もがく者の掲示板

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[45134]厄年？！ - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 08:54:29 No.45134

おはようございます。

皆さんは厄年とかって信じます？

私は今年、前厄です。
前回の前厄の時は駅の階段を１０段ほど転げ落ち大変な思いをしました。

今回は鬱でネガティブ思考になっている上に
昨日家の前の階段を滑り落ち今もお尻が痛いです。
昨夜は痛くて仰向けに眠る事さえできませんでした。
骨にひびが入っていなければいいけれど・・・

おまけに気に入って買ってきたものは不良品で壊れてるし、
私がお風呂に入ろうとしたら電気の球は切れてるし・・・で
なんか落ち込みモードです。

ただでさえ、ただでさえ鬱々なのに「もう何もかもいや！」という気分です。

朝になっても気分は良くなく、おまけに子供は風邪＆喘息発作で学校休んでるし
気分が思いっきりブルーです。

今日は外はいいお天気なのが私をよけい落ち込ませます。

こんな時は子供と一緒に布団に潜っててもいいでしょうか。

頑張って働いてらっしゃる皆さんには申し訳なくて
罪悪感さえ覚えてしまうのですが・・・はぁーーーー(溜息)

[45139]Re: 厄年？！ - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 09:39:52 No.45139

らびさん、おはようごさいます。こっこです。

こっこは「厄年なんて、ふーん」と思ってましたが、前厄、本厄、後厄の三年間に
いろいろありました。気にするからかもしれないけど、自営はたたむし、うつに
なるし、友達も結構大病したりして、信じてしまいました。
でも、一応はお払いに行ったんですよ。（＾＾；
行ってなかったらもっと酷いことになってたのかなぁ。
厄の時は大きな買い物をするといいといいますが、お金持ちじゃないので無理でした。
嫌ですね、本当かわかんないけど厄年って。

らびさん、こっこは子供もいないのに家事も怠けてて、働きたいと思っていたのが
働かなくてはになって、これはよくないと思っています。

らびさんは充分に病気と闘うことでがんばっています。
寝るのも病人の仕事です。罪悪感なんて感じないでね。
そしたら、こっこはどうなるんだ（＾＾；

天気のいい日のお昼寝（朝寝かな）は正直気持ちよいです。
今は自分に楽なことさせてあげてください。それが仕事です。

[45152]Re: 厄年？！ - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 10:44:10 No.45152

らびさん、こんにちは。

私はなんとなく同い年の友人と前厄、本厄とお祓いをうけちゃいました。
でも、そのかいもなく、本厄の年に旦那と大モメ。離婚しました。
この年は原チャリで３回も事故に合い、さんざんでした。

なんだか嫌なことって重なったり、続いたりしてもういや！って思いますよね
～。
私も母子家庭で働かなきゃいけないのに、布団にもぐって世間の皆様に罪悪感を感じます。
でも病気なんです。寝ましょう。こっこさんがおっしゃるように、それが仕事です。

[45153]Re: 厄年？！ - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 10:44:20 No.45153

らびさん、こんにちは。海です。
厄年ですか・・・厄年が一体何歳なのかも知らないくらいです・・・。
自分では『そろそろだっけ？』というくらいです。

お子さんが風邪と喘息の発作で休んだんですね。
お子さんも辛いかもしれませんが、らびさんも辛いですよね。
辛いときは休んでいいんです。休む事がらびさんのお仕事ですから。
お子さんがいらっしゃるのでゆっくりはできないかもしれませんが、らびさんもできるだけ休んでくださいね。

[45158]Re: 厄年？！ - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 11:16:14 No.45158

早速のレスありがとうございます。

☆こっこさん、寝るのも病人の仕事なんですね。
　病を治さなきゃですもんね。
　一応これ以上悪い事が起きない様に、そして病が回復に向かう様に
　節分が開けたらすぐにでも厄払いに連れて行ってもらいます。

☆てまりさん、一緒に休みましょう。
　今まで頑張りすぎた分まで・・・
　今はそれが仕事ですね。自分に言い聞かせます。

☆海さん、確かに子供が病気になるとなかなか休むのが難しいですが
　休むのが今の私の仕事としていいのなら極力休養をとる事にします。

[45159]Re: 厄年？！ - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 11:28:58 No.45159

　丁度鬱に成ったのが後厄だったかな、でも人間これくらい生きていると何処か悪いところが必ず出てくるものですよ。丁度それくらいが厄年という事なんでしょう。でもそんなの皆でぶっ飛ばしましょう。負けてたまるか！
　らびさん：　今日はお子さんと一緒にゆっくりと休養してくださいね。

[45168]Re: 厄年？！ - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 12:49:14 No.45168

愚狗さん、ありがとうございます。

厄年って昔からの事ですからちゃんと意味があるんでしょうね。
そうです、負けてたまるかですよね。

今昼食を終えたとこなのでPMからは私も休養する事にします。
おしごと、おしごと（＾＾；

[45240]Re: 厄年？！ - 投稿者: たい奴っ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:04:18 No.45240

こんばんは。らびさん。
厄年ですか・・・。
私は、後厄も過ぎているのですが、一昨年から散々です。
人生、色々あるもんだなぁ～なんて、思っています。
今は、うつ病や子供の育児に悩んでいたりしていますが、子供に恵まれた事は人生のギフトだし、そう思っている矢先に、子宮癌検診にひっかかって、近々検査入院です。
検査を口実にしばらくのんびり休みます。
お互い、無理しないように、のほほんと、いきたいですよね♪

[45249]Re: 厄年？！ - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:32:38 No.45249

たい奴っ子さん、レスありがとうございます。

誰かが「人生色々あるから面白くて生きてられる」なんて言ってましたが
大変な事が続くとついネガティブ・鬱々になってしまいますよね。

ほんと、お互いに、そしてここに来てる皆さんで励ましあって
のんびりとボチボチやってゆきましょうね。

たい奴っ子さんもお大事になさって下さい。

[45251]Re: 厄年？！ - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:35:32 No.45251

NOPPOと言います。

＞こんな時は子供と一緒に布団に潜っててもいいでしょうか。

いいですね。
思い切って潜ってください。

きっと明日はいい日です。

[45258]Re: 厄年？！ - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:46:22 No.45258

らびさん、こんばんは。

　私は地方出身なんですが、厄年になったら、親からちゃんと神社に行ってお払いしてもらいなさい、と言われました。親の言いつけ通り、前厄の年に、明治神宮へ行って、お払いをしてもらいました。そしたら、その２週間後にこの病気に掛かってしまいました。普段神様なんか拝んだことない人間が、厄払いのためだけ、神様にお願いするのはどうも虫がよすぎたようです。それ以来「触らぬ神にたたりなし」で、できるだけ神社には近づかないようにしています。初詣も行きません。でも厄年にいろいろと人生の大変なことが降りかかってくるのは本当のようですね。

[45309]Re: 厄年？！ - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/25(Tue) 00:58:24 No.45309

☆NOPPOさん、こんばんは。レスありがとうございます。
　日中息子と一緒に休んで、夕方起きて今頃お返事かいてます。
　NOPPOさんにとっても明日がいい日になります様に。

