もがく者の掲示板

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[47607]苦しんでます - 投稿者: サキ　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:23:02 No.47607

26歳独身のうつ病患者です。入退院を繰り返して、○○未遂も何度も繰り返しています。誰かメル友になってください。

[47636]Re: 苦しんでます - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 23:50:20 No.47636

サキさん、初めまして。まあなです。
うつ病で苦しまれていることおつらいでしょうね。
ここでどんどん胸の内を吐き出してくださいね。
ここではサキさんと同じようにうつ病に苦しんでいる人ばかりなんです。
きっとサキさんのどんな思いも受け入れてくれます。
みんなサキさんの仲間です。

[47598]お初です。 - 投稿者: 旅人ジョニー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 21:17:57 No.47598

私は35才の男性です。鬱歴3年半です。仕事は二つしてまして、一つはアパート清掃、もう一つは知的障害者ヘルパーをしています。今調子は悪く頭がキンキンして耳鳴りがします。医師との相談で薬をSSRIからSNRIに切り替えている最中です。少し効いてきたのか朝普通に起きれるようになりました。でも仕事が終わると前に述べた症状が現れ、２～３時間動けなくなります。でも私には介護福祉士の資格を取るという目標があります。だからこれからも病気と付き合いながら頑張ろうと思ってます。初カキコで恐縮です。

[47608]Re: お初です。 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:24:01 No.47608

ジョニーさん、はじめまして。
二つの仕事を持ちながら、夢を持って勉強していらっしゃること、
とっても感心しました。どんなときにも夢は大切にしたいものです。

うつは辛いですね。それでも新しく処方されたお薬が少しは効果があるようで何よりです。
私もＳＳＲＩでは効果が出なくて、ノルアドレナリンにも効く薬を飲むようになってから、症状が改善し始めました。

今出ている症状も苦しいものですね。２～３時間も動けなくなるほど痛いのを耐えていらっしゃるんですね。
あまり無理しないで下さいね。付き合いづらい病気ですけど、必ず治ると信じて歩んでいきましょう。

これから、よろしくお願いします。

[47633]Re: お初です。 - 投稿者: ユッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 23:29:43 No.47633

夢を持ちながら、仕事をされていてすてきですね。
でも、余裕を持ってゆめをおいかけてください。
ゆっくり、のんびりと確実に。
かげながなら、応援させていただきます。

[47555]もがく～卒業します - 投稿者: ぎにょる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 17:13:12 No.47555

こんにちは、ぎにょるです。　カウンセリングを受けるにあたってのけじめとして、それから、思う所あって「もがく～」の方は卒業する事としました。
アドバイスを下さった皆さん、支えてくださった皆さん、そして、何よりも、見守り続けて下さったＹＡＳＵ管理人様、ありがとうございます。
雑談にはたまに顔を出しますので、その時は宜しくお願い致します＾＾
皆さん、ありがとうございました。

[47558]Re: もがく～卒業します - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 17:42:40 No.47558

えぇ～っ！！　ぎにょるさん、卒業ですか・・
ROMがほとんどのsueですが、「雑談」「もがく」をいつも拝見させて頂いていたので、ちょっと寂しいです。　また、時々来てくださいね。
お互いに良い方向に歩いて行けます様に・・

[47559]Re: もがく～卒業します - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 17:53:08 No.47559

絵理です。

ぎょにるさんとはあまりお話する機会はありませんでしたが、卒業されるのですね。
やっぱりさみしいです。
いつでも戻ってきてください。
カウンセリング、うまくいくといいですね。

[47584]Re: もがく～卒業します - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 19:34:27 No.47584

　あるとです。ぎにょるさんの決意、確かに受け取りました。
　
　カウンセリングですから、心の旅路への旅立ちですね。その旅路が、深く意味あるものになりますように祈っています。
　さよなら、ではなく、行ってらっしゃいませ！

[47587]Re: もがく～卒業します - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 19:40:25 No.47587

ぎにょるさん、こんばんわ。
卒業への決意、ちゃんと伝わりました。
あまり話す機会は有りませんでしたが、ぎにょるさんの事ですからきちんと考えて出した結論なんだと思います。
カウンセリングが上手く行く様、心より願って居ます。

[47618]Re: もがく～卒業します - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:49:50 No.47618

ぎにょるさん、こんばんは。
ご卒業おめでとうございます。今度は、雑談の方でお会いしましょう。
私も、入院とカウンセリングによって、新しい自分の発見を体験しています。
カウンセリングが、上手くいきますよう、祈っております。

