もがく者の掲示板

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[39704]カウンセリングを受けてきましたが・・・ - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 15:44:38 No.39704

みなさん、こんにちは。海です。
今日の午前中、診察とカウンセリングを受けてきました。

カウンセリングでは最近あったこと、身の回りで起こった事などを話しました。
・・・で、何か言われたような気がするんですが・・・覚えてないんですよね・・・。
診察でも先生お疲れだったのか、この前と言ってる事違ってたし・・・。
ちょっと混乱してます。
また、落ち着いたら話させてください・・・。

[39707]Re: カウンセリングを受けてきましたが・・・ - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 15:57:18 No.39707

海さん、お疲れさまでした。
先生が言っていることが違うこと、ありますね。
忘れているのか、症状に合わせて、話を変えているのかわかりませんが。
あまりそれにとらわれないでくださいね。

[39714]Re: カウンセリングを受けてきましたが・・・ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 17:04:37 No.39714

海さん、おかえりなさいませ。
診察とカウンセリング、おつかれさまでした。
お出かけは１回で済むけど、ダブルヘッダーは結構疲れますよね。
私の主治医も時々、前回と正反対のこと言ったりしますよ。
まあ、何人もの人を診察しているんだし、前回言ったことを全部覚えてられないですよね。
また、落ち着いたら書き込んでくださいね。

[39721]Re: カウンセリングを受けてきましたが・・・ - 投稿者: ｍａｓａｈｉ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 17:31:09 No.39721

海さん、こんばんは。
masahiです。

診察とカウンセリングお疲れ様でした。
今日はあまり深く考えずに、ゆっくりと体と心を
休ませてくださいね。

[39735]Re: カウンセリングを受けてきましたが・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 19:04:08 No.39735

海さん、こんばんは。

私も主治医に前に私が言ったことを忘れられて、同じ質問をされて傷ついたことがあります。
「私なんてたくさんいる患者の一人でどうでも
いいんだろうな・・・。」なんて思って・・・。
だけど、先生も人間、いっぱい患者さんをかかえて
いれば混乱することもあるだろう、と考えて
気をとりなおしましたが。
でも、前と言ってたことが違ったりしたら、
混乱しますよね。それに、診察とカウンセリングを受けるのはとても疲れることだと思います。

どうかゆっくり休んでくださいね。

[39758]Re: カウンセリングを受けてきましたが・・・ - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 21:38:18 No.39758

＞海さん、診察とカウンセリング、お疲れ様でした。
私も、担当医に？？？と思うような、「え、この前と違うじゃん」っていうこと、あります。あまり、考えないようにしましょうね。

病院まで、行って帰ってこれて、よかったですね。偉かったですね。よく頑張りましたね。本当にお疲れ様でした。
ゆっくり、休んでくださいね。

[39625]つかれた・・・ - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 10:36:38 No.39625

自分の思うように動けない。

頑張り続けてきた習性が身に付いてしまって
休養する事に罪悪感を感じてしまう。
病気なんだとわかっていても・・・

どうすればいいの？
お薬ちゃんと飲んでるし・・・

寂しい、疲れちゃった。
誰か助けて・・・

[39627]Re: つかれた・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 10:45:33 No.39627

らびさん、大丈夫ですか？
私でもよかったら、ぎゅっと抱きしめて背中を
さすらせてください。

寂しい気持ちがちょっとでも
おさまりますように・・・。

[39629]Re: つかれた・・・ - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 10:58:10 No.39629

らびさん、辛いね。
今まで頑張りすぎちゃったから病気になったのに
でも頑張らない自分をやめられないんだよね。
辛いね。苦しいね。
らびさんの苦しみ、よく分かるよ。
手を繋いで居させてね。

[39642]Re: つかれた・・・ - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 11:32:29 No.39642

らびさん、「疲れちゃった。」本当にそうですね。
頑張りたくなくても、やらなくちゃいけないことはあるし、やらないと割り切るためにも時間と努力が必要なんですよね。
わかります。

お薬はちゃんとのんでいらっしゃるとのこと。これはすごいことですし、体に合っていれば、必ず、効いてきます。
私はしんどいとき飲まなかったりしたので、長びきましたが、今確実に効いてきています。メインはパキシルで、１年ちょっとです。
諦めずにいましょう。今よりは、必ず変わってきますから。

[39649]Re: つかれた・・・ - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 12:00:26 No.39649

