もがく者の掲示板

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[100060]はじめまして - 投稿者: ふうまま 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 10:59:31 No.100060

皆様、初めまして。
私には、不登校になって1年半の娘がいます。
一応フリー・スクールには通っているのですが、朝は10時過ぎまで、時にはお昼まで寝ていて、何度起こしても起きられません。
そうかと思えば、先日1週間扁桃腺炎で入院して退院してからは、寝つきが悪く、明け方に目が覚めることもあるようです。
起きてきても毎朝、頭が痛い、気持ちが悪い、食欲が無いと言って、どんよりしています。
でも、夕方には、元気になって、好きなパソコンでチャットをしたりゲームをしたり、今朝の不調がうそのようにけろっとしています。
昨日と今日は、学校の定期テストの日だったのですが、昨日は私が怒鳴って無理やり行かせましたが、今日は結局行けませんでした。
定期テストになると、いつもこんな状態で、朝起こしても、いやだいやだと泣き叫ぶばかり。
今年は中３なのです。もう、定時制高校しか受験できる所はないのですが、それでも、行事にはなるべく参加しないと、まったく勉強ができていないので、とても不利になると思うのです。心配で・・・。
夫が、会社にいるうつ病の人と、娘がとても似ているというので、うつ病について調べてみたのですが、どうでしょうか、娘はうつ病なのでしょうか？
そうならば、病院に連れて行きたいのです。
夫は、病院は待てと言うのですが、「うつ病は必ず直る」という言葉もあちこちで見かけます。
それなら、今年は受験を控えていることもあって、なるべく早く手を打ちたいです。
それに、私自身、ああいう娘を見ているのがつらい。どうして起きられないのか、どうして勉強しないのか、学校へ行けないのか、どうして前向きに努力してくれないのか、疑問と失望ばかりで、昨日の朝のように、かんしゃくを起こして怒鳴って叩いて、無理やり娘に言うことを聞かせようとしたり・・・。
自分でもそんなことしたくありません。
考えたくなくて、ネットをやっていたりすると、「うわのそらで話を聞いてくれない」と言われます。
娘の私に対する感情は、不満だらけのようです。
こんな関係もうやめたいです。
うつ病なんだとはっきりすれば、私の娘は怠けてばかりいると考えることをやめられると思いますし。そんなことを考えていると、悲しくて涙が止まりません。

取り止めがなくなってしまいましたが、とにかく、娘は、うつ病なのでしょうか？
どなたかアドバイスをお願いします。

[100061]Re: はじめまして - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 11:37:02 No.100061

　はじめまして。
＞「起きてきても毎朝、頭が痛い、気持ちが悪い、食欲が無いと言って、どんよりしています。でも、夕方には、元気になって、…」
　これはうつ病の日内変動のようにも感じますが、うつ病かどうかは精神科か心療内科の医師にしか判断できません。慢性疲労症候群なんてこともあるかもしれませんし。
　だから、睡眠障害もあるんですから、とにかくまずは保健所か精神保健福祉センターに電話して未成年者を診てくれる精神科を探して受診してみることが先決ではないでしょうか。
　なんにしても、娘さんは何かに苦しんでいるんですから、それは吐き出して解放してもらわないといけないと思います。
　周囲の方もとても辛いし、心配なのは分かりますが、一番辛いのは娘さんなんですから、周囲の人の不安とかそういうことはぶつけないで、なにも否定しないで話を聞いてあげることが重要かと思います。
　カウンセラーさんなどのほうが聞くプロなのでいいのですが、まず親御さんに話したいことがあるのでしょうし。
　うつ病かもしれません。その治療は医師の役目ですが、そうなった原因がなにか時間をかけて専門家の助言を受けながら解決していく必要があるのではと思います。
　もちろん、何故と本人に強く迫るようなことはいけませんよ。
　将来が不安なのは分かりますが、うつ病ならばあせるとその将来も来るかどうかあぶない病気です。娘さんの今の苦しみだけに寄り添ってほしいと思います。

[100065]Re: はじめまして - 投稿者: ごんたママ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 12:13:34 No.100065

はじめまして。私は、８歳と、２歳の子供がいますが、上の子は、
言葉が遅い為学校で、何言ってるか、わからないと何度も、何度も、聞きなおされたり、話し方のマネをされて、学校にいくのが嫌になった時期があります。朝も、なかなか起きず、お腹痛い、熱があるetc言い訳をしていましたが、学年があがるのと同時に、養護教室に通うことになったとたん、なくなりました。私は、まだ、ふうままのように、子育てには馴れていませんが、
原因は、病気だけだとは、限らないと思います。まず、娘さんの、話しを
聞いてみてから病院にいってもいいんじゃないかとおもいます。
若輩者が、なまいき言ってすみませんが、参考にまで。

[100068]Re: はじめまして - 投稿者: きらら 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 13:33:28 No.100068

はじめまして、きららと申します。

私は鬱病12年通院中です。
私の娘は2年間不登校でした。今、中3になります。

娘はいじめがきっかけで、、お腹が痛い。。気持ち悪い。。といって休みはじめました。
家の地域では青年教育センターがありそこに相談にいきました。
そこで、思春期外来のある病院を紹介されました。
まず、カウンセラーを別々に受けそのあと先生から話をし娘は適応障害の
診断でした。
私の場合は娘の話をなんでも聞いてあげていました。とにかく本人が学校へ
行きたい。。という気持ちがでるまで待ちました。カウンセラーのかたがそう
話していたので。。。心の中は不安でいっぱいで、どうしたらいいのか焦りも
ありました。ふうままさんも心配ですよね。。スクールカウンセラーの人が
学校にいるのであれば、ふうままさんの気持ちをはなしてみてはどうでしょうか？一人で抱え込まないでくださいね。
うつ病か違うのか。。原因がなにか病院にいかれてみてくださいね。。
管理人さまがはなされるように娘さんの気持ちを受け止めて寄り添ってあげて
くださいね。。ふうままさんが、つらいときはここで吐き出してくださいね。
一人じゃないです。。受け止めます。