[47621]Re: もがく～卒業します - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:54:31 No.47621

ぎにょるさん、ご決断なさったのですね。
ちょっと淋しいですが、嬉しく見送りたいと思います。
卒業生として、また経過や、治療内容などを、ご報告下されば私たちの光になります。
雑談でも、書き込み待ってますね＾＾　行ってらっしゃいませ！！

[47627]Re: もがく～卒業します - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 23:12:33 No.47627

ぎにょるさん、こんばんは。

私もとてもさびしいです。私が受診できないとスレを立てたとき、わが事のように親身になってくださったこと、忘れません。
でも笑顔でお見送りしたいと思います。
カウンセリング、新たな一歩となりますように・・・！

[47628]Re: もがく～卒業します - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 23:14:53 No.47628

　まずはおめでとうございますと言わせていただきます。
　でもカウンセリングも辛い事もありますから、そういう時はまた遠慮なく吐き出しに来てください。

[47463]助けて - 投稿者: 朋　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 23:09:50 No.47463

つらいです。くるしいです。どなたか助けて下さい。

[47465]Re: 助けて - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 23:31:20 No.47465

　どうしましたか。何かあって苦しくなられたんでしょうか。それとも、うつ病の脳神経の誤作動で、なんにも理由はないのに苦しい波に陥ってしまわれましたか。
　話せることがあったら話して下さい。
　話せないほど苦しかったら、ただパソコンの向こうからさしのべている、心の手をつかんで下さい。とにかく１人ではありませんから。

[47466]Re: 助けて - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 23:32:41 No.47466

朋さん、大丈夫ですか？
まずは深呼吸してみて下さいね。
息を大きく吸って、深～く吐いて下さい。
少し落ち着いてきたら、気持ちの落ち着く風景を思い出して下さい。
しっかり、手を握っていますよ。ご自愛下さいね。

[47482]Re: 助けて - 投稿者: まりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 01:21:20 No.47482

朋さん、はじめまして。
まりりんと申します。

大丈夫ですか？

朋さんは一人ではありませんよ。
ここの皆さんが朋さんを見守っています。

私も画面の向こうからお祈りしています。

[47537]Re: 助けて - 投稿者: 朋　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 15:52:03 No.47537

何もないのに苦しくて辛いです。頓服を飲んだのですが効きません。辛いです。寝逃げは今までしたのですが、回復しません。

[47600]Re: 助けて - 投稿者: 和奏　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 21:25:15 No.47600

朋さんへ

和奏と申します。はじめまして。

みなさんの言うとおりですよ。苦しいのは朋さんだけじゃないです。
私も辛いです。あせらず、ゆっくり、一緒に深呼吸しましょう・・。ね＾＾
みーんな一緒にいます。薬が効かないのもつらいですよね・・・。
ゆっくり、まったり、行きましょうね

[47604]Re: 助けて - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 21:59:31 No.47604

　４時前の書き込みからだいぶ時間がたってますが……夕食は食べることができたでしょうか。ぬるめのお風呂にでもゆったりつかって、何か温かい飲み物でも飲んで、夜のお薬を飲んで寝てしまいましょう。眠剤、ありますか？　あったらそれも飲んで。気持が穏やかになる音楽を低めの音でかけて、もしアロマオイルとかも持っていたら、アロマテラピーもして……　それから和奏さんのおっしゃる通り、お布団に入って、深呼吸してみてください。ただただ、規則正しい深呼吸のリズムのことだけ考えるようにしてみて下さい。他のことは考えないで、呼吸だけに集中して、吐くときに体の力を少しずつ抜いていってみて下さいみて下さい。
　大丈夫、だんだんふわーっとなって眠れますよ、きっと。
　みんながついてます。手をつないでますよ。

[47624]Re: 助けて - 投稿者: 朋　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 23:02:35 No.47624

和奏さん、あるとさんレスありがとうございます。変わらず苦しいですが、和奏さん、あるとさんが仰ったようにしてみます。ありがとうございます。

[47589]ともだち - 投稿者: ノアの方舟 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 19:55:49 No.47589

お邪魔します。ノアの方舟です。
病気になってからは、いろいろな事を考えてしまいます。

先日は、仕事についていろいろな話を聞かせて頂き、ありがとうございました。
自分でも、皆様のご意見を参考に、前向きにできるよう心がけていきたいです。

今日は、ともだちについて話を聞いてください。

私は、学生時代から必死に勉強して、国家公務員になりました。
気が付けば、ともだちはいませんでした。
就職してからは、同僚と飲みに行ったり、ゴルフに行ったりなどはしました。
しかし、この病気になって公務員を辞めてからは、元同僚とは音信不通です。

