もがく者の掲示板

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[41030]地獄のイブ - 投稿者: ヒ-スクリフ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 20:13:19 No.41030

テレビはクリスマスの話題ばかり。
寝ようと思って床についたけれど、頭の中に妻と他の男が仲むつまじく楽しんでいる光景が焼き付いて離れません。
眉間にシワはよるし、涙はにじむし、眠れません。薬早く効いてくれないかな。
どんなに酷いことをされても嫉妬心は消えないんです。
今年は妻との幸せを取り戻す、ただそれだけのために療養して現実はこんなもの。
はたからみれば、「いつまでいじいじしてるんだ」ととられるんでしょうけれど、今まで「愛」に包まれていた日々を思い返すと、今の現実が余計に苦しいです。
クリスマスも正月もバレンタインも早く過ぎ去ってくれ！
頼むから平穏に寝かせて欲しい。

[41032]Re: 地獄のイブ - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 20:37:42 No.41032

ヒースクリフさん、はじめまして。ずっと、心配で今日、過去ログを読ませていただきました。ずっと、辛かったんですね・・・

傷が深ければ、治るのにも時間がかかることでしょう。悩み、苦しむのも、当たり前だと思います。

でも、ヒースクリフさんは、ここに書き込んでいらっしゃる。ここは、みんな仲間です。みんなが、ヒースクリフさんを見守っています。

お薬が効いて、平穏に眠れますように。
　　　　　　　　　　　　　　私からの精一杯の愛をこめて。

[41033]Re: 地獄のイブ - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 20:40:20 No.41033

NOPPOです。

辛いお気持ち良く判ります。
ですが、一度は愛し合ったのでしょうから、ヒースクリフさんに失礼ですが、その女は、とんでもない馬鹿女です。
それが早く判って、これで良かったんです。

時間が全てを解決してくれます。

[41036]Re: 地獄のイブ - 投稿者: とろろ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 21:05:04 No.41036

ヒースクリフさん
私もたった一人のイブを過ごしています。なぜ寒い時期に「愛」のイベントばかり続くのか、残酷すぎますね･･･。

>どんなに酷いことをされても嫉妬心は消えないんです。
簡単には消えない気持ちですよね。

でも、この夜空の下、私たちは一緒にあなたといます。

[41041]Re: 地獄のイブ - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 21:26:04 No.41041

僕が囚われたのは　どこ
冷たい　漆黒の水の中
僕が還りたいのは　どこ
暖かなあの日の午後

貴女の虚像が揺らいだら　僕は何に救いを求めれば良いのだろう

真実を告げる使者が　僕を壊しに来るよ

僕が欲しかったのは何
惜しみない貴女の愛
僕が与えられたのは何
頑なな貴女の理論

真実を告げる使者が　僕の傍にいるよ

僕は貴女を愛したかった
貴女は全て壊したかった

真実を告げる使者だけが　僕を繋ぎとめている
まるで　足枷の様に重く寄り添って　僕を醜い獣にさせる前に
誰か　ここから　僕を救って下さい　

ご自分で足枷を外せるのだという事、忘れないで下さい。　うつは治ります。
前を向けば、朧気な光が、貴方を射しているのに、貴方は俯いています。
『今は』無理でも、『いつか』きっと、貴方自身がその光に気付くでしょう。

ぎにょる拝

[41042]Re: 地獄のイブ - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 21:32:25 No.41042

ヒースクリフさん、絵理です。
女の立場からすみません。
1人のイブはつらいですよね。
本当に街はクリスマスモード。
愛がなくなってしまったこと、現実を受け止めるのはなかなか難しいと思います。
何も出来ないけれど、一緒にいさせてください。
ヒースクリフさんのお心が少しでも安らぐようお祈りしております。

[41099]Re: 地獄のイブ - 投稿者: ヒ-スクリフ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 04:19:03 No.41099

さかなさん、NOPPOさん、とろろさん、ぎにょるさん、絵理さんたくさんの暖かいお言葉、身にしみます。
薬が効いて早く寝ることができましたが、その分早く起きてしまいました。
ぎにょるさん、素敵な詩をありがとうございます。
決して喜ばしいことではありませんが、同じ境遇にある方達、同じ苦しみを持つ方達がいることを、肝に銘じたいです。
聖書にこんな言葉がありました。
「人にしてもらいたいと思うことを、人にもしなさい」
ここに訪れる方々に暖かい光が宿りますように・・・。

[41109]Re: 地獄のイブ - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 08:54:27 No.41109

　ヒースクリフさん、はじめまして。以前からのスレを拝見していて、あまりにも悲しく、心が痛くて、レスできませんでした。

　ヒースクリフさんの境遇とはまったく違いますが、私も人を心から憎んだ事があります。憎むどころか、毎晩呪うような言葉を吐いていました。
　本気で、この世から消してやりたいとさえ思いました。
　法に触れない範囲でなんとかしてやろうと東奔西走しました。

　今、その相手のことを考える事はほとんどありません。あの時、自分の心を押しCENSORED無理やり相手を認めなくて、良かったのだと思います。
　ただひとつ、復讐するために体力を使うことは、自分のために良くないと、つくづく感じました。