[100080]Re: はじめまして - 投稿者: ふうまま 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 18:17:07 No.100080

皆様、お返事ありがとうございます。
こちらに書くことで、少し気持ちが落ち着きました。私の気持ちなんか落ち着いても、何にもならないんですけども。
YASU管理人さま、そうですね、そういうところへ問い合わせて、とにかく診察を受けさせてみようと思います。
話を聞いてあげるのが大切なのはわかっているのですが、どうも私はすぐにああしたら良いんじゃないかとか、自分の意見を言ってしまって、考えを押し付けていると娘から受け取られてしまいます。親業のセミナーにも行ったのですが、なかなか考えを切り替えられなくてもどかしいです。とても話を聞きたいと思っているのですが。

ごんたママさま、原因があって病気に（まだ決まってはいませんが）なったのか、病気が先で、それで学校へ行けないのかは今はわかりません。原因があるのなら、取り除いてあげたいと思っています。

きららさま
娘は、友人たちと揉めたこと、それに対する、担任教師の心無い一言が引き金になりました。でも今は、その教師がどうとか、すでに関係なくなってしまい、ただ、学校へ行けないという感じになっています。
スクールカウンセラーさんの勧めでフリースクールへ行くようになりましたが、病院の紹介まではありませんでした。
頭が痛いということだったので、病院で偏頭痛かもしれないと診断されましたが、頭痛薬で変に陽気になってしまって、本人が薬を飲むのをやめてしまいました。
その後、個人的なカウンセリングもまったくしていません。
やはり、病院へ行ってみたほうがいいのかもしれませんね。うつ病にしてもちがうにしても。
受け止めてもらえるとうれしいです。主人と二人、本当に、道が見えないです。

[100129]Re: はじめまして - 投稿者: ごんたママ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/24(Sat) 06:50:46 No.100129

ふうままさん。娘さあんには、聞きにくいと、おもいますし、どうしても、自分の意見や、考えを言ってしまいます。私も、上の子のときは、朝調子悪かったのに、休むと元気になるのは、怠けているからだと思い込み、無理に、行かせようとした所、ひどくなってしまいました。で、学校の、担任教師、
言葉学級の先生に相談したところ、周りの皆に、子供の事っを理解してもらえるように、教室で話してもらい、学校で、嫌な事があった次の日は、登校するのを嫌がるので、休ませたりしました。今は、養護教室なので、毎日ちゃんと
通っています。ふうままさん。あせらないで、大きく深呼吸してから、娘さんの、話し聞いてみてください。それから、学校に相談したり、病院に行くほうが、いいとおもいます。

[100131]Re: はじめまして - 投稿者: トレドミン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/24(Sat) 08:21:23 No.100131

私も管理人さんと同様に一度専門の病院か何かで見ていただいた方が良いと思います。これは、私の現在の担当医がおっしゃったのですが、何かの引き金があり、たとえば胃が痛くなる。たとえば、嫌いな体育の授業があるので、胃が痛くなるとかの場合は診療内科（神経内科）だそうです。一方、うつ病の場合の専門は精神科になるそうです。病院によっては精神科医が心療内科を見ている場合のところもあるそうですが、心療内科とは精神病の一部に特化した患者さんをみるところだといっていました。軽い、うつ病の場合はみてくれますが、当時のわたしのような場合は心療内科医では手に終えませんでした。その辺のことも良く考えてもし、病院へ行かれるなら参考にしてください。しかし、あせりはきんもつだと思います。ただ、いまは娘さんに寄り添って見守ってあげてください。

[99999]もうどうしたらいいかわかりません。 - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 00:01:27 No.99999

久し振りにここに来ます。以前は毎日元気に来てたのに。
自分でもなんてどう言ったらいいのか、
どこにこの気持ちを吐き出していいのか、
吐き出してもいいのか、
わからなくなってしまいました。

2年前に病院に通い始め、自立神経症からうつ病に、4月にそううつ病と診断されました。
ネットで調べてもうつ病とそううつ病は違う面があるとゆうことでまだ主治医には確認していませんが、うつより複雑みたいです。
友だちとかにメールしようとしても、ここやブログとかいろいろ考えても、
うまくまとまらない表現で何度も書き直してはやっぱりやめてとかずっと何日も繰り返してます。

彼氏は言います。運動したり、朝は着替えて身支度をして、雨戸を開けてと全てのことが治療だと思ってやりなさいと・・・。
兄も、気の持ちようなんだから、太陽を浴びて散歩とかしなさいといいます。
母と2人暮らしですが仕事が忙しく、あまり頼りになりません。

太陽にあたるのはとてもいいことも、やらなくちゃいけないことがいろいろ差し迫ってきたりしていることもあるし、自分から元気になろうと気力を振り絞らなくてはいけないこともわかってはいます。もちろん、寝逃げや何もしないとゆう時間を作ることの大切さもわかってます。
でも、動けなくてできなくて、それで一日が終わってしまって・・
その繰り返しで。
胸の奥にどんよりと重いものがずっしりとどんどん広がっていくばかりで・・・
何をどうしたらいいんだろう・・・
私は本当に存在しているのか・・・存在している意味はあるのか・・・
ただ逃げているだけじゃないのか。

