[ 掲示板に戻る ]

過去ログ閲覧モード


[36421]ようやく - 投稿者: タタラ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:42:57 No.36421

12月2日 会社復帰しました。
ここまでたどりつけた自分に拍手。
なんて前向きなんでしょう。しばらくぶりです、こんな気持ち。
仕事量は五分の一ぐらいですが、今の自分にはこれでいいんだといいきかせました。それでもドット疲れが出て、10時就寝、1時半起床、早朝覚醒しっかりしてます。でも、今日の早朝覚醒はここちよいです。
反動がこないように薬や先生のアドバイスをよくききボチボチやっていこうと思います.


 
[36426]Re: ようやく - 投稿者: number          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:49:24 No.36426

タタラさん こんばんは
おめでとうございます。
今日のわたくしも似たようなものです<睡眠
そうですね。反動が来ないように私も願っています。
でも、会社復帰おめでとうございます。
くれぐれも無理しないで下さいね。
お体ご自愛くださいませ。


 
[36433]Re: ようやく - 投稿者: ぎい          
投稿日:2004/12/03(Fri) 03:05:43 No.36433

タタラさん,はじめまして。
復帰おめでとうございます。
ぼちぼち,ゆっくりとですね^^。


 
[36437]Re: ようやく - 投稿者: てまり          
投稿日:2004/12/03(Fri) 03:09:17 No.36437

タタラさん、こんばんは。

復帰おめでとうございます。( ^∇^ )ノ
御自身でおっしゃるように、ぼちぼちマイペースでお進みくださいね。
応援させていただきます^^。


 
[36441]ありがとう - 投稿者: タタラ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 03:23:22 No.36441

皆さんお返事ありがとうございます。
ぼちぼちです。


 
[36494]Re: ようやく - 投稿者: とし@レノ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 11:32:09 No.36494

タタラさん

初めまして、とし@レノと申します。

先ずは復職おめでとうございます。
僕も10月の下旬に復職したばかりです。
今でも焦らず、のんびり、ゆったり、マイペースを心掛けています。

取り敢えず、会社に出勤することが仕事と割り切って、ぼちぼち歩まれたら良いと思います。


 
[36499]Re: ようやく - 投稿者: モグワイ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 11:40:26 No.36499

タタラさん、はじめまして。
一歩、先を越されてしまいました。私も復帰目前です!
タタラさんの前向きな気持ちが伝わってきて勇気が出ました。
ありがとうございます!


 
[36501]Re: ようやく - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2004/12/03(Fri) 11:48:32 No.36501

タタラさん社会復帰おめでとうございます(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ
ただ、水をさす様でスイマセン「早朝覚醒も心地よい」のこの言葉が少し
気になります・・・。
この状態がずっと続くようでしたら、興奮状態か、軽躁状態の可能性が
あると思います^^;
タタラさんは自覚があるみたいですので大丈夫だと思いますが、少し心配でした
ので書き込ませてもらいました。
御節介でスイマセン(o_ _)oペコッ。
これからも無理なさらずにお仕事続けて下さいね、応援してます^^


 
[36571]Re: ようやく - 投稿者: NOPPO          
投稿日:2004/12/03(Fri) 19:43:06 No.36571

NOPPOと言います。

復職おめでとうございます。

ですが、やはり継続させていくことが必要ですから、とにかく無理せず、リラックスして、のんびり、ゆっくりやってください。


 
[36576]Re: ようやく - 投稿者: 赤名 リカ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 19:59:07 No.36576

>タタラさん、はじめまして、こんばんわ。
職場復帰、おめでとうございます!

前向きなこと、大事ですね。そうなさっていらっしゃるタタラさんは、偉いですね。本当に、ここまでくるには、相当苦しまれたことと思います。
どうぞ、ご無理なさらずに、お仕事、されてくださいね。応援しています。


 
[36596]Re: ようやく - 投稿者: ぽぽ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 21:28:02 No.36596

タタラさん、はじめましてこんばんは、
社会復帰、おめでとうございます。
仕事量は五分の一でも会社にいけるだけですごい事だと思います。
これからも無理せず、マイペースでやってくださいね。



[36518](No Subject) - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 14:13:52 No.36518

今朝、10時半頃目が覚めて、それからずっとめまいと手足の震え、痺れに悩まされています。
昨日、動くのが辛くて薬をとりに行きそびれてたので、さっき行ってきたのですが
買い物も行って帰る途中、とうとう動けなくなって座り込んでしまいました。
情けないです。ちょっとした買い物に行っただけで、こんなになるなんて…。
あまり辛ければ、病院に行けばいいのでしょうが、病院すら行く気がしなくなってきました。


 
[36523]Re: (No Subject) - 投稿者: ともしび          
投稿日:2004/12/03(Fri) 14:32:36 No.36523

海さん。風邪がはやっているので、風邪を引かれたんじゃないですよね。
祈ってますね。お大事に。


 
[36524]Re: (No Subject) - 投稿者: かおり改め“かお”          
投稿日:2004/12/03(Fri) 14:43:27 No.36524

海さん、大丈夫ですか?
私は「雑談」にスレしましたが、今日は、地球上の重力を一人で背負い込んでいるような、だるさ、と戦っています。

私は、パニックに脅え未だ一人で外出もできず、情けない者です。
海さんは、私が怖くて出来ない事をやってらっしゃって、そんな、海さんを拝見してると、自分の甘えなのだろうか?と反省する時もあります。
(これは、個人的な鬱脳の考えで海さんとは、関係ない事ご理解くださいね)

やはり、病院に付き添ってもらっている主人には気を使いますし、昨日は診察中パニックを起こした時、始めて、私が感じている主人への重圧を泣きながら話しました。主人も、おどろいたと思います。でも・・点滴中、何度も何度もあやまって、主人に「あやまらなくていい」とそっけなく言われ・・傷つき・・
まぁ、いろいろ有りますよ^^

私も上記の理由でそろそろ横になりますが、病院いけたらいいですね。

かおちゃんより☆


 
[36525]Re: (No Subject) - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 14:46:42 No.36525

海さん。はじめまして。花です。

私も買い物とかに、いけません。なんかくらくらして、どうしていいかわからなくなって、座り込んじゃうってことよくあります。

主治医からも買い物とかにはいけますか?と聞かれることもあるので、この病気では買い物に行けないっていうのは、結構あるのではないでしょうか。

ゆっくり休んでくださいね。お大事に。


 
[36527]Re: (No Subject) - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 14:51:45 No.36527

海さん 大丈夫ですか?あゆもどきです。

私も怖くてスーパーにすらいけないことあります。
日曜日の結婚式も友達にエスコートしてもらうし。

ゆっくり休んでください。一刻も早く、よくなられることを祈ってます。

横レス失礼します。
かおたん☆ 大丈夫ですか?そちらも心配です。
どこにレスをつけようかなやんだんですが、ここでさせていただきますね。
くれぐれもむりなさらぬように・・・・・・

あゆもどきより海さん、かおたん☆に愛をこめて


 
[36531]Re: (No Subject) - 投稿者: かおり改め“かお”          
投稿日:2004/12/03(Fri) 15:29:57 No.36531

海さん横レス失礼します。

あゆもどきさん、いつも心配かけてごめんなさい。
私は、今、地球上の重力を一人で抱え込んでいる感じです。脱力感です。
身体が床にめりこみそう^^
そちら、軽くなってませんか?^^
でも、大丈夫。何とかなるでしょう。

それより、心配して頂いてるのに。皆さんの苦しみにレス付けれないのが、心苦しいです。
寝転んで。寂しくなって、起きてはROMしてます。

皆さんにも、ごめんなさいデス。   
もうすぐ、復活出来ると気持ちは強く持ってます。
こちらの皆さんのおかげです。
もう少し時間をくださいね。
かおたん☆  ありがとう、あゆもどきさん☆


 
[36540]Re: (No Subject) - 投稿者: かおり改め“かお”          
投稿日:2004/12/03(Fri) 17:05:04 No.36540

かおちゃんです。海ちゃん、大丈夫?


 
[36542]Re: (No Subject) - 投稿者: 赤名 リカ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 17:35:58 No.36542

>海さん、こんばんわ。
病院に行けたのは、よかったですね。でも、お買物をして、そのあと、動けなくなって、座り込んでしまった、とのこと、大丈夫でしょうか。

車を運転できれば、楽になるかと思われますが、私も、ペーパー・ドライバーなので、乗れません。後ろの車に、あおわれてる気がして、バックミラーばかり気になって、乗れません。もう何年も乗ってません。

それに、うつになって、お薬を飲んでいるので、眠気がくることがあるので、怖くて乗れません。

海さんにも、今の状態では、車を運転するのは、とても難しいとおもいます。
徒歩での通院、買物は、きついですよね。どうか、頓服を飲まれて、ゆっくりお休みしてくださいね。心配しています。


 
[36572]Re: (No Subject) - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 19:44:33 No.36572

みなさん、レスありがとうございます。
帰ってきてから横になってたら何時の間にか眠っていて昼間よりは良くなりました。
ご心配かけてしまってごめんなさい。

ともしびさんへ
風邪はひいていないと思います。
先日の『呆れて開いた口が塞がらない』内科医にかかって、一応薬はもらったのですが、1回分飲んだらよくなって、それっきりです。
今年の風邪は眩暈とかあるんですかね?
実は彼から風邪をもらったようなのですが、彼も風邪をひいて以来、眩暈に悩まされているようです。もし、ご存知の方がいらっしゃいましたら教えていただけませんか?