私の病気を理解してもらえませんでした。怠けてるだけじゃんって感じでした。
結局仕事上の付き合いだったということでしょうか。

３７歳にもなって、ともだちの１人も居ない現実って寂しいのでしょうか？

ちなみに、仮にともだちが居たとして、私としては、ともだちに悩みを相談したり、いろいろな話をしたりすることは、相手に気を使わせてしまうんじゃないかと考え、どこまで接して良いか判らないでいます。
ともだちとは、どういう存在なのでしょうか？

もしよろしければ、アドバイス等お願いします。

[47620]Re: ともだち - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:53:04 No.47620

ノアの方舟さん、はじめまして。

私も２０代は仕事一筋でした、バブル期であったことも重なって、一日１０時間以上は仕事をしていましたし、休日出勤は当たり前でした。
すでにその頃うつは悪化していたのですが、そうとも知らずひたすら仕事の毎日でした。
友達とも時間が会うこともなく、連絡は全く絶ったままでした。

ある方の紹介から、通院を始めて仕事も一年以上休み、そうして時間を過ごしているうちに、古い友人とも連絡を取り合うようになりました。
友人のありがたさは、年とともに私の中で大きくなってきています。

「ともだち」の定義は人それぞれだと思いますが、
私の場合はありのままの自分で一緒にいられる存在です。
病気のことも、悩みや苦しみや、喜びも分かち合える存在だと思っています。
もうすぐ４２歳、友人も年月を経ていろんな苦労をしてきています。
その分お互いを分かり合えるようになりました。
離れていても、たまにしか会えなくても、一緒に人生を歩んで行けるのが、私にとっての｢友人」です。

[47331](No Subject) - 投稿者: hiro 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/06(Sun) 21:54:22 No.47331

こんばんは
調子は日を追うごとに調子は最悪です。明日、病院に行ってきます。もう４日食べれず、ほとんど寝れず、ずーと横になったままです。回りのみんなは頑張れとかしっかりしろとか。そんな事しか言ってくれない。誰も分かってくれない。もうでも分かってくれなくてもいい。今日も一日ずっとこれからの事考えていた。でも自分の未来は永遠に真っ暗。考えるだけで息苦しい。生きる希望も無い・・・・・
愚痴ばっかりでごめんなさい。

[47353]Re: (No Subject) - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/06(Sun) 23:52:43 No.47353

hiroさん、初めまして。まあなです。何とお言葉をかけていいのか分からなくて…hiroさんのおつらい気持ちが伝わってきて何だか胸が痛くなりました。４日もご飯食べていないなんて心配です。理解されないのはとてもつらいですね。実は私もこの前まではうつ病について何にも分かりませんでした。自分がうつ病と思われるような症状になってインターネットや本で調べたり、ここの掲示板に訪れるようになってからうつ病について少し理解できるようになりました。まだ知識不足で全然アドバイスできなくてごめんなさいね。実際うつ病になったことがある方にしか理解されないのでしょうね…愚痴はどんどん吐き出してくださいね。それだけでだいぶ気分的に楽になりますよ。あんまり無理なさらないでくださいね。今hiroさんには十分な休養が必要かなと思います。

[47354]Re: (No Subject) - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 00:03:01 No.47354

　謝らないでいいんですよ、愚痴は言っていいんですよ。
　
　動けない状態の時、頑張れはつらいですよね。心配なのは４日も何も食べてないことです。せめて水分補給だけは忘れないで下さいね。明日病院に行くとのことですが、体が動かなかったら救急車を呼ぶこともためらわないで下さいね。本当に心配です。おかしいとおもったら、今夜夜間救急でもいいですから飛び込んで下さい。生きる希望は、ちゃんとお医者さんにかかって服薬と休養、周囲の理解が得られれば必ず戻ってきます。
　今は、脳も心身も疲れ切っているので、マイナスの気持しかないのだと思いますが、あなたの人格のせいではなくて、どうしようもない症状が思わせていることです。未来は真っ暗じゃありませんよ。今が真っ暗でつらくても。
　本当に病院行って下さいね。とても心配しています。できばそのあと書き込みして下さい。待ってます。

