もがく者の掲示板

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[104703]お久しぶりです。 - 投稿者: 975D 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 00:59:13 No.104703

久しぶりにここに来てみました。
休職から復職し、早くも9ヶ月がたとうとしています。
現在の状況はというと、仕事があまりにも忙しくゆっくり自分のことを
考える余裕がないまま1日1日を過ごし土日曜日にその疲れを癒すってとこ
でしょうか。
1ヶ月に1度の診療で以前、薬の量は減ってはいませんが自分と向き合う
時間がない毎日がいいか悪いかわかりませんが日々をおくってます。
実は休職前までかなり没頭していた趣味のゴルフのおかげで明日、あまり
気持ちはのってませんが先輩の強引なお誘いでラウンドする事になっちゃい
ました。復職してから仕事に早く慣れる事だけを日々考えていたから
明日が自分にとっていい方向に向かってくれるといいなぁと思ってます。
回りの人達はもう既に僕が休職していた事をすっかり忘れてる感じみたい。
でも、僕はもうかつての自分とはあきらかに考え方や感じ方が違う人間に
なってしまった。でもこうして少しずつだけど社会に対して自分の存在を
置くことができるようになったこと、少しですが喜びも感じてます。
ここでの沢山の方の投稿を久しぶりに拝見させて頂きましたが、こんな奴も
中にはいるんだよって少しでも励みになればと思い投稿させて頂きました。
僕は決して焦ってなんかいない。いつか、自分のあるがままの自分を表現で
きる日がきっと来る・・・そう信じて自分の身を世間に存在させる事が
できました。『薬・・・飲まなきゃ』から『あっ薬飲むの忘れてた』って
ことが最近、あるんですよ（笑）
皆さんもご自愛され一緒に乗り超えて行きましょう！！！！

[104707]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: とけい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 08:05:58 No.104707

975Dさんお元気そうで何よりです。
最近は調子がいいのですね。そうですね。そのような方がいらっしゃると、とても励みになります。
私は今は「薬…飲まなきゃ」です。一時期は忘れたりしていたんですけどね。
もう以前とは違う考え方や感じ方が、良かったのかもしれませんね。喜びも感じることが出来て、良かったですね。
今日は行きたくないゴルフとのこと、無理なさらないでくださいね。
これからも、ご無理なさらないようにしていってください。

[104729]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: チャン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 16:04:07 No.104729

975Dさん、こんにちは

私は、発病して1.5年で、春から2ヶ月休業し、復職して2ヶ月経過しました。
復職は元の職場環境で同じ仕事の継続で１ヶ月経過した辺りから悪化して
再度休業になるのではと危惧していましたが、上司が何とか理解してくれ、
職場内の席、仕事替えを了承し、それ以降気分的にリラックスできるように
なり、終日楽に過ごせるようになりました。それに従い、少しずつ経過を見
ながら減薬している所で、後1ヶ月位はローモードで過ごして経過を見よう
かと思っています。

975Dさんにお尋ねしたいのですが、復職後苦労された点、仕事内容の変遷、
体調の変化等コメント頂けたら幸いです。

[104743]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: みち　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 19:37:33 No.104743

975Ｄさんはじめまして。
みちと申します。（以前みみという名前で２～３度書きこんだことがあるのですが、時々ほかのみみさんをおみかけするので変えます）

職場復帰して９ヶ月、なんとかやっておられるとのこと。
励まされました。嬉しくなっちゃいました。
私は今３年ぶりに再就職して２ヶ月なんです。アルバイトですが。
私も薬は飲んでます。仕事もなんとかなってます。でもちょっと疲れてきてもいます。
これからの季節忘年会とか仕事以外の付き合いが増えてくるので不安もあるんです。
でも975Ｄさんがなんとかやってるって聞いて私もがんばろうって思いました。
ムリしないで自分のペースで975Ｄさんのようになりたいです。

[104771]チャンさんへ - 投稿者: 975D 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 00:44:51 No.104771

はじめまして、こんばんは！

僕と同じで復職されて社会に1歩踏み出されたこと、僕自身もそんな
チャンさんのお姿に励まされます。ありがとう。

で、お尋ね事の方ですが苦労した点は休職前と仕事内容は変わってなくて
役職以外の方以外の人たちは僕の病の事を知らないという事でした。
すなわち、僕も1人前として周りからは扱われてしまうので
『足を引っ張らないようにしなくちゃ』ってついつい頑張っちゃう自分が
1ヶ月くらい続いたこと。今ではそれが普通に近くになったんだと思うの
ですが、周りから『ちょっと休まない・・頑張り過ぎ！』って言われる事
が最近は多くなってきました。喜ばしいことです。
体調の変化は、僕の仕事は肉体労働で日夜、外で体使う仕事なので
頑張れば頑張る程、汗をかき体が締まっていい感じです。日々服用している
薬のおかげもあるのですが気分的にも軽いですよ。
でも、調子にのってパンクしないようにっていつも心がけて、土日は
お昼くらいまで寝かしてもらってます。
期待されていたコメントになったかどうか分かりませんが
チャンさんも無理だけはしないでお仕事してくださいね。

[104773]みちさんへ - 投稿者: 975D 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 01:01:56 No.104773

