もがく者の掲示板

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[51771]毎日が憂鬱です - 投稿者: まー坊 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 23:03:28 No.51771

皆さん、初めまして。まー坊といいます。３７歳会社員です。今年の年明けから以下の状態に陥るようになり、毎日が辛くて、先々週心療内科に行ったところ、うつ病ということで薬を飲み始めました。陥った症状とは、
・朝早く（３～５時台）目が覚め、その後はもんもんとして眠れない。
・どうしようも無く不安にかられる。
・心配事、不安が先にたち、仕事も手につかないし、考えもまとまらない。
・以前は出来ていた、判断が出来なくなった。
・簡単なミスをする。（仕事でも日常生活でも）
・自分は価値の無い人間だと自己否定してしまう。　などなどです。

実は昨年、社内異動したのですが、新しい職場の雑談すら出来ない雰囲気や人間関係、仕事の内容（目標が不明確、何の為にやっているのかという感じ）がすべて自分に合わず、異動当初から今の職場では将来に不安を感じていました。また孤独・孤立感、閉塞感を常に感じており、そのような気持ちが自分の中に鬱積していって、ついに発症したという感じです。

妻が居るのですが、半ば愛想をつかされています。当たり前ですよね。
因みに妻は、自分と結婚するために、地元（西の方）を離れて周囲に一人も友人知人、親戚が居ないこの土地に来てくれています。妻の気持ちを考えると、本当に申し訳なく思い、自分の不甲斐なさで自分を責めてしまいます。

会社員の方やご主人がうつ病で悩まれている奥様方に、皆さんはこのうつ病に対し、どのように対処されているか、お話をお聞かせ願えればと思いまして、ここに投稿させていただきました。

毎日辛い日々をすごしている、まー坊です。

今後ともよろしくお願いいたします。

[51778]Re: 毎日が憂鬱です - 投稿者: まめ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 00:12:17 No.51778

まめと申します

私は妻がいる身の意見になってしまうので
妻の私に対する対応を書きます。

基本的に妻には鬱の症状を一緒に病院へ行き
理解をしてもらうことをしました。
それ以来、私が仕事で鬱になり弱音を吐いていた頃に言われた
甘い！という類の発言は一切なくなり、様子を見てくれているといったところです。
ただし、必要以上に心配するようなことをしないようにしているらしく、自分がしんどいという時だけ助言をくれるスタンスです。
楽観視してはいないが深刻には考えてない感じで、自分はその対応に助けられています。

愛想をつかされていると仰っておられますが、病気のことには多少知識があるでしょうか？病院へ一緒にいったりしてくれたりしませんか？

[51780]Re: 毎日が憂鬱です - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 00:19:21 No.51780

　こんばんは、まー坊さん、うつ病患者本人のあるとです。（４０代、ひとり専門職、既婚、子育て中の母）
　
　奥様に愛想を尽かされてしまっているとの事ですが、病院受診の際一緒に来てもらって、お医者さんからうつ病の事や見通しをよく説明していただいたことはないのでしょうか。
　医師の方では患者が希望すれば、そういうこともして下さいますから、まだだったらそうしてもらった方がいいのではないかと思います。
　私自身は、夫が心理的な事を苦手としているので、家事育児をサポートするという実際的な形で、私への「理解」のかわりとなっていることから、夫を病院に伴った事はありません。でも、ここに来られている方では、配偶者の方やその他の家族の方に、医師からの家族向け説明を受けて、理解してもらっている方は何人かおられますよ。

　もしかしたら奥様の方では、「気の持ちようなのに」など、この病気に対する誤解が元で気持が行き違っているのかも知れません。奥様自身不安だったり辛い気持だったりすると思いますから。
　何回かは、一緒に病院に行かれた方がいいのではないかと思います。医師という専門家でなおかつ第三者に間に入って話しの場を持つ事は、お互いにプラスになると思います。
　
　最後になりましたけど、うつ病は脳の感情や嗜好に関する中枢神経や神経伝達物質の変調で自己コントロールが取れない病気です。「不甲斐ない」なんて、自分を責めないで下さいね。誰がなってもおかしくない病気なのですから。
　
　

[51839]Re: 毎日が憂鬱です - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 14:43:42 No.51839

この病気は、１に休養、２に薬、３に周りの人の理解や助けが必要です。
やはり奥さんには病気のことを理解してもらったほうがいいでしょう。
でないと、おうちで休養しようにもそれができなくなってしまいます。

私のヨメは、初診時に一緒に病院へいったのと、友だちの知り合いに病気に
かかった人が何人かいたこと、さらに友だちが精神科の病院の看護士をして
いたのでいろいろ彼女なりに情報を取ってくれて理解してくれました。

奥さんには是非まー坊さんのことを理解してもらってください。
このサイトでも、ｕｔｕ－ｎｅｔというサイトでもいいです。
病気をりかいしてもらえる方向へもっていければいいですね。

私も３７歳の会社員です。
お互い、じっくり病気と向き合っていきましょう。

[51912]Re: 毎日が憂鬱です - 投稿者: まー坊 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 23:52:50 No.51912

まめさん、あるとさん、ytさん　返信ありがとうございました。まー坊です。

今度思い切って妻に、病院に一緒に行ってもらえるように、話し合ってみたいと思います。職場、家庭どちらにも居場所が無くなるというのが、一番辛い状況ですし、それでは回復するものも回復しなくなってしまいますよね。

やはり本人から聞かされるのと、第三者から言って貰うのでは、妻の受け取り方も違ってくるような気がします。

少し話を聞いてくれるようになって貰えるだけでも、ずいぶん救われる気がします。妻には申し訳ない気持ちで一杯ですが、少しずつでもいいからこの病気のこと、理解をしてもらえるようにしていきたいと思います。

皆さま、今後とも宜しくお願いいたします。
あたたかいお言葉に感謝しております。
またこの掲示板でお話をさせていただきたく。

皆さまもお体にご自愛ください。
本当にありがとうございました。　

まめさん、あるとさん、ｙｔさん
また私の書き込みをお読みいただいた皆様へ
　　　　　　　　　　　　　　　　まー坊

[51532]復職３ヶ月目 - 投稿者: くろ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 17:39:20 No.51532

