もがく者の掲示板

過去ログ閲覧モード

[102136]泣けない病が再び。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 15:54:48 No.102136

こんにちは、MAOです。
最近安定した（別れた彼のことは考えますが、）日々を送っていたと思ったら、鬱の波が来ました。
するする落ちていきます。特に夜、自分の時間が持てたとき、それまで意欲的にあれもしようこれもしようと考えていたのに、いざ、やろうとしたらもう意欲はなくなっています。
意欲がどんどんそがれていって、寝ようとするけれどうまくいかないのです。
そして煙草をすいながら思いました。
「あぁ、私は泣きたいんだ。」と。
苦しくて苦しくて泣きたいんだと。

なのに泣けない。

泣けない＝まだやれる

だと思っていましたが、今日病院に行って、それは結構深刻な問題だと言われました。泣ける時の方がまだやれるらしいです。
何故、泣けないのでしょうか。
泣けなくなった方はいらっしゃいますか?
どうしたら泣けるんでしょうか。

[102138]Re: 泣けない病が再び。 - 投稿者: さくら 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 16:13:08 No.102138

MAOさんへ

病院の先生の仰る通りだと思います。
私は２年前、これまでの人生で最も辛い経験をしました。
その時は、泣く、怒鳴る、食べる、寝る…全てが出来ませんでした。
泣きたいのに泣けない苦しさというのは…言葉では言えませんね。
今、MAOさんは本当にお辛い状態なんだと思います。

どうして泣けるようになったのか…それは正直良く覚えていません。
泣けないくらい辛かった時の記憶があやふやなのです。
それでも、今は泣けますよ。
だから、MAOさんもきっと涙は出てきます。
傷ついてから、暫く時が必要なのかもしれません。

焦らないで、出来ない事を数えないで。
とにかく、休むことです。
ゆっくりお休み下さいね。

[102145]Re: 泣けない病が再び。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 18:58:26 No.102145

さくらさん、返信ありがとう御座います。

彼と別れた事が引き金なのかどうかわかりません。とても辛いものではありました。
前に彼と（同じ人なのですが、）別れたときは涙が止まりませんでした。
でも、今回は確かに別れた時は泣けたはずなのに、それ以来泣くことが出来なくなりました。
その所為でしょうか。
私には分かりません。

時が解決してくれるのならば、待つしかありませんよね。
でも、静かなこの苦しさは、全身を虫が這っている様でたまりません。

休むこと、大切なことですね。
きっと何かきっかけが必要なのかもしれません。
心のどこかで、泣くことにブレーキを掛けているような気がします。
そのブレーキが外れたとき、私はきっと泣けるのだと思います。

[101981]転院 - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/02(Wed) 18:30:23 No.101981

結局大学病院に転院することに決めました。
私の場合発達障害とうつが関連があるそうです。
自立支援を使っていたので変更手続きをしなければなりません。
もうすぐアルバイトの面接の結果が分かるので、それまではお預けにしますが、また書類を書いたりするのかと思うと大変だと思います。
でも少しでも自分が上手く暮らせるようになるためのことだから仕方がないと思います。
全部自分で決めたのだからと言い聞かせてます。
これからまたいろいろなことがあると思いますが、負けないようにしたいです。

[102053]Re: 転院 - 投稿者: くろねこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/03(Thu) 21:55:02 No.102053

ハウルさん、こんばんは。

大学病院で上手く治療が出来ると良いですね。
手探り状態かもしれません。でも自分で納得して決めた事は、どちらに転んでも将来の自分の肥やしになると思いますよ。

　大学病院は、予約していても待ち時間が非常に長いので、その為の準備などはしていて下さいね。

[102143]Re: 転院 - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 18:47:48 No.102143

くろねこさんレスありがとうございます。
予約していても待ち時間長いのは以前のクリニックでも同じでした。
なので覚悟はできています。
うまく治療できればいいなと思います。

[102096]トラブル続きで参りました - 投稿者: 和　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 20:50:54 No.102096

