もがく者の掲示板

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[52723]のらりくらり？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 19:08:58 No.52723

結局今日は洗濯しかできませんでした　あと薬飲んで　昼寝しました
以前のように　てきぱきと数多い用事をこなしていきたいな　でも　うつ脳の今は
無理無理です　ほんと苦痛です　一日一個くらいしか用事をこなせません　情けない　おまけに病気なのにのんきな父もいるし　困ったものです　以前はこんなんではなかったのに　毎日をのらりくらり過ごしてます　みなさんもこんな感じなんですかねえ？？　では

[52725]Re: のらりくらり？ - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 19:12:53 No.52725

いやはや、ひちひちさん、こんにちは。
少なくとも私はそんなもんです。

のらりくらりのらりくらりで、
もう開き直っている部分も多々あったり…
自分をおとしめない、というのは私と主治医の間で交わした、
約束のひとつであったりします。

うつの人は私も含め、生真面目な人が多いと聞きます。
自分を責めない、という約束、だれかと交わしてみるといいかもしれませんね。

[52740]Re: のらりくらり？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 20:22:32 No.52740

摩子様　ありがとうございます　ほんとそのとうりです　知らないうちに自分を責めているのかもしれません　ありがとうございました

[52640]朝なのに疲れた？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 08:05:17 No.52640

今朝は6時におきました　そんで
1　ポットのお湯を沸かし
2　溜まっていた洗濯をして干し
3　食事をたべて
4　薬をのみました
たかだかこれだけのことをしただけで　もうガス欠です　なさけないです　
まだ　今日は始まったばかりだというのに　ガス欠です　ほんと情けない　では

[52643]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 08:23:48 No.52643

ひちひちさん、おはようございます。
情けないなんてことないですよ。
ちゃんと食事を摂って、薬を飲む。
この病気、これさえちゃんとやっておけば、良くなるはずですよね。
それに加えて洗濯まで終らせたのですから、スゴイです。
ガス欠になったら、何か燃料補給できることをしてくださいね。
のんびり散歩するもよし、テレビをボーっと見るもよし、です。

[52645]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: くれあ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 08:33:23 No.52645

ひちひちさん、おはようございます。
私も同じです。それすらもできないときがあります。
先生からもぼーっとしているくらいが調度いいのよ。と
言われたことを思い出し、情けない気持ちと相殺しようと
心の中でもがいています。
一緒にボーっとしませんか？

[52669]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: まりこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 11:50:51 No.52669

ちひちひさん
私はＧｏｏｄ　Ｊｏｂだと思いますよ。
お洗濯干したなんてすごいじゃないですか
ガス欠結構！満タンになるまで寝るもよし
褒めてくれ～とここでいうもよし
多分数ヶ月前のちひちひさんはお布団の中で
消してくれと泣いていたのでは？（想像でごめんなさい）
今日は早くに仕事が終わったんです。のんびりしてくださいね

[52671]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: たかゆき 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 12:06:57 No.52671

ひちひちさん、こんにちは。
私から見れば朝６時に起きるだけでもものすごい尊敬です。
私なんか毎日昼過ぎまで寝逃げですよ（笑）
どうぞ御自分を褒めてあげてくださいね。
共にゆっくり、ゆっくり進んで行きましょう。

[52672]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 12:10:02 No.52672

ひちひちさん、こんにちは。
それだけでも、ホント凄いですよ！
ちなみに、私の今朝は
１．夫に一時間近く起こし続けてもらって、ようやく８時近くに起きて
２．夫に助けてもらいながら、半泣きで食事の支度と後片付けをし
３．夫に洗濯機を回してもらいながらコーヒーをいれ
４．夫にコーヒーの後片付けをしてもらいながら洗濯物を干し
５．熱帯魚の水槽の水換えをした

で、ガス欠。です。
ほとんど、夫がいなければこなせなかったでしょう・・・。

でも、「これだけ出来た」と考えて、何とか自分を落ち着かせています。
薬をちゃんと飲んで、充電されるのを待ちましょうよ。
一緒に、ゆっくり行きましょう。

[52679]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 12:33:44 No.52679

ひちひちさん、こんにちは。
全然情けなくないですよ。朝６時に起きて、その事ができるのだから。ご自分の事誉めてあげてくださいね。お疲れでしょうから、ゆっくり休んでくださいね。休養をとる事で、心のガスをしっかり蓄えてくださいね。ひちひちさんは今のままでいいですよ。今のご自分を認め、受け入れ、そのご自分を愛してあげてくださいね。一緒に歩んでいきましょうね(^_^)v

[52697]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 14:30:24 No.52697

トラジャ様、くれあ様、まりこ様、たかゆき様、デル様、まあな様暖かい返信ありがとうございます　感激です　あのあと眠くなって　不覚にも寝てしまいました
でも寝ることによって　すこし充電できました　皆様ありがとうございます　では

[52736]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 20:12:50 No.52736

ひちひちさん、こんばんは。出遅れのかつです。

この病気は朝が一番辛いです。私も朝起きたときが、一番疲れています。朝食を食べてから３０分くらい、眠ります。そして昼寝をして少し疲れがとれ、夕方くらいから、体調がよくなって、寝る前が一番楽になります。変な病気ですね。

[52739]Re: 朝なのに疲れた？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 20:20:04 No.52739

かつ様　へんしんありがとうございます　じぶんも　かつ様と同様夜が近づくにつれて調子がよくなりますよ　では

[52700](No Subject) - 投稿者: ゆりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 14:41:22 No.52700

今ようやく布団から抜け出してきました。
昨日は主人が休みだったせいもあってか、ちゃんと起きる事ができたんです。
でも今日はダメでした。
昨日の夜、明日はちゃんと起きられるかどうか凄く心配でした。
何かちゃんと起きられないと罪悪感でいっぱいになってしまいます。
どうして起きられないんだろう？

