もがく者の掲示板

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[56160]つかれました - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 15:05:49 No.56160

頑張っても頑張っても我慢しても我慢しても耐えて耐えて乗り越えてきても前に進まない。どうやって生きれば本当の私らしい自分を見つけられるのか、まだまだわからない。夢ややりたい事だって沢山ある。だけどそれだけじゃやってはいけません。

できるのなら生きたい、一生懸命生きたい。
でもつらい。くるしい。逃げてしまいたい。

このままずっと働けもせず親に頼ってばかりで夢も叶えられなかったらどうしよう。
どうしたらいいんだろう。どうしたら私は解放されるのだろう。疲れてしまいました。
みんなが幸せであればいい。ただそう思っているだけなのに、どうしてこんなに苦しんでいるんだろう。

逃げでもいい。一人でどこか静かな自然のあるところにいきたいです。少しだけ。私は電柱も見えない、広くて真っ青な空や、けがれのない自然でいっぱいのところを見るのが大好きです。
そんなところで一人でゆっくりとしたい。

皆さんはどこか旅に行ったりしましたか？ぜひ聞かせてください。

[56163]Re: つかれました - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 15:37:40 No.56163

私の知り合いがうつになったとき、上司から「休みの間にどこか旅行にでも
行ったら」って言われたそうで、今まで仕事仕事でやってきた体とココロを
休めるために夏の北海道に行ったそうです。

今までの仕事に追い立てられる日々から脱却できたらしく、自分を見つめなおす
いい機会になったといってました。

今なんかだと、沖縄あたりいかがですか。
青い空をただひたすらボーっと眺めるなんていいと思います。
（もちろん、ｓｏｒａさんの体が動くんであればですが）

私自身は旅に行ったりはしませんでしたが、この病気で仕事から離れて、自分を
見つめなおすいい機会になったことは確かです。
つまらないことや些細なことを気にしながら、何をそんなにあくせくしていたん
だろうって思えるようになりました。
趣味を見つけたことも、私自身が一皮むけたような気分にさせてくれてます。

な～んにも考えないで、ボーっとゆっくりしてみませんか？

[56182]Re: つかれました - 投稿者: まりこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 17:20:01 No.56182

こんにちは　ｓｏｒａさん
疲れますよね、生きてるって逃げ出したいですよぜ～んぶ放りだして、だけどね～そうもいかないんですよこれが
私の実家は私が小さい時に父の友人の借金の保証人になりその友人に逃げられ沢山の借金を抱えました、中学生のときは父の仕事の失敗でまたも大きな借金を抱えました。父はうつ病になりました毎日毎日暴れて母を殴り布団にくるまってじっとして仕事も家庭も捨ててしまいました。私は高校入学と同時にアルバイトをし学費や生活費を稼ぎました。それからの人生は走って走って全力疾走して息切れしても辛くてもとにかく走り続けました。人間は弱いものです走り続ければ疲れるのです。私の人生にストップをかけたのは奇しくもうつ病という病気でした。空を見たのは子供のとき以来病気をして療養してゆっくり散歩したときでした。どこに旅行にいくわけでもない東京の汚い空だけど、私は心の平安を感じました。どこにいても安らぎは得られますよ、逃げようが突き進もうがきっとあなたに幸せは訪れます。夢を実現することだって可能です
一杯苦しんだなら一杯自分を抱きしめてあげてね、どこにも行かなくてもできると私は信じています

[56206]Re: つかれました - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 19:32:49 No.56206

＞soraさん、はじめまして、こんばんわ。赤名　リカと申します。（どうぞ、リカさん、と呼んでくださいね）

soraさんのお気持ち、よく分かります。頑張って、我慢して、耐えているのに、それでも試練の波はやってくる。乗り越えても乗り越えても、先が見えず、辛いです。

私も両親と一緒に実家で暮らしています。主人は、単身赴任で、大阪にいます。私のせいです。主人が昼間仕事で家にいない間、一人で過ごすのが恐くて恐くてたまらず、家事もできないので、単身赴任、という形になりました。
親に頼ってばかりで、本当に申し訳なく思っています。

旅ですか・・・。私だったら、熊本の草千里（くさせんり）という山並みで、草が風で揺れていて、空はどこまでも続いていて、気持ちいい風が吹いて・・・、と想像しただけで、行って、思いっきり、深呼吸したいな、と思いました。イメージするだけでも、心がすーっとしました。

soraさん、ありがとうございます。こんな感じ、とっても久しぶりです。
自然はいいですね。soraさんの心にも、心地よい風が吹きますように、お祈りさせていただきますね。

[56301]Re: つかれました - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 09:05:09 No.56301

ytさん、まりこさん、リカさん、お返事どうもありがとうございました。
私の気持ちをわっかってくださって嬉しかったです＾＾

とにかく親のお金でも、旅に出させてもらおうと思います。
日本も沢山素敵なところがあるんでしょうね、いっぱい。でもやはり外国に行こうと思っています。あの開放感が忘れられなくて。私に合っているかもしれなくて。
沢山前向きに考えていきたいと思います。少し下向き悪魔がいなくなってきたし。
ありがとうございました。皆さんの下向き君が離れていきますように

[56315]Re: つかれました - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 10:34:10 No.56315

ご無理なさらないように、ゆっくりしてきてください。

[56317]Re: つかれました - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 10:58:43 No.56317

　soraさん、おはようございます。
　犬の空のおかげで私の鬱もだいぶ良くなってきました。
　外国ですか、実は私が鬱になったのは、昨年アイスランドに
仕事で（工場を建設するかの検討）行ったのが、きっかけなんです。
結局、会社の爺さん達にその計画を潰されてしまって、何もかもが
嫌に成ってしまったのです。
　私は大学を米国のサンディエゴで過ごしましたが、今はカリフォルニアの
青い空が懐かしいです、何故日本に帰ってきたんだろう、そのまま向こうに
いたらどうなってたのかな？
　なんか自分の事ばかり書いてしまいました。soraさんご無理の無い様
ゆっくりと静養してくださいね。

[56191]通院日でした - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 18:18:07 No.56191