社会復帰されたこと、まずもっておめでとうございます。
お疲れ気味とのこと・・・ちょっと心配です。
僕もそうですが、疲れたらおもいきって”休んじゃえ”って自分に
言い聞かせて職場の人たちの視線や言葉は気にしないようにしてます。
（昨日は休んでゴルフに行ってましたし・・・笑）
自分が自分であるための休みや休養は、この病の人達でなくても
必要なことだと思うし、ちょっとした休息だけでも人は元気になれる。
自分らしくいるためにクールダウンすることは、しいては周りの人の
ためにも繋がるものだと僕は思えるようになりました。
みちさんも自分を大切にしてあげてくださいね。

でも、僕もみちさんと同じで忘年会や人との付き合い事・・今もなお
苦手です。ドタキャンしようかしまいか迷うこともしばしばです。
僕もまだまだ・・・弱いですよ（笑）

[104774]とけいさんへ - 投稿者: 975D 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 01:20:39 No.104774

お返事ありがとうございます。
とけいさんにとって少しでも励みになった事、僕も嬉しくおもいます。

物事に対しての感じ方や考え方は、僕もかなり変わりました。
妙に慎重になったり、変化に対して対処できなかったり・・・。
でも、それが自分だし、それ以上も以下もない。
そう、いい意味で”あるがまま”です。
以前の自分と今の自分を比較してしまいがちだけど
考えても、それを感じても今現在の自分は自分ですよね。
自分のキャパシティーの中でやれる事だけやれれば、それで
いいと僕は思って日々を過ごしています。
決して無理をしない。頑なに！

とけいさんもローモードでご自身を大切にしてくださいね。
話は変わりますがゴルフ・・・スコアは大したことなかったんですが
天気もよく緑の芝がきれいで秋風の気持ちのいい1日でしたよ（笑）

[104797]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: チャン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 11:49:35 No.104797

975Dさん　こんにちは
コメントありがとうございます。

私の仕事は入社以来IT関連業務で、忘れもしません・・・2年前に昇格して
上からも自分自身もより成果を出そうと休日返上で翌週の準備等忙しく働き
あるプロジェクトを任されたときに社内調整のどうしようもない壁にぶち当
たり、更に親族の問題、転勤の内辞等々が影響して発病した訳です。

今回、正確に言えば、発病時の短期間の休養から1年経過して、あることがき
っかけで2回目の休業に陥ってしまい、復帰後は同じ繰り返しになるまいと
マイペースで日々過ごしています。
同僚達には悪いのですが、飲み会等は全てキャンセルしています。
こんな状態がいつまで続くのか、正直不安です。
また、気力の安定化と共に仕事の質、量共に増えてきたときに耐えていける
かどうかも不安です。
今はただただ先のことを考えまいとしている所です。

PS.週末オークションで落札した品物に送金後、出品者側と音信不通になり、
　大勢の方も同様な状況で、詐欺に遭遇となり、意気消沈して調子悪くなり
　かけています。とんだ災難です。
　

[104814]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: みち　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 17:18:07 No.104814

こんにちは。コメントありがとうございます。

「自分が自分であるための休みや休養は、この病の人達でなくても
必要なことだと思うし、ちょっとした休息だけでも人は元気になれる。
自分らしくいるためにクールダウンすることは、しいては周りの人の
ためにも繋がるものだと僕は思えるようになりました。」

いい言葉ですね。自分のためだけでなくまわりの人のためにもちょっとした休息ですね。こころがけようと思います。
で、疲れたと思ったときは忘年会はキャンセルですね（笑）

[104836]チャンさんへ - 投稿者: 975D 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 00:53:46 No.104836

チャンさんの発病のきっかけ・・・僕も同じような経緯で発病したので
チャンさんの辛さ、すごくよく分かります。

のびのびと仕事を日々こなし、仕事への満喫感や達成感にひたっていた時
に会社の本社への転勤を命ぜられ、躍動感とこれからの自分の成長に胸弾
ませて行ったものの自分の力のなさに挫折を味わい休職に至りました。
力のなさを感じたとき、『なんとかしなきゃ』『もっと勉強しなくては』
って自分で自分に鞭打って、殆ど睡眠をとることなく毎日を過ごしてきた
訳ですが体力・気力ともそれでは湧くはずもなく悪循環となり
ドクターストップを余儀なくされました。

復職後の初期はたしかに不安な毎日でしたが、今はもとの職場に戻して
もらいその不安は少しずつですが和らいできているみたいです。チャンさん
の今の不安な気持ちは僕にもちゃんと届いてますし、ここに訪れる方みんな
が見守ってくれてます。決して1人ではないです。吐き出せるものは、吐き
出してお互いですが少しずつでも重い荷物を軽くしていきましょうね。

それと、とんだ災難でしたね。許せませんね。
昨年末、僕自身どん底な時にいろいろ不運な事が相次ぎました。今思えば
悪い状態の時には、あまりいい空気は入ってこないのかもしれませんね。
いわゆるバイオリズムが一番下がってる時期なのかもしれませんね。
（占いじみてますが・・・）
ということは、すなわち運気は必ず上がるってことです！
諦めないでください！

[104843]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: チャン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 10:43:16 No.104843

975Dさん、こんにちは
励ましのコメントありがとうございます。
元の職場に戻られ、頑張っておられる様子が伺え、私も少々自信が持てる
ような気がしてきました。

で、詐欺被害の件ですが、現在Yahooオークションへの補償請求、警察への
詐欺被害届け出の準備に明け暮れ精神的に参っている状態で、折角開放に向
かい始めていた体調にストップがかかりそうな気配です。
何とか気持ちを切り替えたいのですが、どうしても頭から離れず、仕事
への意欲もなくなってきています。休みたいです。

