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[33558](No Subject)
- 投稿者:
さらさ
投稿日：2004/11/21(Sun) 21:16:49 No.33558
こんばんは。さらさと申します。
両親に私が鬱病だと言うことは言っていません
今日母から
「お前はわがままだ」と言われました
とても寂しかった。苦しかった。泣きたくなった。
こどものわたしが泣きたくて悲鳴を上げました。
母親がきらい。ひどいことをズバッという母が嫌い。
泣きたい。今日は最悪の日です。
読んで頂いてありがとう。すこしおちつきました。
[33559]Re: (No Subject)
- 投稿者:
朋
投稿日：2004/11/21(Sun) 21:33:07 No.33559
正直、何と言ったら良いか、分かりません。私も今日、母から「早く働け！！あなたは怠けているだけだ！！」と言われました。辛いですね。働きたくても働けない自分が情けなく感じました。
さらささんのつらさが少しでも無くなりますように祈っています。
[33561]Re: (No Subject)
- 投稿者:
ともしび
投稿日：2004/11/21(Sun) 21:38:38 No.33561
さらささん。辛かったですね。でも、いつかあなたの悔涙が喜びの涙に変えられますよう祈っています。ご自愛下さいね。
[33566]Re: (No Subject)
- 投稿者:
さらさ
投稿日：2004/11/21(Sun) 21:49:24 No.33566
朋さん レスありがとうございます。
泣きたくなりました。たぶん鬱病といっても理解してもらえないと
思います。母が嫌いです。レスありがとう。
ともしびさん レスありがとうございます。
母って。いつになっても、子どもの良き理解者ではないんでしょうか。。
私はいつの日からか、母にうとまれる存在になってしまいました。
泣きます。泣いて明日からまた生きます。ありがとう
[33406]障害者手帳について
- 投稿者:
michiko
投稿日：2004/11/21(Sun) 00:05:47 No.33406
私は難病指定の慢性関節リウマチでもあります。
この病気になって１２年です。
障害者手帳を申請したら取れるかも知れません。
手首が外側には全く曲がりませんし、内側にもわずかしか動きません。
手に残った障害は治らないでしょう・・。
仕事をしても痛みと精神的な部分で苦しみました・・。
手帳を持つことによって、どういったメリットがあるのでしょうか？
ご存じの方、教えていただけませんか？
鬱と関係のないことで恐縮です。
精神薬を飲んでいるので、痛み止めは飲んでいないのです。
[33412]Re: 障害者手帳について
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 00:32:04 No.33412
michikoさんへ こんばんは
慢性間接リウマチということでしたら、
おそらく身体障害者手帳が当てはまると思います。
参考までに 東京都の身体障害者手帳のURL（アドレス）を載せておきます
http://www.normanet.ne.jp/
~tshinsho/techou_teate/techou0.htm
ご参照くださいませ。
お体ご自愛ください。
[33556]Re: 障害者手帳について
- 投稿者:
michiko
投稿日：2004/11/21(Sun) 20:54:14 No.33556
numberさん、有り難うございます。
私も地元で検索してみましたが、３級以上の事しか分かりませんでした。
リウマチになったのとほぼ同時に鬱になりました。
生きるのが嫌になるような痛みでした。
先生に申請できるのかどうか話してみます。
[33554]とりあえずフラット、かな？
- 投稿者:
あると
投稿日：2004/11/21(Sun) 20:37:39 No.33554
「波が来てしまいました」のスレッドで心配していただいたみなさん、
たっぱさん、じゅりさん、カオリさん、
ぱおぱおさん（卒業おめでとうございます）、
赤名リカさん、ろこさん、心配と応援ありがとうございました。
とにかく、「腐って発酵するんじゃないか？」と思うぐらい眠り、
起きたら、鬱のことを知っているふたりの知人からのメールが来ていて、
ひとつはあたたかなもの、
もうひとつは、しっているからこそパンチとギャグの利いたもの、で。
それで、なんだか元気が出てきました。
字を読む根気が戻ってきたので、
あらためてみなさんからいただいたレスも読み返し、もう一段元気回復しました。
とりあえず、今、やや気分がフラットになっています。
明日受診日なので、
波が来る前の急浮上の経過と、その後の急転落のことは話してこようと思います。
がんばるがんばらないの加減の問題、ですね…
（これは薬の問題じゃないと思います。）
それと、どうしても回復しない、物事への興味関心のことなども。
とにかく明日出勤して、退勤後病院へ行ったら勤労感謝の日で、お休み。
なんとか、明日という日は、やっつけられるような気がします。
みなさんご心配ありがとうございました。取り急ぎ報告です。
（報告なので、レスはなくてかまいません。読んで頂くだけでいいんです。）
[33345](No Subject)
- 投稿者:
ふろん
投稿日：2004/11/20(Sat) 20:27:31 No.33345
すっかりご無沙汰しておりました。
毎日ひとりの時にだけ泣いて涙を流す事で何とかバランスを保ちながら、過ごしていました。時折、こちらのＨＰを覗いては、皆様のお名前だけ拝見してちょっとホッとして。そんな感じでした。
今日、診察を受けました。
私の主治医の最初の一言目は必ず「どうですか？調子はいいですか？」です。
ハッキリ言って、「どうですか？」と聞かれても、返答に困ります。ので、毎回「はあ、何となくよいような気がします」と答えて、それから状況を話すのですが、今回も同じ回答をしたのに、先生の表情がかなり硬く真剣に「入院できれば一番なんですけどね」「ともかく安静に静かに過ごしなさい」「休日に友達に会うのも控えた方がいい」と言われました。
あと、前回はまだ母に話すべきではないと言われたのに、「お母様に一度来てもらえるといいですね。」と言われました。
母は大変体が弱く、また極度の心配＋苦労性なので、とりあえず次回の診察の際、兄に説明してもらう事にしました。
以前、彼とのトラブルでひどい状態に陥った時ですらそんな事を言われなかったのに、先生の立場から見て今の方がひどいのでしょうか。不思議です。
