もがく者の掲示板

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[104526]先生は私のことなんかどうでもいいんだ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/20(Wed) 23:31:07 No.104526

毎日スレ立てて申し訳ありません。

退院前に「（中断していた）カウンセリングを受けたい」と言ったら「わかりました外来でね」と言われました。「家で電話がかかってくるのを待ってたらいいですか」と訊くと｢そうだね」と言われました。
電話かかって来るのを待っているのですがかかってきません。もう明後日は受診日です。先生がカウンセラーさんに言うのを忘れているんだと思います。

退院前に｢薬を変えます」と言っていたのに薬は変わっていませんでした。

受診日の予約で「午後が良い」と言うと｢何時ごろ？」と言われ｢３時ごろ」と答えました。退院診療計画書にはちゃんと３時になっていたのですが、次回再来の予約表には１０時半となっていました。３時に行って再来機(再診の時機械に診察券を入れます）に通せなかったらどうすればいいのでしょう。

休日退院だったので薬のことも予約時間のことも聞けずに帰ってきましたが、私のことなんてどうでもいいからこんな風なんだと思います。先生も忙しいのだからとは思いますが、あんまりだと思います。

入院中も同室の他の患者さんの所へは顔を出して、私のところには来ないこともありました。来てもほんの一言はなすだけ、でもしっかりカウンセリング料としてお金は取られているんですよね。

色々主治医への不満があります。
結局は私のことなんかどうでもいいからそうなっているんだと思います。
生きていてはいけない人間だからそんな主治医に当たってしまったんだと思います。

[104528]Re: 先生は私のことなんかどうでもいいんだ - 投稿者: さち　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/20(Wed) 23:58:00 No.104528

　先生は、ダメですね。
　私が、代わりに叱ってあげたい所です。

　受診日の予約については、病院に電話して（精神科の外来受付か、大代表でも、予約表に連絡先が明記されていますよね？）、「先生との約束は、３時だったのに予約表では１０時半になっています。」と。
　何か言われたら、３時しか都合がつかない旨話して、３時に診察が受けられる様になっているか、聞いた方がいいですよね。
　それじゃ、恐らく、病院のＰＣ内も予約時間が、１０時半になっていそうですね。
　それとも、先生の都合で、その日の午後は休診になってしまったのでしょうか？
　急な都合で、学会や外出なんかが入る時もありますから・・・。
　いづれにせよ、病院にお電話してみた方がいいですね。

　先生は、ぽぽさんの事、良くしたいと思っていると思いますよ。
　忘れた事、指摘しても怒りはしないんじゃないでしょうか・・・。
　べらべら話しかけてこなくても、ぽぽさんの事は、患者さんなんだから、ちゃんと考えていると思いますよ。
　ちゃんと先生に言って、薬の事も再認識させましょう。

[104538]Re: 先生は私のことなんかどうでもいいんだ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/21(Thu) 09:30:59 No.104538

ぽぽさんへ。
これだけ、いろいろ続くと悲しくなってしまいますね。
もうがっかりして、いやになってしまいますね。
ぽぽさんの気持ちよくわかります。頼りないですね。

主治医は忙しい方なのでしょうか。それにしてもと思いますが。

さちさんの言うように、ぽぽさんご自身のために、病院に電話して、
予約の時間確認してみてください。薬のことも、ご自分のためにぜひ変えて
もらってください。ぽぽさんが楽になれますよう、お祈りしています。

[104542]Re: 先生は私のことなんかどうでもいいんだ - 投稿者: まみ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/21(Thu) 15:14:50 No.104542

こんにちは、まみです。
　そういう不満を持っていらっしゃる方ほ少なくないようです。
私の入院中もよく他の患者さんから先生は自分の意見を聞いてくれないとかいう話をよく聞きました。先生もなるべく患者と真剣に向き会うことをしないところも
あります。でもお金をとる以上はそれなりの事をしてくれないのなら病院を変えた方がいいのではないでしょうか。何件も見て、それから選んでみるのはどうでしょうか。あまり頼りにならないレスですいません。

[104574]Re: 先生は私のことなんかどうでもいいんだ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/22(Fri) 20:48:35 No.104574

さちさん、パンナコッタさん、まみさん、ありがとうございます。

今日診察に行ってきました。
カウンセリングはまだ早いからもう少し時が経ってからといわれました。それなら何でカウンセリング受けたいと言った時に言ってくれなかったのだろうと思います。
薬は大幅に減らされました。
診察時間はちゃんと３時に予約になっていました。

過食のことも言ったのですがそうですかの一言でした。ジプレキサはそのままです。ジプレキサを止めたいとは言えませんでした。

私的には良くなった感じないのですが先生からは良くなったように見えるのでしょうか。

夫の鬱もなかなか良くならず薬も増やされました。
夫を助けてあげなければならない立場にいるのに、それが出来ません。

もう嫌です。こんな生活。
退院してきてからもここに書けないようなことをしたいと何度も思います。
もう私には普通の生活は出来ないようです。

[104577]Re: 先生は私のことなんかどうでもいいんだ - 投稿者: さち　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/22(Fri) 22:10:23 No.104577

段々に、ぽぽさんの主治医の先生の仰っている事がわかってきました。（想像ですが・・・。）

ぽぽさんのカウンセリングを受けたい気持ちは、先生は、受け止めていると思います。
でも、ぽぽさんとしては、話している事が伝わらない気持ちがするの、わかります。
聞いた時に、言って下さったら、後で悩まなくてすむのに、先生は、今返答しない方がいいと、一応気を使っているつもりでしょうか？

＞私的には良くなった感じないのですが先生からは良くなったように見えるのでしょうか。

　薬が減ったという事は、それを証明しているかと思います。

　ぽぽさんの方が、ご主人より先に良くなっているのかと思います。
　段々にご主人のために出来る事も増えていくと思います。
　何たって、ぽぽさんが、入院しているより、側にいて差し上げるだけでも、全然安心感が違うと思いますよ。

[104679]Re: 先生は私のことなんかどうでもいいんだ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 19:47:09 No.104679

さちさん、ありがとうございます。

先生は口数の多い先生ではないです。だから思うように返事をもらえないってこともあると思います。
辛いです。

[104611]復職・転職について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 05:13:18 No.104611

2度目の休職から今月一杯で2ヶ月が過ぎる事になります。
次の金曜日の診察で、また復職について主治医と話し合う事になります。
日常生活では、睡眠状態は良くないものの、波は比較的落ち着いています。
しかし、カウンセリングでは未だ復職は早いのではないかと言われました。
私も、未だ復職への希望よりも不安や焦りの方が強いので、また休職を延長するほうが良いのではないかと思っています。