かおちゃんへ
おかげさまで、眩暈はおさまりましたが、身体の痺れはおさまりません。でも、昼間よりはうんと楽になりました。
かおちゃんもお辛いようですね。心身ともにゆっくり休めるといいですね。

花さんへ
私もここ数日出っぱなしですが、それまでは1週間に1回くらいしか買い物に行けず、困っていました。でも、外出できたらできたでこんな状態で・・・。
でも外出できない方って結構いらっしゃるんですね。
花さんもお身体大事にしてくださいね。

あゆもどきさんへ
いつもいつもレス頂いて、心配頂いてありがとうございます。
私はここのところ、人ごみが苦手でもっぱら近所での買い物です。
日曜だと特売してる所もあるけど、なんとなく行けなくて・・・。
あゆもどきさんも、ご自愛くださいね。

リカさんへ
私も車があれば・・・と思う事あります。でも生活保護を受けるために車を処分してしまって、最初の頃は随分苦労しましたが・・・。
そのせいで最近はもっぱら歩きです。彼に自転車を買うように勧められていますが、逆にこの状態で自転車も危険かなぁと・・・。
リカさん、ご心配頂きありがとうございました。
リカさんもご自愛くださいね。



[36353]これって・・・。 - 投稿者: 海風          
投稿日:2004/12/02(Thu) 22:37:53 No.36353

私はうつ病と闘っていますが、ここ最近、今までにない症状?!が出始めていて、困っています!!

仲のいい友達に突然「強迫メール」や「中傷したメール」を送ってしまって、後から謝るのですが、この癖?!がなかなか止まりません。
知っていたら教えていただきたいのですが、うつ病にもこういった症状があるのでしょうか?!教えて下さい。


 
[36360]Re: これって・・・。 - 投稿者: かおり改め“かお”          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:00:31 No.36360

ごめんなさい。わかりません。でも、なんてゆうか・・
どなたか詳しい方いらっしゃいませんか?
上げます。
かお☆


 
[36365]Re: これって・・・。 - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:05:29 No.36365

あゆもどきです。

海風さん はじめまして 

私もわからないのですが、あゆもどきは躁エピソードのときに喧嘩っぱやくなり、
いつもより議論がふえます。で、あとから後悔します。

躁鬱病のお仲間ではないでしょうか?
一度、主治医にご相談されてはいかがでしょうか。
ちなみに私はリーマス(炭酸リチウム)を服用しており、
これは欝の底あげ効果と、躁のときの攻撃性などを抑制してくれるそうです。

あゆもどきより愛をこめて


 
[36368]Re: これって・・・。 - 投稿者: 海風          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:15:54 No.36368

レス有難うございます。私は今炭酸リチウムを処方されております。

又詳しい方がいらっしゃったら宜しくお願い致します。ちょっとここでは話せない様な過激な事まで考えてしまう傾向にあります。どうしたらいいのか困っています。医者に言っても、同じ薬を出されて、「ゆったりと休んでください」と言われるだけだし、・・うーん・・・、なんだか不安です。困っています。周りの人にも迷惑を沢山掛けてしまっています。かなり悩んでいます。


 
[36398]Re: これって・・・。 - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 01:32:34 No.36398

海風さん

(以下書くことは双極性?U型躁鬱病のあゆもどきが自らの体験により独断と偏見で書くことですので、一般の欝の方は流していただいても・・・決して欝のつらさを否定する発言ではありませんので)

そうなんですよね。欝のほうが、(語弊がありますが)躁よりまだ同情されやすいという面も否めません。
誤解もされますが、優しさも受け取れます。
躁の場合、本人ハイパー状態で幸福感があって、暴走を自分でとめられずに周りを振り回して、周りも傷つけるし、結果超大後悔・・・になるのですよね。
欝のときに支えてくれた恩を忘れてのような状態になることも少なくなく。
あゆもどきも数々の暴挙、暴言の覚えがあります。(恥)
躁鬱気質ならではの苦しみ・悩み、お察しします。
もちろん私の限られた経験からですが・・・・。

私が主治医に言われたのは、躁鬱傾向のある人が抗うつ剤を飲んだ場合、極端な躁転がでたり、躁鬱のサイクルが早くなったりして、社会生活に支障が出ることがあるので、いわゆる抗うつ剤の投与は慎重に状態をみながら量を増減する、ということでした。

ほかのお医者さんにセカンドオピニオンを求められてはいかがでしょうか?

・・・・ぐらいしかいえなくてごめんなさい。

あゆもどきより愛をこめて


 
[36448]Re: これって・・・。 - 投稿者: かおり改め“かお”          
投稿日:2004/12/03(Fri) 06:30:44 No.36448

海風さん、とっても心配してますが、私は、どう言えばいいのか、わからないのです。
ただ、お心静かに過ごせます事お祈りするしか・・
かお☆


 
[36475]Re: これって・・・。 - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:23:25 No.36475

あゆもどきさんと同じく私も躁鬱病なので、私も体験談を書かせていただきます。
あゆもどきさんが仰られてる事と同じく、鬱の方が聞くと少し不快感を感じる
かも知れませんが、躁の実体験ですのでご容赦願います。

躁鬱病の方は、鬱病の方に「躁は密の味」とか「躁って楽しくって仕方ないん
でしょう?羨ましい」と言われる様です。実際私も克服会のチャットで言われた
事があります(^-^;)

でも実際は、眠れない、でも体を動かさずにはいられない。終始動き回ってるの
で、体はくたくたなのに、眠剤を飲んでも眠れなく、とても辛いです。
行動も、海風さんの様な攻撃的な行為をすると言うのも、躁の症状の一つにあり
ます。自分は首相や社長にでもなったような誇大妄想を持って、自分に出来ない
事は無いと言うような思考パターンに入ります。そうなると他人に対して、キツイ
言動になったり、喧嘩腰になったりします。

他には、ここからは躁鬱のサイトの情報ですが、性逸脱行為、誰彼構わず性交渉
を持ったり、お金遣いが荒くなって、無理なローンを組んだりするようです。
実際躁鬱のサイトを見ると自己破産をしてる人が沢山居るみたいです。

一般的に「鬱は自分自身が辛い、躁は周りが辛い」と言います。回りに迷惑を
かけ、本人は元気で病気と認識が無い分余計に厄介です。周りからは、鬱の時
あれだけ心配したのに元気になったらそんな態度かよ・・・と思われかねません。

病状的には鬱よりも、躁の方が重いです。躁の症状が出てるのに、薬の変更を
しないお医者さんには疑問を感じます。海風さんはまだ自分が鬱の時と何か
違うと自覚があるので、今の内にちゃんとした対処をされる事が望ましいと思い
ます。

。。。以上です、長くなりましたが参考になりましたら幸いです


 
[36520]Re: これって・・・。 - 投稿者: ジョナサン          
投稿日:2004/12/03(Fri) 14:26:47 No.36520

海風さん、はじめまして。ジョナサンと申します。

私には躁鬱の症状はなかったですが、薬を飲みながら会社に行っているとき、無性にいらいらしたり、攻撃性が強くなったりしたことがありました。
特に薬などは処方されませんでしたが、病院に行くたびに先生に言われていたのは、
いらいらしたり、衝動的に誰かに何かをしてしまいそうになったら(してしまった後でもいいけど)、どうして自分がそうなったのか、理由を考えて口にするか、文字にするかしたほうが良いということです。
言葉にして逃がすことによって、エネルギーを分散させる効果もあるようです。
私はこの方法により、いらいらや誰かに対する中傷行為を減らすことが出来ました。