毎日平穏無事に終われと思っていても、そういう日はまずなくて
毎日トラブルばかりです。嫌な冷や汗をかいています。
誰かに相談したくても、皆自分の仕事で精一杯で、自分の仕事は自分で責任を取らないといけない雰囲気です。
反対に、相談を持ちかけられる方が多いです。が、それも自分で上手く対処できません。
鬱な気分の時でも、容赦なく降りかかってくる問題に対処しきれません。
毎日が嫌で嫌で仕方ありません。
自分に能力がないのかと自問自答しています。
客先にも嫌われているような気がしています。

働くということがこんなに大変だとは、年を重ねるごとに思います。
いつも同じ様な書き込みで済みません。
今は家に帰って、薬を飲んで少し落ち着きました。
まだまだ、薬とは縁が切れそうにないです。

[102098]お疲れさまです - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 21:22:31 No.102098

和さん、この暑い中のご通勤そしてお仕事、本当に本当にお疲れさまです

とてもお辛そうです

相談したいのに、相談相手がいないというのは、苦しいですよね
しんどいですよね

和さんが、御自分をぎりぎりまで頑張らせておられるのを感じます
あなたは、御自分のお仕事や出会うトラブルに対して、誠実な態度で臨んでおられると、文面から感じます

わたしには大したことは何も言えませんけれども、誠意ってきっと伝わるし、知らないうちに、まわりの人たち、環境を、変える原動力になると思います

御自分に能力がないのかと自問自答しておられるそうですね
自問自答が出来るあなたには、能力があると思います
和さんが、真心を尽くして客先の方達に接した後は、どのように思われても、それは先方の問題だと思います。私達は、その時その時、出来ることを精一杯やることしかないのですものね

何故か分からないのですが、和さんのこの文章を拝見して、清流のようなすがすがしさを感じました。何かこう、まぶしいような感じがしました
和さん御自身は、かなりお疲れの御様子ですが、苦しみながらも一生懸命に歩んでおられる姿がまぶしいのかもしれません

週末は、お休み出来るんでしょうか？それとも、週末も出勤ですか？
頑張っておられる御自分に、ちゃんと御褒美をあげておられますか？
何かにつけて、「良く頑張ったね」と、御自分を誉めておあげになって頂きたいです・・・こんなにも必死で働いておられるのですからね

休日や休み時間には、こころゆくまで、好きなように和んでくださいね○
毎日ご褒美をあげることもお忘れにならないで頂きたいと思います
詳しい事情を知らないわたしの目にさえ、和さんは、誠心誠意お仕事をしておられるのがはっきり見えますよ

[102141]Re: トラブル続きで参りました - 投稿者: 和　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 18:12:33 No.102141

ローズさん、私の文章を読んでいただき、レスありがとうございました。
「清流のようなすがすがしさ」なんて言っていただけると照れますが、苦しい中、少し楽になれた気がします。
週末は何とか休みになりました。
けれど、仕事の不安が頭をよぎり、ますます不安になり、鬱な状態になることもあります。そんな時は懸命に難しいですが、気持ちを他にそらすようにしています。
自分に褒美をあげることはあまりしていません。いつも自分を責めてしまいます。
休みの日でも寝ていたり、今日は無理して暑い時に散歩をしてしまい、余計に疲れて気持ちが落ち込んでしまいました。
そんな過ごし方で休日を過ごしました。

[102119]睡眠について - 投稿者: のりちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 05:56:30 No.102119

ども。
ここのところ睡眠のリズムが取れており精神的にも上向きになってきました。
ただ問題なのはたまに１日中眠くてたまらない日があるのです。
睡眠薬は導入剤として「リスミー」を投与しています。
過去に薬の効きすぎってのがありませんでしたから薬の作用ではないと思いま
す。
もしありえるなら動悸を抑えるためにトレドミンを増量されたのでそれかも知
れません。
それか、今までずっと介護をしてきた疲れが完全に抜け切っていないためか。
眠い時は運動後に眠るなどしています。
ヘルパーの資格を得る目標があるのでもう少し休んでから行動に移したいです
ね。
その時までには１日中眠くてたまらない日が減っていればいいのですが。

[102120]Re: 睡眠について - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 06:11:29 No.102120

