もがく者の掲示板

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[45536]緊張と不安でいっぱい… - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 14:11:14 No.45536

こんにちは。まあなです。ここではいつも皆さんの暖かいお言葉をいただきとても感謝しています(^_^)v今日も相談があってここへ伺いました。
今日学校の就職室に身体障害者施設の求人がありました。（数年前から福祉関係の職を希望しています。）条件がとても良く申し込みたいと思い先生に相談しました。まずは事前訪問の予約のため電話をかけてみたほうがいいとのことでした。しかし私自身構音障害（発声発語器官の筋肉の障害で上手く話すことができません。）を持っているので上手く電話で話せるかどうか不安です。電話の段階で先方に悪い印象を持たれたらと思うとなかなか電話をかけることができません。だからっていつまでもこのままではいけないですよね。電話をかけることができないなんて社会では通用しないですよね。今までずっと出来ないと決め付けたことは絶対にしませんでした。心のどこかで甘えていたのかもしれません。２３歳にもなって恥ずかしいです…ここは勇気を持って一歩踏み出すべきではないかと思います。今は緊張と不安でいっぱいですm(__)m　　　

[45547]Re: 緊張と不安でいっぱい… - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 15:26:15 No.45547

　まあなさん、こんにちわ愚狗です。
　駄目元で頑張って電話をしましょう、そして正直に自分の障害の事も話してみたらどうでしょうか？相手が嫌な奴だったらしょうがないですけど、普通の人であれば理解してくれて、まあなさんの努力に少なからず感心してくれると思いますよ。細かなことは後でメールでもFAXでもやり取りできるでしょうし、アポを取って一度面接をすればまあなさんのやる気が伝わると思います。応援してます。

[45548]Re: 緊張と不安でいっぱい… - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 15:28:03 No.45548

　まあなさん、こんにちは。相談されることのできる先生がいらっしゃるとのことですので、はじめのコンタクトは、先生にとってもらい、事情を説明していただいてはいかがでしょうか？
　今は、普通のスーパーなどでも、話し方に障害があるのかな？と思われる方、身体障害を抱えていらっしゃる方を多くみかけますし、特にそういうことに理解のあるところなら、なおさら、面接さえ取り付けられれば、うまく分かってもらえるような気がします。苦痛でなければご自分ではなされたほうが、印象がいいかもしれませんよ。
　事前に、先生によく相談されて、勇気をもって臨まれてくださいね。応援してます。

[45560]Re: 緊張と不安でいっぱい… - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 16:40:41 No.45560

まあなさん、こんにちわ。
私の弟も吃音で、弟自身はとても気にしてます。
やまゆりさんが仰ってる様に、初めに先生に事情を説明して貰ったりするのも１つの手だと思います。
でも、まあなさんが、このままではいけないと感じて居られるなら、愚狗さんの仰ってる様に電話をして、正直に自分で言ってみるのも良いかと思います。
福祉関係の職場なら、理解して貰えるかも知れません。
まあなさんは、もっと自分に自身を持って良いと思いますよ。
生意気な事言って、スイマセン。気に触ったら聞き流して下さい。
上手く行きます様祈っています。

[45700]Re: 緊張と不安でいっぱい… - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 11:55:36 No.45700

こんにちは。愚狗さん、やまゆりさん、萌黄色さん、お返事ありがとうございました(^_^)/
昨日一晩中考えたのですが愚狗さんのおっしゃる様に自分できちんと電話をかけるべきではないかと思いました。社会人として生きていくには避けられないことだと思いますから。いつまでも出来ないままでは通用しませんよね…駄目元で頑張って先方にお電話をかけてみます。面接の時に思い切って自分の障害のことを打ち明けてみようと思います。それで駄目ならそれまでですけど実行しなきゃ何も変わりませんよね。こんな自分が接客のアルバイトしているなんて信じられないですよね…１年前にこのままではいけないと思い接客のアルバイトを始めるようになったのですが私の言葉が通用しない時が多くてかなり苦労しているんですm(__)m

