もがく者の掲示板

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[39056]流れ星 - 投稿者: まっちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:49:12 No.39056

今日は、ふたご座流星群のピークだそうです。
皆様も夜空を眺めて心のリフレッシュをしてみてはいかがでしょうか？

[39057]Re: 流れ星 - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:52:28 No.39057

まっちゃんさん、素敵な情報うれしいだす。
何時頃ですか？

かお☆

[39059]Re: 流れ星 - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:56:07 No.39059

まっちゃんさん、絵理と申します。
本当に素敵なことですね。
うちは天気がいいと星がたくさん見えるので楽しみです。
寒いけど、たまには夜空をのぞいてみようかなー。

[39074]Re: 流れ星 - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 20:41:42 No.39074

９時頃から見れるそうです(^-^)b みなさんお願いごとしてみますか？

[39076]Re: 流れ星 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 20:49:15 No.39076

まっちゃん、情報ありがとうございます！
ウチからも見えるかなぁ？
Ｌｅｅｆさん、ナイスアイディア(^^♪。みんなで一緒にお願いごとしませう！なんてロマンコチッコなんだ(T_T)。

[39099]Re: 流れ星 - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 22:06:00 No.39099

そうですか、今夜、ふたご座流星群のピークですか？
僕は学生の頃、良く流星群を観測しに、星空のきれいなところに合宿に行っていました。
残念ながら今住んでいるところ（都会）では、ネオンの明かりなどの影響で、流星群、拝むことができそうにありません。せいぜい２等星か３等星ぐらいまでしか肉眼では見えないんです。
数年前に発生したしし座流星群は良く見えたのですが・・・

それにしても懐かしいです。学生時代が・・・

[39172]Re: 流れ星 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/14(Tue) 07:01:55 No.39172

皆さん、見えましたか？
私のところは曇り空＆スーパーの電気でサッパリでした(T_T)。
ざんねんだ～！

[38693]ごぶさたしてます - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/11(Sat) 22:29:02 No.38693

最近薬を飲む回数も減り、少しずつ働きにも出始めて、病院でもいい傾向ですと言われていたのですが･･･
またうつがやってきました。2日間のバイトだったんですが人間関係に馴染めず気を使っていたこと、バイト先の人に「彼に結婚の意志がなかったら、他の人と付き合ったほうがいい」とか「あなたの歳で独身でいたら親としては気が狂いそう」などと言われたこと、家に帰ったら大切にしていたサボテンの鉢を母親に倒されてそのままにされていたこと。サボテンの鉢にこぼされた土を戻している間涙が止まりませんでした。
結婚のことは自身の体調もあるけど、兄が来春結婚するから、両親の精神的・経済的な負担を考えて、時期をずらしたほうがいいと思っているから何も決まっていないだけ。サボテンも母親は謝ったけど、落とした衝撃で折れた棘は元に戻らない。

気持ちが疲れているからか、熱が出ました。熱さえなかったら、しばらくどこか旅に出かけたいのに。気持ちをぶつけるところがなく、今日は一日部屋にこもって昼からお酒を飲んでました。

[38699]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/11(Sat) 22:45:35 No.38699

だいだいさん、はじめまして。こっこと申します。

バイト先のひとたち余計なお節介もはなはだしいですね。
なんでたった2日間のかかわりなのにそこまで言われなきゃなんないの？
なんだか、こちらまで腹が立ちました。だいだいさんの傷付かれたお気持ち
とてもわかります。
そのうえ、サボテンかわいそうでしたね。サボテンって言葉がわかるとかって
聞いたことあります。だいだいさんの悲しんでる気持ち解かってくれると思いますよ。
お酒でも飲みたくなるお気持ちはわかりますが、ほどほどにしてくださいね。
熱が下がるようにあったかくしてください。あっ、ホットワインは風邪にいいって
友達が言ってました。たしかワインを温めて少量の砂糖を入れるそうですよ。
気が向いたら、試してください。お大事に。

[38723]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/11(Sat) 23:53:51 No.38723

こっこさん、レスありがとうございます。

お酒は飲みすぎないよう、飲み切りサイズのにしました。
ホットワイン、試してみます。
本当にありがとうございます。

[38748]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/12(Sun) 09:16:39 No.38748

だいだいさん、はじめまして。モグワイと申します。
せっかく、順調に回復してきていたのに、バイトで疲れてしまったんですね。
当然といえば当然のことですよ。
どうか、まだまだ焦らず、マイペースで行ってくださいね。心無い同僚が多い職場なら、変わってもいいじゃないですか。そんな気持ちで開き直れるといいですね。
それから、まだお薬を飲んでいるなら、お酒は絶対止めた方がいいですよ。
ホットワインでアルコールを充分飛ばしたなら問題ないかもしれまんせんが。
どうぞ、お大事にしてください。

[38852]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/12(Sun) 21:21:26 No.38852

モグワイさん、レスありがとうございます。

都合のいいときだけバイトする方式で働いているので、
働く気になるまでしばらくバイトの予約を入れないでおくことにしました。
それと･･･お酒に走るのもよくないですね。
気をつけます。

[38860]無気力です・・・ - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/12(Sun) 21:40:55 No.38860

気分はだいぶ落ち着いたのですが、
何もやる気が起こらず、今日も一日部屋にこもっていました。
夕方まではただ眠っているだけでした。

仕事をやめて半年。家に居ることが多いのですが、両親との折り合いが悪く、いつも両親に監視されているみたいな気分です。「実家を出たい」と懇願しているのですが、「それだけはやめてくれ」と言われています。
実家にいるのが辛いです。
どこか旅に出たいよ･･･

[38867]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/12(Sun) 22:10:49 No.38867

親に理解してもらうのには時間がかかりますよね。自分でもよくわからないうちに病気になってたんですもんね。
監視されてるみたいな気分になるのはうつの所為かもしれません。不安なことはさり気なく真相を探ってみて、事実をはっきりさせるのも手です。もし気力さえあれば。
あまり自分を責めず、うつをためこまないでくださいね。

[38909]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 00:33:06 No.38909

Leefさん、レスありがとうございます。

今日は相変わらず無気力で、意味もなくPCのゲームやネットしてました。
明日病院に行く日なので、ここ数日のことはなしてこようと思います。

ためこまないよう、気をつけます。

[38912]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 00:50:33 No.38912

だいだいさん、はじめまして、矢車草と申します。
バイトの件やサボテンのこと、悲しいことが続きましたね。
心無い方たちの話は聞き流して、診察でだいだいさんの状況が、先生に上手く伝わることを祈っています。
ご自愛下さいね。

