もがく者の掲示板

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[53627](No Subject) - 投稿者: かたつむり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 09:57:43 No.53627

おはようございます。かたつむりです。
世間で三連休に当たる三日間は、ほぼ子供の少年野球に付き合っておりました。自分の場合、体を動かすとストレス解消になるようで体調も良かったのですが、今日は寝起きから悪い状態です。子供はもう起きて食事をしているのに自分は布団に潜り込んでいました。「個食」は良くないって言いますよね。せめて子供のためには…と体を起こそうと思っても起きられませんでした。ずっとこんな日々が続いております。ダメな父親です。

今日は雨で余計に気分が沈んでいます。過敏性腸症候群も併発しており、こんな日はお腹も痛く余計にウツウツしてしまいます。就職活動もしなければいけないってのに全くやる気が出ません。履歴書の一枚も書くことが出来ません。洗濯も朝食の片づけもやらずに放って、また、寝逃げしそうです。家内には罪悪感でいっぱいです。

こんな状態ですが、主治医は「落ち着いているから大丈夫。」と言います。自分では非常に悪い状態に陥っていると思うのですが・・・。もう一年近く同じ薬を服用していますが、薬の変更など、申し入れてみた方が良いのでしょうか？

[53628]Re: (No Subject) - 投稿者: コーチ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:04:41 No.53628

はじめまして
主治医の先生にお話されたほうが良いと思います。
私もせっかっくの診察だから主治医にいつでも何でも聞きます。
そうすると、それに適切な回答と薬の変更をしてくれるので助かります。
私は、休職１年になりました。
元の職場に果たして戻れるか不安です。
浦島太郎みたいになっていると思います。
一年以上のお薬で効果がなければ種類をかえるなどの主治医の判断が必要だと
思います。

[53635]Re: (No Subject) - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:41:19 No.53635

3日間も野球に付き合ってあげたのなら、間違いなく理想的なお父さんですね。お医者さんには率直に聞いてみたらどうでしょうか。
私も今度聞いてみようとおもっています。
コーチさんも無事に職場復帰できるといいですね。

[53650]Re: (No Subject) - 投稿者: コーチ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 13:01:00 No.53650

かたつむりさん、こんにちは。
そうなんですよ。無事に復職ができること、実は半分はまだ悩んでいるんです。まだもしかしたら早いかなあって。でも、１年も休職しているのでさすがに経済的にも苦しくなってきました。
なので働かなければなりません。
無理をしそうですが・・・
今週主治医と問診の際に、主治医に聞いてみようかと思ってます。

[53654]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 13:15:55 No.53654

かたつむりさん、はじめまして、こんにちは、

三日間も野球に付き合うなんていいお父さんですよ。
今日はその疲れが出たのかもしれませんね、お天気の悪い日は体調も悪くなりがちですね。ダブルで来て余計にお辛いのだと思います。

私も自分的には体調が悪いのですが主治医は良くなってきたと判断されました。主治医に思うように気持ちが伝わっていないのかと思うと、辛くなりますね。

[53836]Re: (No Subject) - 投稿者: かたつむり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 09:26:16 No.53836

かたつむりです。昨日はやっぱり寝逃げしちゃいました。家内に夕食の支度が出来たと呼ばれるまで現実逃避しておりました。今日も雨で朝から気分が沈んでいます。ハローワークの再就職支援に登録してあって、実は今日が個人面談日なんですけど、応募したい仕事も見つからないし、サボっちゃおうかと思ってます。(^^;

■コーチさん
■Mickさん
■ぽぽさん
遅くなりましたが、みなさん返信ありがとうございます。
「家事もできなくなって寝てばかりいる」と何度か主治医には伝えたのですが、「大丈夫だから、少しずつ出来ることを増やしていけば良い。」としか言ってくれません。その出来ることを増やせないまま月日が流れていっているんですけどね。でもまた聞いてみます。主治医の答えが同じだったら、薬の変更なども相談してみます。ほんとにこんな状態で寝てばかりなのに治っていくのか焦るばかりです。私も経済的にも早期に働かなければなりませんから。

[53616]つらいです - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 02:08:01 No.53616

昨日は眠れなくても、気持ちは大丈夫だったのに、今日はなんともいえない気持ちです。何がきっかけで落ちたのかもわかりません。ここさいきんはゆっくり良い感じに過ごしていたのに…つらくて仕事中の友達に電話してしまいました…心配してくれただけ助かりましたが。暴れてしまいたいような、体を動かす気力もないような感じです。本も読んだし、ビデオも見たし、あとは寝るだけなのに。眠前薬を飲んでも眠れないので、追眠のんたのですが眠れそうにないです。ここしばらく引きこもって、できそうなことすらしなかった事へのバツでしょうか。

[53618]Re: つらいです - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 02:29:22 No.53618

あきさん、こんばんは。
私も昨日眠れない時間を過ごし、ものすごく苦痛でした。３９時間眠れずに起きていて、頭がガンガン・耳鳴りキンキン状態でしたが、ここに書き込みして相談したところ、とってもユニークなお返事をいただいて、なんだかとってもリラックスしてしまい、その後ストーンと眠りにつく事ができました。

私にジョークのセンスがあれば、あきさんをリラックスしてあげられるような、気の利いた事でも言ってあげられるのですが、そんな素敵なセンスは私には無いのでごめんなさいね。

でも１つだけ言える事があります。「今日眠れないのは、出来そうな事をしなかった事に対する、バツでは絶対にありません！」

大丈夫ですよ気長にかまえていれば、いつかきっと眠れます。
私は「昼夜逆転睡眠」しているのですが、気にしない事にしました。
そうしたら、あら不思議！眠れるようになりました。お互いに「お気楽」に考えてみませんか？

[53620]何度もすみません - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 02:54:08 No.53620

犬ママさん、早々のレスありがとうございます。寝ようとして電気を消すと、さびしくてまたつけてしまいます。さびしくて電気を消せないなんて。私はどうなってるんでしょう…わけがわからない不安に押し潰されそうです。早く朝になってほしい…。

[53621]Re: つらいです - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 03:08:29 No.53621

あきさんへ。
かわいそうに・・・寝ようとして電気を消しても、さびしくてまたつけてしまうのですね・・・。
私も理由の分からない寂しさに突然襲われてしまう事、よくあります。
３０代後半の「おばちゃん」で良ければ、あきさんにイジワルしている、不安君が、早く撤退してくれるように、おまじないをしてあげますね。

「こら！不安君・さびしんぼ君　あきさんの心から撤退しないと、頭に噛み付いてやるわよ！！！」

あきさんの心に、安らぎが訪れる事を祈っていますね。

[53622](No Subject) - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 04:59:29 No.53622

犬ママさん、ありがとうございます。小さいランプとTVの灯りですごしています。犬ママさんが噛みついてくれたおかげで少し楽になりました。。。この際電気つけててもいいやーって思えました。不安時の頓服も飲んで、ぼんやりしています。寝たふりとかしながら…このままでは減薬どころかまた増薬になりそうですねー。この前の診察でマイスリー増やしてもらったところなのに(-_-;トホホ。疲れた日は眠れるのに、疲れることをすると次の日ダウンだし…ほんとにトホホ(.. )

