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★ やりすぎは注意。 / mari 引用

皆さん今晩は。
１０月にしては温かい日が続いているのですが、火曜日にシュノーミングで張り切りすぎて終わり頃に足のふくらはぎがつってとっても痛かったのです・・・。それの後遺症で昨日も、今日もふくらはぎが痛いです・・・。こんなに続くのかしら？まだ違和感があるけど、明日は控えめに頑張って来ます。
↓に写真をUPしました（*^_^*）

http://apakabar.sakura.ne.jp/08-10.html

No.8293 2008/10/16(Thu) 20:18:22
　
☆ Re: やりすぎは注意。 / yukiko 引用

mariさん、痛いのに明日もプールに行って大丈夫ですか？

札幌の紅葉の写真、拝見しました。
私が住んでいた頃には無かった所ですね。

No.8294 2008/10/16(Thu) 21:19:35
　
☆ Re: やりすぎは注意。 / mari 引用

yukikoさん今晩は。
今日は塗り薬のシップをつけていました。
まだ、一寸違和感あるけど、明日には治る予定で・・・・シュノーミング行って来ます。

そうね・・・・yukikoさんが札幌に住んでいた頃には芸術の森は無かったですもね。
一寸遠いいのですけどね。

No.8295 2008/10/16(Thu) 22:51:53
　
☆ Re: やりすぎは注意。 / おたま 引用

mariさん、yukikoさん、お早うございます！

mariさん、足の痛みは治まりましたか？
今日のシュノーミングは少しペースダウンでね。

そういえば、Ｏクリニック病院の前を通っていくと芸術の森ありましたね。
来年、１年検診時いこうかしら？

No.8296 2008/10/17(Fri) 09:49:59
　
☆ Re: やりすぎは注意。 / サチ 引用

mariさん、こんにちは。おたまさんお帰りなさい、とっても行動的ですね、BBS2の写真も見ました。mariさん、我が家は明日支笏湖に行く予定です。mariさんの写真を見て芸術の森にも行きたくなりました、でも歩くのが大変そうですね。先ほどテレビでも支笏湖の紅葉やっていました。楽しみです。

No.8297 2008/10/17(Fri) 16:59:32
　
☆ Re: やりすぎは注意。 / mari 引用

おたまさん、サチさん皆さん今晩は。
今こちらは雨が降っています。日中は晴れていたのですけどね。雷も鳴っている・・・。

おたまさん、朝起きても少し痛かったけど、シュノーミングには行って来ましたよ。
控えめに泳いで来ました。

帰りはリハビリに行って先生にお話したら、足がつってひどくなると、内出血したり、肉離れの原因だそうです。
実は私のリハビリの先生も（サーフインするんですよ）一月近くかかって治ったそうです。シップを貼っていたら、知らない間に治っていたって。勿論お仕事は休めませんから、大変だった事でしょう。

サチさん明日はお天気も良さそうだから是非両方見てきてね。
あ！カーペンターズの歌聞かなくては・・・（テレビでね）

No.8298 2008/10/17(Fri) 21:22:13


★ 関係ないけど嬉しくて！ / えみ 引用

mariさん今晩は！
昨日・今日とテレビでクライマックスシリーズを観戦していました。
勝ちましたね！日ハムが。

一寸関係のない書き込みですみません。

ナオミさん、大変な経験をしているのですね、逆の立場の事は考えていませんでしたので良い勉強になりました。

No.8283 2008/10/12(Sun) 22:40:13
　
☆ Re: 関係ないけど嬉しくて！ / mari 引用

えみさん皆さん今晩は。
えみさん私もテレビ見ていましたよ。
昨日も・今日も・・・・。

二日続けて勝てるとは思いませんでした。
三連休ですね、皆さんは何処かにお出かけですか？
北海道は今が紅葉の見ごろの様です、お天気も良いので皆さん気をつけてお出かけ下さい。

No.8284 2008/10/13(Mon) 00:05:30
　
☆ Re: 関係ないけど嬉しくて！ / おたま 引用

私も、関係ないけれど・・・

昨日、沖縄石垣島から無事帰りました。
詳しい報告は、後日、ＢＢＳ２で！

さて、日ハム、クライマックスシリーズ第一ステージ勝利おめでとうございます。

涙、涙・・・・ヾ(＠† ▽ †＠）ノうわーん
阪神、リーグ優勝出来なかったよ〜
Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ〜ん!