[47355]Re: (No Subject) - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 00:15:04 No.47355

hiroさん、病院へ行かれる気持になられて何よりです。
今は未来も真っ暗闇に見えるけれど、うつが改善してくれば明るい未来も見えるようになってきますよ。
まずは、焦らず治療を続けてください。

周りの不理解には本当に困りものですが、経験してみないとこの苦しみは分からないもの。
あまり深く気にしないでやり過ごしてくださいね。

[47390]Re: (No Subject) - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 11:36:21 No.47390

　hiroさん、亀レスに成ってしまったかも
　鬱に関して周囲の理解がなく頑張れとしっかりしろとか言われているとの事ですが、それがご家族であるのならば心療内科へは同伴してもらうのが良いと思います。鬱に関しては自分が掛かった者でなければ中々理解できず、悪気ではなくてもそう言った鬱に対して悪い励ましをしてしまう人が多いのが実情です。ですから病院へはなるべく一緒に行くようにして鬱に関して理解を深めてもらうのが良いのです。今回は間に合わないと思いますが、次回にでも考えてください。
　辛いでしょうが、自棄を起こさず御自愛ください。

[47454]Re: (No Subject) - 投稿者: hiro 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 21:57:55 No.47454

今日病院に行きました。医者にはすぐに入院するように言われました。今日やっと少しだけ食事を取りました。でもすぐに胃が痛くなってしまって・・頭痛も吐き気も、CENSORED願望も
病院行ってから会社に指示もあって会社に行きました・・・
もちろん行きたくなかったし　そんな状況で仕事にいってもろくに仕事できず・・・
周りにうつの事を本当に分かってくれている人がいない。だから相談できる人もいない。
もう自分自身をコントロール出来ないし。自暴自棄になってるし
もうゆっくり休みます。何も考えず・・

[47456]Re: (No Subject) - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 22:06:51 No.47456

hiro さん、こんばんは。

これはドクターストップですよ。後のことは何も考えず、医者の指示通り、入院してください。会社には後から連絡してもいいです。救急車を呼んでもいいです。入院して、ちゃんと食事が取れるようになれば、少しは正常に考えられるようになります。後のことは、体がしっかりしてから考えましょう。今の状態ははっきり言って、危険な状態です。

[47474]Re: (No Subject) - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 00:28:51 No.47474

hiroさん、こんばんは。
かつさんの仰る通りです。すぐに入院なさって下さい。
会社のことはお気になさらず、主治医の指示に従って下さい。

[47534]Re: (No Subject) - 投稿者: どんち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 15:30:16 No.47534

hiroさん、病院に行けたのはよかった！やりましたね。第一関門突破です。

あとは医者の指示に従えばいいんです。しばらくいうとおりにしてみましょう。あとはなるようになると、今考えるのはおいときましょうよ。

[47588]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 19:54:01 No.47588

hiriさん、かなりの出遅れですが、こんばんわ。
皆さんが仰ってる様に主治医の指示に従って下さい。
入院した方が良い様に思います。
会社より何より、hiroさん自身が一番大事なんですから。

[47611]Re: (No Subject) - 投稿者: ユッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:33:19 No.47611

ユッタです。こんばんは。
食事がおもうようにとれないようですね。
からだがいま、うけつけてくれない状況なようです。
ドクターのいわれたように入院して、食事がおいしくとれるようになりましょ。
からだからのたてなおしです。

うつについては此処の皆さんが理解してくれます。
何でも思っていること出し切ってください。
きもちがおちつきます。

[47615]Re: (No Subject) - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:42:37 No.47615

hiroさん、こんばんは。　とても心配しております。
私も全く食べずに仕事して２週間で倒れました。
身体にも変調をきたし、本当に辛かったです。
結局、ボロボロになって退職に追い込まれました。。
hiroさんの現状も他人事とは思えず、レス致しました。
とにかく、休んでください。

[47518]こまったなぁ～ - 投稿者: みーこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 12:16:40 No.47518

