もがく者の掲示板

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[96864]不安の連続 - 投稿者: 和　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 20:25:24 No.96864

年度末が終わりほっとしたのもつかの間で、次から次へと出てくる先の不安。
３０を過ぎても未だに親と同居し、独り立ちできずにこの先どういう人生を歩いていけばいいのか。
私はいつも周りの雰囲気に飲み込まれてしまいます。
周りが忙しくしていると、自分も忙しくしてしまったり、周りの雰囲気が悪いと心の中ではビクビクして、顔では愛想笑いをしてしまったり。
「マイペース」という言葉が、今の自分にとっては一番必要なのかなと思ったりもしますが、言うは易し行なうは難しで、上手くいきません。
薬を飲んでも飲んでも治らない、いつになったら治るのかという不安もあります。
そんな不安ばかり抱えて、家に帰った後や、休みの日は何もする気が起きません。
嵐の中を右往左往する小船のような気分です。

[96869]Re: 不安の連続 - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 21:15:26 No.96869

和様。
こんばんは、はじめまして。
soraと申します。

次から次へと来る不安…
頭の中でめまぐるしく回ってくるんですよね…
お気持ちわかります。
私も病気が発症した時いろんな事を考えていました。
この病気はいつ治るのか？
いつまで薬を飲み続けなくてはいけないのか？
人の視線が気になる。etc…

でも、焦らないでください。
焦れば焦るほど自分の首を絞めてしまう恐れがあります。
「マイペース」の言葉にあまりこだわらないほうが良いような気がします。
ほんのちょこっと時間が空いてる隙に外へ出てみて深呼吸するだけでも少しは違うと思いますよ。
休みの日は自分のための時間。
ボーっとしててもいいし、自分の好きなことをやってみるのもいいと思います。
とにかく自分自身をやさしく包んであげてください。
和様の心が少しでも軽くなるように祈ってます。

[96875]Re: 不安の連続 - 投稿者: さくら 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 21:48:08 No.96875

こんばんは。
年度末というお言葉から察するとうつ病を抱えてお仕事を
なさっていらっしゃるのですね。お疲れ様です。
周りの空気に流されてしまうというのはとても判ります。
私も、転職したばかりで不慣れな職場なのですが、他の方が
何かしているのをみると、出来ないのに何かしなければと
焦ってしまいます。お互いに難しいマイペースですが、
なんとか肩から力を抜いてみましょう。私もそうしてみます。

焦らないで、ただ主治医の先生には和さんの不安は打ち明けて
下さいね。
お休みの日はどうか、心おきなくゆっくりとお休み下さい。

[96756]お久しぶりです。 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/20(Thu) 02:33:13 No.96756

以前こちらでお世話になりました。夫にネット禁止令が出ていたので見れませんでした・・。今もいいとは言われてませんが苦しくて戻ってきてしまいました。またお仲間に入れて下さい。どうぞ宜しくお願い致します。

[96761]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: きらら 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/20(Thu) 05:13:24 No.96761

ゆきこさん。
お久しぶりです。きららです。
覚えていますでしょうか？

こちらこそよろしくお願いします。。

[96763]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/20(Thu) 05:41:15 No.96763

はい。もちろんです。覚えていてくれて感激です。やっぱりここはいいですね・・。

[96779]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/20(Thu) 17:20:18 No.96779

ゆきこさん、お久しぶりです。
その後お加減はいかがですか。
娘さんは保育園に馴染んだのでしょうか。
またよろしくお願いしますね。

[96780]はじめまして。 - 投稿者: カバ子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/20(Thu) 17:34:38 No.96780

はじめまして。カバ子といいます。私は最近ここで優しい皆さんに支えられている一人です。私はこのサイトに出会う前、あるサイトをのぞいてから変なメールがたくさんくるようになり悲しくなり泣いていたら主人に「インターネットなんかするからだ」と怒られ、それから少しの間怖くてできませんでした。でも自分の気持ちを吐き出すところがなく苦しくてまたインターネットをやり始め、今回はすごくいいところにめぐり合えました。だからゆきこさんの苦しくて戻ってこられた気持ちわかります。こんなカバ子ですがよろしくお願いします。

[96784]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: 鶺鴒　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/20(Thu) 21:41:41 No.96784