いま帰ってきました。
虐待のこと、話してみました。母が私より深刻なＡＣであること、父が統合失調症であったこと、そしておそらく、両親ともにそういう問題を抱えているから、私に対してもそのような態度をとってしまったであろうこと、いろいろ話しました。
｢私は甘えてますか？もっとつらい経験をした人もいるのに、こんなのは虐待には入らないんでしょうか」
と言ったら、先生は
「いや、あなたが暴力を受けてきたことも、傷が残っていることも事実ですから」と言ってもらえ、私の被害妄想ではないんだと安心しました。
「難しい問題ですね」と先生。私の主治医の先生は、はっきり限定した言い方や、こうしては？というアドバイスはほとんどしません。でも、自分なりに出した答えをとことん聞いてくれます。
虐待の傷の癒し方も、私にゆだねられているのでしょう。でも
「ご両親ともに、病んだなにかを抱えてらしたんですね」
という言葉から、｢罪を憎んで人を憎まず」というヒントを得ることができました。
ゆっくり自分と向き合っていきたいです。
すみません、今日はなんか疲れました・・・。

[56192]Re: 通院日でした - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 18:23:54 No.56192

ホンダさん、お疲れ様でした。

私は…知っているかな？父が不安神経症です。
そういうことを主治医に言うのも時間がかかりましたし、
生い立ちの上であったさまざまなことを言うのもとっても疲れました。
「事実ですから」との言葉、
さすがホンダさんの主治医の先生だな、と感じました。
『罪を憎んで人を憎まず』いいヒントを得ましたね。
焦らず、ゆっくり、
今日は休んでくださいまし。

[56196]Re: 通院日でした - 投稿者: まりこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 18:35:37 No.56196

お疲れ様でした。ホンダさん
先生が引導し受けたヒントは管理人さんとかが降りてきたという
ひらめき体験だったのでしょうか？興味津々です（あっ　おもしろがっているのではありません）
ホンダさんがよい方向に向かわれるといいですね
ゆっくり休んでください　おやすみなさい

[56198]Re: 通院日でした - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 18:59:07 No.56198

＞ホンダさん、こんばんわ。私へのレス、ありがとうございます。
ホンダさんの主治医は、自分で気づくように、との姿勢なのですね。
私はきっと、どうして何も言ってくれないんだろう、と不安になってしまうと思います。でも、ホンダさんは、ご自分で、ヒントを探されたのですね。とってもスゴイことだと思います。ホンダさんには、合っている先生なのですね。

今日は、お疲れ様でした。ゆっくりと、疲れをとってくださいね。ホンダさんの疲れが、今日の睡眠ですっかり、取れますことを、お祈りさせていただきますね。

[56202]Re: 通院日でした - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 19:18:40 No.56202

自分の生い立ちや、精神世界の事をたとえ相手が、主治医であったとしても、
全てを話す事って、勇気が要る事だし心の疲労もありますよね。
「罪を憎んで人を憎まず」とっても、尊い言葉ではありますが、あまりにも
辛い時には、「自分が一番大事である」と言う事だけは、心の隅に置いておいて下さるといいかなぁ、と思いました。
お父様やお母様の存在は大切なものですが、でも一番大切なのは、自分自身だと思いますので、辛さに蓋をし過ぎないで下さいね。
余計な事を言ってしまっていたら、ごめんなさいね。犬ママより。

[56203]Re: 通院日でした - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 19:24:29 No.56203

ホンダさん、こんばんわ。診察、お疲れ様でした。
昔の事を話せて良かったですね。
自分の事を話すのは、容易い事では有りません。
御自分を褒めてあげて下さいね。
「罪を憎んで人を憎まず」と言う考えを持てる事は凄い事だと思いますよ。
どうか時間を掛け、ゆっくり傷を癒していけると良いですね。
無理しない様に、歩んで行って下さい。
今日はゆっくり休んで疲れを取って下さいね。

[56233]Re: 通院日でした - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:00:09 No.56233

ホンダさん、お疲れ様でした。
勇気をいっぱい出したんですね。
いきなりいろいろな事と向き合うと、心が辛くなったりすることがありますから、今日はゆっくり休んでくださいね。
「罪を憎んで人を　憎まず」
時間をかけて、私もそうなりたいです。
素敵なヒントをありがとうございます。
これからも、一緒に心を癒してゆきましょうね。

[56255]Re: 通院日でした - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 23:10:19 No.56255

ホンダさん、こんばんは。
今日は通院日とのことで、お疲れさまです。今夜は、ゆっくり心身ともに休まれてくださいね。主治医の方にご自分の抱え込んでいたお気持ちをお話できて良かったですね。きっと、良い方向へ向かって行くはずです。少しずつ、ご自分の心を癒していき、ホンダさんらしく楽に生きられるようになったら良いですね。一緒に苦しみを分かち合いながら、生きていきましょうね(^_^)v

[56311]Re: 通院日でした - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 10:05:27 No.56311

