もがく者の掲示板

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[60154]うつ病なのですが・・ - 投稿者: yuri 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 19:14:04 No.60154

6月に就職するのですが、会社の適性検査でうつ病を調べる項目があったんです。
適性検査ではうつ病がバレないようにしたのですが、勤めている方で精神的な病気にかかっている方は会社に申告していますか？
あと、「健康診断に治療を受けていますか？」とあるのですが、受けていると伝えると会社にバレちゃいますか？

[60157]Re: うつ病なのですが・・ - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 19:23:32 No.60157

yuriさん、こんばんは。ピジョンです。
就職がお決まりになったようでおめでとうございます。
私はうつで休職したことがあるのですが、その際に、カミングアウトしました。
そのため、職場の人間は、私がうつであることを知っています。
自分の場合、会社の診療所に精神科があるくらいメンタルヘルスに理解がある会社だったので、カミングアウトできましたが、そうでなければ隠していた可能性が高かったように思います。
健康診断の際に、治療を受けていると申告すれば会社にはわかってしまうと思います。

[60169]Re: うつ病なのですが・・ - 投稿者: yuri 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 22:18:42 No.60169

ピジョンさんお返事ありがとうございます。
会社の診療所があるか知るためには、どうしたらいいですか？

[60044]やっぱり - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/06(Fri) 23:42:49 No.60044

今日は受診日でした。
夜勤をやってはいけないか聞いたところやっぱり｢まだダメ｣の返事でした。
夜勤ＯＫの返事を貰って上司にそう言いたかったのに、辛いです。
正職員は夜勤をやらなければいけないところで働いています。それが出来ない私はどうすればいいのでしょう？職場の言うままにするしかないですね。部署異動も仕方ないですね。
辛いです。辞めたくはないけれど辞めたい。辞めてはいけない。
部署異動したら、色々と新しいことを覚えなければなりません。集中力と記憶力の落ちている今それができるでしょうか。。。辛いです。
部署異動したら平日休みのないところになると思います。受診はどうしたらいいのでしょうか。。。色々考えてしまいます。上司は部署移動することが私の為と思っているのいかも知れませんが、どうしても前向きには考えられません。厄介払いしたいだけとしか考えられません。

[60049]Re: やっぱり - 投稿者: まあな 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 00:03:03 No.60049

ぽぽさん、こんばんは。
受診日とのことで、お疲れさまです。
医療関係のお仕事は、本当に大変そうですね。主治医の方を信じて、一日でも早く、「夜勤」ができるようになるまで、良くなったら良いですね。いつも、頑張っていらっしゃるぽぽさん、どうか、無理なさらないでくださいね。今夜は、ぽぽさんが、心地良い眠りにつけますように。そして、目覚めの良い朝を迎えられますように。陰ながら、見守らせてくださいね。

[60050]Re: やっぱり - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 00:03:49 No.60050

ぽぽさん、こんばんは。
今は、うつのぐるぐる思考で考えてもつらくなるだけですので、少しお休みしませんか。しなくてはいけないこと、山積みでキツいですね。でも、必ずなんとかなりますよ。だから今は、難しいとは思いますが、先のことを思い悩むのはやめて、深呼吸してリラックスしませんか？
無理して前向きになろうとすると、よけいに前向きになれない自分を責めてしまいますから、したくないなら、まだする必要ないですよ。
とりあえず今は、何も考えずに寝逃げできませんか？

[60165]Re: やっぱり - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 21:52:35 No.60165

まあなさん、ホンダさん、ありがとうございます。

おかげさまで、昨日はゆっくりと休むことが出来ました。

まあなさん、
私、頑張ってなんかいませんよ。頑張っているなら夜勤が出来るはず、そう思ってしまいます。仕事もその日の仕事が終わればいいさって気持ちで、全然患者様のことなんて考えていません。
本当に一日でも早く良くなりたいです。焦りの気持ちがあってどうしようもないです。

ホンダさん、
そうですね今は鬱のぐるぐる思考に巻き込まれているのですね。
先のことを考えてもどうしようもないことはわかっていますが、どうしても考えてしまいます。どうしたら良いのでしょうね。
今は前向きになれない自分を認めてあげることが必要なのですね。

[59997]うつ病の症状ですか - 投稿者: くうり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/06(Fri) 21:10:51 No.59997

初めて書き込ませていただきます。私の父は昨年夏にうつ病と診断されました。投薬治療の結果、精神面における症状はほぼ完治したと思われます。それとは逆に、体力の低下が著しく心配しています。
最近の症状は、・ほぼ一日中ふとんの中で過ごす・呼吸が荒い・通常の速さで歩行ができない
等です（現在休職中）。神経科医・内科医にかかって検査、抗うつ薬などによる治療を受けていますが、原因が特定できていないようです。
これはうつ病の症状なのでしょうか？それともうつ病をきっかけとした心身のバランスの崩れ？皆様の考え、アドバイスをお願い致します。