職場の同僚（先輩）から聞いた話しでは、診療報酬の改正で私の職場でも看護師不足が問題になっているそうです。どこのセクションも慢性的な人員不足で無理やり回している状態らしいです。だから、戻る場所はいくらでもあると言われました。
ですが、また同じ病棟に復職してもやっていける自信は全くありません。
可能であれば異動を申し出るつもりですが叶うかどうかは怪しいところです。
ここでは書けない事を職場でしてしまったので、噂になっていることと思います。こんな人間を受け入れてくれるセクションは無いような気もします。

いっその事転職を考えた方が良いのかもしれませんが、転職したところでやっていけるという自身は今のところ無いのが現実です。
主人は（見ている限り、本音としては復職して稼いでくることを望んでいるようなのですが）もう働きに出ないほうが良いのではないかといってきます。そう言いながらも、復職を焦らせるような事を言ってくるので正直混乱しています。

どうするのが一番良いのか分からなくなってしまいました。

[104614]Re: 復職・転職について - 投稿者: 優波　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 08:00:27 No.104614

ボルボックスさん、おはようございます。

＞どうするのが一番良いのか分からなくなってしまいました。
今はゆっくり休養されるのが一番だと思います。

不安や焦りがあるお気持ちとてもよく分かります。
でも、働きたいと思えるようになるまでは、ゆっくり休まれた方がいいと思います。
私も休職を経験しましたが、焦って復帰した時はやはり駄目でした。
二度目の休職の時は一度目のこともあって、私が不安の強いうちは産業医からストップがかかり復帰できませんでした。
でも、そのおかげか、二度目の復帰の後は何とか続いています。

今はいつ辞めてもいいっと思いながら仕事に行っています。
そう思うことで、気持ち的に少し楽になっています。

ボルボックスさん、働きたいと思えるようになるまで、復職にしても転職にしても、難しいとは思いますが余り考えずに、今はゆっくり心も身体も脳も休まれて欲しいと思います。

ご自愛下さいね。

[104616]Re: 復職・転職について - 投稿者: りぃたぁ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 08:42:24 No.104616

ボルボックスさんも私と同じですね。私も職場復帰に対して希望よりも不安や焦りのほうが大きいです。今の状況で転職しても、やっていける自信が今からないのであれば、きっとまた苦しくなると思います。今はゆっくり休んでください。でも休んでいると「早く復職しなきゃ」と焦ってしまうんですよね。私もそうなのでよくわかります。あと、旦那様には「本当は復職してほしいって思ってるでしょ？」などと正直な気持ちを聞きだしてみてはどうでしょうか・・・今のように本音を考えてしまうよりも本当のことを言ってもらってぶつかったりして、思い切りもがいてもいいと思います。夫婦のことを偉そうにすみません。ただそのほうがもっと旦那様がボルボックスさんの支えになってくれるような気がして・・・
とにかく今は自分が働けると心から思えるまでお互い休みましょう。

[104620]Re: 復職・転職について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 09:36:59 No.104620

優波さん、りぃたぁさん、レス有難うございます。
一度目の復職を焦りからしてしまい、結局再休職に陥ってしまったので、復職は慎重にした方が良いことは感じています。睡眠も安定しない、不安と焦りが強い今は未だ戻るべきではないのだと思ってはいます。

ただ・・・問題は主人の事なんです。
発せられるメッセージが矛盾しているので混乱してしまいます。
何度か話し合い、一度一緒に受診しましたが、未だに鬱である事も主治医の事も疑っているくらいです（もう最初の休職から約1年にもなるのですが）。

体は休めても心が休まらないです・・・。

[104625]Re: 復職・転職について - 投稿者: さち　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 10:39:33 No.104625

　ボルボックスさん、こんにちは。

＞ただ・・・問題は主人の事なんです。

　にレスさせて頂きます。

　ボルボックスさんは、状態が良くなられてきているのだと思います。
　お身内から見たら、お元気そうに見える程なんだと思います。

　お仕事で活躍されていたボルボックスさんを知っている、そろそろご主人は仕事に復帰したらどうかと思いつつも、辛い思いをするなら、もう戻らない方がいいのではないかというご主人も悩む事もあるという事でしょうか？

　どうぞ、ご主人のメッセージは、ボルボックスさんへの愛情と受け取って、差し上げれば良いかと思います。
　もし、又、何か問題が生じたら、こちらでも、感情の方でも皆さんと一緒に聞かせて頂きます。
　

[104629]Re: 復職・転職について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 14:19:42 No.104629

さちさん、レス有難うございます。
そうですね、主人は本当は働いて欲しいみたいなのですが、また鬱状態の悪化を起こすのではないかと心配はしているみたいなんです。
もっとも、家では明るく振舞っているので鬱というのも信じられない、受け入れられない様子なのですが・・・。
出来るだけ良い方向に受け取るように考えていけたらと思います。
温かいメッセージを有難うございます。

[104633]Re: 復職・転職について - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 16:22:20 No.104633

　ボルボックスさん、はじめまして。いや、こんにちは、だったでしょうか。
私も二度目の休職から、約１ヶ月前に復職したばかりです。ちょうど、疲れが
出てきている頃で、ちょっとしんどいです。
　お話を伺っている感じでは、やはり、もう少しお休みになってから復職され
た方が良いように思います。私は１度目の休職の時に、少し無理をして、復職
し、それが結果的に二度目の休職の引き金になって、治ることに対して遠回り
をしてしまったように反省しています。そのせいもあって、二度目は約１年間
休職致しました。
　今後完治に向けて取り組んでいくのであれば、十分に休養をとってからの方
が良いように思うのです。
　私の妻は現在主婦ですが、以前看護師をしておりました。とても大変なお仕
事で、体力的にも精神的にも負担が大きいですよね。だからこそ、復職される
なら慎重にした方がよろしいかと思います。
　また悪化してしまったり、再発してしまったりした時には、ボルボックスさ
ん、ご主人を含めてご家族でつらい思いをしなければならないですよね。だか
ら、ご主人と今一度良くお話し合いをされて、理解して頂くことも大変重要だ
と思います。まだ不安定なことを理解して頂ければ、ご主人の気持ちも決まっ
てくると思われるのですが。
　あまり上手にお話しできなくてすみません。でも、どうか、本当に慎重を期
して、どうぞご自愛下さい。

[104638]Re: 復職・転職について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 19:30:25 No.104638

natureさん、こんばんは。レス有難うございます。
復職1ヶ月、お辛い時に温かいメッセージを有難うございます。
私自身、未だ復職は早いのではないかと感じています。
前回焦って復職した結果がこれですので、また繰り返すわけにはいきません。
主治医との相談次第ですが・・・カウンセラーさんからも未だ復職は早いと言われているので、恐らく休職延長で話が進むのではないかと思います。
主人の理解がある意味一番難しい問題なのですが・・・話し合って理解を得るしかないですよね。
何とかやってみようと思います。