☆かつさん、こんばんは。
　私は一応夏と年末の大祓えもしますし、
　結構何でも信じちゃうタイプみたいです。
　前回の前厄の時は厄払いに行った後、駅の階段を１０段ほど顔から落ち
　死ぬほど恥ずかしい思いをしながらも何とか命は助かりました。
　去年は厄年でもなんでもなかったのですが一応八方除けに行きました。
　その時に新車を購入したばかりだったのでそのお払いを受けようと
　思ったのですが、お守りだけでお払いを受けなかったらその帰り道
　変な車に思いっきり当て逃げされ後悔しました。（T-T)
　なので今回も節分が開けたらすぐにでも厄除けに行って来ようと思います。
　後悔するよりはましだと思いますので・・・
　厄年ってちょうど体の機能なんかが落ちてくる頃で色々あるんでしょうね。
　かつさんも御身体御自愛下さいね。

[44646]お久しぶりです。今悩んでいます - 投稿者: けけん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/20(Thu) 19:48:37 No.44646

久しぶりに覗いてみて驚きました。新しい方々が多く入ってこられたようですね。皆さん初めまして。以前こちらでお世話になっておりました　けけん　と申します。うつ病と診断されたわけではないのですが、精神的にまいっていた時にこちらで多くのアドバイスと励ましの言葉を頂いておりました。その節はありがとうございました。

今回は同じ大学の友人について、また私自身の相談です。よろしかったら助言をいただけないでしょうか。

　現在その友人は精神的に病んでいるようで、自分は鬱病だと言っています。しかし病院で診断されたわけではありません。彼の言動を見ていると素人判断ではありますが鬱病のように思えます。無気力、睡眠障害が続き、リストカットを繰り返しています。
　彼はネットで知り合った鬱病の女性に恋愛感情を抱き、様々な問題(その女性の鬱に関する)によって最終的に失恋しました。それをきっかけに上記のような症状、行動を頻繁に繰り返すようになりました。昨年のことです。
　さらに、ネットゲームで知り合った友人との喧嘩、リアルでの友人と絶縁など多くの問題によってさらに症状は深刻になり、大学にも来なくなりました。

　失恋以降のトラブルは、失恋によって生じた彼自身の鬱病(自称)が大きく関係しているようで、その絶縁した人々は、彼のわがままには付き合えないと言っていました。
　彼の言葉には「僕は鬱病だから～してよ」「僕は鬱病なのにどうして～するの？」といったキーワードがよくついています。また自身の希望、期待している返答や言葉が返ってこなければ耳を塞ぎ、話を聞こうとしません。
　またネットゲームに噛り付いて離れようとしません。体調が悪くてもゲームを止めようとしません。止めて休めと言っても私の話を聞こうとはしません。
何かにつけて止めない為の言い訳を繰り返します。

　彼とは同じ学科なのですが、今日、研究室分属に関するとても大事な話し合いがありました。以前からこの日だけは来るように何度も念を押していました。しかし話し合いの場には現れませんでした。話し合いを何度も抜け出して私は電話、メールをしたのですが、電話には出らず、返信もありませんでした。
　話し合い終了後、彼の家を訪ねると「寝てた」と言うのです。睡眠障害のせいだと言っていました。途中私からの着信に気がついていたようですが、そのことに関しては話し合いをしている間、なんの返事もありませんでした。さらには彼の家に行って今日のことに関しての報告に行くと、ゲームを止めようともせず私の話を聞いていました。私は彼のこの私への無礼さに対し、また学科の皆に迷惑をかけたことについても説教をしました。
　その後私は帰宅してMSNメッセンジャーを開いてみると、登録している彼の欄に｛大学辞めたら楽になるのかな？｝と書かれていました。私は、その言葉は私に対する発言と捉えました。「僕の気を滅入らせたのは君の責任だ」、そう感じたのです。事実はわかりません。しかしそれは確実に私のストレスになりました。

　この今日の出来事に関して私は本当に彼の無礼さに怒りを感じました。今まで、彼が体調を悪くしているときは彼の家に行って食事を作り、部屋の掃除をしました。彼が休んだ講義のプリントを渡しに行きました。鬱に関して勉強もしました。それを私は一年間続けてきました。
　それでも私の言葉は届きませんでした。「人への優しさは全て自己満足」と私は考えていたのですが、「彼の言動は私の行為に対しての裏切りである」感じるようになりました。自身の満足のため私は彼を助けてきました。しかし今回でようやく、自己満足では対処できないことを悟りました。痛みを感じたのです。

　私はいったい彼に何をしてあげればよいのでしょうか。どうあればよいでしょうか。彼には、もはや私の言葉は届きません。できることと言えば身の回りの世話だけです。それでいいのでしょうか。私も病気なのです。この病気はストレスが大敵です。しかし今後ストレスなしに彼と付き合えるのかが心配になりました。今は対処の方法がわからず動けません。このままでは彼への接触を避けることになりかねません。彼の私以外の友人は皆彼の元を去りました。私が世話を辞めれば、彼はどうなるでしょう。
　もしよろしければ何かアドバイスを聞かせていただけないでしょうか。この通り、質問の内容は具体的ではありませんが、なにか思うことがあればどうかお願いします。

[44647]Re: お久しぶりです。今悩んでいます - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/20(Thu) 20:00:53 No.44647

　お話を聞くかぎり、彼はうつ症状はあるのかもしれませんが、うつ病ではなく、恐らくなんらかのパーソナリティ障害ではないかなと思いました。
　断言は出来ませんが、うつ病を理由にわがまま放題なそういう方がうつ病患者への偏見を助長している事はよく聞く話です。
　その方自身、自分の事について認識しない限り、人間関係が好転する事はないでしょう。
　つきあう義務は誰にもありません。
　距離を置く事をお勧めします。

[44656]Re: お久しぶりです。今悩んでいます - 投稿者: けけん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/20(Thu) 20:38:05 No.44656

返信ありがとうございます。パーソナリティ障害を検索で調べてみました。どうやら境界性パーソナリティ障害というものが、彼の状態と照らし合わせて一番的確のようでした。
この単語は初めて知りました。大変参考になりました。結論はすぐには出ませんが、YASU管理人様のおっしゃる「距離」についてもよく考えてみようと思います。

[44662]Re: お久しぶりです。今悩んでいます - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/20(Thu) 21:16:51 No.44662

けけんさん、はじめまして。にゃんこと申します。
病名等について詳しい事は分りませんが、今のけけんさんの状況がとても心配で
す。人の事を放っておけない優しい性格が、自分の病気を悪くする事にならない
かと・・・。

彼は口では色々言っても結局の所、けけんさんだけは助けてくれる、そばに居てく
という「甘え」がある様に思います。それか「依存」になってる様な気がします。

そういう人をずっと世話を続ける事が、お互いの為になるとは思えないです。
難しいとは思うますが、ＹＡＳＵさんが仰られてますように「距離」をおく事が
お互いにとって一番良い方法かと思います。

彼自身が自分で立ち上がらないと何も始まりません。けけんさんはその手助けを
充分されたと思います。後は彼自身の問題だと思います。

[44684]Re: お久しぶりです。今悩んでいます - 投稿者: けけん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/20(Thu) 23:18:37 No.44684