[45704]Re: 緊張と不安でいっぱい… - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 13:00:25 No.45704

まあなさん、こんにちわ、愚狗です。
　まあなさん、ずいぶんと前向きに成りましたね、私もレス読んでとっても
嬉しく思っています。やさしい人が電話に出てくれると良いですね、障害に
対し偏見を持っているような人も悲しいけれど世の中には存在するのも事実です。
でも、負けないで！それは障害がある人間が悪いのではなく、偏見を持つ人が
悪いのですから。電話巧く行く事祈ってます、応援してますよ、頑張ってね！

[45443]疲れます・・・ - 投稿者: 未来　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/25(Tue) 23:04:49 No.45443

派遣の仕事を始めて１ヶ月が経ちました。職場の雰囲気に馴染めず、毎日が辛くて心身ともに疲れています。とくに大学生のアルバイトの子がとても細かい事にうるさい人で、私が何か間違えたり意見したりすると「そんな事は誰もしません！」とか、仕事を手伝おうとすると「私がやるからいいです！」といわれる毎日です。店長には「仕事が雑」と言われました。今の仕事は高級ブランドの食品を販売する仕事なので、細かいところにとても気を使うんです。私は行動がおおざっぱですが、明るさや笑顔には自信があります。でもなんだか「人格否定」されているようで辛いです。

３月までの短期の仕事なのでどうにか頑張ってみますが、これから忙しくなるので、毎日ちゃんと遅刻しないで仕事できるか不安でたまりません。今まで２回ほど仕事に行きたくなくて休んだり、遅刻した事があります。今は気をつけていますが正直言って不安です。ほかのお店の人とは仲がいいのですが、なぜか自分のお店の人とはほとんど話をしません。この事は派遣の人にも相談したのですが「気にしすぎ！」と一言で収まってしまっています。確かにその通りなんですけどね・・・

[45454]Re: 疲れます・・・ - 投稿者: みる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 00:32:29 No.45454

僕も結構大雑把で、細かい人とはうまくいきません。いままで細かい上司がいて神経を使ったこともありましたが、そのうち環境も変わると思い、そうおもってやってきました。また、何事もプラスに考えるように心がけました。（これがなかなか難しいが）販売は接客が主だと思います。細かさより笑顔や明るさが大事だと思います。きっと大丈夫だと思いますよ。

[45465]Re: 疲れます・・・ - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 02:26:12 No.45465

未来さん、こんばんは。

お仕事大変そうですね・・・。仕事場になれないのは居心地悪くて嫌ですよね。お気持ちお察しいたします。

＞明るさや笑顔には自信があります。

すばらしいじゃないですか！接客で一番大切なことではないでしょうか？
３月までなんですね。割り切れそうならわりきって気にせずマイペースでいかれてはいかがでしょう。
ただ、ご自身のお体が一番大切なのですから、辛いときは無理なさらないでくださいね。どうぞ、ご自愛ください。

[45468]Re: 疲れます・・・ - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 03:24:58 No.45468

未来さんへ

＞明るさや笑顔には自信があります
とても素晴しい事だと思います。
人間関係の行き違い、相性は誰にでもあることです。
未来さんの明るさ・笑顔は大切にしてくださいね。
ご不安等おありでしょうがくれぐれもご無理をなさらず、
ありのままの素敵なあなたで居てくださいね。
見守っております。

[45484]Re: 疲れます・・・ - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 08:29:27 No.45484

　未来さん：
　細かで嫌味の奴は何処にでもいますよ、気にしない,気にしない。
明るさと笑顔を持って仕事を続けていけば職場の雰囲気もだんだん良くなって
来ると思います。まけるな～！！応援してるぞ～～！！！

[45605]ここに来ると・・・ - 投稿者: 未来　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 22:18:14 No.45605

