もがく者の掲示板

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[96444]ははさん、こふゆさん。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 09:17:03 No.96444

先日は、レス、ありがとうございました。
お返事ようとしたら、ずっと、うしろにいってしまったので、こちらで、おれいをいいます。
ちょうど、年度替りのときに、出勤が、続いて、きつかったです。
家にいても、やることばかりです。
引越し後、お金や、新しい家との、使いかってと、相談しながら、配置や、家具をきめてるので、時間がかかってます。
今日は、オフです。珍しく、全然、用事がなくて、やっと、休めます。

[96450]Re: ははさん、こふゆさん。 - 投稿者: こふゆ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 12:04:43 No.96450

めりーさん、今日はオフなんですね。
ゆっくり休めるとよいですね。
毎日あわただしいと思いますが、どうかご自愛くださいね。

[96452]Re: ははさん、こふゆさん。 - 投稿者: はは　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 12:37:13 No.96452

めりーさん　こんにちは。

　私も珍しく　ゆっくりオフの日です。
　よく踏ん張っていらっしゃいましたね。
　自分も思うのですが・・・休めるときは思い切って休む事大切だなあって。
　休んでいるつもりでも、何かしらバタバタしている自分です。

　どうか　ゆったりと休んでくださいね。

[96467]Re: ははさん、こふゆさん。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 18:53:05 No.96467

こふゆさん、ははさん、再レス、ありがとうございます。
今日は、家事の途中、居眠りばかりしていました。
相当、疲れがたまっていて「ＳＴＡＹ　ＭＥ　ＡＬＯＮＥ．］の気分でした。
このごろ、就寝時間が、１じ、２じだったので、体調が変でした。
夫が、遅く帰ってきて、お酒を飲んで、やたらハイテンションに、大声で話をする、もう、血管が、どうかなるんじゃないかっていうくらいの、力いっぱいの声で。
それに対して、答えは、そうね、あなたは立派ねという返答を待ってることは、よ～～く、わかるんですが、一言、いうと、図に乗って、高圧的になるし、「それはちがうんじゃない？」というと、機嫌がたいそう悪くて。

女も、大変だけど、男も、家族の生活費を・・・というのが、ずしりと肩に、かかっていて、どんなに、嫌でも、仕事をやめるわけにいかないという話を繰り返し聞いて、それは、そうなのでしょうね・。・・・・

今、家を購入できたことは、ローンは、発生して、その苦労は、あるでしょうが、夫の実家に、定年後、連れていかれる心配はとりあえず、なくなりまして。。。
よかったのだと思います。
私の家もそうだったんですが、主婦が、介護も、家での、夫が催す飲み会の支度や、片付けもしなくてはいけなくて・・・・
外の人に頼むということはしないです、どんなに辛くても。
そのことで、体を壊したり、去っていった女の人たちがいたのを見ていたので、気が重かったのです。

[96462]これでいいのかな？ - 投稿者: ビラーゴ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 16:46:47 No.96462

最近欝の調子はいいみたいである、薬も減薬し１日１回で過ごしている、仕事は相変わらず、やる気もおこらず、１日中ぶらぶらしている、最近は以前と違いだんだん罪悪感も亡くなってきた、罪悪感なんてもっても仕方が無いからである、頑張りもしない１日中ぼーってしているだけである。欝の本にそのうちやる気がでてくるって書いてあるが本当であろうか、症状は外出がおっくうである、性的感情が一切わかない、夜昼とわず眠たい、全てにやる気がでない、ゴルフ、も趣味のバイクも全部やめてしまって、ひたすら寝ることに集中している。

[96441]ジェネリック - 投稿者: のりちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 06:15:01 No.96441

ども。
今日は疲れました。
体調不良の中、デイケアプログラムをこなし、診察は先生の都合で２時間待ち・
・・。
そんな中いい情報が！！
「当院は４月１日より院外処方箋に限り『ジェネリック薬品』が可能です。」
嗚呼、申請の時に院外処方にしておいて良かった・・・。
今月分は様子を見ますが、もう１度先生に相談して来月から積極的に活用して
みようと思います。
う～ん・・・。
変更後副作用がなければいいなぁ。
ジェネリックに変えた方の意見も聞きたいです。

