もがく者の掲示板

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[41967]また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 07:39:46 No.41967

また今日も同じ日がきた
同じように辛い日が
起きた瞬間のこの絶望感

うつは治るっていうけれど、毎日は変わらず過ぎていく。

今日は今年２度目の夢。課題の現地調査で歩く夢を見た。
もう、歩けない。歩けないよ。お昼ご飯を食べてないよ。カフェに入ろうよ。
そういってカフェに入った。学友が沢山いた。知り合いもたくさんいた。
でも、気づいたらその人たちはこっそりと私のもとを離れていた。
知らない人たちが私の方を白い目でみていた。
私はお勘定を済ませて店を出た。
家から、「間違えて着けて帰った」とアクセサリー屋からの盗難の容疑が伝えられた。

私の毎日には、笑いもあります。家族と笑い、テレビで笑い・・・
でも、この虚しさは何なのでしょう。果てしなく続くこの苦い毎日。

つらい・・・

[41970]Re: また今日も - 投稿者: nishi 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 09:05:12 No.41970

だいじょうぶですか？
悪い夢はもう忘れてください。
別のものに気分をもっていけませんか？
見守っています。

[41972]Re: また今日も - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 09:25:15 No.41972

あやーやさん、おはようございます。　ぎにょるです。
今は辛い時期なのですね。　目まぐるしく変わる世間や身内の動き、眠っても残っている疲れと不安の為に、うつの脳が、辛い状況を繰り返し見せているのかもしれません。　
でも、朝が来ましたよね。　辛くても、絶望感があっても、目覚める事が出来ましたよね。　
同じように、変わらずに過ぎてゆく日常はありませんよ。
思い出してください、昨日と今日の、ちょっとした違いを。
笑える日もあれば、辛い日もある、悲しい日も、悔しい日も、楽しい日だって、思い出せばあるはずです。　これからもそうですよ。
人間は記憶する事が出来るから、過去を思い、現在を生き、未来を考える事が出来るんです。　
過去も、現在も、未来も、自分がその時感じているのは『今』なんですよ。
過ぎ去った今は「過去」。　今は「現在」だけれど、過ぎ去ってしまうもの。
そして、連なっている「過去」と「現在」が「未来」でもあるんです。
ただし未来は変えられますよ。　ジブンがここに書き込んでいる『今』は、
あやーやさんがこのレスを読む時、『過去』になっています。
あやーやさんが『今』、虚しいと感じられるなら、手を繋いで、「無理しなくて良いんだよ」と何度でも言います。　それが、ジブンにとっての『現在』です。
ＰＣを通して、『今も』背中も擦っておりますからね。　

[41978]Re: また今日も - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 10:32:10 No.41978

　あやーやさん、おはようございます。
　悪夢の不快さは、文では伝わらないほど、嫌な思いが残りますよね。
　私のカウンセラーの受け売りですが、
『夢は現実で解決できないものを解決する手段』
だそうです。

　心配事、注意しなければならならないこと、気づかなければいけなかったこと、あやーやさんの現実生活と照らし合わせて、夢から受けたメッセージに気をつけていければいいのではないでしょうか。

　かくいう私、数ヶ月前、子供が〇される夢を見て、3日寝込みました。今になってみると、「子供の安全に気を配るように」というメッセージだと思えるようになりました。
　遅刻した夢を見た後には、絶対遅刻したことがありません。（普段は遅刻魔です・・・＾＾；）
　悪いメッセージとは限りませんよ。

[41981]Re: また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 12:09:38 No.41981

nishiさん、ぎにょるさん、やまゆりさん、ありがとうございます。

＞nishiさん
そうですね。。。昨日、絵を描いたのでちょっとは気がまぎれたと思っていたのですが・・・
どうも、調子が悪いですね・・・お気遣いありがとうございます。

＞ぎにょるさん
ありがとうございます。難しいですね。
楽しいこと、嬉しいこと、あったはずなのに、今の私には何の慰めにもならない・・・
苦しいです・・・でもいつも見守って下さるとのお言葉、ありがたくいただいておきます。

＞やまゆりさん
悪夢、辛いです・・・。私は先日大事にしていた戴き物のピアスをなくしてしまい。。。
夢では、歩けなくて歩けなくて辛い中、アクセサリー屋の前で倒れ・・・辛かったです。起きてからも・・・
夢のことは医師に相談してみます。ありがとうございました。

どうしてこんなに辛いのに、歩き続けなくてはいけないのでしょうか・・・
どうしてこんなに苦しいのに、生き続けなくてはいけないのでしょうか・・・
この苦しみからどうやったら解放されるんだろう・・・

[41985]Re: また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 13:01:27 No.41985

父が実家の年始帰省から帰ってきた。

祖父からのお年玉が手渡された。

お金なんか要らないから、私を開放してほしい。私を楽にしてほしい。この苦しみを拭ってほしい。

どうしてこんなに苦しいのに生きなくてはいけないの？
こんな無意味でつまらない人生を。

苦しい。ただただ苦しい。
泣きたいけど腫れ目で食卓に行きたくないので今は我慢。

[41986]Re: また今日も - 投稿者: bloom 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 13:11:38 No.41986

あやーやさん、
こんにちは。

＞どうしてこんなに苦しいのに生きなくてはいけないの？
こんな無意味でつまらない人生を。

私も答えがでません。
同じく、ただ苦しいのみです。

お正月なのに外出する気にもなれず、ただ寝ているだけ。

[41991]Re: また今日も - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 13:51:00 No.41991

あやーやさん、雑談、読みましたか？　あやーやさんの絵、「暖かい」とか、「優しい」とか、「もっとみたい」って言う感想が沢山来ていますよ。
あなたは必要な人です。　あなたは人を癒せる力の持ち主です。
自分自身を癒す事が出来ずにいるのなら、人を癒して、癒された人の感謝や嬉しい気持ちを受け取る事で、ご自分を癒して下さい。　
そう出来れば、苦しみや辛さから、解放されると思いますよ。

[41993]Re: また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 14:14:29 No.41993

bloomさん、ぎにょるさん、ありがとうございました。
雑談、見ています。でも、皆さんへ何故かレスが返せません。
私は好きで描いただけです。皆さんからありがたいお言葉を沢山いただきました。
でも、頭の中は絶望感で一杯です・・・。

お昼の薬を飲んだか飲まなかったか忘れてしまったので、普段の半分だけ飲みました。
もうどうにでもなれと思いながら・・・。

ごめんなさい・・・。

[41994]Re: また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 14:55:38 No.41994

最後にもう一度だけ吐かせて下さい。

苦しいです。ぐるじいです。

ごめんなさい。これでしばらくは、ROMに回っておきます。

[41995]Re: また今日も - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 15:02:06 No.41995

あやーやさん、こんにちわ。
苦しい気持ち、よく解ります。
何で生きて居るのか、私も解りません。
私はただ生かされて居るだけなのかも知れないとよく考えてしまいます。
吐き出したい時は吐き出して良いと思います。
皆さん受け止めてくれますよ。
私も微力ながら、見守らせて居て下さいね。

[41999]Re: また今日も - 投稿者: あみ　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 16:24:02 No.41999

あやーやさん、はじめまして。
あみと申します。
希望が持てなくて苦しいだけの日々、辛い気持ちお察しします。
私もつい最近まで、絶望の真っ只中にいました。
朝起きた瞬間始まる絶望感、毎晩の悪夢、生きている事への疑問・・・
あやーやさんと同じです。
まるで濃い霧の中にいるかのように、すぐそばにいたはずの大切な人の存在にも、手を伸ばせばつかめたかもしれない幸せにも、全く気がつきませんでした。でも、霧が晴れるにつれて、他者からの癒しを受け取れるようになり、小さな幸せを感じることができるようになりました。
あやーやさんにも、心の中の霧が晴れる日が来ることを心からお祈りしています。
御自愛下さいませ。
見守っております。

[42008]Re: また今日も - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 17:50:22 No.42008