らびさんへ：
　辛いですね、らびさんはきっと真面目な性格なんでしょうね、休養するのに罪悪感を感じてしまうのですね、こう考えて見たらどうでしょう、“今は、休む事が自分の仕事なんだと、長い目で見てそれが一番近道なんだと”私たちも皆らびさんと共にいますから、心配しないで今はゆっくりとしましょうね。

[39651]Re: つかれた・・・ - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 12:04:16 No.39651

らびさん　あゆもどきです。

休むことは悪いことじゃありません。
前に進むための積極的な治療なんです。

いままで頑張ってこられたのです。
その努力に心から敬意を表します。
でも、そんならびさんだからこそ、
いまはゆっくりやすんで積極的に、
病気を治す力を蓄えてください。

苦しみは痛いほどわかります。
どうか体を休めることに罪悪感を感じないでくださいね。

あゆもどきより愛をこめて

[39655]Re: つかれた・・・ - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 12:13:40 No.39655

らびさん、絵理と申します。
体が自分通りにならない、とてもおつらいですよね。
私も急に呼吸困難になったり、心臓がドキドキして立っていられないなどよくありました。けれど、少しでも体が動くとつい働いてしまうんですよね。
休んでいるんだからこれくらいしなければ････なんて考えてしまいます。
でも休むことが大事なのですよ。
全然悪いことなんてありません。
私も一緒にいますから、どうぞごゆっくりお休みになってくださいませ。

[39749]Re: つかれた・・・ - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 20:51:40 No.39749

☆＠えみさん、ありがとうございます。

☆海さん、ずっと手を繋いでて下さいね。
　先日から甘えっぱなしかな？(＾＾；

☆やまゆりさん、わかっていただけますか。
　ありがとうございます。

☆愚狗（ぐぐ）さん、理解は出来るんです。
　今の私には休養が必要でそれが治療の一環なんだ・・・と。
　でもなかなか割り切るのって難しいんです。
　でもでもゆっくりしますね。ありがとうございます。

☆あゆもどきさん、いつもありがとうございます。
　積極的治療・・・ですね。肝に銘じます。
　そしてあなたの愛にいつも支えられてます。

☆絵理さん、ありがとうございます。
　そうですよね。今休むことは悪い事なんかじゃないんですよね。

皆さんに支えられてゆっくり休む事にします。
また辛くなったら来させて下さいね。

感謝の気持ちをこめて、ありがとう！

[39744]ありがとうございました - 投稿者: ふにふにくらげ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 19:59:30 No.39744

トラジャさん　えみさん　温かい言葉ありがとうございました。薬で先週躁状態になり実家の近くに引っ越したことで治ったのかと思っただけにまた薬が変わって鬱状態になり落ち込みパソコンがつながったのを機にこちらにたどり着きよかったと思いました。症状を友達に言っても「そんなことって誰でもあるよ。鬱じゃないよ。」とか父や兄に話しても「なんでそういう風に思うんだ！自分で自分を病気にしてるんじゃないか！」とわかってもらえなかったので・・・たしかにそうなんだけどそう言われるとますます自分が悪いんだと思えてきて・・・五年も鬱とつきあってるのに・・・自分を責めずプラス思考に考えることはできなくてもマイナス思考に考えるのこれは病気のせいだとを自分で止めようと思うんだけど時々トラウマになり離婚前ベランダから飛び降りようとした頃のことがめぐったり頭が真っ白になって壁を見つめて一日が過ぎたり・・・なかなか鬱のプロにはなれません・・・
担当医が引越しにより変わったのですが親の知り合いでなんとなくまだ打ち解けてなくてもひっかかることがあっても知り合いだからゆっくりと時間をかけて診療してくれるし他の病院に行ったところでおざなりにあしらわれる想いもいっぱいしてきたのでまだ変わりたいと思うわけではないけどなんとなく分析論ばかりで気持ちをわかってもらえてない気がします。違和感があるのが病気のせいなのか合わないのか・・・なんとなくすっきりしないものをもって通院から帰ってきます。素直じゃないのかなあと反省したりもするし「今日は主婦として40点だな」とか前の主人に毎日点数をつけられてたので病院に「今週は自分では何点ですか？」と聞かれるだけですっきりしないものが残ってしまう。お医者さんも一生懸命やってくれてるのにいけませんね。なかなかプラス思考になれません。

[39748]Re: ありがとうございました - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 20:37:29 No.39748

ふにふにくらげさん、はじめまして。

私も、トラジャさんや＠えみさんと同じように、今はゆっくり休養なさって良いと思います。今の状態でもすごくがんばっていらっしゃると思いましたし、自分をあまり責めないでくださいね。。（私もみなさんによく責めないでってアドバイスいただいているんです）