皆さんレスありがとうございます。悪夢を見たせいでめずらしく午前中に目が覚めたホンダです（笑）やっぱり朝起きると気分がいいですね。
・摩子さん、お父様のこと聞いたことあるような気がします。ＨＰでだったかな？生い立ちのことを話すのは、つらくはないんですが疲れます。なんでかな・・・。涙とかは出ないんですが、悲しくもないんですが、なんか虐待の過去を思うとひたすら脱力感に襲われます。私自身、こんなことにいつまでもとらわれているのにうんざりしているせいかもしれません。でも、心の中のもうひとりの自分が、なんとかしてくれって言うんですよね。お互い、先生といい関係を築いていきたいですね。
・まりこさん、ひらめき、というよりはあきらめに近いかもしれません(^^ゞ親を憎んだって自分の傷が癒えるわけじゃない、まして両親ともに心が健康ではなかったのだから、運が悪かったと思うしかない・・・といったところでしょうか。まだ、笑顔で許せるほど人間ができてはいませんから、せめてしかたないやとあきらめることが上策かな、と思ったんですよね。
・リカさん、ご自分でもたいへんなときにレスありがとうございます。
私も最初は、先生の態度をものたりなく不安に思ったりもしました。でも、最近はこの距離感が逆に心地いいですね。私は、あまり感情など奥までさらけだしてのおつきあいが苦手なんです。心は開くけれど、一定の距離を置くといういまの状態は、慣れると私にとても合っていていいです。
・犬ママさん、ありがとうございます。両親のこと、冷静に見られるようになったのは最近なんですよ。それまではもう、憎んで憎んで、自分がへとへとになるほどでした。そんなふうに、もう一生分憎みきったから、いまは相手の気持ちまで考える余裕が出てきたのだと思います。自分第一でいきますね。
・萌黄色さん、具体的な虐待経験を書いたとき、主治医に相談すべきと背中を押してくださってありがとうございました。おかげで、いままで「まあいいか」と先延ばしにしていたことに一歩踏み出せました。時間をかけて、傷を癒したいと思います。これからも見守ってくれたら幸いです。
・デルさん、おかげさまでゆっくり休めました。まだ私の中に、病んだ部分があり、しかもそれを責めたくても、相手はもっと深刻な心の病気・・・。となると、私はこの傷をどこにぶつけたらいいの！？と思うことはいまでもあります。そのせいで、疲れるというのもありますね。時間薬に頼るのもひとつの手だと思っています。そして、全快しようとあせりすぎないことですね。ありがとうございました。
・まあなさん、お仕事お疲れ様です。私らしさかぁ。傷も含めて私らしさなのかもしれませんね。トラウマって、消そう消そうとやっきになるより、つきあって歩いていこうと思ったほうがラクになるような気がしています。私もバイト見つけてがんばろうっと。まあなさんを見習わせてくださいね！

[56285](No Subject) - 投稿者: まこと 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 03:35:28 No.56285

久し振りにいい気分です　最近　仕事は休みがちだったんです　つねに仕事は行きたくないんですけど、病気のせいなのか　朝になると体が硬直していて親が起こしにきて　布団を全部めくってその間も心にグサグサくるようなことを言ってきます　火曜日の朝、家を出て近くの駐車場で寝逃げしてました　会社　個人の携帯がバンバンになっていました　話せる状態ではないし、話すとまたがんばりますっていってしまいそうで。。。そのあといろんなところを転々とし、鬱がひどく姉の家に非難しました　会社の人にも話をしなくては。。。なにかいいアドバイスください

[56308]Re: (No Subject) - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 09:37:41 No.56308

まことさん、とにかくいったんはどうにかして、周囲の人に休養を取るむね伝えたほうがいいのではないでしょうか？でないと、まことさんの状況を知らないかたは、これからも携帯を鳴らしつづけるでしょうし、そうしたらまことさんも負担が大きいと思いますので・・・。
病院には行かれてますか？もし状況が許すなら、診断書を書いてもらって、まとめて休息をとったほうが、病気のためにいいように思うのですが、どうでしょうか？

[56286](No Subject) - 投稿者: イイダコ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 03:51:09 No.56286

今日、通院２度目です。
たいした心境の変化がなかったので、薬(ランドセン、デプロメール)が夕食後から朝・夕食後になりました。
診療時間は３分くらいでした。（心境に何か変化があったかの確認だけ）

大学院の事務室から電話がありました。
昨日から大学が始っているので必要書類(講義選択の書類など)をとりにくるように言われました。
はっきり言って行きたくないです。
でも一応先生に頭を下げに行く必要もあるし、休学するときの書類も必要なので行かないといけません。
というか、学生証をもらわないと。
(私は学生証発行前に大学に行かなくなったので、学生証を未だに受け取っていません。)

母と講義が受けられないようなら休学しようか相談しているときに父が全く関係のない話で割り込んできてうやむやになりました。
父は話が聞こえるところ(母の隣)にいたのでわざと話を中断させるつもりだったと思います。
父は私のことはどうでもいいようです。
というか、ややこしい手続きがあることにかかわりたくないので休学、退学の話を聞きたくないようです。
私の父は痴呆気味の祖父母が身の回りの相談に来ても何も聞かず追い返しますし、母方の祖父の通夜の日に「飲み会がある」と帰るような人ですから何も期待はしていませんが、こうもあからさまな態度だと腹が立って仕方が無いです。

不安や不満が多くて薬のんでもイライラして頭が痛いです。

[56307]Re: (No Subject) - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 09:33:14 No.56307

イイダコさん、おはようございます。
お父様があまり理解してくださらないとのこと、残念ですね。でもイイダコさんの人生なのですから、なんとしても、お父様のいないときを見計らってでも、一度お母様としっかりお話されたほうがいいですね。
失礼な言い方になりますが、たとえ家族でも、わかってくれない人のことはさっさと見切りをつけたほうが、精神衛生上、ラクです。「どうしてわかってくれないの、気にかけてくれないの」と思うと、ぐるぐる、うつスパイラルにはまってしまいます（私がそうでした）。
イイダコさんが治療に専念できるよう、願っています。

[56169]久しぶりにごめんなさい - 投稿者: むく　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 16:07:50 No.56169