　あやーやさん、お体も、お気持ちもとても疲れていらっしゃるんですね。
あやーやさんの絵から優しいこころのかたなんだなあというのが分かります。

　今はゆっくりと休んでくださいね。
　
　夢の中の自分は、自分の身代わりになって、苦しい思いや、恥ずかしい思いをしてくれたのですよ。きっと。
　現実のあやーやさんは、とってもとっても大切な存在です。

　ゆっくりでいいです。また絵を見せてくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あやーやさんのファンより！

[42017]Re: また今日も - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 19:26:50 No.42017

NOPPOです。

＞この虚しさは何なのでしょう。果てしなく続くこの苦い毎日。

期間は何ともいえませんが、楽しい毎日が必ず待っています。

気持ちを折らない様に！！

[42025]Re: また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 20:08:42 No.42025

萌黄色さん、あみさん、やまゆりさん、NOPPOさん、ありがとうございます。
お一人ずつにお返しできませんが、皆さんのお気持ち、届いてきました。
ありがとうございました。まだまだ辛いですが、ちょっと踏ん張ってみます。

[42035]Re: また今日も - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 21:07:47 No.42035

あやーやさん、私へのレスありがとうございます。

あやーやさん、とても苦しんでいらっしゃるのですね。かわいそうに。あんなに優しいレスをくださった、あやーやさん、少なくとも、私はあやーやさんのお言葉で心が楽になりましたよ。あやーやさん、私にかけてくださったお優しいお言葉を、ご自分にもかけてあげてください。

あやーやさんのおかげで、今の私がいるんです。そんなすごい力を持っていらっしゃるんですよ。大丈夫。大丈夫ですよ。私へのレスを、読み返してみてください。きっと、改めてご自分のことが発見できるかもしれませんよ。

[42037]Re: また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 21:36:42 No.42037

リカさん、わざわざお辛いのに携帯から・・・ありがとうございます。
心の虚しさはとれません。でもリカさんのレスで涙が出そうになりました。

この意味不明な心の穴は一体、何なんでしょうか。いつか、解放される日が来るのでしょうか・・・。

[42042]Re: また今日も - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 22:34:05 No.42042

あやーやさん、こんばんは。
とてもお辛そうですね。
今はとにかくゆっくりなさってください。

[42043]Re: また今日も - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 22:34:23 No.42043

あやーやさん。出遅れるるです。
お辛い悪夢を見て、目覚められたのですね...。
せめて眠っている時だけでも、安心してご休養出来れば良いのに..。
朝からずっとお辛いご様子で、とても心配です。

あやーやさんはお一人ではないですからね。手を繋いでますから...。
今はあやーやさんの心の中は暗闇でも、何時かは夜が明けます。
そんな日が来ます。だから希望は捨てないで下さいね。
今夜は良い夢が見られますように...。そして快眠できますように。
そちらに獏をお送りしますね^^　悪い夢は獏に食べて貰って下さいね。
同じ空の下、お祈りしております。

[42047]Re: また今日も - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 22:56:18 No.42047

まっさん、るるさん、ありがとうございます・・・。
もう、泣きたくて、泣きたくて。辛いです。ごめんなさい。辛いです。
うわーーーーーん。辛い、辛い。何が辛いのかわかんないけど辛い。

チャットに入ってきてくれた友達の言葉。
「希望を持ちなさい」って言われちゃった。
思わず苦笑してしまいました。

[42054]Re: また今日も - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 23:28:41 No.42054

あやーやさん。大丈夫ですか？とても心配です。
頓服はお持ちですか？もしあるなら、服用してみて下さいね。
それとホットミルクにお砂糖を入れ飲んでみて下さいね。
少しだけ落ち着くかと思いますので...。

泣きたい時は思いっきり大きな声で泣いて下さい。
泣きたいのに泣けない時は、泣けそうな題材を探してでも、
泣いてしまいましょう。泣きたいだけ泣くと少し落ち着きますよ、きっと。
涙には浄化作用がありますから...。
あと辛い時には、こちらで吐き出して下さいね。
ﾚｽなんて不要です。規制範囲内で、思いの丈を吐き出しちゃいましょう。
皆さんが受止めて下さいますよ。

最後に、今夜お眠りになる前にもし出来るならば、「足湯」をなさっては？
洗面器やバケツでいいので、熱めのお湯を入れて、10分～20分程、
ゆっくりと足を浸してみて下さい。お好きなアロマエキスがあれば、
お湯に入れても良いと思います。きっと少し気持ち良くなれますよ^^
足湯をする事により、体が温まりますので、眠りが深くなります。
熟睡できれば、悪夢も見ずに快眠できるかもしれませんので...。

どうか少しでも早く、あやーやさんのお心が穏やかになります様に..。

[42089]Re: また今日も - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 02:49:53 No.42089

あやーやさん、お辛そうですね。
夢も『力』が無いと、見られないそうですよ。

私も最近、夢を見るようになりました。
最近の夢では、水の中で戦って、傷付きながら○んでいく夢です。
詳しくカウンセラーさんに報告すると、良い方向に向かっているようでした。

あやーやさんの心に、早く平安が訪れますように、お祈りします。

[42094]Re: また今日も - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 04:30:21 No.42094

あやーやさん、おはようございます。
かなり大遅刻してしまった響です。

あやーやさんのおかげで自分の苦しさから救われました(雑談を見ていただけると分かってくださると思いますが)

泣きたいのに泣けないのですか？ご自分のお気持ちを押しCENSOREDしまっているのでしょうか。
我慢されることがあやーやさんに、沁みこんでしまっているのかもしれないですね。

るるさんが仰ったように、思い切り泣けたらすっきりできると思うのですが・・。

上手く言葉が出てこなくてごめんなさい。
あやーやさんのお心が少しでも楽になれますように・・。

[41873]アモキサン - 投稿者: シリウス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 13:39:38 No.41873

あけましておめでとうございます。

自然に体が動くのに閉口してアモキサンを３錠から１錠に変えました。先生にお話しないでの変更です。おかげで体が動かなくなりました。精神的には変化はありません。アモキサンを３錠も何ヶ月も飲んだので中毒になったのでしょうか。自分の意志に関係せず体が動くに勝るつらさはありません。

[41879]Re: アモキサン - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 14:44:57 No.41879

　中毒、というのはないはずですが、副作用、もしくは効き過ぎの可能性はありますね。アモキサンは私も飲んでいますが、基本的にセロトニンだけでなくノルアドレナリンにも作用しますので、活性化を上げる作用が強めの薬ですから。それから、一応この薬、劇薬指定です。慎重な取り扱いが必要な薬です。
　休日中のことですので医師に相談できないのがつらい所ですが、完全断薬でなく一錠（単位量何ミリグラムのですか？）を残しているのはぎりぎりの賢明な判断かも知れません。それで様子を見て落ち込むようなら二錠（朝・晩）にもどすとか。
　でも、作用時間と有効成分血中濃度の問題があるので、１日２日経つうちに、変化があるかも知れません。
　休み明け病院があいたら即日主治医に相談してみて下さいね。
　ちょっとでも様子がおかしな感じがしたら、それ以前でも夜間救急などに駆け込むこともためらわないで下さい。

[41881]Re: アモキサン - 投稿者: シリウス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 15:29:35 No.41881

レスありがとうございます。体が動くのに耐えかねてアモキサンを減らしたのですが、今のところ悪い変化は見られません。今の血中濃度がどれくらいなのか分かりませんが落ち込むようなら２錠に増やそうかと思っています。
ご丁寧にありがとうございます。

[41897]Re: アモキサン - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 19:40:12 No.41897

NOPPOです。

自分勝手な減薬は反対です。

医師と話をして、医師の指示に従ってください。

[42092]Re: アモキサン - 投稿者: シリウス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 03:59:14 No.42092

自分勝手とはなんだ。
アモキサンの増減はある程度私に任されているのだ。

[42093]Re: アモキサン - 投稿者: 葵　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 04:15:08 No.42093

