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[45865](No Subject)
- 投稿者:
あやーや
投稿日：2005/01/28(Fri) 14:31:35 No.45865
大学生のあやーやです。
今日は今からテストで、ぎりぎりまでうつ君から逃げるために寝逃げしました。おかげで卒論の計画も大幅に遅れ、自己嫌悪と教授の叱責を想像して、へこんでました。
今から鉛のような心身をひきずって学校行ってきます。
[45886]Re: (No Subject)
- 投稿者:
愚狗（ぐぐ）
投稿日：2005/01/28(Fri) 16:02:31 No.45886
あやーやさん：
もう少しで卒業できるんですね、鬱を抱えながら勉強を続けなければならないのはある意味働いている時より辛いかもしれませんね。
教授が理解してくれていると良いのですが！ めげないでね。
[45895]Re: (No Subject)
- 投稿者:
萌黄色
投稿日：2005/01/28(Fri) 17:13:08 No.45895
あやーやさん、今は学校でテスト中かも知れませんね。
あともう少し。
今まで頑張ってきた全てが報われますよ。
教授の方にきつい事を言われない事を願っています。
無理し過ぎないで下さいね。
[45896]Re: (No Subject)
- 投稿者:
あやーや
投稿日：2005/01/28(Fri) 17:16:35 No.45896
愚狗さん、萌黄色さん、ありがとうございました。
今、帰ってきました（結果は散々でしたが。。。）
卒論の提出が迫っているので、もうしばらく「頑張り」ます。
皆様どうか、少しでも良いので、見守って下さいませ。
[45897]Re: (No Subject)
- 投稿者:
さあや
投稿日：2005/01/28(Fri) 17:17:04 No.45897
あやーやさん、今ごろは学校でしょうか･･･
先日からかなり頑張って卒論に取り組んでいるご様子、心配ながら心から応援してますからね。締め切り破りをしなければ卒業はできるのではないかと私としては思いたいのですが、うちの大学だけかなぁ･･･なんにしても、あとひとふんばりです。
卒論は努力が認められるのです。うまく体調調節して下さいね･･･
どうかあやーやさんの体力がもちますように！
[45899]Re: (No Subject)
- 投稿者:
萌黄色
投稿日：2005/01/28(Fri) 17:19:54 No.45899
あやーやさん、お帰りなさい。
卒論ですか・・・んー、大変ですね。
自分の限界を超えない様にして下さいね。
微力ながら見守らせて頂きます＾＾
[45924]Re: (No Subject)
- 投稿者:
てまり
投稿日：2005/01/28(Fri) 19:47:48 No.45924
あやーやさん、こんばんは。
私も応援させてくださいね。見守っています。
人参ももってますからね。
「無理せず、頑張ってください。」
[45934]Re: (No Subject)
- 投稿者:
猪塚
投稿日：2005/01/28(Fri) 21:00:24 No.45934
こんばんは、猪塚です。
あやーやさん、卒論大変ですね。
仕事とは違って、期限はあるし、自分のみにかかってきて、おつらいでしょう。
休む時はしっかり休み、無理しないようにしていてください。
[45947]Re: (No Subject)
- 投稿者:
さあや
投稿日：2005/01/28(Fri) 22:13:28 No.45947
再びさあやです。進んでる？（あ。プレッシャーになっちゃうかな･･･？）
夜になったので気になってレスしてみました。私の後輩で、どうしても論文が間に合わなくて表紙だけ作って締切日に出し（その下は白紙の束！）あとでこっそりすりかえたってのがいました。それでも無事卒業していきましたから、あやーやさんほど頑張っていれば大丈夫ですよ。
とはいえ、うつを抱えて論文を書く辛さは私もいやというほど味わっています。あやーやさんが無事に乗り越えられるように祈ることしかできません。
応援させてね。
[45926]ルジオミール
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/28(Fri) 20:25:08 No.45926
前回 医者にいったとき 朝のむと元気になる薬だといわれて ルジオミールという薬を処方されました もう数回のんでいるのですが？？？というかんじです 効果があるのか ないのか はっきりしません？？ だれかルジオミールを飲んだ方いらっしゃいますか 効果があればいいのですが？？？
[45933]Re: ルジオミール
- 投稿者:
NOPPO
投稿日：2005/01/28(Fri) 20:57:44 No.45933
NOPPOです。
ルジオミールは、私は飲んだことはありませんが、四環系抗うつ剤です。
ご存知だと思いますが、抗うつ剤は、早くても飲み始めて１０日以上経たないと効果が現れないのが一般的ですから焦らずのみ続けてみてはいかがかと思います。
[45938]しばらく
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/28(Fri) 21:03:58 No.45938
ｎｏｐｐｏさん返信ありがとうございます まだ飲みはじめて5日目くらいなので もうしばらく服薬してみようとおもいます 新しく渡された薬だったので ちょっと不安でした どうもアドバイスありがとうございます
[45945]Re: ルジオミール
- 投稿者:
さあや
投稿日：2005/01/28(Fri) 22:07:51 No.45945
ひちひちさん、こんばんは。
ルジオミールは一時期私も飲んでいました。副作用で眠気が出るというので夜、就寝前の服用でしたが。ルジオミールは、副作用に身体が慣れるまで1週間くらい、効果も出始めるのが他の抗うつ薬より早くて1週間〜10日くらいだそうです。メリットとして「1日1回の服用でいい」という点が上げられます。
主治医が言うには「患者さんにわりと評判がいい」薬だということでした。私の場合も、1週間くらいでとても気持ちが軽くなり、効果がありました。
が、残念ながら、私はこの薬が原因と思われる肝障害が出てしまい、それ以上継続して使えませんでした。
ひちひちさんにこのお薬が合うといいですね。
[45946]Re: ルジオミール
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/28(Fri) 22:12:25 No.45946
さあやさん 貴重な体験談ありがとうございます いい薬のようですね あんしんしました どうも保守的な性格なので 新しい薬が不安でした 参考になりました ありがとうございました
[45703]おはようございます
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/27(Thu) 12:48:29 No.45703
おはようございます 今起きました うつ病のひちひちです 僕の場合は具合が悪くて内科を受信したのですが いじょうはなくて 精神科を受信したら うつ病だとしんだんされました 常にゆううつで 夜眠れなくて 朝おきれない 体がだるくて やる気がおきないといった症状でした 最初は自分がうつ病であるということを認めたくなかったのですが 診断書をみて納得しました いまは2回目の休職中です 家にいても朝はおきれず ひるごろもぞもぞおきます 夜は睡眠薬とパキシルをのんでねてます 通常はドクマチール コンスタン デシプールを飲んでます