[53781]Re: つらいです - 投稿者: さよこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 00:36:20 No.53781

あきさん、はじめまして。
寂しくて電気が消せない時、私はキャンドルをつけてみていますよ。
アロマキャンドルでも、普通のキャンドルでも。
最近はかわいくてお洒落なものも沢山あるので、今夜はどれをつけようかなぁって選んだりして。火事には気をつけてくださいね。

[53785]Re: つらいです - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 00:58:08 No.53785

さよこさんはじめまして。レスありがとうございます。
昨日は結局明るくなるまで眠れませんでした･･･
小さい電球よりやっぱりキャンドルですね(^^)
以前使っていたことがあるので、オイルも少し残っています。
一度火をつけたまま寝てしまってから使っていません(^^;)
今度火を使わないアロマポットを買おうかなーと思います。
あれってコンセントいりますよね･･･ちょうどいい場所にコンセントが
ないんです。ちょっと良い方法を考えてみますね。
昨日はなんだか眠れないことで頭がいっぱいだったみたいで
今になって「あ、それがあったか！」そういう手もあったのですね。
ありがとうございます(^^)

[53796]Re: つらいです - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:13:29 No.53796

あきさん、こんばんわ。
私も眠れない１人です。
罰が当たったなんて事絶対有りませんよ。
御自分を責めないで下さいね。
お互い早く眠れると良いですね＾＾

[53797]Re: つらいです - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:14:22 No.53797

＞あきさん、はじめまして、こんばんわ。赤名　リカと申します。（どうぞ、リカさん、と呼んでくださいね）

理由も無く、落ちてしまい、眠れないのですね。私も、よく理由の無い、ゆううつがおきます。どうしてなんでしょうね。理由が無いから、解決法も、分からなくて、困ってしまいますよね。

「ここしばらく引きこもって、できそうなことすらしなかった事へのバツでしょうか。」とのこと、決して、そんなことはありませんよ。
あきさんも、精神的に相当お疲れになっていらっしゃるのですね。

私もよく、「自分に罰を与えなきゃ。私は罪を犯した。○○（たいしたことでは、ないんですが）をしなかった。そんな私には、罰を与えなければならない」と、考えてしまいます。

担当医には、いつも「ご自分に罰を与えることなんてしなくていいんですよ。そもそも、○○をしなかったからといって、死ぬわけじゃないでしょう？だったら、できなくても、いいじゃないですか」と、よく言われます。

あきさんも、一緒に、自分への罰を与えるのを、やめませんか。
一人だと不安だけど、あきさんも闘っていらっしゃるんだ、と思うと、
罰を与えよう、と考えないようにできるかもしれません。

もしよかったら、考えてみてくださいね。どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。

[53817]Re: つらいです - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 02:13:15 No.53817

　＞萌黄色さん、りかさん、レスありがとうございます。
今日こそ寝るぞと思いすぎたのか、いまいち眠気がやってきません･･･
自分をせめるのは悪い癖みたいなものですね。気をつけているつもりなのに
調子が悪いときはそうなってしまいます。
　力を抜くためにもう一度お風呂に入って半身浴でもしてきます(^^)
萌黄色さん、りかさん、ここにいるみなさん(ついでに私も(^^;))がゆっくり眠れますように☆

[53787](No Subject) - 投稿者: のぞみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 00:59:06 No.53787

お久しぶりののぞみです。
おぼえていただいてるでしょうか？おはつのかたもおられますね。
薬は増え減ることもしらずここまで来たけれどデイケアに通い始めて何ヶ月もたとうかという感じですがゲンキにはやっております。主治医には迷惑かけたり傷つけられたり泣いたり笑ったりそんな人生送っています。
若い先生なので経験も浅く友達感覚のお付き合いのようななんでいうかオープン過ぎみたいな感じです。カウンセリングの先生はゆったりのんびり優しく
包み込むような優しい笑顔の素敵な方です。少しお姉さんですね。
頑張りすぎの私にセーブをおしえてくださったのも皆この先生で今はゆったり
を心がけています。皆さんのことが懐かしくてきたのですがこれから少しずつ
スレを拝見させていただきますね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のぞみ

[53792]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:06:13 No.53792

のぞみさん、こんばんわ。
デイケアにも行かれて、お元気にやっていらっしゃるんですね。
良かったですね＾＾
ゆったりの心掛けは凄く良い事だと思いますよ。
どうか無理し過ぎない程度にやって行けると良いですね。
応援しています。

[53800]Re: (No Subject) - 投稿者: のぞみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:20:05 No.53800

萌黄色さん

早々のレスありがとうございます。辛い事を今まで吐き出した来たけれど
楽しい事やうれしい事を思い出すことを教わって辛い事もあるけれど坂道の上にはくだりが待ってると信じながら歩いています。ゆっくりゆっくりありがとうございます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のぞみ

[53814]Re: (No Subject) - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:40:37 No.53814

＞のぞみさん、こんばんわ。お久しぶりですね。赤名　リカです。
デイケアに通っていらっしゃるのですね。
主治医の先生との診察は、なんだか読んでいて、とっても微笑ましく思えました。カウンセラーさんも、お優しい方のようで、よかったですね。

なんだか、とってもうらやましいです。(^-^)
どうぞ、ゆっくりと、こちらのみなさんと一緒に、少しずつ、よくなっていきましょうね。どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。

[53808]眠りの神様 - 投稿者: のぞみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:31:23 No.53808

舞い降りてきました。少しこういうふうに掲示板でやり取りしていると心が和みます。今日は辛い事があったのでんんねむれなかったのですが、今眠りの神様が舞い降りてきたようです。

皆様おやすみなさい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のぞみ

[53810]Re: 眠りの神様 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:33:03 No.53810

のぞみさん、あやーやです。私へのレス、ありがとうございました。おやすみなさいませ。。。

[53693]受診報告 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:13:01 No.53693

[53588]真剣です。のスレを立てたcanaです。
さっき病院から戻ってきました。
私の担当の先生は病院など、ハッキリ言う先生じゃないんですが、
私はやはり恋愛依存症、SEX依存症みたいです。
そして、新しい病名(?)みたいなのも言われました。
境界性人格障害です。
春から福岡に戻り、１人暮らしをして学校に行く予定だったのに
半年は実家でゆっくりしときなさいって言われちゃいました…
正直ショックで涙が止まりませんでした。

みなさんにレスを頂いて、親と約束して、今以上に思います。
出会い系はしません。
本当に危険なのに、何でしていたのか謎です。
でも・・・これが病気なんですよね。
本当にツライです。

[53696]Re: 受診報告 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:20:18 No.53696

canaさん、お帰りなさい。
自分の事、ちゃんと聞けたんですね。良かったです。
学校の事は残念でしょうが、今はゆっくり休みましょう。
そして、出会い系はしないで下さいね。
私からのお願いです。
早く良くなる様祈っています。

[53697]Re: 受診報告 - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:22:21 No.53697

canaさん、こんにちわ。前回のスレ、ROMさせていただいてました。
せっかく楽しみにしていたひとり暮らし、だめになってつらいですね。
でも、今のcanaさんがひとりになってしまうのは私も心配です。いまは病気を治すときと思って、ゆっくりしてください。
そして、出会い系をしてしまったことは、病気がさせたことで、canaさんは悪くないですからね。罪悪感をもたないで、自分をいたわってあげてくださいね。
悲しい、つらい思いをしましたね。でも無事でよかった。もう、忘れてもいいんですよ。つらいことは。これからは必ずよくなりますからね。