私がこの大事なときに、沖縄で遊んでいたのがいけなかったのだ！
タイガース、岡田監督、ごめんなさい。
m(*T▽T*)m ｵ､ｵﾕﾙｼｦ･･･

クライマックスシリ−ズ、頑張れ！！！
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

日ハムと日本リーグ、対戦できますように！
o(^O^*=*^O^)o ﾜｸﾜｸ

No.8287 2008/10/15(Wed) 08:17:55
　
☆ Re: 関係ないけど嬉しくて！ / mari 引用

おたまさん、おかえりなさい〜。
タイガーズ、残念でしたね。でもクライマックスで優勝したら、日本ハムと戦えますよ・・・・。
その為にも日ハムとタイガーズに勝ってもらわなくてはね。
金曜日から応援します！！

おたまさん、石垣島はいかがでしたか？
報告の写真を楽しみに待っています。(*＾o＾)/＼(＾-＾*)

No.8288 2008/10/15(Wed) 18:23:50
　
☆ (No Subject) / えみ 引用

mariさんおたまさん、今晩は。
おたまさん、お互いに応援がんばりましょう！！ファイト＼(^o^)／ファイト♪

沖縄如何でしたか？おたまさん両足人工股関節になって海とか大丈夫でしたか？
沖縄は行ったことが無いので憧れます。

No.8289 2008/10/15(Wed) 22:40:13
　
☆ Re: 関係ないけど嬉しくて！ / おたま 引用

えみさん､タイガース応援よろしくお願いします。

沖縄の報告は後日、ＢＢＳ２で。
足の状態も一緒にね。

今日は、朝からビーズ教室、荷物の片付け、メールのチェック等々で、
１日が過ぎました

No.8290 2008/10/15(Wed) 23:33:33
　
☆ Re: 関係ないけど嬉しくて！ / ハッカ 引用

mariさん皆さんこんにちは。
ご無沙汰していました。

暖かい日が続いていましたね。
我が家も連休は定山渓に行って来たのですが、道路が混んでいて大変でした。
でも温泉に入ってのんびり出来たのが何よりです。
mariさんの写真拝見しました。芸術の森の野外美術館は全部見たのですか？

No.8291 2008/10/16(Thu) 16:30:22
　
☆ Re: 関係ないけど嬉しくて！ / mari 引用

えみさん、おたまさん、ハッカさん今晩は。
えみさん、いよいよ明日の夜試合ですね。
テレビの前で応援します・・・・。

札幌では「アリオ」で大画面で見れるそうです。
お友達風邪ひいたから行けないと残念がっていました。
小樽はいかがですか？

おたまさん、帰って来ても忙しいですね。
BBS2で写真見ました。足の調子も痛みが無く行動出来て本当に良かったですね。

ハッカさん久しぶりです・・・。
連休に定山渓は、あの道路は一番混むのですよね。
でも温泉でゆっくり出来たようで良かったね（*^_^*）

昨日も芸術の森に行って来ました。
野外美術館はほんの一部だけしか見ませんでした。
全部回ったら３時間くらいかかるそうですよ。

No.8292 2008/10/16(Thu) 20:13:47


★ 肩の手術で / N子 引用

mariさん今晩は、いよいよ明日入院します。
私も「肩腱板断裂手術」ですが、手術方法はmariさんとは少し違うようです。
手術前にこちらで色んな事を知ることが出来て心強く感じました。
退院して来たら報告に来ます。

No.8285 2008/10/14(Tue) 22:32:25
　
☆ Re: 肩の手術で / mari 引用

N子さん今晩は。
肩の手術が今週だったのですね、
３週間の入院とお聞きしていましたので、きっと短く感じる事と思います。
リハビリは痛くて辛いけど頑張って下さい。
手術の成功を祈っています。

