もがく者の掲示板

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[46564](No Subject) - 投稿者: ひで　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 11:28:53 No.46564

うつ病になって２年。回復の兆しすら見いだせません。
たった５日続けて会社に行けず、週一回は欠勤しています。
悪の根源は<会社>と思うのでそれを排除し、心の回復を待ちたいと思います。
主治医は<今のまま頑張る><実家に戻る>共に回復の道だと言います。

　自分が、会社を辞めること間違っていませんよね？
　治るまで親に面倒かけてもいいですよね？
　こんな考え間違っています？

[46565]Re: 移動？？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 11:42:25 No.46565

ども　ひちひちといいます　僕の話をきいてください　僕の場合うつ病となり１度目回復して会社にいくとき　医者から配置転換が望ましいとのむね　会社につたえてもらいました　それで前より楽な仕事につくことになりました　今2回目の休職中です　退職するぐらいの覚悟があるなら　配置転換及び転勤を希望してみましょう　医者の診断書にかいてもらうもよし　上司に移動したいとうったえるもよし　会社を退職するのはあくまでも最終手段です　まだまだ　ひでさんにとって早すぎます　思いとどまってください　移動および転勤して　あたらしいところで頑張ってみませんか　僕の場合は診断書に書いてもらいました　ためしてみてください

[46610]いまは？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 17:49:35 No.46610

悪の根源は　どこなんですか　今自分のいる部署ですか？　それとも会社ぜんたいですか？？　自分のいる部署なら　移動及び転勤で解消できます　会社全体なら？？？答えに困ります　もうおもいきって　転勤や配置転換願い出てみましょう　あたらしい職場でやりなおしましょう　辞めて新しい仕事をさがすのは　すんごく大変です　思いとどまってください　いつでも辞めれると思ってひらきなおり　　違う課でがんばってみませんか？？

[46618]Re: (No Subject) - 投稿者: どんち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 18:41:28 No.46618

私も週1日は欠勤してます。

以前会社の後輩が体調が悪くなって会社に来られなくなり、内科や耳鼻科をたらいまわしにされて原因がわからず、退職して実家に帰りました。その後精神科にたどりつき、仮面うつと判明してのんびり治療し、今では完治してより条件のよい会社に再就職して働いています。

中高年の転職は難しいですが、若いうちなら大丈夫と思います。ひでさんのお歳がわからないのではっきりとは言い切れませんが。

その後輩の例を見る限り、帰れる実家があるなら、のんびり治療するのも悪くないと思います。

[46624]Re: (No Subject) - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 19:19:39 No.46624

ひでさん、こんばんは。

　回復の道は色々あると思います。医者の言うように<今のまま頑張る><実家に戻る>もいいと思います。

ただ結論を急いで会社を辞めるのは、少し延ばしてもいいんじゃないでしょうか。休職できる限度いっぱいまで休職して、実家でのんびりされては如何でしょうか？１，２年ぼーっとしていれば、自然と治ると思います。

どんちさんがおっしゃるように、ひでさんの年齢が問題ですね。まだお若いなら、会社を辞めても、病気が治れば再就職は比較的容易だと思いますが、４０歳を過ぎているとなかなか再就職先がないのが現実です。
ですから、今の会社とつながりを持ちつつ、実家で静養されるのがいいんじゃないでしょうか。

[46454]勝負は持ち越し - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 23:18:49 No.46454

　今日は休み明けの月曜と言うことや、心身の不調がかさなってつらかったのですが、今日どうしても、の仕事がふたつあり、出勤して片付けてきました。
　薬を許容量ギリギリまで飲んで、頭痛薬も飲んで、フワフワしながらやるだけのことはしてきました。残りの時間は、ほんとに微々たる働きしかできませんでしたが……　この、エネルギーのないうつうつ状態と心身の不調はつらいのですが、今日どうしても、の仕事だけはなんとかすませた後、ふっと思いました。
　うつにたいして、この状況に対して「負けたっ」と降参しない限り、勝負は持ち越しなんだと。必要だったら「タイム」は取る。でもギブアップしなかったら、勝てないまでも勝負は持ち越し。
　こじつけていうなら、不敗神話とも言えます。その考えで行けば、私はまだ一度もうつ病に負けていません。勝ってもいませんが。
　あきらめの悪い勝負を、気長に続けようと思いました。
　
　

[46459]Re: 勝負は持ち越し - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 23:28:12 No.46459

あるとさん、レスはご無沙汰です。

勝負は持ち越し。いいですね。その発想を私も
借ります。
疲れすぎる前に休みを取るのが登山のコツ。

テレビで聞いて、忘れられないフレーズです。
今、私は休めないですが、休み休みぼちぼちといきましょう！

[46463]Re: 勝負は持ち越し - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 23:33:51 No.46463

