もがく者の掲示板

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[38199]ちょっと疲れた。 - 投稿者: ピーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 00:02:23 No.38199

　半年以上調子が良かったのですが、減薬に失敗し
てアモキサンが倍量になりましたが、それでも効か
ずノリトレンに変更になりました。今日の診察で主
治医に少し休職できないかと問われましたが、でき
ません。って言いました傷病手当金の給付がそろそ
ろ受けれなくなるためと、自分の逃げ道のようで嫌
だったんです。会社にもいけず、もがいています。

　鬱になってなって１年半経ってしまって未だ治ら
ない。休職も２回とりました。親戚は職種を替えろ
と言います。現在、ストレスの溜まる仕事です。会
社からノートブックのＰＣと携帯が支給されていま
す。たとえ夜中でも顧客の対応がきる仕組みです。
私はその歯車の一つです。後輩などは夜中に携帯電
話が鳴っているそら耳がすると嘆くほどです。

　私が会社を休んで、会社はそれが鬱だと分かると
今私が抱えている仕事を後輩に渡し、テクニカルア
ドバイザーとして助言をする事と社内インフラの整
備と早い話、一線から退いて雑用をやれとのことで
す。会社の配慮かもしれません。私が上司であれば
同じ事をしたかもしれません。でも悔しくて、悔し
くて涙がでてきます。

　私は今年で４０歳になりました。働き盛りかもし
れません。しかし私はボロボロです。コンピュータ
のシステムエンジニア。昔、エンジニアの４０歳定
年説というものがありました。それに当てはめてみ
れば私は定年ってことになります。正直つかれまし
た。

　長々とすいません。読んでくれた人ありがとう。

[38205]Re: ちょっと疲れた。 - 投稿者: なんとなく 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 00:20:46 No.38205

こんばんは、なんとなくです。
私の状況にすごく似ていたのでレスします。
私もSEで、ノートPCと携帯、データ通信用のPHSは標準装備。新規案件のリーダーと今までのお客さんの保守と…自分よりずっと年上でスキルも上のメンバーをリーダーとしてまとめなくてはならないというプレッシャー、お客さんとのもろもろの対応でのストレスから昨年の秋にうつ病と診断され、現在2度目の休職中です。

私の場合、1度目の休職から復帰する際に、まさにピーマンさんと同じような境遇になりました。でもそれは自分から望んだことだったのですが。それから少しずつ仕事量を増やしていき、以前と同じような状況になったところでまたうつが悪化して今に至ります。
私は30歳既婚女性で、子供が欲しいのです。その為に減薬を急ぎすぎ、ちょっと引っかかることがあっても医師には「特に何もないです」と言ったりしていたので、それがきっといけなかったの思ってます。

自分のことばかり書いてすみません。
今ピーマンさんには少し休息が必要なんじゃないでしょうか。
現場の一線でずっと活躍されてきたエンジニアが後方支援に回るのは悔しいという気分もとてもよくわかります。でも後方支援（雑用と思われるかもしれませんが）も業務を回していくには必要だと思うんです。現場を知っているからこそのアドバイスも出来ると思います。定年なんて寂しいことおっしゃらずに、役割が変わってきたんだと考えて見ませんか？
徹夜で立会いとか、遠方のマシンルームに深夜缶詰作業とか、そういうのは若いのに任しておきましょうよ。

私のような若輩者がすみません。

[38217]Re: ちょっと疲れた。 - 投稿者: ピーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 01:00:27 No.38217

なんとなくさんへ
暖かいレスありがとうございます。休息をとれればよいのですが
一家の大黒柱ですから休んでもいられません。休職も２回もして
しまったのですから。徹夜は体力的無理です。遠方のマシンルー
ムに深夜缶詰作業で思い出したのですが、夜の１２時に男２人で
マシンルーム、日付がかわったら私の誕生日だったのです。友人
がハッピーバスデーを歌ってくれました。楽しんで仕事をしてい
たように思えます。

なんとなくさん子宝に恵まれるといいですね。私には一人娘がい
ます。子供はかわいい。子供の寝顔に救われている部分もありま
す。

[38454]Re: ちょっと疲れた。 - 投稿者: ピーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 22:06:15 No.38454

ノリトレンの効きはいい感じです。家の用事をいくつかこなせました。
ただ頭痛がします。これって副作用なんですかね。

[38433][38259]へレス頂いた皆様へ - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 19:59:00 No.38433

numberさん、絵理さん、かおさん、雪乃さん、あやーやさん、
香穂里さん、あゆもどきさん、矢車草さん、海さん、モグワイさん、
ろこさん、さかなさん、響さん、こっこさん、トラジャさん。
本当にありがとうございます。
纏めての感謝の返答お許し下さい。

さかなさん、かおさん。再レス有難う御座います。
さかなさんの仰るとおりです。
元スレがあまり良いスレにならない可能性がありますので自主規制させて頂きます。

皆様のお力、確かに頂きました。本当に感謝しています。

たっぱ

[38442]たっぱさんへ - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 21:20:36 No.38442

私のレスで、お力を落とされたのではないかと思っています。たっぱさんのやり方を非難したかったわけではありません。

たっぱさんのご事情も、今までの書き込みでなんとなくわかります。たっぱさんがやるしかない、と思われるのもわかるんです。
ただ、たっぱさん自身が、それで落ちてしまったらと心配になり、第三者の目でみたらどうだろうかと生意気にも意見させていただきました。

たっぱさんのこと、微力ながら応援させていただきます。もし、ここで吐き出して
なんとかなることなら、どんどんおっしゃってください。たっぱさんに、みなさんの力がとどきますように。問題が解決しますように。心から祈ります。

[38444]Re: [38259]へレス頂いた皆様へ - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 21:24:55 No.38444

だっばざーん(T_T)。お久しぶりですぅ。
何もできませんが、念を送っています…。
たっぱさんに届きますように！！

[38449]再レス有難うございます - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 21:50:05 No.38449

