もがく者の掲示板

過去ログ閲覧モード

[101691]転院 - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 17:50:51 No.101691

今転院しようかどうか悩んでいます。
今通っている病院はとてもいい病院です。
でも発達障害のプロではなさそうなのです。
とりあえず大学病院にいってきましたが、紹介状がないのでだめでした。
なので紹介状を書いてもらいに病院に行きました。
優しい先生なので快く受けてくれました。
今度もう一度大学病院に行きます。
うつの件も完璧に移行した方がいいのかどうか悩みどころです。
とてもいい先生なので悩んでしまいます。
平行して治療した方がいいのかもしれないので転院になるかもしれません。
まだ病院にかかったわけでもないのに悶々としています。

[101726]Re: 転院 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 00:45:47 No.101726

　確かに悩みどころかもしれませんね。
　でも、紹介状を書いてくれたのはは今の主治医さんなんでしょうから、うつ病も大学病院でみてもらったほうがいいのか主治医の先生に相談してみたらどうでしょうか。
　転院となっても、それでさよならということはないでしょう。
　大学の先生がどうしてもあわなければ、また今の主治医さんに戻っていいかと約束してもらったらと思います。

[101730]Re: 転院 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 02:55:24 No.101730

ハウルさんどうもです。

別スレッドでは反応して頂きありがとうございます。バシっと効くことを祈ってます。私は入院の経験がありません。入院を強く長く勧められましたが、
経験はありません。　役立たずなレスすみません。

[101742]Re: 転院 - 投稿者: Kaori Kikuchi 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 08:42:22 No.101742

ハウルさん、おはようございます。

私は現在大学病院に通っていますが(一番近い病院がそこなので)、
大学病院の良いところは、色々な専門の先生がいること、
そして他科との連携プレイが出来ることだと思います。
上でYASU管理人さんが書かれていますが、今の先生とよく相談をされてから
お決めになった方がよろしいかと思います。

最後に、ハウルさんが少しでも良くなりますよう、お祈りします。

[101743]Re: 転院 - 投稿者: ハッピーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 08:59:45 No.101743

転院するかどうか迷ったら、複数の病院にかかるというのも一つの手だと思います。薬に関しては今までの病院からもらったやつを飲んで、カウンセリングは他の
病院でうけるというのはどうでしょうか？そしてカウンセリングをよくしてくれる
ドクターなら、薬物療法もそちらにまかして行くというのはどうでしょうか？
ドクターショッピングというのは悪い印象がありますが、そもそもその言葉自体
医療者の側から発せられた言葉であって、患者が発現したものではありません。
ハウルさんのことを真剣に治してあげようと思っている医者はきっと現れます。

[101778]Re: 転院 - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 21:31:10 No.101778

YASU管理人さん、くうさん、Kaori　Kikuchiさん、ハッピーマンさんレスありがとうございます。
とりあえず大学病院にいってみようと思います。
発達障害のことも悩んでいるし、もしかしたらうつ源かもしれません。
もう少し皆さんの意見を参考にしながら考えてみます。

[101554]身内以外への対応 - 投稿者: Ｓ　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 01:54:16 No.101554

はじめまして。
うつの事を周りに打ち明けることをしてきませんでした。
身内だけには打ち明けています。
数年経ち、徐々に周りに少しだけ打ち明けてきているものの、
深い事情は一切言っていません。
打ち明けても理解してもらえる事ではないという思いと
私がうつ状態だと他に広まることに嫌悪感があるんです。

みなさんは、身内以外の対応はどのような感じでしょうか？

[101556]Re: 身内以外への対応 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 05:04:24 No.101556

Ｓさん。はじめまして。うつの　かえる　と申します。

私の場合、家族に話すのが一番の難関で、
それ以前に、親しい友人には話しました。
相手が理解してくれるかどうかは分りませんが、
運良く、皆理解してくれようとしています。

家族は、夫の両親や兄弟。私の母と弟に話しました。

他に広がることの不安も少しはありますが、
「知られても恥ずかしいことではない」
そういうスタンスで話しています。
人工透析を受け続けなければならない方や、
ペースメーカーが必要な方と、基本は同じですから。

我が家が母と弟の３人なのですが、
お互いに相手のことを気遣いながらも、遠慮しあう家族でした。
夫と結婚して以来、折に触れ夫がうつの話をしてくれてきました。
その功績も大きいと思います。

仕事関係は、自営業なので話す必要はないと思っています。

私の母は、私の悪い面を親戚・兄弟にすら一切話さない人です。
私のうつについては、理解するのも苦痛なようです。
どうしても自分を責めてしまうようです。

今の私は誰に知れても平気です。

[101558]Re: 身内以外への対応 - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 06:43:40 No.101558

Sさん、はじめまして。ボルボックスと申します。

私の場合ですが、仕事が手につかないほどになって初めて受診し、鬱と診断されたので、同じ部署・上の方の職場関係者の周知の事実になっています。でも、ごく一部の人以外には敢えて具体的な話はしません。直属の上司とわずかにいる一部の信頼できる同僚だけです。

離すのに一番の難関は主人でした。・・・未だに理解はしてもらえません。

他は、実家の両親、妹、幼馴染2人、学生時代からの友人と恩師のうちごく一部に本当のことを話しています。理解してくれる人を選んで話しているという感じです。

さすがに今でも私が鬱であることが広まっても平気でいられるかと言われると難しいですが、それでも逃げ場所や味方になってくれる人が多い方が楽なのは事実だと思います。

[101624]Re: 身内以外への対応 - 投稿者: S 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/26(Wed) 02:08:40 No.101624

かえるさん＞

有難うございます。
親や親戚は、初めは理解しにくい所があって
時間が経ち受け入れてくれるようになりました。
親は、かえるさんと同じで受け入れるのが嫌みたいですけど。

かえるさんのように、知人達に話すことができるのは羨ましいかぎりです。
私は職場で嫌がらせに遭い、同時に周りが信用できなくなっていきました。
今もそれが抜け切れていなく、知人達にのらりくらり交わしてきました。
時間が経ち、少数にうつという名前だけは伝えているのですが
まだ、伝えていない人もいて話好きな人には
言わないでおいた方がいいかなと考えていた所です。
良い旦那様をお持ちで羨ましいです(*^-^*)

ボルボックスさん＞

有難うございます。

私も同じような状況でした。やはり話してみないと周りの反応は
わからないものですかね。
理解してくれるというのがわかれば、話を切り出すことができるのですけど
そう上手くいかないものかなとも思ってしまいます。
逃げ場所があると楽なんだろうなと思ってばかりで
実際、具体的に話せない自分がいるのも事実で
周りに理解してもらえる人達がいるというのは
私からみて非常に羨ましいです。