あるとさん、こんばんは。

私もすごくいい考え方だと思いました。ギブアップしそうになったこともいっぱいあります。でも、まだ戦っています。休職していますけど、家事もなにもできないけど、でも戦っているんですよね。
なんだか勇気がわいてきました。

ありがとうございます。

[46507]Re: 勝負は持ち越し - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 02:26:47 No.46507

＞あるとさん、こんばんわ。
「うつにたいして、この状況に対して「負けたっ」と降参しない限り、勝負は持ち越しなんだと。必要だったら「タイム」は取る。でもギブアップしなかったら、勝てないまでも勝負は持ち越し。」とのこと、いいお言葉ですね。

私も、ギブアップしていません。まだうつに負けてないんですよね。
とっても新鮮な考えを教えてくださって、本当にありがとうございます。
なんだか、心がすーっと、しました。

「タイム」を何度かとりながら、こちらの皆さんと一緒に治して生きたいと、思っております。

どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。

[46622]Re: ありがとう - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 19:04:13 No.46622

　えみさん、てまりさん、赤名リカさん。
　私のつぶやきみたいな思いに、レスして共感して下さってありがとうございます。自分で言っておきながら、「それにしてもシンドイ」とグラグラしかかってましたが、みなさんが共感して下さったり、それはいい、と言って下さったおかげで
「それでいいんです」と背中を押してもらったような気ががしました。「一緒に負けずに行きましょう」と、手をつないでもらった気がしました。ありがとう。
　一緒に、うつなんかに負かされずに、諦めずに生きましょうね。

[46228]とりあえず薬 - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 14:57:21 No.46228

とりあえず朝昼兼用の食事をして　今　薬のみました　実家にいるので　休日には母の料理がたべられて安心します（平日は母はパートです）薬を飲んだだけで精神的に安定します　でも朝はおきられず昼ごろもぞもぞ起きます　ほんと　ゆうつです例えるなら　海底深く沈んだ船みたいです　前向きな考えができません　いつになったらこの病気はなおるのか？？？疑問だ？ほんと家族には心配かけてます　申し訳ないとおもいます　でも　どうすることもできない自分がここにいるわけです　また愚痴ってしまいました　では　

[46244]薬きいてきました - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 16:26:43 No.46244

昼のんだ薬がきいてきました　ちなみに　ドクマチールとルジオミールです　すこしおちついてきて　パソコンに向かってます　ほんと両親には申し訳ないとおもいます　うつ病と診察されはや1年　休職は2回目です　はやくなおしたいんですが　どうしようもありません　くすりがきれるとすぐ　ゆうつになります　テレビは笑える番組しかみません　でもあんましわらえてないかも？この掲示板があるおかげですくわれています　たまには　愚痴っちゃいますが　みなさんよろしくです　では　

[46257]つらい？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 18:26:51 No.46257

なんだかわからないけど　つらいです　どうしよう？

[46259]Re: とりあえず薬 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 18:35:29 No.46259

NOPPOです。

辛い気持ち、なってみないと判りませんよね。

ですが、辛抱して、しっかり治療すれば必ず治ります。

[46262]Re: とりあえず薬 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 18:40:36 No.46262

ひちひちさん、はじめまして。るると申します。
お辛いご様子ですね。頓服はお持ちですか？
もしお持ちであれば、服用されて寝逃げされる事をお勧めします。
愚痴、大いにこちらに吐き出して下さい。
溜め込んで良い事は一つもありませんから...。

この病は先が見えずに苦しいですよね。
でもどんな迷宮の中にでも必ず光は差します。
今は焦らずにゆっくりと休養なさって下さい。
きっと充電しているうちに微かな光がひちひちさんを照らし出しますから..。
どうかお体ご自愛下さいね。

[46263]Re: とりあえず薬 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 18:40:40 No.46263

ひちひちさん、はじめまして。
仮面鬱病のめりーです。
ひちひちさん、ひとりじゃないですよ。
私は、とっても、病歴が長いですが、なんとかやってます。
原因がわからなくて、こじらせたのです。
朝は、辛いですね。
私も、家族を送り出してから、寝てること多いです。

[46273]Re: とりあえず薬 - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 20:04:50 No.46273

noppoさん、るるさん、めりーさん　どうもありがとうございます　いま晩ごはんをたべ　薬をのみました　すこしおちつきましたが　まだ少し不安です　頓服は持っていません　次回医者いったときもらっとこうかなと　思います　ほんと不安です　では　