はじめまして　ゆきこさん。私は鶺鴒（せきれい）と申します。

うちの主人も病気のネットを見て書いてることがあまり気に入ってはなかったようです。何かトラブルがあったら・・・とか考えてたみたいです。
最近はここなら管理人様がしっかりしていて大丈夫だと思い始めてきたみたいです。

私の方こそよろしくお願い致します。

[96793]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 00:13:52 No.96793

向日葵さん覚えています。また宜しくお願い致します。私のことを覚えていてくれてとてもうれしいです。久しぶりに心が温まりました。

はじめまして、カバ子さん。私も他のサイトで中傷と思ってはいけないと思うんですが胸が苦しくなる思いをしました。ネットを見るといけないとうのはよく思われていないけど私には大切な場所です。仲良くして下さい。

はじめまして、鶺鴒さん。みんな同じ様に思われている様でとても悲しいで
す。そうですね何か起きるんじゃないかと思われてる様ですがここは本当にしっかりしたサイトなので悔しかったです・・。そんなことないよって言っても
聞き入れてもらえなくて毎日ずっとベッドの上で過ごしていました。仲良くして下さい。

みなさん本当にありがとう・・。とってもうれしくて涙がでました。

[96798]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 04:28:01 No.96798

＞ゆきこさん、お久しぶりです。赤名　リカです。覚えていらっしゃいますでしょうか。

私もいろいろありまして、しばらく、こちらには来れなかったんです。
最近、来れるようになりましたが、始めましての方が多く、スレッドも長くなってるし、私が来ていたときよりも、ぐんと、こちらに来られるようになったかたが増えたんだぁ、と思いました。

私も、「ニート」なのかもしれません。主人とは単身赴任という名の別居状態で、実家で養ってもらってます。

私も、早くバイト探さないと、と思い、焦っています。父が、「自立しろ」と言うので・・・。

今の私には、とても高いハードルです。ペーパードライバー講習を受けて、実習で、公道を走るのですが、とても下手で、もう、自分で自分が嫌になります。でも、お金を出してくれている、父に申し訳ないので、なんとしても、卒業しなきゃいけないんです。

私のことばかり書いてしまって、すみません。

今いえるのは、ゆきこさんも、私も、まだ、バイト・パートをするには、まだ
早すぎるのでは、ということです。時期がきたら、探してみようかな、って思えると思います。一緒に、少しずつ、少しずつ、社会に慣れていきましょうね。

[96818]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 17:48:54 No.96818

リカさんの事はとてもはっきり覚えています。というよりどうなったんだろうと気になっていました。毎回の投稿の度あぁと思ったり・・。ご主人様とは続けられておられてホッとしました。やっぱりご主人様はリカさんを愛してくれていましたね。嬉しいです。離婚されると言うのは相手から言われるのはとても悲しいです。私の場合離れたいのですがどこまでも追いかけられています。監禁状態に近いです。それでも私の場合ですが離婚と言われたら愛情よりも生活がやっていけるんだろうかと不安です。

パートもやってみないと私には分からないのですが（お恥ずかしいのですが学生の時に妊娠、結婚したので仕事をした事がないのです。またこれもお恥ずかしいのですがキャバクラ、風俗しかありません）。

まともな仕事を私ができるのかという心配があります。かといってもう前の様な仕事にはつきたくありません。

夫には毎日の様に俺が養ってる、お前は家事、育児はすべてやれと言われています。何か失敗するたびにこれだから社会に出た事がないやつは・・と罵られます。

自立するのはとてもうつの状態の時は容易ではないな・・と思っています。
仕事をしたらせわしくなり余計な事を考えなくてもよくなるのかな・・とも思うんですがこわいです。

お互いいつか社会にでれたらいいです。また宜しくお願い致します。

[96830]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: すすき 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 21:49:43 No.96830

ゆきこさん、こんばんは
ご無沙汰しています。
私は、どんどん悪化して薬が増えて入院をすすめられ、でも自宅療養で母にきてもらっています。
これからもよろしくお願いします。
またメールします。

