もがく者の掲示板

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[106353]どなたか、レスいただけませんか？ - 投稿者: セロリ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 17:23:44 No.106353

日頃、レスをあまりしないでおいて、こんなことを書いてすみません。
6月に仕事を辞めて、やっと仕事がみつかって、働き始めたのですが、
やっぱり、仕事ができる状態ではありません。
つらいです。
3日間しか職場にいっていないのに、明日、仕事に行くのが怖くてしかたありません。
どなたか、背中を押していただけませんか？
甘えてしまってすみません。

[106355]Re: どなたか、レスいただけませんか？ - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 18:22:42 No.106355

　セロリさん、こんにちは。
　うつ歴３年、二度休職し、復職して２ヶ月のnatureと申します。
休養をしていた状態から、働き始める時って、本当につらいですよね。
私もそうでしたよ。気持ちも体もなじんでいませんから、つらいのは
当たり前の状態で、自分がいけないわけではありません。家にいる時
間は、なるべく休養してゆっくりくつろぎましょう。そして、英気を
養いましょう。それでも、それでも、どうしても朝つらかったら、お
休みをもらいましょう。無理をすることだけが大切なことではありま
せん。自分をあまり追い込んでしまうと、続けられるものも続けられ
なくなってしまいます。
　私も復職して２ヶ月になりますが、何度もお休みをいただいていま
すし、つらくなってしまった日には、早退させてもらっています。
　３日間頑張れたことを自分で認めてあげて下さい。そして、体調・
気分の具合で出勤できるかどうか決めましょう。
　どうぞ、ご自愛下さい。ＰＣ越しですが、手をつないでいます。

[106361]Re: どなたか、レスいただけませんか？ - 投稿者: セロリ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 19:33:18 No.106361

natureさん、ありがとうございます。
とても、あたたかい気持ちにさせていただきました。
そうですよね。精神的に追い込まれている状態ですが、
それは、今まで仕事をしていなかったのだから、あたり
まえなのですよね。これから、少しずつなじんでゆけば
いいのだと、自分に言い聞かせます。
毎朝６時半出勤で帰宅するのは１０時ころになってしまう
のですが、できるだけ、家ではゆっくりします。
おやすみさせてもらう勇気のない自分が情けないですが
できるだけ、無理せずにやっていこうと言い聞かせてます。
書き込みしていただいて感謝いたします。
natureさんも、ご自愛ください。
手をつないでくださって、ありがとうございます。

[106307]こんにちわ - 投稿者: もとちん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 11:27:16 No.106307

今日も孤独です。
東京で一人暮らし。学校に友達無し。
どこへ行っても人間関係築けません。
頑張ってみたけど、疲れました。ネットがきっかけで知り合った恋人が心の支えでしたが、
一年前に縁が切れました。
今は勉強も、自分磨きも、全てが無意味に感じています。
生きるのが辛いです。

駄文すいません。

[106317]Re: こんにちわ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 16:21:22 No.106317

もとちんさん、こんにちは。
もとちんさんは、学生さんなんですね。恋人と縁が切れたのは辛かったですね。
今は、病気を治すことに専念しましょうよ。
いろいろなことが無意味に感じられて、生きるのが辛いのは、病気のせいです。（恋人と縁が切れたせいもあるかもしれませんが）
まだまだお若いのです。しっかり病気を治したら、きっとまた、いろいろなことに希望がわいてきますよ。
しばらくはここの皆さんとお話しませんか？

[106318]Re: こんにちわ - 投稿者: もとちん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 16:49:26 No.106318

パンナコッタさん。レスありがとうございます。
アモキサンの量を増やしてみたのですが、もっともっと、強くしないとダメみたいです。
孤独である限り、この辛さは消えない気がします。そして自分が孤独から脱却する事は不可能だと思ってます。

皆さんとお話したいのはやまやまですが、長い文章がなかなか読めません。
それと、ネットで何度も人間関係を築こうとして失敗したせいか、もうネットでも気力がわかなくなりました。すいません。

[106330]Re: こんにちわ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 22:11:36 No.106330

もとちんさん、感情開放の方に長い文章を書いてしまったので、ここに簡単に書きますね。

他のネットでなにか傷つくことがあったのだと思いますが、やはり、背景がまったくわからない人とのやり取りですので、善意で書いても悪意に取られたりします。でも相手を非難することはエチケットに反することだと思いますよ。このサイトは管理人さんがしっかりしてみえるので、きっと大丈夫だと思います。気が向いた時また、書き込みしてください。

[106332]Re: こんにちわ - 投稿者: 夜の帳 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 22:33:29 No.106332

もとちんさん、こんばんは。うつ病歴１年のものです。
私も先日うつ状態ながらネットで恋人を探しており、その人とやっと会う約束をとったのですが、会う何日か前から調子が悪くなり「ヤバイな」と思いつつも断ることが出来ず会ってしまいました。結果はやはりダメで調子が悪いのでかえってあせってしまい交際を申し込んだところ丁重に断られました。私もショックでその後メールがトラウマとなってしまい中々できません。
自分のことばかり書いてしまいましたが、そして気持ちが痛いほどわかりますが、しばらく静養してゆっくりしてください。