[46288]薬 - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:54:56 No.46288

いま風呂から出てサイレースとパキシルをのみました　お風呂もはいるのがかったるくうだうだしていましたが結局はいり　すっきりしました　あとは明日朝普通におきれるか心配です？　まあ休職中だからおきれなくてもいいんですけどね　どうも繊細なせいか　朝起きれない自分を自分で責めてしまうんですよね　まあ　起きれた時間でいいやとは　考えられません　毎朝　罪悪感です　なんで朝おきれないんだろうってね　明日も早く起きれますように？？

[46345]やっぱり - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 12:40:01 No.46345

やっぱりというか　月曜の今朝もおきれませんでした　ほんとへこみます　なんでだろう？と自問自答しています？　頭が重くなにもしたくありません　ゆうつだし　体は重いし？　これから昼ご飯食べて　薬のまなくてはと思うのですが　昼ご飯作るのさえ面倒気味です？　ほんとこまっちゃいます　ほんとこの苦しみを家族や会社の人たちに　理解してもらいたいです　休職したって　健康でなければ意味ありません　やっぱりサラリーマン生活に嫌気がさしたんでしょうか？？それすらもわかりません　毎日の残業、理解のない上司、他人の仕事など手伝わない冷たい同僚、そこでぼくはスランプになり　うつ病になりました　ほんと上司には何回も訴えたんです　ほんとこのままじゃ自分はおかしくなると！　でも上司はのらりくらりかわしました　で　今日に　いたってます　今回2回目の休職です　ほんと追いこまれています　考えすぎなんでしょうか？？　無心のほうがいいんですかね？

[46353]fax - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 14:24:32 No.46353

やっと昼ご飯をたべ　薬をのみました　すこし安心しました　会社は何もいってきません　だから現状を箇条書きして　報告書として会社にｆａｘしました　薬を飲むとすこし落ち着きます　でも　ゆうつです　ほんと　会社はこの状況を理解してくれてるんだろうかと思います　僕の苦痛の一割でも理解してるんでしょか？？ぎもんです　会社から見た俺っていったいどんな存在なんだろうとか考えちゃいます　考えすぎかしら？？　では　　

[46357]Re: とりあえず薬 - 投稿者: わかお 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 14:46:02 No.46357

ひちひちさん

だいぶ苦しんでおられますね。
私も同じく、朝起きられず困っております。
休んでいる間も会社は動き続けているわけで
振り返って理解をしてくれるわけではないと
思います。
開き直ってのんびりやっちゃいましょう。
時が来れば何とかなるので大いに休憩しましょう。

[46402]返答なし - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 19:22:11 No.46402

わかおさんどうもありがとうございます　のんびりとですか？わかってわいるんですがなかなか？です　会社からはなんの返答もありません　ほんとに　冷たいなーとおもいます　エリートではないけれど　一生懸命仕事してきたのに　それなのに　電話の一本もないなんて　冷たい会社だ！　昼寝をしたせいで　いまはすこし落ち着いています

[46420]実家 - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 20:29:18 No.46420

実家にすんでます　いいところです　まず第1に　孤独にならない　第2に食事がでてくる　第3に　話相手がいる　ということです　ホント実家にいるため　孤独になりません　よかったなあとおもいます？　でも心配かけてるんです多分　だから早くなおさねば？？です

[46567]義務？？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 12:02:36 No.46567

今日は重い体を引きずるように　銀行にいってきました　義務である納税と生活費をおろしにいってきました　たったそれだけのことですが　今の自分にとっては大変疲れるんです　まず起きるのが大変　着替えるのが大変　電車にのるのが大変　納税（振込み手続き）が大変　とたいへんづくしでした　帰りの電車では全く余力がありませんでした　あと会社　会社から何もいってこなかったのでこちらから電話をかけたら　とりあえず病気を治せとのことでした　でもひとついいこともあります　家に家族がいることです　だから孤独にはなりません　そこが唯一のすくいです　これで孤独だったら　最悪です　家族の笑顔　話し掛けてくれたりすると　ほっとします　自分は必要とされてるんだなとおもいます　家族は大切です　では

[46615]みなさんへ！！ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 18:03:10 No.46615

皆様へ　苦しくなったらこの掲示板を使いましょう　普通にながめるもよし　思いを書きこむもよし　ぐちるもよしです　ほんとじぶんはこの掲示板に救われています　同じような悩みを持つ友がいる　というだけで精神的に安定します　まだ　私の　うつ君は絶好調でわたしは不調です　でも直ると信じて服薬　安静にしています　いつかこの長いトンネルを抜け出せると信じています　では

[46619]Re: とりあえず薬 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 18:44:08 No.46619