[39107]病院延期しました - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 23:24:38 No.39107

矢車草さん、はじめまして。レスありがとうございます^^
今日は家を出る気になれず、診察を延期してもらいました。
水曜日に病院の近くに行く用事があるので、ついでに行こうと思います。

久しぶりの無気力に、とても悔しい気持ちです･･･

[39110]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 23:31:27 No.39110

だいだいさん、こんばんは。
辛いことが続きましたね。
今は自分の好きなことをなさって落ち着くことを優先させてくださいね。
無事に診察にいけることを祈っています。

[39138]Re: ごぶさたしてます - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/14(Tue) 03:31:07 No.39138

まっさんさん、レスありがとうございます。

さっきまでネットのゲームで遊んでいました。
また夜更かししました･･･反省。
でも、少し気分が落ち着きました。
食欲もちょっとだけ戻ってきたし。
これから寝ます。おやすみなさい･･･

[39054](No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:44:41 No.39054

きつい。。。
もうこんな時間なのに夕食の準備をする気さえしません。
何があったわけではないのですけれど、今日はだめです。

[39058]Re: (No Subject) - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:55:49 No.39058

ぽぽさん、夕食の支度したくない気分なんですね。
辛いですね。
何か、出前やコンビニ弁当なんて、駄目なのかしら？

かお☆

[39060]Re: (No Subject) - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:59:05 No.39060

ぽぽさん、絵理です。
私も夕食準備できないことよくあります。
主人には悪いですが、主人に甘えています。
無理にするのはよくないですよ。
私は調子のいい時にハンバーグとかたくさん作って冷凍しておいて、何も出来ない時などそれを活用しています。
もちろん市販の冷凍食品でもいいと思いますよ♪

[39094]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:55:55 No.39094

“☆かお☆”さん、絵理さん、ありがとうございました。
出かける元気もなく、冷凍食品と昨日の残りのおでんに鶏肉だけを足して何とかごまかしました。
たくさんの冷凍食品があるのですが、それすらも調理するのが面倒くさくてウジウジしていました。家族がいなければ何も食べずにすむのですがそういう訳にもいかなくて。。。
夕食が終わってちょっとほっとしていますが、やっぱり体がきついです。お風呂も入らなくちゃいけないのだけど、ぐずぐずしてしまいます。
鬱の波なのかただの疲れなのか、（疲れるようなことは何もしていないのですが）分かりませんがとにかく辛いです。

[39100]Re: (No Subject) - 投稿者: bloom 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 22:07:11 No.39100

ぼぼさん、出遅れました。
もう夕食終わってしまいましたね。

私も料理も掃除もしたくないので、
ごはんはだいたい冷凍物や弁当。
掃除しないから埃だらけ、一人暮らしだからまだいいですよね。
家族といたらきっと辛くなってしまうでしょうね。

だめな時はご家族に言って外食するとか、お惣菜を買ってくるとかでいいと思いますよ。
くれぐれも無理しないでくださいね。

[39113]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/14(Tue) 00:01:54 No.39113

bloomさん、ありがとうございます。
家族がいると頼りになる時もありますが、今日みたいな時は一人になりたいと思います。
家族はもうみんな寝に行きました。
私はもうなんだか疲れました。
寝にいかなければと思うのですが体が重くて動きません。
ため息ばかりついています。

[39077]心苦しい。。。 - 投稿者: 樫の木 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 20:53:17 No.39077

先々週、会社を丸１週間休んでしまった樫の木です。
その時、みなさまから数ヶ月の休職をすすめられましたが、主治医と相談した結果、業務の軽減を配慮してもらえば大丈夫そうということで、先週から復帰しています。

こちらの希望通り、ストレスだった業務からはずしてもらい、それまでほぼ毎日２，３時間だった残業も免除してもらいました。
おかげで、今のところ毎日出社でき、定時で帰れています。
今の状態が、私にとっては７０％くらいの、ちょうどよい感じです。

でも、本来自分がやるべき当番を他の人がやっているのを見たり、他の人が毎日残業しているのを見ると、とても心苦しいのです。

病気なのだから仕方ないとは思うのですが、みんな心の中で私のことを怒っているのではないかと不安です。

でも診断書でも業務の軽減を配慮してもらうよう書いてあるので、当分はこれでいいんですよね。。。

[39080]Re: 心苦しい。。。 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:06:41 No.39080

NOPPOです。

何とか勤務できているようで良かったです。

周りの方は、気にしていないから大丈夫です。
誰も怒ってなんかいません。
まずは、焦らず、気にせず、完治を目指してください。

[39082]Re: 心苦しい。。。 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:09:53 No.39082

樫の木さん、こんばんは。
　一週間前の私と似たような状況ですね。
当番を代わってもらって楽になった分、負い目を感じていました。
私も職場の人に無視されているような気がして、とても重圧感を感じていました。
　樫の木さんは、「これでいい」と割りきっておられるのなら、大丈夫だと思います。
でも、苦しくなったら、無理しないでくださいね。
限界までがんばる必要なんてないんですよ。

[39102]Re: 心苦しい。。。 - 投稿者: 樫の木 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 22:12:18 No.39102

■NOPPOさん、こんばんは。
　そうですね、自分が思っているほど、案外、周りの人は気にしていないかもしれませんね。あせらず、気にせず、ゆっくり完治を目指したいと思います。

■トラジャさん、こんばんは
　そうなんです。当番をかわってもらって私自身はとても楽になったのですが、そのしわ寄せがいった同僚に負い目を感じているのです。
でもそれだけ、周りの人に支えられているのだと、深い感謝の心をもって、いつかお返しができるようになったらしよう、と考えていればいいですよね。

[39069]減薬っていつから - 投稿者: 猪塚　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 20:18:43 No.39069

最近調子がよくなってきた猪塚です。
うつになってから、症状が落ち着かず、
2ヶ月ほど前までは薬をあれこれとふやし、
やっと、落ち着きよく眠られるようになりました。
家事もたってやれるようになりました。
とてもからだがかるいのです。
でも、これはうつが直ったわけではないんですよね。
減薬ができるように早くなれるといいなと、
期待してます。