シリウス様

はじめまして、葵と申します。鬱暦は約５年ほどです。私も、彼氏に『こん
なに薬を飲んでいるのに～』と言われたのがショックで無理に薬を減らしま
した。私の医師は、かなり私を信頼してくれていて、薬のことも少量増やし
たり減らしたりは、自由にさせてもらえています。
でも、私は、無理やり減らした結果、鬱はかなり悪化しました。
カウンセラーに後で言われました。『病気が治って薬を減らすのであって、
薬を減らしたからと言って病気が治るわけではないんだ。』と当たり前のこ
とだったけど、私は焦っていて、治したくて薬を飲みたくなくて、普通の生
活に戻りたくて、減らしました。私はお飲みになっているお薬はわかりませ
んが、３錠を１錠まで減らすのは、危険かも知れないと思います。具合を見
られて、２錠に増やされるのもいいかと思います。
『薬』は怖くて、この状態なのだから減らそうとか、いまは安定しているか
らとか、自分で思って私も色々しましたが、やっぱり、医師と話すことも大
切かな～と思います。後、焦らないことも。私は、今、弱っているので、
素直にお薬に頼っています。シリウス様の状態が、良くなられることを、心
より祈っております。

[42091]母の死 - 投稿者: シリウス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 03:43:39 No.42091

あと何年生きるか分かりませんが、
早くCENSOREDです。
希望のない将来、に耐えかねて生きることが出来ません。
母が亡くなって５年がたちますがいまだに引きずっています。
家には母の思い出がいっぱいあります。
そうしたひとつひとつが母との思い出を思い起こさせていくのです。
そうした現在形の過去が私をこの世から引き離そうとするのです。
このまま仕事も何にもしなくても生きていけます。でも結婚はしたいです。
でも彼女と別れたばかりで、別れる際のお互いの傷つけあいが心をえぐっています。優しすぎたあなたへ、などと言う別れのメールを送ってきました。
またこんなことを繰り返すのはたくさんだし、結婚も出来ないかもしれない。
母の最期の姿が目に焼き付いているので忘れようとしても忘れられません。
ああやって人は死んでいくのかと考えると生きる希望がありません。
私が結婚しないで、死んでいったら親戚に迷惑がかかるでしょう。
でもそれは承知の上です。もう結婚はいいし、一人で静かに生きて生きたいです。

[41933]おめでとうございます - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 00:01:44 No.41933

みなさん、明けましておめでとうございます！
とりあえずみんなで年越せましたね(^_^)
それだけでも十分だなって思ったりしてます。

それでも胸に大きな穴が開いたままで…。
家にいることに疲れてしまいました。
だって母や父と話をしてなきゃいけないから。
面白くないテレビの前で笑ってなきゃいけないから。
お正月ってこんなものだったっけ？
って感じです。

ともかく今は誰も信じられないのに、出してない友達から来た年賀状には「私はずっと友達だから！」って書いてある。去年のつながりで来た年賀状もある。

もうともかく新年早々うつうつです。学校の課題もやらなきゃいけないし…。
でもどれも「私が」やりたいことではないんですよね。

初ぐちでした！すみません！

[41935]Re: おめでとうございます - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 00:08:27 No.41935

Leefさん、あけましておめでとうございます。
何かと周りが騒がしいこの時期は、ちょっと辛いですよね。
今少し波が来ている状態でしたら、ご両親との会話は必要最低限にして、
ご自分をゆっくりご休養させてあげられる時間を持たれてみては
如何でしょうか？ご事情をお話しになれば、ご両親も判って下さるのでは？

年賀状や課題も落ち気味の時には厳しいですよね。
焦らず、ゆっくりﾏｲﾍﾟｰｽでお過ごしになられるのが良いと思います。
それがこの病と共存していくコツだと私は思いますよ。
お辛い時はこちらで遠慮なく吐き出して下さいね。
Leefさんはお一人ではないのですから...。お体ご自愛下さいね^^

[41939]Re: おめでとうございます - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 00:28:15 No.41939

Ｌｅｅｆさん、はじめまして。　ぎにょると申します。
ジブンにも来ましたよ。　「旅行に招待するから来てね」って。
面倒で、うちのねこにゃんに与えたら、ガジガジしてくれました＾＾；
家族とは離れて帰郷もせず、来ないで欲しい事を、弟に伝えてもらいました。

正月番組って、イベントみたいに「あぁ、今年も同じだ」って安心するような作りになってるんですよね。　だから、うつでなくても飽きちゃうんですよ。　
この際「課題があるから」って一人のスペースを確保してみませんか？
無理に手を付け無くても良いんですよ。　うつが「やる気」を隠しているんですから。　あまり焦らないで下さいね。　
あの、いつもの、素敵な詩を書いてみる気はありませんか？　
暖かくて、繊細な詩・・・ジブンは素敵だと思いますよ。

[42069]Re: おめでとうございます - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 00:44:31 No.42069

るるさん、この間は詩へのコメントありがとうございました。ちょっと見逃してたのでこんな遅れたレスですみません。いつもありがとうございます。今年もよろしくお願いします。
この病気の悪いところは必要以上に孤独に敏感になってしまうところですね。ここのこと支えにして、今年はマイペースが守れたらと思うのですが…ι

ぎにょるさん、はじめましてv
いいですね、飼いネコさんにがじがじ。私も飼ってるウズラに踏んでもらえばよかったかも。（いや、でもありがたい年賀状なんだから。。。）
私の場合「一人の」とか「個人で」とかが難しいんですよね。なんでかっていいますと、自分と他人の境界線が薄くて、常に他人に依存してる状態だからです。チャイルドを抱えるってそういうことだから仕方ないんですけどね。
詩を読んでくれる人がいるってすごく嬉しいことなんですが、今は人間不信・世界不信ぎみなので書けません(^_^;)
年末に母と対峙したのが尾を引いてしまっています。
まあ、なんとかやりくりしていきま～す。

[42078]Re: おめでとうございます - 投稿者: 葵　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 01:18:46 No.42078

はじまして、葵と申します。Leefさんの気持ちは、
私がずっと、家にいて感じないように、してきたこの何十年間
の気持ちととても似ています。なので、レスをしたくなりました。
私は、今年の大晦日に、やってきて、お正月まで泊まる予定だっ
た親に、初めて、正直に今の状態を話しました。今、本当にヤバ
くて、もう、外にも出れないは、苦しくて急な恐怖に襲われるは、
妹の結婚式で、すべてを出し切った為に、私は完全に弱ってしま
ったから。何もいわず、去ってしまうよりも、私がしなければい
けないのは生き残ることだから。泣きながら、謝りながら、親に
正直にもう無理なのだと、誰とも正直な自分の姿で会うことが
出来ないけれど、一番酷いのは、両親なのだと、昔の恐怖がよみ
がえってきてどんなにきつくても、自分を演じてしまうのだと。
だから、来てもらって申し訳ないのだけれど、こんなことを言
う立場でもないのだけれど、私は、生き残ることの方が大切だと
思うから、失礼なのをとても承知で言わせて下さいと。初めて
言えました。ここにくるまで、色んな事がありました。だから、
私みたいになる前に、なんとか、解決できたらいいな～と願います。
大切なのは、やっぱり生き抜くことだから。私は、今年になって、
まだ誰とも口を聞いてないことに気が付きました。
『少しぐらい自分が我慢すれば、済むことだから。』を減らそう
と思っています。家にいるときは、きつくてたまらない時は、何
か理由をつけて、自分の部屋にこもっていました。確かに年賀状
って、鬱になって5年ぶりに書いたのだけど、着た分は、（着て
いればですが）まだ取りにもいってなく、下のポストの入ったま
まです。今までは考えられなかったけど、こんな日々でも自分が
許してあげることが出来たら、楽になれるのだと知りました。

自分を大切にしてあげること、休ませてあげることって、大切な
んだな～とその仕方もわからなかった私は思っています。
どうぞご自愛下さいませ。

[42085]Re: おめでとうございます - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 01:39:48 No.42085