＞ひちひちさんへ
　最近レス多すぎないですか？
　依存しないようにお気をつけ下さい。
＞普通にながめるもよし　思いを書きこむもよし　ぐちるもよしです
　ここは基本的に相談事を書き込む場所です。
　愚痴も構いませんが、日記みたいに使われるのは困ります。
　相談ひとつにつき、１スレッドを立ててください。
　

[46271]現実と理想 - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 19:58:11 No.46271

愚痴らせて下さい。返信は要りません。

私はどうしてこんなに弱いんだろう。
私としては憧れていた仕事に吐けました（期限付き）。
なのに、思っていたような仕事でなく、自分には向いてない。
一日目は１時間で、早退してしまいました。
日曜の晩、今がゆううつ。。
職場で同じ事を何度も言われる、私の頭の悪いせい。
明日がこわい。
病院の先生は「休んでもいいから辞めるな」と言われた。
先方には失礼ですけどね。
母は「どんな仕事でも同じ事」と教えてくれた。
でも、私がもう少しでも強かったら。
　　　　　　　　　　　　実咲

[46287]Re: 現実と理想 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/30(Sun) 21:38:27 No.46287

実咲さん、こんばんは。
実咲さんは弱くはないですよ。
その証拠にちゃーんと頑張っていらっしゃるじゃないですか。
この病気を抱えながら、新しい事への挑戦は大変だと思います。
それだけでも凄い事だと思いますよ。

初めての仕事場でミスをせずに仕事をする事程、難しい事はありません。
失敗したっていいんです。判らなければ何回聞いたっていいんです。
ずっとそこで仕事している人には当たり前の事でも、
実咲さんには初めての事ですから、判らない事だらけなんですから！
そうやって少しずつ仕事って覚えて行くものだと思いますよ。

私も今の会社に転職して数え切れない程の失敗をしました。
その度に落ち込み、ﾄｲﾚで泣いた時もあります。
でもどれ一つとして無駄にはなってません。
ｽｷｰやｽﾉﾎﾞｰと一緒です。転び方を覚えれば、後は何とかなるものです。
実咲さんはまだ入り口にいらっしゃるから判らない事だらけで、
戸惑い不安になり、右往左往しているんだと思います。
焦らずにゆっくりでいいですから、一つずつ確実に覚えて行きましょう？
教わった事をメモしまとめて行くと少しずつ整理出来るかと思いますよ。
ご体調と相談しながら、無理せずにお仕事なさって下さいね。
そして辛い時にはこちらで吐き出して下さい。見守ってますね^^

[46616]Re: 現実と理想 - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 18:12:10 No.46616

るるさん、あたたかく、そして的確なレス、本当にありがとうございます。
しかし、、３１日付けで仕事を辞めさせてもらいました。
仕事は、どうにも私の手に負える範囲ではありませんでした。
仕事は５ヶ月と決まっていて、３ヶ月で一応のことが出来たとしても、
使えるのは２ヶ月です。教えてくださった方にも「これ以上迷惑をかける前に」
と思い、辞めることにしました。
言われることが頭に入っていかず、時々ボーットしている自分に気づくことも
ありました。これはもちろん自分のせいでもありますが、薬も関係しているのかも
しれません。朝６錠、晩８錠、寝る前７錠飲んでいます。トリプタノール、
コントミン、セルシン、セロクエル、ルボックス、リーマス、セパゾン、
デパケン、（ラキソベロン）を飲んでいます。
今まで、仕事で「これは薬のせいかな？」と思われたことがあれば教えて下さい。
どう対処されたかも教えていただければ、と思います。実咲

[46606]　[46480]にレスを下さった方、有難うございました。 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 17:04:17 No.46606

　[46480]　今日だけ愚痴らせて下さい　にレスを下さった方、ＲＯＭして下さった方、有難うございました。
やまゆりさん、てまりさん、海さん、リカさん、あやーやさん、有難うございました。
まとめレスになり、申し訳ございません。

実は、ある方と３月いっぱいで、お別れしなければなりません。
いくら感謝しても、言葉で表せないほど、お世話になった方です。
今の自分なら、「大丈夫」と思っていましたが、少し荷が重すぎたようです。
だんだんと、現実を直視するのが、辛くなりました。
ですから、立ち直るにはもう少し時間が必要かもしれません。
でも、別れ際には「笑顔」で、ご挨拶したいと思います。

皆様、勇気を有難うございました。

[46591]ごめんなさい - 投稿者: ｼﾞｴｰﾝ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 15:46:37 No.46591

昨日も投稿して皆さんに勇気を頂いたのに今日も投稿してごめんなさい。どうしても辛くて泣きたいのに涙も出ません。体が異常にだるく、頭痛と吐気がし、精神的にかなり落ち込んでいます。病院の先生に電話をかけたいのですが、迷惑になるのではないかと決心がつきません。どうにかして楽になりたいです。皆さんどうか楽にさせて下さい。