こんにちは。くろです。

１月から復職し、３月から通常勤務に切り替えました。しかし、仕事は軽減してもらっているのに、疲れすぎて、ぐったりして、帰ってきたらお風呂に入って御飯を食べて寝るだけです。この前の土日も、疲れが取れなくてひたすら眠ってました。休日から今日の月曜日にかけて、
・仕事をを教えてもらっても覚えられない、頭に入ってこない、すぐに忘れる
・胃が締め付けられるように苦しくなって、その後下痢になる（元々慢性の下痢です。。。）
・仕事に行きたくない
・なぜこの仕事を選んだのかと後悔する
・もう仕事を辞めてフリーターになってしまいたい
・小学校の頃からの様々な失敗が脳裏によぎり、自分だ駄目な人間に思える
・表情がなくなって、話もしたくない
・CENSORED
という状態に陥りました。鬱の波が来たという感じではなかったのに。耐えきれなくて、午後から早退しました。不思議と家に帰ってくると、僕の頭を支配していたこのような感情は姿を消しました。ただ、明らかに鬱という感じでもなかったのに、このようなマイナス思考の感情が強く出てしまって自分でも戸惑っています。やっぱり、鬱状態だったんでしょうか？また、このような時はどうすればいいのでしょうか？

[51533]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 17:49:10 No.51533

３月から通常勤務になったというのが一つのヒントだと思います。
「仕事は軽減してもらっているのに、疲れすぎて、ぐったりして、帰ってきたらお風呂に入って御飯を食べて寝るだけ」というのが疲れのサインだと思います。
すぐに１、２月のような勤務体制にもどしてもらったほうがいいと思います。

以前できていたことができなくて、歯がゆい思いをすると思いますが、体（脳も含め）が元の状態（元気なころ）に戻っていないのだと思います。
主治医の先生に今の状況を伝えて、診断書を出してもらったほうがいいと思います。

※私も同じようになりました。
　電車の中で爆睡したり、帰ったら飯食って寝るだけ、と言うのが続いたあとに
　落ちてしまいました。
　お体、ご自愛ください。

[51574]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 21:29:30 No.51574

くろさんへ

１月から復職されて、３月から通常勤務になったとのこと。通常勤務にされたのは会社の規則でしょうか？それとも体調がよくなってきたからでしょうか？

文面を拝見すると、通常勤務に戻すにはちょっと早かったのではないかという気がします。ｙｔさんがおっしゃっているように、元の勤務体制に戻せるなら、戻して貰った方がいいと思います。そして体調と相談しながら、ゆっくりと通常勤務に戻していけばいいと思います。会社の規則で２ヶ月で通常勤務に戻さなくちゃいけない場合には、再度休職を考えた方がいいと思います。

私は半日軽減勤務を１年続け、今は６時間勤務をやっておりますが、通常勤務に戻すのはまだまだ先のことだと思っております。

[51578]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 21:42:04 No.51578

くろさん、こんばんは、
とてもお辛そうですね。

文面を見ているとすべて鬱の症状のように思います。
3月から通常勤務をなさっているとのこと、その前は鬱の症状はなかったのでしょうか。もしそうならば通常勤務になったことが影響しているのかも知れませんね。
会社や主治医に相談して軽減勤務に戻してもらうことは出来ないでしょうか。もしできればそのほうが良いように思います。

[51590]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: エリック・リプトン 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 22:17:32 No.51590

くろさん、はじめまして、こんばんは。
私も、復職した際、定時の勤務を終えるともうぐったり。朝は動悸と共に目覚めてを繰り返し、次第に残業もしだした矢先に落ちました。復職４ヶ月でした。今またしばらくの休職をしています。
ご事情が許すのであれば、勤務軽減や休職も含めて、会社・主治医と相談されてはいかがですか？
職場に貢献しようと、知らず知らずのうちにエネルギーを余分に使われていたことと思います。
まずは、お医者さんに診てもらいましょうね。
どうか、ご自愛ください。

[51610]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: くろ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 23:32:43 No.51610

みなさん、暖かいレスありがとうございます。
もう少し具体的に話すと、１月と２月は午前中のみの半日勤務でした。１月の初めの数日しんどかったのですが、次第に慣れてきて、２月は鬱にもならずに皆勤賞でした。なので、主治医と相談の上、３月から通常勤務（但し、残業はなし）にしました。半日勤務なら問題ないのは確かなので、レベルアップするにはこれしか方法がないんですね。今回の３月に入ってからのしんどさやマイナス思考は、１月のしんどさの比ではなかったです。ただ、今日早退して少し休んだら気分は落ち着いて、マイナス思考やしんどさは消えました。このような感じです。原因は、自分では通常勤務にしたことによる疲れだと思います。これが一時的なものだといいのですが、そうでないと・・・。こんな具合です。。。

[51620]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 00:00:14 No.51620

くろさん、こんばんは。
復職の経過を拝見させて頂き、ちょっと厳しいかなと思いました。
半日出勤からいきなり通常勤務ですとだいぶ状態が違いますので...。

私の場合は、２時間出勤→４時間出勤→10時から定時迄→通常勤務。
これを２週間ずつこなして、完全復職致しました。
出来れば、遅く出勤し徐々に時間を延ばし、最後に朝を早くする。
この方法がスムーズに復職しやすいとの主治医のｱﾄﾞﾊﾞｲｽでしたので...。

会社とのご事情もあるかと思いますが、今の状態が厳しい場合は、
再度勤務形態の見直しを相談してみて下さい。
そして時には休む勇気を持って、ゆっくりと焦らずにお仕事されてはと
思います。どうぞお体ご自愛下さいませ。

[51626]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: まめ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 00:26:17 No.51626

まめと申します

2度目の休職を経て、4ヶ月目に入ります。
2週間午前中勤務の後、残業を極力なくした通常勤務をやってきています。
時々くろさんのような症状が現れては休みを取るか、そのまま仕事が出来れば
やってきている、そんな状態です。

皆様が言われるように、厳しいと感じた時は休んでいいのだと私も思います。
一点だけ勤務形態ですが、皆様と違った私見を述べます。

私の医師はちょっと特殊かもしれませんが、いつもいわれるのは
通常勤務をこなしていく中で治療をしていかないと、結局いつまでも治らない、ということを言います。一理あると私は思っています。最初は厳しいなあと思っていましたが。これは私の症状だからなのかもしれません。

決して無理をしろというわけではないのですが、治りたいという気持ちを持つこと、鬱というものを背負った我々も、ただそれに脅えるのではなく、治ることを強く願うこと、そうした癖をつけていくことはやはり必要なのだろうと今の段階で私は感じています。

勤務形態は変えて様子を見てもいいとは思いますが
治ることを考えてみるという癖はつけたほうがいいかな、と
最近自分が思ったのでちょっと他の皆様と違ったことを書いてみました。

ただ、焦りだけは禁物で、自分にも言い聞かせる意味を含めさせてもらっています。厳しい時は休む。これは今もやっています。

まとまりなくてすみません。それでは

[51634]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 08:23:05 No.51634

くろさん、おはようございます。
復職２日目のトラジャです。
　昨日、早退されたのは正解だと思います。
そうやってご自身を守ることは、必要です。
いくつかあげられた「状態」のうち、最後の考えが浮かんでしまう前に、緊急避難してください。
私もみなさんが、おっしゃるように軽減勤務に切り替えたほうがいいと思います。
職場の方には言い出しづらいかもしれませんが、主治医の診断書を取り付けて交渉なさってみてください。
くろさんは、私の先を歩いておられるのだと思います。
今後も参考にさせていただきます。