引越しがあったり、病院がかわったりすると、すごく不安になりますよね。。
また、周囲の理解がないことも辛いですよ・・
無理して、にこにこしてるのに、「元気そうで良かったね。病気なわけないよ」なんていわれたり、「おおげさ」っていわれたりすると傷つきます。
なかなか理解してくれる人は少ないようです。

でも、ここではみなさん温かく見守ってくださいますし、適切なアドバイスもいただけます。

今は、なかなかよくならないと思っても、いつか良くなる日がきます。
のんびり、ゆっくり、一緒に乗り越えていきましょうね。。
よろしくお願いします。

[39723](No Subject) - 投稿者: シクラメン 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 18:12:58 No.39723

初めまして、今年の冬は暖冬ですね。クリスマスのデコレーションも町で賑わっていますね。

私は、1人暮らしで、鬱持ちの女性です。夜は、眠れない日が多いし、劇鬱で、しかも引きこもりがちでした。約1年半です。

そうなると、悪循環で、話す人は、いのちの電話とペットだけ。となんとも寂しい毎日です。夜は、明かりをつけて、暖房をガンガンとつけて、暖まらないと寂しさに負けてしまいそうです。

ある時、悪循環をたってくれたのが、1本の電話でした。「ラーメン食べない？」しばらく逢ってない友人からの電話。

逢って、いろいろ話ているうちに、友人の飲食店で手伝ってくれないかと言う
話でした。

今、アルバイトで働いています。朝になると、辛くって家をでるのが嫌なんだけど、店について、支持どうりに働くと、体が動くようになってきました。

お客さんとも、自然と話せるようになって、「いらっしゃいませ！」と大きな
声でだんだん言えるようになってます。

まだまだ、よちよち歩きの社会復帰ですが、少しずつ歩んでいきます。

-

[39725]Re: (No Subject) - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 18:29:05 No.39725

シクラメンさん、こんばんは。
はじめまして、トラジャと申します。
　シクラメンさんにとっては、そのお友達からの電話が、いのちの電話よりも大事な電話になりましたね。
その電話をきっかけに、いろんなことがいい方向に回りはじめたのが、うかがえます。
今日はどっぷり沈んでいたので、こういう明るい話は読んでいてうれしくなります。
ありがとうございました。
　季節感のあるいいＨＮですね。
布施明の歌を思い出す、っていうと世代がバレますね。

[39728]Re: (No Subject) - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 18:45:13 No.39728

シクラメンさん、こんばんは。はじめまして。
最近調子が悪くて、なんにもしたくなくなっている私に、とても嬉しいお話です。

何かのきっかけで良い方向に向かうことってあるんですね。
これからも、無理なさらないで、のんびりゆっくりやっていってくださいませ。
ありがとうございました。

[39733]Re: (No Subject) - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 18:53:40 No.39733

シクラメンさん、はじめまして。絵理と申します。
アルバイトで働きはじめたなんてえらいですね。
とてもいい傾向だと思います。
私も外出する予定があってもなかなか家を出られないですが、一度出てしまうと気が楽になったりします。
どうぞ、無理をなさらずに、これからもお体大切にしてくださいませ。
寒い中、お仕事お疲れさまです。

[39747]Re: (No Subject) - 投稿者: シクラメン 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 20:31:33 No.39747

トラジャさん。友達の電話が、いのちの電話よりもだいじになりましたね。
という言葉ありがとうございます。大切に、大切に、心にしまっておきますね。ちなみにシクラメンは、布施明の歌ですよね。私も知ってます。
どうぞ、トラジャさんもご自愛下さいね。

さかなさん。こちらこそありがとうございます。調子が良くないのですね。お気持ちわかります。1人で考えていると辛いですよね。なにかのきっかけで、心の雲が晴れることは、さかなさんにもおこると思うのです。どうか、さかなさんもご自愛下さいね。

絵里さん。お返事ありがとう。なかなか外にでられない時、私もあります。そんな時はクヨクヨしてしまいます。行動すると、また違う気持ちになったりするけどね。
行動パターンを変えるには、エネルギーが必要ですね。
外に出て、体を動かすことによって、エネルギーがでてきたように思えます。
絵里さんも、どうぞご自愛ください。