[46595]Re: ごめんなさい - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 15:58:51 No.46595

ジェーンさん、はじめまして。萌黄色と申します。
今凄くお辛そうですね。
ゆっくり深呼吸してみて下さい。
病院の先生に電話してみましょう。
大丈夫です。きっと先生は迷惑なんて思いませんよ。
頓服が有るなら飲んでみて下さい。
少しは落ち着くと良いんですが。。。

[46600]Re: ごめんなさい - 投稿者: ｼﾞｪｰﾝ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 16:17:24 No.46600

萌黄色さん、レスありがとうございます。今、先生に電話してアドバイスを頂きました。萌黄色さんと同じように屯服を飲んで横になるように指示を頂きました。電話しただけで、少し気が楽になりました。萌黄色さん、本当にありがとうございました。回復するのを待ってみます。

[46602]Re: ごめんなさい - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 16:21:21 No.46602

ジェーンさん、良かったです。
電話も出来たんですね。
ゆっくり横になってみて、頓服が早く効くと良いですね。
回復出来る様、見守っています。

[46581]自分の存在価値 - 投稿者: たかゆき 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 14:54:48 No.46581

うつになって３年、本当に苦しい病気です。
自分の存在価値が分かりません。
こんな自分でもいいんでしょうか。
時間があれば寝逃げして、家族に心配かけて。。。
生きている意味なんかあるのでしょうか。
もうこんな苦しい日々を送るくらいならいっそのこと楽になりたい。
そんないけないことを考えてしまいます。
そんな勇気なんかないくせに。
自分が分かりません。
正気なのかうつなのか区別すらつきません。
もう限界が近い気がします。
どなたか手をつないで下さい。

[46582]Re: 自分の存在価値 - 投稿者: たっちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 15:07:37 No.46582

いっしょに手を繋ぎましょう。絶対に存在価値，ありますから。そうやって思うのは，自分の気持ちからではなく，うつという厄介な病がそう思うことを脳が指令しているからです。辛いでしょう。苦しいでしょう。僕も涙出る日々です。

[46592]Re: 自分の存在価値 - 投稿者: たかゆき 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 15:49:45 No.46592

たっちゃんさん、レスありがとうございます。
たっちゃんさんも苦しんでいるんですね。
自分だけじゃない、そう思えるだけで少し心に光が差し込みました。
どうか手を繋いでいて下さい。
そしてお互い少しでも良くなっていきますように。

[46594]Re: 自分の存在価値 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 15:54:51 No.46594

たかゆきさん、はじめまして。萌黄色と申します。
たかゆきさんは、そのままで良いんですよ。
頑張って、こんなに苦しんでるんですから。
これ以上自分責めないで下さいね。
辛い気持ち、凄くよく解ります。
私も手を繋がせて下さいね。
早く気持ちが楽になる事を祈っています。

[46597]Re: 自分の存在価値 - 投稿者: たかゆき 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 16:02:31 No.46597

萌黄色さん、レスありがとうございます。
自分の苦しみを理解してくれる人がいることで
どんなに心が救われるか、言葉が見つかりません。
なんで自分ばっかり・・・いつもそう思っていました。
波はあると思いますが、なるべく自分を責めずにゆっくりやっていきたいと思います。
手を繋いでくださってありがとうございます。

[46599]Re: 自分の存在価値 - 投稿者: たっちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 16:17:19 No.46599

たかゆきさん，なんで自分ばっかり，こんな厄介な病気になったんだという気持ち，すごくよくわかります。僕も何度思ったことか！何にも悪いことしてないのに，なんでうつになったんやとも何度も思いましたし，今も思ってます。一昨日なんか，妻の前で号泣しました。　絶対に自分は悪くないし，むしろうつになる人って，善人しかいないように思うのは僕だけでしょうか。　だから，決して責めないでね。お願いします。
萌黄色さんへ
あなたのおっしゃる通りです。たかゆきさんも他のうつで苦しんでいる人もそうでしょうが，そのままの自分で十分いいんですよ。
辛い気持ち，よーくわかります。みんなで手をつないでいきましょう。

[46372]疲れています - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 16:48:43 No.46372

ただ、ひたすら、疲れています。
でも、回復する工夫ができません。
食べ物を与えて、子供の雑音から逃げます。
でも、食べ終わると大騒ぎが始まります。
家事も無視していると身動きが取れない状態になります。
落ち込みではありません。
心配しないでください。
ただ、あまりの疲労感から、生きること自体が辛くて仕方ありません。
毎日を過ごすのが、命がけです。

[46377]Re: 疲れています - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 17:39:06 No.46377

