手をつなごう掲示板

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手をつなごう掲示板

みんなの掲示板です。気楽に書き込みをお願いいたします。

ただし、メンタルのサイトにつき、誹謗・中傷は、予告なく削除させていただきます。ご理解をお願いいたします。

★ びっくり！ / koyagi ♀ [関東]

引用

まささん、お久しぶりです。
もう、あけましておめでとうですね。

日記を読ませていただいてびっくりしたのですが、
私も昨日今日と頭痛がするのです。
頭痛薬を飲んでも効かないので、放っておいて、少し楽になったところです。

筋肉痛は、外に出る練習ごとに起きますし・・・。
まささんは、スポーツマンでいいですね！
私は考えられないくらいの運動おんちで、
学生時代にあまりいい思い出がなく、
運動らしいものは避けてしまいます。。。

私から見ると、すごくみえます。
楽しくスポーツをしてみたいのですが、
今では医者にも止められていて（膝も悪いので）
できるものに限りがあるのです。

私の分も、無理をせず、楽しくスポーツしてくださいね！

No.246 - 2008/01/15(Tue) 15:39:29 [FLA1Abq015.tky.mesh.ad.jp]

☆ koyagiさんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪koyagiさん

　こんにちは。

　頭痛は、昨日、痛み止めを飲みました。今日も頭痛があります。うつ病の症状の一つだと考えています。あとは、胃痛ですね。

　筋肉痛は、良い事なんですよ。筋肉痛を起こしている時に、筋肉君は、一生懸命、より良い筋肉を作っているのです。

　私も半年間くらいだったかなぁ、運動禁止、安静にしているように、指導されていました。運動禁止が解除されて、運動するようになったんです。

　私も膝が悪いので、必然的に、プール中心になっています。

　koyagiさんのように、自転車も、とても良いと思います。呼吸を意識して、乗ってくださいね。酸素をたくさん取り込んで、悪い二酸化炭素を吐き出すイメージです。とても良い有酸素運動になります。

　ありがとう。

　まさ

No.249 - 2008/01/16(Wed) 11:31:25 [2027163019.warabi.ne.jp]

★ 日記読みました / わた ♀ [東北]

引用

綱渡りの日々なんですね。

実は私も２６位からちょっとあって何ヶ月間か死にたくて死にたくて。でも１番辛い時は医者には診てもらわなかったんですよね。
けど彼の就職が決まったのをきっかけに私もちゃんと治療する！！って医者に診てもらって、服用した薬が私に合って乗切れたんだったなぁ。

人の力って大切なんですね。
まささんは人とのつながりを大切に持てて羨ましいです。

No.243 - 2008/01/14(Mon) 08:57:01 [FL1-122-134-73-51.myg.mesh.ad.jp]

☆ わたさんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪わたさん

　こんにちは。

　本当に、一日一日を生きる事を大切にして生活しています。

　わたさんの恋人は、わたさんの命の恩人ですね。人と関わりが無いと、精神疾患は治らない、と臨床心理士さんに聞いた事があります。わたさんのおっしゃるとおりだと思います。

　ありがとう。

　まさ

No.245 - 2008/01/14(Mon) 17:19:23 [2027163019.warabi.ne.jp]

☆ 人と関わりが無いと治らない / わた ♀ [東北]

引用

それって納得な言葉です。

私はただの中学時代の不登校が尾をひいて対人関係や会話に影響をあたえ続けてるんですが、
結局人と関わる機会を失ってしまったからなんですよね。
大学等に行かない場合、（特に自分から動かないと）高校卒業するとますます人と関われる機会がなくなってしまうんですよね。
大人になって気付きました。

No.247 - 2008/01/15(Tue) 22:54:30 [FL1-122-134-69-3.myg.mesh.ad.jp]

☆ わたさんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪わたさん

　こんにちは。

　人との関わり方、今の社会では、様々な方法がありますね。

　メール、チャット、掲示板、電話、会う・・・

　私は、やはり、会うっていうのが、最善だと思っています。当然、病状によって異なってきますけどね。

　私は、入院している友だちに面会に行っているのですが、とても良い事だと実感しています。

　フィットネスクラブの知り合いや犬友だちとの会話も楽しいです。こちらの友だちには、病気の事を隠していますけれどね。

　病気がある人、ない人、どちらもメリット、デメリットがあります。

　もちろん、ネットでの友だちもとても大切です。

　ありがとう。

　まさ

No.248 - 2008/01/16(Wed) 11:23:26 [2027163019.warabi.ne.jp]

