もがく者の掲示板

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[110801]質問なんです - 投稿者: セイハ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 12:38:01 No.110801

こんにちは、セイハと申します。
私も高校のときに受けたいじめが原因で
うつ病です。高校は2年で辞めて、そのあとは通信制の高校に行って、高卒の資格だけはどうにか取れました。ですが、高校を辞めたあともうつが治らないんです。質問なんですが、私、HP運営してるんですが、日記の内容が暗くなっちゃうんです。拍手解析で見てみたら、セイハさんの日記読んで鬱になった、とかって書いてあるんです。すごくショックでした。やっぱり、HPに来てくれる人にセイハはうつ病ですってカミングアウトしたほうがいいのでしょうか？

[110806]Re: 質問なんです - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 15:09:58 No.110806

　はじめまして。
　日記というのは自分のために書くものではないでしょうか。
　だから、内容がどうなろうが自由だと思いますよ。
　読み手もまたそれをどう受け取ろうが自由なんですから。というかそれは読み手の自己責任だと思います。
　なにより、日記はセイハさんの吐き出しにもなってるんでしょうから、明るくしようと無理すると、辛くなったりしないでしょうか。
　最近は「うつになった」とか気軽に言う人が増えてるだけで、うつ病になったということではないでしょう。
　気になさる必要はないと思います。
　カミングアウトも必要はないと私はセイハさんのHPの内容を見て思いましたが。

[110862]気にしないでいいですよ。 - 投稿者: のりちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 19:29:38 No.110862

＞セイハさん

はじめまして。
ＨＰ見ましたよ。特に暗い感じはありませんでした。
私はブログをやってますが、たまにしか気分障害（うつ病）のことは書きませ
ん。
このブログをどう評価しているかわかりませんが、気休めに、時には共感を
持って頂ければな、と思いＵＲＬを記載しています。

[110880]ご意見ありがとうございます - 投稿者: セイハ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 23:32:35 No.110880

YASUさん、のりちゃんさん、ご意見本当にありがとうございます。
最近ではすぐにうつになったとかって言う人多いですよね。
明るい日記ばかり書くのも大変なので(体調いいときと悪いときとの
波が激しいんです)、やっぱり自分の日記なので、暗いことはあまり書かない
ようにしたいです。暗いことしかなかった日は日記をあえて書かないとか。
色々方法を考えてみます。ご意見どうもありがとうございました。

[110875]睡眠薬が・・・ - 投稿者: 翔子　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 21:32:52 No.110875

こんばんはです。
この間少し書いたのですが、転院の話は今は考えないことにしようと思います。HIDEさんありがとうございます。

いま、抗鬱剤を変えた影響か睡眠薬が合わなくて苦しんでます。
少しずつですが、就職活動も始めようかというときです。
心配です。睡眠薬、上手に睡眠が取れないと一日下手するとだめになっちゃう。そう思うと、胸が苦しくなります。
今日も明け方から半分夢の中ででも起きたのは１０時でした。
こんなんで大丈夫なのか、泣きたいです。

[110877]Re: 睡眠薬が・・・ - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 21:47:11 No.110877

HIDEです
睡眠は大事ですね。
電話でも良いと思うので、主治医に自分で睡眠薬を微調整していいか
聞いてみると良いと思いますよ。

寝る時間を調節する方法もあると思いますし。
眠剤も種類と効く時間の長さが色々ありますので、
一週間の睡眠の様子をメモしておいて、主治医に相談するのもいいと思います。私の主治医は眠剤に関しては自己調整して良いといわれています。
何しろ3種類飲んでいるので。

[110860]自分の基準をどう持っているべきか - 投稿者: なごみ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 19:15:38 No.110860

以前もご相談しました者です。
その節は、ありがとうございました。
新しい主治医が決まりましたがやはり、生活サイクルを考慮して薬の
副作用で動けなくなる精神的苦痛よりは、若干動けても効果が微妙の
現状の薬で治療をしています。
私の今回の悩みは、今は、朝・晩に薬を飲んでいます(抗うつ剤）
そして、不安感に襲われた時に「抗不安薬」を飲む指導を受けています。
ただ、やはり昼過ぎと朝の目覚めの時に落ち込む感覚がありまして
実験的に昼に抗うつ薬を飲むと動けなくなる面もあります。
(一日の投薬量では増量となります・・割れないんで）
不安薬はだいぶ利きが良いので落ち込んでも更に落ちるのをフラットに
する程度のことはできます。でも、一日に一つの処方です。
だから、昼間に使うことが多いです。
深夜の覚醒時の不安感もキツイのですが昼過ぎは活動しているので
選択肢として夜の苦痛は我慢してくださいとなりました。
２つ飲むとやはり眠くなり動けなくなりますので多いのだと思います。
やはり、テンションをあげることはあきらめて落ちていてもある程度
フラットな状態で生きていくしかうつ病患者には道がないのでしょうか？
主治医は、そういった方針ではありますが、自分の基準に迷いが
生じてきています。
どれくらいのテンション、多少の不安や落ち込みを抱えつつ、だましだまし
毎日生きていくしかないのでしょうか？
何年もわずらって昔の頃の状態も忘却の彼方で自分の心の位置が
わかりません。