ほんと大変です ゆうつです 早くなおらないかなー？？？？
[45705]精神科
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/27(Thu) 13:03:59 No.45705
精神科に僕は以前偏見をもっていました あそこには自分はいくはずがないとおもっていました でも内科や家族から精神科を受信したほうがいいといわれてやっと重い腰をあげました ほんとさいしょ精神科のしきいは高かったです でも中は普通の歯医者みたいで 先生も親切で悩みや症状を親身になってきいてくれ アドバイスと薬をしょほうしてくれました もっと早く精神科にいっとけばよかったなと思いました その精神科に今でもかよってます ぼくのかけこみ寺です こころのオアシスです ほんと悩んでいる皆さん早く精神科を受信してください 偏見をもたずに そこから光がみえてきます いきる何かがみつけられます 早くいい精神科さんにめぐりあってください ぼくは最初の先生がいい先生でよかったです
[45706]Re: おはようございます
- 投稿者:
愚狗（ぐぐ）
投稿日：2005/01/27(Thu) 13:07:22 No.45706
ひちひちさん、こんにちわ。
中々鬱から抜け出せないでもがいているのですね、辛いことですね。
今はあせらずに、長い人生の中でお休みの時だって思って、心と身体を
ゆっくりと休ませて上げて下さい。きっと治りますから、信じて今は耐えて下さいね。御自愛ください。
[45708]会社は？？
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/27(Thu) 13:26:22 No.45708
ぐぐさん ありがとうございます 会社の話をします 会社は最初 口頭でうつ病だといっても全然信用せず 医師の診断書をみて初めて納得したみたいです でもなかには うつ病なんて本人の気の持ちようや気合でなおすんだといったことをいう化石みたいなうつ反対派もいます まあ自分が休んでいる間 誰かが自分の仕事をやっていると思うとその人には申し訳ないと おもいますが 反対派の化石軍団はこの際 無視しちゃいます だってうつ病は気合ではなおらないからです ほんと どこの会社にも反対派はいるものです 長期休暇で自宅にいれていいねとかおもってるんです その化石軍団は ほんと うつ病の うの字も理解できない化石軍団です ぼくは理解してくれるひととだけ 向き合うことにしました それでこのつらいトンネルをはやく抜け出して 働きたいです？？ ほんと 会社は？？って感じです
[45712]遅い昼ご飯？？
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/27(Thu) 14:53:21 No.45712
いま昼ご飯をたべ 薬をのみ 少しほっとしています あとは洗濯しなくっちゃだわ うつ病は 多分なってみないと理解できない病気だとおもいます 現にわが会社でも前記のように化石反対派が多いくらいですから 当事者いがいには理解しがたい難しい症状の病気みたいです だから面倒でも会社のひとには説明が必要です
もしたいへんなら症状を箇条がきして 会社にｆａｘすることをおすすめします
僕もそうしていますし 口頭ではうまく伝わらないからです 文章なら皆があなたの現在の状況を理解してくれると思います では
[45715]やっと
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/27(Thu) 15:51:56 No.45715
やっと洗濯にとりかかりました 元気なら数分で終わる昼食 洗濯といった動作が うつである現在すんごく時間がかかります というか頭の中では あれもこれもとおもっているんですが なんかゆうつで 行動に移せません これが恐怖のうつ病か？とおもっている きょうこのごろです
[45724]さまざまな事情
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/27(Thu) 16:53:03 No.45724
ほんとこの掲示板は参考になります 性別も年齢も職種もちがうひとびとが うつ病などと真正面から取り組んでいる姿勢は 当事者の僕から見ていても参考になります みなさんそれぞれに暗いトンネルの中で 前向きな姿勢を くずさない所が参考になります 皆さん あと少しですがんばりましょう のんびりといきましょう では また
[45754]心の闇
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/27(Thu) 20:33:00 No.45754
あれもしなきゃこれもしなきゃとかおもっているだけで 1日がすぎてしまいます 心にはぽっかりと穴があき 暗いトンネルの中を迷走しているような感じです 薬はきちんと飲んでます 医師は 自然に触れてきなさい癒されていらっしゃいとか 聖書を読むのもいいものですよとか いろいろなアドバイスをしてくれますが なんかそれさえするのが おっくうです こんなんで本当にいいのか迷ったりします では また
[45808]Re: おはようございます
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2005/01/28(Fri) 02:54:06 No.45808
ひちひちさんへ
鬱のぐるぐるを回っていらっしゃる状態なのですね。
会社・社会での鬱への認知は依然良くはならないですよね。
ある意味仕方の無い事だと思います。
この病気は当人がなって見ないと、その辛さ、苦しみが解らないですもんね。
世界には色んな方々がいらっしゃいます。
せめてご自身の信念だけはお持ちになり、しっかりとご養生下さい。
ご自愛くださいますように
[45845]無気力？？
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/28(Fri) 12:41:16 No.45845
たっぱさん 丁寧なご返事ありがとうございます 金曜日今朝は9時ごろおきました 頭痛がして無気力感が強く ただテレビをみていました これから昼ご飯つくろうと思います でもこの脱力感、無気力感はどこからくるんだろうとおもいます 早くご飯食べて薬飲んだら精神はあんていするのかな？？？？疑問だ？ いろいろやらなきゃいけないことはあるんですけど すべて後回しです ほんと起きて食事して薬飲んでテレビみて 寝ての繰り返しです これでいいんでしょうか？？ほんとにめいってしまいます では 食事してきます
[45870]Re: おはようございます
- 投稿者:
モーラス
投稿日：2005/01/28(Fri) 14:42:34 No.45870
こんにちは。
今日は９時に起きれたのですね＾＾。まずそのことを自分自身誉めて下さい。
それと、服用されてからどのくらいの期間ですか？
私の場合は約１カ月かかりました。
もし、上記期間を過ぎても効き目がないようであれば主治医と薬のこと相談されたらいかがですか？
[45918]手足が？
