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[109169]ダメでした。 - 投稿者: 花恋 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 11:14:33 No.109169

アルバイトの面接の結果は不採用でした。

今回は残念でしたが少し焦りすぎたかもしれません。
今後はゆっくり焦らずにまた探したいと思います。

応援してくださったみなさま、ありがとうございました。

　
[109211]Re: ダメでした。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/06(Sat) 03:30:36 No.109211

＞花恋さん、こんばんわ。リカです。
今回は、残念でしたね。
でも、企業は、たくさんあります。
落ち込まれずに、次を探しましょうね。
応援していますね。ありのままの花恋さんで、内定されるといいですね。
そう願っていますね。



[108865]お知らせ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/26(Tue) 21:37:32 No.108865

　リンクに翔子さんのブログを追加しました。
　今までは克服会と他の個人サイトとの相互リンクは、メインがメンタルヘルス関連のサイトで交流ができる掲示板があることを私的な条件としていたのですが、ブログをはじめている方が最近とみに多くなってきたようですし、ブログの形式に関わらず、克服会の利用者さんに限って、克服会からもリンクさせてもらおうかなと思っています。
　ご自分のリハビリのように始めている方が多いようですので、リンクすることで立ち上げたブログにコメントしてくださる方も増えるかもしれませんし、それでやりがいも増して、良い効果があればと考えます。
　ただし、訪問者の方が増えてトラブルも増えたとしても、弊サイトでは責任は持てません。
　自主管理のブログやHPをお持ちの皆さんで、克服会との相互リンクをご希望の方は私までメールにてご一報ください。ただし、克服会の現利用者さんかOB,OGの皆さんに限ります。
　ご自分のブログの紹介文を添えてくださると助かります。

　
[108877]Re: お知らせ - 投稿者: むうっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2006/12/27(Wed) 12:47:00 No.108877

ＹＡＳＵさん、いつもありがとうございます。

ブログをはじめられた方多いですね。私も訪問してお話することが多くなりました。
了解いたしました。

あげさせていただきました。

　
[109209]Re: お知らせ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/06(Sat) 02:34:33 No.109209

　一度だけ上げさせてください。



[109191]疲れた - 投稿者: チョコ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 20:27:27 No.109191

今日から仕事始め・・・減薬しているせいか、とても辛かった・・・夜も薬を飲んでいるのに熟睡できず、早く鬱が直るようにと思い主治医の許可のもと減薬しているんですがとても辛く仕事が辛いのか家事も手抜きです。髪も伸び放題いい加減、美容室にも行かなければならないのに一人で外出する自信がありません・・・この病気もう疲れました・・・ホント疲れました、なんでこんな病気になってしまったのか、自分でも悔しくて情けなくて・・・ホントなにもしたく、心のやり場がないです。家族もこの苦しさ解ってもらえません。誰か助けて下さい・・・苦しい又明日がくるのが辛くてたまらない。

　
[109193]Re: 疲れた - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 20:57:17 No.109193

チョコさん、本当にお辛そうです。
私も昨日から仕事始めでしたが、本当に昨日、今日と辛かったです。
チョコさんは減薬中ですから、なおのことお辛いでしょうね。
本当にこの病気と付き合うのは疲れます。私より長く闘病されている方もいると思うのですが、なにより、出口が見えないのが辛いですよね。
そして、かかった人にしか理解できない苦しさ。悲しいやら、情けないやら。
自己嫌悪に陥ってしまいます。

でもチョコさん、あまり辛いのが続くようなら、早めに受診するか、電話でも良いので、主治医にご相談なさってくださいね。
少しでも辛さが和らぎますよう、お祈りしています。

　
[109205]Re: 疲れた - 投稿者: チョコ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 23:59:58 No.109205

パンナコッタさんご返信ありがとうございます。暖かいお言葉ありがとうございます。本当にこの病気にかかった人にしか解らない苦しみがあります。今はこのサイトで皆さんとお話できるのが唯一心の支えになっています。パンナコッタさんもお仕事辛いのですね・・・私だけじゃないんだと思い少し気持ちが楽になりました。どうかお互い少しでも辛さが和らぐと良いですね。



[109186]つらいです - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 18:47:34 No.109186

つらいです。助けて…

　
[109187]Re: つらいです - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 19:05:25 No.109187