ここに来ると本当に落ち着きます。相談できる人がいないもので困った時は必ずここに来てカキコします。そして皆さんから色々とアドバイスや励ましの言葉はもらって元気に頑張って生きています。

　　　　　　　　　　「笑顔と明るさ」
　　
これが私の唯一の自慢です。仕事はおおざっぱで雑かもしれませんが、その分、「笑顔と明るさ」でカバーしています。派遣なので色々と大変ですが、誰にも負けない「笑顔と明るさ」で頑張ってみようと思っています。でも無理だけは絶対にしないように気をつけようと思っています＾＾

[45692]Re: 疲れます・・・ - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 09:48:38 No.45692

　未来さんへ：
　前のスレの時は辛そうだったですが、今はずいぶん前向きになったみたいで良かったですね。　“笑顔と明るさ”　があれば大丈夫。ここでは中々笑顔と明るさを出したくても出ない人が沢山います、私も一時はそうでした。
　ゆっくりでも良いから“笑顔と明るさ”を持って前に進んでくださいね、応援してます。

[45622]薬を変えたのですが - 投稿者: トレドミン 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 23:23:32 No.45622

　今日、いままでのんでいたトレドミンから抗うつ剤をパキシルに変えました。今まで5ヶ月間トレドミンを飲んでいて回復傾向にあったのですが、回復のスピードがあまりにも遅いため思い切って主治医に相談し、変えてみました。しかし、ssri（セロトニン選択性再取り込み抑制剤）に変えて果たして効くのか心配です。いままで飲んでいたトレドミンも効果的には同じような薬ではあるのですが、ひとによってパキシルが効く人とトレドミンが効く人がいるらしいのですが。。。このパキシルが効いてくれることを祈っています。

[45627]Re: 薬を変えたのですが - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 23:35:17 No.45627

はじめまして。うつ病で通院暦約1年、23歳男のラビットといいます。

自分は、
トレドミン（1日3錠）
ドグマチール（1日3錠）
セルシン（1日4錠）
睡眠薬（アモバン、ベンザリン、デパス）
を処方されています。なんと3日で一気に回復しましたが、その後波が出てきて、今はいいんだか悪いんだか分かりません。

変なこと書いてごめんなさい。新しい薬、効くといいですね。

[45690]Re: 薬を変えたのですが - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 09:35:07 No.45690

　私は2ヶ月前からバキシルを使い始めましたが、私には効果がありました、普通2週間ぐらいは効果が出てこないと言われてましたが２～３日で明らかに今まであった不安が消えました。量も医者とは始め10mgから初めて20～30と増やそうと言っていたのですが10mgで効いてしまったので、そのまま10ｍｇで続けています。その代わり副作用が3つほど出て最初の1月は嘔吐が５～６回あり、それは止まったのですが味に変化がでて何を食べても同じ味が続いてます（不味い）、それとかゆみが足から始まり今は背中にかなりあります。薬の効果は人によって効き方が違うと言うのであまり参項には成らないかもしれませんが。貴方にも効くとよいですね。

[45660]早朝覚醒 - 投稿者: yui 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 04:18:56 No.45660

今朝も３時半に目が醒めてしまいました。
薬はロヒプノ―ル３ｍｇとドラ―ル２ｍｇを服用しています。
それでも7時間続けて寝られた事がありません。
薬を増やしてもらうべきでしょうか、変えるべきでしょうか。
皆さんはどんな薬を服用されていますか？
どうかアドバイスお願いします。

[45665]Re: 早朝覚醒 - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 06:33:34 No.45665

yuiさんはじめまして。とけいといいます。
今朝もということは眠れない状態が続いているのではと思いました。
私が服用しているのは、レンドルミンとベゲタミンです。私は最近は考えることがあってあまり眠れません。すみませんアドバイスになっていませんね。
今の自分がこれだけ眠ったら満足するという時間、眠れていないこと、そのまま主治医にお伝えになってはいかがでしょうか。そして、主治医とともにお考えになっては。
３時半というのはまだ暗いですし、連日のようでしたらお疲れがたまってしまうのではないかと心配です。
自分に合う眠剤が見つかって、少しでも質の良い睡眠がとれますように。

