もがく者の掲示板

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[99541]自分が嫌 - 投稿者: まみ　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 22:24:11 No.99541

　いつまでたっても治らないうつのことはともかく、ここのところとても気分が
　あまりに不安定です。その中でもとくに耐えられないのは、自分が無能がで役立　たずだということを知りながら生きて行かなければならないということです。
　　もう、自分は何をしても無駄だということがよく判りました。私は生きていて　はいけない人間なのではないかと思います。こんなことを書いてもみんなが嫌な　気分になることは判っているのですけれど、でもこうしてここに書いてみるだけ　で少しは気分が楽になるような気がしたのです。気を悪くしてしまったら誤ります。本当にすいません。　

[99558]Re: 自分が嫌 - 投稿者: にしくん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 07:12:28 No.99558

まみさん、おつらそうですね。
でも生きていることが尊いのだと思います。
まみさんを必要としている人が居るはずです。
もし、今思い当たらなくても将来きっと現れると思います。
今はつらくてそんなこと考えられないかもしれませんが、今の僕にとって嫁さんは「生きてるだけで十分」と言ってくれています。
まみさんにもきっと自分が必要だと感じる人が存在すると思います。
生きていていけない人なんていません。
みんな尊いのです。
受け売りですが、「うつの人は生きてるだけで頑張っている」のです。
今日はつらくても明日はほんの少し得もよくなるかも。
そう信じて、ゆっくりいきましょう。手を繋いでいますよ。

[99565]Re: 自分が嫌 - 投稿者: カカポ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 11:04:19 No.99565

　まみさん、こんにちは。
　気分が不安定なのも、自分はだめだと自虐的に考えてしまうのも、うつ病のせいです。うつ病をストレスによる脳の機能不全と私は解釈しています。
　私も以前は、自虐的な思考からどうしても抜け出せず、生きていることが苦痛でした。最初は難しいですが、頭をできるだけ空っぽにし、脳をストレスフリーな状態に2ヶ月程度おいてみたら、自虐的思考から解放されました。
　もちろん、抗うつ薬、精神安定剤、眠剤というすばらしい薬を服用することと、十分な栄養をとることも必要不可欠です。私は、脳細胞の活性化に効果があるDHAやEPAを多く含み、しかも安いさばの缶詰をよく食べてます。

[99569]Re: 自分が嫌 - 投稿者: はみなっち 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 11:18:12 No.99569

まみさん、はじめまして。こんにちは。

私も以前主人に同じようなことをいいました。
「迷惑かけて生きてく役立たずならいらないんじゃない」といいました。
主人は
「役にたってなくていいよ。生きてるだけてありがとう。」
真っ赤な顔をしていってこの一言を言って部屋をだました。
主人としてはかなり恥ずかしい言葉だったと思うけど私はとてもうれしかった。

まみさん、役立たずでもいいと思います。生きていてくれてありがとう
　

[99582]Re: 自分が嫌 - 投稿者: みぃみぃ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 15:16:13 No.99582

まみさん、はじめまして。みぃみぃと申します。よろしくお願いします。

お辛そうですね。ご自身の事を、無力、役立たず、何をしても無駄、生きていてはいけない人間だと思うのは、全部、うつのせいです。私も、苦しくて苦しくて堪らない時は、生きることをやめようと、何度も何度も思いました。
うつに脳が支配されてしまっている時は、どうしても自分を責めてしまう事ばかり考えてしまうのですよね。
でも、まみさん、そんなに、ご自身を責める必要はどこにもないんですよ。
今は、ご自身を全くダメな人間だと思われているかもしれませんが、そういう思考がグルグル回って止まらないのは、病気のせいなんです。どうか、お気持ちをもっと楽に持ってみて下さい。

人は生まれながらにして、存在する意味と価値があり、なくてもいい命なんてひとつもありません。
まみさんが居てくれるだけで、支えになっている人が必ずいます。今は、辛くて、辛くて仕方ないと思いますが、それだけは忘れないで下さいね。
まみさん、生きていてくれてありがとう。苦しい時は、こちらを通じて、支えあいましょう。

[99572]回復途上なのに…全くダメ - 投稿者: ひろりん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 12:35:22 No.99572

昼休みに携帯から書き込みをしています。最近、調子が悪いので書き込みが多くなってます。昨日は高めの血圧の検査で休みました。今日は朝から無気力でマイナス思考。食欲もありません。この１ケ月近く、ずっと調子が悪いですが今日は最悪です。今のまでかかっていた総合病院は２年半で４人も医者が変わったので開業医に変えたばかりですが、別に薬が変わった訳ではありません。どうしちゃったんだろう？午後の仕事が思いやられます。
こんな調子では、クビになってしまうかも。

[99579]Re: 回復途上なのに…全くダメ - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 14:06:54 No.99579

ひろりんさん、こんにちは。
初めましてでしょうか、soraと申します。
お辛い状態なのにお仕事頑張っているのですね。
うつは「一進一退」すると言われています。
今は辛い状態なのかもしれません…。
でも、諦めないで下さい。
うつはいつかきっと治りますから…。
そしてお家に戻ったらゆっくりしてください。
お風呂に入って身体を揉み解して。
どうかご自愛ください。

[99521]愚痴っぽいですが - 投稿者: にしくん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 20:55:13 No.99521

うつ病になって、休職中です。
少しずつ働きたいと思い、時間が少ない（必然的に給料も安い）パートで働こうと思い、求人雑誌片手に応募の電話をしました。
３２歳、男性、既婚を相手に告げると
「正直頑張って２０万そこそこしかならないよ。おたくの状況じゃやってけないでしょ。」
って言われました。
確かに普通の既婚者男子ならダメなのですが、共働きなのでなんとかなるのです。
僕は病気なのです。
僕は社会復帰したいのです。
相手は悪気は無いと思うのですが、ちょこっと傷つきました（普通の人のように稼げないことに）。
でも、木曜日にその会社の面接が決まりました。
採用担当と職場の雰囲気は別だと思うので、とりあえず面接で様子を見ようと思います。
ほとんど愚痴ですいません。
でも皆さん、同じような経験ないですか？

[99523]Re: 愚痴っぽいですが - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 21:09:03 No.99523

にしくんさん　こんばんは。

その採用担当者さんには、関係ないでしょって言い返してやりたいくらいですね。せっかく応募してきてるんだから、明るく迎えて欲しいものです。私はうつ病になってからは休職していただけなので、同じような体験はありませんが、３０才超えてからのバイトは厳しいのかもしれませんね。

[99559]Re: 愚痴っぽいですが - 投稿者: にしくん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 07:48:20 No.99559

万丈さん、おはようございます。
若い頃ならフリーターも良かったのでしょうが、３２歳でフリーターはやはり問題のある人だと思われます。でも乗り越えていかないと社会復帰できないので頑張ります。若くなりたい・・・。

[99561]Re: 愚痴っぽいですが - 投稿者: 江戸紫 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 09:04:39 No.99561