　人を憎むことも、体力が要りますが、我慢して認めるのは、もっと体力が要ります。どうぞ、苦しい気持ちを吐き出してくださいね。（細かい判断は管理人さんにお任せして・・）
　いつか、必ず、元のヒースクリフさんが戻ってきます。
　味方はここに沢山います。
　祈っています。

[41129]Re: 地獄のイブ - 投稿者: ヒ-スクリフ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/27(Mon) 13:24:38 No.41129

やまゆりさん、ご自分もお辛い中、書き込んでいただき、ありがとうございます。

彼女が自分の非を認めて、悔い改めた上での離婚を私は望んでいます。
もう私たち二人は修復不可能です。

最近、ふと自分のことだけ考えて、彼女の苦しみを無視してまでただ苦しめようとしているのではないか？と思うときがあります。自分の「良心」がそう思わせているのでしょうか。

でも今は自分のことだけで精一杯です。ここを乗り切らなければ、私は前に進むこともできないでしょう。

調停で勝つことが皆様への「良い報告」とは決して思いません。
互いが傷ついたまま終わるのですから。
人間って醜い生き物、今はそう思っていますが、人間ってすばらしいと思える自分になりたいです。

[41132]Re: 地獄のイブ - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/27(Mon) 13:37:53 No.41132

さかなです。
＞最近、ふと自分のことだけ考えて、彼女の苦しみを無視してまでただ苦しめようとしているのではないか？と思うときがあります。

私は、今までの書き込みを読ませて頂いてそうは思いません。ヒースクリフさんは家庭を守る為一生懸命やったと思います。
今は、自分のことだけ考えていればいいと思います。裏切った方を気遣う必要はないと思います。

調停が終わったら、少しずつ、ヒースクリフさんがぎにょるさんのおっしゃる足枷を外せるようになるのではないでしょうか・・

人間ってすばらしいと思える自分になりたいと書くことがおできになるヒースクリフさんを尊敬します。

[41114](No Subject) - 投稿者: まめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 10:02:06 No.41114

まめと申します

復職して約一月が経過しております。順調です。
あるひとつのことに専念して仕事をしていましたが
23日にそれが完了して無事期限に間に合いました。
まだ今年も日にちがありますが、気分的にはもう仕事終わり、って感じです。
復帰一月で目標設定が高いか？と思っておりましたが、なんとかクリアです。

周りは気遣っているのか、あまり数多く仕事は振らないようにしてくれており
残業になりそうになると課長から「今日はもういいから帰るように」と
言われております。ま、またここで倒れたら課長の責任になってしまうし
残業はせずに今のところやっております。

今年は休職の年でした。屈辱挫折の一年。
来年はゆるやかに今年の屈辱挫折を取り除く一年に
再来年は投薬からも逃れ、「鬱」って病気になったことがあるんだ、と昔話のようになれる年にしたいです。

鬱になって自分を再認識出来たし、周りへの気遣いも出来るようになったのではと思うことがあります。今は鬱は憎いですが、いずれあの時鬱になったけど結果的には良かったのかも、と思えるようになりたいです。

当分は焦らずマイペースを貫きます。
自分が治ることで皆様の悩みでもある「鬱は治るのか」を
どうにか自分で証明したいと思います。
ここに来させてもらっている恩返しが出来ればと思います。

ではまた

[41117]Re: (No Subject) - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 10:09:53 No.41117

NOPPOです。

順調なようで何よりです。

ですが、油断大敵です。
あくまで、ゆっくりのんびり無理せずやってください。
応援しています。

[41131]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/27(Mon) 13:31:58 No.41131

まめさん、はじめまして、こんにちは、

復職して一月、順調そうで何よりです。
上司の方もご理解のあるかたで良かったですね。
順調な報告、こちらも励みになります。
これから年末年始のお休みですか。
ごゆっくり休んでくださいね。

これからもマイペースで進んでください。
私もあとつねげればと思います。

[41074]月曜日がらずっと - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 01:56:00 No.41074

5日のあいだ激落ちで、ここをロムすることもやっとでした。
×にたい君に押しつぶされて、安定剤浸りで一日中ねたきり、
眠れば最悪な悪夢ばかりみるような地獄の日々でした。
やっと今日の夕方になってこうやってスレがたてられますが
まだおひとりおひとりのレスができる余裕はなさそうです。おゆるしを・・。

あまりに苦しい夢なので｢×して！！！」と何度も叫びました。
縛られてダーツの的になる夢、関節を抜かれて大阪の街中でひとり川に飛び込む夢、青木が原樹海の樹々の根に巻き込まれて少しづつ生態系のなかで消化されていう夢・・・・どれも冷や汗が出るほど恐ろしくて、怖くてたまりません。

×にたい願望がとても強くでてたので、強力な安定剤を3時間に1本くらい飲んで、布団をかぶって寝ていました。

でも、ほとんど一人だったんですよね。よくわたし、未遂せずに、乗り切れたと思います。
あしたから仙台に向かいます。実家です。
どうなるかわかりませんし、ひとごみがこわいですが、
いってこようとおもいます。