やまゆりさん、こんばんは。今日も1日、お疲れ様でした。
少しでも休める時間が取れるといいのですが･･･
私も今日は疲労感が強く、下のチビを実家の母に押し付けてしまいました。
押し付けられてくれるだけ、恵まれていることはわかっているのですが･･･
自己嫌悪。

やまゆりさん、いつも元気付けて下さって、本当に感謝しています。
そんなやまゆりさんに何もして差し上げられなくて、申し訳ないです。
でも、月並みですが、疲れたら休んで下さいね･･･
生きることが辛くなるほど、我慢しないで下さい。

[46381]Re: 疲れています - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 17:50:57 No.46381

＞やまゆりさん、大変お疲れのご様子、とても心配です。

お子様方がいらっしゃって、ゆっくり、休めないのですね。お辛いですね。
私も、今妹が妊娠していてつわりがひどいため、実家に帰ってきていて、甥（3歳）が、パワフルで、「遊ぼう、遊ぼう、」攻撃がすごくて、参っています。トイレの中までついてきて、話したがります。これは、ちょっと、困っているのですが・・・。（笑）

やまゆりさんが、ゆっくりとくつろげて、ストレスを解放できるようになれれば、本当にいいのですが・・・。ご実家は遠いのですか？もし、近かったら、1日でも、お子様方を、預かっていただくことは、できませんか。

私の妹なんて、平気で預けて、映画を観に行ったりしてましたよ。

もし、それもできないのであれば、どうしたらいいのでしょうね。
一緒に考えましょうね。こちらのみなさんの意見も伺いたいですね。

どうか、やまゆりさんが、少しでも心休めるには、どうしたらいいか、みなさん、お言葉をいただけませんでしょうか。よろしくお願いいたします。

[46427]Re: 疲れています - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 21:35:58 No.46427

　さあやさん、リカさん、優しい言葉をありがとうございます。
　私は、忙しい毎日の疲れだけならまだ、我慢できるのかもしれません。

　でも、一番絶望しているのは「味方」がいないのです。無条件で私を受け入れてくれる人が欲しい。
　子供たちに、そういう愛情をあげたくても、自分の孤独が癒せないのでどんどんすさんだ気持を持ってしまいます。

　おとといから、子供の顔や声がものすごく不快で、怒鳴り通し・・。
　自分が愛情や優しさを持たなければ、相手も応えるはずないのに・・。
　皆、孤独。でも、自分の正しさを知っているから生きられる。
　私には分かりません。今まで、心から「あなたが正しい」と言ってくれた存在がいないから。

　子供にもそんな想いを受け継がせてはいけないと思うのに、知らないものを、教えられません。

[46442]Re: 疲れています - 投稿者: らび　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 22:28:14 No.46442

こんばんは。いつもらびを力づけてくれて感謝してます。

チビ達がいると全然心どころか体も疲労困憊ですよね。

＞おとといから、子供の顔や声がものすごく不快で、怒鳴り通し・・。
　自分が愛情や優しさを持たなければ、相手も応えるはずないのに・・。

私もこんな感じでもうどうしようもなくなって自分でネットで調べ行政に頼り
保育園に緊急入所させてもらいました。
「本当に虐待してしまう前に、自分が倒れてしまう前にどうにかしてほしい」と、役所の人に訴え、
そのときは大変力が要りましたが（本当に何人もの役所の人を相手に大変でした。）
おかげで今は自分の治療に専念できる様になりました。
やまゆりさんもそういったところが見つかるといいですね。

＞一番絶望しているのは「味方」がいないのです。
　無条件で私を受け入れてくれる人が欲しい。
　子供たちに、そういう愛情をあげたくても、
　自分の孤独が癒せないのでどんどんすさんだ気持を持ってしまいます。

これもよくわかります。実際鬱になった人でないとたとえ夫であろうとも、
Dｒであろうとも、理解し無条件で理解し受け入れてもらうのはまず不可能なんでしょう。
それがまた哀しいんですよね。
うちは親でさえもいまだ無条件で受け入れてはくれません。

どうしたらいいんでしょうね。
一緒に探しながら励ましあって生きていきましょ。

なんかよくわからない文でごめんなさい。
でもらびはやまゆりさんの味方です。

[46481]Re: 疲れています - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 00:34:19 No.46481

　らびさん、味方になってくれてありがとうございます。
　ネットの中には、こんなに優しい人がたくさんいるのに、なんで、私の周りには誰もいないんでしょう。
　みんな同じ孤独を持っているのに、頑張って強く生きているから、平気に見えるんでしょうか？
　私には、親もいない・・片親はいてもいないと同じ。帰る故郷もなくなって、今いるここは、私の居場所に思えない。夫は自分の病気と闘っていて、それどころではなく・・。