■さかなさんへ
さかなさんのレスで力が落ちたわけでは有りません。
逆に客観的に再確認させて頂き、感謝しています。
「自分の身体があってこそ、その他の事が成り立つこと」
再認識させていただきました。
ただあのままレスを残しておくのは、周囲にもあまり良い事では無いと判断しました。
私があのレスを見ても、返す言葉がありません。
私の返レスもどんどんエスカレートする可能性もあります。
勝手な判断ですが、ご理解下さい。
ご心配頂きまして本当に有難うございます。

■モグさんへ
同じお時間に拝見するのはお久しぶりですね。
お力いつも頂いていますよ。
ヒシヒシとその温もりを感じています。
本当に有難うございます。

[38417]カミングアウト - 投稿者: トシ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 18:40:23 No.38417

「うつ病」と診断されてから3ヶ月。
何度かこちらの掲示板でアドバイスを頂いたトシです。
先日、自己申告書というものが会社にあり、それで病気について報告するかどうか
についてご相談させていただきました。
考えた結果、自己申告書は文書として今後残っていくものなので、
それには書かないことにしましたが、上司には報告することにしました。

一番身近で、理解してくれそうな上司にメールで報告しました。
ただでさえ、人と話すのが苦痛なのに、直接自分の症状を話す勇気なんて
とても持てませんでした。
しかし、翌日呼び出され、面談することになってしまいました。
上司は私の異変にはほとんど気が付いていませんでした。
「毎日眠そうにしてるとは思った」らしいです。
それも症状のひとつなんですと言ってもピンと来ない様子でした。
一日、一日を耐え抜くことだけに専念し、無理やり人と話し、無理やり仕事をし、
無理やり笑顔で答えていますが、異常にトイレに行く回数が多いし、長いし、
行動が変になっているとは確実に思われていると思っていました。
案外、なんとも思われていないようです。
「今までの感じだと、仕事も続けられると思うよ」と言われてしまいました。
もしどうしても無理ならもっと上の上司に話したほうがいいとのことでした。

今の症状を話しても「そうなんだー」くらいの反応でちょっとショックでした。
一番理解してくれるだと思ったのに、理解してくれる人なんているんでしょうか？
私はとてもエネルギーを使って、勇気を出してメールし、直接会って説明したのに
なんだか「根性ない、やる気ない、怠け者、新人で仕事もろくにしていないのに」
って言われているように感じてしまいました。
とにかくいきなり休職とはいかないし、仕事を減らしてもらうにも
もっと上の上司と面談しなければならないそうです。
もう一度、自分の症状について話すのには相当なエネルギーが必要です。
もう誰とも話したくないです。

人に自分の症状を説明していると、自分がとても情けなくなります。
何も取り柄もないのに、根性もなく、ただ怠けたいだけなんじゃないかと、
病気だから仕方が無いんだと自分の無能さを正当化しようとしているだけ
なんじゃないかと考えてしまいます。

今日、さらに上の上司に報告しようかと思いましたが、やっぱり無理そうです。
愚痴になってしまってすいません。

[38423]Re: カミングアウト - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 19:08:17 No.38423

トシさん、はじめまして、さかなといいます。

今、無理をなさることは、危険だと思います。トシさんが、この病気を治すことが最優先です。

申告書は一年に一回あるわけですから、治れば問題ないはずです。治ってからのトシさんの仕事のやり方を見ていれば、上司だって会社だって偏見は持たないと思います。

今の状況で、上司から「毎日眠そうにしている」と思われていること、理解してもらえないことを考えると、休職してしっかり治すのが一番と思います。休職すれば治るとドクターにもいわれているんですよね？

うつ病に対する理解は徐々に広まっているので、先のことを考えて心配するより、今のトシさんをいたわってください。

[38424]Re: カミングアウト - 投稿者: ハナ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 19:12:01 No.38424

上司にうつ病を報告するかどうかは、大変悩むところですね。私は、上司には話していませんが　同じ課の先輩と、同期で一番仲がいい子の二人にだけは話しています。話したときも、症状は説明せずに、「うつ病なの」と言っただけでした。絶対に、理解はしてもらえないと思ったので、病名だけにとどまりました。でも、その二人に話しただけでも、うつで会社を休むときに　とても心の休まる要因になっています。「二人だけ　だけど、知ってる人が会社に居る」と思うと、少し安心するのです。

私の経験から、心からのアドバイスですが、まだ会社へ通えているくらいのうちに、早めにたくさんの休職をしたほうがいいと思います。私がうつになったのは学生時代でしたが、「大丈夫だ　ちゃんと卒業できる」と思って続けたせいで、どん底まで沈んで何もできない状態に２回も落ち込みました。脅しているわけではないのです。働きたい、もっといい自分になりたい、という向上心と、うつの間で揺れる気持ちは今もありますが、早めに休むことが本当に大切です。
冷静になってみると、休職をたとえ半年としても、長い人生のほんの一瞬のことです。今、「さほど辛くない」「会社に行けている」と思うのは、「なまけてはいけない」と自分を奮い立たせるのとは訳が違うと思います。冷静に、客観的にこの病気を見てみれば、休むことが何より大切です。「これ以上、自分に甘くはできない」というくらい、自分を甘やかして、休み、だらだらして、なまけて　かまわないのです。

[38437]Re: カミングアウト - 投稿者: りりあ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 20:25:20 No.38437

トシさん、はじめまして。りりあと申します。
私も最近うつ病と診断され、現在治療を受けながら仕事は続けています。
私の場合は主治医の先生と相談した上で「仕事は行ってても治療に影響ないだろう」と判断された（ある程度マイペースで働ける職場の為）ので、職場へのカミングアウトも休職もせずにいますが、トシさんご自身が現状を辛いと感じるなら、思い切って休職を申し出て治療に専念されても良いと思います。

治療を受けて治れば、休んでいた間のことはきっと取り返せると思います。
何よりも、今はトシさんがご自身を癒されますように…

[38445]Re: カミングアウト - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 21:31:57 No.38445