[106340]Re: こんにちわ - 投稿者: もとちん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 07:55:03 No.106340

パンナコッタさん

感情開放の方でも、こちらでもレスありがとうございます。自分のした事は間違っていなかったと思っています。でも、心の問題は難しくて、相手が心を病んでる人だと、やはり時として綺麗事や理想論なんて、わずらわしく聞こえてしまうのかもしれません。自ら命を絶つなんてよくない、その当たり前の事をうまく伝える事が出来ず、大勢の人に理屈で責められ、
綺麗事を貫く自信をなくしました。
自分の言葉で人を救って、誰かに必要とされたいという思いから始めた事だったのですが。
でも、ここの方は皆親切で、人を批判する事とかないので。落ち着いたらレスも考えてみようかと思っています。

夜の帳さん
お気持ちお察しします。ショックですよね。孤独が辛くて、心の支えが欲しいと焦るほど、うまくいかなくて・・・
やはりおとなしく静養してるべきなのでしょうか・・・

今朝は比較的気分は良好です。昨夜早めに寝付いたおかげかもしれません。
ただ、今日も一日予定もなく、一人で過ごす事を考えると気が重いです。

[106351]Re: こんにちわ - 投稿者: もとちん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 14:58:27 No.106351

遊ぶ相手も話す相手もいない、する事もない一人暮らしの日曜は辛いです。
来週は学園祭でほとんど休日。
考えただけで地獄のようです。
たいていの人は休日と聞くと喜ぶでしょうが・・・

[106359]Re: こんにちわ - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 19:28:39 No.106359

　もとちんさん、こんにちは。
　うつ歴３年、二度の休職をして、復職２ヶ月のnatureと申します。
休職をしていた前半、つらい時は、布団をかぶって息をしているのが
やっとでした。そうでなければただただ涙が出てきて、自分が虚しく
て、たとえようもなく孤独感を感じて、この世から消えてしまいたか
ったです。
　もとちんさんと置かれていた状況は異なりますが、何もしない状況
が決して楽ではないことは私も、嫌と言うほど感じました。
　今、何もかもがつらいのは、病状がつらいからです。たぶん、通院
・服薬はされていらっしゃると思いますが、とにかく休養することと
合うお薬に巡り会うことです。私も何度も薬を変え、ある薬に変わっ
て２週間ほどで、急に霧が晴れるように楽になりました。
　決して悲観的に考えないで下さい。必ず良くなる病気です。あせら
ず、いそがず、どうぞ、ご自愛下さい。

[106360]Re: こんにちわ - 投稿者: はみなっち 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 19:29:04 No.106360

はじめまして、こんばんは。
日曜日はどのように過ごされましたか。
私は主婦ですから、家の中で、遊び回る子供にうるさいなと思い、綺麗すきの主人の日課の掃除を横で、ぼーとみながら過ごす一日でした。

一人はつらいでしょうが、鬱の私には、家族全員が揃う日曜日は疲れます。
何もしなくてもいいと言っても主婦でから・・。

世の中難しいですね。孤独が寂しい人と孤独を好む人と。
来週はほとんど休日なら、ゆっくり休養してください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
少し窓を開けて涼しい風に当たると違いますよ。

[106273]教えてください - 投稿者: ひろやん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 15:53:02 No.106273

こんにちは、ひろやんです。
今日医者に行ってきました。
千葉県船橋市内の**病院という病院です。
もう通院してかれこれ３年になります。
私は現在年末までの予定で会社を休職しています。

どなたか千葉県船橋市近辺で、ゆっくり話しを聞いてくれる病院をご存知無いでしょうか？精神科、神経科、心療内科、メンタルクリニックなんでも結構です。
私が思うに、大病院よりも、町医者的な病院の方がゆっくり話しを聞いてくれるように思います。
もしそのような病院があったら病院を変えてみるのも手かな・・と思います。

ところが、今の病院は大きな病院で患者数も多く、さばききれない為か、担当する先生が親身になってこちらの話を聞いてくれません。今日も１時間以上またされて先生と話しができたのはほんの数分です。
処方箋を書いて「はい終り」といった感じです。

わたしは最初はうつ病と診断されてますが、最近では「強度な不安障害」となっています。休職時の診断書も「強度な不安障害」となっていました。

どなたか千葉県船橋市近辺で上記のような病院にかよっている、あるいは知っているという方は「病院名」「住所」「電話番号」等なんでもいいですからぜひ教えてください。

よろしくお願いいたします。

[106274]Re: 教えてください - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 16:01:36 No.106274

ひろやんさん、こんにちは。

そうですね、あまり大きな病院だと、医師が替わったり、診療時間が短かったりするようですね。私は小さな診療所に行っていますが、先生が一人で診てみえます。そのときによって、１時間近くとってくれたりします。短くても１５分はお話するでしょうか。

