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[52988](No Subject) - 投稿者: カズキ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 11:55:11 No.52988

どうでもいい話しかもしれませんが、嬉しかったので書き込みします。
私がいる福祉施設で、ウツにかかった利用者さんがいました。約一ヶ月前からまったく動く気力が無くなってしまい、食事も食べようとはしない状況で、点滴のみの寝たきりになってしまったのです。
以前から偏屈ではありましたが、午後のリハビリの時などは参加されていて、食事も残すような事が無かった人だったので、自分の彼女も重ね合わせてしまい辛いものがありました。
その後、青白い顔と少し痩せてきた体を見ながら上の階に異動となり、しばらく顔を見る事がなく心配していたのですが、久しぶりに顔を見に行くと、なんと、周りが体操をしているのにつられて、体を動かしているのです!
聞くと、二三日前から急に食事を取り出し、こちらが言わなくても自分で体を動かしたり起きだしたりしてるとの事です。おそらく診療内科の薬が処方されて一ヶ月経つか経たないか程度のはずですが、効く時はこんなに効くものかとビックリしました。
当然個人差がありますからなんとも言えませんが、とにかく目の前で寝たきりの、トイレもいけなくてオムツをしていた人が復活したのを見て、本当にうれしくなりました。嬉しくて早速その利用者さんに話しにいくと「体調悪かった?オラがか?オラ悪くないよ!何言ってんだ!」と怒られてしまいました。
いや、それだけの話しなんですけど・・・すいません。


 
[52989]Re: (No Subject) - 投稿者: カズキ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 12:07:10 No.52989

しかし、あまりにも変化が大きすぎるので、もしかしたらウツとは関係ないのかもしれませんが・・・。でも、ウツの病歴はあって、ウツとの診断で薬が処方されて治ったので、やはり薬が効いたとしか思えないのですが・・・。
薬もなにが出たかは正確にはきけませんでしたが、1、2錠程度なので、果たしてこんなケースがウツ病にあるのかといえば自信がありません。私の見当違いで間違った情報を流してしまっていたら、どうか御用者下さい。


 
[52996]Re: (No Subject) - 投稿者: YASU管理人          
投稿日:2005/03/17(Thu) 12:49:27 No.52996

 内因性のうつ病であれば、抗うつ剤が画期的に効く事はあると思いますよ。
 特に年配の方は内分泌腺異常などで抑うつ状態になる事は多いんですから。
 蛇足ですが、抗うつ剤とパーキンソン病の薬は併用禁忌になっていて危険な場合もあるので、ご老人のうつには特に気をつけないといけないんです。もちろん、施設の医者の役目でしょうが。。
 介護施設に勤めている知り合いがいますけど、やはり抑うつ状態の方は多いみたいだし、でも職員の方はあまりその対応を知ってないように感じています。頑張ってください。


 
[53022]Re: (No Subject) - 投稿者: カズキ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 16:03:32 No.53022

YASU管理人さん
どうでもいい書き込みにレスをありがとうございます。私を含めてですが、たしかに抑うつ状態の方に対する対応は出来ていないかもしれません。
今回の利用者さんでも、本人が横になりたいという訴えがあるにも関わらず、食事やオヤツ等の際に起こしに行くのが手間だからという事と、寝たきりになってしまえば気力は戻らないといって、フロアで車椅子にずっと座らせきりにするという対応が取られました。
私は極力休ませてあげようとしたのですが、「あいつ勝手な事しやがって」という陰口は叩かれていたようです・・・というのは愚痴ですけど。


 
[53102]Re: (No Subject) - 投稿者: あき          
投稿日:2005/03/18(Fri) 00:38:00 No.53102

はじめまして、カズキさん。あきと申します(^^)なんだか嬉しい話し、ありがとうございます。ぼんやりした私の毎日にスヮ〜ッと風が吹いたみたいでした。そういうのって、理屈じゃなく、いいですね〜。なんだかウキウキした気分です。嬉しいのをわけてもらいました(^^)v


 
[53119]Re: (No Subject) - 投稿者: YASU管理人          
投稿日:2005/03/18(Fri) 09:40:44 No.53119

>私は極力休ませてあげようとしたのですが、「あいつ勝手な事しやがって」という陰口は叩かれていたようです・・・
 私も抑うつ状態で起きられない方を時間だからと二人で両手を抱えて無理矢理風呂場へ連れて行ったなんて話も聞きました。
 スケジュール通りにやらなければという意識しかないんでしょう。
 カズキさんのように問題意識のある職員さんが、自分の理想と施設の現実のギャップ故に悩まされて、自分もうつっぽくなったりという事も多くあるようです。
 ただ職業として福祉の仕事をやる方なら悩む事もないんでしょうがね。。



[52863]おひさしぶりです - 投稿者: うしのね          
投稿日:2005/03/16(Wed) 17:08:39 No.52863

パソコンの調子が悪くてしばらくここに来られずにいました。
またいろいろと悩んでます。。相談させてください。。

今大学のレポートをやっています。
思うように進まなくてまたつらい気持ちになってきています。
でも今回はレポートは自分で何とかしたいと思います。

あたしが今悩んでいるのは、本気で大学を休学しようかということです。
去年の10月からずっと大学にいっていなくて、春休みに十分休んで
4月から復帰するつもりだったんですが。。
たかがレポートでこんなに苦しんで、あたしはまだ大学に復帰するには
早すぎるんじゃないかと思うんです。
それだったらいっそ休学してしまったほうが気持ちも楽になって、
よく休めるし好きなことができるんじゃないかと思うのです。
でも休学した後ちゃんと復学できるのかなという不安もあります。
就職のこととかも。。
一体誰に相談していいのかもわからずここにカキコさせていただきました。
なにか、本当に小さなことでもいいです、アドバイスとか、意見とか
あれば聞かせていただきたく思います。
よろしくお願いします。


 
[52866]Re: おひさしぶりです - 投稿者: どんち          
投稿日:2005/03/16(Wed) 17:21:20 No.52866

うしのねさん、どんちといいます。

経済面で許されるなら、休学されるのがよいと思います。私は大学時代1年留年しました。私の場合は仮面うつもあったし大学がつまらなくて授業に出なかったため単位が不足したという単純な理由でした。両親には経済的負担をかけました。1年休学しても就職にはほとんど影響ないと思います。