[96837]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 23:17:21 No.96837

ゆきこさん、こんばんは。
はじめましてsoraと申します。

苦しいのにそのはけ口が無いのは大変辛かった事と思います。
少しでもゆきこさんの心が軽くなると良いですね。
これからよろしくお願いします。

＞横レスですみませんが…
すすきさん。大変ご無沙汰していました。
覚えていらっしゃるでしょうか？
無理をなさらずにどうかご自愛ください。

[96851]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 04:12:18 No.96851

すすきさん心配してましたよ・・。不謹慎ですがまたここで会えて喜んでいます。私もどんどん薬が増える一方で悩みも増える一方でクラクラした毎日です。たまに道端でも倒れます。・・が１時間程で気が付きます。無理しなきゃいいのに無理ばっかしてます。今日は精神科の日です。もううんざり何ですが薬飲まないとよけい気力がなくなったらと思い行っています。薬飲んで風邪薬の様に効果が実感できれば嬉しいんですが飲んでも飲まなくても変わらないんです。ずーっと同じ薬飲んでるんですがあんまり心境が変わっていないのでお風呂に入りに行く様な感覚で通院しています（お風呂って入っても入る前と変わんないので・・）。これだって薬に出会えたらいいんですが薬だけに頼っちゃやっぱり変わらないんですかね・・。
私も食欲が全くなくて体重が37キロのままなので入院して自宅から離れてみた方がいいですよと毎回言われるんですがそうもいかないですよね・・。
でも入院してぼーっとしてたい育児から夫から離れてみたいと思っています。
私にとって入院はあこがれです・・。

soraさん、むうっこさん宜しくお願い致します。声をかけてくれる方がいるのが本当に嬉しいんです。よっぽど人と話したかったんですね、わたし・・。

[96874]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: むうっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 21:47:11 No.96874

ゆきこさん。こちらこそよろしくお願いいたします。
感情開放や雑談でもお話したいです。
（先日は横レスしてしまい失礼いたしました）
私も夫に申し訳ないなーと思いながら、ここに来ています。
でも今は必要な場所なので、夫も分かってくれているようです。

どうぞよろしくお願いいたします。

[96712]鬱かな・・・私も？ - 投稿者: みみ　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/19(Wed) 06:10:16 No.96712

はじめまして、皆さん。今日のニュース記事を読んでて、うつ病の原因は
ミトコンドリアらしい？？なんてのが、出てましたがホントかな？

私は最近理由はわかりませんが、朝起きると、いや～な気分です。それでもって、すぐ煙草を吸います、すると昔あった嫌なことや、自分がして来た悪い事などを思い出して、死のうかな～とふと考える事が最近毎日です。

そこで、皆様に質問ですが。これって立派なうつ病ですよね？
お時間有りましたら、返信くださいませ。失礼します・・

[96713]Re: 鬱かな・・・私も？ - 投稿者: バルブ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/19(Wed) 06:39:39 No.96713

　みみさん、おはようございます。
　みみさんは、医者にかかっているのでしょうか。かかっていないのでしたら、精神科か心療内科への受診をお勧めします。
　症状から見るとうつの可能性もあると思いますが、医者でなければ正確なことはわかりません。
　お早めに受診された方が良いのではないかと思います。早期に治療した方が、治癒するまでの時間が短くてすみます。
　ここの管理人さんが口コミ病院情報を持っておられるので、お住まいの地域に病院情報があればそれを送っていただくのが良いと思います。
　すでに受診されているのであれば余計なお世話をすみません。
　みみさんが早く良くなることを祈っています。

[96719]Re: 鬱かな・・・私も？ - 投稿者: さくら 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/19(Wed) 10:43:23 No.96719

はじめまして、みみさん。

朝、調子が悪く、昔の嫌な出来事が思い出され…というのは
うつ病の症状の可能性もありますし、違う可能性もあると思います。
バルブさんが仰っている通り、医師でしか判断が出来ないですね。

うつ病も他の病気と同じで、早期発見が早期回復に繋がりますから、
医師を受診なさり、一度診察をお受けになることをお勧めします。

[96720]Re: 鬱かな・・・私も？ - 投稿者: Buttercup 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/19(Wed) 10:50:30 No.96720