旦那様の理解が得られないのは辛いですよね。
理解できない人は理解しようとも思わないものですかね。

[101774]Re: 身内以外への対応 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 20:21:09 No.101774

Ｓさんへ。

家族にしろ、友人にしろ、話すことはなかなか難しいことですね。
理解となると益々ハードルが高くなりますね。

どうか焦らず、時間をかけて少しずつ伝えていければいいと思います。
Ｓさんにとって大切な方にだけ話せばいいと思いますよ。

私は現在４３歳。
この歳になると友人も皆　形は違えど何らかの苦労をしてきています。
だから、話すことによってお互いに若いときにはなかった理解が得られました。

無理に話す必要はないですし、人間不信もお持ちのようなので、
話せるようになったら少しずつ、でいいと思いますよ。

[101768](No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 18:37:10 No.101768

ありました！7・21　　です。１６４件中２０件のところです。
　必ずあります。　そんなに興味を持って頂き光栄です。
何か力に慣れればと思いながら　出かけます。　帰ったらここに戻ります。

[101731](No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 02:58:01 No.101731

［波がこない」とおじいさんドクターに相談したら、それは
「自分をコントロールできてるからだよ」
と言われました。つまり　私の言葉で言うと　緩急　動と静。
　
これができれば大波は来ないと言ってくれました。

[101745]Re: (No Subject) - 投稿者: くろねこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 09:15:55 No.101745

くうさん、おはようございます。

　うつ状態を抜け、体が自由に動けたりすると、嬉しい物ですよね。
ここ1週間の睡眠状態、大丈夫ですか？体は動くのに、眠れないと言う事にはなっていないでしょうか？

　眠れなくても、元気一杯と感じたときは、主治医のドクターに相談してみてくださいね。もしプラスの波が来ているときは、可能な限り冷静に自分を見てみてくださいね。

　今、実体以上に、沢山エネルギー使ってしまうと…後がしんどくなります。
うつ状態を抜けたときに、どうするかが、本当の勝負どころですから。

[101748]Re: (No Subject) - 投稿者: ハッピーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 09:24:21 No.101748

主治医のいっていることは正しいと思います。
周囲に振り回されて、自分を見失ったら、うつになります。
瘧に周囲を自分にとりこむことができれば、心の苦痛から開放されます。
腹が立てたら、そのことをためないでしっかりと冷静に腹が立っている旨を
上司に伝えることが大切だと思います。
くうさんの主治医のいっている自分のコントロールはうつの治療にはとても
重要なことです。
それでは、自己コントロールを頑張ってくださいね(^o^)丿

[101753]Re: (No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 09:51:12 No.101753

くろねこさん、ハッピーマンさんレスありがとうございます。

コントロールの言葉を言って下さったのは、主治医ではありません。
「人と人」という題名で書いた友達です。よく聞いたら歳の差５５歳でした。
もし、興味があったら、「記事検索」のくうを調べてみてください。
長文ですが。。。

眠りはとてもいいです。夜中のトイレもなくなりました。
朝６：３０前に自然に目が醒めます。ダラダラもします。
外出もします。すべて気の向くままです。仮に一日ダラダラしていても
落ち込みません。そう判断できた自分を褒めたいです。

水泳は何よりの癒しです。今日も午前中行って来ようと思います。
かなり、顔見知りはいますが　ノンストップで泳ごうと思ってます。きょうは。。
全身の力を抜いて　水み身を任せるのです。委ねるのです。

疲れたら　「効果的な昼寝」をしてます。ただ、気をつけて頂きたいのは
夕方４～５時にそれを実行すると夜中頭が冴えまくりです。

昼食後３０分～１時間後がいいでしょう。

自室もとても落ち着きます。　今はまっとに寝そべってこれを打ってます。
私のは壊れました。　新しい発見です。椅子に座って打つより楽です。
気持ちよくて眠くなってきてしまいました。　これからも相談にのって頂きたいです。何よりの恵みです。　

[101757]Re: (No Subject) - 投稿者: ハッピーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 10:15:44 No.101757

＞眠りはとてもいいです。
睡眠はとても大切です。
昼寝も飛行機の機内整備だと思ってください。
機内整備をしないと、航空事故につながります。
それでは、これからもよい睡眠がそれますように

[101759]Re: (No Subject) - 投稿者: うつ病再発中 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 11:30:34 No.101759

　くうさん、初めまして。
私もそのコントロールの言葉を言って下さったと「人と人」という題名で書いたお友達の文を読んでみたく、記事検索したのですが、見つけられませんでした。自分の病気をコントロールするのに役立ちそうで、是非読んでみたいのですが、上手く、見つけられる方法はないでしょうか？いつ頃の書き込みとか・・・e.t.c.何か手ががかりになる情報を頂けないでしょうか？
どうかよろしくお願い致します。

[101767]Re: (No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 18:32:36 No.101767

7/20です。　「くう」で出ませんか？ちょっとやってみます。
これから今年初の外食です。　こんな日がくるなんて、、、生きててよかった。今は何をしても嬉しいのです。でもはしゃぎすぎてはいません。
　緩　　　　急　　　です。

[101685]やはり - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 15:01:27 No.101685

お久しぶりです。MAOです。
ずっと書けずにいました。

彼氏に、やはりふられてしまいました。

信じて音信不通になった一ヶ月頑張ってきたのに、結局は別れを切り出されて凄く落ち込みました。
「二度と君を傷つけない。」「一生かけて君に応える。」
そう誓ってくれたのに、「もう好きじゃないんだ。」と言われてしまいました。「お前の病気にはもうついて行けない。」と。

落ち込んで何も出来ない日々を送っていましたが、今はようやく少し落ち着きました。
でも、やっぱり彼のことを思って泣く毎日です。身体的にも影響がでてしまい、通院も二週間に一回でしたが、一週間に一回になってしまいました。
でも、友達が慰めてくれて、それでようやく乗り切っている感じです。
別れてよかったことを一つあげるとしたら、友人の暖かさを知ったことでしょうか。

とにかく今はこの病気を治すことが先決だと思うようにしています。

[101692]Re: やはり - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 18:04:31 No.101692

ＭＡＯさんこんにちは。
彼氏さんとお別れしちゃんったんですね、辛かったですね。
私は離婚経験があります。一生かけて守ると言ってくれた彼が残してくれたものは、
躁鬱病と言う、病気でした。。。