[39091]Re: 減薬っていつから - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:44:29 No.39091

NOPPOです。

最近調子がいいとのこと、よかったですね。

ですが、調子がいいときほど要注意なんですよ。
今はきっと薬が効いているだけです。
絶対無理はしないで下さい。

ましてや、減薬なんてまだまだ先のことだと思ってください。

とにかく焦りは禁物です。

この病気は、そんなに甘くありません。
良くなったり悪くなったりを繰り返しながら少しずつ少しずつ良くなっていくのです。
減薬は、その後考えればいいんです。

もう一度。
とにかく無理せず、あせらずいってください。

[39092]Re: 減薬っていつから - 投稿者: nishi 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:46:53 No.39092

猪塚さん、はじめまして。

良い方向に向かっていていいですね。
調子が良くなったからといってあまりご無理をされませんように。
僕が言うことではないですが、減薬も急ぎすぎない方がいいと思いますよ。

[39101]Re: 減薬っていつから - 投稿者: 猪塚　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 22:08:06 No.39101

NOPPOさん、nishiさん、
ありがとうございます。
減薬はすぐにはいきませんね。
今も飲み忘れると体が動かなくなるほどの不安にかられるんです。
でも、薬を飲まない生活を私を取り戻したくて仕方がないんです。
のんびり、ゆっくりですよね・・・。

調子よく冷静になれることを機会に転職をかんがえました。
今の仕事は人相手の大変な仕事なんです。講習の中でも「燃え尽き症候群」
ならないようにといわれるほどなんですよ。
先生も今の仕事よりストレスの少ないポジションにつくこともいいだろう
と、転職にも同意していただけました。
転職だけでも、大きなストレスですから、気をつけてとは思っています。

[39065]こんばんは。 - 投稿者: ｈｉｒｏｒｉｎ' 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 19:33:58 No.39065

鬱から始まった約２年に渡る休職の日々、ここ数ヶ月はうつから派生したと思われる睡眠障害（睡眠相後退症候群）、これ朝が来ない、夕方近くまで目が覚めないんです。それで心療内科から睡眠・気分障害の専門医に転院して約２ヶ月経ちました。
最近、調子が良いのです。朝は９時頃起きられるようになりました。今日通院だったのですが「良い傾向ですね」とのことでした。一時期は入院の話もあったのですけど。私は９to５er（＋脅威の残業…）のサラリーマンです。起床時刻が７時頃で定着すれば職場復帰できると思います。もう多少の振り戻しがあっても動揺しません。慣れっこです。でもこのまま寛解に向かえばいいのですけどね。

[39089]Re: こんばんは。 - 投稿者: nishi 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:27:12 No.39089

こんばんは　hirorin'さん。

２年間長かったでしょうね。
ぼくももう治療を始めてから１年半になります。

＞もう多少の振り戻しがあっても動揺しません。
ここの方が言ってましたが、１番悪いときに仕事ができるようなら
復帰可能だそうです。
復職近そうですね。おめでとうございます。

[39096]Re: こんばんは。 - 投稿者: ｈｉｒｏｒｉｎ' 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:56:16 No.39096

nishiさん、はじめまして。
確かに今までに３回復職を試みましたが、いずれも失敗。最悪な状態がすぐにやって来ました。次回は、そう、仕事ができると思われる一番悪い状態のときに復帰してみようと思います。
nishiさんも１年半にわたる治療、自分の苦しみはもちろんのこと、周囲の人の理解度など、よくわかります。どうぞご自愛ください。

[39066]これも鬱ですか？ - 投稿者: ひで　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 19:36:22 No.39066

お久しぶりです。最近は仕事のことは忘れて趣味に熱中してます。
最近は寝てると幻聴が聞こえたり車に乗ってると幻覚が見えます
たまになんですけどこれも鬱なんでしょうか？

[39070]Re: これも鬱ですか？ - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 20:35:20 No.39070

はじめまして，ひでさん。
私は夏にその症状がありました。医師の診断は「亜昏迷」でした。ストレス障害です。それは主に、外界からの刺激に鈍くなったり反応しなくなったりするものだったので、ちょっと違うかもしれませんが。「心因反応」というのがあるらしくて、それの一つに幻聴や幻覚もあるかもしれません。なるべく早く医師に相談することをおすすめします。

[39078]Re: これも鬱ですか？ - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 20:54:56 No.39078

ひでさん、はじめまして。
私は寝てると幻覚が見え（金縛りじゃない）、お風呂に入ってると幻聴が聞こえます。この前の受診日に先生に話したら、寝る前の抗うつ剤を増やされました。やっぱり、症状みたいですね。詳しくは聞かなかったけど。
ひでさんも、ぜひ先生に相談してみてください。

[39079]Re: これも鬱ですか？ - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 21:02:08 No.39079

NOPPOです。

運転中に幻覚が見えたりするのなら、とても危険です。

急ぎ医師に相談してください。

[38938]☆かお☆今日の受診報告!下の方です。 - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 05:51:54 No.38938

結局12：00～4：30までの睡眠となりました。
6：00には、起きて支度をはじめるつもりでしたので、まっいいか☆と思いPC開けました。
昨夜は、有難う御座いました。起きてみたら、いつもの私に戻れてました。

★さかなさん　寄り添い、手を握って下さって有難う御座いました。

★あやーやさん、何度もレス頂き心配おかけしました。レポート完成もうすぐですね。応援していますよ。

★masahiさん、手をつないで下さって有難う御座いました。

★管理人さん、おっしゃりたい事、我慢して頂き、解って頂き、有難うございました。

★Leefさんの励ましは、どんなに救われた事か、感謝で一杯です。

★花さん、手をつないで頂いて有難う御座いました。

★香穂里さん、全てを受け止めてくれて、ありがとう。香穂里ちゃん、風邪どう？無理しないでね。

★るるさん、今日の受診も主人が付き添ってくれます。言いにくい事、手紙に書きました。主治医がわかってくれるといいのですが・・

★ぽぽさん、そうですね。とにかく、改善方法を探さなくては、いけませんね。主治医に手紙をかきました。解って下さる事を願っています。

皆さん、ROMし、心配して下さった皆さん、朝は落ち着いた気持ちで目覚める事が出来ました。
６時に起きて、通院の支度を始める予定でしたので、そろそろ６時、今日の早朝覚醒は、役にたちましたね（笑。