[104639]Re: 復職・転職について - 投稿者: はは　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 20:56:21 No.104639

ボルボックスさん　こんばんは。

ご自分のお気持ちを優先させてくださいね。

息子が一回目に復職したとき、家族のものは・・・すっかりと元気になったと
思い送り出しました。
今、思うともっとゆっくり休んでも良かったのだと・・・思います。
息子自信も、大丈夫なような・・・でも不安もあったのだと思います。
本人が、会社に戻らなきゃという、気持ちも強かったのですね。

なので・・・ボルボックスさんには、十分にご自分を休めていただきたいな・・・って思いました。
ご主人とゆっくりお話して・・・理解していただけますように。

[104647]Re: 復職・転職について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 22:08:50 No.104647

ははさん、いつも有難うございます。
最初、半年間の休職後復職した時は焦りが殆どだったように思います。
とにかく、早く戻らなきゃとそればかりでした。
・・・で、結果が2ヵ月半で悪化、休職になってしまいました。
中々理解を得るのが難しいのですが、何とか自分の心身を守る選択をしたいと思います。
いつも温かいメッセージを有難うございます。

[104649]Re: 復職・転職について - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 22:47:49 No.104649

ボルボックスさん、こんばんは。
迷われているときは決断しなのが一番に思います。
僕も転職したときはもう自分でやる気満々になったときでしたから。
周りからの目を気にせず休めるといいですね。

[104661]Re: 復職・転職について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 04:58:21 No.104661

まっさんさん、レス有難うございます。
そうですね、未だ迷いが強いので復職や転職は早いのだと思います。
もう少し、いろんなことに自信をもって戻りたいと思います。
周りの目は気にならないと言えば嘘になりますが・・・仕方ないですよね。
温かいメッセージを有難うございます。

[104666]Re: 復職・転職について - 投稿者: ひだりのうみ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 09:36:00 No.104666

ボルボックスさん、こんにちは
主人との話し合いって難しいですね
うちも、無口な人なので本音がわかりません
子供が寝てから話しかけてみても、反応がうすいので・・・
でも、家事を手伝ってくれたり、子供の世話もしてくれます
もっと私と向き合ってほしいけど、そう言っても変わらないので、彼も精一杯なのでしょう
すばらしい資格をお持ちなのだから、あせらずに、ご自愛ください

[104674]Re: 復職・転職について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 15:39:27 No.104674

ひだりのうみさん、はじめまして。レス有難うございます。
中々夫婦の話し合いって難しいですね。
うちの主人は決して話さない方ではないんですけれどね（寧ろ良く話す方だと思います）。中々（特に鬱の事は）理解しあうのが難しいです。
主人も仕事で一杯一杯なのは分かるのですが・・・。
復職はもう少し延ばそうと思います。
温かいメッセージを有難うございます。

[104662]休み明け - 投稿者: ひろりん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 07:05:42 No.104662

今月は大きな仕事を２本かかえ、不安な毎日を送っていました。１つめは何とかクリアーし、ホッとしたのもつかの間で、今週末には２つめの前回よりも大きい仕事が迫ってきていて、連休明けということもあって相変わらず？今朝は不安感が強いです。愚痴に聞こえるかも知れませんが、辛いので吐き出させていただきました。

[104664]Re: 休み明け - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 07:45:22 No.104664

ひろりんさんおはようございます。
一つめの大きなお仕事、お疲れ様でした。
でも今週末にまた大きなお仕事が控えてらっしゃるのですね。
愚痴はいくらでも言ってください。一つ目をクリアしたご自分を信じて、二つ目も何とかなるって、自分に言い聞かせませんか。
きっと、大丈夫ですよ。
またはきだしてくださいね。
応援しています。

[104665]Re: 休み明け - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 09:23:57 No.104665

ひろりんさん、おはようございます。
月曜日は気がめいりますよね。私もです。

一つ目のお仕事、ご苦労様でした。治療中でがんばられましたね。
二つ目があると、一息つくこともできないと思いますが、
できるだけお休みとって、気分転換してくださいね。

[104670]Re: 休み明け - 投稿者: ひろりん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 12:41:20 No.104670

とけいさん、パンナコッタさんありがとう。月曜は回りもピリピリしていてやりにくいです。私は今の会社に経験採用で中途採用され７年めですが、経験が生かされない仕事と外様扱いの環境に馴染めずこの病になりました。以前はそれなりの立場でしたがここでは昇進にも恵まれず腐りきっていました。回復途上なのですが、最近フト考えました。仕事は生活手段。そして給料は我慢料の対価。私生活をもっと充実させて、そっち中心で生きようかと…。

[104673]Re: 休み明け - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 15:22:59 No.104673

　ひろりんさん、はじめまして。
本当に治療中なのに、よく、大きな仕事をこなしていらっしゃいますね。
驚いています。でも、自分で自分を縛って頑張らせるようにはしないで
くださいね。
　私は二度休職し（特に二度目は約１年間）、約１ヶ月前に復職したば
かりです。そんなわけで、今後の仕事人生においても、もう昇進はあり
ません。別にそれはそれで仕方ないし、特に悲しくもありません。
　小さくてもいいから、仕事の中にもやりがいや充実感がちょっぴり味
わえたら、もうそれで十分です。
　でも、それよりも、もっと自分を、家族を、私生活を大事にしたいと
思っています。休職中にちょこっと新しい趣味を初めて見たりしました。
そしたら、すこしつらさが減りました。今も、家族を守るためと、帰宅
後の（ぐったりしてしまうひも結構ありますが）、少しばかりの趣味の
時間が支えで、仕事をしています。
　ひろりんさん、そういう生き方も決して悪くないと思います。
　私もですが、無理をせず、背伸びをせず、力を入れすぎず、ゆったり
と生きていけたら、いいですよね。
　

[104654]友達の何気ない言葉 - 投稿者: みちる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 00:35:50 No.104654

こんばんは　みちるです。

今日　友達と久しぶりにランチをしました。
最近の私の調子とかを話してました。

その友達は、鬱を理解しようとしてくれている人です。
なぜなら　ご家族が鬱病にかかられて　病院へ付き添ったり　テレビや本で勉強したりしていて　私の話も参考になると言ってくれている人です。

しかし　今日　その友達にある出来事を話したらこう言われました。
『それって　病気のせいじゃなくって　ただ怠けているだけじゃないの？』と。

違うんです。
怠けているんじゃなくって　本当に出来ないのです。
私は、友達を信用して色々話して　そしてその言葉が出たので
『あ～自分が、鬱病になった事ない人に　こういう話をしても　ただ怠けているとしか思わないんだ。』と悟りました。

