もがく者の掲示板

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[37632]久しぶりに - 投稿者: えりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 19:19:37 No.37632

えりりんです。
今日は久しぶりに人の多いデパートに買い物に行きました。
ちょっとしばらく気がのらなくて出かけていなかったのですが、「今日は！」と思って行ってみたんです。
そうしたら顔見知りの店員さんに会い、話をしたりして楽しさを感じました。
知り合いがいるっていいですよね。
電車の中は人がいっぱいで少しつらかったですが、思い切って出かけてよかったです。
帰ってきてからは疲れて眠ってしまいましたが、たまにはこんなこともいいのではと思えました。
徐々に人ごみに慣れていこうと思います。

[37637]Re: 久しぶりに - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 19:46:24 No.37637

えりりんさん、お買い物楽しめてよかったですね(^^)
私も勇気を振り絞ってデパート行ったとき、化粧品のカウンターのお姉さんと普通にしゃべれてる自分に喜んだ覚えがあります。しかも、「今日はお休みなんですかぁ？」っていうお決まりのトークに「いえ、病気で休職中です。」と意地悪を言って絶句させてしまいました。その時、心の中でニヤニヤして（いじわるー！）「回復」を実感したのでした…。
えりりんさんも、デパートをクリアできたら上等ですね！
少しづつ行ける場所が増えていくといいですね。

[37652]Re: 久しぶりに - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 20:33:17 No.37652

えりりんさん、こんばんは、
お出かけできて良かったですね。
電車もクリアー出来たとのこと、こちらも嬉しくなります。
少しずつ人ごみに慣れていきたいですね。
私は近所のスーパーに車で行くのですが、人ごみで辛くなったらすぐに帰ります。

[37657]Re: 久しぶりに - 投稿者: えりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 21:12:21 No.37657

皆さんありがとうございます。
外に出て人と普通に話せること、そんな自分がとても不思議でした。
でも思った以上にはしゃぐこともなく、普通に話せました。
ちょっとまだ人ごみはつらいけど、慣れていこうと思います。
車の運転には少し自信がないので、なかなかできませんがトライしようと思ってます。
皆さんもお体大切に、無理をなさらないようにしてください。

[37730]Re: 久しぶりに - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/08(Wed) 01:26:12 No.37730

＞えりりんさん、こんばんわ。
デパートに出かけることができたのですね！よかったですね！
少しずつ、少しずつ、出かける機会が増えるといいですね。そろそろ、年末年始のことも考えなくては、という時期ですし。

私も、診察日、受診後気分がいいときは、天神まで出かけて、デパ地下に行ったり、カードを買ったりしています。私も相当疲れて帰ってきて、即眠ってしまいますが。

[37735]Re: 久しぶりに - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/08(Wed) 01:49:55 No.37735

えりりんさん、こんばんは響です。

少し前になりますが、私が病院に行くのが不安だとスレ立てた時に、えりりんさんに見守っています。という温かいお言葉をいただいた響です。

えりりんさんが立てられたスレに、何度かレスさせていただこうと思ったのに
出来ないでいました。

デパートに出かけられたんですね。お疲れになられたようですが、
楽しめたとのこと良かったです。

えりりんさんもご無理をなさらず、お体大切になさって下さいね。

[37526]身体がおもたい… - 投稿者: こゆき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 10:28:45 No.37526

おはございます。睡眠薬が身体に合っていないのか、いまだに睡魔が襲ってきます。もともと普段から精神安定剤を飲んでいるから､眠くはなるんですが…。
ここ最近身体がとても重たく感じ、また気分も憂鬱で、ほとんど一日中寝ているような生活をしています。それが父親の目にはだらけているように見えたらしく｢しゃきっとしろ｣と言われました。きっと私を励ますつもりで言ったんだとは思うんですが、私自身好きで寝たっきりでいるわけじゃないし、出来る事なら車を運転してどこかに出かけたりしたい。親にもこれ以上迷惑や負担をかけたくない。一人暮らしに戻ろうにも、今は、自分の食事の用意をする事さえ体がえらくて出来ません。
今日もまた寝たきりの一日になると思います。それはいけないことなんでしょうか？

[37546]Re: 身体がおもたい… - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 11:39:52 No.37546

こゆきさん、はじめまして。こっこと申します。

全然いけないことじゃないですよ。それは正しい選択です。
体がＳＯＳを出しているのだから休むのは当然です。
でも、経験者でないとなかなか理解できないんですよね。
お父様も良かれと思って言われているのだろうけど
ちょっと、辛いですね。でも、今はなるべくなら聞き流して
無理せずご実家に居られる方が良いと思いますよ。
もう一度言いますね。こゆきさんはそれでいいんです。