このサイトのトップページの口コミ病院情報は見られましたでしょうか？
管理人さんまでメールすると、教えてもらえますよ。
良い病院と出会えると良いですね。

[106297]Re: 教えてください - 投稿者: アルカディア 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 00:26:38 No.106297

こんばんは、アルカディアと申します。僕は船橋の総武病院に通っています。
ひろやんさんが通ってらっしゃった病院かも知れませんが、診療に１０～２０分位時間を取ってくれてます。先生によって三分クリニックの先生もいますが、松本良平先生という方は若いけど時間を取ってくれます。強迫性障害外来を受け持っていてますが普通の鬱も受け持っているようです。基本的に金・土曜日しか勤務していませんが。すでに通っていらっしゃる病院かも知れませんが先生を変えることによって良いことに変わるかも知れません。ただ通っていて感じると他の先生は診察時間は短い気がします。参考程度になれば幸いです。

[106344]Re: 教えてください - 投稿者: ひろやん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 12:36:48 No.106344

マカフィーさん。アルコッタさん。
返信有難うございました。

＞このサイトのトップページの口コミ病院情報は見られましたでしょうか？

見て管理人さんから返信をいただきました。

有難うございました。

[106345]Re: 教えてください - 投稿者: ひろやん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 12:42:10 No.106345

アルカディアさん。パナコッタさんごめんなさい。
名前を書き間違えてしまいました。
今日は朝からいらいら感があったせいかもしれません。
大変ごめんなさい。お気を悪くされたら申し訳ありません。
また投稿する事もあると思います。
その時またよろしくお願いします。

[106346]Re: 教えてください - 投稿者: ひろやん 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 12:46:27 No.106346

アルカディアさん。パンナコッタさんごめんなさい。
名前を書き間違えてしまいました。
今日は朝からいらいら感があったせいかもしれません。
大変ごめんなさい。お気を悪くされたら申し訳ありません。
また投稿する事もあると思います。
その時またよろしくお願いします
また、間違えてしまいました。パンナコッタさん。ごめんなさい。
名前を間違えるなんて一番失礼な事をいたしました。
今日はできるだけ寝るようにします。

[106323]薬の副作用？ - 投稿者: かず　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 18:50:35 No.106323

アモキサン25ミリを服用し始めたら、二週間で4キロも体重が増えました。休職で太ったのに、さらに太ってしまいました。
出かけるのがいっそういやになり、運動不足でさらに太るという悪循環に陥っています。みなさんは、このような悩みはありませんか？

[106327]Re: 薬の副作用？ - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 20:56:55 No.106327

薬剤師の母曰く、クスリで太るということはないそうです。
ただ、食欲が増進されることはあります。
アモキサンはそうらしいです。
わたしはリスパダール飲んでたときかなり太りました。

[106334]Re: 薬の副作用？ - 投稿者: こふゆ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 00:00:49 No.106334

かずさん、こんばんは。
私も去年からアモキサンを飲んでいました。で、１５キロ激太りしてしまいました（大汗)。
これがまたコンプレックスになって、苦しくなるばかりで・・・。
でも、私が知っている限りでも、３人が鬱になって、２０キロ太った人がいます。
鬱が治って、抗鬱剤を飲まなくなってから、彼らは元の体重に戻りました。

今は、鬱を治すことを重点的に置かれた方が良いと想います。
きっと鬱も治り、体重も戻る日が来ると想いますよ。
私も体重戻るか不安だけど、今、不安がっても仕方ないかなと思っています。
リラックスなさって、体や心を休めてくださいね。

追記：アモキサンは、排便や排尿をやや困難にする副作用があるそうです。私も下剤を服用していました。
もし、副作用が強ければ、お医者様とご相談なさってくださいね。

[106335]Re: 薬の副作用？ - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 00:40:52 No.106335

私も薬で食欲が増すようになると言われてたりしました。でも、おいしいと感じて食事をすることが大事で病気がいい具合になっていることだからと言われました。

でも、正直・・ずっと引きこもってしまって、ストレスもあり食べてばかりで、やっと体調がよくなってきましたが物凄く太ってしまってショックとか大きいです。
太った自分を見てまたストレスで気分も落ち込んで・・となってしまってますが、
病気が良くなってきて、気持ちも落ち着いてきて、徐々にコントロールしていくしかないのかなと思います。
やはり、病気が治って気持ちも明るくなっていく方が大事だと思いますので。
（いまも夜食に手が出そうな気持ち抑えています）
どうぞご自愛くださいね。

[106336]Re: 薬の副作用？ - 投稿者: まじかな 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 00:42:48 No.106336

こんばんは、かずさん。
はじめまして、まじかなと申します。

自分自身はあまり体重変化はありませんが、過去うつ病だった知人に聞いた話だと凄い体重変化があったそうです。
その知人は、女性で小柄な方でした。
うつ病の初期段階では、眠れず食べられずと言う状況で体重が４２?sだったのが、一月の間に約３０?sに落ち込み一人ではトイレにも行けない状態になってしまったそうです。
うつ病の状態が安定してくると、今度は一気に６２?sに急増して激太り状態になりました。
しかし、うつ病を克服した現在は、体重がほぼ元通りになったそうです。
だから、かずさんもあまり気にせずうつ病を治す事に全力を注いだほうが良いとおもいます。