Leefさん、こんばんは。
年末にお母様と対峙されてしまったのですね...。
う～ん、それは確かに辛いかもしれませんね。
どうか今はご自分を一番大切にして、Leefさんのお心が
少しでも安らぐ様にお過ごしになられて下さいね。
そして苦しい時には、こちらに来て吐き出して下さいね。見守ってます^^

[42072]3元日はいそがしい - 投稿者: 猪塚　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 00:55:26 No.42072

元日には初詣、近くの神社による早速お参りにいきました。
朝、のんびり起きて、さてと、神宮に人混雑していること分かっていながら、
いきました。
人とはなすことが無いから何とかクリアできました。
夜には薬飲んでしまって、いい初夢は見られませんでした。
きょうはまた、親戚の新年会でした。話す内容が｢パチンコ」
「おいざかや」の話が多くて、そのばにははいれませんでした。
私は私のよいように時間をすごしたら、イライラ、落ち込みが出ず一安心しています。
でも、きょうも、新年のご挨拶させに行くんですよ。
自分がゆっくり出来るじかんがほしくなってます。
このまま、調子がよくいくとはかぎらないから、ゆっくり、のんびりしたいです。

[42082]Re: 3元日はいそがしい - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 01:34:49 No.42082

猪塚さん、はじめまして。るると申します。
元旦の初詣、お疲れ様でした<(_ _)>
人込みで寒い中、きちんとお参りできて、良かったですね！
そして夜の新年会も何とかクリアできたとの事。
自分の事の様にとても嬉しいです(^^)
とても頑張りましたね。凄い事ですよ～。
どうか頑張られたご自身を沢山褒めて、そして労わってあげて下さいね^^

本日も新年のご挨拶でお忙しいご様子。
どうかご体調と良くご相談して、無理だと思ったら、
頑張り過ぎずに、適当な理由でパスしてみて下さいね。（無理かしら？）
今が一番大切な時だと思います。少しでもご休養が取れる時は、
ゆっくりとされて、お体ご自愛下さいね^^

[41912]喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 22:16:34 No.41912

さっき、ウィーンニューイヤーコンサートをちらっと
見てました。私はクラシック音楽が好きで、たまに
Ｎ響アワーを見たりするんですけど、少しだけ
気持ちがやわらいでいくのを感じました。
音楽っていいですね。ポップスも好きだけど、
ウィーンは一度行ったことがあるのでなつかしく
なりました。
あぁ、早くこの病気を治して、好きな国を旅したい。

ここのところ、毎日亡き父の生前の話を毎日しています。
初めて聞く話もあり、父はかわいそうな人だった
なぁ・・・と感じました。

父の人生は父の人生なのですが、自分のことのよう
に辛く感じました。まだ、涙は出ますが、少しずつ
おさまってると思います。薬が効いてるからかもしれ
ません。

私を支え続けてくださったみなさま、ありがとうご
ざいます。いましばらく、力をお借りします。

[41919]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 22:59:48 No.41919

落ち着いてきたと思っていたのに、急に不安に
おそわれて、今、頓服薬を飲みました。

どうして、私は平気、大丈夫、と明るい自分を
演じてしまうのでしょう。

辛いなら、辛いと言えばいいのに、言えないのです。

みなさんはどうですか？
今日も眠れないかもしれません。
昨日の睡眠時間は２時間でした。
このままでは体がもたないとわかってはいるけど・・・。

大好きな読書も２，３行読むのがやっと・・・。
新聞も読めません。頭が活字を受け入れてくれない
んです。

ほんとに、しんどい。

どうすればいいの？

[41920]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 23:00:58 No.41920

＠えみさん、こんばんは。
お父様がご逝去されてから、ご心労続きで心配です。
クラッシックの音楽で心が少しでも穏やかになれるのであれば、
ぜひご自宅でもお聞きになられて下さい。

大切な方をえ亡くす喪失感は私も経験がありますが、時間が何よりの
特効薬だと思います。それまでは、少しでもお心が安らぐ事をなさり、
自分への癒しの時間を作ってあげて下さい。
そして泣きたい時には声を上げて泣きましょう？
涙が枯れるまで泣いて、心を浄化してあげて下さい。

これだけ＠えみさんがお父様の事を毎日想っていらっしゃるんです。
きっと近くにまだいらっしゃるお父様にもそのお気持ちは届いていると
思いますよ。私で宜しければ、微力ですが、何時でもお力をお貸しします。
どうかお体ご自愛下さいね。見守らせて頂いてますね。

[41925]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 23:28:35 No.41925

＠えみさん、入れ違いになってしまった様ですね...。
昨日の睡眠時間が２時間ですか。とても心配です。
眠れないのはとても辛いですよね。
今夜は就寝前に足湯をなさってみては如何でしょうか？

やり方は簡単ですよ。
洗面器やバケツでも良いので、熱めのお湯を入れて、
１０分～２０分程、足を浸してみて下さい。
もしお気に入りのアロマエキスなどがあれば、このお湯に入れても
みても良いと思います。好きな音楽を聴きながらや、
ホットミルクやハーブティーを飲みながらでも良いので、
ゆったりとしながら行って下さいね。

私はどうしても眠れない時、この方法を行ってます。
宜しければ、一度試してみて下さいね。
どうか＠えみさんが、今夜は快眠出来ます様に...。

[41928]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 23:35:48 No.41928

るるさん、ありがとう。
あんなにひどい父だったのに、涙はとまりません。
父が哀れなのか自分が哀れなのか両方なのか・・・。

音楽もテレビも久しぶりに見ました。番組が終わった
らすぐに消しましたけど。やっぱり、まだ、しんどい
みたいです。

心の中にポッカリと穴が開いたよう・・・、とよく
表現される方がいらっしゃいますが、今の私はまさに
それです。母も気丈に振舞っていますが、けっして
平気ではないと思います。だから、母の辛そうな
姿を見るほうが辛くて無理に明るい自分を演じて
しまいます。母の辛そうにしている姿を見るほうが
私はしんどいからです。

父は施設にずっと入っていて、弟と私に会いたがってい
たというのに会いにも行ってやらなかった。

こんな思いをすることを予測していたから一生懸命
父に会いにいこうとして車の運転の練習をしてたん
です。(わたしはまだ免許をとって一年ほどで父の
いた施設は少し不便なとこだったんです。)
車の運転に自信がついたら、父に会いに行けるような
気がして・・・。でも、間に合わなかった。
父の体力がもちませんでした。
悔やんでも悔やんでももう遅いです。

でも、これを乗り越えていくしかないんですよね。
弟の問題もあります。
私に乗り越えられるだろうか・・・。
その答えは誰にもわからないことですよね。

るるさん、どうか私がこわれてしまわないよう、
見守っていてください。お力を貸してください。

母といる時は気丈に振舞っていても、一人になると
ダメ・・・。
私は本当は弱い人間なんです。
強がっているだけ・・・・。
まだまだ時間がかかりそうです。

[41931]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 23:55:24 No.41931

るるさん、
さっき足湯をしてみました。
気持ちよかったです。
これで、少しは眠れるかな？
気持ちを落ち着かせて、よおく暖まってから
お布団に入ろうと思います。

[41934]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 00:02:05 No.41934

＠えみさん。弱くっていいんですよ。
人間は元々弱い生き物なんだと思います。
一人では生きられないんです。誰かの支えが必要なんです。
きっとそれはどんな人でも同じだと思いますよ。

お母様を思って、気丈に振舞っていらっしゃる＠えみさんは、
とても凄いと思います。頑張っていらっしゃいます。
だから、一人の時はせめてご自分を解放してあげましょう。
でも本当はお母様の前でも、「辛いよ」って言えればいいのに..。
と思っています。お母様ももしかしたら、＠えみさんにそう言って
貰った方が一緒に泣いたり、色々とお話が出来て良いのかもしれませんよ？
（...ご気分を害されたら、申し訳ございません<(_ _)>）

