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[112605]苦しい。助けて。
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日:2007/04/02(Mon) 05:46:15 No.112605
苦しい。辛い。理由の無い、イライラ。
助けて・・・。
頓服倍飲んだけど、(医師に、倍飲んで寝逃げしていい、と言われました)全然、気分が浮上しない・・・。
苦しい。苦しい。なんで?
もう、イヤだ!一旦布団に入って、大好きな、まさやん(山崎 まさよし)の曲聴いてても、全然ダメ。
久しぶり。こんな感じ。本当に苦しい。
助けて。眠れない。薬が全然効いてこない。。。
もう一回、薬飲もうかな・・・。マズイかな・・・。
誰か、ぎゅって、ハグしてください。お願いします。
[112606]Re: 苦しい。助けて。
- 投稿者:
きらら
投稿日:2007/04/02(Mon) 06:00:53 No.112606
リカさん、お久しぶりです。。。
急に波がきたのでしょうか。。
イライラ嫌ですね。。
苦しさが消えますように、
ぎゅってしていますね。。
傍にいますよ。。
[112607]自己レスです。すみません。
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日:2007/04/02(Mon) 06:01:38 No.112607
今、もう一回分、頓服飲みました。
また、○にたい、と思うようになってしまいました。
そうして、自分を痛めつける方法を考えはじめています。
本当に、どうしたらいいのか、わかりません。自分が怖いです。
怖い。。。助けて・・・。
[112608]Re: 苦しい。助けて。
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日:2007/04/02(Mon) 06:06:57 No.112608
>きららさん、お久しぶりです。早起きですね。それとも、眠れなかったのでしょうか。中途覚醒でしょうか。大丈夫ですか?
レスありがとうございます。行き違いになったみたいで、すみません。
布団に入って、急に、イヤな感じがして、飛び起きました。
苦しい。辛い。原因がわからない、ないかもしれないので、余計に、苦しいです。
ぎゅって、しててくださいね。ずっと、そばにいてくださいね。
[112609]Re: 苦しい。助けて。
- 投稿者:
nature
投稿日:2007/04/02(Mon) 13:31:13 No.112609
リカさん、とてもおつらそうですね。
大丈夫ですか。寝逃げできましたでしょうか。
今頃、少しでも楽になっていらっしゃるといいのですけれど。
浴槽に少しだけお湯を入れて、足浴すると眠りやすくなりますよ。
もしお持ちでしたら、何かラベンダーやローズウッドのような
ハーブのエッセンシャルオイルを2〜3滴入れると効果あります。
そして、何かヒーリング音楽でも小音量でかけて、横になってみて下さい。
いつも皆さんに心優しいレスして下さるリカさん。
皆、それを感謝しています。知っています。
決して一人なんかじゃないですよ。
ご自分を責めたり、傷つけたりなさらないで下さい。
私も何もできませんが、PC越しにしっかり手を握っています。
[112619]Re: 苦しい。助けて。
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日:2007/04/03(Tue) 00:02:49 No.112619
>natureさん、レスありがとうございます。
うれしいです。
足浴、よさそうですね。今度、やってみます。ローズの香りが好きなので、買ってこようと思います。
今は、だいぶ落ち着きました。本当に、ありがとうございます。
「ご自分を責めたり、傷つけたりなさらないで下さい。」とのこと、すぐ、そういう思考に
なってしまうんです。。。ダメですね・・・。
ずっと、手を握っててくださいね。ありがたいです。ありがとう・・・。
[112622]Re: 苦しい。助けて。
- 投稿者:
あやーや
投稿日:2007/04/03(Tue) 01:06:58 No.112622
リカさん、こんばんわ。
最近お見かけしていなかったので、少し心配していました。
カメレス、ごめんなさい。
実は、朝から気づいていたのですが、私もちょっと落ちていて、
書き込みできなくて、ずっと、心の中で祈ってました。
私も、今日は辛かったです。
頓服、いつもより多めに飲んで対処しました。
ここに、リカさんのことを想っている人間が、ひとりでもいる、ということを
どうか、忘れないで下さい。
繊細なリカさんの心が、明日は温かくおだやかにいられるよう願っています。
[112625]Re: 苦しい。助けて。
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日:2007/04/03(Tue) 01:49:22 No.112625
>あやーやさん、レスありがとうございます。とってもうれしいです。
そうですね。最近、こちらを覗くことはあっても、特にレスする言葉が見つからず、レスできませんでした。
そんな、謝らないでくださいね。あやーやさんにレスいただけて、すっごくうれしいです。
なので、ご自分を責めないでくださいね。そんな風に思わせてしまって、申し訳ありません。
私のために、お祈りしてくださって、ありがとうございます!
また、私のために、お願いしてくださって、ありがとうございます!
どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。
[112427]ありがとうございました
- 投稿者:
るる
投稿日:2007/03/26(Mon) 22:53:30 No.112427
ご無沙汰致しております。
また初めましての方も多いかと思います。
以前こちらで大変お世話になったるると申します。
今回はこちらの皆様にご報告があってスレを立てさせて頂きました。
去る2月22日に主治医から卒業宣言を頂きました。
うつ病宣告から早3年半。長く苦しい自分との闘いでした。
何度も「何故私が?」と思いましたし、こんな私に生きる価値はないと
思い込み、惑い怒り哀しみました。鬱を憎んだこともあります。
でも完治した今、「鬱病」が私に与えてくれた多くの大切な事に
感謝の気持ちさえ感じております。
鬱になったからこそ、こちらの皆さんに出逢えました。
沢山の顔も知らない人たちの優しさに支えられ、助けられました。
鬱友を通して本当の友人にも出逢いました。
鬱病で休職したからこそ、周囲の友人や同僚達の優しさや大切さを
あたらめて気付く事が出来ました。
鬱源でもあった家族とも少しずつ溝を埋める事まで出来ました。
何でも無い当たり前の生活が本当は当たり前でなく、
大切な1日である事を知りました。
全て鬱にならなければ判らなかった、気付かなかった事ばかりです。
昨年1月まだ不安定だった頃に主治医やカウンセラーと
何度も相談・打ち合わせした後に約9年勤めた会社を辞めた事も
退職後のこの1年間に本当にやりたい仕事を見つけ、
その為に大学編入を決意し大きな人生の転機を迎えた事も
鬱になったからこそです。
完治してみて初めて判った事..。
鬱病は悪い事ばかりではなく、自分にとって必要な人生の
休息時間だったのだと今では思います。
今、鬱病で苦しんでいる皆さん。
鬱病は完治します。必ず治る病気なんです。
だからご自分を愛してあげて下さい。
一番の理解者であるご自身を否定しないで下さい。
そしてご自身をご自身の生命を大切になさって下さい。
病気に唆されないで下さい。
必ず光が見える日が来ます。
迷宮から抜けられます。
その時が来るのを信じて、療養と治療を続けて下さいね。
最後になりましたが、この様な素敵な場を提供して下さっているYASUさん。
そしてこちらで一番苦しかった時を支えて下さったこちらの皆様。
皆様のお陰で良いご報告をする事が出来ました。
本当に有難うございました<m(__)m>
スレが長くなりました事、お詫び申し上げます。
[112429]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
nyanko3
投稿日:2007/03/26(Mon) 23:40:07 No.112429
るるさんお久しぶりです。
完治されたんですね。本当におめでとうございます
ヽ(゜・^*)^☆.。.:*・゜☆祝☆゜・*:.。.☆^(*^・゜)ノ
沢山苦しい事、辛い事あったことだと思います。
それを乗り越え、新しい人生を歩き出したるるさんの、前途に幸多かれと願ってます。
本当におめでとうございます=*^-^*=にこっ♪
[112431]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
ピジョン
投稿日:2007/03/27(Tue) 00:37:28 No.112431
るるさん、こんばんは。ピジョンです。
完治おめでとうございます。人の事ながら凄く嬉しく感じます。
自分もうつ病になって早2年半が経とうとしています。
その間波がきてどうしても逃げ出したくなるくらい苦しんだこともありした。
でも、主治医の方針に従って治療をしてきました。
去年の後半から回復してきて今は薬こそ飲んでいるものの周りの人と同じように残業をこなし、週末には資格試験の勉強のため予備校に通ったりしています。
今、うつで絶望の淵にいる方も決して希望は棄てないで下さいね。少しでも明かりが見えることをお祈りしています。
[112433]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
YASU管理人
投稿日:2007/03/27(Tue) 01:46:40 No.112433
>去る2月22日に主治医から卒業宣言を頂きました。
その日にメールで報告してくださいましたよね。
その後も問題なく過ごされてるようでなによりです。
>皆様のお陰で良いご報告をする事が出来ました。
何よりも、るるさんがあきらめなかったからですよ。
本当におめでとうございます。
皆さんへの嬉しいご報告と、素敵なメッセージありがとうございました。
[112436]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日:2007/03/27(Tue) 04:08:46 No.112436
るるさん、うつ病完治、本当におめでとうございます!
長かったですね。地獄の苦しみに耐えて、いいごほうびを手に入れることができましたね。
私も、いつも、るるさんのレスに助けられました。
これからは、自分の好きなこと、夢だったことなど、晴れ晴れとできますね!
私のことのように、うれしいです!
本当におめでとうございます!
どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。
[112439]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
TAKA
投稿日:2007/03/27(Tue) 09:19:45 No.112439
るるさん、はじめまして。
TAKAと申します。
先ず始めに、卒業おめでとうございます。
本当に、うつ病は治るんですね。
私はまだ、うつ病歴4ヶ月の新人ですが、
その間にも、「どうすれば完治するのだろう」と、色々な事を試して見たり、
自分に出来る事を可能な限り挑戦していますが、一向に変化が見えない様な気がして、
「もう、自分は治らないのかな?」と思っておりました。
そんな時に、るるさんのご報告を拝見して、とても励みになりました。
私も絶対に諦めません。ありがとうございます。
また、出来ればこちらの掲示板にて、るるさんの体験からアドバイスなど頂けると、
私も含めて、とても安心できる方が多いかと思います。
ぜひ、よろしくお願いいたします。
[112440]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
ふじです
投稿日:2007/03/27(Tue) 14:25:00 No.112440
るるさん、こんばんは。ふじと申します。
完治おめでとうございます。人事ながら凄く嬉しく感じます。
自分もうつ病になって早2年と2月がが経とうとしています。
その間波がきてどうしても逃げ出したくなるくらい苦しんだこともありした。
でも、主治医の方針に従って治療をしています。
うつは、心の風邪といいますから、完治したのですね。
本当に卒業できて良かったですね。
長かったですね。地獄の苦しみに耐えて、いいごほうびを手に入れることができましたね。
本当におめでとうございます!
