もがく者の掲示板

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[53672]こんにちわ - 投稿者: みちこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 16:36:00 No.53672

初めまして。読んで頂けたら幸いです。
私の彼氏が最近鬱のようなのです。
彼は自分にコンプレックスを感じることが異常に強く、
しかも友達や家族の前では明るいキャラクターを振る舞い
ずっとため込んできたようで、さらに私といることで
そのコンプレックスや将来への不安を強く感じるらしく、
苦しんで泣いてばかりです。
最近は私に問題があるといい、元カノの方が好きな気がするから
別れて欲しいというようになりました。
でも話を聞いていると、自分の辛さや症状を聞いてくれと話したり、
ある日は何故こうなるか分からないから助けて欲しい、とか
迷惑掛けてゴメンと言ったりとにかく不安定な様子です。
私もどう対応したらいいのか沢山勉強して、すべて受け入れられる
態勢をとっています。
しかし彼のコンプレックスを刺激し、苦しめている一つの原因は
私でもあり、少し距離を置いた方がいいかなと思って、
こちらから連絡はせずに、話したくなったら言ってね、という
状態です。けど困っているのは私たちは遠距離恋愛なので、
連絡をとらないとあちらの状況が全く分からないことです。
すごく不安です・・・
ゆっくりさせてあげようと思うのですが、全く放置しておく
のも不安なのです。彼は友達の前で泣けない人なんです。
メールや電話はつらいだろうから、手紙やちょっとした贈り物を
送りたいのですが、それも人付き合いが億劫になっている状態では
重荷になるのでしょうか。
私も彼が元気がなく、しかも私が原因のように言われっぱなしで
すごく苦しいです。彼の不安を聞いては大丈夫だよと言い続けて
来ましたが、自分がどうにかなりそうで怖いです。
彼が別れたいというように実際別れた方が、彼も自分も楽に
なれるのでしょうか。
私には何が出来るのでしょうか。

[53675]Re: こんにちわ - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 16:55:05 No.53675

みちこさん　はじめまして

遠くにいたら良くわからないし、心配で大変ですね。
自分が鬱なので、その場合どうして欲しいか考えてみました。
参考になるかどうかは分りません。

１．「コンプレックスを刺激し、苦しめている一つの原因は私であり・・」
　事情は存じ上げませんが分っているのであれば、まずはそれを止めてください。相手は弱っているので、言われっぱなしでつらくても今はちょっとがまんしてあげて下さい。

２．距離は若干取って欲しいのだと思います。
　　でも助けても欲しいと思っています。
　　全く連絡を取らないと捨てられたと感じると思います。
　　あまり頻繁でなくてもメール連絡をされたらどうでしょうか。

３．本当に危ないようなSOSがあったら行ってあげて下さい。
　　お医者さんに相談するように進めてあげることも必要だと思います。

[53707]Re: こんにちわ - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:41:25 No.53707

みちこさん、こんにちわ。
まずはMickさんのおっしゃるように通院をすすめてあげてみて、それから・・・。
みちこさんのせいでうつになったという彼の言葉は、彼の病気からでた言葉であって、本心ではないのではないでしょうか？うつ状態で、何もかもいやになったりすると身近な人にあたってしまうことはよくあると思います。あまり深刻に受け止めて悩むことはないと思いますよ。
あとは、遠距離ということであれば、あまりご自分から頻繁に連絡なさるのは、避けたほうがいい・・・かもしれません。誰とも話したくない、会いたくないというのも症状として出ますからね。
きっとみちこさんもさびしく心細いと思います。あとはおふたりの恋愛観などの問題になってくるかとは思いますが、あまりみちこさんが一緒に背負い込んでしまって共倒れにならないよう、考えすぎないようにしてくださいね。
彼が一日も早く回復されるよう、願っています。

[53684]病院に行きました。 - 投稿者: さよこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 17:53:30 No.53684

薬がもうなかったのと、最近、調子が悪かったので、行ってきました。
鬱は悪化、薬が沢山増えてしまいました。
でも、これで楽になるんだろうと早速飲んだところ、意識がモウロウとしてきて起きられない状態になりました。
仕事には行かれませんでした…。
先生に問い合わせたところ、新しい薬が体に慣れていないから起こった副作用とのことでした。新しい薬は半錠ずつ飲んで体に慣らす事になりました。
今まで色々な薬を飲みましたが、意識がモウロウとしてきたのは初めてだったので、何事かと思ってしまいました。

[53685]Re: 病院に行きました。 - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 17:58:03 No.53685

さよこさん、今は大丈夫ですか？
副作用にはびっくりすることありますよね。
私も食欲が異様に増進して太ってしまったり、吐き気がしたり、過眠になってしまったりといろいろありました。今はだいぶ落ち着いていますが・・・。
早く体が慣れてくるといいですね。

[53694]Re: 病院に行きました。 - 投稿者: さよこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:16:09 No.53694

ホンダさん、ありがとうございます。
少し眠って今は大丈夫です。
私も、薬を飲み始めてから、太ってしまいました。結構、ショックでした。
過眠になったり、吐き気がしたり、ジンマシンが出たり、今までも色々ありました。薬って難しいですね。

[53588]真剣です。 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:13:56 No.53588

お久しぶりです。
真剣なお話があります。
ダイブ偏見があると思います・・・
もし、この掲示板に不適切なようなことであれば、報告して頂ければ
すぐ削除します。

私、一時期はしていなかったんですが
彼氏さんがいないとき、出会い系を利用して、会ってSEXしてました。
一度、病気をうつされたことがあり、そのときは母親に正直に話しました。
そのとき母は怒らず、「若気の至りたい」って言ってくれました。
なのに懲りもなく続けて…何でこんなことしたのか自分でも分からないんです。
母にはもう相談出来ず、医者も男の先生なのでずっと１人で悩んでました。
４月から１人暮らしに戻るのでそっちの先生は女の方なので相談してみようかと思います。
一般的には鬱は性欲が減ると言いますよね…
なのに、何で私はこうなの？
今後、彼氏さんが出来てもいいのか…こんな自分なのに…

何でこんななっちゃうんでしょうか・・・？

[53592]Re: 真剣です。 - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:33:12 No.53592

