もがく者の掲示板

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[108687]億劫感 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/20(Wed) 21:21:58 No.108687

落ち込みは少し良くなったのですが、億劫感が強くてここしばらくはPC開く気もしない日があります。一日中眠たいような日もあります。昨日は子供の塾の迎えに行くのも忘れて寝ていました。電話がかかってきても起きることが出来ずもう一人の子が電話に出て「○○がお母さん、迎えに来ないから歩いて帰るって怒っているよ」と起こされてやっと起きました。
今日も昼過ぎまで寝ててそれでも午後からあくびばかりです。
夕食も買ってきたもので済ませました。

[108690]Re: 億劫感 - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/21(Thu) 00:02:13 No.108690

ぽぽさん、落ち込みが少し良くなったとのこと。良かったですね。
私は、眠たくて眠るのは、とてもうつには良いような気がします。
たくさん眠れるようになって、落ち込みからの立ち直りが早くなりました。
眠れないときに比べて、「休みなさいと」いう、脳の要求が、きちんと伝わっているのかなと思っています。私も今ぽぽさんと同じような感じで、寝ても寝ても眠たくて、職場であくびばかりしています。お昼時間は、ご飯も食べずに、机でうつぶして、熟睡。午後の始業のチャイムに起こされます。

でも子供さんのお世話に影響するとなると、大変ですね。でも出来るだけ、眠れる時間を作ってください。きっとうつは良くなっていくと思います。
夕食をしっかり作るのは、うつが治ってからでもいいですよね。

[108691]Re: 億劫感 - 投稿者: ゆきこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/21(Thu) 03:15:47 No.108691

ぽぽさんお早う御座います。
私もぽぽさんと同じ様な状態何です。
億劫感がかなりあってゴミ捨てすら間に合わない日も多いいです。
買い物も子供の送り迎えもできません。
仕事のオークションの発送も行けない日があったりでかなり参っています・・。
子供の迎えは私にやってほしいと両親に言われたのですが（両親がやってくれています）何度も寝過ごしてしまい結局親が送りも迎えもやるはめになりました。
買い物も頼んで父が来る日は自炊も頼んでいます。（お母さんは料理下手あんなので・・）
今日も億劫だと思い布団からでれず夕方まで寝ていました。
お父さんが娘を保育園から連れて帰って来ても起きたのですがこたつに移動してまた寝てしまいました。
洗い物も子供のご飯もお父さんにやってもらいました。
洗濯すら昨日できずこれからやろうと思っています・・。

[108867]Re: 億劫感 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 23:29:03 No.108867

パンナコッタさん、ゆきこさん、ありがとうございます。

お返事が遅くなってごめんなさい。
スレ立ててから今日までPCを開くことも出来ませんでした。

今日もあくびばかりです。これから年末、冬休み、子供の昼ごはんの準備もしなければいけません。今日も昨日も夫がやってくれました。夫も鬱です。
何も出来ない私と違っていろんなことをやっています。
年末大掃除も全く手をつけずです。
でも眠たい時は寝て良いのですね。時間の許す限り寝まくりたいと思います。

[108856]新年に向けて - 投稿者: わかつきやよい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 15:24:36 No.108856

私は２年前からうつ病で通院しています。
うつ病になってから、会社員を辞めてアルバイトや派遣をしていました。
が、それも続かず、半年前にすべて辞めて、今はデイケアに通っています。
うつもだいぶ良くなって来ており、来年には軽い仕事からはじめたいと思っています。
ですが、半年ブランクがあることや、気持ちや体調が不安定で波があることがとても心配です。最近も、小さなきっかけで、気持ちが沈み込んでしまい、２週間程デイケアに行けなくなってしまいました。
こんな私でも、仕事をはじめられるのか、続けられるのかとても心配です。
やってみなくては分かりませんが……。

[108862]Re: 新年に向けて - 投稿者: ビーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 17:40:48 No.108862

わかつきやよいさんはじめまして、ビーグルと申します。
私も同じです。
２年前からうつ病になり一年前に退職、その後短期派遣など行きましたが、続かず今８ヶ月位引きこもっています。
私も来年には仕事をしなければと心の中では思っています。

主治医はまだ仕事は早いと言うのですが、収入がないのがとても不安です。
やってみなくてはわからない…でも…失敗したら…
と考え込んでいます。

すみません、アドバイスになってませんよね、、
でもお気持ちとてもわかります。

[108866]Re: 新年に向けて - 投稿者: わかつきやよい 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 21:41:48 No.108866