誰かを失う哀しみは、何度経験しても慣れる事はありません...。
＠えみさんはお父様に会えなかったご自分を責めていらっしゃいますが、
そんな事はありません。悔いの残らない別れは存在しないと思います。
その方が生きていらっしゃる時には気が付かなかった事が、
喪った時に始めて気が付く事もあるのですから、きっと「まだまだ..」
ってｴﾝﾄﾞﾚｽで人って思い続けるのではないでしょうか？

私が小さい頃から、ずっと心の中で呟いていた言葉があります。
「生きて行くという事は、時には人の死をも乗り越えねばならないと
いう事。だからこそ、生きるという事は、時には何よりも辛いのだ」
この言葉は何時の頃からか、私の心の中に息づいてました。

＠えみさんは、今がこの言葉の時なのだと思います。
今はとても苦しいでしょう。
たった一人のお父様を失ったのですから、当然だと思います。
ですが、それも何時かは過ぎ行く月日が癒してくれます。
経験者が言うのですから、間違いないですよ。
今はこちらで存分に吐き出して下さいね。
例えﾚｽできない時でも、何時でも見守っていますから...。
少しでも＠えみさんのお心が穏やかになられますように祈ってます。

[41942]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 00:51:08 No.41942

るるさん、ありがとう！！
今はこう書くのが精一杯です。
あいかわらず、眠りは訪れてはくれません。
眠れたららくなのになぁ・・・。

大好きな読書もつらいし、テレビも見られないから
この、寝るまでの時間がたまらなく、苦痛です。

寝なきゃ、寝なきゃ、と思ってるわけじゃないけど、
眠りたいよぉ・・・と思ってるだけなんだけど。

薬で頭はぼぉっとしてるんです。
だけど、眠りが訪れてくれない。
だからここにはきださずにはいられなくなって
しまって・・・。

私の部屋は北側にあって寒いせいもあるのでしょうが・・・。
それにしても、なぜ？と思います。

[41945]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 01:09:25 No.41945

きたいのに、泣けない。

父のことを考えると、胸がいっぱいになります。

弟のことも気になります。

うつのせいとはわかっててもつらい！

[41946]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 01:13:04 No.41946

早く明日が来て！！

[41949]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 01:48:51 No.41949

＠えみさん、大丈夫ですか？
やはり眠れない様ですね...。
そして泣きたいのに、泣けないのですね。
それは、とても辛いですよね。。
まずは深呼吸してみて下さい。
そして出来れば、ホットミルクに蜂蜜かお砂糖を入れて、
飲んでみては如何でしょうか？
無理に眠ろうとしないで、眠気が来るのを待ちましょう。
少しでも＠えみさんのお心が軽くなりますように...。
そして眠れますように...。手を繋いでますからね。

[41957]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 04:56:03 No.41957

＠えみさんおはようございます。響です。

大丈夫ですか？バタバタしていたので、気づくのが遅くなってしまってすみません。
＠えみさんが眠れているといいのですが・・・。

るるさんがいろいろ仰って下さってるので良かったです。
＠えみさんがこんなにも毎日お父様を想っているのですから、
お父様に届かないわけないですよね。
るるさんが書いて下さっている事私も同じように思います。

＠えみさん私もいつでも支えております。
見守っております。＠えみさんは一人ではないですからね・・・。

[41961]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 06:19:43 No.41961

るるさん、何度も何度も、ありがとうございます。

最近、普通にお布団の中で寝られなくなりました。

ふわふわしたものの上とか暖かいところとか、
そんなところでないと眠気が訪れてくれないのです。

それはココアとかを飲んでもダメです。

それだけ不安感が強いということなのかな？

病休前もそんな感じで、父の死までは治っていた
のに・・・。

るるさん、手を繋いでくださってありがとう。
おかげで少し眠ることができました。

寒い薄暗い日はキライ。真っ暗な夜もキライです。
そのうち、こんな気持ちも薄れていくのでしょう
けど・・・。

でも、父を失った悲しみは・・・・・。

[41962]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 06:27:28 No.41962

響さん、いつも支えてくださってありがとう。

４時間ほどは眠れました。

るるさんのおかげです。

私の想い、父に届いているでしょうか。

父の写真に語りかけては自分のしてきたことを
自問自答しています。弟を救ってあげて・・・、
と。会いに行ってやらなかった私を許してね、
と・・・。

この気持ちがあの世の父に届いているといいけど、
変わりものの父のこと、あの世でも悪態をついてる
かもしれません(笑)

本当に台風のような人でした。
人を振り回すだけ振り回して、逝くときはあっけなく
って・・・。

もっと素直になれてたらよかったのに・・・。
私も父も・・・・。

[41979]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 10:58:28 No.41979

　＠えみさん、おはようございます。
　眠れない夜に、何も声をかけられなくて申し訳ありませんでした。

　私の父は、なくなる数ヶ月前、書きなぐった遺書を、私に送ってきました。
　
　私は、またかと無視しました。もう、父を支えるのは限界で、父の名前を聞くのも見るのも嫌でした。
　唯一、いままで、居場所が分からなかったために、新しい住所を書きとめておきました。
　その後、父に、今の生活を考え直すように、こころをこめて手紙を書きましたが、それを父は皮肉としか取りませんでした。

　もっともっと・・・そうやろうと思えば、どんな方法もあったでしょうね。
　でも、果たして、他の方法で救えたと言えるだろうか。

　＠えみさんにとって、あの時取った行動が精一杯だったのです。
　きっと、一番後悔されているのは、亡くなったお父様なのでしょう。

　私の父の通夜の晩、霊感のあるいとこが、私たちの滞在していた親戚の家で、父を見たそうです。いつもの格好で、いつものように、くつろいでＴＶの方を見ていたんだそうです。
　それを聞いて、『ああ、私の記憶に残る優しい父になって穏やかに戻ってきたんだ・・』と思い、それでようやく心が落ち着きました。

　＠えみさんのお父様もそうであって、今は苦しさから抜け出して、＠えみさんの様子を「辛い思いをさせてごめんね」とみていらっしゃるように・・、私は考えます。

　辛くて、悲しいのは、人として当たり前のことです。空虚感があるのは、その人の存在が大切だったからこそ。ただ、ご自分があの時こうしていれば・・・と責める事だけは少なくしていってくださいね。

　仏壇に向かって、未だに（今になってやっと？）文句をいっているやまゆりでした。

[42018]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 19:35:37 No.42018

NOPPOです。

ずっと楽な楽しい人生なんてありません。
水戸黄門じゃないけれど『人生楽ありゃ苦もあるさ』です。

結局は人間はみんな人生の苦楽を平均すればみんな同じだと言います。

今年は、好きな国に旅行に行きましょうよ。

きっと。

[42021]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 19:52:36 No.42021

＠えみさん、こんばんわ。
私は親しい人達の死というものが、どんなものなのか、私はその様な経験が無いので何と声を掛けて良いものか解りません。。。
お父様の御冥福をお祈り致します。

少しは眠れた様で安心しました。
人間は早かれ遅かれ何時かは死んでしまうもので、それには多くの人の悲しみが伴うと思います。
えみさんは、後悔しているのかも知れませんが、お父様はえみさんの事を責めたりしていないと思うし、えみさんにそんな思いを残して天国へ行ったのでは無いと思います。

だから自分を責めたりしないで下さい。
まだ、沢山やる事が有るようですが、くれぐれも無理し過ぎ無い様にして下さいね。
えみさんの心と身体が一番ですから。。。

[42057]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 23:35:08 No.42057

やまゆりさん、やまゆりさんのレスを見て涙が出て
きました。私は以前、父が私と弟と母と今の家で
当たり前のように一緒に暮らしている夢を見て
何度もうなされました。父を受け入れられなかった
からでしょう。
なのに、現実に、父の死を突きつけられるとこんなに
も苦しい。
父は私たちと暮らしたいと何度も母に言っていたそう
です。ですが、私たちはそれを拒絶しつづけました。

