もがく者の掲示板

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[44392]ご無沙汰しています。 - 投稿者: 影法師 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/19(Wed) 12:38:11 No.44392

影法師です。

去年１１月１２月に投稿して、お世話になっていました。今もROM 専門でお世話になっています。皆さん、お元気ですか？

　しばらく書き込みをしない旨ご挨拶しようと思っていながら、日々は流れてしまいました。特に理由はありません。

僕は相変わらずです。どん底から抜け出しましたが、これからどうしようか？と思案中です。来月日本に行くことも考えています。その時には、またお医者さん情報とか訊ねることがあるかもしれませんので、よろしくお願いします。

当時レスをいただいた方、ありがとうございました。ここに来られる皆さんの心が軽くなるよう、道が開けるよう、心から祈っています。

影法師でした。

特にレスは結構です。

[44395]Re: ご無沙汰しています。 - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/19(Wed) 12:46:05 No.44395

影法師さん、お久しぶりです。どうしていらっしゃるかと思っていました。

来月、日本にいらっしゃるんですね！YASUさんが、病院情報を作ってくださったので、参考になるかもしれませんね。。

久しぶりに、影法師さんのお姿が見られて嬉しいです。

[45711]Re: ご無沙汰しています。 - 投稿者: 影法師 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 14:40:40 No.45711

Sakana-san he,

Resu wo kureta no desu ne. Arigato gozaimasu.
Sakana-san ha konogoro doushite irrasyaimasu ka?
Boku ha toriaezu mainichi wo ikiteimasu.
Raishu no getsuyo-bi ni, atarashi seishinkai ni aunodesuga,
chanto hanashi wo kiite kureruto iina,,,to
kitai hanbun dokidoki hanbun desu.
Soredeha mata, ogenkide !

影法師

[45720]Re: ご無沙汰しています。 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 16:40:06 No.45720

影法師さん、お久しぶりです。
少しは上昇したみたいですね。良かったです。
来週新しい精神科医の先生に会うのですね。
良い先生で、話を聞いて貰えると良いですね。
これからも宜しくお願い致します＾＾

[45734]Re: ご無沙汰しています。 - 投稿者: さかな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 19:24:12 No.45734

影法師さん、こんばんは。あれから、またどうしていらっしゃるかと思っていました。
私のほうは、病院も替わり、一時は入院というところまで体重が減りましたが、今は何とか食べられています。病院も、信頼できそうです。

影法師さんも、良いドクターに出会えることを願っています。私も、転院する前は、期待半分、どきどき半分でした。

[45738]Re: ご無沙汰しています。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/27(Thu) 19:37:40 No.45738

影法師さん、こんばんは。

お久しぶりです。
良い先生にめぐり合えること、私も祈っていますね。

お体大事になさってください。

[45813]Re: ご無沙汰しています。 - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/28(Fri) 03:45:13 No.45813

影法師さんへ

ご無沙汰しております。
良い先生に巡り合われる事を祈っております。
浮上されて、またお逢いできることを楽しみにしております。

[46347]Re: ご無沙汰しています。 - 投稿者: 影法師 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 13:38:56 No.46347

萌黄色-san, さかな-san, てまり -san, たっぱ-san,

Matomete Henshin sasete itadakimasu.
Mina-san resu arigato gozaimashita.
Natsukashii desune, okoe ga kikete ureshii desu.

Ima oisya-san no tokoro kara modotte, tosyokan ni imasu.
Seikaku syogai, ( osoraku Kaihisei ) dehanaika to iwaremashita.
Nihon ni kaette hadouka ? to iwaremashita.
Yukkuri kangaete mimasu.
Minasama mo odaijini !Gojiai kudasai.

Soredeha mata.

Kageboushi

[46298](No Subject) - 投稿者: ☆未歩☆ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 23:25:25 No.46298

夜、?@人になるとスゴク不安になる(>_<)みんな(家族や友達)といる時なら夜騒ぐの大好きなんだけど･･･怖い(泣)今、電話やメールしまくりです(^_^;)この気持ちを伝えたいし聞いてもらいたいけど･･･いつものクセで明るく振舞ってます(^_^;)
たまにはこうやって弱音を吐いたってイイですよね!?(>_<)

[46326]Re: (No Subject) - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 03:08:13 No.46326

☆未歩☆さん、初めまして。てまりと申します。

ついつい、苦しいのを隠して明るく振舞ってしまうんですね。
弱音、いいじゃないですか＾＾
私なんて毎日弱音ばかりいいつつ生きています・・・。
弱音や愚痴をいえる場所があると思うだけでもずいぶんちがいますものね。

未来にむかって歩く。とてもすてきなＨＮだと思いました。

[46344]てまりさんへ☆ - 投稿者: ☆未歩☆ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 12:36:42 No.46344

ありがとうございました(^＿^)名前は本当の名前なんですよ!!自分でもたまに自分の名前を思い出し頑張らなきゃなって思うんですが…なかなか思うようにいきません。なんで自分がこんな状態になってしまったんだろうっていつも思います。でも今更そんな事考えても仕方ないし、少しでも良くなっていくように自分自身頑張ろうっと☆

[46328]あやーやさんへ - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 06:49:39 No.46328

　今日がお誕生日でしたね。おめでとう。いい１日でありますように。ここからいい流れが始まっていきますように、ハッピーバースデー・トゥ・ユー。

[46331]Re: あやーやさんへ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 07:57:59 No.46331

お誕生日おめでとうございます。あやーやさん、あなたが
いなかったら、私を支えてくれた数々のレスを読むこと
なんてできなかった。
生まれてきてくれてありがとうございます！！

[46332]Re: あやーやさんへ - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 08:16:03 No.46332

実は、明日ですが（昨日の時点で「明後日」）・・・＾＾、
喜んで受け取らせていただきます。

昨日は、気づいたら目覚ましそっちのけで爆睡してましたが、
「なによ、課題なんて命あってのモノダネだわ！」って思えるくらいにこぎつけました。
今もイライラとたたかってます。

あるとさん、＠えみさん、ありがとうございます。<(_ _)>

[46272]風邪。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 20:00:21 No.46272