のりちゃんさん　はじめまして

私もトレドミン服用者でした。　眠気辛いですよね。
本当に眠気が消えてくれない。。。私もそうでした。

でも、安心してください。眠気は徐々に薄れていくと思うんです。

私もソファに座った状態でもう、瞼が重くて重くて。。。寝てましたよ。

あまり、無理をなさらず　自己を信じて見てください。

ちなみにトレドミンの服用量はどのくらいでしょうか。

[102127]睡眠について - 投稿者: のりちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 11:41:40 No.102127

＞くうさん

やっぱり副作用も考えられますか・・・。
トレドミンは２５を４粒飲んでいるので１００になりますね。
さっきまでちょっと寝てました。
恐らく副作用と疲れが同時で出ているので次の診察まで様子を見ようと思い
ます。

[102130]Re: 睡眠について - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 12:48:56 No.102130

私は　５０→１００→１５０とまりました。

結局１００に戻し（悪化した為）今は無くなりました。

疲れと副作用　両方ですよ。どうぞ、ごゆっくりなさってください。

眠い自分を責めないで下さい。

[102023]体調不良（女性） - 投稿者: りほ　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/03(Thu) 11:18:51 No.102023

こんにちは。りほと申します。

どこにスレッドを立てて良いのか判りませんでしたが、こちらにします。

女性の皆さん、うつ病の薬を飲んでいるのですが、生理不順に
なってしまいました。周期がめちゃくちゃです。

お薬のせいって言えるのでしょうか？経験されている方いませんか？

主治医の先生は男性だし、聞きづらいことなので
こちらにおいでの方にお聞きしたいと思います。

薬を変えてもらうべきなことなのでしょうか？

今飲んでいる薬は

　テシプール２ｍｇ　　　スルモンチール２５ｍｇ　
　セロクエル１００ｍｇ　アキネトン１ｍｇ
　
　サイレース２ｍｇ　　　ヒルナミン１０ｍｇ
　ダルメート１５ｍｇ　　ハルシオン０．２５ｍｇ
　マイスリー１０ｍｇ

です。

ご助言よろしくお願い致します。

[102030]Re: 体調不良（女性） - 投稿者: 翔子　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/03(Thu) 14:34:23 No.102030

りほさん、こんにちわ。
欝暦１年と数ヶ月の翔子です。
私もうつ病の薬を飲みだしてからタダでさえ不安定だった月経がさらに不安定になって、心配になり、レディースクリニックに行きました。
そこで言われたのですが、うつ病の薬の中には生理不順を引き起こすものがあるそうです。ちょっと薬の名前を忘れたのですが、そのあとで、欝のほうの先生にも相談したところ、やはり生理不順を起こすものがあるそうです。
あまり心配しなくても大丈夫だそうですので、安心してください。

[102032]翔子さんへ - 投稿者: りほ　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/03(Thu) 16:06:49 No.102032

翔子さん、レスありがとうございました。

薬を変えなければならないのか、不安でした。

でもあまり心配しなくても大丈夫なんですね。
このまま、うつがなくなるまで、薬を飲み続けようと思います。

お聞きして、安心しました。

ありがとうございました。

[102033]Re: 体調不良（女性） - 投稿者: ゆりりん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/03(Thu) 17:15:50 No.102033

りほさん、こんにちわ。
私は婦人科の病気もあるので、併せて通院していますが
お薬については、影響はそれほどあるものではないそうです。
個人差はあると思いますが・・・。
薬自体より、薬を飲んでいるというストレスから生理不順になることもあるそうです。
また、抗うつ剤にはプロラクチンという女性ホルモン（出産後に大量に排出されるホルモン）の数値を上げてしまう副作用があるので、たま～に血液検査をすると良いと思います。高くなっていれば、下げるお薬もありますし。
でも、私は全然上がらなかったですから、やっぱり個人差ですね。
私も心配で心配で医師にやっと聞けました。
ご心配、なさらなくても大丈夫ですよ～。

[102129]Re: 体調不良（女性） - 投稿者: りほ　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 12:15:36 No.102129