[51759]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: くろ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 22:27:38 No.51759

みなさん、こんばんは。
またまたレス、ありがとうございます。

今日、火曜日は調子良かったです。気分良く仕事できました。毎日、上に書いたような状態だと勤務時間を減らそうかと思うのですが、そうでもないので迷っています。幸い、次の診察日が１５日なので、それまでは通常勤務をこなそうと思います。それで、もしもまた調子を落とすようだと勤務時間を減らしてもらいます。それと、今回調子を落とした原因ですが、勤務時間が増えたこと以外にも思い当たることがあります。僕は、４人の係なのですが、１人バイトの子が今週いっぱいで急遽辞めてしまうことになったのです。で、僕が仕事を引き継ぐことになったのですが、教えてもらってもなかなか頭に入ってこずに自己嫌悪に陥ったのも原因かと思います。じゃ、仕事を他の人に引き継いでもらえば、と言われるかも知れませんが、あとの２人はものすごい量の残業をこなしているので、とても言えません。４月にはバイトの子が入ると聞いているので、それまでの我慢なのですが。抗鬱薬を飲んでいたら頭の回転が鈍るのは仕方ないのでしょうか？薬を将来止めると以前のように頭が回転してくれるといいのですが。このような経験はありませんか？

[51907]Re: 復職３ヶ月目 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 23:20:39 No.51907

くろさん、こんばんは。
レスが遅くなりまして、申し訳ございません。
くろさんの状態と私の現状は似ているかもしれませんね...。
実は私も先月半ばより部署異動になり、古巣の営業部門に戻りました。
といっても完全に休職前の部署への復帰ではなく、ちょっと異なる所ですが。

１週間掛けて、我が社お局様と引継ぎをしましたが、全く頭に入りません。
メモを取っても無理です。思考回路が空回りしている状態です。
結局、お局様の遣り方がｱﾅﾛｸﾞ式な事にも起因していますが、
未だに毎日彼女と攻防戦を展開しており、間違いを指摘される事も...。
単純ミスばかりを指摘され悔しい時もあります。
干渉される事に苛々する事もあります。
上のレスには偉そうな事を書きしたが、私自身無理を承知でｵｰﾊﾞｰﾜｰｸです。

くろさんの場合も多分私と同じではないでしょうか？
まだ完治した訳ではないのですから、病前の様に仕事をこなすのは
とても難しいと思います。私もある種、開き直っている事が多いです。
「出来ないものは仕方がない。だって完治してないのだから...」
そんな思考を病気に逃げていると思い、自己嫌悪する事もありますが、
それを人に言わずに自分の中でだけ思っている分には良いかなぁと思い、
自分を許す為にその言い訳を認めています。
くろさんも今大変だと思います。一時の我慢と言っても厳しいでしょう。
そんな時は、適度にご自身を休ませて上げて下さいね。
ほんの少しでもﾘﾌﾚｯｼｭ出来る場所を見つけると、楽になれますよ。
私はランチの時には必ず会社の外に出て、楽しい時間にする様にしてます。
これだけでも午後の頭の回転が少しだけ良くなったりしますよ^^
お互いに程々・ﾏｲﾍﾟｰｽでお仕事出来る様になるといいですね。
どうぞお体ご自愛なさって下さいね。

[51821]こんにちは。 - 投稿者: フィート 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 12:12:18 No.51821

会社に行ってきました。午前のみの勤務。

これからの業務内容を話してきました。現場からデスク業務になりそうです。出来るか心配です。不安です。

しんどかった…。

[51822]Re: こんにちは。 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 12:15:28 No.51822

フィートさん、こんにちは。
私も午前勤務で、弁当食べ終わったので、これから帰ります。
慣れないデスク業務で大変だと思いますが、あせらずぼちぼちいきましょう。

[51848]Re: こんにちは。 - 投稿者: フィート 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 16:12:58 No.51848

明日から、不安で不安でたまりません。どーすればいいの？胸がギューッと痛くなる…。

[51857]Re: こんにちは。 - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 17:16:17 No.51857

最初から完璧にできる人なんていないんですよ。
一歩ずついきましょう。
ムリをなさらずに、一歩ずつカメの歩みを積み重ねていきましょうよ。

[51872]Re: こんにちは。 - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 20:01:39 No.51872

フィートさん、こんばんは。

　現場からデスクワークに変わるとのこと。ご心配でしょうね。私は、現場とデスクの両方仕事をやっていますが、片方だけに集中すると、疲れが酷くなります。デスクワークも適当にサボって、トイレに行ったり、タバコを吸ったりパソコンでインターネットをやったりして、ゆっくり、のんびりやってください。

[51878]Re: こんにちは。 - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 20:38:37 No.51878

フィートさん、こんばんは。
今日もお仕事、お疲れ様でした。
明日からデスクワークになるんですか？
初めての仕事だと不安ですよね。
でも、最初から全部完璧にできる人はいませんよ＾＾
マイペース・マイペースですよ。

[51836](No Subject) - 投稿者: ゆりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 14:21:32 No.51836

先生の間違いで薬が１日分足りなかったので、昨日は眠剤無しで寝てみたんです。
でもやっぱり眠れませんでした。
４時半にトイレに起きて、その後の記憶がないので多分自然と眠ってたみたいです
７時に目が覚めたんですけど、薬を飲んで又布団へもぐりこんでしまいました。

明日、とうとう夫婦揃ってのカウンセリングがまってます。
今から何を話そうかと考えていたら、食欲はなくなるし、吐き気まで・・・。
不安でいっぱいです。

先生曰く、私の鬱は体重の増加にあるとみているようです。
昨日過去ログを拝見していたら、やっぱりそういう事もあるようです。

不安です・・・。

[51837]Re: (No Subject) - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 14:30:26 No.51837

ゆりりんさん、こんにちは。
先生、薬間違えないでよぅ、って感じですね。
お辛かったでしょう。
私は「先生、間違ってる！」と訴えにいったことがあります。
何かここでは私、すごいはちゃめちゃな患者、なんでしょうね。

カウンセリング、初めはすごく勇気がいったり、
夫婦そろって、とのことだとまた辛くなったり、
するでしょうね。
心配しても、楽観しても、忘れてても、
明日は来る…って分かってても、
ぐるぐるしちゃいますよね。

少し寝不足で、脳もお疲れなのかもしれないですね。
ゆったり、ゆっくり、お過ごしください。

[51840]Re: (No Subject) - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 14:55:25 No.51840