重い内容ですみません。辛い方はスルーしていただいてかまいません。

[100006]Re: もうどうしたらいいかわかりません。 - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 09:14:22 No.100006

モモンガ飼いのゆうりさんはじめまして。
お辛い状況ですね。
＞うまくまとまらない表現で何度も書き直してはやっぱりやめてとかずっと何日も繰り返してます。
よく吐き出してくださいましたね。それだけでも少し違いませんか。
彼氏さんや兄弟さんのいうことは、とりあえず今は耳に蓋をしませんか。今はゆっくりされるのがいいと思いますよ。

＞自分から元気になろうと気力を振り絞らなくてはいけないこともわかってはいます。もちろん、寝逃げや何もしないとゆう時間を作ることの大切さもわかってます。
分かっているが故にしんどいですね。でも今はそれを、何もしない時間を作るということを実践するときだと思います。気力を振り絞ることは余計にしんどくなってしまうと思います。今、かなり追い込まれていらっしゃるのではないですか。
ご自分で重い内容だとお思いであれば、今かなりしんどいときなんだということもお気付きかと思います。
ゆっくりなさってください。

[100033]Re: もうどうしたらいいかわかりません。 - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 20:25:40 No.100033

モモンガ飼いのゆうりさん　はじめまして　万丈と申します。

うつ病は気の持ちようで何とかなるものではありません。必要なのは休養して、ゆっくり時間を過ごす事だと思います。躁状態のときは元気になりますが、一時的なものなので、反動がきついのではないかと思います。ゆうりさんは逃げてなんかいませんよ。ちゃんと前向きに考えようとしているから苦しいのです。今は休養する事だけ考えて、ゆっくり焦らずにいきましょう。

[100037]Re: もうどうしたらいいかわかりません。 - 投稿者: 芙由子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 20:51:43 No.100037

初めまして。
２５歳の芙由子（ふゆこ）と申します。

とても苦しんでらっしゃる様子が、
書き込みから伝わってきました。

まずは主治医の先生と、
よくお話されてみてはどうでしょうか？
躁鬱病についても、
正しい知識や治療法を知った方が良いような気がします。

確かに身の回りの事や毎日の外出など、
頑張るのも大切かもしれません。
でもそれが出来ないから辛いのであって・・・。

お医者さんと、
まず何をしたら良いのか相談されると良いと思います。

[100051]Re: もうどうしたらいいかわかりません。 - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 02:27:38 No.100051

はじめまして、にゃんこと申します。
私も躁鬱病です。
ご家族の方、病気に対して理解が無いようですね。。。
失礼な言い方になってしまったら申し訳ありません。ご家族の仰られてる事は全て
間違ってますよ。気の持ちようでもなければ、太陽に当たって治るものでもありません
(体内時計を狂わさないと言う意味では、朝に太陽を浴びると言うのは必要ですが）
躁鬱病でしたら、鬱の後に、躁が来ます。正直躁の方が厄介です。
身体が動くようになるので周りの人は「元気になった」と誤解されますし、でも本人は
躁による逸脱行為（散財、暴言・多弁、性逸脱行為、誇大妄想等）をしてしまう可能性
があります。
それに、躁は自覚症状が無いので、躁から鬱に落ちた時に、初めて「あぁあの時の
症状は躁の症状だったんだな」と気が付く事が殆どです。
特に躁鬱になり初めは、躁を自覚するのが難しいと思います。何度も躁と鬱の波を
繰り返すと、少しずつ自覚が出来るようになるのですが、私は５年近くこの病気を
患ってますが、今だに散財、暴言等躁のコントロールが出来ない時があります。

ご家族の方にご理解してもらう事も必要だと思いますし、ご本人自体の自分の症状を
見つめる様に気をつけて下さいね。
躁で取り返しの付かない失敗や、後悔をする事が多々ありますので（実際に私もあります）
主治医と相談をして、一つづつ解決して行って下さいね。

[100128]Re: もうどうしたらいいかわかりません。 - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/24(Sat) 02:43:58 No.100128

初めてお会いする方が多いいなか、暖かいお返事ありがとうございました。
今日、病院になんとか行って、いつもは母にも聞いてもらうのですが、
今日は先生と個々で溜め込んでるものを少し話をしました。
気分をあげるために私にはよく効果のでるルボックスが処方されました。
3.4日すればやる気がでてくるとゆうので希望を持ちたいと思います。
母も兄も彼氏も「もう自分でやりなさい」みたいなところがあって、
意識混濁状態からしたら治ったとみえるのか、前の理解が足らない＆苦痛になる言葉とゆうのではなく、自分を支えてくれる態度や言葉が必要なのに、一時はわかってくれたみたいだったのにまた同じことの繰り返しなのか・・・とゆう状態です。
病気自体が悪い～まあ良いの繰り返しで混乱してるのにまったくと思います。

＞とけいさん。
ここならなんとか吐き出せるかなと思いでも、私の内容で同じような状態の方を不安にさせてしまわないかと思い、書いては消して・・・とゆう感じでした。
書いたあととゆうより、暖かいお言葉などをこうしていただけたことが嬉しく、
とても安らぎました。ありがとうございました。