★ (No Subject) / 沙都 ♀ [九州] [ Home ]

引用

今日も生きるために点滴をお願いして
打ってもらってきましたー

改めて生きる決意をしました。笑

まささん、フィットネスがんばってますね＾＾

No.236 - 2008/01/11(Fri) 00:00:33 [dhcp-ubr3-2512.csf.ne.jp]

☆ 沙都さんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪沙都さん

　こんにちは。

　点滴って、効くんですか？　私も辛い時には、やってみようかなぁ。。。

　今度、詳しい事を教えてくださいね。

　自分でできる治療は、何でもやるつもりです。フィットネスもその一つです。

　ありがとう。

　まさ

No.239 - 2008/01/11(Fri) 20:26:18 [2027163019.warabi.ne.jp]

☆ (No Subject) / 沙都 ♀ [九州] [ Home ]

引用

こんばんは。まささん。

治療方法は、人それぞれで、
私が効いたからといって誰でも効くというわけでは
無いようです。
私は、アナフラ二ールという点滴を打ってもらったけど
これは、即効性があるけれど、毎日打ちにいくわけでは
ありませんし、副作用だけで誰にも効くというわけでも
多分ないと思います。。。＾＾

医師との相性も薬との相性も
どれが合うかはその人それぞれなのですよね。

まずはお医者さんに相談してください。。

私も昨日は点滴効いたけれど
応急処置で

治るわけではないんです。。。
その時調子がよくなるのです。。

では又～＾＾

No.242 - 2008/01/11(Fri) 20:39:27 [dhcp-ubr3-2512.csf.ne.jp]

☆ 沙都さんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪沙都さん

　こんにちは。

　先日の診察の時に、「もっと早く効く頓服はありませんか？」と相談してみました。こんなわがままな相談にも主治医は、「う～ん・・・」と真剣に考えてくださいました。

　それを見て、私は、「いや、頓服が効いてくるまで、なんとか耐えてみます。」と言いました。

　私にとって、その主治医の対応が大きなお薬となるのです。とてもありがたい事です。

　ありがとう。

　まさ

No.244 - 2008/01/14(Mon) 17:15:21 [2027163019.warabi.ne.jp]

★ お久しぶりです / ミー ♀ [北海道]

引用

　お久しぶりです。
こちらに引っ越しされてから、初書き込みです。
　優しいお友達がたくさん出来て、とても温かい掲示板ですね。

　私は、事情があってなかなかこちらにお邪魔できないのですが、いろいろと辛いことがあっても前向きなまささんの姿がみられてよかったです。

　北海道は、毎日積雪が10～30?p降って除雪の毎日です。（夫の父がほとんどやっていますが）
　すべって雪山に突っ込みそうになったことも2回ありました。運転が未熟なためですが、スケートリンク様な道路は怖いですよ。
　車にスノーブラシ・スコップ・けん引ロープは必需品です。

　また、いつここに来られるかわかりませんが、無理しないでゆっくり進んで下さい。

No.238 - 2008/01/11(Fri) 10:08:33 [softbank219168164012.bbtec.net]

☆ ミーさんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪ミーさん

　こんにちは。

　お久しぶりですね。

　雪山に２回も･･･　危なかったですね。でも、突っ込みそうで、突っ込まなかったのでしょう。良かった♪良かった♪

　ミーさんもお仕事、無理しすぎないでくださいね。

　ありがとう。

　まさ

No.241 - 2008/01/11(Fri) 20:33:02 [2027163019.warabi.ne.jp]

★ まささんのげんきのみなもとはなんですか / まーるん ♂ [近畿] [ Mail ]

引用

まささんってすごいとおもう毎日計画たててがんばつててわたしもみならわないと

No.237 - 2008/01/11(Fri) 02:20:50 [C014H071.home22.cable.mecha.ne.jp]

☆ まーるんさんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪まーるんさん

　こんにちは。

　私は、元気、無いと思っています。ただ、それは、うつ病にかかる前と比べてです。一般的には、元気があるように感じるかもしれません。

　やりたい事を実行するタイプなので、CENSOREDも危ないんです。なので、やる気を抑える薬を飲んでます。

　まーるんさんのペースで生活すれば、いいんですよ。

　ありがとう。

　まさ

No.240 - 2008/01/11(Fri) 20:30:11 [2027163019.warabi.ne.jp]