[110863]Re: 自分の基準をどう持っているべきか - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 19:35:26 No.110863

こんにちは　ＨＩＤＥです

坑うつ薬を昼に飲んだのは、主治医の許可があったんでしょうか。

坑うつ薬は、血中濃度を一定に保つ必要があるので、自己判断は危険ですよ。

＞やはり、テンションをあげることはあきらめて落ちていてもある程度
フラットな状態で生きていくしかうつ病患者には道がないのでしょうか？

そんな事はないと思います。元気に過ごせるようになると思います。
今は、治療中ですから、そういうことが気になってしまうのは分かります。
お互いに、治る事を信じましょう。

[110874]Re: 自分の基準をどう持っているべきか - 投稿者: なごみ犬 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 21:13:10 No.110874

HIDEさんへ
抗うつ剤は、以前は朝・昼・晩と飲んでいて、薬残りが気になり
朝・晩の処方にしました。でも３回でも２回でもずっと症状は続いて
いました。若干３回の方が落ち込みは少ないかもしれません。
ただ、動けなくなるので２回の方が身体は楽です。
ただ、不安感、落ち込みの軽減には抗うつ薬は効いている気はしました。
飲めば落ち込みを引き上げることはできませんが落ちた場所で
それ以上下がることはストップできる感じです。
抗不安薬は個人の判断でずらすことは主治医も承知しています。
ただ、これも以前のように２回、３回となると残りを感じます。
(以前は、抗不安薬も日に３度投薬して減薬を経て一回に至っています）
思い切って薬を変えてみては？と「パキシル」を頂いたこともありましたが
奮えと拘束感が強くあっという間に寝たきり生活になってしまって
挫折して以降、「慣れた薬のほうがやはりいいのでは？」という
主治医の判断で「トレドミン」を使っています。
中々、症状は停滞気味で回復の光が見えなく精神的にはしんどいところも
あります。お返事ありがとうございます。

[110868]反面教師にしてください - 投稿者: コットン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 20:18:20 No.110868

ここのところ、あまり調子がよくありませんでした。先日パート先での

こと、仲間のパートさんが私が異動したがっていると他の部署で噂に

なっていると言われました。寝耳に水の話です。

ひとりの女性が頭に浮かんで馬鹿なことに私はその人に信じているけれど、

本当なら止めてほしいとメールしてしまったんです。結局はその女性では

なかったようで、もちろん彼女は激怒。謝っても謝りきれるものでは

ありません。友達を失くしてしまいました。会社にも、もういられません。

最近、家族も含めて周囲の人たちがみんな敵に感じてしまい、そんな

行動をさせてしまったのかもしれません。今でも周囲が敵に見えて

また悪い幻聴も聞こえてきます。

みなさん、私の馬鹿な話をお読みになって大切な人を失くさないで

ください。

[110872]Re: 反面教師にしてください - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 20:37:50 No.110872

コットンさん　ＨＩＤＥです

そういう失敗は、病気じゃなくても誰でも、何回かはしてると思います。
あまりご自分を責めないで下さいね。

＞最近、家族も含めて周囲の人たちがみんな敵に感じてしまい、そんな

行動をさせてしまったのかもしれません。今でも周囲が敵に見えて

また悪い幻聴も聞こえてきます。

それよりこちらのほうが心配です。服薬は主治医の指示通りされてますか。
早めに、主治医にご相談されたほうが良いと思います。
お大事にしてください。

[110819]不安です - 投稿者: 花恋　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 18:26:54 No.110819

今後の生活のことを考え、生活保護の申請をしようと思い、
ソーシャルワーカーにずっと相談をしてきました。

以前、役所に社会資源について尋ねに行ったところ酷い対応を
されてしまい、パニックになって取り乱してしまいました。
その件があってから役所というところが怖くて仕方ありません。

ＨＩＤＥさんにメールでソーシャルワーカーに相談の際に同行して
もらったらどうでしょうかとアドバイスをいただいたのですが、
今日、ソーシャルワーカーに同行のお願いをしたところ、拒否され
ました。

理由としては原則入院患者の生活保護申請の手続きは代行したり
付き添ったりできるけれど、通院患者の場合は病院のサービス外に
なるからできないということでした。

結局一人で役所に行くしかなさそうです。
生活保護申請の相談の際は、かなり細かいことまで聞かれるので
パニックになって取り乱してしまうと思います。
今から怖くて怖くて仕方がありません。
強い気持ちを持って、役所に行くしかないのでしょうか。

もう諦めて、体が壊れようがどうなろうが無理をして働いて自分の
力で生活していくしかないかとも思っています。
○にたい気持ちでいっぱいです。不安でしかたありません。