皆さんの一日の平穏を祈っております。

かお☆

[38942]Re: おはようございます。☆かお☆ - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 05:59:38 No.38942

かおさんへ

あなたの平穏も願っていますよ。
本日の受診、いい方向に進みますように

[38943]Re: おはようございます。☆かお☆ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 06:02:09 No.38943

かおさん、おはようございます。
短い睡眠時間だと思いますが、時間よりも中身ですよね。
目覚めが落ち着いた気持ちだったことが、なによりです。
気をつけて、いってらっしゃいませ。

[38945]Re: おはようございます。☆かお☆ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 06:05:55 No.38945

なぜだか編集が出来ないない時が、有ります。パスワード違うとでます。出来る時も有るのですが？？？

さかなさん、辛いのに私へのレス有難う。
さかなさん、決して怠け者なんかじゃありません。
それに、体重の落ち方が心配です。
全部読みきれてなくってごめんなさい。心配していますが、支度を始める時間です。さかなさん、私も戦います。一緒に戦って下さい。心強いです。

目覚ましのアラームがなりました。必要なかったですね（笑。

では、精一杯がんばって、自分を伝えてきます。

かお☆

[38947]Re: おはようございます。☆かお☆ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 06:07:56 No.38947

たっぱさん、トラジャさん、おはようございます。

今日は気合入れて、受診してまいります。

かお☆

[38997]Re: おはようございます。☆かお☆ - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 10:05:16 No.38997

かお☆ちゃん、おはようございます。
気をつけて病院行って来てね！

実は、我輩も３日ほど便ピして、昨日下剤飲んだのでキテます…(^_^;)。
出勤して、緊張してんのかなー？ちっ！快腸だと思ってなのにぃ！
出すぞー！かお☆ちゃん！

[39007]Re: おはようございます。☆かお☆ - 投稿者: 香穂里 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 12:19:52 No.39007

かおさん、無事受診は終わりましたか？
私は鼻水ズルズル…、咳コンコン…、
会社でもタバコを吸っていたら、｢こら～！｣と怒られました。
だって、私勝手もんなんだよ…。
今日の受診、どうぞかおちゃんにとって、本当に良いもので
ありますように！！　ご報告待っています。

[39041]今日の受診報告☆かお☆ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 17:53:41 No.39041

ただ今帰りました。少し用事があったので回ってきましたが、体力が落ちてる為か？斜め歩きで、息切れしたしまいました。

★モグ☆ちゃん、今日は受診日、外出するとくるっちゃうのよね～
　出てないわ。モグちゃん出したのねぇ～～。でもその様子じゃ、出しすぎ？

★香穂里ちゃん、勝手モン、やっぱり標準語じゃないのぉ？うまくつかえてるじゃないのよ＾＾

★★受診報告★★
主治医に主人の理解を求める助けの手紙はどこへやら？

今日の受診内容は、とにかく、睡眠障害！
・11時～7時までは、絶対お布団から出ない事！
・お昼寝はしない事！
・生活リズムを作る事！
・朝10分のお散歩、朝日をあびる！（これには自信ないです）

「そろそろ、お薬になれてきたでしょう」「はぁ～」

主人が質問
「娘が帰ってきたら、ものすごく頑張ると思いますが、その後落ちないですか？」・・・・「それは、やってみなきゃわかりませんなぁ。どっちかになるかです！」・・・・

私は何にも興味が持てないんですけど～の答えは「鬱ですから」

足がフラフラするんですけど～の答えは、「眠剤が残っているのでしょう」
「とにかくこれだけ睡眠が取れてなかったらいけません」

主治医は「睡眠障害」と「パニック障害」の治療に力を入れて下さってるようで、なんだか、やっぱり、長～い間ほっておいた、こんがらがった状態を解いて下さってる段階のようで、駆け出し鬱病患者といったところでしょうか？

なんだか、圧倒されて終了って感じでした。
でも、手紙はしまってくださったので、いつか、時期がきたら、カウンセリングも受けさせてもらえるかもしれません。
カウンセリングの時期は主治医が判断します。と案内ありました。

疲れました。主人とよく似た発言の主治医、主人も気にいる訳です。

かお☆　　ご心配おかけしました。

[39049]Re: おはようございます。☆かお☆今日の受診報告付き - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:23:55 No.39049

かおさん今日はお疲れ様でした。響です。

この２日間体調が悪くてこちらに来られずにいて、
先ほどかおさんの昨日のスレ拝見して驚きました。
お辛い時何も出来ずにごめんなさい。

主治医の先生はかおさんのお手紙も読んで下さらなかったんですか？
かおさんのいまの状況をご理解して下さってないですよね。
今日こそはと病院に行かれたのになんだかしっくりこない受診内容ですね。

以前、ご主人に転院したいとかおさんがお話しされたら、嫌な顔されたと書かれていた記憶があるのですが、かおさんはご主人とのご関係に悩まれておられるのに、ご主人と同じような発言をされる主治医に掛かられているなんてととても心配です。

なんとか他の病院に掛かることはできませんか？
家の中でもご主人の為に演技されて、信頼できるはずのお医者様にもご理解されないなんてあんまりです。

うつと診断されて間もない私がこんなことお書きしてごめんなさい。
でも、でも、かおさんがとても心配です。
なんとかご主人様にご理解頂いて、かおさんに合う病院に転院できるといいのですが・・・。

[39052]Re: ☆かお☆今日の受診報告!下の方です。 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:40:51 No.39052

“☆かお☆”さん、受診とお出かけお疲れ様でした。
受診して主治医との会話にもすっきりしなかったのでしょうか。
文面からはまずは「睡眠障害」と「パニック障害」に力を入れて治療をして落ち着いてきたら鬱の治療に力を入れるという風に取れたのですが、どうでしょうか。
それから主治医の前でいい子ちゃんになってはいませんか？ご主人の前と一緒で演技している☆かお☆さんはいませんか？私もそうなんですが主治医の前でいい子ちゃんになって本当の辛さ苦しさを出し切れないで、すっきりしないまま受診を終わってしまうということがあります。

[39053]Re: ☆かお☆今日の受診報告!下の方です。 - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:44:21 No.39053