トシさん、こんばんは。
みなさんの仰る通り、上司の理解がなく「ボチボチ仕事する」ことができないのなら、主治医からの診断書を見せるべきです。
もちろん、休職ということになる訳ですが、病気が治らないことには仕事なんてできません。今はムリできても、いずれ破綻してしまいます。
勇気がいりますが、休職してみてください。回復してから、また頑張ればいいんですから。ここがトシさんの「勇気の見せ所」です！思い切って休むことこそ、トシさんに必要なんです。
どうか、お願いします。心配しています。

[38439]苦しいけど負けない - 投稿者: パリージョ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 21:10:20 No.38439

うつ病と診断され６ヶ月。
薬を飲みながら仕事復帰しています。
同じフロアに５０人くらいいるのでいつも騒然としています。
先日、大きな笑い声に我慢できず、「静かにして！」と叫んでしまいました。
叫んだ後のほうがドキドキしてました。

スーパーへ行ったら、けたたましい店内放送と人込みで、胸がざわざわして立っていられなくなりました。
胸がざわざわする感じ、わかりますか？
まだ当分、買い物は夫に頼むしかないですね・・・

かなりよくなってきたと思ったのに、大波に飲まれてます。
夫と小学生の娘が病気のことを理解してくれようとしています。
ありがたいな。

[38441]Re: 苦しいけど負けない - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 21:16:27 No.38441

バリージョさん、はじめまして。モグワイと申します。

６ヶ月間休職されてた訳ですか？ようやく復職できたけど、苦しいんですね。
騒音や人ゴミにイライラする感じ、よくわかります。
私も今週からリハビリ出勤していますが、「会社ってこんなうるさかったっけ？」ってビビリました。
当然、買い物も辛いです。ダンナにすがるようにスーパーを歩いてます。
復職のストレスで、大波が来ちゃったんですね。
どうぞ、ムリせず、休み休み出勤してください。ここが我慢のしどころです！私も自分に言い聞かせてるところなので、一緒に「焦らず、ゆっくり」行きましょうね。

[38259]見守ってください - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 07:33:58 No.38259

やっぱり来ました。
自分でも無理しているのが解ります。
でも今は倒れられません。
少しでもお力を分けてください。

[38261]Re: 見守ってください - 投稿者: number 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 07:36:57 No.38261

たっぱさんへ　
お疲れのご様子。。。心配です。
わたくしの力お貸しします。
くれぐれもお体大切になさってくださいね。

[38264]Re: 見守ってください - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 07:41:55 No.38264

たっぱさん、絵理です。
おつらい時なんですね。
何も出来ませんが、たっぱさんのこと見守らせてください。
心よりたっぱさんの気持ちが安らぐようお祈りしております。

[38269]Re: 見守ってください - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 07:47:33 No.38269

たっぱさん、何か大切な事がお有りなのですね。
見守らせて下さい。
そして、その事が終了した時、おもいっきり休んでくださいね。

かお☆

[38273]Re: 見守ってください - 投稿者: 雪乃　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 07:51:36 No.38273

たっぱさん初めまして雪乃と申します。

たっぱさんの投稿、いつも拝見させていただき、
案じておりました。
お疲れでお辛い状況が伝わってまいります。

私の力などは微々たるものですが、
どうかお使い下さいね。
たっぱさんのお気持ちが少しでも和らぎます様、
見守らせてくださいね。
ご無理なさいませんようにね。

[38275]Re: 見守ってください - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 07:53:33 No.38275

たっぱさん、お仕事大変なのでしょうか・・・
お仕事止められないのも解るので、何とも、お辛いでしょうね・・・
乗り切れた後に、平穏なお休みが取れますように。私からもお祈りします。

[38288]Re: 見守ってください - 投稿者: 香穂里 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 09:07:45 No.38288

たっぱさん、この間はレスありがとうございます。
私今日は少し余力がございますので、どんどんお力お貸しします！
どうしても無理をしなければいけない時や事もありますものね。
ずっと支えています。
落ち着かれましたら、ゆっくりお休みくださいね。

[38289]Re: 見守ってください - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 09:12:03 No.38289

たっぱさん　優しい戦友のたっぱさん

あなたが大丈夫っていってくださったおかげで
私はここ一番をのりきれましたよ。
（そのあと死んだように寝続けていますが）

私も明日、またハードな仕事がまちかまえています。
やすめるときにやすみ、がんばらなければならないときは、
しかたないのでがんばりましょう（禁句ですけど・・・）

あなたは大丈夫。
こういうときこそあゆもどきのぼろ傘おつかいください。
このあいだ、ほんとうにたすかりましたから

戦友あゆもどきより愛とエールをこめて

（みなさまにもお礼をしなければならないのですが、
ただ、ありがとうございましたとだけおつたえさせてください
土曜日、また仕事があります
余裕ができたらみなさまにもご報告がてらお礼いたします
ただ　たっぱさんに微力ながらお力を送りたくて）

[38319]Re: 見守ってください - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:35:54 No.38319

たっぱさん、こんにちは。
以前のご友人のことで、たっぱさんが心配でなりません。
ご自身のことや、ご友人のこと、他にもいろいろ抱えておられるであろうことなど‥‥。
くれぐれもご無理なさいませんように。微力ながら、応援させて頂きます。
たっぱさんの心に、早く平安が訪れますように、お祈りします。

[38322]Re: 見守ってください - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:40:29 No.38322

たっぱさん、微力ながら支えさせてください。力になれるかどうかは自信はありませんが…。

[38323]Re: 見守ってください - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:40:48 No.38323

いつも優しいたっぱさん。
冷静なたっぱさんが「ムリしている」と自ら言うなんて、余程のことだっ！
うー。心配です。お友だちのことですか？お仕事ですか？
どちらにしろ、なるべくスローペースでお願いします。
モグの細腕（ほんとか？！）でよければお貸ししますよ。すがって下さい。
たっぱさんが乗り切れますように！！

[38334]Re: 見守ってください - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 12:18:10 No.38334