仮面鬱のほうは、おかげさまで、大分、おさまってきました。
パキシルにかえて、ほぼ３週間です。
薬を減らすことを望んで、うまくいかず、今は、又、薬が多くなりましたが、「治す」為の過程だと受け入れる事にしました。
ところで、風邪をひいてしまいました。
ちょっと、熱があって、のどと頭が痛くて、だるいです。
ざわざわ寒いので、とりあえず、葛根湯を飲みました。
まだ、寒気がします。
これから、なべを食べます。。。。
家族は、まだ、帰宅してませんが、早く、あったまらないと。。。。
それでも、ざわざわしてたら、去年、漬けた梅酒があるので、お湯割りしようかと思うのですが、薬を増やしてあるので、まずいかなと。
デパス。朝、昼。夕、それぞれ２じょうづつ飲んで、夜、パキシルとマイスリーを飲んでます。
前に、同じような事をして、記憶障害を起こした事があるので。。。。

[46276]Re: 風邪。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 20:44:39 No.46276

めりーさん、こんばんは。

私も増薬の嵐です。でも、良くなってきたら減らしてもらえばいいんですものね。受け入れられためりーさん、前向きです。
風邪気味なのですね。大丈夫ですか？あったかくしてくださいね。
おなべ、いいですね。
でも、梅酒のお湯割りは、ちょっとまずいと思います・・・。
どうか、お大事になさってくださいね。

[46283]Re: 風邪。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:29:56 No.46283

てまりさん、レス、ありがとうございます。
増薬の嵐ですか。。。。
＞良くなってきたら減らしてもらえばいいんですものね。
そうですね。
無理して減らして、悪化したらなんにもならないですものね。
梅酒、飲まない事にしました。
冷蔵庫にしょうががあったので、生姜湯飲んで寝ますね。
あとは、市販薬の風邪薬だったら飲んでかまわないといってたので飲んでみようかなと・・・

[46284]Re: 風邪。 - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:31:16 No.46284

　てまりさんのおっしゃる通り、デパスにもパキシルにもお酒はちょっとまずいです。冷蔵庫に生姜ありませんか？　チューブのヤツでもかまいません。それと水飴または蜂蜜で、生姜湯ならアルコール分がないし、胃にも優しいしあたたまりますよ。鼻も詰まっているようでしたらそれも抜けると思います。

[46285]Re: 風邪。 - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:32:54 No.46285

　あ、行き違いで同じ頃生姜湯のこと思いつかれていたんですね、よかった。

[46330]Re: 風邪。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 07:56:09 No.46330

あるとさん、レス、下さってたんですね。
ご心配いただきましてありがとうございました＾＾
熱は、下がりました。

[46309]「怒り」の対処法 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 00:38:41 No.46309

こんばんは、矢車草です。

うつ病の方には、「ご自分が怒りやすいタイプ」、「周りの人が怒っておられるのが、耐えられないタイプ」
の方がおられると思います。（やまゆりさんのレスに、重複する部分もありますが、ご容赦下さい）
下記にあげておりますのはほんの一例ですが、もしご参考になればと思いまして書き込みさせて頂きます。

私のうつ源は父ですが、典型的な「自分が怒りやすいタイプ」です。
それで、主治医やカウンセラーさんから、下記の指示を受けています。

１．相手が怒り出しそうな雰囲気を察したら、まずは近づかない。
２．それでも、怒鳴ってきたら、聞き流す。言い返したり、それについての反応を示さない。

「ご自分が怒りやすいタイプの人」の中には、自分のイライラを発散するため、無意識に相手をあおる
言葉や、態度を示す人がいるそうです。
ですから、それにこちらが反応すると、ますます過剰に攻撃的になるそうなので、「相手の手」にのらない
ことが、大切だと教わりました。
「聞き流す」というと、随分辛いイメージがありますが、「その手にはのらないよ」と一段高いところで、退避
して下さい。

また、この種のタイプの方は、ある種の言葉に過剰に反応されるそうです。
そのスイッチが入ったら、相手とまともにぶつかると泥仕合になります。

Ａ．無口な方は、主張したいことだけ言うと、トーンダウンしていきます。
Ｂ．多弁な方は、自分の言葉と相手の言葉で、さらに激高されます。
Ｃ．もっと饒舌な方は、過剰な言葉を次々と口にして、相手にせずとも自ら激高されます。

Ａ・Ｂタイプの方は、上記の方法で対処して下さい。
Ｃタイプの方は申し訳ありませんが、対処法をお聞きしておりません。申し訳ありません。

[46314]Re: 「怒り」の対処法 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 01:26:45 No.46314

＞矢車草さん、こんばんわ。貴重なお話、ありがとうございました。
私の父は、うつ源ではないのですが、毎晩飲んで帰ってくるので、泥酔状態のときも、よくあります。そうして、一番イヤな、カラミ酒なのです。

１．相手が怒り出しそうな雰囲気を察したら、まずは近づかない。
試してみました。でも、酔っ払っている者相手には、「どうした。まだ話は終わっとらん。どこ行くとや、お前！」と大きな声で言われます。

２．それでも、怒鳴ってきたら、聞き流す。言い返したり、それについての反応を示さない。
これも、してみました。でも、「なんか、お前、俺のこと無視しやがって。ちゃんと聞きよーとや？」と、言われてしまいます。

酔ってない日が一日もないので、毎日何か言われ、落ちてしまい、それを見た母が、「うつの人にそういうことを、言わないで！余計、傷つくのよ！」と言ってくれますが。（母もうつです。）

お酒の入ってない日が一日もない、というのが、困ります。
まともに取り合わないようにしよう、としても、結局泣かされてしまいます。

しらふのときに、話し合いたいです。

[46318]Re: 「怒り」の対処法 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 01:52:01 No.46318

＞リカさんへ
　飲酒されている時の対処法ではないので、当てはまらないかもしれませんね。申し訳ありません。
でも、激怒される「キーワード」は、共通してあるかと思いますので、せめてそれを口に出さないようされる
しかないのでしょうか‥‥。飲酒されていない時にお話しても、酔っている相手には通じませんものね。

私も父が大爆発を起こした場合、「そのピークと時間を計って下さい」と指示を受けています。
次の対策があるようです。

[46327]Re: 「怒り」の対処法 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 03:17:01 No.46327

