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みすまい通信Online ver.4

メキメキ書き込め！ ズルズルすすれ！

★ 筑波８耐レポート / まさゆき
雅之です。

先日参加した「筑波サーキット８時間耐久レース」のレポートを書いています。
だいぶ長くなりそうですが、導入部はどうにか書けたかと思います。
推敲もまだですが、途中までのものをクラウドにＵＰしました。
　↓
http://sdrv.ms/1aBZEHm

まだ未完成ですが、お暇なときに読んでみて下さい。
No.388 - 2013/11/05(Tue) 21:59:16
☆ Re: 筑波８耐レポート / まさゆき
読めなかったら、ここに書いてください。
No.389 - 2013/11/05(Tue) 23:17:03
☆ Re: 筑波８耐レポート / TalkMan
トーチャンは、デスクトップデルPCで読んだ。読めた。
チャリ同様の快調なすべり出しだ。続きをがんばれ、カーチャンの闘病記を追い抜いてしまえ。
No.390 - 2013/11/06(Wed) 10:36:03
☆ Re: 筑波８耐レポート / まさゆき
ちょっとだけ書き足しました。
リンクが変わりましたので、お気を付け下さい。

http://sdrv.ms/17CWhPR

今日は自転車で、千葉県の手賀沼を一周してきました。
手賀沼一周20kmプラス、自宅と手賀沼間が往復30km。
合計50kmも走ってもうヘロヘロです。
ロードバイクを本気でやっている人は、一日に300km走ったりするそうなので、雅之も頑張りまーす。
No.391 - 2013/11/17(Sun) 21:46:19
★ 今度はマラソン / 雅之
雅之です。

今日は、これに出場します。
↓
http://friday-night-relay.jp/autumn/index.shtml

スポーツの秋！
頑張ります！！
No.385 - 2013/10/18(Fri) 07:41:45
☆ Re: 今度はマラソン / 母です
マラソンゴールの時らしき写真を見た。
雅之が辛そうだった。
８時間耐久自転車レースから１週間でマラソンなんて無茶過ぎる。
くれぐれも自分の体力を過信するなかれ。

大丈夫かい？
No.386 - 2013/10/20(Sun) 20:03:38
☆ Re: 今度はマラソン / 母です
毎朝のウオークの予定は今朝は雨で中止。

ひと雨毎に寒くなります。

先日１６日は台風２６号が引き込んだ寒冷前線のため急に冷え込んで札幌でも２２日早い初雪が降りました。
裏のスキー場の上から３分の１はうっすらと白く翌日まで残っていました。

圭一が心配してくれたこれからのウオークは転倒が怖いので滑らない冬用のランニングシューズを手に入れようと思ってます。

絶対滑らないと云うことは考えられないのでカーさんの冷静な判断で当日の路面状況を見て決めます。
ひょっとして
”寒いからウオークは春までお休み”
なんて事になるかも・・・・

１１月から卓球の個人レッスンも開始します。
体育館に行くとランニングコースがあるのでそこでウオークも出来ます。

まだ試合に臨むには時間が必要ですが少しずつ前進です。
仲間も喜んで迎えてくれました。

闘病日記ですが今しばらく時間を下さい。
必ず書きます。
No.387 - 2013/10/21(Mon) 07:10:42
★ 8時間耐久 / まさゆき
まさゆきです。

今週末10/12（土）、これに出場します！
　↓
http://www.jccerc.info/

怪我しないよう、チームの足を引っ張らないよう、初心者ですが頑張りまーす。
No.380 - 2013/10/09(Wed) 07:58:54
☆ Re: 8時間耐久 / TalkMan
これは自分の足ではしるのではなくて車輪競技か？
大丈夫かオイ？
No.381 - 2013/10/09(Wed) 09:30:11
☆ Re: 8時間耐久 / まさゆき
雅之です。

書き込み遅れましたが、無事にレースは終了しました。
暑く、熱い一日でした！すごく楽しかった！！

ここの、10/12の日記に書いてあります。
　↓
http://www.jognote.com/user/264862/days

兄ちゃん達、見れるかな？

父ちゃんから、詳しいレポートを書けと言われた。
その内ここに書きます。たぶん。
No.382 - 2013/10/14(Mon) 22:54:53
☆ Re: 8時間耐久 / 圭一
おつかれさま〜。
怪我やトラブルなく完走したようで、おめでとう。

自転車だから、筑波サーキットの中でも「東コース」とか「コース1000」と呼ばれるショートコースの方だと思ってたら、一周2kmの本コースの方だったんですね。本格的なレースの雰囲気を存分に味わえたことでしょう。

