりました。
詳しい内容は下記のHPでご覧下さいね。

http://www.curves.co.jp/

近くにお店があるかどうかは、店舗一覧で探してみてください。
1回30分なので、仕事の後でも行けるのが強みです。
私は下腹が、少し引っ込んできて、ズボンのウエストが少しゆったりしてきました。
ただし、体重はなかなか落ちませんが1キロは減りました。
筋肉が引き締まってきた感じがします。

私は家で、一人で筋トレはどうしても続きません。
ここだと、インストラクターの方が励ましてくれ、
発破をかけられ、どうにか続いています。

別にカーブスの回し者ではありませんから、参考にしてくださいね。

なお、今日行ったら、カーブスの教室の壁に、耳の痛い川柳が貼っていました。
BBS2に載せますから、見てください。
面白くて笑ってしまいましたし、なるほどと感心してしまいました。

No.7630 2008/01/19(Sat) 17:34:40

 
Re: カーブス / mari 引用

おたまさん、今晩は。
週三回も通っているのですか?その他にシュノーミングでしょう・・・・色々頑張っていますね。
偉いです〜。確かに家ではなかなか出来ないかも。
手術後しばらくは頑張れるのですけどね。

頑張って続けて下さいね〜。
けっして回し者とは思いませんよ。

No.7631 2008/01/19(Sat) 22:48:50

 
Re: カーブス / kazuko 引用

mariさん、おたまさん、みなさん、おはようございます。
おたまさん、凄いですねえ〜
色んな事にチャレンジされて!(^^)!
良い刺激になって私も「頑張らなくっちゃ!!」と言う気持ちに素直になります。

カーブス、以前 テレビで放送されていたのをチラッと観た事があります。

その中の、レッグ・エクステンション レッグ・カールは私が行っている病院のリハビリ室にも設置されていて、膝が悪くなってから私もやっています、大腿筋が鍛えられて膝の悪い人にはとっても良い筋トレだそうです。
おたまさんは、その教室が家の近くにあるんですか?
私の家の近くにはありません、シュノーミングと一緒で、やはり50分は車で走らないと駄目みたいです。

おたまさん、頑張って続けて また成果を教えて下さいね。

No.7632 2008/01/20(Sun) 09:01:05

 
Re: カーブス / mari 引用

Kazukoさん、皆さん今晩は。
相変わらず寒い札幌です・・・・。

Kazukoさんも膝と股関節の筋トレ頑張っていらっしぃますね。

筋トレを長続きさせるのに、通うのに便利なところと言うのは大切な事ですね、通うだけで疲れてしまうのでは逆効果になってしまいますから。

Kazukoさん膝に良い筋トレが他でも紹介されていると安心して続ける事が出来ますね。
皆さんの頑張りに私も刺激されて、筋トレ頑張ります・・・・。

No.7633 2008/01/20(Sun) 17:34:00

 
近くにありました / おたま 引用

kazukoさん、mariさん、今晩は!

Kazukoさん、そうなんですか!
レッグ・エクステンション、レッグ・カールが、どれかわからないでやっています。
早速いただいた本で調べてみないと。
有り難うございます。
効果があるのですね。

店舗は、家の近くに(車で10分くらい)2件もありました。
で、HPで調べて、無料体験があったので行ったら、
雰囲気がよかったのと、時間が短いのと、通うのに時間がかからないので、
入会し、ようやく1ヶ月続きました。

でも、1ヶ月週3回行ってみて、これは少しオーバーワーク気味なので、
今月からは、週2回を目標にします。
いいことでも、長続きしないとね。

自分の生活スタイルと相談して、長続きするのを選ばないとね。
遠くは、途中でばててしまいますから。

No.7634 2008/01/20(Sun) 20:18:56

 
Re: カーブス / mari 引用

おたまさん、今晩は。
週三回は多いよね・・・・。これから長続きするためにも、週2回で頑張って続けて下さいね。
時々ハッパかけますねo(*^▽^*)o

No.7635 2008/01/20(Sun) 23:02:07


写真 / mari 引用

お早う御座います。
毎日寒い日が続きますが、皆さんの所はいかがですか?
昨年の旅行記の写真をUPして、ようやく終わりました。
痛みが強かったら行けなかったかも知れないお寺ですが、昨年は手術をして痛みも無く、調子が良かったので見ることが出来たのかと思います。
写真だけでは感動は伝わりませんが・・・
もう一度見に行きたいと思うほど良いところでした。