たすけてください。
何とか×にたいくんとたたかっていますが
どこまでたえられるでしょうか

この板もみえるかわかりませんが
たすえてください

あゆもどきより（自分が苦しいときばかりスレたててすいません）

[41076]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:06:10 No.41076

あゆもどきさん、しかり受け止めましたよ。

大変お疲れなんですね。明日からご実家なんですね。
お育ちになったお家で休養できる事祈ってます。

[41077]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:06:29 No.41077

あゆもどきさん、こんばんは。　ぎにょるです。
Ｘぬ夢は、現実での好転を意味するようですが、あゆもどきさんはきっと、夢の中でもうつの囁きと闘っておられるのでしょうね。
手を握らせて下さいね。　ゆっくりと、悪夢を見ずに、お休みになられる事、お祈りしております。

[41084]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:33:51 No.41084

あゆもどきさんへ

あなたは一人じゃありません。
いつでも、どこからでも見守っております。

[41089]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:43:58 No.41089

あゆもどきさん、お辛そうですね。
私も手を握らせて下さい。見守っております。
あゆもどきさんに、心地良い眠りが訪れますように、お祈りします。

[41097]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 03:41:45 No.41097

かおたん、ぎにょるさん、たっぱさん、矢車草さん、レスありがとうございます。
月曜日から起き上がることもできず、トイレにいくのもやっとで、パンと牛乳をかじって一人で部屋に転がっていました。もうおちたくない　あたしはなおるんでしょうか　治る気がないから、考えかたを帰る前向きな気もちがないからなおらないんじゃないんでしょうか　だれかたすけてください　あたしはがんばっていないんでしょうか　価値をうまない私は価値がないんでしょか　もうじぶんでなにをいっているかわかりません
むししてください

れすつけてくださったかたがた　ありがとうございました
あゆもどきは所詮このていどのにんげんです

あゆもどき

[41101]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 05:04:22 No.41101

あゆもどきさん、仙台行きを前に、緊張していらっしゃるんでしょうね。
あゆもどきさんが「所詮・・」なんておっしゃたら、私だって、「所詮・・」今は、苦しい気持ちや、不安を吐き出すことだけ考えましょう。
仙台に行かれても、見守らせてくださいね。
どうか、お気持が鎮まります様に。祈っています。

[41102]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 06:17:18 No.41102

　あゆもどきさんは、ずっとずっとがんばってこられたのだと思いますよ。
　
　疲れて緊張している脳が、マイナスな思考をうんでいるんだと思います。決してあゆもどきさんの人間性の問題じゃないですよ。うつ病という形で失調している脳の働きのせいなんです。
　遅ればせながら、ご実家で、くつろげることを祈っています。見守らせていただきます。

[41104]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 06:43:45 No.41104

あゆもどきさん、おはようございます。
　「所詮このていどのにんげん」と思われたのなら、開き直りませんか？
でもそれは自分に見切りをつけるわけじゃないですよ。
開き直って楽になってください。そこからまた新しい自分を始めればいいと思います。
　それから、苦しいときにスレ立てるのは当たり前です。
私だって同じです。落ち着いている時にはレスつけて、苦しくなったらスレ立てます。
みんなで、あゆもどきさんのこと、見守ってますからね。

[41110]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 08:59:13 No.41110

あゆもどきさん、お久しぶりです。
見たくもない悪夢、自分の意志に反して襲ってくる×にたい君、動きたくても動かない体・・・
辛いですよね・・・

でもね、あやーやはあゆもどきさんのお陰で何度救われたことか。
本当ですよ。私がパニくってたときのあゆもどきさんの言葉。忘れません。
あなたのこと、心からお祈りしております。

[41127]Re: 月曜日がらずっと - 投稿者: 優香　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/27(Mon) 12:59:04 No.41127

あゆもどきさん、出遅れました優香です。
昨日何度かアクセスしたのですが、ようやく解禁になったみたいで・・・。

悪夢をみてうなされているということ、お辛いでしょう。い気持ちお察し致します。夢には潜在意識と現実とのバランスをうまく保ってくれている役目があるそうです。現実にできないことを夢でかなえてみて、現実社会で暴走を起こさないようにするために。ですからあゆもどきさんの見た夢は×たい君とたたかってくれていたのでしょう。

私も先日のカウンセリングで先生から提案された言葉を受け入れられずにイライラしていました。気持ちばかりあせってしまい、そんな結果悪夢にうなされ朝起きたら口の周りに血がべっとり・・。どうやら歯を食いしばって口の中を切ってしまったようです・・・。

こんばんはいい夢が見れますように、とうい空の下よりお祈りしています。

[40967]最近の悩み - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 02:07:07 No.40967

ここの所、鬱であることを理由に怠けているのでは？
という意識が強く働きます。
実際仕事はまったく手につきません。
やらなければならないと思いつつも、何も出来ない自分が居ます。
意識改革で前進しているのであれば良い事なのですが、
どうしても甘えがあるようで。
自分に甘い自分も許せませんし・・・

ほんと自分との葛藤ですね。
自分が自分じゃないみたいです。

[40968]Re: 最近の悩み - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 02:15:26 No.40968