[112454]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
まっさん
投稿日:2007/03/27(Tue) 22:46:53 No.112454
るるさん、こんばんは。
お久しぶりです。
完治おめでとうございます。
これもるるさんの努力のたまものですね。
新たな道を順調に進んでおられるるるさんを尊敬します。
これからも無理せずにすすんでいってくださいね。
[112456]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
かつ
投稿日:2007/03/27(Tue) 23:54:43 No.112456
るるさん。こんばんは。
本当によかったですね。長い3年でしたね。
>でも完治した今、「鬱病」が私に与えてくれた多くの大切な事に
>感謝の気持ちさえ感じております。
治った方は、そういう気持ちになるんですね。以前自助サークルに参加していたことがあるんですが、治って10年という方も、そう言っておられました。この病気になって、よかったと。
私も、少しずつですが、よくなっているような気がします。焦らずゆっくり、いつかるるさんと同じ気持ちになれるように。
るるさんの助言は的確でした。ご迷惑でなければ、OB(OG?)として時々顔を出して、助言を下さいね。
[112467]すみません
- 投稿者:
るる
投稿日:2007/03/28(Wed) 11:05:03 No.112467
YASUさんを始め、沢山の方からの温かいレスを有難うございました。
携帯からですので一人一人にレス出来ずに申し訳ございません。また改めてお一人づつにレスさせて頂きます。取り急ぎご挨拶まで・・。
[112469]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
りき
投稿日:2007/03/28(Wed) 12:36:51 No.112469
るるさん ご無沙汰しております。こんにちは。(亀レスでごめんなさい)
完治されたのですね。おめでとうございます。
本当に自分の事のように嬉しく思います^^
良かったですね。
試行錯誤しながらも 常に前を向きながら努力していらした
そんなるるさんの力に いつも励まされていました。
こちらこそありがとうございました。
「何でも無い当たり前の生活が本当は当たり前でなく、
大切な1日である事を知りました。」
毎日を鬱に翻弄されながら なんとなく過ごしてしまっている私にとっては
とても心に響く言葉でした。
るるさんだからこそのお言葉だと思います。
これからもお身体を大切になさって
素晴らしい人生(一度きりしかない人生)を歩いて行って下さいね。
私もきっと後に続けるよう 踏ん張って行きたいと思います。
これからもるるさんに 新しい風が吹きますように…。
[112492]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
かえる
投稿日:2007/03/29(Thu) 07:41:21 No.112492
るるさん 主治医からの完治の宣言 おめでとうございます
るるさん 今まで苦しく辛い中 よく踏ん張ってこられましたね
うつから得たものも大きいとのこと 病も無駄ではありませんね
そう思える るるさんが なにより素敵です
るるさんの笑顔が見える気がします
るるさんの完治と それまでの努力は きっと多くの方に希望と力を与えているはずです
私も 自分のことのように 嬉しいです
本当に 本当に 良かったですね おめでとう★
[112623]Re: ありがとうございました
- 投稿者:
あやーや
投稿日:2007/04/03(Tue) 01:09:35 No.112623
るるさんへ、上げてしまってすみません。
本当に・・・おめでとうございます。
私は、るるさんにずっとお世話になっていました。雑談でも楽しくお話して下さいましたね。
るるさんのことを、本当に、お姉さんのように感じていました。
これからは、うつの卒業生としての、お姉さんですね。
心から、おめでとうございます!
[112560]何か気持ちが沈んでいます。
- 投稿者:
前川
投稿日:2007/03/31(Sat) 18:40:58 No.112560
誰か私に勇気と希望と自信をください。
何かもう今やっている事自体辛いです。
今日久しぶりに病院へ行きました。
でも主治医じゃないので薬だけ貰ってさっき飲みました。
明日学校なんですが、何か休みそうで怖いです。
気持ちが沈んでいます。
・・・。
[112567]Re: 何か気持ちが沈んでいます。
- 投稿者:
瑠璃
投稿日:2007/03/31(Sat) 21:06:49 No.112567
前川さん、こんばんわ。。
大丈夫ですか?明日日曜日でも、学校なのですね。。
お気持ちもお辛いのですね。。
お薬が効くといいですね。
主治医の先生には、また近いうちにお会いになれそうですか??
よかったら感情開放掲示板でも、吐き出してくださいね。
みなさんが、受け止めてくださると思います。
手をつないでます。
[112614]Re: 何か気持ちが沈んでいます。
- 投稿者:
前川
投稿日:2007/04/02(Mon) 20:44:53 No.112614
こんばんわ。
病院は、来週の木曜日に決めました。
木曜日に主治医と会ってきます。
だいぶ薬服用していなかったので
少しは寝れるようになりました。
不安はまだまだ駄目ですね。
精神病院って掛かり付けの病院ともう一つの病院へ行けるのでしょうか?
・・・何か明日が不安だな。
[112618]Re: 何か気持ちが沈んでいます。
- 投稿者:
瑠璃
投稿日:2007/04/02(Mon) 23:04:12 No.112618
前川さん、こんばんわ。
主治医の先生にお会いになれるのですね、よかったです。
ご質問の意味は、セカンドオピニオンされたいということでしょうか?