　　　　　　にゃんこさん初めまして、けけんです。
　心配ありがとうございます。やはりここは温かいですね。パソコンの画面ごしでも温度を感じました。本当にうれしいです。
ログを少しですが拝見させていただきました。躍欝とはほぼ治らないのですね・・・。私はまだまだ勉強不足のようです。実は私も治らない病気を抱えています。アトピー性皮膚炎です。一年前に発病(アトピーに関する遺伝子発現)し、今では体を覆われる恐怖に怯え発狂しそうになるのを必死にこらえています。薬とその副作用の恐怖・・、ここにいらっしゃる皆さんと形は違いますが
精神的に本当に辛いです。・・・すみません、自分のことばかりが溢れてきます。本当に、辛いです。

　距離・・・、そうですね。精神的関わりの距離、会う回数など接触の距離、そんなことについて少し考えていました。私自身が傷つかず、なおかつ彼の生活が安定する方法も考えては見ましたが、思いつきませんでした。なかなか都合よくはいかないものですね。
　

　上の自分の文章を読み返したのですが、鬱病に苦しんでいらっしゃる方々への無礼にもなりかねない内容にも思えました。鬱病と確定していない彼の言動を、鬱病であるかのように書いて、さらにそれに批判的意見を述べるとなると、鬱病への偏見の意識を表現したかのようですね。

もし、このスレで不快に感じられた方がおりましたら本当に申し訳ないです。
ごめんなさい。

[44733]Re: お久しぶりです。今悩んでいます - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/21(Fri) 09:33:02 No.44733

けけんさん、スイマセン。再びにゃんこです。

私自身はけけんさんのスレッドで全く不信感を感じませんでしたよ。
心配する事無いと思いますよ。大丈夫ですよ＾＾。

私の過去ログ見て頂いたみたいで恐縮です＾＾；
そうですね、躁鬱は治ると仰られてるお医者さんもいらっしゃいますが、治ら
ない、もしくは治っても再発率が高いから一生薬を飲み続けないといけないと
一般的には言われてます・・・。でも大分病気とうまく付き合っていける様に
なりました。

アトピーは辛いですよね。周りにも何人も居ますが見て居て大変だなと思って
しまいます。病気を重ねて抱えられる、けけんさんの辛さは私の想像を超える
物だと思います・・・。

ですので、出来るだけ身軽になって下さいね。お友達の事を一所懸命考えられ
る優しい気持ちを持つ事は本当に素敵な事だと思いますが、けけんさんは自分
の事をもっと大事にして欲しいなと思いました。

これから先、治らないと言われてる病気にも特効薬が出てくるかもしれません
から、お互い希望だけは捨てずに行きましょうね(o^-^o)

[45307]Re: お久しぶりです。今悩んでいます - 投稿者: けけん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/25(Tue) 00:40:56 No.45307

　その後、彼には直接彼の自分勝手なところを文章にして、指摘しました。また励ましの言葉を送りました。すると彼に変化が現れました。
　大学は辞めずに頑張ってみるんだそうです。彼は今日あった分属の話し合いにも参加しました。根本的な部分はまったく変わっておりませんが、長い目で彼を見ていこうと思います。
　文章は境界性パーソナリティー障害の特徴と照らし合わせて練りました。こうやって彼に直接言うことが正しい方法であったかはわかりませんが、どうやら成功したようです。
　彼には死ぬなと言いました。懸命に文章に練りこみました。私の気持ちが彼にほんの少しですが届いたようです。本当に嬉しいです。
　やはり彼との「距離」は考えないようにしました。今は依存される形ですが、今後立派に立ち直ってくれることを期待して付き合っていこうと思います。
　
アドバイスありがとうございました。本当に助かりました！

[45164]やられた - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 12:14:33 No.45164

風邪引きました。
土･日と熱出して寝込んで、気分もどーんと落ち込んでたんですが、今日主治医に診てもらって風邪薬と抗生剤を出してもらいました。（おかしいなぁ･･･内科に電話して行ったはずなのに精神科の主治医が診てくれた･･･ま、いっか）
身体中がだるくて重くて、風邪のせいなのかうつのせいなのかわからない、と言ったら「あなたのしゃべり方からしてうつは悪くなってないよ。」と言われ一安心。
もう、薬飲んで寝るしかないっす･･･

[45166]Re: やられた - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 12:38:43 No.45166

風邪ひいちゃいましたか。。。でも、鬱よりは、「まし」かな？
そんな無責任なこと言っちゃいけませんね。
どうぞお大事にしてくださいね。　　実咲

[45167]Re: やられた - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 12:44:58 No.45167

こんにちは。

今年に入っても気温の変動も大きく、天候も世界的におかしいですもんね。

お薬飲んで、温かくして休んで下さいね。
寝る事が何よりです。
風邪で学校を休んでいる息子の昼食も終えたので
私もこれから仕事である休む事にします(＾＾)

「寒いときに暖かいお布団で寝る事より極楽はなし」祖母の口癖です。

お大事にして下さいね。

[45169]Re: 精神科でも出せると思う - 投稿者: friederike 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 12:54:53 No.45169

婦人科の薬も、抗うつ剤と一緒に出してもらっていますよ。
その婦人病が、うつ症状をひどく悪化させますからね。
どちらか判断できないから、精神科の先生が診たほうが確実と
病院側で判断されたのでしょう。素人考えですが、病院の対応は
誠実で適切に思えます。

医師の資格があるのだから、風邪薬を処方しても全然問題はないはずです。
うつや風邪以外の可能性があれば、ちゃんと内科へ行くように
言われたはずですから、全然問題なし！
暖かくして寝て下さいね。

[45182]Re: やられた - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 16:02:07 No.45182

みなさん、ありがとうございます。まとめレスでお許し下さい。
なんかホッとしました。主治医には、退院してから動きすぎたから神様が休めって言ってるんだよ、と言われました。これを機にほんとにゆっくり休むことにします。インフルエンザも流行ってきたようです。皆さんもどうか気をつけて下さい。

[45192]Re: やられた - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 16:32:39 No.45192

はじまして、うつ病で通院暦約1年のラビットといいます。

自分も土・日に風邪をひいて、熱を出してしまいました。自分もそうですが、風邪の症状と、うつの体調不良の症状ってそっくりなのには、困ったものですね。でも、うつではなくて風邪でよかったですね。あたかくして休んで下さいね。

[45209]Re: やられた - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:05:06 No.45209

さあやさん、絵理です。

いつも温かいお言葉をありがとうございます。
私も年末年始に風邪をひいてほぼ寝たきりでした。
だるいという感覚がうつに似ていて落ち込んでましたが、主人に「いいから休め！」と言われておとなしく数日寝てました。
寒いので今は風邪が流行っているようですね。
ビタミンをとって暖かくしてお休みくださいませ。

[45214]Re: やられた - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:15:24 No.45214

ラビットさん、絵理さん、ありがとうございます。
ほんとに、だるくて体が重くて、っていう症状は紛らわしいですよね。気持ちも暗くなるし･･･風邪でもうつが悪くなるっていうのはこういう意味かしら。
とにかく、治すのがんばります！

[45304]Re: やられた - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 23:59:40 No.45304