[104852]Re: お久しぶりです。 - 投稿者: コロン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 14:05:29 No.104852

975Dさん、はじめまして。コロンと申します。

　復職なさって、お忙しそうですね。私は、今年の３月から離婚してお金がなく、ドクターストップの中やむなくパートを始めました。PCができると言う事でとても当てにされて、仕事が山積み状態と言う嬉しい叫びでした。自分でも、はじめは不安でしたが、「がんばるぞぃ！」と言う気持ちで、突っ走ってきました。

　しかし、６年も患ったうつ病とパニック障害は手ごわかったです。今年に入ってから時々は熱を出していたのですが、風邪だと思っていたのが、ゴールデンウィークを境に、微熱が続き、３７度３分くらいから下がらなくなってしまったのです。夜になるともっと上がる熱。真夜中に高熱で目が覚め、早朝覚醒の再発。そして朝は、這って洗面所まで行き、仕事の身支度を整えるという毎日が続きました。でも、そんなのそう長くは続くはずがありません。とうとうダウンして、今月の中旬に今の旦那さんに心療内科に連れて行ってもらって、ドクターストップ１ヶ月。その後は午前中だけの仕事にしてもらってくださいとのお達し…。

　自分のことを書いてしまってごめんなさいね。でも、２週間休んで家にいて、家事をしたり、犬と遊んだり、ネットをしたり、ブログを書いたりしながら、ゆっくりさせてもらっていて、とても良くなってきています。（薬は増えましたが…）なので、９７５Dさんのスレを呼んで、お忙しすぎるのではないかなぁ、大丈夫かなぁと、心配になってしまって、レスを書かせていただいた次第です。お元気いっぱいのスレなのに、出鼻をくじくようなレスでごめんなさいね。でも、くれぐれもご無理をなさらずに、お疲れになったら、ゆっくりお休みください。よけいなお節介だったらごめんなさいです。ｂｙコロン

[104868]チャンさんへ - 投稿者: 975D 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 19:50:04 No.104868

Yahooオークションへの補償請求、警察への
詐欺被害届け出の準備ですか。詳しい内容は分かりませんが
なんだか大変そうで、少し心配しております。
お体に無理のかからないようにしてくださいね。
力になってあげられることは、こうして見守ることくらいで非力ですが
1日でも早く解決され上昇気流にのれることを祈ってます。

[104869]コロンさんへ - 投稿者: 975D 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 20:34:39 No.104869

はじめまして、975Dです。
僕のことで、ご心配してくださってありがとうございます＆すいません。

たしかにコロンさんのお察しのとおり、僕は仕事に関して言えば忙しい
毎日を過ごしている・・・・かもしれません。
復職するときに、暗闇にはもう戻りたくないという強い意志のもと決断し
戻らないためには、余力が残るような仕事の仕方をしようと心がけている
つもりです。考えすぎて気持ちや頭の中が滞るような行動はしないし、
すでにそこまで頑張れる人ではないと自分で自分を評価しています。
職場の仲間から見たら忙しく見えてるのかもしれませんが、僕は
あまり仕事していない（周りが思う程）という事です。

それと、あまり仕事に固執しなくなったのかもしれません。疲れを感じて
休むような事もなく、休暇はもっぱら趣味のために使わせてもらってます。
眠剤のおかげもあり、しっかり睡眠がとれて朝は心身共にリセットできてる
みたいです。（特に最近ですが）

コロンさんに変なご心配と誤解を招いたかもしれませんが、僕は大丈夫です。
頑張っているように見せるのがうまくなったのかな（笑）
ゴロンさんもご無理だけはなさらずに、ゆっくり休んでくださいね。

[104863]複雑な気持ち・・・・ - 投稿者: あきかぜ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 17:57:46 No.104863

　こんばんは。私は、派遣先でイジメに会いその他のストレスも重なり鬱病になったものです。今気分的に落ち込んでしまったのでレスしています。
　鬱のほうは、少しずつ良くなってきており、また仕事はイジメにあったときやめてしまったので仕事のストレスはありません。　仕事でイジメにあったとき、私自身、久しぶりの仕事で緊張感、そして少人数で明らかに合わないタイプの人たちばかりの戸惑いなどと子供の事の心配、その他色々重なっていました。
やめるときは、職場にいけず派遣に駆け込んでしまった程の心理状況でした。
今、心のストレスになっているのはその時の事です。かなり派遣先の人や派遣会社に迷惑をかけて、恥ずかしいと言うより思い出すと辛いのです。
やめてからまた派遣先にちょっとした事で電話はした事もあります。その後病院にいったら結構、重いうつ病でした。
もう終わった事だから仕方がないと思います。経験をこれから生かせばよいのと思えばいいのかもしれません。でも思えない時がまだまだたくさんあるのです。
もともと人にいわれたことを気にしてしまうところがあるから性格にダメなの・・・と思ってしまったり。今は、鬱だから仕方がないのですよね。一歩進んで二、三歩戻るそんなものですよね。どんな人でも苦い経験は思い出すものですよね。
まとまらない文になりました。でも誰かに今の複雑な気持ちわかってもらいたいために書いてしまいました。

[104865]Re: 複雑な気持ち・・・・ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 18:13:50 No.104865