[37548]Re: 身体がおもたい… - 投稿者: バンナ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 11:47:34 No.37548

こんにちは、初めまして。こゆきさん。
朝起きて眠気が覚めない事の一つとして睡眠導入剤が長時間型のお薬を服用している事も考えられます。睡眠導入剤はどのようなお薬を服用していますでしょうか？
また、抗不安剤や抗鬱剤を服用していると眠気の出てくる事は多いと思います。これは副作用なので眠気に関しては辛いでしょうが仕方ない事だと思います。どうしても寝てしまうくらい眠気が酷い場合は僕の主治医の場合は薬の量を調整をすると言ってくれましたが、身体にだるさを感じていて気分が憂鬱の状態が続いているようならば、まだ抗鬱剤の効果が出ていない場合もあります。また、お薬があっていない可能性もあるかもしれません。
２週間くらいから１ヶ月くらい同じ抗鬱剤を服用していて辛い症状が改善されてきていないようでしたら、主治医の先生に相談してみる必要もあると思います。
体調の良くない状態のときは寝たきりになってしまってもしょうがないと思いますよ。この病気はまわりの人に辛さがみえないところが一番辛い事だと僕も思っています。どうしても辛い時は身体をゆっくり休める事を出来るだけ優先してみて下さいね。

[37610]Re: 身体がおもたい… - 投稿者: かおり改め“かお” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 17:44:27 No.37610

こゆきさん、かお☆といいます。
私も身体に大きな岩でも乗っかってるかのように、重い身体に苦しんでいます。
私の場合、薬の組み合わせがあって無いようです。
今度の受診で主治医に伝えようと思いながら、今はひたすらダラダラしています。
辛いですよね。
この身体のだるさは、動けたものじゃありません。

こゆきさんもどうぞ、お大事になさって下さい。

かお☆

[37612]Re: 身体がおもたい… - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 18:00:56 No.37612

こゆきさん、モグワイです。
こゆきさんも私と同じ「過眠型」ではないですか？睡眠薬というより、症状かもしれませんよ。今、こゆきさんの体が眠ることを求めているんです。仕方ない…って諦めて眠り続ければいいと思います。お父様の言葉は気になりますが、聞き流せるようならそうして、寝ててください。あまりにお父様が責められるようなら、ちょっと本など置いてみて勉強して欲しいところです。
私も「このままベットに沁み込んで行くのでは…」という程寝ましたが、起きられるようになりました。こゆきさんも、心配いりません。思う存分寝てください。

[37682]Re: 身体がおもたい… - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 23:00:48 No.37682

こゆきさん、こんばんは。

私は今、過眠です。ほとんど１日ウトウトしています。動きたくても動けません。
お薬のせいかもしれませんし、うつの症状かもしれません。

不安で主治医にも相談しました。動きたくなければ動かなくていい、動けなくても
寝ていればいい、とにかく無理して動かないよう言われました。
お体が休息を必要としているんですから、寝ていていいと、思います。

[37626]またまたうつ病 - 投稿者: 人間もどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 18:59:58 No.37626

ここには2回目の投稿です。またまたうつ病になりそうです。昨日でのこと、
会社での仕事に関してほんのささいなことで、ほかの従業員のいるまえで上司から怒鳴りつけられました。いままでときどきはあったんですが、こんな仕打ちを受けたのは、とても悔しく怒りを通して脱落感まで達してしまいました。
もう、どうでもいいやって気になり今日、心療内科に行って先生に相談しながら薬を貰って帰りました。最近、そういういじめなど会社ぐるみで実行し会社から辞めさせようという会社もあるそうです。僕もそれの対象になったのではと思っていますが、いまでは「どうにでもなれ」って感じです。約4年前からうつ病に苦しんでいますが、なかなか改善されていません。親も会社も理解がありません。どうすればいいのでしょう。

[37648]Re: またまたうつ病 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 20:20:54 No.37648

人間もどきさん（なんか、悲しいＨＮですね…）。
会社での仕打ち、辛かったでしょう。でも落ち着いて病院へ行かれたこと、よかったです。
会社が辞めさせようとしているかは、わかりませんが、今は考えない方がいいですよ。うつ脳のせいで過敏になってるだけかも知れませんし。
ともかく、お薬を飲んで、無理しないで、会社も休んでみてはどうですか？
お大事にしてください。

[37650]Re: またまたうつ病 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 20:27:52 No.37650

人間もどきさん、はじめまして、こんばんは、
随分お辛い思いをなさっているのですね。
今日貰った薬が効くといいですね。

＞最近、そういういじめなど会社ぐるみで実行し会社から辞めさせようという会社もあるそうです。僕もそれの対象になったのではと思っていますが
ということですが、これも鬱特有のマイナス思考かも知れませんね。
出来れば少し会社をお休みできればいいと思うのですが、どうでしょうか。