ゆりりんさん、こんにちは。

＞薬自体より、薬を飲んでいるというストレスから生理不順になることもある
そうです。

そうなんですね。知りませんでした。
教えてくださってありがとうございます。
薬を飲むことは止めないでゆっくり治療に専念したいと思います。

ありがとうございました。

[102066]ヤスさんはじめうつ病を克服された方々へ - 投稿者: にーと 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 01:53:12 No.102066

はじめまして、私は現在、不眠症を主な症状とするうつ病で休職中の者です。症状が始まったのは、６年前で、覚せい剤と思われる薬物を、友人と思っていた人から、だまされて飲まされてからです。飲まされた直後、私は、生まれて初めての快感にうちひしがれ、覚醒し、自宅に帰ってから、自分が思ったことをノートに書いていました（ヤスさんが治った時に似ています）。しかし、その直後、生まれて初めてのものすごい恐怖に襲われ、その後、不眠になりました。また、非常にプレッシャーに弱くなりました。自分ではその時の恐怖からPTSDになってしまったと考えています。６年たった現在では、会社の無い日は、特にうつになることもなくふつうに生活出来るのですが、明日が会社、または特別なことがあるとなると、途端不眠になり、当日はうつになり、仕事もほとんど手につかない状態になります。また、薬を薦める人と、薬自体に対する不信感がとてもあり、精神科医に何度薦められても、睡眠薬や安定剤を飲む気になれません。ヤスさんは、もう薬を全く飲まなくてもふつうに仕事が出来るようになられたのでしょうか。睡眠薬や安定剤により、うつが悪化したり、薬をやめた後、何らかの後遺症が残るということは無いのでしょうか。他にうつ病が治られた方で、薬を全く飲まなくても仕事が出来るようになられた方がいらっしゃいましたら教えて頂きたいです。私は、復職するには、自分をプレッシャーに対して強い性格に変え、不眠を克服する必要があり、そのためには、一時的に薬物治療をするしかないと考えています。しかし、薬によりうつ病になってしまった経験から、長期の薬物治療が自分に悪い変化をや、後遺症を残さないか心配です。

[102075]Re: ヤスさんはじめうつ病を克服された方々へ - 投稿者: ラズベリー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 07:56:14 No.102075

　抗うつ剤と覚せい剤は、全く、逆のものと考えていいと思います。
　薬は、辛い症状を治していくものです。

　睡眠薬や安定剤により、うつが悪化したり、薬をやめた後、何らかの後遺症が残るということは無いと思います。

　私は、ありませんでした。

　薬は、副作用が人によって、出る場合もありますが、それが、後遺症として残る事は、まず、ないと思います。
　その不安な気持ちも、ドクターに話してみていいと思いますよ。
　少ない量から、スタートして下さるかもしれません。
　ドクターは、薬物療法と精神療法と両面から、にーとさんの治療にあたって下さると思いますよ。

　そして、薬は、飲んでみて、何か気になる症状が出る様だったら、主治医に相談してみて下さい。（その他の、不安に思う事も何でも）
　

[102081]Re: ヤスさんはじめうつ病を克服された方々へ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 10:19:51 No.102081

＞飲まされた直後、私は、生まれて初めての快感にうちひしがれ、覚醒し、自宅に帰ってから、自分が思ったことをノートに書いていました（ヤスさんが治った時に似ています）。
　全然違うと思いますよ。
　私は飲んだ直後ではなく、ある考えに至った時です。
　それに、快感があった訳でもないし、その後恐怖感が襲ってきたなんてこともありません。
　その覚醒と恐怖感は対で覚醒剤の作用なんでしょう。
　抗うつ剤は治すための薬です。飲んで最初は口の乾きなどの副作用だけがあって、気分がよくなったりするものではないんです。徐々に抑うつ症状を軽くしていくものです。
　私自身は今、通院も服薬もしていません。後遺症もまったくありません。
　今、薬を飲んでないのでしたら、通院しながらもまったく治療になってない訳ですよね？
　医師は飲んでないということは知ってるのでしょうか。
　PTSDというのも、自己判断ですよね。
　とにかく、まずは医師を信じて、過去に覚醒剤を飲まされた経験から薬に対して拒否感を持っているなど、なんでも医師に相談なさってください。