変なこと書くなあと思いましたが、あなたのホームページと病気に対する考え方を見てすばらしいと思いました。私も鬱になって自分が成長したと感じることはたくさんあります。

私は医者ではないので分かりませんが、減退する人もいれば、そうでもない人もいるみたいですよ。別に減退しないから変だということはないし、それは良いことだと思いますけどね。

でもね！　43歳のおやじからいわせれば、出会い系なんて危ないことは絶対やめて下さい。お母さんも若気の至りなんて許さないでほしいな。
それは鬱とは関係なく自分の意思の問題だと思うよ。
ちゃんと信頼し合える相手を探してください。

[53594]Re: 真剣です。 - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:35:53 No.53594

こんにちは。あきです。私もcanaさんと同じような時期がありました･･･
鬱と診断される直前だったと思います。毎晩飲みに出て、朝までのんでて
そこから出勤とかもやりました。そのころ、自分の寂しさを紛らわす
ように、たいして好きでもない人と寝たり、結局なんだったのかわからないまま、そんな日々は終わりましたが･･･言うならばsex依存になっていました。
何なのでしょう･･･全然返答になっていなくてごめんなさい。
他にもそういう方、いらっしゃらないですかねぇ・・・

[53597]Re: 真剣です。 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:44:00 No.53597

Mickさん>>
返信、ありがとうございます。
HPも見ていただいたみたいで…ありがとぅございます<(_ _)>
はぃ、もう絶対しないです。信頼し合える相手と出逢ってもいいんですよね・・。

あきさん>>
同じような方がいて正直、安心しました。
本当、何なんでしょう。
自分では理由が分からなくて…自分自身の問題なのかな…

[53599]Re: 真剣です。 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:46:45 No.53599

canaさん、私自身、不調なので急ぎ返答お許し下さい。
私の主治医の専門は恋愛依存症だそうです。まずは、そのあたりで、検索かける、或いは精神科関連サイトで探してみて下さい。私自身に余裕ができたら、canaさんのページから、メールアドレスを探して、用件のみメールさせていただきたいと思います。取り急ぎ。

[53602]Re: 真剣です。 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:49:10 No.53602

　canaさん、お久しぶりです。
　真剣なお話だと思います。
　それがアディクション（依存）と呼ばれるほどのものなのかどうか私には判断できませんが、その女性の先生に正直に相談したほうがいいのではないかなと思います。
　Mickさんも言われるように、危険な事も多いですからね。
　アディクションであれば、心の奥のほうに何か原因があるのでしょうし、それはcanaさんのせいではないんだと思います。
　また、あきさんが言われるように寂しさからというのも良く聞く話ですし、自分ではどうしようもない事もあると思います。
　そういう事にも理解のある先生である事を祈ります。

[53610]Re: 真剣です。 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 01:06:15 No.53610

あやーやさん>>
不調のところ、わざわざレスして頂き、ありがとうございます<(_ _)>
ちょっと、そのあたりで調べてみたいと思います。
本当にわざわざスミマセン、ありがとうございます。

YASU管理人さん>>
そうですね、早く先生にお話したいです。
自分自身のせいじゃないと思うと言って頂いて本当嬉しいです。
寂しさからっていうのはよくある話なんですね。
少し調べてみたいと思います、ありがとうございます<(_ _)>

[53613]Re: 真剣です。 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 01:22:50 No.53613

canaさん、こんばんは。

「依存」であれ「寂しさ」であれ、「canaさんの心の中が満たされていない」ということではないのでしょうか。
先生と充分にお話しされてみて下さい。canaさんのお気持ちが、先生に伝わることを祈っております。

[53614]Re: 真剣です。 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 01:46:57 No.53614

矢車草さん>>
ありがとうございます。
明日、男性の先生ですが、話してみようと思います。

[53641]Re: 真剣です。 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 11:14:11 No.53641

ｃａｎａさんへ

人間って寂しい時は寂しいって言っていいんじゃないかな。
ｃａｎａさんの場合　きっと言う相手を
間違えてしまったんだと私は思いますよ。
それと　お母様の立場から見たら
きっとお辛い気持ちを抑えて「若気の至り」という
表現になったのではないかって私は思います。
母親は本来　子供の痛みを同じように感じるので…
それと　やはり先生にお話したほうが
良いのではないかって私も思います。
私の先生も女性ですが　同じ女性の立場から
深く理解していただいている部分もあるので…
先生にご理解いただけること祈っております。
ご自愛ください。

[53647]Re: 真剣です。 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 12:34:38 No.53647

ろこさん>>
こんにちわ。
ありがとうございます。本当にココの方は優しくて涙が出ます。
女性の先生ではないのですが、
きっと解ってくれる先生だと思うので
相談しようと思います。

帰ってきたらまたスレ立てさせて頂こうと思います。

[53649]Re: 真剣です。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 12:42:16 No.53649

canaさん、お久しぶりです。

私が離婚したとき、まわりの男友達の態度が変わりました。遊びにいっても、
飲みにいっても、誘ってくるんですね。どうも、離婚して寂しいから誘ったら乗ってくるだろう、あとくされなく、遊べるだろうって思いがみえました。
正直、寂しいというか、心に風がふくような気持ち、誰かに優しくされたいという気持ちはありました。
でもやっぱりストップがかかったのは、子供の顔を思い出したからだと思います。
私の場合はたまたま知り合いですが、出会い系は、やっぱり犯罪に巻き込まれる危険がありますから、どうか、避けてくださいね。おばちゃんからのお願いです。

ただ、canaさんが、今回自分の行動に疑問を持って、相談された事はとても
勇気がいったと思いますし、賢明な事だと思います。
まだまだお若いんですから、きっとcanaさんをまるごと愛してくれる人がいると思います。
どうか、受診でいい結果がでるように祈らせてくださいね。

[53669]Re: 真剣です。 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 15:59:39 No.53669

canaさん、お久しぶりです。覚えていらっしゃるでしょうか。
何と言葉を掛ければ良いのか、正直迷いました。
でも、canaさんのＨＰを見て、少し気になった事が有るんです。
私の知り合いの人が恋愛依存症の様な気がするのです。
その人は摂食障害です。そして、彼氏が居る時は状態が良いのですが、失恋すると、してはいけない事をするのです。
私は話を聞いただけなので何とも言えないのですが、canaさんのＨＰを見て恋愛依存症なのでは無いかと思いました。
その人は病院へ通っていません（前は通っていましたが合う医師が見つからずそのままの状態です）
私の事ばかり書いてしまいスイマセン。
でもcanaさんが今頃、医師に話せている事を祈っています。