にしくんさん、こんにちは。
その採用担当の人は悪気はなく、既婚男性ならもっと給料のいい
ところのほうがいいんでは？と思っての発言かもしれません。

実は私も、会社は調整勤務は認めない、
でもいきなりフルタイム勤務なんてとても・・・
なので、リハビリバイトを、週に数回、夕方４時間くらい
（近所の居酒屋）でしようかと思い、今日午後面接に行くんです。
でも、精神病で休職中の人間をバイトでも使うかどうかは
疑問です、会社はバイト認めてないし・・・
会社の人事との面談は日時未定だし・・・
まあ自分は独り身なので、自分が飢え死にしない程度で、
お金もさることながら、「働き癖」を少しでもつけたいと・・・

すみません、私も愚痴になりました。
にしくんさんも、復帰への第一歩になるとよいですね。

[99568]Re: 愚痴っぽいですが - 投稿者: にしくん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 11:12:23 No.99568

江戸紫さん、こんにちは。
ちょっと復活したのですね。
「働き癖」は確かにつけておきたいですね。
少しずつでも働けるようにしていかないと。
あと会社がバイトを認めていないのはちとまずいのでは？
ばれたとき困りますよ。僕は認められてるので大丈夫ですが。
すこしでも江戸紫さんの気が晴れますように。
愚痴って全然ＯＫですよ、どんどん愚痴りましょう。

[99506]つらいです・・・ - 投稿者: れい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 16:28:49 No.99506

あたしは今年に入り環境の変化がすごくいっぱいありました。
転職、失恋、発病・・・
結婚話が出ていた人との別れが自分では一番大きかったと思います。
とてもひどい裏切られ方をされ、別れれました。
それから一睡もできずにご飯も全然のどを通らなくて、２週間後には急性胃腸炎と診断され、そのまた１週間後に会社で行われた健康診断で子宮内膜症と診断されてしまいました。
嫌な事は立て続けに起こるもんで、仕事も入りたてで慣れてない上、引継ぎを一切もらわない状態で先輩がほとんど解雇に近い状態で退職してしまいました。
それからわからない仕事にもがむしゃらに取り組んでいたのですが、好きでやってるわけでもないのにほぼ毎日残業をすれば、本社の人には残業しすぎだと言われ、どうしていいのかわからない錯乱状態と常に不安感や恐怖心にかられ、心身共に疲労困憊な状態で生活していました。
それでもがむしゃらに仕事に取り組んでいましたが、どっかですごく我慢していた自分がいたんでしょう。
ここ１ヶ月くらいなかなか眠れない日々が続き、眠れたとしても毎晩のように夢に別れた彼氏が出てきます。
でもその夢もあたしが彼氏を殴っていたり、(夢の中での)彼の新しい女の人を殴ってCENSORED夢とか、自分が何かに追われる夢を毎晩見て、寝るのが怖くなっていきました。
それに楽しい事大好きで、とても社交的な自分が全く人に会いたがらない。
何をやっても楽しくない。
いつも不安感でいっぱい。
高層ビルを見れば、気づけばCENSOREDを考えたりしている自分がいました。
仕事の通勤も、人に会いたくないと毎日タクシーで出勤していました。
自分に短期間に一気に嫌な事が立て続けに起きた事はでかかったようです。
それに将来を考えていた人にひどく裏切られた事はトラウマにもなっていて、人を信用できなくなってきています。
そんな状態がずっと続いていて、とりあえず前の自分じゃなくなってきている、これはだめだと病院に行きうつ病と診断されました。
まさか自分がうつ病だなんてってショックでかかったです。
今は薬でどうにか睡眠をとれていますが、また気分悪い夢を見ると思うと寝るのがおっくうです。
休職や退職も考えていて、少し休んで治療に専念した方がいいのではないかと思っている今日このごろです。
本来の自分じゃなくなってきてるなと実感してくるのは思った以上に酷いなと思いました。
みなさんはどうですか？

[99511]Re: つらいです・・・ - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 19:34:34 No.99511

　れいさん、はじめまして。
私は４０代の男性で、妻と子供二人で暮らしています。自分で振り返ると、学生の
頃からわりと活動的な方で、就職してからも、労働組合やそれ以外でも困っている
人を助けたり、かばったりする方でした。それが、ある異動先に「おかしな」女性
がいて、ストーカー的なセクハラ的な仕打ちを陰で受け続けました。途中でさすが
に上司にも相談し、何とか切り抜けようとしていたのですが、次に来た上司が、全
然こういう問題に理解がなく、結局、くさいものにはふたをしろとばかりに、何の
非もない私を他の職場に強制転勤｡その異動先で、発病しました。ショックでした。
自分では強い人間だと思っていたので。大騒ぎしてことを大きくしない方が相手・
職場のためだと我慢していたのが裏目に出ました。すぐに４ヶ月休職。復職後、半
年勤務して、再発。１年休職。今はリハビリ復職中です。
　病気になって見えるものがあります。今になっていろいろ見えるものもあります。
本当に強い人なんていないんです。そして、この病気にはどんなきっかけから誰が
なってもおかしくないんです。私が　うつ　になって休職したとき、知る人は皆、
「あの人が・・・」と言ったと言います。でもそうなんです。
　誰もが言い、どの本にもHPにも書かれていますが、この病気には　休養と薬の服
用がいちばんです。それも、あまり無理を重ねてからでは治るのに時間がかかって
しまいます。辛くなってからですと、休職中もただ布団の中でもがいたり、泣いた
りという状況でした。早めの休養をおとりになることをお勧めします。

[99512]Re: つらいです・・・ - 投稿者: M 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 19:48:17 No.99512

"とてもひどい裏切られ方"をされた相手と結婚せずに済んで本当に良かったじゃないですか。
結婚してから裏切られることと、その重さは比較になりません。
大丈夫。次の人が出来れば、すぐ元気になりますよ。

[99518]Re: つらいです・・・ - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 20:44:15 No.99518

れいさん　はじめまして　万丈と申します。

私は３３歳男性で×イチです。結婚してから妻のヒステリックな説教と仕事の忙しさからうつ病になりました。結婚したら幸せな生活が待っていると思っていた矢先の事で、ひどく失望しました。しかも妻もうつ病、お互いが支えあう事ができず、結局、休職し、してはいけない事をしてしまい、入院し、退院後、離婚しました。つい先月の事です。この一年間、今までの自分では考えられないような時期がずっと続きました。

れいさんも今は休息が必要な時期なのではないでしょうか？無理して仕事を続けるともっとひどくなる場合もありますし、どうかご自愛下さい。退職は、職場復帰に時間がかかるかもしれないので、とりあえず休職されてはいかがでしょうか。診断書をもって上司に相談される事をお勧めします。

