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こんばんは。今日初めて心療内科の病院に行ってきました。
３５分ほどの診察の中で、私は「気分変調性障害」と言われました。
この場合、薬物治療は補助的な方法にすぎないこと。
私が自分のことを好きになって、人生のどこかで解決できず、その後引きずってる何かを乗り越えなければ根本的な解決にならないことを聞きました。
ただ私の生い立ちや家庭環境などの話を聞くかぎり、なにが原因かわからないということも言われました。
ただきっかけはわからないが、今の原因として言えることは「私が自分を好きではない」ということだそうです。
また私の過食の原因は、日々意識しないで、どこかで無理をしているストレスからくるのでは、と言われました。過食症になる人の大半は「拒食」という段階を踏んでから「過食」になるそうです。私にははっきりとした「拒食」の時期がありませんので。
そして治療法としては、抗不安薬・抗うつ薬を補助治療に使い、心の問題を解決することだそうです。
私の病名は確定ではありませんが、なんとなくわかってほっとしたこと、
薬を服用しなくても治るかもしれないという希望をもったこと、
逆に言うと薬の力には100％頼れるわけじゃないこと・・・
なんとも複雑な気持ちですが、病名（つまり私はどうして今までこんなに苦しかったのか）がわかっただけでも一歩前進できたと思います。
私は薬を飲むのが怖くて、また今日は気分がそれほど落ちていないこともあって、薬の処方は先送りにしてもらいました。
本当はもらおうと行ったのですが、「薬は補助」と聞いて、じゃあなるべく飲みたくないと思ってしまったんです。
どうしてもダメなとき、もう一度考えてみて必要なときは病院に行くことにしました。
気分変動があるので一昨日あたりに行っていたら絶対薬をもらっていたと思いますが。
これはいい方法なのかわかりません。もしかしたらすぐに薬を飲んで予防するようなやり方もあったのかな、と家に帰ってふと思いました。
私が自分の存在を認めてあげること、今の自分でいいんだと心から思えるその時がこの病気から開放される時なんだと思います。
もしかしたらそう遠くはないかもしれない、と焦らずに自分を大切にしようと思います。
なんだか昨日より穏やかな気持ちです。
やっぱり病院に行ってみてよかったんだと思います。
病院に行こうと決めた日から昨日までいろいろコメントを下さった皆さんありがとうございます。
途中くじけそうになって行きたくない気持ちもありましたが、「早く診てもらったほうがいい」という皆さんの声のおかげで今日行くことができました。本当にありがとうございます。
本当に大変なのはこれからかもしれませんが、自分なりに努力してみようと思います。 |