[110829]Re: 不安です - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 21:30:20 No.110829

ＨＩＤＥです。　辛いですね。

＞強い気持ちを持って、役所に行くしかないのでしょうか。

私の経験からだと、相談窓口さえ突破できれば、その後の担当者は
相談は申請を前提にするので
大丈夫だと思います。ただ辛い中、何回か足を運ぶ必要も出てきます。

生活保護は国民の権利なので、調子がいい時にトライしてください。
被害報告掲示板のほうにも書きましたので、参考にしてください。
それから最初の相談者と次の担当にも先に、パニック発作があるということを
一番最初に話しておくといいかも分かりません。
http://www4.rocketbbs.com/741/kkhigai.html

花恋さんの不安がなくなりますように、相談がうまく行きますように、祈ってます。

[110843]Re: 不安です - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 23:08:32 No.110843

　ほんとに、役所の窓口さえ対応が良ければ患者さんを迷わせないんですけどね。。
　私の読んだ本で、ある作業所の方が利用者さんが年金の申請に行く時に窓口に電話して「今から行くので、怖い人を出さないようにお願いします」と伝えて一緒についていってくれたそうです。
　そういうふうに作業所とかデイケアとか、どこかを利用してると、ついてきてくれるかもしれませんね。
　あとは、思いつきですが、各県にある社会福祉協議会に、つきそいなどの援助をしてくれるサービスはないか相談してみてはと思います。

[110845]Re: 不安です - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 23:16:33 No.110845

ＹＡＳＵさん　ありがとうございます。
社会福祉協議会で付き添い援助のサービスがありました。横浜ではあります。
一度相談してみてください。パソコンで社会福祉協議会と地元の市町村で検索してみてください。権利擁護事業というのがありますので、ご相談してみる価値はあると思います。
みつけました。こちらに相談してみてはいかがでしょうか。詳しくいきさつを話せば、利用できるかもわかりません。

http://www.yamaguchikensyakyo.jp/

このページの「福祉相談」から左上の「地域権利擁護事業」をクリックしてみてください。利用出来ると思います。

[110849]ありがとうございます - 投稿者: 花恋　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 09:14:47 No.110849

YASUさん、ＨＩＤＥさん、色々と調べていただいて
本当にありがとうございました。

早速社会福祉協議会に電話しました。そちらでは
生活保護申請の付き添いサービスは行っていないと
いうことでしたので、障害者福祉サービスセンターを
紹介されました。

そちらで詳しい状況をお話しすると来週の水曜日に
生活保護申請の付き添いをして下さることになりました。

まだどうなるか分かりませんが、相談が上手くいくように
書面を作ったり、勉強をして備えておこうと思います。

ご丁寧にご親切に考えて下さって本当にありがとうございました。
また、相談結果を報告します。感謝しています。ありがとうございました。

[110850]Re: 不安です - 投稿者: イイダコ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 09:38:53 No.110850

花恋さん

今度は同行してくれる人がいるんですね。
窓口担当者が前回と違う人だといいんですが。

上手くいくよう祈ってます。

[110851]Re: 不安です - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 10:22:35 No.110851

良かったです。色々探してみるものですね。

今度は大丈夫ですよ

お大事に

[110854]Re: 不安です - 投稿者: 飛高隼人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 14:17:02 No.110854

花恋さん。同行してくれる人が見つかったんですね。専門の人が同行すれば役所の対応もきっと変わってくると思います。どうか緊張なさらずに行ってきて下さい。私も上手くいくように祈っています。手をつないでいますね。落ち着いていけば道は拓けると思います。どうぞお大事に。

[110870]ありがとうございます - 投稿者: 花恋　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 20:21:18 No.110870

イイダコさん、ＨＩＤＥさん、飛高さんありがとうございます。

上手く道が拓けますようにがんばってきたいと思います。
同行してくださる方がいるというだけで心強いです。

みなさま本当にありがとうございました。感謝しています。

[110820]気が遠く感じられます。 - 投稿者: Bob 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 18:33:21 No.110820

1度復職に失敗し、2度目の休職に入って8ヶ月が経とうとしています。
今日病院へ行き、入眠困難はあるものの朝6:30起床、散歩、プール
での体力作りをこの1ヶ月行なってきてあと1ヶ月もこの状態が続けば
復職は可能かなと自分的には考えていました。
医師の方にも今月末を目標に復職を考えている旨を1ヶ月前から伝え
今回の診察では睡眠障害に少し不安があるために1ヶ月延長をして
もらおうと自分でも決めていました。ただし医師の判断は焦りすぎて
いる。3ヶ月の診断書を出しましょうというものでした。
ショックです。いったいいつになれば復職可能な体になるのか気が
遠く感じられます･･･。

[110821]Re: 気が遠く感じられます。 - 投稿者: キキ　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 19:22:24 No.110821