[39493]なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 19:39:28 No.39493

最近、妙に疲れます。。
体は軽くなってるんだと思うんですが、仕事でとても疲れてしまいます。。
仕事自体、自分にあっていないのかと思うことと、職場の人間関係に疲れてしまっていることで、相当参っています。。
自分１人が孤立してしまっている感じを受けるんです。。
実際の所、それほど、他の人は気にしてないと思うんですが、私は自分が孤立してしまっていると、大きく受け止めてしまっているんです。。
その考えがどうしても離れません。。
普通に職場の人に接するのが怖くなってしまうのです。。
１日の仕事の時間が長く感じて辛いです。。
１人で動く職種というのも、結構疲れます。。
他との連携をとらないといけないのに、それもうまく取れなくなってしまって。。
孤立してしまってるという感じを取り払わなければいけないのだけれども。。
他との調和が取れず苦しいです。。

[39496]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 19:50:39 No.39496

赤羽さん、お久しぶりです。

＞体は軽くなってるんだと思うんですが、仕事でとても疲れてしまいます。。
とのこと、うつはきっと快方に向かっているのでしょうが、
仕事となるとストレスも大きくなりますね。
特に仕事上の人間関係は難しいものです。

孤立感は、もしかしたら「うつの思考」から来るものかもしれませんよ。
うつを抱えて仕事をしていくのは、とっても苦しいことですね。
少しでもリラックスできる時間をとって、プライベートではゆっくりされてくださいね。

[39499]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 20:07:17 No.39499

かえるさん。。こんばんは。。レスありがとうございます。。
仕事のストレスは今の私には大きいです。。
体が軽くなってきていても、心は疲れてるんだと思うんです。。
まわりに溶け込めなくて、心から笑えません。。
作り笑いとため息のオンパレードです。。
（こんなんじゃ、利用者さんに悪いんですけどね。。）

孤立感は、やはり鬱の思考なのかなって私も思います。。
でも、実際にチョッと浮いてるのかな？とも思うのですが。。
（まわりに溶け込めていないので。。）
休日はなるべく、ゆっくりするように心がけたいと思ってます。。
ありがとうございました。。

[39501]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 20:18:29 No.39501

NOPPOです。

仰っているように、自分が思っているほど、周りは何にも考えていません。

そう思ってしまう気持ちはわかりますが、自分から飛び込んでいくしかありません。
わたしが、背中を押してあげます。

「ポン！！」

[39504]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: 猪塚　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 20:31:54 No.39504

猪塚です、はじめまして。
赤羽さんは赤羽らしくおしごとなさっていればいいと思います。
仕事から帰ってたら、ごろんと大の字になって全身を伸ばすと気持ちいいですよ。

[39505]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 20:39:53 No.39505

NOPPOさん。。レスありがとうございます。。
背中を押してくださってありがとうございます。。
なんだか、とても、心強いです。。感謝です。。

猪塚さん。。レスありがとうございます。。
仕事中はなんとか頑張ってますが、家に帰ると、ホント、へとへとになっちゃいます。。休みの日は元気なんですけどね。。
家に帰ってご飯を食べてお風呂に入ったら、もうぼーっとしてます。。
全身を伸ばすのも気持ちがよさそうですね。。
やってみます。。

[39510]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 21:13:10 No.39510

赤羽さん、こんばんは。最近、お見えになっていなかったので、お仕事のことでお疲れかと心配していました。忘年会やら、疲れごとがありましたものね。。

福祉職の人間関係の辛さ、お察しします。でも、それでもがんばっている赤羽さん
。。利用者は味方です。赤羽さんの優しさを一番わかっているのは利用者だと思います。それが、またややこしくさせることになっているのかもしれませんが、
私が同じ職場だったら、赤羽さんについていくのに・・私は、赤羽さんの仕事に対する考え方を支持しています。

今は、人間関係について何も考えない（難しいですけど）で、うわべだけでも連携をとって、なんとかご自分を守ってください。

とにかく、休めるときはゆっくり休んでくださいね。
赤羽さんがリラックスできますように。。

[39516]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 21:37:32 No.39516

赤羽さん、こんばんは！＠えみと申します。
私も休職する直前(私は今休職中なんです)仕事が自分にあってないんじゃないかとか、自分が孤立してるとか感じることがありました。
でも、それはうつうつ君が惑わせているのだと思います。最近そう思うようになりました。

今、赤羽さんはとっても疲れてて、うつうつ君の思うがままになっちゃってるのかも・・・。
赤羽さんの疲れが少しでもいやされますよう、願ってやみません。

[39526]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: おか　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 22:12:19 No.39526

赤羽さん、私も福祉関係です。しかも鬱病を抱えながら。福祉の仕事は限られた空間の中でずっーと同僚といることになるので気を遣いますよね。私も時々浮いてる存在のそうに思いますが、仕事場と思って生活と切り離すことにしています。仕事が終わればさっさと帰る・・・これ私の鉄則です。