さあやさん、風邪引き仲間に１匹追加願います～^^;
私も週末ちょっと変だなぁと思いつつ、今朝から胃痛を感じ、
「まっ大丈夫だろう」と通勤したら、どんどん酷くなりました。
会社について朝礼後、即効で健康管理室のベットに連行されました...。
結局３８度以上を発熱、早退し産業医の内科医に馳せ参じ、
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの検査が陰性なのを確認し、処方薬と共に帰宅しましたよー(T_T)
お互いに「神様からの頂いた休日」と思って、ゆっくりと養生しましょう。
どうぞお大事に...。早くさあやさんが良くなります様に！

[45228]もうすぐ復帰 - 投稿者: rara 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:43:36 No.45228

以前から、主人のことで相談に乗ってもらってるものです。
２月に復帰することになり、２６日に
産業医、人事部の人、上司との面談があります。
復帰にあたり、慣らし出勤は、どんな形で取っておられてたか
参考までに教えていただけませんか？

[45271]Re: もうすぐ復帰 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 20:19:58 No.45271

NOPPOと言います。

わたしは、協力工場で、一ヶ月午前中のみの出勤、その後二ヶ月は定時間のみの出勤。
そして、復職をしました。

今、私の会社は「リハビリ出勤制度」を検討中です。
2時間勤務、4時間勤務、8時間勤務と症状によって計画を立てて服飾を目指すという内容です。

出来れば、最初は半日勤務位から始められればと思います。

[45299]Re: もうすぐ復帰 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 23:28:13 No.45299

raraさん、はじめまして。るると申します。
昨年７ヶ月の休職の後に、１０月より復職をしております。
旦那様の復職のお話し合いに参考になればと思い、レスさせて頂きました。
私の復職は、「休職扱いﾘﾊﾋﾞﾘ勤務」という形から入りました。
休職扱いですから、実質会社からの給与支給はありません。
健保からの「傷病手当金」での扱いになりますので、具合の悪い時は
遠慮なく休んで良い事になっておりました。
ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑについては以下の通りです。

?@10時出社ー12時退社：２週間
?A10時出社ー14時退社（昼休み１時間含む）：２週間
?B10時出社ー定時退社（　　〃　　　　　）：２週間
?C定刻出社ー定時退社（　　〃　　　　　）：２週間
上記?Cを終了した段階で「正式復職」とし、11月末より現在に至ります。
ﾘﾊﾋﾞﾘ勤務開始から４ヶ月目になりますが、現在も残業はナシとしています。
そして体調が悪い時は、早退・欠勤も自由にして良い事になっており、
逐次産業医と面談し、業務内容が負荷になりすぎていないか、会社側が
約束を破っていないか、会社側への要望等のﾋｱﾘﾝｸﾞを行って下さいます。

この病気は朝が一番キツイと思いますので、その辺りを会社側に
考慮して頂き、短時間勤務から入られるのが宜しいのではないかと思います。
また復職の際、焦って復職をなさってしまう方もいらっしゃいますが、
できれば「最悪な状態でも最低限の仕事が出来る」位の状態である事。
何よりご本人が「休養もそろそろ十分で仕事しようか」と思われている事が
一番大切ではないかと思います。

まずは「出社が仕事」とお考えになり、復職後は30％～60％の稼働率で
始められるのが良いかと思います。現在の私のﾓｯﾄｰは、
「焦らず、無理せず、ゆっくりﾏｲﾍﾟｰｽで時には休む勇気を持つ」です。
お話合いの際には、他にも会社への要望（部署異動等）がある時は、
ダメ元で言ってみて下さい。意外に考慮して下さる事もありますよ。
旦那様を支える奥様のご苦労も大変だと思います。
どうか奥様もお体ご自愛下さいませ。

[45263]かえる夫婦の診察日記 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:54:20 No.45263

我が家はうつの私と、ＰＤの夫が同じ心療内科にかかっています。

診察は別々ですが、先生は両方の話を聞いているので、それぞれの相手にアドバイスしたいこともよくあるようなのですが、
医師としての守秘義務もあるため、言いたくても言えないもどかしさがあったようです。
なので、以前「ご夫婦の場合は別々の病院にかかる方がよいですね」ということも言われていました。

今日の診察で、夫が私の病気の治療にも協力していきたい旨話してくれたため先生もこれからは治療方針を変えて、双方にアドバイスができ治療しやすくなったと仰っていました。
夫婦で不安定だとどうしても影響しあう部分もあるので、双方に話しができることが治療にも役に立つようです。

現在の状態では、夫には規則正しい生活が必要で、私はまだその前の段階であり、充電期間として眠りが必要なときには眠らせておいてあげてくださいとのことです。

次回から先生が許可されるなら、二人で一緒に診察を受けてもいいねと夫と話しています。

[45273]Re: かえる夫婦の診察日記 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 20:24:38 No.45273

かえるさん、こんばんは。

夫婦でうつってよい面も悪い面もあるんですね。
今回の受診で先生もアドバイス、治療しやすくなったのは良かったですね＾＾
夫さん、優しいですね。うらやましいです。

私も未だ過眠です。うちの主治医も眠れる時は好きなだけ寝てなさい、って
言います。それを聞くたびほっとします。

過眠仲間、よろしくお願いします。

[45277]Re: かえる夫婦の診察日記 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 20:35:01 No.45277

てまりさん、レスありがとうございます。

先生に「寝てていいですよ」って言われると、本当にほっとしますね。

過眠は過眠で、生活していく上ではなかなか不便なのですが、
てまりさんや私には、過眠での充電がいっぱい必要なんでしょうね。

[45278]Re: かえる夫婦の診察日記 - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 20:42:01 No.45278

ご夫婦でそういうお話ができるっていいですね。
かえるさんもてまりさんも、いっぱい充電して下さいね。
（という私も最近過眠傾向あり･･･そのうち仲間に入れてもらうかも、です）

[45297]Re: かえる夫婦の診察日記 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 23:02:28 No.45297

さあやさん、レスありがとうございます。
さあやさんも過眠傾向ですか？　
掲示板の仲間は嬉しいですが、過眠仲間は素直に喜べませんね。
そうならないことを願っています。
でも、ここでは仲間ですよ～★

[45230]ん～～と・・・ - 投稿者: 茶々　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:45:57 No.45230

カキコさせてください。。。

５年ほど前から、年周期で気分の浮き沈みが激しく
今まで自分では性格だろう…と思ってました。

先日、彼女と別れる時。。。別れ際に
「一回見てもらえば？」と言われ…
診療内科という所に行って見ました。
はじめは社会見学程度で行ったんですが…

話を色々した後…
「双極性障害ですね…」
「ﾌﾗｯﾄな時期が無いﾊﾟﾀｰﾝです」
と、言われ治療には約５～６年位はかかりますと…汗

何となく性格的におかしいとは思ってたのですが…
自分では「ホントはＡＢ型だな」なんて訳の分からない処理をしてましたが…

しかし性格だと思ってたのが薬まで処方されると
更にひどくなりそうです…汗
来週から週１回の通院が始まります…
これが数年となると…

薬を飲まずに自力で回復する方法は無いものでしょうか…？
５年間耐えて来たので。。。一生耐えれるかなと思ってみたり…

[45238]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:57:13 No.45238

ちゃちゃさん。はじめまして。うつ病で、通院暦約1年のラビットと申します。

自分は、うつ状態のみの「単極性障害」で、「双極性障害」のことは、あまりわかりませんが、5年間も通院せずに頑張ってきたんですね！すごいです。

「治療には５～６年かかります」と言われたとのことですが、主治医がいうには、「個人差が大きくて、どのくらいで治るかは、分からない。でも、必ず治る。」と言っていました。