かおさん、絵理です。
受診、お疲れ様でした。
ご主人も一緒ということで、言いたいことも言えなかったなんてことないですか？
（私は一緒の時はちょっと遠慮してしまったので……）
先生はたくさんいますし、気の合う先生と出会えるといいですね。
最近、過眠傾向の絵理は布団から抜け出すことができずそれが悩みです。
勝手に冬の寒さのせいにしてますが。
今夜も、ゆっくり眠れるといいですね。
応援しています！

[39064]☆かお☆今日の受診報告 - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 19:32:15 No.39064

★響さん、★ぽぽさん、★絵理さん、　　ありがとうございます。

たしかに、私の病状の説明はあまり無いです。鬱という病気よりパニックのほうや、睡眠障害、不安？それに上記にも書きましたが、興味を持てず・・というと「鬱ですから」と軽くいわれました。
だから、それより、先日おっしゃった
「長い間のいろんな悩みがぐちゃぐちゃに絡み合っている状態です」
と言う言葉を自分なりに理解し、今はこういう治療が必要なのかな？なんて思ってます。
主人の前で言いにくい事はいつも、手紙にし、辛い事、苦しい事、箇条書きにして渡しています。必ず私のカルテに挟んで下さいますので、いつか訳に経つ日がくるかと、期待しています。

＞以前、ご主人に転院したいとかおさんがお話しされたら、嫌な顔されたと書かれていた記憶があるのですが

良く覚えてくださってて感激です。そうです、転院は無理です。

＞文面からはまずは「睡眠障害」と「パニック障害」に力を入れて治療をして落ち着いてきたら鬱の治療に力を入れるという風に取れたのですが、どうでしょうか。

そんな印象をうけます。いや、でも確か初診の日に「鬱をなんとかしなくてわ」とおっしゃった記憶があります。何だか？です。抗鬱剤も出てますし？

＞主治医の前でいい子ちゃんになってはいませんか？

そうです。誰の前でもです。人が怖いんです。怒らせる事。主治医も知っています。息子の家庭内暴力がトラウマになってると言われました。

＞ご主人も一緒ということで、言いたいことも言えなかったなんてことないですか？

はい、そうです、毎回手紙（箇条書き）にして渡して伝える努力をしたいます。

心配おかけしてすみませんでした。とにかく、なんか解らないけど一生懸命治る努力をし続けます。ありがとう、本当に孤独じゃないって嬉しいです。

今までこうして、話する相手もいなかったんですから。
私が友達に隠しているのが、いけないんですけど、先日、友達と電話で話してて、「私、鬱病かもよ」って言ったら「そんな、良くしゃべる鬱病いないわぁ。苦しんでる人に失礼やでぇ」って大笑いされました。
ちょっと、本当のこと言ってみたい気がしたんですが、笑い話で終わりました。・・こんな感じで、本当の私はここにしか居ないなかな？

わぁ～又、管理人さんに叱られるかも？まだ駄目です。叱らないで下さい。

かお☆

[38925]病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: くるみママ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 04:31:30 No.38925

27歳の主婦、3歳と10ヶ月の女の子がいます。
長い文章になるかもしれませんがお許しください。

今病院にいくべきか悩んでいます。
10月末に主人が海外に転勤になり、私と娘も2月においかけていくことになっています。
ですが、今毎日がぼんやりとした中でただ時間だけが過ぎていく生活を送っています。
やる気が出ない、食事も作るのが面倒で食べるのも面倒、着替えも、お風呂も、歯磨きも何もやる気がおきません。
食べるものは決まったものばかり、作るのに10分もかかりません。
娘は保育園にいっていますが、私、本当は仕事していません。
やめたことを保育園に内緒にして通わせています。
とても娘と毎日家になんていられません、1人でいたいんです。
ほんとに何もする気がおきないんです。
娘と家にいてもパソコンばかりで娘は一日1人で遊んだりテレビを見ています。

保育園に送ることすら億劫なときも・・・休みがちですねといわれたり・・・。
娘の生活もめちゃくちゃで、いけないと思いつつも生活をかえられないんです。

唯一オンラインゲームをやっていて、それだけは毎日やっています・・・深夜までやったりして、睡眠ももうめちゃくちゃです。
今まではそのゲームに対してはそこそこやる気があったのですが、最近はそれすらも起きなくて、昼間も眠って過ごすことが多くなりました。

主人からの電話も面倒、とにかく電話を誰ともする気がおきません。
外にも出たくないんです。
買い物も、何もかも興味がありません。
出来れば誰にも会わず話さず一日家に1人でいたいんです・・・。

娘に対しても、すごく気まぐれでかわいがったり、鬼のように怒ったり、殴ったり、その直後に謝ったりと、しつけももうバラバラで・・・
もしかしてこれって虐待？とか思ったりしています
叩いたりするし、生活の面倒はいい加減だし・・・

ほんとひどい生活です。
いけないと思うのは思います。
どうしたら治るの？
どうしたら元気にきちんとした生活送れるようになりますか？

これって病気？
単に私が怠惰なだけでしょうか。
病気なら治るかもしれないですか？

昔から私怠惰な頑固でだめ人間だったけど、さすがに自分でもこれはおかしいと思っています。
やんなきゃなんないことほとんど先延ばしで放置してるし・・・

[38927]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 朋　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 04:38:32 No.38927

初めまして、朋と申します。病院、精神科に行った方がいいと思いますがいかがですか？

[38929]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: くるみママ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 04:49:08 No.38929

病院にいくかどうかってどうやって判断するんでしょうか・・・このまま放置するとどうなると思いますか

何か頭がもやもやして、常に微熱があるような感覚です。
病院いったら何を話せばいいのか、薬貰ってもきちんとのめるのか・・・

[38932]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 朋　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 04:55:53 No.38932

そのままを話せばいいと思いますよごめんなさい。詳しいこと(病院に行くか行かないかの判断)は分かりませんが、念のため行った方がいいように思います。

[38933]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 04:58:59 No.38933

　完全な抑うつ状態だと思います。
　すぐに心療内科か精神科を受診してください。
＞病院にいくかどうかってどうやって判断するんでしょうか・・・このまま放置するとどうなると思いますか
　心が苦しい。それだけで病院に行っていいんです。放置するとますます苦しくなるだけです。
　少なくとも、服薬で抑うつ状態は緩和するはずですから。
　原因が何であるか、それを取り除くにはどうしたら良いかはあとでいいですから。
＞病院いったら何を話せばいいのか、薬貰ってもきちんとのめるのか・・・
　ここに、くるみママさんが書かれた事を印刷でもして、先生に見せればいいと思います。
　薬は先生の指示どおり服用してください。
　それと、今の時点で海外に行く事は絶対に止めた方がいいと思います。
　そのための引っ越しや向こうでの生活の変化は必ず症状を悪化させることになると思います。