たっぱさん

なんと申していいのか
うまく言葉が見つからない私をお許しください。
でも、いつも見ていますよ。
日々あなたによって救われてきたろこより…

[38364]Re: 見守ってください - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 13:41:01 No.38364

たっぱさん。ここのところのたっぱさんを心配しておりました。
私にも支えさせてください。
ここで、みんながたっぱさんを支えていることが、大きな傘になりますように。。

[38371]Re: 見守ってください - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 14:22:43 No.38371

たっぱさん初めまして、響と申します。

今日はどうしても頑張らないといけない時なのですね。
何もお役に立てないかもしれませんが、
私にも見守らせてください。支えさせてくださいね。

たっぱさんが乗り切れますように・・。

[38372]Re: 見守ってください - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 14:27:19 No.38372

たっぱさん、こんにちは。こっこです。

具合どうですか、心配です。
こっこもさっきまで起きられず、また悪夢にうなされていました。
でも、シャワーを浴びて何とか復活。
たっぱさんの場合はそんな簡単にはいきそうにないですね。
微力ながら、見守らせてください。手をつながせてください。
早くたっぱさんのもとから嫌な波が去ることをお祈りしています。

[38381]Re: 見守ってください - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 14:48:33 No.38381

たっぱさん、こんにちは。
出遅れですが、みなさんと一緒に見守らせてくださいね。

[38428]Re: 見守ってください - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 19:37:33 No.38428

たっぱさん。

もし、たっぱさんと同じ状況の方がいらっしゃたら、たっぱさんはなんとアドバイスなさいますか？今は、彼女のために、倒れるな、とアドバイスなさいますか？

たっぱさんも、たっぱさんのご友人も心配です。ただ、見守ることしか出来ません。

[38429]Re: 見守ってください - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 19:39:55 No.38429

たっぱさんの、強いご意志たしかに聞きました。
しかし、たっぱさんの事が心配です。
上手く、気分転換などしながら、ご自身いたわって頂きたいです。
お願いします。

かお☆

[38130]良くなったかな？ - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 19:03:49 No.38130

こんにちは。きのうあたりから、少し調子がよくなってきました。
頭痛がひどかったのですが、デパスを一日3錠出してもらうようになって少し良くなったように思います。
また、睡眠に関して、昼間は部屋を暗くせずに、カーテンを開けて日に当たるようにとアドバイスを頂きました。
前の主治医はハルシオンをどうしても出してくれなかったのですが、今の主治医は
寝つきが悪いなら飲んだほうがいいと出してくれました。
まだ波がありますが、きのうはよく眠れました。

それから、自分でも驚いたことに、友達に会うことが出来ました。以前から約束はしていたのですが、またパニックになってキャンセルするかなと思っていたら、多少の不安はあるつつも楽しい時間を過ごすことができました。

今度のクリニックなら、もしかして治るのではないかという気がしています。診察は怖いのですが、カウンセラーと相性が良いようにかんじたので・・

まだ、通院2回目なのではっきりいえませんが、そこは睡眠障害を得意とするところです。生活指導もしてくださるということで期待もしています。良い情報がありましたら、報告させて頂きますね。

それから、頭痛やめまいにかんしては、私の場合栄養不足が考えられるといわれたので、鉄分のサプリを飲んでみることにしました。鉄分が不足すると、考えられなくなったり、めまい、頭痛をひき起こすそうです。

今日は友人に会って疲れましたが、心地よい疲れです。
もがくに参加させて頂いてから、たくさんの勇気を頂き、すこしずつ前進しているようです。
皆様、いつもささえてくださってありがとうございます。

[38145]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 20:40:57 No.38145

さかなさん、お久しぶりです。心配してました。
さかなさん登場に嬉しくってレスします。

順調に回復している様子、とっても嬉しいです。

今日はお疲れになられたんですね。
ゆっくりやすんでくださいね。

さかなさんとお話しできるの楽しみにしている、かお☆

かおり改め”かお”でお願がいします。

[38146]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 20:42:13 No.38146

さかなさん
快方に向かわれているようで何よりです。本当に嬉しいです。
今から、もしかしたら色々と大変な壁もあるかと思いますが、
まずは第一歩として、良い感じですね。
お友だちと会えたことも良かったですね。そういうのって本当に嬉しいですよね。
今後ともゆっくりと回復に向かわれること祈っています。
私も少しでも良くなるよう、ゆっくりやっていきます。

[38158]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 21:55:57 No.38158

かおさん、お久しぶりです。お薬の副作用が辛そうで心配しています。血圧も。かおさんが辛いときにレスできなくてごめんなさい。
この間から、かおさんのことを考えていたのですが、カウンセリングってかおさんの状態では無理ですか？
ご主人がこわいって言う書き込みを読んで、カウンセリングが助けにならないかなと思いました。カウンセリングはメールや電話でできますよね。。
それから、娘さんと楽しい日を過ごせることを祈ってます。

あやーやさん、いつもありがとうございます。
体育のほうはどうなったのでしょうか？私も、大学院のスポーツ理論辛かったです。自転車こぎ20分と、ウエイトトレーニング、それに10ページのレポートで半泣きでした。。グラフを大量に貼り付けてごまかしましたが・・卒業制作も大変と思いますが、あまりご自分を追い詰めないでくださいね。。あやーやさんはとても
がんばっていると思いますから。

昨日から調子がいいのですが、やはり波があると思うので慎重にセーブしながら過ごそうと思っています。うっかりまた遊ぶ約束をしそうでしたが、メールで薬で保ってる状態だからと断りました。こういうことも、ここで学んだことのひとつです。ゆっくりゆっくりをいいきかせています。

[38159]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 22:08:38 No.38159

さかなさん　逆に心配させてしまって？すみません。
体育は、あと残り２コマ出席して、レポート書けば一応単位は取れそうです。
ただ、レポートの課題が「誰にでもできる楽しい『遊び』を考案しなさい」
なんですよね・・・楽しい遊びか・・・こっちが教えてほしい！って感じです（笑）