こんばんわ。キキです。

私も今2度目の休職中で、休職期間を延長してもらおうと思っているところです。

Bobさんはだいぶ調子が良くなってきているのですね。復帰が少し伸びたとのことですが、主治医がそう判断したのでしたら、3ヶ月後を目標に、今の規則正しい生活を続けて、より自信のある体調にしてから復職を検討されてもいいのではないでしょうか。
私も焦る気持ちが強く、どうしても早く復職したいと考えてしまいますが、これは、うつの症状の一つだと思って、自分のペースを見つけるようにしたいと思います。

どうか焦らず、長い人生ですので、ゆっくり進みましょう。

[110827]Re: 気が遠く感じられます。 - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 20:40:27 No.110827

Bobさん、こんばんは。

順調に回復されているようで、何よりです。
復職はもうご経験されているので、おわかりだと思いますが、職場復帰はかなりストレスになります。
ご自身にゆとり、自信がないと、生活のリズムの変化、人間関係に適応していくのに時間がかかったり、またバランスを崩しかねません。

せっかく１か月順調にきたのですから、もう１か月を「あと１か月」で過ごすよりも、ゆとりのある１か月で過ごしてみてください。
順調にいけば休職の診断書も短くなるかもしれませんよ。

[110834]Re: 気が遠く感じられます。 - 投稿者: Bob 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 22:06:06 No.110834

キキさんレスありがとうございます。
上司にも言われました’長い人生なのだから完全に治してからふくしょくすればいい’とここで焦ってしまってまた振り出しに戻ってしまうのが何よりも怖いことです。それは分かっているのですがどうしても焦ってしまう自分がいます。キキさんの言うように鬱の症状の1つなのかもしれませんね。

ﾊﾟﾝﾅｺｯﾀさん以前より何度かレスいただいて本当に感謝しております。
＜ゆとりのある1ヶ月で過ごしてみてください。
そうですね、気楽に構えて今までどうりのリハビリを続けて回復に向かえればと思います。職場復帰のストレスに耐えれる体をつくりたいと思います。
順調に回復して診断書の期限も縮まればいいのですが･･･

キキさん、ﾊﾟﾝﾅｺｯﾀさん本当にレスありがとうございました。今日は結構、へこんでいたのでとてもありがたいレスとなりました。

[110856]Re: 気が遠く感じられます。 - 投稿者: ビーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 18:35:03 No.110856

Bobさん、こんばんわ。
ご家族との関係などお辛い中、体力作りをされているのですね。
前向きな姿勢をお持ちで、私も、見習いたいと思いました。
気持ちもからだも、前向きに、ゆっくりと進まれているんだと思います。
私も、仕事をしてない期間が、もうすぐ、10ヶ月になります。
鬱に、あせりは禁物ですよね、でも、早く治したいという思いもあり、
バランスが難しいと思います。

でも、今現在の、前向きなお気持ちを大切に、１ヶ月過ごして、
回復されることを祈っています。

[110817]HIDEさんへ - 投稿者: 中田　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 17:56:46 No.110817

　障害年金も先生に話しました。でもうつは障害じゃないから申請出来ないって。年数的には足りてて、社会保険事務所でも確認してきました。障害手帳も発行してもらえません。信じてついていっていいものなのか？変えるべきなのか。正直迷っています。

[110831]Re: HIDEさんへ - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 21:48:44 No.110831

ＨＩＤＥです。
うつ病でも障害年金を貰っている人はいっぱいいますよ。

私も障害者手帳を持ってますし。困りましたね、医者は年金制度のことは
分からない人が多いんです。もし、転院されるなら、その病院で初診日の証明は出してもらえると思います。ただ、過去の分の診断書がかけないんですよね。

明らかに、働けない状態であれば、2級か3級には該当するはずですが。
もし良かったら管理人さんにメールをして口コミ病院を紹介していただいたらどうでしょう。ただ、年金の情報までは分からないかも分かりません。
ちょっと私の知識では、これ以上の方法が見つかりません。
役に立たなくてすみません。

[110837]Re: HIDEさんへ - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 22:15:59 No.110837

横で失礼します。
ＨＩＤＥさんに質問があります。
障害者手帳３級は何かメリットありますか？
障害年金は払っていなかったのですが、
３級で交通費とか支援受けられるならいいなと思います。

[110839]Re: HIDEさんへ - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 22:45:11 No.110839

中田さん、こんばんは。

申請書は、お住まいの役所の福祉課か保健センターかに、あると思うのですが、そこで相談してみてはいかがですか？政令市なら保健所になると思います。保健所であれば、精神保健福祉士さんがいるので、そこで相談されると良いと思います。お住まいの役所ごとに、扱う場所が違うのでややこしい説明になってしまいました。

障害手帳の対象になりそうなら、用紙を渡してもらえますので、それを持って、主治医の先生に、役所で対象になるかもと言われた旨伝えれば、書いてもらえるのではないでしょうか。

[110840]Re: HIDEさんへ - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 22:50:19 No.110840