http://apakabar.sakura.ne.jp/bari2007-10.htm

では今日はシュノーミングと午後からの習い事に出かけて来ます。

No.7625 2008/01/18(Fri) 09:09:26

 
Re: 写真 / yukiko 引用

mariさん今日は。
お写真拝見しました、すごい所を見学して来たのですね。
今の私の足ではとても自信がありません、写真で感激させて頂きました。
シュノーミングにお稽古事とは相変わらずお忙しいですね、そちらは寒そうですから風邪にご注意してお過ごし下さい。

No.7626 2008/01/18(Fri) 13:46:54

 
いつか私も・・・ / おたま 引用

mariさん、バリ旅行記の完結、おめでとうございます。

最後のお寺、とてもバリらしいいいところですね。
いつか、私も両足が元気になったら、あの階段に挑戦してみたくなりました。

それまではしばらくはバリの海で、シュノーケリングをして、
リゾートステイを楽しんできます。

No.7627 2008/01/18(Fri) 20:37:35

 
Re: 写真 / ナオミ 引用

mariさん今晩は。
バリ完結編の写真を拝見しました。
報告忘れていましたが、会社の同僚、お正月のバリ旅行とても楽しかったと言っていました。
私がプリントアウトしてあげたマリさんの旅行記とても約にたったそうです。チャーターした車の人に写真を見せながら回ったそうですよ。
この写真も見せてあげたかったは。
おたまさんバリに行くのですね良いね。

No.7628 2008/01/18(Fri) 22:04:00

 
Re: 写真 / mari 引用

yukikoさんおたまさん、ナオミさん、写真を見ていただきましてありがとうございます。
yukikoさん、急な階段ではないから休み休みだと大丈夫と思いますよ。

おたまさん、ハイ・・・・・手術して元気な足になったら挑戦してみて下さいね。

ナオミさん、お友達も楽しんでこれたようですね。
それは良かった事!
何時かナオミさんも行けると良いですね。

No.7629 2008/01/18(Fri) 22:57:49


昨夜はありがとう / K子 引用

皆さん、こんばんは。mari さん、 akiiさん、昨夜はお世話様でした。いつもと違った雰囲気でとても良い刺激になりました。少人数でゆったりとして、そして皆さんおっとりしてるから(?)居心地よかったです。最後に各自に合ったメニューがいいですね。そちらに通うのはちょっと難しいけど、今日のシュノ後半にK川さんが来てくれて終了後、事務所と交渉してました。春から教室を始められないか模索中のようです。叶うといいけど・・・。

No.7620 2008/01/16(Wed) 17:15:55

 
楽しそうですね! / おたま 引用

K子さん、セントラルのシュノーミング、楽しそうでよかったですね。

皆さん何となくおっとり(?)しているとの様子、
何となくわかる気がします。
東とは、雰囲気が違いますね。
両方のよいところを、十分楽しんでくださいね。

いつかは、皆さんの上達ぶりに早く接したいです。
私の上達ぶりも見てくださいね。
頑張りましょう!!!

No.7622 2008/01/16(Wed) 19:53:22

 
Re: 昨夜はありがとう / mari 引用

K子さん、おたまさん、皆さん今晩は。
K子さん、そうでしょう・・・・皆さんおっとりとのんびりと楽しんでいます。
K子さん、そちらでも先生の教室が始まると良いですね。
おたまさん、検診で来る時にはシュノーミングの日にぶつかるように予約して下さいね。
火曜日の夜と水曜日の午前中ですよ・・・・!!o(*^▽^*)o

No.7624 2008/01/16(Wed) 20:33:54

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