追伸
こんな状態でも人の悩みの相談を受けています。
そんなことをしてて良いんだろうか？
なんだか自分の事を棚に上げて、良い格好をしてるだけじゃないんだろうか？
本当にこのスタンスで良いのだろうか？

ただただ自分自身を見出せないです。

[40970]Re: 最近の悩み - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 02:58:23 No.40970

?宸ｽっぱさん、私へのレスありがとうございました。たっぱさんは、甘えてなんかいませんよ。十分、うつで苦しんでいらっしゃる、こちらのみなさんと同じ、患者さんですよ。どうか、ありのままの、たっぱさんを受け入れてあげてくださいね。たっぱさんの苦しみが、少しでも軽くなりますよう、お祈りさせていただきます。

[40972]Re: 最近の悩み - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 05:45:30 No.40972

たっぱさん、おはようございます。
そういう状態で人の悩みの相談を受けててよいか、ということですが、良いと思います。
自分ひとりの殻に閉じこもらず、いろんな人と悩みや辛さを共有することが、少なからず良い方向へ向っているんだと思いたいです。

[40979]Re: 最近の悩み - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 09:08:44 No.40979

たっぱさんへ：
ここへ投稿している人間は殆ど誰でも悩みを持っている訳です、完全であればここにいる必要も無いわけですから、だからそんな心配は無用です。誰かが辛い時は比較的楽な人が助ける、また人を助けていると言う自覚で自分も救われる。それでよいじゃありませんか。苦しみながらレスをするのでは逆効果になってしまいますよ。これからも皆で助け合っていきましょう。

[40992]Re: 最近の悩み - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 12:23:59 No.40992

たっぱさん、大変お疲れでは無いですか？
私は、早朝覚醒を治すため、主治医から指導された
・11：00～7：00まで、お布団から出ない事
・お昼寝はしない事
強迫観念をも持って、忠実に実行して参りました。
数日が過ぎ　３時に目覚めるのが怖く寝室にいけない。お昼はどうして起きておこうか・・そんな事ばかり繰り返してるうちに自分を見失ってしまい、正常な頭の機能を失いました。
昨日、お昼知らない間に寝てしまったんです。何時間、寝たのかわかりません。そして、頭は冷静をとりもどし、心に余裕ができました。

たっぱさん、一度、自分の事だけを考えてゆっくり休むことはできませんか？
そしたら、何か変わるかもしれません。自分の為と思わず、その方の為にです。その方の、お力になれる強い力を貯えるのです。だめですか？

[40995]Re: 最近の悩み - 投稿者: bloom 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 15:28:55 No.40995

たっぱさんへ
＞やらなければならないと思いつつも、何も出来ない自分が居ます。
私も同じです。

今日受診日でした。
娘が東京の大学から帰省してきました。
私のあまりのやる気のなさにあきれたらしく、今日は一緒に病院に行き、主治医に「一緒にいるとこっちまで生活のリズムが狂う」とか「治す気があれば、薬などいらないのでは」とかいろいろ言っていましたが、先生は一つ一つ、気力で治せるものではないこと、薬は必ず必要なこと、怪我や腫れ物が出来たとか目に見えるものでないから理解が難しいけれど、うつ病という脳の病気なんだということを説明してくださいました。
納得したかな？

娘ですらこんな風ですが、病気なのだからぼちぼちやりましょうね。

[40997]Re: 最近の悩み - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 15:46:20 No.40997

たっぱさん。お久しぶりです。

たっぱさんは、決して怠けていないです。この間の、スレで、仕事をきちんとセーブ？して、ご自分で誉めていらしたではないですか？
お仕事や、ご友人もこと、たくさんの問題を抱えながらも、優しく、みんなの傘になってくださるたっぱさん。

もがいても、苦しんでも、やさしいたっぱさんであることに変わりは無いです。
みんなで、支えています。時には、頼ってください。

きょうは、たっぱさんが良い眠りにつけますように。。

[41018]Re: 最近の悩み - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 19:02:06 No.41018

たっぱさん、絵理です。
私もたっぱさんと同じような思いをいつも持っています。
自分の甘え？それともうつ？
自分でもわからなくて混乱する時があります。
でも、やっぱりうつのせい！と思い込んで開き直ってしまおうとしていますよ。
たっぱさん、ご自分を責めないでくださいね。

[41038]Re: 最近の悩み - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 21:09:06 No.41038

NOPPOです。

そう思ってしまうのが、この病気の症状でありやっかいなところなんです。

決して甘えなんかじゃありません。

深呼吸して、リラックス、リラックス。

[41058]Re: 最近の悩み - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 23:31:48 No.41058

たっぱさん、こんばんは。
NOPPOさんの仰るとおりだと思います。

それからもう一つの件ですが、私は下記のように主治医から指導されました。
「友人のことより、あなたの治療の方が大切です。」
「周囲のことに深入りせず、自分の治療に専念して下さい。」
まさに正論です。でも私は私の結論を出しました。

たっぱさんは、これに対してどのように思われますか？
ご自分の信じる道を歩まれて下さい。心身ともにご自愛下さいませ。

[41078]Re: 最近の悩み - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:08:24 No.41078