私も来週から会社を休職します。いつ復帰できるかやっぱり不安があります。うしのねさんの場合、就職してから元気に働けるように、今のうちにうつ病を治した方がずっといいと思いますよ。


 
[52869]Re: おひさしぶりです - 投稿者: ひちひち          
投稿日:2005/03/16(Wed) 17:39:40 No.52869

人生を長ーい目で見た場合 比較的じかんにゆとりのある
学生時代に休学して治療したほうがいいとおもいます ただひとつ問題が 
学費です 両親が許してくれるのなら治療に専念されたほうがいいとおもいます 無理な場合でも 就職してしまうと休みを取るのが大変なので 
通学しながら時間のやりくりをして病院に通ってください
(就職してからは土日しかやすめないし 医者は土曜しか通えないし
長期の休みなど倒れでもしないかぎりとれません)
病気は学生時代のほうが 時間にゆとりがあるので 治療するなら学生のうちにせっせと病院いかれたほうがいいと思いますよ 参考までに では 


 
[53006]Re: おひさしぶりです - 投稿者: うしのね          
投稿日:2005/03/17(Thu) 13:53:07 No.53006

みなさんレスありがとうございます。

母と話して休学しようという話になりました。
でも勉強をしていないのに仕送りをしてもらうことに対する抵抗感があります。。
今一人暮らしをしていますが家族の鬱への理解がいまいちなため実家には
帰りたくないし。。
母が「(実家に帰ってこなくてもいいけど)でも月○○円しか送らないからね」といったのが、
本人は深い意味はなくて今までどおり仕送りするという意味で言ったみたいですが、
あたしには、「学校に行ってないのに仕送りをもらうのは悪いことなんだ」という
強い罪悪感を植えつけられました。
それに加えてなんだか心に穴が開いたような気持ちです。
レポートは結局できませんでした。

>どんちさん
あたしは果たして経済的に「許されている」のでしょうか・・・。
あたしが勝手に思い込んでいるだけかもしれませんが
罪悪感がぬぐえません。こんな気持ちじゃ休学しても
心が休まらないのでは・・・と思ってしまいます。
あと素朴な疑問ですが、仮面うつってどういう状態でしょうか。。
いやな質問だったらごめんなさい。
あたしもそれだったりするのかなとちょっと思ったので。。

>ひちひちさん
やはり就職してからでは治すのが大変ですよね。
そうすると学生時代に治しておくべきだとつよく感じました。
でも同時に休学してもちゃんと治るんだろうかという不安もあります。
マイナス思考でごめんなさい。
治療を始めてから半年たつのになかなかよくならないから
あと一年休学したくらいじゃ治らないのではと思ってしまうのです。。


母と話しただけでは結論を下すのに不安なんです。
いろんな人の意見を聞きたい、でないと踏み出せない・・・。
弱いなあと思います。
ほんとに弱いです。
でも、休学するにしてもちゃんと前向きな気持ちでないと快復しないんじゃないかと
思うんです。。。
こんな心に隙間だらけでいるのがとても不安です。。
半分(ほとんど?)は愚痴になってしまってすみません。


 
[53021]Re: おひさしぶりです - 投稿者: yt          
投稿日:2005/03/17(Thu) 15:49:14 No.53021

休学を決めたんであれば、思い切り休養してください。
休学しているのに普通に生活していると、周りからは見られるかもしれませんが、
そんなことは気にせずにマイペースでじっくり休養してください。

お金のこと、お母さんに引け目を感じているのであれば、お母さんと納得いく
まで話をされてみてはいかがでしょうか。お互いがどう思っているか。こんなとき
だからこそお互いの思っていることを出し合えるのではないでしょうか。

あと、休学するということについて。
私は2浪・1留で今の会社に入ったのは25歳のときでした。
こんなヤツもいます。休学を人生の「穴」のように感じることはありません。
長い人生の中でほんの少しだけ足踏みするだけです。何にも不安になることは
ありません。

会社に行ってから休養するよりはやはり今休んでおかれたほうがいいとおもいます。
社会人ともなると社会に対しての責任が求められます。もちろん自分の健康管理
についてもです。
私はこの病気になったのは自己管理の甘さから残業も休出もしてぶっ倒れたと
思っています。
だから、会社にいってから休養するなんて褒められたもんじゃないと思ってます。

長々書きましたが休学を決められたのであれば、とことんゆっくりされてください。


 
[53047]Re: おひさしぶりです - 投稿者: あると          
投稿日:2005/03/17(Thu) 18:54:07 No.53047

 うしのねさん、こんばんは。あるとといいます。
 休学についてはみなさんがいいことを書いているので、重ねて言及しないことにします。
 ご質問の「仮面うつ」について。
 これ、語感からつい、「うつではないのにうつの仮面をかぶっている状態」と受け取ってしまいがちですが、別の表現をすると「身体表現性うつ病」ともいいます。芯にあるうつの精神症状が、各種疼痛、めまい、高血圧、動悸、胃腸症状などと言った身体の症状に置き換えられて表出するうつ病の形態を言います。
 私の同僚がそうでした。はじめ自律神経失調症と診断されていたんですが、仕事の状況も家庭状況も知っていて相談を受けたため、そうではないかと思い、医師に状況背景を話した方がいいとすすめて、結果、うつとしての治療を開始。しばらくして身体症状が落ち着くと同時に、精神症状が表に出てしばらくアクティングアウトが起きましたが、今回復に向かっています。
 参考になったら幸いです。


 
[53075]Re: おひさしぶりです - 投稿者: ひちひち          
投稿日:2005/03/17(Thu) 20:47:36 No.53075

うしのねさん こんばんわ もっともがいてみましょう この掲示板はもがくものの掲示板なんですから(かく言う自分は不適切な書きこみ2回もして 管理人さんに注意された 過去をもちますが)

僕の格言 学生は時間は持ってるが金はない、社会人は金は持ってるが時間はない 
です ほんと会社員は 時間不足です 
学生時代に時間がないと嘆いている人は会社員になったら もっと時間が足りなくなります 
うしのねさんいろいろおつらいでしょうが 学生である今が治療のチャンスです(なんか通販みたいなせりふだな)治療してみませんか 
うつの時は何かとマイナス思考になりがちですが
ここはひとつ 時間に余裕のある今 治療する方向で検討されては いかがでしょう ちょこっと いいすぎました すんません  