[96447]Re: ジェネリック - 投稿者: ひまわり 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 11:10:01 No.96447

私も、希望したので次回からジェネリック医薬品が使えます。製造過程での添加物等が違うだけということなので、特にアレルギーのひどい方以外は大丈夫だと思いますよ。コストが半額ぐらいになるのは有難いです。

[96324]ご無沙汰しております - 投稿者: kaka 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/10(Mon) 21:23:03 No.96324

以前お世話になっておりましたkakaと申します。

一時期、解放掲示板では、何かとご迷惑をお掛けし申し訳ございませんでした。

本当に治るのかと思っていましたが、お陰さまですっかり良くなりました。

私が訪問させていただいていた頃とはすっかり訪問者の顔ぶれも異なっており、皆さん良くなられたと嬉しく思います。

今後は、恩が返しではありませんが、私の経験が少しでも苦しむ皆さんの力になればと思っています。

どうぞよろしくお願いします。

YASUさんいつも勇気付けていただき、本当にありがとうございました。

ほんｔ

[96327]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: ぼんたん丸 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/10(Mon) 21:38:26 No.96327

はじめまして、kaka様（横レス失礼致します）
私も実は卒業生のぼんたん丸と申します、卒業前は別のＨＮでした（管理人さんに許可は頂いています^^）

私も完治ではありませんが、最終治療のセルフカウンセリングの一環として少し前からお邪魔させていただいているのとあなたと同じ気持ちでいます。
kaka様からも完治への道のりで色々と学べるものがたくさんあると思っています。どうぞよろしくお願いします。

[96343]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/11(Tue) 04:04:30 No.96343

kakaさん、お久しぶりです。リカです。覚えていらっしゃいますでしょうか？
うつ、治ったのですね！寛快ではなく、完治ですか？
スゴイですね。kakaさんの、努力の賜物ですね。

私も、病院を変え、順調にいっています。私も、寛快とまではいかなくても、
だいぶ、よくなりました。目的があれば、どこでも行けるようになりました。
kakaさんのお話は、大変ためになるので、これからも、時々は、こちらをのぞいて、kakaさんの視点で、レスいただけたらな、と思います。みなさんにも。

[96364]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/11(Tue) 19:05:55 No.96364

kakaさん、お久しぶりです。しばいぬです。

良くなられたのですね！嬉しい報告がきけて、私まで嬉しくなりました。

私はまだまだもがき中ですが、少しずつ変わってきている気はします。

どうぞ無理せず、いまのペースのまま、ゆっくりと人生渡っていってくださいね。陰ながら見守っています。

[96368]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/11(Tue) 19:38:05 No.96368

　お久しぶりです。
　もう薬も飲まれてないんでしたよね。
　ほんとうによかったですね。
　でも、治った方にはこの場所が別の意味でストレスになることもあるかも知れませんので、その点は引き続き自己を見つめておいてくださいね。
　

[96387]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/12(Wed) 01:36:57 No.96387

kakaさん。本当に良かったですね。祈っています。

[96394]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/12(Wed) 05:00:22 No.96394

kakaさん、お久しぶりです。

治られたのですね。良かったです。
ＹＡＳＵさんの仰るように、負担のかからない範囲でまたこちらを覗きに来てくださいね。
治られた方のお話には、希望が詰まっていますから。

[96437]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: ｋａｋａ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 05:55:38 No.96437

ぼんたん丸さん　はじめまして。よろしくお願いします。
本当にこの病気は「生き地獄」のような苦しさで、のど元すぎても熱さ忘れずですよね。
ぼんたん丸さんの根治を祈ります。