ゆりりんさん、こんにちは。
萌黄色さんのスレでご質問されていた「ＡＣの件」です。
ＡＣは、病気では無く「自己認識」ですので、いろいろな原因が考えられます。
下記を参照してみられたらいかがでしょうか？
http://dir.yahoo.co.jp/Health/Mental_Health/Diseases_and_Conditions/adult_child/

明日のカウンセリング緊張されると思いますが、上手く導いて下さるはずです。
プロに全てお任せしましょう。きっと、大丈夫ですよ^^　今夜はゆっくりお休みできますように。

[51841]Re: (No Subject) - 投稿者: ゆりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 15:04:35 No.51841

摩子さん、共にお辛い中、レスを下さって有難うございます。

薬の事は明日行ったら先生に言おうと思ってます。

カウンセリング、主人の暴言から始まった事なので、夫婦揃って何を話せば
いいのか本当に悩みます。
主人も私の看護疲れもあるでしょうし、ダイエットに頑張らない私に対しての
苛立ちもあるんだろうと思うのです。

主人からどんな言葉が出てくるのか怖いです。

主人の暴言、暴力は今始まった事じゃないんです。
自分が会社で何か気にくわない事があると物に当たる暴力。
それを止めようとすると暴言。
結婚してからずーっと主人の顔色ばかり気にして生きてきました。
暴力、暴言が気にならなかったのは私が仕事をしていた６年間だけ・・・。

今では中２の息子でさえ主人の帰って来た時の様子に敏感です。

経済的に何も困る事がなかったら離婚してもいいのかなとさえ思えてきています。

私は本当に心から主人を愛してるのでしょうか？

分かりません。

主人は愛してるよというメールは沢山くれます。
でも、辺メをする時に自分の心を疑ってしまうのです。
いちおう、愛してるよとは返しますが・・・。

自分の心が分かりません。

[51842]Re: (No Subject) - 投稿者: ゆりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 15:09:56 No.51842

矢車草さん、情報を有難うございます。

そうですね、プロの手に任せてしまえばいいんですよね。

紹介して下さったところを今から拝見させていただきます。

今日は眠剤があるのでちゃんと眠れそうです。

有難うございました。

[51860]Re: (No Subject) - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 17:36:48 No.51860

ゆりりんさん、レスを頷きながら読ませていただきました。

カウンセリング…の場合、カウンセラーは、
クライエント（この場合は、ゆりりんさん）の立場に立ってくれると思います。
表面上、ご主人からどのような言葉が出ても、
飄々としていたり、反応しなかったり、それに頷いたり、
するかもしれません。
けれども明日は初回ですから、多分「様子見」の姿勢だと思います。
要は、カウンセラーさんの仕事は、「患者の病状に対して」行うもの、
ですから、ゆりりんさんの病状に効果があるよう、
色々考えるための、明日は第一歩だと思います。

そしてもしかしたら、ご主人さんも、心に何か抱えるものが、
あるのかもしれません。
そういう判断をされたら、またご主人さんはご主人さんで個別に
カウンセリングを行うことになるかも…？
どっちにしても、先のお話、ですね。

ひとまず、プロの手にお任せ、して。
それから、愛しているかは考えたら良いんじゃないでしょうか。

[51763]今日・・・ - 投稿者: ぬーこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 22:47:25 No.51763

こんばんは。
今日、病院に行ってきたんですが・・・
「今日は初回だからゆっくり話を聞くことが出来るけど、２回目からは、その後の話を聞いたり薬の調子を聞いたり、１０分くらい話を聞くくらいなんです。薬とか使って見て行くような所で、ゆっくり深く時間をかけて、あまり掘り下げて聞く事は出来ないと思うんですね。
ぬーこさんの話や症状を見る限り、薬とかで、どうこう出来るようなのではないと思うんです。もっと大きな病院で色々な方面から診てもらって治療した方が良いです。」
みたいな事を、スゴク優しくゆわれて、大学病院を紹介されました。
「ここには次は来なくてよいんですか？？」
と聞くと
「大学病院で通院する方が良いでしょう」
と、ゆわれました。・・・どうなんだろう・・・。

紹介状には「精神科　主治医様」みたいなん書かれてました。
心療内科と精神科は違うんですかね・・・？？
木曜日くらいに行くつもりです・・・。
不安です・・・。
ちょっと吐き出したくて書かせていただきました。
ありがとうございます。

[51773]Re: 今日・・・ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 23:12:13 No.51773

　まずは、とにかく病院に行けた事はよかったです。頑張りましたね。
　心療内科と精神科は色々違いを書いている説明もありますが、現状は同じと考えていいと思います。
　解離症状の話とかをされたんですよね？
　やはり先生によって得意分野もありますし、今回の先生は自分にはそのスキルがないと思われたんでしょう。正直な先生だと思います。
　まずは紹介された病院に通ってみるといいと思います。
　

[51796]Re: 今日・・・ - 投稿者: ぬーこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 08:35:36 No.51796

お返事ありがとうございます。

大学病院を紹介されるとか・・・何かダメなのかな？と思ったんですが。
普通の事なんですかね？？
明日、行けたら頑張って行くつもりです。

色々本当にお世話になりました。

[51804]Re: 今日・・・ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 09:48:07 No.51804

　私も最初の心療内科で、もうダメなんです。早く何とかしてくださいと言ったら、他の心療内科を勧められましたよ。
　そしてそこで良くなりました。
　自分のスキルのなさを認める先生はそうでない先生よりも患者さんが無駄をしなくてすみます。
　変なプライドから患者さんが転院するというと捨てぜりふまで吐く医者よりはよっぽどましだと思います。
　大学病院の先生が信頼できそうかどうかまずは行ってみましょう。
　だめなら、まだ紹介した所が残ってますよね。

[51859]Re: 今日・・・ - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 17:29:39 No.51859

ぬーこさん、出遅れでスイマセン。
よく病院に行けましたね。頑張りましたね。凄いですよ＾＾
私も大学病院に通っています。
ＹＡＳＵさんも仰ってる様に、ぬーこさんの症状を見た上で大学病院を紹介したんだと思います。
自分で患者を抱えきらないで、大学病院を紹介したと言う事は良い先生だと思いますよ。
大学病院で良い先生と巡り会える事を祈っています。

[51718]カウンセリング - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 18:53:45 No.51718

今日はカウンセリングの日でした。
私は「自分がＡＣだと思う」と言う事をやっと言えました。
そしたら先生は「だからこれから自分にちゃんとした評価を付けてあげられる様にしましょう」と言ってくれました。
今まで言えなかった事だから、少し胸の閊えが取れた気がします。
今日は「ＴＥＧ」と言うテストを貰いました。
宿題だそうです。
少しずつ先に進めたら良いと思っています。

[51728]Re: カウンセリング - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 20:32:19 No.51728