[99536]Re: つらいです・・・ - 投稿者: れい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 22:03:00 No.99536

natureさん

書き込みありがとうございます。
あたしも本当はとても活動的で、活発で、友達も多い方だと思います。
それに人と接したり話すのが大好きなんです。
でもそんな自分が、最近は人と話したくなくなってきています。
もともとのあたしも困ってる人がいればほっとけない性格です。
あたしも今の会社で働きながら思うんですが、上司によって職場環境が変わるって本当にあると思うんです。
あたしの今の上司も決して頼りがいのある人ではないです。
気分屋なところもあり、そんな上司を見ている部下も気が緩みきっている状態です。
そんな職場環境が自分にはかなり負担になっているんだと感じてきています。
でも、あたしも自分は弱い人間じゃない、絶対頑張って根性あるんだと見せ付けたいと思ってるのに、今のあたしはまるで無気力。
不眠症に悩ませれてからは遅刻も増えて、とうとう仕事を休んでしまう位になってしまいました。
家に帰れば仕事の事、別れた彼の事、自分の将来に対しての不安感に襲われ毎晩泣いて疲れても寝れない。
この状態ではいけなくても持ち前の負けず嫌いな性格がいけないのかもしれません。
自分の弱さを人にさらすのも、とても勇気のいる事ですよね。

[99542]Re: つらいです・・・ - 投稿者: れい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 22:29:21 No.99542

Mさん

書き込みありがとうございます。
本当にそうなのかもしれません。
でも、恋愛は二人だけのものであって、二人にしかわからない事がほとんどだなとも思っています。
裏切りで今まで積み上げてきた信用や絆がこうも簡単に崩れるのは、本当に言葉にならないです。
今までの事は全部嘘だったのかと相手のとった行動までをも信じられなくなる。
あたしは相手の浮気が発覚した事が初めてだったので、だから余計しんどいのかもしれません。
自分がまだまだ子供なんだとも痛感したりしました。
浮気をさせてしまった自分にも否がある。
でも、あたしはやっぱり彼を嫌いになれません。
自分がこれほどに本心のままぶつかった人がいないからかもしれません。
それが余計に辛い今日この頃です。

[99545]Re: つらいです・・・ - 投稿者: れい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 22:52:48 No.99545

万丈さん

書き込みありがとうございます。
辛いときにこそ支えあいたいのに支えあえないは本当にしんどいですよね。
あたしはそばにいるだけで満たされるのが本当のパートナーなんだなって思ったりしました。
まだ結婚経験がないあたしに結婚生活は語れないんですが、結婚はあたしは自分が一緒にいて楽な人がいいと思っています。
恋人も居心地のいい人がいいと思ってます。
ﾄﾞｷﾄﾞｷよりも安心感を求めています。
前の彼氏はまさにそんな人でした。
けど今のあたしは、仕事で辛い事があっても、家の問題も自分の将来に対する不安も、それを自分で消化しなければいけない状態であります。
ですが、仕事の問題や思いがけなく見つかった病気、家庭内の問題で今の状況に耐え切れずに少し前、前の彼氏に会いました。
会っただけでとても癒された自分がいます。
ひどく傷つけられた人なのに、逢っただけでこうも癒されるとは思いませんでした。
本当に支えになってくれてた人だったんだと痛感しました。
でも、その人と別れる事になったのは自分にも否があるし自業自得だと思っても、それ以外に仕事や家庭内での問題、自分の将来に対する不安感、自分への劣等感、それに耐え切れずにうつ病になってしまったと思ったりもしています。
仕事は本当に休職した方がいいと思っています。
少し休んで何も考えないで心を癒さなければいけないかもしれません。

[99555]Re: つらいです・・・ - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 06:42:54 No.99555

れいさん、おはようございます。
本当にお辛い事が立て続けに起きてしまい大変でしたね。
私は家族の裏切り、金銭面のトラブルが要因でうつ病と診断され６年目になりました。
今は、仕事でいじめにあい人が怖くなり自宅にプチ引きこもり状態です。
でも、今は家族とはなれ彼と一緒に住む事で少しは解消はされてると思います。と、いっても身体がしんどい状態で家事炊事はままならないですけどね。

貴方の眠っている時の夢
＞その夢もあたしが彼氏を殴っていたり、(夢の中での)彼の新しい女の人を殴ってCENSORED夢
を見るのですよね。
それはちゃんと決別できず。悔しい思いをしたから夢の中では解消しようとしてると考えられないでしょうか？
そうすれば、少しは気持ち的に違うような気がして…
あとは、やっぱり心の休養が必要だと思います。
身体も悲鳴を上げているのではないですか？
ゆっくり、じっくりここにいる皆さんと治していきましょう。
無理しないでくださいね。

[99543]自分が嫌 - 投稿者: まみ　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 22:33:12 No.99543

　　このところ、気分がとても不安定です。前とはまた違ったひどい気分に悩まさ　　れています。何よりも耐えられないのは、自分が無能で役立たずなのに生きて
　　行かなければならないということです。自分が何の役にも立たない、くだらな　　い人間だとわかっているのに、本当はいなくなったほうがまわりの人にとって　　はいいのに、生きている自分が嫌です。情けないグチをいうのは嫌だけど、こ
　　うしてここに書き込むだけで少しは違う気分になれそうな気がするのです。
　　甘ったれているようですいません。またこれからも書き込みしてもいいですか？

[99549]Re: 自分が嫌 - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 00:30:33 No.99549

まみさん　はじめまして　万丈と申します。

辛いときはここでいっぱい吐き出しましょう。何の役にも立っていない人間などいませんよ。この世に生まれてきて、誰とも関係を持たずに生きている人はいないのですから。甘ったれてもいいじゃないですか。だって病気なんですもの。ここに来てお互い励ましあいながら、手をつないで生きていきましょう。どうか、まみさんのお気持ちが少しでも安らかになりますようお祈りしています。

[99551]Re: 自分が嫌 - 投稿者: れい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 01:21:14 No.99551

まみさんへ

あたしは最近うつ病と発覚してそれに悩まされてる一人です。
あたしも今まで考えなかったような事を考えたりしてしまって、自分はいても意味ないんじゃないか、死んで心底悲しんでくれる人はいるのか、以前とは違う自分がいることへのショック、自分への劣等感や不安感にいつもさいなまれている状態です。
それでも、何もできない自分もいて、それと共に生きていく事にとても苦しい気持ちで生活しています。
あたしも、自分が辛い時は甘ったれてもいいと思います。
グチりたい時はグチっていいんですよ。
やっぱり人って自分が思うほど強くないのかもしれないってすごく思いました。
でも、弱さを知ってからも一歩前進した事になると思います。
あたしも書き込んでいろんな人に返信をもらい、他の人のスレを読んでとても心強く感じました。
書き込むだけでもスッキリします。
だから一緒に頑張りましょう！！！

[99552]Re: 自分が嫌 - 投稿者: Yama 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 05:45:10 No.99552

まみさん。Yamaです。

まみさんは無能でも役立たずでもありません。
今は病気で、本来できることができなくなっているだけです。
足を骨折した人が一時的に歩けなくなるのと同じことですよ。
病気が治れば、また本来のまみさんが戻ってきます。