 
[53077]Re: おひさしぶりです - 投稿者: どんち          
投稿日:2005/03/17(Thu) 20:51:35 No.53077

うしのねさん、亀レスになってしまいましたが、「仮面うつ」というのはあるとさんが言っている通り、精神状態は普通なのに体調が悪くなり、普通に生活ができなくなるのに、いくら体を検査しても原因がわからない病気です。治療法は普通のうつ病と同様ということです。

休学に関して罪悪感を感じてしまうということですが、それはうつの脳がことさらに罪悪感を強調しているんだと思います。気楽に考えられるといいんですがね。休学中は、ほんとに好きなことだけしてればいいんです。人生の中で、学生時代ほど好きなことができる時間はありません。それをちょっと人より余分にもらった、と思えばいいんじゃないでしょうか。


 
[53110]Re: おひさしぶりです - 投稿者: うしのね          
投稿日:2005/03/18(Fri) 02:34:16 No.53110

皆さんありがとうございます。
 
やはり社会に出る前に治療できるならそうしたほうがいいですよね。
社会人でうつに悩まされている人に比べたらあたしは恵まれているんだと
わかりました。
とにかく一年休学してみたいと思います。
一年で快復するのか、ちゃんと復学できるか、不安はつきませんが。。
大学の先生にレポートができなかったことをメールしたら、
「5年かけて卒業する人も結構いる。治療を優先させるのがいい。
たまに気が向いたら大学に出て私の授業に出たりとか、大学は
自由で融通がきくから大丈夫」という内容の返信をいただきました。
みなさんや先生に勇気付けられたので、一年大学の枠を飛び出して
好きなことをしたり休んだりいろんなことを学んだりする時間にしようと
思います。気楽に、前向きに・・・。
皆さん本当にありがとうございます。

仮面うつというのは初めて知りました。
語感からあるとさんがおっしゃったみたいにうつの仮面をかぶった状態かと
思ってしまいました。
あたしは「鬱なのかな、ただの不機嫌なのかな」というかんじで
周りの人に当たってしまったりすることがあるので、ちょっと気になったんです。
って、また愚痴が出てしまった・・・。
教えていただいてありがとうございました。



[53091]落ち込みました - 投稿者: 犬ママ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 23:07:42 No.53091

いつもは「昼と夜との逆転生活」をしているのですが、今日は久しぶりに午後1時頃起きられましたので、最近体調が悪くなかなか行く事ができなかった皮膚科に行ってみたのですが、玄関前に来て「愕然」としました。

今日は「休診日」だったのです・・・(木)は休みである事など、とうの昔から知っていたはずなのに、分かっていた事が今は正確に把握できない状態である「自分自身」になってしまった事に対して、すごく落ち込みました・・・。

このままボケてしまうのでは・・・そんな恐怖感に襲われ、ストレスで今は耳鳴りが止まりません。

私は今30代後半なのですが、若年性健忘症なのでしょうか?それともただ「うつ脳」のために判断力が弱っていただけ?考え出すと止まらなくなります。とっても怖いです・・・。


 
[53094]Re: 落ち込みました - 投稿者: 萌黄色          
投稿日:2005/03/17(Thu) 23:18:41 No.53094

犬ママさん、はじめまして。萌黄色と申します。
私も物忘れが激しくなる事、有りますよ。
それも鬱の1つの症状だと思います。
そんなに心配しなくても大丈夫ですよ。
もし、心配な様なら主治医の先生に相談してみて下さいね。


 
[53095]Re: 落ち込みました - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 23:20:49 No.53095

物忘れが激しくなったり、集中力がまばらになったり、
よくあること、です、本当に。
うつになってから私も増えましたが、
私の場合はもともとドジっ子なので、
うつなのかドジなのか自分では分かりませんが、
犬ママさんはしっかりされた方なのですね、元が。
でも、心配しなくて大丈夫、だと思います。
私は休業日の店の前までいっちゃうことなどしょっちゅうですよ。


 
[53104]Re: 落ち込みました - 投稿者: てまり          
投稿日:2005/03/18(Fri) 00:43:53 No.53104

犬ママさん、初めまして。てまりと申します。

記憶力や、思考力が低下するのはみなさんおっしゃるように鬱の症状ですよ。
私もすごく忘れっぽくなりました。同じ話を同じ人に話したり、逆に話したつもりで話してなかったり。薬も飲んだかすぐ忘れてしまうので、100均の1週間小分けにできるのを使っています。
電子レンジをあけたら、チンして忘れてしまった昨日のおかずがはいってたり、お茶と灰皿を両手に持って、灰皿を冷蔵庫に入れ、お茶をだしっぱなしにしたりと数え切れないほど失敗しています。

だから、安心してくださいね。大丈夫、鬱がよくなれば、自然と元にもどると思いますよ。


 
[53105]Re: 落ち込みました - 投稿者: Mick          
投稿日:2005/03/18(Fri) 00:54:12 No.53105

そんなの全然大丈夫ですって。
私は、トレンチコートの上にダッフルコートを着て出かけようとしたり、朝持っていくものがどうしても見つけられなかったりも良くあります。私の場合はもともとの間抜けさに輪がかかっただけですが、犬ママさんはきっと元がちゃんとしてるので、気になさるのですね。


 
[53109]Re: ありがとうございます - 投稿者: 犬ママ          
投稿日:2005/03/18(Fri) 02:25:00 No.53109

萌黄色さん
初めまして、そうですね一度主治医に相談してみます。お返事ありがとうございました。

摩子さん
いつもお返事してくださり、ありがとうございます。実は私もかなりのドジです。同時に神経質なところも有るのかもしれませんね、しっかり者の摩子さんでさえ休業日のお店に行ってしまわれる事があるのなら、もともとお間抜け者の私が休診日を忘れてしまう事も有りだな、そう思いました(笑い)。

てまりさん
初めまして、てまりさんの経験したお話し、実は私もほとんど同じ事をやりました。私は以前洗濯した事じたいを忘れてしまい、数日後洗濯機を開けてビックリしたことが、数回ありました・・・。
また何かおかしな失敗した時には、ご報告します。お互いめげずに歩んで行きましょうね。