萌黄色さん、こんにちは。
思うことを言語化する、これ、結構エネルギー要ります。
よくがんばりましたね。
先生からの返答も萌黄色さんにはよかったようで、
とてもうれしいです。
宿題ゆっくりこなして、
おっしゃるとおり、少しでも前に進めるといいですね。

[51731]Re: カウンセリング - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 20:41:37 No.51731

萌黄色さん、こんばんは。

主治医に思いをしっかり伝えられて良かったですね。主治医の言葉も嬉しいですね。ゆっくり焦らず治療していけるといいですね。

同じACである者として、心から応援させてくださいね・・・。

[51732]Re: カウンセリング - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 20:42:59 No.51732

萌黄色さん、こんばんは。
相手がカウンセラーでも、言い出すのには勇気がいりますよね。
でもこれで、カウンセラーさんも萌黄色さんのカウンセリングがやりやすくなると思いますよ。
今日の萌黄色さんの勇気がきっかけで、いい方向に向うと思います。
おつかれさまでした。
これからも応援させていただきます。

[51736]Re: カウンセリング - 投稿者: たい奴っ子 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 20:48:51 No.51736

萌黄色さん、お疲れ様でした。

かなりのエネルギーを使ったことと、勝手に想像しています。
とても勇気がいったでしょう？
私は、勇気がないので主治医にＡＣの事は言えずじまいですし、今後も言うかわかりません。
今のところ、私の小さな「チルドレン達」と、共生できているようなので。

宿題は、焦らずのんびり進めることです。
気分が悪くなったり、苦しくなったらやめるのも勇気ですよ。

同じＡＣの仲間として、見守っています。
萌黄色さんが、背伸びしないで暮らせる日が来ますように・・・。

[51741]Re: カウンセリング - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 20:58:16 No.51741

摩子さん、てまりさん、トラジャさん、たい奴っ子さん、ありがとうございます。
凄く勇気がいったけど、言ったら楽になりました。
これからも宜しくお願いしますね。
やっぱりカウンセリングは疲れます＾＾;

[51743]Re: カウンセリング - 投稿者: りん　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 21:08:51 No.51743

こんばんは。りんです。
カウンセリング、うまく話したいことがちゃんと話せてよかったですね。
私も、先生に、頭の中で考えてること、ちゃんと伝えられるようになりたいです。
でも、本日の書き込みをみて、私もできるかな？って、ちょこっと勇気づけられたような気がしてます。
今日は安心して眠れますね！私もなんだか嬉しい気持ちになりました。

[51764]Re: カウンセリング - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 22:50:49 No.51764

萌黄色さん、こんばんは。
カウンセリング、お疲れ様でした。
ＡＣであることをお伝えになって、その前の緊張とその後の安堵感が伝わってきます。
今日はいっぱいご自分を褒めてあげて下さいね。
相手はプロです。今後も正しい方向へ、導いて下さいますから、大丈夫ですよ。
温かいものでも飲んで、ゆっくりとお休み下さい。

[51775]Re: カウンセリング - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 23:48:57 No.51775

萌黄色さん、こんばんは。
カウンセリングお疲れ様です(^^)
カウンセラーさんに言えなかった事お伝え出来て良かったですね。
私も今まで言えなかった事が少しずつ言える様になりました。
私自身ＡＣかどうか分かりませんが今度その事もカウンセラーさんに言ってみたい様な気がします。
今日はお疲れでしょうからゆっくり休まれてくださいね。
お互い少しずつ成長していけたら良いですね。

[51830]Re: カウンセリング - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 13:20:32 No.51830

萌黄色さん、出遅れですいません。
一歩前進されたのですね。
勇気を出して、言えて良かったですね。
これから、また心のエネルギーを必要とする宿題になるでしょうが、無理せずに、自分のペースで進めてくださいね。

私の主治医は投薬中心なので、ＡＣのことを話したら、「過去のことは、あまりこだわらない方がいいですよ。」と言われてしまいました。
短期バイトでもして、カウンセラーにかかろうかな、それまでは、ちょっと封印だな、と思っている所です。

萌黄色さん、見守らせてくださいね。

[51833]Re: カウンセリング - 投稿者: ゆりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 14:08:49 No.51833

萌黄色さん、カウンセリングお疲れ様でした。

私も明日夫婦揃ってのカウンセリングがあります。
今から緊張していて、吐きそうです。

ところで、失礼かもしれませんが萌黄色さんはどうしてご自分がＡＣだと
分かったのですか？

ＡＣとはどんな症状が出てくるものなのでしょう？

こんな事聞いてしまってごめんなさい。

私もそうなのかなぁと気になっているものですから・・・。

どなたか教えて下さいませんか？

[51853]Re: カウンセリング - 投稿者: 絵理　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 17:01:02 No.51853

萌黄色さん、絵理です。
いつも優しいお言葉をありがとうございます。

カウンセリングで素直にお話ができたとのこと、よかったです。
でもご勇気がいったことでしょうね。
私も先日の診察で主治医に素直に話ができました。
徐々に自分と向き合っていきたいと思ってます。
萌黄色さんもそうなっていけるといいですね。
応援しております。

[51856]Re: カウンセリング - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 17:15:31 No.51856

りんさん、矢車草さん、まあなさん、デルさん、ゆりりんさん、絵理さん。
皆さん、本当にありがとうございます。
見守って頂いてると言うだけで少し勇気が出ました＾＾

＞ゆりりんさんは明日カウンセリングなんですね。
ご夫婦で御自分の気持ちを伝えられると良いですね。
ＡＣの事ですが、具体的な身体症状等は有りません。
ＡＣとＨＰ等で調べれば解ると思います。
でも、完璧な家族は無いので誰にしろ思い当たる節が有ると思います。
それに対して治療が必要かどうかと言う事です。
私の場合、自己評価が正しく出来てない、自己評価が低すぎると言う事で、それを元に戻すと言う事で、カウンセラーさんが正しい評価を自分に下せる様にする手伝いをしてくれます。
そしてＡＣは病気では有りません。
心配しなくて大丈夫ですよ。

[51812](No Subject) - 投稿者: 古葉　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 10:56:08 No.51812

もう、ここにいたくない、いたくない、いたくない
でも、私はここから逃げられない。みんなの心配、愛に縛られて、
私は最低です、受け取れないと拒否をしている
だって、もういたくないの

[51816]Re: (No Subject) - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 11:30:43 No.51816

古葉さん、大丈夫ですか？

古葉さんは最低なんかじゃないですよ。
もっと吐き出せるようなら吐き出してください。
きっとラクになると思いますよ。

[51819]Re: (No Subject) - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 12:00:45 No.51819

古葉さん、こんにちは。
苦しいですね。つらいですね。
古葉さんは最低じゃないですよ。
うつがその様にさせているのですから。
大丈夫ですよ。見守っていますよ。
一緒に乗り越えていきましょうね。
古葉さんのお心が楽になります様お祈りさせてくださいね。