それまで、辛いことや悲しい事は、ここや『感情解放掲示板』にどんどん書き込みましょう。
みんなで見守ってます。

[99553]Re: 自分が嫌 - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 06:14:38 No.99553

まみさん、おはようございます。

まみさんは、
＞自分が何の役にも立たない、くだらな　　い人間だとわかっているのに、本当はいなくなったほうがまわりの人にとって　　はいいのに、生きている自分が嫌です。
っておっしゃっていますが。
私も何度そう思ったか･･･
ホント辛くて苦しいですよね。
でも、今貴方は病気なんです。
今ある自分を受け入れられるといいですね…
貴方は一人ではありませんよ。
きっと貴方の前に光は射します。
それまで、ゆっくりじっくり治していきましょうね。
愚痴はいつでも言ってください。
じゃないとやってられませんからね。

[99356]カウンセリング - 投稿者: 鶺鴒　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 12:17:32 No.99356

皆様、こんにちは。
鶺鴒（せきれい）と言う者です。感情の方に主にいる者です。
子供なしで、仕事してない、３９歳の鬱になって５年の主婦です。

カウンセリングについて教えて欲しいのですが。
お恥ずかしい話ですが５年間カウンセリングのことについて何も知らずにいます。
カウンセリングをうけた方がいい方と必要ない方がいるのでしょうか。
また、うけたほうが治る近道になるのでしょうか。
初診の時から先生にはカウンセリングのお話をされたことがありません。

でもこの重苦しい大波とは違った軽症うつ（と例える先生の本を持っています、長引くらしいことも書いてあったような）がずっと続いています。
今は大波は何か起きなければ１年に１～２度くらいですがこの小波にだらだらとつきまとわれています。

カウンセリングは費用がかかるのだと思いますが、どのくらいかかるのでしょうか。私にも必要なのでしょうか？治る近道になるのでしょうか。
分かりません。

どなたか教えて下さいませんでしょうか。

[99359]Re: カウンセリング - 投稿者: みやぎ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 12:36:40 No.99359

鶺鴒さん、こんにちは。

私も鶺鴒さんと同じことをずっと思っていました。
先生の対応も、一緒です。

わたしも専業主婦なので、費用もとても気がかりです。
4月から子供二人を保育園に預けているので、毎月ギリギリの生活ですから。

どなたか教えていただけるかたから、レスがつくといいですね。
なんのお役にもたてなくて、すいません。

[99363]Re: カウンセリング - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 13:47:42 No.99363

鶺鴒さん　みやぎさん　こんにちは。万丈と申します。

私も以前カウンセリングに通ったことがあるのですが、料金は結構高かったです。５０分で１２０００円かかりました。ただし、カウンセラー専門の機関で、精神科とか心療内科と併設していないものなので、保険もきかなかったし、参考になるかどうか分かりません。友人が総合心療センター（結構大きな精神科病院）で心理カウンセリングを受けていますので、一度詳しく聞いてみますね。

[99364]Re: カウンセリング - 投稿者: にしくん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 14:18:51 No.99364

鶺鴒さん、こんにちは。
ネットで調べたら、相場は１時間前後で１万円くらいのようです。
安いところでは６０００円というところもありました。
安いから良いとか高いから良いと言うわけではないと思うのでやはり病院選びと同じ信頼できる担当に出会えるかどうかですね。
有料のカウンセリングは保険が利かないと思うので結構な負担ですね。
１回で終われないし。

[99365]Re: カウンセリング - 投稿者: MAIKI 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 14:38:49 No.99365

はじめまして。MAIKIといいます。

私はカウンセリングをやって、１年少しです。
私のところは、カウンセリング（５０分）と先生の診察で５００円少しです。３２条にも入っていて1割負担です。
１度主治医の先生にきかれてはいかがですか？

私の個人的感想は、カウンセリングって自分を見直す場だと思いました。
２週間に１度ですが、最近のことを話したり、過去の話をしたりします。
先生も上手にその時どう思ったかとか、たとえばこうゆう考え方もあるとかアドバイスしてくれます。けして、批判したり、問い詰めるわけではないので、私は自分のたまっている心を話せてすっきりします。
これで、ウツが良くなったかはわかりませんが、確実に上り調子です。

あと、話がうまくできない人には、絵を書いたり、ジオラマみたいなものに動物を置いたり、車、人形を置いたりして、カウンセラーがその人の心理を探るみたいですよ。

私はカウンセリングを自ら希望しました。
人気がある場合はすぐにできない事もあるみたいです。

[99367]Re: カウンセリング - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 15:20:33 No.99367

鶺鴒さん、こんにちは。
私は前に総合病院でカウンセリングを受けましたが、３２条が適用されて、５０分で数百円でした。でも、そこではカウンセラーさんから「あなたにはたまったものがたくさんあるから、まずは吐き出しましょう」と言われ、吐き出したら、それでおしまいになってしまいました。「え、終わり？」っていう感じでしたが、私の体調が悪化したからでしょうかね。
今は個人のクリニックで主治医に認知療法のことをちょっと聞いたら、「やってみる？」とカウンセリングを勧められ、カウンセリングの中で認知療法を行っています。ここは３２条の適用ができず、５０分６千円です。前に比べると高いなあと思いますが、中には５０分一万円以上するところもあるので、今のところ納得して受けています。
認知療法については、私は本で読んでみたのですが、納得するまでには至らず、カウンセリングもまだ２回しか受けていないので、なんとも説明できません。確か「自分の性格は変えられないけれども、考え方なら変えることができるので、考え方を変える（認知の歪みを修正する）作業をしましょう」という内容だったと思います。うつ病の再発予防に効果があるとのことです。

[99386]Re: カウンセリング - 投稿者: 鶺鴒　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 21:27:15 No.99386

皆様、いろいろと教えて下さりありがとうございます。

みやぎさんへ
うちも家のローンと車のローンがあり、余裕がありません。
私が働けば少しはいいのですが、その気になれずにだらだらしてしまっています。情けないんです、本当に私って。

万丈さんへ
５０分で１２０００円ですか・・・とほほという感じです。
やっぱり思っていた通り、高いのですね。
それに一度で済むものではないのですよね。私も総合病院に通っているのですが、先生の方から言われたことがありません。でも私の方も次の受診の時に先生に聞いてみたいと思います。ありがとうございました。

にしくんさんへ
やっぱり高いものなのですね。今のうちの家計では無理そうです。
一度で済まないのですよね、何度か通うのでしょうね、やはり無理かもしれないです。調べて下さってありがとうございました。
でも一応、次の受診の時に先生に聞いてみたいと思います。

MAIKIさんへ
私自身、子供の頃から今までのことを誰かに聞いて欲しいという気持ちがあるみたいです。MAIKIさんのレスを読んでいて本当は私も受けたいと思っているんだ・・・という気持ちがあることに気づきました。問題は費用なのですが。次の受診の時に主治医に相談してみます。ありがとうございました。