[39742]Re: なんだか疲れちゃってます。。 - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 19:35:57 No.39742

さかなさん。。 @えみさん。。おかさん。。レスありがとうございます。。
人間関係について、深く考えずに行動する事が出来ればいいのですが。。
うつうつ君もきているのでしょうか。。
今の私にはなかなか職場と生活を切り離す事ができません。。
どうやったらうまく世の中渡れるのか。。
今日は今日でまた、いろいろ考えさせられる事があってチョッと凹み気味です。。

[39483](No Subject) - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 18:53:31 No.39483

久しぶりに↓て、落ちるってこんなにつらいものだったのかと再認識しています。
きのう、面接の日時を間違えて、面接に受かるのは数％だと知り、落ち込んでいます。結婚して６年目にしてようやく妊娠が分かったと姉から連絡があったのに、自分のことで精一杯で、その事さえも素直に喜んであげられませんでした。きっと
うつの波は去る、自分に言い聞かせているところです。　　実咲

[39531]Re: (No Subject) - 投稿者: nishi 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 22:21:36 No.39531

こんばんは、実咲さん。

鬱なのに面接に行くなんてすごいですね。
僕はもうしばらく行けそうにありません。

それと、人のことを喜んであげるには自分に余裕がないと無理でしょうね。
それはしょうがないというか、まず自分自身を救ってあげないと。

早く上がることを祈ってます。

[39533]Re: (No Subject) - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 22:29:21 No.39533

実咲さん、こんばんわ。こっこです。

面接に行けた事をまず誉めてあげましょうよ。
今の時代健康であっても就職難ですから、合否はあまり気にされないで下さい。
うつの波は絶対に去りますよ。きっと、穏やかな波に変わりますからね。

[39537]Re: (No Subject) - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 22:41:46 No.39537

実咲さん、こんばんは。
ずっとＲＯＭしていて気になってました。
とても前向きに動いていらっしゃることに、私も勇気をもらったような気がして・・・。
今は、とっても辛いと思うので、お姉さまからの連絡に
上の空になってしまったとしても仕方のないことだと思います。
その会社の面接の結果がいい結果ではなかったとしても、ひょっとしたら、もっと実咲さんにピッタリの会社に出会う踏み台だ、ぐらいに思って、寝逃げしてしまうことをオススメします。

実咲さんがよい職場と人々に出会えますように・・・。

[39573]Re: (No Subject) - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 02:57:28 No.39573

実咲さんこんばんは。響です。

面接の日を間違われてしまったようですが、面接に行かれる勇気がすごいと思います。私は部屋に閉じこもってばかりいますので、実咲さんは前向きさに私もそうなるぞと思うことが出来ました。

もし、良い結果ではなくても、何か意味のあることだと思われて下さいね。
実咲さんに平安が訪れますよう祈っています。

[39617]Re: (No Subject) - 投稿者: モグワイ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 09:34:40 No.39617

実咲さん、お疲れ様でした。
みなさんの仰るとおり、「行けた」ことがすごい一歩ですよ！
こっこさんの言うとおり、元気爆発の人だって狭き門なんですから。
気にしないで、また気分転換だと思って面接行ってみてください。
今は、ゆっくり、ゆっくりね。「行けてエラかったなー」って自分を誉めてあげてくださいね(^^)

[39736]Re: (No Subject) - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 19:16:56 No.39736

みなさん、あたたかいレスありがとうございました。
救われた思いです。
今はこれだけしか書けません。明日、面接に行ってきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実咲

[39740]Re: (No Subject) - 投稿者: 紫音　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 19:25:03 No.39740

実咲さん、こんばんわ。
初めまして、紫音と申します。

明日、面接なんですか！
「うつ」なのに「面接に行く」って････凄いパワー入りますよ。
そんな実咲さんは凄いです。

明日、無事面接へ行けます様に心からお祈りします。
あまりご無理をされないようにね。

[39715]はじめまして - 投稿者: ふにふにくらげ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 17:06:15 No.39715

五年前に離婚して離婚前から鬱病に苦しんでいます。母子家庭なのでちょっとよくなっては働きまたリバウンド・・・の繰り返しです。今は同じ経験をもつ彼と同居していてずいぶん助けられてるのですがなかなかよくなりません。私の場合睡眠薬が効きすぎて朝から子供を送り出すこともできない。帰ってきたときおかえりも言えない。母親として辛い。このサイトも朝から開こうと思いながら起きてる時間は何か家のことをしてはベッドに入りだるくて家から出るのも誰に会うのも苦痛です。せめてお母さんとして最低のことをしてあげたいのにできない。子供たちがのびのびと育って手助けしてくれそれぞれに優しいので余計思います。睡眠薬は調整中です。早くたよりがいのあるお母さんになりたい・・・