[52706]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 15:52:33 No.52706

ゆりりんさん、こんにちわ。
罪悪感に包まれてしまう気持ち、解りますよ。
でもお互い自分を責めない様にしましょうね＾＾
昨日はちゃんと起きられた。
凄い事ですよ。今日はちょっと体調が悪かったんだって。
心配な様なら主治医の方に相談してみて下さいね。
どうか御自愛下さい。

[52717]Re: (No Subject) - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 18:02:36 No.52717

ゆりりんさん、こんにちは。
罪悪感の気持ち、すごく良く分かりますよ。
私はそれを主人に軽い口調で、「昼間寝てるから…」なんて言われたりすると、
スパイラル状態になっちゃうこともありましたが、
今は聞き流してます。
だって、しょうがないんですもん。

私は最近思います。
うつの人って、生きてるだけでがんばってる。
一秒一秒を寝た体制でも、どんな形でも、やり過ごすだけで、
本当にがんばってる。私はそう思います。
だってしんどいじゃないですか。
秒針が一回音を立てる間に、脳みそは大回転して、
自分のことを責めまくっているのに、どうにもならなくて、
私はどれだけ忙しいときより、うつのときががんばってるんじゃないかって
思います。
ゆりりんさんだって同じですよ。
苦しい。でもそんなゆりりんさんのがんばりを、
賞賛したい私がここにいます。

[52722]Re: (No Subject) - 投稿者: ゆりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 19:07:41 No.52722

萌黄色さんへ。

レス、有難うございます。
昨日は主人が休みでお昼から夕方まで出かけ、夕方もしっかり２時間眠ったんですね。
主人と出かけたりするとやっぱり調子が狂うのか、一人の時より疲れます。
そして、そんな次の日はやっぱり起きられない自分がいます。
主治医には正直に話したほうがいいのでしょうか？
ただの怠け癖だと思われるのが怖いんです。
物腰の柔らかい優しい先生だけど。
この前のカウンセリングの時に自分の気持ちをもっと正直に出していったほうが
いいよと言われたので、主人から朝「大丈夫？」ってメールがきた時は正直に
やっぱり起きられなかったと辺メしておきました。
今日は午後からもこたつでずーっと寝てました。
あぁ、何でこんなに眠いんだろう？

＞摩子さんへ。

せっかく、お薬を調整してもらって朝起きられるようになると思っていたのに
ちゃんと起きられる日とそうでない日があります。
摩子さんの言うとおり、寝ている状態でも頑張ってる事になるのかなぁ？
それでなくても家事も掃除もさぼってばかりなのに、一人の時はゆっくり
したくて、時間がゆっくり流れてくれないかと思うんです。
でもあっという間にもう７時・・・。
温めるだけの簡単なご飯だけど、私には億劫です。
そんな時は息子が女の子だったら良かったのにって思っちゃいます。
今横で寝ている息子には申し訳ないけど・・・。

摩子さんのレスにはいちも励まされます。
こんな私を賞賛して下さって有難うございます。
明日は息子と一緒に起きられるといいのになぁ。
朝、ちゃんと起きるとその日一日がぐんと違ってくるんですよ。
明日は起きたいなぁ・・・。

[52715]会えないんです - 投稿者: どる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 17:44:20 No.52715

　初めまして、今どうすれば良いか困っています。
息子に留年の通知が来て、今後についての本人の意思確認依頼。留年については親としてはそれで良いからと納得しています。
　今現在本人に会えないし、メールもほとんど返ってこないので
大学の依頼に本人の出席ができるのかわかりません。

実は今年、就職活動でうまくいかなかった息子が、精神的に不安定になりました。（下宿しています）
11月に会って以来、月に1度程度のメールが来るのみで、電話はいつも留守電。
　2月末、やっぱり病院にかかる事など話したかったので会いたいとメール
したところ、速攻で「会えない」と返信。
　その後、無しのつぶて。

　私は、やってはいけないことをやったのではないかとか、本人に会った方がいいという気持ちといや無理強いしてはいけないという気持ちの間を揺れている私がいます。
　心穏やかに生活してくれていれば何をしても、していなくても良いのに。
最近、私も心にいつも鉛を抱えているみたいで、今までは楽しかった事も
なんだか億劫で、何とかやっている状態。夜中に目が覚めては考え、
起きては考えで明らかに気持ちが落ち込んでいます。

　大学からの依頼をメールしなければなりませんが、なんか気が重く、
返事がなかったらどうしよう、どのように伝えればいいか、今何してるんだろ
等、訳がわからなくなってきます。

　息子は、親に迷惑かけられないから絶対就職しなければという気持ちが強かったのです。
　どうしたら良いのでしょう。
支離滅裂でごめんなさい。

[52716]Re: 会えないんです - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 17:59:20 No.52716

どるさん、こんにちは。
私は２３歳です。

どるさんの、息子さんを思う気持ちが伝わってきました。
なんだか暢気に聞こえるかも知れませんが、
親子の愛だなぁ、とひしひし感じます。
息子さんとの距離のとり方にすごく難しさを感じているのですね。

どるさん、今、どるさん自身が、お辛くなっていませんか？
息子さんを愛するあまり、
そして息子さんもどるさんを思うあまり、
思いあいすぎる二人が、がんじがらめになっていませんか？
思考回路というのはぐちゃぐちゃの迷路です。
一人でだと、どこまでも迷い込めます。

息子さんも、どるさんも、とても真面目で、愛にあふれた方、
そして使命感、責任感の強い方だと思います。
もしメールが出来るのであれば、ガイダンスのこととともに、
心穏やかに生活してくれていれば何をしても、していなくてもいいのに、
という優しい愛の気持ちを、書き加えてみてはいかがでしょうか？

私は、肉親の愛に救われました。
きっとどるさんもそんな風に、愛で救うことが少しずつ、できるのではないでしょうか。
どるさんもご自愛ください。
落ち込むことが２週間以上続くようなら、専門家に相談することも
お勧めします。

[52318]髪型 - 投稿者: トム　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/13(Sun) 00:37:51 No.52318

髪を切って失敗しました。元の髪型に戻るまで６ｶ月位かかります。
外に出られません。薬を飲んで寝てばっかりなので、体も痩せてしまいまた。心臓がドキドキして起きているのが辛いです。