余計なお世話かもしれませんが、もし、医師に言われたことに納得がいかなかったら、セカンドオピニオンとして、別の精神科・心療内科・神経科にも行って見てくださいね。

[45239]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:58:23 No.45239

茶々さん、はじめまして、
病院へ行かれた事、良かったとおもいますよ。
病院へ行くことを薦めてくれて彼女さんもお優しい方ですね。茶々さんのことを良く分かっていらっしゃると思います。

先生とお話をして薬が必要と言われたとのこと、一人で耐えるのは辛いものｈがあると思いますよ。お薬を飲めばきっと楽になります。先生を信じて通院してみてください。
通院は最初は週一回ですけれど落ち着いてくれば2週に一回とか月に一回とか通院回数も減ってくると思いますよ。

[45245]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:25:00 No.45245

茶々さん、はじめまして。
私は、通院歴6年目に入ります。
でも子供の頃から　何をしても続かない、集中力に欠ける・・といったことが多く、自分でも「性格的」な事だと思っていました。

この前病院で、「先生、うつは薬を飲んで、休養すれば治るんですよね！？」と聞いたところ、「sueさんの場合、何が原因で病気になったという訳ではなく、生まれたときから今までの人生の中でできた「人格」なんです。だから薬や休養だけでは治りませんよ。考え方や目先を少しずつ変えて行かないとね。勿論、診察や服薬も大事ですが。」と言われました。

薬を飲むと気持ちが少し落ち着きます。　そうすると考える事も出来ます。自力でどうにかなる程容易い病気ではありませんよ。　ドクターやカウンセラーと良く相談しながら回復への道を歩いて行ってください。　決して焦ることはありません。　私は、焦ることを止めました^^

[45259]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: 茶々　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:47:04 No.45259

沢山のレス有難う御座います。
皆さんに比べれば自分はまだまだ絶えれるな…
なんて思ってます。

彼女…ではなく…元彼女…になります。
ほぼ、夏に「+」になり冬に「-」になる私は
夏に結婚をし、冬に離婚…
夏に彼女が出来…冬に破局…
夏に就職、冬に退職…
夏に多趣味、冬に孤独…
と言う生活を約５回続けております…
今回、一番理解のあった彼女で別れる時の最後の言葉が…
「見てもらえば？」だったわけで…

ある意味　「感謝」…なんでしょうね…

しかし、薬を貰う時に「手足がしびれたりしますので」って言われたんですが…
そんなこと言われるとどうも飲みにくいですよね…汗
あと、やる気無し男君の今…ちゃんと飲むのだろうか…なんて思ってみたり…

[45274]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 20:29:08 No.45274

茶々さんへ、こんばんは。

　普通、躁鬱病、鬱病にかかると、辛くて辛くて、もがき苦しみ、その苦しみから逃れるために、藁をもつかむ気持ちで、薬を飲みます。

茶々さんの書き込みを拝見すると、ご自分が病気であり、もがき苦しんでいるという印象を受けません。躁鬱病の場合には、躁状態の時には、苦しくはないそうですけど、鬱状態になると、やはり辛くて苦しくなります。

茶々さんは自分の病気なのに何処か他人事のように書かれており、薬も飲まれるかどうか、迷っておられますよね。ちょっと違うんじゃないかなと思います。ご家族はどういっておられますか？セカンドオピニオンとして違う病院でもう一度見てもらったら如何でしょうか？

[45282]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 20:56:20 No.45282

茶々さんはじめまして、にゃんこと申します。
私は茶々さんと同じく双極性障害、一般的には躁鬱病と言われる病気にかかって
ます。

茶々さんは、季節性なんですね、夏と冬で上がったり下がったりする。躁鬱病の
人は自分で病気という感覚が分からない人が一般的で、周りが連れて行くパター
ンが多いです。元彼女さんの別れのセリフが「見てもらったら？」という事は、
元彼女さんから見て、少し常識を逸脱してる行為があったのだと思います。
（あくまで元彼女さんのセリフと、私の躁鬱病の知識からですけど。。。。）

上がってる時に(躁状態、茶々さんが言われる夏の時期）に無理なローンを組んだ
り、多弁で、自分は何でも出来ると言う様な、誇大妄想を持ったりしませんか？
浮気とか、性逸脱行為をしませんでしたか？

上記の行為は躁状態の良く言われる一般的な行為です。思い当たる節があれば、
キチンと通院されて、治療される事をお勧めします。

躁状態の時に大きな失敗をして、鬱の時に思いっきり落ち込むというパターんが
躁鬱のサイト等を見てると、一般的に多いみたいですが、茶々さんは、落ち込み
が少なく、躁の大きいタイプかも知れません。双極性障害は?T型、?U型と躁鬱の
大きさによりタイプが別れますから。

なので、他人事のように自分の病状を見れてるのかもしれませんが、躁の大きい
タイプは、周りの人を振り回す傾向にあります。無理なローンを組んで自己破産
とか、愛する人を失ったりとか･･･。

長くなりスイマセン<(＿＿)>
大事な人を傷つけたり、失ったりをするよりも、通院する方が楽だと思いません
か？私は主治医には「双極性障害は治るかどうか、分らない」と言われてます。
茶々さんも５～６年と長丁場で言われてるようですが、通わないより、通った方
が楽です。躁鬱の波に、ずっと薬を飲まずに悪化の一途を辿るのは、苦しすぎま
す。無理強いするような言い方で申し訳ありませんが、周りの人の為、何より
自分の為、まず何より通院して下さい。もし通院をしてお医者さんと合わなけれ
ば、その時にセカンドオピニオンを考えるのも良いとは思います。

まず、何より通院を続けて、薬を服用して下さい。お願いします。<(＿＿)>

[45285]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: しゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 21:47:30 No.45285

たぶん自分の表現の仕方がおかしいのかも知れません。
苦しいとか悲しいとか言うのはありますよ。
そのために年一回　人生をリセットしている訳ですから…。
恥ずかしながら無数の傷跡もありますし、
飽き症の為仕事も十数回変わっています。
長いスパンでの過食や拒食・不眠や過眠
３日くらい訳も無く涙が止まらない事もありますよ。
毎年趣味・嗜好なども毎年変わる為、nyanko3さんの書かれていた通り季節によって数百万単位で買い物もします。
今、給料の殆どは借金返済ってのも現実です。
ですが、このような期間が長いので自分の中で「性格」や「個性」として処理していました
今でも「病気」としては認知できていないというのが現状です。
私の言うことは理解不能かも知れませんが…
私にとってはそんな目先の苦しみよりも大切な人を失うと言う苦しみの方が大きいのです。
過去には「輝きが無くなった」と言って去って行く人も居ました。
ですから、今回病院に行ったわけです。
お金もあるわけではないので、これから週１回数千円かかりますし…
自力で克服できないかな？
と思い相談させて頂いた訳です。
今回の相談内容には現在の症状その他は書かなくても大丈夫かなと思い、又書くことによって「-」が強くなる可能性があるので書きませんでした。
今、「-」ですが少し調子が良いのでネットも出来ますし今はそんなに落ちて無いので普通にも書き込み出来ます。
５年間「性格」として見てたのである程度自分を客観的にも見れますよ。