子どもの頃のように、父に振り回されるのが容易に
想像できたからです。それなのに、本当に死んだ父
を見ると涙が止まらなかった。

やまゆりさんのお父様のように、私の父もこの家で
優しい父に戻って見守ってくれてるのでしょうか。

今はまだまだ、苦しい。弟のことも心配です。
薬にすがってこの板と友達に支えられてやっと
立っている状態です。本当は。

苦しく、後悔にさいなまれています。今はまだ・・・。

[42060]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 23:45:07 No.42060

ＮＯＰＰＯさん、ありがとう。

そうですね。人生は苦も楽もある。楽だけの人生
なんてない。

毎日父にお経をあげながら、意味は分からないなり
にお経の中に書かれている言葉に救いを求めていま
す。私自身は不信心者で宗教には全く関心を持って
いなかったのですが、毎日死者にお経をあげると
いうことは生きている人間のためなのでは、と
最近思うようになりました。

生きていた時は拒絶しつづけていて、今度は
亡くなってしまってから、また、苦しんでいる。

一体私はどうしていたら、満足だったの？と
自問自答しています。

本当に、今年は好きな国に行けたらいいな。

[42062]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 23:58:28 No.42062

萌黄色さん、ありがとう。

肉親の死がこんなに苦しいものだとは、知りません
でした。それも、生きていた間、拒絶していた父の
死なのに・・・・。

本当に自分がわかりません。

死ぬってどういうことなのでしょうね。

冷たくなった父に触れて、あぁ、本当に父は死んで
しまったのだと、何度も自分に言い聞かせました。
そこから逃げたり、目をそらしたりしたら、私は
もっと後悔するような気がして・・・。

悲しみは時とともにいつかうすれていくとよく言われ
ます。その時がたつ間の苦しさは言葉にできません。
けっして、仲の良い親子じゃなかったのにもかかわ
らず・・・。「父が死んだ」と聞かされた時のあの
瞬間は決して忘れないでしょう。

私もいつか死ぬときがきます。
誰しも不老不死の人間なんていない。
肉親の死も誰でも経験することです。
ですが、辛いことには変わりません。
私は自分が狂ってしまうのではないかと思いました。
今でこそこうしてレスできるまでになりましたが・・・。

わたしの心と身体を心配してくださってありがとう。

少しずつ、時が回復してくれることでしょう。
私にはたくさんの時間が必要です。
まだまだ、たくさんの時間が・・・・。

[42067]Re: 喪中につき新年の挨拶は・・・ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/03(Mon) 00:38:59 No.42067

＠えみさん、こんばんは。
昨夜は、少しでも眠れた様で、安心致しました。
心に空いた穴は、まだまだ塞がらないでしょうが、
今はご自分のお体を少しでも労わってあげて下さいね。

お経とは、そうですね。
逝かれた方への供養と共に、残された者の為にも存在するのだと思います。
そうする事で、少しでも残された者の後悔の念を
和らげる意味合いもあるのでしょう。
無心で唱える事により、少しずつ心の整理を付ける為にあるのかも
しれないですね....。その辺りは、仏教校卒なのに、教わってませんが、
人が生きて行く為に時には大いなる力を持った未知なる者からの「救い」
を必要だとしているからではないかと私は思いますよ。
古くから慣習には、それなりの意義があるのでしょう。

悔いのない人生をまっとう出来る人は少ないと思います。
ただ悔いの少ない人生を生きて行く事は出来ると思います。
でもその事に気が付くのは、何かを失った時に始めて判る事なのでは？

もし＠えみさんが別の道を選択されていたとしたら、
今回の様に後悔しなかったでしょうか？
いいえ、きっと何かしら後悔なさり、自責の念に捉われていたでしょう。
＠えみさんはその時出来る、最善の方法を選択されたのだと思います。
どうかご自分を責めすぎないで下さいね。
哀しみは尽きる事がないでしょう。
お母様や弟さんの事もご心配でしょう。
でも、私は今生きている＠えみさんご自身が一番心配です。
きっとお父様に、＠えみさんの思いは痛い程、伝わっていると思いますよ。
今夜も少しでもお眠りになられます様、お祈りしております。。

[41851]新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 03:36:29 No.41851

皆様、昨年は、大変お世話になりました。どうぞ、今年もよろしくお願いいたします。
1月2日に、主人の母の家に年始の挨拶に行くことになりました。すんごい、ゆうつです。
悪い人ではないのですが、以前、飲み屋に行ったとき、私がお手洗いに行っている間に、私が飲んでいるものと同じのを頼んで、私の半分くらい飲んでいたグラスに、勝手に継ぎ足して、全然知らない顔をしているのを、後から聞いて、唖然としてしまったことがあるのです。
あー、ゆううつです。辛いです。なんにもしたくありません。眠るのも、眠剤を飲まないといけないので、眠る気にもなれません。
はー、苦しいです。すみません、こんなこと書き込んでしまって。喪中なので気を付けないといけないし。すみません。

[41853]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 03:47:30 No.41853

赤名リカさん、リカさんと呼んでいいですか？

眠れないんですね。

喪中なのも私と一緒ですね。！

お互いつらいですね。

私は年始のあいさつはしなくていいので気楽ですが。

母はスーパーでパートをしてるので、年末も年始も
関係ありません。

弟は自分の殻にとじこもってしまってるし、話相手
が家におりません。

苦痛です。

こんなスレしてごめんなさい。

私の父が死んだ時、心のこもったレスをくださたこと
忘れません。気持ちの整理はまだまだ時間はかかる
けれど・・・。弟のこともあるし・・・。

でも,私は一人じゃない、こちらのみなさんがついて
いてくださる、そう思って、頑張ってます。

[41856]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 04:03:07 No.41856

りかさんへ

昨年はお辛そうでしたね。。　その後、お体の具合はいかがですか？
ずっとＲＯＭして心配は致しておりましたが、私も沈んでいて。。。

眠れないですか・・　私もです（苦っ）
今年は、なるべくゆっくりと行けると良いですよね。。

短文、乱文、変なレスですみません（汗）
今後も、どうぞよろしくお願い致します。。。

[41858]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 04:20:16 No.41858

リカさん、こんばんは。
憂うつな気持ちが伝わってきます。とにかく、深呼吸しましょう。
何もできませんが、手を握っています。眠れるまで、見守っています。
リカさんに、心地良い眠りが訪れますように、お祈りします。

[41862]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 08:13:40 No.41862

リカさん、絵理です。

出遅れてすみません。
年始の挨拶はとてもつらいですよね。
私も気が重くなります。
少しは眠れましたでしょうか？

リカさんの心が少しでも安らぐようにお祈りしております。
今年もよろしくお願いいたします。

[41867]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 09:41:13 No.41867

　私も、あと１時間後、子どもを連れて夫の実家へ向かいます。
　義母は近隣で最強の「強烈な自我」の持ち主です。義父は、そういう義母に話を聴いてもらえないので、ヨメの私をつかまえて、ぐじゃぐじゃした話をとめどなくします。とても古い慣習に生きている農家の人なので、勤め人の私たち夫婦としては話がかみ合わないのですが、なんとかにこにこあわせなくては。
　子ども達ももう、新感覚な時代を生きているので年寄りとは会話の接点がなく、子どもが場つなぎになることもありません。
　やっぱりとてもしんどいことになりそうです。頓服を飲んで立ち向かうほかないですね。
　私もこういうつきあいは気が重いです。リカさんの気持分かりますよー。少しでも「あたりさわりなく」過ごせるように、気が楽に持てるように祈っています。

[41877]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 14:29:23 No.41877

@えみさん、sueさん、矢車草さん、絵理さん、あるとさん、レスありがとうございます。
昨日よりは、少し落ち着きました。私は他の姉妹みたいに、うまくたち振る舞うことができないので、自分でもそんな自分が大っ嫌いです。
今日は外出しない、と主人に言われました。気分転換したいのに・・・。
みなさんは、どんな元旦をお過ごしなのでしょうか。楽しい一日になるといいですね。