さておき、セーブなさっているということで、安心いたしました。
良い調子ですね。私も今日はバイトで疲れたのでこの掲示板をロムしてごろごろ
してるところです。
お互い、ゆっくりゆっくりを目指して行きましょう。今後ともご自愛くださいませ。

[38161]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 22:16:18 No.38161

さかなさん、病院にもカウンセリングがあるのですが、私にはまだ無理なのか？薬の服用と主治医との話です。

主人が主治医に「習いものでも行かせてみたい」と申しましたら「今は、とても無理です」と言われました。
私って・・どんな状態なんでしょう？とっても知りたいです。
今もパニックに襲われ頓服で復活しました。
正直、不安の固まりのなか耐えてるって感じです。
心配していただいて有難うございます。
今度、主治医にカウンセリングはまだ、早いですか？と尋ねてみます。

かお☆

[38163]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 22:25:32 No.38163

さかなさん、こんばんは！
カウンセラーと相性がいいなんて、すごいじゃないですか！
信頼して、なんでも相談できるのが何よりですよ。さかなさんの「相性がよさそう」という勘は大切だと思います。そして、当たってると思います。
お友だちとも会えたなんて(T_T)。
感無量のモグでした♪

[38188]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: 香穂里 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 23:33:10 No.38188

さかなさん、初めまして…だと思うのですが、
さかなさんのスレは拝見させていただいておりました。
頭痛とめまい、私も毎日のように起こりまいっております。
鉄分ですね！私も少し心がけて摂るようにしてみます。

＜今日は友人に会って疲れましたが、心地よい疲れです。
ゆっくりお休みになられていることを、お祈りしております。
これからもよろしくお願いいたしますね。

[38192]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 23:37:12 No.38192

さかなさん、こんばんは。
よいカウンセラーにめぐり合えてよかったですね。
これからも焦らずゆっくり進んでいきましょう。

[38212]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 00:39:40 No.38212

さかなさん、こんばんは。
さかなさんの体調が良さそうなご様子に、安心致しました。
ご友人とお会いして、楽しいひと時を過ごされたようで何よりです。
カウンセラーさんとの相性が良いようでしたら、ご快復も早いかと思います。
ゆっくりと、休養なさって下さい。ご自愛下さいね。

[38376]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 14:33:28 No.38376

あやーやさん、再レスありがとうございます。体育の課題、難しいですね・・雑談のほうにいいアイデアないですかね？それが、終わったら、ゆっくりごろごろしてくださいませね。

かおさんも、ありがとうございます。内科受診まで落ち着かないですね。。カウンセリングのほうは、確かに体力使いますものね。ネットに紹介されてるメールor電話カウンセリングなら、楽かなと思ったんですが・・前にどなたかが紹介されていたのでふと思ったんです。おせっかいごめんなさい。

モグさん、お久しぶりです。今回のカウンセラーには心が開けそうかな？という感じです。まだ、一回しかうけていないので、暴走して落ちないように気をつけます。
友達に会えたのは、本当に嬉しかったです。わざわざ、山口からうち（北九州）まできてくれて、しかも私が疲れすぎないように2時間くらいで帰っていきました。
その後も、メールで、ゆっくりお休みって言ってくれて、その人は私の病気をある程度理解してくれる唯一の人です。（ここのみなさんは別ですよ）

香穂里さん。今日まで、甥っ子さんのお世話なんですよね。明日からはゆっくり休養なさってくださいね。しんどい中、レスありがとうございます。
私の場合、体重が37キロまで落ちてしまったので（2ヶ月で7キロ減）とりあえず、鉄分から試すことにしました。偏頭痛には野菜ジュースがいいみたいですね。

まっさん。はじめまして。書き込みはいつも読ませて頂いてます。お仕事、無理なさらないでくださいね。私も、ゼロか百かみたいな思考がかなり強いので、セーブする練習をしようと思っています。

矢車草さん、いつもありがとうございます。体調はいかがですか？レスしようとおもいつつ、頭が働かず、ごめんなさい。お花のお話、心にしみました。矢車草さんのレスにはいつも癒されます。また、お会いできて嬉しいです。

[38402]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 17:05:34 No.38402

さかなさん　ごめんなさい。私、集中力にかけ、良く意味を取り違えるんです。だから、レスも、理解できるものだけにしたり、とにかく、不調で・・
心が苦しいのも，身体が苦しいのも、辛いものですね。

＞ネットに紹介されてるメールor電話カウンセリングなら、楽かなと思ったんですが・・前にどなたかが紹介されていたのでふと思ったんです。おせっかいごめんなさい。

そういうのがあるんですか？是非、参考にさせて頂きます。
私、決して「おつむ」が弱いわけではありませんのよ。理解力が・・（笑。

さかなさん、理解不足で、気を悪くさせてごめんなさい。
せっかくアドバイスして頂いたのに、深く反省してます。

かお☆

[38413]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 18:28:59 No.38413

かおさーん。誤解ですよ。反省なんかしないでください。私も書き方が悪かったなって自分でも思いましたから、意味を取り違えて当たり前です。
過去ログに、どなたかが紹介されていたんですけど、どなただったかな？ネットでこういうところがありますよ、ってアドレスまでのせて下さっていたんですよ。
カウンセリングで検索したら山のように有料カウンセリングのページがあります。
あたりはずれもあるみたいなので、確実なところを紹介できたらいいのですけど
・・

かおさんが調子悪いのは知ってますよぅ。這って移動するほどきついのも、頭ががんがんするのも・・大好きなかおさんに、気なんか悪くするわけないじゃないですか！本当に、無理なさらないで下さいね。。

[38415]Re: 良くなったかな？ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 18:33:38 No.38415

よかった。さかなさんとお話しできて、ほっとしました。
嫌われちゃったらどうしょう。って不安になっちゃいました。
ありがとう。本当にきつくて参ってます。
でも、１３日、受診日なので、なんとか解決してきます。