[102107]Re: ヤスさんはじめうつ病を克服された方々へ - 投稿者: にーと 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 22:27:14 No.102107

ラズベリーさん、YASUさんありがとうございます。
現在は、未だ薬を信じることが出来ず、ネットで、薬物療法で治られた方を探す毎日です。
YASUさんのように、薬物療法→復職→薬なしの状態まで治られた方を確認できたことは非常に嬉しいです。
他にもおられましたらお教え頂きたいです。
医師に薬を飲めないことを話したところ、自分で睡眠リズムを整えることや、カウンセリングを受けること等も薦められましたので薬を飲む勇気が出るまでは、そちらを試して行こうと思います。

[102110]Re: ヤスさんはじめうつ病を克服された方々へ - 投稿者: カカポ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 22:34:48 No.102110

　にーとさん、こんばんは。
　病気だから、服薬、治療は大事ですよ。カカポはまだ復職２ヶ月ですが、日々、服薬と治療により回復してきている自分を感じています。

[102117]Re: ヤスさんはじめうつ病を克服された方々へ - 投稿者: ヒースクリフ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 23:15:46 No.102117

にーとさん、はじめまして。

私は闘病5年。薬物療法も5年です。

まだ薬は服用していますが、復職して5ヶ月になります。

今現在はとにかく通常勤務でいけるように目指しています。

服薬治療と睡眠は大切ですよ。
そして、必ず治ります。

辛い時は手を繋ぎます。

とにかく医師へご相談を。
ご自愛ください。

[102122]ＹＡＳＵさんと同意見 - 投稿者: ＯＢのｍａｙｕ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 08:00:53 No.102122

にーとさん、初めまして、おはようございます。ここのＯＢだったmayuと
言います。

＞その直後、生まれて初めてのものすごい恐怖に襲われ、その後、不眠に
なりました
↑この状態は薬物の血中濃度が下がり薬物投与の副作用の産物であり、快感
覚醒した反動が起き脳に錯乱状態を起した産物でしかありません

抗うつ剤、安定剤等は症状を緩和させ、うつ症状の方に足りないセロトニン
ドーパミンを増やし、正常な状態に脳を活性化させる薬でです。
抗うつ剤には確かに人それぞれの副作用はありますが、喉の渇き、
太るなどの症状が出るだけであって、抗うつ剤等で症状が悪化する事はまず
ありません。

抗うつ剤等の薬を服用しない限り、症状は改善されないでしょう。

私は２００２年９月に発病し２００３年１１月には完全にうつ病を克服し
現在、通院も薬もまったく服用していません。又、抗うつ剤等で後遺症
なども残ってはおりません

是非、にーとさんも薬に対する偏見を無くし、医師の指示通りに服用なさ
り、焦らず、ゆっくり回復なさる事を祈ってやみません。応援しています

[102071](No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 06:50:50 No.102071

昨日甥っ子たちが来ました。
　私にべったりです。　でも、離れる時間も必要だと思うので
泳ぎいきます。　昨日は行けなかったので。。。。

今も、隣にいて　チョコチョコ話しかけてきます。　愛しいのです。

皆様、　どうぞ自分を責めないでください。　責めは回復を遅らせます。

[102072]Re: (No Subject) - 投稿者: ラズベリー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 07:30:06 No.102072

くうさん、おはようございます。

　昨日は、一昨日より、更に良く眠れました。♪

　私の友人も音楽療法の仕事をしています。
　なかなか体力もいる仕事の様ですが、（でも、くうさんは、泳いでいるから問題ないですね）今は、小さな子供もいるので、仕事の量も抑えている様です。

　子供よりお年寄りが好きなら、職場は、病院や、老人ホーム等になるのかな？

　くうさんだったら、ピアノを弾く前に、職場に行くだけで、人気者ですね。(#^.^#)

　プールには、今日行く予定です。

[102083]Re: (No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 10:47:26 No.102083