もしかしたら、見当違いかもしれないけど、少しでも参考になればと思い、レスをつけました。


 
[36568]Re: これって・・・。 - 投稿者: NOPPO          
投稿日:2004/12/03(Fri) 19:35:58 No.36568

NOPPOです。

いらいらして攻撃的になるのもひとつの症状でしょう。

医師に相談してみてください。



[36114]ひさしぶりに - 投稿者: あひる          
投稿日:2004/12/01(Wed) 21:36:33 No.36114

久しぶりにここにきました。私がうつ病になった原因は、彼に裏切られたことからでした。しかも、同じ会社だった為に、毎日顔をあわせなければならないし、無視される毎日でした。勝手にCENSOREDだの、こっちが被害者だとかいろいろ言われました。でも、彼が本当に冷たい人だと最近わかりました。私が派遣だった為に会社にうつ病をつげ、契約更新せずに辞めさせてもらいました。彼は、私とのことがバレ4月にも懲戒解雇になる。だけど、会社側が自己退職にしようと言ってくれて・・・と言ってました。すべてウソでした。たまたま従兄弟が同じ会社にいて、今だに働いてると聞きました・・・悲しかった。本当に私なんかいなくなった方がよかったんだ。私を信じるなんて言ったのもウソだったんだと。。。それを聞いて、むかつきましたが、悲しくもあり、電話しました。(メルアドはすべて変えられてしまったので)着信拒否のままでした。。。でも、あきらめがつきました。これから今まで以上に仕事を探そうと、その合間には、バイトも続けていこうと思いました。だけど、今、TVを見ていて、彼と聞いた曲とか思い出してきて、うつうつとしてきました。。。今の私は、仮面うつなのかもしれません。その言葉が正しいのかわかりません。バイトは2日程の短期ばかりを探してやりながら、正社員の職を探してます。バイトでは、毎回新しい人と接したりします。その時は楽しいと思います。そして、今日までどうにかリストカットもおさまり、頑張っていました。それが。。。今日は、風邪を引いたのか、花粉症なのかだるくて寝てました。そのせいか、何もかもが無意味に思えてきました。何のために生きているのか・・・大好きなあゆの曲を聴いてから、寝ます。


 
[36152]Re: ひさしぶりに - 投稿者: こっこ          
投稿日:2004/12/01(Wed) 23:58:42 No.36152

あひるさん、こんばんわ。こっこと申します。

辛い目に逢われましたね。でも、気持ちの整理がつかれた様ですね。
でも、やはり人間だから線を引いたように気持ちは切り替わらないものですね。
わたしと同じ番組を見られていたと思います。あゆは素敵な衣装で素敵な歌声でしたね。
あひるさんもきっと聞きましたね。あゆの歌声でゆっくり眠れることをお祈りします。


 
[36159]Re: ひさしぶりに - 投稿者: のぞみ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 00:19:53 No.36159

あひるさん はじめまして のぞみといいます

辛い思いをたくさんされていたのですね。私も過去に元彼が私を亡き人として
写真を飾り彼女におがませていたことがありました。ふざけるなってかんじですよね。彼女と今頃結婚してるはずなので化けて出るから飾っておがませてるのでしょうね。信じるほうもどうかとおもうけど^^;
私ごとになってスイマセン。
私も多分同じ番組見ていたと思いますよ^^
ゆっくり、のんびり、大好きな歌を聴いて休んでくださいね。
風邪だとしんどいですね、私も風邪ひいてしんどかったですので。
首にタオルを巻いて眠ると喉にいいですよ^^おやすみなさい
見守らせえ下さいね。  のぞみでした


 
[36560]Re: ひさしぶりに - 投稿者: あひる          
投稿日:2004/12/03(Fri) 19:13:02 No.36560

こっこさん、のぞみさんありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいですへ(^^へ)明日からも頑張りますね。



[36320]やばいかもです - 投稿者: のぞみ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:49:22 No.36320

昨日急浮上して夜中から朝方に劇落ちし主人も会社を休むはめになり、薬を飲んで、幼稚園のお迎え行って、公園(大きいんですよね)行って子供と遊び疲れて寝てという感じで気持ちが落ちてるようでハイテンションなんです^^;
今日発売されたゲームがあって主人と約束していた事もあり買ってもらいました(やった〜)それにはあまり手をつけることが出来なかったのに今は、はまりまくってやばいです;;明日が受診の日なのでいいのですが・・・・
毎週、劇落ち顔しか見せた事がないんだな;;(ごめんなさい先生)
カウンセリングまで入ってます。なのでもし、明日書き込みがなかったら
劇落ちのぞみになっていると思っていてください^^;
もう、薬があってるからこんなにテンションが上がってるなら問題ないと
思うにですが。。。。やばいです。見守っていてください
どんなに苦しくてものぞみはのぞみだと信じていくのでよろしくです
いみっ不明でスイマセン

ハイテンションのぞみでした


 
[36371]Re: やばいかもです - 投稿者: のぞみ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:25:56 No.36371

やばいです。寝静まってしまうと心のそこからマグマが押し寄せてきます
これって何なんでしょう?もうどうでもいいやどうにでもなちゃえ〜〜
みなさんおやすみなさい。


 
[36372]Re: やばいかもです - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:31:16 No.36372

あゆもどきです。

大丈夫ですか?すこし躁転しちゃったのかなぁ?
躁転はそれはそれで結構つらいんですよね、本人は。

エネルギーを使い果たしちゃうとまた欝になるかもなので、
すこし、押さえ気味にいったほうがいいかもですよ(^^)

いずれにしても、受診したら、お医者さんに相談してみてくださいね。


あゆもどきより心からエールをこめて


 
[36379]Re: やばいかもです - 投稿者: のぞみ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:57:45 No.36379

あゆもどきさん、いてくださったんですね;;本当はどうしていいかわからなくて・・・自分の無意識の中で悪い事してしまいそうで恐いんです
息子が年中になるので役員を決めなければいけないと幼稚園に行ったとき言われました。これが私を悩ませる元となってしなくてはいけないでも、また迷惑かけるかもしれない。元気な振りして頑張ってしまって;;またそれも幼稚園50周年で忙しいんです。決まったわけではないけど・・・言い方がね
やってください見たいな感じで断れなくて。早く良くなりたいですね。皆にのんびりって言ってるけど、私にはそれが出来なくて昨日も禁止されていた車で暴走してしまいました。皆に心配かけて怒らせて、私ってなんなんだろうなっておもいます。今日行った公園も前に住んでいた土地にあるんですよね。
実家が自営業で5分の場所にあって。。。でも顔は出しませんでした。
子供たちは喜んだし良かったかなって思ってるし。私がつかれたって眠れば何とかなります。でも眠剤4錠飲んでもギラギラデス。
ちょっとレスがなかったこともショックだったんです。あゆもどきさんのレス見てメール見て元気にはなったけど。。。私やっぱりやばいです。
っ皆に言う事聞いてればこんなことにならなかったのに、もう情けないです
ごめんなさいあゆもどきさん。助けてもらってばかりで返せるときなんてクルかな本当に寝ないと旦那さん首になってしまう;;どうしよう
皆読んだよマークください
のぞみ


 
[36382]Re: やばいかもです - 投稿者: ジョナサン          
投稿日:2004/12/03(Fri) 00:11:42 No.36382

のぞみさんはじめまして。ジョナサンといいます。
のぞみさんの今のお気持ち、しっかり読みましたよ。今はみなさんに助けてもらうばかりでもいいんじゃないかなとおもいます。私も、のぞみさんが少しでも楽になれるといいなと思って、これを書いています。
のぞみさんが少しでも楽になりますように。遠くからだけど、気持ちを送ります。


 
[36385]Re: やばいかもです - 投稿者: のぞみ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 00:20:21 No.36385

ジョナサンへ
ありがとうございます。もう意味不明で申し訳ないけれどそれだけど。

読んでいただけてうれしいですありがとうございます


 
[36419]Re: やばいかもです - 投稿者: number          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:36:57 No.36419

のぞみさんへ 読ませていただきました。
自分をあまり責めないで下さいね。


 
[36431]Re: やばいかもです - 投稿者: 赤名 リカ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 03:04:11 No.36431

>のぞみさん、はじめまして、でしょうか。こんばんわ。
もう、お休みになられましたでしょうか。

私も、のぞみさんのスレ、拝見させていただきましたよ!
幼稚園50周年ですかぁ。厄介な(?)年に当たってしまいましたね。
私もマンションの組長に無理矢理引き継がされて、うつがひどくなってしまいました。

どうか、無理なさらないでくださいね。私は、当時、主人とは週末婚状態で、平日は私は実家にいて、週末だけ、主人のいるマンションで、過ごしていました。なので、平日、私(奥さん)がいないのが、怪しい、と思われていたので、「母がほとんど寝たきり状態で、介護しているので、平日はいません」と話していました。

まぁ、母もうつで、喘息持ちなので、まるっきりウソというわけではないのですが、そう言っていましたよ。
本当に寝たきりの方や、そのご家族の方には、申し訳ないのですが、そうでも言わないと、好奇心旺盛な、お節介おばさまがいて、いろいろと苦労したもので。

何が言いたいのか分からなくなってきてしまいましたが、私の場合は組長でしたが、のぞみさんは、幼稚園のお世話役にさせられそう、というのが、似ているな、と思いましたので、レスさせていただきました。

どうぞ、ゆっくりとお休みになられてくださいね。


 
[36440]Re: やばいかもです - 投稿者: てまり          
投稿日:2004/12/03(Fri) 03:19:33 No.36440

のぞみさん、こんばんは。

大丈夫ですか?しっかり読ませていただきました。
私もそろそろマンションの理事がまわってくるんじゃないかとビクビクしています。のぞみさん、お辛いようですし、なんとか回避する方法があるといいんですけど・・・。
今はゆっくりおやすみくださいね。