ビーグルさん、ご意見ありがとうございます。
ビーグルさんも私と同じ気持ちなんですね。
同じような悩みを持った方がいると思うと、少しほっとします。
収入がないというのは、ホントに不安な事ですよね。
仕事をしていない、というプレッシャーも。

お互い、あまりあせらず、ゆっくりとやって行きましょうね。

[108863]嬉しいです - 投稿者: ゼミナール 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 17:55:24 No.108863

ゼミナールです。ご無沙汰しております。

前にこの掲示板に書き込んだのですが、その書き込んだ次の日にはたくさんの方からお返事を頂きました。
書き込んだ次の日にすぐ返答してくださって有難うございました。
ここに来る人々は心が優しいんだな、とても感じました。
ありがとうございました。

[108762]忘年会　嫌い - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/22(Fri) 23:14:35 No.108762

今、忘年会から戻ってきました。
以前は大好きだったお酒が、とてもイヤになってきました。
人と話すのも苦痛で…。
時間が経つのが遅くて、「早く終わらないかな」とずっと考えていました。
新年会には参加しないようにします。

[108786]Re: 忘年会　嫌い - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/23(Sat) 19:13:19 No.108786

このはさん、こんばんは。
私も、勤め先の忘年会、行きたくなかったので、まだ体調不良ですからと
断りました。会費だけはしっかり取られるのですが、どうしてもイヤでした。

新年会もあるんですね。付き合いとはいえ、いやな習慣ですね。
でも、無理しないほうが、いいですよね。

[108789]Re: 忘年会　嫌い - 投稿者: メロディ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/23(Sat) 20:20:50 No.108789

今は休職していますが、以前復職したときは公式の飲み会も精神的圧迫があるからと言って遠慮させてもらいました。１度だけ参加したときとても体調が悪くなって命まで危ないと思ったことがあったからです。
　ですから、正直に上司に｢主治医と話し合った結果、まだ当分の間は飲酒の席は無理」と伝えたほうがいいと思います。現実的にも、他の職員が酔った勢いでからんできて病気のことをあれこれ悪く言う可能性もあるからです。

[108796]Re: 忘年会　嫌い - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/24(Sun) 03:57:57 No.108796

このはさん、こんばんは。
私も、忘年会や送別会などの宴会が、とても嫌いです。
特にうつ病になってからは、酒席で色々病状を聞かれることや、変な精神論を振りかざして説得しようとする方も見えるかも知れないという恐怖もあり、会費のみ払って、キャンセルしています。翌日は、何処となく冷たい視線で見られますが、自分が苦痛になるよりはと無視しています。
私の場合、産業医を通して上司が病気を知っているので、まだ良い方ですが。
もし、産業医の方が見えたら相談されてはいかがでしょうか。

[108802]Re: 忘年会　嫌い - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/24(Sun) 11:50:00 No.108802

パンナコッタさん、メロディさん、ともしびさん、ありがとうございました。
酒の場は、この病気の人にはしんどいのですね。
皆さんが同じように感じていられるので、安心しました。
新年会はキャンセルさせていただこうと思います。会費は払った方がいいかな？
私は３月までリハビリ勤務でしたので、病気のことは職場の中で結構知りわたっています。
それだからといって、いろいろ言われることもないので、いいのですが。
働いているだけで限界に近いので、おつきあいは今後は失礼することにします。

[108814]Re: 忘年会　嫌い - 投稿者: チョコ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/24(Sun) 22:14:27 No.108814

私もつい昨日忘年会がありました・・・２次会まで半強制だったの出ることになったのですが、とても仕事だけでも限界で働いているのに限界で途中で帰ってきてしまいた・・・とても辛かった、みんなの笑い声を聞いているだかで耐えられなくて・・・自分一人が楽しめなくて・・・だから飲み会は嫌いです。

[108861]Re: 忘年会　嫌い - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 17:26:16 No.108861

チョコさん、ありがとうございました。
２次会まで出られたのですね。お疲れ様でした。
笑い声って、まるでナイフのようですね。
私もつらいときに笑い声を聞くと発狂しそうになります。
飲み会が嫌いなのは私だけかなと思っていましたが、
同じような人がたくさんいて安心しました。

[108825]うつ病の出口 - 投稿者: まなむ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 11:25:06 No.108825

こちらに訪問させて頂くのは数ヶ月ぶりです。
こんにちは、まなむと申します。

今年もあと一週間ほどで終わりますね。
私は今年初めてうつ病になりました。お薬を処方してもらい発病当時の地獄のような苦しみからはなんとか解放されました。
９５％くらいまで回復したこともあります。ですがここ数ヶ月はずっと６０％前後の状態が続いています。
その状態をどうにかしようと思い１０月に電気けいれん療法を受けるため大学病院に初入院したりもしました。
しかし電気けいれん療法は重度のうつ病患者でないと受けれないと医師に言われ、中度の私は受けれませんでした。