[53671]Re: 真剣です。 - 投稿者: ふろん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 16:26:43 No.53671

ｃａｎａさん、こんにちわ。
お久しぶりです。以前ｃａｎａさんに大変お世話になったふろんです。

私もｃａｎａさんと同じような体験をした事があります。（つい最近まで）
私は、今現在も彼がいるのですが、ウツで彼とは全然そういう気分になりません。
かといって、決して飽きたという訳ではないのです！
それなのに、何故か知り合いの男性とすべきではない事をしました。
今までの私だったらありえない行為です。何か満たされない思いがそうさせるのでしょうか。だからといって、それで満たさてウツが軽減される訳ではありませんでした。後悔の気持ちが強く余計落ち込みました。私の主治医は男性ですが、かなり年配で、私もかなりよいお年（？）なので、ハッキリと相談しました。
その時、先生はじっとだまって聞いて下さいました。
そして、真剣な目で私の目を見つめ、「あなたは今病気なんだから、病気を治す事に専念しなさい。自分を大切にしなさい」ととても優しく諭されました。
私はｃａｎａさんより年齢的に大分上ですから、もし何かあっても自己責任ですが、ｃａｎａさんはまだお若いですよね。出会い系なんてとてもとても心配です。先生に相談して、どうかお大切になさって下さい。

[53690]Re: 真剣です。 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:08:34 No.53690

てまりさん>>
はぃ、もうしないです(>_<)これは気力でどうにかしようと思います。
ありがとうございます<(_ _)>

萌黄色さん>>
こんにちわ、もちろん、覚えています(^-^)
受診してきました。
やはり、そのような感じだそうです。。

ふろんさん>>
レスありがとうございます<(_ _)>
出会い系は本当に危険なのに、それに気づいてませんでした…。
先生にも相談できました。ありがとうございます。

[53525]はじめまして - 投稿者: とらちぃ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 18:42:08 No.53525

私はつい最近精神科に通いはじめ、うつ病と言われました。
この春、高校３年になります。うつ気味になってからは、学校に行ってません。
学校に行かなければ、留年してしまう・・・
卒業できなければ、大学にいけない・・・
勉強しなければ、夢だった看護師にもなれない・・・
考えれば考えるほど、イヤになります。
早くこの状態から開放されたいのに、学校の事を考えると不安で頭痛がしたり、
涙が出てきます。
皆さんの投稿を読んで、私だけじゃないのか。。。ってすこし嬉しくなって、投稿させてもらいました。
私の話もきいてもらいたいです。これからよろしくお願いします。

[53529]Re: はじめまして - 投稿者: TAKU 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 19:14:36 No.53529

こんばんは！とらちぃさん。一緒に頑張りましょう！！
僕は今26歳なんだけど、ちょうど同じくらいの時にうつ病になりました。
学校も2ヶ月くらい休んだと思います。部活もやっていたので自分の居場所がなくなるんではないかとすべてのことが不安でした。だからとらちぃさんの気持ちよく分かります。苦しいですよね・・・・。
大学も夢も少し休んでも逃げていきません。今焦って悪化させてしまうことの方が
将来の自分の痛手になります。焦る気持ち十分理解できますが、ゆっくりと時間を過ごしリラックスしてください。今僕もいろんなことがあり1ヶ月程前に再発してとてもしんどくゆっくりリラックスといってもなかなかできない気持ちもわかります。だからとても難しいことなんですが・・・。
大切なことは必ず良くなると信じることです。僕は今8年ぶりに再発していますが一度なった時は完璧に治りました。この8年間うつ病のことなんて考えていなかったです。必ず安らげる時がお互いに訪れます。それから自分の人生しっかりと考えてください。
また辛い時はいつでも書き込みして少しでもやわらげてください。

[53536]Re: はじめまして - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 19:46:48 No.53536

はじめまして、とらちぃさん。あきです。
私は２９歳女、今月バイトもやめて無職です。
そんなに思いつめないでくださいね。ご自分のことを長ーい目で
見てください。私にも言えることですが･･･。
春から高校三年生なのですね(^^)羨ましいほどお若い☆
今は心がいっぱいで、そんなこと言われても余計つらいかもしれませんね。
私もそうでした。昨年の今頃は入院していたのですが、
その中では最年少でみんなに「これからやんかー、いいなー」と言われ
私にとっては「これからやから辛いんじゃい」(関西弁ですみません）
と思っていました。でも今思えば、みんなが言ってくれたことも本当だな･･･と思います。(今年で三十路ですし)
　学校に行かなければ、留年してしまう、卒業できなければ、大学にいけない
と書いておられますが、私の意見として聞いてくださいね(^^)
もし今学校に行けなくて留年したとしても、また元気になって通える日が
くるので、卒業できるし、大検という道もあります。
焦らないで、まだ休養し始めたところのようですし、今はゆっくりして
エネルギーが出てくるのを待ちましょう(^^)私も一緒です。
夢をあきらめる必要はないです。
私は大学進学までは何も考えていなかったのですが、いざ進学してみると
「これでいいのか、何になるのか」かなり考えました。
その末、結局退学して専門学校に通いました。それでも具体的には
何がしたいのかはわからず、ずーっとモヤモヤした日々でした。
でもやっと昨年、夢というか、目標を見つけてすこーしずつですが
前に進んでいると思います。毎日一進一退ですが･･･。
思うように勉強も何も出来ない日も、勉強どころか一日中
何も出来ない日が何日もあります。
私のことばかりすみません。
いろいろな事をマイナスに考えてしまうのも、この病気のつらいところです
よね。でも絶対治る病気です。
　ゆっくりゆっくりいきましょう(^^)
つらいことや、誰かに聞いてほしいこと、なんでも吐き出してくださいね。
まわりの友達にでも、とらちぃさんが話したいと思う人でいいんです。
　とりあえずはボンヤリしてみませんか？私はうつと診断されてすぐは
「休みなさい」と言われても落ち着かずに暇で暇でいやだと医師に言ったこともありました。みんなに置いていかれる気がして･･･。
ある日声に出して「ほぇ～～」とか「はへ～～」とか思いっきり
バカになって言ってみると全部バカらしくなって
肩の力がぬけたのですが、やってみませんか？
私もたまにやります(^^;)
　なんだかダラダラと長くなってしまいました。ごめんなさい。
とらちぃさんが、ゆっくり、ゆったりできますように☆　ではまた。
　