[51826]Re: (No Subject) - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 12:32:03 No.51826

古葉さん、辛いですね。
その気持ち、うつ脳のせいですから、自分を責めないで下さいね。
最低なんかじゃないですよ。
だって、古葉さんは病気と戦いながら、そうやって周りの人を気遣ってしまうほど優しい人なんだから。
波が去るまで、傍にいますよ。

[51845]Re: (No Subject) - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 15:24:40 No.51845

古葉さん、こんにちは。
お辛そうですね。出来れば「寝逃げ」してみませんか？
古葉さんは縛られているのではなく、守られているのです。
繭の中に篭るように、子宮の中で眠るように、ゆっくりお休み下さい。

[51850]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 16:55:31 No.51850

古葉さん、こんにちわ。
何か有ったのですか？大丈夫でしょうか。
それは古葉さんのせいでは有りませんよ。
鬱の脳がその様な信号を発しているだけですよ。
手を繋がせて下さいね。
大丈夫ですよ。

[51530]める友からでも - 投稿者: たよ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 17:34:36 No.51530

横浜在住28歳主婦でうつ歴が1年3ヶ月になりました。
お互いがよいと思えればの話ですが、横浜もしくは都内で直接話せるくらいの友人になれたらと思い、れす書いてます。
状態は波がありますが、随分回復もしましたし、同じ苦しみをもつ方と知り合えればと思っていますが、不適切だと思われる場合は削除してくださって構いません。
今は統合失調症の友人がいて、メールのやり取りやお互いの家への行き来があります。
お互い調子悪いとき言葉かけてあげれたり、一人で苦しみを抱えこまないために。
ご意見ありましたら、反対意見でも構いませんのでお聞かせください。

[51579]やっぱりリアクションなしですね - 投稿者: たよ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 21:44:12 No.51579

う～ん・・・多少は覚悟していたのですが、もっと近い距離でお話ができる人ができて、一緒に食事でもできるくらいになれたらというのは幻想なんでしょうね。
ここにみんなの居場所があるから。
以前友人だったコに、病気を隠していたこともあって、大量服毒をしたときも「お薬多めに飲んじゃったんだよね。」といったとたん、縁切られて、現実ってこんなものなのね・・・と痛感したことがあるので、同じ病気の方と親しくなりたかったのです。
最後に残ったのは古くからの友人たちと統合失調症のコだけでした。心のカゼと一般的に言われていながら、結局偏見の目にさらされなければいけないんですよね。
主人は障害者手帳を取りたいというと猛反対してそのたびにやっぱりこの話はやめておいたほうがいいみたいだな。と、一般の方との温度差を感じてしまう今日この頃。

[51589]Re: める友からでも - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 22:11:45 No.51589

たよさん、こんにちは。

幻想ということはないと思います。
私も近くにいたらいいなぁ、って思います。
色んなことを分かち合える友だち。

ただ私は関西人なんですよね。
あと、ネットの知り合いとは会ったことがなかったり、
他の皆さんも似たような事情、かもしれません。
現実って結構厳しい。
私も毎日「悔しいなぁ」とか思いながら生きてます。
…色んな活動隊があったり、色んな思想団体、組織などがあり、
社会を少しでも変えられたらと動いている人たちもいます。
私は何かできるか模索中です。

私たちの代では無理でも、
子どもたちが、大人になるころには。
みんなが生きやすい社会になったらなぁって。
これは、幻想にしたくない、私の思いです。

[51591]Re: める友からでも - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 22:17:40 No.51591

　急に個人的にというのは難しいと思いますよ。
　それでなくとも対人関係に悩んでいる、悩んだ事のある方が多いんですから。
　あせらないで、まずはここでレスとかしていればそのうち気の合いそうな方も現れるのでは？
　オフ会でもあってみんなで一度集まればまた違うんでしょうが。。

[51603]Re: める友からでも - 投稿者: みどり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/07(Mon) 23:26:13 No.51603

たよさん、こんにちわ。
はじめまして。みどりといいます。

わたしもたよさんの様に思うことよくあります。

このサイトで得られるような安心感が、直接交流して得られたらどんなに素敵だろうと思います。
私も主婦で年令もたよさんと近いし、都内在住です。
もしかして良いお友達になれるかもなんて思うと胸がときめきます☆

今は調子があまり良くなくてちょっと自信が無いんですが、もうちょっと良くなったらたよさんに直接メールさせて頂くかもしれません。
なんか勝手ですみません。

でも、いつか会えたらいいな。

それまでこちらのサイトでどうぞ仲良くしてください。

[51660]いろいろありがとございます - 投稿者: たよ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 12:00:27 No.51660

摩子さん
私と同じような思いをもっている方がいて、これから少しずつでも社会の見方がほんとにゆっくりづつかもしれないけれど、好くなっていけばという前向きな気持ちになれました（＾＾）

ＹＡＳＵさん
そうなんですよね。人間関係に敏感ある意味、感受性が豊かだったり、心のバリアが弱かったりする方が多い中、多少無謀だったかと反省しております。
オフ会開催されるの待って、それまではここで交流を深めていくことにします。

みどりさん
私は今、医者が言うには、うつ病ではなく、うつ状態だとのことでした。でも、もちろん気持ちに波があって、朝何時間も布団から起き出せなくてもがき苦しむ日だってあります。
通院中の病院にデイケアなどもあるのですが、通勤ラッシュの電車に乗らなければ行けない事、統失のかたがメインであることなどで、同じ苦しみを経験した人にしかわからないことを求める対象とは異なるようでした。
精神を主とした社会復帰施設が、区にあるそうなのでとりあえず相談してみるつもりです。

でも、年齢の近い主婦同士仲良くなれたら、そしてお互い元気になれたらいいなって思っちゃいます。（＾＾；
今はあまり調子がよくないということでしたので、無理をなさらず、ご自愛ください。ゆっくり歩いていきましょう。
（私、力がつくと走り出す癖があるので、私はそっちを自重します。）

[51661]Re: める友からでも - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 12:06:55 No.51661

たよさん、こんにちは。
はじめまして、トラジャと申します。
レスがついていることをお知らせしようと思って、メールを送ろうとしたのですが、
エラーで戻ってきました。
他にも、たよさんにメールを送ろうとしてエラーになっている方がいるかもしれません。
お手数ですが、アドレスを確認してみてください。
もしかして、送れないのは私だけかもしれませんが・・・。

[51779]ヤフーのアドだからカモ - 投稿者: たよ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 00:17:27 No.51779

トラジャさんご指摘があったので、gooにフリーのアドレスを作りました。こちらであれば、どなたからでも問題なく送受信できると思います（＾＾）
よろしければ、こちらまでご一報をお願いしますね。
今日は原因不明の発熱中です。カゼでもないのにな？