[106343]みなさんへ - 投稿者: かず　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 11:40:09 No.106343

瑠聖さん、こふゆさん、モモンガ飼いのゆうりさん、まじかなさん、
丁寧なレスありがとうございます。
ここの皆さんは、本当に親切ですね。
感激です。
皆さんの仰るとおり、今は治療に専念します。
本当に、感謝します。

[106306]1年前お世話になりました。 - 投稿者: じゃんぷ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 11:13:54 No.106306

ひさしぶりに掲示板への参加です。
昨年の9月から休職し、1月から復職現在に至ります。
今まで元気に仕事をしてきています。
ただ、ここ最近、仕事のことを考え出すと悪いほう悪いほうへと考えてつらい気持ちになってきます。向いていないんだなぁと言うのは前回の休職からずっと思っていますが、家庭もあるので。ただこの仕事を30年も続けられるかは・・・ですが。
ここ最近体もだるくて。今は妻に相談にのってもらって気持ちを楽にしています。後は、なるべく仕事のことを考えないように（なかなか難しいですが）

やはり、うつ病というのは一生付き合っていかなければならないのでしょうか？結構順調だったもので、ちょっと心配なんです。

[106308]Re: 1年前お世話になりました。 - 投稿者: Yama 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 11:46:02 No.106308

じゃんぷさん、お久しぶりです。Yamaです。
覚えていただいているでしょうか。

経過があまりに似ているので思わず返信ボタンを押してしまいました。

Yamaは昨年7月から休職し、12月に復職しました。
ずっと順調で、一時期は投薬も中止していたのですが、
仕事が忙しくなり無理を重ねるうちに不眠と焦燥感が再発し、投薬再開です。
今は、薬の力を借りて何とか5時間の睡眠を確保しつつ勤務しております。

じゃんぷさんは確か教師をしておられたと記憶していますが、
まじめに取り組めば取り組むほど大変なお仕事ですよね。

いずれにしても無理は禁物です。
とは言え、お互い無理をせざるを得ないときもあるのですよね。

せめてお休みの日には仕事のことを忘れ、脳をリフレッシュするように勤めてください。
これは、自分に言い聞かせる言葉でもありますが...

[106342]Re: 1年前お世話になりました。 - 投稿者: じゃんぷ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 09:56:40 No.106342

Yamaさんありがとうございます。
２月以来だったのに、覚えていてくださってありがとうございます。
仕事は毎日９時近くで正直疲れるんですが、それなりにやりがいをもっていました。それが２週間ほど前から、気になると頭から離れずそのことばかり考えてしまうようになり・・・。周りの先生から見ても自分から見てもそんなに深刻なことではないのはわかるのですが。なかなか難しいですね。自分の心

[105317]手を繋いでいます。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/08(Sun) 23:16:29 No.105317

いつだってそうです。忘れたことなんてありません。

報告させていただきます。
　診察してきました。　火曜日だったかと思います。

言いたい事もいわなければならないことも全て吐き出してきました。

主治医は　目をつぶり　「うん　うん」　　と　聞いてくださいました。

　やはり　キーワードは　　緩急のようです。

何も波はありません・
　動けなくなる日もありません・
　　　戻ってしまったとあせる気持ちもありません。

　だいじょうぶなんです。　自分に少しだけデザートを上げていれば
波が　来ることはないように感じます。
　でざーと。　緩急。　はんもっく　オアシス

こんな素敵な言葉たちがあるのです。

　　　みな　　　大丈夫です。　焦らずにあきらめずに　　キット未来派。。

[105344]Re: 手を繋いでいます。 - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/09(Mon) 12:32:45 No.105344

　くうさんの、詩のようなリズムが好きです。
　くうさんの、やわらかな言葉の抱擁感が好きです。
どうしても、私たちは以前の自分と比べて、あせってしまいます。
どうしても、私たちは回りの元気な人と比べて、あせってしまいます。
　でも、そうじゃないんですよね。
少し上向いた自分をほめてあげること。
少し頑張れた自分を認めてあげること。
少しつらさがとれた自分をなでてあげること。
　そんな、自分に対する優しさも大切なんですよね。
これからも、そんなさりげない一つ一つに目を向けることを教えて下さい。

[105443]Re: 手を繋いでいます。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/10(Tue) 21:24:57 No.105443

natureさん

レスありがとうございます。

そして私の独特のリズムの文（ふみ）を
受け容れてくださって感謝です。

人と比べないでください。これからも　今も。

人と比べるほど自分を蔑む事はありません。
　わたしは　心から思っていきてます。
人は人　　　自分は自分　　　幸せは自分が決める。

もし　わたしと　つながりを持っていいと思った方は。
　　　だめでしょうか。　　ｍｉｘｉという　刺激的な世界へ誘う（いざなう）のは・・・・・。

[106338]Re: 手を繋いでいます。 - 投稿者: くう　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 06:42:50 No.106338