昨日、精神科の受診の後、ついてきてもらった母方祖父と両親の話になり、自己破産や離婚の話をされました。もうどうしていいのかわからなくてぱにくっているのにどこかにいる冷静な自分のかけらが祖父ともっともらしい話をしていました。
｢早く離婚すべきだよ。自己破産してもらわないと中国人の愛人と中国に高飛びされるよ｣｢お母さんのことは何とかするから・・・一緒に住んでもかまわないから・・・｣
頭の中ではまったく違うって叫んでた。お母さんと一緒に暮らしたら気が狂ってしまう。彼氏に会えなくなってしまう（彼氏は家の母親が苦手なので)バカオヤジなんかと離婚するのが懸命なんて百も承知なんだから成人した私の意見なんか聞かないでほしい。さっさと自己破産して借金地獄から逃れたい・・・
私が下手に医師なんて職業についたのがいけなかったのか・・・?
実際現実的な金額を姉夫婦に提示して｢土地をやるから３５０万円用意しろ｣と言ったらしいです。姉だけならまだしも姉のだんなのいる前でこのバカ男は何をぬかすのかと思いました。そんな金額で土地がどうこうできる訳はないし、借金の抵当に入った土地が何で３５０万円なんかでどうにかできるのか・・・しかもその一部の１００万円は、友人の子供の大学の入学金ですぐに渡さなければならないと言うのです。でも嘘なんです。私がその子の家庭教師をしていたので、まだ大学に入る学年ではないのに知らないと思って言っているのです。しかも方々で言っている内容が異なるんです。ほかには３５０万で土地が抵当から外れるとか・・・私に言っていることがどうやら真実らしいのですが・・・
父と、父の兄弟と母、母方祖父とで、話し合いの場を設けたそうです。その場では母は泣きながらたたみに額をこすりつけて自分が悪かったからもう一度やり直して欲しいと言ったのにバカオヤジはへらへらと笑っていたそうです。そして、おじやおばも父親に加勢して母と母の祖父をぼろくそにけなしたそうです。祖父はあほらしくなって、助けるつもりでいたのをやめたと言っていました。
もう落ちるところまで落ちてぼろぼろにならないとめが覚めないと思います。
中国に逃げられる前に離婚、自己破産はして欲しいと言うのが私の願いです。
何でこんな親の下に生まれてきたんだろう・・・
おじとおばは自分に借金の付けが回ってくるのが嫌なだけで、もう、金、金と言う状態です。何にも言う気になれません。
そして、ある銀行からは滞納で、最後通告がきて毎日専門の借金取りがやってくるようです。そんなところで療養なんかできるわけがないと思いませんか?余計に鬱になりそうです。もう本当に嫌になってきました。私を自由にして、お願いだから・・・・もう私や姉夫婦を振り回さないで・・・姉夫婦には子供が生まれたばかりで、父はもう４ヶ月になるのに１度も抱いたことがありません。孫は子供よりかわいいってよく聞いていたので赤ちゃんができたら少しは改心するかと思いましたがそれもできないぐらいぼけているようです。
とりあえず弁護士には相談しているのですが・・・

長々とごめんなさい。もう、くじけそうです。

[56170]Re: 久しぶりにごめんなさい - 投稿者: むく　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 16:12:20 No.56170

すいません。何かの間違いで、友人のHPにつながるようなスレになってしまいました。今回の出来事とは一切関係のないサイトですのでご迷惑おかけしました。

[56189]Re: 久しぶりにごめんなさい - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 18:03:29 No.56189

むくさん、こんにちは。

様々な出来事が起こってしまい、
頭の中が追いつかない状態なのですね。

たくさんのトラブルが起きていて、今の私には最善案は考えられません…
ごめんなさい。

ひとまず、下のことを整理してみましょう。
一番緊急を迫られているのはどの事項ですか？
書き出して、番号をつけてみるなり、色分けしてみると分かりやすいです。
それから、信じている人は誰ですか？
助けてくれそうな人、〇〇に関しては相談してくれそうな人を
思い出してみましょう。

誰かの力を借りてもいいんですよ。
一人で抱え込みすぎて、崩れてしまわないでくださいね。
もちろん、ここの人たちも味方、ですよ。

[56194]Re: 久しぶりにごめんなさい - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 18:29:35 No.56194

　むくさん、おひさです。
＞何でこんな親の下に生まれてきたんだろう・・・
　生まれた環境は誰にも選べませんけど、むくさんはその中でうつになってまで、十分頑張りすぎてますよ。
　無責任な発言だとは思いますが、親と言えども見切りはつけるべきだと思います。
　むくさんの人生はむくさんのものですから。
　そうは言っても、それでお祖父さんやお姉さんに全て背負わせる事は出来ないんでしょうね。
　とりあえず、「お母さんと一緒に住んでも構わない」というのはお祖父さんには否定しておいたほうがよくないでしょうか。
　お父さんもお母さんも人生を好きに生きてるんでしょうから、責任も自分たちでつけるべきで、周囲が背負う必要はないですよ。
　

[56266]Re: 久しぶりにごめんなさい - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 00:03:24 No.56266

むくさん、こんばんは。
あまりのことに心配しております。
ＹＡＳＵさんの仰るように、見切りをお付けになって下さいね。（気持ちの上だけでも）
今はご自分のことだけお考えになっても、良いのではないでしょうか？
私も離婚経験者ですが、親類というだけで結局みんなエゴの固まりでした。
今の状況では療養などできませんから、避難なさって下さいね。ずっと見守らせて下さい、手を繋いでいます。

[56284]Re: 久しぶりにごめんなさい - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/07(Thu) 02:49:00 No.56284

むくさん、こんばんわ。すごく心配です。

今は良いこちゃんになってはダメですよ。自分が一番ラクな道を選んで。
お母様はお辛いと思うけれど、一緒に暮らすことで病気が悪化するのは
良くありません。いっしょに住まなくても、ちょくちょく電話するなり
コミニュケーションでカバーしてはどうでしょうか？
うちの父親も孫はあまり可愛くなかったようです。でも、愛人の孫は
抱いていたのを見て、兄夫婦はあきれ返ったと言っていました。
お互い父親には苦労しているようですね。いつでも、心は側にいますからね。
つらい時は遠慮なくＳＯＳ出してくださいね。

[56172]しんどいです・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 16:20:27 No.56172

また、弟と衝突してしまいました。
原因は私がピアノを弾いてることに対しての
「うっさいんじゃ！」という弟の独り言。
弟はもともと独り言が多く、普段からぶつぶつと言ってます。それが幻覚や幻聴によるものか、病院で診てもらいたですが、不可能。
でも、私の神経もすりへる一方。
弟の独り言がほとんど罵倒に近いものばかりで、聞こえてくるだけで、気が滅入ってどうしようもなく、感情が爆発しました。
最低です。今まで、ぐっとこらえて我慢し続けてきたのに。
私が我慢すればことは丸く収まるのだ、と。
最低です。最低です。最低です。今、頓服を２錠飲みました。イライラが募っておさえられません。こんな私いらない。いらない、いらない、いらない！！

[56183]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: まりこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 17:22:32 No.56183