[60041]Re: うつ病の症状ですか - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/06(Fri) 23:36:06 No.60041

　はじめまして。
　精神面は完治したというのは、もう抑うつ症状などはないという事でしょうか。
　精神面でなくて、体にだけ異常が出る仮面うつ病というものもあるんですよ。
　それは、やはり抗うつ剤などで治療する事になります。
　でも、神経科医・内科医にかかられているんですよね。
　精神科医がいないのが気になりますが。
　すいません、よく分かりません。
　
　

[60042]Re: うつ病の症状ですか - 投稿者: ホンダ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/06(Fri) 23:40:41 No.60042

くうりさん、こんばんは。
お父様がうつ病との事、ご心配でしかたないことでしょうね。
原因が特定できないとのことですが、こちらも専門的・医学的なアドバイスはあまりしないという趣旨の掲示板ですので、皆さんあまりはっきりとは申し上げられないと思います。やはり、かかっておられる病院の先生とよく話し合われてみるのがいいのではないでしょうか。
ただ、私が思いますのは、いまは原因や病名よりも、とにかく症状をやわらげることにご専念なさったほうがいいのではないかということです。少しでも、くうりさんとお父様、ご家族のみなさんが楽になられること願っています。また、何かありましたらこちらで皆さんとお話をしましょうね。

[60164]Re: うつ病の症状ですか - 投稿者: くうり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 21:43:59 No.60164

返信ありがとうございました。やはり専門医とのお話が一番なんでしょうね。ただ、それでもなかなか回復の兆しが見られないのがつらいところです。参考になることがありましたら、またお知らせ願います。

[60127]ご相談・・・ - 投稿者: bloom 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 12:15:43 No.60127

あの、不動産にお詳しい方、いらっしゃるでしょうか？

私は、1年半前から自宅を売却したくて、
とある知り合いの不動産屋さんにお願いしてあるのですが、
このところ、雲行きが怪しいのです。

「このご時世では売るのは難しい、」早く手ばなすように？？？（どういう意味かわからない）と、私に直接ではなく、別居している夫経由で言ってくるのです。
私が依頼しているのに･･･

詳しい話が聞きたい、とおとといから電話しているのですが、連絡してきません。

早く手ばなせとはどういうことなのでしょうか？

造成費用など立て替えてもらっているので、もう面倒くさくなっているのでしょうか？
私が病気で倒れたと知って、足元みているのでしょうか？
疑心暗鬼になっています。

そんなこんなでまたざわざわしています。
私には心が休まることがありません（涙）

[60137]Re: ご相談・・・ - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 15:58:39 No.60137

不動産は全くのしろうとですが、ふと思ったことを書いてみます。

その不動産屋さんは、自分の利ざやをえることであせっているのではないで
しょうか。
値段の交渉をする際に、「実際の買い手の値段」に「利ざや」を上乗せした
値段をbloomさんに伝えてくるはずです。
その値段交渉で買い手が納得しなくなってきてるのではないでしょうか？

すいません、とりとめなくって。
やはり餅は餅屋に。
「セカンドオピニオン」でももらえませんか？

[60152]Re: ご相談・・・ - 投稿者: bloom 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 17:59:02 No.60152

ytさん、こんばんは。

アドバイス、ありがとうございます。
不動産業界も不景気なので、私が頼んだ不動産屋さんも、「利ざや」を早く求めてあせっているのでしょうか。

しかし、私が病気で長く入院してからこんな対応ですもの、
不信感がつのってしまいます。
人って、こんなものなのでしょうか。。。

[60084]皆様へ - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 04:48:09 No.60084

　皆様、おはようございます。
　もしかしたら、このスレを不快に思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、少し真剣に悩んでしまったので書き込みし、皆様のご意見を仰ぎたいと思いました。お願い致します。
　今、自責感に襲われていらっしゃる方は、読まないほうが良いかもしれません（←こういうことを掲示板に書いて投稿するのはタブーかもしれませんけど。。）
=============================================
　先程、友人がPD発作を起こす夢を見てしまい、起きました。起きて以来不安がつきまとい、寝逃げしようかと思いましたが、今朝は朝から用事があるので、２時間ほど悶々と起きていました。
　起きているときに、辛くてチャットを開いたら数人の友人が起きていたので、つらい、くるしいと告げると、「みんな頑張ってるんだから、あなたも頑張って」と言われました。
　それからしばらくは、そのことが頭から離れずに、「私、がんばってるよ？これ以上どうやって頑張ればいいの？○にたいくんと付き合いながらすげー頑張って生きてるのに。」とか「ああ、でもあの人にしてみれば私なんて怠け者なんだろうな」と思ったりしました。