　他人にはいっぱい助けてもらっています。仕事として。ありがたいです。ありがたいけど、寂しくて、人を使うことには、それなりの礼儀も発生するわけで・・とても気を遣います。申し訳ない気持でくるしくなります。

　一日、１６錠の薬を飲んで、やっと気持を安定させて、回復してきてはいても、体の疲れは反比例してひどくなる一方、どんどん動けなくなっていく。

　自分をいたわろうと、ずるいこといっぱい考えて切り抜けて、開き直って、いつか治るからって信じてきたのに、まだ数パーセントしか動けない。自分以上に、周りが飽きれているのが何より辛い。

悲しいし、寂しいし、苦しいです。力が全然湧いてきません。

[46486]Re: 疲れています - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 00:51:08 No.46486

やまゆりさん、こんばんは。

＞でも、一番絶望しているのは「味方」がいないのです。無条件で私を受け入れてくれる人が欲しい。
これは、私にも当てはまります。母が最大の「味方」ではありますが、まだ努力しないと歯車が合いません。
それに、体力的に落ちており、２階でプチ引きこもりの生活で、通院とネットが私の今の全てです。

お子様のこと、ご主人のことでご苦労されているのに、それを全面的に受入れて下さる方が欲しいですね。
やまゆりさんの心に、早く平安が訪れますように、お祈りします。

[46487]Re: 疲れています - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 00:55:07 No.46487

やまゆりさん、こんばんは。出遅れです。

とってもとってもしんどそうで、苦しそうで・・・。
みんな、お互いに支えあって、迷惑かけたりかけられたりしてまわっていくものだと思います。
人に助けてもらって心苦しい、でもそうするしか道はない状況、私もよくあります。自己嫌悪、落ち込み、心がしんどくなります。

遠く離れていて、実際に何もできないけれど、ここではどんどん頼ってください。やまゆりさんの頑張りはみなさんよくご存知です。
どうか、心だけでも頼ってくださいね・・・。
それから周りが何と言おうが、自分は病気であり、怠けているんじゃないと、
そう思ってご自分を責めないでくださいね。

[46497]Re: 疲れています - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 01:14:53 No.46497

やまゆりさん、こんばんは。まあなです。この前は優しいお言葉をかけていただきありがとうございました。とても勇気付けられました(^^)
とても苦労されているのですね。大変でしょうね。とても心が痛みます。それに比べて私の苦労なんて小さくてたかが知れてるって感じで…
私の周りには優しい人はたくさんいるのですが私を受け入れてくれる人はあまりいないような気がします。とても悲しいことだけど実際鬱病になった人にしか苦しみは分からないと思います。
何も言えなくてごめんなさい。ただいつも頑張っていらっしゃるやまゆりさんには少し休んで楽になってもらえたらと思います。
これからもよろしくお願いしますm(__)m

[46585]Re: 疲れています - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 15:24:08 No.46585

矢車草さん、てまりさん、まあなさん、レスありがとうございます。
まだ、ちょっとしんどいので、まとめてで失礼いたします。
午前中寝て、（子供たちを遅刻させてしまいましたが・・）さっき、保健センターに電話して、落ち着きました。
どうしても、倒れてしまいそうになる自分を支えてくれる「手」が心から欲しくなるときがあります。
這いずってでも歩かなければいけない。それならば、なりふり構わず走り回っていた方が楽。でも、やはり力は続きません。
「手」はどこにも見つからない。だから、小刻みに休憩をとって、自分を慰めてやります。
孤独に耐えられなくなったら、またここで、ぼやくかもしれませんが、聞いてやってください。愚か者の戯言ですが・・。失礼しました。

[46574]悔しゅうて仕方ありません。 - 投稿者: のりちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 12:47:12 No.46574

お久しぶりでございます。
数社程社員面接を受けましたが・・・１社結果待ち以外ボツでした。
いやぁ、様々な面接官がいましたよ。
体力があれば大丈夫ですから、といいながら結果不採用を渡した面接官。
うつの話をしたら「もう結構です。お帰り下さい。」と切り出した面接官。
「医師から一筆書いてもらって働けることを証明しろ」と訳わからないを言葉
にした面接官。
「ストレスのない仕事を探したらどうですか？」とサラっと流した面接官。
等等・・・。
・・・正直頭きたこともありましたけどね。
「ふざけんな！馬鹿野郎！！」と言いたいほどです。
もしかしたらおたくの企業の社員も「うつ」を隠しながら働いてストレスを溜
め込んでいる方もいるのかもしれませんよ？
社員面接・バイト面接ともこのような有様ですから・・・。
悔しくてたまりません。今度雲行きが怪しい流れになったら一言言ってやりた
いと思います。
「堂々とうつ病といえる環境」を育成するのが必要ですよね。