＠えみさん

あなたはこの世にいります！すごくいります！絶対いります！

[56184]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 17:34:28 No.56184

＠えみさん。

頓服は効いてきましたか？
頓服を飲んだっていうことは、＠えみさんは、
うつと戦おうとしてらっしゃるんですよね。
逞しいです。
いらない、なんてことは絶対にない。
よく頑張りましたね。
大丈夫です。何も出来ないけど、とおくから「ぎゅっ」をお送りします。

[56186]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 17:42:13 No.56186

＠えみさん、こんにちわ。
大丈夫ですか。頓服で少しでも治まれば良いんですが。。。
＠えみさんは大事な人です。
いらないなんて絶対有りません。
十分頑張って来たんです。＠えみさんは何も悪くは有りませんよ。
早く辛い気持ちが治まります様に。
遠くからですが手を繋がせて下さいね。

[56195]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 18:32:50 No.56195

@えみさん、こんばんは。
弟さんですが、お母さんと相談して、一度病院へ連れていったほうが彼のためにもいいと思います。
@えみさんから弟さんに言うことが難しいなら、お母さんから言ってもらえないものでしょうか。
それから、みなさん書いてますが、@えみさんは必要なんですよ。
いつも見守っていること、忘れないでくださいね。

[56211]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 19:52:40 No.56211

＠えみさん、こんばんは。
えみさんの書き込みを読んでいて、心が優しくてとっても、ナイーブな方
なんだろうなと思いました。
弟さんの言葉に、傷つきながらも、今まで一生懸命我慢してきた・・・。
そんな優しいえみさんが、いらない存在のはず無いじゃないですか、えみさんという存在は、この世でたった一人しかいません、とっても・とっても
大切な存在ですよ。

今まで我慢して、辛い心に蓋をしてきたんですね、辛い時には
「私は今とっても辛いんだ」そう思う自分の心を、認めてあげても良いんですよ。だって本当に辛いんですもの、「弟さんの言葉に傷ついて、辛くてしかたがない自分、そんな心に蓋をして今まで我慢してきた自分」そんな自分を丸ごと認めてあげて、そして愛してあげて下さい。
今はきっとうつの波に飲み込まれてしまい、どうしていいのか分からない気持ちになってしまったのでしょうが、落ち着いてくれば辛さも和らいでくると思います。それまで「寝逃げ」をして、気持ちがまた辛くなったら、またここでお話しましょうね。

[56256]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 23:17:43 No.56256

＠えみさん、こんばんは。
今はおつらいのでしょうね。＠えみさんは、これ以上我慢することなんてないですよ、今まで無理しながらも頑張ってこられたのですから。どうか、ご自分を責めないでくださいね。＠えみさんは、私たちにとって、とっても大切な人なのです。だから、もっとご自分を大切にしてあげてくださいね。今夜は、明日に備えてゆっくり休まれてくださいね(^_^)v

[56258]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 23:28:26 No.56258

まりこさん、摩子さん、萌黄色さん、トラジャさん、犬ママさん、レスありがとうございました。どうか、まとめレスでお許しください。
今日は昨日に引き続き、お休みをいただいていたので、ちょっと、足を伸ばし、図書館に絵本を返しに行ったついでにその図書館の裏にある公園で、一人ぶらぶらと花見をして帰ってきました。
そこまではよかったんです。
帰ってきてから、友人にメールして、好きな時間を過ごそうと、ピアノを弾いていたら、弟が仕事から早くに帰ってきて、例の罵倒。
私は自分が気が狂ったんじゃないかと思うぐらい、叫んで「うるさいなら、出ていけ！」と怒鳴りかえしました。
正直、心臓がドキドキしました。するとすぐ
「そっちが出ていけ！！」と返答してきて、感情が爆発しました。

弟のことは主治医に相談したこともあるのですが、私自身がうつで弱っている状態のため、今は考えないこと、と言われています。だから、考えないことにして、お互い自室にこもって会わないようにしてるんですけど・・・。
休日はうれしいのですが、家に弟がずっといるので、精神的には苦痛です。
今の私には、弟がうつ源です。
最低限のバイトだけして、家にはいくらかお金を入れてますが、ぶつぶつ独り言を言いながら家にいる事が私のストレスになってます。
精神的にしんどい・・・です。

でも、弟は絶対にここを出て行きはしないでしょう。
とにかく、弟と距離を置くこと。
今の私の課題です。
弟を病院に連れていこうと思ったら、それはそれは精神的エネルギーが必要なんだそうです。私が姉ではなく兄ならそして力があったら、病気じゃなかったら・・・。
主治医には「とても大事な話ですが、今はあなたの状態が回復するほうが先ですから」と言われてるので、まず、自分の病気を治すところからスタートです。

それがなかなか、前に進まない。中途覚醒は相変わらずで時々あって、気分の落ち込みも以前に比べたら、軽くなってるのかもしれないですが、今日みたいに感情をもてあますこともあって・・・。浮いたり沈んだりです。
今日は激落ちです。自己嫌悪のかたまりになってます。
明日は仕事。今から、憂鬱です。休んだほうがいいのか・・・。行くだけ行って、しんどかったら早退か・・・。
今日の感情の爆発で、エネルギーをかなり消耗してるので今から、なんだか疲れてます。すみません、愚痴レスで・・・。

[56261]Re: しんどいです・・・ - 投稿者: @えみ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 23:44:51 No.56261

まあなさん、こんばんは。お休みはゆっくりされたでしょうか？私は今日の午前ぐらいまではゆっくりできました。
お昼すぎから激落ちです。
まあなさんも明日にそなえて、ゆっくり休んでくださいね。
私は明日の仕事、気が重いです。
頓服で、３時間ほど寝逃げして、さっき、レスするのがやっとでした。辛かったら、休むかもしれません。それだけ今日のは久しぶりの激落ちだったので・・・。まだ余波が残ってます。ほんとに、しんどいです・・・。

[56082]もがく依存症 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/05(Tue) 22:00:47 No.56082

今日も来てしまいました。スレ立ててしまいました。
もうもがく依存症です。

今日も嫌々仕事に行ってきました。
やはり仕事は上手く行かず何年も下の子に助けられての仕事でした。
どうしてこんなに仕事が出来ないのだろうと情けなくなりました。
周りのみんながどう思っているのだろうと気になります。そうするとますます仕事が嫌になります。