しばいぬさん、超ご無沙汰です。
円山公園の桜は見られましたか。
私もワンちゃんを飼いたいのですが、家族の反対にあっています。。。。

ＹＡＳＵさん
ありがとうございます。
このサイトなしでは、私の回復はなかったと思っています。
昨年の6月より服薬なしで済んでいます。

ともしびさん
今後ともいろんな意味で、ご指導よろしくお願いします。
日曜日はまだ少し苦しいですが、なんとか行っています。

かえるさん
こちらのサイトに来て、最初にレスをつけていただいて
本当に救われました。
かえるさんも良くなって、お客様と共に喜べるようなお家が
たくさん建つといいですね。
ご主人はお変わりありませんか。

<＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜
治ったと思える時
・外出が苦にならなくなりました。
・笑えるようになりました。
・生きていて(死ななくて)よかったと思いました。
・ご飯がおいしいと思えるようになりました。
・天候に調子があまり左右されなくなりました。
・楽しみをつくり、それに向け努力ができるようになりました。
・病気で太ってしまいましたが、痩せる努力ができるようになりました。
・ばか食いのような過食がかなり減りました。

etc。。。
でも苦しかった時のことを思い出すと、今でも少し涙が出てしまいます。

[96440]Re: ご無沙汰しております - 投稿者: kaka 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 06:11:59 No.96440

リカさんもありがとうございました。
(抜けていてごめんなさい)

良い兆しが出て見えて私も嬉しいです。
(リカさんはいつもご丁寧に文章を書いてくれていた気がします)
今後ともどうぞよろしくお願いします。

私は寛快と完治の間のようです。
お互い根治したいですね。

[96312](No Subject) - 投稿者: SHUSHU 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/10(Mon) 15:46:12 No.96312

金曜日に勤務中に突然、不安感が襲い、早退で帰ってきてしまい。3日間休みました。クリニックで一ヶ月の診断書ももらい、上司に休みをもらいましたが、結局明日から行くと決めました。もともとうつ状態なので家にいても何も手に付かず余計に滅入ってきたからです。皆さんそんな経験ありませんか？

[96335]Re: (No Subject) - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/10(Mon) 23:33:57 No.96335

SHUSHUさんへ、

　「突然不安感が襲い、早退で帰ってきてしまい、3日間休休んだ」とのこと。クリニックの先生は、休養が必要だと判断されたから、休めという診断書を出されたんだと思います。家で休んでいると鬱々として、なかなか休めないのはよくわかります。でも無理して会社に出て行っても、体調はよくならないと思いますよ。休む時は休んだ方がいいです。１ヶ月くらい休んだところで、会社に迷惑がかかるわけではないと思いますよ。

　初めは悶々として、ゆっくり休めないと思います。初めの１ヶ月くらいはそんな日が続くと思います。でも１ヶ月もすると、もう少し休みたいと思うようになります。会社に行くかどうかはそれから医者と相談しても、遅くないと思います。この病気は、時間がかかります。もっとどしっと構えて、ゆっくりされることをお勧めします。

[96339]Re: (No Subject) - 投稿者: グラクソ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/10(Mon) 23:55:14 No.96339

私は７ヶ月の休職中、することがなくて、地獄を見ました。ここまで会社に
依存しているとは。家にいても、これといった趣味もなく、やることがなくて本当に苦しみました。
復職し、まだ休みがちで出社拒否症ですが、それでも会社に行ってしまえば普通に仕事ができます。

うつの治療法は薬と休養といいますが、私にとっては、休息は辛い日々でした。

[96438]Re: (No Subject) - 投稿者: ｋａｋａ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 06:01:24 No.96438

SHUSHUさん　はじめまして　よろしくお願いします。

休む事に罪悪感があるのでしょうか。

職場ではミスが多くなったり、人の話が理解するのにエネルギーが異常に必要だったり、反応できなくなったりしていませんか？

そのような状態が少しでも出ていればイエローシグナルです。
会社に行けているうちは良いですが、そのうち動けなくなってしまわないか心配な気がします。

[96418]なまけ - 投稿者: 未来　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/12(Wed) 23:40:32 No.96418