[37666]Re: またまたうつ病 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 21:45:39 No.37666

人間もどきさん、こんばんは。
皆さんの仰るように、『服薬と休養』が一番だと思います。
過去ログも拝見致しましたが、会社がうつ源のひとつなら、休職されるのも良いのではないでしょうか。
どちらにしても、少しお休みになって、ゆっくりお考えになってはいかがですか。ご自愛下さいませ。

[37531](No Subject) - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 10:48:49 No.37531

職を転々としている私。今は自宅療養中。今度仕事に就いたら、もう失敗したくない。仕事が続かない理由、自分で考えてみた。３つ。
?@私が弱い、自信がない。
?A人との関わりが苦手。
?B能力の無さ（試験勉強や学校での勉強とは別に）
前に仕事に就いたときに、あれこれ同時にしなければいけなくてパニックだった。時々、新聞の折り込み広告に「製造、検査」というのが入ってる。
これならもくもくと一人でできて、私にもできるんじゃないか、と思ってる。
でも、その仕事にはその仕事なりに大変な面もあると思うけれど。
部品の製造や検査などのお仕事をされたことのある方、実際の現場の
状況を教えて下さい。時給がよかったから、キツイのかな。
あと、決して、「製造や検査などのお仕事をされている方が能力が低い」という
意味ではありませんので誤解のないよう、お願いします。
医師からまだ「仕事０ｋ」が出ていないのに色々考えてしまう私。
きのうもカウンセラーから「ゆっくりいきましょうね」と言われてしまった。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実咲

[37557]Re: (No Subject) - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 12:43:57 No.37557

実咲さん、はじめまして。　ぎにょると申します。
『製造・検査』の募集に関わらず、頻繁に募集がある会社は、それだけ厳しくて、次々に人が辞めて行くからだと、私は思います。
まず、人間関係での辛さ・・・一人で作業出来るというのは稀な事です。
基本的に、何組かのグループで、連携を取って作業して行くからです。
当然、人付き合いも難しい所が多いです。　例外もありますが・・・。
頻繁に広告に載っている会社は、その問題を抱えているか、もしくは残業の多さ（月平均１００時間、きつい時には１４０時間超）を抱えているかのどちらかだというのが、私の感想です。　

　仕事をしなければと焦る気持ちもお察ししますが、主治医の方の仰る通り、
まだ、ゆっくりされては如何でしょうか？　「仕事ＯＫ」が出てからでも、仕事を探す事は出来ますよ。　未来の心配事を増やすのは、一旦止めませんか？

私は素人の一利用者ですが、実咲さんの自己分析には、うつの思考が感じられますよ。　私もそうなのですが、まずはゆっくりと、焦らずに、うつが回復してきてから、就職について考えてみませんか？　
お気に触ってしまったら、申し訳ありません。　　　

[37564]Re: (No Subject) - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 13:19:42 No.37564

実咲さんへ

とし＠レノと申します。

僕もぎにょるさんが仰っているように、実咲さんには焦りというものが感じられます。今は病気を治すことが先決だと思います。
まだ主治医のOKが出ていないのですから、今はゆっくり静養されてみてはどうかと思います。

[37654]Re: (No Subject) - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 21:01:49 No.37654

ぎにょるさん、とし＠レノさん、レスありがとうございます。
やっぱり私、焦ってますか。。
以前にどなたかのレスに「焦らずゆっくりいきましょう」なんて書いた私が
焦ってる。情けない。
でも、どうしても、考えてしまうんです。仕事のこと、将来のこと。
焦らない、焦らない、ゆっくりでいいじゃない、と自分に言い聞かせてみます。
ぎにょるさん、仕事について教えて下さってありがとうございます。

[37631](No Subject) - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 19:15:53 No.37631

出張、忘年会、体調不良（風邪）を通して、心がだんだん落ち込んでしまってきています。。
風邪は良くなってきつつあるのですが、心は苦しいです。。
金曜日に忘年会が終わったと思ったら、今度は職場のグループ内での忘年会が明日あります。。
それも断った後のことを考えると断る事が出来ず、出席する予定なのですが。。
その忘年会の話をしてる時、みんな楽しそうなんですが、私１人だけだと思うのですが、苦しいのです。。
全然楽しくないんです。。
昔からそうでしたが、私はあまり楽しむと言う事を知らないみたいで。。
人間関係の術と言うものも知らないようで、大勢で何かをする事がとても苦手でした。。
家に帰ったらいつも不機嫌です。。
楽しむと言う事ができない。。
楽しい場が苦しみでしかない。。
楽しい人間関係が築けない。。
こんな楽しいという感情のない出来損ないの人間だったなんて悲しいです。。
楽しむ事ができないのに生きていくのも辛いものです。。
今日はとても落ち込んでいます。。