ＨＩＤＥです。
手帳3級ですと、自治体によって違いますが色々サービスがあります。横浜市では、市営地下鉄と市内の全てのバスの無料パスをもらえます。動物園や博物館が無料になります。

全国一律の制度は
所得金額から27万円が控除されます。（所得税控除）
住民税の障害者控除が受けられます。
それから、身近な所では、携帯電話の基本料金が半額になります。
これは、各社一律でやっています。
こんな所でしょうか。診断書が5千円としても、すぐ元は取れますよ。

デメリットは勤め先に年末調整で手帳を出すと分かってしまう事でしょうか。
所得税控除を諦めれば、大丈夫です。

[110841]Re: HIDEさんへ - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 22:53:35 No.110841

ごめんなさい。　パンナコッタさん　ありがとうございます。
中田さんは障害年金を希望しているので、話がややこしくなると思いますので。別スレになってしまったので。すいません。

[110844]Re: HIDEさんへ - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 23:11:43 No.110844

HIDEさん、ありがとうございます。
バスに乗ることが多いわたしにはバスが無料というのは魅力的です。
市役所に聞いてみます。

それよりも認定が下りるかが問題ですね。

[110846]Re: HIDEさんへ - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 23:31:31 No.110846

ＨＩＤＥです
医者も３級が通らないような診断書は書かないと思いますよ。
書いてくれれば通ると思います。

[110848]Re: HIDEさんへ - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/09(Fri) 09:06:41 No.110848

最寄りのバス会社、電車は半額で利用できるということでした。
あとは医者に診断書書いてもらえるか相談します。

[110792]デイケア - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 09:17:25 No.110792

主治医の奨めもあってデイケアに通うことにしました。
昨日見学して今日申し込みしました。
通所まで２ヶ月かかるそうです。
長いと待ちくたびれます。

これを機に仕事は辞めることにしました。
アルバイトとはいえ楽しくできたので後ろ髪引かれる思いですが
治ったらまた働きたい職場でした。

[110826]Re: デイケア - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 20:20:16 No.110826

瑠聖さん、こんばんは。

通所まで２か月、少し長いですね。もうさくらの季節も終る頃でしょうか。
今までお仕事をされていたのですから、ゆっくりお休みしてくださいね。

楽しい職場だったんですね。またそこでスタートできるよう、ゆっくり治してください。

[110836]Re: デイケア - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 22:13:05 No.110836

パンナコッタさん、こんばんは。
通所開始まで何度か面談があるらしいです。
だから時間がかかるみたいです。

仕事は２月一杯までです。
シフトが決まっているのと、引き継ぎがあるのでもうちょっと働きます。

[110813]約束が守れない - 投稿者: ビーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 17:03:56 No.110813

一人で考えてもどうしてもわからなくなってしまいました。
相談させてください。
私は、現在、療養中で、仕事もしていません。
うつの波の調子が良い時は、出かけたり、友達に連絡を取って、会う約束をしたりするのですが、その当日になって、うつ波が来て、具合が悪くなり、ドタキャンをしてしまうのです。

最近も、大切な人のお母さんが、英語の教室をしていて、私に個人で、教えてくださると言っていたのに、ずっと調子が悪かった私は、１ヶ月半ほど、その方に連絡をいれませんでした。
そしたら、さっき、その大切な人づたいで、
その方が「あの子は何を考えているのかわからない。信用できない。」
と言っていたそうです。

なんと言ってお詫びしたら良いのでしょう・・・
病気のせいにして、私は約束を守ることができないなんて、自分でも最低だと
思います。
体調が悪くても、その旨を連絡すればよかったのに、、それすらもしなかったなんて、それ位、できるはずなのに、これは鬱のせいではなく、自分自身のせいだと思います。

友達にも会いたいですが、その日調子が悪くて、いけなくなる可能性があると
思うと、人に会う資格がないみたいに思います。

こんなことでは仕事もできないし、でも、人に会ったり、本当はしたいのです。
調子が良い話しですよね。
どこまでが病気のせいなのか、自分自身なのか、わからなくなりました。

まとまりのない文章で申し訳ありませんでした。

[110824]Re: 約束が守れない - 投稿者: パンナコッタ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 20:11:56 No.110824

ビーグルさん、こんばんは。
悪気がなくても、約束が守れないという結果になってしまうと、本当にお辛いですね。
私も、調子の悪いときは、どうしても出かけられない時がありました。
ビーグルさんと、同じで人に会いたいと思うときでも。

ご自分をお責めになるのは、鬱の症状ですし、行けなくなってしまうのも病気のせいです。ビーグルさん自身のせいではないですよ。お友達なら、わかってくれる人もいるのではないでしょうか。

私は、結局調子の悪い時期は、ドタキャンできないことは、約束しないことにしました。最近減薬し始めていますが、それでも約束が守れるかどうか、不安で、慎重になっています。ビーグルさんのお気持ちは良くわかります。