[53538]Re: 横レス失礼します。 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 19:55:19 No.53538

＞TAKUさんへ
　「頑張りましょう！！」はうつ病の方には禁句という事はご存じでしょうか。
　もちろん、悪気はないでしょうし、ここの方ならば分かってくれると思いますが、初めての方はどうか分からないし、ここでレスをするのであれば、ご自分自身の病気の対応についても勉強なさってください。
　！（感嘆符）の多用も、なんだか責められてるように感じてしまう方もいらっしゃるという事も付け加えておきます。
　

[53551]Re: はじめまして - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 20:44:34 No.53551

とらちぃさん、初めましてこんばんは。
私は結婚する以前は教職員をしていたのですが、ちょうどとらちぃさんと同じ年代のお子さんたちを受け持っていました。
今はうつ病になってしまったばかりで、心のザワザワにイジワルされちゃってしまい、色々な事を考えると、涙が出てしまう気持ちすごく良くわかりますよ。
でもね、そんなに心配しなくても、大丈夫ですよ。いざとなったら、親御さんと学校とで話し合い、「休学願い」を出して、心のザワザワがどこかに行ってしまうまで、体と心を休める事だってできますからね。
だからあんまり落ち込まないでね、人生色々マニュアルの通りにはいかないものです。
私の知っているお子さんでも、休学制度を利用して病気の具合が良くなってから通学を再開して、今では生き生きとしている子達がたくさんいるからね。

生きていれば必ず光が見えてきます。一つのことに心がとらわれてしまい、その事で胸の中がいっぱいになり、思考が「グルグル」しちゃう時私もあるけど、うつ病は必ず治る病気なので、安心して今はゆっくりと、心と体を休めてあげましょうね。

私でよければ、いつでも辛い気持ちをぶつけてください。あんまりお役に立てないかもしれないけれど、お話いつでも聞きますからね。

[53558]Re: はじめまして - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 21:24:00 No.53558

NOPP0と言います。

とても辛いと思いますが、社会人になってからこの病気になったとしたら尚辛いことになります。
そういう意味からも、今病気になったことは「まだ、良かった」と考えて、治療して完治させちゃいましょう。

〉学校に行かなければ、留年してしまう・・・
）卒業できなければ、大学にいけない・・・
）勉強しなければ、夢だった看護師にもなれない・・・

こう考えることはできませんか？
　学校に行かず留年するかもしれないけれど、しっかり治療に専念して直そう！
　しっかり治して卒業して大学にいこう！（留年なんて浪人したと思えばいい）
　しっかり勉強して、夢だった看護師になろう！

何事も考え方です。

まず、病気をやっつけましょう！

[53569]みなさん、どうもありがとうございます。 - 投稿者: とらちぃ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 22:54:02 No.53569

≪ＴＡＫＵさんへ≫
実は、私もいま部活に入っています。私の気持ちをわかってもらえて嬉しいです。
管理人さんから、『頑張る』という言葉について注意がありましたが、私自身はＴＡＫＵさんのコメントを負担には感じませんでした。逆に、同じ仲間がいるということで励まされました。
これからもよろしくお願いします。ありがとうございました。

≪あきさんへ≫
私も医者に「安静にしなさい」といわれたものの、布団に入っていられず何かしなくては・・・という思いで落ち着きません。
『ほぇ～』と声にだすっていうの、いいですね(*^^*）家に独りでいて、さみしい時があるので、やってみたいと思います。
ご意見ありがとうございました。

≪ＮＯＰＰＯさんへ≫
なんで、この歳でうつになんてなるんだよ・・・ってすごく苦しんでました。
前向きに考えれば、社会人になる前でよかったのかもしれません。経済的にも食事に関しても、心配いらないのだから。
少し考え方が前向きになった気がします。どうもありがとうございました。

[53573]みなさん、どうもありがとうございます。 - 投稿者: とらちぃ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 23:07:33 No.53573

まだパソコンを使い慣れていなくてすいません。
≪犬ママさんへ≫
休学制度があること、知りませんでした。行けなくてもなんとかなるんだと考えたら少し安心しました。
今は春休みなので学校のことを考えずに、ゆっくり休みたいと思います。
これからも学校のことなど、聞いてもらえたらうれしいです。
ありがとうございました。

みなさん、こんな私の話を親身にきいてもらえてありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。

[53603]気にしないでね～！ - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:49:45 No.53603

とらちぃさんへ。
私もパソコン初心者です。気にしないでね～！
使いこなせるようになるまで、時間かかるよね。メール出来るようになったのも、去年の秋ごろなんですよ（笑い）。
今はここのサイトでアドバイスをしてくれた、摩子さんという方のおかげで、やっとこさ書き込みが出来るようになったばかりです。

これからも、お話しましょうね！

[53606]Re: はじめまして - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:56:03 No.53606

とらちぃさん
初めまして!!
とらちぃさんの１つ上です(^-^)
私は中学のときに発症して高校受験はドクターストップがかかりました。
夢だった高校生活を送れませんでした…
でも、今から受けようと思えば受けれるんですけど、今は専門学校に通っているので^^;
もし、高校辞めたとしても、大検という手があります！！
私、受けましたよ☆
中学時代はなりたかった学校の先生も、鬱病をきっかけに夢が変わりました。
鬱病ってツライときは凄くツライけど、結果的に自分を大きくしてくれるものだと思うから
一緒に治していきましょうね！！
これからもヨロシクお願いします☆

[53607]Re: はじめまして - 投稿者: TAKU 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:56:30 No.53607

すいませんでした。管理人さんに怒られてしまいました。
でも悪気は全くなかったです。以後注意します。
お気に障ってなかったら幸いです。

[53611]Re: はじめまして - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 01:11:28 No.53611