＞万丈さん。お返事ありがとうございます。
先生も4月に躁鬱病と判断された時にかなりそう状態が高く長く続いていたので、
その反動でエネルギーがガス欠状態になっているような状態なのでゆっくりするように言われました。
私のは逃げではないんでしょうか・・。
前向きに考えるようとするから苦しい・・。
救われました。ちゃんとこうして考えているってことも生きてる証なのかなって。
ありがとうございました。

＞芙由子さん。はじめまして。
HPを拝見しました。私と同い年だ・・と以前から思ってお話したいなと思ってたので嬉しいです。私はカウンセリングとかは受けていなくて、予約制の個人の心療内科に行っているのですが、先生にはなしたところ少し落ち着いたような・・気もしますが、芙由子さんのHPを拝見して、共感する部分とか励みになったりとかたくさんあり、私も少しずつでいいのだから前を向きたい気持ちになりました。
ありがとうございました。

＞にゃんこさん。お返事ありがとうございます。
躁鬱の方とお話するのは初めてで、にゃんこさんのお話もどれも今までの状況にどれも当てはまり納得と、とても心強く嬉しく思います。
04年から治療をしているのですが、00年には今考えると尋常ではなく躁鬱だったと思います。考えなしに買い散財してしまったり、そうの時は自分がエライ人にでもなったのかとゆうような口ぶりで、うつになると自暴自棄になり、家族のいいかげんさに頭にきたりともう振り回されっぱなしです。

少しずつ、まず自分を見つめて・・やってみます。ありがとうございました。

[100072]どんぞこなんです。 - 投稿者: らすかる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 15:12:08 No.100072

今まで自分は鬱じゃないと言い聞かせ頑張ってきたつもりでした。三日前にノイローゼ社員にとうけつが多すぎると皆がいるまえで怒鳴られ頭きた私はあんた人の話きいてねーじゃん！そーいうのは個別に呼び出していえや！このノイローゼ野郎！と言ったらキレちゃってでもそれまでは元気でした。でも何故私が休みが多すぎるのか皆に話したらノイローゼ社員は鬱？そんなもんわからねーよ！全然わかりたくもないねーと躁鬱病社員と鬱、パニックの私との喧嘩。つらくても頑張って出社率上げたつもりなんですが今は生きる価値もわかりません。愚痴m(__)m

[100088]Re: どんぞこなんです。 - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 20:51:31 No.100088

らすかるさん　はじめまして、万丈と申します。

頑張っているのに認められないのは悔しいですね。世の中にうつ病の名前は知られてきましたが、対応の仕方までは分からない人が多くて、無神経な人はあからさまに腫れ物扱いしてきます。腹が立つ事だし、やりきれない思いを感じます。

でもそんな人をまともに相手にしていたら、余計疲れるだけですから、無視するのが一番だと思います。らすかるさんはよほど我慢されている事がたまっているようなので、一度休職されることも考えてみてはいかがですか？

[100122]Re: どんぞこなんです。 - 投稿者: らすかる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/24(Sat) 00:24:03 No.100122

はじめまして万丈さんレスありがとうございます。解っているんです。鬱と言われたら私が普通ならきっと解らないと思うんですが、やっぱり解らないで終わらせたりは私ならしない。何故なら解らなくても少しは助けてあげられたらと思うからです。この病になったからではなく私元介護士なんです。f^_^;でも友達にも相談しました。何処も会社は変わらないけど辞めてしまえと。でもアドバイスありがとうございますm(__)m

[100056]不安で。。。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 08:32:12 No.100056

今朝、おきたら、４０肩が、酷く痛んで、それは、いつものことなので、放置していたら、痛みが、胸のあたりまできました。
痛みに、敏感な私は、それで、パニックになりまして。。。。
いたいよ～～～～あんていざいのんで・。。・。。。整形の薬、のんで。。。。。レントゲンは、整形でとりました。４０肩だといっていました。
特に、炎症は、おこしていないけれど、痛みに敏感ですね、と・・・
痛みに敏感なのも、私の症状のひとつだと前にいわれました。。。。。。。。いたいよ、いたいよ。深呼吸、深呼吸。。。

[100077]Re: 不安で。。。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 17:12:12 No.100077

私もです！と同意したら失礼な位
レベルの低い原因ですが、私も昨夜から肩痛いです。

理由は、甥っ子を抱っこするとき、角度が悪かったらしい。
シップをコレデモカッて位貼りまくって床に就きました。

もう寝返りをうつたびに激痛に顔をゆがめてました。
今朝、痛みはマシになりましたが、シップを貼りまくってます。

ごめんなさい。こんな内容で。でも、痛みを感じてる人
ここにもいるよと、知らせたくて。

[100078]Re: 不安で。。。 - 投稿者: むうっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 17:17:30 No.100078

めりーさん、痛み大丈夫でしょうか？
痛みに敏感、わるいことじゃないと思いますが、お辛いですね。。
早くお痛みが和らぎますよう、御祈りしています。。

横レスですが、くうさんもお大事になさってくださいね。

[100081]Re: 不安で。。。 - 投稿者: はは　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 18:29:45 No.100081

めりーさん　その後　肩はいかがですか？

私も最近まで　５０肩で大変な思いをしていました。
３月近くになってから　急に良くなりだし・・・いまはあまり気にならなくなりました。
人によって　痛みの出方も違うようです・・・私も　ひどかったんですよ。
ひどいときは　温めたほうが楽になりました。
腕は　上に上げられますか？
今は無理に動かさないほうがいいかも　しれません。
　動かして　可動域を大きくさせたりするのは、痛みが治まって来てからの
　方がいいそうです。

　どうか　お大事にしてくださいね。

[100119]Re: 不安で。。。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/24(Sat) 00:06:53 No.100119