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/28(Fri) 19:02:59 No.45918
モーラスさん どうもありがとうございます 今の薬はのみはじめてもう1年近くになります でも問題が1つ いつも11時頃起きるために朝の分の薬を飲んでません だから薬は1日2回飲んでます それと最近なんか手足が冷えるような感じがします 季節がらさむいせいですかね？朝はむりやりでもおきて きちんと薬3回飲んだほうがいいんでしょうか？？ でも朝はいつもおきられません どうしましょう？？
[45927]会話？？
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/28(Fri) 20:35:07 No.45927
今日母がパートから帰ってきて 僕にききました 今日は何してたの 僕は答えました ひげそっただけ すると それだけ？？と聞かれてしまいました ひげそっただけでも 今日の僕としてはすごいことです でも いまいち理解されてないなとおもいました ほんとやるべきことは いくつでもあるんです でも みんなまとめて あしたにポイ捨てしちゃいます それでいいんです？多分？いいかな？？
[45932]Re: おはようございます
- 投稿者:
NOPPO
投稿日：2005/01/28(Fri) 20:52:12 No.45932
NOPPOです。
私もそうでした。
最初は、内科、次は耳鼻科、次は内科で一ヶ月の検査入院。
結局、精神科に行って『重度のうつ病』との診断。
一度の復職失敗を挟んで２年休職しました。
今は、復職してもう暫くで２年です。
かならず治りますから、とにかく、焦らないでのんびり、ゆっくり休養を取ってください。
[45941]ありがとうございます
- 投稿者:
ひちひち
投稿日：2005/01/28(Fri) 21:11:03 No.45941
ｎｏｐｐｏさん 丁寧な返信ありがとうございます ホントに医者はいろいろまわりました 最初は風邪かなとおもって内科にかかり 次はぜんそくかなと思い呼吸器化にかかり やっといまの精神科にたどりつきました おもえばずいぶんと遠回りしたものです 迷路を迷走って感じです でも今 いい精神科の先生にめぐり合い うつの治療をうけています 職場復帰には程遠い現在ですが 希望だけは捨てずにがんばりたいとおもいます では
[45753]少し浮上しました。。
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2005/01/27(Thu) 20:32:29 No.45753
抗鬱剤を増やして飲んでいるせいか、少し浮上する事が出来ました。。
でも、すぐにまた効かなくなってしまうんじゃないかと不安です。。
もう、あの気が狂いそうにしんどい時に戻りたくないです。。
今もそう調子がいいわけではないけど、仕事へいけないほどではありません。。
どうかこれ以上低下しないように。。と祈るばかりです。。
[45756]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
萌黄色
投稿日：2005/01/27(Thu) 20:39:49 No.45756
赤羽さん、こんばんは。
お薬のせいか、少し浮上出来たとの事で、良かったです。
安心しました。
大丈夫ですよ。赤羽さんはこんなに頑張っていらっしゃるんですもの。
私も赤羽さんが低空飛行にならない様に見守らせて下さいね。
こんな事しか出来ませんから。。。
[45758]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
さかな
投稿日：2005/01/27(Thu) 20:50:56 No.45758
赤羽さん、こんばんは。
少し浮上できたとのことですが、早く安定できるといいですね。。
やっぱり心配です。見守っています。
[45761]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2005/01/27(Thu) 21:26:48 No.45761
萌黄色さん。。さかなさん。。レス有難うございます。。
ホントに、この調子で安定してくれるといいのですが。。
低空飛行でも安定してくれればいいと思ってます。。
あの気が狂いそうにしんどかった時に戻りたくないです。。
気が狂いそうにしんどかったときは、このままだったらどうなるんだろうとぐるぐる考えて頭がパニックでしたから。。
誰かが見守っていてくれると思うと、心強いです。。
こんな私ですが、見守っていてください。。
[45772]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
猪塚
投稿日：2005/01/27(Thu) 22:50:48 No.45772
こんばんは、猪塚です。
なんとかおしごとをこなされているようですね。
でも、やっぱり、薬の力もあると思います。
休養がたいせつなことをわすれずに、
かえってきたら、気分がきりかえるようにましょ。
（私は残って苦しんでしまうんですが)
そして、ごろごろ、ゆっくり、ゆったりです。
少しづつでも浮上されることをいのります。
[45805]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2005/01/28(Fri) 02:41:11 No.45805
赤羽さんへ
少し安定なされているとの事で、ホッとしております。
低空飛行でも良いじゃない程度のお気持ちでお過ごし下さい。
くれぐれもご無理をなさいませんように。
[45928]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2005/01/28(Fri) 20:37:30 No.45928
猪塚さん、たっぱさん。。レス有難うございます。。
少し浮上したと言っても、やはり、低空飛行は低空飛行のままで。。
今日も朝起きたときがとても辛かったです。。
なかなか、以前のように戻ることは出来ないみたいです。。
以前も低空飛行でしたけど、それより悪い低空飛行みたいです。。
でも、劇的に悪いと言う所までは行っていないので、これでよし、としないといけないのかもしれませんが。。
以前の状態に戻るまで無理をしないよう、のんびり構えてゆっくりいきたいと思います。。
でも、朝の調子の悪いのはかなり苦痛です。。
[45930]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
NOPPO
投稿日：2005/01/28(Fri) 20:46:33 No.45930
NOPPOです。
私の経験上一度浮上すれば、まず暫くは大丈夫です。
お薬は今の量を維持した方がいいでしょうね。
焦って減薬を簡単にしないようにしてください。
とにかく、ひとまず良かったです。
[45935]Re: 少し浮上しました。。
- 投稿者:
赤羽
投稿日：2005/01/28(Fri) 21:01:27 No.45935
NOPPOさん。。レス有難うございます。。
このままの状態が暫く続けば。。と私も願ってやみません。。
贅沢を言うと、朝がもうチョッと楽になれば。。と思うのですが。。
でもあの劇的に近いほど落ちた時を思えば、今は楽なのでしょう。。
どうか、どうかまた落ちることがないように。。って感じです。。