[46576]Re: 悔しゅうて仕方ありません。 - 投稿者: たっちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 13:35:59 No.46576

のりちゃんへ　　　はじめまして、たっちゃんです。
今の社会が遅れすぎていますよ。これだけ，うつで苦しんでいる人が多い世の中，そんなこと言う面接官の顔が見たい。つらい気持ち，悔しい気持ち，よくわかりますよ。でも，考え方を変えて，そんな面接官のいる会社なんて採用されてもろくなことないよ。きっと，のりちゃんの気持ちがわかる企業があると信じてください。

[46391]告白 - 投稿者: Z750 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 18:26:04 No.46391

おじゃまします。初めて投稿させていただきます。自分が鬱では、ないかと感じはじめたのは、１年くらい前からです。仕事の失敗が原因だと思います。
私は、建設業に携わっています。自分の現場では、途中から応援で配属になった現場で下請Ａと工事代金の件でもめました。もちろん、所長は別にいます。
下請けＡとの工事代金の支払いは、両者納得の上、支払いをしました。しかし下請けＡの下に入っている業者Ｂ（孫請けといいます。）に工事代金の支払いをせずに逃げてしまいました。周りの人間は、「私は悪くない。」と言ってくれる人もいますが、同じ現場内にいて自分自身、そうは、感じる事はできませんでした。社内でも、誰が適で味方か、わからなくなりました。下請けとの話し合いは。半年以上続きました。この１件が原因で社内での組織も変わりました。人間関係もおかしくなりました。人間関係が今、一番辛いです。どこか、他のところで転勤でもなって１から始めたいと思う時もあります。そんな状態が続いたせいか、体調がおかしくなり始めました。もしかして鬱ではないかと思う様になりました。自分が、鬱になるなるなんてないと今まで思っていましたが、だんだん、会社にいくのが辛い日が出てくるようになりました。途中で電車を降りて帰った事あります。布団からでれなくて休んだ時もあります。歩いていて心療内科の看板がでていた病院に駆け込みたくなった事もあります。
病院にいくのも悩みました。今月、やっと行く決心をして行きました。只、家内には、まだ話していません。反応が怖いです。家内にどう、切り出そうかかんがえています。同じような経験をした方、いらしたらアドバイスをおねがいまします。

[46400]Re: 告白 - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 19:12:19 No.46400

地域の保健所では精神科の紹介と平行して　でんわでの心の悩み相談をやっています　病院にいくのに　少し抵抗があるなら　まずは電話での　心の悩み相談を受けてみてはいかがでしょう　とにかく行動しましょう　行動すれば道は開けます　電話相談や　精神科の受信　前向きにかんがえてくださいね　では　また

[46401]医者 - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 19:14:50 No.46401

ためしに精神科に遊びにいってはいかがですか　あなたの愚痴を聞いてくれるし　ゆうつさを飛ばす薬も処方してくれます　もし休養が必要なら診断書もかいてくれます　精神科は歯医者みたいに気軽にいける医者ですよ　ストレスを先生にぶつけてみてください　すばらしいアドバイスと良く効くお薬を処方してくれます　ほんと　きがるに精神科に遊びにいってみてはいかがでしょう　では

[46405]Re: 告白 - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 19:42:02 No.46405

Z750さん、こんばんは。

　Z750さんのスレッドの内容から判断して、軽い鬱病だろうと思います。まずは心療内科あるいは精神科に行かれ、服薬されるのが一番だと思います。

ただ、奥様にそれを打ち明けた時の反応が恐いとのこと。それぞれの家庭の事情がありますので、難しい問題ですね。内の場合には女房から率先して私を精神科に行くように勧めてくれました。「精神科」よりも「心療内科」の方が、奥様にとっても抵抗が少ないでしょうね。あるいはひちひちさんがおっしゃるように、保健所で相談に乗ってもらうのも、奥さんには抵抗が少ないかも知れませんね。
　あるいは奥様には内科に行くと伝えて、総合病院の心療内科に行かれたら如何でしょうか。

[46412]Re: 告白 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/01/31(Mon) 20:11:02 No.46412

NOPPOと言います。

何にも悩むことはありません。

奥様に全てを話してください。

そして、奥さんに協力してもらって病気に打ち勝ってください。

奥さんの支えはとっても重要です。

[46572]Re: 告白 - 投稿者: Z750 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/01(Tue) 12:44:34 No.46572

皆さん、ありがとうございます。家内には、全て話してみようと思います。
進展が、ありましたらレスします。

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