矢車草さん、こんばんは。

読んでいてとてもわかりやすかったです。私の周りには幸い怒る人がいません。（職場に戻ればいますが）自分がイライラして子供に怒ってしまいます。
みな、私が切れて怒鳴りだすまで、動かないんです・・・。
育て方に問題があったのかな・・・。
怒ったあとは、どっと疲れが出てしまいます。せっかく充電していても、これだけで、全て放電してしまいます・・・。

[46317]おはようございます - 投稿者: ダックス 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 01:48:59 No.46317

おはようございます。またまた早起き。今日は心は少し晴れてるかな?
昨日は夜寝る時に涙が出てきて主人が手を握ってくれてました。
そうやって主人に迷惑をかけてるんだなと考えちゃいました。
今も頭が回転してません。ささいな母との話がかなり尾を引いているようです。でもみなさん頑張ってらっしゃいますもんね。
今日は近所の病院に行ってみようかと思います。
外出恐怖があるから実家までは戻れないし戻りたくないし、でも頓服が切れちゃうんです。大事な生命線ですから。また報告します。

[46323]Re: おはようございます - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 02:47:13 No.46323

早いお目覚めですね。おはようございます。

私はまだ本日寝ていません・・・。
優しいご主人さまですね。迷惑かけてるとご自分を責めないでくださいね。
ダックスさんがお元気になられたら、ご主人さまにお返しすればいいことだと思いますよ。
病院、いけるといいですね。報告お待ちしています。

[46216]ぐち - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 13:27:17 No.46216

明後日は誕生日です・・・それを考えた瞬間、「生まれてこなきゃよかった」と思っちゃいました。

かなりうつ脳してるみたいです。

[46223]Re: ぐち - 投稿者: 魚座　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 14:04:48 No.46223

ということは、2/1ですね。よし、あやーやさんがそうお思いになったとしても、私はお祝いさせていただきます。
少し早めですが、心からHAPPY BIRTHDAY！お若いあなたに、山のような祝福あれ。

[46224]Re: ぐち - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 14:05:49 No.46224

NOPPOです。

この世の中で、自分の意思で生まれてきた人は1人もいません。
ですが、誰もが生まれてくるべくして生まれてきたのだと思います。

ちょっと早いですが、ハッピーバースデー！！

[46225]Re: ぐち - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 14:09:11 No.46225

生まれてきてありがとう。
お誕生日おめでとうございます。

[46227]Re: ぐち - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 14:13:51 No.46227

魚座さん、NOPPOさん、ぎいさん　ありがとうございます。
自分を祝福できないのに、こんなに多くの方々からお祝いしていただくなんて、変な感じですが、うれしいです。ほんとの誕生日には自分で自分をお祝いしてあげたいです。

[46268]Re: ぐち - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 19:24:49 No.46268

あやーやさん、「生まれて来なければ良かった」なんて言わないで！
そうしたら、私やここの皆さんはあやーやさんに出逢えなかったんですよ。
だから私も少し早いですが、お祝いさせて下さい。

Happy Birthday♪
生まれて来てくれてありがとう。
私達と出逢ってくれてありがとう＼(^o^)／
そして、これからの1年が嬉しい笑顔の花が沢山咲きますように...。

P.S.また当日にお祝いしましょうね(^_-)-☆

[46269]Re: ぐち - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 19:35:49 No.46269

あやーやさん、私からも　Happy Birthday！
あなたが生まれてきたことにはちゃんと意味があるのですよ。
何億分の1という確率であなたには人生が与えられたのですよ。

大事に大事にしてあげて下さい。あなた自身を･･
お誕生日おめでとう。

[46270]Re: ぐち - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 19:53:54 No.46270

あやーやさん、お誕生日、おめでとう。　

心からそう思います＾＾

あやーやさんがいてくれたから、ジブンは今こうして「おめでとう」って言えるんですよ。　片手で納まる、短い文字だけど。　
「おめでとう」ってとても暖かくて、でも照れくさくて中々言えないけれど。
いい言葉ですよね。　「おめでとう」って言わせてくれて、ありがとう。　
ぎにょる拝

　

[46278]Re: ぐち - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:04:18 No.46278

ちょっと早いけど、「あやーやさん、お誕生日おめでとう！！」

子供を産んでから初めて分かったけど、
この日は本当は、「お母さん有難う」の日。
お母さんからすれば、「生まれてきてくれて有難う」の日。

たくさんの人に祝福されて、良かったですね^^

[46279]Re: ぐち - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:13:19 No.46279

あやーやさん、こんばんは。

はやめですが、はっぴーばーすでぃ！
私も皆さんとおなじく、あやーやさんと知り合えてうれしいです！

[46280]Re: ぐち - 投稿者: はまー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:18:30 No.46280

あやーやさん、誕生日なのですね！
まだですが、お誕生日おめでとうございます！！
あやーやさんが生まれてきてくれてよかったです！
でなければ、私はあやーやさんにこうして出会えませんでしたから。
本当におめでとうございます!!

[46281]Re: ぐち - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:23:29 No.46281

あやーやさん、こんばんは　HIDEです
そして誕生日おめでとうございます。
少し早めですけど　(^^ゞ

この詩を送ります。

振り返る暇もなく時は流れて　帰りたい場所がまたひとつずつ消えてゆく
すがりたい誰かを失うたびに　誰かを守りたい私になるの

別れゆく季節を数えながら　別れゆく命を数えながら
祈りながら嘆きながら　とうに愛を知っている　

忘れない言葉は誰でもひとつ　たとえさよならでも愛してる意味

Remember生まれたとき　誰でも言われたはず
耳をすまして思い出して　最初に聞いたWelcome

Rememberけれどもしも　思い出せないなら　
私いつでもあなたに言う　生まれてくれてWelcome
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＢＹ　中島みゆき

[46295]Re: ぐち - 投稿者: 猪塚　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 22:50:57 No.46295

こんばんは、猪塚です。
ろうそく立てるとしたら、何本立ててあげたらよろしいでしょうか。
この本数の分の時間に周りにいる人たちはいろんなことをあやーやさんから
教えてもらってますよ。
うまれていなかったら、知らないでいることになります。
あやーやさんは大切な存在です。

happay　バースディ。

[46304]Re: ぐち - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 00:16:24 No.46304