とらちぃさん、はじめまして。萌黄色と申します。
私も、とらちぃさんと同じ年齢です。
私が鬱だと診断されたのは高校１年の時です。
でもきっと、中学の時から鬱だったと思います。
私は高校を１年で中退し、大検を取りました。
鬱って辛いですよね。お気持ちは凄くよく解ります。
でも、何時かは治る病気です。
一緒にゆっくり治して行きませんか？
私も鬱になって、嫌な事、悲しい事、辛い事、沢山沢山有ります。
でも、得たものも有りますよ＾＾
ゆっくり休養して下さいね。

[53667]どうもありがとうございます。 - 投稿者: とらちぃ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 15:27:54 No.53667

canaさん、萌黄色さん、ありがとうございます。
私の通ってる精神科は、大人や年配の人ばかりで、正直こんな歳でうつ病になるなんておかしいのかと思っていました。
同年代の人がいるとわかって少し、ほっとしました。
お二人とも専門学校や大検と書いていますが、現在は学校に通っているのですか？
差し支えなければ教えてもらいたいです。

それから、学校を休んでから、心配してくれる友達や先生がいます。
今は風邪と言っています。
どうしても自分がうつ病だとは言えません。
学校や部活を休むたびに、理由を話すことが苦痛です。
まだ、早く治したいという思いがあって、みなさんのようにゆっくり休養できません。
アドバイスしていただいたのに、こんなこと言ってすいません。

[53668]Re: はじめまして - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 15:51:34 No.53668

とらちぃさん、こんにちわ。
私は大検を取りましたが、今高校へは行っていません。
今は塾に通っていて、専門学校か大学へ行きたいと思っています。
確かに鬱病だと言うのは気が引けますよね。
まだ、あまり理解されていないと思いますし。
私が高校へ行っていた頃は先生には言っていましたが、友達には言いませんでした。
告白して、理解して貰えるのが一番なんでしょうが、その勇気が私には有りませんでした。
早く治したいって気持ちは凄くよく解りますよ。私もそうですから＾＾
でも、焦れば焦るほど、辛くなると思います。（脅しじゃ有りませんよ＾＾;)
鬱は心の風邪ですから。風邪と言っても良いんでは無いでしょうか。
先生には話しても良いと思います。（親御さんと一緒にで有れば）
良いアドバイスが出来なくて御免なさい。
早く良くなると良いですね。

[53673]Re: はじめまして - 投稿者: とらちぃ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 16:40:22 No.53673

萌黄色さん、やさしいアドバイスありがとうございます。
鬱は心の風邪・・・そう考えると嘘をついてる訳じゃないって気がします。
私も打ちあける勇気がないのです。
でも担任の先生には話した方が楽になる気がします。
母親もそう言っていたので。
焦らずに、でもよくなることを願って生活したいと思います。

[53687]Re: はじめまして - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:04:05 No.53687

とらちぃさん、こんばんわ(^-^)
私は通ってたんですが、鬱が再発して今休学中です(>_<)
でも、いつかは絶対復帰しますよ☆
大好きな学校だから。

[53655]彼氏の事 - 投稿者: まりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 13:24:41 No.53655

彼氏と３ヶ月近く逢えなくて、おまけにうつ病がひどくなりました。
薬は飲んでいるんですが、効いているのかそうでないのか分からないのです。
彼氏は２月始めの電話で「仕事が忙しい、体調が良くない」と言っていました
私はむやみに彼氏に電話もしない方がいいのではと思い寂しいのをこらえて我慢しているのですが、もう本当に辛いです。彼と会っているときの私は物凄くいきいきしていて、うつ病も吹っ飛ぶ勢いで嬉しいし癒されるのです。
いくら私が電話をしても今は電話が繋がらなかったり留守電だったり。がチャ切りされることもありました。そのときは本当に辛かったです。もう彼は自然消滅をねらっていっるんでしょうか。だとしたらもう生き地獄です。
薬を飲んで、他のことに集中するように努力はしているのですが、正直、寂しいくて辛い･･･

[53664]Re: どうすれば･･･ - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 14:50:47 No.53664

まりーさん、初めまして。まあなと申します。
３ヶ月間も会えないとのことで、さみしいですね。まりーさんにとって彼氏さんが大きな支えとなっているのでしょうね。一度彼氏さんとお会いして、直接彼氏さんの本心を聞かれたらと思うのですが･･･。遠距離でしょうか？
とにかく、まりーさんの体調が心配です。どうか、あまり無理されず、ご自分のお身体大事にされてくださいね。未熟で適切なアドバイスはできませんが、まりーさんが一日でも早く心穏やかに過ごせますよう、お祈りさせてくださいね。

[53321]ごめんなさい - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/19(Sat) 23:22:37 No.53321

何度も書き込みしてごめんなさい。
今日は仕事が上手行かず、何からしていいのか手につかない状態でした。
帰ってきてからはイライラして子供にあたってしまいました。
過食もしてしまいました。
家の中が汚れているのが気になるのですが掃除をする気にもなりません。
夕食の後の片付けもしていません。

何をしても楽しいとか面白いとか思うことが出来ません。
昨日、送別会で出し物などもあって盛り上がっていたのですが私だけさめていました。テレビも本も漫画も見る気になれません。
昨日の受診で薬が減りましたが、これで本当に良くなっているのか心配です。

また○にたい君が来てしまいました。
薬を沢山飲んでみようかとも思ってしまいます。そうでもしてこの辛い気持ちをみんなに分かって欲しいと思っているのだと思います。でもいけないことだとはよく分かっています。後で辛い思いをすることや、もし見つかったら自分の働く病院に運ばれることを思うと絶対にしないと思います。

辛いです。苦しいです。
どうしたらいいのでしょう？

[53327]Re: ごめんなさい - 投稿者: Ｍｉｃｋ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/20(Sun) 00:52:52 No.53327

たいへんお辛そうで、お気持ちを察します。
でも薬を飲んで分ってもらおうとかはやっぱりやめましょう。
本当の辛さや苦しさはなかなか他の人には分ってもらい難いですが、
受け止めてくれる人は必ずいます。
落ち着いて深呼吸をしてできるだけ楽にして下さい。
たいへんなお仕事をされているストレスが大きいのだと思います。
ぼぼさんが、なるべくお休みが取れ、リラックスできることを願っております。

[53329]Re: ごめんなさい - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/20(Sun) 01:00:25 No.53329