入院していた期間に沢山の医師や教授にうつ病について疑問に思っていることを聞きました。
「うつ病は治る病気なんですか？」と聞くと「１００％治ります。ですが時間はかかります」と言われました。
それに「うつ病は焦ると長引きますよ」とも言われました。
退院してからネットで色んなサイトを拝見させてもらい、うつ病について勉強しましたが、ほとんどのサイトで「うつ病は必ず治る」と書かれていました。
ですが治る病気にしてはあまりにも辛く苦しい病気だと思うんです・・・・
だから私は「治る」という言葉を信じれないというか・・・疑ってしまいます。
薬もパキシル→トレドミン→アモキサンと変更されていますが、自分にぴったりの薬はまだ見つかっていません。
このまま見つからなかったらと思うと不安になり焦ってしまいます・・・

うつ病の闘病中は長いトンネルの中にいるようです。出口はまだ見えません。
みなさんは出口が見えますか？近況はどうですか？
まだうつ病になって一年も経ってませんが弱音ばかりですみません。
長文失礼しました。

[108826]Re: うつ病の出口 - 投稿者: かえる 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 14:30:05 No.108826

まなむさん、はじめまして。かえると申します。

「治る」ってどういうことなんでしょうね？
最近そんなことを思っています。

「必ず治る」そのデータの如何は別にして、
「治る」と信じなければやっていけない。。。
それが、現実だと思うんです。

じゃあ、どうなったら「治った」と言えるのか。
この苦しみがなくなったら？
「時間はかかる」って、どのくらい？
うつの苦しみはあまりに主観的で、客観的に比べようがないのではないでしょうか。

いつとも知れない「治る」の言葉を信じるとしても、
そこまでの毎日はあまりに苦しくて。
けれど「苦しい」とばかり言ってみたところで・・・
どこで症状と折り合いをつけるか。最近はそんなことを考えています。

例えは上手くないかもしれませんが、
もしも身体の一部を失くしたら、深く嘆き悲しんでもいいのです。
でも生きていくためには、失くした機能を残った部分でカバーしていこうとするでしょう。

長くなりましたが、多種類の抗うつ薬をめぐり、
希望もなくなりかけた数年前にに処方された薬で初めて効果が感じられました。
長い年月をかけて徐々に重くなった症状が、
年月を経て改善されてきたことは事実です。
希望は失わないでくださいね。

「折り合いをつける」ことと「治癒への希望を捨てないこと」
この二つを平行していくことが大切だと現時点では思います。

愚痴や弱音や、日常生活の中で言えない苦しみを、
孤独に抱え込まないで話す場があるのはありがたいことです。
「弱音ＯＫ」だと思いますよ。

[108827]Re: うつ病の出口 - 投稿者: にも　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 17:25:44 No.108827

まなむさん今晩は、にもと言います。
私は抑うつになって5年になりますがちっともそれ以上でもなくそれ以下でもない症状が続いています。
初期の方はそれは酷いありさまでしたが、今は仕事は出来ないけど身の回りの事は自分で出来る位にはなってます。
私は思うんです。うつはその人の要素だと。個性なんじゃないかと。だから前の状態に戻る事が治る事では無くて、うつを克服するというのはうつを抱え込みながら正常な生活が出来る様になるんだということではないかと思うんです。
だから100％治るのは意志であり、要素としては残ってる。だから完璧ではないんじゃないか。今の時点では私はそう思います。
憂鬱と言う言葉があるように、治った後も60％の気持ちになったりするのは当たり前だと思うので、あまり完全に治るという言葉に捕われ過ぎない様になさった方が良いのではないでしょうか。
でもちゃんと治るといいですよね。ゆっくり時間をかけて下さい。調子が良いと思うまで回復なさる事をお祈りしています。

[108830]Re: うつ病の出口 - 投稿者: ＳUＲＦ３１ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 20:00:53 No.108830

まなむさん、こんばんは。
＞９５％くらいまで回復したこともあります。
＞薬もパキシル→トレドミン→アモキサンと変更
９５％くらいまでに回復した薬に出口が見えるポイントがあると思いますが。
「最初に効いた薬が最後のｴﾋﾟｿｰﾄﾞまで効く。今は段階的に治る期間に向けて４５度の角度を登りと下りを繰り返し、ゆっくりと登っている過程であり、登りより下り度が大きい時はこの薬が効かなくなったか、慣れたのだと患者は錯覚してしまい、それを知らない医者は薬を変えてしまう、これは違います。」
私の主治医の話しですが、参考になれば幸いです。
私は明日で受診３ヶ月になり、鬱の波が徐々に消えて今は螺旋階段をゆっくり登っている感じです。