[52330]Re: 髪型 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/13(Sun) 09:23:59 No.52330

トムさん、おはようございます。こっこと申します。

カットに失敗したんですね。男性かな？女性かな？それによっても違ってカットした
量の想像も違ってくるのだけど、六ヶ月もかかるということはどちらにしても
かなりのショートカットになったのかな？だったら帽子をかぶってみてはどうですか？
男女関係なくおしゃれだとおもいますよ。だから、あまり気にせずにね。
絶対に髪の毛は伸びますからね。
わたしは薬を飲んで寝てばかりを随分してかなり太りました。でも、痩せるのも
辛いですよね。食事取れないのかな？食べやすいものでいいから、とりあえず何か
食べてみませんか？

[52356]Re: 髪型 - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/13(Sun) 14:53:41 No.52356

僕も髪の毛には　なやみがあります　まあ年相応にてっぺんや前髪が薄くなってきたのです　さいしょははずかしくって帽子とかかぶってごまかしていましたが　あるとき駅前でスキンヘッドの人をみておもったんです　あのひとの悩みにくらべれば　僕の悩みなんて小さいもんだ　他人は意外とみてるようで見てないんだとおもいました　それから帽子をかぶるのをやめて　そのままの頭であるいています
もし苦痛なら帽子かぶっておしゃれして　外出されてはいかがでしょう　周囲は意外と見てないものですよ？？　それからなんでもいいのでたべましょう　カロリーメートなんていかがですか？？　では

[52419]Re: 髪型 - 投稿者: トム　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/13(Sun) 21:54:14 No.52419

こっこさん　ひちひちさん　お優しいお言葉有難うございます。
こっこさん自分は男です。
もう髪を切って３週間もたつのにいまだに悩んでしまいます。
帽子をかぶるなど考えてみましたが悩みは消えないで辛いです。
食事は軽くとれました。でもめまいや心臓が圧迫される感じです。
３週間前は今よりずっと安定していたのに・・・
寝てごまかすしかありません。

[52425]Re: 髪型 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/13(Sun) 22:34:50 No.52425

トムさん、こんばんは。
髪型の件、残念でしたね。私も失敗した事があり、ｼｮｯｸだった事あります。
でも洗髪が楽になったとか、床屋さん代が浮いたとかちょっとだけ
良い方向に考えてみては如何でしょうか？
納得がいかないなら、やり直しもして貰えるかと思いますよ？
早くちょうど良い長さに伸びると良いですね。
季節もちょうど春ですし、お帽子を被るのも良いかもしれませんよ。
花粉症の父は毎日、帽子を被って出勤してますよ～。

髪型もそうですが、何よりもお食事が摂れないのが心配です。
食欲が無い時などは、好きな物でも良いので、少しずつでも召し上がって
みて下さいね。私も一時、全く食事が出来ない状態でした。
拒食症と同じ状態だったんです。全く食事をしないと嚥下機能が低下し、
ますます食す行為が難しくなります。そうなる前に主治医に相談する等し、
対処してみて下さいね。因みに私の命綱はｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰでしたよ^^;
どうしても食事が出来ない時は、病院に駆け込み、点滴を受けて下さいね。
お体どうぞお大事になさって下さい。心配してます。

[52703]Re: 髪型 - 投稿者: トム　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 15:02:17 No.52703

みなさん有難うございます。
おかげさまで軽い食事なら摂れるようになりましたが、
心臓が、ドキドキして圧迫感がすごいです。きちんと薬は飲んでいるのですが・・・またどうしても人の目が気になるのは戻りません。
自分思っているより見ていないのは分かってるのですが、どうしても気になり
ます。このままずっと落ち着かない状態がつずいて安定できるか不安で不安でしょうがありません。早く苦しい状態から逃れたいです。このままひきこもりになってしまわないかと心配です。

[52427](No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/13(Sun) 22:39:52 No.52427

今日、仕事でちょっと嫌な事がありました。
それは「それはちょっとおかしいんじゃないの」ってことをした人がいたのですが、その人に上手く伝えられませんでした。言っても分かってもらえませんでした。というか言い方が悪かったのかも知れません。
今一人で悶々としています。また鬱々になりそうです。

今、落着きません。
一人ぼっちのような気がして寂しいです。
仕事に行くのが嫌です。何のために仕事しているって聞かれると、「お金のため」って答えるしかない状況です。本当はそれではいけないのに、それ以外の理由が見つかりません。

仕事初めて一月半も経つのにまだまだ上手く行きません。
休職する前は仲良くしていた人も冷たいです。私とあんまり関わりを持たないようにしているようです。寂しいです。

朝、起きるのが辛いです。
仕事行きたくないです。でも始業30分前には行かないと仕事にならないので頑張って早く行っています。朝は自分のこと以外何も出来ないです。一番最後に起きるのが私です。普通は主婦が一番最初に起きるものなのでしょうが、一番最後です。
食事の準備も洗濯もごみ出しも夫がやってくれています。夫も朝早く家を出なければいけないのにやってくれています。早く自分で出来るようになりたいです。
休みの日も寝てばかりではなくちゃんと家事や勉強をやりたいです。いつになったら出来るのでしょう。。。早く鬱々とさよならしたいです。
愚痴ばかりでごめんなさい。

[52430]Re: (No Subject) - 投稿者: 桃太郎 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/13(Sun) 22:56:22 No.52430

ぽぽさん，こんばんは。

一人ぼっちのような気がして寂しいとのこと。よくわかります｡
休職前と後での人付き合いの変わり方も経験しました｡
　
ぽぽさんには優しいご主人がおられるので
今は甘えていてもいいんじゃないでしょうか。
焦って早くやらなくちゃって思えば思うほど逆効果だと思います｡
私たち男と違って女性には休みというものがありません。
本当に大変だと思い妻にはいつも感謝しています｡
思いっきり愚痴こぼしてください。