　どうしましたか？
　手をつないでますよ。　

　
[109188]Re: つらいです - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 19:59:20 No.109188

　あやーやさん、つらそうですね。
　でも、一人じゃありませんよ。
　みんな、います。
　しっかり、手をつないでいます。

　
[109189]Re: つらいです - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 20:23:02 No.109189

あやーやさん、事情は分かりませんが
皆がついていますよ、勿論私も
手をつないでますからね

　
[109192]Re: つらいです - 投稿者: チョコ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 20:30:29 No.109192

ホント辛いですよね。私も辛くて同じ気持ちです・・・

　
[109194]Re: つらいです - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 21:13:16 No.109194

YASUさん、natureさん、HIDEさん、チョコさん、
ありがとうございます。

正月で実家に帰省していて、その頃から調子が悪かったのですが
今日、東京に戻ると急にまた辛くなりました。
主治医の先生に今日診ていただきましたが、診察が終わると
どっと泣けてきて帰りにぽろぽろ泣いていました。

今カウンセリングで悩んでいます。またご相談すると思うので
宜しくお願い致します。



[109128](No Subject) - 投稿者: 藤太郎改めふじです 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 15:04:35 No.109128

こんにちは、久しぶりの、投稿です。ふじです。
うつになってから、３回目の休職中です。
最近の私の体は絶対におかしい。夜９時〜１０時には就寝。そして起床は７時〜８時。
1０時間以上の睡眠です。おまけに昼寝もしているのにね。
でもねちょっと寝すぎかもね。
よく眠れる事は、いい証拠なんて言いますが、
しかし困ったことに、寝ても寝てもスッキリしない。
なんだか常に体がダルイ状態ですけれど、でも体調は、そんなに悪くはないですよ。でも、睡眠薬は飲んでいますが、中途覚醒か多いです。
寝ても寝てもダルさが取れていない、もうだめみたい。
原因は良くは分からないけど、なんか調子が少し悪いみたいな事はことは確かだよ。
寝すぎが原因かなあ、でも熟睡間がありません。中途覚醒のせいかも知れません。
中途覚醒しない何か良い方法ないですか？
誰か分かる人がいたら教えてください。

　
[109147]Re: (No Subject) - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 22:31:34 No.109147

ふじさん、こんばんは。

１０時間以上の睡眠に、お昼寝では、ご自身が思っておられるように、寝過ぎかもしれませんね。まず、お昼寝せずに、生活のリズムを作ってみてはどうでしょうか。動けるようなら、少しストレッチするとか、外を散歩するとか、体を動かすことをするといいかもしれません。日の光をあびることも大事みたいですよ。

　
[109190]Re: (No Subject) - 投稿者: 藤太郎改めふじです 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 20:25:47 No.109190

パンナコッタさん、返信ありがとうございます。
お昼寝せずに、生活のリズムを作ってみます。動けるようなら、少しストレッチしてみます、雪のため外を散歩するのは無理かと思いますが、体を動かすことをします。晴れた日に日の光をあびることも実行してみます。ありがとうございます



[109175]天気がいいのに出られない - 投稿者: 玲 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 12:48:22 No.109175

久しぶりに快晴。
洗濯だけはできたのですが、すごく体が辛くて寝室にこもってしまいました。
子供たちは「外に出たい」と言うのですが、庭に出ても何かあってからじゃ困るし安心して横になれない。
「ごめんね、今日まで横にならせて。明日か明後日には自転車で遊べるところまで行くから。」と我慢させてしまいました。

横暴な母親です。
自分が休みたいから子供たちを外に出さない。
昨日から手抜きの食事ばかり。
さすがに悪いと反省しています。

夕方までに体を休め、買い物くらいは行かないとね。

　
[109176]Re: 天気がいいのに出られない - 投稿者: むうっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 12:58:55 No.109176

玲さん、こんにちは。。

私も同じ感じです。自分を責めてしまいますよね。。

情けなくなったり、反省したり。。。

でも玲さん、横暴じゃないですよ。。お互いに今は焦らないでいけたらいいですね。

私も思い切って、買い物に行ってきます。

玲さんもゆっくりお体休めてくださいね。



[109071]うつになって3回目の正月 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/03(Wed) 00:57:43 No.109071