[45671]Re: 早朝覚醒 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 06:50:26 No.45671

yuiさん、おはようございます。
　私は時々、早朝覚醒してしまいますが、寝つきはあまり悪くないので、
起きてしまった時に、処方されているマイスリーを飲んでいます。
でも３時間くらいは持続するそうなので、起きようと思う時間まで
あと何時間あるか見てから、判断しています。
　どうか主治医にご相談なさって、薬を変えるなり飲み方を指示して
もらうなりしてください。
お互い、いつもぐっすり眠りたいものですね。

[45618]はじめまして - 投稿者: なぎ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 22:53:35 No.45618

初めてこの掲示板を拝見しました。私はうつ病の娘を持つ母です。自分のことを不幸な母親と思って毎日暗い気持ちで暮らしていましたが、皆さんもそのご家族も、いろいろな状況で暮らしていらっしゃるんだということに初めて気づきました。
娘（22才）がうつの診断を受けたのは昨年の11月でしたが、多分中学生の頃から始まっていたと言われ、なぜもっと早く気づいてやれなかったのだろう、と自分をつい責めてしまいます。
娘は遠方の専門学校生で、寮に入っています。うつのせいでぼろぼろになり、今は実家に帰ってきています。帰ってきたときは自分でカッターで切りつけたらしく、傷だらけの状態でしたが、10日ほど前に睡眠薬を大量に飲み、胃洗浄を受けました。その後、精神科にかかっていて、少し落ち着いてきています。
「うつは治療に専念すれば必ずなおる」といろいろなところに書いてあるので、とても心強く思うのですが、娘は学校に戻ると言って聞かないのです。戻るといっても、狭い箱のような寮暮らし。時間が区切られていて、うっかりしていたら食事もお風呂も逃してしまいます。今までにも、一日中食べなかったこともあるとか。授業に出席するのも苦しくて苦しくてしょうがないらしいのに、今の状態で寮に戻らせたら、どうなるんでしょう。ひょっとして、再びCENSOREDを図ったら・・・と思うと、心配でいてもたってもいられません。
思い切って学校を休学して、治療に専念して欲しいと強く思うのですが、あまり強制的にさせるのもうつ病のために良くないのではと考えて、とにかく本人の希望に沿うようにと思っています。
いったいどうしたらいいのでしょうか、わかりません。

[45642]Re: はじめまして - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:20:20 No.45642

なぎ子さんはじめまして。うつ病で通院暦約1年、現在無職の23歳男です。

自分は、横浜の中堅私立大学の大学院で化学に実験をしていましたが、そこで教授から嫌がらせ（いわゆるパワーハラスメントです）を受け、うつ病になり、ついには暴言を吐かれ、オーバードーズ（抗うつ薬大量服用）してしまいました。

娘さんを、そのまま寮に戻すのは、きわめて危険です。正直自分もあと一歩で本当にCENSOREDするところでした。いま考えるとぞっとします。

おそらく娘さんは、かなり混乱しているのではないでしょうか。出来るだけ早く、主治医と相談してください。

自分は、まだうつ病は完治していませんが、絶対治ると信じています。

[45648]Re: はじめまして - 投稿者: あゆび 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:33:43 No.45648