向日葵さんへ
私は始めから総合病院にかかっているのですが、先生はカウンセリングについては何も言ってくれませんでした。この病院にはもしかしたら無いのかもしれませんよね。でも自分から次の受診の時に聞いてみます。心の中に隠されているものを出したいと思う気持ちが強くなりました。費用の方も聞いてからにします、いろいろなようなので相談してみます。ありがとうございました。

[99550]Re: カウンセリング - 投稿者: みやぎ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/13(Tue) 00:46:55 No.99550

パソコンを開く元気もなく、今日まで来ました。

カウンセリング費用、いろいろなんですね。
保険適用外の病院は、我が家には無理みたいです。
保険適用だと、安い。一概には、いえないんですね。
カウンセリング一回ですむわけでは、ない。
頻繁に子供たちが体調を崩してくれるので、今のクリニックに
かようにも大変です。
実家療養してたときにかかっていた病院では、休養だけでだいぶ回復してから
かかったので、薬はあなたには必要ないけど、旦那さんに言えない気持ちを
話しに来てねと言われ、通っていました。
一時間はなして、2500円くらいでした。女医さんでした。
前からぐずぐずしてるのですが、その先生のところに転院したい。
しかし、遠い。子供が体調を崩して、行けない可能性もある。
電車に乗りたくない。
水曜日が病院なので、今通っている主治医にカウンセリングについて、
聞いてみたいと思います。
鶺鴒さんのスレットなのに、横レスしてすいません。
参考にさせていただきました。

[99537]耐性。。 - 投稿者: 赤羽　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 22:05:14 No.99537

デパス。レキソタン。ソラナックス。セパゾン。。その他ありとあらゆる精神安定剤を飲みましたが、最初は効いていた薬が今では何錠飲んでもまったく効きません。。
主治医はタバコを吸っているから薬の効きが悪いのだといいますが、確かにインターネットで調べてみても、タバコを吸っていると効果が弱くなると書いてあります。。
でも禁煙をしたら、薬の効きがよくなるのでしょうか？
それが疑問です。。
一度耐性がついたらもうその薬は効かないような気がしてなりません。。
ホントのところはどうなんでしょうか？
禁煙すれば薬が効くようになるのでしょうか？
恐怖感、不安感はとれないけど、健忘、記憶障害の副作用はばっちりあります。。
困ったものです。。

[99546]Re: 耐性。。 - 投稿者: くろねこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 23:18:09 No.99546

こんばんは、くろねこです。
発想を逆にしてみてはどうでしょうか？

赤羽さんにとって有効な抗不安薬を3ヶ月サイクルで変えてみては？
もちろん主治医と相談ですが…それで有効かどうか試してみては…

今までの方法で上手く行かなければ、主治医と相談の上、別の可能性のある方法を試してみましょう。

ただし薬と生活習慣の改善はセットで行う必要はあります。薬に頼りすぎて、その分無理をすれば、薬の意味はなくなってしまいます。

[99442](No Subject) - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/10(Sat) 23:40:37 No.99442

はじめまして、のかたが多いと思います。
ぎいと申します。
おかげさまで通常勤務を続けています。
しかし、ここのところどうも感情のコントロールが出来なくて困っています。
仕事が忙しい時期でもあり、周りの方がばたばたと倒れて行く状態にあり、非常にプレッシャーが大きいためだと思います。

今までは必ず一人はこころの問題に関して理解を示そうとしてくれる方が職場にいましたが、事情がありまして、その方がいなくなってしまいます。
果たしてまた一から周囲にどうやって説明をしたものか、途方に暮れています。
なまじ（少なくとも）仕事へ支障がない程度の時期のスパンが長くなりつつあるため、突然休んだりするとそのギャップでかなり驚かれます。
低調なときはやはり朝が辛く、行動や思考が緩慢になるせいか出勤前１時間半くらい前には起きて準備をしているにもかかわらず、職場に到着するのは始業ぎりぎりのときもあります。
そういうことも含め、同僚からはナゾの職員として映っているようです。

今更ながら当然ですが、心の浮き沈みは内蔵疾患や外科疾患のようにデータとしては挙がってきません。
闘病も結構長くなるのに基本的な悩みで申し訳ありません。
どうやって皆さんは周囲に説明をしておられますか？
何かアドバイスがあったらどうかよろしくお願いします。

[99452]Re: (No Subject) - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/11(Sun) 09:33:14 No.99452

　おひさしぶりです。
＞果たしてまた一から周囲にどうやって説明をしたものか、途方に暮れています。
　確かにしんどいことですね。
　その理解のあった方がいなくなる前にその方に相談してみてはどうでしょう。

[99459]Re: (No Subject) - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/11(Sun) 14:43:26 No.99459

ＹＡＳＵさん、お久しぶりです。
＞その理解のあった方がいなくなる前にその方に相談してみてはどうでしょう
確かにそうですね。月曜日午前に即入院となると思われます。
少しでも時間がとれるといいのですが。
ただご自分のことでいっぱいいっぱいだろうなと思い、躊躇しているところも正直言ってあります。
でも自分を守るコトも必要でしょうね・・・。
ありがとうございました。

[99484]Re: (No Subject) - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 01:30:18 No.99484

こんばんは、ぎいさん。
お久しぶりです。ずっと通常勤務続けられてるんですね。お疲れ様です。
理解されてる方が居なくなるのは辛いですね･･･。
私は働いてる時、病気を隠してましたし、それも派遣社員で働いてたので、突発
的な休みが多い為、派遣先からクレームが派遣会社に入りました。

ＹＡＳＵさんが仰られてる様に、理解されてる方が相談にのってもらえて、解決の
糸口が見つかると良いですね。

何のアドバイスも出来なくてスイマセンm(_ _)m
久しぶりにお名前を見たので、レスをしたくなったのと、一度上げさせてもらったら
何か良い方法がレスされるかと思って書き込みさせて頂きました。
お体お大事に、無理しすぎないで下さいね。

[99514]Re: (No Subject) - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 20:02:59 No.99514

nyanko3さん、こんばんは。
レスありがとうございます。
仕事の上で病気を隠しておくのも辛いですね・・・。
私の場合、休職もしましたので、ばれていますが、なんというかはっきり言ってくれないので、噂だけが先行するといったかんじです。
転勤族なので、メンバーが変わるたびに一から説明するのがめんどくさいです。
今日はあまり上手くいきませんでした。
でもこうやってレスを付けて頂けるだけで嬉しいです。
なんだかすごく孤独だったので。
ありがとうございました。

[99527]Re: (No Subject) - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 21:26:45 No.99527

ぎいさん　はじめまして　万丈と申します。

うつ病もだいぶ認知されてきたと思いますが、なかなか周囲の反応は気になりますよね。私は診断書もって上司に相談しにいったので、上司がかなり気を使って、周囲の皆から浮き出してしまわないようにしてくれています。おかげでだいぶ助かっています。ぎいさんも、もし理解ある上司がおられるのであれば、その方に助けていただく事はできないものでしょうか？

[99544]Re: (No Subject) - 投稿者: ぎい　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 22:47:35 No.99544