ご無沙汰しています。ピジョンです。
だいぶご無沙汰しているので、はじめましての方も多いかと思います。
私がうつ病を発症したのは2004年の10月くらいになります。そのころ私は、平日は仕事、休日は資格試験のための予備校と休みのない生活を送っていました。そんな中、タイミングが悪く、自分のかかわったプロジェクトでトラブルがあり、その対応で精神的に追い込まれ、これはおかしいと思い、会社内の診療所の精神科を受診したところ、中程度のうつと診断されました。
それから、1月の休職をし、なんとか職場復帰をしたのですが、うつの波がひどく、毎日が苦痛の日々を過ごしていました。
一時は主治医より再休職を進められた位症状が悪化したりしました。
しかし、他人のことを気にしないで仕事は自分のできる範囲で頑張りすぎないこと、休みの日には休養をしっかりとること、処方された薬はしっかり飲むことを心がけ、仕事をしながら治療を行っていきました。
その後、ソフトウェアの開発部門からスタッフ部門への異動希望を出しました。最初の年はそれが通らず、うつの波をかわしながら何とか1年が経ち、今年の10月スタッフ部門に異動することができました。
それからは、主治医が驚くほどの回復で約3ヶ月で薬の量が半分以下になることができました。
自分もうつがひどい絶望の淵にいるときでもいつかは治ることを信じて治療に専念してきました。
今絶望の淵にいる方々、今は辛いかもしれませんが、いつかは治ると信じて治療に専念すれば、未来は開けてくるものです。
特に仕事が原因でうつになった方は、職場を移ると言うのも治療のための一手段だと思います。少し参考になればと思います。
どうかご自愛ください。

　
[109084]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: 和 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/03(Wed) 11:23:46 No.109084

ピジョンさんお久しぶりです。和です。覚えていらっしゃるでしょうか。
以前はレスをいただいたりしてありがとうございました。
文章読ませていただきました。
段々と良くなっている様で何よりです。
僕は、相変わらず鬱が良くなったり悪くなったりの繰り返しです。
薬の量も減らせません。
上司に助けを求めても、上司も自分の仕事で手一杯で、とても部下の面倒など見ていられないといった状態です。
こんな事でで良く会社として機能しているなと思ったりしますが、転職もこの歳になると難しくなってきます。
でもピジョンさんの書き込みを見て、よくなる人もいるんだと元気付けられました。
なんとか治ると信じてやって行きたいと思います。

　
[109087]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/03(Wed) 15:11:50 No.109087

和さん、ご無沙汰をしています。
最近はご無沙汰していますが、覚えていますよ。
仕事をしながらの治療はなかなか難しいので、自分の場合は少し例外かもしれませんが、仕事をしながら治療をしても症状が良くなる人もいることを知ってもらいたいなと思い3年目の区切りのときに書き込みました。
和さんの職場は相当忙しいようなので、ストレスも多いと思いますが、決して治ることを諦めないで治療に専念してくださいね。
いつか和さんから良くなりましたと書き込みがあることを期待しています。
どうかご自愛ください。

　
[109097]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: まっさん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/03(Wed) 20:39:16 No.109097

ピジョンさん、こんばんは。
順調に回復なさってるようでよかったですね。
どうか無理なさらずに今のペースで進められるといいですね。

　
[109099]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/03(Wed) 21:28:23 No.109099

まっさんさん、こんばんは。ピジョンです。
ご無沙汰しています。
無理は絶対にしないと心に誓って自分のペースで進めるようにしています。
それがいいのか最近調子がいいです。
まっさんさんも、ご無理をなさらず、ご自愛ください。

　
[109108]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: かつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 00:54:56 No.109108

ピジョンさん、こんばんは。お久しぶりです。

　職場を移られて、回復されたとのこと。よかったですね。
「必ず治ると信じて、治療に専念すること」　そうですねえ。私はこの病気が長いので、半分諦めていましたが、今年はもう一度、治療に専念したいと思います。幸い、仕事はほとんどなく暇なので、仕事のことを気にせず、治療に専念したいと思います。マイペース、無理をしない、を心がけたいと思います。

　また近況を聞かせてください。

　
[109125]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 11:33:18 No.109125

かつさん、こんにちは。ピジョンです。
この病気にかかって何年かしてくると、自分では治るのであろうかと疑問に思うとともに、もう治らないのではないかと絶望的に思えるときがあります。
自分もそうでした。
しかし、状況により症状が良くなることはあると思います。
決して諦めずにゆっくりとした足取りでもいいので治療に専念してください。
きっといつか症状が良くなる日がくると思います。
近況はまた報告させてもらいます。
どうかかつさんもご自愛ください。