友達にとっては、何気ない言葉だけど　言われた私は、ショックでした。

頭ではわかっている事が、出来ない　したくない。
本当に辛いです。

一歩　一歩と前へ進み　また後退する。
それで　いいんですよね？

[104658]Re: 友達の何気ない言葉 - 投稿者: Lucy 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 02:22:34 No.104658

みちるさん、こんばんは。

>一歩　一歩と前へ進み　また後退する。それで　いいんですよね？

それで、いいと思います。うまく言えないけれど、ダイエットと同じで、
三歩進んで二歩下がるのかなと最近私は思うようになりました。

人から見たら亀の歩みに見えるかもしれませんが、ゆっくり元気になって
いきましょう。

[104660]Re: 友達の何気ない言葉 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 03:35:43 No.104660

みちるさん、はじめまして、こんばんわ。赤名　リカと申します。（どうぞ、リカさん、と呼んでくださいね）

お友達のお言葉、辛かったですね。信頼していただけに、ガラガラと何かが
崩れ落ちたような感じがなかったでしょうか。

怠けているわけじゃない、できないんだ、とのこと、そうなんですよね。
目の前に、綿ぼこりがあっても、「取らなきゃ」と思うのですが、体がうごかなくて、取る気持ちにもなれなくて、また、自己嫌悪になったりするんですよね。

でも、もう、自分を責めるのは、やめませんか。
とても難しいことですが、なんとか、やってみましょうね。

一歩一歩、前に進んで、たまには、大きな石に座って、秋の涼しい風を
感じるのもいいですね。

また、苦しくなったら、いつでも、吐き出してくださいね。

[104663]Re: 友達の何気ない言葉 - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 07:40:35 No.104663

みちるさんはじめまして。
お友達の何気ない一言、傷つきますよね。
しかも気にしている怠けているのではということを直接言われてショックだったでしょう。
私も似たようなことがありました。分かってくれていると信じていた友達でした。絶望感でいっぱいになりますよね。だからお気持ち、お察し致します。

でもみちるさんには、分かって下さる方、他にもいらっしゃいますよね。今回はショックだったかもしれませんが、分かって下さる方を信じていきませんか。
＞一歩　一歩と前へ進み　また後退する。
そうして少しずつ、歩いていきませんか。
できればそのお友達にも分かってほしかったですね。

[104667]Re: 友達の何気ない言葉 - 投稿者: あきかぜ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 10:51:45 No.104667

みちるさん、はじめまして。みちるさんはきちんと友達にうつ病のことお話しているんですね。うつ病の家族もいて理解している友達と思っていたのに、何気ない一言本当に傷つきますよね。やはりうつ病の人でないとわからないこともあるし、本人じゃないとわからないことたくさんありますよね。
でもわかって欲しくて話す・・・でも理解してくれない。ホンとありますよね。
少しずつ前に進んで、また後退する。そして後悔したり、情けなくなったり、私もそうです。
　

[104671]Re: 友達の何気ない言葉 - 投稿者: みちる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 13:08:42 No.104671

皆さん　お返事ありがとうございました。

お一人　お一人のお返事を書けなくてごめんなさい。

その友達だけではなく　今までも何度となく経験してきた事なので　わかってもらえなくてもいいや。というつもりでいましたが、流石に昨日は、信頼して話していた友達から言われた事に　ショックを受けましたが、もう気にする事は止めました。

この掲示板で　皆さんから理解されている事がわかり　本当に嬉しかったです。

焦らず　一歩　一歩とゆっくり歩いて行こうと思っています。
そして　また立ち止まった時に　ここでお話を聞いて下さいね。
お願いします。

[104628](No Subject) - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 12:28:02 No.104628

何度も悩んだのですが、書かせていただきます。
少しでも疲れると、途端に鬱が襲ってきます。
今もそうです。
辛い。
デパス飲んだけど、効きません。
酷く孤独で、何もしないまま時間が経つのが怖いです。
つらいつらいつらい・・・
体中それでいっぱいです。
苦しい。吐き出せたらいいのに。苦しいです。誰か助けて。
手を差し伸べてください。大丈夫だと言ってください。
お願いします。

[104630]Re: (No Subject) - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 14:22:09 No.104630

MAOさん、こんにちは。
お辛いようで心配です。
鬱波が襲ってくると辛いですよね。
頓服も効かないんですね。

ここにはMAOさんとともに闘う仲間がいますよ。
MAOさんは独りではないです。
何も出来ませんが、お傍に居ます。
大丈夫です。手を繋いでいます。
鬱波が去っていきますように祈っています。

[104631]Re: (No Subject) - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 14:40:40 No.104631

ＭＡＯさん、お辛そうです。

辛いときは何もしなくてもいいんですよ。
何もせずに時間を過ごせば、きっとうつ波もおさまります。

何も悪いこともありませんよ。それがうつの治療なのですから。
なにもせず、じっとして、うつなみが去るのを待ってください。

[104634]Re: (No Subject) - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 16:48:35 No.104634

こんにちわ。MAOさん。凄くツライのが身に染みて伝わります。
少しでも気分が落ち着いたらと文字をオレンジにしてみました。

大丈夫。ひとりではないです。私もここのみんなもみんなみんな一緒にいます。
大丈夫。手を繋がせてください。暖かい体温がどうか伝わりますように。
大丈夫。乗り越えたら、またひとつ良くなっていく階段がひとつあがっています。

そうやって少しずつ大丈夫になっていくそうです。
私も実際にそうだと思います。ずっとそうだった気がします。
いまは「何もしないをしてるんだ」「いまは休養の時間」と凄く言い聞かせるにはツライときも焦るときもありますが、一緒にいます。いさせてくださいね。

[104635]Re: (No Subject) - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 17:00:00 No.104635

　ＭＡＯさん、はじめまして。
だいぶ、おつらそうで心配です。
私もつらい時は、頓服飲んで布団をかぶって、息するのがやっとでした。
それで、ただただ時が過ぎるのを待ちました。そんなとき、泣ける方が
楽に思えました。
本当につらい時、逃げ場がありませんよね。
おつらいでしょうが、もし眠れるのならば眠り、それが無理ならば、少し
でも楽に感じる場所で、楽な姿勢で、なるべく何も考えないようにして、
時が過ぎるのを待って下さい。
いまは、きっと、休養の時です。きっと、だんだん楽になります。
何も出来ませんが、そっと、そばにいさせて下さい。

[104636]Re: (No Subject) - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 18:01:49 No.104636

デパスは効かない上に眠くなってしまって、気づいたら寝てしまっていました。こうして、無駄に一日を過ごしていくんだな、って思ったら、また鬱です。うんざりです。

＞ボルボックスさん
お返事ありがとうございます。いつもボルボックスさんは私の訴えに答えてくださって、本当に感謝しています。こうして、一人ではないと言ってもらえると、とても安心できます。ここは私の心のよりどころです。
手をつないでくださってありがとうございます。