私ではなく、主人が先週の月曜日に心療内科で「うつ病」と診断されました。いまは、朝１回パキシル？とかいうお薬を飲んでいます（１０mlg）主人は私の父が亡くなった後２０代後半で社長になり７年間ずっと頑張ってきました。彼の症状は朝仕事へ行く前から始まります。胸が苦しくなるようですが、私にはさっぱりその気持ちはわかりません。薬が効く日とあまり効かない日があるようです。また、効いてくる時間も日によって違うらしく、仕事に迫られていたりするとどうにもならなくなり、今日、初めて朝以外にももう一錠お薬を飲んでしまったそうです。主人がうつ状態になると、家の雰囲気も、暗くなり私も、どうして良いのかわからなくなりすぐに台所へ逃げてしまいます。会社を経営しているので休職は無理だと思います。
飲み会も大好きな人だったのですが、今は一人で飲むのが気が楽だそうです。会社と関係のある人とは飲みたくないそうです。
うつ病が憎いです。なぜ、うちの主人に宿ったのか？！本当に、腹が立ちます。主人が何をしたって言うのか？！いつまで続くのか・・・子供も小さいので困ったなぁ～と思います。なんだかよくわからないけど、書きました。すみません！

[47519]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 12:32:14 No.47519

絵理です。

ここはうつ病と闘っている人がいるところです。
できれば「うつ病が憎い」と言わないでほしいです。
自分でもなぜかかったのはわからなくて悩んでいるんです。
決して特別は人ではありません。
普通に働いていた人間なんです･････。
ご家族はなかなか理解できないかと思いますが、よろしくお願いいたします。

[47520]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 12:36:45 No.47520

みーこさん、はじめまして。さあやと申します。
ご主人がうつ病と診断されたとのこと、ご心痛お察し致します･･･うつ病が憎い、というお気持ちもごもっともです。ご家族としては大変悩むところですよね。私は自分がうつで、夫が「どうしたらいいかわからない」とおろおろしていた時期があるので、逆の立場なのですが。

先週の月曜日から服薬を始めたのであれば、本当に薬の効果が現れるまでにはまだ時間がかかると思います。1ヶ月くらいは長い目で見て、ご主人が「放っておいて欲しい」「一人にしておいて欲しい」とおっしゃる時はできるだけご希望通りにして差し上げたらいいと思います。本当はお仕事を休んで休養されるのが一番だと思いますが、それが無理なら、つらいと感じたら自己判断で薬を増やしたりせず、早くお医者さんに相談なさって下さい。
できたら、みーこさんもご主人の受診に付き添って、ご自分のつらさも話してしまわれたらいいと思います。

少しでもよい方向へいかれることを祈っています。
どうかお大事になさって下さい。

[47524]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 13:20:13 No.47524

どなたかお仕事を任せられる人はいないのでしょうか。
なにも自分で背負い込まないでいいと思います。
何でも自分で背負い込んでしまうような性格だから「うつ病」になるんです。
旦那さんは何事にも一生懸命なんだと思います。
我々みんな、それがわかっててできなくてもどかしく悩んでいるのです。
この病気を治すには、１に休養、２に投薬、３に周りの人の理解、４に本人の治そうという努力が必要です。
ご主人には、まずは休養できるかということと、奥さんの理解が必要です。
今は本人は治そうなんて努力できない時期だと思いますので、奥さんが病気のことを知ってください。
このサイトでもいいですし、うつ病に関して他にさまざまなサイトがあります。それをじっくり理解してください。
病気に苦しむ一人として切にお願いします。

[47526]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: たい奴っ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 13:50:24 No.47526

はじめまして。
ここでは、掲示板のタイトルのまんま、「もがくもの」たちが、お互いに支え合い、苦しみを吐き出したり、優しさをお裾分けしてもらったりしています。

私は、みーこさんとは逆の立場で、夫に支えてもらっています。
うつ病は、ご家族の理解が必要です。ご家族の言葉やちょっとした態度が、薬にもなり、うつ源にもなります。

＞彼の症状は朝仕事へ行く前から始まります。胸が苦しくなるようですが、私にはさっぱりその気持ちはわかりません。

そうでしょうね・・・。うつの苦しみは、うつ病になった者にしかわかりません。
そして、そのセリフは、ここではもう書き込まないで欲しいと思います。
私事で申し訳ございませんが、今、どん底の私には、相当こたえました。

ご主人は、うつ病と診断されているのなら、苦しんでいる時は、訳もなく絶望感に囚われていたり、罪悪感にさいなまれていたり、時には消えてしまいたいと思っているかもしれません。
ですが、これは、鬱の脳がそうさせていて、うつ病患者が甘えているわけでもなまけているわけでもないのです。
うつ病の事が理解できないのなら、知識を身につけてください。
うつ病の事をもっと知ってください。

このサイト（掲示板ではなく）をまず、隅から隅まで読んでください。
そして、リンクのページから、他の方の闘病記録やうつ病に関するサイトも読んでください。
ある程度、うつ病や薬のことがわかったら、この掲示板で皆さんがどのように苦しんでいるのか、そして、支えあっているのかＲＯＭしてください。