デパケンR錠　　　５０を

朝食後一錠　　夕食後二錠。

　　これが今の私のスタイルです。

しっかりと自分の体に耳を傾け、決して無理はしません。
無理はしないでください。　自愛なさってください。
いつも　どこでも　手を繋いでいます。　大丈夫です。治ります。

[106236]もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 03:31:29 No.106236

昨日は、結婚10周年の日でした。
でも、主人からの連絡は、一切なく、ひとりで、前日に電話して、ケーキを予約しました。

主人が、父と会って話をしたとき、携帯を、そのうちきる、と言っていたので、
いつ、きられるか分からないので、急いでおととい、ドコモショップに行ってきました。

何を言われたのか、よく分からなかったので、そのまま契約して帰ってきて、母に見せると、
これでは、まだ主人のものだから、契約者の変更をしないといけない、と言われ、解約、という
形になるので、主人の健康保険証の現物と、委任状が、必要になります、と言われました。

昨日は、実家に帰ってくると、母が、私がした、契約について、主人の名前を何度も何度も
連発したので、「なんで、そんなに、○○さんの名前を連発するのよ？」と言って、もう、
なにもかも、イヤになって、そのまま、外に飛び出して、「ギャーッ」と叫びながら、
夜の町を走っていきました。

後を追ってきた母につかまり、なんとか、家に戻ったのですが、父も帰ってきて、
いろいろ言われたけど、何も食べてないし、眠たかったので、「もう、お前寝ろ」と、
父に言われ、午後10時くらいに眠って、起きたのが、翌日の午前中でした。

眠剤も飲んでないのに、頓服を倍飲んだだけで、熟睡できました。
そうして、ドコモショップに母と行き、くわしく話を聴いてきました。

帰り、電車の中で、具合が悪くなり、頓服を飲み、駅に着いたら、まだ、具合が悪いので、
また、頓服を飲みました。

もう、何がなんだか、分かりません。
父には、俺と縁をきって、好きなように、主人のところに行け！とか、今の主人は、
昔の主人じゃないぞ。けちょん、けちょんに、お前のこと、言われるぜ、と言われました。

なんだか、板ばさみ状態になって、もう、これ以上、狂いそうなこと、言わないで！
って言いたいくらいでした。怒られるのが怖いので、言えませんでしたが。。。

私、外に飛び出したりして、本当に、うつじゃなくなったのか、分かりません。
すみません。こんなこと、書いたりして・・・。すみません。

[106252]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: Kaori Kikuchi 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 11:12:36 No.106252

リカさん、お久し振りです。とても大変なことが起きたのですね。

携帯電話の契約、そして解約と、体力を使うことだったでしょう。
そんな面倒なことがきちんと出来て、立派です。

お父様のお言葉、とてもきついですね。
私がリカさんの立場でしたら、家族と縁を切ってでも行きたい、と思ってしまいますが、
やはり今の主人の状態を考えると…と二の足を踏んでしまいます。

訳の分からないレスになってしまい、申し訳ありません。
辛い時は、いつでも吐き出してくださいね。手を繋いでいます。

[106255]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: さくら 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 11:46:21 No.106255

リカさん、お久しぶりです。
私も、聞きたくない名前がありますので、お気持ちわかるような
気がします。
お辛かったでしょうね…。
お父様のお言葉は、ナイフみたいに感じられたでしょうね。

鬱かどうかより、リカさんが今お辛いのは事実だと思います。
私も手を繋いでいますね。

[106256]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: さち　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 11:50:36 No.106256

　リカさん、こんにちは。
　辛かったと思います。
　お気持ち、お察しします。

　お父様の言葉は、きつかったと思いますが、認めていらっしゃらないのだと思います。
　好き嫌いの問題でなく・・・。　
　誰を認められないかって、もちろん、リカさんの事ではありません。
　お父様もお母様もリカさんの事、ご心配されていらっしゃると思います。
　（本当に、縁を切ってなんて、思っていらっしゃいませんから・・・。）

　手を繋いでいます。

[106258]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: MAO 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 12:44:18 No.106258

リカさん、体力を使うことが重なって、大変でしたね。
私も携帯の不備でどこもショップへ行ったとき、相手が何を言っているのか日本語なのかすら分からなくなって、逃げ出したことがあります。

病院に母と父と私で行ったとき、父から質問攻めにあい、「それ以上言わないで！！」と叫んで、夜の街に飛び出したことありました。
私も母親に見つかって、連れ戻されました。

なんだかリカさんと本当に似たような状態になったことがたくさんあります。
鬱じゃないと信じたいとは思いますが、一度病院に行って起きた出来事、やってしまったことなどをお話してください。
強く言ってしまってごめんなさい。
でもリカさんが心配です。