[37640]Re: (No Subject) - 投稿者: かおり改め“かお” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 19:52:18 No.37640

赤羽さんのご苦労、こころが痛みます。

＞今日はとても落ち込んでいます。。

お辛いんですね。せめてゆっくり寝むれますように。。
お祈りしています。

かお☆

[37641]Re: (No Subject) - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 19:58:45 No.37641

赤羽さん。
忘年会は欠席する約束だったじゃないですかぁ(T_T)。
断れないんですね。それ、とってもわかります。断る気苦労を思ったら行った方がマシなんですよね…。
でも、今は赤羽さんは「病気」なんですから、なんとか割り切れませんか？
私が今、「忘年会に来い」って言われたら絶対ムリです。想像しただけでゾッとします。だから赤羽さんもどんなに辛いかと思います。
「風邪気味で…」とか、言えませんか？心配です。

[37642]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 20:04:00 No.37642

赤羽さん、とてもお辛そうですね。
明日の忘年会、体調不良を理由にお休みするわけにはいかないのでしょうか。
「風邪で調子が悪くて」と言ってお休みもしくは早々に引き上げるか、出来ないものでしょうか。
とにかく今日はごゆっくりお休み下さいね。

[37646]Re: (No Subject) - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 20:11:52 No.37646

かおさん。。モグワイさん。。ぽぽさん。。レスありがとうございます。。
明日の忘年会は金曜日にあった忘年会よりはずっと小規模なものなのですが。。
小規模なものほど、楽しんでいないと、目立つような気がして。。
行きたくないのですが、断ると断ったで、今度はグループで仕事をしているので、いろいろ角が立つので、それも精神的に負担です。。
参加するにしても、断るにしても思い悩みます。。
どっちへ転んでも悩んでしまいます。。
明日は参加しても素早く引き上げるつもりです。。
私の気持ちって職場の人には分かってもらえないのかなぁ。。
理解できない気持ちなんだろうなぁ。。
と思うと辛いです。。
今日はゆっくり寝ます。。

[37508](No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 09:03:36 No.37508

みなさん、おはようございます

昨日改めて感じたのですが『励まされる』って本当に辛いですね
相手は私が少しでもプラス思考になれば、と思っていても…
知らず知らずのうちに、それが私にとって負担になっていることに昨日気付きました
気付けて相手に負担になっていることを話して、自分の中でなんとなく引っ掛かっていたことを解消できたかなと思いつつも、改めてこの病気は理解されにくい病気だと知らされました

今日は病院です
いまいつものドトールでコーヒー飲んでます
話したいことが頭にあふれてパンクしそうです

[37511]Re: (No Subject) - 投稿者: かおり改め“かお” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 09:20:46 No.37511

コーヒー飲んで、行ってらっしゃい。

お帰りお待ちしています。

海ちゃんへ。かおちゃんより。

[37513]Re: (No Subject) - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 09:24:03 No.37513

海さんへ

おはようございます。
いっぱい話してきてくださいね。
またご報告待っています。

[37515]Re: (No Subject) - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 09:37:27 No.37515

海さん、おはようございます。
私も、診察、ぶじに終わるように祈っています。落ち着いて、話せば、大丈夫ですよ。行ってらっしゃいませ！

[37529]Re: (No Subject) - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 10:35:49 No.37529

海さん、おはようございます。響です。

昨日は私のレスにまたご丁寧にレスして下さってありがとうございました。

診察でいろいろお話できるといいですね。
私も無事に終わるように祈らせてくださいね。

[37540]Re: (No Subject) - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 11:30:29 No.37540

海さん、おはようございます。こっこです。

病院に行くのもこの病気は一苦労ですね。
コーヒーブレイク出来る場所があってよかった。
また、お話聞かせてくださいね。

[37545]Re: (No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 11:39:22 No.37545