うつ病は、４人に一人が抱える現代病と言われています。
「なぜ、うちの主人に？」と、思われるかもしれませんが、貴方が思っている以上に、うつ病で苦しんでいる人は、世の中に沢山いる、そして、見た目では判断できない事をご承知ください。
厳しい事を申し上げましたが、みんな、必死になって「いつか必ず治る」と、毎日を生きていることをご理解ください。

[47527]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 14:31:43 No.47527

みーこさんへ：　始めまして愚狗と申します。
　旦那さんが鬱病に掛かってしまったこと、貴女にはショックで怒りが込み上げるのは解りますが、一番苦しんでいるのは旦那さん自身でしょう。先ずその事を一番に考えてあげてください、心が辛い、勇気が湧いてこない、自信が崩れ去る、今まで出来た事が出来ない、その他色々な苦しみを今ご主人は受けておいででしょう。ですから貴女の理解と協力が今のご主人にとっては必要なのです、是非鬱に関しての理解をしてあげて下さい。薬に関してはバキシル　10ｍｇを朝1錠だけと言うのは少ないと思います。私の場合は毎食後ワイバックス、ドグマチール、夕食後バキシル、寝る前にデパスと言った所ですが、人によって合う薬とそうでないものがあるので、これを見つけるまでが大変です。一般的に言って薬が効いてくるのは2週間から1月かかるし、副作用を考えて量も始めは多目には出さない（例えばバキシルの場合普通10mgで試し最大40mgまで増やしていく場合もあります。）
　まだ鬱が始まったばかりでこれからが大変だと思いますが、みーこさんに掛かる負担も相当なものだと覚悟して置いてください、けれども鬱は必ず直ります、だからしばらくの間はご主人を大切に優しく扱ってあげてください.

[47530]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 15:06:06 No.47530

みーこさん、初めまして。まあなです。
小さいお子さんを抱えていらっしゃる上にご主人がうつ病と診断されてみーこさん自身もおつらいでしょうね。ご主人とどう接したらいいか大変悩まれると思います。私自身この前まではうつ病について知識不足で誤解していたことばかりでした。最近自分がうつ病と思われる症状が診られるようになってインターネットや本、ここのサイトに訪れるようになってからうつ病について理解しいろいろと考えさせられました。みーこさんもぜひご主人がうつ病と診断されたことをきっかけにうつ病のことを理解してくださいね。
今ご主人は大変苦しまれていると思います。苦しみの中どうしたらいいか分からなくてもがいているのでしょうね。
うつ病は真面目で責任感が強い人に多い病気なんです。頑張りすぎて心の風邪をひいてしまうんです。
その心の風邪は普通の風邪と同じように適切な治療（皆さんがおっしゃった様に）をすれば時間はかかるかもしれませんが必ず治る病気なんです。
みーこさん自身も大変でしょうが、ご主人を長い目で優しく見守ってあげてくださいね。まだ知識不足で分からないことだらけなのにレスしてごめんなさい。

[47550]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 16:50:48 No.47550

気を悪くされたらごめんなさい。
あまりにもご自身の立場からしか考えられてないのではないでしょうか。
うつ病を理解出来ないなら、少しでも勉強してください。　ご家族として。。

私を含め、ここの方々は皆、うつと闘ってます。

[47556]Re: こまったなぁ～ - 投稿者: 子猫　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 17:25:02 No.47556

　初めまして、子猫と言います。
　皆さんが書かれている事を基本的に守れば、生活に関して
ご主人自身が辛いのが減る傾向に…只、書かれていないので
解らないのですが、みーこさんは、ご主人の主治医にご主人の
疾患、症状について説明を聞かれましたか？是非聞いて下さい。
そして、家族として家庭内でしてはいけないことなどを教えて
戴いて下さい。同じ様に鬱でも、人それぞれ違いますから。
　私も、１度主人に付き添って貰いましたが、医師が『奥さん
可笑しく為っちゃいますよ』と言ってくれましたから、大分効いた
みたいです。
　なるべく早い内に為さるといいですよ。どんな病気でも家族の
助けが必要なのですから。

[47577]Re:まず理解から - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 18:58:49 No.47577