くうさん、むうっこさん、ははさん、レス、ありがとうございます。
＞くうさんも、肩、痛いんですか。
私も湿布まみれです。胸まで痛みが広がったときは、痛みと不安で、おかしくなりそうでした。
＞むうっこさん、＞いたみに敏感、悪いことじゃない・・・・といってくれてありがとうございます。元々は、大雑把なんですけど、３０代のころ、なにがいけなかったのか、色々、かかりました。それも、ゴールデンウィークや、正月、盆といった、病院のやっていないころ。救急でみてはもらいましたけど、休日診察は、必ずしも、自分の症状にぴったりのドクターがいるわけじゃなし、遠くまではいく体力もなしで、悲惨な思いをしました。そのころのトラウマが少し、あるかもしれませんね。
＞ははさん。５０肩だったんですか。
腕は、上にあがる角度とまったくあがらない角度があります。夜になると、家族の誰かに、手伝ってもらわないと、痛くて衣服のきがえが困難です。；；
動かすのは、おさまってからのほうがいいんですか？
他の人は、「痛くても、我慢して動かすの」と、いって無理してました。

[100032]デパスの断薬 - 投稿者: ｓｋｈ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 20:23:00 No.100032

　減薬が開始になり、デパス・ドグマチールが減薬になりました。（朝晩各1錠をデパス朝1錠　ドグマチール夕1錠へ）「2週間様子をみて、異常なければ、断薬にしましょう」と医師。デパスを減薬から断薬まで2週間という短期で出来るのでしょうか？デパスを断薬された経験のある
方いましたら、どの様に・どれくらいの期間で断薬したか教えてください。

[100036]Re: デパスの断薬 - 投稿者: チョコケーキ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 20:49:14 No.100036

私はデパスもドグマチール断薬しました。今は違うのを飲んでますが・・・。でもデパスをやめたおかげで眠気はなくなったし、ドグマチールはものすごくひどい生理不順をおこしていたので、やめてからは生理も安定しています。違う薬に変えた為、どのようにどれくらいの期間？といわれると困るのですが、変更したためある日突然です。

[100044]Re: デパスの断薬 - 投稿者: くろねこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 23:22:34 No.100044

ｓｋｈさんこんばんは。くろねこです。

　抗不安薬ならば2週間で断薬は可能だと思います。抗鬱薬とは違いますので…何か起きるリスクは低いと思います。

　減薬して1週間程度は離脱症状で不安や不眠になるかもしれません。もちろん個人差はあると思いますが…ただ上手く減薬出来ればそれが一番です。

　何かあったら主治医に相談されてみてください。

[100047]Re: デパスの断薬 - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/22(Thu) 23:38:43 No.100047

ｓｋｈさん、こんばんは。
私はデパス０．５ｍｇを1日に2錠飲んでいたのですが、まずは１錠に減り、更に２週間で断薬しました。特に離脱症状はでませんでした。デパスをやめてから、頭がクリアになった感じです。

[100052]Re: デパスの断薬 - 投稿者: グッチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 02:58:46 No.100052

skhさん。こんばんわ。グッチャンといいます。

私は、いま減薬の話もなにもないのですが（外来になって５ヶ月半）、デパス１ｍｇを1日食後３錠処方されています。

薬のことで主治医と詳しく話したことがないのですが、私のうつのひどい時間帯があるのは（14時から16時）そのせいでしょうか？

眠気はさほどないのですが、身体と気力がへばってしまって就業が辛く、悩んでいます。

ドグマチールは処方されてませんが、この板でデパスが気になりました。

なにか情報があればおしえてください。

[100055]Re: デパスの断薬 - 投稿者: ikutatsu 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 07:56:43 No.100055

はじめまして。内容とちょっとずれてしまってすみません。

私も１年９ヶ月ほどドグマチールとメイラックスを飲んでて減薬もし、
先月中旬からとても調子よくなったかと思ったら、

先週から、急降下。昼過ぎまで辛い状態です。
最悪な状態になり、デパスを追加処方されました。
自宅休養中です。
デパスは眠気とだるさがすごいでますね。
眠れるとおもったのですが、
少しだけで早朝覚醒しちゃっています。

デパスも調子が安定していけば断薬できるんですね。
不安がつよかったので、皆さん情報ありがとうございます。。

[100071]Re: デパスの断薬 - 投稿者: ｓｋｈ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 15:04:44 No.100071

　みなさん、レスありがとうございます。くろねこさん、減約して1週間程度
離脱症状が出る場合があるんですね。ここ、2日3日睡眠が安定しないのは、
離脱症状の正でしょうかね？ともかく、様子をみていきます。ありがとうございました。

[100115]Re: デパスの断薬 - 投稿者: くろねこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 23:34:03 No.100115

　離脱症状の可能性もありますし、薬を減薬した事に対する不安で睡眠が安定しない可能性もありますし…薬減らして少しの間は不安定になってしまうとは思います。

　取りあえず様子を見てみて、何か変化があったら医師に相談されてみてください。

[100085]褒めてあげること。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 20:15:58 No.100085

今日は病院の日でした。
車で一時間半かかる場所にあります。
なので、いつもは不安なので、親に一緒に乗ってもらって病院に行っていました。でも母親は「もう、道も覚えたろうから、一人で行ってみなさい。」と言ってきました。
考えただけで、とても怖くなりました。
まだ、車を運転しだして三ヶ月も経っていないのに、一人で行くことがとても恐ろしく感じてしまったのです。
多分、普通の方ならなんとも思わないことかもしれないですが、私にとっては大きな事件でした。