でも、ＭＡＯさんは素敵なお友達に恵まれてるみたいで、安心です。
身近に親身になってくださる人が居る事が何よりですもんね＾＾
文章で伝わってくる事しか分りませんが、ＭＡＯさんは、とても素敵な方だと思い
ますので、きっと又素敵な人が表れると思いますよ＾＾

今は辛いと思いますが、いつか、そんな事もあったなと思う日が来ると思いますよ。
見守ってますね=*^-^*=にこっ♪

[101695]Re: やはり - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 18:31:28 No.101695

にゃんこさん、お返事ありがとう御座います。

とても辛かったです。でも彼を責めなかったし、泣かなかった。
いけないことだって、やらなかった。

自分の病気の所為だと思ったし、自分が変わらなくちゃいけないんだ。と思ったから。

でも、独りだと彼のことを考えて、もう二度と付き合うこともできないんだ、と思うと悲しくて悲しくて、呆然としてしまいます。
新しい人が現れるとは今はまだ思えません。彼のこと、まだ好きだから。
でも、どちらにしても、この病気を治さなければならないと思います。
みんなは気張らなくてもいいと言いますが、何か目標を作らないと何も出来なくなってしまいそうで･･･

にゃんこさん、見守って下さってありがとう御座います。
ここにも暖かな友人（と言ってしまっていいでしょうか？）がいてくれるんだと思うと、嬉しいです。

[101696]Re: やはり - 投稿者: エックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 19:39:54 No.101696

かけることばがありません。あなたが失ったものはかけがえのないものだったのでしょう。この病気はまだ十分な市民権をえていません。わたしも今似たような状況にあって苦しんでいます。いちばん愛していたひとがこの病気を理解してささえてくれないことの孤独、むなしさ、喪失感には押しつぶされそうになります。でも、ここにやってくるたくさんのひとたちを見てもあなたは決してひとりではないことを物語っています。元気出してください。

[101700]Re: やはり - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 20:53:09 No.101700

エックスさん、こんばんは。お返事ありがとう御座います。

彼はかけがえのない人でした。結婚も考えていました。とてもとても大切な人でした。
その彼をわたしは苦しめていたんです。きっと。
だから、彼は行ってしまった。
私は彼に甘えていたのです。きっと。

「もう好きじゃないんだ。」

未だに頭から離れません。この言葉を思い出すたびに現実を目の当たりにして涙がこぼれます。

でも、私は一人ではないと、思います。

決して独りではない。きっと治してみせる。彼のためにも、私のためにも、これから出会う誰かのためにも。
泣き潰れる日もあると思います。もうだめだと思う日もあるかもしれません。でも、生きている私がいます。生かされている日々、感謝して過ごさなければと思っています。

[101733]Re: やはり - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 03:17:36 No.101733

ＭＡＯさん　お久しぶりです。かれこれ1時間ぐらいパソコンの前にいるようなきがするんですが。。。レスさせてください。

私も「結婚しよう」「もう離さない」「きみみたいな人に僕は出逢ったことがなかった」などの言葉を甘く囁かれたことは少なくありません。

１８だった。夏だった。初めて向こうから別れを切り出された。
ショックだった。私という人間を全否定された、そう頭から離れなかった。

もう、Ｔ君に愛されないのなら醜くなろう
私は過食し、運動も全くいかなくなった。　自分から考えて実行したことなのに　太った自分醜い自分が　許せなくなった
　　それは　うつへと繋がっていた。

男と女　出逢い　激しく求め合い　愛し合い　飽きる　別れる

日本だけでもどれだけの遣り取りがなされているでしょう。
そう、私が真夜中パソコンにひたすら打ってるこの時にも

愛し合ってる人　　　出会いが訪れた人　　　別れの道を選んだ人
数えてたらキリがないほど　いるのはたしかですよね。

最近、ある男性と頻繁に連絡をとっている。出逢いは彼氏の友達として
紹介されて、携帯番号渡されて、、、６年前の話である。
それから電話だけで私たちは繋がっていた。一回しか会ったこと無い。

はっきりいって　胸きゅんしてる。　彼には彼女がいるが、
もう、ドキドキしないといっていた。　私にはドキドキできるらしい。
　
胸きゅん苦しいけど、　きもちいい。

親から恋愛禁止令が出ている。「きちんと治ってからよ」

そう言われるとますます・・・・・・・・

ＭＡＯさんの生かされてる日々に感謝を感じる。
これさえあれば　前に進めます。

きっと男性はわかってくれます。　そう信じて朝を迎えてください。

[101738]Re: やはり - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 04:09:28 No.101738

くうさん、こんばんは。お返事ありがとう御座います。

くうさんも、甘い言葉を囁かれたことがあるのですね。くうさんの場合がどうかは分かりませんが、私が彼に言われた言葉には彼なりの決意があったと思います。だからこそ、余計に信じていたものが壊れたと思いました。

出会いと別れ、必ず訪れることです。
解っていますが、こんな形で、彼と別れることになるとは思っても見ませんでした。だからこそ、戸惑い、泣き潰れ、落ち込みました。

生きていたってしょうがない。と初めは思いました。でも、今は違います。彼がまた私を見てくれるかどうかは分かりませんが、次に会う人もいるかもわかりませんが、生かされているという事実だけは受け入れることが出来ました。

だから、生きていこうと思います。

前向きになんて、到底なれませんが、後ろ向きにもなりません。
ただ、色んな出会いがあると信じて、前へ進もうと思います。

まだ、彼を好きな気持ちを潰す事なんて出来ませんが、「頑張ったね。」と言われるように生きていきたいです。

[101740]Re: やはり - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 07:35:26 No.101740

ＭＡＯさんも早朝覚醒ですか。

疲れは撮れましたか。気分はドウデスカ。

出逢って→両思いになれた奇跡　それと同時に終わりを迎える恐怖をかんじます。
だれでも、一緒でしょうが。　男　女　関係なく。友情だってそうです。

ＭＡＯさん、生きる目標を持てたじゃないですか。
彼に「がんばったね」と言われる日。

その日が日に日に近づいてると思ってみて下さい。
一日が終わり朝を迎えた時、絶望感は無いはずです。

後ろを向いてもまた、前を向く勇気があれば
後ろ向きは必ずしも悪いことだとはおもいません。

だからこそ、前向きに成れた時の自分を確認できるのでは。
＋と－がひっつき合うように　前も後ろも紙一重な気がしてきました。

男　必要だヨーーーー。。お母さん。；；；

[101746]Re: やはり - 投稿者: ハッピーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 09:18:57 No.101746

