もがく者の掲示板

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[32937]うつに効くサプリメントについて - 投稿者: ゆう　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 13:33:15 No.32937

はじめまして。
私は、職場の人間関係などの悩みがあって、
数年前から不調を感じています。
一般的な事務職なので、月末・月初めの１週間位を除けば割と楽な仕事だと思うんですが、
とにかく毎日だるくて、帰宅しても着替えることすらおっくうで、
１～２時間横になってることが多いです。
夜は眠れません。
いろいろあげるともっとあるのですが...

テレビや雑誌でうつ病についてやっているので見ると、
必ず「うつ」にあてはまるので、もしかしてうつなのかなと...
病院に行こうと何度も思ったのですが、田舎に住んでおり、
人に知られるのが嫌で行っていません。

もし市販されている薬やサプリメントで少しでも改善できるのなら
まずそれをやってみようと思い、こちらにお邪魔しました。
ぜひ宜しくお願いします。

[32938]Re: うつに効くサプリメントについて - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 13:42:14 No.32938

ゆうさん、初めまして、とし＠レノと申します。

うつ病に効くお薬は、病院でちゃんと処方されてもらわないと手に入らないと思いますよ。
精神科や心療内科に通院されるのは、やはり抵抗があるかもしれませんが、いざ通院してみると、普通の病院となんら変わりはありませんよ。
ここは少しだけ勇気を振り絞って、病院の門を叩いてみては如何でしょうか？

[32946]Re: うつに効くサプリメントについて - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 14:23:24 No.32946

ゆうさん、はじめまして。モグワイと申します。

とし＠レノさんのおっしゃる通りです。病院へ行かないと本当のところはわかりません。もし、かなり症状が進んでいたら、サプリとか言ってる場合じゃありません。行き辛い気持ちはわかりますが、本当にうつは侮れない病気なので勇気を出して行ってください。

私の通院している病院なんて、いつも満員です。それくらい心の病の人は多いってことです。何も心配しないで、とりあえず行ってください。お願いします。

[32950]Re: うつに効くサプリメントについて - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 14:39:32 No.32950

ゆうさん、はじめましてこんにちは、

他の方もいわれているように病院に行かれるのが一番だと思います。
人に知られるのが嫌だとのことですが、病院には守秘義務というものがあります。病院に知り合いがいたとしても誰にも言うことはないと思います。
もし病院に出入りしているのを見られるのが嫌だということであれば、少し遠いところにある病院へ行かれるか、総合病院に行かれると宜しいのではないかと思います。勇気を持って受診してください。

ところでサプリメントですが、セントジョーズワート（西洋おとぎりそう）というものが良いと言われています。でも効果は個人差があるのではないかと思います。私も一時飲んでいたのですが、効果は？？？でした。セントジョースワートを飲んでいる間、時間を損したように感じます。そんなのを飲んでいるより先に受診したほうが良かったと思います。
どうか早めに受診されることを願っています。

[33016]Re: うつに効くサプリメントについて - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 20:06:17 No.33016

ゆうさん、初めまして、かつと言います。

私も皆さんがおっしゃるように、自分の体が一番ですから、病院へ行って、ちゃんと薬を処方されてもらうのが最もいいと思います。

ただ、ゆうさんの「田舎なので、人に知られたくない」という気持ちも理解できます。
遠くの病院でもいいから、ちゃんとしたお医者さんに見てもらうことをお勧めします。

[33059]Re: うつに効くサプリメントについて - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 22:02:24 No.33059

ゆうさんへ
私も皆さんのご意見に同意です。
専門医とのご相談が一番の解決策だと感じます。
周りの目等お辛いようでしたら、少し遠くのところでも・・・

[32954]2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: アメーバ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 15:58:57 No.32954

模擬出勤の最終日の2日間を連続して休んでしまいました。

少しショックです。もう少し模擬出勤を続けて、連続して休むことがないように

なるまでは、どうしょうもないのでしょうか？やる気が出てきませんでした。

[32973]Re: 2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:08:27 No.32973

アメーバさんへ

初めまして、とし＠レノと申します。

焦りは禁物ですよ。ぼちぼちとマイペースで行こうじゃありませんか？
先ずは、会社に出勤することを目標にして、徐々に身体を慣らしてゆければ良いと思いますよ。
模擬出勤、延長させてもらえるようでしたら、延長をお願いするのも一つの方法ですね。

僕も復職してもう直ぐ１ヶ月になるのですが、昨日、朝起きれなくて突発年休取ってしまいました。まだリハビリ出勤中と割り切っています。

[32975]Re: 2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:13:41 No.32975

アメーバさん、はじめまして。

やる気がでないのはうつの仕業ですね。まだまだ早かったのかもしれません。
どうぞ、自分を責めず、焦らず、ゆっくり、一緒に回復していきましょうね。

[32977]Re: 2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:26:59 No.32977

アメーバさん、はじめまして、こんばんは、

お仕事お休みされたとのこと、仕方のないことだと思いますよ。
休んでもぜんぜんかまわない、その為の模擬出勤ではありませんか。
明日から土日ですが、お仕事はお休みでしょうか。
ゆっくりとお休みくださいね。
ゆっくりマイペースで行きましょう。