9:00スタートだから、ゴールを迎えるころは日没近かったと思うんだけれど、レースではこの日没前後の時間帯が、最も運転に神経を使い、トラブルも多く起きる(普通の運転もそうだけど)と聞いたことがあります。時間の経過による運転感覚の変化、詳しく聞きたいです。

母さんは、コルセットはずしてもう１ヶ月、卓球も少しだけ始めているとのことで、順調以上のようですね。
ただ雪が降り出したら、お散歩コースも見直さなければならないでしょう。坂道で転んだりしたら一大事。何かいい方法あるかな。
No.383 - 2013/10/15(Tue) 10:23:43
☆ Re: 8時間耐久 / TalkMan
雅之ごくろうさん。
圭一はペダルを漕いでも動かない自転車はまだ続いているかな。
少君は何か身体にいい運動をしているのかな。
カーチャンは5時頃起き出して、まじめに散歩を欠かさない。おかげで食欲旺盛、最近うま年カーチャンが丸顔になってきたような気がする。
トーチャンSwimは、週一回ペースに落ちたが、いざ水に入るとトドになってSwim、精力的にドンドン泳いでドドッとつかれて帰る。お陰で快調だ。
No.384 - 2013/10/16(Wed) 10:28:19
★ ラケット持った / 母です
掲示版　圭一がハッパをかけてくれたお陰で再開され順調だ。
かーさんの腰も甲羅が外れ頭も肩も順調だ。
ここでも圭一の忠告に従って朝の散歩、振り出しに戻ってペースを落とす。
本日、コルセット外して４日目、藤野通りから生協、国道に出てぐるりと一回り１時間３０分の散歩。
体調良く、気持ちよい晴れの日、ちょっと欲張って頑張ってみました。

午後は８０才のチームの人（６月に膝の人工関節手術）とリハビリを兼ねての身障者同士で卓球ならぬピンポンをしました。
少しずつ感覚も戻っている気がします。

随分涼しく過ごしやすくなってきました。
大雨、竜巻　札幌は何事もありません。
No.378 - 2013/09/10(Tue) 20:36:19
☆ Re: ラケット持った / まさゆき
まさゆきです。

かーちゃん、Jognote見てますよ！ウォーキング毎日がんばってるねー。記録が取れると、やる気が続くでしょう？
今月の記録をちょっと比べてみると・・・。
本日(9/24)時点、かーちゃんのウォーキング距離は、56.3km。
まさゆきのジョギング距離は、52.7km。負けてる・・・。く、くそぉ・・・。
いや、かーちゃんの回復力には感服します。
卓球リハビリも始めたようで。
でも体の調子は常に気をつけて、無理はしないでくださいね。

まさゆきは先日チャリンコでこけそうになって無理な体勢で踏ん張ったら、脇腹の筋をちょっと痛めました。
もう若くはないのだ。
No.379 - 2013/09/24(Tue) 21:04:17
★ 鍛えています / 母です
随分元気になってきたし体力、筋力アップのため早朝の散歩は続けてます。
歩く速度、距離もアップしてます。
9月６日　南整形でオッケーが出たら仲良くしてたコルセットともお別れです。
嬉しいけれど少し不安でもあります。

もう少ししたら闘病記を起稿するつもりです。
No.374 - 2013/09/01(Sun) 16:50:37
☆ Re: 鍛えています / まさゆき
こんちは。
かーちゃんはなかなか元気になってきたようで、何よりです。
無理しすぎないようにがんばってくださいね。

さて、雅之もいろいろやっています。
ジョギングも続けていますし、こないだ初めて野球観戦にも行きました。
野球観戦は、ちょっと前にとーちゃんが書いてましたね。
阪神巨人戦、職場のタイガースファンに誘われて観戦してきたのです。
阪神ファンというのは、とにかく応援がアツい！とは聞いていたのですが、噂に違わぬ燃えっぷりでした。
雅之も声張り上げて応援したんですが、残念ながら阪神は敗れてしまいました・・・。
なんで１アウト満塁で１点も取れないんだよ・・・。ぶつぶつ。
阪神タイガースの応援歌、すごく楽しいです。また行きたいなー。

さて、更にこのたび自転車を購入してしまいました。
ロードバイクとかロードレーサーとか言われる、舗装路での高速走行に特化したタイプです。
初心者なので、一番安いランクのエントリーモデルです。
それでもすごく軽くて速くて気持ちいい！！
普通の自転車とは全然違うから、慣れるのには時間がかかりそうだけど。
こんなんです。カックイイ。
　↓
http://sdrv.ms/17i5FBl