[53699]Re: 受診報告 - 投稿者: さよこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:25:46 No.53699

ca naさんはじめまして。
辛いお気持ち分かります。
私も出会い系にハマった時期がありました。
怖い思いをしたこともありました。
私もSEX依存症、恋愛依存症なのかもしれません。
寂しいんですよね、これでいいって事がないんですよね。分かっていても自分が止められないんですよね…。
違っていたらごめんなさい。

[53701]Re: 受診報告 - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:29:02 No.53701

ｃａｎａさん、こんばんは。ｙｔです。
この病気は「病気」ということが分かった時点ことで、半分ぐらい治った
ようなものです。
これから病気とともに生きていかなければいけませんが、ｃａｎａさんの
「出会い系はしません」という言葉を信じたいと思います。
ゆっくりと治していきましょうね。

[53709]Re: 受診報告 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 18:48:37 No.53709

萌黄色さん、ホンダさん、さよこさん、ytさん
レスありがとうございます<(_ _)>
学校には実家からでも通えるのでゆっくりしていきたいと思います。
ココロの寂しさ、好きでもない人とSEXしても埋まらない。
埋めてくれる、信頼し合える人と出会えたらいいなと思います。

[53711]Re: 受診報告 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 19:05:26 No.53711

　勇気を出して先生に言えましたね。
　依存症はアルコール、薬物、ギャンブル、仕事、買い物、恋愛など色々ありますが、ひとつの事をやめられても他に依存対象を変える事も多いらしいので、そうなりそうなら早めにまた先生に話してください。専門の治療機関もあります。
　依存症というのは、それをしないと苦しくて仕方がないようになるものらしいですよ。
　そんな感じですか？
　そうでなければ、やらないと決心なさったんですから、もう気にしないほうがいいんじゃないかなと思います。
　

[53715]Re: 受診報告 - 投稿者: ｖｏｄａ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 19:20:16 No.53715

自分は男ですが、「ＳＥＸ依存症」わかるような気がします。
苦しくなると、寂しくて寂しくてしょうがなくなり、人肌恋しくなり
誰でもいいから一緒に寝たくなります。
一晩だけなのでまた寂しくなりまた探します。
（女性には失礼ですが．．．）
現在は彼女ができたので、そういうことがなくなりましたが。
自分は、発病前からなので、極度の寂しがりやかもしれませんが。
すみません、なんの回答にもなっていませんね

[53732]Re: 受診報告 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 20:51:01 No.53732

YASU管理人さん>>
確かに恋愛したい、寂しいからSEXしたいって思います。
でも、治したいからとりあえず一置きしようと思います。
そうですね、あまり気にしないようにします、ありがとぅございます(^-^)

vodaさん>>
私と一緒なんですね・・・
寂しい気持ち、私にも解ります。
彼女さんが出来たんですね☆
私にも信頼し合えるパートナーがみつかるといいです。

[53761]Re: 受診報告 - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:23:49 No.53761

医者にちゃんと相談ができて立派でしたね。

学校に行く予定がだめになってしまったのはとても残念ですが、
あせらずに、ゆっくりとご家族とお過ごし下さい。

前回もcanaさんのホームページのことを書かせて頂きましたが、
とてもセンスのある、素晴らしいホームページだと思いました。
まっすぐに生きると書いてありましたが、本当にとてもまっすぐで、
ナイーブな方だと想像しています。
また見させていただきます。

ご家族も見守って下さっていらっしゃるようなので、
ゆっくりと休んでください。

[53783]Re: 受診報告 - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 00:47:30 No.53783

Mickさん>>
ありがとぅございます<(_ _)>
そうですね、今の私にはやっぱり休養が必要みたいです。

[53794]Re: 受診報告 - 投稿者: あき　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:10:43 No.53794

　先生に言えたのですね。よかったです(^^)
ytさんが仰るように、自覚した地点でだいぶ良くなっているんだと
思います。思うだけですが･･･。私の場合、自覚してしばらくしてから
バカらしくなって、自然と治っていました。
何回繰り返しても同じだなーと実感したからでしょうか。
それ以来中途半端な男女の付き合いはすべてやめました。
けっこうスッキリしましたし、誰が自分のことを本当に思って
くれているのかが見えてきた気がしています。
　canaさんにレスする事で、私自身も決心を再確認できました。
ありがとうございます。やめようと決心なさったのなら、
もう過去のこととして気にせずに、ご自分を大切にゆっくり良くなっていきましょう(^^)

[53802]Re: 受診報告 - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 01:23:23 No.53802

ｃａｎａさん、はじめまして。
依存症の他に、境界性人格障害も有るとの事。私も「うつ病」プラス「ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス症候群）」があります。
私の場合どちらも、性格的に「弱さ」があり、自分でもちょっと　ダメダメちゃんかも？などと悩んだ時期が有りましたが、今では「　まあ生きてりゃ色々あるわよね！これも個性、病気の部分は素直に認めて、主治医の先生との約束は良く守るようにするけど、その他の事は深く考え過ぎるのはやめよう！」そのように、思うようになったら、最近ずいぶんと気持ちが楽になりました。

ｃａｎａさんも、過去のことはもう終わった事なので、これからの「未来」の事だけ考えませんか？過去は過去なのです。これから先彼氏を作っても良いのか？とお悩みのようでしたが、本当に愛せる人に巡り合えたなら、過去など気にせず、堂々としていれば良いのでは、と私はそう思います。

あまり過去にとらわれすぎず、これからの自分を大事にしていってくださいね。

長くなりますがあともう１つだけ、境界性人格障害の方は心が素直で優しい方が多いそうです。あと芸術家や音楽関係のアーティストの方にも多いと、聞いたことがあります。
きっと、その素直でストレートな感性に、皆が共感するのだと思います。

ｃａｎａさんのその、素敵な感性が花開く日が来る事を願います。

[52927]回復期？ - 投稿者: つみき 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/16(Wed) 23:03:50 No.52927

半年ほど前にこちらに書き込みさせて頂いた、つみきと申します。
当時は昇進試験のためにうつ状態になっていましたが、それに受かってしまってからの方が苦しかったです。
合格後の研修があまりにも忙しかったため、ひどいうつ状態に陥りました。
取り合えず一番ひどい時期は過ぎましたが、頑張るのも頑張らないのもストレスになっている気がします。

研修をまともにこなせなかった自分は退職するべきだとも思うし、かと言って退職後に新しい仕事を見つけるのも無理そうですし、目の前の研修は待ってはくれません。
仲間に「やる気の無い奴」と見なされているのも苦しいです。
研修はあと一月ほどあります。
これからどんどん内容が詰まってくるので、またひどくなりそうで不安です。
他人のちょっとした一言に過剰に反応する自分も、たまらなく嫌です。
馬鹿な奴だと軽蔑されても良いと思いながら、過ごすほかはないのでしょうか？

[52933]Re: 回復期？ - 投稿者: 桃太郎 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/16(Wed) 23:35:20 No.52933