皆さん、ありがとうございます。おひとりおひとりのレス、何度も何度も読ませていただきました。
昼間の「×にたい」から、ようやく「あたし、生きてていいのかなあ」ってとこまでこぎつけました。

ありがとうございます。また、その日にもし自分を祝うことができたなら、お礼させていただきたいと思います。今、これが精一杯で、ごめんなさい。

＞猪塚さん：２２本です＾＾；この本数の～って言葉、感動しました。

[46308]Re: ぐち - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 00:34:30 No.46308

＞あやーやさん、お誕生日おめでとうございます！
HAPPY　BIRTHDAYです！

この世に、あやーやさんを誕生させてくれた、お父様とお母様に感謝いたします。この一年が、あやーやさんにとって、思い出に残る、いい一年になりますよう、お祈りさせていただきます。

[46218](No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 13:32:53 No.46218

みなさんにレスもできないでいるのに
スレを立てることを許してください。

なぜこう毎日毎日、何分か置きに辛くなるのか分かりません・・・。
今月に入ってからずっと頑張れてたのに・・・。
自分で『ちょっと無理してるな』と思いながらも
自分で自分にハッパをかけて頑張ってきました。
走らなきゃいけないと思い込んで・・・。
どうやらそのツケが回ってきたようです。

つらい
つらい

誰がこの気持ちをわかってくれるんだろう
誰も分かってくれないのかもしれない

自分の心の奥底にあるもの・・・
話をする相手がいない・・・
話をしたいと望んでる人はいるけど
その人にとっての私の存在意味が見えない・・・

私は所詮、都合がいいだけの女だったのかもしれない
約束をするのも、約束を破るのもいちも一方的・・・
私は待つことしかすることがない

こんなの疲れた
楽になりたい

[46222]Re: (No Subject) - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 14:01:37 No.46222

NOPPOです。

海さん。

落ち着いてください。

頑張っちゃいけません。
無理しちゃいけません。
我慢しちゃいけません。

気持ちをもう少し楽に持って、自分を解き放してやりましょう。
ここでも、いっぱいお話しましょう。

[46230]Re: (No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 15:07:36 No.46230

頑張っちゃいけない
無理しちゃいけない
我慢しちゃいけない

分かってるけど
どうやったらそういられるのか分からない

どうやって自分を解き放つのか分からない

[46267]Re: (No Subject) - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 19:16:10 No.46267

海さん、こんばんは。
かなりお辛いご様子で、とても心配です。
最近色々とご活動されている様ですので、そのお疲れが出たのでしょうか？
何事にも頑張り屋さんの海さんですから、ご無理をし過ぎたのでは？と
とても心配しております....。少しここら辺で一息つきませんか？
頓服を飲んで寝逃げできるなら、してみませんか？
手を繋いでます。背中を擦ってますからね。
辛い時は吐き出してしまって下さいね。
早く海さんのお心が穏やかになります様に..。お体ご自愛下さい。

[46291]Re: (No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 22:06:10 No.46291

るるさん、レスありがとうございます。
やっと落ち着けない週末が終わります。
でも子供たちが寝ついてからは地獄です。

今夜もまた、胸を誰かに握りつぶされてるような感じです。
早く薬が効いてくれることを祈ります・・・。

まだまだ、一休みをする心の余裕がないです。

[46303]Re: (No Subject) - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 00:09:10 No.46303

海さん、こんばんは。　うまく寝逃げできたでしょうか？
私には、側に行って助けることは出来ませんが、PCの前にいますから・・
今夜は何も、誰もやってこないようにお祈りしています。
危ないと感じたら、又、来てください。

[46070]お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 17:32:53 No.46070

　自分には、その時、何も心の動揺がないとき・・、たわいもない会話をして、突然相手が苛立って、どなられたら、どう感じますか？しかもそれがしばしばだとしたら・・。
　私の主治医は「耐えられないのは、あなたの問題だ。」と言います。
　まだ、心が強い、普通の人なら少しは分かります。
　でも、欝患者にはちょっと、酷ではありませんか？

　気をそらしたり、他の事に無理やり夢中になってみたり、子供とバカ騒ぎしたり・・そんな「逃げ」の方法しかおもいつきません。でも、気をそらすのもやっぱり疲れます。まったく無関係とかんがえることもできません。

　ちょっと理解しづらい文で、ごめんなさい。疲れました。

[46073]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 17:41:47 No.46073

やまゆりさん、こんばんは。
お書きになった内容だけで判断させていただくと、
相手がそんな急に豹変したら、
平然として耐えられる人の方が不思議だと思います。
鬱患者であろうが健康な人であろうが、感情ってもんがあるんですから。
悟りの境地を開いた人のように何があっても平常心を持っているなんて、難しいです。
とりとめのない回答でごめんなさい。

[46083]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 18:32:36 No.46083

やまゆりさんこんばんは･･･大丈夫ですか?心配です。
私だったら、そんなことに遭遇したらまずびっくりして、パニクってしまうと思います。状況がよく分からないのでうまく言えませんが、主治医の先生はどうしてそんなことをおっしゃるのでしょう？
やまゆりさんが悪いんですか？私にはそうは思えません。
健常者でもこたえると思います。少なくとも、私は健康な時もそうでした。

いつもがんばっているやまゆりさん、どうか苦しまないで･･･
ご自分を責める必要などないと思います。

[46098]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 19:43:01 No.46098

やまゆりさん、こんばんは。　ぎにょるです。
いつも励まして下さってありがとうございます。

「突然、相手が苛立って怒鳴り出す。　それも頻繁に・・・」
それって、どうやって耐えるか、とかそういう前に、相手の方にマナーがないように思えますよ。　主治医の方の反応も、意味が分かりませんよね？
耐え過ぎたり、我慢し過ぎたり、溜め込み過ぎて、うつになった方への、医師の言葉ではなく、「根性論」だとジブンには思えます。
どうか、ご自分を責めたりなさらないで下さいね。
無理せずに少しでも休養を摂って下さい。　平穏が訪れる事を祈っています。

[46101]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 19:48:03 No.46101

トラジャさん、さあやさん、ありがとうございます。
やっぱり、いいんですよね。動揺しますよね？そんな無感動だったら、ロボットですよね。

実は、夫のことです。普通の会話をしているのに、イライラし出して、当たります。「彼は、そういう病気なんだ・・」自分を納得させようとしても、悔しくて、悲しくて、心の中はパニックなのに、口を開いて大喧嘩になったら自分がめちゃくちゃになるので、じっと耐えます。
自分を責めたくないけど、責めないように自分を守るのにも、相当忍耐が必要です。