家事は何一つせずに夫がやってくれました。
優しい夫に恵まれたことに感謝します。

今は仕事に行けるだけで充分だと思わなければならないのでしょう。
仕事にいけてどうにかこうにかでも仕事を済ませてきた自分を褒めてあげます。
でもどうしても欲が出ます。いつになったら前のように仕事が出来るのか、みんなと同じように仕事が出来るのか。家事ができるのか。遠い未来でしょうけれどきっとそんな日は来ますよね。いつの日かきっと。。。

明日も仕事です。明日こそは納得の行く仕事が出来るようにと頑張ります。

[56084]Re: もがく依存症 - 投稿者: フィート 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/05(Tue) 22:16:39 No.56084

こんばんは、ぽぽさん、フィートです。

僕は４月から休職に入った者です。
僕もありました。なぜ皆みたいに仕事ができないのだろう？後輩に助けられる。そして皆の目が気になる。本当に嫌でした…。
今度、復職したらゆっくり一つずつこなしていこうと思います。ゆっくりです。焦らずにです。この二つを心にして。
だから、ぽぽさん、焦らないでゆっくりやってみては？そうすれば、いつの日かきっと来ますよ。未来は必ず来るのですから。

[56085]Re: もがく依存症 - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/05(Tue) 22:16:58 No.56085

ぽぽさん、お仕事お疲れ様でした。
ぽぽさんのお辛い状況、ずっと拝見させて頂いてました。
私も今、ぽぽさんと同じで仕事が出来ない自分が情けなく、
自己嫌悪に陥りがちです....。でも今はお互いまだ徐行運転中です。
出勤して、最低限のお仕事だけでも出来た自分を認めてあげませんか？
そうしないと頑張ったご自分が気の毒ですから....。
と言っても、そう簡単には割り切れないから、もがいているんですよね(^^;
お互いに無理のない範囲で欲を出さずにﾄｺﾄｺと一緒に歩いて行きませんか？
どうかお体ご自愛なさって下さいね。

[56088]Re: もがく依存症 - 投稿者: プクリン 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/05(Tue) 22:28:42 No.56088

ぽぽさん始めましてでしょうか？
私は仕事を辞めて以来専業主婦しています。ですので決まった時間にお仕事に行かれるだけでとても頭が下がる想いです。鬱を抱えてのお仕事、家事はここにいらっしゃる女性（男性の方も）も大変な事はみなさんも分かってくれていますよ。それに１番分かってくれているのはダンナ様だと思いますので、ここはしっかり甘えて、今は自分が１番暮らし易い環境の中で生活していけば良いと思いますよ。「もがく～」依存症でも良いじゃないですか、今はそうする事で少しでも安心するのであれば・・・そして鬱君が良くなっていけば自然に、そして少しずつ、依存せずにご自分を保てると思いますので、どうぞご無理の無いようにゆっくりと、お仕事が納得出来ると良いですね。

[56252]Re: もがく依存症 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:53:15 No.56252

フィートさん、るるさん、プクリンさん、ありがとうございました。

フィートさん、
焦らないでゆっくりですね。
頭では分かっているつもりでもどうしても焦りの気持ちが出てしまいます。
いつの日かきっと元のように仕事できる日が来ますよね。

るるさん、
るるさんも同じようなお気持ちなのですね。
最低限でも仕事できた自分を認めてあげる。そうですね。自分が認めてあげなければ誰も認めてくれる人はいませんものね。
私もるるさんの後をトコトコついていきます。

プクリンさん、
優しい夫に恵めれて本当に良かったと思います。鬱は随分と良くなった筈ですが、まだまだ甘えていこうと思います。
もがく依存症でも良いといってもらえて嬉しいです。スレばかり立てる自分に嫌気が来ていますから。

[56221](No Subject) - 投稿者: 桜乃　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 20:44:26 No.56221

こんばんわ。ytさん、摩子さんお返事ありがとうございます。

ytさん、摩子さんからお返事がいただけて気持ちが楽になりました。ありがとう。
そうなんですよね。自分から手を出さなければ、言わなければわかってもらえないんですよね。
母とは小さいときから親子の会話がなくって母と話すようになったのも大人になってからでした。
母には小さいときからこの子は何を考えてるかわからないってよく言われて辛かったです。
母から色々話をしてもらいたかった。今は母の気持ちもわかるんですけどね。
父のことでたいへんだったんだなぁって。私の子供にはそんな思いをしてほしくないので色々話をするようにしています。

母にも主人にも色々話ししてたこともあるんですけど裏切られたり、話を聞いてくれなかったりで段々話するのが辛くなってきてました。
私は小さいときから溜め込んでしまうというか自分で抱え込んでしまうところがあるみたいです。
少しずつ母や主人にも話をしようと思います。大事な人にはわかってもらいたいですものね。
皆様いつも温かいお返事ありがとう。読んでくださってありがとう。

[56237]Re: (No Subject) - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:05:24 No.56237

桜乃さん、こんにちは。
『話をする』ことだって、辛いのが『うつ』ですものね。
溜め込んでしまう、抱え込んでしまう桜乃さん。
まずはここの掲示板からでも、
誰からでも、気分のいいときに、少しずつ…ですね。

私は「ありがとう」って言葉が好きなんですよ。
読んでくださってありがとう。
この、実は表に表れないところに感謝できる桜乃さん、
奥ゆかしい人だなぁって思いました。
こういう奥ゆかしさを持った人、私、好きなんです。
こうなろうと思うんですけど、なかなかです、私は。
桜乃さんは、一生懸命大事な人を大切にされてきた素敵な方だろうと思います。
少しずつでいいと思いますよ。あなたは、充分頑張っているのですから。

[56251]Re: (No Subject) - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:44:49 No.56251

桜乃さん、こんばんは。
私も桜乃さんと同じように、昔から一人で悩みを抱え込んで、窮屈な心を抱えたまま、やってきた気がします。誰にも迷惑かけたくない、自分で何とか解決していくんだと強がっていたのですね。だから、うつに罹ったかもしれません。うつになって初めて、多くの方の生き方、考え方に触れ、ありのままの自分でいることの大切さ、周りと助け合って生きることの大切さを身に沁みた気がします。桜乃さん、少しずつご自分の気持ちを素直に出せたら良いですね。私も、スレやレスを書き込む度に、「いろんな思いを分かち合ってくださって、ありがとう」という気持ちになります。これからも、桜乃さんのことを見守らせてくださいね(^_^)v