何と10月には、これで筑波サーキットを走ります。
「筑波８時間耐久レース」という、最大6人のチームでタスキ(?)をつなぎ、８時間でサーキットを何周できるか競うレースです。
職場の人たちが一昨年くらいから参戦しており、雅之は去年応援に行ってそれはそれは感銘を受けたのです。
「じゃあヤハギさんもやってみよう！やるべきだ！やれ！」という勧誘に抗えず参加を決心し、ついにその為の自転車を買ってしまったという次第です。どうなる事やら。
この件はまたご報告します。いい報告ができるといいなー。

なんか色々書いてしまいましたが、皆さんお元気で。
No.375 - 2013/09/02(Mon) 23:13:10
☆ Re: 甲羅はずれた / 圭一
予定通り、今日コルセットをはずしたとのメール。快癒に向けてまた一段階進んで、めでたいです。
でもやっぱり、ずっと外から支えられていた骨が、急に自立をさせられて本当に大丈夫？と心配になってしまいます。普段の動きももちろんだけど、朝の散歩の距離とペースを、いったん少し短く、ゆっくりしてみる必要があるのかな。

猛暑は和らいだ感がありますが、毎日のように突然大雨や雷に見舞われます。
今日はまだ、会社から出られそうにありません。
No.376 - 2013/09/06(Fri) 19:32:03
☆ Re: 鍛えています / TalkMan
9/3カーチャン術後初の卓球。
---真駒内80才超のひまわりばあさんが相手。1時間。
マジックハンド持参（ボール拾いのため）
後遺症は、右足太もも前方が少し引きつる、程度のようだ。
---9/6、南整形の売店でマジックハンドをもう一本購入した。カーチャンがこれを持って部屋中をパコパコハサミでうろついているのを想像してくれたまえ。ザリガニ。
No.377 - 2013/09/07(Sat) 10:43:20
★ きりたんぽ、巨神戦ほか / TalkMan
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/shimin_kyoudou/kyoukai.html
↑
「鶴ヶ島交際交流協会」活動紹介の欄、きりたんぽ鍋の料理教室に少君の載った写真を見つけた。前列中央で熱心に見ている様子だ。茶道教室にも参加したと聞いたがここには映っていいなかった。盆踊りの写真があったが、これを見たカーチャンは「こういうのがあるのなら少君にに浴衣をあげればよかったのに残念」。

上記の関連サイトを探ったら、鶴ヶ島合唱祭があって、混声合唱も女声合唱もやっている。（先日、圭一に聞いたら鶴ヶ島にそんなモノはないと言っていたが）
少君はきれいなSopだ。圭一に発声を習って合唱サ−クルなどで歌ってみてはどうかな。

雅之は半身巨人戦観戦ご苦労様でした。カーチャンが言うにはよかったとは言うがよかったのは野球ではなくてビールの方だったのではないか。
トーチャンは心配していた。雅之が寅キチ衆の中で不用意な言葉を発して袋だたきに遭うのではないか･･･。Mailで安心した。･････初めての「プロ野球観戦記」を書いてこのみすまい通信に載せろ読ませろ。

夏ど真ん中の帰省をお疲れ様でした。みんなの顔を見たおかげでカーチャンは明るく元気印で前向き。先日の中村脳外科での検査も何事もナシ、順調にきている。これ、みんなのお陰、謝謝。
No.373 - 2013/08/29(Thu) 09:42:24
★ お盆 / 圭一
母さんの頭の手術のころから、皆なんとなくここに書かなくなっていましたが、そろそろ再開しましょう。

関東は連日35度を超える猛暑、札幌では大雨が降ったようですね。
退院後の生活はいかがですか。圭一の想像では、階段の上り下りが特に大変なのではないかと。他にも不自由は多いと思うけど、コルセット生活はいつまで続くのでしょうか。

さてさて、お盆の帰省が近づいて来ましたが、少君と圭一の日程は

11日22：00八戸発→12日6：00苫小牧着
17日19：00苫小牧発→18日10：00仙台着

です。

ゆっくりさせていただきますが、母さんの手は煩わせないようにします。
雅之が、この期間に休み取れないのは、残念だったなぁ。
No.371 - 2013/08/09(Fri) 10:44:59
☆ Re: お盆 / まさゆき
こんにちは、雅之です。
あ、兄ちゃん夫婦はもう帰っちゃったか。
兄ちゃん達が滞在中、なにかありましたか？
みんなでどこかに行った？

雅之は、8/22に帰省しますので。
No.372 - 2013/08/18(Sun) 18:47:14
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