今夜もこっそりお風呂で泣きました。目がはれていると母が不審がるのであまり泣けません。夜寝る時にもちょびっと泣きます。母が留守にする時だけは思い切り泣けます。この間は、あまりの嗚咽のすさまじさに、もう一人の自分が驚き焦ったのを覚えています。
変なスレですみません。今日は不安定な上、もう眠剤も飲んでちょっとヘンなので。
[33351]Re: (No Subject)
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/20(Sat) 20:54:34 No.33351
ふろんさん こんばんは
過去ログを見る余裕がないため、
このスレッドだけを読みましてレスさせていただきます。
わたくしの主治医も、
ちなみに最初の一言目は「（調子は）どうですか？」です。
それはわたくしなりに個人的に思うのですが、
精神科医は、やはりわたくしたち患者の状態を把握した上でないと、
薬の調節はできないと思うのです。
違う言い方をすれば、それだけ問診が重要になってくると思うのです。
問診をしたときに、わたくしたち患者が、
できるだけ自由に、幅広く自分の状態を話ができるように、
「どうですか？」と聞くのだと思うのです。
たとえ、今までの主治医の発言に一貫性がないとしても、
それは、ふろんさんの精神状態、あるいは状況、環境が
日々の生活の中で、変化しているからではないでしょうか？
（もし間違っていたら申し訳ないです）
いずれにせよ、ふろんさんの状態が良くなっていけるといいですね。
次回の診察時、お兄様が付き添ってくださるのですね。
いい方向にふろんさんの治療が進むように、願っております。
お体ご自愛くださいませ。
[33372]Re: (No Subject)
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日：2004/11/20(Sat) 22:26:53 No.33372
＞ふろんさん、こんばんわ。
私も、担当医の第一声は、「どうですか、調子は？」です。
そう言われてから、持っていったメモを読みあげます。
私も、一時期、？？どうしてそんないい方するのかな、と思いましたが、もう慣れました。（笑）医師として、一番、患者さんの意見を聞きやすい言葉なのかもしれませんね。
次回の診察は、お兄様とご一緒なのですね。入院されるかどうか、じっくり話し合ってきてくださいね。心配しています。
[33539]Re: (No Subject)
- 投稿者:
ふろん
投稿日：2004/11/21(Sun) 16:40:26 No.33539
numberさん、赤名リカさん、こんにちわ。
レス有難うございます。
今日は、一日中ベットの中に入っていました。寝ているのか目が覚めているのか段々よく分からくなってきます。
医師の第一声は、皆さんほぼ同じなんですね。安心しました。有難うございます。優しい先生なのですが、他の病院（医師）を知らないので、何となく不安になっていました。
今夜、兄に電話で付添いを頼むのですが、心配をかけるなぁと思うと気が重いです。でも、少しでも状況を進める為に勇気を出してみます。
ところで、本題とは関係のないお話なのですが、皆さんはテレビを見られますか？
私は、以前はテレビが大好きで（特にドラマ）、よく見ていたのですが、ここ１〜２年、全くテレビを見なくなりました。最近ではテレビを見る事が苦痛なくらいです。それもウツが原因だそうで、確かに時期が重なるので納得しましたが、とても不思議な気がしました。症状は人それぞれなのでしょうが、ウツって不思議な病気だなぁと他人事のように思いました。
[33540]Re: (No Subject)
- 投稿者:
bloom
投稿日：2004/11/21(Sun) 17:03:38 No.33540
ふろんさん、こんにちは。
テレビのことなんですが、私は一人暮らしなので、なにかシ〜ンとしているのは嫌なので、しょっちゅうテレビつけてますが、ほとんど見ていません。
あと、細かい字の本もダメです。
竹脇無我さんのうつの本、読みましたが、大きな字で書いてあって、ああ、やっぱりうつの人の状態がよくわかっているんだなぁ、と思いました。
私は音楽の仕事していますが、楽譜を見るのが苦痛で困った･･･
調子悪そうですね、ゆっくり休んで、ご自愛ください。
[33548]Re: (No Subject)
- 投稿者:
ふろん
投稿日：2004/11/21(Sun) 19:49:44 No.33548
bloomさん、こんばんわ。
レス有難うございます。
私も、細かい字、すっかりダメになりました。以前は本が大好きだったのに。
自分だけじゃないと思うと、焦りが少なくなります。
本当に有難うございます。
[33337](No Subject)
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2004/11/20(Sat) 20:12:38 No.33337
今日は仕事でした。。
朝から不調で。。
午前中は、職場の何もかもが全て嫌で嫌でしょうがありませんでした。。
余りにも嫌すぎて気が狂いそうでしたが。。
頓服をまたオーバーして飲んでいくうちにお昼過ぎからはなんとか落ち着いてきました。。
明日も仕事ですが、なんとか1日過ぎれば。。
と思っています。。
月曜日にはまた病院へ行こうと思っています。。
最近、休みのときは頻繁に病院に行くようになりました。。
が、思うようによくなりません。。
病院に行ったからといってよくなるわけではないのですが。。
私としては何とかして欲しくて病院に行くのですが。。
話を聞いてくれるだけじゃ嫌なんですよね。。（聞いてもらえないよりはいいんですが。。）
何か色んな治療法を試してくれるとかいろいろ薬を変えてくれるとか、何かしてくれないと嫌なんです。。
この状況から抜け出したいんです。。
病院に期待しすぎるからいけないのかな。。
自分で何とかしようとしないからいけないんだろうか。。
[33354]Re: (No Subject)
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/20(Sat) 21:06:52 No.33354
赤羽さん こんばんは。
色々とご苦労されている様子、このスレッドから伝わってきます。
主治医との相性はいかがでしょうか？
主治医との信頼関係は築けていらっしゃいますか？
もし問題ないようでしたら、そのまま治療を続けて、
もし疑問に思うところがあったとしたら、
転院も視野に入れたほうがいいのかもしれません。
あくまでもわたくしの個人的な意見ですが。。。