あきかぜさん、はじめまして。
うつの波が来るとお辛いですよね。

前向きに考えられず、いやなこと、悲しいことばかり
頭に浮かんできてしまいます。涙が出てきます。苦しいです。

あきかぜさんの言うとおり、うつだから仕方ないですね。
「経験をこれから生かせばよいと思えばいい」といえるあきかぜさん。
いまは出来なくても、きっとできる時がきますから
今は、ゆっくりなさってください。

[104795]不安感をとりたい。 - 投稿者: なごみ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 10:00:04 No.104795

ここ2年間、毎朝起きると押しつぶされるような不安感に悩まされる。
夜に「抗不安薬」を飲もうと、飲まないとやってくる。
主治医は気のせいだと言うが休日でも平日でも押し寄せてくる。
疲れて昼間にうたた寝しても、またやってくるのでなんとも気分が悪い。
買い物先でも店の途中で不安になる。あまり強い薬は、出せないと
言われているがこれもうつ病の症状なのか。こういった症状に悩む人は
いるのか？「その内、収まる」の主治医の言葉で2年・・目が覚めるのがつらい。

[104796]Re: 不安感をとりたい。 - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 10:25:37 No.104796

なごみ犬さん、はじめまして。パンナコッタといいます。
２年も不安がお強いのはつらいですね。

なごみ犬さんは、精神科か心療内科にかかっていますか？
普通の内科ではあまり強いお薬は処方できないことになっています。
そのために強いお薬が出ないのでしょうか？

それとも、他のご病気の関係で、強いお薬がでないのでしょうか？
もしかすると、なごみ犬さんには、カウンセリングが必要かもしれません。
一つの意見と思って聞いてください。
どうぞ、ご自愛ください。

[104801]Re: 不安感をとりたい。 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 12:43:56 No.104801

なごみ犬さん、こんにちは。ピジョンです。
2年も改善されない不安感、さぞお辛いことと思います。
パンナコッタさんがおっしゃるように病院にはかかっているのでしょうか。
かかっているようであれば、何故強い薬が出せないのか理由を聞いたことはあるのでしょうか。もし、理由を教えてもらえないようであれば、病院を変えてみるのも一つの案かもしれません。
どうかご自愛ください。

[104827]Re: 不安感をとりたい。 - 投稿者: なごみ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 20:38:32 No.104827

パンナコッタさん、ピジョンさん。
初めまして、藁にもすがる思いでこちらにやってきました。
精神科にかかっていますが、訴えてもあまり回答をいただけません。
逆に「気のせい」と言われるのでうつ病の症状ではないのかと疑問に
思ったのです。地域では、一番大手の病院の院長なんですが。
カウンセリングは受けたことがないです。医者の診察がカウンセリングと
言った感じで進んでいます。ありがとうございました。

[104835]Re: 不安感をとりたい。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 00:44:33 No.104835

＞なごみ犬さん、はじめまして、こんばんわ。赤名　リカと申します。（ぜひ、リカさん、と呼んでくださいね）

私が言うのもなんなんですが、なごみ犬さんが、通われていらっしゃる医師は、ダメ医者のような気がしてなりません。明らかに、普通の状態じゃないのに、「気のせい」という言葉で片付けるなんて、とても、精神的な（脳の）病院だとは、思えません。

違う病院を探されたほうが、いいと思います。

ＹＡＳＵ管理人さんが、全国の口コミいい病院リストを持っていらっしゃいます。トップ画像の、一番下の、手紙の封筒マークをクリックすれば、
メールが書けます。

どうぞ、ご利用なさってみてくださいね。
心配しています。

[104862]Re: 不安感をとりたい。 - 投稿者: なごみ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 17:52:40 No.104862

リカさん、はじめまして、地域では大手の院長先生なんですけど。
そうですね、やっぱり、「気のせい」ではないんですね。
昼寝の後にも起こるんで困っています。
管理人さんのリスト。。ちょっと田舎なんで軒数少なそうですが
相談してみた方がいいのかな。
ありがとうございます。

[104735]こんにちは - 投稿者: さえ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 18:01:23 No.104735

久しぶりにここに来ました。
この前まで気分が落ちこんでいましたので、ここを見る気力もありませんでした。最近は記憶力が低下してるなぁと身にしみて思います。テストがあったのですが、気分が落ちこんで勉強する気にもならず、心だけが焦ってしまいどうにかテスト勉強は少しずつでもできたものの、ますます悪くなっていました。みなさんもこういうふうに気分が落ちこんだりしながらもがんばっているんだと思うと私もがんばらないとなぁと思います。みなさんはつらいとき、どのように過ごされているのでしょうか？

[104741]Re: こんにちは - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 19:01:43 No.104741

さえさん、こんばんは。
学生さんなのですね。
私自身、学生時代鬱状態になりながらテストや実習をしていたので、お辛い状況お察しします。
本当は少しでも休める時間が持てたら良いのでしょうが、現実問題学生の間はそれが出来ませんでした。何とか自分を誤魔化しながら卒業、国家試験もクリアして就職しましたが、以後も更に色々重なって鬱が悪化し、休職となってしまいました。
何とか少しでも負担が軽くなる方法が取れれば変わってくるのではないかと思うのですが。
主治医の先生や、学校の先生（学校の先生ってこういったことへの理解が無い方もおられますので、相談可能な信頼できる先生を選んでくださいね）と、一度話し合ってみられてはどうでしょうか。
どうか、限界以上の無理は重ねないで下さいね。
少しでも良い方法が見つかりますように、祈っています。