　まだ主審から間もないとのことですから、ご主人も、そしてみーこさんもうつ病がどういう病気か、何が脳の中で起こって自己コントロールできない症状に陥ってしまうのか、理解が進んでおらないようですね。お薬のこともですけれど。
　ですからそのために、ここで何人かの人が書かれているような、うつ病で苦しんでいる当事者の気持ちを傷つける発現につながったのだと思います。
　まず、理解することから始めて下さい。患者の気持ちそのものはなったものにしかわかりませんが（それほどつらいものです）、病気の仕組み、それに対するお薬の働き、基本的な周囲の人としての接し方、これを知識として学ぶだけでもずいぶん違うはずです。それは、ご主人にとっても台紙ですし、みーこさん自身が、ただ無闇に困ったり、病気を憎んだり、不安になってしまうことを避けることができるはずです。家族強力が大事な病気ですので……まず、そこがはじめの一歩です。
　ここのトップページから、「うつ病とは」を読んでもいいですし、ネット上にいくらでもうつ病（気分障害）のデータは出てきます。ご主人のことを思うのであれば、しっかりお読み下さい。
　それから、ぜひお勧めしたいのは、家族として一度はご主人の受診に付き添われ、お医者参加にご夫婦でそろって、病気のことやお薬についての説明を受けておくことです。
　その上で、でしたら、ここにいる私たちはうつ病患者当事者としての苦しみだけでなく、家族の苦しみも知るものとして、何か疑問や不安があればいつでも相談に乗りたいと思います。以上、真剣にご一考下さい。

[47614]Re: 誤字訂正のついでに上げます - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:37:46 No.47614

　すみません、誤変換の訂正です。少し気持がたかぶって書いたもので、間違いが多くて失礼しました。
　１行目の出だし　主審　じゃなくて初診　です。
　５行目、発現　→　発言　　９行目、台紙　→　大事
　１０行目、家族強力　→　家族協力
　
　いったん下がってしまったんですけど、しっかりお伝えしたいことなので、誤字訂正のついでにあげさせて下さい。
　

[47403]はじめまして<(_ _)> - 投稿者: 和奏　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 14:55:04 No.47403

管理人さん、みなさん、はじめまして、和奏(わかな)と申します。病歴は一年半で、間に、２週間の休職と、一ヵ月半の休職を経験しています。
去年の３月から４月の半ばまでの休職期間が一番つらかったです。その後、少しずつ回復し、調子の良い生活を続けておりました。しかし、昨年１２月にまた調子を悪くし、それも乗り越えて年明けから復職し、元気に過ごしていました。うつの原因は、仕事。量販店で婦人服の販売をしています。同じ職場にも、うつ病の患者は多く、会社は理解がありますが、事実、売場の人員が少ない上に、仕事の量は増え、残業や不規則な勤務が多く、仕事を一日休むのにも、連絡するのがつらい状況になります。
昨年１２月の休職時に、こんな病気の私を支えてくださる男性とお付き合いが始まり、彼の支えと理解もあり、回復に向かっていました。薬は、抗不安剤にレキソタン、夜に抗うつ剤のパキシルを２０ｍｌ飲んでいて、最近眠気がひどくなり、今日病院へ行きました。しかし・・・。昨晩に、また突然、不安と混乱が襲ってきて、わけもわからずに、涙がでてきて、久々に抑うつ状態に陥ってしまいました。主治医は、眠気は、副作用で、よくなってきている証拠だから、少し薬を減らしたいけど、昨晩から今朝の抑うつが気になるので、とりあえず、抗不安剤の投与を止めて、様子をみましょうとのことでした。今日は、どうしても仕事にいけず休みました。自分でどうしていいのか、何をどうしたいのか、今はよくわかりません。。せっかく、調子が良くなっていたのに、急にまた、抑うつがきて、ショックです。うちの両親も病気に理解はありますが、必要以上に心配するので、それが逆に、私には負担になります。小さい頃から、あれはしてはだめ、これはダメ・・・。そんな風で・・・。家にいるのも苦痛に思えるときがあります。
今はまた、どうしていいのかわからない状態に陥って、意味不明のカキコになってしまいました。絶対に治る・・・。そう信じて、気長にいくしかないですね。今日はとりあえず、横になったほうがよさそうです・・・。
「ゆっくり、ゆっくり、あせらず、気長に、気楽に行こうよ」「僕の前では頑張らなくていいさ」そういってくれる彼が今の私の心の支えです。

[47415]Re: はじめまして<(_ _)> - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 16:52:58 No.47415