昨日は３月に股関節の手術をした九州のお友達と、バス観光で紅葉を見て来ました。
両足人工股関節になってまだ半年しか経過していないのに、とても状態が良かったです、片側の時には歩くのもちょっと辛い時があったようですが、昨日はお元気に・・・
私は今日筋肉痛になっていたけど、お友達は今日の午前中も観光して帰っていきました。

最初に手術をした方の足は、人工間接が入っていると言う感じがするけど、後から手術をした方の足は何にも感じないそうです、それで気がつくと無理な体勢になっているとか・・・気をつけなくてはとお話していました。
本人が言うのには、あまり悪化してから手術より早めの手術の方が回復も早くて良かったと。

MKさん、本当に手術をして良かったですね〜（*^_^*）

No.8286 2008/10/14(Tue) 23:53:02


★ 寒いです。 / えみ 引用

mariさん今晩は。私の周りでは風邪が流行っていて、うつされないようにと気が気ではありません。そろそろインフルエンザの予防注射もなんて考える時期ですね。

ご近所の娘さんが足を引きずって歩いていたので、勇気を出して声をかけてみました。色々お話して、病院の先生は腰が悪いから足の付け根も痛みが出るのでしょうと言うそうなのです。今牽引に通っているそうです。
でもお話をよく聞くと絶対股関節だと思うのですけど、もうそれ以上言えませんでした。
時々みかける方だったのですが今年になってから痛みだしたそうなのです。
mariさん、皆さんそんなことってありませんか？

No.8280 2008/10/09(Thu) 19:07:46
　
☆ Re: 寒いです。 / ナオミ 引用

えみさん、mariさんこんばんは！
寒いですね、私の職場でも風邪が流行っています、帰って来たら一番最初にうがいです！職場でもうがいしていますよ。
mariさん順調な肩の回復、おめでとうございます。後少しですね。
えみさん、私は逆の立場を経験しました。数年前足に痛みが出始めた頃職場のお得意様が股関節の手術をした方だったのですが、私の歩き方を見てどこか病院に行っていますか？と言われその時には何処にもかかっていなかったので紹介されて行った病院が私には納得できない先生でした、（優しい先生でしたが、私には合わなかったのでしょうね）それから周りの人からの紹介と言うのには慎重になりました。
今ではサードオピニオンまでかかりましたよ。
でもね、その方は私の事を思ってアドバイスしてくださったのですから有難いと思っています。
そのお得意さん、一昨年違う病院で人工股関節の手術をしました。初めの手術が自骨だったのが２年目位から痛くなりだしたのです。後から、その病院で私が手術をしなくて良かったと言っていました。
それが良かったか、悪かったかは未だかつて分かりません。（手術の時期を逃したのですから）

No.8281 2008/10/09(Thu) 20:14:03
　
☆ Re: 寒いです。 / mari 引用

えみさんナオミさん皆さん今晩は。
私の周りでも風邪が流行っています。
今日の札幌は朝からずーっと雨が降っていましたよ。それも土砂降りの雨(>_<)

えみさんと、ナオミさん、お互いの立場での体験ね。
えみさん、私も気になりますよ。
今日リハビリの先生と、丁度その様な事を話していたのですが、リハビリの先生も周りで歩き方がおかしいと思うととっても気になると言っていました。つい「何処か病院にかかっていますか？」って聞きたくなると。でもなかなか声をかけられないそうです。
えみさん、ご近所の娘さん、牽引続けても痛みが取れない様でしたら、股関節も気になりますよね。

ナオミさん、きっとその時にはナオミさんは手術をするタイミングで無かったのでしょうね。
その頃だと、まだ人工股関節も入院日数は長かったから、今は入院期間も短いし、手術の傷も小さいから、良いですよ。
７年前にプール通いしている時にもいました。
自骨の手術をして一年も経たないのに、軟骨が少なくなってきてその後松葉杖生活になってしまった若い娘さんが・・・。仕事も出来なくなってしまい、今もプールに通ったり、リハビリしたり。それだけ自骨の手術は難しいのでしょうね。