[33022]Re: 2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: アメーバ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 20:35:42 No.33022

皆さんご返事有り難うございます。

模擬出勤中だったのが、よかったと思うようにします。

人生長いし、こんなことで、ショックではだめですね！！

[33034]Re: 2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: ぎい＠実家 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:08:31 No.33034

アメーバさんこんばんわ。
出遅れぎいです。
私なんてもう復帰しているのにまだまだ連続で休むときもあります（汗）。。。
やっぱり波はありますし、そこのとこはある程度仕方ないのかもしれないですね。
ぼちぼちいきましょ。

[33048]Re: 2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:49:28 No.33048

アメーバさんへ
出遅れました。
＞模擬出勤中だったのが、よかったと思うようにします。人生長いし、
そうお思いになってゆっくり、まったりやっていって下さいね。
焦る必要は無いと思いますよ。

[33057]Re: 2日連続休んでしまいました。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 22:00:35 No.33057

＞アメーバさん、こんばんわ。
体が辛い、しんどいサインを出していたのでしょう。休まれて正解だったと思いますよ。無理して行かれても、とってもお疲れになられたでしょうから。

模擬出勤、延期することはできないのですか。そうできると、よいのですが。
あまりご自分を責めないであげてくださいね。

どうぞ、週末は、何も考えず、ゆっくりと休まれてくださいね。

[32799]元鬱病の友達について - 投稿者: くろ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 21:57:54 No.32799

はじめまして。ここのサイトなら誠実に相談に乗ってもらえるかなぁと思って投稿します。僕は鬱病を患っていて、現在は仕事は休職しています。２年ほど前にネットを通して知り合った元鬱病の友達がいます。その友達は同姓の友達と同居していて、現在無職でひきこもっています。鬱の薬は現在は飲んでいません。９月ぐらいまでは４～５日に１回僕の方から電話をするぐらいの仲でした。しかし、１０月に入ってから滅多に連絡が取れなくなりました。今週などは特にひどくて日～木まで毎日３回ほど電話したのに一度も出てくれませんでした。電話が繋がらないことが多いのでそのことを一度聞いてみたのですが、答えはすることがなくてすぐに眠くなって寝てしまうということでした。それはそれで仕方がないと思いますが、僕が彼に依存しすぎていて、電話できないとすごく寂しい気持ちになって、時には鬱っぽくなることもあります。他の友達にはこのような感情は抱きません。彼との関係は今後どのようにしていけばいいと思いますか？自分の中では、ここはじっと我慢して自分からは電話せずに、メール交換のみの関係にしばらくはなるしかないのかなぁと思ってます。しょうもない悩みと思われるかもしれませんが、真剣に悩んでいるのでよろしくお願いします。

[32810]Re: 元鬱病の友達について - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 22:25:20 No.32810

くろさんへ
お友達のことを本当にご心配のようですね。
鬱の際には人と話したくない状況のときもあります。
幸いメールという便利なものがあり、気分のいい時にレスを仕返すことができるので、基本はメールでのやり取りが良いのかもしれませんね。

ただ相手からSOSが来た際には直接会う、電話で声を伝えるほうが良いと私は考えています（あくまで私の私見です）

くろさんご自身もお体を大切にしてくださいね

[32898]Re: 元鬱病の友達について - 投稿者: くろ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 09:05:59 No.32898

返信、ありがとうございます。付け足しておくと、その友達は元鬱病であって現在は鬱病ではないんです。どうやら過眠気味のようなのです。直接会うのは、京都と横浜というふうに離れているのでなかなか難しいです。やっぱりメールで連絡するしか方法はないのでしょうね。あと、僕の不安な気持ちや寂しい気持ちはどのようにコントロールしていけばいいと思いますか？

[32899]Re: 元鬱病の友達について - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 09:31:20 No.32899

くろさん、はじめまして。モグワイと申します。

お友だちは「元うつ病」ということですが、再発してる可能性が高そうですね。連絡が取れないので難しそうですが、また通院されることを勧めてあげてほしいです。私も過眠型なのでよくわかります。気力がとても低下してるんだと思います。

くろさんの心の支えであったお友だちと話せないのは、寂しいですね。
でも、しばらくは難しいかもしれません。まずはメールで「病院へ行って」と伝えて、いつでも気分のいい時に連絡してってお願いして、今は我慢しかないかもしれません。

私も寂しい時に電話できる相手はいません。みんな働いてるし、遠慮してしまう。でもここで書き込めば、すぐ誰でも返信をくれます。
くろさんも、ここで寂しさをまぎらわせてみてはどうですか？

私も、みなさんも、いつでも話し相手になりますよ!(^^)!