[39731]Re: はじめまして - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 18:52:17 No.39731

ふにふにくらげさん、こんばんは。
はじめまして、トラジャと申します。
　今はまわりの人に支えられているかもしれませんが、いずれ元気になったら彼にもお子さんたちにもお返ししてあげればいいじゃないですか。
長い闘病生活をされてきておられるようですが、焦りは禁物ですよ。
お互いあせらず、じっくりと治療に取り組みましょう。
また書きたいことがあったら、ためらわずに書いてくださいね。

[39732]Re: はじめまして - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 18:52:45 No.39732

ふにふにくらげさん、はじめまして！

５年もうつに苦しんでいるんですね。お辛いこと
でしょう。それでも子育てや家事をしないといけないのは、どんなにしんどいだろう、と思います。

＞早くたよりがいのあるお母さんになりたい

ふにふにくらげさんはやさしいお母さんですね。
どうか、あまり頑張りすぎないでくださいね。
私は未婚で子どももいないのでふにふにくらげさんの苦しさや辛さが本当の意味では分かってないかもしれないですけど、私は母子家庭で育ったので子どもの視点から、述べさせていただきますと、子どもは結構、たくましいところもありますよ。
お母さんがつらそうにしてれば子ども心に分かることもあります。きっと「お母さん、あんまり頑張りすぎないで」って思っているのではないでしょうか？

勝手なことを書いてごめんなさい。
でも、ご自分を責めないでくださいね。
それを伝えたくてレスしました。

[39662]受診報告です - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 12:36:18 No.39662

今日は受診日でした。
最近英語に興味を持って、少し勉強をはじめたと言ったら「いろいろなことに興味がわいていていい事だ」と言われました。
今までもヒマつぶしに洋裁やビーズのアクセサリー作りなどしていたからです。
先日は愚痴を言ってしまってすみません。
今日は帰りに主人に頼まれた銀行への用事などをこなすことができました。
偶然ぶつかった人と普通に会話もできました。
なぜか自分でうれしかったです。
やはり外出を徐々に増やして少しずつ人との関わりを持とうと思いました。
家にいる時はこもってしまいますが、そういう時もありかな････と思えるようになりました。
皆さん、ありがとうございます。

[39670]Re: 受診報告です - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 13:24:27 No.39670

絵理さん、こんにちは。
受診おつかれさまでした。おかえりなさいませ。
私も一日一回は外に出ようと決めていますが、どうしても気分が乗らないときは、一日家から出ません。
無理に出ても逆効果だと思いますので。
絵理さんもどうかご無理なさらぬよう。
でも、前向きで明るい書き込みに元気づけられました。
ありがとうございます。

[39676]Re: 受診報告です - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 13:43:59 No.39676

絵里さん、よかったですね！
絵里さんのうれしさが伝わってきて私もなんだか
うれしくなりました(＾＾)

でも、あまり急に無理はされないよう、しんどいな、と思ったら、お休みしたりしてくださいね。

いいお話を読むと私も良くなっていくような希望がもてます。
ありがとうございます。

[39685]Re: 受診報告です - 投稿者: 紫音　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 14:28:28 No.39685

絵理さん、こんにちわ。
先ほどはレスありがとうございます。

そして受診お疲れ様です。
経過が良好って事で、大変喜ばしい事です。

紫音も一昨日、昨日とダウンしていたのですが、今日は朝(昼？)から少しだけ気分良くて、何と「洗濯物干し」が出来たんです！
まだ、外には出ることはできないのですが｡｡｡

でも、あまりご無理をされないよう、辛い時はゆっくり休んでくださいね。
えみさん同様、絵理さんのスレに紫音も希望を持てました。
ありがとう!!!