でも「治そう」という気持ちをもつことも大事だと、
わたくしは思います。
見守らせてくださいね。
お体ご自愛くださいませ。
[33357]Re: (No Subject)
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2004/11/20(Sat) 21:40:36 No.33357
numberさん。。レスありがとうございます。。
主治医との相性は悪くはないと思うんです。。
主治医はいい人って言う感じではないけど、いい医師ではあると、今の所思っています。。
いろいろ勉強されている医師なので、聞けば詳しいことを教えてくれるし、私を的確に見られてると思うんです。。
今の私には出来る限りのことをしてくれていて、なすすべがない。。というのが今の正直な所なんです。。
でも。。
でも、どうにかして欲しいっていう心境なんですよね。。
自分で治そうという気持ちも大切なんですよね。。
私は今病院に依存しすぎてるのかな。。
そう頻繁に病院に行ってもどうしようもないのに。。
numberさん。。お疲れなのに、わざわざレス頂いて申し訳なく思っています。。
numberさんも無理なさらないように気をつけてくださいね。。
ありがとうございました。。
[33365]Re: (No Subject)
- 投稿者:
ともしび
投稿日：2004/11/20(Sat) 22:14:06 No.33365
赤羽さん。お気持ち良く分かりますよ。主治医の先生も同様にもっと何か良い治療法はないかと考えておられるのかも知れませんね。
私は、母を非定型抗酸菌症で亡くし、娘が重症筋無力症で3回手術を受け、2回のステロイドパルス療法を受けたのを見ております。
いずれの場合にも、主治医は必死で治療していただけましたが、その横顔に苦悩の影と葛藤が入り混じっていたのをいつも感じておりました。
TVのDr,コトー診療所の先生の何とも言えない哀愁を帯びた顔が、それを象徴しているかのようです。
心臓外科医の須磨先生の言葉「患者さんは、必死の思いで医師のところに来る。医師は、自分の名誉や地位のために存在するのではない。患者さんのためにのみ存在するんだ。」を、お贈りします。どうか、主治医の先生と二人三脚で治療しましょう。祈っておりますね。ご自愛下さい。
[33367]Re: (No Subject)
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日：2004/11/20(Sat) 22:17:57 No.33367
＞赤羽さん、こんばんわ。
「話を聞いてくれるだけじゃ嫌なんですよね。。（聞いてもらえないよりはいいんですが。。）何か色んな治療法を試してくれるとかいろいろ薬を変えてくれるとか、何かしてくれないと嫌なんです。。」とのこと、分かります。
私は担当の医師に、「私にはこれ以上の薬はありません(心療内科）」、といわれ、「これ以上の強い薬となると、精神科の扱いになります。紹介状は、いつでも書きますよ」などといわれています。それでも、私はその先生に診ていただきたいのです。
なので、お薬の変更も、あまりありません。
でも、いい医師であるとのこと、転院するには、もったいないというか、せっかく信頼関係を築けていらっしゃるようなので、転院も、あまり積極的にお勧めできないな、と思いました。
いっそ、ダメ医者ならば、即刻転院されることをお勧めできますのにね。
なんでも、吐き出してくださいね。心配しています。
[33385]Re: (No Subject)
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2004/11/20(Sat) 23:00:34 No.33385
ともしびさん。。赤名リカさん。。レスありがとうございます。。
主治医も、何かよい方法はないのか？と考えてはくれていると思うのですが。。
冷静に考えると、今の私にはもう出来る治療はやりつくしたのかもしれませんん。。
認知療法や、カウンセリングは今の私には適応ではないと言われましたし、薬も、マイナーは今飲んでる頓服以外は全く効かないので、主治医も困ってるんだと思うんです。。
でも、何かして欲しい。。って思ってしまうんですよね。。
主治医は人間的には好きなタイプじゃないんだけど、医師としてはとてもいい医師だと思っているし、信頼もしています。。
薬は1月分出してもらってるから、月に1回通えばいいのに、私は最近は月に5回以上は通っているような気がします。。
仕事が休みの時、次の仕事までに何とかしなきゃ。。
休みの時になんとかしなきゃ。。
って焦ってしまうんですよね。。
診察に行っても、どうにもならないと分かっていても、病院に行ってしまいます。。
少しでも楽になりたいです。。
安定剤を飲んでも寝れなくて今書いていますが、頭が少しぼーっとしてるので、支離滅裂な文章になってしまいました。。
すみません。。
[33391]Re: (No Subject)
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2004/11/20(Sat) 23:16:46 No.33391
赤羽さんへ
主治医からの改善への提案等があまり無いのは御不安でしょうね。
主治医の方も色々策を練られ、それでも現状の療法が適切とご判断なされているのかもしれません。
私は比較的相性の良い主治医に出会えたおかげか、最近は毎週診療で様々な経過報告の後、こういう症状に対してはこの薬に変えて様子を見ましょうといった感じにしていただいております。やはりその方が安心感はありますよね。
主治医の先生と一緒になって対処しないと直らない病気ですからね。次の診療ではもう少しお聞きしたい事等をお伺いなさっては如何でしょうか？
[33421]Re: (No Subject)
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 00:49:41 No.33421
赤羽さんへ いえいえ、どういたしまして＾＾；
わたくしも基本的にたっぱさんと同じ意見です。
お体ご自愛くださいませ。
[33441]Re: (No Subject)
- 投稿者:
ぎい＠実家
投稿日：2004/11/21(Sun) 01:38:40 No.33441
赤羽さんこんばんわ。
辛い中お仕事お疲れ様でした。
具合が悪い時はどんどん病院にかけこんでいいと思いますよ。
具合の悪い時ほど医師は来て欲しいみたいですし。（私の主治医曰く）
よいお医者さんのようですし、焦らず通院されてみても良いかと思います。