薬の量は。。私が苦しくて、勝手に量を少し増やして飲んだことを主治医にまだ言っていないので、どうなるかわかりませんが。。（多分、増やした量のまま様子をみよう。。と言う事になると思うのですが。。）
次の受診日までこのままで行きたいと思います。。
NOPPOさん、有難うございました。。
[44406]限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/19(Wed) 14:54:02 No.44406
はじめまして、42歳厄年の会社員（コンピュータSE）です。相談があります。
もともと対人恐怖症で人前や周囲とのコミニュケーションが苦手です。
それでも何とか社会生活を送っていますが５年前に仕事の激務で二週間
休職しました。その１年後、転社して現在の会社に入って４年経ちます。
１年半前にこれまた仕事によるストレスで半年間、抑うつ神経症と診断され
休職していました。ドグマチール、ソラ、マイスリーなどを処方されていました
仕事復帰後１年が経ち，最近調子が悪くなってきて通院を開始しました
今の病院では、不安感、焦燥感、抑うつ感などでパニック障害と診断されました
処方は、パキシル、コントミン、メイラックス、眠剤です。
上司や総務に再発の危険性が有るので定時勤務を申し出てから
やんわり退職を勧められましたが辞めるつもりが無い旨を伝えてから
仕事を干されていて会社に行ってもやる事が無いし周囲とのコミニュケーション
が無いので会社を休みがちになっています。
妻子もちなので家で寝ていても妻の理解も無く辛い日々を過ごしています。
今後どうしたら良いか解らず途方に暮れています。
なにかアドバイスを頂ければ幸いです、よろしくお願いします。
[44411]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
愚狗（ぐぐ）
投稿日：2005/01/19(Wed) 15:18:11 No.44411
こんにちわ、かざむきさん、愚狗と申します。
私は、仮面鬱とパニック障害を持っていますが、かざむきさんの場合は鬱との診断ではなく、パニック障害なんですか？私のパニック障害は電車の中でのみ起こり、ものすごい動悸、不安感、立って居られない状態に陥ります。でも、３０分もすれば発作は治まります。かざむきさんもこう言った症状ですか？何か薬から見ても鬱のような気がしますが。
会社に関しては私にもどうして良いか解りません、奥様の理解については診断を受ける際にご一緒してもらうことをお勧めします、鬱やパニック障害で無い人間にその辛さを理解してもらうのは容易ではありませんが、診断やカウンセリングを一緒に受ける事で幾らかは理解を深めてもらえるはずです。
[44471]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/19(Wed) 21:44:53 No.44471
ぐぐさん、こんな岩つぃにレス頂き嬉しく思います。
妻には今後、診察の際に同行してもらう事で考えています。
パニック障害というのは誤診で抑うつ神経症だと思っているのですが
確かに困難な仕事になるとパニックになります電車に乗れないとかでは無いです。
クスリはパニック処方のパキシルがメインになります。
症状が多すぎて困ってしまいます。
将来を考えて今後の事を考えなさいと先ほど妻に言われました。
家庭を維持して今の生活をするのはこのまま会社に居座るのが良い気がしますが
実際の所、如何どうだかわかりません。
辛いです！
[44477]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かつ
投稿日：2005/01/19(Wed) 22:30:30 No.44477
かざむきさんへ、こんばんは。
会社もご家族も、かざむきさんの病気に理解がないとんこと。辛いですよね。
みんなに理解されていてもなかなか、克服するのが大変な病気なのに。
まず、奥さんに病気のことを理解してもらい、家庭で休めるようにするのが第一だと思います。愚狗さんがおっしゃるように、診察の際、奥さんに是非同行を願ってください。
会社の方ですけど、会社に休職の制度はないんでしょうか？会社の規則に書いてあると思います。暗に退職を迫って、仕事を干すなんて、明らかに就業規則違反です。今は、できるだけ会社を辞めないで、会社の規則に則って、休職するのが一番いいと思います。
私も窓際族で、仕事を干されています。辛いですよね。仕事が何もないというのは。
[44534]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/20(Thu) 07:57:10 No.44534
かつさん、レスありがとうございす。今朝も体が重く起きれなくなったので
会社を休む事にしました。妻には昨晩正直な気持ちを伝えて少し理解されるように
なりました。
会社のほうには「風邪」といって休みました。
つい数日前まではサット起きて会社に行っていたので自分がどうなって
しまったのか．．．．。
でもココへ来ると少し楽になります話す相手がいる。ありがたい。
[44536]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
愚狗（ぐぐ）
投稿日：2005/01/20(Thu) 08:36:12 No.44536
かざむきさんへ
今の会社ではどこかの産業医と契約をしていないのでしょうか、もし産業医が居るのであれば正直に相談してみるのが良いと思います。かなりきつそうですから、もし休職を取るとすれば少なくとも3ヶ月程度は必要なきがします。（ここのレスをよく読んでみてください、短い休職、復職で失敗した例が山のように掛かれています。）ある程度完治に近く医者ももう十分だろう、自分もOK、それでもできればリハビリメニューから仕事を復帰するのが望ましいです。会社の理解が得られるか解りませんが努力してみてください。自棄を起こして辞職を簡単にしない事、鬱症状下では重大な決断はできるだけ避けるのが常識です。幸運を祈ってます。
[44543]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/20(Thu) 09:25:40 No.44543
お早うございます、かざむきさん！
私もかざむきさんと同じ年です。愚狗さんと同意見です。
奥様と一緒に診察なさってください。医師は家族の気持ち
対応の仕方、今後のことをアドバイスして下さいますよ。
私もだいぶリラックスできてきました。（自己判断ですけど）
[44563]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/20(Thu) 11:56:02 No.44563
ぐぐさん、ときさん、レスありごうございます。
うちの会社は小さなソフトウェア会社なので産業医は設定されていません。
健保に相談窓口があるのですが会社に対しては、働きかけはしてくれません。
小さい会社なのでこの様なケースは初めてで対応不能なのかもしれません。
妻は会社をクビになるのではと酷く心配しています。
次回の受診日に妻に同行してもらうことにします。
本来休職を取れればよいのですが傷病手当金は同一疾病に関しては
支給されないので休職は最後の手段となります。
取り合えず休み休みでクビの皮１つを繋げています。