[104859]ありがとうございます - 投稿者: さえ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 16:54:36 No.104859

いつも良い返事をくださってありがとうございます。
返事が遅くなってすいません。
テストや勉強についてはまだ一度も相談したことがないので、一度相談してみようかと思います。本当にありがとうございました。

[104732]休学について - 投稿者: 椎名和泉 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 17:04:13 No.104732

こんばんわ。ご無沙汰しおてます。椎名和泉です。

実は休学をしようかと思っています。昨日から学校だったのですが「自分にはこの大学はあってないんじゃないか」「まだ体調もよくない・・・」など「負の感情がある」などの理由により勝手に鬱の頭で考えました。一欠けらの自信をなくし外も歩けないです。みんなの前に出るのが怖いです。これもどうすればいいかわからないです。こんなかんじ久しぶりです。どう対処すればいいかわかりません。
学校のカウンセラーの先生に相談したのですが電話だったのであまりはなせませんでした。先生は「焦らない方がいい」といわれました。病院の先生には相談していませんが前に「焦らない方がいい。ゆっくりやすみなさい」といわれました。母は賛成してくれています。
ちなみに病院の先生は私の病名は「強迫性障害とそれに伴う鬱」だそうです。病院は学校の近くで罪悪感からあまり学校の近くにはいきたくありません。母は「家の近くで病院は探しなさい」といわれました。私もそのほうがいいと思ってます。
私が知りたいのは
家族以外の第３者の意見
です。
私はこれであってるのでしょうか？あせってはいませんか？今客観的に見れなくて・・・。
休学を経験した方やしようと思った方、それ以外でもかまいません。誰か私が他人から見てどう見えるかおしえてください。
薬もなくなりそうです。
長文乱文失礼しました。

[104737]Re: 休学について - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 18:11:06 No.104737

椎名和泉さん、こんばんは。
実はmuoは、大学を辞めようと本気で考えていた時期があります。
その時は、周囲の、当時の主治医やカウンセラーや両親の言うことを訊いて一年留年して何とか大学を卒業しました。
その時国家試験を通っていたおかげで、今は無職ですが、とりあえず、薬剤師としてなんとか働き口がありました。
自分で客観的に判断できなくなっている時は、周囲の、信頼できる人たちの意見を訊いてみるのもひとつの選択肢だと思いますよ。

[104740]Re: 休学について - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 18:56:56 No.104740

　椎名和泉さん、はじめまして。
　だいぶ、おつらそうですね。心配です。
　第三者の意見をとのことですので、書き込ませて頂きます。
私も、休学して、休養・治療を優先させた方がよいと思います。
その判断は、お母様も賛成されていらっしゃるように、決して
間違ったりしていません。
　私は発病・休職し、復職したものの再発。二度目の休職は約
１年あまりになってしまいました。一度目の復職を多少あせっ
たのが、いけなかったのかもしれません。
　余談ですが、訳あって、私は浪人した上に、大学で留年もし
ました。他から見ても無駄で遠回りだということになるでしょ
うが、その無駄に見える時間が、ある程度年をとって、無駄に
なっていなかったことに気づきました。人生、そういうことが
たくさんあると思います。
　椎名和泉さん、今は休養の時です。まず何よりも、ご自分を
大切にされて、どうか治すことに専念されて下さい。

[104744]Re: 休学について - 投稿者: 椎名和泉 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 19:43:55 No.104744

たくさんの返信にびっくりしています。レスありがとうございます。

★muoさん
muoさんは留年されたんですね。私は１回大学を卒業しているので退学しても問題はないんですが・・・。たいへんなときに国家試験がうかったなんてすごいです。私はＰＳＷをあきらめたので尊敬してしまいます。

★natureさん
natureさんも遠回りされたんですね。人生に無駄なことはないといいますがほんとにそうだろうかと考えてしまいます。やはり遠回りでも休養したほうがいいんですね。

まだ意見待ってますのでレスお願いしますｍ（＿　＿）ｍ

[104747]Re: 休学について - 投稿者: さち　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 20:16:50 No.104747

　こんばんは。
　さちと申します。
　レスをするのは、初めてかな？と思いますが、初めましてでなかったら、
ごめんなさい。

　休学を考えていらっしゃるとの事、ご相談の件は、休学をする事を選択するのが、客観的に見て、正しいかですね。
　お辛い時に、よく考えられましたね。
　以前に、主治医の先生にも、焦らない方がいいとアドバイス頂いて、お母様も賛成して下さっていて、学校のカウンセラーの先生もお電話での相談で、ゆっくりお話し出来たなったものの、焦らない方がいいとの事。

　お薬も少なくなってきていらっしゃるのなら、お母様の仰るとおり、お家の近くの良い病院を探されて、その先生に今までの経過（3人の方のご意見を頂いている事）やご自分の御不安等をお話しされて、最終決定でもされても良いかと思いますが・・・。

　形としては、転院先の先生に、確認をとる様な形でしょうか？
　
　休学を選択されるのと同じ位、お家の近くで良い先生とめぐり合える事も大事かと思いますので、そちらの方も上手くいく様に祈っていますね。

[104815]Re: 休学について - 投稿者: 椎名和泉 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 17:24:42 No.104815