こんにちは。本当にどうしていいかわかりませんよね、うつの本人だってどうしていいかわからないものです。私は胃洗浄されたとき入院するように言われました。もちろん従いました。睡眠と３食と薬をきちんととらされます。どちらかといえば監視つきの強制的空間かな？
鬱の人に頑張れと言ってはいけないといいますが私は頑張って睡眠をとらなければいけないと思います。寝るってけっこうしんどいんですよ。
とにかく精神科の先生とよくお話をして娘さんとお母さん方が納得いく治療法を考えて無理せず焦らず、娘さんをなにがあってもしっかりがっちり支えることが大切だと思います。つらい日が続くかもしれませんが必ず良くなりますので、一緒に頑張りましょう。まとまらない意見ですみません。

[45650]Re: はじめまして - 投稿者: bloom 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:37:50 No.45650

なぎ子さん、
こんばんは。

私も娘さんを今寮に戻すのは無理だと思います。
時間は掛かると思いますが、
ある程度、休養して回復しないことには、多分、同じことを繰り返すと思います。
とにかく主治医と相談することをお勧めいたします。

お母様もうつ病という病気を充分理解なさって、娘さんと接してあげてください。

[45656]Re: はじめまして - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 01:06:39 No.45656

はじめまして。とけいといいます。
非常に聞きづらいのですが、娘さんに、責めるとまでは行かなくても多少の期待がかかっていたり、またそうでなければあせっていたりなさっていませんか。
すみません。本当に失礼だとは思うのですが、私はうつになり、自宅に連れ戻され、でもすぐにまた一人暮らしを再開したいと逃げるように実家から離れたことがあります。
もちろんなぎ子さんの家庭の事情とは違うのでしょうが、その時の自分を考えてみると、とにかくここにはいられないという気持ちが強かったように思います。私の場合は誰の理解も得られなかったからで、実家にいるほうが余計に苦痛だったからでした。
でもなぎ子さんは理解しようとしていらっしゃるようですし、休学をと考えておられるようなので私の場合とはことなりますね。
ただ、娘さんは今、とても敏感になっていらっしゃるのではないかとおもいます。
自宅は休むためにあるのだと、そして自宅が娘さんにとって、本当の安らぎの場となればと思います。

[45670]ありがとうございます。 - 投稿者: なぎ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 06:48:44 No.45670

4人もの方からアドバイスをいただいて、本当にありがとうございました。
今は私もうつ病のことを勉強し、私なりに理解しようとしていますが、
娘が小さかった頃のことを思い出すと、
あまりにも厳格すぎた面があったのではないか、
家に居場所がなかったんだろうなどと反省することばかりです。
今は、娘を小さい子どもをあやすように接し、小さいことでもほめてやるように心がけています。
これが娘の回復のためにいいのか悪いのか分かりませんけど、
自然と、そうしたいと思うのでやっています。
寮に戻らせることは、当然危険と思いますが、
無理に反対すると荒れるので、一人っきりにしないような方法を考えて
学校を続けさせたいと思っています。

相談にのってくださった皆さん、本当にありがとうございました。
皆さんのおかげで、どんなにか心強く思ったかしれません。
皆さんもおつらいでしょうけれど、必ず元気になってくださいね。

[45494](No Subject) - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 09:08:49 No.45494

昨日、友達の家に（一人暮らしをしてます)電話
したら、受話器をあげる音はしたのですが、すぐに
がちゃん！と切られました。

今朝も、気になって電話したら、なんとか出たの
ですが、すごく気分が悪そうで、途中で電話が
切れて（ケータイからかけたので電波かもしれない
ですが)こちらからメールもしてみたのですが
何の反応もなく・・・。

そんなにひんぱんにかけてるわけじゃないのに・・・。
仲たがいするような事もなかったし・・・。

どうして？と不安になりました。

こう言うことがあると本当に落ち込みます。

彼女もうつじゃないのかな・・・と、気になって
るだけに余計に・・・・。

[45497]Re: (No Subject) - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 09:15:05 No.45497