ミトコンドリアのニュースですが「うつ病」ではなく「躁うつ病」です。

「うつ」以外に自覚症状は無いですか？
気になる症状があるのなら、内科で一通り検査してもらう
方が良いかもしれません。うつ状態は体の病気が原因で
出る事もあります。

タバコを吸うそうですが、どの位吸いますか。
あとお酒の方はどうでしょうか。

[96800]Re: 鬱かな・・・私も？ - 投稿者: みみ　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 05:44:26 No.96800

バルブさん、さくらさん、Buttercupさん、お返事ありがとうございます。
正直、私が何気なく書き込んだ投稿に対してこんなにちゃんと、お返事が
頂けるとは思いませんでした。

今現在、医師には掛かっていません。果して私が鬱病なのかが解りません
お酒、ビール500ｍlを２本～３本位(睡眠２時間前）ほぼ毎日です。
タバコ、少ない日で３０本多くて６０本ばらばらです。

もし、今後毎日が苦痛でたまらなくなったら、医師に相談に行くことも考えたいと思います。また変化があれば、相談に乗って頂けたら光栄です。

本当にありがとうございました。

[96870]Re: 鬱かな・・・私も？ - 投稿者: Buttercup 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 21:20:59 No.96870

みみさん、こんばんは

うつ状態の直接の原因は、お酒かなと思います。
個人差はありますが、ビール３本を毎日というのは多いと
思います。飲酒が習慣化すると、アルコールが切れた時に
うつ状態になりやすいです。タバコも同様です。
少しづつでも減らしていった方が良いと思います。

ただ、お酒やタバコに頼るということは、なにかしら
ストレスを抱えてるのではと思いますが、どうでしょうか。

[96860]仕事やめました - 投稿者: ゆうさん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 17:09:48 No.96860

昨日仕事やめました、扶養家族６人、自己都合の為退職金無し
次の仕事も決めてません、鬱の治療３年つづけています、良く
なったり悪くなったり、いまはとてもつらく、楽になりたい。

[96862]Re: 仕事やめました - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 20:07:00 No.96862

はじめまして　ゆうさん
一つの区切りとして、退職を選択れたのですね。
でもいくら「自己都合」でも「円満扱い」にしてもらって、退職金を出してもらったほうが、個人的には良いです。
まぁ、それが　ゆうさん　の選択された道ですので、強要はしません。

[96863]Re: 仕事やめました - 投稿者: トラ　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 20:17:08 No.96863

私も今月で会社を辞めます。
妻と中学、小学生の娘３人の扶養家族がおります。
鬱は同じく今年の夏で３年になります。
この２年間のほとんどを休職してしまいました。
調子が悪いので、次の仕事も決まりません。
最初、妻はゆっくり治してから次の仕事のことを考えようと言ってくれてましたが
正直、退職が近づくと不安になってきたようです。私も同じです。
今思えば、退職という重大な決断はすべきではなかったと考えるときもあるのですが
退職という結果は同じだったと思うようにしております。
お互い、希望を捨てずに、気持ちが浮上できる日を信じて行きましょう。

[96867]Re: 仕事やめました - 投稿者: ゆうさん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 20:59:35 No.96867

「たま」さんトラさん返信ありがとうございます。
掲示板へ投稿してよかったです。
いつか浮上できれば・・・

[96842]明日が怖い・・・ - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 00:01:46 No.96842

明日、私の住んでるマンションの住宅組合の全体総会があります。
大きなホールでやるみたいなのですが…
私、人混みだめなんです…息苦しくなったり・吐き気がしたり…
でも、今年度私たちは役員になります。
行かなくては・・・早く起きなくちゃ・・・
そう思うと眠れません。
眠剤飲んで4時間経ってしまいました。
ものすごいプレッシャーで押しつぶされそう…
本当に怖いです。

[96852]Re: 明日が怖い・・・ - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 04:22:09 No.96852

＞soraさん、こんばんわ。赤名　リカと申します。

大丈夫でしょうか。私も、マンションの組長になって、毎月、組長会議が、公民館で、行われていました。引っ越すので、と言われて、その場で、立ったまま、ノートに言われていることを殴り書きして、引継ぎという、引継ぎもないまま、組長にさせられてしまいました。