さちさんレスありがとうございます。

昨日父にゆったのですが「休学というより学校をしばらく休んだらどうだ？」といわれました。父にしては珍しい意見だったのでとてもびっくりです。
薬ももう少しで切れそうなのではやく病院先を探したいのですが一人では外にでられないので母が暇な日しかでれません。少し長くなるかもしれませんが地道に自分のあう病院をさがしていきたいです。
ありがとうございました。

[104817]Re: 休学について - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 17:54:42 No.104817

椎名和泉さん、はじめまして、MAOといいます。
私は大学二年のときに鬱になりました。
テストが怖くて受けられず、授業も分からなくなると途端に動悸と眩暈が襲ってきて、授業どころじゃない状態になりました。ですから、授業も途中で抜けて、それでまたテストが出来ないと言う悪循環を起こしていました。
その時、周りには「休学しろ」と言われましたが、私は断固として拒否しました。
休学することが怖かったんです。
また一年、辛い思いで、授業を受けなければならないと思うと、どうしても休学はしたくありませんでした。

でも、今から考えると、あの時休学していればよかったかもしれないと思います。無理を通して大学を卒業して就職しましたが、鬱が悪化し、結局は会社を辞めざるを得なくなりました。
今から考えると、やはり焦っていたんだなと思います。
一年間休学をしても、差し支えないと思います。私みたいに回り道はしないほうがいいと思います。
いい病院が見つかるといいですね。

[104818]Re: 休学について - 投稿者: コロン 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 18:24:50 No.104818

和泉さん、こんばんは。

私も皆さんと同じように、今は大学をお休みした方が良いと思います。お父さん、お母さんもそう言って下さっているのだし。ご理解のあるご家族で良かったですね。

　ところで、和泉さんの大学はご実家から遠いのですか？他県ですか？同じ県内ですか？それによって、病院探しが違ってくると思います。他県だとやはりご自分で探さないといけないかもしれませんが、同じ県内なら、ご自分の今の主治医の先生に理由を言って、ご実家のそばの病院を紹介してくれるかもしれません。お医者さん同士の交流って、結構あるらしいですから…。もし他県でも、同じ大学出身とかで知り合いの先生がいるかもしれないので、まずは、今の主治医に相談する事が大事かもしれません。

　学校が近くていきずらいでしょうが、お薬もなくなりそうらしいし…。とりあえず、今はお休みする方向で行きましょう。実は私もお休み組です。２週間休んで後残り２週間です。その後は、時間を短縮してもらって仕事に行こうと思っています。（あ、ごめんなさい私はパートです（笑））でも、とても気持ちが楽になりました。２週間休んでやっと今日あたりから、気持ちが前向きになってきました。

　だから和泉さんもあせらず、ゆっくり休んでから、ご両親と相談されつつ先のことは考えれば良いと思います。ｂｙコロン

[104842]Re: 休学について - 投稿者: 椎名和泉 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 09:27:58 No.104842

★ＭＡＯさん
明日にでも病院に行く予定です。かかりつけ医（内科）の方にきいたところある病院を紹介されました。たぶん休学したあとは退学してしまうと思います。なんか「学校にいく」という行為が怖くなりました。外にいくのも怖くて明日も母についていってもらいます。

★コロンさん
大学は実家から２時間半かかります。前までは一人暮らしをしていたんですが一人暮らしもままならない状態になり実家に帰ってきた次第です。いつもいってた病院とカウンセリングは学校の近くにあり到底毎週通える距離ではありません。ましてや今の私には近くのコンビニにいくのもつらいです。まだ罪悪感はありますが休養することにします。

[104829]パンナコッタさんへ - 投稿者: たっぱ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 22:38:13 No.104829

私のスレが長くなりましたので、別スレでお礼を述べさせて頂きたいと思います。
社会的に非常識な事をした私に温かなレスを下さったパンナコッタさん。本当にありがとうございます。
今は出来ないかも知れませんが、仰って頂きましたとおり謝罪には行きたいと思います。
パンナコッタさんのお言葉で、気持ちが救われました。

ほんとに少しずつですが前を向いて行きます。
笑顔を取り戻せるその日まで

パンナコッタさんの他に先にレスして下さった方々にも本当に感謝しています。

有難うございます。

[104840]Re: パンナコッタさんへ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 06:46:37 No.104840

たっぱさん、おはようございます。わざわざお礼をありがとうございます。

一般の世間では非常識と、捉えられても、世の中仕方のないこと、
その理由で許されることはたくさんありますよ。
ほとんどのことは、何か理由があって、おっこってしまうことだと思います。
たっぱさん。事情がわかれば非常識ではありませんよ。相手の方もわかってくださると思います。気にしないでいいですよ。そして、お辛い中、返信も気にしないで下さいね。今はゆっくり休むときですから。

私自身、不器用な性格で、なかなか自分からスレが立てられません。
皆さんのスレに、「自分もそうそう」と思いながら、共感し、安心して
助けられています。

＜横レスになって、ごめんなさい。＞
私は勇気を持ってスレされる皆さんに本当に感謝しています。この場を借りて
お礼を言いたいと思います。それから、大変な思い、労力で、運営されている
管理者様にも、こことであう機会をくださった神様にも感謝したいと思います。皆様に笑顔が訪れますように。

[104770]仕事について - 投稿者: ちこ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 00:42:34 No.104770