私の書き込みで苦しんでいらっしゃる方の気分を害してしまったみたいで…
すみませんでした。。。

[45287]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 22:03:54 No.45287

しゅうさん。。。は茶々さんで宜しいんでしょうか？
私の書き込みで、落ち込ませてしまったり、気分を害されたら申し訳ありません
<(＿＿)>。もちろん書き込む事で「－」の要素が強くなりそうだと思ったら、
書く必要は無いと思います。

私の書いた事も、あくまで一般論ですから、自分に当てはまらないと思われる
所は聞き流してください。

ただ、「病気」である以上、「治療」は必要だと思います。
長い目で見たら「あの時治療を止めなくて良かった・・・」と思える日が来る事
を信じて私も週１の治療に通ってます。

医療費はお医者さんに相談して頂いたら「通院医療費公費負担制度（３２条）」と
医療費の補助制度があります。自治体によって多少の違いが有るかも知れませんが
社会保険だと５％、国民健康保険だと０％の負担で済みます。

私も一般の躁鬱病にはあてはまりにくいらしく、主治医には「貴方は難しい患者
だ」と言われてしまってます・・・。

色々思われることもあると思いますが、一緒に治療して行きませんか？

治療する事で、今後辛い思いする事も減ると思います。（長いスパンになるかも
しれませんが・・・。）

気分を害させてしまわれましたら、申し訳ありませんでした<(＿＿)>

[45290]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: しゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 22:22:48 No.45290

あ…すみません…
さっきとパソコンが違うの使ったので…名前が…
私は気分は害してませんよ♪
病院に行った事で今まで性格の悪い人間だと思ってたのが、少しは病気のせいだと思うとちょっと楽になったような気もしますし…

[45296]Re: ん～～と・・・ - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 23:01:24 No.45296

茶々さんへ、

「ちょっと違うんじゃないかな」なんて書いてしまって、私の方こそ申し訳ありませんでした。茶々（しゅう）さんの [45285] の書き込みを拝見して、病状をよく理解できました。私も入院して居たとき、躁鬱病の方何人かと知り合いになりましたが、茶々さんのおっしゃるような症状でした。茶々さんの性格の問題かとも思いましたが、医師の診察の通り躁鬱病だと思います。

　医師から薬の処方を受ければ、必ずよくなりますから、面倒くさがらずに薬は飲んでください。それと治療費が高いのは、nyanko3さんがおっしゃっているように、３２条の申請をすれば、かなり軽減されます。３２条の申請の仕方は、過去のログを検索すれば詳しく出ていますよ。

　

[45097]少し上昇傾向です - 投稿者: たい奴っ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/23(Sun) 23:29:24 No.45097

まだまだ、波はありますが、子供たちを２月一杯受け入れてくれる保育園が見つかったことで、気持ちが楽になりました。
「やっと休める・・・」と、言う感じ。ホッとできるなぁ～と。
そして、昨日は、近場ですが観光地のホテルに外泊してきました。
日常から完全に離れた事、誰にも邪魔されずにダラダラしたり、お風呂に入ったり、食事をしたり、子供に起こされること無く自然に目が覚めるまで寝ることができて、それだけで体が軽く感じています。
皆様に、一杯ご心配していただいて、そして優しさを分けてもらって感謝感謝です。
ご報告まで・・・・。

[45109]よかったですね。 - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 00:04:48 No.45109

はじめまして、うつ病で通院暦約1年、現在休養中の23歳男のラビットという者です。

近場ですが、ご旅行に行かれたということですが、だいぶエネルギーが溜まってきているようですね。ゴールまで、もうすこしですね。あとは、波が来たとき、無理をなさらないで下さいね。

自分もまだまだですが、一緒にゴール目指して、頑張らないようにしましょうね。

[45131]Re: 少し上昇傾向です - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 07:27:18 No.45131

たい奴っこさん、絵理です。

お子さんのこと、良かったですね！
ホテルでのんびりされたとのこと、いいことだと思います。
やはり家にいるとなかなか主婦はのんびりできませんものね。
これからもごゆっくり休養ができることをお祈りいたします。

[45132]Re: 少し上昇傾向です - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 08:19:01 No.45132

たい奴っ子さん：
　良かったですね、一安心です、お子様の件で心配してましたがこれでゆっくりと心と身体を休められそうですね。ホテルでのんびりですか、羨ましいな！
　後はだんなさんの教育だけですね、なるべく楽をして早い回復をお祈りしてますね。

[45136]Re: 少し上昇傾向です - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 09:00:47 No.45136

たい奴っ子さん、おはようございます。

保育園に預けられる事になって良かったですね。
家も年少の娘を１０月から緊急で入所させてもらいましたが疲労度が全然違います。
平日ゆっくり休めて治療のために大変助かってます。
病院へ通うのも落ち着いて通えますしね。

たい奴っ子さんもゆっくり休息を取って１日も早く回復に向かえるといいですね。

[45141]Re: 少し上昇傾向です - 投稿者: たい奴っ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 09:56:18 No.45141

■ラビットさん■
ご自身もお辛い中、レス頂いてありがとうございます。
調子がいいと感じると、つい無理をしがちですよね。

■絵理さん■
いつも気にかけてくださってありがとうございます。
そうなんですよね。たとえ、家でひとりになっても、子供のいないうちにあれもこれも片付けようと思ってしまったり、普段できないことをしたりと、休むつもりが逆に疲れたり・・・。私は、のんびりが不得意なので、ストレスがたまったら非日常に身を置く事が有効なようです。
そういえば、昔から仕事で行き詰ったら、ふらっと旅行に行ってリフレッシュしてたなぁと、思い出すことができました。

■愚狗さん■
いつも親身になってくださってありがとうございます。
子供から解放される時間がもてること、外泊してリフレッシュできた事で、随分軽く感じます。
夫の教育も少しづつ、どんな言葉に傷つくのか、うつ病の辛さや私の思考過程を理解してもらいたいと思います。

■らびさん■
小さな子供がいると、昼も夜も休めないのが悩みの種でもありますよね。
受け入れてくれる保育園が、みつかって本当に安心しています。
薬の作用で、眠気と戦いながら元気一杯の息子の世話は本当に骨がおれます。
息子を預けてる間は、家事も怠けてとにかく寝ようと思います。

皆さん、本当に暖かいレス、ありがとうございます。感謝の限りです。
さっき、婦人科で受けたがん検診の結果が思わしくないから至急、受診するようにと電話がありました。
癌の疑いが濃厚のようです。
不安ではありますが、自分でも驚くほど冷静です。反動が怖い気もします。
もし、落ちたら手を繋いでください。

[45147]Re: 少し上昇傾向です - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 10:36:47 No.45147

たい奴っ子さん、出遅れ海です。
お子さんを預かってくれる保育園が見つかったとの事。本当に良かったですね。
送迎は大変かもしれませんが、これで日中は休めるようになりますね。

それにしても、病院の結果が気になりますね・・・。
いつでも手を握って見守っていますからね。

[45184]Re: 少し上昇傾向です - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 16:16:07 No.45184