かお☆

[38312]ご報告 - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:08:42 No.38312

こっこさん。かおさん。朋さん。香穂里さん。矢車草さん。
昨日は私のスレに励ましのレスくださってありがとうございました。

今日は学校を休んだんですが、ついさっき起きて体温を測ってみたら，どうも熱があるみたいです。微熱なんですが。これから上がっていくような気がします。のどが痛いし、頭が痛いし。
昨日もたぶん、熱があったんだと思います。

お騒がせしました。。。ゆっくり休んで，早く治します。
みなさんも風邪には気をつけてくださいね～。

[38317]Re: ご報告 - 投稿者: シャムズアイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:24:10 No.38317

Leefさん、大丈夫ですか？暖かくして、ゆっくり休んで下さいね。早く治るように祈ってます(^o^)

[38328]Re: ご報告 - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:53:43 No.38328

シャムズアイさん、ありがとうございます。
大丈夫です。普通の風邪みたいですから。祈っててください。

[38329]Re: ご報告 - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:58:23 No.38329

よかったって言うのも変ですが、安心しました。
風邪はやってるみたいだからね。
明日から、土・日ゆっくり、のんびり休養してくださいね。

かお☆

[38351]Re: ご報告 - 投稿者: 朋　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 12:59:20 No.38351

よかった～。
でも風邪を引かれたのですね。風邪は放っておくと肺炎などになりかねないので注意して下さいね。ゆっくり休んで下さい

[38355]Re: ご報告 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 13:09:02 No.38355

Leefさん、手洗い・うがいだけでも結構有効ですよ。お試し下さい。
（さっき、ちょっとぼーっとして文章書いてたので、
　あとから編集て削除しました。
　もしお気になさってしまったようならごめんなさい。）

[38390]Re: ご報告 - 投稿者: 香穂里 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 15:49:41 No.38390

Leefさん、風邪でしたか…。
まず、ゆっくりお休みになってくださいね。
熱があったのに、よく頑張りましたね。
早く良くなりますよう、お祈りしています。

[38394]Re: ご報告 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 16:24:51 No.38394

Ｌｅｅｆさん、こっこです。

風邪だったんですね。ひとまず、安心。でも、風邪は万病の元ゆっくり体を
休めてくださいね。

[38409]Re: ご報告 - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 17:52:45 No.38409

かおさん、朋さん、あやーやさん、香穂里さん、こっこさん、ありがとうございます！(>_<)
風邪なんですが、熱も高くないのに気持ちが不安になります。さっき、ふっと気を抜いてマンガを読んだら泣いてしまいました。寝たきりの赤ちゃんの話だったのが悪かった。。。

誰もいない部屋。何も考えなくて済みますが、寂しくて…。寝たり起きたりのくり返しに苛立ちも出てきました。昨日考えた暗い思考がまた頭によぎったりします。早く誰か帰ってきてほしいです。

[38410]Re: ご報告 - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 18:10:07 No.38410

Leefさん、側にいますよ。こうしてつながっていますよ。
不安な気持ちから開放されたいですね。
お家の中、一杯電気つけて、テレビもならして、明るくしましょうね。

かお☆

[38339]｛37995｝皆様へにレス下さった方へ - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 12:31:22 No.38339

昨日はありがとうございました。沢山の方がレスを下さっているのを
拝見したら、嬉しくて涙が溢れました。
本当にありがとうございます。

私はこの病を克服して、昔の自分に戻りたいと思っておりました。
ですが、こちらの管理人さんに、昔の自分に戻ろうではなく、
新しい自分に生まれ変わろうと思われたらどうかと
助言いただき、私自身もそうなりたいと思っております。

心を許せる相手には違うのですが、私は人見知りが激しく
面識の無いかたとは、ほとんどまともに会話ができません。

この病を克服する為の第一歩として、
こちらには、いろいろな経験をされた方、知識をお持ちの方がおられますので、文字と文字との会話になりますが、沢山の方達とお話させて頂くことで、
人と関わることにも慣れていき、少しずつでも自分自身を変えていきたいと思っております。

自分なりに気を付けて参りたいと思いますが、
万が一、私のお書きしたことによって、
傷つけてしまった時には、どうかご指摘下さい。

今後ともよろしくお願い致します。

レスを下さった皆さん本当にありがとうございました。
改めてお一人、お一人にお礼をさせて下さい。

＠えみさん
ありがとうございます。とても嬉しいです。
＠えみさん、昨日は眠れましたか？少しでも眠れているといいのですが・・。
私はまだ、時々ですが、イライラしてしまうこともあり、
「このうつうつ脳め！！」と念じております。
他の方に見られたら、変な人に思われてしまうかも知れませんが
家に中に一人だから大丈夫ですよね。
これからも、いろいろなこと乗り越えて行きたいと思いますので、
これからもよろしくお願いします。

絵里さん
優しいお言葉をかけて頂きありがとうございました。
嬉しかったです。
これからもご一緒に乗り越えさせてください。
こちらこそよろしくお願いいたします。

かおさん
いつもいつも優しいかおさん、ありがとうございます。
かおさんのお言葉とても嬉しかったです。
昨日は受診日でしたので、外出したこともあり、
疲れてしまって、その後はぼ～っと過ごしておりました。
かおさんに思って頂いていて、すごく嬉しかったです。
ありがとうございました。
かおさん大好きです。

トラジャさん
いつもいつも優しくて心の温まるお言葉をかけてくださって
ありがとうございます。
トラジャさんに何度救われたか分かりません。
トラジャさん、面談とても大変でしたね。無事に終えられて良かったです。
お給料は全額支給されるとのことで良かったですね。
どうかご休職中は奥様とごゆっくりお過ごし下さい。

のぞみさん
昨日はのぞみさんもお辛い中、レス下さってありがとうございます。
ご主人と口論されてしまわれたようですが、大丈夫ですか？
仲直りされているといいのですが・・。
今日はのぞみさんに嫌なことが起きないように祈ってますね。

ろこさん
ご自身もお辛い中、ありがとうございました。
とても嬉しかったです。
私も自分らしさ、自分を大切にということが分からなくて
本当の自分はどれなのか、とまだまだ模索中です。
またまたお書きしてしまいますが、
ろこさんとご一緒に戦わせて下さると嬉しいです。
よろしくお願いします。