緊張して朝早く目が覚めました。
そうして、恐々、自分で運転して病院まで行ってきました。
怖さを紛らわすために、自分の好きな音楽をかけて。

駐車も何とかできて、無事帰ってくることが出来ました。

大きな一歩だと自分では思います。

先生も喜んでくださいました。

この病気になって気づいたこと。自分を褒めることが大切。

ようやく、自分を褒めてあげる事が出来ます。
こうして、少しずつ良くなってくれればなぁと思います。

努力することの大切さを最近分かるようになってきたんだと思います。

[100087]Re: 褒めてあげること。 - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 20:39:29 No.100087

ＭＡＯさん　こんばんは。

私もいい年しながら、最初のうちは親と一緒に病院に行ってました。一人で行くのは、やはり不安ですね。待ち時間も何だか落ち着かないし…。今は一人で行ってますけど、時々先生に何話していいか分からなくなったりして困りました。

自分を褒めてあげる事、確かに大切な事だと思います。その調子でよくなっていく事をお祈りしていますね。

[100090]Re: 褒めてあげること。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:31:17 No.100090

万丈さんこんばんは。
時々先生に何を話していいのか、私も分からなくなります。
「どうですか～。」と聞かれると、「え～っと」ってなっちゃうんですよね。

明日から東京に行きます。大学時代の友達に会えるので楽しみです。
また、泣き潰れる日は来ると思いますが、その時はその時、と考えるようにするようにしました。
なんだか余りに自分が前向きすぎて怖いくらいです。
東京に行くから興奮してるのかな・・・？

[100095]Re: 褒めてあげること。 - 投稿者: 芙由子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:44:23 No.100095

こんばんは！
芙由子と申します。

私も１年前から、１人でカウンセリングに行くようになりました。
私は電車とバスで１時間半の道のりなのですが、
初めて１人で病院に行けた時は、
私も大きな進歩だと自分で嬉しくなりました☆

病気ってマイナスな事ばかりじゃないですよね。
学んだり得るものもありますよね。

私も診察の時に頭が真っ白になる時がありますよ。
沈黙が続く時もありますし。
でもそんな状態も全部診て、先生は診断されてるんですよね。
患者が心配しなくても、
きっと先生は分かってくれてますよ。

[100103]Re: 褒めてあげること。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 22:07:49 No.100103

芙由子さん、こんばんは。はじめまして。

病気をしなかったら私は大きなプライドに押しつぶされていたことでしょう。人の痛みも、もしかしたら分からなかったかもしれません。
学ぶことは多いですね。その分辛いときはどうしようもなく辛いですが。。。

私もカウンセリングで黙り込んでしまうことはしばしばです。ちょっと気まずいですが、芙由子さんの言うとおりきっと先生も分かってらっしゃると思います。

[100105]Re: 褒めてあげること。 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 22:08:02 No.100105

こんばんは、受診お疲れ様でした。
一人で１時間半も車を運転されたのですね。往復３時間。
いっぱいいっぱい褒めてあげてください。
私は今日、カウンセリングでした。以前は出来なかったことが確実に出来るようになってきているのだから、そこを認めてあげようよ。という話をしました。

[100108]Re: 褒めてあげること。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 22:15:26 No.100108

ぽぽさん、こんばんは。
往復三時間、確かに心臓がばくばくしてしまって大変でしたが、これからも少しずつ慣れていこうと思っています。きっと慣れれば、こんなに心臓がばくばくしたりしなくなるのかなと思います。
自分を認めることはとても大切ですね。
私は自己否定ばかりをしてきました。
生きていても意味がないとか、思ってしまったことも何度もあります。
でもその中で少しずつ自分を認められるようになっていくんですよね。そうして治っていくんですよね。
正直また波が来るのが怖いですが、今は今の自分を褒めてあげたいと思います。

[99974]いつもありがとうございます。 - 投稿者: 未央子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/21(Wed) 14:19:53 No.99974

ここの掲示板の皆さんにはいつも助けられています。
先日彼に「元気になるまで待っていて欲しい」と伝えたとろ
「別れよう」「もう絶対無理」「同じことの繰り返しになる」といわれ拒絶されました。
私は何が何だかわからなくなって、してはいけないことをしてしまいました。
幸い意識はまだ意識はっきりしています。
どうか少しでも安らかに眠れますようにに…。

[99975]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/21(Wed) 14:40:18 No.99975

未央子さん

今の自分も大切にして。
自分を傷つけないで。
私は悲しい。
同じ病気を持つものとして。

[99979]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/21(Wed) 17:16:29 No.99979

未央子さん　こんばんは。

彼氏さん、未央子さんの気持ちを分かってもらえないのですね。うつ病は治る病気なのに…。支えていてくれないなんて酷いと思います。私の場合、妻自身もうつ病なのに、うつ病の事を理解しようとせず、もめにもめて離婚に至ってしまいました。未央子さんとは立場が逆ですが、同じ気持ちなんだろうなぁと思います。好きなのに分かってもらえないのは辛いですよね。

今はゆっくり心と身体を癒してあげてください。
ご自身を大切に、焦らずに落ち着いて考えていきましょう。

[99986]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/21(Wed) 19:08:37 No.99986

未央子さん、MAOです。
大丈夫でしょうか。こんなときは思い切り泣いたほうがいいですよ。
誰か話せる人はいますか？申し訳ないと思っても、今はいろんな方に頼ってもいいと思います。
彼氏に拒絶される苦しみは、私も良く分かります。
してはいけない事をする気持ちも分かります。