[108839]Re: うつ病の出口 - 投稿者: さち　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 01:00:09 No.108839

　まなむさん、こんばんは。
　お久しぶりですね。

　＞９５％くらいまで回復したこともあります。ですがここ数ヶ月はずっと６０％前後の状態が続いています。

　これですが、９５が６０まで下がった原因については、何かご自分で思い当たる事等はおありですか？

　私も、同じ様に、９５が６０位まで、今、下がっています。
　さちの場合、とある仕事が原因です。
　そこに行く限り、治る病気も治らないんじゃないかと、とうとう疑問を持ち出し、主治医の先生にも相談しようと思っています。
　減薬も進んでいたのに、明日から、又、薬も増やさないと症状に追いつかないんでは・・・という所にきています。
　前の主治医の先生からも、私の場合、ストレスがかかると調子を崩すと、御指摘がありました。
　前々から、私の方は、何も損をしないと思って、その仕事は、割り切ってやっていたのですが、割り切っている事自体に、すでにストレスがかかっている様です。

　長々と近況を書いてしまいましたが、まなむさんの飲んでいらっしゃる薬については、どうでしょう・・・。
　９５まで、行けてた時があるなら、その時、飲んでいた薬は、合っていたとも考えられると思いますよ。♪

　後は、レスされていらっしゃる方がいらっしゃいますが、私も意思は、１００％治ると思います。
　考え方の問題にもなると思うので、認知療法を取り入れる等で、辛い気持ちを頑健な意思に変えていく事は出来ると思います。

　これらで、道筋を立てていったら、まなむさんの治癒の道は開けそうでしょうか？
　まなむさんの目の前の道に、光がさしてきます様に祈っていますね・・・。

[108860]Re: うつ病の出口 - 投稿者: まなむ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 16:28:28 No.108860

かえるさん、にもさん、ＳUＲＦ３１さん、さちさんアドバイスや優しいお言葉ありがとうございます。
今日は波で沈み気味なので、調子のいい時にみなさんのレスを大切に読ませて頂こうと思います。
お一人づつ返事ができなくてすみません。

９５％ほど回復できたのは４日間ほどだけでして、その時飲んでいた薬はパキシル４錠でした。
それからは８０％→７０→と下がり、今のように６０％前後の状態になりました。
先生もまた９０％くらいまで回復できるようにとパキシルを５錠にしたり最大量の６錠にまでしてくれました。
ですが９０％ほど元気になることはありませんでした。
私は働いていないので、毎日できることをやったり寝ていたりして過ごしているのでさほどストレスはたまりません。
なぜ９０％にいかなくなったのか自分でもよく分からないのです；

みなさん本当にありがとうございました。

[108847]鬱と便秘でがんじがらめ。 - 投稿者: もやしっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 12:58:16 No.108847

はじめまして。もやしっこと申します。
少し長めの文章ですが、皆様のご意見を伺いたく
書き込みさせていただきます。

私は今、うつの便秘で苦しんでいます。

ルボックスを最大量飲むと全くでなくなるため、
ルボックス25mgを２錠しか飲めず、
効いているのかいないのか分からない状態で、治療が停滞しています。
とにかく便秘が酷く、下剤の効きもかんばしくありません。

運動もなかなか気力がなく出来ません。
オールブラン、ヨーグルト、プルーン、浣腸…。
どれもかんばしくありません。
とにかく、排便の事で頭がいっぱいで、朝起きると
恐怖と緊張で脂汗が出ています。
しゃっくりの様なものも…。

うつで便秘になり、便秘でうつが悪化しています。悪循環です。

「便秘をまずどうにかしなきゃな」という医師もいれば
「根本のうつの治療を優先に」という医師もいて、困惑気味です。

今は便秘に効く漢方薬を試しているのですが、効果が出るかどうかはまだ
分かりません。

最終的には家庭用腸内洗浄を定期的に使い、副作用の便秘を
我慢するしかないのでしょうか。

自然排便にこだわる自分をどうにもできない、という悩みもあります。
神経症も併発しているのかもしれません…。

うつは焦らず、ゆっくり取り組んでいけばよい、と聞くのですが
いまの私には苦でたまりません。

下剤、浣腸、腸内洗浄…。
どれも長く使う事になると思うのですが、一生自然排便が
出来なくなるのではないか、という不安でいっぱいです。

支離滅裂かもしれませんが、なにか私の排便ノイローゼを
軽くする方法はないでしょうか?