ラズベリーさん　なぜ私をそんな評価して下さるのでしょう。

正直照れます。　女性だけのオフ会ならいいのかな。
異性が入るとどうも・・・・　トラブルような。。。

今日は　アメリカから帰ってきた友とその彼（アメリカ人）と
泳ぎいきます。

私は英語から当の昔に離れていますので、日本語の会話のみとなるでしょう。

悲しいかな、記憶は薄れていき　あの頃の様にヒヤリングもできないでしょう。

ラズベリーさんもどうぞゆっくりと水と会話してきてください。

[102102]Re: (No Subject) - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 21:49:49 No.102102

くうさん、こんばんは。ピジョンです。
私にも2人甥っ子がいて、今自分の家に遊びに来ています。
仕事が終わって家に帰ってくると、「おじちゃんお帰り」と言っておで迎えをしてくれます。
本当に、かわいいなと思います。
しつけにはあまり良くないのかもしれませんが、ついついおもちゃなどを買ってあげてしまいます。

[102121]Re: (No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 06:18:06 No.102121

ラズベリーさん、ピジョンさん　おはようございます。

ラズベリーさん

今日もここに訪れていますか。　レスまってます。

ピジョンさん

はじめまして、くうです。
どうやら、同じ状況のようですね。。かわいいですよね、本当に。
ただ、私は　甥と離れる時間を作っています。

でないと、　アクセルを踏みっぱなしになってしまうので。
１歳と３歳の相手は、かなり体力を消耗します。

今日２歳の甥が　一人追加です。

どうぞ、ご無理をなさらずに。。。

[102094]眠剤 - 投稿者: みちる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 16:33:07 No.102094

皆様　こんにちは　みちるです。

急に暑くなりましたね。
こういう暑い日は、身体に堪える私です。

すみません　皆様のスレには、レスもしないのに　自分の書きたい時だけ書く事をお許し下さい。

昨日の夜　無性に眠くて　眠くて　目が勝手に閉じていくような感じがしたので『今晩は、眠剤なしで寝れる。』と思い　眠剤を飲まずに布団に入りました。
しかし　夜中の２時頃までウトウトしただけで　熟睡出来ない。
寝たいんだけど　ぐっすりと眠れない。
時間ばかり気になり　結局３時くらいに眠剤を飲みました。
飲んだ途端　朝までぐっすり眠れました。

やっぱり　薬って飲んだ方がいいんですね。

今日は、昨日あまり寝てないので　昼間から眠いです。

[102100]Re: 眠剤 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 21:40:36 No.102100

みちるさん、こんばんは。ピジョンです。
処方されている薬は医師の指示通り飲まないと良くないように思います。
私もみちるさんと同じような経験をしたことがあります。その日の夜はとても眠かったので眠剤なし寝てしまいました。しかし、午前3時くらいに目が覚め、それでも薬を飲まなかったら数時間おきに目が覚めていました。
こんばんはゆっくり寝てくださいね。

[102106]Re: 眠剤 - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 22:24:41 No.102106

みちるさん、こんばんは○

眠れなくて辛かったですね
ビジョンさんもおっしゃるように、主治医さんの指示通りにお薬は飲んだ方が良いですね。薬を止める時にも、少しずつ減薬していくという形になると思います。突然止めると症状が強く出たりすることもあるようです

みちるさん、お疲れでしょうね

今夜は、ゆっくりと優しい夢をご覧になり
ぐっすりお休みになってくださいね○

[102118]Re: 眠剤 - 投稿者: みちる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/05(Sat) 00:12:21 No.102118

ピジョンさん　ローズさん　お返事ありがとうございます。

ピジョンさんも同じ経験をされた事があるのですね。
昼間は、あんなに眠かったのに今は、目がさえています。

今晩は、ちゃんと薬を飲んで寝ますね。

ローズさん　今晩は、２年前に亡くなった母の夢が見たいです。
テレビのように夢チャンネルがあればいいのですが。。

本当にありがとうございました。

[102060](No Subject) - 投稿者: 高峰　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/03(Thu) 23:38:40 No.102060