＞パンナコッタさん
お返事ありがとうございます。
何もしないことは悪いことではないのでしょうか。心のどこかで、焦っている自分が居ます。私は今２２歳なのですが、一年間こんな状態が続くと人生をまるで放棄したかのように感じてしまうんです。友達はみんなバリバリ働いているのに、私だけベッドの上から起きられもせず、寝逃げしていて。
早く私も、笑いたいのに・・・
そう思ってしまいます。

＞ゆうりさん
お心遣いありがとうございます。
「大丈夫」私が一番好きな言葉です。人に言われると、涙が出るほど安心できるんです。何度も言ってもらえて、すごく嬉しく思います。
この波もまたやってくるのでしょう。でも少しずつ良くなっていっていると言ってくださって、それを信じることが出来ました。
やってはいけないこと、もうやらなくなった。
それだけでも進歩だと先生もおっしゃっていました。
そばに居てください。ありがとうございます。

＞natureさん
お返事ありがとうございます。泣けるほうが楽ですよね。わかります。一時期全く泣けなくなったことがあって、泣くことの大切さを身にしみて感じました。体中が辛さでうずいて仕方ないです。
寝逃げをしていましたが、起きたらまた憂鬱が襲ってきました。
だんだん楽になることを信じたいと思います。
そばに居てくださって、ありがとうございます。

[104642]Re: (No Subject) - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 21:18:40 No.104642

ＭＡＯさん、こんばんわ。リカです。
非常にお辛い状況におありなのですね。胸が痛みます。

少しでも疲れると、体にさわる、とのことですが、かなりお辛いですよね。
寝逃げ、いいと思いますよ。私も、今日は、朝食食べたあと、ずーっと、
眠ってましたよ。午後6時に起きました。でも、全然自分を責めませんでしたよ。寝逃げ、悪いことだと、思うこと、ないですよ☆

これからも、いろいろ、お話しましょうね。

[104643]Re: (No Subject) - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 21:20:52 No.104643

こんばんわ。良かったです。少しでも気持ちが落ち着かれるきかっけになったら。
私もずっと、1人で大丈夫。まだ大丈夫。って呪文のように自分に言い聞かせていた時期があるのでなんかわかります。なんかどこか安心する言葉ですよね。
でもやっぱり人に大丈夫って、目を見て言われたり、頭なでられたりってするほうが凄くパワーがあるんですよね。

私の部屋からはあまり月も星も見えませんが空は清んでていい天気です。
だから大丈夫。　また明日も大丈夫。　おやすみなさい。

[104645]Re: (No Subject) - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 21:48:39 No.104645

＞リカさん
こんばんは、お返事ありがとうございます。
朝は普通に起きれたので、家事をしてたんです。洗濯物したり、洗い物したり・・・。それが終わったら急に鬱が襲ってきて、ご飯も食べず、薬だけ飲んで、部屋にこもっていました。
気づいたら寝てて、「あぁ、何のための早起きだったんだろう。」って自分を責めてしまいました。
寝逃げを責めないようになるにはもっと寛大にならなければだめなのかもしれません。もっと広い心で自分を許さなくては。なんだかこんなこと言っているうちは駄目かなとかも思うんですけど・・・。
リカさんはとても優しい方ですね。
おねえさんとお母さんの間みたいな感じがしてます。
また、お話しましょうね。今度メールアドレス載せてみようかな。

＞ゆうりさん
こんばんは、お返事ありがとうございます。
「大丈夫。」「頑張ったね、えらかったね。」そう言われるとすごく安心します。確かに凄いパワーがもらえますよね。逆に「頑張れ。」「らしくない。」嫌いな言葉です。
また明日も大丈夫。とてもいい言葉ですね。
おやすみなさい。また明日。

[104659]Re: (No Subject) - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 03:22:02 No.104659

＞ＭＡＯさん、おねえさんで、お願いします。
きっと、私のほうが、年上でしょうから。。。

ぜひ、メアド教えてくださいますか？
いろんなお話しましょうね。

[104557]愚痴です。 - 投稿者: 狢　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/21(Thu) 23:10:49 No.104557

うつになって約一年。当然のようにニートになって
カウンセリングに通いながら仕事をしない、出来ない自分が
嫌で仕方なく周囲にも罪悪感でいっぱいだった。
そんな私がやっと、それこそ一年かけて前を向いて歩いていこうと
自主的に思えるようになりさて、まずはじめに職探しだ！と
勢い込んで探したら”やっぱり人生甘くない”十分すぎるほど
痛い目をみた。
やっぱりついてない人生どんなにやる気になってもついてないか…。
さすが我が人生！！と変に感心する毎日。
最近では職探しのこと考えるたびに吐き気がする…。
何が自分らしく？何がマイペース？出来るわけないじゃん。
所詮は私なのにさ…。
以上愚痴でした。すいません。嫌な思いをさせてしまいました。
ただはけるところがなかったものだから…。

[104560]Re: 愚痴です。 - 投稿者: にも　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/22(Fri) 00:21:57 No.104560

今晩は初めまして。にもといいます。
私も5年間引きこもりのような生活をしてました。そして職についたものの2週間で昨日辞めました。今日制服返しに行きます。
人生甘くないですよねー。そのお気持ちよくわかります。しょせん私だもの。
職探し、もうちょっと先延ばしにしたほうがよくないですか？決まって始めて、アイタタタ…ってなるよりはもう少し余裕を持った方がいいですよ、きっと。
何の為にお金を稼ぐかによっても気分はかわるから、休んでいる間にゆっくり目標を決めてください。
ここで吐き出したい事皆吐き出してくださいね。
所詮は私。されど私。自分を侮らないでみてくださいね。見方を変えればビックリする自分も見えてくるかもしれませんよ。

[104569]Re: 愚痴です。 - 投稿者: 狢　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/22(Fri) 18:16:19 No.104569

にもさん。
ありがとうございます。

職探しする前自分でも驚くくらい前向きになれて
もしかしたら、今度こそ本当に楽しく生きていけるかもって
勝手に一人で盛り上がってしまって…。
その分壁に当たった衝撃がすご過ぎました。
あんなに夢持たなければって、期待しなければって
すごい後悔してしまって。
今までも何かがうまくいったためしなんてないんですけどね。
だから余計にあーやっぱりな…。って感じで。

私も今のまま働くのは良くないと自分で思います。
悪循環になってしまいそうなので…。
にもさんのいうとおりもう少し考えてみます。
どうしても焦っちゃうんでしょうけど。（苦笑）

すごい自分勝手な私の書き込みにこんなに優しい
お返事が返ってくるとは正直思ってなかったです。
（きっと無視されるだろうなぁって思ってました）
本当にありがとうございます。