[32962]Re: 元鬱病の友達について - 投稿者: くろ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 17:02:15 No.32962

モグワイさん、レスありがとうございました。
過眠が鬱の症状だとは初めて知りました。鬱はてっきり不眠のみだと思ってました。モグワイさんも過眠型ということですが、実際１日の内どのくらいの時間寝ているものなのでしょうか？彼への連絡ですが、今後は当分メールのみでいこうと思います。

[32980]Re: 元鬱病の友達について - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:34:21 No.32980

くろさん。ここには過眠型の方もたくさんおられますよ。

私の場合は、ひどい時は本当に一日中寝ています。２０時間とかかもしれません。トイレに行くのもやっとです、その時は。これは、くろさんに言ってはいけないかも知れませんが、携帯がメールを受信した音でキレたこともあります。「とにかく寝かせてくれ！」って感じなんです。今思えば、音消しとけばいいだけの話なんですけどね。

なので、お友だちももしご存知ないようでしたら「過眠型うつ」について教えてあげてください。そうだとしたら「起きて、気分がよければ電話して」って感じでお付き合いされればいいと思います。

私は体調が良ければ日中、全く寝ないこともありますし、さらに夜も寝られないこともあります。自分でもよくわかってないのでご参考になるかわかりませんが…。

私でよければ、いつでも何でも聞いてください。

[33020]Re: 元鬱病の友達について - 投稿者: くろ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 20:31:27 No.33020

返信、ありがとうございます。携帯の音も迷惑な時があるんですね。それには全く考えが及びませんでした。モグワイさんのおっしゃるように、以前とは違う形で付き合っていこうと思います。また、「過眠型うつ」についても話してみますね。本当に貴重なご意見、ありがとうございました。あとは自分の精神状態をどのようにして普通の状態に持っていくか何です。僕が彼に依存しすぎていたので、電話できないととても不安な気持ちになるんです。そんな時は、ここの掲示板をまた利用させてくださいね。

[33053]Re: 元鬱病の友達について - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:54:58 No.33053

くろさんへ
言わせて頂きたかった事は殆どモグさんが言ってくださったみたいです。

（横レス：モグさん有難うございます）

くろさんご自身の事も労って下さいね。いつでもお待ちしております。

[33050](No Subject) - 投稿者: zizi 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:51:54 No.33050

YASU管理人さんへ　　うつ病とは、掲示板利用について、拝読いたしました。　いつもありがとうございます。
　うつ病とはを読んでいて、自分が診療を受けている、いた、時のこと考えさせられました。
　今回、激うつのときに2日間続けてセレンジンと同じ成分との点滴を受けました。これまでの治療でずいぶんよくなってきていると考えていたのに、本当に心が軽くて体が動くとはこんな風だったのかと、何年、もしかすると何十年ぶりに体感しました。
　できるだけ薬に頼りたくないと、無意識に考えていて、調子のよいときや眠り続けでおきられないときには（そんなときにこそ飲まなきゃいけないのに）食事も服薬もせず寝込んだりしていました、そんな不真面目な患者でも仕事に行かなければならない平日は服薬を続けたおかげでそこそこ低空飛行ながらも安定していたのです。
　今回、体が楽なこと、心が前を向いてくれることが多くなったことを体感したことでやっとまじめな患者になりました。　これはここをROMしたり書き込みしたりで力をもらったこともあります、皆様にも感謝！
　昨日の受診で初めて以前はまじめに飲んでいない時期があったこと、残薬があること、眠剤もいまは出してもらっていないが、かなり残薬があり、今回をきっかけに最初の先生の指示通りに飲み始めて、少しは朝起きたときに眠った感じがもてたこと、正直に先生にお話しました。眠剤に大目の残薬があることで先生は軽い調子で戻すように助言がありましたが、必ず１錠ずつ飲んで飲みきったら申請して継続して出してもらうこと、友人の看護士にこれ全部飲んでもCENSOREDないとちゃんと教えてもらっていて、自分で管理できると思うことをお話したら、信用します、自分で調子に合わせて飲んでみてごらんと、いつものお薬と頓服だけ出してくれました。朝昼夕でセレンジンの量を調節し少しずつ落ちながらだけど安定しています。今まで好い子を演じていたのがちゃんと先生に、どうしたいか伝え、信用してもらったことが、少しうれしいです。
　取り留めのないこと、長くなってしまいました、すみません。

[33026]落ちました。。 - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 20:56:23 No.33026

なんか、急に落ちてしまいました。。
不快な気分。。
職場の事で悩んでいたけど、今はその悩みより、この不快な気分の方が大きくなってしまいました。。
体に鉛がついたみたいにだるい。。
まではいかないけど、とにかく何もする気がなくなった。。
職場でのストレスがあっても、休みの日はあれやこれや何かをする事ができたけど、今日はできなかった。。
仕事に行きたくないとか以前にこの不快な症状が嫌でたまらなくなりました。。

[33029]Re: 落ちました。。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:06:18 No.33029

赤羽さん。波がやって来たのですね。頓服を飲んで寝逃げできませんか。
早く浮上できますように祈っています。

[33030]Re: 落ちました。。 - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:06:22 No.33030

赤羽さんへ
本当に毎日お辛そうですね。。。大丈夫ですか？
ほんとゆっくりお休みになって下さいね。
職場以前にあなたの事が心配です。

[33031]Re: 落ちました。。 - 投稿者: ぎい＠実家 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:06:30 No.33031