今日のリハビリでは、入院中の時の患者さん数人にお会いしました。
今でもリハビリに通っている皆さんなのですが、肩の方、腰の方、でも股関節の方で退院後にリハビリに通っている人はほとんどいないのですよね。
私も後少し、リハビリ頑張ります（*^_^*）

No.8282 2008/10/09(Thu) 23:13:15


★ 肩の状態はどうですか？ / rabendar 引用

mariさん、皆さん、今日は♪
昨日は、秋空でコスモスも揺れて清々しかったのに
今日は、秋雨で肌寒い日です。気温差が激しいのと
季節の変わり目で鼻アレルギーがムズムズして
風邪を引かないようにご注意よ。（−◇−；）

mariさん、肩の状態の回復が、順調のようで良かっです。
車の運転も家族が心配するよりもスムーズに運転できるようになってきた様子で安心しましたよ。
私よりも行動派のmariさんだけど、運転範囲が広いのにはビックリです。
肩故障持ちの私でも高速だけは、さすがに運転パスしていますよ。
運転しても1時間ぐらいで肩と腕の痛みがキツイです。

これからの寒い季節は、痛みがひどくなるのが分かっているのでいやになるね。
痛みと冷えが感じる時は、直接晴れる蒸気貼り薬
（花王蒸気温熱パワー）を貼って血の循環を良くして和らいでいます。肌が敏感でなければ試してね。

以前、人工股関節手術予定である友人が、無事に手術終えて連休多かった為にリハビリ不足もあった為に2週間の予定が3週間で退院してきました。
手術跡は１０cmできれいに歩行していて良かったですよ。
友人は、痛みが無くなりこれで安心して親の介護ができると張り切っています。
友人には、「焦らず自分の筋肉つけるためにストレッチやウオーキングをしてね。」とアドバイスです。
友人が２ヶ月、半年と年数を重ねて歩行がきれいになって友人とショッピングなどを一緒にするのが楽しみです。

No.8276 2008/10/06(Mon) 17:05:10
　
☆ Re: 肩の状態はどうですか？ / mari 引用

rabendarさん今晩は。
お久しぶりです。お友達の手術成功、順調な回復での退院おめでとうございます。
お友達も rabendarさんと言う心強い方がいらっしゃったから安心して手術が出来たでしょうね。
これからお友達の回復に合わせて、楽しくショッピング出来ますね。
先月帰って来ていた次女がちょうど札幌も季節の変わり目だったので咳が出て、これは何のアレルギーだろう？？なんて言っていたけど季節の変わり目だったのですね。

寒くなってきたからかしら・・昨日はちょっと痛かったです、調子にのってお布団干したり、衣類の入れ替えで重たいもの持ったから。
今日はリハの先生に「腕が硬くなっていますね・・・・」って言われました。
まだ油断は出来ないのですね。

No.8277 2008/10/06(Mon) 21:10:31
　
☆ Re: 肩の状態はどうですか？ / yukiko 引用

mariさんrabendarさんおはようございます。
mariさん、肩大事にしてください。
rabendarさん、お友達の手術が無事に終わってご両親の介護も出来るようになって良かったです事。
私も義理母と介護を少しだけ手伝っていますが、足が痛くなると辛いものです、将来的な事を考えると手術のタイミングって大事ですね。

No.8278 2008/10/07(Tue) 10:37:23
　
☆ Re: 肩の状態はどうですか？ / mari 引用

yukikoさん皆さん今晩は。
朝から雨が降っていてとても寒くなってきた札幌です・・・。
皆さんの所はいかがですか？

yukikoさん、介護のお手伝いをしていて、足が痛くなる時もあるのですか？
あまり無理をしないようにお手伝いしてくださいね。

先日、腰椎のテレビ番組を見ていたら、腰をかがめた体制をすると、腰にかかる力は普通に立っているときの３倍の力がかかると言う事でした。
介護のお手伝いをする時には体の体制に気をつけて下さいね。

No.8279 2008/10/07(Tue) 22:49:37

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