　
[109138]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: チャン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 20:22:31 No.109138

ピジョンさん、こんにちは
私もピジョンさんと同業で、仕事他諸々の事が原因でうつ病に取り憑かれ
早2年になります。今では職場内での環境改善のお陰でピジョンさん同様
トンネルから明かりがさしてきたような感じです。
現在、これからの仕事について悩み、悶々とした日々を送っている状況です。
そこでピジョンさんにお尋ねしたいのは、良くなってきたとはいえ、ご自分
の気力及びストレスの管理はしっかりされておられると思いますが、
1)仕事の内容がどのように変わったのか
2)日常生活で気をつけられている点
について教えて頂ければ幸いです。
自分自身、入社以来二十年あまりシステム部門にいたわけですが、この
呪縛から解放され、全く違う仕事で心機一転出直したいという願望が
強くなってきています。
先の事よりも、今をしっかり生きたい。そんな感じです。

　
[109162]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: グッチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 08:15:15 No.109162

こんにちわ。グッチャンといいます。

私は２００４年１１月より、何度も入退院をくり返し、最後の入院より５ヶ月がたとうとしています。

現在は、前と同じ技術職ですが、定時に退社できるよう取りはからってもらってます。

さて、当社においても人事部に自分の希望等を１月中期に提出する儀式があります。

現在私は、技術職ですが、その仕事によりウツを発病させてしまいました。（のちに抑うつ状態と病名がかわりましたが・・・）

現在、技術職にいるのですが、ウツより技術的興味が薄れて意欲がでません。

事務職を希望しようかと悩んでますが、きっと年収がガクッとさがるのではないかと不安に陥ってます。

私も心機一転職種をかえたいという気持ちが強くなりましたが不安です。

是非、職務変更の内容をお聞かせいただければ幸いです。

　
[109168]Re: うつになって3回目の正月 - 投稿者: チャン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 11:12:46 No.109168

グッチャンさんへ、こんにちは
当社ではビジネスレポートなるものを使い、期初、期中、期末に上司と面談
し育成面談を兼ね、業績についてのレビュー＆評価が行われ、それが、査定
に影響するようなオーソドックスなスタイルとなっています。
グッチャンさん同様、期末の面談が近づいており、それまでに自分のこれか
らの仕事について考えを整理し、調整せねばと思っています。
ここの場を通して情報交換させて頂ければ幸いです。



[109129]言われました - 投稿者: MK・i 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 15:56:42 No.109129

昨日、ある友達２人に今の自分の症状（思っていること）を話したら泣きそうになったし、さらに苦しくなりました。自分のこと伝えたら「たださみしいだけ、共感してもらいたいだけ、どうしようもない人、ただ単にわがままなだけ」って言われました。そう言われた時はすごくショックで消えてしまいたかったです。その人にはそう見えたのかもしれませんが自分はそんなんじゃないのにとすごく思い泣きました。自分はこれから生きればいいのか、消えればいいのか分からないです。あとたまに心臓かは分かりませんがそのあたりがすごく痛くなる時があるんですがどうしてでしょうか？

　
[109130]Re: 言われました - 投稿者: 江戸紫 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 17:11:19 No.109130

ＭＫ−ｉさん、勇気を出してお友達に話したらわかってもらえず
辛い思いをされたのですね。
わからない人には、さみしいだけとかわがままとか同情されたいとか
思われるんでしょうね。
自分も長年友達に「気の持ちよう」みたいに言われ
すごく落ち込んだことがあります。

でも、ここの皆さんはうけとめてくれますよ、
医師にはかかっているのでしょうか？
だいじょうぶ、わかる人にはわかりますから。
一緒に生きてください。

　
[109131]Re: 言われました - 投稿者: very blue red sox 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/04(Thu) 17:16:15 No.109131