[104571]Re: 愚痴です。 - 投稿者: コロン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/22(Fri) 18:48:58 No.104571

こんばんは。　

　一度は決めて行き始めたお仕事を辞めるのは、つらいものですよね。私もその繰り返しです。今も、今年の３月から行き始めて、結構重要な仕事も任せてもらい始めたところなのに、うつがひどくなって、ドクターストップがかかって、とりあえず今週と来週の２週間お休みをもらいました。

　でも、正直なところ、朝も前みたいにちゃんと起きられないし、行ったとしても（薬のせいではなくてうつのせいで）眠くてしかたないと思うし、帰ってきたら、お夕飯の支度とか全くできず、そのまま玄関に倒れて寝ちゃいそうです。それに、今は、誰とも会いたくないし、話もしたくありません。だから、あなたのお気持ち、よく分かります。

　それに、やる気満々だったのに、いざやってみたらできなかった…。って言う挫折感。私も嫌ってほど味わいました。あなた一人じゃありませんよ。うつって…。うつってそういう病気なのですよ。

　でも、少しずつ、少しずつ、前を向いてやっていきましょう。最後に。たぶん市役所とかの福祉課（市町村によって名称は違うと思いますが）に、リハビリを兼ねての、１日数時間だけ働けるというような職場を紹介してくれるシステムがあると思います。一度、電話をかけて聞いてみると良いと思いますよ。ｂｙゆい

[104572]Re: 愚痴です。 - 投稿者: みゆき 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/22(Fri) 19:25:14 No.104572

大丈夫ですか？私も鬱と自律神経失調症で３週間ほど心療内科で診てもらってます。仕事も来週で今の鬱が改善しなければドクターストップだそうです。落ち込んでいます。普通の病気としてみてもらえないので、具合の悪さや気持ちの憂鬱さがわかってもらえず、苦しいですよね。でも、あなたが悪いわけじゃないです。だから一緒に頑張りましょう

[104576]Re: 愚痴です。 - 投稿者: セロリ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/22(Fri) 21:44:36 No.104576

同感です。私も仕事探しを毎日しています。
毎日のように落ち込んで、憂鬱になって、気持ち悪くなっています。
甘くないですよね。
毎日くじけています。
愚痴にあいのりさせてください。

[104652]Re: 愚痴です。 - 投稿者: 狢　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/25(Mon) 00:31:33 No.104652

皆さん暖かいお言葉ありがとうございます。
いろんな場面で感じることですが”１人じゃない”と
思えることは本当にたくさんの安らぎを与えてくれるものですね。

＞コロンさん
調子はどうですか？お休みでゆっくり出来ているといいのですが…。
何も出来ないのも誰とも会いたくないのもすごく良くわかります。
私は時々、自分は病気などではなくただの怠け者で
それをさも大げさに捉え周囲の同情や何もしない自分への言い訳に
しているだけなんじゃないんだろうかと思うことがあります。
頭では病気だと理解していてもなかなか自分自身が納得してくれなくて
今起こっている事全部が全部自分のせいだと思ってしまいます。
だからコロンさんのうつってそういう病気ですよって言葉
何故かすごく安心できました。
後、市役所のお話参考になりました。
いつかいける時に行ってみようと思います。

＞みゆきさん
みゆきさんも大丈夫ですか？
本当にそうですよね。
心の病は一般の病気みたいに血液検査やレントゲンで第三者にも
はっきりわかるものではないぶん普通？の人から見れば
甘えてるだけとか気の持ちようでしょとか
ずいぶんと簡単に捉えられてしまうこともありますよね。（実際言われた
ことあります）悲しいことですが…。
みゆきさんも苦しいのに”一緒に頑張りましょうって、悪くないって”
言ってくれたこと嬉しかったです。

＞セロリさん
毎日の仕事探し…。同じことをリアルタイムで経験しているので
本当にお辛いのが分かります。
職探しに行くたびに自分を傷つけに行っているみたいで…。
お互いにあまり自分をいじめ過ぎない程度に無理しない程度に
やっていけたらいいですね。
簡単じゃないかもですが…。
セロリさんもそのストレス１人で溜めないようにして下さいね。
私も愚痴しか言えませんが…。

[104624](No Subject) - 投稿者: だいこん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 10:30:19 No.104624

うつ発症から約６年が経ち、薬物治療とカウンセリングを受けておりますが、
今までは全くなかった症状が最近出てきました、それは、薬を服用後、
頭のてっぺん、後頭部に違和感、熱くなるような感覚が起こります。
何か問題があるのでしょうか？不安をかんじております。

昼間　１日２回　（朝・昼）
デプロメール錠50×1
ソラナックス0.8錠×１
セブンイー・Ｐ×１Ｃａｐ

就寝前

レスリン錠50×1
デパス錠１ｍｇ×2錠

[104648]Re: (No Subject) - 投稿者: Lucy 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 22:44:47 No.104648

だいこんさん、はじめまして。

違和感と熱く感じるような感覚は、医師に相談されましたか？
うつからの症状なのか、それ以外なのか・・どちらにせよ気持ち悪いですし、
不安ですね。

私も、ちょこちょこと身体症状が出るので、その都度医師に相談しています。
忘れないようにメモを持って行ったりしています。

何も気の利いたアドバイスできませんが、次回の診察の時に、医師に相談してみてくださいね。

[104585]ワイパックス、カフェインについて - 投稿者: にーと 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/23(Sat) 04:53:14 No.104585

私は、一月近くレキソタン2mg朝夕を処方されていたのですが、慣れてきたためか、また、不眠と昼間の不安感、うつ感がひどくなってしまいました。
そのため、新しく、追加でワイパックス0.5mg朝夕が処方されました。なんとなく名前は、レキソタンよりおしゃれなかんじで気に入ってはいるのですが、長く使用されている方がおられましたら、どういうかんじのお薬かお教え頂きたいです。妹(看護師)の話では不安児に飲ませるお薬だそうです苦笑;

また、眠剤としてマイスリー10mgも頓服で処方されていたのですが、昼間、集中力が落ちる気がして、最近よくコーヒーを飲むようになりました。一日、７杯くらい(コーヒー粉量としては小さじに10杯程度)飲んでる気がします。ちょっとカフェイン中毒ぎみです。両親は寝る前にコーヒーを飲んでも全然平気で良く眠れると言うのですが、もしかしたら自分の不眠が悪化した原因はコーヒーの飲みすぎではないかとも考えています。

[104587]Re: ワイパックス、カフェインについて - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/23(Sat) 09:44:59 No.104587

　カフェインはただでさえ覚醒効果があるんですから、抗不安剤や眠剤の効果に影響があるんじゃないでしょうか。
　夜はひかえてるんだったら関係ないのかもしれませんが、素人ではよく分かりませんので、主治医にご相談なさってlください。