それともやはり抗うつ薬を飲む、うつの治療が先でしょうか?

よろしければ皆様のご意見、お伺いしたいです。
よろしくお願いします。

[108849]Re: 鬱と便秘でがんじがらめ。 - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 13:21:03 No.108849

もやしっこさん。

私の場合ですが、漢方を専門に出してくださる病院で煎じ薬を出してもらっています。
保険もききます。

そこで、倦怠感を主訴に出してもらっているのですが、一緒に下剤も処方してもらっています。
大黄を、一日おきに煎じ薬の中に入れています。

毎日飲むと、効かなくなると言われました。

漢方専門の病院にかかってみたことはあるでしょうか。
毎日ではありませんが、自然なお通じがあるようになりました。
ご参考までに・・・。

[108850]Re: 鬱と便秘でがんじがらめ。 - 投稿者: 翔子　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 13:30:11 No.108850

もやしっこさんへ

私は、欝で見てもらってる先生にマグミットと言うお薬を出していただきました。

あと、こちらのページを覗いてみてください。
私は今は、これで排便しています。
http://www.organicstyle.co.jp/products/02/index.html
続けていくと、大腸にもいいらしいので、お薬や浣腸よりも私はこっちがお勧めです。

[108853]Re: 鬱と便秘でがんじがらめ。 - 投稿者: もやしっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 14:03:14 No.108853

muoさんへ

お返事ありがとうございます。
大黄カンゾウトウですよね。
漢方病院ではないのですが、処方してもらったことあります。
確かに毎日飲んでいて、効かなくなりました(汗)
やはり漢方は漢方専門の病院へ行かなければ
駄目なのですね。
昨日行ってきた病院は、漢方専門かは分かりませんが、
主治医に漢方クリニックとして紹介していただいた病院です。
ネットの漢方医の検索には引っかからない先生なのですが。
とにかく化学薬品に弱いので、漢方も考えてみてもいいかな
と思いました。

とても参考になりました。
ありがとうございました。

翔子さんへ

お返事ありがとうございます。
マグミット、知っています。
今、お薬110番で調べたのですが、成分は酸化マグネシウムなのですね。
書きわすれたのですが、酸化マグネシウムは３グラム飲んでいて、
それでも効かないんです。
カマで軟便にしているのに出ないのです。頑固です…。

腸内洗浄されているのですね。少し安心しました。
サイトも紹介してくださってありがとうございます。
これ、芸能人も使っているというやつですよね。
前向きに考えていきたいと思いました。

それではありがとうございました。

[108811],怖い夢を見ました。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/24(Sun) 20:59:58 No.108811

どうも、ノロウイルスにやられたようで、急な腹痛を起こす前、怖い夢を見ました。
人が、わたしを囲んで、立って、「あなたは仕事ができない」と言うのです。
書類を前にして、上司に怒鳴られ、何もわからなくなってしまった新人OLの時にタイムスリップしたようでした。
今の仕事も、戻ったら、ノロで、休職しているあいだに、わからなくなってしまうのではないかと、恐怖を感じました。

どくんどくんと心臓がうち、気分が悪くなり、デパスを飲みました。
少し、落ち着いてきてから、「あのときだって、乗り越えたじゃないの」と。。。
大学を卒業して、故郷の東北に帰郷しました。
仕事は予想通り、あまりありませんでした。
年々、人口の流出が進み、過疎へ傾きかけてる土地では、「大卒女子」というのがとても不利でした。
高校の先生が「大学なんかに行ったら不幸になるぞ」と言ったとおり、散々な目にあって探しあてた仕事先でも、散々でした。
勤め先の営業所は、私の親に近い男性営業マンが２,３人いて、私が紅一点でした。
営業マンは「なんで、大卒がいやみったらしく、こんな田舎にくるんだ。俺は、大卒の女なんて嫌いだから、話なんかしないぞ」と宣言されたとおり、ずっと、無視されました。
仕事に必要な話も、しません。書類はたまります。
上の人にも言いましたが、「それは君の仕事だから」といって逃げ腰でした。
その怒鳴ってばかりの営業マンは、パンチパーマに金のブレスレット、エナメルの靴と、なんかね・・・・・・迫力あったんです。
話せば、長くなるけれども、それから、いろいろ、じたばたして、突破口をみつけ、仕事を軌道にのせました。
なのに、体の調子が悪くなると、とたんに、情けない時の自分に、戻ってしまうのです。
私は。馬鹿で、価値も無くて、生まれてきて申し訳なかった人間なんだと思ってしまい、辛くなるのです。
あの、怒鳴ってばかりいた、上司たちに、もういっかい、ちゃんと聞きたい。
どうして、私をあんなに追い詰めていたのか。
そして、私だけはしない。
人を傷つけ、その人が、一生、なにかのおりに、凍りつくほど、恐怖でうなされるようなことはしまいと。