こんばんわ。
きっとお仕事でお疲れということもあるのでしょう。。
そういうときはお休みの日にどーっとくることがあるかもしれないですね。
お休みはお休みと思って、たまには何もしない日もあってもいいかもしれないです。
不快な気分が少しでも楽になりますように。

[33032]Re: 落ちました。。 - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:06:51 No.33032

こんばんは、赤羽さん。きのうの投稿から、ずっと赤羽さんのことが気になっていました。
最近、ずっとお疲れですよね・・どんどん疲れが蓄積されている感じがします。職場のこと、私も施設でおそらく赤羽さんと同じような立場だったので、心配していたのです。
施設も人手が足りなかったり、いろいろあると思うのですが、今の赤羽さんにはやはりまとまったお休みが必要なのでは、と思います。
ここで吐き出して解決できることではないと思うのです。
赤羽さんと、いろいろお話したいと思いますが、今はきっとそんな気分ではないくらい、あの不快な感情が出ているのですね。。
何とか、今日をのりきりましょう。
良い眠りが早く訪れることを祈ります。　　　　　　さかな

[33041]Re: 落ちました。。 - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:22:11 No.33041

皆様レスありがとうございます。。
昨日までは神経が過敏でいろいろな事に反応して、思いつめて思いつめて物事を考えていました。。
が、今日の朝から何か不快な気分にとり付かれて。。
鬱の波が来てしまったように感じます。。
仕事もなんかどーでもいいような感じになってきてしまって。。
とにかく不快です。。
明日の朝になって治ってるといいなと思うのですが。。
何もする気がしない。。
今日はもう眠れなくても布団に入って横になります。。

[33035]検査結果報告です。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 21:09:36 No.33035

検査結果報告について、雑談の方に入れておきました。この掲示板とは無関係の内容ですのでそのようにさせていただきました。よろしくお願いします。前回、レス下さった皆さん。本当にありがとうございました。よろしく。

[32959]昨日はありがとうございました。 - 投稿者: 綾乃　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 16:50:46 No.32959

昨日はやはり彼は帰ってくるなりＰＣを開き仕事をし始めたので言えませんでした。今日も会議で遅いというので無理そうです。。
昨日は書きませんでしたが、実は、彼と知り合った時に彼は眠れない感情がないという話をしてたんです。
眠剤を飲まないと眠れないなどと言っていました。
だから、少しは解ってもらえるかと思っていました。
でも一緒に居ると彼は、薬なしであっという間に眠ります。
私を、わがままで自分が可愛いだけだと言います。
そうなのかも知れないとも思います。
そんなことも思い返して今日少し悩みました。
通院について相談していいのかな・・
それから彼は薬剤師でセルシンという薬を彼自身が飲んでいます。
私にもくれたことがありイライラしたら飲めばいいと言うので
飲みましたが全く効きませんでした。
薬を知る彼、薬を飲んでいる彼、自分が可愛いだけと言い放った彼に相談していいものでしょうか。
凄く不安です。
相談せずに通院したとして知られた時のことを考えても不安になります・・
結局、今日も酒に逃げてしまっています。。

[32978]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: 綾乃　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:32:14 No.32978

レスがないと寂しいです・・・
このような状態の時の私はとっても醜いです。
某サイトではとんでもないことを言い人を傷つけてしまったこともあります・・
でもここは、きちんとした場なので抑えます。
病気なのか性格なのかは、わかりませんが本当に困った人間であることに間違いはない気がします。わかっているのに直せない。
人には要求して、自分では直そうとしないとよく言われます。
わかっています。でも出来ないのです・・・

[32982]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:41:27 No.32982

綾乃さん、はじめまして。

大丈夫ですか？ずいぶん苦しそうですね。
苦しんでいる綾乃さんにとって、彼さんは少し冷たいように感じました。ますますお辛いですよね？

でも綾乃さんの体は綾乃さんにしか守れないのだから、やはり病院へ行かれたほうがいいと思いますよ。彼だって、病気の恋人に「なんで病院へ行ったんだ！」なんて、言えないでしょう。言うとしたらヒドイ人ですよ。

一番にお体のことを考えてください。彼のことはひとまず後回しで。
回復してからじゃないとまともな話し合いもできないですから。

どうぞ、彼よりご自分を大切にしてください。

[32985]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:57:32 No.32985

綾乃さん、はじめまして、こんばんは、

随分お辛そうですね。
昨日のスレッドも見てきました。一日でも早く病院に行かれたほうがよろしいように思います。
彼もお忙しそうでなかなかご相談が出来ないようですね。彼に話すよりも先に受診でいいと思いますよ。明日にでも病院に行かれてはどうでしょうか。

セルシンを持っておられるとのこと、彼氏さんも病院にかかられているようですね。そこと同じ病院でも違う病院でもいいから病院に行かれてくださいね。
それからセルシンは彼氏さんの病状の合わせて出された薬です。ですから綾乃さんには合わなかったのかも知れませんね。きちんと病院にいって自分に合う薬を出してもらいましょうね。

[32993]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: 綾乃　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 19:13:39 No.32993