[104590]Re: ワイパックス、カフェインについて - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/23(Sat) 17:47:30 No.104590

にーとさん、私もコーヒーと酒が止められません。
主治医は「止めたほうがいい」と言うのですが、
どうしても止められないのです。
主治医と相談して主治医の言うことが守れるといいのですが、
私のように主治医の言うことが守れないケースもあります。
一応、主治医と相談されることがいいと思います。

[104646]Re: ワイパックス、カフェインについて - 投稿者: にーと 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 22:05:07 No.104646

ありがとうございます。医師にも言われたので、さすがに夕食以降は控えようと思います。ちょっと眠れるようになってきた気もします。

[104604]はじめまして - 投稿者: ラッキー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 00:03:37 No.104604

私は、２ヶ月前に、父を亡くしました。父の闘病生活と、自分の大学の受験勉強、友達の人間関係、様々な事が重なり、突然身動きが取れなくなってしまいました。そこで、入学した学校の診療所で少し相談をした所、アモキサンとコントロール剤をいただきました。
だけど、専門の先生とは５分ぐらいの話し合いで、処方されただけなので、自分が何の病気なのかさえ分かりません。
まだ、症状は軽い方だと思っています。普通の生活も出来ます。
けれど、とても虚無感に苛まれ、どうしたらいいか分からなく、急に涙が止まりません。
母親や、姉は私を心配してくれています。が、それが、申し訳なく思ってしまうのです。一番辛いのは私ではないはずなのに、更に家族に負担をかけてしまっている。なんて自分が情けないのだろう、という罪悪感で溢れてしまいます。
一度、学校の診療所ではなく、病院に行った方が良いのでしょうか。
気分の浮き沈みが激しいのは、誰にでもある事なので、このまま薬を飲んでれば良いのでしょうか。
誰にも相談出来ないので、どうしたら良いか分かりません。
何か良い方法(？)などが、あればアドバイスなどいただけると嬉しく思います。

[104606]Re: はじめまして - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 00:39:00 No.104606

ラッキーさん、はじめまして
お父様の他界・受験・人間関係でとてもお疲れだったと思います。
一つお聞きしたいのですが「入学した学校の診療所」なのですが、アモキサンを処方したという事なので、それなりの知識を持った医師だと思います。
診察については自分も最初は「何も言えなくて、３分診察」はありました。それでは相手に伝わらない事が解りましたので、メモ程度も物を毎日記入しています。（気持ちの変化・睡眠時間・体調について、また聞きたいことを事前に書いておきます）
その考えが良かったのかは判りませんが、受診時に医師のカルテに記載時には多少の役に立っていますし、自分を振り返る材料となっていますので、簡単でよいので、メモを作る事から始めてみてはどうでしょう？

[104607]Re: はじめまして - 投稿者: ゆみ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 00:45:44 No.104607

ラッキーさん、はじめまして。ゆみと申します。
お辛いことが、いろいろ重なりましたね・・・。
学校の診療所で、お薬を処方されても、
なんの病気かわからないのは、不安になりますよね。
文面からして、なるべく早めに、病院へ行かれたほうがいいと思います。
そしてここに書かれていらっしゃる内容を、そのまま、お話されてみてくださいね。
もし鬱だとしても、早期治療でよくなりますので、安心してくださいね。
ラッキーさん、これからも、どうぞよろしくお願いします。

[104626]Re: はじめまして - 投稿者: ラッキー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 10:40:50 No.104626

たまさん、ゆみさん、アドバイスありがとうございます。初めての投稿なのに、返事をいただいてとても嬉しかったです。
まずは一日の状態をノートに書いてみようと思います。アモキサンを約３ヶ月飲んでいますが、最近また感情の起伏が激しく、罪悪感だけが残って何かに追われているような感じが続いていました。
母親も病院を勧めてくれているので、勇気を出して行ってみようかと思います。
これから、よろしくお願い致します。

[104644]Re: はじめまして - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 21:31:46 No.104644

＞横レス、すみません。
＞ゆみさん、お久しぶりです。こちらでお名前をお見かけするのは、
本当に、お久しぶりですね。

最近、ゆみさんの書き込みが多くて、（レスで）すごく、喜んでいます。
一時期よりも、少しは、レスする気力が出てきたのかな、と
勝手に思っています。あまり、ご無理なさいませんように。

[104588]仲間にいれてください - 投稿者: ひだりのうみ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/23(Sat) 14:23:05 No.104588

はじめまして
昨夜このサイトを見つけて、夜中の3時まで読みふけってしまいました
私は、4歳頃から喘息と原因不明の目の病気があり、目のことを第一に考えて疲れない、直射日光にあたらないために体育の授業を受けられませんでした
目に注射をして出血していた事も多く、他のクラスから集団で見学に来られたこともありました
でも、私は「相手は子供なんだから仕方ない」ってだまって耐えていました
親の心配そうな顔を見るのが嫌で、いつも明るく、おもしろい子と言われて育ちました　今でも、おもしろいとか、変わってるとか言われます
こんな私ですが、夜間大学に入ったことをきっかけに、世の中にはいろんなハンデを持ったひとがいるんだと割り切ることができ、その後、市役所に就職し4歳年下の恋人もでき、結婚し、初めて幸せだと感じました
しかし、結婚半年で、小学生の時から信じて通院していた主治医の見落としにより緑内障で片目を失いました　その時、やっぱり世の中は平等ではないんだと思いました　でも、負けたくなかったから、働く意味も見つけたかったから、マンションを買って、目のほうの治療が一段落してから子供もつくりました　しかし、夫とうまくいかなくなり、出産後1ヶ月で離婚しました　悪いのは私のほうです　子供と二人で生きていくのは大変でした　そこで助けてくれたのが今の夫です（離婚の原因なんですけどね）　私の夕ご飯を届けてくれるようになったんです　相手の親は反対していましたが、会ってみようということになり、さっさと結婚しなさいということになり、結婚しました　子供が2歳になる直前でした　平和な日々が続き、妊娠しました　その頃から、姑の言葉が気にかかりようになりました　息子を取られたと実感したんだと思います
　出産直後の分娩台の上で、心無い言葉を言われ、私は壊れてしまいました　でも、今まで何でも頑張ってきた自分が、そんな言葉で壊れたなんて認めたくありませんでした　でも、辛くて、半年後にやっと夫に打ち明けました　夫は姑に話してくれましたが、その時の私は、夫が親に対して自分の感情を出せない人であること、親のほうも聞くような人ではないことを知りませんでした　人は、話し合えば分かり合える生き物だと思ってました　姑が、ごめんねと言ってくれると信じていたし、そうしたら、私はこの苦しみから脱出できると信じていました　でも、連絡はありませんでした　精神科に行き、不安神経症だと診断されました　でも、同時にバセドウ病も発病してしまったので、そちらの治療を優先させてしまいました　バセドウ病が落ち着いても症状は変わらなかったので、昨年4月に別の精神科に行き、うつ病とパニック障害と診断され、3ヶ月休職しました　主治医とは相性は悪かったのですが、治療内容は信頼していました　今年にはいり、体が動かなくなってきたので、休ませるか薬を増やすかしてほしいと訴えて、ルボックスを６錠にしました　嘘のように体が動き、仕事にも意欲がわいてきました　しかし、５月に職場でセクハラと暴言をうけ、一気に症状が悪化して仕事にいけなくなりました　同じ病院で主治医をかえてみたところ、私にとって神様のような先生にめぐり会うことができ、ルボックスを４錠に減らし、また３ヶ月休職しました　人事にも相談しましたが職場は冷たいものです　夫は私に対して文句は言わないし家事も手伝ってくれますが、病気からは逃げています　それが悲しいです　ルボックスを５錠にして職場復帰しましたが、声をかけてくれるのは他の課のひとだけ　残業続きで、嫌がらせだと思います　そんな毎日で、また薬が多いようでハイになってしまいます　職場では仕事のこと以外しゃべりませんが、浪費、多弁、不眠がひどいです　昨日、主治医にファックスしたら、３錠にしなさいと・・・指示どおりにしましたが、怖くてたまりません　また動けなくなるんじゃないか、また激しい頭痛の毎日に逆戻りするのか・・・怖くてたまりません　いつかは、治るんでしょうか？　本当の私は誰なのかわかりません　下の子は来月で４歳になります　私が、壊れてから４年たったということです　長々とすみません　YASUさんの「傷をなめあうようなサイトじゃない」という言葉に共感して、初めてパソコンに気持ちを書きました　治って心から笑いたい、そして、誰かの力になれる人間にないたいです　