かおちゃん、ろこさん、あやーやさん、響さん、ありがとうございます。
ここのことろの寝不足がたたったのかふらつきながらですが、なんとか帰って来れました。

先生とはゆっくり話ができました。
診察室に入ったとたん『海さんが無事でよかった～！心配してたのよ～！』と言われ、先日まで先生に対してあった不信感は一気に吹き飛んでしまいました。
それからは先日警察にお世話になった際の話しや、昨日両親が心配して電話してきてくれて両親との関係が良くなりつつある事、転院の事、入院の事など話ができました。
警察の方については先生も『いい警察官の方に出会えてよかったわね』と本当に喜んでくださっていて、両親とのことも『本当は幼い頃からそういう関係が保てていられたら、海さんが今みたく苦しむ事もなかったのにね』と言ってくださいました。
入院についてはやっぱり『海さんが入院する事でお子さんや海さん自身がストレスを溜めてしまったら入院の意味がないから、市役所の方や訪問看護士に積極的に訪問してもらって良いかしら？』と言ってくださいました。ただ、年末年始は病院が休みになってしまうので、その期間の事を心配していただき、入院施設のある病院を一応紹介していただく事になりました。１度かかっておけば、夜間にかかる事も出きるから、との配慮からでした。
今私が抱えてる他の悩みについても先生は明確に答えてくださり、本当に気持ちが楽になりました。明後日また病院に行くのですが、とりあえず二日分の眠剤も出してもらえました。これで、今夜からゆっくり眠れそうです。
まだ、解決しきれない部分もありますがそれについてはゆっくり考えて行こうと思えるようにもなりました。
今日、決意を持って病院に行って先生と話ができて本当に良かったです。
このところ、人間不信に勝手に陥っててひとりで悶々としていたので、今日病院に行って本当に良かったと思っています。

ご心配頂いた皆さん、本当にありがとうございました。

[37554]Re: (No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 12:31:20 No.37554

こっこさん、書き込みがダブってたようですね。
レスありがとうございます。

今は久しぶりに晴れ晴れとした気持ちです。
ご心配頂きまして、ありがとうございます。

こっこさんもお身体、大事にしてくださいね。

[37609]Re: (No Subject) - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 17:28:29 No.37609

海さん、ご報告、ありがとうございました。
少しほっとしました。安心しました。良かったですね。
通院でお疲れでしょうから、他のことは”適当（適度）”にやって、
ゆっくりできるといいですね。お疲れさまでした。お休み下さい。

[37619]Re: (No Subject) - 投稿者: かおり改め“かお” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 18:20:42 No.37619

海ちゃ～ん

[37496]連日のスレで失礼します - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 07:30:30 No.37496

　昨日立てたスレで、私が免除してもらった代わりに当番をやる人がいることを書きました。
その人は、ホワイトボードの自分の名前の横に赤いマグネットを貼っていたのです。
そして、大きな声で「ああやっておかないと、忘れて帰っちゃいそうだからなあ」と言っていました。
決して悪気があって言った言葉ではないのですが、それがズシッと胸に突き刺さりました。
そして、うつの波がやってきてしまったのです。
　今朝、ホワイトボードを見たら、誰の名前の横にも赤いマグネットは付いていません。
今日の当番の人もいるのに・・・。
これから毎週、月曜だけ赤いマグネットを付けるんでしょうか。
「私はあんたの代わりに当番やってやってるんだよ」と言っているように見えます。
　自分が悪い方悪い方へ物事を受け取ってしまっているのは、よくわかります。
しかし、それを止めることができないのです。
どうしようもなく悲しいです。涙が出てきました。
今日は早めに頓服を飲んだほうがよさそうです。
ごめんなさい。吐き出させてもらいました。

[37498]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: number 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 07:55:59 No.37498

おはようございます。トラジャさん。
トラジャさんの悲しみ、理解できます。
わたくしも、
昔、職場での人間関係に悩んでいた時期も
ありましたから。。。
頓服早めに飲んで、可能ならば早退してみてはいかがでしょうか？
あくまでも個人的な提案ですけれども。。。
見守らせてくださいね。

[37499]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: ゆうかママ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 07:57:00 No.37499

トラジャさん。おはようございます。
気分落ち着かれましたか？
「マグネットの件」故意にその人がつけているのだとしたら
その人の性格に問題があるんですよ！
大丈夫。気にせず、焦らずです。

[37502]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 08:28:52 No.37502

トラジャさん・・・辛いですね。
うつ病でない人でさえ、マグネットはちょっと傷つくと思います。
ましてや波がきてしまうとどうしようもなく自責の念が生まれてきますものね。
一般論で申し訳ありませんが、診察してもらって主治医やカウンセラーさん（過去ログ参照してなくて申し訳ないのですが、もし主治医がこういったことを相談出来る相手なら。）に話を聞いてもらうとか、
お薬で波を鎮められるのが良いのではないかと思います。
波が去っていけばきっと、多少は楽になります。