モグワイさん、ぽぽさんレスありがとうございます。
ちょっと苦しいですね。
とりあえず、酒に頼ってますがイマイチです。
やはり、早めの通院ですょね。
モグワイさんのおっしゃるとおり、回復してからじゃないとまともな話し合い、は出来ないですね。納得です。
一応、管理人さんにも先程メールしてみました。
私の住んでるところに良い病院があるといいなと思います。
ぽぽさん、ありがとうございます。
彼の飲んでいるセルシンという薬は彼自身が薬剤師の為、医師の処方ではなく彼が勝手に購入し飲んでる物です。
なので、やっぱり私は受診が必要ですよね。。
わかってはいるのですが、誰かに聞いて欲しくて。
言葉が欲しくて書いてしまいました。。
明日、もしくは月曜にでも行ってみようかと思います。
ありがとうございました。

[33008]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 19:41:34 No.33008

綾乃さん　はじめまして　あゆもどきです。

薬が簡単に手に入る状況でも医師の診断が必要では、と思います。
こころの病は、実際に生身の人に言葉をうけとめてもらいながら、
薬を処方してもらうことがとても大事だと、なんか思うのです。

彼さんにも、ご理解いただけるといいですね。
でも、まずは、受診を・・・・

でもおひとりじゃないですよ。
個人的にげきおちだったのでレスつけれなくてすみません。

あゆもどきより愛をこめて

[33009]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 19:42:31 No.33009

綾乃さん、よかったです！
いい医師に巡り合えること、お祈りしていますね。
また報告聞かせてください。

[33013]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 19:52:11 No.33013

綾乃さんへ

ごめんなさいね。レスに気がつかず…
起きたり眠ったり、このところ不規則ゆえお許しください。
はじめまして　ろこと申します。
私はなかなかいい病院にめぐり合えず困っていて
もう治療なんて意味がないって思っていた頃
この掲示板にたどり着いて
管理人様に病院を紹介していただくと同時に
ここの皆さんが親身になって心配してくださいました。
そして今、とてもよいドクターにめぐり合え
安心して治療に取り組んでおります。
お医者様との相性はとっても大事だなって
つくづく実感しています。
綾乃さんも良いドクターにめぐり合えますよう
心より祈っています。
ご自愛くださいね…

[33018]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: 綾乃　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 20:16:42 No.33018

あゆもどきさん、モグワイさん、ロコさん、ぽぽさん
ありがとうございました。
すごくすごく嬉しくて涙が出ました。。
皆さん一人一人が大変かも知れないのに暖かい言葉を戴き本当嬉しいです。
私はすごく生温い人間なのかも知れませんが通院する決意できました。
みなさんの言葉のおかげです。
また報告します。
本当に本当にありがとうございます。

[33019]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 20:23:10 No.33019

綾乃さんへ
出遅れました。寂しかったですね。お辛いでしょうね。
通院をご決意されたこと、本当に嬉しく思います。
良いお医者様とめぐり合えると良いですね。
レスが遅れることはしばしばですが、いつも見守らせて頂いています。

[33021]Re: 昨日はありがとうございました。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 20:35:00 No.33021

綾乃さん。辛い中大変でしたね。でも、通院を決意されたことは良かったです。
同じ病態でも、効果が現れる薬は個人で変わりますから医師の処方で服用された
方がよろしいと思います。レスが遅れてすみませんでした。いつも見守っていま
す。ご自愛下さい。

[32836]かなり病んできました。 - 投稿者: けん坊 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 23:36:55 No.32836

もうダメです。働けない。毎日のつらさをなんとか乗り越えてるだけで成長してないし消化してるだけの毎日です。なぜか上司に対して脅えてます。鬱が完全に脳を支配してしまっていていつも僕のｼﾞｬﾏをしたり苦しめたりしてますね。なんでこんな生活しないといけないんでしょう？薬も効いてません。先生にもいったんですけど飲み続けてくれというだけ。あまり思いつめないように。といってくれましたが。本当に弱いです僕は。強い心をもった人になりたかったですがもはや気が病んでるので無理です。しんどいです。

[32839]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: ぱおぱお 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 00:22:02 No.32839

けん坊さん、こんばんわ。
もう限界の域を超えているように感じます。
辛さが痛いほど伝わってきます。
本当に休職できないのでしょうか。
医師のほうからお話していただくことはできないでしょうか。

けん坊さん、私も強くなりたいと思っています。
周りの人が皆強い人に見えます。
でも、ご自分でもおっしゃっているとおり、今は鬱の脳が支配しているのです。
今のままでは服薬していても、薬が効くことはないと思われます。
思いつめないように医師に言われても思いつめてしまうのがこの病気・・・。
一刻も早く休養していただきたいと、願うことしか私にはできません。
けん坊さんの辛さが、しんどさがなくなりますように。

[32864]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 01:49:41 No.32864

おつらそうですね・・。
休養を取られた方がいいと思いますよ。本当に・・・。
体のほうが大事です。

[32865]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 02:11:29 No.32865

＞けん坊さん、はじめまして、こんばんわ。
とてもお辛そうですね。極限状態にあるように思います。
本来ならば、即入院をお勧めしたいのですが、無理なようなので、せめて休職はできませんでしょうか。