★ 腰が痛い / まーるん ♀ [近畿] [ Mail ]

引用

事故の後遺症か、痛くてもう寝ますまささんもむりしないでくださいがんばりすぎのようにおもいます
でもがんばれることがあることはうらやましいし、愛犬ちやんがかわいすぎるいいなああ

No.233 - 2008/01/08(Tue) 22:19:01 [C014H071.home22.cable.mecha.ne.jp]

☆ まーるんさん / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪まーるんさんへ

　こんにちは。

　腰が痛いですか。整形外科で診察してもらってくださいね。

　私も腰痛持ちなので、辛さは理解できます。

　運動をしたら、必ず、休養も取るようにしていますから、大丈夫ですよ。

　ありがとう。

　まさ

No.235 - 2008/01/08(Tue) 22:40:00 [2027163019.warabi.ne.jp]

★ こんにちは / ゆい ♀ [関東] [ Home ]

引用

まささん、今年も宜しくお願いします。

フィットネス、頑張っていますね。
ゆいも、ダイエットのためにいつかは、通いたいです。

OCNのこと、色々教えてもらったのに、ごめんね。
先日、退会しました。
ログだけしか、使っていなかったので、いいかなぁ。って思って。
そしたら、書き込みもできなくなるんですね。
あら～。

しばらくは、今のままで、運営していきます。

今日は、とってもいいお天気。
窓越しで、ゆったりと過ごしています。

No.232 - 2008/01/08(Tue) 12:57:45 [softbank219199242006.bbtec.net]

☆ ゆいさんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪ゆいさん

　こんにちは。

　OCN Cafeは、サイトを開くだけで、ほったらかしの人が多いのに、ゆいさんは、ちゃんと退会して、けじめをつけたんですね。さすが、ゆいさん。

　フィットネスに限らず、うつ病を治すためには、どんな事でもやる覚悟です。

　ありがとう。

　まさ

No.234 - 2008/01/08(Tue) 22:37:30 [2027163019.warabi.ne.jp]

★ 感想・・ / 沙都 ♀ [九州] [ Home ]

引用

今、ゆっくりまささんの日記を読ませて頂きました。

陰口や悪口は本当にいやなものですね・・・。
とはいえ、私もついつい近くにいる人に愚痴など
言ってるんですが・・・。

でも日記読んで、

「人の降り見てわが身を正せ」という言葉が
浮かびました。日々学ぶべき事ありますね。

なるべく悪口は言わず（違う形で発散して）

人として恥じない人間に少しずつ成長しようと
思いました。

日記の中での人はちょっとおかしいけど

ある意味でまささのおっしゃるとおり
勉強になりますよね。

まささん、御互いに頑張って
毎日生きていきましょう～～

いつかオフ会などで会えたらいいな。。
と思ってます。

生きていくことは難しいけど
その困難を水泳などで克服して
らっしゃるのを読んで又又、勉強しました。

私も。前向きにを目指して
ふんばって生きていきます。。
又遊びにきますね。

No.227 - 2008/01/07(Mon) 20:24:37 [dhcp-ubr3-2512.csf.ne.jp]

☆ Re: 誤字訂正です^^; / 沙都 ♀ [九州] [ Home ]

引用

人の「振り」でした。

人の「降り」って誤字で打ってしまってました（笑

No.228 - 2008/01/07(Mon) 20:26:38 [dhcp-ubr3-2512.csf.ne.jp]

☆ 沙都さんへ / まさ ♂ [関東] [ Home ] [ Mail ]

引用

♪沙都さん

　こんにちは。

　日記の感想を聞かせていただき、ありがとうございます。

　私も、再度、考慮してみたのですが、愚痴などは、発信者、すなわち、話す人によって、受信者、すなわち、聞く人の感じ方が、まったく変わってくると思うのです。

　沙都さんをはじめ、ここにいらっしゃる人の愚痴を私が聞いても、まったく嫌悪感は、ありません。

　しかし、優しさとか、誠意とか持っていないような人のそれは、嫌悪感を持ってしまうのです。

　一緒に手を繋いで生きていきましょうね。

　ありがとう。

　まさ

No.229 - 2008/01/07(Mon) 22:01:16 [2027163019.warabi.ne.jp]

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