[56140]はじめまして - 投稿者: なー　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 12:14:24 No.56140

はじめまして。明日から新学期が始まり高2になります、なーという者です。
このHPをみつけて、ここなら相談できると思い投稿させていただきました。
小学生の頃からうつ病と軽度のパニック症（？）のような症状があります。両親にも友達にも言ったことがありませんし、自分自身これは精神病ではないかと気がついたのも最近で、もしかしたらただ自分に甘いだけなのではないかとも思います。母にも怠けているだけだなどと言われます。勉強の集中力が続きません。机に向かったまま何時間も何もせずに過ごしてしまいます。気持ちだけがあせって、それでも勉強は進みません。かなり波があって、平気な時は本当に普通に集中できるのですが・・それだけに、やればできるんだからちゃんとやるように言われます。だけど、できない時はどうしたってできなくなってしまうんです。
それから、とても些細なことで泣いてしまうことがあります。できるだけ人前では泣かないようにしているのですが、人前で泣いてしまったことが何度かあり、何でこんなことで？とびっくりされてしまいます。過去の記憶まで引っ張りだして、幼い頃の嫌なできごとに泣いている時もあります。
自分でもおかしいと感じつつも、ずっと放置してきました。うつ病の存在自体、今までほとんど知りませんでした。（名前は聞いたことがありましたが・・）最近になってやっとその存在を知り、調べ始め、このHPにたどりつきました。私はこれからどうすればいいんでしょうか？

[56143]Re: はじめまして - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 12:42:43 No.56143

なーさん、初めまして。
２３歳、小学校教師（休職中）の主婦、摩子と申します。
よろしくおねがいします。

ご自分で、最近涙もろかったり、集中力が続かなかったり、
「おかしいな」と感じていらっしゃるのですね。
http://www.utu-net.com/
ここのサイトの「心の病気セルフチェック」でもチェックは出来ますが、
気になるのであれば、精神科医、神経科医、心療内科医のいずれかに
相談してみることをお勧めします。
（YASUさんありがとうございました。誤植訂正しました）
もしくは、学校にスクールカウンセラーさんがいるのであれば、その人だったり。

このHPには「お勧め病院紹介コーナー」もあります。
管理人さんのYASUさんにメールで連絡を取って、
なーさんのお住まいの近くや学校の近く、もしくはその間にある
病院に行ってみることも出来ます。

私も、一番最初に「あれ？」と思ったのは
微熱と胃痛、それから「涙もろさ」でした。
何でこんなことで…どうしてこんなときに…
と感じて、どんどん辛く、動けなくなってきました。
私は病院に行くときはタウンページで調べていきました。

ここではあなたは〇〇病です、ということはできません。
おかしいな、と感じるのであれば専門家の意見を聞いてみることをお勧めします。

[56151]Re: はじめまして - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 13:13:26 No.56151

こんにちは　摩子様のおっしゃられるように
ｕｔｕ－ｎｅｔのセルフチェックをうけられたほうがいいとおもいます　
それで結果が良ければ健康だし　悪ければ試しというか
健康診断みたいな気持ちで精神課にいかれてはいかがですか？？
こわいところではありません　普通の歯医者みたいです　
先生が心の悩みすべて聞いてくれて薬も出してもらえます　
地域の保健センターや保健所でも病院紹介してくれます
　たいへんでしょうが　試してみてくださいね　では

[56153]Re: はじめまして - 投稿者: ひちひち 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 13:29:57 No.56153

すいませんがさきほど書きわすれたことがあるので連続できにゅうします　
すんません
ところで精神課の医療費についてですが　
普通の病院の支払いより若干高いかもしれませんのでお金多めにもっていくのをお勧めします（3割負担ですが）
なお患者さんの症状によっては　32条が適用され医療費が5％に割り引きになります
ので　
初診のときかならず医師に　自分は32条申請してもいいですか？？ときいてください　医療費も意外と大変ですものね　そんなかんじです　では

[56156]Re: はじめまして - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 13:54:05 No.56156

　はじめまして。
　ひちひちさんが３２条の事とか仰ってますが、まだ病院にも行かれてないのであれば、何の事だか分からないでしょうし、そういう事はまず診断名を聞いてから気にすればいい事です。
　難しい事は考えず、最初はとにかく悩みを打ち明けるだけのつもりで行ってください。
　ここに書いた事をそのまま伝えればいいと思います。
　あと、お話を伺う限り、病院に行く前にご両親に病院に行くと話をするのも躊躇されるのではないでしょうか。
　でも、やはりうつ病であれば（その可能性は高いように思います）、早めの治療が必要ですから、ちょっと風邪ぎみでとか最初は嘘でもいいので、保険証を借りて心療内科（摩子さんが診療内科と書いてますが、書き間違いだと思います。）か精神科医に行ってみてください。
　私にメールでお住まいの地域を教えて頂ければ、病院を紹介出来るかも知れません。
　保険証があれば、初診は５千円もあれば大丈夫でしょう。

[56167]Re: はじめまして - 投稿者: なー　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 16:02:12 No.56167

摩子さん、ひちひちさん、YASU管理人さん、お返事ありがとうございます。
私は頭痛持ちで以前病院で検査をしたのですが、何も異常が見つからず、神経内科という所から薬をもらっています。脳の収縮を抑える薬と、痛み止めです。心療内科というのは、神経内科とは全く別なものなのでしょうか？（すみません何も知らなくて・・）
小学生の頃に担任の先生に相談しても理解してもらえなかった経験があり、今でも人に自分の弱い気持ちを話すのにはかなり抵抗があります。学校にはスクールカウンセラーの方もいるのですが、あまり話そうという気持ちにはなれません。でも自分から動かなきゃ、何も解決しないですよね。。
YASU管理人さんの言うように、両親にも伝えにくい気持ちでいます。母は私が不安定だと気がついているようで（あまり認めたくないようですが）、私がうつ病について調べ始めたのも母に「うつ病なんじゃないの？」と言われたからです。明るい子になって欲しいという両親の強い気持ちを感じながら育ちました。「何泣いてんの？そんなことに負けてちゃダメだよ。社会にでたらもっと辛いことたくさんあるんだから。強くならなきゃ。」この前言われた言葉です。本当にそのとおりだと思いました。でも、どうしろって言うんだろう・・と思ってしまいます。