[38935]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: そら★ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 05:07:12 No.38935

はじめまして、そら★といいます。
私が自分が“ウツ”だって疑ったのは、少し心疾患の勉強したことがあって、当てはまるような気がしたので、ネットのウツ病診断を利用しました。
結果、見事パーフェクトに近い回答率だったため、即受診しました。
今考えると、あの時思い切って病院にいっててよかったと思います。
もう少し気づくのが遅かったら消えてしまってたかも知れません。
初診の時は、何も考えておらず、ひたすら泣きじゃくってたのを覚えてます。
先生はやさしく丁寧にいろいろ質問してくださいました。
精神科とか心療内科とか、はじめはすごく先入観で怖いところだと思っていましたが、そんなことは全然ありませんよ。むしろ他の内科とか外科に行くほうが冷たくあしらわれるような気がします。
くるみママさんも、一度ネットの診断を試してみてください。結構たくさんありますよ。参考になればいいですが・・・。

[38944]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 06:05:05 No.38944

くるみママさんへ

皆様の仰るとおり、抑うつ状態だと思われますので、通院なされることをお勧めいたします。
YASUさんが仰られておられるように、ここに書いたものをそのまま先生にお見せするのも手だと思います。
このまま放置していても、症状は悪化する一方だと感じます。
なるべく早く受診してくださいますように。

[38979]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: くるみママ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:18:45 No.38979

今度の木曜日から４日間主人のところへ１人でいくことになっています。
それでも気持ちが沈んだままだったら病院いってみます・・・
行き先が年中暑いとこだし南国風なので気持ちが浮いたりしないかな・・・

母親が私が変だと思ったらしく娘を預かるから一人でいってきなといってくれました
単に疲れているんだとおもったようです、私もそうかもと思ったり。
この４日間でどうにもならなかったらだめかもしれません

引越しや新しい生活で心機一転するもんだと思ってました・・・

[38981]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:28:07 No.38981

くるみママさんへ

ご主人のところに行かれる前に、今すぐにでも病院で診察を受けたほうが良いと思います。
ご近所に精神科か心療内科の病院はありませんか？

[38984]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:33:47 No.38984

>やる気が出ない、食事も作るのが面倒で食べるのも面倒、着替えも、お風呂も、
>歯磨きも何もやる気がおきません。
ここを読んで、病院へ行った方がいいと思いました。病院へ行くと、今より
少しでも楽な気分になれるかもしれませんよ。
それから、
>単に私が怠惰なだけでしょうか。
私は、違うと思いますよ。　　実咲

[38985]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:34:43 No.38985

くるみママさん。
私もとし＠レノさんに賛成です。すぐ行って欲しいです。
私たちはここで、色々勉強してるので、くるみママさんが良くない状態だってことがわかるんですよ。これで、病院へ行く気にはなれませんか？
今、一人で海外へなんて、危ないと思います。

[38986]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:39:00 No.38986

くるみママさん、みなさんの仰るように今すぐにでも病院に行って下さい。
もしどこの病院に行けばいいのか分からなければＹＡＳＵさんに相談してください。
ＹＡＳＵさんなら、ここのみなさんがお知らせした『病院リスト』をお持ちです。
ご主人の所に行く前に、どうか一度病院にかかってください。
言葉の通じない異国の地に行けば、ジレンマに襲われることもあると思います。
（事実、私がそうでしたし・・・）
どうかお願いします。お子さん達のためにもなるんですから・・・。

[38990]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:48:26 No.38990

くるみママさん、はじめまして。絵理と申します。
やはり、1人で苦しむより病院へ行かれるのがいいと思います。
最初は抵抗があると思いますが、相性のいい先生ならばきっとくるみママさんの気持ちを理解してくれるはずです。
私も最初は病院でいきなり薬を出され納得できずに飲まずにいましたが、とある先生に変わってから人間の気持ちというのをとてもていねいに教えていただきました。
今は休養しながら薬を飲んでいます｡
一度、行かれるだけで心が休まるかもしれません。

[39002]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: くるみママ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 11:09:01 No.39002

そんなに大変なことなんですか・・・

このＨＰを見たところ「頑張りやで真面目な」人がなりやすいって書いてありました。
私は元々怠惰でやりたいことしかしない、友達もいないタイプでした
頑張りやとは程遠い手抜き家事と手抜き育児をずっとしてます。
そんなだめ主婦でもなるんですか、うつって。

だから単なる怠惰なだけという感じがして仕方ないんです
でもここに書き込んだのは、前は電話くらい平気だったのに今は電話がかかってくるとブルーになるし・・・実家にもいきたくなくて・・・電話に出るときもいつもイライラしてて、何かへんだと思ったからでした。

元来だめ人間のくせしてうつ病なんて高等な病気、笑われそうです周りに。

[39003]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 11:30:39 No.39003

＞そんなだめ主婦でもなるんですか、うつって。
　ほんとのだめ主婦なら、自分の事をだめ主婦だなんて思わないと思います。
　もともと、結婚する以前からなんかかたずけが出来ないとかあれば、別の障害で今の抑うつはその併発症状という事もあるかも知れません。
　もしくは、内分泌腺異常などの体の障害からくるうつ病という事も考えられます。
　いずれにしても、ここには経験者はいますが専門家はいませんし、実際のあなたを見ている訳でもないので、おかしいと思われるのであれば、病院の門をたたいてください。

[39010]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: サイカン 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 12:35:26 No.39010