何日も会社を休んでいられないので明日は会社に行かなければなりません。
1日行けば土日は休みなので大丈夫だと思いますので。
でも、朝の辛さをクスリで何とかならないものか．．．
．．パキシル効いてないのかな？
[44564]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/20(Thu) 12:00:49 No.44564
かつさん、ときさんは、同年代なのですか。厄年になると
色んな事が起きてきます。病気がよくなっていらっしゃる方も
多いのかも知れませんが最初の通医院から６年目そろそろ
治る兆しが見えると良いのですが．．．皆さん今年はいい年に
なりますように。
[44569]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/20(Thu) 12:54:11 No.44569
かざむきさん、私は、うつ病を再発させてしまいました。会社ではＮＯ２です。軽い症状と診断され休んでいます。トリプタノ−ル２５を朝夕、ロヒプノ−ルを寝る前に服用しています。会社出社を来週月曜に定めていますが、私も
朝、キッツ−イの一言です。今度は焦らずに治療していきたいです。
ちなみに私は２０日間、やすんでいます。
[44572]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
わかお
投稿日：2005/01/20(Thu) 13:40:01 No.44572
かざむきさんへ
私も同年代の会社員で、現在休職中です。
それでも朝、なかなかベッドから出られません。
奥様と病院に同行されることにより理解が一層深まれば
よろしいですね。
休職がとりづらい状況の由、何とか楽になられますように。
私も少しずつ回復していきたいと思っております。
[44594]休職
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/20(Thu) 15:51:59 No.44594
ときさん、わかおさん こんにちは。
休職中なんですか、辛い胸中をお察しします。
私も二度の休職中には、妻子持ちと言う事もあり
肩身が狭いやら、将来の不安やらで死んでしまいたくなった事も
有りましたから．．．ゆっくり静養して下さいませ。
[44611]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/20(Thu) 17:50:48 No.44611
かざむきさん、ど-もです！
私も同じ状況です。家族構成が似ています。
なるべく私は好きなことを考えるようにしています。だが、しかし-
好きなことが仕事ですから！ 残念！ 自動車関係です。
キッツ−イようでしたら、明日も休まれては？私も月曜日が不安ですが
お互い勇気をだしましょう！
[44717]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/21(Fri) 07:55:09 No.44717
ときさんレスありがとうございます。
今日も休んでしまいました。
無理して会社に行ってまた悪くなるのであれば今日一日休めば土日があるので
３連休になります。それまでには上向いていると思います。
ときさん、来週の月曜日不安でしょうが
私も同じです一歩ずつ踏み出して行きましょう！
[44723]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/21(Fri) 08:45:08 No.44723
かざむきさん、お早うございます！
そうですとも！ 時は平等にやって来ます。
焦らず、無理せず、今自分の出来ることを順序良く！
一呼吸入れて！まあ〜チャレンジしましょうや。
[44892]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/22(Sat) 09:44:50 No.44892
おはようございます、今日は多少調子がいいです。
８：３０に起きれて朝食をとりゆったりしています。
この分だと月曜日には出社出来そうです。
妻も理解しようとして色々アドバイスの様な事を言ってくれますが
正直、まだ病気に対しての理解度が低いのか、小言に聞こえて
カチッときますがグッと我慢。良かれと思って行ってくれているのだろうと
言い聞かせながら。
[44894]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2005/01/22(Sat) 10:25:22 No.44894
かざむきさんへ
今朝は調子が良いとの事で嬉しく思います。
小さな会社にお勤めでの療養はさぞご苦労が多い事お察し致します。
奥様も少しずつご理解して下さろうとしていらっしゃるのですね。
本当に少しずつ、少しずつですね。
週末をゆっくり過ごされ、月曜に気持ちよく出社なされることを祈っております。
そして少しずつでも回復されていかれる事を願っております。
[44909]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/22(Sat) 12:51:11 No.44909
かざむきさん、ど-もです！私も調子が上向きです。
本当に今日一日”自分ＤＡＹ”としてゆっくりすごして下さいませ。
私はちょっと、リハビリの為、人ゴミの中を散歩しに行きます。
そして、ゆっくり休みます！辛いかも分かりませんが、奥様の前では、
時々、本音を言って、笑顔でいてやってください！私は妻が辛いと思っていますので！ お互い人間ですから！ また宜しくお願いいたします！
[45053]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/23(Sun) 16:39:30 No.45053
たっぱさん、ときさん アドバイス嬉しいです。
今日は、寒く天気もあまり良く無いので家でゆっくりしてようと
思いましたが妻の勧めで車で４０分ほどの大きな公園へ気晴らしに
なるかもと散歩に行ってまいりました。
何かやっていたほうが良かったせいか、不安感は多少ですが薄らいでいます。
これなら明日は会社に行けそうです。
あせらずゆっくりと仕事をしていきます。
[45055]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/23(Sun) 16:56:36 No.45055
かざむきさん、ど-もです！
私も今日は寒いのに妻と散歩をしていました。
疲れたら喫茶店に入ったりしていました。
晩飯、美味しいものを作ってもらい、ゆっくりと明日に備えましょう−よ！
きっと、良い日だから！じゃあ、おやすみなさい！
[45481]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/26(Wed) 08:14:45 No.45481
おはようございます。
ときさん、初日は如何でした？今日で３日目ですね。
私の方は、何とか会社にいけました。仕事を干されているので時間が経つのが
長く辛いです。
今日はこちらは雪が降っています、クスリを飲んで会社に行ってきます。
今日から何か仕事が始まるとかで当分休まないで行ければ良いのですが．．．
[45594]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/26(Wed) 20:29:15 No.45594