私には、守らなくてはいけないものはあるけれど、守ってくれるものがないことに、改めて気づいて、なんだか気が抜けてしまいました。

無条件で、「そう。大変だね。辛い時はいつでもこっちにおいで。」と言ってくれる親や親戚や知り合いがいてくれたらいいのだけど。そういう存在があることだけで、救われるのだけど・・。

[46102]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 19:51:18 No.46102

ぎにょるさん、入れ違いになってしまいました。
上のような事情です・・。
だいぶ欝は良くなってきたけど、ときどき、どうも自分の置かれている環境に耐え切れなくなります。
今は独りでＰＣを見ているので落ち着いてきました。ありがとうございます。

[46119]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 21:31:29 No.46119

やまゆりさん、こんばんは。
やまゆりさんの仰っておられる状況は、私のうつ源の父と同じです。
私は主治医やカウンセラーさんから、下記の指示を受けています。
１．相手が怒り出しそうな雰囲気を察したら、まずは近づかない。
２．それでも、怒鳴ってきたら、聞き流す。言い返したり、それについての反応を示さない。

やまゆりさんのご主人の場合に、当てはまるかどうかわかりませんが、「怒りやすいタイプの人」の中には、
自分のイライラを発散するため、無意識に相手をあおる言葉や態度を示す人がいるそうです。
ですから、それにこちらが反応すると、ますます過剰に攻撃的になるそうなので、「相手の手」にのらない
ことが、大切だと教わりました。
ウチは、今のところその作戦で上手くいっています。

やまゆりさんも大変だとお察し致しますが、毎日が平穏にお過ごしになれるよう、祈っております。

[46134]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 23:49:13 No.46134

やまゆりさん、めりーです。
私にとっては、他人事ではないです。
私は、担当医に「女としての知恵をめぐらせたら？女は、もともとは、もっと、強いはずだよ。」と言われました。
すごく、調子の悪いとき、そういわれて「・・・できっこない・・・どうしろっていうの？」と思いました。
今、パキシルになじみつつあり、担当医の言った意味をもう一度、考えようとしています。
うちの夫も話の脈絡なしに、いきなり怒鳴る人なので、調子の悪い時は、特に、同じ部屋にいないようにしています。
自分が、冷酷な妻のようで、嫌になる時は、昼ごはん用の弁当を持って行ってもらってます。
でも、やまゆりさんは、うちと状況が違うし、弁当なんて、無理して作らないで下さいね。

[46136]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: Marty 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 00:23:25 No.46136

はじめまして。
僕はやまゆりさんと逆ですが、一緒に暮らしている彼女が僕に対してそうです。
うつである僕のことではなくて、「いつになったら復職するの」「いつになったら治るの」ばかり…
それが根底にあるせいなのか、会話中に突然キレたり僕を罵ったりします。
僕は彼女が機嫌を損ねないようにするしかありません。
こんな状況下でうつの療養が意味を成しているのか疑問ですが、僕には他に行くところはありません。
実家の親元に帰ったとしても、同じなんです。
「いつになったら復職するの」「いつになったら治るの」

僕は４年前に出逢った頃と変わらず彼女を愛しているつもりですが、彼女はそうではないのかもしれません。
情で一緒にいるだけなのかも…
なんだか話がズレちゃってごめんなさい。

[46167]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 02:31:39 No.46167

＞やまゆりさん、こんばんわ。私へのレス、ありがとうございました。とてもうれしかったです。

ご主人様も担当医の方も、何を考えて言葉にしているのか、全く、理解に苦しみます。特に担当医の先生の言葉は、信じられません。いつもは、良い医師なのでしょうか。たまたま、そのときだけ、そう言われたのでしょうか。

もし、毎回、そういう風に扱われるのでしたら、転院もお考えになられたほうが、いいのでは、と思ってしまいます。

旦那様も、担当医がしっかりとした、頼れる医師であれば、電話で注意していただくことなど、できると思うのですが・・・。

何も、問題解決にならないようなことばかり書いてしまって、すみません。
でも、やまゆりさんの、心を考えると、胸がチクチクします。
また、書き込んでくださいね。手を握って離しませんからね。

[46180]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 08:40:31 No.46180

>矢車草さん、ありがとうございます。
　非常に参考になります。おそらく、医者も相手のことを愚痴っても仕方ないので自分が受け流す方法を考えろと言いたかったのでしょうが、何せ、ちょっと変わった方ですので、私には診察の度に、指示されることが理解できないんです。矢車草さんのわかりやすい解説で、ようやく理解できました。助かります。

＞めりーさん、ありがとうございます。私も、めりーさんのご様子は人事ではないので・・。弱い人間同士というのは、「相手を責める事」で自分を守ろうとする者と、「自分を責める事しかできない」者に分かれるような気がします。お互い自分を責めあう間柄も辛いですが、責める一方と責められる一方という関係も辛いです。お互い、自分に目を向ける訓練をしている途中なのですけど、険しい道です。自分の「自信の素」をひとつずつ見つけていくしかないですね。

＞Martyさん、はじめまして。彼女は、欝を理解できていないのですね。ときどき会うご家族まで理解を求めるのは、労力がいると思いますが、せめて、一緒にいらっしゃる彼女さんには理解していただいたほうがいいと思います。ご自身でお話されても、あまり真剣に聞いてくださらないかもしれませんから、専門の冊子を見せるとか、お医者さまから説明していただくとか・・。
私の場合、夫の方も病気なので欝を支えるなんて「論外」ですから、無理なんですが、彼女が元気な方なら、ちょっとした配慮や工夫で、良くなっていくことを是非理解してもらいたいですね。お互い何か得策を探していきましょう。
レスありがとうございました。

＞リカりん、大丈夫ですか？2月に延びてしまって、不安でしょうけど、手術まで、手をぎゅーっと握ってますからね！！
私の愚痴を見て、心を痛めないでください。その方が心配です。私もいっぱいいっぱいで、勝手なことをときどき書いていますが、リカりんは、今ご自分を一番大事になさってください。心は病んでいますが、体は象に踏まれても平気なほど丈夫なやまゆりのことですから！