つみきさん，こんばんは。

＞研修をまともにこなせなかった自分は退職するべきだとも思う

とのことですが，そういう真面目で責任感のある人しか
この病にはかかりません。
（自分で言うのもなんですが私もそうです｡）

私も退職を考えた時期がありますが，結論から言って
決して辞めるべきではないと思います｡
辞めるのは今でなくてもいつでもできることです｡

誰にどう思われようが人は人です｡
私の経験上，昇進試験→研修となれば人を
蹴落とそうとする人は大勢います｡
頑張ってくださいとは言いません｡
愚痴をこぼしながらでいいですので
退職だけは思いとどまってください。

[52965]Re: 回復期？ - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/17(Thu) 07:44:31 No.52965

研修厳しいですよね　たいへんですね　でもたばこ吸う時間はありますか？コーヒーを飲む時間はありますか？？　研修の合間の休憩時間でリフレッシュできませんか？？頑張る必要はないのです　普通にやってればいいのです　気楽な気分転換をして　なんとか研修こなしましょう　では

[53742]Re: 回復期？ - 投稿者: つみき 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 21:48:01 No.53742

桃太郎様、ひちひち様、レス有難うございます。
退職については、取り合えず研修が終わるまで保留にしておこうと思います。
まともに働かない頭で考えても良い結論は出ないと分かっているのですが、「辞めよう」と思わないと苦しいのです。
上司に退職希望を打ち明ける気力も今は無いので、どのみち研修終了後にまた考え直すつもりです。

薬の副作用のせいか授業中に居眠りをしてしまうので、休み時間はいつも机に突っ伏して寝ています。
仲間と話すのもエネルギーが必要で、そんな気になれません。
居眠り癖をからかわれるのも辛いです。
でもコーヒーでも飲んだ方が良いのかもしれませんね。

お二人とも、暖かいお言葉ありがとうございます。とても嬉しかったです。
自分を甘やかしつつ、頑張りたいと思います。

[53759]Re: 回復期？ - 投稿者: 桃太郎 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:13:24 No.53759

つみきさん，こんばんわ。

退職については，とりあえず研修が終わるまで保留，
研修終了後にまた考え直すつもりとのこと。

もしよろしければ，研修が終わったらスレたててください。
退職についてはつみきさんが結論を出すことですので
私は何ら反対意見を述べるつもりはありません｡
けれども，けれどもほんのちょっとでもお役に立てるレスができたら
いいなぁと思っています。

[53774]Re: 回復期？ - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 00:18:45 No.53774

遅れレスですが、つみきさんは本当に真面目で一生懸命な方だと思いました。

薬で眠い中での研修は、大変だと思います。
それに頭に入りませんものね。
大変な研修なのだと思いますが、普通は研修でどうだからと言って退職を考えたりはしませんよ。
ゆっくり休んでから考え直して下さいね。

つみきさんの受けている大変な研修とは違うとは思いますが、
１）２日酔いで目が点になっていたやつ
２）それで研修中に吐いたやつ
３）研修場所を間違えて行ったやつ（自分）
４）申し込みが受理されていなかったのに研修に行ったやつ
　　（東京から名古屋まで言ってそのまま帰ってきた）
など、いい加減な人はたくさんいますよ。

かくいう私は、休職前に自分で会議で人を集め、薬のせいでずっと寝てました。こういうのこそ休んで当然です。

[53670]雨の日は - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 16:11:28 No.53670

本日は雨のせいか朝から気分が優れませんでした。

しかし、この掲示板は、言い方は悪いかもしれませんが、楽しく拝見させて頂いています。本日は犬ママさんの下記の文にはまってしまいました。

”毎回発病して間もない頃や、調子の悪いときなどは今でも、「固まって動かないパソコン」・「ベランダで死んでるコガネムシ」のような状態で、死んだように眠っているか、起きていても能面のように無反応になってしまいます。”

私の場合仕事をしてたときは、「暴走してお化け文字を打ち続けるパソコン」あるいは、「あせりまくって走り回るフンコロガシ」といったところだったでしょうか。
いまは、そうですね、「リハビリ中の小柄なフランケンシュタイン」ぐらいの感じでしょうか。

だめですね。犬ママさんには勝てない。

[53760]Re: 雨の日は - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:22:31 No.53760

Ｍｉｃｋさん、こんばんは。
遅い登場を平然とする、ズウズウシイわたくしです。

体と心がキツイときって、わけの分からない状態に陥りますよね。
Ｍｉｃｋさんは、私とは逆の状態（ガンバッテルけど何かが変、あれ？）状態に陥ってしまうのですね。

やはり私は「女性である」という、甘えが少しあるのかも？
そして男性は、「世間に出れば、７人の敵がいる」とよく言われるように、自分の弱さをなるべく相手に悟られないように、神様がＤＮＡにインプットしたのかもしれませんね。

でも今は、女性だからとか、男性だからとかそう性別という小さな壁を超えて「私たちは人間なんだ」だから心の病にもなるし、そんな病んでいる自分に悩んでしまうんだ。

性別なんて関係ない、病んでいるときは、皆同じなんだ！ＤＮＡさんごめんなさい。今はマニュアルどうりには行かないようですなんてどうでしょうか？

お互い、世間のマニュアルなんて、無視して「リハビリにいそしむ、ちょっと可愛いフランケンシュタイン」になりきちゃいましょうね。

[53765]Re: 雨の日は - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:45:18 No.53765

　犬ママさんの「性別なんて関係ない」に賛成です。
　横レスになるでしょうが、性同一性障害とか、その他にもいわゆるセクシャルマイノリティ故に偏見に悩まされている方も多いんです。
　時々こちらでも訪問者の方に性別とかを聞かれる方がおられるようですが、ここでは性別は関係ない事ですから。
　抑うつ症状に悩まされているという事で、みんな同じです。

[53766]Re: 雨の日は - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:47:32 No.53766

うんうん。まさにそのとおりですね。
私は一生懸命鎧を脱いで、率直な弱さを認めることと、それを恥ずかしくないと思うことを、体で覚えないといけないかなと思っています。たとえ復帰してからも。
私は、はっきり言って仕事中には人の弱さも責めたことのある人間ですから、自業自得です。
今だけでなく、「人間なんだから」という部分を本当に心に止めないといけないと思っています。
1月余りで悔い改めるのは難しいかな。
レスありがとうございました。

[53767]Re: 雨の日は - 投稿者: ユッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:54:49 No.53767

Ｍiｃkさん、やはり天気にも気分が左右されますよね。
私も朝からとても気落ちしてます。

犬ママさん、納得、感心してよみました。
と、同時に力強さを感じ、握手していただくと元気がもらえそうです。

[53772]ユッタさんへ - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 00:13:24 No.53772

ユッタさん、はじめまして。
ほめすぎですよぉ～ん（照れ）、こちらこそ　ぜひ握手してくださいね。

[53737](No Subject) - 投稿者: 読むだけの人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 21:30:58 No.53737

皆さんはじめまして。突然の書き込み失礼します。
ずいぶん前からこの板を読ませていただいていま
した。皆さんが真剣に鬱とたたかっていらっしゃ
る様子を見て、お仲間に入れていただけたらと思
いました。