今のままでは、けん坊さんが、うつに支配されて、崩れてしまうのではないかと、とても心配です。お辛いことは、なんでも書き込んでくださいね。

[32885]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 07:21:14 No.32885

けん坊さんへ
いつも拝読させて頂いています。本当にかなりお疲れのご様子ですね。
上司の方に伝える事自体辛いことかもしれませんが、今のご様子はやはりかなりきつい状況だと思います。
休職してください。会社を休む方法を取ってください。
回復したら道はいくらでもあります。
私も似たような状況でずるずる過ごした経験があります。今考えてもずるずるはあまり良い結果だったとは思えません。

再度言わせてください。休職してください。休養をお取りください。
すべてはそこからです。

[32902]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 09:56:40 No.32902

けん坊さん。
私も皆さんの意見と同じです。限界ですね。
少し気になるのは、「効いてない」と訴えても医師が変更をしてくれないとのこと。わたしの主治医は、些細な変化でも微調整してくれるので、けん坊さんの医師はどうかな、と。別の病院を試してみるのもいいと思います。

どうか、お体を第一に、休めばうつうつもすこしづつ回復していきますよ。

[32906]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 10:16:14 No.32906

けん坊さんへ

しんどそうですね。
あまり考えない方がいいと私は思います。
考えてもでる結果は間違った脳の出す結果ではないかと…
薬が効いていないとのことですが
私の主治医はちょっとしたカウンセリングの中の
私の言葉に反応して薬を絶えず調整してくれます。
抗うつ剤については通院してから替わっていませんが
聡明感こそないですが３ヶ月ほどになると思いますが
少しずつズレのようなものが見えてまいりました。
とにかく休養と投薬は大切なプロセスです。
けん坊さんのその??しんどい?≠ﾆいう状況は
心配です。
もし主治医の先生のご判断が安心できるものでない場合
転院、又はセカンドドクターをお勧めします。
私はちなみに脅迫的性格から逃れられず
強い安定剤とともに眠っていることで
平静をかろうじて保てている状況とでもいいましょうか。
ですか、諦めず地べたを這っています。
けん坊さんもどうぞその苦しみから解放されること
心より祈っております。
ご自愛ください…

[32934]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 13:25:04 No.32934

けん坊さんへ

とし＠レノです。

今のけん坊さんはもう限界です。ここは勇気を振り絞って上司に直訴して下さい。上司がダメなら会社の人事部門の方にメールかなにかで相談してみて下さい。
皆さんがおっしゃられているように、病気で休職しても会社から解雇されることは絶対ないはずです。心配なら会社の就業規則規定を読んでみて下さい。

僕も２度の休職を経験しています。焦って復職したものの、無理がたたって２度目の休職を余儀なくされました。２度目の休職の際は、けん坊さんのように、かなりためらいがあり、親族や同僚など周囲の説得にも抵抗していました。けれども最後は会社の産業医と人事部門の担当者にドクターストップをかけられ休職を決断した次第です。けれども今はちゃんと復職して、職場の理解もあり暖かく迎えられています。

けん坊さんさんの最近のスレを拝見していますと、今直ぐにでも直属の上司か人事部門の担当者に相談し、休職の手続きを行うべきです。最後はけん坊さん自身の決断です。今のままでは仕事を続けるどころか、会社に出勤することさえ無理だと思います。
会社は必ず温かく見守ってくれます。ですのでここは勇気を振り絞って、再休職を決断して下さい。
お願いします。

[32952]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 15:01:41 No.32952

けん坊さん、こんにちは、

とてもお辛そうですね。
今の状態見ていますと、お仕事続けられるにはかなり無理な状態だと思います。主治医に相談して診断書を書いてもらい休職するという訳には行かないのでしょうか。上司に脅えるというのも鬱の症状の一つだと思います。もう限界が来ているように思えます。

それから、
＞薬も効いてません。先生にもいったんですけど飲み続けてくれというだけ。あまり思いつめないように。
ということですが今の薬はどれくらい飲み続けておられるのでしょうか。
一月も飲んで効果がないようであれば、違う薬に変えていくのが本当のちりょうだと思います。もし何ヶ月も同じ薬ということでしたら病院をかえてみるのも一つの方法だと思います。

[33006]Re: かなり病んできました。 - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 19:39:56 No.33006

けん坊さん、こんにちは、かつと言います。

　自分の心に「大丈夫か？」って問いかけてみて、本心「もう限界だ」と本当に思ったらな、皆さんがおっしゃるように、上司に相談して、休職するのが正解だと思います。今は休む時だと思います。できれば入院した方がいいと思います。書き込みを拝見すると相当せっぱ詰まっているなと感じます。ゆっくり休めば、視野が広がってきて、いろいろな道があることがわかってくると思います。

[32933]とまと！ - 投稿者: 水都　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 13:23:19 No.32933