万丈さんはじめまして。

レスありがとうございます。
上司が入院してしまうことになりまして・・・。
うちの職場は診断書の提出は必須です。
復職のハードルも幸いなことに、面談を何度も何度も何度も繰り返してから、という慎重なものでした。
私は自分の病気を隠すよりも、カミングアウトしまくって自分の病状を知っていてほしいというスタンスです。
そっちの方が割り切って仕事がしやすいので。
しかし、やはり個人個人の考えというのはありますから、いろいろと言われることはあります・・・。
今までは直属の上司が具体的にデリケートな問題に関しても相談に乗ってくれていたのですが、その方が過労で入院してしまいます。

今度からはもっと上の方が面倒を見てくれることになろうかと思います。
悪い方ではないのですが、こればっかりは信頼感で結ばれるものですから難しいですね。少しずつ少しずつ誰か味方を見つけていくしかないのかなと思っております。
レス、ありがとうございました。

[99466]つまらない。 - 投稿者: いぬまる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/11(Sun) 17:54:50 No.99466

鬱の症状の一つなのでしょうか？
とにかく楽しくない。
趣味もなくなり、ＴＶも見ているだけ、大好きだった食べることもお腹がすくことじたいなくなり　毎日が家と会社の往復のみ。自分のことにお金を使うことも怖くてできないのでおしゃれもできない・・・というかやっぱり興味がない。何もかもつまらないのです。
生きがいとまで大きな事は言いませんがこのままでは生きている意味がわかりません。好きなことが何もなくなってしまいました。
うつ病がよくなればまた前のような自分に戻れるものなのでしょうか？
それとも病気とは関係ないのでしょうか？
先が見えない自分が怖くていやで仕方ありません。
同じ病気でも趣味をお持ちでそれは楽しい方はいらっしゃいますか？

[99467]Re: つまらない。 - 投稿者: セロリ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/11(Sun) 18:25:48 No.99467

いぬまるさん、こんばんわ。
私も同感です。
とにかくなにも楽しくないのです。趣味もなくなりました。
休日は、ベットの上で、パジャマのまま、一日を過ごします。
おもしろくないと思いながらも、ＴＶを眺めつつ。
食欲もなく、薬を飲むために、パンをかじるだけです。

自分はうつ病のためにこうなっているんだと思っています。
しかし、本当に治るのか･･･という不安はいつも抱いています。
いつか、きっと治ると信じたいですね。

[99468]Re: つまらない。 - 投稿者: モーラス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/11(Sun) 18:32:28 No.99468

こんばんは、モーラスです。
私もいぬまるさんと同じ状況になったことがあったのでレスさせていただきます。
結果から申し上げますと、鬱病の症状と言えます。
先が見えなく不安でしょうが、まずは鬱を治すことがまず先です。
それには、こちらの皆様がおっしゃっているように、3度の食事と3度の薬、出来るだけリラックスする時間を作り、仕事も無理しないことです。
楽しいことは後回しにして、現状から逃げることなく良くなることを祈り、今は浪費せず、じっと耐えてくださいね。
鬱の症状が良くなればやりたい事が沢山出てきます。
今はお金を貯める時期だと割り切ってみませんか？

[99470]Re: つまらない。 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/11(Sun) 18:45:58 No.99470

いぬまるさん、こんばんは。ピジョンです。
自分の場合、うつの症状がひどいときは、何もかも楽しくなく、生きがいを感じていませんでした。
今は症状が良くなったのか、テレビを見たり、趣味を楽しんでいるときに楽しいと感じることができるようになりました。
いぬまるさんも、きっと同じでないかと思います。
うつが良くなれば、きっと楽しいと感じられるようになると思います。
そうすれば、昔の自分よりもっと魅力的な違った自分になれると思います。
どうか、ご自愛ください。

[99499]Re: つまらない。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 10:11:04 No.99499

　こんにちは、はじめまして。
私も全く同じ症状から始まりました。
ＴＶっ子だったのに、テレビをつけない。
ドラマを見ても頭に入ってこない。
満腹中枢が壊れる（空腹、満腹が分からなくなる）
お化粧しない、おしゃれしない。（する気力がない）
不安感と焦燥感に押しつぶされそうになる。

鬱の初期症状です。早めに受診されることをお勧めします。
今のあなたは、病気がそうさせているのです。

投薬と休養を必要としているんです。あなたの体が。
何をしても楽しいと思えない。
すごく、つらいことですよね。
分かります。私もずっとそうでした。

今は、ヨガ、ピアノ、テレビ、歌を歌う、半身欲、
そして、ここへの書き込みをする毎日です。
ほんの少しだけ楽しいです。

大好きだった料理は、どうしてもできません。
する気になれません。
でも、病気が治れば「たのしい」という感覚が必ず戻ってきます。

私は、そう信じて葛藤しながら生きてます。

[99504]Re: つまらない。 - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 15:25:52 No.99504

いぬまるさんはじめまして。
私も状態が悪いとき、いつもは好きなことが楽しくなかったことがあります。
その日は嫌なことがあったので、好きなことで発散をと思ってしたら、何も楽しく感じず、一気に落ちてしまったことがあります。
でも今は、あの時はうつがひどかったんだと分かります。
いぬまるさんも、少しよくなれば、また楽しいことが増えると思いますよ。
今は休むときなのかもしれませんね。
ごゆっくりなさってください。

[99535]Re: つまらない。 - 投稿者: いぬまる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 21:54:11 No.99535

皆さんたくさんのお返事ありがとうございます。
やっぱり病気のせいなのですね・・・
通院歴三ヶ月です、まだまだですね。
一番ひどいときは脱したとは思うのですがそれ以上進みません。
でも少しずつですが楽しいと思うことができるようになるのですね！！
それを励みにします。
セロリさん、モーラスさん、ピジョンさん、くうさん、とけいさん大変参考になりました。またこちらにお世話になると思いますがよろしくお願いします。

[99319]どうして - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 16:37:11 No.99319

彼氏と距離を置くことにしました。
昨日電話をしました。
もう私の事を好きかどうかも分からない、と言われました。
私は彼に迷惑をかけたくなくて、「心配しなくてもいい」とメールをし、手紙を書きました。
彼はそれを見て「いままでの心配が無駄だったような気になって、とても悲しかった」と言いました。
全部私がやったことは裏目に出てしまったようです。
心臓がつぶれるくらい、苦しくて悲しくて、泣き通しでした。むしろ心臓が潰れてしまえばいいと思いました。
彼のためにこの病気を治そうと思っていたのに、「俺のためじゃなく自分のために治せよ。」と言われてしまいました。
どうして、彼のためだとだめなのでしょうか。私はこんなに彼を愛しているのに。その彼のために治そうとするのは間違えなのでしょうか。
それが、重いんでしょうか。
昨日一日どうしたらいいかわからず、もう、病気と向き合う気もなくなってしまいました。消えてしまいたいと、自分で決めたはずなのに、やってはいけないこともやってしまって。
地元に帰ってきてから私は転げ落ちるごとく、何をやってもうまくいきません。
彼氏の側にいたい。