でも、自分を責めないで。
頼れる人に頼りましょう。
今は自分の中の嵐が去るのを待つしかないと思います。

私はしっかりと手をつないでいますよ。

[100057]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 未央子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 08:44:06 No.100057

くうさん、万丈さん、ＭＡＯさん、返信ありが問うございます。
昨日救急病院で意識を取り戻して、母と弟に見守られ、1日の入院ですむことができました。

彼に「病気のことは関係ない」と拒絶された痛みはまだ癒えませんが、
今日からまた、1歩1歩進んでいこうと思います。
皆様、手を繋いでくださるとありがたいです。

[100064]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 11:55:05 No.100064

未央子さん大丈夫ですか。
大変でしたね。
辛いときはまたいらして下さいね。私もそうします。
手をつないでいますよ。大丈夫。

[100074]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 未央子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 16:36:51 No.100074

ＭＡＯさん、いつもありがとうございます。
彼に拒絶された痛みはしばらくいえることはないと思いますが
ここの皆さんに支えられて、何とか生きています。
ありがとうございます。

[100075]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 16:42:09 No.100075

　私も勝手ながら、手を繋がせて頂きます。
未央子さんのこと、思い出しては心配になってましたが、
また書き込みあったので、ほっと胸を撫で下ろしました。

「みんな生きてるだけで素晴らしいんだよ」
そう　心から思えるようになってきた今日この頃。。。。

[100079]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 未央子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 17:23:18 No.100079

くうさん、返信ありがとうございます。

くうさんがお辛そうな時、私もとても心配していました。
今度はこうやってくうさんに助けられています。

微力ながら、私も手を繋がせてくださいね。

[100086]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 20:32:23 No.100086

未央子さん　こんばんは。

何より無事で良かったと思います。私も妻と別れる時はこれから何の為に生きていくのだろうなどと、不安になりました。今はもう一度自分の為に自分を大切にして生きてみようと思っています。できるだけ我慢しないように、言いたい事をいえるようにとしています。なかなか難しいですが、頑張って生きてます。ここにいる皆さんとともに手をつないで歩いてゆきたいと思います。

[100092]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 江戸紫 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:34:53 No.100092

未央子さんのスレ読んで、私も悲しいです、
でも、私も、手を繋がせてください。
自分で自分を傷つけないでくださいね。

[100093]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 未央子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:41:40 No.100093

万丈さん、江戸紫さん、いつもありがとうございます。

今まで、「彼のために生きてきた」と言ったら言い過ぎですが…。
これからはなによりも「自分のため」に生きようと思います。
難しいとは思いますが…。
ここの皆様と手を取り合って少しずつ進んで生きたいと思います。
もう、自分で自分を傷つけたりしません。

[100098]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 芙由子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:52:25 No.100098

私も自分を大切にしない行為を何度も繰り返して、
死に掛けた事もあります。
救急車で救命救急センターに運ばれて意識不明状態。

他にも親を何度も泣かせてしまった事があるので、
本当に親不孝な娘だなあって反省してます。

生きること。自分を大切にすること。
自分の為に生きること。
おそらくそれだけでも親孝行なのかなって感じてます。

お互いに良い方向に向かいたいですね。

[100100]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 江戸紫 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 22:04:51 No.100100

未央子さん、そうですね、何よりもご自身を
労わってくださいね。
人から拒否られる、誰だって辛いに決まってます、
まして、彼から・・・
でも、ここの皆さんは未央子さんを受け入れて
手を繋いでいます、大丈夫です。

[100107]Re: いつもありがとうございます。 - 投稿者: 未央子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 22:11:32 No.100107

芙由子さん、江戸紫さん、返信ありがとうございます。

ここの皆さんと手を繋いで、何とか生きていこうと思います。
来週、自宅へ帰って復職しますが、
ここの掲示板にはこれからもお世話になると思います。
よろしくお願い致します。

[100073](No Subject) - 投稿者: カツオ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 15:52:44 No.100073

　４３歳。バツイチです。２０代後半から失恋、仕事の悩みなどで寝込むことが多く仕事も長続きしません。７年間結婚生活をしましたが当時の妻にも最後まで信頼できる夫を演じることができず３年前に離婚しました。
　
　去年の暮れに一ヶ月位付き合った女性にふられてまた精神不安定になり、医者にうつ病と診断され投薬を始めました。
　始めは良くなりましたが副作用が怖くて３ヶ月で医者に通うのをやめました。
前の仕事を一年で辞めまして現在自宅で引きこもって一ヶ月になります。７５歳の母と同居で母はとても心配してます。
　消費者金融に５０万円の借金があり、来月から働きに出ないとまずいことになります。幸い闇金ではないので、月々の支払いは大したことが無いのでそんなに深刻ではないですがどっちみちやばいです。

どうも自分は調べたら境界性人格障害っていう部類にも属しているのではと思います。
とりあえず今日あたりから動く予定です。来月返済するお金が無いのでこのまま放置すると本当にやばいことになってしまうので・・・・思っていても
朝になると不安感でいっぱいになります。夕方になると落ち着くのでたまに外出をしてます。でもがんばって来月からは就職できればと思ってます。

[100089]Re: (No Subject) - 投稿者: 万丈　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:00:27 No.100089

カツオさん　はじめまして　万丈と申します。

市役所の社会福祉課や保健所などには相談された事ありますか？精神的な障害も障害者として申請できますし、生活保護の対象となる場合もあります。なかなか億劫かもしれませんが、頑張ってみてください。