基本的には、治療は同じところで経過をよく診て頂くのが理想ですよね。。
でも、いろいろな事情で、セカンドされたり、転院されるのだと思います。
私も今の主治医は2人目です。。
まず主治医の先生にお会いになって、継続して通院ができるといいなと
思います。
不安なお気持ちは、ぜひ感情の掲示板でも、吐き出されてくださいね。
応援しています。。
[112498]多発性硬化症
- 投稿者:
瑠聖
投稿日:2007/03/29(Thu) 17:34:42 No.112498
メンタルクリニックとは別件で頭部のMRIを撮ったのですが
多発性硬化症の疑いと言われました。
うつ病と何らかの関係があるかもしれないそうです。
明日予約していないですがメンタルクリニックに行って相談して
紹介状を書いてもらって精神神経センターで詳しい検査をしてもらおうと思います。
明日30歳の誕生日なのに…。
[112506]Re: 多発性硬化症
- 投稿者:
ろくすけ
投稿日:2007/03/29(Thu) 22:45:20 No.112506
瑠聖さん ちょっと早いけどお誕生日おめでとうございます。
くわしい検査でなにか治療に進展があるといいですね。
[112512]Re: 多発性硬化症
- 投稿者:
瑠聖
投稿日:2007/03/30(Fri) 09:13:10 No.112512
ろくすけさん、ありがとうございます。
うつ病が関係していると、転院もしなければならないし、大変そうです。
でも進展があるといいです。
[112537]Re: 多発性硬化症
- 投稿者:
ぽぽ
投稿日:2007/03/30(Fri) 21:36:45 No.112537
瑠聖さん、こんばんは、
そしてお誕生日おめでとうございます。
多発性硬化症かもしれないと言われたのですね。お辛いですね。
多発性硬化症の方とは何人も接してきましたが、鬱が関連しているかもしれないとは始めて聞きました。詳しいことが分かったら教えてくださいますか。
多発性硬化症になってそれが原因で鬱病になられた方はいらっしゃいました。
お薬とカウンセリングで良くなられました。
[112542]Re: 多発性硬化症
- 投稿者:
瑠聖
投稿日:2007/03/30(Fri) 22:23:37 No.112542
ぽぽさん、こんばんは。
ありがとうございます。
今日メンタルクリニックに行って相談したところ、ウツとは関連性はないと言われました。
ただ、検査入院が必要なため、
神経内科と精神科のある大きな総合病院に紹介状を書いてもらうことになりました。
多発性硬化症の疑い有りと診断した医者にも紹介状をお願いしました。
うつは安定しているし、来月からデイケアの予定だったのに残念です。
デイケアは先延ばしになりました。
[112604]Re: 多発性硬化症
- 投稿者:
赤名 リカ
投稿日:2007/04/02(Mon) 01:37:40 No.112604
瑠聖さん、はじめまして、でしょうか。赤名 リカと申します。(どうぞ、リカさん、と呼んでくださいね)
お誕生日、おめでとうございます!
この一年が、瑠聖さんにとって、素敵なハプニングがたくさん起こる一年になると、いいですね。
[112611]Re: 多発性硬化症
- 投稿者:
瑠聖
投稿日:2007/04/02(Mon) 16:48:42 No.112611
リカさん、落ち着かれたでしょうか?
土日が不安であまりにもつらかったので、
今朝主治医に電話して頓服でリスパダール液を飲むように言われました。
以前飲んでいて余っていたクスリです。
今日は今のところ落ち着いています。
明日は神経内科に紹介状をもらいに行ってきます。
[112594]最近 食欲がありません。
- 投稿者:
みちる
投稿日:2007/04/01(Sun) 13:06:33 No.112594
皆様 こんにちは みちるです。
宜しくお願いします。
最近 私の周りで色々な事があり 食欲がありません。
一週間で3キロほど体重が落ちました。
しかし もともと太り気味でしたので 3キロ落ちても まだまだ標準体重には、ほど遠いです。
色々と考える事がいっぱいあります。
今は、時間という波に乗って ゆっくりと歩いて行きたいと思っています。
すみません。独り言のような文章でした。
[112601]Re: 最近 食欲がありません。
- 投稿者:
ピジョン
投稿日:2007/04/01(Sun) 23:04:57 No.112601
みちるさん、こんばんは。ピジョンです。
時間の波に乗ってゆっくりと歩いていくことは良い事だと思います。
その調子でやっていった方がいいように思います。
ただ、食欲がでず、お痩せになってとの事で心配です。
せめてゼリー飲料のようなもので栄養を取ることができないものかと思います。
どうかご自愛ください。
[112603]Re: 最近 食欲がありません。
- 投稿者:
みちる
投稿日:2007/04/02(Mon) 00:36:47 No.112603
ビジョンさん お返事ありがとうございます。
嫌な事が重なる時って 本当に重なります。
少しずつですが、食べるようにはしています。
実際には、飲み物程度ですが。
心の問題が解決するとリバウンドしそうです。
(今までこれでダイエットを失敗してきました。)
今は、心と身体をゆっくり休める時だと思っています。
そして いつまでもくよくよ悩まない事。
これが、一番の解決方だと思います。
ビジョンさん 本当にありがとうございました。
食べれるものを少しでも食べたいと思っています。
[112602]眠れません
- 投稿者:
Bob
投稿日:2007/04/01(Sun) 23:55:50 No.112602
不眠がどうしても解決できません。
ベンザリン10mg、レンドルミン5mg、セニラン5mgを寝る前に服薬しているのですが
ここ2日間くらい眠気にも襲われません。気が狂いそうです。
今まで復職に前向きだった気持ちも下降気味になってきてしまっている
自分がいます。プールでの体力作り、温泉でのリラックス、充分なくらい
体は疲れているはずなのに眠気がさっぱり訪れません。
何かいいアドバイスがありましたら教えていただけないでしょうか?
正直、限界に近づいているような気がします・・・。
[112503]適応障害だと診断されました
- 投稿者:
ケロロ
投稿日:2007/03/29(Thu) 21:58:33 No.112503
こないだの月曜に病院へ行き、やっと自分の口から病名はなんだ?と医者に聞く事ができました。
すると、適応障害による鬱状態だと言われました。あとこうも言われました。
精神が大人になりきれていない、子供のままだ(実年齢は24です)とも言われました。
これっていわゆる「アダルトチルドレン」というやつなんでしょうか…?別に小さい頃親から暴力は受けたりしていないんですがね…。
でも中学生時代から母親から、酷い事を言われ続けました…。友人付き合いが下手な私は、やっと友達が出来てもすぐに友達から離れられました。原因は自分にあるんですがね…。なので、「お前はなあ、変ってるからなあ友達出来てもすぐ一人になるわ。どうせ今の友達も同情であんたに付き合ってくれてるだけや。」とか言われたりしました。
まあそれから、表面は良い子ぶる様になりました。本当の自分は、自分が一番親しいと思ってる友人(同性)に、とても仲良しな子(同性)が出来ると、嫉妬&憎しみの感情でいっぱいになれんです。だから、友人に深入りしないようになりましたが…。これが子供な感情なんでしょうかね…?