最後に、もう一度。このマグネットは、うつ病でない人でも憂鬱になると思います。
だから、できればあまり気になさらないで下さいね。

[37504]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 08:45:49 No.37504

トラジャさんへ

昨晩は眠れましたでしょうか？
私は思います。人間とは持ちつ持たれつと…
でも、どうしてもそう考えてしまいがちですね。
私もそういう経験は嫌というほどしてきました。
トラジャさんのお辛い気持ちよくわかります。
でも、もし??借り?≠ﾝたいな思考であれば
いつか返せる時が必ず来ます。
とにかくゆっくりゆったり甘えてみてはいかがでしょうか？
人間です　機械ではないのです。
感情がある限り悩みます　苦しいことも。
でもいつかこんな時もあったなって思えるように
ゆっくり一緒に歩いていきましょうね。
少し心配だったろこより…

[37506]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 08:56:42 No.37506

numberさん、ゆうかママさん、あやーやさん、ろこさん、レスありがとうございます。
お一人お一人にレス帰せずに申し訳ありません。
頓服を飲みましたが、昨日はあんなに効いたのに今日はダメみたいです。
医者には追加で飲んでもいいと言われているので、さらにもう１錠飲もうと思います。
小さなことにこだわってしまう自分が悲しいです。
課長の言葉も今日はいつもよりキツく聞こえます。

[37509]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 09:07:12 No.37509

トラジャさん、おはようございます
なんだかトラジャさんみたく悪い方悪い方に捉えてしまう気持、よく分かります
私もそうですから…
お互い辛いですね…

なんだか気の利いた言葉もかけられなくてごめんなさい

[37522]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: number 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 10:10:26 No.37522

トラジャさんへ　おそらく疲れていらっしゃるのだと思います。
２錠目の頓服が効いてくるのを願っています。

[37525]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 10:26:03 No.37525

トラジャさん、おはようございます。響です。

マグネットの件ひどいですよね。
＞小さなことにこだわってしまう自分が悲しいです
と仰られていますが、小さな事ではないと思います。
人の痛みが分からない人もいるんですよね。

私もあやーやさんが仰られたように、うつ病でない人でも憂鬱になるし、悲しくなると思います。私がもしトラジャさんのお立場でしたら、私も泣いてしまうと思いますので。

頓服が早く効いてくれるといいですね。トラジャさんの心が少しでも楽になれますように・・・。心から祈ってます。

[37533]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 10:51:01 No.37533

トラジャさんへ

僕も会社で嫌がらせを受けました。
でも無視することにしています。
だってまだ病み上がりですから、仕事できなくて当然と割り切っています。
時には開き直ることも肝心と思っています。

[37537]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 11:21:30 No.37537

海さん、numberさん、響さん、とし＠レノさん、ありがとうございます。
２錠目の頓服が少し効いてきたようですが、悲しい気持ちが抜けません。
３錠目を飲む気持ちになれません。
ここは息がつまりそうなところです。
お昼まであと少しなのでそこまでがんばって、帰ろうと思います。

[37544]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: number 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 11:35:51 No.37544

トラジャさんへ　お昼まであと少しです。
その後は、ゆっくり休んでくださいね。

[37549]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 11:54:08 No.37549

トラジャさん、
気持ちは、落ち着かれましたか？波はひいて
いっていますか？
ここに一番最初に書き込みをした時、トラジャさんも私に
レスを下さいまたよね。トラジャさんの言葉でわたしはどれだけ救われたか。

マグネットの件は、わたしもみなさんと同じ気持ちです。うつの人でなくても辛いです。
私もそういうことされたら、悲しくて悲しくて
うつの波にさらわれたら、気分悪くなって、早退
してるかもしれません。でも、トラジャさんは頓服を
飲んで、波をやり過ごそうと、もがいてらっしゃいます。その姿に思わずレスしたくなりました。
トラジャさんの気持ちがすこしでもやすらぎますよう
に・・・。あまり、自分を責めないでくださいね。

[37606]Re: 連日のスレで失礼します - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 17:14:48 No.37606

トラジャさん…。なんとも言えない気持ちです。
私はずっと「残業当番なんて代わってもらって！」「週４日勤務にしてみては？」などと言い続けていたので、責任感じてしまいます。
私の会社は、私が驚くほど理解があったので、トラジャさんがそんな目に合うとは思ってもみませんでした。
昨日も書きましたが「会社ってヘン」なところですね。マグネットの件は明らかに大人のイジメですよね。たぶん、昨日「あ～あ！」って言った人がはずしたんではないですか？全員がトラジャさんに嫌がらせしているとは思いたくありませんし、実際、そうだと思います。

私はトラジャさんほどではありませんが、お局に嫌がらせまがいの事をされたことがあります。その時は本当に悩んだけど、お調子者のモグの出した結論は「私の美貌、そして能力に嫉妬してるのね」というものでした（爆）。
もしかしたらトラジャさんに、何か嫉妬してるのかも知れませんよ。「週４日でも、残業できなくてもいいから来て欲しい」と上司が思っているということは、トラジャさんが有能だからではないですか？だから嫉妬を…。
男の嫉妬こそネチっこいと聞いたことがあります。そんな風に考えられませんか？楽天家のモグのような芸当はトラジャさんにはムリかもしれませんが、少しでもトラジャさんの心が軽くなれば、と祈っています。