 
[36450]Re: やばいかもです - 投稿者: あると          
投稿日:2004/12/03(Fri) 06:37:58 No.36450

 朝になってから読ませていただきました。
 やはり、そんなに激しく気持が上下するのはおつらいでしょうし、おかしいと思いますよ。病院へ行った時落ちているモードでも、ハイテンションだったこと、そこから落ちたりしていることは、お医者さんに言った方がいいと思います。
 
 幼稚園役員の方、負担だったら嘘でもなんでもついて断りましょう。「血圧がとっても高くて、自立神経失調症」「めまいがあって、メニエル氏病」など、目に見えない病気ならなんでもいえますよ。自己防衛のための嘘はついたっていいと思うんです。病気であることだけは事実なんですから。
 その不安も、今の状態に影響しているかも知れませんから、お医者さんに言っておきましょう。
 今日の受診でよく話が聞いていただけるように祈っています。


 
[36452]Re: やばいかもです - 投稿者: さかな          
投稿日:2004/12/03(Fri) 07:20:32 No.36452

のぞみさん、出遅れました。。ごめんなさい。私、躁状態を経験したことがないので、ただ見守らせてもらっていました。
今は、ゆっくりお休みになられているといいですね。

いつも、ここのみなさんは、のぞみさんを見守ってますよ。受け止めていますよ。

どうか、無理なさいませんよう。


 
[36454]Re: やばいかもです - 投稿者: @えみ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 07:31:41 No.36454

@えみと申します。
どうかあまり、無理をなさいませんよう・・・。
今でもそれだけ辛いのですから、役員とかすると、
もうのぞみさんがくたくたになるのでは、と心配です。
ことわるのもとても勇気がいると思うのですが、なんとかその勇気が出ますように・・・。
@えみも見守らせてくださいね。


 
[36456]Re: やばいかもです - 投稿者: のぞみ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 07:55:08 No.36456

皆様、おはようございます。何とか眠る事が出来たのですが悪夢に襲われ息子に噛み付かれて手があおじんでいる;;気分は落ち気味になったけれど落ち着いてはいます。ご心配ありがとうです。

幼稚園の件はうつ病だと知っての上で言われたことなので・・・
出来る範囲でといわれました;;断るような事はいったのですが・・・
あきらめモードと義母に甘えモードです。
娘は今年から小学生でクラス会で謝恩会もう頭が回らなくて・・・・
鬱々と躁状態がこの続いてしまったらもう、立ち直れないかもです。

主人に風邪をうつしてしまいました;;朝から幼稚園送りに行かなきゃです
はぁ〜〜涙が出ちゃいます。ごめんなさい暗いのか明るいのかわからなくて
皆さんがついていてくれることを支えに何とか今日を生きたいと思います

のぞみちょっぴり落ち込み心モードでした。


 
[36536]Re: やばいかもです - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 15:59:58 No.36536

のぞみさん、こんにちは響です。

遅くなってしまいましたが、のぞみさん大丈夫ですか?
幼稚園の件大変ですね。なんとか断れないのでしょうか?
今もとてもお疲れなのに、出来る範囲でと言われてもできないですよね。
うつ病だと幼稚園の方が知っておられるなら、
今は体がきつくてとても出来る状態ではないと言われてみてはどうですか?
のぞみさんに役員が回ってこないように祈ってます。

今日の受診でのぞみさんが少しでも楽になれているといいのですが・・。
見守らせてくださいね。



[36222]申告書というもの - 投稿者: トシ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 10:08:51 No.36222

私の会社では自己申告書というものを年に一度書かされます。
内容は、現在の仕事や会社に対しての意見や健康状態、異動希望などで、
この申告書はこの会社にいる限り、ずっと残り、管理職や人事部はいつでも
閲覧でき、組織編成での異動の際に重要視されるもののようです。

現在、私はうつ病と診断され、改善しつつあるものの、診断書を提出すれば
いつでも休職できる状態だと医師に言われています。
しかし、理解してくれると信用できる人がいないので誰にも打ち明けられずに
います。今回の申告書では、現在治療中の病気についての欄があります。
係長以上のすべての上司が目を通し、最終的に人事部へ提出されます。

私は現在の部署での仕事内容が合わないことがうつ病の引き金になったと
考えています。現在はシステム関係の技術職ですが、本当はもっと行きたい
部署がありました。
ここでうつ病であることを告白することは容易です。
私が最も恐れているのは、この履歴はずっと残り、人事で重要視されます。
仕事を軽減したり、休職しやすくなることは間違いないでしょうが、
それを理由に技術ではない部署に異動させられるのではないかということです。

実際に表向きは病気の理由ではなくとも、技術職から全く別の部署への異動は
珍しくありません。そして別の部署に異動した後、再び技術職に戻った人が
私が知る限り、誰もいないのです。
私が不眠とうつの波と闘いながら、仕事を続けているのは、耐えつづければ
いつかは希望する部署(技術の)に異動できるのではないかという望みを
捨てきれないからです。

会社に産業医などがいれば相談できるかもしれませんが、それもできず、
私はまだ人事に問題あり(技術開発は無理)の烙印を押されたくない
のです。でももう少し楽にはなりたい。
贅沢な悩みなのでしょうか。うつになるくらい精神的に弱いなら、
今後を気にせず、治療に専念するべきなのでしょうか?
この申告書にうつ病治療中と書くべきでしょうか?
アドバイスください。


 
[36224]Re: 申告書というもの - 投稿者: number          
投稿日:2004/12/02(Thu) 10:39:25 No.36224

トシさん こんにちは。
う〜ん。。。難しい問題ですね。。。
カミングアウトするとトシさんがご懸念されている通り、
人事に影響が出てくるかもしれません。。。
わたくしも社会人時代、
うつ病であることを隠してきましたから。。。
結局どうにもならなくなって、
カミングアウトせざるを得なくなってしまったのですが。

何はさておき、トシさん自身の体を治す方が大事だと思うのです。
レスになってないかもしれませんが。。。
お体ご自愛くださいませ。


 
[36239]Re: 申告書というもの - 投稿者: とし@レノ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 12:31:05 No.36239

トシさんへ

僕の場合、上司や同僚、さらには人事部門の担当者にも理解が得られています。だから、鬱病で傷病休暇を取ることができました。メンタルヘルスに対するケアも充実している方だと思います。

トシさんの会社には、本当に病気のこと理解してくれる人はいないのですか?
希望する部署に異動できたとしても、トシさんの健康が第一です。
無理を重ねて、いやいや出勤していても、病気は治らないと思います。
誰かきっと周りに病気のこと理解してもらえる人がいるはずです。
会社を病気で休む場合、人事部門に知れてしまうのは否めません。昇格や人事異動に影響があるかもしれません。でも大事なことは、ご自身の身体だと思います。
この際、思い切って申告書に病気のこと書いてみてはどうでしょうか?
今のトシさんには、決断が必要だと思います。


 
[36262]Re: 申告書というもの - 投稿者: 愚狗(ぐぐ)             
投稿日:2004/12/02(Thu) 16:15:57 No.36262

トシさんへ:
 私も鬱で苦しんでいる一人ですが、会社へは自分が鬱である事を伝えています。
 レノさんと同じで私の会社も割と理解があり、何時でも長期休暇を取って良いと
言われています。ただ今のところ、薬で何とか回復基調になってきているので休みは取っていません。トシさんの会社がどういう対応をしてくれるのかは私には解りませんので、はっきり申告した方が良いとアドバイスは出来ませんが、まず第一に考えなければ成らないのは鬱を直す事でしょう。鬱のまま、貴方の望む部署に例え配属されたとしても、良い結果が生まれるとは考え難いからです。上司が貴方の鬱にきずいていないという事は、比較的まだ軽い症状だからでしょう。重くなってしまえば例え望む部署に入れても良い仕事は難しいと思いますよ。


 
[36326]Re: 申告書というもの - 投稿者: NOPPO          
投稿日:2004/12/02(Thu) 21:11:40 No.36326

NOPPOと言います。

悩んでいらっしゃるお気持ちはよく判りますが、厳しい言い方かもしれませんが『とっても贅沢な悩み』だと思います。

質問です。

仕事をするために生きているのですか?
生きていくための一つの手段として仕事をしているのですか?