[56174]Re: はじめまして - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 16:28:56 No.56174

なーさん、こんにちは。
とりあえず医療科のご質問にお答えしますね。
神経科、精神科、精神神経科、というのが「うつ病」を初めとする、
心の病について扱うところです。
心療内科、というのは、心の不安定と同時に、内科的な症状
（胃炎など）がでている場合で、こちらも本流は心の病について
扱うところです。
（神経科、精神科、精神神経科と、心療内科は、実際のところ、
　あまりしていることは変わらなかったりします）

ただ、なーさんがお薬をもらっている神経内科、というところは、
神経系（大脳・小脳・脊髄・など）の異常により生ずる病気を扱います。
つまり、ストレスや心の不安定や集中できない、浮き沈みがある、
情緒不安定、などを診てもらえるところではなく、
なーさんの状態なら本当に「頭痛」の処方のみになるでしょう。

それから、「話したい相手」ですが、
スクールカウンセラーの方でも、あまり「話したくないな」と直感で思うのであれば、
専門家を探したほうがいいかもしれません。
両親の願い、ある程度子どもにとっては伝わるものですよね。でも、
なーさんはなーさん。
うつ病なんじゃないの？ってお母様に言われたのであれば、
「インターネットでうつ病について調べてみたら、
　専門医に行けって言われた」とか、
上述のUTU-NETを一緒に見て貰うなどして理解を図る…などが
考えられます。
なーさんはとても健気な頑張りやさんだとお見受けします。
どこかで、少しゆっくり、息抜き出来たらいいですね。

[56179]Re: はじめまして - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 17:02:18 No.56179

＞私がうつ病について調べ始めたのも母に「うつ病なんじゃないの？」と言われたからです。
　母上にそういう意識があるのであれば、「ネットで調べたら、うつ病の可能性は高いけど、でも専門家に診察してもらわないと分からないと言われた。だから診察してもらいたい。」と話してみたらいいんじゃないでしょうか。
　母上も心配してるんだと思います。
　ただ、対応を知らないので、「何泣いてんの？そんなことに負けてちゃダメだよ。社会にでたらもっと辛いことたくさんあるんだから。強くならなきゃ。」なんて言葉が出るだけなんですね。
　病院でうつ病だと診察されたなら、次回は母上も一緒についていってもらって、先生から母上に説明してもらうといいと思います。

[56187]Re: はじめまして - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 17:53:27 No.56187

なーさん、はじめまして。萌黄色と申します。
皆さんも仰ってる様に、早く病院に行かれる事をお勧めします。
私は、なーさんより１つ年上です。
同じ様な事を経験して来たので、お気持ちが痛い程解ります。
お母様が「鬱病なんじゃないか」と仰ったと言う事は、お母様も心配して居られるのだと思います。
なーさんは何も悪く有りませんよ。
御自分を責めないで下さいね。

[56244]Re: はじめまして - 投稿者: なー　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:23:34 No.56244

摩子さん、YASU管理人さん、萌黄色さん、お返事ありがとうございます。
ちゃんと専門家の方を探して、話してみようという気持ちになりました。私の住んでいる地域での病院の口コミ情報は無いようでしたので、まずタウンページを見てみることにします。
両親にもちゃんと伝えたいと思います。今日は失敗してしまいました。途中で黙ってしまい、うまく伝えられませんでした。結局今、ひとりで閉じこもっていて進歩なしです。
ここにいる方達は本当に優しい方ばかりですね。安心して弱音を吐いてしまいました。多分これからも何度かお邪魔することになると思います。よろしくお願いします。ありがとうございました。

[56245]Re: はじめまして - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:32:10 No.56245

　病院に行く気になってよかったです。
　タウンページでいいかどうか分からない病院を探すより、精神保健福祉センターを探して、そこに、うつ病を疑ってるんですけど、お勧めの心療内科か精神科を教えてくださいと、電話で聞いてみるといいと思います。

[56226]うつ病との闘い - 投稿者: 敬　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 21:14:52 No.56226

僕は病院に通院して約１０年になります。入退院の繰り返しです。前までは一人で考え込んでいました。今は、こうやって書き込みをして話すことが楽しいです。皆さん宜しくお願いします。

[56229]Re: うつ病との闘い - 投稿者: まりこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 21:43:08 No.56229

初めまして　敬さん
鬱と長いお付き合いをされているみたいですね、辛いですね
一人で考え込むとどうしてもネガティブに考えが陥ってしまいますよね
こちらの皆さんはとても優しい方ばかりです。
私も最近お邪魔させてもらうことが多くなりました。
またこちらでお話できればいいですね　よろしくお願いします。

[56234]Re: うつ病との闘い - 投稿者: 敬　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:00:23 No.56234

もし、良ければ相談にのって下さい。お願いします。

[56241]Re: うつ病との闘い - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:16:31 No.56241

　相談にのりますけど、うつ病になった原因とか、どうして１０年治療してて治らないのかとか、うつ病以外の診断名がついた事はないかとか、何を相談したいのか等、ご自分でお分かりになる範囲で書いていただけたらと思います。

[56242]Re: うつ病との闘い - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/04/06(Wed) 22:20:07 No.56242

敬さん、こんばんは。
ずっとうつで苦しまれているのでしょうね。どうか、これからは、お一人で苦しみを抱え込まないで、ここでどんどん胸の内を吐き出して、少しでも気持ちを楽にさせてくださいね。私も、ここで何度も救われ、大分立ち直ることができました。時間はかかるかもしれませんが、うつの完治を信じて、前へ歩んでいきましょうね。未熟な私ですが、これからもよろしくお願いしますね(^_^)v

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