今日テレビでフィギアスケートのドリームオンアイスを見ました。選手の皆さんみんなすごく生き生きしてて生きてるって感じがこっちにびんびん伝わってきました。何が言いたいのかと言うと、ほんと、感動しました。健康ってすごいなぁ素敵だなぁ美しいなぁと思いました。もちろん選手が表現していたのはそんな事じゃないと思うんですけど；；
あいかわらず朝起きるのが辛いです。ほんの少し前までは回復してきて学校への復帰も考えていたのに、どうして…。目覚めても辛くてすぐ横になってしまいます。毎日をどんな風に生きればいいのかわかりません。そして辛くなるとここに来てしまう…もう学校も辞めてしまおうかと考える時もあります。このまま一生復帰できないんじゃないか、この体はもう動かないんじゃないかと考えてしまって。同じように考えてる方いませんか…？復帰のタイミングはいつなんでしょうか？

[102069]Re: (No Subject) - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 06:06:45 No.102069

目が覚めたら、体を起こす。
　横になって絶望感に浸っていては更に気分は下がる。
起きる時間を　１５～３０分　単位で早めていってみては？
私が実践したことです。

目覚めたときの絶望感を和らげるには、それに浸っていてはだめです。
跳ね除けて、　この家からいなくなれ　　ぐらいの気持ちで
バッっとおきて見ては？

復帰。あせってはだめです。焦りからは何一ついいことはありません。

だいじょうぶ。あなたは　素敵だな、美しいなと感動するその感情がある。

どうか、そこの一歩を踏み出す勇気を。　伝わりますか？

[102074]Re: (No Subject) - 投稿者: ラズベリー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 07:38:02 No.102074

　くうさんの言うとおり、感動する心のある高峰さんは、何かが出来ます。

　学校、辞めちゃったら、もったいない・・・。
　高峰さんの可能性が、狭まってしまいます。

　くうさんのアドバイス、実践してみて下さい。
　応援しています。

[102114]Re: (No Subject) - 投稿者: カカポ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 22:54:58 No.102114

　高峰さんこんばんは。
　復帰のタイミングはひとそれぞれです。まず規則正しい生活ができてからでしょうね。それまではあせらず、のんびりしてください。
　人の人生と自分の人生は別です。自分が人を感動させる仕事をしていれば、人を感動させられるし、そうでない仕事であれば、そうはいきません。
　学校を辞めるとか、一生直らないとか、これらの思考はうつからきます。まずうつを直しましょう。病院にきちんと通って薬を飲んで、リラックスしてください。

[102116]Re: (No Subject) - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 23:09:39 No.102116

高峰様
今私も同じようなこと考えて生きていますよ。学生で留年決定なのに期末試験出られなくて。
でも病気が治ればきっと、ささやかな楽しみに心を遊ばせることのできる日が来ます。
そう信じていきましょう。。

[101987]復職して2週間が経ちました - 投稿者: アメーバ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/02(Wed) 20:00:15 No.101987

こんばんは
復職して、2週間が経ちました。依然、少しは朝の億劫さがあります。
この億劫さはどのくらいしたら、なくなってくるのでしょうか？
以前は、今日も頑張るぞ！と元気だったのですが、
この病気になって、朝が、自分の意志に反して、違った（いやな）感情をもって
います。
やはり、時間と薬が解決するのでしょうか？

[102054]Re: 復職して2週間が経ちました - 投稿者: くろねこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/03(Thu) 22:05:01 No.102054

アメーバさん、こんばんは。

おつかれさまです。
　もし、うつの波が落ち着いているのならば、過去の自分を振り返ってみてください。自分の考え方の「クセ」が見えてくると思います。良い部分はそのままにして、失敗したな～と感じた事は改善してみましょう。それが再発防止につながります。

　薬は、ある程度の期間必要です。突風が吹いた時の底支えになりますから。

[102115]Re: 復職して2週間が経ちました - 投稿者: カカポ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/08/04(Fri) 23:01:57 No.102115

　朝のだるさは時間と薬が解決します。１－２ヶ月は我慢です。うつになった原因を検討し、それを改げできれば、過去の自分にもどるのではなく、一歩成長した自分に到達すると思いますよ。

全10501件 [ ページ : << 1 ... 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 ... 1051 >> ]

- HOME - お知らせ(3/8) - 記事検索 - 携帯用URL - フィード - ヘルプ - メール - 環境設定 -

Rocket Board Type-X (Free)