かざむきさん、ど-もです！ 気にして下さって有難うございます！
わたしは、以前は朝６時に出社して、全体の仕事の段取りを決定して、
それから、自分の仕事に取り掛かるというパターンで夜８〜９時に帰宅でした
が、再出社してから、上司と相談して、ある程度若い者にまかせるように
していただきました！だが、しかーし、今週は月末ではありませんか（月曜日
があるけど）！ピーンチ！
ちゃーんと、クスリ飲んで出社してますよ。
まあ、ゆっくり、一歩づつですよ！
そのうち、なれてきますよ！ でも病気に慣れていけませんが！
きっと、きっとですよ、笑顔が素敵になれますって！
実はこうやって、自分に言い聞かせています！（ペコリ！）
[45685]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/27(Thu) 08:34:55 No.45685
おはようございます、昨日干されていたと思っていた仕事の
依頼がありました、実際には２月から実行する予定だそうです。
先ずは資料を見ていろとの事で昨日午後、資料を見ていましたが
クスリのせいと自分の頭の悪さ？からあまり理解できませんでした。
昨晩そのことを考えていたら眠剤を飲んでも眠れなくなりソワソワ
していました。
今日は昨日の雪と違って気温も上がってますが、朝身支度をしている
最中に頭痛がしてきました。
来月からの仕事に備えて今日はお休みにしようと思います。
そう言えば、私の上司が３、４日休んでいますが、メンヘラーなのかも
知れない気がしてきました。自分とは違ってバリバリやってるから
そんな感じはしなかったけど．．．もしかすると。
[45745]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/27(Thu) 20:03:04 No.45745
かざむきさん、ど-もです！
どうしても、帰宅すると、考えちゃうんですよね！
誰でも一緒ですよ〜！
でも、かざむきさん、仕事、熱心すぎじゃ御座いませんか？
集中するときは集中して、やばいと思ったら他ごと考えましょうよ！
上司の方もバッテリーきれかも？
可愛い、奥様やお子さんの顔を精一杯の笑顔で見てあげてくださいね！
私も、正直、キッツーイ！です。
こうして知り合えたのも何かの縁です。
お互い、定年まではまだありますよ！スローで行きましょうや！
[45826]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
かざむき
投稿日：2005/01/28(Fri) 09:05:29 No.45826
こんにちは。
ときさん、キッツーイ状況のなか一歩ずつ仕事に手を付けているのが
解ります。素晴らしい事だと思います。
私の方はと．．今朝も目覚ましが鳴っても体が動かず調子が悪いです。
朝、妻が起しに来ても起きれませんでした。
しばらくして少しでも朝食をしてからクスリを飲もうと思い起き上がって
行きました所、妻にキレられました。なぜ会社に行かないのか？
早く行きなさい。多分思うに私の会社は小さいので休んでばっかりいると
クビになるのではないかと心配しているようでした。
世間一般の人は理解が浅いので辛いですね。
[45929]Re: 限界が近いのかも
- 投稿者:
とき
投稿日：2005/01/28(Fri) 20:38:40 No.45929
かざむきさん、どーもです！
私の会社では、うつ病の人がいますので、まだ恵まれています！
しかし私もキッツーイです！クッソー状態です。
会社のカレンダーで明日も出社です！
あ〜そうそう、かざむきさん、奥様の前で笑顔忘れませんでした？
お互いキッツーイ状況の中で何かをつかみましょうよ！
本当のこと言って月末、ピーンチ！です。
さーあ、ゆっくりと、焦らず、自分のペースで！
おやすみなさい！
[45778](No Subject)
- 投稿者:
海
投稿日：2005/01/27(Thu) 23:18:00 No.45778
誰か助けてください…
心を握り潰したようにくるしくて痛くて…
自分を傷つけることはもうしないと誓ったから、するつもりはないけど
じっとうずくまって胸の痛みに耐えてたら、昨日と同じように体のあちこちが痛みだして…
[45780]Re: (No Subject)
- 投稿者:
海
投稿日：2005/01/27(Thu) 23:30:42 No.45780
呼吸するのさえ辛くて、このまま呼吸が止まるんじゃないかと不安になる…
他人の気持ちは手に取るように分かるのに、自分の中にある想いが分からない…
自分であって、自分じゃないような感じ…
[45782]Re: (No Subject)
- 投稿者:
ラビット
投稿日：2005/01/27(Thu) 23:41:49 No.45782
だいじょうぶですか？頓服のみました？
明日、予約外でも病院行って下さい。お願いします。
[45802]Re: (No Subject)
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2005/01/28(Fri) 02:30:44 No.45802
海さんへ
お久しぶりです。
お辛い状況がお続きのようですね。
いつでも見守っていますよ。手を繋いでいます。
ご自愛下さい。
[45829]Re: (No Subject)
- 投稿者:
海
投稿日：2005/01/28(Fri) 09:48:59 No.45829
ラビットさん、一昨日に引き続き、レスありがとうございました。
昨夜は昼間の診察で増やされた就寝前に飲む強い安定剤を飲んで
くるしい・・・と思いながら眠ってしまいました。
今朝も気分が重く、今月に入って昼間は薬を飲まないでいれたけど
今朝はさすがに飲みました。
飲んだところで何の解決にもならないんだろうけど・・・。
たっぱさん、お久しぶりです。
昨夜はご心配おかけしてしまって、すみませんでした。
今朝は昨夜ほどではありません。
今月に入ってずっと上り調子できていたのですが
心のどこかで『いつ落ちるかわからない』恐怖心に追い立てられていました。
それがここ何日かで現実のものとなったんです・・・。
この苦しみはいつまで続くのか・・・。
[45832]Re: (No Subject)
- 投稿者:
たい奴っ子
投稿日：2005/01/28(Fri) 09:58:32 No.45832
海さん、辛そうですね。
私も手を繋いで見守っていますよ。
どうぞ、ご自愛ください。
[45833]Re: (No Subject)
- 投稿者:
愚狗（ぐぐ）
投稿日：2005/01/28(Fri) 10:10:33 No.45833
海さん、おはようございます。
落ちた日が続くのは本当に辛いですね、私も手を繋いでいます。
今晩は安らかに良い睡眠に入れるよう祈ってますね。
[45836]Re: (No Subject)
- 投稿者:
絵理
投稿日：2005/01/28(Fri) 10:44:58 No.45836
海さん、絵理です。
おつらいですね。本当に落ちた時は私もどうしようもありません。
今朝は少し落ち着かれたとのこと、よかったです。
徐々に楽になっていくと思います。
一緒に手をつないでいます。
[45840]Re: (No Subject)
- 投稿者:
ホンダ
投稿日：2005/01/28(Fri) 10:59:41 No.45840