たい奴っ子さん、出遅れました。
良かったですね。保育園が見つかったんですね。
少しは休める時間が持てると言う事で、ゆっくり出来ると良いですね。

検査結果、どうなんでしょうね。。。
私も手を繋がせて下さいね。見守っています。

[45295]Re: 少し上昇傾向です - 投稿者: たい奴っ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 22:55:44 No.45295

海さん、萌黄色さん、まとめレスで申し訳ございません。
保育園が見つかって、本当にほっとしています。
リスミーの作用で、日中も眠くて仕方が無いのに寝ることができなくて、体も引きずるように動いていたので、休めることが嬉しいです。
婦人科の検査結果は、精密検査が必要との事で、総合病院へ転院になりました。
ベッドが空いていたら、入院→手術→確定診断になるでしょう。
気持ちは、不思議なぐらい落ち着いています。
でも、吐き気と倦怠感とふらつきが強く感じます。
体が「休みなさい」と、言ってるんでしょうね。
ここで、皆さんに支えてもらって本当に感謝です☆

[45221]さまよう - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:31:28 No.45221

今日も低空飛行中です。
だらだらビデオみたり、ゲームしたり。
そして犬の散歩にでればいろいろ考えが浮かんでは消え・・・。
やはりバイトのせいなのか？でもバイト中はいろいろ考えずにすむし、体も動くし・・・。
闇をさまよってる気分です。

[45226]Re: さまよう - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:42:27 No.45226

まっさんさんはじめまして。うつ病歴約1年のラビットといいます。

自分は、バイトしていませんが、まっさんさんと同様低空飛行中です。なかなか難しいですが、できるだけ早くぬけだせるように、お互い無理せず、焦らず、くらしていきましょうね。

[45229]Re: さまよう - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:45:11 No.45229

まっさん、お久しぶりです。バイトしてたんですね。大変ですね･･･少し、お疲れがたまっていませんか？無理せず、焦らず、のんびりやっていきましょう。

[45237]Re: さまよう - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:52:50 No.45237

まっさん、絵理です。

お疲れなんですかね。
私も常に低空飛行のような気がします。
その方が無理をしないで済むので楽だと自分に言い聞かせてます。
だらだらできるときはしましょう。
休む事、のんびりする事が大切だと思いますよ。

[45242]Re: さまよう - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:10:48 No.45242

まっさんさん、こんばんは、
低空飛行とのこと、やはりバイトの疲れが出ているのかも知れませんね。
お休みの日はだらだらとゆっくり過ごしましょう。
のんびり出来る時は思い切りのんびりしましょう。

[45248]Re: さまよう - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:30:08 No.45248

NOPPOと言います。

ビデオも観れる、散歩も出来る、バイトも出来る。
十分元気じゃないですか。

後は心の問題。
とにかく、自分で意識して気楽に、前向きに物事を考えるように心がけてください。
確実によくなっていると思いますよ。

[45288]Re: さまよう - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 22:17:56 No.45288

ラビットさん、はじめまして。
レスありがとうございます。
ほんとに焦りは禁物ですね。ゆっくりいきたいです。

さあやさん、お久しぶりです。
レスありがとうございます。
やはり疲れもたまっているのかもしれません。
次のバイトまでゆっくりしたいと思います。

絵理さん、こんばんは。
レスありがとうございます。
バイトのない日はいつもだらだらなんですが、バイトの日に力をいれすぎているのかもしれません。
ペース配分が難しいです。

ぽぽさん、レスありがとうございます。
そうですね、ちょっと休息が必要なのかもしれません。

NOPPOさん、レスありがとうございます。
同じようなことをカウンセラーにも言われました。
いつもマイナス思考とそれをとめようとする思考の板ばさみ状態です。

[45095]今度は、本物。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/23(Sun) 23:26:51 No.45095

顔に主に、症状が出やすい仮面鬱のめりーです。
ずっと、吐き気と闘っていました。
歯や、顔に電気が走るような痛み、色んな痛み。
でも、今回は、腫れてきました。
鼻が。。。。
前の日、なにか、鼻が熱を帯びて痛く、次の日、あらあらという風貌になっていました。
吹き出物の酷いもんだろうか・・・・病院へ行っても、「なんでもないよ」と言われる事の多い私は大いに迷いましたが、思い切って、行きましたら、「めんちょう」とのこと。「昔はね、命取りになった病気なのよ。そうそう、2年前、耳にもできたことあったわね」と女医さん。
あの時は、中耳炎のような痛みで難聴を伴いました。
痛みにも、本物と、幻と両方があるので、迷う私。

[45105]Re: 今度は、本物。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/23(Sun) 23:57:45 No.45105

めりーさん、お久しぶりです。

最近、ずっとお辛い症状に悩まされておられるようで心配です。
私もよく鼻に吹き出物（２０まではニキビ。それ以上は吹き出物。と誰かに言われました。失礼な！）ができて、母はそのたびに「めんちょうちゃうか！」と心配してくれます・・・。
本当に昔は命取りになったらしいですね。

＞痛みにも、本物と、幻と両方があるので、迷う私。
とっても困りますね・・・。とにかくお大事になさってくださいね。

[45135]Re: 今度は、本物。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 08:59:55 No.45135

てまりさん、レス、ありがとうございます。
てまりさんも、鼻に吹き出物がよくできていたのですね。
吹き出物とめんちょうの区別は難しく、私のように、仮面鬱と本当の（？）体の異常の区別は、さらに難しいです。
精神科の先生は、安定剤を飲んでも、おさまらない時は、念のため、それぞれの科にかかって下さい、と言います。
どこの科にかかるか、は、殆ど、その先生の指示に従ってます。あとは、近所の耳鼻科の女医さんが、精神科の先生を紹介してくれたという事があって、女医さんにも相談してます。女医さんは、色々な病院を知ってます。
めんちょうは、女医さんの治療を受けてます。
吐き気は、最初は、毎日、きつかったです。
この頃は、たまに、楽な時、あります。急な嘔吐がおさまらない時は、家から、3分の所の病院にかかるように言われてます。
この前、吐き気でかかった時、数年前から、私を診察していて、精神科の先生のことを知ってる院長先生が、診察しました。
数年前から、やれ、トイレが近いの、腹がいたいの、で、その先生にかかってたのを思い出したらしく、「ここ、しばらく、来てなかったのにねえ・・・・やっぱり、急に、精神科の薬をやめようと焦ったんじゃないの？ちゃんと、精神科の先生と相談しながら、薬は、確実に飲みなさいね」と言ってました。

[45137]Re: 今度は、本物。 - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 09:29:45 No.45137

　めりーさん、こんにちわ、仮面鬱仲間の愚狗です。
めんちょうが出来てしまったとのこと気をつけて下さいね。今は薬が効いているのか以前のような身体の変調は全く治まっており比較的普通の生活を遅らせてもらってます。以前は頭痛、胃痛、嘔吐、手足のしびれなどなど色々な症状が出てましたが、落ち着いています。胃痛、吐き気にはドグマチールで対応していますが、めりーさんは何か胃痛の為の薬を処方されているのでしょうか？
　はやくご回復（めんちょうも鬱も）すること祈ってますね。

[45163]Re: 今度は、本物。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 12:01:18 No.45163