なんらかの安心感は少なくとも得られると思いますので。
この病気ってなんというかさくっと治らず、上向いてきたなあ、持続してるなあと思ってたら突然調子が悪くなったりします。私はだいぶ良くなってきましたがまだそういうときがたびたびあります。
波があるってほんとうに的を得た表現だと最近つくづく感じています。
どうか無理なさらずゆっくり治していきましょう。
[33545]Re: (No Subject)
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2004/11/21(Sun) 19:10:22 No.33545
たっぱさん。。numberさん。。ぎいさん。。レスありがとうございます。。
主治医からの改善への提案がないのは、今はやれる事は全てやっている。。
と医師が思われているからだと思うのです。。
でも、何かもっと新しい治療法や薬とかがあれば。。って思うんですけどね。。明日の診察には、自分の思ってることや聞きたいことをたくさんメモして行こうと思っています。。
私、ホントに最近休みの度に病院に通ってるようなものです。。
主治医もあきれてしまうのかな？と心配していましたが。。
具合の悪い時はきて欲しいものなのかな。。
そう思うとチョッと気が楽です。。
今日は少し調子がいいですが。。
でも、明日は聞きたいことが山ほどあるので病院に行ってきます。。
私、病院に依存しすぎなのかな。。
[33523]ありがとうございました。
- 投稿者:
LINGO
投稿日：2004/11/21(Sun) 14:42:28 No.33523
かなり前にこちらに投稿したＬＩＮＧＯです。
病院にいくことを悩んでいた私に力を下さった方、本当にありがとうございました。
２度目の受診で担当医に入院を勧められ、任意入院をし回復してきています。今日は外出許可を得、自宅に帰ってきたためお礼に書き込みいたしました。
これからは自分の症状とうまく付き合っていけるように考えています。
また全快しましたら、アドバイスできる側としてこちらにこれたらなぁ〜・・・っと思っています。
鬱で悩んでいられる方、鬱かもしれないけど肯定したくなくて病院にいくのをためらっておられる方、自分自身本当の姿を見つけるためにも病院にいってください。
[33527]Re: ありがとうございました。
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2004/11/21(Sun) 15:02:28 No.33527
LINGOさんへ
ご退院おめでとうございます。
これからも病気と上手くお付き合いなさっていけるよう祈っております。
アドバイスして下さいね。
[33471]つらい、さみしい。
- 投稿者:
レイ
投稿日：2004/11/21(Sun) 08:02:39 No.33471
３０代主婦の、レイと申します。
いつもココでは、スレッドばかり立ててすみません。
とにかく、鬱で、つらいのです。自傷願望が強いのです。
寂しくて仕方ありません。
今日も、１時に寝たのに、３時に起きてしまいました。
さみしい。つらい。
鬱は治るの？
感情が、最近、なくなってきたような気がします。
ただただ、つらい。消えたい。さみしい。
夫の役にも立ってません。
何処にいてもつらいんです。
役立たずな私は、消えてしまいなさいと、鬱君が、ささやきます。
つらい。さみしい。
胸が苦しいんです。
[33473]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
とし＠レノ
投稿日：2004/11/21(Sun) 08:08:22 No.33473
レイさんへ
とし＠レノと申します。
僕も鬱病と闘ってます。
「欝は絶対治る」と信じてます。
確かに波はありますが、何とか乗り越えていきたいと思います。
レイさん、あまりご自分を責めないで下さいね。
きっと必ず良くなりますから・・・
[33474]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2004/11/21(Sun) 08:16:02 No.33474
レイさんへ
とし＠レノさんと同じくです。
必ずいつか治ります。
ご自分をお責めなさらず、少しでも回復を早めるために休養をおとりください。
それができないんですよね、どうして良いか解らないのですよね。
あなたはあなたの出来ることをすれば良いのです。
「これなら出来るわ」が「これをやってみたい」に、そして「こんなことをやってあげたい」となってきたら徐々に回復していくものだと思います。
くれぐれもご無理をなさいませんように
[33475]レイさん大丈夫ですか？
- 投稿者:
nyanko3
投稿日：2004/11/21(Sun) 08:16:30 No.33475
にゃんこです。レイさん大丈夫ですか。。。心配です。
レイさんが何の役にも立ってないなんて事絶対にあり得ないですよ。
私が社会復帰した時にレイさんが「にゃんこさんは希望の星」って
言って下さった言葉に何度救われた事か分かりません。辛くて逃げ
出したい時に、応援してくれてる人が居る、支えてくれてる人が居る
というのが、私にとってすごく支えでした。
もうすぐ名古屋オフですよ＾＾。同じくレスしてくださってます
とし＠レノさんも来て下さいますし、皆で笑って会いましょうよ。
レイさんに会えるの本当に楽しみにしてます=*^-^*=にこっ♪
レイさん、もう自分責めないでね。これからも一緒に病気と闘って行きましょう。。。
[33478]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
レイ
投稿日：2004/11/21(Sun) 08:43:27 No.33478
とし＠レノさんへ
暖かな応援ありがとうございます。そうですよね。きっと鬱は治りますよね。
レス感謝しております。
たっぱさんへ
そうですよね。なにか、少しずつ、できることから、やっていくしかないのですよね。夫の役に少しでもなれば、と思いつつ、毎日が過ぎていくのです。
暖かなレスありがとうございます。
にゃんこさんへ。
いつも、温かく見守ってくれている、にゃんこさん、レスありがとうございます。わたしも何度、にゃんこさんに支えられたかわかりません。本当にありがとうね。抜け殻のようなわたしに、オフ会に出られる資格があるのかどうか、わかりませんが、オフ会、楽しみにしています。
今は、私は空虚感が、体から抜けません。体の中に、大きな穴が開いていて、空気がヒューヒュー通っているように、悲しいです。何とか、波を乗り越えようと思います。