[108816]Re: ,怖い夢を見ました。 - 投稿者: たなご 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/24(Sun) 23:12:01 No.108816

めりーさん，
可哀想に、心の狭い下等なおじさんたちの夢でうなされたんですね。
私の主治医は怖い夢を見るのも病気の頭がなせること、といい薬が効いていないと考えています。
私は最近薬をかえました。３週間ぐらいで自分にあった薬かまたは悪作用するか、まだ４日目ですが，私にプラス思考が出てきたみたいです。
薬もはじめは効いているようでも数ヶ月すると効かなくなることがあるそうです。これは医者がいっていました。文章がうまく書けないのでぶっきらぼうでごめんなさい。
人を明るくするメリーさん，お元気になりますように。

[108821]Re: ,怖い夢を見ました。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 00:46:39 No.108821

たなごさん、レス、ありがとうございます。
薬が効いていなかったのかしら。。。。
自分と言うのが、しっかりしていないんでしょうね。
いろんな人に、ふりまわされっぱなしです。
＞ぶっきらぼうで・・・・いいえ、そんなことないですよ。
時々、薬のこと、主治医に相談しています。
数字に出てくる病気ではないので、さじ加減が、むずかしいらしいです。
「どうしても減らしたいなら、一日３回のを２回にすると化したら」とはいわれてますが。。。。道は平坦じゃないようです。

[108822]Re: ,怖い夢を見ました。 - 投稿者: たなご 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 01:43:51 No.108822

めりーさん、
お返事嬉しいです。いろんな人に振り回されぱなしは私もそうです。
それはこちらが人が良い、優しいからでは。でもそうだからといって図々しく入り込んでくる人はデリカシーに欠けますね。どうしたら退治できるでしょうね。
此処はアメリカ、私の主治医はアメリカ人です。治療法も違うのでしょうか。

[108852]Re: ,怖い夢を見ました。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 13:53:54 No.108852

たなごさんは、アメリカにいらっしゃるんですね。
治療法・・・・おそらく違うでしょうねえ・・・・・
私は、いっかい、薬を減らすのに、失敗して、電話相談したことがありました。
そしたら、「ある程度、薬が効いていたら、担当医は、あたらずさわらずのパーソナｒィティの人なら、そんなに病院を渡り歩かなくてもいい」と言われ、ずっと、同じ病院に通っています。

[108829]ブログ - 投稿者: 翔子　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 19:08:56 No.108829

いつもお世話になっています。翔子です。
本日、ブログを立ち上げました。
自分を責めるのではなく、褒めてあげてと前々から周りに言われていて、でもなかなか実行できなくて、今日、そのためのブログを立ち上げました。
『ぼちぼち』という名のブログです。
もし、一緒に闘病しようという方がおられたら、、コメント欄に今日出来たことを書いていってください。
コメントは差し上げられないと思いますが、心から読ませていただきます。
http://syoko106.cocolog-nifty.com/blog/
↑がブログです。
よければ覗いていってください。

[108833]Re: ブログ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 22:39:32 No.108833

翔子さん、こんばんは。
ブログ立ち上げられるのですね。

それだけで、感心してしまいます。
私には自分の気持ちを書く勇気が無くて、ほとんどレスになってしまいます。
書ける時は少ないかもしれませんが、時々のぞかせてくださいね。
一緒に闘病したいと、思っています。

[108837]Re: ブログ - 投稿者: カフカ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 23:23:34 No.108837

　翔子さん、はじめまして。
　翔子さんの書き込みに便乗して申し訳ありませんが、私のプログにも来てください。パスワードかけて体調の記録代わりにつけていたんですが、パスワード解除しました。パンナコッタさんには以前レスしていただきました。
http://ivory.ap.teacup.com/ram2/
　では。

[108851]Re: ブログ - 投稿者: 翔子　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 13:36:27 No.108851

パンナコッタさん、カフカさん。
レスありがとうございます。
私も自分の出来たことを連ねると言うだけでもとっても悩みました。
ずっと前から言われていたのに、ずっと出来ず、このままでは本当に就職活動ができんくなってしまうという、気持ちから立ち上げてみました。
本当に何もできない日もあるかもしれませんが、少なくともあそこに一行でもかけるようになりたいです。
そして、ごく当たり前のことは書かなくてもいいぐらいになりたいです。