はじめまして。
私はうつ歴１年で今２度目の休職となって２ヶ月になります。
１度目は６ヶ月間の休職で自分でも驚くほど回復し復職したはずでした。
復職時は以前の職場より軽い職場へ異動となっての復職でした。
４ヶ月ほどは調子よく働いていたのですが、今回また休職することになってしまいました。
夜勤のある仕事なので、復職時夜勤を主治医から止められており、職場の中で自分だけが夜勤が出来ず他の人に負担になっていることが気がかりでした。
今、調子がだいぶ良くなってきたように思います。
でも、また復職するとなると、働ける自信がありません。
今の職場に復帰するとなるとまた夜勤が出来ない自分を責めてしまいそうで・・・
いっそのこと今の仕事は辞めて他を探した方がよいのでしょうか？？
本などでは、うつのときには仕事を辞めたりしてはいけないって書いてあったりしますよね？親もそういいます。

[104780]Re: 仕事について - 投稿者: ボルボックス 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 03:55:53 No.104780

ちこさん、はじめまして。ボルボックスと申します。
現在休職中の主婦です。
私も鬱で病院にかかり始めてから1年で、半年間の休職を経て一度復職しましたが再度悪化して2ヵ月半で再休職になってしまいました。
私も夜勤のある仕事なので、夜勤のことが気がかりでした事、同じように心苦しく思っていました。
調子は上向きなのですが、私も未だ復職するのには不安が強い状態です。
私もいっその事辞めて転職をと思ったのですが、主治医やカウンセラーさんからは止められています。未だ復職も早いのではないかとも言われています。
復職は主治医の先生からはどの様に話をされてますか。
私の主治医からは不安が強い時は未だ復職は早いと言われます。
転職も今は決めない方が良いとも言われました。
未だゆっくり心身を休めて考えても遅くは無いだろうと。
ちこさんの職場では、夜勤の無いセクションは無いでしょうか。
復職に際しては、そういったセクションへの異動を申し出るのも一つの方法かと思います。
どうか、焦らないで下さいね。
うまく進まれますように祈っています。

[104788]Re: 仕事について - 投稿者: きうい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 08:38:48 No.104788

ちこさん、はじめまして、きういと申します

私も２回目の休職中です
カウンセリングで言われたのですが、
仕事に行くことをイメージして、少しでも引っかかるなら、
まだ、復職には早いとのことでした
それと、自分の一番調子の悪いときでも、
仕事にいけるかどうかも考えてみた方が良いそうです

私も２回目の休職であせりがありましたが、
今は、あせることをお休みしている状態です

ちこさんも、どうか、ご自身を大切になさって、
無理な復職はなさらないでくださいね

それと、夜勤ができないことを責められることはないと思います
みんながみんなパーフェクトに職務に専念できなくても仕方ないと思います
私の職場では糖尿病の方がいらして、
インシュリンの注射を職務時間内にされてましたし、
残業も一切されていませんでしたよ
それでも、みんな別に悪くは思っていませんでした
夜勤のこともあまり気になさらないほうが良いと思います

ご病気が良くなられることをお祈りいたしております
ご自愛ください

[104833]Re: 仕事について - 投稿者: ちこ　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/28(Thu) 00:00:37 No.104833

ボルボックスさん、きういさん。ありがとうございます。

夜勤のないセクションもあるのですが、前回の復職の際にそこには配置することは難しいと言われてしまっているのです。それもあって転職について考えているところもあります。

でも、私にはまだ復職や転職を考えることは早いのかもしれません。
不安、引っかかりはまだ、あります。
焦ってはいけないと思うのですが、２度目の休職ということもあり、どうしても焦る気持ちがあります。
毎日仕事に行かずぼーっとすごしていると自分がすごく価値がなく不必要な人間に思えてくるのです。

[104772]混乱します - 投稿者: にも　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 00:51:01 No.104772

今晩はにもです。
仕事を辞めた後何故かやたらとおばさんが動揺して、「どうして嫌な事位で辞めるのか」「もっと忍耐強くならなきゃ駄目」「将来そんな事じゃやっていけない」等私の部屋にまで来て言います。1回辞めただけで何故そんなに言われなきゃならないのかわかりません。それは確かに辞めるのは簡単にしてはいけないと思うのですが、「これ以上この職場にいたら再発する可能性が高い」と思い、再発する前に判断を下したわけですのでほっとしていたのですが…
おばさんの口うるささに気分が落ち込んで来ました。なおかつおじさんが「俺はこれこれこれ位しんどい、辛い仕事をしてるのに頑張ってる」と言って来ます。普通ならそれは頑張れると思うのですが、現在も通院して薬を貰っている私にそうしろと言うのはちょっと酷なんじゃないの？と言いたくなります。それは私も「病人だから大目に見ろ」とは考えていませんが、なるほど「頑張る」もこういう使い方されるとムカッとくるのだなと思いました。
でも「じゃあ新しく職探すよ」と言うと二人とも「あせって探す必要はない」と言います。じゃあどうしろと言うのでしょう。うちでゆっくりする事が気に入らないみたいにも聞こえます。
何が何だかわかりません。混乱します。
一昨日から寝るに寝れない状態が続いています。
おばさん達は私にどうしてほしいのでしょうか？

[104777]Re: 混乱します - 投稿者: まじかな 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 02:03:55 No.104777