レス・ＲＯＭしてくださった皆様、有難うございます。

■赤名リカさんへ
大阪でのご不安・ご不調の中レス下さり有難うございます。
「ありのままの自分」、受け入れているつもりなんですが、
自分自身でも混乱する日々ですね。
胃カメラの結果が何事も無いこと、
今後のご不安が少しでも解消されることを祈っております。

■トラジャさんへ
悩みや辛さを共有する事って大切なことですよね。
少しづつでも良い方向に向かっていると信じてます。

■愚狗さんへ
何時くるか解らないＳＯＳを気にしながら、
自分の身も守り、生計を立てていく。
思いのほか辛い生活です。
でも皆様での助け合い、その中に居るだけでも幸せです。

■かおさんへ
いつもお辛い状況の中レスして下さって有難うございます。
「自分の事だけ考える」残念ですがそれは出来ません。
ＳＯＳを自分から出せないと言われ、頼りにされている状況では
私は常に強く・優しくなくてはいけません。
もしその信号を見落としたら、それこそ私自身も壊れてしまいます。

■bloomさんへ
肉親の方でも理解されにくい病気なんですよね。
bloomさんもお辛い状況ですね。
「ぼちぼち」行きたいとは思い、
日々なるべくのんびり過ごしてはいるのですが、
なかなか難しいですね。

■さかなさんへ
さかなさんも精神面・生活面でお苦しまれているんですよね。
ここに居る皆様がそれぞれに必死にもがかれているんですよね。
私も自分なりにもっともっともがいていきます。

■絵理さんへ
この悩みは皆さん持っていらっしゃる思いなんでしょうね。
調子の良い時は開き直っていられるのですが、
結局は自分がどう生き、どの様に進んでいくかなんですね。

■NOPPOさんへ
いつもいつも有難うございます。
リラックスですね。
短い言葉にいつも励まされています。

■矢車草さんへ
私も同じ様に正論を主治医に何度も言われました。
でも私も結論を出したつもりでした。
正論を守るということは、
自分があまり思わしくないときには、
TELにもメールにも逢う事もしない。
彼女はある意味一度私を救ってくれたかけがいの無い親友です。
今は他の人に話したことの無い様な事まで打ち明けてくれます。
ＳＯＳを出せないとも泣かれています。
自分の治療専念の為にそれらを断ち切るというのは筋違い。
と言うのが私の考えです。
仕事に関しても、肉親に関してもそうです。
全ては私の人生の一部です。
それを断ち切ってまでの良化は私の望むところではありません。
しかし私は弱いです。
信じる道を再確認させてもらう意味でも、この場を使わせてもらっています。

最後に皆様にそれぞれの幸運が訪れますように

たっぱ

[41085]Re: 最近の悩み - 投稿者: あゆもどき 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:34:14 No.41085

出遅れあゆもどきです。

たっぱさん　先をみとおしながら、ほかのひとの悩みをかかえながら、
自分の生計の道をもがきながらすすんでいくのは大変なことだと、お察しいたします。

そういうお優しい、強いたっぱさんのなかにある
もろい弱い部分もふくめて、二つの植物が寄り添うように
環境に適合していくみちはあるのだとおおいます。

たいへんなことでしょうけど
雨のひどいときにはあゆもどきのぼろ傘おつかいください。
きっといい方向にいくとしんじています。

戦友あゆもどきより愛をこめて

[41086]Re: 最近の悩み - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:37:47 No.41086

たっぱさん、余計な事を言ってしまってごめんなさい。
それでは、こちらで、おもいっきり吐き出してください。
たっぱさんと、大切な方が少しでも良い方向に向かう事を祈っています。

[41122]Re: 最近の悩み - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/27(Mon) 10:15:54 No.41122

たっぱさん、こんにちは。
私の書き込みで、誤解を生じてしまっていたのなら、謝罪致します。

＞自分に甘い自分も許せませんし・・・
たっぱさんは、強い方です。ですから、少しの弱さもご自分では、許されないのではないでしょうか？

＞本当にこのスタンスで良いのだろうか？
常に同じスタンスでいる必要もないかと思いますが、いかがでしょうか？
たっぱさんと他の方との関係も、調子の良い時と悪い時とで、使い分けても良いのではないでしょうか？

いずれにしても、たっぱさんのことが心配です。くれぐれも、ご無理なされませんように。ご自愛下さい。

[41080]なんか、怒られてる？ - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:20:46 No.41080