なんか皆さん頑張りすぎではないでしょうか。
私も含めた皆さんも病気な訳ですからもっとしっ
かりと休みましょうよ。骨折してギプス両足にし
ていたら、自分も他人もなぜ動かないことがいけ
ないことだと思うでしょうか。病気なんです。

私は鬱歴１年９か月、最初の半年以上は体を動か
すどころか足の指を動かすだけでもつらく部屋を
真っ暗にして、じっと息をひそめていました。
その後入院をして何とか少しずつ動けるようにな
り、今は社会復帰の練習中の者です。

病気と闘うのは薬と休息の時間であり、自分では
ないと思うんです。自分はただ時間だけを仲間と
してゆっくり休む、心すらも何も考えずにゆっく
り休む、休ませることが必要じゃないでしょうか。

皆さんは３２条の適用申請していますか。受けれ
ば病院・薬代合わせて一回千円でおつりが来るよ
うになります。適用申請前と比べると劇的とも言
える差が出ます。申請しましょうよ。

もっと薬を飲みましょうよ。私達には薬飲んで休
むことしか出来ないんですから。
私も毎食後アモキサン２５ｍｇ１粒、アナフラニ
ール２５ｍｇ２粒、就寝前にロプヒノール２ｍｇ
２粒、ベゲタミンＢ１粒、テグレトール２００ｍ
ｇ１粒レスリン２５ｍｇ３粒ベンザリン５ｍｇ２
粒、レンドルミン０．２５ｍｇ１粒、らぼな５０
ｍｇ１粒。頓服として睡眠用にロヒプノール２粒
、日常的にはデパス１ｍｇ錠を一日に３粒、だけ
どいざというときにはシート飲みをしてもいいよ
といわれているんです。抗うつ薬はこれ以上飲む
と不整脈が出てしまうというぎりぎりの量ですし
、睡眠薬も入院している人でもこんなには飲んで
ないよとお医者さんに言われています。

でもそれだけ飲んでいるから今も生きているわけ
ですし、体が動いているんです。明日からも薬を
飲み続け何とか生きていこうと考えています。
会社１年４か月休んで職がまだある私は幸せすぎ
て、こんなのんきな事言っているかもしれません
が、会社の無い日は朝から体がだるくて午後３時
ぐらいまで今でも体が動かないです。
会社がある日は気が張っているだけのだなと思い
ます。皆さんも普段は休んでるつもりでも緊張し
てるんですよね。
薬飲んで休んで、休んで寝てましょうよ。

絶対無理しないで、皆さんの明日が健やかであり
ますように。初めての書き込みでこんなに長文で
ごめんなさい。同じような書き込みをして、他の
板でちょっと怒られました。そう思われる人がい
らっしゃったら叱ってください。お願いします。

[53743]Re: (No Subject) - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 21:49:43 No.53743

読むだけの人、さん、初めまして。
摩子、２３歳小学校教諭（休職中）です。

確かに「うつ」になる人は頑張りすぎだといわれますね。
私もよく主治医には「頑張りすぎたんですよ」って言われたりします。
ここの掲示板でも、頑張りすぎないで的なメッセージをいただき、
そのたびに、そうだな、そうしよう、無理しないでおこう、と思います。

ゆっくりと休むことが重要、これも同感ですね。
上の無理しないでおこうと同義になるかもしれませんが、
うつには休息と服薬の二本柱が大切、といいます。

３２条については、それぞれの方の考えがあると思うので、
適用されたい方はしたらいいかなって思います。
私も今考え中ですが、今のところ特に申請はしておりません。

ただ、お薬のことについては、
これはもっと飲むか飲まないかっていうのはやはり、
主治医の先生とそれぞれの方が話し合って決めることだと思います。
たくさん処方されたお薬を決められたとおりにたくさん飲むのは
悪いことではないけれども、いいことだと思いますけれど、
もっとお薬を飲みましょうよ、という言葉は、
少し誤解を招きやすい気もします。
少し危険ではないでしょうか。

仰りたいことは分かります。
症状を軽く偽り、無理をしている人がいるとしたら、
もっと主治医の先生と相談して、お薬を変えてみたり、増やしてみたり
そういうことも考えたら、と思います。

ここにも様々な考え方の方がいるし、
今主治医の先生と相談して減薬に挑戦されている方もいます。
その方からしたら、すこし極論という感じがしないでもないなぁ、と、
思います。
多分他の板で怒られた、というのはその点ではないかしら、と
私は思います。

ただ、主治医の言いつけを守り、服薬をし、
しっかり休憩する、
がんばりすぎない、という点では大賛成です。
読むだけの人さんも、今の処方を信じて、
しっかり休憩してご自愛ください。

[53745]Re: (No Subject) - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 21:50:17 No.53745

　はじめまして。
＞もっと薬を飲みましょうよ。
　というのは語弊があるのではないでしょうか。
　必要な薬の種類や量は人によって違います。
　薬はその方の主治医が処方されたとおりに飲むべきです。
　そういう意味で書いたのではないとは思いますが。。
　

[53749]Re: (No Subject) - 投稿者: 読むだけの人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:06:59 No.53749

そんなふうに受け取られるとは考えても見ま
せんでした。申し訳ありませんでした。私も
少しでも早く薬の無い生活に帰りたく思う気
持ちは誰にも負けないつもりです。ただ勝手
に自分の症状がよくなってきた時に、減薬を
する方が多い病気なので、そんな人に薬を飲
む事が恥ずかしいあるいはいけない事ではな
いんだと言いたいだけのつもりでした。言葉
足らずのことを本当にお詫びいたします。
また寄らせてください。

[53753]Re: (No Subject) - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:26:52 No.53753

そうですよね。
読むだけの人さんもお辛くて、少しでも早く、って言うつらさがあったんですよね。
それをあまり察することのないレスをして、
むやみに傷つけてしまったかもしれません。

読むだけの人さんの真意は、分かっているつもりでした。多分、
私が少し深読み、心配してしまったのでしょう。
こちらこそ、申し訳なかったです。
またお話しましょう。

[53757]Re: (No Subject) - 投稿者: 桃太郎 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:50:24 No.53757

こんばんわ。桃太郎です｡

確かにここに来られる方々は頑張りすぎる人が多いと思います｡
けれども私的には薬を飲みながらでも家族を養っていかなければ
ならないのです。
途中休職と言うインターバルも取りました｡
逃げてばかりいられないというのも厳しい現実です｡
わたしは３２条の適用を受け，少しでも家計の負担を少なくしています｡

ＹＡＳＵさんのご忠告ももっともだと思います｡

＞読むだけの人さん，またお話しましょう。

[53764]Re: (No Subject) - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:42:21 No.53764

読むだけの人さん、こんばんは。
たぶん悪気は全然無くて、ここの方たちの事を思っての発言なのでしょうね。
でも、ここには「うつ病初心者」でとっても、ナイーブな方もたくさんおられますし、人間は皆それぞれ、考え方が違うと思います。

うつ病になり、そんな自分にコンプレックスを抱えてしまったとき、ここに書き込んで「今日はこんな事が有りました」とか「こういう考えはどうでしょう？」などと、相談という名のリハビリをしている方だっているのです。