　和奏さん、こんにちわ。
　落ちてしまったのですね、御辛いでしょうね。折角、治りかけたと思ったら又
落ちてしまう。鬱は本当に辛い病気ですね。でも、今貴女には鬱と知りながら支えてくれる人がいる、幸せな事ですよ。鬱に成ってしまった為に別れを経験した人は数多くいる訳で、苦しい中で頼りたい人が去って行ってしまう、それから考えたら貴女は幸せでしょう。本当にひどい状態であるならばもう一度休職をする以外手がないと思いますが、少し様子を見て決めてくださいね。無理をしないで下さいね。
御自愛ください。

[47601]Re: はじめまして<(_ _)> - 投稿者: 和奏　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 21:34:44 No.47601

愚狗さん

どうもありがとうございます。私も突然落ちてしまって、ショックで、動揺してしまいました。仕事に行きたくても行けない。辛いですよね。今日も、朝、自分と戦ったけれど、仕事にいけませんでした・・・。一日、寝てました・・・。もっと自分に自信もたないと・・・。明日はお仕事いけるといいな・・・。
彼の存在はありがたいと思ってます。感謝の気持ちでいっぱいです。

[47606]Re: はじめまして<(_ _)> - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 22:22:11 No.47606

和奏さん、はじめまして、矢車草と申します。
ご存知だと思いますが、うつ病には波があります。
突然、治ったように元気になったり、急に落ち込んでしまったり‥‥。
でも、それを繰り返すうち、その波も小さくなり、間隔も延びてくると思います。
それより、お仕事が大変なのが気になります。会社に理解があるのでしたら、迷わず休みましょう。
言い辛いと思いますが、長い目で見れば、和奏さんや、同僚の方のためになると思います。
和奏さんは急に落ちてしまって、ショックだったと思いますが、焦らず気長に治療しましょう。ご自愛下さいね。

[47441]愚痴です - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 21:00:25 No.47441

仕事復帰してやっと一週間です。
今日は落着いていました。自分の仕事中心で何とか仕事をこなしました。
でも、明日も明後日も忙しくなりそうです。
考えただけでブルーになります。
朝も何とか起きれていますが、休みの日は昼まで寝ています。
こんなのでちゃんと仕事が出来るか怖いです。
でもやるしかないです。

[47446]Re: 愚痴です - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 21:26:11 No.47446

ぽぽさん、こんばんは。

やっと１週間ですね。明日から仕事が忙しくなるとのこと。
肩の力を抜いて、リラックスして、マイペースでやってください。
とにかく、長く続けるには、無理は禁物。ゆっくり、のんびりやってください。

[47462]Re: 愚痴です - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 22:53:16 No.47462

かつさん、ありがとうございます。
ゆっくり、のんびりですね。
せっかくのお言葉ですが、でもそれではついていけないのです.
どんどん仕事が降ってきます。
一つの仕事が終わらないうちに次の仕事が降ってきます。
時間との戦いです。
パニックになってしまいます。
もうどうしようと今から泣き顔です。

[47468]Re: 愚痴です - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/07(Mon) 23:41:12 No.47468

ぽぽさん、こんばんは。
お仕事柄、大変なのが目に浮かびます。
しかも、疲れた顔も見せられないし‥‥。
せめて、一緒に寄り添わせて下さい。
ぽぽさんが、１日を無事に過ごせますように、祈っています。

[47602]Re: 愚痴です - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 21:40:20 No.47602

矢車草さん、ありがとうございます。
今日も一日無事に（？）仕事が終わりました。
何とかどうにかこうにか終わったという感じです。
明日はもっと忙しくなります。
自分で望んだ仕事復帰なのにこう毎日愚痴が出るなんて良くありませんね。
どうしたものでしょう。
もう本当に仕事が嫌いになりつつあります。
その内がくーんと落ちるのではないかと不安があります。
毎日が仕事が辛いです。

[47599]皆さん無理をしないですごしましょう - 投稿者: おやじです 　　　　　　　　　
投稿日：2005/02/08(Tue) 21:18:57 No.47599

うつ病と診断され、上司との関係が原因だったと診断され、転属の条件に、休暇をとらないということで5月末から何とか休暇を使いながら、ここまできたいます「わかお」サン良い上司にめぐりましたね。
同じ仲間の一員としてうれしいです。
お互いがんばりましょう。
わたしは、4月まで何とか、薬と認知療法で治療しています。
「わかお」サンの話を見て、私も希望を持って過ごしたいと思います。
私も焦りや、不安、将来の不安なども感じています。
これからも、お話を聞かせてください。
この掲示板にこられるかたも、無理しないように、ご自愛ください

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