　こんばんは。
　ここのところ、過眠・・というか、９時ごろが眠りのピークになってしまい、突然動けなくなってしまいます。それから、こんな時間に目が覚め、また朝方になって、眠りのピーク・・。変な睡眠サイクルがついてしまいました。
　先生には、（夢見も悪く、深く寝られていないようなので、）早めに薬を飲んで、休むように言われました。
　でも、ちょうど、子供たちをお風呂に入れたり、寝かしつける時間・・。全部中途半端で寝てしまうので、夫にはとても負担のようなんです。しかも、夫が帰るのが遅いと、まだ食事中だったり・・。
　・・で、眠剤をおもむろに飲んで、パジャマに着替えてしまうと、夫は不機嫌なので、服のまま、薬も飲まずに、少し横になるんです。
でも、結局ぐっすり寝てしまって・・。
　さっき、ずっと変な夢を見ていて、夢の中で大声で叫ぼうとしていました。そういうときはたいてい、うなされているみたい。
　夫は、一度「ここでねるのか？！」と不機嫌そうに起こしにきて、返事もできなかったので、電気を消して部屋をでていきました。
「おきなくちゃ」と思うのに、金縛りのように体が動かない。
朝もそうなので、夫には「だらしない」姿ばかりが目につくらしく・・。

夫が帰る少し前、子供がぐずって、その声や雑音がとても辛かったので、やっと寝かしつけて、もう雑音を聞きたくないので耳栓をしていたら、「なんで、わざわざ、おれが話しているのに耳栓するんだ！」って怒られました。
　彼はＰＴＳＤで、人に無視されたりするのにトラウマがあるんです。悪気はないといっても、言い訳でどうこうという問題ではなく、私の態度そのものが不快みたいで・・。
　私も治すために、自分のペースを守ろうと必死なのに。どんどん、周囲が冷たくなります。

　さっきの夢・・「違うの！誤解なの！」夫や義母に訴えていました。何度も。でも、彼らの視線は軽蔑でしかなかった。現実にそういう視線を嫌というほど感じているんですね。強くなるために、せめて、現実に「いいよ。頑張ったよ」「疲れたね。ゆっくり休んでね」そんな言葉が聞きたいです。
　それとも、欝なんてとっくに良くなっていて、ただ、甘えるくせがついてしまっただけなのでしょうか？？

[41082]Re: なんか、怒られてる？ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:30:10 No.41082

私は、今、睡眠障害（早朝覚醒）に悩まされていますが、以前は眠くて、知らない間にねて、お布団にはいっても、その時点から記憶がないほどでした。
その原因は「強迫性障害」と言う病気のためでした。
一日中、気を使って自分の強迫観念に振回され、疲れ果てて寝てしまうのでそうです。

やまゆりさんも、何か原因があるのではないでしょうか？
お医者様にご相談されましたか？
過眠もちゃんとした、鬱の症状らしいですよ。

[41092]Re: なんか、怒られてる？ - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:51:57 No.41092

☆かお☆さん、こんばんは。
＞一日中、気を使って自分の強迫観念に振回され、疲れ果ててしまう
思えば、ここのところその『強迫観念』が強いかもしれません。

今日もやったことを、動き回った距離を考えたら、我ながらすごいものです。朝からほとんど腰を下ろしてませんでした。

でも、中には、私の楽しみも入っているので、言い訳にはなりませんよね。
動かなければ、それほど眠くはならないのでしょうか？どうも、眠りのサイクルは変わらないように思えるのですが。

とにかく、夫が恐ろしく憎しみに満ちた目で見るのが嫌でたまりません。

[41116]Re: なんか、怒られてる？ - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 10:08:18 No.41116

>動かなければ、それほど眠くはならないのでしょうか？

やまゆりさん、私が診断された事は、神経の使い方だそうです。

＞夫が恐ろしく憎しみに満ちた目で見るのが嫌でたまりません

残念ながらこういった事も、大変なストレスとなって疲れきってしまうらしいのです。

[41094]パニック状態 - 投稿者: ななこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 03:07:44 No.41094

こんばんわ。
今年の６月頃こちらに顔を出したことがあるななこと言います。
その時は、皆さんからあたたかい言葉をかけていただき、また、休職することを勧めていただけ、大変救われました。
そのおかげで勇気を出して上司に話し、８月に１ヵ月半ほど休みを取れたのですが、上司の理解は得られなかったのか、復帰初日には元の仕事が全て私の元に戻り、休職する前よりも忙しい日々を２ヶ月間送っていました。
それも、もうプツンと音がしたみたいに切れてしまい、ついには会社を辞めることになりました。
ただし、会社からの条件は来年２月いっぱいまでは仕事を続ける・・・っていうんです。
とりあえず、今の職場から離れられることで、なんとか乗り切れるかと思ったんですが、今、どうしていいか自分でも分からないくらい、心がパニックになっています。
仕事など、しなくてはいけないことがあるのも、しないとどれだけ周囲に迷惑がかかるのかも理解しているのに、どうしてもそれができないんです。
そのことで、上司からは色々言われ、現状を伝えようとしても理解してもらえません。
そんなことが続き、ますます、仕事などを後のばしにしていくと、今度は罪悪感で眠れず、胃痛、吐き気にとどまらず、発作的に叫びだして逃げ出したくなります。
自分はどうなってしまうのでしょうか？
これは、本当に病気なのか、または違うのかも分からず、どこかに答えがないかとネットをさまよっています。

ああ、このクリスマスの夜に何を言っているのか、自分でも分からなくなってきました（スミマセン）
ただ、明日（というか今日）から仕事収めの４連チャンが待っているのに、会社へ行くのが怖くてパニックになってしまいました。
ホント、変なカキコでスミマセン。