ぽぽさん、こんばんは。

復職前も、復職されてからも、お辛そうに思えます。
先日の受診で、減薬、受診期間ものびたんですよね？薬が効きすぎているのかもとの事でしたが・・・。

もし、ご気分を害されたらごめんなさい。「いい子患者」にならずに、正直に苦しい、辛い、キツイと症状を話して、通院期間が延びるのはなんだか疑問なのです。私は主治医ではありませんから、偉そうに言えませんが、私の場合は最悪の時には私の話を聞いた上で、週一の受診でしたし、薬も増えていきました。
結果的にはそれで症状が良くなってきています。

これは、私の場合ですし、ぽぽさんの主治医にはちゃんと考えがあるのかもしれませんが・・・。

＞そうでもしてこの辛い気持ちをみんなに分かって欲しいと思っているのだと思います。

そこまで苦しくて、辛いのが、どうも主治医に伝わってないように感じるんです。主治医＝産業医ですよね？一度、他の病院に相談されてはいかがでしょうか？せっかく復職されたのに水をさすようですが、お体がとても心配なのです。
ご不快に思われたらごめんなさい。

[53331]Re: ごめんなさい - 投稿者: ユッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/20(Sun) 01:11:31 No.53331

薬の減量のこと、しごと、送別会といろいろ有り、つかれが出てきていませんか。
家事のことはわたしもまだ昼のかたづけはできないし、夕食はついに買弁してます。家事はのんびりやりましょう。

治療についてはとても不安があるようですね。
やはり主治医の先生と相談し、薬の減量のとき、薬の変更時などは２週間後の受診が安心ですね。私はそう思います。

[53332]Re: ごめんなさい - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/20(Sun) 01:18:19 No.53332

ぽぽさん、初めまして。
私は、３０代後半の主婦です。レス読ませていただきましたとてもお辛そうですね。私もイライラしてしまい、主婦業を何もやらずに一日が終わってしまう事よくあります。
きっと昨日お世話になった方が退職されてしまったので、その寂しさや・不安感それに送別会に出席したことの「疲れ」が出てしまい、気持ちまで落ち込んでしまったのかもしれませんね。

今○にたい君が来ているとのこと、ぽぽさんが○にたい君に負けてしまったら、お子さんが悲しみますよ。
一緒に生きていきましょうね。どんなことがあったとしても、絶対に○にたい君の誘惑に負けないで下さい。
思いっきり泣いちゃって、寝込んじゃいませんか？ちょっとはスッキリするかもしれませんよ。

大丈夫ですよ、きっといつかは光が見えてきます。ですから、何があっても生きましょう、明るい未来を信じましょう。

[53343]Re: ごめんなさい - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/20(Sun) 10:04:36 No.53343

ぽぽさんへ

私もあまり調子がよくありません。
スレッドをロムしておりました。
私も思いますよ。
疲れたら止めてしまっていいんです。
生きること意外は止めて休んでもいいんですよ。
手をつないでいます。
Ｏにたいクンがぽぽさんから撤退するまで。
どうぞご自愛くださいね。
ご自身を大切にしてください　ろこからのお願いです…

[53361]Re: ごめんなさい - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/20(Sun) 15:57:47 No.53361

ぽぽさん、こんにちわ。
大丈夫でしょうか？
まだその気持ちが続いているでしょうか？心配です。
どうかＯにたい気持ちが消える様祈っています。
私も手を繋いでいます。

[53420]Re: ごめんなさい - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 01:04:03 No.53420

Ｍｉｃｋさん、てまりさん、ユッタさん、犬ママさん、ろこさん、萌黄色さん、ありがとうございます。

辛い気持ちを分かってくださってありがとうございます。
手を繋いでくださってありがとうございます。
祈ってくださってありがとうございます。
今日は仕事はお休みでしたが、朝寝坊してお墓参りに行ったらそれだけで一日が終わってしまいました。何一つの家事も出来ませんでした。それでも疲れました。もう何をやるにも億劫で、先ほどやっとの思い出お風呂にはいってきました。友達のいない私には、ネット上のつながりの皆さんだけが頼りです。

調子が悪いこと主治医にはちゃんと伝えたつもりなのですが、分かってもらえなかったのか、私が鬱という病気に甘えてしまっているのかと考えてしまいます。今の主治医は話を聴いてくれるようなタイプではなく、薬で何とかしようというタイプの先生です。私としてはもっと話をしたいのですが、先にちょっと話をしたらすぐにパソコン画面、薬の処方の方を向いてしまわれます。
調子が悪いと言ったことに何かコメントが欲しいのですがそれもあまりありません。
転院のことも考えているのですが、主治医＝産業医なのが気になってしまいます。転院先の先生がゆっくり話を聞いてくれる先生なのかどうかも行って見なければ分かりませんし、転院に際してもとても不安を感じます。

薬の減量、受診間隔の延長、送別会の疲れ、頼りにしていた人の退職への不安と色々なことが重なってしまいました。これも今の調子の悪さの原因なのでしょうね。
まだ○にたい君は退散してくれませんが、皆さんの励ましがあるので何とかなっています。ありがとうございます。

[53423]Re: ごめんなさい - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 01:23:38 No.53423

ぽぽさん、こんばんは。
まだ○たい君は、ぽぽさんの心の中に居座っているのですね。イジワルな○たい君が、早く逃げ出してしまうように、私がおまじないをかけてあげますね。
「○たい君、はやくそこから撤退しないと、頭に噛み付いてやるわよ！！」

どうでしょう、これで少しは気持ちが安らいでくださると良いのですが。
私も以前はよく○たい君に悩まされました。でも今は、笑顔が出る日もあります。ぽぽさんが、いつも笑顔で暮らせる日が来る事を信じています。
お互い、焦らず、急がず、ゆっくりとこの病気と向き合っていきましょうね。

[53428]Re: ごめんなさい - 投稿者: 桃太郎 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 01:46:39 No.53428

ぽぽさん、こんばんは。

犬ママさんといっしょに私もおまじないさせてもらいます。

つい最近こちらにお邪魔するようになったにもかかわらず，大勢の人の
暖かさに改めて感謝しています｡
私自身○たい君に悩まされ負けそうになったことも一度や二度ではありません｡