彼氏はMAOさんのことを愛していたのだけども彼氏自信もつかれたのではないでしょうか。うつ病の人はもがき苦しむので彼氏はその看病に疲れたのだと思います。
一度、距離をおいて彼氏にリフレッシュしてもらうのも一つの愛の形だと思います。
うつ病は必ず治る病気ですから、彼氏もその時にはすてきな貴方のもとにもどって
きますよ☆

[101751]貴女は美しい - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 09:41:36 No.101751

ＭＡＯさん、わたしは以前、貴女に楽観的なことを書いてしまいましたね

ＭＡＯさん、辛い時ですね

それなのに、生かされていることを思うＭＡＯさん
生きることを諦めたりしないＭＡＯさん

貴女は、とても美しいと思います

とっても・・・

でも、時間がかかりますよね・・・
泣きたくなったら、どうか心ゆくまで泣いてくださいね
気持ちだけでも、あなたのおそばに寄り添わせて頂きたく思います

このようなことがあったら
様々な感情がお心に湧いて来るのは当然のことです

どうか御自分をやわらかく抱きしめておあげになって下さいね○

また楽観的なことを言っているかもしれませんが
失ったものは、再び戻って来るとわたしは信じています

失ったものそのものが戻って来るという場合もあれば
別の形で戻って来る場合もあると思います

イモムシは、自分が美しい蝶になれるって知っているでしょうか？

あの銀杏の木は、秋に金色に輝けるなんて思わなかったでしょうね

サボテンは、とげだらけの自分が、真っ赤な美しい花を咲かせられるなんて夢にも思わなかったでしょうね

全てに「時」があるのだと思います

ＭＡＯさんにも、ＭＡＯさんの尊い人生の時間の流れ方があると思います
今、苦しみの中でも、御自分が生かされているとお思いになれる貴女ですから、貴女に最適な「時」に、願ったよりも何倍も素晴らしいものが、きっと与えられると思います

でも今は、無理やり前向きになったり、涙をこらえたりなさらなくて良いと思います。苦しい時は、苦しみを苦しみ、痛みを痛むことで、少しずつ、癒しが訪れるのだと思います

御自分をどうか守っておあげになってくださいね○

至らないメッセージですみません＊

[101761]Re: やはり - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 12:53:50 No.101761

くうさん、こんにちは。
　
彼とは遠距離だったので、私の頑張りが、果たして彼に届くのか、疑問な所もあります。
電話をしたい。でも彼は音信不通だった一ヶ月、私から電話がかかってくるのではと思うと、恐かったと言っていました。
そこまで言われて、かけるのも、気がひけます。ショックでしたし、本当に傷つきました。
好きじゃなくなると、そんなことも言えてしまう人なんです。分かっていました。それはでも、悪気があってではないということも解っています。彼はすごく不器用な人なんです。

そうですね、後ろを振り返ることはありますよね。確かにそれは認めてあげなければいけないですよね。後ろを振り返り、泣きながら、それでも足は前へ進む。そうやって生きていく。こんな私も、不器用なんだなって思います。（苦笑）

ハッピーマンさん、こんにちは。はじめましてでしょうか。

彼の前では本当に鬱の自分を曝け出していました。それでも、彼は答えてくれる。そうかたくなに信じていました。
でも、彼も人間です。こんな私に疲れてしまうのも分かります。私は本当に酷いことをしてしまいました。
だから、彼から何を言われても、仕方ないのかもしれません。
とにかく、この病気を治すことから、すべてが始まると思います。
いつかは治る病気だと信じて、一歩一歩進んでいきたいです。

ローズさん、こんにちは。お返事ありがとう御座います。

泣きました。泣き通しました。
そうして、色んな人に、頼りました。でもみんな暖かく受け入れてくれました。
本当に人の暖かさを感じた瞬間でした。
それだけでも、私は大学に行ってよかったと思いました。
みんなに頼る前、大学四年間彼氏とともに過ごしていたので、その思い出しか頭になく、こんなことなら大学なんて行くんじゃなかったと考えていたからです。

ローズさんのおっしゃる通り、「時」が私にやってきて、素晴らしい出会いや出来事があることを信じたいと思います。
今は何も出来ない私ですが、いつかきっと、この病気を治して笑える日が、やってくると、信じたいと思います。

[101715]止められなくて - 投稿者: うなぎ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 23:44:46 No.101715

はじめまして４人の子供の母をしているうつ暦３年の主婦です。６月までは調子も良くて、飲む薬も減っていたのでこのまま「うつ卒業」できそうとひそかに喜んでいたのですが、そんなときに欝のめいを一週間預かることになったのです。朝夜が逆転の生活に加え、男性恐怖症との事で電車乗るにもこだわりがあるし、何よりも主人と一緒に食事を出来ない。お風呂も就寝もしらないうちに終わってたりして、わが姪でありながら一言あってもいいんじゃないかと思ったとたんにそれが私にとってすごいうトレスになりました。になりました。彼女の家庭環境のこともあり、もう少し居たいと言われましたが、とても私の体が持たないのでひとます返したのですが、その２日後から瞼が開けられなくなり、階段も這うように上ってはやっとこそさ洗濯物を干すような毎日になってしまいました。今日で

２週間が経ちやっと動けるようにはなりましたが、近頃記憶力が弱くなって人間関係でもトラブル続きです。夏休みで子供たちとのトラブル続きで怒鳴り散らし、暴力を振るい、自分はどうなってしまうんだろう・・・不安です。
自分はこんなにも疲れ果てているのに子供の騒ぎや宿題けんか・・・とてもじゃないけれど、私にはそれをうまく仕切ってやっていく自信が全くありません。毎日頭はボー＾っ賭しているし、考えなんてまとめられないし、記憶が断片的にかけている自分にどうやって過程の子とやっていけばよいのかわかりません。本当に疲れました。

[101760]Re: 止められなくて - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 11:35:03 No.101760

うなぎ犬さんはじめまして。こんにちは。
大変でしたね。
うつを抱えてらっしゃるのに、子供さんを預かって、さぞしんどかったことでしょう。体に無理しすぎたのではないでしょうか。
うなぎ犬さんのお子さんもいらっしゃるようですが、ゆっくり休める時間はありますか。少しでも横になってくださいね。
ご主人さんは手伝ってもらえないのでしょうか。少しだけでも休める時間があるといいのですが。

私も記憶が途切れたりすることが少しですけどありました。不安になりますよね。自分のことも、周りのことも。主治医には相談されていますか。されていないようでしたら相談なさってくださいね。お薬で記憶が戻ることはありますから。
うなぎ犬さんが少しでも休めることを願っています。