[46290]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:57:56 No.46290

やまゆりさん、大幅出遅れるるです。
やはりご主人様の事でしたか...。
そして主治医も相変わらずなご様子ですね。
確かに突然意味が判らずに怒りだされたら、普通は周りの人はまず
びっくりするでしょうね。そして次にその事に対して怒り出すかと思います。
やまゆりさんの反応は、至って正常ですよ。
やまゆりさんが悪い訳では決してありません。

それと「怒る」という行為は、弱った免疫力を高める作用があるそうです。
もしかしたらご主人はｽﾄﾚｽやご病気の為に免疫力が低下していて、
それを解消しようとしてイライラなさっているのかもしれませんね。
私の亡くなった上司が入院する前、朝から怒りっぱなしでしたから、
そういう事もあるのかと思いますよ。まぁ、周囲の神経は持ちませんが..。
出来れば「触らぬ神に祟りなし」で、気配を感じてご避難されるのが
一番の得策かと思いますので、矢車草さんの方法を試してみて下さいね。

横レス失礼します。
矢車草さんへ＞レス大変参考になりました。私も時々ｲﾗｲﾗして突然爆発
する事があります。そんな時確かに発散させる為に家族に対し、
わざと心にもない言葉で煽る様な発言をする行為がありました。
今回のレスを見て、自身の行動に納得が行き、対処法が見つかりそうです。
ありがとうございました<(_ _)>

[46302]Re: お聞きしたいのですが・・。 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 00:08:14 No.46302

こんばんは、やまゆりさん。
やまゆりさんと、るるさんのご参考になったということで、他にも該当する方がおられるかと思いまして、
新スレ立てさせて頂きます。
もし、良ければご覧になって下さい。

[45825]言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/28(Fri) 08:46:00 No.45825

昨日、父の兄妹たちが来たときに、父の持っていた
物ももらいました。
父が好きでよく聞いていた歌のテープや、私と
弟の写真、財布に小銭いれｅｔｃ・・・。

もう、涙が止まりません。
頓服薬を飲んでも効きません。
父に殴られたり蹴られたりしたのも事実だけど
ひどい事を言われたのも事実だけど
それを許せないまま、生きている間に会ってあげる
こともできないまま逝ってしまった父。
父の愛用していた物を見ると私は父になんてひどい
ことをしたのかと・・・・。
会いに行ってあげてればもっと長生きできたかもしれないのに。
そうしていればこんな思いをしなかったのかな・・・。
泣いても泣いても時は戻せないのに。
父に会ってあげてればよかった・・・・。

こうして、大事に私や弟の写真を持っていたこと
・・・、もう辛くて言葉になりません・・・。

もっと強くなりたい。強くならないと。
でも、無理です。私は私以上のものにはなれない。
無力で、愚かでどうしようもないです。

もっと生きてると思ってた。こんなに突然に逝って
しまうなんて思わなかった。
胸がしめつけられる感じがして、泣き続けてます。
もう、どうしていいか・・・。

[45831]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/28(Fri) 09:56:30 No.45831

えみさんへ：
　私の妻は6年前に母親を5年前に父親を立て続けに癌で亡くして鬱に落ち込みました。母親の時は逝くのを見届けられたのですが、父親の時は出来ませんでした。でも今となって妻は、逝くのを見守るのも辛い事で鬱の時では父親の死に直面しなかった事が良かったのではと言っています。
　お父様はえみさんにきつく当たった事もあってもやっぱり愛していたんだってことが解っただけでも良かったじゃありませんか。きっと愛情表現が巧く出来ない人だったのでしょうね。お父様とは心の中で何時でも会えるんですよ、会って貴女の気持ちを伝えてあげてください、きっと理解してくれると思います。今は涙を流しても良いのです、貴女がお父様の為に流している涙をお父様はみていらしゃると思いますよ、有難うって言いながら。

[45887]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/28(Fri) 16:15:55 No.45887

愚狗さん、いつもレスをありがとうございます。
死んだ人の魂は四十九日はこの世にあるという
ような、話を聞いて、じゃぁ、今も父はこの家に
いるのかな・・・と思うのですが、やはり
生きている間に一度も見に行ってらやなかった
というのが悔いとして残ってます。

どう言い訳しても私が父に生きている間に一度も
見に行ってやらなかったというのは事実。
そして、わずかばかりの遺産も弟にやりたいと
常日頃言ってたそうです。

その弟は何度説得してもお通夜にもお葬式にも
行かず、父の死をなんとも思わないと・・・。

やるせない思いでいっぱいです。

私が一生懸命走り回っても、報われることは
ないのだと・・・・。

相続の手続きを主立ってやるのは私になります。
私は全て、母が受け取るべきだと考えています。
母は父を見にいってやって何を言われても
父の食べたいというものを持っていってやったり
していました。離婚してるのに・・・。

母に全てわたそうよ、と弟に言ったら自分は
何もしてこなかったのに慰謝料がわりに
新しいパソコン代をほしいと言います。

腹立たしいやら、情けないやら・・・・。

とても複雑な気持ちです。

頓服薬をお昼にも飲みましたがあまり効いて
くれません。

この、うつうつとした気持ちは晴れることが
ありません。

もう、私の存在なんて・・・。

[45893]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/28(Fri) 17:09:39 No.45893

＠えみさん、こんにちわ。
亡くなられたお父様は、きっと感謝してると思いますよ。
こんなに自分の為に頑張ってくれてるって、天国から見守って居てくれる筈ですよ。
泣きたい時は、涙が枯れるまで泣いたら良いんですよ。
＠えみさんは、今、とても苦しんで、悲しんで、でも頑張っていらっしゃるんですから。
だから、自分を責めないで下さいね。
どうか頓服が効いてくれる事を祈ってます。
早く苦しみが無くなります様に・・・。

[45950]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/28(Fri) 22:25:37 No.45950