沢山の方々、レス、ありがとうございました。
[33479]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
cana
投稿日：2004/11/21(Sun) 08:48:18 No.33479
レイさん、はよぅございます。
鬱は治る病気です。
いつかは絶対治るんだから、出来ればそこに希望を持ってください(>_<)
私も鬱と闘っています。まだ波は浅いですが。
ココに居るみなさんも鬱と闘ってます。
１人じゃありませんよ(^-^)人(^-^)
また、辛くなったらココにきて吐き出してください。
[33483]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
レイ
投稿日：2004/11/21(Sun) 09:12:33 No.33483
canaさんへ。
おはようございます。
そうですよね、独りじゃないですよね、苦しんでるのは。
また時々、ガス抜きをさせて（？）頂きます。
私は、今は波の中なんでしょうね。
お気遣い、ありがとうございました。
[33485]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
こっこ
投稿日：2004/11/21(Sun) 09:29:50 No.33485
レイさんおはようございます。はじめまして、こっこと申します。
わたしも三十代の主婦です。わたしはダーリンの役にたつどころか
足ばっかりひっぱっています。
うちは夫婦ともにうつなんですが、ダーリンはうつを抱えながら働いています。
だけど、わたしは家事もろくろくせずに昼間は寝てばかりです。夜寝れない時が
多いのでそうなってしまいます。
でも、ダーリンは寝ていてくれたほうが安心といってくれます。
わたしも時々自傷や
CENSORED
願望に取り付かれることがあります。
つらいですよね。いくら頓服を飲んでもだめなときは本当に苦しいです。
でも波は必ず去っていきますから、今はなんとかやり過ごしてくれたらなぁと
おもいます。
わたしも名古屋オフ行きます。名古屋で会いましょうね。
[33486]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
あゆもどき
投稿日：2004/11/21(Sun) 09:40:26 No.33486
あゆもどきです。
レイさん
私もたたかっています。ひとりじゃないんだな、とおもうと、
こころがやすまるおもいです。
いてくださって、ありがとう。
あなたは、いてくださって、価値のあるひとですよ。
大事ですよ。
大丈夫、かならずよくなると信じましょうよ。
名古屋のかたがた、楽しんできて下さいね。
関西でオフって、ないのかなあ。名古屋は遠い・・・・
闘っているあゆもどきより愛をこめて
[33498]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
夕月
投稿日：2004/11/21(Sun) 10:28:14 No.33498
レイさん、お久しぶりです。
今少しでも休まれている事を祈りつつ…☆彡
近くに住んでいながら飛んでいけなくてゴメンネ、レイさん。
レイさん、旦那様の役に立たないなんて事ないですよ。
旦那様はレイさんが大好きなの。とっても大切なんだよ。
何かあると優しいメールをくれるレイさん。何度救われたか判りません。
レイさんは必要な人だよ。旦那様にとっても私達にとっても…。
さみしい、つらい…レイさんと代わってはあげられないけど、とても判るよ…。
ゆっくりいこうね。やっと名古屋オフで会える！
私はレイさんに会えること、すっごく楽しみにしてます。
私も浮上しきれてないし、病院、カウンセリングもずーっとキャンセルしてるアホアホだよ。
でもオフ会前には必ず病院もカウンセリングも行ってくるから…。
レイさん、吐き出してくれて有難うね。
鬱は必ず治る…私も判らなくなる時あるよ。でもやっぱり治るんだよ。きっとね！
一緒に ゆっくりいこうね。生きていこうね。
自分を責めないでね、少しでも何か口にして食べてね。固形物がキツかったら野菜ジュース、スープでもいい。ちょっとずつね♪
[33499]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 10:28:45 No.33499
レイさん、おはようございます。
numberと申します。よろしくお願いいたします。
わたくしは関東在住の女性です。
（ネット上では中性ですけれども。。。）
「鬱は必ず治る」とわたくしは思います。
一緒に病気と戦っていきましょうね。
レイさんのこと見守らせてください。
オフ会楽しんできてくださいね＾＾
お体ご自愛くださいませ。
[33520]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
レイ
投稿日：2004/11/21(Sun) 14:03:48 No.33520
こっこさんへ
レス、ありがとうございます。ご夫婦で、鬱とは、大変ですね。私は、波をなんとか、やり過ごしている最中です。オフ会で、こっこさんにも逢えるんですね＾＾。名古屋オフ、楽しみにしています。
あゆもどきさんへ。
レス、ありがとうございます。あゆもどきさんの優しさが心に染み渡りました。あゆもどきさん、これからも、宜しくお願いしますね。そう、戦ってるのはわたし一人じゃ、ないんですよね。いつも、他の方々への、優しいレスを拝見し、優しい人なんだなぁといつも感じていました。ありがとうございました。
夕月さんへ
レス、ありがとう。いつもいつも、救ってもらってばかりいるよね。優しい言葉の数々、胸に染み入りました。一緒に浮上して、オフ会いこうね。そこで逢おうね。夕月さんこそ、優しいメールいつも、ありがとう。感謝を込めて。何か食べて体力をつけます。ご心配していただいて、ありがとうね。
numberさんへ。
また、numberさんに助けていただきました。レス、ありがとうございました。numberさんに見守られていると思うと、暖かな気持ちになれます。そうですよね、鬱は治りますよね。一緒に戦いましょうね。numberさんこそ、お体に気をつけてください。ありがとうございました。
[33521]Re: つらい、さみしい。
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2004/11/21(Sun) 14:31:46 No.33521
レイさんへ
心が空っぽになってしまった様な感覚に苛まれていらっしゃるのですね。
その穴を私が包帯で包んであげれれば良いのですが・・・