[99322]Re: どうして - 投稿者: カート・コバーン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 17:55:30 No.99322

カート・コバーンです。
私は男の立場から話します。
うつ病になった時に彼女がいましたが、「もう誰にも逢いたくない、それに男のプライドとして彼女をこれ以上（未来）に向けて愛せない。職も失ったし。」
そう考え、別れを告げました。
女の子と男の子では脳の違いやプライド（人それぞれですが）で感性も違うと思います。
MAOさんは「人生＝彼氏」いわゆる彼氏無しでは人生が無意味と前回のレスで感想を受けました。

彼の対応は冷たいと感じているようですが、
>「いままでの心配が無駄だったような気になって、とても悲しかった」と言いました。
この文面を見る限り、彼なりにMAOさんを思っているのだと思います。
距離を置くことでなんらかの方向に向かうと思いまし、お互い冷静な判断ができるのではないでしょうか。
結果は後からついてくるのもですから、あせらずのんびりと生活してください。

[99325]Re: どうして - 投稿者: SIN 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 19:49:13 No.99325

ＭＡＯさん、初めましてＳＩＮと言います。久しぶりに覗きにきたら、ＭＡＯさんの所でとまってしまいました。私は鬱歴四年位です。今は仕事にもついていますが、１年前までは働く事も出来ずずっと家に閉じこもっていました。私にも八年付き合った彼氏がいました。鬱になった時も彼が私の異常に気付き病院へ一緒に行ってくれました。仕事も家事も子育ても出来ませんでした。本当に頼れる人は彼だけでした。彼も一生懸命努力してくれました。病院を探したり本を読んだり・・・。でも私は酷い事ばかり言ってました。そんな状態が２年続きました。彼も愛しているのは変わらないけど‘もう疲れたよ‘って言われました。私は辛かったけどこれ以上迷惑はかけられないと思い別れを決断しました。今でも彼の事は愛しています。夜、どうしようもなく涙が出てきます。きっと彼を忘れる事は出来ません。本当に辛いです。だからＭＡＯさんの気持ち凄くわかります。何も出来ない時は何もしなくて良いと思います。あまり頑張らないで下さいね。ついつい自分とＭＡＯさんを重ねてしまいました。元気出して下さい!!

[99328]Re: どうして - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 20:25:20 No.99328

>カート・コバーンさん、こんばんは。
確かに私の人生は今「人生＝彼氏」というくらい彼を必要としています。でも彼はそうじゃないと思っていました。今でも少しでも私の事を思ってくれているでしょうか・・・。とても、寂しくて辛くて、心が冷たいです。

＞ＳＩＮさん、こんばんは。はじめまして。
私は鬱歴三年目です。仕事は病気の悪化のため５月に辞めました。今は実家で家事手伝いです。私も彼が私の異変に気がつき、病院へ行くことをすすめてくれました。一緒にいた頃はとても親身になってすごく優しかったのです。それが遠距離になってからはお互いの気持ちがすれ違ってばかりです。
彼に別れを告げる勇気もなく、ただただ彼の昨日の言葉が回って落ち込んでいます。

[99329]Re: どうして - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 20:55:38 No.99329

ＭＡＯさん　こんばんは。

彼氏の事でかなりお辛い様子。お気持ちお察しします。しかし、病気を治すのは彼の為ではなく、自分の為と言うのは彼の優しさから出た言葉だと思います。自分を大切にできないと彼氏の事も大切にはできません。病気が治るのを見守ってくれるようお願いできましたか？彼に心配かけたくないのは分かりますが、彼との絆を保つためにも、心配しなくて良いと言う言葉は、彼にとって悲しかったのでしょう。それだけＭＡＯさんの事を思ってくれている証拠だと思います。

まだ何も諦める必要はありません。先ずは病気を治す事を第一にしていきましょう。

[99330]Re: どうして - 投稿者: ミセス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 21:08:08 No.99330

彼氏からの「好きかどうかわからない」という言葉は、彼氏のいい加減な態度
そのものです。世の中にはごまんと素敵な男性がいるわけだし、今の彼氏がすべてではありません。ひょんなところから、素敵な出会いが見つかるかもしれませんよ。病気に関しては、まず趣味を持つことが大切です。
海が好きだから海を見に行くとか、美容にこってみるとかです。
もし、あなたが2重まぶたにしてタレントさんみたいにしてみるのも、自分が
変わったような気がすると思います。
そこから新しい出会いが始まると思います。
自然は人間を言葉どおり、自然な状態にするといいます。
海に行って、日焼けをしてこんがり焼けるのもいいかもしれませんよ。
これから夏にかけてビーチではいろんな出会いがあります。
別れもあるかもしれません。
でもひとつの別れは人間を成長させます。
ひとつの別れがあなたを素敵な女性へと導いてくれることでしょう。
世の中では出会いサイトみたいないいかげんなところもあるようですが、
そんなのではなく、ショッピングに行った時の出会いや、バーでの出会いなど
ちょっとした出会いを大切にしてみればどうでしょうか。
今の彼氏はどう考えてもあなたのことを真剣に考えていないし、病気を治す
努力をしていません。
あなたの病気を理解してくれ、真剣に命がけであなたを愛してくれる人は
世の中に絶対存在します。
あきらめないでください。

[99335]Re: どうして - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 21:37:52 No.99335

＞万丈さんこんばんは。
自分を大切に出来なければ彼氏のことも大切に出来ない。そうですね。自分のことなんて、考えていませんでした。彼氏に必死にしがみつこうとしていました。治る事を見守って欲しいとはまだ伝えていません。最後のメールで伝えてみようかと思います。
とにかく治すことをもう一度頑張ってみようと思います。

＞ミセスさんこんばんは。
どんなに酷いこと言われても、今の彼氏が好きでたまりません。本当に一緒にいたときはつくしてくれました。とても感謝しています。
出会いがあるのか今の私には分かりません。こんな田舎で、出会いがあるとは思えないんです。ましてや、部屋の外に出ることもほとんどなくて。
いつか私の病気を理解してくれる人が出てきたときに、笑えるよう、今は病気を治すことにしようと思います。

[99336]Re: どうして - 投稿者: ｋｉｋｉ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/08(Thu) 21:41:42 No.99336