[104593]Re: 仲間にいれてください - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/23(Sat) 21:03:34 No.104593

ひだりのうみさん、はじめまして。パンナコッタといいます。

大変な、一言では言えない様な、人生を送ってみえたのですね。
いろいろな病気を抱えながら、育児もして、仕事もしてみえて頭が下がります。
休養は充分取れる生活なのでしょうか？無理はしないで下さいね。
今はお薬を調整してみえるんですね。お薬が合うようになれば
ずいぶん違ってきます。

ひだりのうみさんが、おっしゃるように、うつになると、だれもが本当の自分がわからなくなります、そして、いつ直るのだろうという不安をだれもが
持ちます。それでもうつは直るのだと信じて。辛いときは、ここで吐き出して
お互い直るのだと、確認しあったり、あせる気持ちを抑えてもらったり
ゆっくりと癒される場所だと思います。

誰かの力になれる人間になりたいというお気持ち、すばらしと思います。
でも私は、誰もみな、生きているだけで、誰かの何かのためになっている
のだと思います。そして、私は私にレスを書く機会をあたえていただいた、
ひだりのうみさんに感謝をしていますよ。

[104598]Re: 仲間にいれてください - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/23(Sat) 21:59:44 No.104598

　ひだりのうみさん、はじめまして。
　私もうつ歴約３年のnatureと申します。途中、二度の休職を経て、１ヶ月前に
復職したばかりです。
　ひだりのうみさん、本当に一口では言い表せないおつらい日々を送っていらして
きたのですね。それだけでも、すごいことだと思います。
　薬に関しては、ご自分に本当にあった薬に出会えば、楽になるのではないでしょ
うか。私は以前ルボックスでしたが、アモキサンに変わって楽になりました。
　お仕事、公務員をされていらっしゃるのですね。それでしたら、電話相談や相談
役の医者等がいらっしゃいませんでしょうか。もし、少しでもそういうシステムが
あれば、フルに活用された方がよいと思います。お仕事も無理されているようで、
心配です。よく言われることですが、目標を６０％において、ゆっくりやっていく
ことが大切だと思います。私もそのように思いきるまで、時間がかかりましたが、
今は何よりも（職場の人間関係よりも）自分を、そして家族を大切にしています。
　いちばんつらかった時期に比べれば、私は随分楽になりました。そして、完治
することを信じています。そうしたら、人を助けてあげられるようになりたいで
す。ひだりのうみさんも、まずはご自分を何よりも大切にされて下さい。当たり
前のことですが、ひだりのうみさんをいちばんわかっているのも、一番大切にし
てあげられるのも、ひだりのうみさんご自身なのですから。
　どうか、ご自愛下さい。

[104600]Re: 仲間にいれてください - 投稿者: ひだりのうみ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/23(Sat) 22:42:43 No.104600

恐る恐るパソコンを開いたら、私の書いた文章に返事が来ていました
返事を読む前に、返事を送ってくださった方がいてくださったということが嬉しくて、涙があふれてきました
読ませていただいて、あたたかい言葉に、また涙がでました
本当にありがとうございます
初めて、気持ちを打ち明けた相手に、受け入れてもらった気がしました
誰に話しても、しっくりこない部分はあって、後悔することが多かったです
パソコンは使ったことがないので、ここに返信してよかったのか心配ですけど・・・
これからは、一人じゃないってわかったから、自分を大切にできるよう努力してみます
誰をうらんでも、何を後悔しても、結局、私は私でしかいられないのだから
返事を下さった方々、本当にありがとうございます
本当に嬉しかったです

[104605]Re: 仲間にいれてください - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 00:26:06 No.104605

はじめまして、ひだりのうみさん

＞治って心から笑いたい、そして、誰かの力になれる人間にないたいです
いい言葉ですね、そのような考えが出来るようになっていれるのは、医師の力もありますし、周囲を動かしたのは、「ひだりのうみ」さんだと思います。
無理をしないでユックリと行きましょうよ。
また、メールをしましたので見ていただければ幸いです。

[104641]Re: 仲間にいれてください - 投稿者: ひだりのうみ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/24(Sun) 21:01:38 No.104641

たまさん、YASUさん、メールありがとうございました
たまさんのホームページ、見れなかったんです
パソコン原始人だから・・・
今、まだ体の中に薬が多く残ってるからか、ハイな状態です
でも体は無理に動かされているんでしょうね
このまま頑張り続けたら、きっと体もこわれてしまうんだなあと思いました
仕事よりも、まず、自分を大切にします
当たり前のことが、やっとわかりました
長男は７歳ですが、私が鬱の番組を見ていたら、折り紙をしながら顔もあげずに「ママの病気はこれなんでしょう？」と言いました
彼のためにも、もとの私にもどりたいです
でも、夫には、今の私も認めて受け止めてほしいです
皆さん、本当にありがとうございます
勇気と元気をもらいました

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