[37571]朝起きられない！！！ - 投稿者: ぱち　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 14:11:18 No.37571

　ども、ぱちです。
　前回レス頂いた方、有難う御座います。投稿があまりにも下へ行ってしまって、探せなかったので、改めまして、ここで。

　朝起きられない、布団から出られない・・・寒い冬お朝、誰だってそうなのかもしれません。だけれど、ちょっと度が過ぎるもので困っています。

　枕元には携帯電話の目覚まし、しかも3つ。そして家人に声かけしてもらう。以前迄はせいぜい目覚まし1つでスクリと起きれたんですが、ここ暫く、目覚ましの音にも気がつかない（五月蝿いと、起きてしまった家人がいつも消すそうです）。叩き起こした、布団剥がした、と言われても、その意識なし。会話もしたそうですが、自分には意識なし。目が覚めたような気がしても、まだ夢の中、周囲の会話とか理解出来ない（自分が呼ばれていても、その意識がない）。
　そして何より問題なのが、無理くり学校には行く・・・としてた考え方が自然と「今日は休んじゃおうか・・・」となってること。随分と休んじゃってます。んでお決まりの罪悪感です。医師からは「過眠症かな・・・。」と始めて聞く病名を聞かされました。

　朝、しゃっきり起きれる方法は何かありませんかね・・・？参ったな。
　

[37604]Re: 朝起きられない！！！ - 投稿者: かおり改め“かお” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 17:01:05 No.37604

私も以前、過眠でした。医師から「強迫性障害」のため一日中神経を使って生活しているため、つかれはてて眠ってしまうのだとか、説明、受けました。

今は　早朝覚醒に困っています。

いろいろありますが、治る為に努力しましょうね。一緒に。ね。

かお☆　　質問の答えになってませんね。ごめんなさい。

[37514]もうわかりません - 投稿者: のぞみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 09:33:54 No.37514

[37337]ただいま＾＾にレス下さった方ありがとうございます。
まとめてしかお礼を言えず申し訳ありません。
家にいても義母が子供の衣類を取りに着たり（面倒見てもらってるので）
それも辛いんです。見ていなかったらどうでもいいことです。だけど、入院も恐いんです。今は、とっても苦しくもがいています。私がいない家は寂しいという主人や子供を置いて入院するのも。。。でも最初に紹介された病院は私が良く知っている病院で良いことはわかってます。ついでに内科もかかれるし
いいのですが・・・私の過去の勤務先がその病院です。6年もたてばメンバーも変わるけど・・・悩み、苦しみ、もがいている最中です。
今のクリニックとカウンセリングの先生ともはなれたくない気持ちや
色々悩んでいます。自分にはどういう選択をすればいいのかわからず
涙が出てきます。食べ物ものども通らず薬だけを流し込みここへ来ました。夜
ゆっくりは眠れました。家庭が1番なのはわかっています。
主人もここにアクセスしてくれるようになって鬱を理解していけるのではないかとも考えています。今は、ここで療養するしかないんです。
皆にわかってもらいたいとは思ってないけど義母の「くよくよしないで」とか
昼は太陽に当たって夜寝るようにとか助言はあるけど違うんですよね。
思ったことを口に出さないから私は、悪くなっていくんだよとカウンセリングの先生に言われたけどいえなくてためてしまいます。いえないよ・・・・
主人に説明をお願いしましたけど、うまく伝わればいいのですが・・・
どこかに行けば気分が良くなるわけでもなく疲れることはわかってもらいたい
自分の行きたいところはいいのですが・・・断ってる事のほうが多いのですが
誘われると断るのが苦手な人間のようで壊れてしまうかもしれません。

昨日の退院は実家の両親が迎えに来ました。今は理解してるのか？どうだか
わからないのですが、小さい頃から押さえつけられ縛られた環境で育ちました
門限が厳しかったり友達と電車で遊びに行く事も楽しい経験もなく。
それで、友達も誘ってくれなくなり寂しい青春時代だったのかもしれません
昨日両親は、初めてわかったらしく謝ってくれました。そう苦しかったんだよといっぱい言いたい事あるけど飲み込み１つだけ「カウンセリングの先生に両親に最後まで話を聞いてもらったことがありません」と答えたんだと伝えました。父も母も大泣きしていました。でもそこには冷静に見ている自分もいて
慰めませんでした。