　ときどき私も、「私は怠け病なんだろうか？」と思うことがありますが、今日はそのループからは脱せたのですが、他のハテナくんがやってきたので書き込みします。

　私のような、ネットもできて、大学にもちょこっと行けて、遊べて、笑えて、カラオケオールもできる（次の日はぐったりですが）、そんな軽症＋治りかけの私が堂々と「うつ病」とカミングアウトすることで、もっと辛い思いをしている（本当は、辛い思いなんて他人と比較はできないのですが、一般論になった瞬間にそれは何らかの基準に沿ってしまいますよね）人への世間への誤解を招くのではないかと。
　勿論、私は現在学業という精神的呪縛から一旦距離を置くことで、うつ症状をある程度遠ざけて、２週間に１回くらいの低調な波、２ヶ月に１回の大波という、うつ脳神経サイクルで生活しています。だけど周囲からしてみれば、ぼーっと生きてるだけかもしれません。
　そのことは、もしかしたらもっと重症の方への世間への誤解を招くのかもしれません。
　
　理想論としては、世間一般が「いろんなうつ病の人がいるんだな」って認識することかもしれませんが、現実としてはそうはいきませんよね。いろんな人がいるんだから。
　もしかしたら、世間に私のうつ病認識を押し付けること自体が不条理なのかもしれません。

　私はどうしたらいいでしょうか。皆さんはどんな風に思われますか？

[60086]Re: 皆様へ - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 05:22:43 No.60086

あやーやさん、こんばんは。
友人の心無い一言に傷ついてしまい、心が揺れてしまったのですね。
でも、落ち着いて良く考えてください、確かに私も「うつ病のどん底」の
時には、何も出来ず、考えられず、「廃人同様」でしたが、今は適切な
医療を受けたため、ここでこうしてパソコンを打ち込む事が出来るように
なりました。しかし、しかしですよ、本来の理想を言えば、「廃人同様」の
状態になるまで放置していたためその様な事になってしまった訳で、
そうなる前に病院に行くべきだと思いました。なぜそうなってしまったかと
言いますと、私自身に精神病に対する「偏見」が有ったから、そのような
状態になってしまった訳で、今はもっと早く、病院に行っていれば良かったな。その様に思います。

ですから、早めに病院に行き、自ら治療を受けようと決意して、軽症のうちに
このうつ病と「向き合う勇気」があった、あやーやさんは、とっても聡明で
あり、また、早めに適切な医療を受ければ、軽症のうちに回復の道が見える
んだという事で、通院を始める勇気のわかない方達にとってとっても、良い
お手本になり、そういう方々に「通院する勇気」を与えてくださっているのでは、その様に私は思いますよ。

[60105]Re: 皆様へ - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:03:54 No.60105

あやーやさん、こんにちは。
ただいま短期アルバイトをあと１日残すだけになったデルです。
私も、調子の悪い時以外はけっこう笑えるし、ひどい人混みは駄目だけど出掛ける事もできます。
長期は無理みたいですが、バイトもどうにかできました。
バイト先が、もともと知り合いだった事もありますが、「うつ病カミングアウト」済みです。そして、「うつにかかっている人でも、治療して回復したらここまで仕事ができるのを見て下さい」と言ってあります。
これは、もともと関係が良かった珍しい例なのかもしれませんが、折に触れてカミングアウトしてみると、「実は自分もうつだった」という人に出会ったりしますし、何より、「うつ」になるともう一生治らないで、閉じこもっているものだと思い込んでいる人に、そうじゃなくて、確かに波がひどい時は動けなかったりするけれど、治療すれば回復する病気なんだ、という事をわかってもらえたりして、これはこれで、「うつ」への社会的な認識の遅れを少しでも前進させる小さな役にたっている、と思っています。
あやーやさんも、今まで本当にもがいて、ようやくここまでこられたのですよね。ロムしていて、葛藤や、苦しいご様子いつも心配していました。学生さんの環境がよくわからなくて、レスをなかなか付けられませんでしたが・・。
あやーやさんはあやーやさんのままで、いいと思いますよ。
うつにはいろいろな状態があって、それぞれの段階で苦しみがある訳ですから。全部判ってもらう方が無理ですものね。
犬ママさんの言うとおり、あやーやさんはとても聡明なかただと思います。
もし、心にうつを抱えた誰かが、うつであることを認め、受け入れて治療を受けるきっかけにでもなれたら、そして、深い波の中にいる人が、回復の希望を持てるのなら、うつの回復期の状態をありのままで見せてもいいんじゃないかな、と思います。
世間や一般論とまで対峙しなくても、もっと肩の力を抜いてもいいのではないでしょうか。
「頑張って」は辛いですよね。その辛さに「頑張って」しまわないで、ハテナくんにはしばらくお休みしてもらいましょう。
とりとめのないレスですいません。
今回、バイトでちょっと掴みかけた「自然体」とも共通するスレだったので。
あやーやさんのお気持ちが、楽になることをお祈りしています。

[60110]Re: 皆様へ - 投稿者: 摩子　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:32:20 No.60110