[41106]Re: パニック状態 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 07:00:54 No.41106

ななこさん、おはようございます。
　ひどい会社ですね。
休職させてくれたのはいいけど、復帰後に元の仕事をそのまま渡すなんてねえ。
　病院には通われてますよね。
主治医に診断書を書いてもらって、会社を辞める前にもう一度休職したらどうですか。
会社からの条件通り、２月までは在籍するとして、これから１月いっぱい休んでしまうとか。
その「会社からの条件」ってのも守る義務はないと思いますけど、円満退社するために守ろうとしているんですよね。
仕事も新たなことはやらずに、引き継ぎ資料を作るとかそういうことで済ませられないものでしょうか。
　そんなことより目の前にあるのは、年末の４連チャンなんですね。
今のような状態で４日連続で出るのは、無理がありませんか。
とりあえず１日置きに休んでしまうとかしたらどうでしょうか。
それでその会社がつぶれるわけじゃないですよね。
毎朝電話して、４日全部休んでしまってもいいんじゃないでしょうか。
ただ、無断欠勤だけは避けたほうがいいですよ。

[41060](No Subject) - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 23:36:38 No.41060

父の死についてのスレにレスをくださった、皆様、
ありがとうございました。
今は、これだけ言うのが精一杯です。
結局弟は通夜にも葬式にも出ませんでした。
「こんな格好で出られるわけないやろ！」
と言って・・・。
「あんた、それで、後悔せえへんか？」
と聞いたけど、いつものことながら返事はなく・・・・。

親戚にはカミングアウトしていないので、それも
辛かったし、父の死がうけいれられないくて、
でも、この現実から目をそらしたり、逃げたりしたら、一生後悔すると思って、必死に抗うつ剤
と頓服薬を処方してもらって、耐えました。

肉親とのわかれは誰でもあるけど・・・。
誰でも同じなんだけど・・・、言い聞かせても
やはり心は整理できず・・・。
弟のことでも気がヘンになりそうでしたが、なんとか葬式も無事終わりました。これからもまだまだしないといけないことが山ほどあり、薬がてばなせません。

どうかレスをくださった、みなさま、一人一人に
レスできないこと、おゆるしください。
ふらふらの＠えみでした。

[41064]Re: (No Subject) - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 00:07:43 No.41064

眠剤飲んで、ふらふらなのに眠れないというのは
異常なんでしょうか？

[41072]Re: (No Subject) - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 01:49:07 No.41072

@えみさん、お父様のご冥福をお祈りいたします。

＞眠剤飲んで、ふらふらなのに眠れないというのは
異常なんでしょうか？

大役、勤められ心も身体も疲れきっておられるのでしょう。
まだ、この後もあることですし、

私も疲れ過ぎて眠れなくなった経験あります。

時間が少しずつ癒してくれると思います。
でも、寝てしまいたいですね。
眠りがおとずれてくれますようお祈りしていますからね。

[41096]Re: (No Subject) - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 03:21:27 No.41096

＠えみさん、本当にお疲れ様でした。眠剤は、あくまで薬です。今の＠えみさんは極限の状態なので、ようやく薬で持ちこたえているのでしょう。薬が効果がないのではなく、＠えみさんの状況にやっと、少しだけ薬が力を貸してくれているんです。四十九日まで、何も考えずにお休みください。

去年の私が、医者に言われた事の受け売りですけど・・。「あなたは薬でようやく立っていると思ってください。薬があるから、これだけで安定していると思ってください。とにかく休養は取れるときにかならずとってください」・・と。

＠えみさんに、贈りたい動画があります。すこしでも、お気持が和らぎますように。↓
http://www.geocities.co.jp/Hollywood/1387/walkingtour.swf

[41105]Re: (No Subject) - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 06:48:40 No.41105

@えみさん、おはようございます。
眠剤が効いてくれたでしょうか。
心身共に、おつかれさまでした。
レスなんて気にしないでいいですから、ゆっくりお休みください。

[41068](No Subject) - 投稿者: 黒海るか 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 00:32:23 No.41068

おそくなり、すみません。

メリークリスマス

[41070]Re: (No Subject) - 投稿者: とし＠レノ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 00:57:04 No.41070

メリークリスマス！

[41103]Re: (No Subject) - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 06:37:11 No.41103

黒海るかさん、メリークリスマスです。
おそくないですよ。今日がクリスマスですから。

[41063](No Subject) - 投稿者: 黒海るか 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 00:04:04 No.41063

こんばんは。・・・・・・将来が不安です。家族が心配です。高校受験、あまり考えたくないけれど。夜中になるといつも家族のことが心配になります。以前母が階段から落ちて一週間ほど入院したときも、その後がとても心配になりました。母が買い物に出ているだけでも、少し帰りが遅いとすぐに「なにかあったのではないか？」と思ってしまいます。体も弱いし、よく具合が悪そうにしているので心配です。・・・最終的には、「もし死んでしまったら」のところまでいってしまいます。---後悔の念、懺悔、思い出---いろいろなことが頭の中をめぐってきます。そして一番つらいのが、なぜか母の遺影までが浮かんできてしまうのです。さすがにそこまできたら気分転換に本を読んだりしますが、やはりつらいです。どんどんマイナス思考になっていく自分が怖いです。