[52587]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 22:22:26 No.52587

桃太郎さん、ありがとうございます。

気持ち分かって下さって嬉しいです。

焦ってはいけないのですね。分かっているけれどどうしても焦ってしまいます。今は夫に頼りっぱなしです。このままでは夫が倒れてしまうのですはないかと不安です。家では夫が兼業主婦をしているようなものです。
本当にそれでいのでしょうか？

[52592]Re: (No Subject) - 投稿者: 桃太郎 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 22:44:56 No.52592

こんばんは。

少しずつでいいので自分のできることをやってみましょう。
例えば気分が少しでもいい日はゴミ出しをやって，
ゴミ出しができたら洗濯も…，という具合に。

一度にあれもこれもやろうと思わないでください。
ご主人に甘えつつ自分自身のリハビリのつもりで
少しずつ取り組んで見てください｡

[52594]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 22:49:01 No.52594

ぽぽさん、こんばんわ。
私も今凄く焦っています。お気持ちよく解ります。
でも絶対良くなると言う言葉を信じましょう。
今は出来なくても少し良くなったら、少しずつ出来る事をやれば良いんですから。
どうか御自分を責めないで下さいね。

[52701]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 14:48:15 No.52701

桃太郎さん、萌黄色さん、ありがとうございます。

そうですね。焦らずゆっくりですね。
少しずつすこしずつですね。
少しずつ出来る事が増えていくと良いのですが、そうなるにはまだ時間がかかりそうです。
出来ない自分を責めるのではなく鬱だからしょうがないって思おうと思うのですが、そんな自分は「何事も鬱のせい」にしてしまっているのではないかと思ってしまいます。
ここで「自分を責めないでいいよ」って言ってもらうと心が軽くなります。

[52589]今週は通院日があります - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 22:36:53 No.52589

今週は受診日がありますが、ちゃんと症状を伝えられるか心配です。
少し前までは生きていたくない気持ちが強くありました。でも今は落着いています。落着いている時に行っても生きていたくないってちゃんと伝えられるかどうか心配です。

仕事に行くのが嫌です。症状で嫌なのかただの怠けなのか分かりません。
仕事に行けば体を使う仕事なので否が応でも動かされます。
帰ってきて食事の準備をしなければと思うと帰るのが嫌になります。
食事や睡眠はとれているので鬱が悪くなっているとは思えません。
ただの怠けですね。

今度の受診では朝起きるのが辛いこと、休みの日は一日寝ていること、この二つはちゃんと伝えようと思います。

明日は内科の病院の受診日です。
内科の先生のほうが精神科の先生よりゆっくりと話を聞いてくれます。
それから先日、左手がしびれるようになったので、整形外科にかかりました。検査が必要とのことで少し遠くの整形外科にかかりに行きます。ちゃんといけるか心配です。
確定申告をしに税務署にも行きます。早くしなければと思っていたのですが、結局ぎりぎりにならないと出来ませんでした。
明日はお休みだけど忙しくなりそうです。
朝、ちゃんと起きなければ。。。

[52591]Re: 今週は通院日があります - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 22:43:49 No.52591

ぽぽさん、こんばんわ。
明日は病院なんですね。他にもやる事が沢山有って大変そうですね。
ぽぽさんは怠けてなんか居ませんよ。
本当に怠けてる人はそんな事思いませんよ。
それも１つの鬱の症状だと思います。
キチンと主治医の方に伝えられると良いですね。
どうか無理為さいません様にして下さいね。

[52603]Re: 今週は通院日があります - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 23:52:57 No.52603

ぽぽさん、こんばんは。
毎日お辛そうで、とても心配しております。
でも明日は受診日なんですね。
しっかりと主治医に現状をお話しされて下さいね。
言葉で伝えるのが難しい時は、こちらのスレをプリントして、
提出するのも一つの方法だと思いますよ。
私も毎回、限られた時間内を効率良く主治医に伝える手段として、
「経過報告書」を毎日入力し、それを受診日に提出しています。
苦しい最中に書いた物ですから、生々しい感情が一杯です。
目を通して頂くだけでも随分と治療に役立つと主治医には言われてますよ。
是非「良い子患者」にならずに、しっかりと吐き出して来て下さいね。

確定申告も大変だと思いますが、必要な事ですよね。
ご無理なさらずに、途中休憩をしながら行って来て下さいね。
明日、万事恙無くぽぽさんが過ごせますように...。

[52605]Re: 今週は通院日があります - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 00:03:43 No.52605

ぽぽさん、こんばんは。

私もるるさんと同じく、一番しんどい時の事を残して、それを伝えるのがいいと思います。しんどい時はPCたちあげるのも辛いかもしれませんね。
メモになぐりがきで、日付をいれておいて、それを持ってお話されてはいかがでしょう。調子いいときは、あまり悪い時の事が伝わりにくいと思います。
それでなくても、ついつい「いい患者」になってしまうので。（私の場合）

色々お忙しく、予定がいっぱいあるとイライラしたり、憂鬱になりますね。
無理なさらず、お体大事になさってください。

[52625]Re: 今週は通院日があります - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 02:55:34 No.52625

ぽぽさん、こんばんは。

大分お辛そうですが大丈夫ですか?
萌黄色さんの仰る通り

＞ぽぽさんは怠けてなんか居ませんよ。
本当に怠けてる人はそんな事思いませんよ。
それも１つの鬱の症状だと思います。

と私も思います。
・・確定申告、うちもまだなんです。最近うつが酷くて（もう大分浮上しましたが）も～・・何から手を付けたらよいのか。。。
お互いにこの波も乗り切れると良いですね。
ぽぽさんは責任感が強く、頑張り屋さんだから・・・
ドクターとの相談があっての復職みたいですが、もう一度良く話し合って休めるなら休みましょう。　お祈り致しております。　ご自愛くださいね。。

[52698]Re: 今週は通院日があります - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 14:35:45 No.52698