会社なんかどうでも良いじゃないですか。
うつ病をこじらせれば仕事どころではありませんよ。
私からすれば、職種なんかどうでもいいことだと思います。

私は大手電気部品会社の管理職をしています。
うつ病で2年休職しました。
復職して2年弱ですが、自己申告書には、「うつ病治療中」と書いています。

『仕事をするために生きている』と思っていた以前の私は、会社での異常な激務が原因でこの病気になり、3年間苦しみぬいて出した答えは、「生きるための手段の一つとして仕事をする」です。

何はともあれ、病気を完全に退治することが最優先で、完治するまでは、それ以外のことはどうでもいいことだと思います。

脅かすわけではありませんが、このままの考え方で仕事を続ければ、たぶん、仕事が出来ないレベルに悪化すると思います。

そうなる前によく考えてください。


 
[36471]Re: 申告書というもの - 投稿者: トシ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 09:57:12 No.36471

アドバイス頂き、ありがとうございます。
医師にも思い切って休職したほうが、治りは早いと言われています。
しかし人間不信というか、会社不信というか「うつ病」について
どこまで理解しくれる人がいるのかわかりません。

確かに今の状態で、希望の部署に行ってもいい仕事はできないでしょう。
健康になることが先決なのもわかります。
しかしこの申告書はこれから何年先になっても残るものなのです。
偏見の目で見る人が上司になってときに、この病歴をみて何か思うかもしれない。
そんな恐怖が消えません。

本当は、私も早く休職して、できるだけ早く楽になりたい。
うつの脳がこんなに心配性で、怖がりにしているのかもしれない。
でも怖くて申告できない。だから楽にならない。
悪循環にはまり、波に飲み込まれそう。

思い切っての決断が、できない。
望みを捨てるみたいで怖いんです。
望みを捨てて楽になるか、望みのために苦しみ続けるか。
そんなふうにしか考えられない。決断ができない。


 
[36481]Re: 申告書というもの - 投稿者: とし@レノ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:55:16 No.36481

トシさん

何度も繰り返すようで申し訳ないのですが、今のトシさんは、仕事をするのは無理です。このままの状態でいたなら、望みを捨てるどころか会社から解雇されかねませんよ。
今一番重要なのは、トシさんの病気を治すことです。申告書うんぬんで悩む以前に、今すぐ診断書を書いてもらい、休職することをお勧めします。
上司や会社がトシさんの病気のこと理解してくれるかどうかは、話してみなければわからないでしょう、でもきっと理解してくれる人がいるはずです。

休養して元気になれば復職もできますし、仕事もできるようになるでしょう。元気になれば、希望がかなうかもしれません。
うつ病であることを会社に申告するのは勇気がいるますが、今のトシさんはもう限界だと思われますし、決断すべき時です。


 
[36509]Re: 申告書というもの - 投稿者: NOPPO          
投稿日:2004/12/03(Fri) 12:37:37 No.36509

NOPPOです。

とし@レノさんのおっしゃるとおりだと思います。

申告書に書きたくなければ書かなければいいだけのことです。

貴方が考えている以上にこの病気はこじらせれば大変です。
今すぐ休職をお勧めします。


 
[36515]Re: 申告書というもの - 投稿者: てむと          
投稿日:2004/12/03(Fri) 13:32:44 No.36515

トシ さん

てむと といいます。

トシさんの今の状況は、私の入院前の状況に酷似しています。それなので、是非、休職、静養をお奨めします。

可能性でしかありませんが、もしかしたら、私と同じ、強迫性人格障害の疑いがあるかもしれません。これは、本当に性格の問題もあってつらいんですが、静養すると緩和される症状だと思います(私がそうでした)。

トシさんの健康状態が心配です。思い切って、大切な心を休めてあげましょうよ。



[36267]ここに宣言 - 投稿者: 摩子          
投稿日:2004/12/02(Thu) 16:55:50 No.36267

主治医の先生…
先生、私のことを「信じてる」って言ってくれてありがとう。
先生のことを裏切りたくないから、私、生き続けます。

先生だけじゃなくて、主人、家族、友だち、、、
みんな私が「生き続ける」ことを信じてくれているんだよね。
みんなを裏切りたくない。
私、うつに負けません。

趣旨が少しずれているかもしれませんが、
どうしても私の気持ちを、今の気持ちを残しておきたくて、
書き込みしました。
管理人さん、不適切なら削除お願いします。


 
[36268]Re: ここに宣言 - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/02(Thu) 16:58:56 No.36268

摩子さま

はじめまして(かな?)あゆもどきと申します。

私が僭越ながらそのいまの摩子さんの証人をつとめさせていただきます。
忘れないでくださいね(^^)

あゆもどきより愛をこめて


 
[36277]Re: ここに宣言 - 投稿者: あると          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:16:18 No.36277

 はじめまして。
 
 はい、決意のお気持ち、受け取りました。それから、「信じている」中の一人に加えさせて下さいね。見守らせていただきます。


 
[36283]Re: ここに宣言 - 投稿者: 摩子          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:36:11 No.36283

あゆもどき様、あると様、初めまして。

私はここのログをよくROMしている、そして時々レスをつけたり
スレッドを立てたりしているものですが、こうやってお話しするのは、
初めてですね。
でも、お二人のこと、かげながら見守り、応援していました。

証人になっていただけるなんて、とっても心強いです。
私を、信じてください。
きっと、生き抜いて見せます。


 
[36287]Re: ここに宣言 - 投稿者: NOPPO          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:49:40 No.36287

NOPPOです。

ちゃんと聞きました。

そして、わたしも「信じます」


 
[36449]Re: ここに宣言 - 投稿者: 摩子          
投稿日:2004/12/03(Fri) 06:34:56 No.36449

NOPPO様。
ありがとうございました。

昨晩、今朝と、早くも決意が揺らいでしまいそうになった摩子です。
でも、頭の中に先生の「信じてますよ」という声や、
この書き込みがちらついて、ことに及ばずにすみました。
決意の弱い私。
でも、くそまじめな私なので、なかなか人は裏切れませんね。

承認になってくださった方、本当にありがとう。


 
[36455]Re: ここに宣言 - 投稿者: @えみ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 07:38:17 No.36455

摩子さん、はじめまして。
@えみともうします。
@えみも摩子さんの宣言を確かに受け止めました。
ご主人も家族もともだちもそしてわたしたちも、
摩子さんを見守ってます。


 
[36514]Re: ここに宣言 - 投稿者: 摩子          
投稿日:2004/12/03(Fri) 13:28:16 No.36514

@えみさん、見守ってくださるとのこと、ありがとうございます。
この掲示板に「復職します、」とか、「直りました!」って
書き込みができるといいな。
どうぞその日まで(それ以降も?)よろしくお願いします。

いのちの電話にかけてみました。
かけてよかった。ほっとしました。



[36459]愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 08:22:24 No.36459

あゆもどきです。

明日土曜日、朝7:00〜12時間近く久々に仕事します。
たまりにたまりまくった課題を解決しなくちゃ。
午前中に二人、倒れた私の穴を埋めてくれる人材の方と、今後の仕事のシフトや条件についてつめなきゃ・・・・
で、さらに無謀なことに、日曜日、親友の結婚式なんです。
しかもそこで、みんなでゴスペル歌おうっていうんです。
一番楽なメロディー担当にしてもらって、タンバリンたたいてごまかさせてもらうんですけど、場所が遠いんです。100キロぐらいあります。電車で2時間くらい。
親友のひとりに家まで迎えにきてもらって、電車にのる手配まではしたんですが。

どう考えても無謀。
主治医には、結婚式でるなら仕事は断れ、といわれたのですが、
新規人材の採用やお給料の計算など、私しか関与できないものを
土曜日にかためて一気に処理してるので、とても断れない。
っていうかやらないとつぶれる。うちの仕事場。

結婚式もこれも親友のなんで、断れないし、
アカペラを歌うのは私たち親友同士の慣習みたいなもんで、
彼女のときだけ病気でできないなんて・・・いえない。

ならぐちるな、ってはなしなんですけど、
不安で。
とにかくこの土日、気合と精神力だけで全部のりきってきます。
もし月曜日激落ちしていたら、そのときはよろしくお願いします。

・・・自業自得とかって突き放さないでくださいね・・・・
わかってて、周囲から反対されていても、やめられないんです。
困ったもんです はー。

以上、愚痴をきいてくださってありがとうございました。
今日は意識的にだらだらして体力を温存します。

あゆもどき


 
[36460]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: ろこ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 08:52:04 No.36460

あゆもどきさんへ

先週メールありがとう^^
私は救われました。
非常に頼りないですが
見守らせてくださいね^^
お忙しい中でもどうぞご自愛ください…


 
[36461]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: @えみ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 08:57:59 No.36461

@えみです。
昨夜はバクをおくってくださってありがとうです(笑)
あゆもどきさん、親友の結婚式でゴスペルを歌われるとか。
わたしもゴスペル習ってたことがあるので、思わず
レスしました。今はやめちゃいましたが・・・。
親友だったら、是非歌ってお祝いしてあげたいですよね。その気持ち、よくわかります。
お仕事も休むわけにいかないと・・・。
それも、わかるような気がします。
わたしにははどうするのがあゆもどきさんにとって
ベターなのかわからないですが、もしあゆもどきさんが激落ちしてしまったら、@えみは微力ですが
支えになれたらと思います。