[110825]Re: 約束が守れない - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 20:13:49 No.110825

ビーグルさん、はじめまして。41歳女性、新米塗装職人兼ペットショップアルバイトのデルと申します。

私も、波が激しかった頃に同じ症状がありました。思えば、通院を開始する直前くらいからその状態だったかもしれません。
今度こそ、とスケジュールを入れても、その日が近づいてくると憂うつになってしまい、当日はベッドから出られない、玄関まで行って行けなくなってしまう、すごく落ちる、という事を繰り返していました。

たぶん、外へ出なければという焦りと、脳や身体の疲れの蓄積の間で揺れ動いてしまうのではないかと思います。

対処法としては、やっぱり約束する時に「行けたら行きます」みたいな幅をもたせておくか、誘われた時に「せっかく誘ってくれているのに断ったら悪い」という考えを休むとか、行けなかったらなるべく謝って、あとは忘れるようにする、とかでしょうか…。

今の状態は、病気のせいですから、ビーグルさん自身を責めないでくださいね。
私の場合は、少しずつ少しずつ出掛けられるようになり、気がついたら行動力や好奇心が生まれていた、といった感じです。

きっと回復されますよ。大丈夫です。なるべく疲労を溜めないように（今でも疲れると落ち気味になります）、気持ちを楽にして休まれてください。
ビーグルさんのせいではありませんから、お一人ではありませんから、人の噂を気になさらないでお過ごしくださいね。

[110835]Re: 約束が守れない - 投稿者: ビーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 22:08:15 No.110835

パンナコッタさん、デルさん、お返事ありがとうございます。

＞パンナコッタさん

そうなんです。本当は行きたいのに、約束を破りたくはないのに、いけない自分が悔しくて悲しいです。
そうですね、私も、ドタキャンできないことは、約束しないようにしようと思います。
パンナコッタさんも、減薬中で、
さらに、慎重になられているのですね。
私も、もっと慎重にします。
それが、相手にも、自分自身のためでもありますね。
今、その方に、お詫びの電話をしました。
理解してもらえたかわかりませんが、電話をかけることができたのは、レスを頂いたおかげです。
本当にありがとうございました。

＞デルさん

新米塗装職人兼ペットショップアルバイトというご職業をみて、尊敬してしまいました。
そうなんです。
外へ出なければという思いで、調子が良い時に、ｽｹｼﾞｭｰﾙをたくさん作ってしまい、そのときが来たら、
実行できず・・・・
を繰り返しています。
これでは人の迷惑になりますよね。
デルさんも同じ思いをなさってきたとのことで、心強いです。
先ほど、その方に、お詫びの電話をしました。
一人で悩んでいるだけでは、きっと電話することも出来なかったと思います。
レスを頂いたおかげです。
焦らず、いつか、行動力や好奇心が生まれると、思って、これからも、生活しようと思います。
本当にありがとうございました。

[110710]主治医とのこと。 - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 08:09:40 No.110710

私が自○に失敗したら、着信拒否にされた。
病院にも電話かけてくるなと言われた。
治療する気持ちが萎えたと言われた。
予約日に、２回どうしても行けなくて、前回やっとの思いで行ったらすっぽがされた。
報復されたかな。
遅い時間じゃないと行けないと言っても、取ってくれない。
全部、○に損ねた私が悪いのかな。
あの時○んでいたら許されたのかな。

全部自分で決めないといけない。
減薬のことも、服薬のことも。
薬剤師だから仕方がないの？
薬剤師は医師に相談しちゃいけないの？

紹介状は書けないと言われた。
自分より腕の劣る医師に紹介は出来ないと。

辛い時に、電話も出来ないなんて、何のための主治医かな。
明日はすっぽがさないで診てくれるの？
その前に、明日は病院に行けるの？

評判の良い病院。
克服会の紹介でもお勧めに複数のぼっていた。

やはり、詰めの甘かった私が全て悪いのか。
何で助かってしまったのだろう。

[110711]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: Kaori Kikuchi 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 09:37:21 No.110711

muoさん、おはようございます。お辛かったことでしょうね。
「何で助かってしまった」、どうかそんなことは言わないでください。

実は私もmuoさんと似たような経験があります。
病院に電話をしても素っ気なく対応してすぐ切られ、
後で受付の人に「電話で話をしたのだから、受診料を払ってください」と、
たった2分の電話のやりとりにお金を請求されました。
私の場合も、ここの病院紹介で教えてもらった場所でした。

「治療する気持ちが萎えた」って、とても無責任な言葉ですよね。
病気で苦しんでいる患者さんの手助けをするのが、医師の役目ではないでしょうか。
それでも、「自分より腕の劣る医師に紹介出来ない」なんて言うのですね。
診察をすっぽかしておいて、こんな発言をするなんて、この医師の行動は理解しかねます。
一度、今その医師がどう思っているのかを確かめられて、
それから転院するか、それともこのまま通院するか、どうするのか考えてはいかがでしょうか。
あまりお役に立たないレスで、申し訳ありません。