[101636]是非 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/26(Wed) 09:06:12 No.101636

おはようございます。暑い一日の始まりです。
首にタオルかけてます。。。　ちょっと。。っちょっとですよね。
暑いのは好きですが嫌いです。　汗が。。

こんなページをご存知ですか。怪しいものでは決してありません。
安心してクリックしてください。

http://utsu.jp/smiles_again/index.html

見た後の感想などレスしていただけると　うれしい顔になります。

[101683]Re: 是非 - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 14:44:40 No.101683

くうさん、ご紹介なさったサイトのドラマを興味深く拝見させて頂きました。

うつ病に苦しむ会社員の様々な困難を、分かりやすく描いていると思います。
企業で働く厳しさもよく描かれていると思いました。

休みたくても休めない、休んだら自分の配置されていたポストが無くなってしまうかもしれない・・・といった葛藤を持っている方は、実際多いことでしょうね。わたし自身がまさにこの病気の真っ只中にいるのですが、このサイトを観て、うつ病の難しさ、辛さを、そして、この病気への無理解を、改めて感じました。

「お気に入り」に入れて、次のストーリーも観たいと思います

くうさん、良いサイトを教えてくださって有難うございます○

[101735]Re: 是非 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 03:22:21 No.101735

カタカナで　ココカラダと検索してみてください。

[101459]お久しぶりです - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/23(Sun) 15:08:41 No.101459

最近ずっとROMしていましたハウルです。
少し体調が良くなってきたので短期バイトしていました。
まだまだ疲れやすかったりして大変でしたが、何とか勤め上げることができました。
今までずっと怖いと思っていた働くということについて、少し自信ができました。また新たなバイトに挑戦するつもりです。
薬はまだ全然減っていないけど、ゆっくり進んでいこうと思います。
働き始めると身体症状がでてきてしまうのは、まだ少し早いということなのかもしれませんが、疲れすぎないようセーブしていけたらと思います。
これからまたお世話になると思います。
またよろしくお願いします。

[101475]Re: お久しぶりです - 投稿者: グッピーハッピー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/24(Mon) 05:33:52 No.101475

　わたしも現在、というか最近、体を慣らすため（お昼間寝ないため）休み以外はいちを仕事？にいっています。しかし、慣れていないせいか、休みの日になると疲れが疲れがたっているのか一日中寝てばっかりです。体が適応するのにすこし時間がかかると思います。お互い無理をせずぼちぼちやっていきましょう。

[101536]Re: お久しぶりです - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/24(Mon) 21:02:55 No.101536

レスありがとうございます。
今日少し薬が増えました。
まだまだなのかなと感じました。
無理しないようにしたいです。
グッピーハッピーさんも無理しないでくださいね。

[101644]Re: お久しぶりです - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/26(Wed) 11:09:31 No.101644

みなさん、はじめまして　くうです。

｢質のよい昼寝」をご紹介させて頂きます。

いい加減な情報だと思われると悲しいので断っておきます。

私の父は医師です。　　精神科医ではありません。

眠気が取れないのはつらいですよね。私も毎日毎日母に
「ねーっむくって」と訴えてました。
　　そこで　
大体昼食を食べ終わって　しばらく経つと眠気はピークに来ませんか。
生活のリズムが変わっている方はあてはまらないかもしれませんが。。。

昼食を食べて　カフェインを含む飲み物を飲んでください。
紅茶、コーヒー、緑茶、なんでもいいです。

そして、２０分位我慢して、その後は吸い込まれるようにゆっくり目を閉じ
眠りに入ってください。

だまされたと思ってやってみてください。

そしてレスください。　騙された方も。そうじゃなかった方も。

私は、初めてこれを昨日実践し３０分の睡眠が３～４時間に感じました。
それぐらい熟睡したのです。目が覚めて暫く頭はぼおおおぉっと
してますが、次第に薄れて行き　頭がスカッとします。
実践者からのお勧めお昼寝法です。

[101667]Re: お久しぶりです - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/26(Wed) 18:32:10 No.101667

くうさん、はじめまして。
試してみようかなと思います。
この時期特に疲れるので、お昼寝はいいですね。
情報ありがとうございます。

[101734]Re: お久しぶりです - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 03:21:10 No.101734

何日かやってみてください。

効果が出ることを祈らずにはいられません。。

[101575]お久しぶりです。 - 投稿者: yumiko 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 12:46:47 No.101575

とても久しぶりにこの掲示板にきました。
知ってる方が、あまりいらっしゃらなくなったみたいで
とても淋しいです。

えっと・・・
私は、ひとりでは何も出来ない人間です。
出来ないというか、怖い・嫌だという事から逃げているのかもしれません。
鬱病で、恐怖症もたくさんあります。

鬱々とした日々をおくるなかで、私は最近はまっているものがありました。
皆さんの中にもご存知な方はいらっしゃるかと思いますが、
色々な映像が見れるアメリカの有名なサイトです。
そのサイトで、懐かしいものや、見たかったけど見逃したものなど、
色々な映像を見て、癒され楽しんでいました。
そんな時、著作権なども問題ですが、そういうのじゃなく、
人として問題で、楽しむべきではない映像を目にしました。グロ系です。
ですが、何度かそういう映像を見かけることはありましたが、
何かの映画の場面であったり、お笑い系のものであったりと
結局は、グロいといっても、見れるものでした。
それはサイト側が全て削除していると言っていたので、当たり前の事。

で、今日もついさきほどまでそのサイトを見ていたんですが、
またグロ系で映画かな？と思う感じの画像が表示されいるのを目にしました。
小さい3コマ分、こういう映像ですよという画像がヒントとして表示されます。
いつもその時点で、ほぼ内容がわかってしまう感じなんです。
今回もそうでした。でも・・・・そのグロ系が本物のようなんです。。
とても小さな画像ですが、ほぼはっきりどういうものかわかります。

そんなものを偶然見てしまって・・・・・
心臓のバクバクが止まらなくなって、パニックになりそうです。。
勿論凝視はしていませんが、小さな残像がのこってしまいました。。
そこで癒される日々をここ最近おくっていた私にとって
かなりショックが大きかったというか・・・・
すぐ苦情をだしたい気持ちでいっぱいですが、
英語がまったくわからないし、どうしようもありません。。