ついています。謝らないでください。ここで吐き出してくださいね。

[106263]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 13:56:14 No.106263

こんにちわ。
読んで切なくなりました・・。
大恋愛はしたことが無く反対に離婚に応じてもらえずノイローゼ気味のわたしですが・・。
離婚したいと言うとぶたれたり怒鳴られたりです。
好きな人というのがいません。だからすごいなといつもリカさんの事を思います・・。
離婚しないとまだ粘った方がいいのかもしれませんね・・。
このまま旦那様と他人になられるとリカさんの精神状態が悪化しそうです・・。

[106265]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 14:12:05 No.106265

リカさんへ。

１０年と言う長い年月の中にリカさんの時間があったのですから、
それをそう簡単には割り切れないのは当然だと思います。

そういう苦しむリカさんに向けられるたくさんの言葉に
リカさんがとてもデリケートになっていることが伝わってきました。

しかし、一度壊れた関係を修復することは難しく、
心を整理するにはたくさんの時間が必要だと思います。

リカさんの心が穏やかになる時まで、見守らせてください。

[106269]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/27(Fri) 14:49:12 No.106269

りかさん、こんにちは。

今日は少しは落ち着かれているのでしょうか。
そうだと良いのですが、心配です。

だんなさんとのこと割り切れませんよね。まだ好きなのに。。。
でもかえるさんもおっしゃるように一度壊れた関係を修復するのは難しく思います。リカさんの思いだけではどうする事も出来ない事かもしれませんね。

冷たいことを行ったようですがリカさんの心が安らかになりますようにお祈りしています。

[106301]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 00:47:23 No.106301

＞Kaori Kikuchiさん、レスありがとうございます。
携帯のこと、まだ、落ち着いたわけではないんです。
主人が、父の会社に、速達で、送るよう、電話をしてきたそうです。

父は、いつも泥酔状態で帰ってくるので、言葉はキツイし、まともに
話し合えないのです。

手をつないでいてくださるんですね。ありがとうございます。うれしいです。

＞さくらさん、レスありがとうございます。
聴きたくない名前、というのは、主人の名前なんです。苗字だけ、呼び捨て
にして、何度も何度も出てきたので、本当に、狂いそうでした。

父の言葉によって、傷つけられることもあります。
男の人って、女性みたいに、言葉に対して、傷つきにくいのでしょうか。

＞さちさん、レスありがとうございます。
そうなんです。主人のことを、認めていないんです。ボロクソに、こきおとします。
あいつ、とか、あれ、とか、言います。

とても不安なので、手を握っていてくださいね。

＞ＭＡＯさん、レスありがとうございます。
そうなんですよね。私も、ドコモショップの人が、何を言ってるのか、わかりませんでした。
ややこしいな、とは思いましたが、新しい携帯が手に入り、うれしかったので、
こんな大問題になるとは、思ってもいませんでした。

本当に、似ていますね！びっくりしました。
「強く言ってしまってごめんなさい。」とのこと、全然、そんな風には、感じませんでしたよ。
ついていてくださるのですね。うれしいです。

＞ゆきこさん、レスありがとうございます。
「大恋愛はしたことが無く反対に離婚に応じてもらえずノイローゼ気味のわたしですが・・。
離婚したいと言うとぶたれたり怒鳴られたりです。」とのこと、大丈夫ですか？
思いっきり、ＤＶじゃありませんか！とっても心配です。女性のための機関に、
お問い合わせされたほうが、よろしいのではないでしょうか。心配で、たまりません。

そうですね。別れた後、しばらく、主人のことを思い続けると思います。

＞かえるさん、レスありがとうございます。
そうですよね。結婚して10年。付き合い始めて、15年。そうそう、簡単に
忘れることなんて、できないと思います。

「しかし、一度壊れた関係を修復することは難しく、」とのこと、本当ですね。
もう、昔の主人ではないので、関係を修復することは、不可能です。
どうか、見守っていてくださいね。

＞ぽぽさん、ご自身もお辛い中、レスいただきまして、ありがとうございます。
なんとか、気持ちは、落ち着いています。寝逃げばかりしています。
主人のこと、まだ愛してるので、辛いです。

でも、ぽぽさんがおっしゃっておられますように、私の力なんて、無いに等しいですからね・・・。
私のために、お祈りしていただいて、ありがとうございます。

[106337]Re: もう、どうしたらいいのか、分かりません。 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/29(Sun) 06:25:19 No.106337

リカさんお早う。
今日は娘の体調が悪いので朝まで起きていました。
病院に行ったのですがカゼということでしばらくは保育園をお休みさせようと思っています。

夫とのことですがもう慣れました。
離婚したいと言わなければ普通の人だしそれに私は離婚したいと思いながらも1人でやっていける自身がないのかもしれないんです。

リカさん・・離婚したくないんですよね。
離婚したらその後は旦那さんとお会いできるんですか・・？
私は縁を切らないでつらいけどもっと頑張って欲しいです。
リカさんにとって唯一の愛してる人だもん・・。
たとえ嫌われてもうざがられても思いはきっとまた届いて恋人の気持ちに戻れると思うんです。
私は根気は無いけど好きな人には嫌われても無視されても頑張りました。
自分からこの人は自分に必要ない人だって見切りがつかないままだといつまでも引きずると思うんです。
まだ諦めないで！