　僕は、くるみママさんのように主婦で病院に行こうかどうか、７年間も迷い続けた方を知っています。その方にも、早く専門医に診てもらうことをお勧めしました。心療内科や精神神経科は、他科と違って物々しい装置も何もなく、クラシック調のBGMなんか流れていて、医療機関というより、有名ホテルのロビーのような感じです。診察室にもあるのは、机と２～３個の椅子くらいで、先生も他科のように事務的でなく、患者さんに合わせた話し方をなさる方が多いので他の科を受診するより、心理的負担は少ないと思います。
　その７年間迷っておられた方も受診し、「こんなにスッとするなら、もっと早く受診すればよかった」とおっしゃっておられました。今、とても辛いと思います。僕もうつ病の苦しみを何度も体験し、もう何もしたくないと、１日横になってもがき苦しみながらも、１日１日無理に無理を重ねて出勤していました。内科の医師から精神科に行くように紹介状を書いてもらい、「仕事のことは一切考えず、とにかく養生に専念してください。仕事は取りあえず１ヶ月間休みなさい。診断書を書いてあげるから、これを即、FAXし、会社のほうからなんか連絡してくればちゃんと対応してあげるから」との主治医の言葉で、地獄に仏と思い、随分気が楽になりました。くるみママさんも、受診して心の中に溜まっているものを先生に聞いてもらえば、いかがでしょうか。精神科は他科と違って３分診療と言うことはないので、くるみママさんの話が終わり先生の意見を述べ、これからどうやっていくのか詳しい説明が終わるまで、３０分でも１時間でも診察時間を掛けても誰もなにも苦情は出ません。皆さんは、精神科がそういうところであるとご存知だからです。７年間迷い続けた主婦の方も、こういううつ病の方々のサイトに入り書かれてあることを読み続けているうちに自分ももしかしてうつかも知れないと思い、サイトに相談を書き、受診して、初めて、自分がやっぱりうつ病であること、また、それが必ず治癒することを知り安堵されました。
　とにかく、受診なさったらいかがでしょう。決して悪い結果は招かないとおもいますよ。

[39020]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 花　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 14:34:37 No.39020

はじめまして。花です。ご主人のところにお一人でいく前に、病院へ行った方が、絶対にいいと思います。みなさんも言っておられますが。
私も最初の時は、周りに行った方がいいと言われ、え、そうなんだという感じでしたが、先生はすごく丁寧に話を聞いてくれました。
なにを話せばいいか、私もわかりませんでした。けれど先生は専門家なので、きちんとわかってくれます。

この状態で、一人で海外へなんて、とても心配です。
ぜひ病院へ行ってくださいね。

[39038]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: くるみママ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 17:31:02 No.39038

明日いくことにしました。
埼玉県さいたま市に住んでいるのですがどこかいいところあるでしょうか。
または実家が東京の青梅にありますが・・・

あと保険は使えるのでしょうか、でも使うと主人や会社にばれますよね。
「○○心療内科」とかいう名前の医者だとばればれですね・・・

[39039]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 17:40:45 No.39039

くるみママさん初めまして、響と申します。

病院へ行かれるご決心がついたとのことで安心致しました。

こちらの管理人様が安心できる病院の所在地を載せて下さっています。
さいたま市はないようですが、東京にはあるようです。
メールでＹＡＳＵ管理人様にお問い合わせされてみてはいかがでしょうか？

[39040]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 17:48:43 No.39040

くるみママさんへ

僕の場合、都区内にある総合病院に通院しています。
あと保険もちゃんと使えますので、ご心配はいりません。
管理人のYASUさんにメールすれば、最寄の病院を紹介してもらえますので、直ぐにでも問い合わせてみてください。

[39047]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: 優香　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:12:30 No.39047

くるみママさん、はじめまして。優香といいます。
私もつい最近こちらの掲示板で皆さんからアドバイスを頂き診断をうけ薬を服用することになりました。
ご主人の仕事の都合で海外に行かれるということですが、現在のような状況ではやめたほうがいいと思います。
私は現在国際結婚で、アメリカに暮らしていますが（結婚後しばらくは主人の祖国に住んでいました）こちらにきて約半年、思ったより人間関係が難しく（特に日本人に方と）気が付いたら欝になってました。
なれない土地で、心許せる友人もいず（くるみママさんがどこの国に行くかわかりませんが、なんとなく文章の感じからシンガポールあたりではと思っています）言葉の壁も若干あるでしょう。それに、海外の日本人グループって狭い世界ですし（関わらなくても生きていけるのであれば問題ないでしょうが）ストレスが溜まると思います。アメリカ以外でもほか２カ国での海外生活経験がありますが、どこの国でも日本人グループとお付き合いするには骨が折れます・・・。
気の逢う人が見つかればいいのですけどね・・・なかなか現実的には難しいと思います。
私も誰にも会いたくない日が続き（子供はいないので）家に引きこもっていました。先週カウンセラーの先生とお話をしましたが（アメリカ人です）
彼は日本人をまったく知らないそうで、私の話に疑問がたくさんあったようで（文化の違いです）よかったら日本の文化を知っている先生のところに紹介しようかとも言われましたが、大きな都市に行かねばならないのでお断りしてその先生と治療を続けていく予定です。（それでなくてもやる気がないのに、車で片道２時間かけて大都市に行くきになれなかったので・・・）
上記の話からもお分かりのとうり、海外で治療することはいろいろと不便も伴ってきます。日本で治療を受けられるのであれば、それに越したことはないでしょう。

辛いでしょうが、ここの皆さんはいつでも優しく対応してくださいますよ。
私も遠い空の下より見守らせてください。

[39061]Re: 病院いったほうがいいのでしょうか - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 19:00:44 No.39061

　病院は私にメールしていただければお教えします。
＞あと保険は使えるのでしょうか、でも使うと主人や会社にばれますよね。
「○○心療内科」とかいう名前の医者だとばればれですね・・・
　
　保険は使わないとすごく高いですよ。
　まず保険証に病院名書かないでくださいと受付で申し込んでください。
　あと、３ヶ月毎（でしたっけ？）にくる『医療費のお知らせ』というハガキには診療所名が書かれてますね。
　DVとかこれだけ取りざたされているのに、同じ世帯ではプライバシーがないと思ってるお役所の大問題なんですよね・・・。
　ちょっと話がはずれましたが、ほんとはご主人にも言って協力してもらわないといけませんよ。
　今はどうしても話せないのであれば、ちょっと睡眠不足で行ったぐらいにごまかしてください。

[38898]少し進歩 - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 00:11:49 No.38898

今日はバイトの日でした。
これまでより１時間多く１６時から２２時の勤務で、家に着いたのが２３時でした。
体はかなり疲れているものの、落ち込み感はあまりなく、ちょっと進歩かなと思いました。
バイトに行く前にも家でいろいろあったにもかかわらずここまでやれた自分にびっくりしています。

また僕がバイトしていたときからいるバイトの子に、「あまり怒らなくなったね」と言われました。
思えば前は自分を強く見せようとして知らず知らず人を寄せ付けないような怖いオーラーがただよっていたのかも知れません。