Mickさん
初めまして、トレンチコートの上にダッフルコートですね。想像してみて、ほほえましいような、暖かいようなそんな気持ちになれました。
ちょっぴり「おちゃめな方」なのですね。私はかなり大間抜け者なので、靴下の上に、ストッキングを履いてバス停まで行ってから気が付いた事が有ります。もちろん遅刻しましたが、理由は言えませんでした。周りの人には今でも秘密にしています。これぐらいの方が人間味が有って良いのかもしれませんね(笑い)。

皆さん色々なアドバイスありがとうございました。このレスを書いているうちに、自分を取り戻す事ができました。もう恐怖感は消えました。
本当に ありがとうございました。



[52975]下り坂… - 投稿者: ろこ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 10:26:23 No.52975

ろこです。

今朝あった出来事 吐き出させてください。
気分を害される方がいたらごめんなさいね。

私は四年前に別居。
そしてそこから一年間考えた末離婚。
そして再発し 通院がままならないところで
ここの掲示板にたどり着き 
管理人さんに病院を紹介していただき
今に至っています。

私は今 複合するたくさんの障害と闘いながら4人の子供と一緒にいます。
そして 同居人である彼が家事や育児等を手伝っていてくれています。
彼も 私以外に支えることがあり(親と引きこもっている兄弟)
仕事もハードで一日14〜16時間トラックの運転をしていて
全てを甘えるわけにはいかない状況にあります。
いずれは一つずつ解決していき
私の病気が安心できるところまで回復したら
将来の事も含めて考えようと言ってくれています。

私は通院と仕事以外 家から出れない状況が続いています。
過去においては普通に仕事をこなし その傍ら
家事なども積極的にこなしていて毎日生きているって実感をしながら
忙しいながらも幸せでした。

でも 元夫との再婚を期に全て剥奪され
その傷が癒えず 認められず 新たな一歩を踏み出せずにいます。
憎しみ 悲しみ 恐怖感 全てを抱えて生きているといった感じです。

子供の保育園の送り迎え 学校や園の行事
行きたい気持ちはあっても外に出られない自分がいます。
彼も仕事のためそういった表面的なことは
話し合いの結果 元夫が動いています。

いつも思います。これって甘えかなって。
いつも自分を責めます。
離婚したのに自分ひとりで子供たちを支えることが出来ない
ダメな母親だと…

そこに来て先週の土曜日彼と元夫と息子と4人で話し合いの場を持ったとき
元夫に「だから離婚しなければ良かっただろう」と言われて
全てを否定された気持ちになり でも事実自分ひとりで支えられないのだから
言われても仕方のないことかなと…

で、今朝の事。
私の寝室に一番下の息子が来て 一緒に眠っていました。
それを元夫が起こすためにベットに乗り子供を引き摺り下ろしました。
私は恐怖感に襲われ 飛び起きました。
最近同居人の話だと 眠っている私に声を掛けたとき
すごい勢いで飛び起きることがしばしばあるそうです。

精神的に良くないと思いながらも どうすることも出来ずにいる私。
どうしてこんなに外に出られなくなってしまったんだろう…
自分を責める毎日です。
出来ることなら過去を消しゴムで消したいって
真っ白にしたいって
同居人とのとの電話で泣きました。

でも子供はかわいい。
苦しいです。


 
[52977]Re: 下り坂… - 投稿者: こっこ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 10:39:30 No.52977

ろこさん、おはようございます。こっこです。

昨日はレスありがとう。

ろこさんも今苦しいんだね。わたしなんかより、ずっと、ずっと、きびしい状況。
どうして?元夫さんがろこさんの寝室まで入ってくるの?
ろこさんに籍は入ってなくても新しいパートナーがいることはご存知なのでしょう?
お子さんのことで元夫さんと話し合いを持たなければいけないことは多々あるのだと
思います。でも、朝に元夫さんがろこさんの寝室に入るということは?です。
今でも泊まったりするのでしょうか?そういうことは避けた方がよいと思いますよ。
ろこさんの離婚の判断は間違ってはないと思いますよ。だって、こんなにも
元夫さんの言葉と行動で心痛めているろこさんがいるのですもの。
出来る限り、元夫さんとは距離を置くようにできませんか?


 
[53033]Re: 下り坂… - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 16:54:07 No.53033

ろこさん、こんにちは。
今の状況、こうして文章化して吐き出すだけでも、
とてもお辛かったでしょう。
よくがんばりましたね。

そして、今の状況読ませていただきました。
色んな板ばさみできゅうっと苦しくなっている、ろこさんの様子が、
目に浮かぶようです。

きゅうっと苦しくなったとき…わたしの苦しみは、
ろこさんの苦しみとは遠く及ばないかもしれないけど、
私にとって大切な人は誰か、をもう一度思いなおすようにしています。
例えばろこさんの場合、同居人の彼、子どもたち、などでしょうか。
味方の数、自分を勇気付けてくれる人の数を数えてください。
一人いるだけでも凄いことです。

そして、今とてもうつ脳を刺激してくるような存在の人の言葉は、
反芻せず、右から左へ流してしまう。
そして、自分だけは自分のことを認めてあげてください。
状況を読んでいて、そしておなじうつ患者として、
ろこさんは駄目な母親だなんて思いません。
厳しい状況に、心が疲れてしまっているんですよ。

愛している。愛しているという気持ち。
それはろこさんを輝かせているはずです。
どうか自分を、いじめたりしないで、優しくしてあげてください。


 
[53076]Re: 下り坂… - 投稿者: 萌黄色          
投稿日:2005/03/17(Thu) 20:50:15 No.53076

ろこさん、こんばんわ。
今は凄く苦しい状況なんですね。
今の私にはその苦しみ、きっと解らないと思います。
でも、凄く辛くて悲しい思いをしてきたんだと言う事は痛い程、文を読んで伝わりました。
ろこさんは間違って無いと思いますよ。
だって、それはろこさんが、きちんと考えて出した結論だと思うから・・・。
きっとお子さんは、ろこさんの事、大好きだと思います。
ろこさんは駄目なんかじゃ無いです。
もっと御自分を労わってあげて下さい。
十分今まで頑張って来て、今も凄く頑張っている、ろこさん。
そんなろこさんは凄く素敵です。
どうか自分を責めないで下さいね。