わかってもらいたいのにわかってもらえない悲しさ、よくわかります。私も親にわがままなのだと言われ、相当ショックを受けたことがあります。なった人にしか本当の苦しさはわからないものだとこの病気になってわかります。でも、近くにいて話をきいてもらうと少し楽になるものです。自分で立ち上がれない状態でそのことばはきつすぎますよね。ここにはMK-iさんの気持ちをわかる人がたくさんいますよ。私も含めて、多くの人が生きていればきっと治っていいことだってあると思ってつらさを感じつつ生きています。MK-iさんもここに書いたということは生きて、この状態から抜け出したいと感じているのです。消えていいなんてことありませんよ。良くなることを信じて生きていきましょう。胸が痛くなる症状については担当の先生に相談してみることをすすめます。

　
[109166]Re: 言われました - 投稿者: MK・i 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 09:59:38 No.109166

コメントしてくれた方ありがとうございます。色々なこともう少し考えたいと思います。あと一回病院に行って相談してもらいにいくことにします。これからもみなさまよろしくお願いいたします。



[109164]悩んでます - 投稿者: モカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 08:53:09 No.109164

友達関係で悩んでます
大学の友達で親友だと思ってた子に去年から避けられています
以前は旅行に行ったり年に数回は遊んでたのですが去年は１回あったのみで
連絡もこっちからしない限りはなく理由を聞いたらよほどの事がない限り連絡はしないって言われたのですが、明らかに一昨年は向こうからも連絡がありました
今年はついに毎年くれた年賀状をくれなくなってしまいました
メールもしたけど返ってくる様子はないです
病気の事で離れていってしまうのはしょうがないんですかね・・・
これで縁は切れちゃうんでしょうか？
元々友達も少ないしすごく寂しいです

　
[109165]Re: 悩んでます - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 09:47:51 No.109165

　モカさん、はじめまして。
　親友だと思い、そういうつきあいをしていた友達が離れていくのは寂しいですね。その理由はなんだか明確に限定は出来ないのでしょうが、それがもし、病気のことが原因でなら、それまでのおつきあいだったのだと思えませんでしょうか。
　私も病気になって休職を繰り返したりしていく中で、自然に疎遠になった人もいます。遠慮して始終連絡をくれるわけではないけれど、遠くから心配そうに見守ってくれる人もいます。大丈夫かと、ある程度定期的に、普通に振る舞おうとしてくれる人もいます。人それぞれです。自分が逆境に置かれているとき、心配してくれたりする友人は本当に信頼に値する友人だと思います。
　男女を問わず、人の結びつきに理由なんてありません。年齢の制限もありません。これからも、きっと素晴らしい人との出会いが、きっと待っています。



[109026]疲れました - 投稿者: モカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/01(Mon) 02:23:50 No.109026

病気になって仕事をやめて１年たちました
就職活動して正社員にならなきゃいけないんですが（先生のＯＫはもらってます）１２月活動できなかったし朝まず起きれなくってそんな自分にすごく自己嫌悪におちいっていて、無職１年間もたってるので採用してもらえるか不安です　しかも夢があってできればその仕事をしたいのです
あと９月より彼氏ができたのですが、どうしても気を遣ってしまい最近疲れてきてしまいました　一緒にいるととても楽しいのですが限界が近づいてきました
病気の事もわかってもらえてるのかもらえてないのか不安だし
普通の人よりちょっと過剰になってしまうということで片付けられてしまうし
また薬で太ってしまってそれがすごいコンプレックスでダイエットしたいのですが、鬱で過食でまぎらわしてしまいなかなかできなくてこれもまた自己嫌悪に陥ってます
彼氏はやせてる方がいいみたいだし。。。
もうたくさんいやな事ばかりで耐えられません

　
[109032]Re: 疲れました - 投稿者: さくら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/01(Mon) 16:04:54 No.109032

お辛い中で、私のスレにレスをありがとうございました。
お仕事の事、夢があるのならば、それを叶えたいですよね…。
モカさんの夢が叶いますよう、お祈りさせて下さいね。
私も家族や友人でも理解してくれる人ばかりでなく、
特に家族とは理解がずれて苦しむ事があります。
彼氏さんが、理解して頂けるようにお話しできると良いですね。
いやな事が少しずつでも減っていけますように…。

　
[109163]Re: 疲れました - 投稿者: モカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/01/05(Fri) 08:47:40 No.109163

さくらさん
ありがとうございます
夢はありますが病気になってしまったし　正直本当にきつい仕事なので諦めようかと思ってます
彼氏はちょっとずつ理解してくれてるみたいです


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