私は今年の１月に気管支喘息と糖尿病にかかって、１週間入院しました。以来、親と同居しているのですが、その親が毎日「動け！」とうるさいのです。

私は３年前から鬱で投薬しているのですが、ストレスから仕事も何度か変わり、気が付いたら体重が１１０キロにまでなってしまったのです。今はウオーキングのかいもあって４キロほど減りましたが、鬱と喘息に悩まされて、なかなか体が思うように動かないのです。そんな私に両親は「だらけている」の一点張りです。

毎日眠くて、朝もなかなか起きれません。睡眠時間は８時間は必ず取っています。お昼から夜の７時までレジのパートの仕事をしているのですが、体がだるくて辛いのです。私は単なる肥満体のだるさからきている怠け者なのでしょうか？

[96435]Re: なまけ - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 04:28:29 No.96435

未来さん、はじめまして、こんばんわ。赤名　リカと申します。（どうぞ、リカさん、と呼んでくださいね）素敵なＨＮですね。

私も、小児喘息から、そのまま大人になっても、引きずってます。
風邪と喘息を同時に併発すると、ものすごく苦しくて、たまりません。
なので、未来さんのお気持ち、よく分かります。

私も、お薬の副作用もあって、体重が、倍増えました。
ウォーキングしようと思っても、すぐに、息が絶え絶えになって、喘息の発作が起き、とてもウォーキングどころでは、ありません。

でも、お仕事されている分、偉いですね。スゴイです。
私も、実家に住んでいるのですが、父から、早く自立するよう、言われています。私にとっては、そんなこと、無理だよ、無理！って思うんですけど。

ですから、未来さんは、怠け者なんかじゃありませんよ。お仕事もされていらっしゃるし、減量もなさってるし、何もしてない私に比べたら、よくされていらっしゃいますよ。

私も、未来さんを見習って、少しでも早く、バイト探さないとなぁ、と思っています。また、苦しいことなどありましたら、なんでも、吐き出してくださいね。

[96388]私の中にある傷？。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/12(Wed) 01:48:53 No.96388

以前からそうでしたが、私の心の中にある傷がインナーチャイルドのような気がしてきました。
幼い頃から、無理に自分の願望を抑えてきたために、心の奥底に閉じ込められた思いが、眠っている間に現われてくるようです。
周囲に、過剰適応する性癖もそのせいかも知れません。
夢の中で、「これは夢であって現実ではない。」と自分に言い聞かせているのですが、やはり辛いものがあります。
今度、主治医に申し出て、カウンセリングを受けて見ようと思いますが、こんなことってあるんでしょうか。

[96391]Re: 私の中にある傷？。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/12(Wed) 03:56:21 No.96391

ともしびさん、こんばんわ。お久しぶりです。赤名　リカです。

たとえば、どんな夢をみられますか？私も、ＡＣで、いない子、だと思うのですが、ともしびさんも、そうではありませんか？

以前、書き込みされていらした、木に巻きつけられて、ずっと放置されていたことなど、とても、尋常ではない、子ども時代を送って来られたのだな、と思っておりました。

私も、姉が、世話をかける子どもだったので、姉のようには、絶対ならない、と思い、何事も、全部自分の中に閉まっていました。私さえ、我慢しておけば、と・・・。

また、年子で、ケンカも、毎日でした。なので、私は、姉が好きなものは、すべて大嫌いでした。たとえば、「キャンディ、キャンディ」、「ガッチャマン」、「アタックNo.１」、などなどです。

なので、夢にも出てきて、夢の中でもケンカしていて、悔しくて、泣きながら、バカーといいながら、足でけっとばすなどしていて、ハッとすると、実際に足で布団を蹴っていて、泣いていました。そういうことは、よくありました。

ともしびさんとは、ちょっと違ったタイプなのに、私の話ばかりして、すみませんでした。

でも、ちょっと気になるのが、今は、そっとしておいたほうがいい、ことなのかもしれないな、と思いました。無理に、カウンセリングで、昔のことなど思い出されては、すごく苦しいのでは、と心配です。

また、お話させてくださいね。

[96434]Re: 私の中にある傷？。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 03:22:12 No.96434