愚狗さんは、ドグマチールを飲んでるのですか？
私も、飲んだことありました。
途中で、中止。今の先生が、「違う方がいいかもしれない」と言って。生理が止まって、急激に太った事もあったのかもしれません。
全ての人がそうなるわけではありませんが、私は、太り方が速かったのです。
胃痛に関しては、胃腸科から、プロテカジンとかいう胃酸を抑える薬と、ナウゼリンが出ています。
仮面鬱の症状の一つとして考えられること、抗鬱剤、安定剤などの薬の副作用が考える事の他、あとは、便秘が酷い事から、胃痛と吐き気が起こる可能性もあるとのことで、酸化マグネシウムと、ラックビーが出てます。それから、開腹手術をした事もあるので、腸の癒着も？と言ってたような。。。。いつもの胃腸科の先生は、仕事熱心なのかもしれない・・・・けど、言い方がね。。。。精神科っていうのに、ちょっと、苦手感があると感じました。この前は、院長先生で、割と、総合的に診てくれる先生なので、ほっとしました。
何か、病気のデパートみたいで、情けないですが、人前では、できるだけ笑ってます。
私は、治りたく強く希望し、今、色々、薬を変えています。
前々回の薬だと、あまり、症状は出ないのですが、ずっと、薬に頼る生活もどうかと思いまして。。。。
変えると、すんなり、なじめない事がありますね。
今日は、仕事が休みなので、家族に弁当を作って、洗濯を終わらせてから、デパスや、その他の薬を飲んで寝てました。
これから、掃除をそろそろとやろうかと思ってます。

[45189]Re: 今度は、本物。 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 16:28:10 No.45189

めりーさん、こんにちわ。
「めんちょう」との事ですが、大丈夫でしょうか。
初めて聞いた病名です。
身体にいろいろと症状が出るんですもんね、お辛いですね。
早く治る様祈っています。
無理しないで下さいね。

[45286]Re: 今度は、本物。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 21:57:37 No.45286

萌黄色さん、レス、ありがとうございます。
めんちょうは、吹き出物のようで、腫れます。
何故、そうなるのかわかりません。
私は、こちらの皆様にずいぶん、救われてます。
お祈りして下さってありがとうございました。

[45183]こんにちわ - 投稿者: ダックス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 16:09:45 No.45183

こんにちわ。ダックスです。
またマイナスになってるので訪れてみました。
今日は朝起きてから旦那を送り・・・といっても朝ごはんも作れない主婦です。この最近早朝覚醒で私にしては毎日早く4時から5時ぐらいに起きてしまいます。寝る前は何も考えてないんですが、明朝起きてしまうとまたかと
落ち込みます。そして旦那のご飯も作れない・・・・。そしてまた寝て14時でした。途中何度か起きてはみるんですが体がどうにもこうにも動かない・・・
彼は幸せなのでしょうか?こんな私と結婚して。
それにこの最近食欲を我慢できないんです。だめだめ結婚式もあるのに
デブリンな姿は恥ずかしいと自分で自制をかけてるつもりなんですが、自分に甘いんでしょうね。
またそれが情けないし、なんでこんな人間になってしまったんだろう。
死ぬことができたらどんなにいいか、どこかにいってしまえるならどんなにいいか。でも逃げているだけ・・・。また迷路にはまってますね。

[45194]Re: こんにちわ - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 16:39:49 No.45194

ダックスさん、はじめまして。萌黄色と申します。
家事も大変なんですよね。私は主婦では無いので言える立場では無いんですが。。。
食欲が過度に出ると言うのは薬の副作用かも知れませんね。副作用でしたら薬を主治医の先生と相談してみたら良いと思いますよ。
そんなに自分を責めないで下さい。
そう思ってしまうのは全部鬱の脳が発してるだけですよ。
どうか御自愛下さいね。
ダックスさんは今此処に居るだけで十分なんですから＾＾

[45200]Re: こんにちわ - 投稿者: トレドミン 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 17:40:55 No.45200

　食欲が増進するのは、抗うつ剤のせいです.こればかりは、薬の副作用というよりもくすりの効果の一種なのでしかたないのですが。。。自分を責めるのは全て鬱の思考がそうさせているのだと思います。今は、あまり自分を責めないでください。そして、ありのままの自分をうけいれてください。私もうつ病が原因で会社を首になりましたが,今は、病気である自分をありのまま受け入れています。あと、精神的に鬱状態が小さいときは趣味に没頭するのもいいのではないでしょうか。（私の場合パチンコがそうです）なんにせよ、つらいときは休むに限ります。お体を大事してください。

[45206]Re: こんにちわ - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 17:56:42 No.45206

ダックスさん、はじめまして。絵理と申します。

私はうつになって２年の主婦です。以前は働いていましたが病気のため退職しました。
早朝覚醒、おつらいですね。
私も一時期はいつも２時３時に目を覚まし、夜中に１人で落ち込む日が続きました。
昼寝もよくします（今でも）
家事ができないことは仕方がないことですよ。
体が休養を求めているんです。ご自分のせいではありませんから責めないでくださいね。
きっとご主人はダックスさんがいてくれるだけで幸せに感じていると思います。
今はうつの波にのまれているんだと思います。
いつかは浮上しますから、一緒に耐えていきましょう。
いつでもここに仲間はいますから。

[45222]Re: こんにちわ - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 18:32:43 No.45222

ダックスさん、こんばんは。
私も早朝覚醒と食欲増進に悩まされている1人です。私の場合は「食べたくなったら外に出る」ドライブでもなんでも、とにかく出かけないと家にあるものを何でも食べてしまうのでそれで食事時間までをつぶしています。
迷路にもよくはまりますよ･･･でも、決して決して、ダックスさんが悪いんじゃありません。ご自分をいたわってあげて下さい。甘えているなんてご自分を責めないで下さい。晴れの日を楽しみに、一緒に乗り越えていきましょう。

[45254]Re: こんにちわ - 投稿者: ダックス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 19:36:04 No.45254

ありがとうございます。今は主人も帰ってきて私の気持ちも落ち着いてきたようです。母に前持たせてもらったおかずで今日のご飯。
文句も言わずに食べてくれました。ありがたいです。
一日のうちには色々心も変化しますよね、皆さんの言葉もとてもうれしいです。いいときばかりでもないし悪いときばかりでもない今日はあと寝るだけです～みなさん本当にありがとうございます。

[45283]Re: こん。゜(Ｔ^Ｔ)゜。。゜(Ｔ^Ｔ)゜。。゜(Ｔ^Ｔ)゜。にちわ - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/24(Mon) 21:20:36 No.45283

ダックスさん、はじめまして。
・・結婚ていうのは相手の過去も未来も、良い所も悪い所も全～部受け入れるってことだと思うんです。　ご主人はダックスさん「で」良いのではなく、ダックスさん「が」良いのだと思いますよ^^
過食は私もあります。アルコールを止めたら摂食障害になりました。ドクターいわく、根は一緒だとか。　心の何かを埋める為、依存してしまうのでしょうね・・　お互いにつらいですね。゜(Ｔ^Ｔ)゜。

ちなみに私も　同棲→結婚だったので、結婚式のリハには出られない、当日は夫にお風呂に入れてもらう・・　のダメダメ結婚式でした(--;) 　それでも何とかなった（？）ので、気楽に行きましょう。

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