あとご自身で境界性人格障害の疑いがあるとお思いならば、やはり病院に通われたほうが良いと思います。金銭面でも社会福祉課に申請すれば、３割負担から１割負担に軽減されます。厳しい現状ではありますが、ご無理をなさらずに。

[100091]Re: (No Subject) - 投稿者: 芙由子 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:33:19 No.100091

こんにちは。
精神的に辛い時期に働かなくてはならないのは、
とても苦しいですね。

境界性人格障害は医師でも診断が難しいようです。
なのでやはり、
もう一度ちゃんと病院に行かれる事をオススメします。
副作用の不安なども、
先生と相談しながら納得したうえで治療されれば、
きっと乗り越えられるような気がしますよ。

[100097]Re: (No Subject) - 投稿者: 江戸紫 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 21:50:13 No.100097

カツオさん、こんばんは。（サザエさんの弟さん？）
薬の副作用は私も怖いですが、自分で勝手に止めてしまうのも
こりゃまた不安です。
薬にもいろいろありますので、医師と相談されることを
お勧めしたいです。ご自愛くださいね。

[100050]薬と生理痛について - 投稿者: にも　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 02:20:23 No.100050

現在睡眠安定剤を主とした薬15錠を飲んでいます。
私は生理痛がひどくて今日もイブプロフェン配合の痛み止めの薬を１日３回服用しました。確かに効いて特に副作用もなさそうですが、何だか今日になって不安になりました。
精神系の薬と痛み止めの薬は飲んでも大丈夫なのでしょうか？ちなみに飲んでいる薬は
テグレトール
レスリン
ムコスタ
ヒルナミン
ピレチア
サイレース
アモバン
の７種類です。
あと精神系の薬で整理不順になることはあるのでしょうか？

[100054]Re: 薬と生理痛について - 投稿者: あげは 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 06:23:29 No.100054

にもさん、おはようございます。

私も生理痛がひどく、毎回薬に頼っています。
副作用については医師、もしくは薬剤師の方に相談すれば
教えて頂けると思います。
あと、違う病気で他の病院、歯科などに行ったときも
お薬手帳を必ず持って行って
「今、こんな薬を飲んでいますが大丈夫でしょうか？」
と聞いてみると安心します。
生理不順は、鬱による生活変化（睡眠・食欲・ストレスなど）
でいろいろ変わってしまう事もあるので一概に薬が悪いとは
言い切れません。
（私はストレスがたまると生理が早く来ます）
やはり、その薬を持って医師・薬剤師さんに聞いてみるのが
良いのではないかと思います。

[100059]Re: 薬と生理痛について - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 10:28:19 No.100059

にもさん､こんにちは｡
私も生理痛がひどく､その時期は鎮痛剤に頼ります｡
薬の飲み合わせについて不安になり､主治医に相談したところ､「特に問題は無い」との事でした｡
処方されている薬にもよるでしょうし､ここはやはり､医師に相談なさるのが安心だと思います｡私は､主治医に鎮痛剤も頓服扱いで出して貰いました｡安上がり､というメリットも感じました｡
それから､薬と生理不順についてですが､以前ドグマチールを処方されていた時に､無月経になりました｡次の処方に落ち着くまでいろいろありました｡
不安な事や疑問は､どんどん医師に質問されていいと思いますよ｡

生理痛は辛いですよね｡生理前には落ち着かなくなるし…｡どうか､お大事になさってくださいね｡

[100082]Re: 薬と生理痛について - 投稿者: あすた 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 18:39:54 No.100082

こんにちわ。
私も婦人病を抱え生理痛がかなりひどく現在ピルを服用しています。いろいろな病院に通っていますがその都度、こういう薬を飲んでいますが大丈夫ですか？と必ず先生に聞くようにしています。
生理はいろいろな理由で早くなったり遅くなったりします。私は不正出血とかもありました。
市販の薬はいろいろな成分が入っているようなので先生に確認された方がよいと思いますよ。
一緒にがんばりましょうね。

[100066](No Subject) - 投稿者: ごんたママ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 12:19:43 No.100066

きょうは、調子が、少しだけよいので、家の事をしようとおもっています。
が、家の中がゴミ屋敷状態なので、どこから、手をつけたらいいのかわからず
パニクっています。主婦のかた、よいアドバイスを。
ちなみに、私は、結婚するまで、掃除洗濯したことが、あまりありません。
恥ずかしいのですが。

[100067]Re: (No Subject) - 投稿者: むうっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 13:19:34 No.100067

はじめまして、むうっこと申します。
私もなかなか片付けができなくて悩んでいるのですが、調子のよいときに、
部屋をひとつずつ（一日一つずつ）片付けてみました。その部屋以外は目をつぶって。今のところ、３部屋目でストップ、更新中？です。だんだん片付いて、そろそろ４部屋目にうつれそうです。。
あとは、水周りとか気になるところは先にやっています。

[100069]Re: (No Subject) - 投稿者: ごんたママ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/06/23(Fri) 13:52:27 No.100069

むうっこさん、ありがとうございます。私は、調子がいいときはリビングだけ、少しかたずける状態です。が、いつも、洗濯物をまわして、食器を洗って終わりです。主人は、仕事から、帰ってきて汚れていると、疲れるみたいで、
機嫌悪いです。朝は、ときどきだけど、掃除しておくように言われるけど、なかなかできません。主人からすれば、こんな当たり前の事が、何故できないのかと、疑問に思っていることだとおもいます。

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