カフカさん、早速ブログのほうに足を運ばせてもらいますね。

[108831]相談 - 投稿者: 無記名 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 21:54:06 No.108831

以前一度相談させていただいた鬱病の子供の母です。１年半トレドミン（１日４錠）を飲み、元気になったので主治医と相談の上減薬（３錠）したのですが１ヶ月後に再発しました。以前より酷い状態だったので、トレドミンからアナフラニールに変えました。
それから１ヶ月してなんとか元気も出てきたのですが、昨日些細なことからフリーズしてしまい、食事も拒否し、閉じこもってしまいました。原因は、姉の物が貰えなかったからなのですが、それは以前からねだってはいたのですが、姉はずっと駄目だと言っていたのです。昨日、また急に欲しくなったようで、私が姉にそのことを伝えたのですが、よほど大事なもののようで、やっぱり彼は貰えなかったのです。私に言わせれば我儘としか思えないのですが、今が一番大事な時期なので、「お母さんのもっているもので我慢して」とお願いしたのですが、その時にはもう自分の世界に閉じこもって聞く耳を持たない状況になっていました。
こういう場合、母としていったいどうしたらいいのでしょうか？すべてが自分の思う通りになるわけではないので、そういうことも理解して欲しいのです。姉は決して意地悪で、拒否したのではなく、彼女は彼女なりに心配しているのです。皆、彼の思うようにするのは、本当の優しさではないと思うのですが。

[108832]Re: 相談 - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 22:31:53 No.108832

無記名さん、こんばんは。
子供さんは、そんなに小さな子では無かったですよね。小さな子でも、手に入らないものを欲しがって、駄々をこねることって、ありますよね。
でも、どうしても手に入らないこともあります。
無記名さんの、思われるとおり、何でもかんでも思い通りにさせるのは本当の優しさでは、無いと思います。
でも、どうしてもそれが欲しいという気持ちは、皆がわかってあげるという態度、言葉は必要だと思います。それが手に入らない辛さを共有してあげるのが一番だと思うのです。代わりのものではダメなのです。
彼に、皆に自分の気持ちがわかってもらえたということが、伝わったなら、しばらくすれば、手に入らない悔しさから自分で立ち直ってくると思います。

これはあくまでも一般的な対応の考え方です。

書かれただけの状況から判断することではないのですが、お書きになられた子供さんの様子からは、カウンセリングが必要ではないかと思います。
一番ご存知なのは主治医だと思いますが、相談されたことはあるでしょうか？

[108834]Re: 相談 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 22:43:06 No.108834

　息子さんにはもう病名は告げましたか？
＞皆、彼の思うようにするのは、本当の優しさではないと思うのですが。
　仰る通りですし、常識的にはわがままな行動ですよね。
　ただ、それは彼なりのSOSだったりするかもしれませんし、それ以前の別の問題があるのかもしれません。
　パンナコッタさんが仰るように、まだでしたら、そういった行動も主治医に相談なさったほうがいいと思います。

[108835]Re: 相談 - 投稿者: 無記名 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/25(Mon) 22:56:47 No.108835

小児専門の精神科に通っています。主治医は去年から診察を開始された若い男性医師です。でも口数が少なく、私は物足りなさを感じているのです。

子供は時々何もしゃべらなくなるのですが、それについては「本人に聞かなければ分からない」と答えます。聞くことができるぐらいなら、主治医に相談はしません。「眠くなる時期があると聞いたのですが？」の質問には、「そうですね」と一言。これに関しては、薬局で「最初が副作用で眠くなる時期がありますが、暫くすると眠気がなくなります。それからまた眠くなる時期が来て、その時が減薬の時期です」と説明してもらいました。そういう説明は医師がすべきことなのではないかと激怒している状況なのです。そんな風だから、子供は担当医と話をしても、元気付けられることはなく、何のために２千円もかけて診察してもらっているのだろうか、と思うのです。大学病院なのですが、２週間ごとにこの値段は高くはないですか？大きい病院は援助があるので、個人病院よりも安いはずなのですが。
正月明けに検診に行かなければならないのですが、行く意義を本人も感じていないようです。
私も、信頼していません。次回は、そのこともきちんと主治医と話そうと思いますが

[108848]Re: 相談 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 13:17:24 No.108848