[106311]何もしたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 13:31:18 No.106311

何もしたくありません。
カーテンも雨戸さえ開けずこうしてPCの前にいます。
テレビはつけているのですが観ていません。
寝ようと思っても寝られません。
気持ちがうずうずします。

[106312]Re: 何もしたくない - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 13:37:32 No.106312

何もしなくていいのです。
ごろごろしていてください。
思うがままに暮らしていれば、きっと
行動したくなるときがきます。

[106314]Re: 何もしたくない - 投稿者: まじかな 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 15:47:44 No.106314

こんにちは、ぽぽさん。
まじかなです。

何もしなくていいじゃないですか。
カーテンや雨戸を開けなくても人間大丈夫です。
人間何もしたくない時は何もしないのが一番です。
無理して寝ようとしないで下さい。
そのうちできる日がやってきます。
それまで気長に待ちましょう。

[106320]ゴロゴロなさって下さい - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 17:26:18 No.106320

ぽぽさん、窓もカーテンも開けられなくても、パソコンでこのサイトを開くことは出来たのですよね

人とのつながりを、ぽぽさんは、ちゃんと確立しておられると思います

わたしは、今パソコンの画面に向かって話しているのではなく
いのちの旅を続けて疲れておられる、かけがえのない大切なあなたに向かってメッセージを贈らせて頂いています

ゴロゴロしてもいいんですよ
うつ病は、自責の念や焦りを持たずに、ゆったりとした風に吹かれて進む船に乗っているような気持ちで治療するのが大事かもって思っています

私達は同じ船に乗っているのですね
今は、わたしが甲板を掃除したりしていますね
ですから、ぼぼさんは、お疲れの御様子なので、どうかゴロゴロなさってくださいね

大丈夫ですよ○
皆、ぽぽさんと同じ船に乗っていますからね（＾－＾）
御一緒に、航海を致しましょうね
この病気は、本当に辛いけれども、共に生きていきましょうね＊

[106333]Re: 何もしたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 22:52:14 No.106333

レス、ありがとうございます。

もう何だか嫌になりました。
ちっとも良くならない。

きちんとしたお礼が言えずごめんなさい。

[106310]うまくいきませんね。 - 投稿者: いぬまる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 12:53:19 No.106310

数日まえに、「テンションがあがって友人たちに会いたいなメールをして続々返事が返ってきて後悔している」と書き込みをしたものです。

その中でだめなら理由をつけて断ればというようなアドバイスをいただき「その日はだめなんだ」と言いだしっぺの癖に断りの返事をしたところ「じゃあいつならいい？」とのことで断る理由が見つからず半年振りに週５回も友人と遊んでしまいました。最初は楽しかったのですが　だんだん疲れてきて最終日はもうろうとしながら一日を送りました。もうくたくたです・・・
今日からまた引きこもりに入ります。カーテンも一切開けていません。
調子に乗ったしっぺ返しがきてます。

仕事もせず遊んでばかりの自分にも嫌気がさし　楽しいはずの友人との時間も苦痛になり　気がどうにかなりそうです。
楽しいことも苦しさになり　人間として基本の働くことも出来ず・・・
自分はどこに行ってしまうのだろうかと不安ばかりがよぎり怖くて仕方ありません。
楽しいことさえも我慢しながらでしか出来ないなんて情けないです。
やはりまだ早すぎたのでしょうか？
断る勇気が出来ないことがこの病気になりやすい原因なのでしょうか？

[106316]Re: うまくいきませんね。 - 投稿者: まじかな 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 16:04:04 No.106316

こんにちは、いぬまるさん。
はじめまして、まじかなと申します。

今日は辛そうですね。
自分もたまにテンションが上がって、友人に飲みに行こうなんて誘ってしまうことがあります。
大体は失敗しますよね。
行く直前になって調子がグンとわるくなったり、数日前から気になりだし体調を崩したりしてしまいます。
いいことないなあと思い、この頃は自重しています。

仕事もせず遊んでばかりの自分に嫌気がさしてしまいましたか。
そんなことはないですよ。
いぬまるさんは、うつ病と闘っているのだから決して何もしていないわけではありません。
人間働くことが基本ではありません。
基本は人間らしく生活することです。
怖くて仕方がないならここでいくらでも吐き出してください。
ここの皆がいくらでも受け止めてくれます。
今回の失敗が少しでも早く回復することを祈ってます。

[106324]Re: うまくいきませんね。 - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 18:59:09 No.106324

　いぬまるさん、こんにちは。
　だいぶ、おつらそうですね。今、私たちは病気なのですから、少し
ハードなスケジュールをこなすと、きっと誰でも疲れてしまうと思い
ます。私も、少し調子がいいなあと思って頑張りすぎてしまうと、と
たんに翌日強い疲労感を感じて、職場を早退したりしています。
　以前は楽しかったことが、調子が悪いと苦痛に感じたりすることは
私にもたくさんあります。今は長い文章を読めないので、大好きだっ
た読書もほとんどしていませんし、何より山登りや海釣りなど出かけ
ることが大好きだったのに、今はまだ全然出かけられません。
　今仕事ができないことに、以前の楽しかった趣味などができないこ
とに、罪悪感を感じたり、意気消沈したりすることはありません。
　病状が回復してくれば、また治れば、またできるようになります。
少し時間が長引く風邪かもしれませんが、あせらず、がっかりせず、
気長に治していきましょう。私もそのつもりでいます。
　いぬまるさんが少しでも、楽になりますように。そして、良い方向
へ向かわれますように。どうぞ、ご自愛下さい。