どなたか意見お願いします。
[112504]訂正です
- 投稿者:
ケロロ
投稿日:2007/03/29(Thu) 22:01:16 No.112504
後半の文章、、、
誤り:嫉妬&憎しみの感情でいっぱいになれんです→正:嫉妬&憎しみの感情でいっぱいになるんです。
です。
[112531]Re: 適応障害だと診断されました
- 投稿者:
Leef
投稿日:2007/03/30(Fri) 20:24:12 No.112531
ケロロさん、はじめまして。Leefといいます。
私は3年前ストレス障害で通院をはじめて、そっちの病気が治ったので
今はその原因になったインナーチャイルドという
自分のなかの傷ついたこどものケアを医師と一緒にしています。
自分がアダルトチルドレンがどうかということは、
思い切って医師に尋ねてみたらいいかと思います。
アダルトチルドレンの観念は理解するのが大変ですし、
私の医師いわく、医者でも寄り添うことのできる人は
限られてるらしいです。
そしてわかってる医者の多くは、今の病気を治してから
そちらのケアにあたることが多いとか。
だからまず、医師とよく話し合ってください。
私から言えるのは以上です。
ケロロさんの求めていたアドバイスと違うかもしれませんが、
ケロロさんを応援しています。
何かもっと聞きたいことがあったら言ってください。
では。
[112584]Re: 適応障害だと診断されました
- 投稿者:
ゆう改めゆうちゃん
投稿日:2007/04/01(Sun) 10:23:03 No.112584
ケロロさん はじめまして
私は「適応障害」で脳の発達障害である「アスペルガー障害」を持っていて「対人関係がうまく結べない」症状を持っています。
家族を含めて人間関係が絡む環境に適切に対応できない。
主治医からは極力、人と関わらないで済む働き方をする様に支持され職場の上司と家族にも診察に同席して
主治医から説明を受けました。上司もそのあたりを配慮して頂きました。
業務ではどうしても人間関係を全く無くすことが出来ませんが対人接触頻度は減らすことは配慮してもらってます。
私は「機能不全家族のアダルトチルドレン」です。
家庭内に他人には絶対知られたくない規則や秘密があったり、酒や博打で働かない父親で私と弟の働いた給与で
浪費していました。母親は継母に育てられた厳格な人です。
家庭内のトラブルをなんとかなくしてバランスをとろうと幼いころからしてました。
母親も職を転々として子供を親を生活させる道具にしていました。
私が怒ってお札を破って家庭にお金を入れないことをしたら、母親はそうした行動をした私の気持ちより
破れたお札にしか関心がなかったことに悲しみを覚えました。
ケロロさんの主治医が述べられた「精神が大人になっていない」という言葉は「アダルトチルドレン」に
該当しない様な感じがします。
字面から「子供のままの大人」と受け取りやすいですが下記を参照していただければ判ると思いますが
ちょっと違う様に思えます。精神的な暴力も「アダルトチルドレン」となることがあります。
しかし「表面は良い子ぶる」という部分は「アダルトチルドレン」と私は感じます。
私はあなたの主治医ではありませんのでまず主治医に「精神が大人になりきれていない」ということについて
「アダルトチルドレン」か確認されたらいかがでしょうか。
「適応障害」は適切に対応できない環境から抜ければ回復すると、私の主治医は言いました。
私の場合は対人関係のストレスが原因なので、個人で黙々やれる業務に変更しました。
ケロロさんが何に不適応になっているのかということも主治医に聞いたらいかがでしょうか。
疑問に感じことは勝手に判断されず主治医から説明を受けた方が間違いと思います。
診察では説明でわからないことは質問することは医師が患者がちゃんと理解しているか判断する目安です。
それだけでも私の場合は回復具合が違いましたし処方される薬の種類も変更されました。
患者本人も正しい知識を主治医から受けることも大切と思います。
「アダルトチルドレン」
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/AC.htm
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%A9%E5%BF%9C%E9%9A%9C%E5%AE%B3
「アスペルガー障害」
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%AB%E3%82%AC%E3%83%BC%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
[112585]Re: 適応障害だと診断されました
- 投稿者:
ゆう改めゆうちゃん
投稿日:2007/04/01(Sun) 10:24:33 No.112585
文字落ちしていましした。
リンクのひとつは「適応障害」です。
[112599]Re: 適応障害だと診断されました
- 投稿者:
「たま」
投稿日:2007/04/01(Sun) 22:08:18 No.112599
ケロロさんへ
はじめまして、自分も適応障害ということでメンタに通っていますし自立支援医療受給者証(精神通院)としう物も発行していただいています。
事の始まりを書くと長くなりますので省略しますが、自分には二つの誕生日があって、一つ目は本当の生年月日、もう一つは入院した日と決めています。
「新しい環境に慣れるのに時間が掛かりる事」また、以前は出来たのですが、「他人との交流に積極的ではない」。ある意味では燃え尽きた状態だと思っています。
ですので、何か一つ小さなハードルの目標を立ててクリアをしていく事が最近大事だと感じています。
また自分の言いたいことを親に言って相談していけば、完全とは行きませんが、意思疎通が出来ると思います。
[112468]人事異動
- 投稿者:
ひだりのうみ
投稿日:2007/03/28(Wed) 11:41:14 No.112468
職場の人事異動があり、思いもしない所に飛ばされてしまいました
私は、公務員ですので、年1回「自己申告書」というものを提出するんです
そこに、どんな仕事がしたいとか、健康状態とか、家庭の事情とか書くんですが、書いた逆の職場になりました
何箇所かの通院が土曜日に集中していること
日曜日は子供を預けるところがないこと
広場恐怖でラッシュの電車に乗れないこと
子供も小さいのでカレンダーどおりの職場にして下さいと書きました
もちろん、行きたい課もきちんと記入しました
しかし、結果は、土日勤務で、月曜休み
しかも、バス2回、電車1駅(混む方面です)という通勤経路の職場でした
仕事を辞めろという意味だと思いました
悲しくて、くやしいです
でも、辞められません
夫の口から、車で送っていくという言葉もないです
結局、職場では、上にたてついたらいけないみたいです
[112471]Re: 人事異動
- 投稿者:
瑠璃
投稿日:2007/03/28(Wed) 15:03:45 No.112471
ひだりのうみさん、はじめまして(?)、むうっこ改め瑠璃と申します。
ひだりのうみさんの「被害報告掲示板」でのスレを拝見しておりました。
そのときは、レスできずに、ごめんなさい。。
今回の件、なんだかとってもひどいなあと、思いました。
私は今は非常勤ですが、やはり子供のことがあるので、自分の通院や所用は
土日にかためています。
お気持ち、とってもよく分かります。
くやしいですね。。
何もできませんが、お気持ちうけとめさせてくださいね。
何かできることがあれば、どなたかレスお願いいたします。
ひだりのうみさんと、手をつないでいますね。
[112474]Re: 人事異動
- 投稿者:
メロディ
投稿日:2007/03/28(Wed) 15:48:16 No.112474
前に被害掲示板でお目にかかりましたね。話を聞いてびっくりしました。いやがらせとしか言いようがありません。
復職されたことはよかったですが。改めて、「今回の異動は・・・こういう事情で無理がある」ということを人事担当者に言ってみてはいかがでしょうか。そうしないと、再発して休み始めたときなど、あとでもめたとき、「何も不服を言わなかったら結局了承した」とみなされるおそれがありますから。
場合によっては、職場が受け入れてくれなければ人事院に相談する必要性もあると思います。人事院にも相談したという記録が残るので、あとでまた休職したとき、理由がたちます。
鬱の薬はまだ当然飲んでいらっしゃるのでしょう。「まだ鬱の薬は飲んでいるので、主治医から無理は禁物」という趣旨の主治医記載の書面を提出するとか、主治医に電話してもらうとか言う方法があります。
私も以前、職場から直接自宅に電話しないように職場に頼んでいたにもかかわらず電話があって、恐怖心、パニックに襲われ、主治医から人事担当者に直接電話してもらい「今後は事務連絡などは書面で連絡されたい」旨電話で伝えてもらいました。
私は相変わらず休職中です。フラッシュバックがよく起こります。
貴女も、また内容証明郵便の必要性も出てくるかもしれません。
前回のレスも参考にされてくださいね。
くれぐれも、無事でおられることを祈っています。復職したからといって、また休職してはならないというきまりはないし、遠慮はいりません。
私も貴女の話を聞いて、くやしい気持ちでいっぱいです。
差別、偏見に負けずに、でも決してあわてず無理せずお互い冷静に生きましょうね。
[112557]Re: 人事異動
- 投稿者:
ひだりのうみ
投稿日:2007/03/31(Sat) 17:09:01 No.112557
暖かいアドバイスありがとうございます
その後、もっとショックなことがあって、今度の上司から電話があって
「4月1日はでてくれよ、2日も月曜日は本来休みだけどでてくれよ」
と、まあ、ここまではよかったのですが、最後に乗る「乗り合いバス」みたい
なのがあるんですが、どんなバスかわからないし、どこに止まるのかわからないので教えてくださいと聞いたら、
「俺は車だからしらねえよ」、と言われました
私、片目で、視野も足りないから、免許ないんですって言ったら、
「まいったなあ、困るんだよ、免許ないなんて仕事にならないよ」って
さすがに、こんなんじゃやっていけないと思って、人事課長に言いに行きました
そうしたら、内示の段階で、「女じゃ困る」と、こんどの上司も人事に言ってきていたことも聞きました
望まれてなくて、望みもしない職場に配置される意味がわかりません
人事課長は、部内異動という例が、過去になかったわけではないと言っていたので、
かわりに行く人にうらまれてしまっても、問題児扱いされても我慢して
なんとかそうしてもらえるように、上司と話し合っていきたいと思います
[112583]Re: 人事異動
- 投稿者:
このは
投稿日:2007/04/01(Sun) 07:14:33 No.112583
ひだりのうみさん、おはようございます。
私も今回の異動でがっかりしています。
昨年度異動して、大変なポストに就いてしまいました。
通勤は片道2時間、勤務も8時から8時過ぎまでで、
それまでのリハビリ勤務とは全く逆の環境でした。
毎日、3月31日を待ちながら勤務をしていました。
今回の異動を強く希望したのですが、結果は異動無し。
今年度もまた激務が続きます。
年度途中で休職することも考えなければいけないかなと思っています。
ひだりのうみさんは今年度から大変なところになるのですね。
使える方法を最大限使って、産業医とも相談されて、
少しでもよい結果が出るようにしてください。
無理をなさらないように。
[112593]Re: 人事異動
- 投稿者:
花子
投稿日:2007/04/01(Sun) 12:56:37 No.112593
私も人事異動で思ってもいないところに移動になりました。