ＭＡＯさん始めましてｋｉｋｉです。
ＭＡＯさんの彼を愛してる気持ちがとても辛く自分にも跳ね返ってきます。
そばにいたいですよね、抱きしめていて欲しい、壊れても良いから・・・
彼は本気でＭＡＯさんを心配して、大切に思ってくれてるのに
どこかで歯車が狂ってきてしまってるんじゃないでしょうか？
ＭＡＯさんが彼のために治そうという気持ち彼には少し重荷になってるのかも
まずは自分の為に治そうでいいと思うのです。
そうしないと彼が何をして良いのか悩んでしまうのではないでしょうか？
出来ればやけにならず、彼に手紙を書いてみて欲しい、もう１度
ＭＡＯさんに今まで一生懸命になってくれた彼へのお礼というか
どれだけ心の支えになったか、でも離れ離れなのがとても辛いけど
本当のＭＡＯさんに戻る努力をするから、これからもずっと見守っていて欲しいと、そして彼の為にじゃなく２人の未来の為に、ＭＡＯさんは
彼を失いたくないんですよね？
それなら今やらなければ、彼の心が離れて行ってしまう前に
愛してるならこの病気でも必死に食い止める事出来ると思います。
失った時の自分を考える前にどうかＴＲＹして欲しい！
まだ間に合います絶対に、ＭＡＯさんはだって彼が好きなんだもの
誰に言われても好きなものは好き、離れたくない、
そうでしょう・・・愛してるんだもの、
ＭＡＯさんやってみようもう１度・・・

[99342]Re: どうして - 投稿者: sora 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 00:10:20 No.99342

ＭＡＯさん、こんばんは。
彼の事すごく好きな事良くわかりました。
でも、「彼の為に治そう」とするのはちょっと違うと思うんですよね…
人生は貴方のもの、彼と共有する事は出来ないと思う出す。
ひとそれぞれ一生懸命に生きているのですから…
だから今は自分を治す事に専念できるといいですね。
貴方の人生は貴方だけのもの。
そしてお互い自分の事が出来るようになり一緒に尊重し合い暮らしていくんだと思います。
自分の事を前向きに見られたら彼もびっくりするはずですよ。
自分と言うモノを確立できたらきっと彼氏さんは貴方の事見直すと思います。
だから少しずつでいいので自分と向き合ってください。
苦しくなったらいつでもここに書き込めばいい。
貴方は一人ではないのですから…
キツク感じたらごめんなさい･･･
でも、私は貴方を応援します。

[99358]Re: どうして - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 12:31:00 No.99358

＞ｋｉｋｉさん、こんにちは。はじめまして。
この間書いた手紙も、彼への気持ちをたくさん書いて送ったつもりでした。でも彼からの返事のメールは「手紙届いたよ。」だけでした・・・。何か気に障ることでも書いてしまったのかと一人でおろおろしてしまいました。
とても怖いです。
今彼に手紙を書くことは彼に追い討ちをかけているような気がしてしまって。そんなこと、ないでしょうか？彼は受け止めてくれるでしょうか？
でもkikiさんの言葉で少し元気が出ました。好きなものは好き。私は彼を愛しています。

＞soraさん、こんにちは。
私の大好きな言葉があります。
歌手の中村一義さんの言葉です。
「君の主人公は君だ」
私は自分の人生だもの、私という物語の主人公は当たり前だけど、私で、好きに生きようだなんて思っていたはずなのに、気づいたら「彼のために生きよう。」だったことに、soraさんの言葉で気がつきました。なんだかはっとしました。ありがとうございます。
彼が私の事を好きにならなくても、見直してくれて、えらかったねって言ってもらえるように自分自身のために病気を治そうと思います。

＞みなさん、応援してくださってありがとう。本当にここに来て私はどれだけ救われているか分かりません。きっとすぐにまた書き込みなんてしてしまうかもしれませんが、またか。なんてうんざりしないで下さいね。それが、ちょっと、心配です。

[99393]Re: どうして - 投稿者: ｋｉｋｉ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/09(Fri) 23:52:17 No.99393

良かったです。少しでも元気になってくれて
手紙の内容とか前回の物とがらっと変えてみたり
前回がどういう内容の手紙なのか解らないので
なんとも言えませんが・・・
後ＭＡＯさんが彼に気を使いすぎている気がします。
でも好きな人には解って欲しいから
見放さないで欲しいから自分でも解っていても
重い手紙になってしまう、私はそうでした。
手紙でもメールでもＴＥＬでもどうしても感情的になってしまう事とか
ありませんか？私の彼はその性で病状が悪化してしまった部分も
あると思うのです。今は入院中です。いつ戻れるかも解りません
でも私はどれだけかかっても待つつもりですし、治らなくても
ずっとそばにいたいと思っています。
彼も疲れているようですが、返事がくるだけまだましだと思うように
なれれば良いんじゃないかな？
愛してる気持ちを持ち続けられるなら
結果別れることになるかもしれない
でもＭＡＯさんの気持ちは中途半端じゃ終われないでしょう。
私も彼の事、こんな状態では終われません。
もし彼が廃人の様になっても愛は変わらないと思います。
ＭＡＯさん頑張りましょう。

[99410]Re: どうして - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/10(Sat) 12:16:32 No.99410

kikiさん、こんにちは。
前の手紙の内容は、「もうしてはいけないことはしない。」というのと「彼の為に病気を治すこと」と「私はいつでも彼を想っている事」を書いたと思います。確かに重い手紙だと思います。そうでなければ、伝わらないような気がしたんです。それが逆効果だったんでしょうか。
彼は私がすぐ、してはいけない事をしていた事に、強い不安感を抱いていたみたいです。だからその気持ちをもう持たなくてもいいよ。と伝えたかったのですが、それが突き放したように感じたのかもしれません。
私も、kikiさんと一緒ですぐに感情的になってしまいます。だからこの間の電話も失敗でした。
kikiさんも辛い恋をなさっているのですね。
彼を思う気持ち、とても伝わります。私だって、彼がもし廃人になっても愛していると思います。彼を待っているkikiさんは本当に強い方だなと思います。（きっと辛いときもあるかもしれませんが。）
箇条書きでもいいから手紙をもう一度書こうかなと思いながら、怖くて書き出すことが出来ません。どうにか彼に伝えられたら。でも、もう私をすきかどうかも分からないという彼に果たして伝わるのか・・・。やってみないと分からないこともわかっているのですが。

[99533]Re: どうして - 投稿者: ｋｉｋｉ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/12(Mon) 21:50:45 No.99533

不安な気持ち解ります。
彼も不安なんですよ、ＭＡＯさん
彼から別れようって言われました？
彼も今ＭＡＯさんと同じような気持ち
ＭＡＯさんにどう伝えたら良いか、悩んでるのでは・・・
悩みも段々複雑になってくると、男の方ごめんなさい
女性と違ってどうでも良いや的感じに変わる方多いから
あくまでも私の周りの男の子達はですから
心配も全て投げ捨てて自己逃避して私の彼は薬物依存症です。
彼は私の彼みたいに弱くない方だと思います。
今ちょっとどうでもいいよモードなんだと思います。
そんな彼には逆に彼がMAOさんだったらどうする？
とか聞いてみちゃうとか、別れたい？とか
ちょっとハードかな・・・
とにかく後悔しないようにするしかないですよ
私も悪い事のやりすぎで大変な時期がありました。
それを支えていてくれていたのですけど
私の彼はもっと心を病んでしまってしまい
この状況です。
そんな彼ではないのだから
愛してる気持ちがある限りつなぎとめて
どんな手を使っても、言い方悪くてごめんなさい
私のようになって欲しくない絶対

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