[106331]Re: うまくいきませんね。 - 投稿者: いぬまる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 22:20:38 No.106331

お心遣いありがとうございます。
本当につらいです。馬鹿なことをしたなと反省しています。

人間らしく生活することとはどういうことなのでしょうか？
皆さんは自分のこと好きですか？
私は昔から大嫌いです。そしてこの病気になったからますます嫌いになってきました。
くすりが体にあったおかげで身体的な苦しさはおさまりましたが　自分がいやで仕方ありません。
何も出来ない私・・・こちらでいつも吐き出させていただき何とか自分を保っている状態です。
これからもよろしくお願いします。
そしてありがとうございます。

[106309]こんにちわ - 投稿者: ゆか　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 12:33:23 No.106309

約半年振りにまた、書き込みたく成りました。かなり前から私は鬱で、大変な思いそして、今でも大変です。そして、私には２たりの、子供がいます。一人は小学２年と、一年生です。しかもつい最近、一年生の方がこの所おかしくて、精神医療センターに行き、検査しました。その結果、特定不能の広汎性発達障害と、軽い自閉症が、あると言われました。そして、少ししてから、２年生の子も少しおかしいと思い同じ病院へ行きました。そして今検査が終わり結果が、出る前に２年生の子は、医師から入院をすすめられました。まだ、検査の結果も出てない中、そんな話になるとは、思いませんでした。私は夫と「一年生の方より、症状がそんなに酷いのかな?」と話してました。医師はすぐにでも入院させたいらしく、だけど私達は、まだ検査の結果も出て無いから、検査の結果が出てからでも、遅くないと思いまだ入院させてません。私は鬱だし子供達も精神科に通うことになるしで、家には三人の精神科通いが居るしで、毎日が嫌に成る日が多くなりました。「２年生の方はADHDが少しあるらしいです。」同じ家庭の人、同じ子供を持つ人、色々な人から、こうしてみては？他ご意見、対策方法など、教えて下さい。

[106326]Re: こんにちわ - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 19:42:02 No.106326

　ゆかさん、こんにちは。
　本当におつらい状況ですね。私も子供を二人持つ親として、拝読していて
胸が苦しくなります。
　私は医師でも専門家でもありませんので、参考になることは言って差し上
げられないのがつらいです。とにかく、検査の結果が出るのを待って、それ
をよく説明していただき、その上でお考えになるしかないと思います。
　ADHDのお子さんは知り合いに何人かいますが、成長するにつれて落ち着い
ていくケースが多いようですね。
　ただいずれにしても、お子さんにとってご両親は何にも変えがたい存在だ
と思います。心のよりどころだし、最後の砦であると思います。だからこそ、
ゆかさんも、ご自分の病気がよけいつらくならないように、悪い方向に考え
ていくのはやめましょう。まずは、ご自身ができるだけ安心できるようにし、
その上で、ゆったりとお子さんと接してあげて下さい。きっとお母さんの安
心と愛情は、言葉ではなく確実にお子さんにも伝わるはずですから。
　何の参考にもならなくて申し訳ございません。
　でも、少しでも皆さんがよい方向へ向かわれることを心から願っておりま
す。

[106328]Re: こんにちわ - 投稿者: ハウル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 21:07:44 No.106328

軽度発達障害の当事者です。
私は大人になってからの診断なのでまだ戸惑うことが多いです。
小さい頃から比べて結構成長していますよ。
私は２２歳ですが、まだ成長してます。
小さい頃にわかると対処法があるのでいいと思います。
あまり頭ごなしに怒らないこと、分かりやすく説明すること、できたことはほめてあげることなどがあります。
現在は本もたくさん出ていますし、参考にしてみてはどうでしょうか。
大変でしょうが、無理をせずにしてくださいね。
大人での診断なのであまり役に立たないかもしれません。
役に立たなかったら申し訳ありません。

[106329]Re: こんにちわ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/10/28(Sat) 21:18:42 No.106329

ゆかさん、初めまして。パンナコッタと言います。
ご自分のうつだけでも辛いのに、子供さんの心配をかかえて混乱してしまいますよね。
今はＡＤＨＤについてもずいぶん、対処方法等、研究が進んでいるようです。
ＮＰＯ法人のホームページもありますので、参考になさってはいかがでしょうか。http://www.as-japan.jp/j/index.htmlになります。
ゆかさん、子供さんのためにも無理せずに、周りに助けてもらいながら、まかせながら、手を抜きながら、ゆっくり生活を送ってください。

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