新しい環境になり不安でいっぱいですが、ボチボチいきます。疲れたときはお休みをもらって、焦らず、ゆっくりいくつもりです。
みなさんボチボチいきながら病気を治しましょう。
[112596]Re: 人事異動
- 投稿者:
まぁぼう
投稿日:2007/04/01(Sun) 13:10:14 No.112596
みなさんこんにちは。某県の公務員です。
私もこの度の人事異動で思いもよらないところに異動になりました。
公務員は大体三年周期で動くのですが,私の場合1年しか今の職場におらず,
またここで得た人間関係が非常に良好なものであったため,茫然としました。
みんなと別れるときは,悲しくて悲しくて・・・
しかも今度の職場は経験したことのない職種ですし・・・
以前にも異動先が激務だったためによるうつ病歴があるため,またそうなってしまう予感がして不安でいっぱいです。
[112597]Re: 人事異動
- 投稿者:
nature
投稿日:2007/04/01(Sun) 18:07:26 No.112597
ひだりのうみさん、こんにちは。
本当にひどいことになってしまっていたのですね。
私の場合も、セクハラ的要素も含むつきまとい行為をされて、
その結果として、ことを大事にしたくはないがために、加害者
ではなく、被害者であった私を望まない職場に強制異動させて
その後、すぐに発症しました。
主治医は、話を聞いてかなり共感的に怒ってくれ、救われました。
数年間のつきまとい行為と強制異動によるストレスからの発病でした。
詳しいことは存じ上げませんが、お話を伺っている限りでは、
そのままでは、ひだりのうみさんが、つらくなってしまうのが、
心配です。数日のことではないのですから、この先のことを考えると、
産業医さんや他の話が常識的に通じる方に相談されて、
何としてもつらい状況を理解していただいて、良い方向に変われますよう、
願っております。
[112517]皆様へ
- 投稿者:
HIDE
投稿日:2007/03/30(Fri) 14:16:52 No.112517
こんにちは HIDEです
貴重な相談の場所をお借りいたします。
第9回精神保健福祉士国家試験 皆様の多くの支えのおかげで「合格できました」
ここで出会った方々、皆様に感謝申し上げます。
2月に感情のほうで卒業させていただきます、と書きましたが
これを機に、本当の「卒業」をさせていただきます。
今私は、デイケアに通所しながらリハビリ中です。主治医の方針もあって
再発・再燃の防止のために、減薬はしないことになっています。
一年後の様子を見て、減薬を始めるか判断するそうです。今はうつ状態になることもないですが、3年間闘病していたため、体力・耐性をつける練習中です。
http://hideyokohama.blog.ocn.ne.jp/paw/
こちらのページですが、もしよろしかったらお気に入りに入れていただいて
活用してください。カテゴリー別に情報を分けてあります。
コピー&ペーストもご自由に利用してください。その際はURLを最後に入れていただけると助かります。
ここを利用されている方、又始めてこられる方は、社会資源・制度をご存じない方も多いと思います。是非このブログからアドバイスできる情報があれば
利用してくださると大変ありがたいです。このブログは適時更新していきます。
私は、これからが新たなスタートです。自分を見つめなおして、うつ病や
精神的病気の方に、少しでも役立ちたいと思っています。まだまだ未熟者ですが、自己研鑽を怠らずに、ゆるゆるとやって行きたいと思います。
もう全力疾走は出来ません。出力6割位の生き方が自分には合っているようです。
YASUさんのご配慮もありましたが、本の紹介コーナーは利用させていただきます。それから、私が誰かの助けを必要としたときには、また戻ってまいりますので、その際はよろしくお願いいたします。
皆様、本当にありがとうございました。皆様の一日も早いご回復をお祈りいたします。
最後に私の主治医がよく言う言葉です。「歴史上、止まなかった雨はない」
本当にありがとうございました。 HIDE拝
[112519]Re: 皆様へ
- 投稿者:
ゆきしげ
投稿日:2007/03/30(Fri) 14:39:10 No.112519
HIDEさん合格おめでとうございます。
私はこの掲示板を通してたくさんの励ましや助言をHIDEさんからいただきました。その恩は一生忘れません。
今後のHIDEさんのご活躍楽しみにしています。私もHIDEさんに続けるよううつを克服していきたいと思います。
本当におめでとうございます。
[112520]Re: 皆様へ
- 投稿者:
くろねこ
投稿日:2007/03/30(Fri) 16:24:53 No.112520
HIDEさん、無事、関所突破おめでとうございます。
そしてお疲れ様でした。
新しいスタートですね。
HIDEさんしかもっていない部分を大切に…きっと良い事ありますよ。
応援しています。
[112521]Re: 皆様へ
- 投稿者:
とけい
投稿日:2007/03/30(Fri) 17:23:38 No.112521
HIDEさんおめでとうございます。
HIDEさんだからこそ活躍できるときがきっとあると思います。
お疲れ様です。
これからも、応援していますね。
[112522]Re: 皆様へ
- 投稿者:
うらん
投稿日:2007/03/30(Fri) 17:40:12 No.112522
HIDEさん、お久しぶりです。うらんです。
合格、おめでとうございます。自分の事のように嬉しいです。
うつ病を患いながら、必死に勉強してきた証だと思います。
ご自身が仰っているように、ゆっくりゆっくりと歩んでくださいね。
それと本当の卒業なさるのですね。寂しい気持ちもありますが、
笑顔で見送りますね。
まだリハビリ段階とのこと、卒業されても手は繋いだままでいますね。
HIDEさん、今まで本当にありがとうございました。お体、大切になさって下さい。