 
[53098]Re: 下り坂… - 投稿者: ろこ          
投稿日:2005/03/18(Fri) 00:11:17 No.53098

レスありがとうございます。
今日一日どっぷり考えていました。

こっこさんへ

レスありがとう。
誤解があるようなので…
子供の保育園の送迎を元夫にしてもらっています。
私は発病してからしばらくして
車に乗れなくなってしまい
外にもろくろく出れない
いわば引きこもっている状態です。
なので朝子供たちを迎えに来て
ご飯を食べさせて車で送迎してくれています。
で、今朝は目覚ましに気がつかず私と子供が寝ているところに
入ってきてベットに一緒に寝ていた5歳の息子を引き摺り下ろした時に
私はビックリして目が覚めました。
でもとにかく自分で子供たちの送迎が出来ないのに
嫌だなんてわがままなのかもしれない。
でも、今朝は怖いで目が覚めてかなり波に飲み込まれてしまいました。
心配してくださってありがとう。
たいせつなこっこさんへ…

摩子さんへ

レスありがとう。今日は一日泣きました。
考えました。でも答えが出てきませんでした。
明日は通院日です。
先生にも以前から部屋に鍵をつけたらって言われました。
また話を聞いてもらおうと思っています。
明日は少し先生に素直になれるとよいのですが…

萌黄色さんへ

レスありがとう。
なんか情けないですね。
自分の事 自分で仕切れないって。
人間としても母親としても失格です。
でも、このままで終わりたくないって気持ちだけは
大切にしていきたいと思っています。
ありがとう…


 
[53103]Re: 下り坂… - 投稿者: Mick          
投稿日:2005/03/18(Fri) 00:43:47 No.53103

貴方は失格でも情けなくもない。
子供がかわいいという大切な気持ちを持っている素晴らしい母親だ。
このままでは終わりたくないという強い気持ちもすごいと思う。
それに、素敵なパートナーもいるようですし。
甘えることもいいんじゃないでしょうか。
元の夫の方もお子さんがかわいいと思っている気持ちは変わらないかもしれません。



[52947]転職 - 投稿者: シンマ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 02:12:23 No.52947

相談があります。病中に転職された経験のあるお方なら特に。


私は業務上の事情でうつ病と診断され、休職中です。ところが、会社が定める休職期間限度をとうに過ぎており、4/15(金)で強制解雇(自動解雇)が通告されました。私は今後の就職活動に"解雇された"という傷を負わせたくなくて、自主的に退職をしようと考えました。退職するタイミングは毎月15日締めなので、3/15 or 4/15となります。

人事に問い合わせた結果、3/15で退職したいなら、「3/22日までに退職願いと医者の診断書を提出すれば、まだ間に合う」とのことでした。そこで相談したいのが急いで3/15に退職したことにするか、それとも期間限界の4/15で退職した方がいいか悩んでいます。
生活費も底を尽き、このところアルバイトの応募活動に追われてて、生活費稼ぎと退職問題の板挟みになっていて、激鬱です。何も考えたくないのですが・・・ひとまず3/15に退職扱いにしてもらうことのメリット&デメリット、そして4/15に退職扱いにしてもらうことのメリット&デメリットを下記に記しますので、どうかアドバイスをお願いします。

?@3/15に退職
<メリット>
・失業保険が早くおりる(一番気になる)
 →アパートの更新時期が5月なので、それに充てられる可能性がある
・アルバイト応募活動の履歴書に心おきなく「3月に退職」と書ける
<デメリット>
・一刻も早く医者の診断書が必要。しかしそれを書いてもらうにも生活費に大ダメージを受けることになる。
・担当医が3/18(金)にしか居ないので、3/22(火)必着に間に合う保証が無い
・精神科に通う以上、健康保険組合の効果が必要となるが、ここで退職すると健康保険が失効してしまう


?A4/15に退職
<メリット>
・心にゆとりがもてる
・健康保険がまだ有効である
・金銭的に余裕のあるときに診断書を書いてもらえばいい
<デメリット>
・失業保険がおりる時期が遅れるため、アパートの契約更新時期に間に合わない(一番気になる)
・現在行っているアルバイト応募活動の履歴書に「退職済み」とウソを書かないと不利である。正直に「休職中」と書くにしても不利であることには変わりは無い
・会社が出している解雇通告の日付と重なるので、扱いが「クビ」となる可能性がある



などの悩みの種があり、更に食費等経済的な貧困もあり、かなりパニックしています。
いずれにせよ退職願は書かなくてはなりませんが、その時期の選択(3/15 or 4/15)に困っており、
皆様のご意見をお訊きしたいのでよろしくお願いします。


 
[52949]Re: 転職 - 投稿者: 通りすがり          
投稿日:2005/03/17(Thu) 05:34:00 No.52949

ご事情お察し致します。
ところで人事部の方には4/15付けの自主退職ということは無理なのでしょうか?一度掛け合ったら如何でしょう。

また不可能なのであれば解雇か自主退社の選択ですが、もし私ならば
4/15までの自動解雇を迷わず選択いたします。
年齢が記入されておりませんでしたので、はっきりとしたお答えはできませんが、生活の事やアパートの更新費などを考えますと背に腹はかえられないでしょう。但し今後はアルバイトにて生計を立てるということが前提となりますが・・・。人は生活や家族守る為一生懸命生きようとします。
こういってはなんですがアルバイト募集会社が前会社に退職理由などは
問合せいたしません。懲戒解雇や犯罪を犯したということで解雇されたわけではありませんので、堂々と前会社は自主退職したと記載しても構わないと思います。虚偽を記入すると言う気持ちは判りますが、そんなもの大した「うそ」ではありません。用は真面目に一生懸命仕事に従事すると言う姿勢が雇用主や
あなたにとって大事なことなのですから、心配しないで堂々としていて大丈夫です!それより失業保険や直近の生活の方が大事な事だと思います。
もし正社員の可能性を考えるのであればなるべく少人数の会社を選択されれば
宜しいかと思います。しかたがなく自動解雇となりましたが理由が理由ですので、自主退職として記載しても前会社に問合せしたりしませんので、堂々と
記載して構いません。先ほども書きましたが自分の姿勢が重要なのですから
そんな記載事項が少々違っても問題ありません。生活をする方がとても大切なことですのでそちらを優先されて下さい。