海さん、おはようございます。
気持ちがどんなに落ち込まれても、自分を傷つけないと誓って、それを守っていらっしゃること、すごいと思います。
私はつい最近までやっていました。
海さんの、痛みの中でも誓いを手放さなかった意思の力を尊敬します。
大丈夫、この状態は長くは続きませんよ。
[45884]Re: (No Subject)
- 投稿者:
海
投稿日：2005/01/28(Fri) 15:54:35 No.45884
たい奴っ子さん、愚狗さん、絵理さん、ホンダさん、レスありがとうございます。
まとめてお礼を言うことをお許しください。
今は薬を飲んでいるせいか、随分楽になりました。
みなさんが手をつないでいてくれたからかもしれませんね。
本当にありがとうございます。
私は過去に何度も○殺未遂をしました。
そのことで、こちらのみなさんにご迷惑をかけた上に救急車や警察を呼んでもらったこともあります。
みなさんの気持ちを裏切りつづけていました。
でも、何度やってもこうして生き延びてるんですよね・・・。
確かに心の痛みが強くなると、その痛みを忘れたくて体を傷つけたくなる衝動に駆られるけど
やってしまうと、歯止めが利かなくなるような気がしてできません。
そんな時は手の甲を噛んで我慢しています。
でも、心の痛みも体のあちこちに走る痛みも、薬を飲んでも効かなくて・・・。
どうしたらいいんでしょうね・・・。
[45905]Re: (No Subject)
- 投稿者:
萌黄色
投稿日：2005/01/28(Fri) 17:38:03 No.45905
海さん、かなりの出遅れ者です。
今は少し楽になった様で、安心しました。
海さんのどうしようもない気持ち、解る気がします。
私もそうですから。
私も、心の痛みより、身体の痛みの方が楽だから、自分を傷付けたりもしました。
夜、眠れなくって、パニックになって泣きながら自傷した事も有ります。
私は一度切れてしまうと、全てを壊しそうで、自分で自分が怖いんです。
海さんは、裏切ってなんかいませんよ。
だって、ちゃんと生きようとしてるじゃ無いですか。
自分を責めないで下さいね。
私も一緒に手を繋がせて下さいね＾＾
[45872]落ち込み気味
- 投稿者:
Leef
投稿日：2005/01/28(Fri) 14:47:08 No.45872
今日めっちゃ嫌なことがありました。
数学の先生にずっと休んでて学校で出ていた課題を提出できず、どんな課題だったかを尋ねても答えてもらえず、そうやって後になって聞きにくることを「わがまま」だと言われたんです。
ショックと同時に怒りではらわたが煮えくり返りました。好きで休んでるわわけじゃないのになんでそんなことを言われなくちゃならないのか。
私の将来の夢は教師ですが、こんな人と同僚にならなきゃいけないんだったらプータローになった方がマシだと本気で思いました。
今、その課題をやるか。このまま学校に通うか、真剣に考えています。
人間不信になりそうです…(;_;)
[45880]Re: 落ち込み気味
- 投稿者:
愚狗（ぐぐ）
投稿日：2005/01/28(Fri) 15:33:30 No.45880
Leefさん：
世の中には他人の苦しみに対し、全く無関心な人が数多くいます、また鬱に対して知識がなく誤解している人間も残念ながら大勢いるのが現状です。
この間NHKで４週にわたり鬱に関する番組をしていましたが、少しづつでも世間一般の人が鬱に対して見識を持って貰いたいものですね。
Leefさんの怒りは尤もですが、お馬鹿に対してエネルギーを費やすのは損ですよ、こういう人間だったのかと軽く見下さしておけば良いじゃありませんか。
でも、腹立つね！
[45888]Re: 落ち込み気味
- 投稿者:
Leef
投稿日：2005/01/28(Fri) 16:19:41 No.45888
愚狗さん、いっしょになって怒ってくださって本当にありがとうございます！
私も悔し泣きして少しおさまりました。でもまだ課題をやってません。他の課題から手をつけ始めています。専制がやらなくていいと言ったのだから、誰が出すか！とまだ怒ってます。(しつこいですか・汗)
ほんとうに、手のつけられない先生なんです。寂しくないんでしょうかね？生徒全員敵に回して。まあまあ他人のコトですが。
あーっ、でもまだムカつく！！
つきあってくださってありがとうございますです。
[45892]Re: 落ち込み気味
- 投稿者:
萌黄色
投稿日：2005/01/28(Fri) 17:00:40 No.45892
Leefさん、こんにちわ。
何処にでも嫌な先生っているものなんですね。
私はLeefさんとは逆で先生が嫌いなので、絶対教師にだけは為るまいと小さい頃から思っています。
でも、本当にムカつきますね。
私も一度鬱が酷い時、たまたま髪を結んでなくて（女子高だったので規則が厳しいのです）その事を言われて（何時も言わないのに目に止まったようで）本当に悲しくなって、その日帰って自分で髪を切りました。その後が大変でしたけど・・・＾＾；まぁ結んで無かった私が悪いんですが・・・。
まぁ、教師と言うものはそんなものだと割り切っています。
もう今日の事は忘れて、早く課題を片付けられると良いですね。
[45791]心配なのですが、、、
- 投稿者:
パンダ
投稿日：2005/01/28(Fri) 00:53:44 No.45791
今付き合っている彼女のことで、少し心配をしていることがあります。
場違いかもしれませんが、他に聞けるところが見つけられないので、、、。
付き合って4年になる彼女がいます。彼女は公務員で、今現在休職中です。
昨年のまだ寒い春先に彼女のお父さんが自宅で、
CENSORED
を図ったのですが、
未遂で助かりました。（お父さんも鬱病らしいです）
彼女とお父さんはあまり仲が良くなかったらしいのですが、やはりショック
だったようで、自傷行為が再発しました。
春に人事異動などで、一緒に仕事をするペアが変わったのですが、彼女より
も年上の人たちが仕事を殆どせず、彼女がそれらをカバーしていました。
彼女は2年目で少しわかりかけてきた段階でした。ほどなくして、彼女は
体調を崩し始めました。仕事のある平日の朝は嘔吐し、それが治まると、
下痢、そして不眠になっていきました。（この頃自傷行為はありません）
初め産業医に少し話をして、それから心療内科へと通いだしました。
薬名がわからないのですが、睡眠剤と精神安定剤を処方してもらっていま
した。嘔吐、下痢は改善されました。
少しづつ薬が増え、もしくは薬が変わたっりし、それがまた彼女のストレス
となりました。それでも通院を続け、薬を服用していました。
そして昨年の暮れ頃、
CENSORED
願望がかなり強くなり、自傷行為が再発しました。
主治医から入院するか？との問いには拒否をし、昨年末、沖縄へ１人旅へと
出かけました。休みを利用して３週間ほど、あちこちの島へ行ったそうです。
帰ってきて、休職届けを出し、家で創作活動を行っています。沖縄に行って
彼女は、本当にやりたかったことは何か物を創りたいと気づき、ごまかして
職場にいることは耐えられないと休職をしました。
今現在、彼女は創作活動をしているのですが、日常生活（掃除・洗濯・食事
等）がほぼ出来ず、創作活動に関係していることでなければ買い物に外へ
出ることもありません。何か本を読んだりというのもかなりしんどいらしく、
創作しているか、寝ているか、ボーっとしているか