私もその中の一人です。どうか心に「ブスリ」とトゲをさすようなコメントを出来ればもう少し、オブラートに包んでくだされば、嬉しく思います。

でもこれからも、お話しましょうね。

[53769]Re: (No Subject) - 投稿者: さよこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/23(Wed) 00:08:55 No.53769

読むだけの人さんへ
確かに頑張りすぎてしまうのが鬱の引き金になると聞きました。
そして、私もそう主治医から言われました。
病院代は３２条の適応で大分助かっています。
しかし、両親が鬱の事を理解してくれないので、生活費を誰にも頼れない私は、無理してでも働かないといけないんです。
主治医からは休職を進められていますが、それが出来ない状況です。

私だって休みたいです。でも、私のように休めない方、いらっしゃると思います。ちょっと追い込まれてしまうお言葉でした。

私は鬱暦２年になります。体のサインを受け止めていらっしゃる、読むだけの人さんが羨ましいです。

[53502]過眠気味です - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 16:40:26 No.53502

ぼちぼち都内では桜が開花し始めたとの報告を聞きますが、
ここ１ヶ月、大波小波で自分の中では完全に嵐の中です。

復職し早６ヶ月目。部署異動して丸１ヶ月。
前任のお局様との攻防戦はほぼ毎日続き、あちらが異動した先での仕事が
忙しくなって来た事と上司の助言により、干渉が少しは減り始め、
やっと自分のﾍﾟｰｽで仕事が出来る環境になったはずなのに、
完全に「余裕とゆとり」が抜け落ちてます....。
先週の会社の健康管理室の看護士さんからは厳重注意を受ける始末。
残業厳禁なのに、毎日残業１～３時間の残業。しかも増薬中。
仕事自体は休職前と似た仕事なので、勘が少しずつ戻っているのに、
要領が悪いのと、物忘れが激しいんですよね...。
また突発的なトラブルも多く、定時予定で進んでいる日に限って、
完全に残業になってしまっています。
しかも今までは「営業ｱｼｽﾀﾝﾄ」だったのに「営業」となり、予算持ちに。
そのﾌﾟﾚｯｼｬｰにも押し潰されそうになる時もあります。

復職直後の部署は総務だった為、適度に休む事も可能でしたが、
今は業務の特性上締め日が多々ある為、難しくなっています。
代行できる人間もお局様以外におらず、彼女に任せると会社のﾒｰﾙも
それまでやった仕事も全てﾁｪｯｸされ、ﾘﾃｲｸ指示が来るので、
欠勤する事自体が翌日へのﾌﾟﾚｯｼｬｰになります。
自分でも完全に容量ｵｰﾊﾞｰであるのも判っていながら、どうにもならず、
足掻いている状態です。この３連休も父の還暦祝いで外出した以外は、
久々の過眠状態に突入....。周囲にも心配を掛けているのが判り、
心苦しくて仕方がないのですが、段々に自分の悪い性格が出て来ています。

社内の「ﾘﾊﾋﾞﾘ制度の開拓者」として、ここで倒れる訳には行かないし、
看護士さんからも「現在会社としては完璧を要求していないのよ」と
言われてはいます。でも現実は、どんどんと仕事や雑用が降って来る...。
相反する現状に翻弄されています。

昔から付き合いのある営業担当者は、私の現状を知り、裏で密かに動き、
負荷を黙って減らしてくれました。その話しを聞いた時に凄く嬉しくて、
でも同時にその仕事を快く引き受けてくれた後輩やそこまで心配させている
自分が不甲斐無く思い、自己嫌悪したり....。
1日中社内のﾌﾛｱｰを常に駆け回っているのですから、今は異常なのだと
自分でも判っています。ﾄｲﾚに行く時間もお茶する余裕もないのですから..。

ただ周囲が前任者の引継ぎ方法に問題があると判ってくれているのが、
せめてもの救いです。とても引継ぎと呼べる内容ではないので...。
今彼女は連休を使った５連休中です。それだけでも心の軽さが違うので、
第３のうつ源になりつつあるのでしょう。
「あと２ヶ月もすれば、落ち着くはず」と思っていますが、
正直かなり苦しい状態です。自分で建てた自分のモットー。
【無理せず、焦らずゆっくりﾏｲﾍﾟｰｽで時には休む勇気を持つ】
希望し、覚悟を決めて異動を了解したのに、ﾓｯﾄｰすらも出来ない私。
時期尚早の決断だったのでは？との考えが頭から離れません...。
何とか対策を立てなければと思いつつ、それすら出来ない自分が
情けなくなります。長文で申し訳ございません。愚痴でした<(_ _)>

[53521]Re: 過眠気味です - 投稿者: ゴンベ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 18:04:41 No.53521

るるさんこんにちは。ゴンベと申します
復職して頑張っていらっしゃるのですね。私も以前休職していて、復帰してから４ヶ月ほど過ぎました。
るるさんの文章を見ていると、自分と重なることが多くてビックリしています。
私は先週、前任者の失敗を挽回するべく厳しい仕事をこなし、責任に押しつぶされそうになりながら、何とか乗り切りました。
週末はほっとしてしまい、かなり過眠気味で生活が乱れています。
しごとに復帰して時間が過ぎれば当然、責任・要求の分量は増えていくものだと思います。
それだけ自分が任されるようになったんだ、やった分だけ前に進めているのだと考えるようにしています。
周りからのサポ－トがあるのは素晴らしいですね。苦しくなったときは息を整える時間も必要です。今日はゆっくりしちゃいましょう！
焦らなくても少しずつまた前を向いていけばよいのではないですか？
るるさん、気を取り直してまたがんばりましょう。
私も今日は徐行運転です。

[53523]Re: 過眠気味です - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 18:25:43 No.53523

ゴンベさん、はじめまして。早々のレスを有難うございます。
ゴンベさんも復職されて４ヶ月との事。
段々に仕事内容が増加する時期ですよね。大変だと思います。
その上、前任者の失敗の挽回という重圧を乗り越えられたとの事。
とても素晴らしい事ですね！また一つの大きな自信になったのでは？

私も７ヶ月も休職し、前例のないﾘﾊﾋﾞﾘ出社からと我が儘をし尽くし、
その上でも尚、私自身を必要としてくれている会社に対し、
とても恩義を感じております。それに報いた気持ちが先行し過ぎている
のかも知れませんね....。多分、昔は出来ていた事が出来ない事にも
ジレンマを知らないうちに感じているのでしょう。
そうして自分を追い詰めているのかもしれません。

「それだけ自分が任されるようになったんだ、やった分だけ前に進めている
のだと考えるようにしています。」
このお言葉、ｽﾄﾚｰﾄに胸に届きました。私もそう考えてみる様にします。
そして無理な時には無理と周囲にもっと頼ってみようと思います。
ずっと心の奥にあった重石が少しだけ軽くなりました。
有難うございました<(_ _)>　お互いにゆっくりと進みましょうね。

[53524]Re: 過眠気味です - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 18:27:45 No.53524

るるさん、こんにちわ。
御仕事、大変そうですが、身体の方は大丈夫でしょうか。
周りの方々は助け舟を出してくれるんですね。
それに甘えて良いと思いますよ。
だって、るるさんは十分頑張って居るんですから。
仕事をした事が無い私が言うのも何ですが（気に触られたらスイマセン）
どうか重圧に押し潰されない様に、無理しないで下さいね。