あやーやさん、こんにちは。
もしかして私の先日のスパイラルに
巻き込んでしまいましたか？
心配です。

全く同じことを考えることがあります。
「私は病気じゃない、まだ頑張れる」と自分に言い聞かせ、
重症になってしまう方もいれば、
私のように「おかしい。とりあえず精神科だ。」
で、軽いうちにみつかる人もいます。
私の姑はよく自分のうつ状態と、私のうつを比べて
云々言いますが、正直右から左に決めました。
いろいろなうつの人がいるということで、
一つの症例にとらわれてうつを分かったつもりになるのは、
その人の度量と「無知の知」の問題です。
臨床経験を積み、うつの方を良く知っているのはやはり専門家だし、
あやーやさんもご自分の信じたい方を信じたらいいな、と。
それからお友達には「もっと重症でこういう症状がでる人もいたり…」って
話をしてもいいかなと。
あやーやさんのカミングアウトを受け止める
人たちなら、聞いてくれそうに思いますよ。

[60116]Re: 皆様へ - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:58:21 No.60116

ｙｔです。
私も最近、ようやく「普通に」動けるようになってきました。
知らない人から見れば全く「病気」だということはわからないでしょうね。

しかし、まだまだ自身の限界ラインは病気でなかったときよりも低いし、
大波も小波もやってきます。
世間のニュースにもココロを乱されたりもします。

こういう状態を見ているとまだまだ自分は「病気」なんだなぁと気付かされます。

こう考えてはいかがでしょう。
野球のピッチャーで以前は１５０ｋｍ／ｈぐらいの剛速球を投げられていた。
しかし、肩を壊し、手術をすることになった。
そして手術は成功し、ようやくリハビリできるようになった。
それから来る日も来る日もリハビリを続けるようになっていった。
そして、ついに再びマウンドに立って投げられるメドが付いた。

こんなのと同じじゃないですか？
肩を壊してるなんて、周りから見ると全く判らない。
この人が以前の剛速球を投げられるかどうかなんて判らない。
しかし、本人は「以前のような球が投げられない」と悲観する。
周りの人間からはあまり意味のない「励ましの言葉」をかけられる。
本人にはこれがつらい。

私たちも今はこんな状況にあるんじゃないでしょうか。
「この病気だから」っていうからココロが身構えてしまうんじゃないでしょうか。
ほかのケガなんかと同じように考えてみてはいかがでしょうか。

[60118]Re: 皆様へ - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 10:24:36 No.60118

あやーやさん、おはようございます。
　私の鬱は元々仮面鬱で身体に症状が出て、精神的には
ひどい落ち込みが表れないタイプでした。その為、鬱であることが
解らず、1年もの間に病院で7つの課をたらい回しにされました。
　今は薬のおかげで身体的な症状は全く出ておらず、一見すれば
鬱であるとは誰も思えないほどです。ただ有るのは仕事でも家庭でも
楽しくない、前向きになれない、自分の居場所が見つからないといった
感覚だけです。でも、私は鬱なんです、あやーやさんの場合も軽いと
言うだけで鬱なのですから、薬で平静を保っているのですから、変な
話、立派な鬱なんですよ、自分が他の方に比べ軽いという事に罪悪感を
持つ事は必要ありません。（と，言うかそれ自体鬱の症状でしょ！）
　一日でも早くお互いに治りましょうね、私は鬱が完治してもここに
来て皆を励ます仕事をしたいと思ってます、鬱の先輩として、そんな
気持でよいのでは有りませんか。　ご自愛くださいね。

[60145]Re: 皆様へ - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 17:02:05 No.60145

皆様レスありがとうございます。

■犬ママさん：
　そうですね、確かにその友人の言葉で、余計苦しくなったことは確かです。助けを求める人を間違えたのかもしれませんが、私にとってその人も大切な友人だから、わかってほしいって気持ちがあって・・・。私の経験が、いずれその人にとっても、また他の沢山の友だちにとっても役に立つことを願っています（全然役に立たなかったら変な言い方ですがなんだか報われません・・・）。
　いつも、あたたかいレスをありがとうございます。

■デルさん：
　＞これはこれで、「うつ」への社会的な認識の遅れを少しでも前進させる小さな役にたっている、と思っています。
　この話を聞いて、少しほっとしました。私の行動が必ずしも偏見を助長させるものにならないかもしれないという希望が見えてきました。
　私ひとりじゃ世間は変えられないかもしれませんが、少し勇気が出ました。
　お忙しい中、親身になってレスを下さってありがとうございます。

■摩子さん：
　うーん、スパイラルに巻き込まれたというか、影響されたことは事実ですが、私のうつの波と、この出来事と、最近の環境が重なっただけなので、あまりお気になさらないで下さい。むしろ、私がこのスレを立てることで摩子さんのお心を乱すことがないかと心配でした。もしそういうことがあったならご免なさい。
　＞その人の度量と「無知の知」の問題です。
　すごくはっとさせられました。そして、その人には、ありのままの私を受け入れてもらえればいいや、って思えるようになりました。
　ありがとうございます。