回覧板はまわさなきゃいけないし、地区の運動会があって、お弁当頼んだり、お茶をできるだけ安く買うため、安い食料品店に行ったり、組長会議では、行く寸前まで、布団の上で、う～、う～、と苦しんでいるのに、主人は、テレビに釘付けです。そして、また、組長会議のお知らせがくると、「また、お前のお楽しみ会があるぜ」などと、信じられないようなことを言うのです。

本当に、苦しかったし、辛かったです。やっと、次の組長さんに引継ぎができて、よかったです。そのマンションは、もう、引越しました。

私のことばかり書いてしまって、すみません。
大丈夫です。落ち着いて、誰も、自分のことを見ている人はいないんだ。
こんだけ大勢の人がいれば、居眠りしててもバレないな、とか、献立をかんがえたりしてみては、いかがでしょうか。

本当に、soraさんのお辛さは、手に取るようにわかります。
なんとか、乗り切ってくださいね。どうしても、ダメなときは、ご主人様に頼まれるか、お友達がいらしたら、その方に、資料と、簡単な説明をしてもらってはいかがでしょうか。

また、何かありましたら、いつでも、書き込んでくださいね。
決して、無理はなさらないでくださいね。見守っています。

[96859]Re: 明日が怖い・・・ - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 14:17:11 No.96859

赤名リカ様。
こんにちは、そして多分（？）お久しぶりです。
私の気持ち理解してくださってありがとうございます。

つい先程、全体総会が終わり帰ってきたところです。
家のマンションは第１管理組合と第２管理組合と二つに分かれててその両方の全体総会だったんです。
とても一人じゃ行けないということで主人に休みを取ってもらい一緒に行きました。
全部で１０３世帯あるのですが参加したのはわずか半数での総会でした。
以外にも関心を示さない・協力しない方が多かったように思えます。
でも、その方々の為にこのマンションをよりよくしようと役員になった私たちって…とちょっと疑問を感じたり（溜息）

とにかく前役員との引継ぎも済みこれから２年間役員をやっていかなくてはならないのかと思うとため息が出ます。

いろいろありそうな役員…
とにかく無事に済むように祈るばかりです。

またなにかあったらアドバイスください。
本当にお心遣いありがとうございました。

[96861]Re: 明日が怖い・・・ - 投稿者: すすき 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 18:47:53 No.96861

soraさん、お疲れ様でした、大変でしたね。
でも、ご主人が一緒に行ってくださってよかったですね。
今日はゆっくりお休みください。

[96866]Re: 明日が怖い・・・ - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 20:57:14 No.96866

すすき様。
こんばんは、大変ご無沙汰しておりました。
本当に帰ってきてから暫く放心状態でした（汗）
今、落ち着いて早めに薬を飲み休むつもりです。
体調のほうはいかがですか？
無理をせずゆっくり時間をすごし
ご自愛ください。

[96806](No Subject) - 投稿者: るい　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 10:56:36 No.96806

極度のノイローゼによるめまいに悩まされて、もう１ヶ月半になりました。ノイローゼになってしまった原因は、以前にも書き込みしましたが、姉の事です。姉に物凄いショックな事をされてしまいました。私と姉は、一卵性双生児です。私達はとても仲良しでした。親も入る事が出来ない、二人だけの世界がありました。友達との付き合いも煩わしいぐらい、私は姉さえそばにいてくれれば、それで満足でした。（双子独特な感情だと思います。）でも姉はどうだったんだろう？私への妬みが募り募ったんだろうか・・・？姉は心を失ってしまった。情を失ってしまった。恩を忘れてしまった。人間の心を変える事はできません。悲しいのですが、現実です。忘れよう忘れようと頑張っているのですが、頭の中から消えてくれません。消えない限り、いくら薬を飲んでもめまいは治らないのかな？？？時間がいつか解決してくれるのかな・・・最近同じ様な夢をみます。私と姉が楽しそうにお喋りしたり、携帯をいじったりしているんです。夢から覚めた時、立ち上がれません。どうしてこんな事になっちゃったんだろう・・・

[96810]Re: (No Subject) - 投稿者: さくら 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 12:27:14 No.96810

はじめまして、るいさん。

大切なお姉様との軋轢でノイローゼを発症なさったとのこと、
お辛いですね。
目眩が続くのも、身体的に苦しい事と思います。どうか、ご無理を
なさらないで、お辛い時は、横になってお休み下さいね。