 
[36462]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 09:02:06 No.36462

ろこさんへ

心配してましたが、よかった〜(^^)
見守ってくださっていて心強いです。

ベストコンディションまでなんとか自分を今日中にもっていければ、
二日間で充電を全面的に放出してなんとか月曜に倒れこむことはできるかな?
眠剤とか飲んで意識的に睡眠をとって、まともな食事をします。

旦那も主治医もあゆもどきの「気合だ!」が始まると、
またか、って顔をするようになりました。
どんなに激欝でも自分を痛めつけて外にいい顔しようとする癖、
これをなんとかしたい。

本気でセラピストさんを紹介してもらって、
自分のACの問題を解決したいです。


 
[36465]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 09:06:18 No.36465

@えみさん バクがきいてよかったです(爆)あゆもどきです。

そうなんです。本来私は相当の音楽好きでして、
アカペラ・ゴスペルなんて大好き中の大好きで、
もし普通の状態のあゆもどきならものすごく練習して、
アレンジも変えて、とかしてたに違いないんです。

ベストじゃない自分もくやしいんですが、
ここで歌わなかったらよけい悔いが残りそうな気がします。

自分の充電の残り容量をモニターできるようになると本物なんでしょうね。
修行がたりません・・・

あゆもどきより感謝をこめて


 
[36473]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:08:59 No.36473

あゆもどきさん、おはようございます。響です。
昨日は心配してくださってありがとうございました。

明日、明後日とあゆもどきさんとてもお忙しそうですね。
とても心配ですが、今日はゆっくりされてくださいね。

こんなことしか言えませんが
明日、明後日とあゆもどきさんが乗り切れるように祈ってます。


 
[36477]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: モグワイ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:34:45 No.36477

あゆもどきさん。
うー。心配だ心配だ!でもどうにもしてあげられない!
神様、どうか心優しいあゆもどきさんを、無事に家まで送り届けてください!
後はぶっ倒れてもかまいません!(ダメか)

モグより、渾身の祈りをこめて!


 
[36478]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:41:48 No.36478

わー、モグさんだ〜(^^)お久しぶりでございますです〜

渾身の祈り全身でがっぷり4つに組んで受け止めました。どすっ
で、右手でまわしをとってぇ〜・・・・それは相撲やがな!

すいません モグさんがこられるとついうれしくて本性が・・・

のあゆもどきでした(どないやねん>自己つっこみ)


 
[36480]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:55:08 No.36480

響さん、レスありがとうございます。
その後いかがですか?

心配してくださってありがとうございます。
今日はのんびり、していただきます。
響さんも、がんばりすぎないでくださいね。

あゆもどきより感謝と愛をこめて


 
[36482]Re: 愚痴って言うか、気合?? - 投稿者: モグワイ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:57:05 No.36482

ふふふ。あゆもどきさん…。なんで私らこうなっちゃうんだろうね?
ともかく、ダメなら帰ってきてね!
お友だちも、会社も、なんとかなるって!(ほんとか?)

ほんとに、ムリしちゃダメですよ〜〜(ほとんど呪い?)



[36276]辛いです - 投稿者: あやーや          
投稿日:2004/12/02(Thu) 18:56:59 No.36276

わざわざ辛い中スレッドにして下さったかおりさん、それに応えて下さったあゆもどきさん。
ありがとうございました。

結論です。
ある友人の言葉をきっかけに、落ちました。
今日の午後3時頃のことです。バイトしてたら電話がかかってきて、
わりと気楽なバイト先なので電話に出たら、卒論の話になって、
大丈夫か?それで先生に見せられるのか?って訊かれて、適当に応えといたのですが、
電話を切った後で、その人の言葉が頭の中で「どうせろくでもないものできねーんだろ」
「恥さらしに決まってる」「どうせできねえよ」そして最後には「×ね」という
こだまになって私の頭の中に響くのです。

バイト中にこちらを訪れたのですが、書き込みが禁止されていたようで、できませんでした。

多分、これ以降、ROMはできると思うのですがレスはできないと思います。ごめんなさい。
とりあえず明日、教授に会って卒論の進捗を見せるのでその資料作りをします。
もう、なんだか疲れました。バイト帰りの電車の中で濁った涙が止まりませんでした。


 
[36278]Re: 辛いです - 投稿者: かおり          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:19:04 No.36278

なんて辛いこと言われてしまったんでしょう?
きっと、私達と心が違うんでしょう。私達が綺麗なクリスタル、大切にしないと壊れちゃう。その方は鉄の素材で出来ていらしゃる。
・・・と感じる、あやーやさんには休養が必要ですね。

良く頑張ってきました◎

皆、違うから人間なんでしょうね。

あやーやさん、「雑談」に今日の報告書きました。よかったらROMしてね。

あやーやさんの見方 かおり参上!!


 
[36279]Re: 辛いです - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:20:31 No.36279

あやーやさん あゆもどきです。

あらら・・・。

このメッセージを読んでいただくことはできるのかな。
資料作り、つらいけれど、がんばらなくちゃいけないのかなぁ?

もし、がんばらなくていいなら、教授に電話かメールして、
延期してもらって、今日はぐっすり眠ったらいかがですか?

自分をあまりいじめないであげてくださいね。
マイナスの言葉はすべて、うつの仕業。

あゆもどきが魔法をかけて、プラスの言葉に代えましょう。
「あなたは、大丈夫」
「ちゃんとした価値のあるものができます」
「あなたは、あなたとして、かけがえのないあやーやさんとして、
生きてください」

今日はそういう気分ならば、
暖かくてあまい飲み物でものんで、
ゆっくり、自分を癒してあげてください。
できることなら寝てくださいね。

あゆもどきより心からのメッセージでした。


 
[36285]Re: 辛いです - 投稿者: あると          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:46:22 No.36285

 マイナスなメッセージは、うつ病の脳が誤作動で送ってくるメッセージです。なるべく無視しましょうね。
 現実にそういわれたわけではないのに、思考・感情の神経が暴走しているんです。本当の事じゃありませんよね。

 だって、ここしばらくの書き込みを拝見しても、とてもしんどいのにがんばってらっしゃったと思うんです。今できる、せいいっぱいをなさった上での卒論なんだと思うんです。できることをできるかぎりされていと思うので。
 とにかく、私はそう思っています。
 がんばってこられたのですから、できた所まで出して評価は受けましょうね。どんな評価であっても、評価は評価です。果たしてきたことの成果ですから。
 
 レスのことは、気にしないで下さい。
 ただ、心に湧いてきているメッセージの中に、最悪のものが含まれているのが気になります。頓服、安定剤など持っていたら、飲んで早めにおやすみ下さい。
 万が一心が高ぶって眠れないようでしたら、夜間救急受診もためらわないでください。今晩が乗り切れますように。祈っています。
 
 それから事情はわかりませんが、書き込み禁止かどうか、明日のことが済んで落ち着かれたら管理人さん宛にメールして確認されては、と思いますよ。


 
[36289]Re: 辛いです - 投稿者: あやーや          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:52:24 No.36289

かおりさん、あゆもどきさん、あるとさん。ありがとうございます。

最悪の言葉は帰り道でループになって私を襲ってきました。
「ろくでなし」「やめちまえ」「無駄金が」一連のマイナスメッセージの後、決まって「×ね」。

休むことなんて出来ません。だって、同級生があんなに頑張ってるんだもの。
あたしだってそうやらなきゃいけないんだもの。
そういう風にきまってるんだもの。

理性ではそんなことない、私は私、って思っていても、もう止められない。
胸が腫れ上がって痛い。でも、走らなくちゃ、いけない。私の周りでは無理は美徳。
私はそれに疑問を抱いているけれど無理しないと置いて行かれて一人ぼっちをくらうから。


 
[36290]Re: 辛いです - 投稿者: NOPPO          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:54:09 No.36290

NOPPOです。

以前の私は、完璧主義で、自分が納得するまでメチャクチャがんばりました。

今の私は、人が何と言おうが、何とか恰好がつけば十分って感じです。

子供にも、「頑張るなよ」と言っています。
変な父親ですかね?