さかなさん
初めまして、レスを下さりありがとうございます。
さかなさんのスレを拝見して、レスさせて頂こうと何度か思ったのですが、
言葉が見つからずに出来ずにいたので、お話できて嬉しいです。
さかなさん本当にありがとうございます。
さかなさんのお言葉で、心が軽くなれました。
今後ともよろしくお願い致します。

モグワイさん
ありがとうございます。
昨日はうつうつ大魔王の仕業だったんですね。
モグワイさんのおまじないのおかげで、
うつうつ大魔王が逃げて行ってくれたみたいです。
ありがとうございました。
大好きなモグワイさんへ

このスレの始まりの文は、その前のスレに書かせて頂いたのですが、流れていってしまいそうなので、編集させていただきました。
しかも、パスワードを入れ忘れてしまっていた為に、先のスレを削除もできずに、重複してしまいますがご容赦下さい。

[38347]Re: ｛37995｝皆様へにレス下さった方へ - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 12:45:51 No.38347

響さん、わざわざお返事、ありがとう！
私も優しい響さんが、大好きです(*^_^*)。

[38361]Re: ｛37995｝皆様へにレス下さった方へ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 13:33:06 No.38361

響さん、これからもよろしくお願いしますね。

かお☆

[38379]Re: ｛37995｝皆様へにレス下さった方へ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 14:45:51 No.38379

響さん、こんにちは。
あなたは、辛い思いをされているから、人の痛みがおわかりになるんですね。
文字と文字との会話で伝わりづらいことや誤解を招くこともありますが、救われることの方がその数倍も多いですよ。私も響さんの優しいレスに何度も心が和みました。今後ともよろしくお願いします。

[38406]Re: ｛37995｝皆様へにレス下さった方へ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 17:25:54 No.38406

響さん、気にかけてくださってありがとう。
昨日は途中で目が覚めることなく眠ることができ
ました(＾＾)
体調のよしあしで睡眠障害が出てるみたいです。
わたしも度々、もの音にイライラしてますが
「このうつうつ脳め！」と唱えて乗り切ってます。
響さんが一緒ですものね。
私こそ、これからもよろしくお願いします。

[38314]リスカの傷跡 - 投稿者: シャムズアイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:16:11 No.38314

おはようございます。皆さんのなかでリスカをしたことがある人がいますか？私は左腕に無数の傷跡があり、縫った跡もあります。この傷跡をなんとか消したいのですが、消せるものなのでしょうか？後、どこの病院に行って診察を受けたらよいのでしょうか？しっている方がいたら教えて下さい。

[38321]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:38:45 No.38321

こんにちは。
美容整形外科に行けば目立たなくはしてもらえるのではないでしょうか？

わたしもシャムスアイさんと一緒ですから、夏のことを考えると『どうしようかしら？』とは考えてしまいますね。

主治医に相談してみてはいかがですか？

[38326]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 11:44:13 No.38326

シャムズアイさん、はじめまして。
リスカの後を消したいのは、もう二度としない！っていう決意ですよね？
シャムズアイさんに「光」が見えてきた証拠です。嬉しいです。
綺麗に消えるといいですね。私にはそのへんのアドバイスはできませんが、応援しています。

[38338]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: シャムズアイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 12:24:42 No.38338

海さん、レスありがとうございます。主治医の先生と相談してみますね。

[38340]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: シャムズアイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 12:32:28 No.38340

モグアイさん、レスありがとうございます。主治医の先生と相談してみますね。私は、二度とリスカはしないと決意してます。あの頃はどん底でリスカをしていました。私はもう大丈夫です。

[38346]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 12:45:41 No.38346

シャムズアイさん

はじめまして。
私の事が参考になるかどうか…
２０年ほど昔の話なので…
私には首に鯖の骨のような傷があり手首にも幾つか…
我が父がみっともないから消せといって
美容整形外科で調べたところ
一回２万円ほど約１０回の通院で
ようは皮膚にやすりをかけるような状態で
かなり傷は目立たなくなるそうです。
今はかなり進歩しているので
美容整形の事はインターネット等で
料金等は調べることできると思いますよ。
ちなみに私は何もせずほったらかしてあります。
自分への戒めの意味も含めてですが。
でももうずいぶん前なので
色はかなりあせてよく見ないとわからないようです。
参考になりましたでしょうか？
どうぞご自愛くださいね…

[38358]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: シャムズアイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 13:23:47 No.38358

ろこさん、レスありがとうございます。傷を治すのに約２万円もかかるなんて高いですね。私は実家に住んでいて家族は私の傷跡を受け入れてくれていて、責めたりとかはしません。でも、いつの日か結婚するときに傷があると相手に逃げられるのではと心配で、消すことを考えています。ろこさんも傷跡があるんですね。私と一緒の方がいたんですね。

[38392]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: ジェーン 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 16:11:30 No.38392

こんにちは。ジェーンです。私にもリスカの経験がありますが、今はあまり目立たなくなりました。海さんの仰るとおり、美容整形外科に行かれてみては
どうですか？2万円で治るのなら、安いものですよ。一生消えないよりは。とにかく、シャムズアイさんは、二度とやらないという決心があるので、安心しました。その決意どおり、二度とやらないで下さいね。お体ご自愛ください。

[38393]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 16:21:15 No.38393

シャムズアイさん、はじめまして、矢車草と申します。
実際にやってくれるのかどうかわかりませんが、『形成外科』にお問い合わせなさってはいかがでしょうか？
一度縫合した傷跡をきれいにしたり、やけどやあざを処置してもらえるところです。
ただし、形成外科があるのは大きな総合病院にしかありませんが、信用度は高いと思います。
ご参考までに。

[38396]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: シャムズアイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 16:37:24 No.38396