こちらのみなさんは大なり小なりみんな苦しんでいる人ばかりです。
ひとりで悩まずご自分をさらけ出して見ましょう。
○たい君なんてどこかに飛んで行ってしまうよ。

[53659]Re: ごめんなさい - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 13:49:41 No.53659

犬ママさん（再レス）、桃太郎さん、ありがとうございます。

お二人のおまじないのおかげで○たい君は少しずつ離れて行ってくれているようです。
今日は仕事がお休みで一日寝ていたいのですが、10時半ごろ重たい体を引きずって起きてきました。子供に朝の｢行ってらっしゃい｣も言えませんでした。
その後、接骨院へ行ってきました。午後からは子供の保護者会と子供の病院です。頭がボーっとして眠たいのですが、頑張っていってきます。

こんなに眠たくて大丈夫なのかと心配になります。
昨日は仕事だったのですが7時過ぎに夫に起こされて何とか仕事に間に合いました。夫が休みだったので起こしてくれたのですが、明日からは自分で起きなければなりません。ちゃんと起きられるか心配です。目覚ましをかけているのですが無視して寝ています。

[53544]差が激しい。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 20:29:04 No.53544

昨年、薬を医師と相談の上、減らしました。
あまり大きな症状がおこってなかったのです。
でも、駄目でした。
仮面うつの酷い時に逆戻りしました。
痛みにのた打ち回りました。
不安が主に痛みとして出るタイプの鬱なのです。
年末にこれまで服用した経歴のある薬を増やして、年明けに抗鬱剤がパキシルに変わりました。
これが又、吐き気を誘ってつらいのなんの。
そこを過ぎたら、やたら疲れて、何もしたくないし、誰とも会いたくない。仕事は、行くだけで大変なエネルギーを要してました。
ただただ時間が過ぎて身辺は、家事の滞りで荒れはて、焦燥感にかられました。
でも、服用と休養、つまるところ、そこをやってないと次に進めない物なのですね。それを守ってると、調子よく動けるようになります。
その事は、家族には説明してるのですが、状態のいいときは、割と動けるので、それが本当の私だと思ってるのでしょうね。
いいとき、悪い時の差が激しいのですが、悪い時の波にはまったときどうやって皆さんは、日常の用事をやってますか？

[53547]Re: 差が激しい。 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 20:35:14 No.53547

NOPPOと言います。

減薬は、本当に身長に少しずつやらなければいけません。
私も酷い目に合いました。

調子が悪い時。
することは１つ。
とにかくご家族に協力してもらって休養をとることです。
自分自身も割り切って、決して無理をしない事です。

[53564]Re: 差が激しい。 - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 21:51:43 No.53564

めりーさん、今日わが夫婦も同じようなことで話し合いましたよぅ。
遅れましたが、こんばんは。

私は今日はさすがに泣き喚きました。
泣き喚きも、毎日だとうんざりでしょうが、
最近あまりうつな面を見せていなかったので、
比較的おおらかに受け止めてもらいました。
調子のいい面を家族に見せている。
めりーさんと同じような努力を私もしています。
だから、たまにくらい…いいですよね。
いつも、本当に、本当にがんばっているんだから。
たまには、お家の方にも、あぁ、めりーさんはうつだったんだなぁって、
考え直してもらえる機会にもなるだろうし、
家族の絆が深まる機会にも、なるんじゃないかしら、と思います。

[53598]Re: 差が激しい。 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:45:30 No.53598

めりーさん、こんばんわ。
今はお辛い時期だと思います。
まだ減薬中なので有れば、医師に相談された方が良いと思います。
（もう相談されていたらスイマセン）
今は休む事が一番だと思います。
御家族の方にも協力して貰えれば良いのですが。。。
どうか無理し過ぎない様にして下さいね。

[53658]Re: 差が激しい。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 13:41:30 No.53658

＞ＮＯＰＰＯさん、薬を減らすというのは、想像より、タイミングがむずかしいです。自分では、治ったつもりでも、何も起こってないのは、薬を飲んで症状がおさまってるだけ、の時、ありますからね。休養・・・ですね。。。。私の休養は、一番、酷い時は、何もしない・・・でやってますね。趣味にする時は、もうちょっと立ち上がった時です。趣味にしたって、性格上、のめりこんでエネルギー使うことがあるので、自分の場合、注意してます。
＞摩子さん、ご夫婦で話し合われたのですね。
波だらけです、私。
でも、元々が大雑把な所があるので、周囲からは、「怠け者」にしか見えないし、ボケたこと言っても、前々からの性格も、決して、シャープでないので、わかってもらえないです。これが、普段は、もっと、しゃきっとしていて、なんでもこなせる人だったら、「どうしたんだろう？」ということになりますのに。
＞萌黄色さん、薬は、減らしてから、それが失敗して、又、増えました。
がっかりしたのが正直の気持ちですけれども、増えてから、段々、落ち着いてきました。
淋しいけれど、そうやって、行きつ戻りつ、ゆくしかないのだと開き直りました。
家族は、どうかしら？自分達のことで、目いっぱいで、協力、難しいです。

[53629]リタリン - 投稿者: コーチ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:14:00 No.53629

リタリンがついに処方されて半年近くになりました。
確かに飲むと元気になるのですが、夕暮れの薬が切れる頃になると猛烈な
鬱になります。
主治医に相談したところ「このままでいきましょう」ということで
夕暮れの落ち込みは対応策がないようです。
リタリンは朝、昼、夕（２．２．０）
処方されています。
周りから羨ましがられることもあるのですが、最近効果が薄くなったよう
な気もします。
ただ、ご存知のように依存性の強いお薬なので気をつけていますが
私の場合、さほど依存性はないように思われます。
アモキサンも一日１２カプセル（２５ｍｇ）飲んでいます。
薬が多いって主治医にも言われています。
何とか減薬しなくてはならないですね。
旅路は果てしないのかなあ。

[53636]Re: リタリン - 投稿者: OSAMU 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:42:35 No.53636

コーチさん始めましてＯＳＡＭＵと申します。
私も３ヶ月ほど前よりリタリンを服用しています。
２・２・０と言われておりましたが、４０mg服用されているのでしょうか？
私は１日３０ｍｇ迄、処方されております。
ただ、依存性が怖いので１０～２０mgに抑えています。
最初飲んでいた頃は凄いと思ったのですが、最近は効果が薄れてきた様な。。。。。