また癒しの場所を失ってしまいました。。
ものすごく苦しいです；；

長々とごめんなさい・・・。
吐き出さないと、どうにかなりそうだったので；；

[101582]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 14:16:46 No.101582

yumikoさん、はじめましてくうといいます。

｝私は、ひとりでは何も出来ない人間です。
出来ないというか、怖い・嫌だという事から逃げているのかもしれません。
鬱病で、恐怖症もたくさんあります。

私は、今年２５になります。かなりシャイなにんげんです。
昨日、ドラッグストアーで初めて「領収書下さい」と言えました。

郵便を受け取ることができました。

恥ずかしがりやだからと　まわりも手助けしてくれ、誰もいないときは
居留守を使ってました。

でも、昨日の診察から「お互い親離れ子離れしよう」という言葉が出ました。

[私はやってあげすぎた」と母が。
「私はやらなすぎた」とわたしが返す。

うつを貰わなければこんなチャンスなかったかもしれない。

主治医はいう、「とにかく今起きてる一つ一つがとてもたいせつなことなのです」やっと、最近ちゃんと意味が飲み込めた。

神様から与えられたプレゼント。

かなりきつい画像を目に焼き付けてしまったようですね。
もう、忘れましょう。目にいいものをいっぱい見ましょうね

青空、白い雲、夏のかぜ、　たくさんたくさん転がってますよ。

癒しの場所はここではないのですか。

私はここがなかったら、今の私はないと断言しちゃいます。
私の場合はです。

[101583]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 14:26:12 No.101583

yumikoさんこんにちは。
お気持ち、お察しします。
私も、見たくないのに偶然嫌な映像をみてしまったことがあります。
その時はしばらく食事が摂れませんでした。残像、残りますよね。
しばらくはショックでしょうが、日にちが経つにつれて薄らいでくると思います。それまでご自分の体の言うことを聞いてあげてくださいね。
それに、そういうものはごく一部に過ぎないと思っています。全部の人がそうではないと思うと少しは楽になったことを覚えています。
早く、yumikoさんが落ち着かれますように。

[101591]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: yumiko 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 15:05:01 No.101591

くうさん　とけいさん　こんにちは。
レスありがとうございますm(_ _)m

初対面で勝手な事を言ってしまう事をお許しくださいm(_ _)m
くうさんはきっととても素直で心の綺麗な方なんだと思いました。
くうさんならきっと、そのまま良い方向へ進んでいける方だと思いました。
ゆっくりゆっくりとでいいと思います。たまには休んでまた歩く。
くうさんなら出来ると思いました。きっと大丈夫＾＾

それにひきかえ・・・・
私は鬱歴が長すぎて・・・それは逃げが理由で・・・。
解っているのに、身動きとれないところまで来てしまった感じです。
だから、私の希望としては、催眠療法をうけてみたいと思っています。
根本が荒んでいるから、自力ではもう、いっぱいいっぱいで・・・。
今の自分を捨てて、はやく、ちゃんと前をむきたいです。。

励ましのお言葉、とても嬉しかったです。
くうさんの人柄が伝わってくるレスで癒されました。
本当にありがとうございます。

とけいさん。ありがとうございます。
同じような経験をされた方がいると心強いです。
私は、画像を見てしまった直後、何もしらない母親に食事だと言われ
要らないと言うのも申し訳なくて、何があったのか言うのも
食事中だし言えなくて、少し無理して食べましたが、やはり残してしまいました。
＞日にちが経つにつれて薄らいでくると思います。
＞それまでご自分の体の言うことを聞いてあげてくださいね。
はい。そうします。まだ少しドキドキしていますが、
お２人にレスしてもらって、だんだんと落ち着きつつあります。

読んでいただけて、気持ちを察してくださって
本当にありがとうございますm(_ _)m

[101605]こちらに書かせてもらいます。 - 投稿者: yumiko 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 20:43:34 No.101605

ごめんなさい。文才がなくて
思ってることが、ちゃんと伝えられなくて
こうして書いている事も意味不明かもしれません。

ちゃんと私も皆さんのように、
力になれるかもしれないと思えば
レスをしたいと考えていました。

だけど私には無理だったようです。
以前よく言われました。yumikoさんの言いたい事がわからないと。
でも、なんて言えばいいのかわかりませんが・・・・
この掲示板だからという訳ではなく、他の一般の掲示板などでも
私は、ちゃんと人と会話が出来なくなっていました。

え？　え？　と何度も聞かれます。
聞かれないときは、そのまま勘違いされて嫌われてしまったり。

やっぱり私は黙っていたほうがいいのだと改めて自覚しました。
ごめんなさい。
ごめんなさい。

ごめんなさい。

[101606]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 20:59:05 No.101606

yumikoさんこんばんは。
私には伝わりましたよ。嫌な映像が流れて嫌な思いをされて落ち着かなくなってしまわれたんですよね。違っていたらごめんなさい。
文字同士だから誤解が生まれることもあると思います。
でも今回は仰りたいこと、伝わっているのではと思います。
あまりお気にせず、またお話聞かせてくださいね。

[101607]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: 水無月 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 21:03:18 No.101607

初めまして、水無月といいます。
私も文を書くのが得意でないので上手く伝えられるかわかりませんが・・・。
まず、yumikoさんの文章ちゃんとわかりますよ。
黙っていた方がいいなんてことないですよ。
私も昔仕事をしている時に「あなたの言っている事わからない」と言われてショックを受けた経験があるのでお辛さ少しはわかると思います。
文は上手くかけなくても伝えようとする気持ちは伝わると思うんです。
そう思って私はレスしてます。
だからyumikoさんも皆さんの力になれるためにレスしてくださいね。
私の気持ちが少しでも伝わるよう祈っています。

[101608]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: カカポ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 21:16:14 No.101608

　yumikoさん、こんばんは。
　いいたいこと、よく理解できます。あなたの文章は、文法的にもそれほど問題ありません。いいたいことを、ともかく出力することは大事です。
　向学のためにいい本があります。本多勝一さんが日本語の書き方の本を出版しています。日本の教育では、まったく教えられていないすばらしい内容の本です。たとえば「、」はどこでうつべきか？とか。興味があれば、amazon書店とかで探してみてください。

[101610]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/25(Tue) 22:10:35 No.101610

yumikoさん今晩は。気分はいかがですか。

なんでそんなに謝られるのですか。私は全文きちんと解釈しましたよ。

人を過大評価しすぎ、自己評価が低すぎます。それでは、あなたがかわいそうです。　せっかくこの世に生を受けた。この事がどんなに素晴らしいか。

私もよく言われます。「自己評価が低い。あなたは自信さえつければいいんだ。」　　自信満々な人間なんて面白いですか。どこか暗いから
その分明るさが引き立つのではないのでしょうか。魅力を感じるのではないでしょうか。