[42006]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 17:44:07 No.42006

今日、主人の母の家に行くことになっていたんですが、起きると、またあの腹痛・胃がして、転げ回るほど痛くて、バナナ食べて鎮痛剤を飲んで眠っていました。

その間に、主人が義母に電話してくれて、胃カメラのんだこととかも話して、行かなくてよくなりました。
義母には申し訳ないのですが、すごく心救われました。今でも、少し痛みますよかった。本当によかった。また、お誘いが近々あるとおもいますので、罪悪感を、なんとか吹き飛ばしたいです。

[42007]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 17:49:42 No.42007

リカさん、大丈夫でしょうか？胃カメラとあれば、お義母さんもお許しになりますよ＾＾。私も、今回は祖父母の家への帰省は遠慮しましたが、ただ家にいるだけでもこんなに墜落寸前になってしまったので、行かなくてよかったかな・・・と思っています。リカさんは、うつ病だけでなく身体の調子も今はよくないのですから、罪悪感より何より、まずはその痛みが晴れてくれるよう、出来る限りのお休みをとられてくださいね・・・。お祈りしております。

[42029]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 20:25:15 No.42029

リカさん、こんばんわ。
胃痛の方は大丈夫でしょうか？
精神的なものなのかは解りませんが、身体の調子もあまり良くないみたいで心配です。
きっと頑張り過ぎてしまったんですね。
早く良くなります様に遠くからですが見守らせて下さいね。
どうかゆっくり休養してください。

[42030]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 20:35:55 No.42030

あやーやさん、レスありがとうございます。そうですよね、胃カメラと言えば許してくれますよね。罪悪感、持たなくていいんですね。

あやーやさんにそう言っていただいて、胸がほっとしました。ありがとうございます。元気なふりも、よく手伝う嫁でもなくて、ふりをしなくて済んで、本当によかったです。精神的に相当の負担ですものね。

あやーやさん、ありがとうございます。心から感謝いたします。どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。

[42032]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 20:42:55 No.42032

あやーやさん、レスありがとうございます。

そうですね、胃カメラと聞けば、納得していただけますよね。罪悪感も、持たなくていいんですね。

あやーやさんに、そう言っていただいて、胸がほっとしました。ありがとうございます。

どうぞ、これからもよろしくお願いいたします。

[42039]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 22:06:14 No.42039

リカさん、こんばんは。
お義母様へのご訪問、見送られて正解だったと思いますよ。
こんなにも色々とあって、心身共お疲れの中、
気疲れするところへ行かれては、きっともっと落ちてしまった事でしょう。
病気の時は、無理をしなくていいんです。
何時か元気になった時に少しずつ恩返しをして行けばいいと思います。
だから罪悪感なんて持たないで下さいね。

それよりも胃痛は治まりましたか？
胃痛はとても辛いですよね..。私も胃痛持ちなので、お気持ち判ります。
ミルク等の乳製品は胃に保護膜を作って守ってくれますよ。
どうか消化の良いものを少しでも良いので
召し上がって、ゆっくりご休養なさって下さいね。
とても心配しております....。

[42045]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 22:45:17 No.42045

リカさん、こんばんは。
胃のほうの調子はいかがでしょうか？
僕も胃は弱いのでお気持ちよくわかります。

僕も今年は親戚の家に行くのを断りました。それで罪悪感も感じました。
でも今は治療が大切だと言い聞かせています。
ゆっくりなさってください。

[42061]Re: 新年早々、ゆううつです。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 23:53:33 No.42061

るるさん、まっさん、レスありがとうございます。

そうですね、今の状態で行っていたら・・・。と思うと、腹痛に感謝です。腹痛はまだ少しあります。

うー、と思って痛みに耐えています。鍋焼きうどんをたべました。消化にいいし、体をあたためてくれるので。ひょっとして、私、仮面うつ？と思ったりしています。レントゲンも胃カメラも異常なしだったので・・。
仮面うつは身体症状に出るんですよね。ご存じの方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えていただきますよう、よろしくお願いいたします。

[41953]ココロがダウン気味です。 - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 02:39:44 No.41953

鬱症状はほとんどなりを潜めている私ですが、今回は不安でおしつぶされそうになっておりどうしようもなくて此処に書き込みをさせて頂いています。
発端は、過去嫌な思いをした実家に帰ったことなのですが、感情コントロールがどうにもこうにもならず自主避難してアパートに元旦早々帰ってきました。結局一泊が限界でした。
いつまでも過去に縛られ続けているのがとても辛いです。
最近調子よかったので、かなり参っています。
すみません、ほとんど自分の愚痴になってしまいました。。

[41954]Re: ココロがダウン気味です。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 04:14:51 No.41954

ぎいさん、こんばんわ。ご実家に帰られたのに、くつろぐどころか、逆に苦しくなられたのですね。
とてもお辛かったでしょう。気分はまだ治まりませんか。とっても心配です。

私も明日主人の母の家に行かなければなりません。人づきあい、って、どうして肉親なのに辛くなってしまうのでしょうね。
ぎいさんのお仕事がいつから始まるのか分かりませんが、それまで、ゆっくりと休まれてくださいね。

[41956]Re: ココロがダウン気味です。 - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 04:42:50 No.41956

赤名リカさんレスありがとうございます。
ご自分も大変なときに本当に感謝です。。
肉親だからこそ避けられないおつきあいってありますよね。
肉親だからこそ辛いということもあるのだと思いますが・・・。
私の仕事は暦どおり4日までです。
あと二日文字通り自宅で調子を戻していきたいです。
早めにカウンセリングを受けたいのですが、今回は上旬に予約がとれませんでした。
それが痛いです・・・。

[41964]Re: ココロがダウン気味です。 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 07:07:33 No.41964

ぎいさん、お早うございます。
ぎいさんもご家族のことで、感情のコントロールが難しいのですね。
＞肉親だからこそ辛いということもあるのだと思いますが・・・。
この言葉、そっくり私に当てはまります。
肉親にしろ、義理にしろ、なんて家族って大変なんでしょう。
この後の休日は、ご自分のためにゆっくりと休養なさって下さい。ご自愛下さいね。

[42019]Re: ココロがダウン気味です。 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 19:42:28 No.42019

NOPPOです。

全体的には調子はいいようですね。

余り不安がひどいようなら、医師に言って『抗不安剤』を処方してもらってください。

調子がいい傾向の時は特に行動的になりがちです。
ちょっと自ちょうして無理はしないようにしてください。

アパートで静かに過ごすのもいいじゃないですか。
今年は、克服できそうですね。
その時は一緒に喜びましょう。

[42024]Re: ココロがダウン気味です。 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 20:05:40 No.42024

ぎぃさん、こんばんわ。
最近は調子が良かったんですね。
私も少し上り調子の時に、いろいろやり過ぎてダウンし、反動が大き過ぎたせいか、入院した身です。
治りかけで調子が良くなってからは特に慎重にしなければいけないんですよね＾＾：
早くぎぃさんの調子が良くなる様に願ってます。

[42056]Re: ココロがダウン気味です。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 23:31:20 No.42056

ぎいさん、こんばんは。てまりです。

一番ホッとする場所のはずがとても辛い場所になるんですね。
私もいい思い出がなかった場所を通ると感情がゆさぶられるときがあって辛いです。今はご気分はいかがでしょうか・・・？
残りのお休み、ゆっくりされて心とお体をいたわってくださいね。

[42059]Re: ココロがダウン気味です。 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 23:43:20 No.42059

ぎいさん。出遅れるるです。
ご実家からの自主避難。
自衛手段として、賢明なご判断だったと思います。
過去に縛られるご自身をあまり責めずに、きちんとした決断を出来た
ご自身を労わってあげて下さいね^^

身内との問題は、距離が近いだけに難題です。
私も似た様な問題を抱えているので、少しだけお気持ちが判ります..。
今はご自分を解放出来る場所で、ゆっくりとご休養なさって下さいね。
お辛い時はこちらに吐き出して下さい。
いつも私に優しいﾚｽを下さる、ぎいさん。
少しでも早くお心が穏やかになられますよう、お祈りしております。

[41950]最悪のお正月 - 投稿者: りょう 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 01:50:48 No.41950