■ytさん：
　＞「この病気だから」っていうからココロが身構えてしまうんじゃないでしょうか。
　そうですね。逆に言うと、誰しも、うつ病以外の病気に対し、無意識に定義を持っていたりするかもしれませんね。
　ytさんの出して下さった例で考えると、やはりリハビリしたりして治療に励むことが一番の道のような気がしますし、他の人たちにピッチングのアドバイスをする役割を担うこともできるかもしれませんね。
　私も、まだまだ病気ですが、今の自分の状態に自分で混乱しているのかもしれません。
　私の拙い話に、ヒントを下さってありがとうございました。

■愚狗さん：
　そうですね。確かに、罪悪感自体が鬱の症状ですね。
　今の私の思考は、ふとするとうつ脳が仕出かしてる仕業なのですよね。
　友人の励ましを苦しく思ってしまうのも、うつ脳の仕業ですね。そこを治さなくてはならないのですよね。
　やはり、治療を続けていこうという意思が固まりました。
　ありがとうございます。

やはり、今から考えると、「みんな頑張ってるんだからお前も頑張れ」という言葉を、「これ以上頑張れない」と受け取るくらい自分が張りつめていることは事実だし、この言葉をマイナスに受け止めてること自体がやはり鬱の仕業だということが分かりました。皆様、本当にレスありがとうございました。今後とも宜しくお願い致します。

[60071]ぐるしい…。 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 03:20:02 No.60071

なんでか、一時に起きてしまった。睡眠障害はなはだしいこっこでございます。
ここのところ調子が悪く、仕事も休んでいます。
今日は喘息がひどくて、頭痛もするし、胃も痛い。

副作用ってあんまりなかったんだけど、喘息の吸入薬を数回吸入したせいでしょうか？
手がしびれています。息も苦しいし、はぁぁぁぁです。

愚痴でございました。

[60073]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 03:28:06 No.60073

こっこさん、こんばんは。
私は昼夜逆転中です。症状がつらそうですね。ちょっとでも楽になりますように。

[60077]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: みどり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 03:37:17 No.60077

こっこさん、お辛いなかで私にレスをくださり、ありがとうございました。
苦しそうで、とても心配です。
不安かと思いますが、気持ちだけでもこっこさんの傍らにいさせて頂きたいと思います。
どうか少しでも楽になれますよう、祈っております。

[60078]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 03:41:12 No.60078

Leefさん、みどりさん、レスありがとうございます。

なんだか、全身がしびれて痛いんです。眠ろうといったんＰＣも閉じたのですが、ダメです。
でも、あったかい言葉はなんだか痛みをやわらげてくれる気がします。
ありがとうございます。

[60081]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: 犬ママ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 04:24:33 No.60081

こっこさん、こんばんは。
睡眠障害は、お互いに辛いですよね。お心お察しいたします。
それから、お体のしびれの方は大丈夫でしょうか、こっこさんの心と体に、
安らぎが訪れてくださるように、ここからお祈りしていますね。

[60087]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 05:32:06 No.60087

犬ママさん、おはようございます。

ぜぇーんぜん、眠れませんでした。犬ママさんもかな？
体のしびれはなくなりました。ほっ。
体の痛みも胸の痛みも治まりました。
心配してくれてありがとうごさいます。

[60096]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 07:17:29 No.60096

こっこさん、おはようございます。

身体から悲鳴が聞えてきそうですね。
喘息の発作は苦しいものだそうですね。
酷い時はとても見ていられないとか‥‥。
実は私も一睡もしていません。
今日はカウンセリング日なのに‥‥。

きっと心も身体も休みたがっているんですよ。
お昼寝でもいいから、休めるといいですね。ご自愛下さいね。

[60098]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 07:54:54 No.60098

矢車草さん、ありがとう。

さっきまで、少し眠れました。まだのどはひゅるひゅるだけど
しびれや体の痛さはなくなりました。

きっとおおいびきでお昼ねすると思います。（＾＾；
心配してくれてありがとうございます。

[60099]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 08:13:32 No.60099

こっこさん、おはようございます。
　昨晩は喘息の発作に痛みと大変でしたね、幾らか
朝方眠れたとの事ですが、今は昼夜逆転でも良いから
眠れる時に寝て体力が落ちないようにして下さい。
　横レスです。Leefさん、みどりさん、犬ママさん、矢車草さん
皆さん夜に眠れないのですね、お辛いですね、どうぞ身体を
労わってください。　ご自愛ください。

[60130]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 13:26:33 No.60130

愚狗さん、レスありがとうございます。

はぁぁー、結局主治医に頼んで鎮痛剤だしてもらいました。
手足のしびれ、胸の痛み、これが耐えられなかったんだす。
でも、処方された薬でなんとか治まりました。
思わず処方箋薬局のカウンターでお薬のんじゃいました。（＾＾；