私はとっても色白で肌が薄いため、時に赤くなってしまいます。
だから、赤面恐怖症みたくなりました。

「赤くなってるかな　赤くなってるよね」と心中で何度も言い
自分をますます追い込んでいるのです。

私はそれをやめました。そしたら、ほんのりピンクのチークみたいになって
「チーク無くしても生きていけるやーー。」　　この様な発想の転換ができました。つい最近の話ですよ。発想の転換も時に必要です。
その分自分を愛してあげるのです。

私は再発者です。そのため、「もうだめだ」とあきらめ、自分を呪い、投げやりな気持ちが　強く強く出ました。再発するような生活を送ってきたつもりはなく、ブレーキをかけつつ、生きがいもありつつの毎日でした。

「再発のきっかけは、思い当たることがないかもしれませんが、
何らかの疲労が蓄積していたのではないでしょうか。徐々に自分でも
理解でき、再発を避けられるようになる方が多いのです。ですから、
自分自身に対する信頼を失わず今は焦らず休養をとって頂きたいのです」
とのお言葉を貰いました。頂いた瞬間、その言葉を床に投げつけました。

今はすごく理解できます。　　本当にそうなのです。
がんばりすぎていたのです。そして、自分は何の成長もしていなかったのです。まわりから置いてきぼりをくらい。今は必要な時間を与えてくださったと
感謝の気持ちがあります。

すると　｝そのまま良い方向へ進んでいける方だと思いました。
ゆっくりゆっくりとでいいと思います。たまには休んでまた歩く。
くうさんなら出来ると思いました。きっと大丈夫＾＾

これは、yumikoさんあなたに向けての言葉ですよ。

[101687]ありがとうございます - 投稿者: yumiko 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 15:35:28 No.101687

とけいさん　ありがとうございます。
水無月さん　ありがとうございます。
カカポさん　ありがとうございます。
くうさん　ありがとうございます。

自分が解りません。
自分から出てくる言葉を書く事が怖いです。

KIMOCHI
by ZAZEN BOYS

現代。
着地点はねえ　ずっと飛んでるキブン
ヘンタイの思想は共感できん
四季が巡り　色とりどりの人類模様
俺はいつも動揺を押さえきれん

・・・伝えたい　俺のこのキモチを
貴様に伝えたい　俺のこのキモチを

伝達できん自分にハラが立つ
生まれ育ったその環境、歴史、思想すべてブチこんで
表すことが出来ればいい
意味がわからん言葉で意志の疎通を計りたい

犬　猫　畜生と分かち合いたいのだ
貴様に伝えたい　俺のこのキモチを

伝えたい　伝えたい
貴様に伝えたい　俺のこのキモチを

[101699]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 20:38:50 No.101699

ZAZEN BOYSしってます。

いま、何を一番伝えたいですか。吐き出してください。

[101709]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: くろねこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 22:43:10 No.101709

yumikoさんはじめまして。

今、夜は良く眠れていますか？
通院と服薬は大丈夫でしょうか？

　不安なようであれば、通院日以外でも、臨時で主治医に相談されてみてください。それが近道になるかもしれません。

[101729]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 02:51:59 No.101729

付け加えます。

私もアドレスをクリックしたらグロ系行ったことなんどもあります。
目から離れず　背筋が凍るような。

パソコンは便利な素敵な機械です。そんな風に使ってパソコンの前で喜んでる人間がいると思うと　鳥肌が立ちます。

皆さんも一回は　こんな経験されてるのではないでしょうか。
皆仲間です。

[101682]どうして私がこんな目に・・・ - 投稿者: 空　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 13:53:14 No.101682

今年の2月にうつ病と診断され仕事を結局6月から休職し、入院し少し前に退院した空といいます。普段は「感情～」の方でお世話になっているのですが・・・。退院してもまたCENSORED願望が強くなってきました。つらいです。

仕事も休んでいるし、今の病院を紹介されるまでいろいろな病院や科にかかったのと、入院費等で、就職してからコツコツ貯めてきた貯金もドンドン減って行きます。辛いです。

そもそもなんで私が鬱にならなくちゃならないの？
原因は生真面目な性格と完璧主義、責任感の強い性格（自分で言うのもなんですが）であることをいいことに、通常の仕事以外にいろいろ押し付けられて
去年1年とっても大変だったんです。私は強引に押し付けられた仕事を後輩や先輩にうまく分担してもらったりするのが下手なんです。なんでも自分がやらなくちゃ・・・って。つまり一見仕事が出来そうで出来てない人間だったんですよね。でも。でも睡眠時間も自分のしたいことも全て削って仕事に捧げてきたんです、去年。そうするしか私はこなせなくて・・・。それが原因で鬱になったとはきっと職場の人は思ってません。上司にははっきり、家庭関係のせいだと言われ・・・。

なんでこんな目に・・・。

昔は死ぬことが生きてるうえで一番こわかった。
ノストラダムスの予言通り全人類が死んでも私は生き残りたいって思ってました。なのに、今いきてる上で一番望むのは死。テレビで殺人事件とか見てると、「私も誰かCENSOREDくれないかな」などと思ってしまいます。

なんで人間は自分から死ぬことを許されないのかなあ。先日母親から本音が吐き出されました。「あんたにCENSOREDされたら体裁悪くて私もお父さんも困る。」って。わたしは友達すごく少ないし、深い付き合いもありません。友人たちは今、仕事盛り、結婚、出産ラッシュ。私のことなんて考えてる友達なんていません。メールだって、わたしからしなければ返事来ないし、会う予定もたちません。彼氏もいないし、欲しくもありません。
ただ私も母と同じで世間体でそろそろ結婚して子供産まないと『負け犬』『売れ残り』って思われちゃうって思う醜い人間です。だったらもう自分の人生終わりにしたい。CENSORED。こんなにCENSOREDのに許されない。思いがかなわない。

私の夢。それはCENSOREDが許されること。

すみません。書いてるうちにめちゃくちゃな思考回路になってしまいました。私の未来はどんななんだろう。未来なんてあるのかな。

[101686]Re: どうして私がこんな目に・・・ - 投稿者: カート・コバーン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 15:20:27 No.101686

記事検索で「完璧主義者」を検索して見て下さい。
私は多分あなたと同い年で性別は♂です。
性格は一致している部分はありあます。

>彼氏もいないし、欲しくもありません。
私は欲しいです。３年もいないし。

>私の夢。それは●●が許されること。

人間そう簡単に氏ねません。現に私は4回●●●●しましたが、現在に至っています。生きる意味は、うつになって初めて考えさせられました。
答えは「人間、皆氏に向かって生かされている」のを忘れないでください。
氏にたくても氏ねない人間はあなただけじゃありませんよ。
例えば、自己破産してクビが回らない人、交通事故で脊髄を損傷し、半身麻痺の人、etc。
今のあなたにはきつい言葉かもしれませんが、これが現実です。