人間同士の事は難しいですね。相手の心は見えませんものね。
けれど、悪く変わる事もあれば、良く変わる事もあると思います。
どうか、あまり思い詰められませんように。

[96856]Re: (No Subject) - 投稿者: るい　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 10:03:13 No.96856

さくらさんありがとうございます。良く変わる事もある・・・そうかも知れませんよね。そう願いたい気持ちでいっぱいです。あるかたにこんな事を言われました。兄弟姉妹の仲は水よりも薄い物なんだと・・・血のつながりって思ってるよりも濃い物なんかじゃないんだと。今私はその言葉を痛感しています。あり得ない事が現実に起きる、ドラマや映画のような悲痛な事が現実に起きる。人生はこんなにも苦しまなければ、終える事ができないのか。どうにかして、この暗闇から這い上がらなければ・・・また今日が始まります。

[96845]レス、 - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/22(Sat) 02:33:11 No.96845

YASUさん、とけいさん、るるさん、暖かなご返答有り難う御座います。
そしてROMして下さった皆さん、有り難う御座います。

再就職して３週間、色んな事がありました。そして色んな体験をさせて頂き気づいた事が沢山ありました。

私は対人恐怖が酷く、周りの人と上手く接する事が出来ません。
過度の緊張から人と話せず、薬の副作用の影響もあるのか眠気・めまい・手足の震え・顔面硬直と向き合いながら毎日仕事に行っています。

多くの方は私の素行・言動から不快感を示されている様ですが、これも自分の思い過ごしであったり、自分の行動が原因なのでしょうね。

人はそれぞれ色んな物を背負って、個々の価値観で生きてこられてます。
それを自分の価値観に照らし併せるのは、自分で自分の首を絞めている様な物ですね。

こちらが笑顔で接すれば、それに答えてくれる。
こちらが一歩踏み出せば、必ず何かが帰ってくる。
人間ってそうそう悪い人はいないんでしょうね。

先日上司に自律神経失調症では？と見抜かれまして、ドキッとしましたが、自分の楽な様にやって下さいと仰って頂きました。
なかなか難しい事ですが、有り難いお言葉です。

今はまだ自分のやりたい事も見つからず、慣れない仕事に戸惑い、周りの人とのコミュニケーションもろくにとれずご迷惑をかけながら、日々症状と闘いながら、１日１日過しています。

いつか心の底から笑える日が来る事を願い、少しずつでも前に進んで行きたいです。

本当に難しい事ですが、自分に無理をしないのが一番。病気を持たない周りの方々を見ていて実感しました。皆さん結構良い意味で自分勝手で、適当に手を抜いていらっしゃるんですよね。

なるべく気楽に、気楽に、過して行きたいものです。
皆様の心の重荷が少しでも解消される事を願っております。

[96787]こんばんわ - 投稿者: もこ　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/20(Thu) 22:53:23 No.96787

こんばんは。別にうつではないと思われますが、以前うつであったときにここでお世話になったので少しお話をさせて下さい。お願いします。

最近、自分が何をしていいのか、何がしたいのかがわかりません。
今、世間的によく言われる「ニート」といった状態になっています・・・。
ずっと前から「夢」を持たなくなっていて、自分がどんな人間なのかすらわかりません。
毎日ただ時間だけが過ぎていって、気付けばまた同じ日が始まって・・・
何かしなければと思えば思うほど何もできなくて・・・
何もかもがダメで、自分は「出来損ない」だと思えてくるんです
何をしても何もかも中途半端で、結局何の力にもなってない・・・・
兄は勉強も出来て今就職活動もしてて・・・そんな兄に比べて私は出来損ないで・・・ダメな子で
死ぬのは絶対に嫌だけど、ここに存在している意味がわからなくてつらいです。
最近イライラすることも増えてるし・・・いつか自分が壊れてしまいそうでこわいです・・・

愚痴でしかないと思いますが、聞いていただいてありがとうございます。

[96795]Re: こんばんわ - 投稿者: Buttercup 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 01:11:12 No.96795