今はようやく素の自分で過ごしているのかもしれません。
このまま焦らず、進んでいけたらなと思った日でした。

[38907]Re: 少し進歩 - 投稿者: だいだい 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 00:28:18 No.38907

まっさんさん、はじめまして。だいだいと申します。

バイトで充実感が得られるのはかなり良い傾向なのではないですか？
いいお話が聞けるとこちらも嬉しくなります^^
あまり無理なさらないようにしてくださいね。

[38910]Re: 少し進歩 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 00:40:42 No.38910

まっさん、お疲れ様でした。
＞今はようやく素の自分で過ごしているのかもしれません。
少しずつ前進されているご報告に、嬉しくなりました。
お辛かった時期のまっさんから比べると、別人のようです。
年末でお忙しいかと思いますが、ご無理なさいませんよう、ご自愛下さい。

[38911]Re: 少し進歩 - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 00:43:42 No.38911

まっさんへ。さかなです。覚えていらっしゃるでしょうか？

先日のスレを読ませていただいて、お仕事大丈夫かなと心配していました。（耳鼻咽喉科の件）

でも、今日は調子が良さそうですね。お疲れ様でした。これからも、焦らず、のん

びりやってくださいませ。応援しています。

[38915]Re: 少し進歩 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 02:08:06 No.38915

まっさん、こんばんは。

ちょっと進歩どころかとっても進歩だとおもいます。

＞思えば前は自分を強く見せようとして知らず知らず人を寄せ付けないような怖いオーラーがただよっていたのかも知れません。

どんなオーラだろう・・・。でも、気をはってピリピリしてたのが、自然体に戻れたのはとっても素敵ですね。それも、周りから見て感じることができるくらい。

このままの調子でマッサンペースでいってくださいね。

[38941]Re: 少し進歩 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 05:58:15 No.38941

まっさん、おはようございます。
夜遅くまでのバイト、おつかれさまでした。
ご自身で「進歩かな」と思われたこと自体が、進歩だと思います。
落ち込み感があまりなかったから、心地よい疲れの中、眠りにつくことができたことと思います。
バイトの子の言葉もうれしい一言でしたね。
次回のバイトも心地よい疲れが得られるよう願ってます。

[38946]Re: 少し進歩 - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 06:06:16 No.38946

　おはようございます。あるとです。
　
　自分の事情から、しばらく他の方のはロムのみでしたが、読んでいました。まっさん、なにかひとつ壁を越えられたのではないでしょうか？
　今つかんでいらっしゃる感覚、大事になさって下さいね。

[38993]Re: 少し進歩 - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:56:57 No.38993

まっさんさん、素の自分が出せてるようで良かったですね＾＾
素の自分を出すのって難しいですよね。
今、私がその状況に直面していますから、本当によく分かります。
あるとさんの仰るように、なにか壁を乗り越えられたんでしょうね。

私事ですが、以前の心理テストの結果に
『私が他人との間に２．５ｍの壁を作ってる』と言われた事があります。
元気な頃の私なら、その壁を乗り越えてみんなと関わっていけてたのですが
今の私は壁を乗り越える勇気も気力もなく、周りの人を自分の壁の中に呼びこんで
喧嘩してしまったりしています。
どうすれば、素直になれるのか思案中です・・・。

でもまっさんさんのスレを呼んで、『いつかは壁を無くすことが出きるのかもしれない』と思えるようになれました。ありがとうございます。

お仕事、大変でしょうが、マイペースでこなしてくださいね。
これからも見守らせてください。

海

[38995]Re: 少し進歩 - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 09:59:59 No.38995

まっさん。素晴らしいじゃないですか(T_T)。
そうですよ、焦らず、ちょっとづつ回復していけばいいじゃないですか。
私も見習います。

[39001]Re: 少し進歩 - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 10:43:55 No.39001

まっさんへ

取り敢えず、お仕事順調にこなされているようで何よりです。
でも決して焦りは禁物ですよ。
あくまでもマイペースを維持して下さいね。

[39006]Re: 少し進歩 - 投稿者: 香穂里 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 12:12:08 No.39006

まっさん、バイトお疲れさまでした。
少し進歩ではなく、すごい進歩だな～と思いますよ。
＜バイトに行く前にも家でいろいろあったにもかかわらず
　ここまでやれた自分にびっくりしています。
１時間も多くお仕事されたんです。
ゆっくりお休みになりながら、ここまで出来た自分を
褒めてあげてくださいね。
嬉しくなるご報告でした^^　ありがとうございます。

[39055]Re: 少し進歩 - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/13(Mon) 18:46:33 No.39055

だいだいさんへ
はじめまして。レスありがとうございます。
ほんとに昨日は充実感がありました。
この調子でいければなと思っています。

矢車草さんへ
レスありがとうございます。
確かにこの病気になったときと比べ別人のような感じさえします。
ようやく自分がわかりだしてきたのかなと思うこのごろです。

てまりさんへ
レスありがとうございます。
じつは高校のころも近寄りがたかったて言われたことがあったんです。
自分の父親もそうですが威圧感みたいなのがあったのかもしれません。
自然体がようやくわかり始めたところです。

トラジャさんへ
レスありがとうございます。
そうですね、自分でこう実感できたことが進歩かもしれません。
残りあと２日なのでマイペースでやっていきたいです。

あるとさんへ
レスありがとうございます。
確かにこの感じは不思議なものでした。
忘れないようにいきたいです。
あるとさんもご無理なさいませんように。

海さんへ
レスありがとうございます。
素を出すのはほんとに難しいですよね。
でも徐々に自分のことを整理できているからなのかなと思っています。
徐々に壁は乗り越えていけるんだなと最近思い始めています。
海さんもご無理なさいませんように。

モグワイさんへ
レスありがとうございます。
モグワイさんも焦らず進んでいきましょうね。

とし＠レノさんへ
レスありがとうございます。
そうですね、あまり突っ走り過ぎないように気をつけていきます。

香穂里さんへ
レスありがとうございます。
ほんとに昨日は久しぶりによくやったなと思います。

皆さんレスありがとうございました。
今年の勤務は１６日と２５日の２日間です。店長の配慮でこの日程となりました。
この２日間も昨日と同じ時間帯で働くことになりますが、無理しすぎないようにいきたいと思っています。

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