[41075]Re: (No Subject) - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:01:39 No.41075

るかさんは、中学生なんですね。
私もそのころ、家族の誰より早く死んでしまいたい。と思ったことが有ります。辛い思いをしたくなかったんです。

でも、年を重ね、結婚し、子供が出来て・・
今、私の両親は70歳を超えました。
そして、今思うことは、親より先に死んではいけない。
育ててくれた親をしっかり見送ることが、親孝行だと思うようになりました。

私が、通院始めた大きなきっかけは、親が病になったとき、精一杯親孝行したいと思ったからです。

受験の不安もお有りのようですね。

時間が解決してくれるはずです。

不安な気持ちを無理に封じ込める必要はないですよ。
どんどん、吐き出してくださいね。

[41098]Re: (No Subject) - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 03:48:25 No.41098

　黒海るかさん、こんばんは。はじめまして。

　『家族がいなくなってしまうような不安。恐怖』思い返してみると、私も中学生の時に、強く感じました。私は特に祖母を亡くす夢を何度も見て泣いていました。でも、祖母にそれを言ったら、「それは長生きするよ～」と。
実際に、祖母は、８６歳で今も健在です。

　ただ、るかさんの場合は、他の不安や自責の気持ちが強いので、余計強くでてしまうのではないでしょうか？
　音が気になるとおっしゃっていましたが、独特の過敏症などがあって、普通の環境（学校）がそのまま大きなストレスとなっていませんか？
　そうだとすると、学校生活自体、るかさんにとって、大変な苦痛です。

　お母様のご理解を受けたいところですが、無理ならば、学校のカウンセラー（他校でも相談にのってくれるところもあります）に相談してくださいね。

　るかさんの不安は表面的なことだけでは判断できないのではと思います。
どうか、相談する勇気をもって、新しい一歩を踏み出してください。
　応援してます。

[40993]いよいよ診察です - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 13:00:06 No.40993

今日はこれから診察です。
何を話せばいいんだったか…忘れてます(-_-;)
二時まで時間があるのでドトールに着いたらゆっくり考えます…。
一昨日から三男の具合が悪く、バタバタしていたので
自分のことゆっくり考えていられませんでした…。
おまけに今日はクリスマスイブで次男のプレゼント探しでバタバタ…。
29日には長男も帰ってきます。
周りのめまぐるしさにすっかり置いていかれてしまってます…。
言いたいこと、うまく先生やカウンセラーに伝わるといいのですが…。

[40994]Re: いよいよ診察です - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 13:51:47 No.40994

海さん、これから診察ですね。
何を話すんだったか・・

12/21(Tue) 23:29 （海さんの本音）

＞そうだ、先生に言われたんですよね・・・
『あなたがどうしたいのか、方向性が見えない』って・・・。
そんなの、私にも分からないよ！
でも、このままじゃいけないと思ってるからこうやって病院に来てるんじゃない！
治したいと強く思える心は今はないけど、いつかは昔みたく働きたいって思ってるから病院に来てるんじゃない！
○にたいって思う夜があっても、○んじゃいけないって思ってる私もいるから苦しんでるんじゃない！
・・・多分・・・いや、きっとこれが私の本音・・・。
先週の診察では傷付く事をたくさん言われました。
でも、それは私の考え過ぎなんだって、思って自分を更に押し殺そうとしてました。
でも、でも、これが本音。でもきっと先生にはぶつけられない本音・・・。

＞私もここに吐き出したこと、次回のカウンセリングで話してみようと思います。

☆でも、言ってみようと思った、海さんが確かにいました。
私も海さんと一緒にいます。
海さんを守っています。
かお☆

[40996]Re: いよいよ診察です - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 15:45:10 No.40996

海さん、カウンセリング終わりましたか？
お疲れ様でした。
私のレス間に合わなかったかなぁ？
もう少し早く、サイトを開いていたら・・
って後悔しています。

とにかく、今ご覧になってる時は、終わったと言う事ですね。
お疲れ様でした。
良いカウンセリング、診察を受けられました事を祈っています。
かお☆

[40998]Re: いよいよ診察です - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 15:50:44 No.40998

海さん、診察からお帰りになりましたか？お疲れ様でした。。

私も、海さんがうまくドクターやカウンセラーに伝えられていたらいいなと思っています。

年末にかけて、お忙しいと思いますが、体調気をつけてくださいね。

先日は私のスレに優しいレス、ありがとうございました。なかなかお礼もいえなくて・・すみません。　　　　　　さかな

[41017]Re: いよいよ診察です - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/24(Fri) 18:59:28 No.41017

海さん、絵理です。
診察は無事に終りましたでしょうか？
私もなかなか主治医に本当の気持ちを伝えられずにいることがあります。
忙しい日々、体調を崩さないようにしてくださいませ。

[41088]Re: いよいよ診察です - 投稿者: “☆かお☆” 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/25(Sat) 02:42:39 No.41088

海さん、今日はお疲れ様でした。
どうか、良い眠りにつかれておられますように・・。

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