@えみさん、おはようございます。お友達のこと、心配ですね。
気になりますよね･･･でも、第3者の立場から言わせていただくと、@えみさんがそのお友達の気分を害されたとか、そういうことではないと思いますよ。お友達も疲れて、誰とも話したくない時があるのでしょう。
@えみさんにとっては辛い時間となるでしょうが、少しの間そっとしておいてあげたらいかがでしょう。きっとそのうち、またお話ができますよ。
@えみさん。あなたは本当に繊細で、優しい方ですね･･･どうかそんなに傷つかないで下さい。大丈夫ですよ。

[45513]Re: (No Subject) - 投稿者: モーラス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 10:56:22 No.45513

おはようございます。
私もさあやさんがおっしゃるように少し時間をおいてからにした方がいいかと思います。理由は解りませんが落ち込んでいるんだと考えられました。
でも、@えみさんみたいな気を使ってくださる心優しいお友達がいて幸せだなっと思います。今回の事に関しては、あまり深く考え込まずに元気になったらどうしようか考えるのがいいかと感じます。

[45517]Re: (No Subject) - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 11:23:06 No.45517

さあやさん、モーラスさんありがとうございます。

そうですね、彼女とは少し時間をおいてみようと
思います。

彼女から仕事のこととか悩みをいろいろ聞いている
だけに心配でつい電話してしまって・・・。
そのうちに交信不可能になるから、と彼女からは
聞いていて、というのも職場からひんぱんにケータイ
にはメールがはいったり、プライベートも仕事も
ないような状態で（彼女の仕事は受付です)つらい
から辞めるという話を聞いていたので・・・・。
でも、私の電話には出てくれると言っていたので
すが・・・・。

電話に出たくない心境の時ってありますもんね。

今の私もそうです。
それと同じかな・・・って思うのでもう少し時間
をおいてからにしてみます。

さっきまで、うとうと寝てしまって、しかも寝起き
が悪くて、「うぅ・・・気持ち悪い・・・・でも
起きなきゃ・・・」と自分を叱咤して起きようと
した所に産業医から電話があって驚きました。
それには思わずすぐに条件反射で出ましたが（笑)

レスありがとうございました。

[45653]Re: (No Subject) - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:49:19 No.45653

お昼過ぎに友達からごめんねって電話がかかって
きました。
朝早くて、寝ぼけてたみたいです。
昨日もなんかのセールスと勘違いして最近ひんぱん
にそういう電話があるから出ないか、受話器を一度
あげてすぐ切るのだそうです。
私からの電話も勘違いして切ってしまったという
ことが分かり、ほっとしました。

大事な親友の一人なので、勘違いでよかったです。
ほっとしました。

[45616](No Subject) - 投稿者: ホナウド 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 22:52:44 No.45616

今まで様々な抗うつ薬を試してきましたが、どれも眠くなるばかりで効果は現れませんでした。リタリン、ベタナミンも試しましたがだめでした。
自分の場合、電気ショック療法でもするしかないのでしょうか？
今まで飲んだ薬は、パキシル、デプロメール、トレドミン、アモキサン、アナフラニール、ノリトレンですが、眠気が辛く十分な量は飲めませんでした。
今はあまり眠気が出ないトフラニールを一日に２００ｍｇを２週間くらい飲んだところです。効果は感じられないのですが、このままトフラニールを続けるべきでしょうか？

[45651]Re: (No Subject) - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:44:58 No.45651

初めまして。てまりと申します。

う～ん。私も今のルボックスに落ち着くまでたくさんのお薬をためしました。
薬や体質によって、効いてくるまでに時間がかなりかかることもありますし、
副作用が辛くないのであれば、もう少し飲んでみて効き目がないようなら主治医にご相談なさってはいかがでしょうか。
あくまで素人の意見ですので、一番は主治医にご相談されるのがよろしいかと思います。
合うお薬に出会えますよう、お祈りいたします。

[45617]自己嫌悪です - 投稿者: ゴンベ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 22:53:24 No.45617