 
[53099]Re: 転職 - 投稿者: シンマ          
投稿日:2005/03/18(Fri) 00:13:50 No.53099

「通りすがり 」さん>
確かに自動解雇であれば、失業保険がたった一週間でおりるんで直近の収入にはなります。でも、結局両親や会社の反対を押し切ることができず、3/15に退職し国民保険に切り替えることになってしまいました。

月末までになんとかお金を準備しないといけないのは分かるんですが。日払いのアルバイトでもしなきゃならないかな。



[53024]ウツへの道をとぼとぼと・・・・ - 投稿者: よしこ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 16:11:51 No.53024

この掲示板を繰り返し読む事により、6年間寝たきりから、奇跡的に回復致しましたが、・・・・。この二ヶ月半、朝5時に起きて、家事・母と子供の世話・母名義の不動産の管理・6年間放置されていた我が家にとっての「重要な郵便物や書類」の整理等、頑張ってきましたが、一日中母にこの6年間の自分の苦労・そのためにたくさんの病気を背負う事になりどんなに苦しいか・・・・激しく責め続けられ、とうとう心が潰れました。背中の激痛も極度のストレスによる事がわかり、休養をとろうと思ったのですが、遅かったようです。もう起き上がる事もできません。


 
[53027]自己レスです。 - 投稿者: よしこ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 16:33:23 No.53027

毎日のように、母の病院通いに付き添ってきましたが、思うように治療の効果が上がらず、母は私を責めます。泣きながら、ネットで検索して新しい病院に行ってみたり、紹介状を書いて貰ったり・・・・一日がかりで通っても、良くならない・・・・みんなよしこのせいだ・・・・
私は過労で、もう意識がもうろうとしてしまい、クルイそうです。辛くてたまりません。限界です。


 
[53035]Re: ウツへの道をとぼとぼと・・・・ - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 16:59:02 No.53035

よしこさん、こんにちは。

予定を読んでいるだけで、それはそれは大変だっただろうなぁ…と、
思います。
過労になって当たり前です。

限界、今はゆっくりと体を横たえて、パワーの井戸水をためてください。
みんなよしこさんのせいじゃなく、
ここまで来れたのはよしこさんのおかげなんですよ。
よしこさんは、いまどういった状態ですか?
また何でもいいので、吐き出してみてくださいね。


 
[53051]魔子さんへ - 投稿者: よしこ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 19:20:14 No.53051

魔子さん、ありがとうございます。書き込んで、少し落ち着いたと思ったら、母に「孫の成績と行儀の悪さ」についての大演説があり、また沈没しました。(私は離婚して小5の娘を連れ、実母のマンションに居候しております。)ベットで石になっていましたが、飛び起きて洗濯物をたたみ、母の好きなブリの煮付けを作っていたところ、「また子供の好物を作っている」と勘違いして激怒されてしまいました。子供はブリが大嫌いなのに・・・・。その後ベットへ直行しダウン。ケータイで魔子さんのレスを読み、涙で感謝しました。本当に有り難いです。


 
[53060]Re: ウツへの道をとぼとぼと・・・・ - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 19:43:44 No.53060

よしこさん、こんにちは。

本当によくがんばっておいでですね。
お母様もご自身の体調が思うようにならず、
イライラしておいでのようですね。
おうちにお母様とよしこさん、二人きりになる時間が多いと、
お互いに距離がとりづらい状況なのだと思います。

お母様を思いやる気持ちが多分におありなのに、
それが伝わらず、歯がゆいですね。
でも、思いやる気持ちが私にはあるんだ、と、
自分を褒めて差し上げてください。
お母様の大好物を作ってさしあげるなんて、粋な方だなぁと思いました。
これからもよろしくお願いします。

それから、私の名前ですが、…よく間違えられるのですが、
「魔子」ではなく、「摩子」です。
「魔子」も小悪魔っぽくて好きですが、摩子でよろしくおねがいします♪


 
[53090]摩子さん、申し訳ありません - 投稿者: よしこ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 22:59:41 No.53090

ウワーッ!!
摩子さん、お名前間違えてしまいました。誰も間違えないのに・・・・ボケ頭で「漢字変換」して、マサカの大失態をしてしまいました。本当に申し訳ありませんでした。やっぱり相当ウツモードに入って来ているようです。

結局、明日は母を耳鼻科に、子供を眼科に連れていく事になってしまいました。こんなに具合いが悪いのに、当たり前の様に言い渡され、私はあなた達の奴隷ではないーって怒鳴りたい気分です。ツライ、ツライ、ツライ、あぁぁぁ・・・・


 
[53093]Re: ウツへの道をとぼとぼと・・・・ - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 23:18:24 No.53093

いいえ♪
お気になさらずに。
私は結構このHNをどこでも愛用してたりするのですが、
「慶子」とか「魔子」にはよく間違えられるんです。
元はといえば私が微妙なHNをつけちゃった!?
健康な人でも、間違えられますよぅ。
そんなに気にされないでください。



[52921]朝、起きられません。 - 投稿者: ぽぽ          
投稿日:2005/03/16(Wed) 22:44:59 No.52921

本当は6時に起きたいのに、目覚ましは6時過ぎにセットしてあるのに、スヌーズ機能に頼り切ってしまって、いつまでもいつまでも布団の中でぐずぐずしています。
結局起きるのは7時前です。
今日は7時過ぎに子供に起こしてもらいました。
子供が学校へ行く前に起こしてくれたのですが、起こしてくれなかったらどうなっていたか。。。考えるだけでぞっとします。
いつになっても主婦らしいことが出来ません。7字におきて自分のことだけしてやっと仕事に行っています。