[51799]Re: める友からでも - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 08:56:32 No.51799

たよさん、おはようございます。
メールに書こうとしたことを書きますね。

　この掲示板はなんだか他の掲示板とは違って、心の温かい人が集まっています。
もがき苦しんだ人ばかりだから、人の痛みがわかる人ばかりなのかもしれません。
たよさんのスレッドに最初レスがつかなかったのは、多少内容のせいもありますが、
スレッドが下に流れていってしまったせいもあります。
　私は毎日この掲示板を見ていますが、レスのつかないスレッドは滅多にないと思います。
それは、レスがつかない寂しさを知っている人が、レスをつけてくれるからです。
だから、今後も書きたいことがあったら、ためらわずに書き込んでくださいね。
レスがつくまでに時間がかかるときもあるかもしれませんが、そういうときは、「誰かレス
してちょーだい」とでも自己レスしてください。

　あと、私もこの病気になって、友人をたくさん失いました。
自分の言動が原因なのかわかりませんが、とにかくみんな去っていくのです。
会社では、突然シカトをする人まで出てきました。
こんな病気の人と関わりあっても何の得もないとでも思っているのかもしれません。
損得勘定でしか人と関われないその人を、哀れにも思います。
　逆に、この病気になったからこそ、ここで大勢の仲間と知り合うことができました。
顔も本名も知りませんが、気持ちは深くつながっていると思います。
実際にみんなに会ってみたい気もしますが、今のままでも私は満足です。

いろいろ書いてしまいましたが、今後ともよろしくお願いします。

[51849]Re: める友からでも - 投稿者: 実咲　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 16:28:57 No.51849

以前、対人恐怖症のオフ会に行ったことがあります。
県外だったので時間的にはあまり居ることが出来ず、
もっとみんなと話したかった、というのが感想です。
みんなお互いに、
「本当に対人恐怖で悩んでるの？全然そうに見えない」
と言ってました。
オフ会出来たらいいですね。
でも、私は田舎の方に住んでいるから、参加は無理かな？
　　　　　　　　　　　　　実咲

[51801]今日も眠れずに… - 投稿者: がちゃぴん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 08:59:21 No.51801

頭も身体も重い…熱も微熱…職場にＴＥＬしたところ…「今からでも来れないか？休暇もなくなるし…迎えに行こうか？」やさしい言葉がけなのかも知れない。でもすごく負担…休んでいるだけに「今日の夕方受診するので」とも言えず…「なるべく行くようにします…」しか言えず…どうしたら…とにかく休みたい。

[51807]Re: すみません自己レスです… - 投稿者: がちゃぴん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 10:17:39 No.51807

横になっても眠れず、勇気を出し職場へ行こうと思うとおなかの調子が悪くなってしまう…やっぱり行けないかな？…物音がすると、ビクビクしてしまう。
どなたかレスいただけるとありがたいです。

[51809]Re: 今日も眠れずに… - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 10:30:45 No.51809

がちゃぴんさん、こんにちは。

どうか、気にせずゆっくり休んでください。心身共に、お疲れがピークなのではないでしょうか？しばらく受診されておられないようですが、今日、受診されるのですか？
またお薬を飲むのは後戻りみたいで、嫌かもしれませんが、きっとラクになりますよ。
少しでもやすめますように・・・

[51810]Re: ありがとうございます… - 投稿者: がちゃぴん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 10:39:03 No.51810

てまりさん、温かいお言葉ありがとうございます。今は、何も考えず少し横になってみます。今日の夕方受診の予定です。

[51813]Re: 今日も眠れずに… - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 11:02:26 No.51813

良かったです＾＾1日くらいのんびり充電してもいいと思いますよ。
受診、気をつけていってくださいね。見守らせてください。

がちゃぴんさんは一人じゃないですからね。

[51838]Re: 職場から… - 投稿者: がちゃぴん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 14:43:22 No.51838

ＴＥＬがありました。「明日、来られないとまた大変なことになっちゃうよ。来られる？迎えに行くよ。」行かれるものなら行くのに…と思いつつ
「昨年復職した後薬を飲んでないのでそちらの先生に受診する予定です。」と話しました。先生に上手く話せるかが今不安です。休みたい…でもまた病休で休む事になったらクビになるのかなあ？不安です。

[51679](No Subject) - 投稿者: ベティ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 14:27:35 No.51679

仕事ができない。今日もお店をしめてしまッた。従業員の子にもインフルエンザと嘘をついて・・・。保育園の子供をつれていくのさえできなかッた。客商売の私にとって致命傷！！何から手をつけていいのかわからない！店を開けなければ、又追い込まれていくのは私・・・。主人にはお前は才能なんかないんだからつぶれて終わりだと言われてきた。やはりそうなってしまうんだろうか。どうしたら、どうしたらいいんだろう。

[51681]Re: (No Subject) - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 14:38:17 No.51681

　始めまして、ベティさん。
　ベティさんはお医者様には掛かっておられるのですか？
もし、まだのようなら精神科か心療内科で直ぐに診察を受けて
下さい。
　もし、既にお医者さまに掛かっていて自分が鬱である事を
自覚している中で、仕事を成されているのであって全く動けない
状態になってしまっているのであれば、一時的にお店を休業させてでも
鬱の治療に専念する事をお勧めします。何のお店なのか分からないので
或いはバイトに任せて開く事は出来ませんか？
　ともかく今は御自分の事を優先して下さい。御自愛ください。

[51698]Re: (No Subject) - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 15:54:36 No.51698

ベティさんの書き込みを見るたびに心配になります。
まずは病院に行ってください。そして薬を、少なくとも２週間以上、続けてください。
それでおちついたら、ＤＶのことも地方のセンターのようなところに相談に行ったほうがいいと思います。
きつい言い方でごめんなさい、でもベティさんがこのままつらい日々を過ごされるのがとても心配なんです。

[51719]Re: (No Subject) - 投稿者: ベティ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 19:16:54 No.51719

愚狗さん、ホンダさんありがとうございます。
明日、病院にいってこよう思います。
DVのことはなんといったらよいのか、主人は私のなにかいった一言が気に障るらしく、そういうときだけ豹変します。大抵そういう時はお酒を飲んでますが、毎日気に障らないように気を使う毎日です。今の私は離婚をしてもひとりで生活していける気力もありません。主人は何かあるとでていけ！といいます。身寄りもなくこんな状態の私は、我慢するしかないのです。元気もなにもありません。主人にこれやれ！あれやれ！といわれると体が拒否します。でもやらないとあとで又すごいことを言われるでしょう。お前がいなければお金も助かるし、モテモテだから。いないほうがいいなとか、子供は可愛いらしく、
先日、妊娠したときにはとても喜んでいました。でもうつ病が原因なのか妊娠中毒症をひきおこし、やもなく断念しました。そのときも子供が生まれてお前が×したほうが美学だよな！といわれとても傷つきました。自分でお店をやる準備段階でした。お金は主人から借り、手術した次の日から仕事をしました。
休んでいると、お前は真剣にやっているのか！なじられます。病院にいけばよくなるのか、不安です。状況はかわらないのに・・・。