[53645]Re: リタリン - 投稿者: コーチ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 12:03:05 No.53645

ＯＳＡＭさん、レスありがとうございます。そうなんです。
耐性がついてきたのか、リタリンのあの効果が最近薄れつつあります。
１日４０ｍｇだと思います。いけないのはリタリンでだめとなると合法ドラッグはどうであろうかとか、余分ないけないことを考えてしまうのです。
これが一番きついところです。
主治医に相談してみます。
アモキサンも飲んでいるので、十分量かなとも思うのですが、身体が欲して
しまいます。
何とかなればいいのですが。

[53623]行けない・・・行かなければ・・・ - 投稿者: ヒ-スクリフ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 07:31:13 No.53623

朝から葛藤が始まり、体が言うことをききません。
職場の立ち上げ前の研修に参加しなければならないのに。
起床しなければならない時間には目覚めました。頭の中で「行きたくない、行きたくない」と思考が頭の中を駆け巡る。
薬を飲んで、タバコとコ-ヒ-を飲みながら「行かなければ、行かなければ」と考えるのに、そこから出かける準備までこぎつけることができない。
「また始まった。まだそんなこと考える自分がいるのか」と。完全に行きたくないという思考が精神を支配しています。
せっかく休養を長期でとって、心を休めていたはずなのに・・・。
これじゃ妻も私のことを見放して当然だ。と想いました。
なぜ、社会に適応してこれから新しい一歩を踏み出そうというときに、こんなことになってしまい、つくづくじぶんはダメ人間なんだなと、自分自身にあきれ果て、情けないです。
葛藤している間も時間は容赦なく過ぎていく。
この先不安です。生きる目標を持ったつもりがつもりのまま。
調停もまだ途中。それが原因かと無理やりのように逃げている。
情けない。本当に情けない。ただただみじめで情けない。悔しい。
昔の自分に戻りたい。仕事はいって当たり前と想っていた自分に。
うつではなくて、単なるなまけだな。そう感じています。
こころの支え、活力源が欲しい。でもそれは何かに依存しようとして逃げていますか？
情けない。

[53625]Re: 行けない・・・行かなければ・・・ - 投稿者: コーチ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 09:37:16 No.53625

ヒースクリフさん、はじめまして。
私はアルコールで夫婦関係をだめにして、離婚して休職して１年になる者です。自分のサイトにも詳しくは書いたのですが、クリフさんの気持ちが良くわかります。私も妻から見放されて当然だったと思います。仕事も昔は積極的にいろんなことにチャレンジしてきました。しかし、今は人事部付の身分。役職もはずれていち会社員です。また、私は薬に依存しています。
アルコールに依存しなくなったら薬に依存です。情けなくなってきます。
本当に、元の自分に戻りたいですね。
あの、元気な頃の自分に・・・・。

[53644]Re: 行けない・・・行かなければ・・・ - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 11:55:12 No.53644

ヒースクリフさんへ

最近私も依存についてよく考えます。
でも、私は思います。
人間は弱いって。だから楽しいことや
心地よいと思うことに依存する生き物だって…
我が主治医が言っていました。
「人間は　楽しいと思うことに依存しがちな生き物です」って。
確かに依存するっていう言葉には違和感があるけど
その依存先が自分を破壊したり　破壊目的なものでなければ
良いのではないかなって思います。
環境の変化や人間関係等で
お心もお体も疲れているのではないでしょうか。
それに、夫婦間についてはどこまでいっても
相手をどれだけお互い受け入れられるかではないかとも。
みんな許容量みたいなものだって違うし
一概に自分ばかりが悪いって事もないと思うんです。
それにうつ脳が原因だし　なまけでもないと私は思います。
疲れているときは休養です。
あまりご自分を責めないで　ご自愛くださいね。。。

[53630]出来ればアドバイスを - 投稿者: みみちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:20:39 No.53630

こんにちは。始めまして。
うつになって２年、独身、無職です。でも、いつかはまた働くんだと思って来ました。
しかし２年の間に1度アルバイトをしてうつを悪化させた経験があるので、どういうタイミングで仕事につけば大丈夫なのか悩んでいます。
働いていらっしゃる方、アドバイスをいただけないでしょうか。
もともと仕事は正社員で、十数年働いていました。うつになって休職後退職しました。抗うつ剤と睡眠薬で治療し、1年後アルバイト（事務系、フルタイム）につきました。今にして思えばかなり過緊張していたし、まだ早かったのかもしれないです。一人で毎日泣くようになり1週間で退職しました。
その後無力感、挫折感からうつが悪化し、抗うつ剤と安定剤を飲むようになり1年、今は眠れるし（眠剤は飲んでない）家事などは普通にできるけど疲れやすくてすぐ横になります。それから自分に自信がなくてため息ばかりついています。
最近近くのクリーニング屋さんで週３日（フルタイム）のアルバイト募集の張り紙を見ました。お金もないし、週３日なら出来るかなと思ったり（２０年も前だけど学生の時そこでバイトしたことあるので仕事内容はわかる）、でも出張所で１人で店番受付なので、急に行けないというのは許されないから、やってみてダメでしたとは言えないから難しいかなと思ったりしています。
医者はあせりがあるうちは動かないでといいます。
再就職したかたいらっしゃいましたら、なにかヒントをいただけませんか。
お願いします。

[53633]Re: 出来ればアドバイスを - 投稿者: まさと 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:36:16 No.53633

はじめまして
スレ読んだ印象では「頑張りすぎ」のような気がします。
この病気は十分な休息が必要です。私も６ヶ月復職した後２度目の休職中ですが、主治医からは「いやー、先生。休暇なんて飽きちゃったよという気持ちになるまでは復職診断書は出せない。また同じことの繰り返しになるから」と言われております。
みみちやんさんのお医者さんの言うとおりだと思います。あせりは禁物、ただ希望だけは捨てないでくださいね。

[53643]ありがとうございます - 投稿者: みみちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 11:54:03 No.53643

お返事ありがとうございます。
やっぱり「どうしよう」と思っているうちは慎重な方がいいんですね。
私も主治医からは「あせりがなくなってからがいい」と言われてるし、もう少し養生してみます。
でも、ますます働けなくなるような気がしてあせってしまうんですよねー。

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