ちょっと雑談ぽくなってしまいますが、
『空虚』＝虚しいと捕らえがちですが、『虚空』とは世界の本来的・普遍的な存在を表す言葉です。
今の空虚感を少しずつ旦那様への愛で、そしてあなた御自身への愛で満たしていってください。
オフ会楽しんできてください。
見守っております。
[33314]誰が責めているのか・・
- 投稿者:
やまゆり
投稿日：2004/11/20(Sat) 18:32:24 No.33314
なんだか、「自分に無理の無い範囲で動く」と割り切ってしまうと、皆に責められているように感じてしまいます。
実際には、何を言われたわけでもないのに、ちょっとした巡り会わせや、人の表情で「やっぱり私は何にもできない。いらない。」っていう思考が湧いてきてしまい・・。
自分の中で思い込んでいるだけなんでしょうけど・・そう思うとするのですが。
今日も午前中、たまたま仕事で寄った夫の友人に、コーヒーを出そうとしたら、手が震えてこぼしてしまいました。何か突然の出来事に対処できない自分が情けない。
自分は浮上してきたなんて、思っているけど、人間として最低限の生活も送れていないようで。
そんなことないと冷静に見る自分と、どうしようもない罪悪感が葛藤しています。
[33322]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
カオリ
投稿日：2004/11/20(Sat) 18:50:18 No.33322
やまゆりさん、こんばんは。
私も今日は一日、何にもしませんでした。
私がゴロゴロしていても、洗濯物がたまっていても、
３週間掃除しなくても、誰も文句は言いません。
でも、自分は何にも出来なかった･･･という気持ちになります。
せっせと、家事をする父の背中が、何にもしない私を
責めているようにも感じます。
焦らない･･･無理はしない･･･と割り切ったはずなのに
本当にどうしてでしょうかね。
でも、やまゆりさんはお客様にコーヒーを出されたんですよね。
こぼしてしまったとしても、ご立派だと思います。
私も、小さな事でも何か出来たら、自分を自分で褒めるように
しています。
やまゆりさんも、お客様にコーヒーを出してあげたという
ご自分を褒めてあげてください。
小さな事からでいいと私は思うんです。
それがきっと、こちらの掲示板で皆さんが言う、
焦らない、無理をしない、マイペースなのかなと思います。
ごめんなさい。言葉が足りないのですが、
やまゆりさんのお気持ちは私も共感できますので、
少しでも楽になって頂けますように･･･。
[33323]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
ぱおぱお
投稿日：2004/11/20(Sat) 18:52:29 No.33323
やまゆりさん
葛藤されているのですね。
それは苦しいことだと思われますが、罪悪感が支配していないということは
やはり、よくなってきているのでは。
やまゆりさんは、誰にもせめられてはおりませんよ。情けなくなんてないですよ。
とても、よくやっていらっしゃると思います。
今までどおり、無理せずを実行して欲しいと思います。
この葛藤を繰り返して良くなっていくのではないでしょうか。
今は苦しいかと思いますが、きっとまた浮上する時がやってきます。
私はやまゆりさんを応援しています。
今はゆっくり無理せず、休養して欲しいと思います。
お体お大事になさってください。
[33325]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
モグワイ
投稿日：2004/11/20(Sat) 19:00:03 No.33325
やまゆりさん、どこからともなく襲ってくる罪悪感、辛いですね。
自覚されている通り、誰も責めてなんていませんよ。責められるようなことはしていませんよ。
やはりちょっと疲れてうつうつ君が来ているのでしょう。
今に去ります。大丈夫です。
[33330]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
るる
投稿日：2004/11/20(Sat) 19:19:20 No.33330
やまゆりさん、こんばんは。
うつ君がちょっと立ち寄っているようですね。心配です。
私もﾒｰﾙでお話しした通り、周りから責められている様に感じますよ。
それはきっと少し回復して来て、周囲の状況を見る事が出来る様に
なって来たからなではないかと考えています。
何も出来なかった時期は、私は何も考えられませんでした。
だから今周囲と比較する時、「あぁ、回復しているからなんだな」
「神経が過敏になっているんだな」と思える様に努力中です。
どうかご自身を責めないで上げて下さい。誰も責めてませんから..。
やまゆりさんは頑張り過ぎる程、辛い時期もやってこられたんです。
今はお休みしてもいいです。ご自身のお体を一番大切にして下さい。
私の大切なやまゆりさん。愚痴は何時でも受付ますよ^^
[33336]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日：2004/11/20(Sat) 20:08:36 No.33336
＞やまゆりさん、こんばんわ。
私も、いつも人の顔色ばかり見て行動してしまいます。
私も、非常時の対処、できません。甥（2歳）が遊んでいて、頭をぶつけたり、転げ落ちたりしても、どう対処したらいいのか分からず、すぐに人を呼びます。怖いんですね。もし、そこで私が何かしていたら、悪い方向になってしまうのではないか、と思ってしまいます。
「そんなことないと冷静に見る自分と、どうしようもない罪悪感が葛藤しています。」とのこと、大丈夫ですよ。やまゆりさんは、やまゆりさんです。どちらの感情も、やまゆりさんの心の中にいていいんだと思います。
あまり、神経を遣いすぎてしまうと、感情がわかなくなり、冷静になってしまうこともありますよ。
大丈夫。やまゆりさんのこと、ずっと見守っていますよ。お辛いことは、どんどん吐き出していってくださいね。心配しています。
[33482]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
やまゆり
投稿日：2004/11/21(Sun) 09:11:17 No.33482
おはようございます。たくさん、レスいただいて、ありがとうございます。
ただ、私の焦躁感は今日も昨日にましてひどくなってしまったようです。
身体が「疲れた」とサインを出すのに、気持ちが「早くやれ、早くやれ」って追い立てています。