萌黄色さん、るるさん、てまりさん、sueさん、ありがとうございます。

今日は内科の受診でした。精神科の受診は金曜日になります。
内科と、確定申告と整形外科の受診から先ほど帰ってきました。
眠たくて眠たくて頭がボーっとしています。
仕事の時は眠くならないのに。。。仕事の時はやはり緊張しているからでしょうね。。
子供が子供が帰ってきたら子供を病院に連れて行くことになっています。
それまで、お昼ねしようと思います。

怠けてなんかいないといっていただいてありがとうございます。
自分ではもっと出来そうなのにやらない自分は怠惰な人間なんだと思ってしまいます。でもこうして他の方に怠けていないって言ってもらうと嬉しいです。安心します。

主治医の前ではどうしても良い子ちゃんになってしまいます。悪いときの症状を伝えきれません。プリント作戦も以前やったことがあるのですが、主治医はふ～んという感じであまりよく目を通してくれませんでした。ですのでプリントしていくのもちょっと抵抗があります。そんなことも主治医に合わせようという良い子ちゃんなのでしょうね。

主人は最初、ちょっと話を聞いて後はすぐにパソコンのほうを見てしまいます。主治医の正面の顔より斜め横顔のほうが良く見ているかもしれません。
主治医がよく話を聞いてくれるタイプなのだと良いのですが、薬で治そうというタイプの主治医で診察時間は３分もないのじゃないかと思います。

転院も考えるのですが主治医＝産業医なものでひっかっかりがあります。
もう一年もの付き合いになるのに主治医に言いたいことも言えないなんてだめな患者ですね。

[52560]増薬 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 20:54:54 No.52560

今日は受診日でした。
この頃やけに眠く、調子も悪いと言う事を伝えました。
眠くなると言うのは良い事だそうです。（薬が効いている証拠と言っていました）
でも、自分を責める事、何かをしていないと自分の存在価値なんて無いと思ってしまう事、寝ていると罪悪感で一杯に為ると言う事等を話しました。
そうしたらルボックスの増薬となってしまいました。
眠気は来ないだろうと言う事です。
そしてやけに眠いのは身体が疲れているせいだろうと。。。
最近は毎日の様に塾の自習室に行き、勉強していました。
そうしないと、頑張らないと、自分なんて価値の無い人間の様な気がして怖いんです。
案の上ドクターストップが下り、塾以外外出禁止、勉強は時間を決めてそれ以上はやらない、と言われてしまいました。
でも、怖いんです。自分が。。。何故かは解らないんですけど。。。
何もしてない自分は意味の無い人間の様な気がして。
主治医からは「それは私の間違った脳が指令を下しているだけだよ。今休んでいた方が、その後良くなるのも早いから」って言われています。
自分でも解ってるんだけど、でも駄目なんです。私は駄目な人間だから。
頑張らないと、ちゃんとやらないと、余計駄目に為っちゃう気がして。。。
長文、乱文、ごめんなさい。愚痴になってしまいました。

[52576]Re: 増薬 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 21:42:06 No.52576

萌黄色さん、こんばんは。

主治医のおっしゃるとおりだと思いますよ。うつ脳がそう間違った指令を出してるだけですよ。萌黄色さんは駄目な人間なんかじゃないですよ。
いつも一生懸命頑張っていらっしゃるじゃないですか。

私もいっぱいまで増薬された時はウンザリし、自分はこれだけたくさんの薬に頼らないと生きていけないのか・・・。と思いました。
でも結果的にはそのおかげで上向きになってきましたから、これでいいんだなって思えるようになりました。

もっと調子が良くなったら減らしていけばいいんですから。
私なんて毎日ウダウダ寝たり起きたりの生活です。萌黄色さんが駄目なら、私なんてもっと駄目ですよ。

何かをしていないと駄目になってしまう、焦るお気持ちはお察しします。
でも出来る事ならどうか、ゆっくりなさってくださいね。

[52582]Re: 増薬 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 22:04:50 No.52582

てまりさん、ありがとうございます。
主治医の言ってる事、凄くよく解るんです。
でも鬱の脳のせいか全てに置いて凄く罪悪感を感じてしまいます。
ゆっくりを心掛ける様にしますね。
どうもありがとうございます。

[52604]Re: 増薬 - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 00:00:21 No.52604

萌黄色さん、こんばんは。私も昔、萌黄色さんと同じような事思っていました。健常者と同じ歩幅で生きるために頑張らなきゃいけない、自分の存在価値を認めてほしいと必死でした。最終的にノイローゼという神経症になって、心を傷つけてしまいました。今はその心を癒すために生きています。休む事も痛んだ心を癒すために頑張る事と同じぐらい大切です。だからご自分を責めないでくださいね。萌黄色さんは全然駄目じゃないですよ。しっかりしてていつも優しくて素敵な心をお持ちでうらやましいです。今の萌黄色さんには宇佐美百合子さんの「がんばりすぎてしまう、あなたへ」というエッセイを読んでほしいです。きっと萌黄色さんの支えとなる言葉が見つかる筈です。あまり無理なさらないでくださいね。萌黄色さんはそのままで十分ですよ(^^)

[52627]Re: 増薬 - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 04:04:34 No.52627

萌黄色さん、こんばんは。
いつも優しいレスをくださる萌黄色さん、大学に行こうと頑張っている萌黄色さん。　ドクターが仰るように、今は心身共に休める時期なのでしょう。。

意味のない命なんて１つもありません。
駄目人間なんてどうしてそう思うんですか?　
私は（ここの皆さんも）萌黄色さんの温かいレスにいつも励まされてます。
お願い、もう駄目人間なんて言わないでください。。悲しいですよ～。。
私は萌黄色さんが大好きです（会ったことはなくても）

優しい萌黄色さんへ　　　sueより

[52650]Re: 増薬 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 09:07:00 No.52650

萌黄色さんへ

増薬は一時的なものだと私も思います。
でも良くわかります。
休めと言われても何をどう休んだらいいのっていうお気持ち。
私もそうですよ。
まだまだ自分に優しくって出来ません。
でも、少しずつですが変ってはきているんです。
昨日も結局ほとんど放棄してお風呂も入らず
一番下を抱っこしながら朝まで眠ってしまいました。
ですがあのまま仕事をこなしていたら
多分ギブアップだったと…
お互いゆっくりできると良いですね。
萌黄色さん、あなたの事私も必要と思っている一人であること
忘れないでくださいね＾＾
ゆっくりとご自愛ください…