うつになってしまって、それに伴って食欲がなくなってしまいました。何も食べなくなって２週間になります。今は、２日に一回病院で点滴してます。
でも、今日トマトを食べたい！って頭が思ったんです。
職場が飲食店だったんで、コックにトマト一切れもらってもいいですか？と聞いたら、何も言わずに切ったトマトを出してくれました。
凄く久々に食べたトマトは、ただのトマトだったんですけど、もう何年も食べてない様な凄く懐かしい味がしました。
ついついうれしくて涙が溢れてしまいましたが、一切れだけで、やっぱりその後は何も食べれませんでした。今日も今から点滴に行きます。
トマトのちょっと嬉しい話でした。変な書込みすいません。

[32945]Re: とまと！ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 14:22:38 No.32945

水都さん、はじめまして、こんにちは、
点滴お疲れ様でした。

トマトが食べられて良かったですね。二週間ぶりに口にされて本当においしかったことでしょうね。生きている実感を感じられたのではないでしょうか。
良い話が聞けてこちらまで嬉しく思います。

ところで点滴だけで２週間、お仕事もなさっているようですがふらふらしませんか。病院にはかかられているようですが心配です。休職とか入院した方が良いように思えますが、それは出来ないのでしょうか。心配です。

[32947]Re: とまと！ - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 14:26:12 No.32947

水都さん、はじめまして。

トマト食べられてよかったですね。これから少しづつ食べたいものが増えるキザシかもしれませんね。
どうぞ、無理せず、お大事にしてください。

[32972]Re: とまと！ - 投稿者: 水都　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:06:41 No.32972

ぽぽさん、モグワイさん、レス本当に有難う御座います。
やはり朝や夕方ふらふらしますね。お腹が減ったのでは･･･？という感覚があっても、食べ物を口まで運ぼうとすると歯を食いしばって拒んでしまうのです。
仕事も休みたいのですが、うつの事を言って首になるのが怖くて頑張っております。収入なくなると辛いですし。
点滴終わって、少し寝て、今はとても気分が良いです。
食べれるって幸せな事なんですね。

[32976]Re: とまと！ - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:19:30 No.32976

水都さん。本当は休みたいのですね。そんな状態だもの、当然ですよね。
うつの事を言ってクビになんてならないと思います。収入の補助なんかもありますし。少し休まれること、検討してみてはどうですか？いろいろ方法がありますから。

[32981]Re: とまと！ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:40:23 No.32981

水都さん、点滴受けてご気分が良い様子で安心しました。
でもやはりふらふらしながら働かれているのですよね。
お仕事のほう、事情があってお休みになれないのですね。
鬱のことを言って首になるのが怖いとのことですが、パートやアルバイトなどで身分の保障がないということでしょうか。会社は病気の者を解雇できないはずですがどうなのでしょうか。収入のほうも傷病手当金などの制度もありますが、そういうのも受けられないのでしょうか。
一度調べられてみてはどうでしょうか。
今、水都さんに必要なのは十分な休養とお薬だと思います。
それから今ふと思いましたが、食べられないこと主治医の先生は当然知っておられるのですよね。それに対して点滴だけですか。もちろん飲み薬もお飲みになられているんでしょうが、入院は勧められないのでしょうか。場合によってはセカンドオピニオンを求められることも必要かなと思います。

[32714]病院を予約しました - 投稿者: マレキアーレ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 18:38:04 No.32714

昨日は私の初めての書き込みに暖かいお返事をたくさん、どうもありがとうございました。皆さんのおかげで、なんとか病院を予約できました。夫も理解してくれて、一緒に行ってくれるとのこと。
夫の仕事上のスケジュールと病院の混み具合の関係で、実際に病院へ行くのは来週の土曜日になります。
診察を受けたら、またご報告します。ありがとうございました。
ところで、今日は寒いですね。
皆さんも風邪等をひかないよう、ご自愛ください。

[32737]Re: 病院を予約しました - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 19:50:24 No.32737

　最初のスレッドの時には、ロムだけで、レスできなかったのですが、あるとといいます。
　ご主人が一緒に病院に行ってくれるとのこと、よかったですね。家族の理解が回復のためには必要ですから。
　来週の土曜日まで、というのが遠いようにも思えますが、「一緒に受診」ということを考えると、ベターなのだと思います。
　受診日までの途中、不安感や吐き出したいことがあったら、遠慮せず書き込みして下さいね。
　どういう結果でも、とにかく安心できる診断がしていただけるよう、祈っています。

[32747]Re: 病院を予約しました - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 20:12:37 No.32747

マレキアーレさんへ
とにかく通院なされることになって良かったですね。
良い主治医の方に恵まれますように・・・

[32749]Re: 病院を予約しました - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 20:13:55 No.32749

＞マレキアーレさん、はじめまして、こんばんわ。
まずは、病院を予約できて、よかったですね。
ご主人様が、一緒についてきてくださるとのこと、心強いですね。

いい医師、いいお薬に出会えるといいですね。

通院されましたら、ご感想など、お聞かせ願えますと、とても参考になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。

[32762]Re: 病院を予約しました - 投稿者: マレキアーレ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 20:53:05 No.32762