もこさんへ

何がしたかったのか、忘れてるだけではないでしょうか。
時間があるのであれば、図書館等に行って色々な本を
読んでみるのはどうですか。心に共鳴する本が有れば
思い出すきっかけになると思います。

ただ「宗教」と「自己啓発」の本は避けた方が良いです。
迷っている時に読むと、余計に混乱するだけなので。

私の好きな作家はミヒャエル・エンデです。
中でも「魔法の学校」という話が気にいってます。

「魔法の学校」より

『望む力』規則
１　ほんとうに望む事ができるのは、できると思うことだけ。
２　できると思うことは、自分のお話にあうことだけ。
３　自分のお話にあっているのは、ほんとうに望んでいることだけ。

[96797]Re: こんばんわ - 投稿者: イイダコ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 04:04:40 No.96797

もこさん　こんばんは

私も似たような状態ですのでお気持ちよく分かります。

とりあえず、お兄さんとご自身を比較するのはやめましょう、
もこさんはもこさん、お兄さんはお兄さんで全然違う人なんですから。

[96799]Re: こんばんわ - 投稿者: バルブ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 05:33:42 No.96799

　もこさん、おはようございます。
　以前うつであったが今はうつでないと思われてるようですが、うつの症状が残っているということはないでしょうか。

＞何かしなければと思えば思うほど何もできなくて・・・
＞何もかもがダメで、自分は「出来損ない」だと思えてくるんです
＞何をしても何もかも中途半端で、結局何の力にもなってない・・・・
＞兄は勉強も出来て今就職活動もしてて・・・そんな兄に比べて私は出来損ないで・・・ダメな子で
＞死ぬのは絶対に嫌だけど、ここに存在している意味がわからなくてつらいです。
＞最近イライラすることも増えてるし・・・いつか自分が壊れてしまいそうでこわいです・

　このあたりの状態はうつの症状のようにも思えます。自分を責めるというのは典型的なうつの症状のように思えます。
　一度医師に相談ししてはいかがでしょうか。なんでもなければ、そう言われるでしょうし、うつであるなら治療するように言われると思います。

[96838]Re: こんばんわ - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 23:27:31 No.96838

もこさん、はじめまして。Leefです。
自分が何を望んでるかわからないとのこと。つらいですよね。うちの弟がちょうどそんな感じです。私は？というと、一応なりたいものがありますが、なかなか進めない感じです。
まず、ニートとか言われるのは気にしなくていいと思いますよ。私はテレビでニートを批判してる人を見ると、「それって、自分は大丈夫だと思ってるから言えるんじゃないの？」と感じます。いつ自分がうつみたいな他人に理解してもらいにくい病気になるかわからないのに。
その、出来のいいお兄さんだって、いつ病気になるかわからないんだから。いつ、自分を見失うかわからないんだから。だから自分と他人を比較することなんてないんですよ。
でも、自分は何も望んでないんだって思うとしたら、それも違うと思います。少しでもなにか「こうありたい」と思うことあるでしょう？優しい人でいたいとか、痩せてたいとか。そういうちょっとしたことから、将来が見えてくる時が来ると思います。気長に待ちましょう。今の日本ではそれが可能なんですから。

[96836]ありがとうです。 - 投稿者: ナベヒロ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 23:14:15 No.96836

ビジョンさん、うらんさん、こふゆさん、ぼぼさん、遅まきながらありがとうです。今日も一日がんばらないで、上司から、仕事を任され何とか過ごしてきました。人間どん底まで下ればその下はありません。後は、ゆっくり上を見上げましょうよ。グッチャンさんへ、自分はこのサイトを知ったのは、妻が見つけ、アドバイスされ現在に至ってます。子供達も、幸い自分が休んでいる事にはいっさい触れず、長男にいたっては、ベットにもぐりこんできてました。今思えば、子供はそれなりに理解し、コミニュケーションしてくれていたんだと、思っています。あんまり悩まないで、ゆっくりいきましょ。

[96803]ドグマチールについて - 投稿者: いぬまる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 07:27:25 No.96803

ドグマチールを日に一錠飲んでいます。
副作用としては生理不順があると聞きますが　私に場合不正出血があるのです。生理の終わりのようなものがナプキンに少しつくのが毎日です。
同じような症状の方がいましたら教えてください。
婦人科の検査は受けていて今結果待ちです。