萌黄色さん、優しいレスありがとうございます。

今日は落ち気味だったので、早めに寝ようかと
思います。それで、早めに薬を飲みました。

どんどん薬が増えていくのは不安ですがきちんと
治したいから、きちんと飲んでます。

必ず治る。
友達には否定されたけれど心療内科を
受診したことはよかったと思っています。

まだまだ理解が世の中に浸透してないなぁ・・・
とつくづく思いつつ、今日もかかってきた
おそらく上司からだと思われる電話に出ません
でした。
産業医も出ないでいいといいます。
お母さんにでも出てもらって、うまくやりすごし
てください、と。

産業医の方はいろいろ動いてくださって
自分が上司に電話をやめるよう、電話して言うこと
もできるけれど、泥沼化することを恐れている
のだというのです。
上司よりもさらに上の人事権
をにぎっている担当の方にアポをとってくださって
努力をしてくださっているようなので産業医の
言うようにしようと思います。

それだけが真っ暗な中の唯一の小さな光です。
父の死もつらいけど、復職の現実もつらい。
それを乗り越えるために、今、必死でもがいて
います。

[45964]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/28(Fri) 23:40:15 No.45964

友達が東京に転勤になるそうです。

今まで、いろいろ相談にのってくれていて
心の支えだった同じ会社の友達。

寂しいです。

父を失い、友達も遠くに行ってしまう・・・。

落ちそうです・・・・。

[45977]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 01:14:14 No.45977

次々と試練の連続でもう、神様十分です。

私は一生懸命頑張ってきたのに・・・。
まだ頑張り足りませんか？

あとどれだけ頑張ったらいいんでしょう。

[45983]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: 主宰　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 01:37:49 No.45983

えみさん、はじめまして・・・でしたかね？　こちら主宰です。

お父様の死。
小生はえみさんに比べれば、まだ恵まれた環境下でした。
小生も、３年半前の秋の彼岸に、親父を亡くしました。
えみさんのお気持ち、お察しします。

小生思うに、えみさんはもう充分に頑張ったと思います。
天国のお父様も、えみさんを見守っていてくれますよ、きっと。
ゆっくり、しましょう。小生も、ゆっくりしてます。

お気持ち、充分お察しできます。
親父が生きてたころ、年数回でしたが、親父と行きつけの飲み屋で、住宅のこと、仕事のこと、家庭のこと・・・ゆっくりと杯を重ねながら話をしました。

もう、ゆっくり話せる親父はいません。語りかけても、返事は返ってきません。
ただいつも、親父は写真の中でにっこりしてます。
自分が苦労してきたことなど殆ど打ち明けずに、親兄弟の揉め事も家の事情も殆ど自分のおなかに溜め込んで、逝ってしまいました。
それでも、残った私達家族は決して豊かではなかったにせよ、それなりに幸せに過ごしてこれました。

親父に相談したいこと、今でもあります。墓参りの時、お袋よりも長く、心の中でぶつぶつ言ってます（＾＾

そんなもんですよ・・・

[46021]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 08:21:16 No.46021

主宰さん、ありがとう。

父の死のことはまだまだ、私の中では受け入れ
られません。
毎日頓服薬を飲んでます。
その他もろもろ、父が死ぬことでいろんな問題が
起こってきていて、心がくたくたになっています。

やっぱり自分の将来に希望が持てない・・・・。
復職という大きな難関が待ち受けているのに
心がくたくたで・・・・、もう、めまいが日に日に
ひどくなってます。

疲れてるだけでしょう。うつの脳が考えさせている
だけでしょう。そう言い聞かせてもなかなかこの
やっかいな訪問者は去ってくれそうにないです。

[46026]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 10:51:49 No.46026

　＠えみさん、受け入れられなくて当然ですよ。
　流れに身を任せて、流したい時に、涙を流してください。

　でも、＠えみさんの将来には、きっと大きな転機をもたらしてくれます。

　私も、動けるようになってきたので、一年半も経って、父の葬儀関係の書類を整理しました。父の自筆の書類が出てきました。
　でも、「ああ、お父さんの字だ。懐かしいなあ。」と、涙も出さずに見ていたことに自分で驚きました。もっとも、あまり長くみているとダメだと思って、すぐしまいましたが。

　心が落ち着いて、やっと、毎日仏壇に手を合わせられるようになったんです。まだ、直視するのは抵抗があります。
　でも、父の死は確実に大きな意味があり、父のお蔭でいろんなことが変わってきたんです。「お父さんが、私の家族に残していってくれた重要なもの」は沢山あります。良い方向へ、必ず導いてくれると信じていますよ。

[46028]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 11:11:51 No.46028

NOPPOです。

心よりお父様のご冥福をお祈りいたします。

＠えみさん。
まず、とにかく自分を責めないで下さい。
＠えみさんができることは、お父様のいい思い出を胸に刻んで、お父様の分もしっかり生きていくことです。
お父様もそれを一番お望みだと思います。

[46115]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/29(Sat) 20:54:51 No.46115

やまゆりさん、ＮＯＰＰＯさんレスありがとうございます。

私はずっと父のことが受け入れられませんでした。
父という人間が・・・・。
父に殺されると思うほど暴力を受けたこととか
包丁を持って母を切りつけた事。今でも母の顔に
はその時切りつけられた跡が残っています。
子どもの頃のそういう記憶はけっして消える事は
ないです。
そんな父でも死んだと聞いた時は心臓が凍りつき
ました。
会いにいかなければと思いながら行けなかった。
こんなに早く逝ってしまうなんて思ってもみなか
った。
父に会いにいかなかった事は私の一生の重荷です。

今日、レクイエムのつもりでピアノを弾きました。
１０年以上、まともな練習をしていないので
指が動かずすぐにつっかえてしまうのですが・・・。
このピアノも父との思い出のあるピアノです。
でも、両親が離婚してしまってから聞かせること
ができなかったショパンのノクターンや別れの
ワルツ、ベートーヴェンの悲愴ソナタの２楽章
や月光などを下手くそながら父に聞かせるつもりで
弾きました。
「そんな下手くそなピアノじゃ安らげない」
と父から文句を言われそうと思いつつ・・・。

死んでしまってから何をしてもただむなしいような
気がしながらも、弾かずにはいられませんでした。
幻想即興曲を弾きながらあまりに指が動かない
のがもどかしく、ものの３０分ほどでやめました。
これを生きている父に聞かせてあげることができて
いたら・・・・。うつになる前のもっとまともな
演奏で・・・。