いいかげんにやるって事はとっても大切だと思います。


 
[36291]Re: 辛いです - 投稿者: あやーや          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:54:12 No.36291

>あるとさん 書き込み禁止だったのは 会社側の設定だと思うので 気にはしていません
 お気遣い ありがとうございます


 
[36293]Re: 辛いです - 投稿者: さかな          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:58:34 No.36293

あやーやさん、私も、あるとさんとおなじ意見です。

今は、うつ脳が暴走してます。

私も、大学院、途中で休学して、焦ることあります。

無理は禁物です。今、休んでも、一人ぼっちにはなりませんよ。

あやーやさん、見守っています。

私は、あやーやさんを尊敬しています。その優しさとがんばりに。

今は、休んでいいんです。何とかなります。


 
[36300]Re: 辛いです - 投稿者: あやーや          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:08:32 No.36300

やらなくちゃ やらなくちゃ なのに 右腕が
とうとう 痺れてきた。 マウスがどうしても、ファイルを開いてくれない。
右腕が言うことをきかない。

NOPPOさん、さかなさん、ありがとうございました。

皆さんにこれだけ言っていただいてもどうしようもない私。どうかしてますね。
もう何がなんだかわかりません。冷静な自分が走ろうとする自分の足を引っ張るし、
やりたい気持ちはあるのにうつの私はそれを一生懸命止めようとしています


 
[36306]Re: 辛いです - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:20:37 No.36306

あゆもどきです。

あやーやさん

私は学生時代、課題が多くて優秀な人が多いゼミにいました。
切磋琢磨して、頑張れる環境に自分をおきたかったからです。

もっと頑張らなくちゃ。あのひとたちはあたしより優秀で、
もっとがんばっているから、もっと、もっと・・・・
いまのままのあたしじゃ、だめ。

私は一日12時間とか14時間とか、とにかく正気の沙汰を逸して勉強しました。
そして、勉強会にも積極的に参加しました。
結果は?十二指腸潰瘍、それにひきつづくうつ、ひきこもりでした。

卒業論文や、そのときの学生の間の優劣なんて、
ほんとうに、いっときのことで、
それであやーやさんが生きるすべを失うわけでも、
だれかが命を失うわけでもありませんよ。

大事なのは、あやーやさん、あなたの健康です。

十数年前の私と同じ過ちをくりかえしたら、
歴史は人に何を教えるでしょう?

かつての私にそういってくれるひとはいなかった。

あやーやさん、自分を大事にしてね。
すこし深呼吸して、暖かい飲み物を飲んで、
大好きな絵本を眺めて、いまそこに生きていることのすばらしさを、
もういちど思い出して・・・

あせらないで・・・
人生は、長いんですよ。

あゆもどきよりかつてのあゆもどきのようなあやーやさんへ愛をこめて


 
[36308]Re: 辛いです - 投稿者: 香穂里          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:22:45 No.36308

あやーやさん、心配です。
少し私もレスは雑談だけにしようと思っていたのですが、
心配です。
言葉が上手く出てこなくなってしまいました。
無理はしないで欲しい…。
でも、おいてけぼりになるのはもっとつらい…。
そんな気持ちが分かるから、余計に私も上手く言葉が
出てきません。
あやーやさん、焦らなくても、周りと違っても、
あやーやさんはあやーやさんでいいと思います。
今日は私も悪夢を見て目が覚めました。
最近毎日、悪夢ばかり。
それに、お昼休みになって、あやーやさんと同じように
「おまえは一人ではなんにも出来ない」
「おまえは人生の負け組みだ」って心の中で誰かが言いました。
私も本当は落ちているのかもしれない…。
それを必死で隠しているのかもしれない…。
ごめんなさい。あやーやさんに何にもしてあげられない。
ごめんなさいね。上手く言葉が出てきません。
でも、心配です。


 
[36311]Re: 辛いです - 投稿者: あやーや          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:31:13 No.36311

あゆもどきさん 香穂里さん、ありがとうございます。
落ち着いてきたので、少し横になります。
お二人の言葉が温かかったです。
でも、できるなら2時間後くらいには起き上がって課題に着手したいところであります。
なんだか結局どうもこうもなってませんが、とにかく休ませて下さい。
皆さんを振り回してしまってごめんなさい。


 
[36469]Re: 辛いです - 投稿者: あやーや          
投稿日:2004/12/03(Fri) 09:43:26 No.36469

文脈上、昨日のスレ続きです。長くてすみません。
結局、昨日はあのまま寝ました。しかし、またカーペットの上で。
そしてまた、悪夢。目が覚めて、学校に行って、友人に罵られる夢。
雨の校内で泥まみれになっている夢。ああ、目が覚めた。と思ってもそれもまた夢。
そんなことを3回くらい繰り返してるうちに10時間くらい寝てしまったみたいです。

今日は、先生の指導日なのですが、他の級友に見られたくないので(進路の話もしたいので)、
順番を後回しにしてもらいました。交代してもらうため、後ろの順番の友達に電話したら
「大丈夫?何か声に元気ないけど、疲れてるんじゃない?」と声かけてもらえました。
うれしくて、泣く元気こそなかったけれど、胸が涙を絞ろうとしているみたいでした。


 
[36472]Re: 辛いです - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:02:33 No.36472

あやーやさん あゆもどきバク、効かなかったみたいですね。残念。
でも、10時間眠られたとのこと。体は休まったかなあ?
でも辛いですよね。

優しいお友達に恵まれているのは、あやーやさんの人徳ですよ。
自信をもって、肩の力をぬいて、教授にあってきてください。

教授だって人の子、人の親。病気の娘をみるような目で、
接してくださるのではないでしょうか。

あゆもどきも応援しています。
あやーやさん、がんばりすぎるな。
肩の力をぬいて、気楽に・・・

いってらっしゃい。

あゆもどきより心からの愛をこめて


 
[36474]Re: 辛いです - 投稿者: あやーや          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:10:17 No.36474

あゆもどきさん、ありがとうございます。
教授は、厳しいですが優しい方なので、今日は正直に自分のことを素直に話します。
ただ、一番辛いのは、腕が動かないこと、思考がストップしていること、です。
そして何より、周りの友人が楽しそうに映る(本当は彼らなりに苦労しているんでしょうが)のが辛いです。
あゆもどきバクさん一生懸命食べてくれたんだと思います。でなければもっと沢山悪い夢見ただろうから。

ありがとうございます。


 
[36476]Re: 辛いです - 投稿者: モグワイ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:26:51 No.36476

あやーやさん、とっても辛そう。かわいそうに!!
皆さんが仰るとおり、今は「頑張屋さん」は閉店しないといけませんよ。
悔しいけど、苦しいけど。
あゆもどきさんの言うとおり、長い目で見たら今の卒論は小さなことです。
あやーやさんには今はそれが全てだから、苦しいの、わかります。
でも充分ですよ。あやーやさんはよーくがんばった!
かおりさんの言うとおり「鉄でできた人たち」と自分を比べてはいけません。

どうか、それ以上自分を追い詰めないで。モグから心よりお願いします。


 
[36479]Re: 辛いです - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 10:44:01 No.36479

あやーやさん、おはようございます。響です。

とてもお辛そうですごく心配でレスさせてもらったんですが、
なんてお言葉をかけていいのか、言葉が見つからなくてごめんなさい。

あやーやさん頑張りすぎないで下さいね。



[36280]診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:21:49 No.36280

とりあえず、薬は頓服のレキソタン以外は全部ストップする事になりました。
最近の眩暈や吐き気、痺れが副作用によるものなのか症状なのか見極めるためのようです。
主治医とは大した話はしませんでした。

カウンセラーとは40分くらい話しました。(正式に予約を入れていた方が待っていらっしゃったので、それまでの間のイレギュラーでのカウンセリングでした)
昨日、眠れなくなった理由やもう一人の彼女の事を話しました。
でもここ最近は彼女の声が聞こえなくなったこと、多分私が感じるに『同化』してるんじゃないかと感じる事、家族との確執やなんかも話しました。

自分の子供以外の家族についてはあまり関わりを持ちたくないし、今更謝られたところでなんとも感じない、と話したら『怒り』が外に向かって出ているので、そこはいい傾向だといわれました。今までは誰にも怒りをぶつけられず、自分にぶつけていたので。そして、家族の事を話してる私からはなにか『強さ』みたいなものを感じたらしいです。
ただ、彼のメール事件の事で自分を責めてしまう事を話したら、『そこは自分に怒りが向いてしまってるみたいですね』と言われました。正直そうです。自分にとって身近な人にほど、大切な人にほど怒りを向けられないでいます。多分それは単純に嫌われたくないとか、自分の居場所を失いたくないとか、そんな理由からだと思います。

最後にカウンセラーに聞かれました。
『死ぬってことに対してどう思う?』と。私は率直に『私はなんだかんだ言いながら、自分では命を絶つことはできないと思います。多分そんな根性ないでしょうしね。それにやっぱり子供たちが居るから無責任にCENSOREDませんね。』と言いました。カウンセラーは『あなたは自分で【根性がないから】って言って茶化してるけど、本当は芯が強いんじゃないかな。海さんの言葉を聞いてて、そう感じたんだけど。』って言われました。それについては私ではどうなのか分かりませんが、自分を痛めつける事は出来ても、命まで絶つことはできないと思います。子供たちが居なければ今の私はとっくに居なかったでしょうけどね。

私が以前感じていた『命の危険』については、まだカウンセラーもはっきり分からないようです。私も分かりません。危機がそこにあるのか、ないのか。

ま、今日はこんな感じで終わりました。
来週の木曜日も診察ですが、カウンセリングは敢えて予約せずに帰りました。
主治医の判断で決めるようですから、カウンセリングを受けるなら今日と同じようなイレギュラーな感じになると思います。


 
[36282]Re: 診察報告です - 投稿者: かおり          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:28:06 No.36282