[53530]Re: 過眠気味です - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 19:19:18 No.53530

　るるさん、ご無沙汰しています。
　元の部署に戻られたこと、心配しておりましたが、大変なご様子・・。
　周りが配慮するべきことなのに、分からない相手は動かすことはできませんものね。
　私は、その中でも、るるさんが、SOSを出されたことが正しいと思います。
　黙って耐える事＝美徳と言われがちですが、それは間違っていると思います。私も、この病を治す過程で、みんなに打ち明けることで、変わってきたことが沢山あります。
　るるさんの仕事を代わってくださった方たちは、余力があるから、手伝ってくださったんです。るるさんには、余力が無いんです。だから、今はご自分の状態を素直に受け止めて、余力のある人に頼っていいと思いますよ。
　苦しんでここまで来られたのですから、どうぞ無理をしないで、頼れる人に頼ってくださいね。
　長い目で見たら、るるさんが完全に良くなるために手助けすることが、その方たちのためにもなることだと思ってくださいね。

[53545]Re: 過眠気味です - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 20:33:22 No.53545

るるさん、こんばんは。
いつも親身になってレスしていただき、ありがとうございます。
スレを読ませていただいて、心痛お察し致しますが、るるさんには社内にかなり味方がいらっしゃるのだと思いました。
まわりの人のことを第一に考えてしまうるるさんのことですから、そういう方々に甘えちゃいけないとお思いなのでしょうけど、どうか今の苦しい状況を味方の人達にお話しになって、助けてもらってください。
私がいつもるるさんに見守っていただいている、その大きさには到底及びませんが、私も微力ながら見守らせていただきます。

[53552]Re: 過眠気味です - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 20:47:29 No.53552

NOPPOです。

もっともっと割り切りましょう。
営業と言う職種上、難しいと思いますが、私は、復職後、体調が安定しなかった時期は、どんなに仕事が中途半端でも仕事を打ち切り、帰宅しました。

また、元気が出てきたら少しずつできる範囲でやれば良いじゃないですか。

他人にはわからないのです。
いかに自己管理するかです。

[53560]Re: 過眠気味です - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 21:29:30 No.53560

るるさん、こんばんは。

休職中の私が、るるさんに対して発言するのも僭越ですが、「容量オーバーのカミングアウト」をされても
良いのではないでしょうか？
ご自分でも自覚されておられるとおり、完全にオーバーペースです。
「自分を如何に守るか」、「ためらわずに周りに助けを求めること」、私が病院で一番に教わったことです。

これ以上、ご無理なさいませんように、ご自愛下さいね。

[53575]Re: 過眠気味です - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/21(Mon) 23:16:07 No.53575

るるさん　こんばんは。

復職後の奮闘お疲れ様です。
【無理せず、焦らずゆっくりﾏｲﾍﾟｰｽで時には休む勇気を持つ】
ほんとに難しいことですが、なんとか実践して、お体を大切にして下さい。
私もその言葉を覚えさせてもらいます。

[53589]Re: 過眠気味です - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 00:22:40 No.53589

るるさん、こんばんは。

お体いかがでしょうか？お疲れがたまっていらっしゃるのですね・・・。
色んなプレッシャーもあり、大変だとお察しいたします。
まだ復職もできない私ですが、やはりムリはなさらないでほしいです。
ご自身がおっしゃっておられるように、マイペースで歩いてほしいと思います。どうか、お体大事になさってください。

[53744]携帯から失礼しますm(__)m - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 21:49:49 No.53744

PC回線が不調の為、まとめﾚｽになる事をお許し下さいm(__)m 萌黄色さん、やまゆりさん、ﾄﾗｼﾞﾔさん、NOPPOさん、矢車草さん、Mickさん、てまりさん。皆様からの温かいﾚｽに支えられ、励まされて、本日健康管理室の看護士さんと定期面談し、｢ｷｬﾊﾟｵｰﾊﾞｰ宣言｣をして来ました･･。先週の面談では残業し過ぎで散々怒られましたが、今日はきちんと状況と自己分析が出来た事を褒めて下さり、途中で上司を呼び出して、一緒に業務軽減の配慮をして頂ける様に頼んで下さいました。そして優先順位が付けられない事や決断力･集中力が低下の事も話して頂きました。

[53748]続きです。ごめんなさい･･ - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:05:14 No.53748

上司はここ2週間ずっと様子を見守って下さっていたので、多分薄々は判っていらっしゃったのかもしれません。快く、決算月末前の今週中に｢仕事の交通整理をしましょう｣と言って下さいました･･。とても嬉しかったです。ｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ宣言は昨年の休職の時以来、2度目です。正直、不甲斐ない自分に腹立たしくもあり、悔しい気持ちもあります。でも1度限界を見てしまった以上、｢社内開拓者｣として同じ軌跡を辿る訳には行きません･･。多くの方が苦しむ中、本当に私は職場環境には恵まれ過ぎていているのだとつくづく感じました。少しずつﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝして行きます･･

[53752]Re: 過眠気味です - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:25:08 No.53752

るるさんへ

無理は禁物ですよ。
ハードルが高くないですか？
頼れる方にはたくさん頼ってくださいね。
リハビリ中なんですから。
マイペースです。
引き続いて見守らせてくださいね。
影ながら応援しています。

[53754]Re: 過眠気味です - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:28:07 No.53754

るるさん、こんばんは。
るるさんのご英断に、敬意を表します。
登山でも、「頂上を目前に控えての下山は勇気が要る」と言います。
体調が良ければ、また「アタックすれば良い」のだと思います。
それまでは、ご無理なさいませんよう、力を温存なさって下さい^^

[53768]Re: 過眠気味です - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 23:59:44 No.53768

るるさん。えらい。
私が復職して、オーバーロードになった時にもそのようにして、２次災害を拡大しないよう手本にさせていただきます。
良い方々にかこまれてうらやましいですね。
人徳ですか？

[53632]外は雨… - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:35:23 No.53632

雨の日は憂鬱です。
気分も心もきっと脳の中も…
昨日　子供を引き取りたいって元夫から言われて
久しぶりに波に襲われています。
確かに外出もあまりできず満足に母親もやれていない。
それに　意志のないまま三人の子供を産ませた。
私の夢と引き替えに…
理由は男の子が欲しかったってありありの態度。
上の娘２人にはそっけなく　娘たちは最近会いたがらなくなってきた。
確かに５歳　まだ手はかかるけど
その分だけ私だってかわいい。
なのに　まるで乗り越えかけている壁を倒して
私から大切なものを奪っていく。
どうしてなんだろう。
私も弱気。ＮＯって言い切れない　
母親失格だから…
悔しい…

[53639]Re: 外は雨… - 投稿者: Mick 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 10:58:52 No.53639

雨の日は憂鬱ですね。

親権を渡されて一人でアパートに住んでいる女性が近所にいます。
仕事がないと親権を取れないので、2年程かかって、証券会社に先週就職が決まりました。
それでお子様を戻せるかは分りませんが、この2年間の彼女の思いと頑張りには頭が下がります。