[52680]Re: 増薬 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 12:39:12 No.52680

●まあなさんへ
まあなさんも、同じ様に思っていた時期が有ったんですね。
羨ましいなんてとんでもないです。
「そのままで十分ですよ」って言って下さってありがとうございます。
もう少し良くなったら、まあなさんの仰ってる本、読んでみようと思います。

●sueさんへ
私の事「大好き」って仰ってくれて、凄く嬉しいです。
駄目人間なんて言わない様に、もっと自分を好きにならなくちゃですね。
いつも温かい言葉、ありがとうございます。

●ろこさんへ
ろこさんも私と同じ様な状況なんですね。
私もどうやったら休めるのか、自分に優しく出来るのか、まだ解りません。
私の事必要だって思って下さってありがとうございます。
お互いのんびり進めたら良いですね。

皆さんのレス読んでたら嬉しくて涙が出て来ました。
これからも弱音を吐いちゃうかも知れませんが、宜しくお願いします。

[52684]Re: 増薬 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 12:59:20 No.52684

遅レスですが、、、
萌黄色さん、以前にも勝手に私が話したかもしれないけれど、無理しすぎないで下さいね。
がんばってるんだから、満足いく結果は必ずついてきます。
知ったかぶるみたいになってしまうけれど、完璧にならなくても、結果は自然についてきます。
何だか、何か力になれる言葉をかけてあげたいんだけど、、、自分が歯がゆいです。
でも、厳しいかもしれないけれど、これだけ言わせて下さい。
これは私の価値観だけど、自分のできる範囲のことを出来る人、ってすごく素敵だと思うんです。　
休む時は休んで、どうか無理だけはしないでね。
PS＊雑談、覗いてくれると嬉しいです。

[52686]Re: 増薬 - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 13:15:12 No.52686

萌黄色さん、出遅れすいません。
通院お疲れ様でした。お薬が増えて動揺していらっしゃるのでしょうか。
でも、自分の状態をちゃんと医師に伝えられた萌黄色さん、偉いですよ。
私なんて、明日の通院日を前に、今まで「良い患者」をやってました、ってどう伝えようか、頭ぐるぐるです。

何もしていない、なんて事はないですよ。萌黄色さんは、うつを抱えて、それでも前に進もうとしている。ここで、あなたのレスに救われた人がどれだけいる事か・・・。
大切な萌黄色さん、自分を駄目だなんて思わないで。疲れたらゆっくり休んでくださいね。

[52689]Re: 増薬 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 13:33:27 No.52689

●あやーやさんへ
雑談の方、見ました。ありがとうございます。
あやーやさんのお話、聞かせて貰いたいのでＹＡＳＵ管理人さんには御迷惑をお掛けしますが宜しくお願いしますね。
無理しない様に心がけますね。あやーやさんの価値観は間違ってないと思いますよ。本当にありがとうございます。

●デルさんへ
デルさんも明日通院なんですね。キチンと自分の事を伝えられると良いですね。
私も昨日は久々にメモを持って行かなかったので感情的になってしまいました。
疲れたら休まないといけませんよね。
大切って言葉、凄く嬉しいです。ありがとうございます。

[52498]複雑な気分 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 14:48:01 No.52498

久しぶりにスレッドをたてます。
今の気持ちがうまく自分でも表現できない気がして
ずっと心の中で渦をまいていました。
でも、聞いてもらいたいって気持ちがあって…

私は先週の金曜日にカウンセリングでした。
でもなぜか、気分は落ち込み気味。
挙句に土曜日の日にうつ源である元夫と接触。
上がれないまま今日を迎えました。
主治医にはいつも大丈夫と言う自分
仕事について出来ると言う自分
家族に大丈夫と言う自分
そんな自分がだんだんいっぱいになっていくこと
自分自身わかりきっているのに
また大丈夫と…
私は弱い。
弱い自分も解っている。
なのに大丈夫と言う自分がいる。
だんだん腹が立ってくる。
でも、反面無気力になっていく。
これは回復期の脱力感や無力感？
それとももっと深い闇を前にした気分なのかな。
私の病気は複雑と主治医は言っていたけど
治りますか？の言葉に
お付合いしますと…
まだまだ主治医に本音を言えていないのかな…
多分先生は見抜いているのでしょうが。
回復しているわりに相変わらず思考能力の低下が著しい。
次女のお弁当を作るのに以前なら３０分程度で済むのに
２時間もかかった。
なのに、笑顔で行ってらっしゃいと…
朝から仕事の電話が４件もかかってきた。
ＦＡＸも原稿でいっぱい。
やれるのかなって目で追いながら動けない自分がいる。
このままじゃ朝はあけないって解っている。
なのに、どうしたらいいかが解らない。
少し立ち止まってみる勇気と時間がない。
すべてが止まってしまうから…
これ以上みんなに迷惑かけれないし
子供たちも心配かけたくない。
こんなろこの弱音でした。
読んでくださってありがとう…

[52502]Re: 複雑な気分 - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 15:13:09 No.52502

ろこさん、こんにちは。ろこさんは責任感が強くて頑張っていられて頭が下がる思いです。私も自分の気持ちを上手く表現できません。きっとうつのせいでしょうね。神様が今はゆっくり休むべきだと仰っていると思います。頑張りすぎて自分を見失って本来の自分が出せなくなりますから。大丈夫ですよ。休養も人生の中で大切な時間です。今まで頑張ってきたご自分へのご褒美としてしっかり休養してくださいね。もっとご自分を労わってあげて。ゆっくり焦らずやっていきましょうね。いつか素直な自分になれたら良いですね。見守っていますね(^_^)v

[52503]Re: 複雑な気分 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 15:14:29 No.52503