皆さんこんばんわ
最近自己嫌悪に陥っています。
職業柄、常に勉強をしなければならないのに最近サボってばかりいます。
やらなくてはいけないと頭では考えているのに行動が伴っていません。
自分への甘えがなかなか消えません。
自分の無能さに愕然としています。
機械のスイッチのようにパチンとやる気が出たらどんなに楽だろう・・・
愚痴を言ってすいませんでした。

[45629]Re: 自己嫌悪です - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 23:45:16 No.45629

ゴンベさん、初めまして。てまりと申します。

少しお疲れなのではないでしょうか・・・？
過去ログ読ませていただきました。

「甘え」「無能」なのではなく、それは鬱が邪魔をしているのだと思います。
ゴンベさんのせいではないと思いますよ・・・。
思い切って休めるときは仕事を忘れてゆっくりされるのもいいのではないでしょうか？また新しい気持ちで仕事に向かう事ができるかもしれません。

＞機械のスイッチのようにパチンとやる気が出たらどんなに楽だろう・・・

そうですね。私もそうできたらどんなにいいだろうと思います。
愚痴どしどし言ってくださいね。ちゃんと受け止めますから。
お体大事になさってくださいね。

[45635]Re: 自己嫌悪です - 投稿者: kazu 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:06:39 No.45635

私も職業柄勉強しないといけないですが、そんなに勉強していませんよ。
仕事が暇なので暇な仕事中に暇つぶし程度に勉強しています。
今は自分に甘えていていいと思いますよ。
自分が無能と思うのは鬱がそう思わせているのかもしれません。
確かにうつ病で能率が落ちているのは確かですが、抗うつ薬の副作用で頭がうわの空になることもあります。
私は抗うつ薬を減量してもらって、頭が少しすっきりしました。

[45636]Re: 自己嫌悪です - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:07:28 No.45636

ゴンベさんはじめまして。うつ病で通院暦約1年、23歳男、無職のラビットと申します。

自分は、去年まで、横浜の中堅私立大学の大学院で化学の研究をしていました。ところが、そこで、教授から嫌がらせを受け（パワーハラスメントです）、うつ病になってしまいました。

当時は、学校行って実験しなければならないのに、体は重いし、頭は働かないし、どうしても学校行けなくて、「なんでこんなことも出来ないんだ」と、自分を責めてばかりいました。

ゴンベさんのお気持ち物凄くよく分かります。でも、症状が落ち着いた今では、「よくあんな状態で実験やっていたな」と感心ています。ですから、ゴンベさんは、決して、甘えているのではありません。

状況が分からないので申し訳ありませんが、休むことは出来ないでしょうか。

[45647]Re: 自己嫌悪です - 投稿者: ゴンベ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:30:13 No.45647

てまりさん、kazuさん、ラビットさんレスありがとうございます。
皆さんからの言葉、大変心に沁みました。自分と同じような状態の人がいるというだけで、少し気が楽になりました。
また明日から少しずつがんばってみようと思います。
明日への活力を頂き、ありがとうございました。

[45450]自分が嫌になりました - 投稿者: yan 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/25(Tue) 23:40:26 No.45450

今日も会社でミスを連発。。。。
鬱気味でなるべく平穏に過ごしたいのに、責任の重い仕事がどんどん回ってくる。。。
同僚には仕事が遅い、いい加減と嫌味を言われる。。。
もう本当に自分が嫌になりました。
明日会社に行きたくないです。。。

[45461]Re: 自分が嫌になりました - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 02:04:22 No.45461

yanさん、こんばんは。

つらい１日だったんですね・・・。お疲れになったと思います。
もうお休みになられていらっしゃるでしょうか・・・？
鬱だとどうしても集中力や、判断力に欠けてしまい、ミスもしてしまいますよね。でも鬱の症状なんですから、そんなにご自分を責めないでくださいね。
悪いのは鬱で、yanさんではないんですよ。
どうか、お体いたわってくださいね。