　息子さんも無記名さんも信頼してない主治医ならば、まず主治医を変えるのが先決ではないでしょうか。
　息子さんは確か高校生でしたよね。普通の精神科は確かに１８才以下は診ない方針の医者もいるのですが、高校生ならば診てくれる医者は多いと思いますよ。
　まず、今の病院で医師を変えてくれるよう頼むのが筋かもしれませんが、それが不可能であれば、私にメールでお住まいの地域を教えてくだされば、ここの皆さんから推薦のあった病院をお教えできるかもしれません。
　あと、通院による診察費と薬代は自立支援医療費を申請して通れば１割負担で済みますよ。詳しくは弊サイトの『うつ病とは』の下の方をご参照ください。
　

[108840]鬱病になる原因 - 投稿者: たなご 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 04:27:18 No.108840

ヤス管理人さん，このスレだけは自分をかくして別名でださせてください。
それほど私は自分を恥じているのです。その恥がストレスになって鬱になるのです。

私の恥は女のくせに身の回りの整理整頓、掃除，事務的な処理，いっさい出来ないのです。普通の人は日常のこととして苦もなくやっているのに。どうしよう恥を人に見られたくない、どうしよう
どうしようと心配することがストレスなのです。『だったら恥ずかしくないようにいつも奇麗にしとけばいいじゃない』と人は言うでしょうがそれが出来ないのです。
私と同じような人はいますか？　　こんなじゃ生まれなかったらよかったのに，と思っちゃいます。

[108841]Re: 鬱病になる原因 - 投稿者: たなご 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 04:36:20 No.108841

ああ　
恥ずかしい

[108842]Re: 鬱病になる原因 - 投稿者: 花恋　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 08:09:02 No.108842

たなごさん、初めまして。花恋と申します。

どうぞ、ご自分を責めないであげてくださいね。
少しくらいできてないことがあっても大丈夫ですよ。
恥ずかしいなんてことないですよ。
ご家族とご一緒にお住まいでしょうか。
出来ないことがあるのならば手伝っていただくとかはできないのでしょうか。
その中から少しずつ出来そうなことから始めていくことはできませんか？

とにかく女だから、なんて思わずに堂々としていらっしゃってください。
誰もたなごさんのことを責めたりしませんよ。

[108843]Re: 鬱病になる原因 - 投稿者: たなご 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 08:36:00 No.108843

花恋さん，思いやりの在る言葉をかけてくれて有り難うございます。
　堂々としていてもいいんですか？　それが少しぐらいじゃないんですよ。
私は一人暮らしです。猫３匹とくらしています。

そうですね。生まれつき整理整頓が出来ないだめ人間でそれに効く薬もないのなら堂々としていた方がいいですね。鬱になるだけ損ですね。花恋さんどうも有り難うございました。

[108844]Re: 鬱病になる原因 - 投稿者: 花恋　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 09:01:10 No.108844

たなごさんは猫ちゃんを飼ってらっしゃるのですね。
わたしも一人暮らしで猫を飼っていますよ。

わたしの部屋だってとても汚くて見せられたものではありません。
寝る場所と、ご飯が食べられるスペースがあればいいかな程度です。

かろうじて猫の周辺はきれいにお掃除してあげていますけどね。
（猫はきれい好きだというものですから頑張ってお掃除しています）

たなごさんはだめ人間なんかじゃないですよ。
ここの大切なお仲間なんです。どうぞご自分を責めないでください。
ご自分をいたわってあげてくださいね。たなごさんのお近くに住んでいればお掃除のお手伝いにも行けるのになぁ…。

[108845]Re: 鬱病になる原因 - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 09:29:46 No.108845

たなごさん。

私も、身の回りのことが出来ません。
今仕事をしていなくて、一日中時間があるというのに、なかなか年末の片づけをしだしません。
病気になる前から、整理整頓が苦手でした。
病気になってから、一段とひどくなりました。
出かける用事が無い限り、汚い話ですがお風呂にも入りません。
今日から気合を入れて、片付けようとしています。
一人暮らしの時も、それは自堕落な生活でした。

今、私には、将来一緒に生きて行きたいと思う大切な人がいます。
その人を思う度に、自分の自堕落さが情けなくなります。

変わりたいと思っています。
変われるかな・・・？

[108846]Re: 鬱病になる原因 - 投稿者: たなご 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 10:30:03 No.108846

花恋さん、おてつだいきてくださるお気持ち　とても嬉しかったです。でもどこから手をつけてよいかわかりません。

muoさん、　
私のお仲間がいてほっとします。（笑）
muoさんはには、大切にしたいお人がいらしゃるのですね。どうか彼に協力してもらって
平和の日常生活になるといいですね。花恋さんのおしゃるように堂々としていられたらいいんですけどね。私もお風呂に入るのが面倒くさいです。

お互いに変わりたいですね。はなしてくれて有り難うございました。

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