ろこさん、こんにちは。
さきほどは、お優しいレスをありがとうございました。
ご自身が沈んでらっしゃるのに、優しいレスを書けるなんて、ろこさんは芯が強い方なんだと思いますよ。
ただその強さのせいで、ご家族には「大丈夫」と言ってしまうんですね。
カウンセラーも主治医にも、本音をさらけ出したほうが、いい方向に導いてくれますよ。
いきなりは無理だと思いますが、少しずつ本音を出してくださいね。
見守らせていただきます。

[52552]Re: 複雑な気分 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 20:11:24 No.52552

ろこさん、こんばんわ。
私も「大丈夫」って言ってしまいます。
きっと弱い自分を見せたくないからなんだろうな・・・って思ってます。
ろこさんは一生懸命頑張って、色々な事をこなしていて凄いと思います。
もう少し肩の力を抜いて生きて行きませんか。
ゆっくり、ゆっくり。。。
主治医の方にも本音を曝け出せる様になると良いですね。

[52572]Re: 複雑な気分 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 21:28:03 No.52572

ろこさん、こんばんは。

ろこさんはとても頑張っておられます。本当にそう思います。
だからしんどい時は無理をしないでまわりを頼っていいと思います。

私もまわりや家族に迷惑かけたり、心配かけたりするのがものすごく嫌でした。でも最近は迷惑はかけたり、かけられたり。お世話になりっぱなしならいつか元気になったときにいっぱいお返ししたらいいんだなあと思えるようになりました。

頑張り屋のろこさんのこと、まわりの方もこちらの方々もよくわかっておられますよ。どうかしんどくなったら、弱音でも愚痴でもいっぱい吐き出してくださいね。

[52607]Re: 複雑な気分 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 00:24:38 No.52607

ろこさん、こんばんは。
ろこさんと今の私の状態、非常に似ています...。
私も本当はいっぱいいっぱい。
もうダメだよ～っ!!って、叫びたい位です。
冗談では言えても本気では言えないで、何時も「まだ大丈夫」って
周囲に言ってしまっている自分がいます。
上司も会社もそれなりに理解はあるけど、仕事は待ってくれなくて...。
毎朝、会社のﾃﾞｽｸで頭が真っ白になる事から１日がｽﾀｰﾄしてます。

ろこさんはいつもとっても頑張っていらっしゃいます。
もう十分だと思いますよ。少し周囲に助けて貰っては如何でしょう？
でもそれが出来ないから、お辛いんですよね？
お気持ち判る様な気がします。せめて辛い時は辛いと溢してみませんか？
大声で「もうダメ～!!」って叫んでみませんか？
きっと誰かが助けて下さいますよ。ご無理なさらないで下さいね。
とても心配しています。私が言うのもお門違いかもしれませんが、
どうかご自身を労わり、ご自愛なさって下さいね。

[52615]Re: 複雑な気分 - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 01:16:52 No.52615

ろこさん、こんばんは。
私のスレに優しいレスをありがとうございました。

・・ろこさんはとても頑張り屋さんなんですね。。
お辛い中、子育てに仕事にと・・　本当に脱帽いたします。
ろこさんは精一杯やってます。　迷惑といえば、私なんか現実逃避の為、アルコール依存、摂食障害○○未遂、、　今、こうして生きていることが不思議な位です。
ろこさんの体験記を以前読ませて頂きました。　少しロコさんが私とダブります。
せめてドクターには少しずつですが本音が言えるようになると良いですね。
微力ながらお祈りさせて頂きます。。　　sueより

[52659]Re: 複雑な気分 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 10:16:12 No.52659

結局昨日はイライラしながらも
癒しである一番チビを抱きかかえて眠りました。
今日はまた朝からやらなきゃと思いつつ…

まあなさんへ

いつもレスありがとうございます。
救われる気持ちです。
頑張らないってどうしたらいいのかなって
立ち止まること少しだけできるようになりました。
でも、まだまだ??いい子?≠?演じてしまうのは
身体に染み付いている分開放することが難しいです。
ご自愛とよく表現しますが
自分の事となるとなかなか…
おやさしい言葉　胸に沁みました。
ありがとうございます。

トラジャさんへ

本当に難しいです。
素直って…
結局私中心に家族があるので
どうしても大丈夫と…
私が元気でないと子供たちはとっても不安そうな顔するし
べったり離れなくなってしまうんです。
最悪の時は一緒に泣くこと覚えましたが。
家族っていいものだなって最近すごく思います。
ところで素敵な結婚記念日になりましたでしょうか？
なんとなく目に浮かびます。
ほのぼのとした情景が…
奥様を大切になさるトラジャさん
家族っていいものですね。トラジャさんもご自愛くださいね…
レスありがとうございました。

てまりさんへ

自分を弱いと受け入れる作業がなかなか困難に感じています。
どうしてなのかな。
やはりまだまだ自分の存在価値をどこかで否定しているのかなと…
本当にご自愛って難しいですね。
でも少しずつ眠れるようになっただけ
進歩かなぁとは思っているのですが。
てまりさんもお身体大切になさってくださいね。
まだまだ頭の中がまとまらない私ですが…
てまりさんの優しいお気持ちは受け取らせていただきました。
ありがとうございます。

るるさんへ

大丈夫ですか？
私はいつも脱帽する思いでスレッド拝見させていただいています。
私などは自宅での仕事なのである程度の時間のコントロールは可能だし
昨日みたいに最悪眠ってしまう事だってあまり良くありませんが出来ます。
でも、本来会社にお勤めしているとコントロールや
自己ペースなんて言っていられないのに
よくやっていらっしゃるって。
でも、疲れたら休んでくださいね。
しっかりさんのるるさんですが私も少し心配でした。
またお話聞かせてくださいね。
ありがとうございます。

ｓｕｅさんへ

頑張りやかな？
まだまだです。
私も逃げていますよ。
それも一番大事な事のはずの自分から。
でも、お互い少しずつでも良い方向に向かっていけると良いですね＾＾
とある人の言葉「人生はいくつになってもやり直すことは可能。いっぱい経験している分今後のやり直しは失敗する可能性は低いので結果はいい」
のだそうです。
お互い前向きに行けたらよいですね。
これからもよろしくお願いします。
ありがとう…