朝、起きられないのはただ起きられないのか、鬱のせいなのか考えてしまいます。今度主治医に相談してみますが薬を減らされたら今度は眠れなくなるのではと心配です。


 
[52929]Re: 朝、起きられません。 - 投稿者: 桃太郎          
投稿日:2005/03/16(Wed) 23:10:23 No.52929

ぽぽさん,こんばんは。

私は一時期ベゲタミンA3錠その他もろもろ…,
ほとんど数え切れないほど眠前薬を飲んでました。
そして,先生に「薬を減らしてみましょうか。」と言われたとき
期待1割不安9割でした。
そして先生は今までどおりの薬を処方してくださったうえで
飲み方は私に任せてくれました。
もし,眠れなくても今までどおりの薬があるという安心感のもと
自分で少しずつ減らしてみました。
それから数ヶ月たった今,ユーロジン2錠にまで減らすことができました。

いきなり減ってしまうのはすごく不安ですから私みたいな
方法もひとつの方法だなって感じで先生とご相談されてみては
いかがでしょうか。

良くなられることを願っています。


 
[52930]Re: 朝、起きられません。 - 投稿者: ジョニー          
投稿日:2005/03/16(Wed) 23:20:56 No.52930

 こんばんは ぽぽさん。
僕も、調子が悪いときは朝起きれません。
目覚まし時計&ラジカセのアラーム&ケータイのアラームにも気付かづに寝てしまいます。それでも起きれないときは家族に起こされています(苦笑い)。
この病気の場合、朝が辛いんですよね。
本で読んだのですが、その日の嫌なことや、悩みをスッパリリセットすれば、朝スムーズに起きれるようになるようです。なかなか難しいんですけどね。

 朝、強烈な眠気があるようでしたら、薬が強いのかもしれませんね。
僕は、薬が強い時があって、主治医に話して減薬してもらいました。
眠れないかな?ってやっぱり不安に思いましたが、なんとか寝れています。

 僕も、早起き&規則正しい生活が今の目標です。
そして社会復帰したいですね。


 
[52942]Re: 朝、起きられません。 - 投稿者: 主宰          
投稿日:2005/03/17(Thu) 01:04:35 No.52942

ぽぽさん、こんばんは、はじめまして、こちら主宰です。

ぽぽさんと同じ悩みを持ってます。
一緒に闘いましょう。
ちなみに、小生の場合の原因は「強い自己愛からくるもの」だそうです。


 
[52944]Re: 朝、起きられません。 - 投稿者: あると          
投稿日:2005/03/17(Thu) 01:47:54 No.52944

 こんばんは、ぽぽさん。
 仕事を持っていて眠剤の処方を変えるのは、効かなくて早朝覚醒して疲れが取れないままの出勤になるのも、効き過ぎて起きれないし言っても残っててぼーっとするのは怖いですよね。私の場合は早朝覚醒でしたが。 

 それで、合う処方が見つかるまで、試用実験をするのは連休などの時にやってました。今まで通りの処方ももらっておいた上でです。
 例えば土・日・月が休みだとすると、金曜日の夜に翌朝の簡単な朝食食材を、各自勝手に食べられるよう準備した上で飲むんです。仕事はないし、他の家族も休みですから、どっちへ転んでも支障ないですよね。
 で、日曜日も同じパターンで飲んでみます。日中の自分の感じをメモしておきます。それを医師に伝えます。仕事前日はいつものにもどします。だいたいそう言うことを3回ぐらい試して、今の処方に定まりました。
 二種組み合わせなんですが、体調によってどちらかだけとか両方飲むとかは、自己裁量に任されています。
 連休のところなら、ある程度ダメモトだと思えて気楽にチャレンジできました。
参考になれば幸いです。
 今度連休ですし5月も連休があります。


 
[52959]Re: 朝、起きられません。 - 投稿者: ひちひち          
投稿日:2005/03/17(Thu) 06:54:16 No.52959

医師に相談してはいかがですか 
かくいうじぶんも昼頃まで眠る過眠になやまされましたが 
睡眠薬と抗うつ剤を変更したおかげで 朝すっきりとおきられるようになりました睡眠薬も抗うつ剤も数多くあります その組み合わせもすんごく多いです 
もし朝起きれないのが悩みなら医師に相談して 薬の処方を変えてみてはいかがですか??先生のテクニックでできるはずだと思いますよ 相談してみてください では


 
[53092]Re: 朝、起きられません。 - 投稿者: ぽぽ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 23:16:45 No.53092

みなさん、沢山のレスをありがとうございます。

そうですね、主治医に相談するのが一番ですね。
ちょうど明日受診日なので主治医に相談してみようと思います。
皆さんのレスを読んで参考になりました。

ごめんなさい、今日は疲れていてこれだけのレスしか出来ません。



[53043]看病疲れ - 投稿者: めごぴの          
投稿日:2005/03/17(Thu) 18:42:36 No.53043

めごぴのです。
皆さんお久しぶりです。

B型インフルエンザが家族を次々に襲って、看病・付き添い・子守・食事の世話・etc・・・の日々でした。
おかげで鬱くんも出てくる暇もなかったようです。
皮肉にも肉体的疲労で、ぐっすり眠れるようになってしまいました。

ここに一週間ぶりでお邪魔してみましたが、ログして見て皆さんいろいろあったようですね。
トラジャさんにも「休職」のことでレスしようと思いましたが、取りあえず皆さんにもご挨拶したいと思い、スレ立ててみました。
皆さんと同じように、なかなか平穏だと思える日々は長く続かないものですね。
皆さんお一人お一人とお話したいのですが、80歳の母の体調が悪いのでログだけさせていただきます。

めごぴのおばさんは家族でただ一人、インフルエンザにも感染せず元気です。
ワクチン受けてません。何で感染しないのか・・・これからかも・・ドキドキ
今まで鬱でさんざん心配かけた家族に、看病で恩返しさせてもらっています。

取りあえずご報告まで・・・


 
[53058]Re: 看病疲れ - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 19:37:59 No.53058

めごぴのさん、こんばんわ。
ご家族のご看病、よくがんばられましたね。
ご自身もうつで辛いときに、すごいなぁと思います。
めごぴのさんは、家族想いですね。
どうか無理をなさらず、書き込みも看病も御自分の体と相談して、
少しずつ少しずつ、ですね。
お疲れが出ませんよう、お祈りしています。


 
[53073]Re: 看病疲れ - 投稿者: 萌黄色          
投稿日:2005/03/17(Thu) 20:30:06 No.53073

めごびのさん、こんばんわ。
家族の方がインフルエンザで大変でしたね。
大丈夫でしょうか。
どうか無理し過ぎない様にして下さいね。
御家族の皆さんも良くなる事を祈っています。