海さん。今日は私達、違う空の下、同じような行動してました。
「雑談」に今日の報告書きました。よかったらROMしてね。
疲れてなかったら、見ましたマーク入れといてね。
励みになりますから・・
かおり。


 
[36288]Re: 診察報告です - 投稿者: あると          
投稿日:2004/12/02(Thu) 19:50:26 No.36288

 私も、今日の海さんの書き込みからは、今までと違う「強さ」を感じました。カウンセラーさんの質問によって出てきた、ご自分の言葉を信じて下さいね。
 引き続き見守らせていただきます。


 
[36294]Re: 診察報告です - 投稿者: NOPPO          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:01:00 No.36294

NOPPOです。

薬を全部止めてみたと言うのがちょっと気になります。
わたしは、減薬に失敗しましたので尚のことです。

少しでも調子がおかしいと思ったら受診してくださいね。


 
[36296]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:02:51 No.36296

かおりさん、あるとさん、レスありがとうございます。

逆に今日は苛々してる所があって、それによる『強さ』なのかもしれません。
ちなみに先日の『呆れて開いた口が塞がらない内科医』のことを話したらカウンセラーも呆れてました。でもそこでその内科医に対して『怒り』を覚えて病院に投書した行為は、いわゆる『自虐的海』と同化しつつあるのかもしれない、と言われました。私もそう感じています。

ま、ここんところ『自虐的海』はでてきてないから、同化しつつあるのかもしれないけれど、カウンセラーから言わせるとまだまだ危ういらしいです。

ま、ぼちぼち行きます。


 
[36298]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:06:02 No.36298

NOPPOさんへ
いつもレスありがとうございます。
ここの所眩暈や吐き気や体の痺れがひどかったので、副作用か否かを判断するためらしいです。
来週の木曜日には状態を見ながらでしょうが、薬が処方されると思います。
それに、万が一のための頓服は今まで通りに処方されたんで、これで様子を見てみます。
NOPPOさんの仰るように、何かあればすぐに病院にいこうとは思っています。
ご心配頂き、ありがとうございました。


 
[36302]Re: 診察報告です - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/02(Thu) 20:10:30 No.36302

あゆもどきです。

なんだか海さんの文章から受ける感じが穏やかになり、
とても安心しました。

何かあったらすぐに病院に行ってくださいね。

カウンセラーの方のおっしゃるとおり、海さんは、
芯の強い、優しい、繊細な方なんだとおもいます。

のんびりしてくださいね。

あゆもどきより心からの安堵と愛をこめて


 
[36352]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/02(Thu) 22:32:25 No.36352

あゆもどきさん、ありがとうごさいます。
本当に平穏が訪れてくれればいいんですけど、なんとなく嵐の前の静けさのような感じです。


 
[36357]Re: 診察報告です - 投稿者: 赤名 リカ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 22:48:48 No.36357

>海さん、こんばんわ。
私も、海さんの書き込みを拝見させていただいて、少しは、落ち着かれて、危機的な状況からは、離れることができたかな、と安心しました。

カウンセラーさんが、よくお話を聴いてくださって、的確なこたえをしてくださって、よかったですね。

苦しくて、お辛くなられましたら、すぐにSOSを出してくださいね。


 
[36359]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/02(Thu) 22:53:30 No.36359

リカさん、いつもご心配ばかりおかけしてしまってごめんなさい。

また辛くなったら吐き出させてくださいね。

リカさんもどうかご自愛くださいね。



 
[36363]Re: 診察報告です - 投稿者: てまり          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:03:59 No.36363

出遅れてまりです。

受診お疲れ様でした。
さすがはカウンセラーさんですね。でも、見極めがまだできない部分もあるようで
少し心配です。
いつも見守っています・・・。


 
[36370]Re: 診察報告です - 投稿者: まっさん          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:22:27 No.36370

海さん、こんばんは。
受診お疲れ様でした。
落ち着きがもどってよかったですね。
僕も見守らせていただきます。


 
[36373]Re: 診察報告です - 投稿者: のぞみ          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:35:18 No.36373

海さん
受診お疲れ様でした。わたしも見守らせていただきます。


 
[36374]Re: 診察報告です - 投稿者: ともしび          
投稿日:2004/12/02(Thu) 23:44:03 No.36374

海さん。お疲れさまでした。私も見守らさせていただきますね。


 
[36389]Re: 診察報告です - 投稿者: 矢車草          
投稿日:2004/12/03(Fri) 00:53:53 No.36389

海さん、こんばんは。
受診お疲れ様でした。いつでも、見守らせて頂きます。
心身ともに、ご自愛下さいね。


 
[36406]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 01:57:47 No.36406

みなさん、ありがとうございます。

ちょっと吐き出させてください。
とうとう、彼に対してキレてしまいました。こないだのメールの件で。
『自虐的海』が同化して味方ができたような感じがしている私は心の内を洗いざらいぶつけました。
でも、彼の態度に腹が立っているのも事実です。
今も手が震えるくらい頭にきています。
頓服でも飲まないと、だめですかね。


 
[36408]Re: 診察報告です - 投稿者: 赤名 リカ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:06:32 No.36408

>海さん、大丈夫ですか。過去ログを見ないで、このスレだけで、レスさせていただいていることを、お許しください。

彼氏さんと、ケンカをされたのでしょうか。

「彼の態度に腹が立っているのも事実です。今も手が震えるくらい頭にきています。」とのこと、なんとか、冷静になれませんか。頓服、飲まれてくださいね。とっても心配です。どうぞ、ご自分を責めないであげてくださいね。
大好きな海さん、見守っていますからね。自虐的海さんに、負けないでくださいね。


 
[36409]Re: 診察報告です - 投稿者: number          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:07:55 No.36409

海さんへ 心配しております。
大丈夫ですか?
個人的には、頓服を飲んだ方がいいと思いますけれども。
海さんのこと見守らせてくださいね^^


 
[36412]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:21:35 No.36412

リカさん、numberさん、こんなスレにレス頂きましてありがとうございます。

リカさん、自虐的海は今のところ味方になってくれてるので、私にとってはある意味心強いのですが、何分彼女は人嫌い、人間不信の気があって、嫌いになるととことん嫌いになるし相手に対しても、かなり狂暴になるので、ちと心配です・・・。

numberさん、ごめんなさいね。
でも愛情が憎しみに変わるときってこんな感じなんだろうなぁってしみじみ感じています。ま、B型だから、あんまり長続きしないと思いますが・・・。
でも頭に来ちゃってますね。薬のみます。


 
[36417]Re: 診察報告です - 投稿者: あゆもどき          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:33:18 No.36417

海さん 大丈夫ですか?あゆもどきです。

お薬飲んで、気分をおちつけてくださいね。

あゆもどきも見守ってます。

心配症のあゆもどきより愛をこめて


 
[36418]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:36:42 No.36418

あゆもどきさん、心配かけてしまってごめんなさい。

『自虐的海』が同化しているようで、同化していないようです。
彼女の怒りが全身に染み渡ってくる感じがするし、でもそんな彼女を傍観してる私も居て・・・。ただ、彼女が暴走したときに私は今まで止めなかったんで、彼に対して狂暴になった時、止められるかは心配です。


 
[36420]Re: 診察報告です - 投稿者: てまり          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:40:05 No.36420

海さん、こんばんは。

お気持ち、痛いほどわかります。
何故かはおわかりだと思いますが(苦笑)

とりあえず、頓服おのみになり、お休みされる事をおすすめします。
それから、彼氏さんとは心ゆくまで話あってくださいね。

見守っておりますから。


 
[36427]Re: 診察報告です - 投稿者:          
投稿日:2004/12/03(Fri) 02:50:06 No.36427

てまりさん、ありがとうございます。
でも、彼は年内は休みもないくらい忙しくて、ゆっくり話なんかしてられないと思います。
薬は飲んだのに、なんでしょう、沸沸と何かが湧いてくるような感じがします。
ざわざわ感と言いますか・・・・。
早く頓服が効いてくれる事を祈ります。


 
[36470]Re: 診察報告です - 投稿者: ろこ          
投稿日:2004/12/03(Fri) 09:51:50 No.36470

海さんへ

先日はお騒がせしたわたくしに
メールをくださりありがとうございました。
朦朧とした中にありながらとても救われて
ただ泣きながら読んでおりました。
自分を見つめるということ
過去から開放されること
課題は大きいですね。
でも、忘れないでくださいね
私が手をつないでいること…
私が救われたように
海さんに何があっても
手をつないでいます。
心から感謝の気持ちを込めてありがとう…
そしてこれからもよろしくお願いします。
激落ちから救われたろこより…


全10501件 [ ページ : << 1 ... 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 ... 1051 >> ]

- HOME - お知らせ(3/8) - 記事検索 - 携帯用URL - フィード - ヘルプ - メール - 環境設定 -

Rocket Board Type-X (Free) Rocket BBS