こんばんは、にもさん。
はじめましてまじかなと申します。

仕事をやめたことに対して、おじさん、おばさんがとやかく言うとのことですが、やはりにもさんの事を考えてつい口が出てしまうんだとおもいますよ。
また、やめる判断基準が納得できないのだと思います。
あまりむかっ腹を立てないで静かに受け流すくらいの余裕を持ったほうが得ですよ。
「でも「じゃあ新しく職探すよ」と言うと二人とも「あせって探す必要はない」と言います。」とのこと、これはきっとにもさんが大事だからせっかく職を離れたのだから、今度こそは長続きのする職について欲しいと願っての言葉では無いでしょうか。
乱筆乱文で自分の考えを述べましたが、これはあくまで私の意見ですので余り気にされないで下さい。

[104789]Re: 混乱します - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 08:43:52 No.104789

にもさんへ。まじかなさんのおっしゃるとおりだと思いますよ。

肉親は、本当遠慮なく自分たちの気持ちをぶつけてくることがあります。

でも、にもさんの判断は正しかったし、ゆっくり次の職場を探せば良いと思いますよ。
良い職場がみつかるといいですね。

[104794]Re: 混乱します - 投稿者: さち　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 09:38:11 No.104794

　にもさん、おはようございます。

　私も、レスをされている方達と同じ様に思います。

　にもさんは、にもさんが、したい様にされるのが良いと思いますよ。♪

[104832]Re: 混乱します - 投稿者: にも　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 23:58:30 No.104832

まじかなさん、パンナコッタさん、さちさん。有り難うございます。
そうですよね、きっと心配して言ってくれているのでしょうね。理性ではわかるのですが感情が納得してくれません。どうもおじやおばは言い方にとげのあるぶきっちょな性格で…。母はそんな状態を察してくれてあまり私に話しかけない様に言ってくれるのですが、母がいなくなるとまた部屋に来て「我慢がたりない」とえんえん言うのです。
正直なところ、バイトしたいのですが、明日受診しだいですね。
無理せずなんとかやりくりしたいと思います。

[104824](No Subject) - 投稿者: なごみ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 20:24:43 No.104824

朝、起きると押しつぶされる不安感を感じるのです。2年ほど続いています。
こういった症状をお持ちの方はいるのですか？

抗不安薬は、寝る前に飲む指導を受けていますが、飲めば寝入りがよく
中途覚醒の回数が減る程度です。飲まないで寝てもみましたが朝の症状は、
変化なし。

抗不安薬で改善できる物でしょうか？現在、睡眠薬は使わず、抗鬱剤との
併用でいますが抗不安薬が合っていないと言うことか疑問です。
幸い、朝のだるさは改善してきましたが症状が同じ方がいるものか
知りたく初めて投稿をしたしだいです。よろしくお願いします。

[104826]Re: (No Subject) - 投稿者: なごみ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 20:32:31 No.104826

ちょっと同じ内容で書いてしまいました。削除方法がわかりません。
申し訳ないです。

[104749](No Subject) - 投稿者: テグレ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 21:26:12 No.104749

三ヶ月の休職後、復職して一ヶ月がたちました。
復職した時は、なんとかやっていけるだろうと自分で思えましたし、
事実、定時勤務ではありますが、突発の休みはなしで今日までやって
これました。

このまま減薬していけるものと思っていたのですが、
今日の診察で、会社ではそこそこ元気にできているけれど、
朝や帰宅後がしんどいということを主治医に話したら、今までの
トレドミン・メイラックスに加えてレスリンを追加されました。

なんとなく、ショックです。最近は気分の落ち込みはあまりなく、
会社でも発症前と比べてストレスがかからなくなっているのに、
症状が悪化するんでしょうか？

治る気が少ししなくなってしまいました。

[104753]Re: (No Subject) - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/26(Tue) 21:51:39 No.104753

テグレさん、こんばんは。私も３ヶ月の休職後、復職して１か月が
たちました。と言っても半日のリハビリ勤務なのですが。

お休みを取りながらも徐々に職場になじんできて、うつの症状は
ほとんど無くなってきていました。ただ肩こりがひどくはなりましたが。

実は私も減薬してもいいんじゃないかと勝手に思っていたのですが、
受診の結果はデパスが増えてしまいました。

ただ、その後、ちょっとした母の言葉に泣けてきてしまい、やっぱり
まだまだなんだと、実感しました。

薬は調子が良くなっても再発防止のために半年から１年は同じ量の薬を飲まないといけないようです。それと、肩こりについて、自分はそう思って無くても
ストレスが体に出ているのだから、なにかストレスの発散を、と主治医に
言われました。生活を変えて１ヶ月、普通ストレスはあるはずと。

テグレさんも自分の気づかないところで、ストレスをためていませんか？

本当の意味で復職できたといえるまでには時間がかかりそうです。
治るのにも、年単位で考えたほうが良さそうです。

お互いゆっくり、回復していきませんか。

[104822]Re: (No Subject) - 投稿者: テグレ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/09/27(Wed) 19:56:51 No.104822

パンナコッタさん、こんばんは。

レスありがとうございます。
確かに私も同じようなことを医者に言われました。
会社に行かずにいた頃よりは、確実にストレスはかかっていると
思います。本当にこの病気って時間がかかるんですね・・・。

今年一月の転職をきっかけに、わずか数ヶ月で発症し、
その後、それ以上の期間がかかっているのにまだ治らない。
あせるつもりはないんですが、しんどいなと思ってしまいます。

でもそうですね、ゆっくり回復をめざします。

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