矢車草さん、初めまして。詳しい情報ありがとうございます。主治医の先生に相談して、病院を紹介してもらおうと思います。

[38398]Re: リスカの傷跡 - 投稿者: シャムズアイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 16:42:22 No.38398

ジェーンさん、私は二度とリストカットはしません。ジェーンさんの言うとうり私は決心したからです。強い私になってみせます。

[38112]待ってられない - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 17:16:35 No.38112

スレッド立てさせて頂きます。
私は、まだ休養中なのに仕事のことを考えたり、ここの方にも焦ってる、と
言われました。さすがにハローワークへ行ったりはしていないのですが、とてもよい求人が新聞に出ていて、思わず履歴書送ってしまいました。「だめもと」ですが。(４月からのお仕事でした。）
また、パンを焼くのが趣味なんですが、きのう、２回作り、１回が失敗だったので
もう１度作り直し、結局３回作りました。周りは呆れてます。
そして、今朝、朝ご飯を食べたらまた、リベンジしたくなって、ココロのなかでは
「また、時間をおいてすればいいじゃない」って思いながらも、行動に移ってました。足りない食材を買いにスーパーへ。また作ってしまいました。本当はお昼頃に休憩をとらないといけないんだけど、それもできず。
自分の行動がコントロールできてない状態です。
パンも、早くおいしいのが作りたい。これも焦りなんでしょうかね。
アドバイス、頂けませんか。　　実咲

[38115]Re: 待ってられない - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/09(Thu) 17:47:12 No.38115

実咲さんへ。こんにちは、さかなです。
私も同じような状況かもおしれません。求人があると、働けるんじゃないか、電話してみようかと考えたりします。でも、ドクターからOKがでるまでは、仕事については考えないように努めています。
というのは、いちど　復職に失敗して悪化したからです。
今の実咲さん、ちょっと焦っていると思います。
難しいですが、ぼちぼちいきましょう。

[38294]Re: 待ってられない - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 09:36:41 No.38294

さかなさんへ。
レス、ありがとうございます。私も医師から「仕事ＯＫ」が出るまでは行動に
移してはいけないのですが、よい求人があったのでつい・・・
求人は今日で締め切り、きっと来週には履歴書が返ってくるんだろうけど、
半分期待してる。４月からのお仕事だし。
さかなさんみたいに　>仕事については考えないように努めています。
こういうふうに出来ればいいんですが、なかなか・・・
求人欄とか、求人広告とか見ないようにしたほうがいいんですかね、
でも、いざ働けるようになったとき、どんな仕事があるのか知っておくために
求人を見ています。今まで職を転々としてしまったので、今度こそは
失敗しないためにも、焦りは禁物ですね。　分かっちゃいるけど～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実咲でした。

[38359]Re: 待ってられない - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 13:29:04 No.38359

実咲さん、こんにちは。
「何かしないといられない」んですね。その焦燥感もうつの症状と本に書いてありました。足踏みしながらご飯を食べたり、夜通し新聞紙を破ったりする人もいるそうです。
もし、あまりに落ち着かなければ、主治医に相談してくださいね。
パンを焼くのが「気分転換」なら問題ないとは思いますが…。
ご参考になれば…と思って書かせてもらいました。
見守っています。モグより

[38383]Re: 待ってられない - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 15:03:45 No.38383

実咲さん、こんにちは。
　私も今日どうしてもお菓子が焼きたくなって、シフォンケーキを焼きました。
休職初日で、のんびり過ごさなきゃいけないのに、動いてしまっています。
でも私にとっては、お菓子づくりも、のんびりの一環だと思ってます。
失敗せずに済みましたけど、失敗したら、また焼いたと思います。
（たまごが高いので、ちょっとキツいですけど）
　やりたいと思ったことをすぐに行動に移すのは悪いことじゃないと思います。
ただ、「自分の行動がコントロールできてない」ってことは、終わった後にかなりクタクタになられているんじゃないでしょうか。それで気分が沈みこんでしまうようでは、せっかくの趣味が悪影響を及ぼしていることになります。
　私は作ったお菓子を食べ切るまでは、次は作らないようにしています。（失敗しなければ、です）
パンではそういうコントロールは難しいでしょうか。
なんのアドバイスにもなってなくて、ごめんなさい。

[38389]Re: 待ってられない - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 15:42:20 No.38389

実咲さん、はじめまして。こっこと申します。

うちのダーリンも同じですね。動いていないと何か不安なようです。
でも、休職中なのでこの際薬を整理しましょうと言う事で減薬しました。
すると、今日も出かけていたんですが、なんか以前と違いとても疲れたようです。
早く会社に復職したいと言いつづけていたのに先生の仰る通り年内やすもうかなーと
いっていました。うつの症状でもあるかもしれませんが、もしかしたら、
薬が効きすぎているのかもしれませんよ。
担当医にその点確認されてはどうでしょうか？

[38397]Re: 待ってられない - 投稿者: ゆうかママ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/10(Fri) 16:41:11 No.38397

実咲さん
はじめまして♪

私の失敗を書き込みさせていただきますね。
日々寂しくて人恋しくて誰かの傍にいたかった私。
相談にのってくださった娘が卒園した保育園で
「仕事なら山ほどあるから手弁当でいらっしゃい」と
言っていただけて嬉し泣きしながら帰宅し
喜び勇んで主治医に相談すると
「まだ人と関わってストレスを抱える時期ではない」と止められました。
事情を知る回りの友人達は
「家にこもっていることの方がストレスなのでは？」異論を唱えました。
勿論私自身反発を感じながらも主治医に従い泣く泣く諦めました。

その頃別の友人の紹介で同様に「うつ」を抱えている方と
電話で面識もないまま４時間半も話し込みへとへとになり
殆ど飲まなくなっていた頓服の安定剤を
再開せざるを得なくなってしまい主治医からは大目玉。
ついつい焦って先走った行動を起こしてしまった結果です。
必ず無理をした後は自分に跳ね返ってくることを学びました。
主治医曰く「新たな人間関係を築くことはストレスになるので厳禁」と。

「焦らない」ってほんと難しいんですよね。。

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