[60131]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 14:30:11 No.60131

こっこさん、こんにちは。昨晩は、とても苦しい思いをされたのですね。苦しかったでしょう。

私も子供の頃から喘息持ちなので、どんなに苦しくて辛かったか、よく分かります。吸入剤で少しは呼吸をしやすくなりましたか。

どうぞ、ゆっくりとお休みくださいね。

[60141]Re: ぐるしい…。 - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 16:36:53 No.60141

リカさん、こんにちー。

まだ、喉はひゅるひゅるですが、何とか落ち着きました。
わたしは大人になってからの喘息なんです。心因性なんですよね。
こまったもんだ。今日は、ゆっくりしますね。
ありがとうございます。

[60097]朝の葛藤 - 投稿者: ヒ-スクリフ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 07:35:11 No.60097

1年半ぶりに社会復帰して2週間たちますが、その間ほぼ休みらしい休みがとれず、ここ数日朝の葛藤が始まりました。
介護支援専門員の実習課題の提出日も迫っており、頭の中で混乱してきています。
フルタイムの勤務は時期尚早だったのでしょうか？
朝の薬にリタリンが半錠入っています。
リタリンで何とかなるかと思っていましたが、体と心がかみ合っていません。
自己嫌悪の日々が始まっています。
だめだな・・・。

[60100]Re: 朝の葛藤 - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 08:18:18 No.60100

　ヒースクリフさん、おはようございます。
　いきなり、1年半の休養から休みが取れない
フルタイムの勤務では厳しすぎたのでしょう。
慣らし運転のようなリハビリ期間を会社に申し出る
事は出来ないのでしょうか、このままだと元の木阿弥に
成ってしまう恐れがあるので話してみてはどうでしょうか。
　ご自愛ください。

[60136]Re: 朝の葛藤 - 投稿者: ヒ-スクリフ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 15:02:10 No.60136

あれから横になり、さっき起きました。
じっと考えていると、何かに焦っている自分がいます。社会に適応しなければならない、実習課題を仕上げなければ、自分にとっての生きがい、そして生きる意味。
自分の存在自体に悩んでいます。
何がしたいのかわからなくなってきました。
孤独感も久しぶりに襲い掛かってきています。
朝早めに起きて、リタリンを飲み、1時間くらいじっとしています。
仕事に行く意欲の起きるのを待って・・・。でも今日はこなかった。
自分はなんで生きている？なんで存在する？何がしたい？
蟻地獄のようにどんどん深みにはまってしまう。
離婚のことはキズが癒えてきたと思ったら、夢に元妻と、誰か他の男がでてくる。
普段考えていなくても夢に出てくる。
闇が深く深く・・・。

[60102]また発症？ - 投稿者: フライ＆ゴー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 08:50:00 No.60102

みなさんこんにちは。初めて投稿します。５年前に一度うつ病と診断され、投薬治療、職場環境の変化により回復したのですが、最近、仕事が忙しくなり、また症状が出てきているような気がします。例えば、会議中で自分の意見に反対されると「私は何か悪いことしてしまったのか」「この人に嫌われているのか」「みんな私を馬鹿な人間として見てるのか」など考えたりして沈んだ気分が続いています。また、「これからやっていけるのか」と考えたり、何か常に相手のことを気にしてしまい、頭の中と行動がうまくかみあわず、何か相手の気持ちを考えてのことと行動すると裏目にでてるような気がしたり・・。もう１ヶ月ほどこんな状態です。やはり再発しているのだと思います。このＨＰだと暖かい皆さんのアドバイスを頂けそうなので投稿しました。とりあえずどのように考えて生活したらいいのか教えて頂けないでしょうか。よろしくお願いします。

[60104]Re: また発症？ - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 08:57:45 No.60104

　フライ＆ゴーさん、始めまして。
　先ず、お聞きしたいのは今は心療内科か精神科に
通っているのでしょうか？もし、そうでなければ直ぐに
受診する事をお勧めします。今の状態が鬱病のぶり返しなのか
一過性の鬱状態なのか解りませんが、出来るだけ早く治療する事が
ベストである事は言うまでも有りません。鬱状態だけなら鬱病にまで
進む前に完治できる可能性もありますし。　ご自愛くださいね。

[60107]Re:ぐぐさんありがとう - 投稿者: フライ＆ゴー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:17:04 No.60107

ぐぐさん始めまして。返信ありがとうございます。まだ通院はしてないのですが、何か通院以外に「頭の中での考え方」はどうしたらいいのでしょうか？相手のことを考え出すと、「私何か悪いことしたのかな？」などマイナス思考がグルグル駆け巡り落ち着かなくなるのです。今でもそうなんです。どうしたらいいのでしょうか

[60112]Re: また発症？ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:37:16 No.60112