[110715]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 10:01:01 No.110715

muoさん　辛いですね　ＨＩＤＥです

助かったのは、muoさん　が必要とされているからです。
今は分からないかも分かりませんが、いずれ分かる時が来ると思います。

主治医さんとは減薬だけに協力するといわれてたんですよね。
口コミの病院でも、患者さんによっては当たりはずれがあります。
そこで治った人はいい病院だと思うし、逆の人はそうは思わないんですから。

まずどこでも良いから病院またはクリニックに行きましょう。
大きな病院は完全予約制ではないと思います。
そこの病院の医師から、今の病院の医師に対して紹介状か
診療情報提供書を請求してもらいましょう。
これを発行するのは医者の義務です。文書料は振り込めばすむ事です。

＞紹介状は書けないと言われた。
自分より腕の劣る医師に紹介は出来ないと。

これは、muoさんもご存知でしょうが明らかに医師法に違反しています。
いきさつは色々合っても自分で診れないなら、紹介状を出すべきす。
医者との相性は人それぞれですから。

＞やはり、詰めの甘かった私が全て悪いのか。
そんな事ないですよ。muoさんは必要とされている人なんです。
どうかまず、少しでも早く病院に行きましょう。紹介状がなくても
薬の履歴を見せれば済むことですし。必ずmuoさんにあった先生がいると思います。
もし良かったらメールください。待ってます。muoさん、が落ち着かれますように祈っています。

[110723]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 12:24:28 No.110723

＞自分より腕の劣る医師に紹介は出来ないと。
　そうですか。そういうこと言いましたか、あのボーヤは。。
　muoさんが未遂した時から個人的感情が前面に出てしまったのかなと思います。負の逆転移かもしれません。それは医師自身わかっててもどうしようもないことでしょう。主治医もショックだったのかなと思います。
　いずれにしても、今のままではよくないし、紹介状がなくてもどこかに転院したほうがいいんじゃないかと思いました。

[110725]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: キキ　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 14:33:16 No.110725

muoさん。こんにちは。
今はさぞお辛いことでしょう。

muoさんは、人のことをとてもよく考えてくれて、とても心のやさしい人だと思います。私も、muoさんの暖かいレスで、何度も救われました。

muoさんを必要としている人はいます。少なくとも、私はその内の一人ですし、ここに皆さんも、同じように思うのではないでしょうか。

病院を選択するのは、患者の自由です。そんな医者に、別に紹介状なんか書いてもらわなくたって、いくらでも選択できます。

どうか、自分を責めないで下さい。

[110726]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: まじかな 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 15:12:03 No.110726

こんにちは、muoさん。
大変辛い体験をされましたね。
でもどうかご自分を責めるのは止めてください。
muoさんの文面を読む限りこの医者は何を考えているのか解りません。
医者としてはやってはいけないことをしていると思います。
医者としての責務を投げ出していると言わざるおえません。
muoさんが生きていて良かったです。
だから決して○に損ねたことを悔やんだりするのは止めてください。
ここに居るみんなも同じ気持ちだと思います。
お願いします、生きてください。

[110737]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 19:15:17 No.110737

　muoさん、はじめまして。
muoさんとこうしてお話しするのは初めてだと思います。
でも、いつもロムが多いのですが、muoさんの書き込みは拝見させていただいていました。だから、今回のmuoさんの書き込みはショックでした。涙が出てきてしまいました。皆さんも書かれているように、muoさんは助かるべくして助かったんです。それは単なる偶然ではなくて、必然だと思います。
　こうして書いている私は無力です。つらいお気持ちでいっぱいのmuoさんを力づけて差し上げることも何も出来ません。でも、muoさんが助かって良かったと思う気持ちは強く感じます。強く思います。ここにいる皆さんとご一緒にゆっくりと出いいのですから、歩いていきましょう。
　病院のお話しですが、そのお話は私にもショックでした。紹介状がなくても、是非ほかの病院をお探ししてみて下さい。きっと、相性の良いいい医師に出会えますよ。
　なんだかまとまりませんが、ＰＣ越しにしっかり手をつないでいます。

[110743]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: ＳUＲＦ３１ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 20:26:07 No.110743

muoさんのいつもあたたかく的確な返信に救われています。

お辛そうですね。どうか自分を責めないでください。

信頼のできる医師に転院できることをお祈りしています。

[110744]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 20:28:03 No.110744

皆さん、あたたかいレスをありがとうございます。

泣いてしまいました。

本当は、お一人お一人にお礼のレスを差し上げたいのですが、今日ちょっと追い討ちをかけるようにショックなことがあって（ここには書けない事です）、今まだレス出来るような気持ちでありません。