[96804]Re: ドグマチールについて - 投稿者: ikutatsu 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 08:23:37 No.96804

いぬまるさん、はじめまして。

私も、診断当初から飲んでます。今は少しだけ減らしていますが。
とたんに生理不順があって、
不正出血もだらだらありました。
これは生理なの？不正出血なの？見たいな感じのが。
量もごく少量で・・

でも、私には倦怠感などに効いたので飲み続けています。
あと、婦人科検診に行った時に子宮ポリープがあるって言われました。
今もだらだら、血がでてたりします。
とらなくてもまだいいだろうということで、そのままなんです。
なので、一概にドグマチールのせいでもないのかもしれません。

[96811]Re: ドグマチールについて - 投稿者: ブルーのうさぎ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 13:04:16 No.96811

いぬまるさん、はじめまして。

私は、ドグマチールを飲んでいた時に、２８日周期だった生理が２ヶ月もなかったり、ときどき不正出血したり、乳頭から分泌液がでたりしました。

心療内科の医師から、「ドグマチールの副作用のこともあるが、念のため婦人科の検査と乳腺外科での検査をするように」と言われました。
結果は、どちらの検査も、異常なしでした。

その後、ドグマチールが減薬となり、飲まなくなってから、それらの症状はなくなりました。

いぬまるさんが、婦人科の検査を受けられたのは、とてもよいことだと思います。

[96812]Re: ドグマチールについて - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 14:31:39 No.96812

いぬまるさん、はじめまして。
soraと申します。

以前私も薬の副作用についてスレしたことがあります。
やはりドグマチールが原因だったんですけど。
私の場合母乳らしきものがでてきてしまったんです。
そして次の診察日に主治医に話してやめてもらいました。
今のところ少量ではありますがまだ母乳らしきものがでていますけど
以前ほど多くは無くなりました。

話はそれましたが…
女性の身体って結構デリケートに出来てるんですよね。
私もいぬまるさんのように婦人科検診受けてみようと思いました。

[96819]Re: ドグマチールについて - 投稿者: いぬまる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 18:17:12 No.96819

たくさんのお返事ありがとうございます。
同じ症状の方がいらしたので安心しました。
来週の婦人科の結果さえよければそんなに気にすることではなさそうですね。
だらだらと少量の出血は面倒くさいですがドグマチールをやめるわけにはいかないので割り切ることにします。
ここ数日は平和に過しています、あと朝早くに目が覚めるのとそのあとの眠りが浅いのさえなければいいのですが・・・
あせりは禁物ですね。
仕事をしながらだとつい無理をしてしまいます。いけませんね^_^;

[96829]Re: ドグマチールについて - 投稿者: ドミニク 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 21:12:59 No.96829

遅いレスですみません。ドグマチールを昨年の10月から飲んでます。生理は止まったまま、少し乳汁もでます。2週間ごとの診察の度に症状は話していたのですが、今日の診察でアモキサンに変更になりました。
ルボックスやトレドミンは吐き気や便秘でで合わなかったので、今回はどうなるか不安です。
朝も早く目覚めてるこの頃です。無理しない様にして下さい。我侭になりましょうね。

[96832]Re: ドグマチールについて - 投稿者: いぬまる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 22:21:13 No.96832

ドグマチールは「軽くていいお薬ですよ」と心療内科と婦人科でも言われましたがやはりいろいろな副作用がるのですね。今のところは乳汁は出てはいないのですが生理周期の乱れと不正出血が続いています。
私の場合は根本のストレスは一生なくならないのでこの先鬱がよくなるのかはわかりません。
不安の一言です。
病院の先生は「よくなります」とは言ってくれるのですが　根本のところの解決がないのに・・・と思ってしまいます。
皆さんはいかがです？原因が解決しなくても元気になれた方がいらしたら教えてください。

[96833]Re: ドグマチールについて - 投稿者: 鶺鴒　　　　　　　　　
投稿日：2006/04/21(Fri) 22:48:58 No.96833

あまり本題とは関係ないのですが・・・副作用ということで
おまけに書きたいと思います。

ドグマチールは副作用で太ったという方が多いですね。
私はそれで先生に薬を変えられました。トホホ・・・

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