フライ＆ゴーさん、おはようございます。
　はじめまして、トラジャと申します。
愚狗さんと同じく、通院されることをお勧めします。
ご自身でも、再発しているのだと思われているなら、なおさらです。
この病気が「気の持ちよう」で治るものではないということは、十分ご承知されていますよね。
考え方をコントロールできるくらいなら、私は副作用の強い薬を毎日飲んだりしていません。
「自力で考え方を変えれば・・」なんて思わずに、とにかく、病院へ行ってみてください。
そして、その結果をまた書きこんでくださいね。
　治療をしている者にとって、再発はとても気になることです。
できれば、フライ＆ゴーさんが回復してから今までの経過なども書いていただけるとうれしいです。

[60113]Re: また発症？ - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:42:28 No.60113

ｙｔといいます。
３７歳♂会社員、２度目の休養中です。

家庭の医学から飲用すると、考えられる可能性の高い症状として
「＜思考障害＞
　考えが進まない、まとまらないなどの思考の抑制や自分、社会、将来に対しての
　悲観的な考え方が多くなります。」
http://katei.health.yahoo.co.jp/katei/bin/detail?t=higoro&bh=05&sc=ST140050&dn=2

とあります。
「最近、仕事が忙しくなり･･･」と思われているようですので、体にストレスを
お感じになられているものと思われます。

皆さんおっしゃるように、病院で診察されることをオススメします。

[60114]Re: ありがとうございます - 投稿者: フライ＆ゴー 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:53:19 No.60114

本当に皆さんの暖かい励ましの言葉に感謝します。今度受診して報告したいと思います。あと、同時に肋間神経痛を発症しているのですが、これもうつと関係あるのでしょうか？内科でＣＴなどで検査しても何ら異常なく、神経痛と診断されましたが・・。精神的なものなのでしょうか？

[60117]Re: また発症？ - 投稿者: yt 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 10:07:13 No.60117

内科などでは、「何らかの症状を決め付けないといけない」ような環境にあり、
やむなく「神経痛」と診断された可能性はあります。

精神的なものでも体に異変がおきることはご存知かと思います。
早めに神経科や精神科に罹られることをオススメします。

[60133]Re: また発症？ - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 14:41:32 No.60133

私の同僚（同じ会社に出向して私共々うつになった）が、自律神経失調症からくる肋間神経痛を患っております。
フライ＆ゴーさんが、私の同僚と同じかどうかわかりませんが、そのことも受診の際に医師にご相談なさったほうがいいと思います。
お大事に。

[60108]皆さん、温かいんですね - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 09:18:30 No.60108

ネットは余りやった事がなくてドキドキでした。でも抱えている苦しみ、　疑問ほかの方へのスレ拝見し、なんだか自分まで癒されるような暖かいHPですね。巡り会えた事に感謝します。
生きている実感がなく、薬ばかり増えて、、、点滴でかろうじて生きるために通院しています。
過去、愛されなかった子供時代にさかのぼり、現在の育児と重なりフラッシュバックが起きていました。苦しくて生きていられない、、幼少の頃から常に頭の中にありました。成人して、なぜ生かされているのだろう、、苦しい思ったとき本当の苦しさは消えにたいのに消えては行けない事。家族のために、もう少し生きるという事。辛いです、、鬱はなかなか理解されず、生かされて今日も一日始まった事。朝からの雨も余計心にしみて辛いです
吐き出させていただき、感謝しています。

[60119]Re: 皆さん、温かいんですね - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 10:34:42 No.60119

　ゆめさん、はじめまして。
　このHPは良いところですよ、是非仲間入りしてください。
ゆめさんも、鬱とACで苦しんでいるのですね、点滴を打っているのは
何か他にも病状があるのですか？お辛い毎日を過ごしているのですね。
　ここではお互いに触れる事は出来ませんが心の交流は出来ます、苦しい
時は何時でも愚痴を吐き出しに来て下さいね、心の中で手を繋いでいますね。
ご自愛ください。

[60122]Re: 皆さん、温かいんですね - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 11:06:16 No.60122

愚狗さん、ありがとうございます
鬱、AC、不安神経症おそらく、、抗うつ剤２錠に安定剤を４種類３回と、かなり飲んでいます。
本人はそれでも辛くて、病院に点滴にかけこんでいます。
こんなにも居心地がよく、不安や苦しみを吐き出せる場所があるんだと知って、本当に安心します。ちょくちょく来たいと思いますので，どうぞ宜しくお願いします

[60125]Re: 皆さん、温かいんですね - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 11:24:46 No.60125

　ゆめさん、前のスレを読ませて頂きました。
　ご主人が鬱に対して理解がないということ、夫婦間で
諍いにまでなっていますか？
　実は私のところでは私が鬱になる前（6年前ですが）女房が
両親を一時に失った事で鬱に成りました、その時私は鬱を全く
理解していませんでした。夫婦間は最悪のものとなり、離婚も
考えました、実際に二人の間では子供が独立したら別の道を行こう
との話がついています、不思議な事にそれからは諍いが起きなく
なりましたが。
　鬱を理解しないパートナーと暮らしていく事は、非常に危険で
難しい事です、どうかご主人に鬱を理解してもらう努力を惜しまないで
下さい。ここのHPを読んでもらうとか、受診を一緒に受けて先生から
鬱とはどういう病気か説明をしてもらうとか、何とかして理解して
もっらって下さい。私たち夫婦のような事にはならないことを望みます。
ご自愛ください．