医者が言うには、パキシルが効き過ぎてしまったのだと。少しづつ、減薬に入りましたが、私の暴走の勢いが早すぎて、「落ち着いて、落ち着いて。」常に言葉に出して言わないと、壊れてしまいそうです・・。
ごめんなさい。手が震えておひとりおひとりにレスできず。カオリさん、ぱおぱおさん、モグワイさん、るるさん、赤名リカさん・・ひとつひとつ読ませて頂き、支えにさせていただきました。ありがとうございます。
[33488]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
あゆもどき
投稿日：2004/11/21(Sun) 09:44:35 No.33488
やまゆりさん だいじょうぶですか？
決して無理せずに・・・
いつも優しいやまゆりさんのレスに救われてます。
壊れたりなんか、しませんから、大丈夫。
やまゆりさんはがんばりすぎるくらいがんばっておられます。
あゆもどきが証人です。
手を、にぎっています。
あゆもどきより愛をこめて
[33497]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 10:23:47 No.33497
やまゆりさん 大丈夫ですか？
無理しないで下さいね。
お体ご自愛くださいませ。
[33504]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
ともしび
投稿日：2004/11/21(Sun) 11:16:34 No.33504
やまゆりさん。減薬中なのですね。ご無理なさいませんように。祈っております。
ご自愛下さいね。
[33506]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
あやーや
投稿日：2004/11/21(Sun) 11:29:14 No.33506
やまゆりさん
私も薬が効きすぎて感情が暴走したことがあります。減薬してしばらくしたら治りました。
今はあまりのビッグウェーブにMAX投与中で寝込んでますが・・・
自責感は私もよく感じます・・・これは症状なのでしょうね。仕方ありませんね。
お大事になさってください。
[33507]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
bloom
投稿日：2004/11/21(Sun) 11:51:32 No.33507
やまゆりさんへ
こんにちは
私はやる事いっぱいあるのに、今（昼近く）に起きたところです。
やれやれ･･・とため息。
しょうがない、具合悪いのだからと自分に言い聞かせていたところです。
どうぞ、ご自分を責めず、ゆったりとした気持ちで過ごしてくださいね。
[33511]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
かえる
投稿日：2004/11/21(Sun) 12:50:05 No.33511
やまゆりさんへ。
うつ的思考と、健康な思考の戦いのようですね。
冷静に考えれば、「皆に責められているように感じてしまいます。」
なんて、ないはずなのに、そう感じてしまって仕方がない。
それでも、健康な思考がまだやまゆりさんのなかにあるからこその葛藤だと思います。
うつ的思考に１００％乗っ取られてはいないぶんだけ、
前進しているのだと思いますよ。
お疲れのようですので、少しでもゆっくりできる時間を持ってくださいね。
[33516]Re: 誰が責めているのか・・
- 投稿者:
やまゆり
投稿日：2004/11/21(Sun) 13:27:36 No.33516
皆さんありがとうございます。子供を連れて公園に出ました。勝手に遊ばせて今ゆっくりできました。寝ていても家にいても、落ち着かないので、外に出て休むのもひとつの手ですね。
焦りはまだ心の中でムズムズしていますが、少し落ち着きました。
[33508]動揺しています
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 11:56:29 No.33508
わたくしの母親が腰痛を起こしまして、
現在身動きが取れない状況になっています。
その詳しい状況は、雑談掲示板に載せさせていただきました。
ご参照くださいませ。
わたくしが動揺しても、しょうがないですよね。。。
[33510]Re: 動揺しています
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 12:41:30 No.33510
これからわたくしが、外出するため、
夕方までPCを見れない状態になります。
皆様ご了承ください。
[33440]長文でごめんなさい
- 投稿者:
あやーや
投稿日：2004/11/21(Sun) 01:33:07 No.33440
★まずは、木曜の「ひとりになると」にその後レス下さったリカさん、ぎにょるさん、たっぱさんありがとうございました。その後不調でお礼が言えませんでした。ごめんなさい。お許し下さいませ。
自分について、考えました。この場をその整頓の場として少し拝借させて下さい。
私は小さい頃から、やればできないことはない、時間をかければ何でもできると思っていました。母は自分が出来ない人だったらしく「０点とってきてもいいのよ」と言ってくれていました。テストも別段難しくもなく、大学受験も相当身を削って、なんとか志望校に合格。高校での友達とのいざこざはあったにせよ、それは誰にでもあること。女子校なら尚更。
はっきり言ってこの２１年間は順風満帆でした。
先日も書いたように、この夏の演習で初めて挫折を経験しました。それが自分を「ダメ人間だ」と思い込ませる原因となり、うつ病を発症しました。
私は、無意識に、この世が機械の様に自分の思い通りに動くと思っていたのでしょう。勉強すれば成績は上がる。友達に優しくすれば自分も優しくされる。費やした時間の分だけ自分は伸びる。だから私は知らず知らず、自分のためにならないことはやらないような性格になっていったんだと思います（自虐ではありません）。忙しいと言っては、友達との約束をドタキャンし、勉強があると言って友達の風邪の面倒も見ず放っておいたり。今日も、休養のため寝ていたのに、覚醒しては罪悪感に苛まれる。その繰り返しでした。何もしないことが悪いことに思えて仕方なかった。
でも本当はそんな人間になりたいんじゃないんです。私は自分の仕事はスローにやって、他人との時間をゆとりをもって過ごせるようになりたいんです。そのために自分の今までの性格や考え方を変えたいと願うようになりました。