あるとさん、たっぱさん、そしてリカさん、レスをありがとうございます。確かに来週の土曜日までまだ１０日近くありますので、ちょっと不安です。幸い仕事の方は休職中（１週間）なので今は少し気分が落ち着いていますが、反面、仕事をさぼっているような罪悪感はぬぐいきれません。仕事のことを考えるとやっぱりストレスを強く感じます。
今までこんな風に、ネット上に書き込みとかしたことはなかったのですが、ほんの言葉のやり取りでとても気持ちが励まされるものなのですね。
これからもよろしくお願いします。

昨日、私にとっては母親に等しかった祖母が亡くなりました。９８歳でした。
不思議と思い出すのは、自分が子供の頃の若い祖母の姿ばかり。
悲しいはずなのに、今は昔の思い出に浸っています。

[32766]Re: 病院を予約しました - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 20:59:36 No.32766

NOPPOです。

受診時は、ご自分の自覚症状、その時期等の質問は少なくともされますので準備して置いてください。
ご主人にも、ご主人から見たマレキアーレさんの状況を話してもらってください。

敷居は高くありませんので、安心して受診してきてください。

[32772]Re: 病院を予約しました - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 21:07:47 No.32772

マレキアーレさん、こんばんは。　ぎにょるです。
通院されるとのご報告で、安心致しました。
病院は今まで通院されていた所なのでしょうか？
だとしたら、主治医の方に、旦那さんの事や、罪悪感を抱えてしまっている事などを話せるように、まずは診療室にお一人で入られる事をお勧めします。
旦那さんは善意からした事でも、マレキアーレさんには苦痛になる事も
おありでしょうから。　
旦那さんには、一段落してから入室して頂く、という訳には行きませんか？
　
私は独身で、両親に通院を反対されている為、一人で通院しております。
付き添いの方に対する知識が無く、病院側の対応も分かりません。　
どなたか、ご存知でしたら御指導下さい。

転院されたのでしたら、良い主治医の方に巡り会える事をお祈り致します。
見守っておりますよ。

[32780]Re: 病院を予約しました - 投稿者: マレキアーレ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 21:26:14 No.32780

ＮＯＰＰＯさん、アドバイスをありがとうございます。病院へ行くことを決心してから、今までの経緯や出来事を、思い出せる範囲でメモに書いています。夫が色々質問してくるので、いい予行練習になっているかもしれません。ただ時々感情をコントロールできずに泣いてしまいますが。
ぎにょるさん、ありがとうございます。以前入院していた病院は遠いので、今回はインターネットで検索した病院です。どういう診察内容になるのかはわかりませんが、ぎにょるさんのアドバイスは念頭において行きます。ありがとうございます。

[32801]Re: 病院を予約しました - 投稿者: カオリ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/18(Thu) 22:01:45 No.32801

マレキアーレさん、初めまして。
私も昨日スレッド拝見させて頂いていたのですが、
苦しそうなご様子、どうお返事をしたらよいか
悩んでいて、レス出来ませんでした。
どうか病院へ行って、少しでも楽になって欲しい･･･
と思っていたので、今日のご報告嬉しく思います。
ご主人様も理解してくれたようで、一緒に病院へ行って
くれるとのこと、ますます嬉しかったです。
どうかマレキアーレさんにとって良い方向へ向かう
一歩でありますよう、お祈りしています。
ご報告、またお待ちしております。

[32968]Re: 病院を予約しました - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 17:41:08 No.32968

＞マレキアーレさん、こんばんわ。
まずは、ご祖母様のご冥福をお祈り申し上げます。

母に等しかった、ご祖母様がお亡くなりになられて、心にいっぱいのいろんな気持ちが交錯しているかと思います。

泣きたい時は、思いっきり泣いてくださいね。我慢する必要はないですよ。
ご祖母様との思い出を胸に、これからも、こちらのみなさんと一緒に、うつを治していきましょうね。

[32970]Re: 病院を予約しました - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 17:54:03 No.32970

マレキアーレさん、はじめまして。

私の言いたい事は皆さんが書いて下さってるので、1つだけ。
「仕事を休んでいる」という罪悪感ですね。とってもよくわかります。
当然マキアーレさんの分を誰かにやってもらわないといけない訳ですから、負担をかけて…って気になって仕方ないと思います。

でも、私は休職３ヶ月ですが、不思議なことに、罪悪感は薄れてきました。それは回復してきたことでもあると思います。初めは苦しいですが、もし長期の休職を勧められても落ち込まず、従ってください。絶対にラクになってきますから。

不安でいっぱいだと思いますが、治療がうまくいくこと、願っています。

[32979]Re: 病院を予約しました - 投稿者: 魚座　　　　　　　　　
投稿日：2004/11/19(Fri) 18:32:24 No.32979

マレキアーレさん、受診が決まって一安心ですね。よかったです。
私は鬱で、この９月に初めて心療内科を訪れました。
まずは決心するまでが一大決心。そして付き添ってもらう相棒のスケジュールが空くまでの間が最も辛く、実際に予約を入れて、実際の通院にこぎ着けるまでがまた心労の連続でした。おかげさまで、経過は大変順調です。

マレキアーレさんも是非、相性の良い医師と薬に巡り会われますように。
余談ですが、このハンドルネームはイタリア系か、あるいはスペイン系でしょうか。良いお名前ですね。

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