[39687]Re: 受診報告です - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 14:39:41 No.39687

絵理さん、こんにちは。こっこです。

暇だと思えることがすでに進歩ですよ。そのうえ暇つぶしを実行できている。
ビーズに洋裁どちらもパワーいります。落ちてたら出来ませんよ。
絵理さんは良い方に回復していると思いますよ。
偶然に知人に会ったりするとドキマギしてしまうのに上手に対応出来たんですね。
これもよい兆候だとおもいますよ。このまま、無理されずゆっくりと良い方向に
進んでくださいね。でも、愚痴りたいときはいつでもご遠慮なく。

[39726]Re: 受診報告です - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 18:44:21 No.39726

トラジャさん、えみさん、紫音さん、こっこさん、レスありがとうございます。
今日は天気もよくて、それにも救われたと思ってます。
薬はまだ飲んでいますが、少しずつ外出などを増やそうと思ってます。
まだまだ家事など出来ないこともありますが……、無理しないようにします！
皆さんもお体にお気をつけくださいませ。

[39633]寂しい - 投稿者: ｍａｓａｈｉ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 11:06:30 No.39633

私も誰かによしよししてもらいたい。
誰かに抱きしめていたい。
独りぼっちはもういや。
もういやだ。

[39636]Re: 寂しい - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 11:14:17 No.39636

　masahiさん、私も自分が見渡せる限りでは、一人ぼっちです。子供はいますが、自分を認めてくれる大きな存在が欲しいと心のそこから思っています。守ってあげることはできなくても、共感して、手をつないでいることはできますよ。背中をさすって「同じですよ」って言っているつもりでいますね。

[39639]Re: 寂しい - 投稿者: モーラス 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 11:19:08 No.39639

こんにちは、モーラスです。
ｍａｓａｈｉさんは独りじゃないですよ。
私も手をつながさせて下さい。
一緒にホットミルク飲みましょう。
少し気分が晴れますよ。

[39643]Re: 寂しい - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 11:34:38 No.39643

masahiさんはひとりぼっちじゃないですよ！

私も手をつながせてくださいね。

ｍasahiさんの寂しい気持ちが、おさまりますよう
祈らせてくださいね。

[39645]Re: 寂しい - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 11:45:40 No.39645

あゆもどきです。

さびしいくんがきてしまったのですね。

私も「よしよし」軍団にいれてください。

さびしくなんかないですよ。
ここにはみなさんいらっしゃいます。

あゆもどきより愛をこめて

[39648]Re: 寂しい - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 11:57:50 No.39648

masahiさん、朝方にわたしのこと、見守って下さっていましたね。
お陰様で、だいぶ良くなりました。
こちらの空は、ものすごい快晴です。
masahiさんのお心も、私の眼に映る空のように晴れていくことを願っています。

[39657]Re: 寂しい - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 12:19:22 No.39657

masashiさん、絵理と申します。
私も毎日孤独との戦いをしています。
つらくて涙を流すこともありますが、ここでは皆さんが見守っていますよ。
安心してください。
きっと皆、さみしい気持ちを持っているはずですから。
少しでも気が休まるよう祈っております。

[39691]Re: 寂しい - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 14:53:48 No.39691

ｍａｓａｈｉさん、こんにちは。こっこです。

ｍａｓａｈｉさんは1人じゃないよ。こんなにも多くの方がレスをつけて
いますよ。みんなｍａｓａｈｉさんを心配し見守っています。
みんなで手をつなぎましょう。ｍａｓａｈｉさんはひとりじゃないですよ。
よしよし、つらいね。くるしいね。でも、みんながいるから大丈夫だよ。

[39718]Re: 寂しい - 投稿者: ｍａｓａｈｉ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 17:17:36 No.39718

やまゆりさん、モーラスさん、＠えみさん、あゆもどきさん、
あやーやさん、絵里さん、こっこさん。

温かな言葉の数々ありがとうございました。

あれから、頓服飲んで横になったのですが、眠りに落ちる瞬間に幻覚が表れて
｢怖いー！」と叫んで目が覚める。その繰り返しでした。

今も何かおかしいのです。体に力が入らない。顔が無表情。

うつから躁転して約半月、いつ来るかいつ来るかと恐れていた
うつの波が本格的にやってきたようです。
受診日まであと二日、今の薬を飲んでいても良いのでしょうか？

不安に押しつぶされそうです。

でも、皆さんがいて下さるんですよね。もう独りじゃないんですよね。
そう思うと心が少し楽になります。
本当にありがとうございました。温かかったです。

[39447]ＳＯＳ - 投稿者: 海風　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 16:14:33 No.39447

彼氏の様子が変だなと思ったら、彼まで「うつ病」でした。
かなりショックを受けております。自分の事で精一杯な私・・。彼の事まで支えていける自信が有りません。

でも彼が好きだし、彼しか代わりはいません。一体私はどうしたら良いのでしょうか？辛いです。なんだか死にたくなります。気が重いですし、先行きがあまりに不安定で、真っ暗です。。。

誰か助けて下さい。

うつ病同士のお付き合いっていいのでしょうか？！どうやって付き合っていけばいいのでしょうか？！

[39456]Re: ＳＯＳ - 投稿者: 海風　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 16:59:32 No.39456