 
[53081]Re: 看病疲れ - 投稿者: 桃太郎          
投稿日:2005/03/17(Thu) 21:06:58 No.53081

めごぴのさん,はじめまして。

ワクチンを受けているのに,なぜか家族で私だけが
インフルエンザにかかってしまった桃太郎と言います。

私も職場復帰後,仕事にもかなり慣れ,忙しい日は
鬱クンも出番を忘れることがあるようです。
このまま鬱クンが永久に出番を忘れてくれないかと
願っている今日この頃です。

大変でしょうがご無理なさらないようにしてください。



[53045]これって鬱なの? - 投稿者: OSAMU          
投稿日:2005/03/17(Thu) 18:51:11 No.53045

一年前に、うつ状態と診断され二ヶ月間休職をしました。
それから職場に復帰したのですが、以前の様に仕事が思いつきません。
実は私の職務は総務でして、以前何の気無しにこなしていた仕事でしたが、復帰依頼何をしていいのか判らず非常に困惑しそれが不安で不安で今日迄来ています。
こういう経験、もしくは状態の方っていらっしゃいますか?これって鬱なのでしょうか?
因みに抗うつ薬未だ飲んでおり、通院もしています。
何かいいアドバイス等ございましたら宜しくお願いします。


 
[53057]Re: これって鬱なの? - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 19:35:38 No.53057

OSAMUさん、初めまして。

書き込みを読ませていただく限り、
私の休職前のようだ、と思っています。
仕事が全く手につかない。どうしたらいいのか分からない。
ストレスマネージメントの勉強をしている先生の教室に駆け込んだり、
(あ、私は休職中の教師です)
不安で不安でしょうがなかったですね。

抗うつ薬は長期服用を前提とするものですので、
薬は主治医の指示に従って、やめたりしないでくださいね。
もしどうしても辛いようなら、「頓服のようなお薬をくれませんか」
「不安が強いんです」と主治医に訴えてみてはいかがでしょう。


 
[53061]Re: これって鬱なの? - 投稿者: ひちひち          
投稿日:2005/03/17(Thu) 19:45:17 No.53061

とうぶんの間 与えられた仕事をこなしていけば いいとおもいます だってまだリハビリ段階ですから 気持ちあせるとおもいますが なるようにしかならないんです おちついていきましょう では


 
[53071]Re: これって鬱なの? - 投稿者: かつ          
投稿日:2005/03/17(Thu) 20:28:32 No.53071

OSAMUさん、こんばんは。

 OSAMUさんは、復職してほぼ1年になるのではないですか。それってすごいことだと思います。

以前にも仕事を何をしていいのか?わからないとおっしゃっていましたが、その後もその状態が続いているのでしょうか?だとしたらお辛いでしょうね。やる仕事が見つからないのは、私も経験して、実感できます。今は会社で自分のパソコンからインターネットにアクセスできる時代なので、いろいろな調べものをネットでやられたら如何でしょうか。私は、仕事のないときは、ネットで
仕事のネタさがしをしています。


 
[53078]Re: これって鬱なの? - 投稿者: 桃太郎          
投稿日:2005/03/17(Thu) 20:56:54 No.53078

OSAMUさん,はじめまして。

私自身2度目の復職になりますが,
復職当時はほとんど新入社員同様だったように思います。
20年間やってきた仕事が復職後こんな状態でした。

ご心配なく!
時が解決してくれます。
これはなぐさめでもなんでもありません。

私の主治医は「3ヶ月間はリハビリだから。」とおっしゃいました。
そのリハビリ期間を過ぎ間もなく6ヶ月です。

私のモットーです。「1歩ではなく,半歩ずつの前進。」
あせらずにね。



[53038]あの痛みって! - 投稿者: プクリン          
投稿日:2005/03/17(Thu) 17:24:54 No.53038

みなさん、いつも温かいアドバイス&メッセージありがとうございます。ちょっとお聞きしたいのですが、私が鬱と解る少し前に、首が痛くなり、(激痛といいますか、全く動かなくなりまして。)起きあがる事も、寝返りすら打てない、状態になった事があります。しいて例えるなら”ぎっくり腰”が首に来たような感じです。
整形外科に行ってもなかなか治らず、もう毎日原因不明の痛みに、心も体も悩まされ、最悪の状況でした。その後、ハリ治療でやっと痛みは取れたのですが、今でもどうして痛くなったのか解らず、まして、首が痛くなったのは、この時が、うまれて初めてでしたので、気になりました。皆さんの中でも痛みについて経験がございましたら、お聞かせ下されば嬉しいです。鬱と関係あるのでしょうか。


 
[53055]Re: あの痛みって! - 投稿者: 摩子          
投稿日:2005/03/17(Thu) 19:32:48 No.53055

プクリンさん、こんばんは。

痛み…ですか。
私は肩や首や腰の痛みじゃなかったのですが、
そういえば胃の激痛が酷かったですね。
参観日終了後、保健室前の階段であまりの激痛に座り込んでいたことがあります。
内科に行って、スルピリドを処方され、
スルピリドという薬について調べてから、精神科にかかりました。
スルピリドもうつの治療に使われる薬ですからね。

欝の症状が心だけではなく、体に出る人は多いと聞きます。


 
[53063]Re: あの痛みって! - 投稿者: ひちひち          
投稿日:2005/03/17(Thu) 19:51:39 No.53063

腰痛と うつは関係があるときいたことがあります でも首ですか??ざんねんながら私にはわかりかねます 力になれず申し訳無い では


 
[53066]Re: あの痛みって! - 投稿者: プクリン          
投稿日:2005/03/17(Thu) 20:13:20 No.53066

摩子様。ありがとうございます。
やはり心だけでは足りず、体にも鬱君は影響しているのですね。結構苦しんだ時でしたので、(その時は、まだ自分が鬱と解らなかったので。)・・・納得です。

ひちひち様。ありがとうございます。
でも腰痛は関係あるのですね。”ギックリ”に似た痛みでしたので、これも可能性ありそうですね。

なんせ首が動かないので振り向くにも体ごと回っておりました。
お蔭様でちょっとスッキリしました。


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