母親失格なんてことはありません。
人との比較ではありません。
お子さんたちはお母さんと離れたくないと思ってると思います。
NO！と言って下さい。

[53648]Re: 外は雨… - 投稿者: cana 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 12:38:24 No.53648

ろこさん、先ほどはレスありがとうございます。
私も雨の日は憂鬱です。
出来れば家でじっとしておきたいけど
今日は病院の日だから行かなくちゃと重い腰をあげようとしています。

母親失格なんて言わないでください。
もし、私が母親に母親失格だよって言われたら哀しいです。。
お母さんのことが大好きだからどんなお母さんでも『失格』なんてことはないと思います。

[53652]Re: 外は雨… - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 13:07:43 No.53652

　ろこさん、こんにちは。お気持ちお察しします。
　欝もひどくて、夫ともうまくいかなくて、どん底だったとき、離婚について話していましたが、離婚したら、病気で、職のない私には引き取る権利はもらえないだろうということが、一番の悩みの種でした。
　結局なんとか夫婦で折り合いをつけて、今は落ち着きましたが・・。
　お子さんを引き取りたいというのは、男の子のみということなのですか？そうであれば、かなり勝手な申し出であり、子どもの人間性を無視したものですよね？法律には無知ですが、兄弟を離さない方がいいという理由と、今までろこさんが育ててこられた実績が、裁判で有効にならないものでしょうか？
　早めに法律相談を受けられて、対策を考えてみてください。
　法律を動かすには、同情よりも、駆け引きが必要になりますから、親身になってくださる弁護士さんを見つけてみてください。役所で相談されたらいいかと思います。
　お子さんがここまで育ってきた、そのこと自体が、ろこさんの実績なんです。今、病気だから、働けないから、そんな一時の理由で、それを覆すことなんて許されません！自信を持ってくださいね！！

[53666]Re: 外は雨… - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 15:17:43 No.53666

ろこさん、こんにちわ。雨の日は何だか気持ちもドンヨリしますよね。
１人で３人ものお子さんを育てているなんて凄いですよ。
ろこさんは十分頑張っています。母親失格なんて事有りません。
ＮＯ！と言える様に祈っています。
経験も無い私がこんな事言って、気を悪くされたら御免なさい。

[53676]Re: 外は雨… - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 16:57:22 No.53676

ろこさん、こんにちは。

私は、調停離婚で元夫と別れましたが、当時癌の手術から１年弱で親権が取れました。
実家に戻って両親と同居という利点はありましたが、普通は母親が親権を取れるようです。

というよりも、調停離婚では「いかにスムーズに離婚にことが運べるか」が問題のようで、
当事者間の感情や環境も余程で無いと、親権剥奪ということはありません。

それよりも、満足に「母親業」がやれていないと、ご自分をお責めにならないで下さいね。
お子様たちには、「ろこさん」が大切なのです。かけがえの無い「お母さん」なのです。
何も出来なくても、家におられるだけで子供は安心できます。

ろこさんの心に、早く平安が訪れますように、お祈りします。ご自愛下さいね。

[53679]Re: 外は雨… - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 17:04:01 No.53679

Ｍｉｃｋさん　ｃａｎａさん　やまゆりさん　萌黄色さん　
レスありがとう。
まとめてのレスをお許しくださいね。
皆さんの温かさが今日は胸に沁みます。
私は今　正直選択することが出来ません。
すっかり自信をなくしてしまっているようです。
事の起りは去年の四月　借金で身動きが取れなくなっていた元夫。
私へも離婚して何年もになるのに元私名義のカードの残債。
それに、慰謝料だと私に買い与えた車のローン
それに別居中に使い込んだ子供の積み立て保険
保険も入れると２００万円を超える元夫の債務が
私を襲いました。全て彼のギャンブルによるものです。
私は病気を再発しました。
そして今　元夫は自己破産申請中。
先は見えてきて　挙句の果てに私が支払った元夫の借金の残債を
私にもう払いたくないといったところでしょう。
一番下の息子に絶えずおもちゃを買い与え
５歳の息子はそれに翻弄されています。
でも、そんな元夫を尻目に動けない私。
何やってるんだろうってまたハードルが高くなる。
幸い仕事は家内で出来る仕事なので
それに他でも収入はあり　経済的には安定しています。
最近　進級時期等もあり
今の彼に求婚されたことも元夫をかりたたせる原因の一つ。
でも間違った選択はもうしたくないと
彼には病気が回復するめどがたつまでは出来ないと
待っててもらうことになりました。
でも、どう考えても変。
彼と別れた妻がいる部屋に　
それも私の寝室にいくら子供が一緒に寝ているからって
朝　子供たちを迎えに来て私のベットに上がらなくてもって
まずそこで落ちた。
彼と息子が抗議　「あんた何考えてる」と…
俺だって嫌だよ　だったら子供を引き取ろうと…
このまま私が子供たちを抱えて生きていけば
うつ源である元夫と一生断ち切ることが出来ないような気がして…
本当ならもう顔も見たくない。
なのに私がしっかりしないから
目の前を行ったりきたり
自分自身の人生を自分で仕切れない歯がゆさ。
健康になりたい　元気になりたい。
いつも笑顔の母でありたい…
吐き出させていただいてありがとう。
気分を害された方がいらしたらごめんなさい…

[53747]Re: 外は雨… - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:03:27 No.53747

入れ違いになってしまっていました。
矢車草さんレスありがとうございます。
でもどう考えても不安で仕方ない。
やれていないという焦りみたいなものを感じます。
でも、何かが以前と違って
このままでは終わりたくないっていう気持ちだけは強くあります。
身体や心は思うようにまだまだ動きません。
でも、成り行きに任せる勇気が少しだけ欲しいです。
責めても責めても何も答えは出ないこと
十分分かっているのに…
何故、毅然としてＮＯといえる自分がいないのでしょう。
どこかで私の本意ではないからなのか
自分でも良くわからず波にのまれてしまいそうです。
でも私は負けない。自分に負けたくない。
でもこんな陽気のせいかどこかが弱気です…

[53750]Re: 外は雨… - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:17:25 No.53750

ろこさん、こんばんは。先日はご自身もお辛い中、ﾚｽを有難うございました。子供を産んだ事も育てた事も無い私が言うのもおこがましいですが、ろこさんは立派にお子さんを育てて来られたと思いますよ。病気を抱えながらの家事と育児と仕事は想像を絶するご苦労だった事でしょう。仕事だけで、あっぷあっぷの私は、ろこさんにありったけの敬意を表しても足らない位です。ご自分にもっと自信を持って下さい。お子様方の成長こそが、何よりもろこさんが頑張られた事の証拠だと思います。彼氏さんとも良くご相談なさってみて下さいね。お体もご自愛下さい。

[53756]Re: 外は雨… - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2005/03/22(Tue) 22:46:33 No.53756

るるさん
レスありがとう。
どうして自分を追い込んでしまうんでしょうか。
頭のどこかでは分かっているようで…
ただ現実は現実として受け止めるだけの許容量が
今の私には足りてないってことなのかもしれません。
流れに身を任せるとは難しいと痛感しています。
るるさんもいろいろと大変だとは思いますが
出来るだけご自愛くださいね…

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