子供に、私も同じことをしないようにしたいと思っています。
上の娘は6歳虐待に近い行為を何度かしてしまいました。言葉の暴力もです
後悔してます。もう今からじゃ間に合わないでしょうか？
毎日大好きだよと抱きしめます。それで私と同じ思いをしなくてすむのでしょうか？

この病は私への神様からのメッセージだと信じています。
今回の入院も心電図を受けなさいというメッセージすべて自分のしたことが帰ってくると信じているんです。
長くてスイマセン。読んでくださった方ありがとうございます。

レスいただいても返せるかどかわかりませんがよろしくお願いします
吐かせてもらえて喜んでおりますありがとうございます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のぞみでした

[37578]Re: もうわかりません - 投稿者: 夕月　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 15:04:01 No.37578

のぞみさん、はじめまして。夕月と申します。
ずっとＲＯＭさせて頂いていましたが、どうレスすればいいか判りませんでした。
今はスレ沢山立っているので、どこにすればいいのか？とも思いましたが、こちらに書かせていただきますね。

入院にはある意味勇気もいるかと思います。各家庭により事情もありますしね。私も入院を拒否し続けたので　お気持ち察します。
娘さんへの言葉の暴力を後悔されているんですね。
のぞみさんは素敵なお母様だと思いますよ。私も二人の子供がいます。
もう中３と、小４ですが。私は息子に言葉の暴力は勿論手をあげた事も何度もあります。最後に抱きしめてあげたのは　いつだったかも覚えていません。
のぞみさんは毎日お子様を「大好きだよ」と言って抱きしめてあげられる。
間に合わない事はない…私はココでそう教わりました。
でもまだ私には出来ず隣に座ることが　やっとです。
のぞみさん、ご自分を責めないで下さい。ご主人様も理解し、一緒に向き合ってくれているのですよね？
お父様、お母様は貴女の辛さを受け止め涙してくださった。その時冷静で慰めれなかったのも仕方がないことです。
ただ、のぞみさんは愛されているんですよ…時間はかかるかもしれませんが、ゆっくり家族に休ませてもらって下さい。それは甘えとも違いますからね。

レスは不要です。ご自愛下さいね。失礼しました。

[37601]Re: もうわかりません - 投稿者: かおり改め“かお” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 16:46:22 No.37601

37592にもレスさせていただきましたが、不調のため集中力にかけ、どうしても長い文章、理解することが、困難なんです。
ごめんなさい。
のぞみさん、お疲れになられた事でしょう。
どうか、ゆっくりお休みできますように。

かお☆

[37560](No Subject) - 投稿者: どんぐり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 12:50:03 No.37560

はじめまして。うつ暦１年の５０代の主婦です
会いたくない人に会ってしまう事があると、落ち込みがひどく何も手につかなくなります。自分では忘れなくてはとか,気にしすぎとか、たいしたことないんだからとか、わかっているつもりでも拒否反応が出てしまいます。
クヨクヨ考えて平常心になれないこんな自分がいやでしかたがありません。
踏ん切りをつけるためにも、私をしかってください。しかっていただければ前に進めるような気がします。

[37566]Re: (No Subject) - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 13:33:04 No.37566

どんぐりさん、はじめまして。こっこと申します。

だめですよ。病気なんですもの仕方ないじゃないですか。
クヨクヨするのも平常心になれないのも病気のせいです。
いつもいつも、前に進まなくてもいいじゃないですか。
時にはゆっくり腰を下ろしてみましょうよ。
焦っては、だめですよ。ゆっくり、のんびり構えましょうよ。

[37584]Re: (No Subject) - 投稿者: どんぐり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 15:36:41 No.37584

こっこさん、こんにちは。
ゆっくり、のんびり構えてやっていきます。
そんなに焦ること無いんですよね。なんだか落ち着きました。ありがとう。

[37593]Re: (No Subject) - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 16:15:51 No.37593

どんぐりさんへ

とし＠レノと申します。

ご自分を責めないで下さいね。自責の念に駆られるのは、病気の仕業ですから・・・
通院はなされているのですか？お薬、ちゃんと飲まれているのですか？
この病気を治すには、投薬治療と休養が必要です。
くれぐれも自分を責めたり、焦らないようにして下さいね。
きっと必ず治りますから。

[37597]Re: (No Subject) - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/07(Tue) 16:36:42 No.37597

どんぐりさん、はじめまして。
脳が病気なんですから、マイナス思考になってしまうんです。
お薬を欠かさず飲んで、通院していれば、そういう思考も少なくなってくるはずです。今はどんぐりさんが悪いんではなく、うつ脳が誤作動を起こしてるだけです。ご自分を責めずに「またうつうつ脳の仕業だな」って唱えてみてください。本当に効きますよ。自分を客観的に見ることができますから。
ぜひ、試してみてください！

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