[45470]Re: 自分が嫌になりました - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 03:31:38 No.45470

yanさんへ

今日もお疲れ様でした。
鬱があなたをそうさせているんでしょうね。
yanさんは精一杯なされているのだと思いますよ。
周りの方々の事はあまりお気になさらず、お身体・お心を労ってくださいね。
お仕事をしながらの闘病は本当に辛いですもんね。
私も実感しております。
くれぐれもご無理をなさいませんように、ご自愛下さい。

[45645]Re: 自分が嫌になりました - 投稿者: yan 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:26:07 No.45645

てまりさん、たっぱさん、遅くなりましたがレスありがとうございます。
毎日毎日自分を責める日々が続いています。
疲れているのかここ２・３日20:00位に自然と寝てしまい、23:30位に起きてしまいます。
起きた時の気分が、また最悪でそこから中々寝られず昼眠いという悪循環が
続いています。。。。

[45565]戸惑ってます。 - 投稿者: 華　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 17:28:38 No.45565

はじめまして。
今年の初めに彼氏が仕事中に倒れ、うつ病と診断されました。
彼にどう接していいのか、戸惑っています。
その後は薬が効いたようで、だいぶ楽になっているようなのですが、とても気使い屋の彼なので、私に心配掛けまいと一生懸命に普通に振舞って無理している気がします。
今はまたうつの波が来てしまったようで、少し音信不通です。
本当はかなり苦しんでるんだと思います。
自分のことで精一杯だろうに、私に心配掛けまいとしていることや、私は彼に何もしてあげられないこと、わかってあげられないことがすごく辛くて悲しくて。。。
でも、ここの書き込みを読んですごく勉強になりました。
私もあせらずに彼を見守っていきたいと思います。

[45623]Re: 戸惑ってます。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 23:28:51 No.45623

華さん、初めまして。てまりと申します。

うつは本人も辛いですが、支えている周りの方も大変な病気だと思います。
でも、苦しいときに理解してくれて、支えてくれる人がいるのはとても嬉しいものです・・・。
華さんもお辛いと思いますが、どうぞ焦らずに彼氏さんを支えてあげてくださいね。でも、ご自分のお体もいたわってくださいね・・・。

[45630]ありがとうございます。 - 投稿者: 華　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 23:47:09 No.45630

てまりさん、ありがとうございます。
これまで私は、うつ病という病気をもう少し軽く考えてる部分がありましました。実際、彼もあまり私に辛い部分は見せないようにしてたようで。。。
私なりに少しでも彼の力になりたい、理解したいと思い、このサイトに辿り着きました。
皆さんの闘病記・書き込みを読み、今も彼が私の知らないところでそんなに苦しんでると思うと涙が出て止まりませんでした。
でも、私が泣いている場合ではありませんね。

[45631]Re: 戸惑ってます。 - 投稿者: ラビット 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/26(Wed) 23:50:24 No.45631

はじめまして、うつ病で通院暦約1年、23歳無職の男です。やさしい彼女がいてくれて、ちょっとうらやましいです。

自分は家族からなかなか理解されませんが、家族にやって欲しかったことは、何でもいいから、うつ病の本（本屋に行けばたくさんあります）を読んで、少しでも、この辛さを分かってもらいたかったです。

うつ病って、なった人ではないと、その苦しみを100％理解するのは難しいと考えています。できれば、診察のとき、同席してくださいね。

[45641]同席 - 投稿者: 華　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 00:17:40 No.45641

ラビットさん、ありがとうございます。
私も同席したいのですが、彼の性格上、同席させてもらえないと思います。。。
仕事も倒れてから一週間ほど休んで（一時は辞めて実家に戻ると言っていたのですが）薬が効いているようで、すでに復帰してしまいました。
くわしい病状もあまり話してくれないので、心配でたまりません。
ここでの皆さんの書き込み、とても参考になります。

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