[51720]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 19:30:29 No.51720

ベティさん、こんばんわ。
明日病院に行って、全て話せると良いですね。
御主人の方の酷い言葉に傷付きましたね。
病院に行って何か少しでも変わる事を祈っています。
どうか御自愛下さいね。

[51737]Re: (No Subject) - 投稿者: ベティ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/08(Tue) 20:49:40 No.51737

萌黄色さんありがとうございます。
少しずつ、よい方向にむかえばと思います。このような場に出会えて少し楽になったように思えます。

[51815]Re: (No Subject) - 投稿者: プクリン 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 11:17:26 No.51815

ベティさん、プクリンといいます。
とてもお辛そうですね。私も「もがくデビュー」の時に書かせてもらったのですが、自営業でした。接客業でしたので、ベティさんの気持ち痛いほど解ります。
幸い、私の場合子供達は、高校生と中学生で大きいですから手は掛からなかったのですが、約２０年ぐらい営業してきたので、その間に妊娠、出産、子育てと経験してきました。やはり子供達が小さい時は大変でした。赤ちゃんを保育ママさんに、お兄ちゃんを少し離れた場所の保育園に送り迎えし、仕事をしてました。
病気になった時は二人を店に連れて行き、苦しそうにしているのをみて、「何でこんなことしているんだろうと、どうしても休めない用事の時は泣きたくなることがありました。そうやっって、私は子供達をあまり上手く子育てしてこなかったのかも、寂しい思いをさせてきたのかもと悩んだりしながらも、商売を続けてきたのですが、３年前ぐらいから商売も大変になってきたのがきっかけなのか、お店に行くのが、すごく憂鬱になってきたのです。その頃から、口から出る言葉や、考えることは、全部マイナス思考、家事もすごく嫌になり、その頃から主人に、「掃除機かけてるの？とか、洗濯物あふれてる」よ。とか言われるのにも落ち込んでいました
主人も鬱だとはわからなかったので（その時は本人もわかりませんでした）結構きついことも言う様になり、どんどん追い詰められていきました。
ある日、私の異変にきずいた主人が、今のクリニックへ連れていってくれ、主人も
一緒にカウンセリングを受けたお陰で鬱を理解（１００％では勿論ありませんが）してくれました。主人の協力を何とか得ながら店は昨年までやりましたが、私の場合、そんなに利益も出ていなかったし、一人でやってきましたから、アルバイトを雇う余裕がありませんでした。でも１番心を悩ませたのは、笑って接客できない、
電話が掛かってくるのに怖くて出れなくなったことです。
こんな状態では接客は出来ませんし、お客様に失礼になると思いお店は結局、今年閉めることにしました。これからの生活を考えると、年齢も年齢なため大変なことだらけですが、とにかく今は、心と体を元気にすることにし時がきたら、次ぎのステップに進もうと思います。こう思えるようになったのもこことここのみなさんに会えたことが出来たからです。私ごとをダラダラ書いてしまい申し訳ありませんでした。でも少しでもこんな例もありますよ。と思いまして。参考になりましたでしょうか。では。

[51827]Re: (No Subject) - 投稿者: ベティ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 12:45:43 No.51827

プクリンさんありがとうございます。まさにそのとおりです。電話に怖くて出れないのです。以前通院していたときにこの仕事とめぐり合い、仕事をしているときだけ、笑顔がでました。今、主人が関与するごとにやる気がなくなります。今日病院に行こうと思い昨日主人に話したら、お前はいったいいくつなんだ！病院代をせびるのか！やっぱりなという感じでした。私は余分なお金も持たしてもらえません。食費もこちらで立替、領収書と引き換えにもらいます。
今はまだ商売もマイナスです。余分なお金などありません。でも良くなるために病院へ行くために仕事をしようと思いました。人には頼れません。それだったら出来るんじゃないかとおもいました。裏目にでるかもしれません。精神的にもおいつめられています。今日、鏡をみたら口が曲がっていました。でもここにいると励まされます。直そうと本当に思います。でも苦しいです。昨日も、主人がバスタオルがでてないと冒瀆だとどなりました。いつか仕返ししてやあるからなと・・・。毎日、涙が止まりません。どうか勝手なお願いではありますが、みなさんどうか私を支えてください。ここだけが私の身の置き場所です。

[51832]Re: (No Subject) - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 13:47:11 No.51832

＞ここだけが私の身の置き場所です。
　ここは慰めだけの場所ではなく、前向きに自分の辛い事を克服していこうという場所です。
　以前言ったようにＤＶの相談を現実に力になってくれる所に相談してください。
　お金を渡さない事も暴言の数々も明らかなＤＶですよ。
　旦那さんを愛していますか？
　離れられないのは経済的な問題だけですか？
　私にどこの地域にお住まいか教えて頂ければ、私が近くの相談出来る所をお教えします。
　経済的な事でも何でも相談になってくれるはずです。
　あなたと同じような方がたくさん、相談されているはずですから。
　それもせず、ただここで慰められる事でごまかしていこうというのでは何の解決にもなりませんし、この板の主旨にも反します。
　今までも同じような方に相談を受けてきました。
　常に監視されていて友達に会う事も禁止され、ネットで何を見てるかまでチェックされているような方も多いんです。
　だから、こういう場所にも本当の事が書けず、やっと私にメールしてきたんです。
　あなたはここに書き込めているだけで脱出の糸口はもう掴んでいるんですよ。

[51835]Re: (No Subject) - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/09(Wed) 14:15:30 No.51835

ベティさん、はじめまして、矢車草と申します。

私は、父のＤＶ（言葉の暴力）を幼少時に受け続けたため、それが主原因でうつ病になりました。
昨夏、心療内科を受診していましたが、「こういうところもありますよ」と、主治医から渡されたのが、
公共施設の「女性センター」のプリントでした。

「電話相談受付、電話にて面談受付」等、書かれていましたが、父は常に家にいるため電話することさえ
できませんでした。やむを得ず、メールにて事情を書き面談の申し込みをしましたところ、
「本来なら電話受付のみだが、あえて『メール』で申し込みが来たということは、電話の出来ない危険な
状態にある」と判断して頂き、「今回のみメール受付」ということで、面談を受けてきました。

出来れば、病院を受診なされると共に、管理人さんの仰るように、相談機関にご相談になってみて下さい。
親身に相談に乗って下さいます。自助グループもあり、地区によっては、無料カウンセリングもあります。

ベティさんの心に、早く平安が訪れますように、お祈りします。ご自愛下さいませ。

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