[60128]Re: 皆さん、温かいんですね - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 12:24:42 No.60128

愚狗さん、辛い過去がおありだったのですね。
傷にさわっていませんか？辛い過去をアドバイス頂き，感謝します。
争いになる事がやっぱりあります。それは理解のなさや，プレッシャーを与えられた時逆ギレする私がいました。普段はほとんど自宅に居ないので，よほどの事がなければ衝突はしませんが、お互い余裕がないんですね。深夜帰宅し，明け方まで仕事をする姿を見ては罪悪感を抱く自分が居ます。自分が居なければ，家族が居なければ，，こんなにも無理させる事はないのにと思うと辛くなります。つき合っていた頃から（１０年なります）情緒不安定だった姿を見ているので、またか、、、位に思っているのかもしれません。主人もAC的側面も持っています。心を口に出す事をしないので逆に心配にもなるのですが，，。夫婦って難しいですね。
いつも主人にカウンセラー的存在になってもらっていたので，少し頼らず徐々に病気も理解してもらえる様に努めたいと思います。
病院の先生（女医）は駄目でした。男の人も精一杯で受け止めきれないのが現状なんだから、的アドバイスをされたので、とても困難なのかな～釈然としないまま夕べはこちらにレスさせて頂きました。１０年前縁があって、２人でやっと１人になれると共に歩く事を決めました。初心を忘れず無理せず、せめて主人にとっても私にとっても居心地の良い家庭を築いて行ける様に、、。
鬱ともつき合って行けたらいいのかな？思える様になりました。
そこまで感じられる様になったのも，こちらのHPに出会ったからこそ。感謝しております。辛かったお話ありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

[60064]朝になるのがこわい - 投稿者: みい　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 02:24:06 No.60064

みいです。今が一番おちつきます。うつげんじつでは、隠さないといけない自分があり、疲れてしまいます。生活のためにはたらいていますが、生きるとはなにかかんがえます。今が苦しいです

[60069]Re: 朝になるのがこわい - 投稿者: たたら 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 03:08:51 No.60069

こんばんわ　
朝が怖い。わかります、その気持ち。
一年前それで私は逃げ出しました。みいさんは、逃げ出さずにおられるからスゴイですよ。
生きるとはなんぞや。そう思うことが生きる証だと今、自分は思えます。
私はだいぶ症状がよくなってきたのでこんなこと言えますが、ひどい時は、生きることが本当にシンドイ、あらゆる出来事が自分にのしかかり、一つの動作でさえしんどい
つらい　お気持ちお察しします。いつかきっと楽になる日がきます。

[60074]Re: 朝になるのがこわい - 投稿者: みどり 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 03:32:22 No.60074

みいさん、先ほどは私に優しい言葉を掛けて下さり、ありがとうございました。
＞生きるとはなにかかんがえます。
私もいつも考えます。なかなか答えがでず苦しいですよね。
みいさんが私に言ってくださったように、私もみいさんのそばにいます。
手をつながせてください。

[60120]Re: 朝になるのがこわい - 投稿者: みぃみぃ 　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 10:43:42 No.60120

みいさん、はじめまして。気分はどうですか？
　私もその気持ち分かります。私も毎日、朝がまた来ると思うと苦しくなります。
いつも「生きるって辛い事だな」って思っています。私もまだ、完全に脳が前向きな方向に働いていません。

生きるとは何か？これは今のところ、永遠の課題のように思えてなりません。
今は這いつくばって、必死に何かにしがみついて生きている。それでいいのではないでしょうか？

いつか明るい光が見える時がきます。そう信じて生きて行きましょう。
頭の中にすぅーっと涼しい風が吹き抜けたら治った時なのかもしれません。
その時をじっと待ちましょう。

こちらのみなさまが、手を繋いでくれていることを忘れないでくださいね。

[60126]Re: 朝になるのがこわい - 投稿者: 愚狗（ぐぐ）　　　　　　　　　　　　
投稿日：2005/05/07(Sat) 11:50:02 No.60126

　みいさん、こんにちは、初めてかな？
　私の仮面鬱は1年半を経過してだいぶ良くなっています、
でも、仕事においても、家庭においても、居場所が見つからず
何のために私は生きているのだろうか、いや生かされているのだろうか
と　思う事がしばしばです。或いは私の生きている意味などはないのかも
知れません、生まれたから死なない為に生きているのが現状なのか。
　でも、それでは自分が可愛そう過ぎる、何か自分にも生きている為の
理由があるはず、或いは人生はその理由を探すための旅なのかも知れません。
　みいさんが早く自分の生きている存在理由を見つけ出せる事を祈ってます。
私も何とか探していきます。お互い辛い時は手を繋いでくださいね。

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