あんなに大好きだったピアノも全く弾かなくなった
のはいつ頃だったか・・・。
その頃からうつが私を蝕んでいたのでしょう。

最近、ちょっとした友達の言動で、どん、と
落ちてしまいます。
法要疲れだろうと思いますが、やっぱりなんだか
くたくたです。心身ともに・・・。

[46161]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 02:09:22 No.46161

なんだか不安で、たまりません。

どんどん落ちていってます。

父のこと復職のこと転勤のこと頭の中でぐるぐる
まわっています。

さっき、頓服薬も飲みました。

早く朝になって・・・・・。

[46171]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: 田中　憲一郎 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 02:53:26 No.46171

初めまして。
私は休職中３年の２年目に父を末期癌で亡くしました。
父には癌の事と私が鬱病で会社を休んでいる事を伝えませんでいた。
亡くなってから身柄の前で泣いて本当の事を伝えて詫びました。
それしか自分ではどうする事も出来ませんでした。
今でも考える事があります。
でも、よかったと考えるしかありません。
そう信じてます。
何とか休職３年を経て復帰し１年が経とうとしてます。
できない事は出来ないとして、今まで良くやってきたと思います。
そう思うようにしてます。
そう考えないと鬱の底に沈められそうな気がして・・・。
えみさん！辛いですが自分をしっかり持って！
えみさんのような悲しい思いをしてるのはえみさんだけではないのですから。
薬が効いて落ち着く事を祈ってます。

[46235]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 15:39:48 No.46235

田中　憲一郎さん、レスありがとうございます。
私はまだまだうつ病と分かってから日が浅いです。
もうすぐ３ヶ月になります。
父を亡くしたのはうつと診断されてから１ヶ月半
たった時でした。
その間、調子のいい時に会いに行こうと思えば
いつでもいけたのに、会いに行けなかった・・・。
気持ちの整理がつかず、父の体力がもたず・・・。

それからずっと薬は増え続け、私は３ヶ月で
治るものと思っていたのでだんだん不安が大きく
なってきてます。
でもうつ歴２年、３年という人々がたくさんいらっしゃ
るのを見て、考えが甘かったかと反省してます。

人生はやり直しがきかない。
私は父が会いたがっているのを知りながら、会って
やらなかった。
父もひどい事をしたけれど、私もひどい事をしました。
生きている間に会ってあげればよかった・・・。
どんなに悔いても悔いても父が帰ってくる訳では
ないのに・・・。
父は本当に勝手な人でした。
それでさんざん振り回されました。
なのに「死んだ」と聞かされた瞬間、私はおかしく
なりそうでした。

今、どん底でもがいてます。
苦しいです。
頓服薬が足りなくなってきてます。
早めに受診した方がいいだろうか・・・と思いつつ
悩んでいます。

復職は少しのびましたがまだまだ私の精神状態は
不安定です。
そして、職場はうつにはまったく理解のない所
です。
早く健康な状態に戻りたい・・・・。
焦っているのかもしれないですが・・・。

[46258]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 18:35:19 No.46258

＠えみさん、ちょっとご無沙汰しております。
ずっとROMはさせて頂いておりました。
法要続きでさぞお疲れだと思います。
ずっと走り続けて来た＠えみさんはとても凄いですよ。
とても頑張ってますよ。
頑張りが足りないという事はありません、決して。

ご友人の転勤のお知らせ、とてもｼｮｯｸでしたね。
確かに＠えみさんから遠く離れてしまいますが、離れるだけです。
何時でも会おうと思えば会えますし、連絡も電話やﾒｰﾙで出来ます。
だからあまり悲観しないで下さいね。
今まで＠えみさんと築いて来た絆はそう簡単には消えませんから...。
お父様と違って永遠のお別れな訳ではないですから、寂しく心細いとは
思いますが、少しだけ良い方向に考えてみて下さいね。
「遊びに行く場所が増えたなぁ」と考えられると良いのでは？

頓服が切れてしまうとの事。
主治医の受診日を早めて頂いた方が良いかと思います。
もし明日行けるのであれば、明日にでも病院に行かれてみては如何でしょう？
今の＠えみさんには重要な事だと思いますよ。
復職は少し延びましたし、産業医も動いて下さってます。
あまりご自分を責め過ぎずに、そして焦らずに四十九日が過ぎたら、
ゆっくりとご休養なさって下さいね。お体ご自愛下さい。
いつでも見守っていますね。

[46299]Re: 言葉がみつかりません - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 23:32:39 No.46299

るるさん、私のスレをＲＯＭしてくださって
そしてレスをありがとうございます。
友達の栄転は自分のことのようにうれしい反面
寂しさもあります。ですが、るるさんの言うよう
遊びに行く場が増えたと思えばなんだか楽しいです
よね。ただ、東京本社は本当に忙しいところだと
聞いているのでそういう余裕があるかどうかわか
らないですが・・・・。
でも、また遊びに行くねと約束しました。
ネットの環境が整えば今までどおりＰＣでチャット
もできるし、ケータイメールもあるし・・・。
でも、おそらく想像を絶する忙しさだと思うので
そう思うと気を使ってしまいます。

産業医が私の転勤のために力になってくださって
いるのは心強いです。でも、私の所属する部署では
前例がないことなので、転勤できるかどうか
さだかではありません。
そして自分の希望する部署へ転勤できなかった時
に自分がその現実を受け入れられるかどうか・・・。
これから先自分がどこへ流されていくのか不安で
たまりません。
今の部署では働き続けることは困難です。
私は強く転勤を希望しています。
ですが、その転勤が非常に困難ときています。
ただただ産業医を頼るより他ありません。
絶望的だなぁというのが本音です。
それゆえ頓服薬が手放せません。
このペースだと次の診察までに間に合わないです。
だから、るるさんのおっしゃる様に受診日を
早めたほうがいいかもしれません。
今週中に受診しようかと考えています。

明日は母と伯母と法事関係の買い物をしなくては
ならないので、またまた私が走りまわる事に
なります。
本当は疲労困憊。でも私がやらなくては・・・・。
他に動ける人間がいないのだから・・・。

そして明日また上司から電話がかかってくるかも
しれません。ノイローゼ気味です。
それがこの精神的不安定の大きな要因かもしれません。
なんにしてもるるさんの意見に従って、早めに
受診しておこうと思います。

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