赤名　リカさん。ありがとうございます。その通りですね。
夢だと分かっていても、眠っている間も苦しいのがたまらないので、カウンセリングを受けると、余計辛くなるかも知れませんね。
ありがとうございます。

[96421]今日もツライ。 - 投稿者: フェルド改めモノクロ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/12(Wed) 23:50:08 No.96421

今日も大波がやってきました。朝、突然に気持ちが落ち込み、うつ状態になりました。誰かに何かを言われた訳でもないのに突然。わかりません。ツライです。

[96423]Re: 今日もツライ。 - 投稿者: こふゆ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/12(Wed) 23:52:00 No.96423

モノクロさん、はじめまして。
波がやってきて、お辛いのですね・・・。苦しいですよね・・・。
モノクロさんの波が静かに去ってくれるまで、手をつながせてくださいね。
どうぞご自愛くださいね。辛いときはいつでもお気持ち吐き出してくださいね。

[96430]Re: 今日もツライ。 - 投稿者: バルブ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 02:18:30 No.96430

　モノクロさん、こんばんは。
　波がやってきて大変おつらい様子ですが、うまくやり過ごされることを祈っています。
　つらいことがあれば、どんどん吐き出して少しでも楽になってください。
　どうか、ご自愛ください。

[96424]波の中・・・もがき中・・・ - 投稿者: ちか　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 00:05:52 No.96424

こんばんは。
今日は少し愚痴をこぼさせてください…。
昨日からうつ状態に入っている私ですが、今日はもっと
波が深くなりました。
以前勤めていた会社を辞めて約２ヶ月が経ちましたが、時々連絡があって
辛い気持ちになります。
何故辛い気持ちになるのかと言うと、会社を辞めた理由が『セクハラ』
で辛く悲しい状況に陥り病気も悪化、もう仕事をする事にも限界を感じ
会社を辞めたのですが、そのセクハラをしてきた人からの連絡がある度に、
過呼吸で苦しくなったりめまいや頭痛が起きて現実から逃げたくて、
してはいけない事を考えてしまいます。

『自分ではもっと強くならきゃ』とは思うのですが、今の現状では
強くなる事も、我慢する事も出来ずただ涙を流すことしか出来ません。
毎日、何かと戦って夜になるとボロボロになって呼吸をする事が難しくなり
、寝ようと思っても不眠症で1～2時間弱寝られれば良い方です。
これからこんな生活がいつまで続くのかと思うと正直、疲れます。

楽しいと感じる事も少なく、人前に出るのも億劫に感じ部屋に引きこもり中。
外は春だと言うのに私だけがまだまだ冬の状態です。
もう何も考えたくないし、一人になりたい。
もがいている自分がイライラと感じて今は何をどうすればいいのか
分からない。

本当に自分の愚痴になってしまいましたが聞いてくださった方、
ありがとうございます。
少し気分が落ち着いたような気がします。

[96428]Re: 波の中・・・もがき中・・・ - 投稿者: バルブ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 02:04:20 No.96428

　ちかさん、こんばんは。
　ずいぶんお辛い思いをされているようで、心配です。
　自分もそれほどひどくないのですが、ここ最近は不眠気味で、不眠のつらさは少しはわかります。
＞『自分ではもっと強くならきゃ』とは思うのですが、今の現状では
＞強くなる事も、我慢する事も出来ずただ涙を流すことしか出来ません。
　強くなるのはもう少し病状が落ち着いてからで良いのではないでしょうか。今は、ただ休めばよいと思います。
　会社からの連絡がつらいようですが、電話に出ないという選択はできないのでしょうか。
　会社は辞められたのですから、もうそれほど連絡が必要なことはないように思えるのですが。見当違いのことを言っているようでしたらすみません。
　とにかく、今はご自身を大切にしてください。
　どうか、ご自愛ください。

[96425]お知らせ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/13(Thu) 00:07:27 No.96425

昨日午後８時頃～11頃の間、投稿や返信時にInternal Server Errorとなり使えない状況だったようですが、ただいま復旧したみたいです。
長い時間ご迷惑をおかけしました。

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