のどれかだそうです。電車とか、混雑している場所などは無理らしいので
すが、少しぐらいなら外出も出来ます。
はたから見ると元気そうですが、自分はこの後に大きな揺り返しが来るの
ではと心配です。迷ったのですが彼女に、「鬱病なのか？」と聞くと
「診断書にはうつ状態って書かれてた」と言われました。そして、
「消えたくなるときもあるし、給料貰いながら、こんな生活続けてて
いいのかとも思うときがある」と話してくれました。でもそれ以上は
話しませんでした。
勉強不足で、鬱病と鬱状態の違いがわからないのですが、、、。
今の彼女の状態は躁状態なのではないだろうかとも心配です。良い方向に
向かっているのであればいいのですが、、、。
やはり、見守るしかないのでしょうか。
今も彼女は通院中で、朝と夜、寝る前に薬を服用しています。
だらだら長々と書いてしまい申し訳ないです。
[45809]Re: 心配なのですが、、、
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2005/01/28(Fri) 03:05:20 No.45809
パンダさんへ
彼女をご心配なされているお気持ちが痛いほど伝わって来ました。
本当にご心配なされ、彼女にどの様に接すればいいのかお悩みなのでしょうね。
欝の状態の時には誰にも合いたくない、話したくないという状況が多々あります。
特に好きな人にその状態を見られたくない、過度の心配をされたくないとの意思も働くものだと思います。
それらを含めて、寛大な気持ちで彼女を包み込んであげて下さい。
時には距離を置くことも重要だと思います。
幸い彼女には創作活動というやりたい事が存在するのでしたら、その事が浮上への近道を作ってくれる可能性も大きいと思います。
なんにしましても。温かく見守ってあげてください。
そしてあなた自身のお身体も大切になさってくださいね。
[45891]Re: 心配なのですが、、、
- 投稿者:
パンダ
投稿日：2005/01/28(Fri) 16:42:12 No.45891
たっぱさんへ
レスありがとうございます。
自分も、このまま創作活動をきっかけに浮上してくれることを
願うのですが、反面、このテンションの高い状態がいつまで
続くのか、、、
どんな病気、ケガでも自分がなってみないと本当にそのつらさ、
痛みはどんなに勉強しても、本当に理解する事は難しいですね。
[45842]寝逃げに罪悪感。。。
- 投稿者:
たかゆき
投稿日：2005/01/28(Fri) 11:44:04 No.45842
３２歳、うつ歴３年のたかゆきです。
妻は会社員です。父は１７年前にすでに他界し、現在は母と二人で小さな学童保育所をしています。お子さん達が帰宅してからが仕事なので、だいたいいつも２時頃から仕事をしています。元気な頃はよく子供たちと遊んだりしていましたが今は最低限のことしかできないでいます。朝７時に起きて妻を見送り、そこから仕事の時間まで寝逃げに入ります。起きていると死にたくなるからです。
主治医にも寝ることは治療の一環だと言われましたが、どうしても罪悪感があります。うつでも一生懸命会社に行っている人もいるのに、自分は怠けているだけの気がします。
皆さん、寝逃げについてどう思われますか？
[45850]Re: 寝逃げに罪悪感。。。
- 投稿者:
モーラス
投稿日：2005/01/28(Fri) 13:04:23 No.45850
こんにちは。
私も起きているといろいろ考え事をし、そして悩み・苦しみ、不安に襲われよく寝逃げしてましたよ。
でも、服薬を続けて今では寝逃げしなくてもいい状態にまで回復しました。
寝逃げ・・・結構なことじゃないですか。それが、たかゆきさんの治療法ならば。
罪悪感など持たず、今はそういう時期なんだと開き直ってください。
しばらくは、焦らずゆっくりいきましょう。お互いに・・・。
[45857]Re: 寝逃げに罪悪感。。。
- 投稿者:
わかお
投稿日：2005/01/28(Fri) 13:42:56 No.45857
たかゆきさんへ
私も今朝、寝逃げしました。
家族は職場へ、学校へ、活動を開始しているのに
自分は全く気力がなく、昼過ぎまでただ寝ていました。
罪悪感、自己嫌悪、どうしても出てきてしまいますよね。
自分では何とか「寝たいときは寝る。逃げたいときは逃げる。」
って言い聞かせております。
お互い波がすぎるのを待ちましょう。
[45889]Re: 寝逃げに罪悪感。。。
- 投稿者:
たかゆき
投稿日：2005/01/28(Fri) 16:23:32 No.45889
◎モーラスさんへ
レスありがとうございます。
今はそういう時期・・・確かにそうかもしれません。
寝てちゃいけない、何かしなきゃってずっと焦っていました。
でもそれも限界が来てしまいました。
ゆっくり行きます。
◎わかおさんへ
レスありがとうございます。
わかおさんも今日寝逃げしたんですね、なんだか安心しました。
同じ仲間ですね。
周囲が活動している時に寝てるのは自己嫌悪をかんじますが
私も「寝たいときは寝る。逃げたい時は逃げる。」作戦を続行してみます。
[45814]見つめてください
- 投稿者:
たっぱ
投稿日：2005/01/28(Fri) 03:57:17 No.45814
見つめてください
あなたの幸せな姿を
学校も、会社も、社会も、不理解な方々も、
世の中の全ては自分の思い通りにはいきません。
ただひとつ
あなたの思いが、行動が、
あなたを幸せに導いてくれるはずです。
今は辛くても、苦しくても、寂しくても
希望は捨てないで下さい。
あなたは今ここに居るのです。
この先を創っていくのはあなたです。
見つめてください。
あなたの心を、来るべき幸せな姿を
きっと見つかるはずです。
少しずつでもいつかはきっと・・・
笑顔の自分に出会えるはずです。
たっぱ
[45815]Re: 見つめてください
- 投稿者:
朋
投稿日：2005/01/28(Fri) 05:57:14 No.45815
たっぱさん、ありがとうございます。あなたのスレで勇気づけられました。
[45817]Re: 見つめてください
- 投稿者:
sue
投稿日：2005/01/28(Fri) 06:12:16 No.45817
たっぱさん、おはようございます。
今は暗中模索でも必ず希望の光が見えること、信じています。
私はここにいます。 あなたも離れた空の下ですがちゃんといるのがわかります。
一人じゃないから、もう暗闇の中で怯えなくても良いのですね。。。
ありがとうございます。
[45854]Re: 見つめてください
- 投稿者:
とけい
投稿日：2005/01/28(Fri) 13:33:23 No.45854
たっぱさん素敵な言葉をたくさんありがとう。今の私にはとても響きます。
[45860]Re: 見つめてください
- 投稿者:
モーラス
投稿日：2005/01/28(Fri) 14:00:22 No.45860
たっぱさん、ありがとうございます。
幸せになるにはどうしたらいいのか自分なりに考えてみます。
[45869]Re: 見つめてください
- 投稿者:
わかお
投稿日：2005/01/28(Fri) 14:39:47 No.45869
たっぱさん、いいお言葉ですね。
自分の思いが、行動が、自分を幸せに導いてくれる、
そうですね。
希望を捨てずにやっていきます。
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