多分、今後私の病を根本から治すには、認知療法が必要となってくることでしょう。でもそのことで自分は恐らく少なからずダメージを受けます。考え方を変えることで自分が変わってしまうのが正直、怖いです。でも私が本当に生きたい生き方をするには一度自分を壊す必要があると思います。
私は今、卒業制作にとりかかっていますが、今の状態では恐らく満足いくものは作れないでしょう。そのあたりは教授と相談することにして、まずは自分の生き方をもう少し考えることにしました。それには恐らく時間とお金もかかるでしょう。でも生きる上で必要な投資だと思っています。
長くなりましたが、何故このようなスレッドを立てさせて頂いたかというと、１週間寝転がって考えたことをここに記しておきたかったのです。願わくば、皆さんのご意見を伺いたいですが、レス付けにくいスレになってしまいましたので、ROMして証人になって下さるだけでも構わないので、ここにこうして記すことをお許し下さいませ。
落っこちている方は、どうぞ流して下さって結構ですので、ご自愛下さいませ。皆様の安らぎを心より願っております。
[33446]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 02:01:33 No.33446
あやーやさん こんばんは。
そうですね。。。
わたくしからあやーやさんに言えることは、
無理をせずに、とにかくゆっくり体を休めて欲しいなあと言うことです。
焦りは禁物です。あやーやさんはまだお若いと思います。
無限の可能性があると思います。
多少足踏みしたり、休んだりしてもいいではないですか＾＾
大学は入りなおそうと思えばいつでも入れると思います。
お金に問題があるのなら、通信教育という方法もあります。
ご参考までに＾＾
お体ご自愛くださいませ＾＾
[33447]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
あやーや
投稿日：2004/11/21(Sun) 02:18:29 No.33447
numberさん、ありがとうございます。
いつもお優しいレスで本当に心温まります。
お疲れではありませんか？どうか休めるときにはお休み下さいませ・・・
お気遣いありがとうございました。 あやーや
[33448]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
むー
投稿日：2004/11/21(Sun) 02:33:46 No.33448
新しいものを作るためには今あるものを壊すことが必要ってよく分かります。
あやーやさんのこと応援してますね。
でも、決して壊れきらないで下さい。
無理せずに、焦らずに、時々は愚痴をこぼして、少しづつ歩いていってくださいね。
[33450]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
ともしび
投稿日：2004/11/21(Sun) 03:38:47 No.33450
あやーやさん こんばんは。わたしもnumberさんと同じ意見です。
若さは、かけがえのない財産ですよ。焦らず、ゆっくり行きましょう。
ご自愛くださいね。祈っております。
[33451]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
number
投稿日：2004/11/21(Sun) 04:35:09 No.33451
あやーやさん ありがとうございます＾＾
一応今のところは大丈夫です＾＾
お気遣いありがとうございます＾＾
[33455]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
あやーや
投稿日：2004/11/21(Sun) 05:38:28 No.33455
むーさん、ありがとうございます。
大丈夫です、自分が壊れきっちゃうと直すのにまた時間がかかりそうですので、
ゆっくりやっていきます。
ともしびさん、ありがとうございます。
焦らず、というのは本当に自分に言い聞かせています。
いつか時は巡ってきますよね。
numberさん＞よかったよかった^^ご無理なさらぬよう！
[33459]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2004/11/21(Sun) 06:10:49 No.33459
あやーやさんへ
皆さんと同じような意見です。焦らず生きましょう。
今しかないということもありますが、時間はたくさんあります。
そう思えたら大学自体もそれほど重要に考える必要も無いかもしれません。
あなたの未来は無限大。
あなたの歩幅で歩んでいって下さいね。見守っております。
[33468]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
あゆもどき
投稿日：2004/11/21(Sun) 06:48:48 No.33468
あゆもどきです。
あやーやさん
初めての挫折ってことは、あなたは優秀なのです。
まずは自分の中にある力を強く信じてあげてください。
それから、決して焦らないで下さい。
自分のなかにある力がフルにだせるときが必ず来ます
そうすれば自分も他人も幸せになれる、
そんな未来が、あなたを待っているはずです。
ゆっくりと、あるく人には、
道ばたで咲く素朴だけれど美しい花がみえます
人の苦しみが理解できます
それは、回り道や道草を食って苦しんだ人にしか、
身に付かない能力です。
あやーやさんは、とてもすてきな人に、なれます。
だって、レスがとても、あたたかくて、貴方の知性を感じますから。
自分を信じて、自分のペースで歩いて、
美しいもの、優しいもの、醜いもの、汚いもの、
すべてあるがままに受け止められるようになるまで
あせらずに一緒に歩いていきましょう
あゆもどきより感謝と愛をこめて
[33505]Re: 長文でごめんなさい
- 投稿者:
あやーや
投稿日：2004/11/21(Sun) 11:24:46 No.33505
たっぱさん＞２度ものはげましありがとうございます。そうですね。
私にはまだ広い社会が見えてないんだと思います。
早く広い世界が見てみたい。
あゆもどきさん＞あゆもどきさんもお辛い中、ありがとうございます。
１行ずつ噛み締めて読みました。あゆもどきさんも素晴らしい人だと思ってます。
お仕事のパートナーから信頼されているし、学校も諦めずに通われて、
芯の強い人なんだと思います。あゆもどきさんの辛さが早く去りますよう。
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