よかったら私の過去ログを検索してみてください。
驚くほど性格が似ていますから。

あと、世間体ですが人それぞれ価値観が違うから一概には言えませんが、氏んだら、自分の両親をCENSOREDと同じことを忘れないで下さい。確実に廃人になりますよ。これは、知り合いにそういうことをした人がいて、結果そうなったから言える事です。
●●願望は誰にでもあって当然だと思います。
あなたは、今それが極端に症状としてあらわれているだけでだと思います。
ここは、耐えるしかありません。

友達がいないとの事ですが、私もうつの理解者は母、東京（元会社）の先輩と地元の友人１人だけです。
きっとあなたにもいい人が現れて、理解してくれる人が見つかると思います。
今は、自暴自棄になっているのだと思います。
ここは女の根性で乗り切るほかありません。
一般的に女の人のほうが男の人より強く出来ているのです。
なぜなら子供を生むからです。
これは医学的根拠です。

[101703]カート・コバーンさんへ - 投稿者: 空　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 21:37:39 No.101703

レスありがとうございました。カート・コバーンさんの過去ログ読ませていただきました。驚きました。すごく性格似ています。職場での状況も似ているのかもしれません。私は医療機関で患者の命と直結するような仕事（つまり看護師ですが・・）をしていました。月にサービス残業100時間以上、持ち帰りの仕事や学会で発表するために、他のスタッフはやらなくていいことを日勤なのに日付が変わるまで。夜勤明けなのに夕方まで、残業手当なしで働かされていました。残業手当を取れる雰囲気でない職場だったんです。私に対する上司の期待は自分で言うのもなんですが、かなりあったと思います。実際に言葉に出して言われたこともありますし。しかも上から言われたら嫌とは言えない性格」ゆえ、雑用までも頼まれ、職場からはいいように使われていたと思います。

ＡＣについては詳しく知りませんがたぶん私もそうでないかと思います。進学校、習い事、部活動の選択にさえ両親の許可が必要でした。両親は仲が悪く、しょっちゅう喧嘩、父のいないときは母に父の悪口を散々聞かされ、ヒステリックな母は私に猛烈に勉強、習い事させてきました。子供の成績や習い事の出来がいいことで精神的に落ち着けていた人なのかもしれません。私は今、こんなに不平不満をここに吐き出してしまっていますが、中学生くらいまで全く不平不満を先生、友達に言うことも出来ず、成績、部活動での活躍、書道、ピアノ（合唱の伴奏など）などいろんな分野で期待に沿えるよう努力してきました。

昼間はやや感情が高ぶってたのかもしれません。少し落ち着きました。
私は幼いころから水泳をやっていたので、今も趣味として楽しんでます。
生きてる理由はわかりません。ただ、「CENSORED」ではなく「生きていたくない」くらいにレベルダウンさせてもう少し生活していきたいと思います。

[101704]Re: どうして私がこんな目に・・・ - 投稿者: カート・コバーン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/27(Thu) 21:49:15 No.101704

>生きてる理由はわかりません。ただ、「CENSORED」ではなく「生きていたくない」くらいにレベルダウンさせてもう少し生活していきたいと思います。

考え方が変わって良かったです。
私もジムに通って身長175 体重40キロ代になったので、鍛えました。
今は６０キロです。体脂肪13％。

[101727]Re: どうして私がこんな目に・・・ - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/07/28(Fri) 02:41:24 No.101727

空さん、はじめまして。

早朝覚醒のため、ここに来ました。たぶん打ち終わったら横になるでしょう。

私も願望の固まりでした。私全てがその願望で出来ている。→これがピッタリの表現かもしれません。車を夜暴走させました。母に「このままの気分が続くのだったら、しぬから。二週間で●●から」と宣言してました。

日記にもあと”二週間のいのち”と　いつもの倍の字で記されています。
ぐるぐるにその部分が囲ってあります。次の日から日記の内容が明るいです。
それは、●が近づいてきてくれる毎日だから。。。二週間経つのをどのくらいに感じてたかは定かではありませんが、●●サイト見たり、「ここに車を激突させようかな。」「飛び降りかああ」「バンジージャンプの経験者だし、あれはきもちよかったなあ。」　ｅｔｃ・・・・・　日記に明るく書いてあります。落ち込んでいません。　●のcountdownを楽しんでいました。

●にたい→消えたい→●●はしないが●ねたらいいな→生きていても
しょうがない→　なんで生きていなきゃならないの→生きても良いですか。
→●にたくない→●なないよ→生きていこうかな→生きていってみたい→自分の可能性を信じたい→●ぬなんて言ってたのは何故なんだ・・何処の誰？
少しずつの気持ちの変化です。いきなりではありません。少しずつでも確実に【●】から遠ざかってます。

昨日も泳ぎ行って来ました。水の流れに身を任せゆっくりゆっくり全種目泳ぎました。ビート板を使ったり。又に浮く物を挟んで手だけで進んだり。。。
水中ウォーキングも、殆ど目をつぶって寝ながら歩いてました。
よたよたよろよろ　　監視員の方は「大丈夫か」と思ったと思います。
よろよろしてると思ったら、コースを変えてビート板で高速キックとか
するから、「なんなんだ、この人」と不思議な人間に思っていたと思います。
バリバリだった全身が解れていくのを水と共に感じてました。ジャグジーは出るのが嫌なくらいハマりました。

スイムは行けるようになって二回目です。一回目は「第一歩」のとき。

体脂肪率は１９％です。でも女のからだしてますよ。ＹＡＲＡＳＩＩ意味ではなく。。　１５３センチの４４ぐらいをキープしてます。
脂肪より筋肉の方が思いですから。。体重はどうでもいいんです。
　
[見た目]で。　私は水の中がすきです。　体がだるいからこそ、ジムへと車を走らせました。新しい水着も手に入れて。。。大正解です。　　　
長文失礼しました。　　では、
空さんの気持ちがゆっくりと「生」に近づくことを心より祈っています。　
こころの底から。

全10501件 [ ページ : << 1 ... 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 ... 1051 >> ]

- HOME - お知らせ(3/8) - 記事検索 - 携帯用URL - フィード - ヘルプ - メール - 環境設定 -

Rocket Board Type-X (Free)