はじめまして。
ここに書き込んでいいのか分からないのですが、どうしていいかわからず、書き込ませてください。
４ヶ月ほど付き合っていた彼氏に９年付き合っている彼女が居たことが分かり、年明け２時間ほど前に別れました。
私は鬱があり、過去の様々な事から対人恐怖症のようなものもあります。私は彼に初めて他の人にそのことを言え、素直な自分で居ることが出来ました。彼は本気で心配してくれ、安心できる信じられる存在でした。彼と付き合いだしてからは薬も飲まずにいられ、落ち着いていられたのに。
彼が私に言ってくれたことは全てうそだったのでしょうか。これ以上人を嫌いになりたくないのに。

[41952]Re: 最悪のお正月 - 投稿者: bloom 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 02:11:12 No.41952

りょうさん、
はじめまして。

失恋はただでさえ辛いのに、
うつ病を抱えて、どん底に落ちるようなお気持ちでしょうね。

詳しいことはわかりませんので、はっきりは言えませんが、
彼が言ったことはあながち全部うそだったとは思えませんが、彼はりょうさんのことが、負担になり始めたのかもしれません。

私も同じような経験ありますよ。
「重い」と言われました。
きつい言い方かもしれませんが、りょうさんが辛い時に去っていく人ですから、その程度の人だったと思うしかないでしょう。
（傷ついたらごめんなさいね）
今は本当にお辛いでしょう。
思いっきり涙流して、吐き出してください。
でも時間が経てば、きっとそのように思えると思います。

早く元気になれますよう、お祈りしていますね。

[42002]Re: 最悪のお正月 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 16:47:13 No.42002

NOPPOと言います。

結論から言うと、4ヶ月で判ってよかったと思います。
判るのが遅ければ遅いほど、きっともっと傷ついたでしょう。

去年のことです。
今年はいいめぐり合いが待っているでしょう。

PS
調子が良い時も薬はちゃんと飲むようにしてくださいね。

[42023]Re: 最悪のお正月 - 投稿者: りょう 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 20:05:17 No.42023

bloomさんNOPPOさんありがとうございます。
昨日一晩泣いて、少し楽になったと思います。
ここで泣いていても仕方ないし、見返したいならもっといい女になって、
幸せになってみせたいと思います。
でもしばらくは男の人は信じられないし、やっぱり人と付き合うのが怖いですね・・・。
一人で強くなれれば一番なんだろうけど。。。

[41748]天罰でしょうか？ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/31(Fri) 12:54:10 No.41748

昨日朝から原因不明の下痢が続いています。
昨夜はなかなか寝つけず、頭の中は
「働かざる者、食うべからず」
という言葉がグルグル回っていました。
休職して働いていないから、まともに正月が迎えられないのでしょうか

[41749]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/31(Fri) 13:01:19 No.41749

トラジャさん、絵理です。

決して天罰なんかではないですよ。
今年の風邪は下痢する人が多いそうです。
トラジャさんもそうなんじゃないですか？
私も風邪ひいてますが、少しよくなってます。
急に寒くなったので体調を崩されたんですよ。

トラジャさんがよいお年が迎えられるようお祈りしております。

[41750]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/31(Fri) 13:03:21 No.41750

NOPPOです。

元気になって働けるようにするため今治療しているのです。
プラス思考で行きましょう。

勿論来年もですよ。

[41776]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2004/12/31(Fri) 15:06:54 No.41776

ﾄﾗｼﾞｬさん、こんにちは。
大丈夫ですか？また少し波が来ているのでしょうか？
天罰ではありません。働いてないからお正月を迎えてはいけない訳では
ありません。ﾄﾗｼﾞｬさんはこの１年とっても頑張ったんです。
だから今は【神様からのプレゼント休暇中】なんですよ～。
その事を忘れないで下さいね。手を繋いでますから...。

お腹を下している件、絵理さんの仰る様に風邪かもしれませんね。
今年は咳かお腹かのどちらかだそうですから...。
温かい物を召し上がって、お腹も温めて、水分摂取をこまめにして下さいね。
どうかお体ご自愛下さい。心配しております..。

[41872]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/01(Sat) 12:40:24 No.41872

みなさん、あけましておめでとうございます。
３０日から続いていた下痢は、元旦になってやっとおさまってきました。
でも、用心の為になま物は避けようと思います。
お餅でも食べて正月気分にひたります。

■絵理さん
やっぱり風邪の菌がお腹に来たんでしょうかね。
体調崩したのと同時にすっかり波に呑まれてしまいました。
ありがとうございました。
今年もよろしくお願いします。
■NOPPOさん
いつも力強いお言葉をありがとうございます。
体調も回復してきたし、プラス思考に切り換えたいです。
今年もよろしくお願いします。
■るるさん
神様からのプレゼント休暇中ですね。
先日もレスにそう書いてくださいましたね。
改めてそう思うことにします。
ありがとうございました。
大掃除もお正月の準備もできずに、ひたすら寝ていました。
三が日はゴロゴロしながら過ごすことになりそうです。
水分もこまめに摂取することにします。
今年もよろしくお願いします。

[41941]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 00:35:58 No.41941

ﾄﾗｼﾞｬさん、あけましておめでとうございます^^
症状が治まったとの事で、少し安心致しました。

大掃除もお正月の準備もしなかった事、正解だと思いますよ。
どうかその事で、ご自分を責めないで下さいね。
風邪引けば無理をしないのと一緒です。
波が来たり、体調が悪い時は、ひたすらじっとしているのに限ります。
その為のお休みなのですから、どうかゆっくりご休養なさって下さいね^^
奥様への恩返しは、まずは病気が少しでも良くなる事だと思いますよ。
お体ご自愛の上、のんびりとした三が日をお過ごし下さいね^^
今年も宜しくお願い申し上げます★

[41958]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: 響　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 05:09:42 No.41958

トラジャさん、明けましておめでとうございます。響です。

体調の方はいかがですか？良くなられているといいのですが・・。

大掃除もお正月の準備もされなかったようで、私としては安心しました。
体調が悪くてお辛かったと思いますが、きっと、トラジャさんは
そうでもなければ頑張り過ぎてしまっていたのではないかなと思うので・・。

ゴロゴロとゆっくりされて下さいね。

今年もどうぞよろしくお願いします。

[42003]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 17:17:22 No.42003

■るるさん
明けましておめでとうございます。
正月２日も終わろうとしていますが、まだ体調回復とはいきません。
明日も家でゴロゴロになりそうです。
まあ今年の正月は餅が食べられただけでも良しとします。
るるさんも、のんびりとお正月をお過ごしください。
ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
■響さん
明けましておめでとうございます。
ご心配いただき、ありがとうございます。
そうですね、体調万全だったら、年末年始で動きまくって、
疲れてしまって、また波に呑まれたかもしれません。
そう考えると、体調崩しておとなしくしていてよかったのかもしれません。
今年もよろしくお願いします。

[42005]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 17:39:07 No.42005

トラジャさん、あけまして、おめでとうございます。
我家、一家揃って、年末年始にかけて『下痢』をくり返しております。
原因は子供がもってきた、風邪！
熱がそれほど出るわけでもなく、動けるんですけど。
お腹を干すのが一番だそうですが、脱水症状にはくれぐれもお気をつけください。
ちなみに、年末に処方していただいたナウゼリンというのが効果ありました。きちんと治さないと、長びきますので、休日診療所で診ていただいてくださいね。どうぞ、お大事に。

[42012]Re: 天罰でしょうか？ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/02(Sun) 18:39:06 No.42012

やまゆりさん、あけましておめでとうございます。
下痢仲間（ちょっと汚いかな？）がいて、うれしいです。
そうなんです。熱が出たりしないので、風邪って意識がないんですよね。
大晦日に休日診療の病院へ行って、整腸剤などを処方してもらい、下痢は一応おさまりました。
でもまだなんだか、おなかが落ち着かないんですよね。
それと、年末年始に寝てなきゃいけない自分の身の上が情けなくて、ちょっとした波に呑まれてしまいました。
まあこれはお腹が治れば通りすぎると思います。
ご心配いただきありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。

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