やはり自分の気持ちを言葉にするって大切だなって痛感いたしました。
どうしても殻に籠ってしまいがちなので…
皆さんありがとうございました。

[52662]Re: 複雑な気分 - 投稿者: まりこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 10:38:37 No.52662

ろこさん　出遅れ失礼
子育ては一日一日楽になるんですよ、「食事も作ってあげられないダメな母親」私もそうでした。
私の場合子供の話し声が辛くて、学校から帰ってくる時間になるとパニックを起こしてしまうほどでした。
だから子供をしばらく実兄の家に預かってもらっていました。
中学１年ですさまじいラッシュの電車で１時間の通学考えるだけで
私みたいな母親いなくなればいいんだって思い続けてました。
だけどね子供は言うんですよ「お父さん死んじゃってお母さんまでいなくなったら私どうすればいいのよ」そうなんですよ、子供の母親は私だけ
子供にとって母親は存在するだけでいいんです。
食事はそのうち子供が作ってくれるようになります。「ありがとう」と言って
親切を受けていましょう。きっといつか１００倍にして返せるときがくるまで

[52673]Re: 複雑な気分 - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 12:17:42 No.52673

ろこさん、こんにちは。
私も、ひさしぶりに覗きました。
ろこさんと、似たような症状です。目についたものをこなして、やっと暮している感じ。
でも、「楽しいこと」と、笑顔は明らかに増えてきましたよ。
（それだけに、今回の二女の誤飲がショックだったのですが・・先を予測できないことの表れです。）
　笑顔で、見送れたということが、それだけですごい進歩ではないですか？
　上を向いたら、本当に果てしない高い壁ですよね。私も、登っても登っても頂上にはつかないもどかしさと、疲れを感じます。
　だから、とりあえず、こなせたことを数えて、満足していきましょう。

[52473](No Subject) - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 12:55:06 No.52473

こんにちは。今日初めて心療内科に伺いました。そこは暖かい雰囲気があって安心して受けられました。今までの事過去の事たくさん話す事ができて良かったです。今までの事がストレスとなって不眠や頭痛という症状があるとの事でしばらくは薬で様子を診るそうです（睡眠を整える薬です。）慢性的なものでなかなか治らないと思いますが、ゆっくりこの病気と付き合っていきたいと思います。きっとうつは神様が与えてくれた貴重な時間だと信じて。人生には無駄な時間、不必要な事がない筈ですから。自分を見つめ直し自分らしく生きる術を習得する時間ですよね。私はそう信じて今を生きる事にしました。これからは就職試験、目前の管理栄養士国家試験でいろいろと大変かもしれませんが焦らずゆっくりマイペースでやっていこうと思います。

[52478]Re: (No Subject) - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 13:22:48 No.52478

まあなさん、安心できる場所で、たくさん話せて良かったですね。
私まで嬉しくなりました。
うつは神様が与えてくれた貴重な時間・・・そうですね。私も、そう思うことがあります。
いつも、前向きなまあなさん、お忙しそうですね。
ゆっくりと進まれてくださいね。
何か辛い事があったら、がまんせずにいつでもここで話してくださいね。
一緒に、歩いてゆきましょう。
素敵な言葉、ありがとうございました。

[52488]Re: (No Subject) - 投稿者: sue 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 13:57:13 No.52488

まあなさん、こんにちは。
病院へ行ってこられたのですね。良かったです。
又、ドクターとの相性も良いみたいで、いろいろ話せたとの事、嬉しく思います。
私は通院歴６年になりますが、確かに無駄な時間ではなかったと（今でも）思います。
これからも、時間をかけて、ゆっくりマイペースで歩いて行きましょう。。

[52491]Re: (No Subject) - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 14:10:48 No.52491

まあな様　いい病院でよかったですね　かくいう自分も今の病院を砂漠の中の心のオアシスだとかんがえています　なんでも相談できる先生だといいですね　僕は何でも先生に相談しています　それですっきりして帰ってきます　病気はつらいですけど　いい先生にめぐりあうとほっとしますよね　では

[52507]Re: (No Subject) - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 15:25:46 No.52507

まあなさん、こんにちは。
先ほどは暖かいレスをありがとうございます。
いい病院にめぐり会えてよかったですね。
どうか気長に治療に取り組んでください。
うつに対するその考え方は、私も賛同します。
ついつい目の前の雑事で見失いがちなことですが、人生長い目でみないといけませんね。
お互い、あせらずゆっくり、ですね。

[52547]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 20:02:06 No.52547

まあなさん、こんばんわ。
信頼出来そうな医師と出会えて良かったですね。
色々と話も出来た様ですし＾＾
一緒にゆっくりゆっくり治して行きましょうね。
まあなさんの考え、素敵だと思いますよ。

[52561]Re: (No Subject) - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/14(Mon) 20:55:24 No.52561

まあなさん、こんばんは。

いい病院、主治医で良かったですね。

＞人生には無駄な時間、不必要な事がない筈ですから。

なんだかこの言葉、心に響きました。
色々目標がおありなんですね。どうか無理なさらずゆっくり治していきましょうね。応援させていただきます・・・。

[52666]Re: (No Subject) - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/15(Tue) 11:25:24 No.52666

こんにちは。デルさん、sueさん、ひちひちさん、トラジャさん、萌黄色さん、てまりさん、レスありがとうございました。皆さんの優しいお気持ちがとても嬉しかったです。皆さんの支えがあるからこそ頑張って生きていけるような気がします。まだ自分の事で精一杯ですが、うつという苦しみを乗り越え、人の苦しみを理解し、思いやりの心を培っていきたいと思います。私の夢は、笑顔や優しさに囲まれた場で、心や身体の健康を考えた食事を作る事です。そのためには多くの経験と勉強が必要です。今はうつの治療に専念し、私らしくゆっくりペースでやっていこうと思います。

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