済みませんがレス頂けませんか？！
ずっと待っているんですけど、全然来ないのでショックを受けております！！

いつもかなり「やばい精神状態」の時に、皆様からのレスやアドバイスが来ません。かなり「辛い」という事をお察し下さい。。

どんな事でもいいのです。一人で闘う事が苦しくて辛いのです！
自分ひとりで抱え込むと気が狂いそうなんです！！誰か何らかのアドバイスを下さい。待っています！！！

[39459]Re: ＳＯＳ - 投稿者: ｍａｓａｈｉ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 17:09:36 No.39459

海風さん、はじめまして。
masahiと申します。

良いアドバイスができなくてごめんなさい。
でも、私が入院している時うつ同士でカップルになった方がいらっしゃいますよ。通院も一緒にされていてとても微笑ましいです。
同じ病気だから理解し逢えることもあると思いますよ。
気持ちを落ち着かせて下さいね。
こんなレスでごめんなさいね。

[39460]Re: ＳＯＳ - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 17:10:41 No.39460

海風さん

あゆもどきです。

おつらそうですね。彼氏さんも、うつ・・・・。
お互いつらいときは、歩み寄る、
みたいなささえあいが、できると理想的ですが・・・。

ごめんなさい、ことばがうまくみつかりません。
でも、「愛情」があれば、
いろんな困難を話し合いでのりきっていくことが
できるのではないかと思います。

まずは彼氏さんとゆっくりお話し合いになってみては。
そこから、はじまるような気がします。

おひとりじゃないですよ。

見守らせてください。

あゆもどきより愛をこめて

[39462]Re: ＳＯＳ - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 17:15:21 No.39462

海風さん、はじめまして。　ぎにょると申します。
ここにはご夫婦で来ていらっしゃる方もおりますよ。
私は独身で、恋人もおりませんので、アドバイスは出来ませんが、もう少し待ってみては頂けませんか？　きっと、良いアドバイスを頂けますよ。
それから、精神科等で診断を受けたのか、自己判断なのか、よろしければ書き込んでみて下さいね。　暖かい飲み物を飲んで、ゆっくりお待ち下さい。

[39466]Re: ＳＯＳ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 17:23:00 No.39466

海風さん、はじめまして、こんばんは、
なんとレスして良いのか。。。
とにかくお辛いのですね。限界が来ているのですね。
ぎにょるさんも仰るようにここにはご夫婦で来られている方もありますし、うつ病同士でお付き合いされている方もいらっしゃったように思います。
待っていればいいアドバイスがもらえると思いますよ。
ただ私が言えることとしては、うつ病どうし分かり合えることもあると思いますよ。

[39469]Re: ＳＯＳ - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 17:33:41 No.39469

海風さん、こんばんわ。こっこです。

うちは夫婦でうつです。恋人同士とは違うかもしれないけど、うちの場合は
良い点と悪い点とあります。

良いところは、お互いに理解しやすいこと。うつも病状が違うので完全には
理解できませんが、健康な人より理解し合えていると思います。しんどい時は
そっとしてくれるし、こまめに「大丈夫？」と声を掛け合います。

悪いところは、お互いに影響しあって落ちてしまうこと。あと異常に心配しすぎたり
相手の言葉に過剰反応しちゃうことかな。

基本的に彼氏さんには自分がこうして欲しいと思うように接すればいいのでは
ないでしょうか？アドバイスになったかな？
うちは夫婦でうつでもラブラブです。海風さんもそうなれますように。

[39478]Re: ＳＯＳ - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/15(Wed) 18:32:28 No.39478

海風さん、絵理です。
彼がうつとのこと、ショックですね。
最初はとてもおつらいかもしれませんが、うつ同士だからこそ分かり合えることもあると思います。
私もうつになってから友だちがうつだったことを知りました。
とてもいい相談相手になっています。
どうか、あせらずお２人でゆっくり治療してくださいませ。

[39712]Re: ＳＯＳ - 投稿者: 海風　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/16(Thu) 16:57:27 No.39712

皆さん、レス有難うございます。。。感謝しております。
一人ひとりのアドバイスを大切にし、参考にさせて頂きます★
確かに「難しい問題」で、これからは、はやり「話し合い」が必要になってくると思っています。。

彼は今週中に「病院」へ行くと約束してくれましたので、ちょっとホットしました。。。
長い目でゆっくりとお互い「治療」に専念したいと思っております。大変ですが、頑張ろうと思っています。有難うごじざいました。

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