皆さん、本当にごめんなさい。

今はまだ、生きていて良かったと思えませんが、近い将来、必ずそう思えるようにしたいと思います。

本当に、沢山のあたたかいレスを、ありがとうございます。

明日、主治医とよく話し合ってみます。
話が出来ればですが・・・。

その、今日あったショックな問題も含めて、今の私には新しい病院に行くだけのエネルギーが無いのです。

皆さんのご好意を無にするようで本当に申し訳ありません。

近い将来、転院を視野に入れて、長く付き合える精神科医を根気強く探したいと思います。

本当に、ありがとうございます。

[110747]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: まみ　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/06(Tue) 23:24:26 No.110747

MUOさんの気持ちわかるような気がします。わたしはだいぶ以前に通っていた病院で、寝つきが悪いのでハルシオンを下さいといったところ、他の医者に行け、と言われました。責任感のまるでない最低の医師でした。今かかっている病院も、所詮薬の辞典めくりながらまるで効き目のない薬を出すだけでそれ以上のことは何もしてくれません。それに自○を否定する前にそうならないように防ぐのが医者の役目だと思いますし、そういうことが起きてしまった以上、それ以上悪くならないように患者に付き合うのが本当の医者の役目だと思います。本当に信頼できる医者を見つけるのは大変だと思いますけど、あきらめずに続けてみたらいいと思います。今の状態は一時的に落ち込んでいる状態が少しでも薄らいだら、もっと別の医者を探してはいかがかと思います。

[110748]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/07(Wed) 03:49:49 No.110748

＞muoさん、こんばんわ。私へのレス、ありがとうございました。
そうですか・・・。医師に、そのような言葉を言われたのですね。
主治医だっただけに、さぞ、傷ついたことと思います。大丈夫でしょうか？とっても心配です。

私も、一番最初に受けた医師には、（老人でした）「戦時中は、そんなこと思うことはなかった。
あんたみたいな、博多んもんは、おらん」などいわれ、泣きました。

それから、別の医師に診てもらい、妥協して、受診していました。

本当に、医師であるのに、医師らしからぬ言動をとる医師には、腹が立ちます。
どうか、そんなダメ医者とは、早々に別れて、新しい医師に診ていただきませんか？
とっても、勇気のいることだと思います。でも、いい医師に診ていただいて、
信頼関係を持って、なんでも話せるようになるほうが、よくないでしょうか？

どうぞ、ゆっくりと、お考えになってくださいね。応援しています。

[110751]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: 花恋　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/07(Wed) 07:12:46 No.110751

ｍｕｏさん、とてもお辛い思いをされましたね。

主治医としてそんなに酷い言葉をよく言えるものだと
とても憤っています。
人間としての人格も疑ってしまいます。

ｍｕｏさん、お辛く大変な状況だとは思いますが
新しい病院を探して受診なさってください。

ｍｕｏさんは○そこなったのではなく生かされたのですよ。
生きていく価値がかるから○にそこなったのですよ。

手を繋いでいます。どうかｍｕｏさんのお辛さが和らぎますよう
心からお祈りしております。ご自愛くださいませ。

[110799]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 12:22:33 No.110799

皆さん、あたたかいレスを本当にありがとうございます。

いつもまとめてのお礼で本当に申し訳ありません。

昨日は、結局病院に行けませんでした。
薬だけ、父に貰ってきてもらいました。
減薬は、一時中止です。

ここ２週間ほど、うつの波に飲み込まれてしまって、立ち上がれません。
毎日泣いています。

本当は一日中家にいたいのですが、１０日ほど前から目に違和感があり、今日は夕方までに何とかして眼科に行ってきたいと思います。

外出するのがとても困難なのですが・・・。

どうしてここまで沈んでしまったのか、残念で仕方ありません。

でも、仕方ないですね。
これが病気ですから。

何とかして、眼科に行ってきたいと思います。

あたたかいレスを、本当にありがとうございます。

[110814]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: next 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 17:24:08 No.110814

muoさん、眼科での結果は如何でしたか？

何事も無ければ良いのですが、、、

薬剤師さんであるmuoさんにとって（もちろんどんな職業でもそうですが）眼は命でしょうから、
どうぞお大事にされて下さい。

主治医とのことも、もちろんそうですが、今は取り合えず今日の眼科での

検査結果が何事も無く、それで少しでも元気を取り戻して下さることを、祈らせて頂きます。

muoさんは、ここの掲示板に必要な方です。どうか早く元気になられてください。

[110815]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: next 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 17:24:33 No.110815

[110816]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: next 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 17:25:23 No.110816

二重投稿申し訳ありません。

[110818]Re: 主治医とのこと。 - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/02/08(Thu) 18:16:51 No.110818

nextさん。

心配掛けて、申し訳ありませんでした。

両眼の結膜のバランスが崩れているとのことで、抗生物質とステロイド剤の目薬が出ました。
１日４回、頑張って注したいと思います。
目薬を２種類以上注す場合、間を５分くらいあけたほうが効きが良いので、１日４回はかなり面倒ですが・・・。

心配してくださってありがとうございました。

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