明るく優しい光にHIDEさんの未来が包まれますよう、お祈りしています。
P.S HIDEさんのHPに何回か訪問させてもらいました。制度上のことなど
説明が分かりやすいので、参考にさせて頂いています。
私は障害年金の申請を検討しています。先生も通るように診断書を書いて
くれると言って頂きました。
分からない事があったら、相談させてくださいね。
最後まで頼ってしまい、ごめんなさい。
[112526]Re: 皆様へ
- 投稿者:
SURF31
投稿日:2007/03/30(Fri) 19:03:37 No.112526
HIDEさん、合格おめでとうございます。昨夜のアドバイスはとても助かりました。ワード保存しました。
HIDEさんのHPさんもお気に入りに追加してあります。また相談させてください。宜しくお願い致します。
[112527]Re: 皆様へ
- 投稿者:
かつ
投稿日:2007/03/30(Fri) 19:32:54 No.112527
HIDEさん、合格おめでとうございます。
病気を克服されて、よく合格できましたね。体調も良くなってきておられるですね。
HIDEさんの専門の知識のお陰で、ずいぶん勉強になりました。本当にありがとうございました。るるさんも卒業されてしまうし、寂しい限りです。できれば、OBとして、時々は助言をしていただけるとうれしいです。
[112528]Re: 皆様へ
- 投稿者:
YASU管理人
投稿日:2007/03/30(Fri) 19:36:11 No.112528
合格おめでとうございます。よかったですね。
私もあれ、なんとか受かりましたよ。
今後はご自分の道を第一に歩まれてください。
そして、余裕があればまたここでご助言いただければと思います。
[112529]Re: 皆様へ
- 投稿者:
イチゴ
投稿日:2007/03/30(Fri) 19:51:49 No.112529
HIDEさん、おめでとうございます。素晴らしいです。感動致しました。
先日はアドバイス頂き、ありがとうございました。
卒業されるのですね。良かったです。
これからも、たくさんいいことがあるようにお祈りしております。
本当におめでとうございました。
[112530]Re: 皆様へ
- 投稿者:
よしこ
投稿日:2007/03/30(Fri) 19:59:32 No.112530
HIDEさんへ。
よしこと申します。
合格おめでとうございます。
私もとっても嬉しいです。
でも‥‥掲示板からの「本当のご卒業」との事‥‥
寂しいです。
いつも書き込みを拝見して、とても勉強になっておりました。
「目からウロコ‥‥」のような書き込みも多々ありました。
本当にお世話になり、ありがとうございました。
ご活躍をお祈りしております。
どうぞご無理だけは、なさいませんように‥‥
私はケータイからなので、HPはパソコンに送信しておきます。
ありがたいです。
[112532]Re: 皆様へ
- 投稿者:
muo
投稿日:2007/03/30(Fri) 20:40:15 No.112532
HIDEさん。
合格おめでとうございます。
これからも、ご自分のこと、奥様のことを第一に考えて生きていってくださいね。
[112533]おめでとうございます
- 投稿者:
きうい
投稿日:2007/03/30(Fri) 20:56:31 No.112533
HIDEさん、おめでとうございます
うつ病を患われていらっしゃる中、本当にすごいと思います
私もHIDEさんを見習いたいです
これで本当に卒業なさるのはとても寂しいです
でも、HIDEさんが選ばれた道ですものね…
これまで、本当にお世話になりました
また、HIDEさんのHPにはお世話になると思いますので、
どうぞよろしくお願いいたします
本当にありがとうございました
どうぞこれからもご自愛くださいませ
[112534]Re: 皆様へ
- 投稿者:
nyanko3
投稿日:2007/03/30(Fri) 21:10:15 No.112534
HIDEさん、試験合格おめでとうございます。
ヽ(゜・^*)^☆.。.:*・゜☆祝☆゜・*:.。.☆^(*^・゜)ノ
今迄、色々と教えてくださってありがとうございました。
卒業は寂しいですが、新たな門出だと思ってます。
これから、ここで皆様に色々と教えてくださった様に、現実社会でも
皆さんに頼りにされる人になる事を願ってます。
HIDEさんならきっと大丈夫ですよね。。。
本当におめでとうございます。
HIDEさんの前途に幸あれと願ってます^^
[112545]Re: 皆様へ
- 投稿者:
きらら
投稿日:2007/03/31(Sat) 00:18:18 No.112545
HIDEさんへ。
合格おめでとうございます^^
私はかつて福祉任用資格を取得しましたが、、それから社会福祉士や
介護福祉士ができ。。その後。。ヘルパー取得者。。
いずれはまた福祉の現場にと思っています。。
そんな時、今の病院でのPSWのかたのサポート。。一人ひとりを
大切にしている姿をみてきて私も、一人ひとりのために。。できたら
と。。思うようになり、そのときHIDEさんの頑張りに圧倒され
今の私にはまだまだと。。でもとても嬉しく思います。
HIDEさんの頑張り、優しさ。聡明さ。。
私も。。いつか後をついていきたいです。。
応援させてくださいね。。
きららより。。
[112546]Re: 皆様へ
- 投稿者:
ともしび
投稿日:2007/03/31(Sat) 02:37:45 No.112546
HIDEさん。合格おめでとうございます。良かったですね。
また、色々ありがとうございました。
ご活躍を、祈っています。
[112558]Re: 皆様へ
- 投稿者:
とわ
投稿日:2007/03/31(Sat) 18:00:22 No.112558
遅くなりましたが
HIDEさん合格おめでとうございます。
初めて書き込みをした時のレスHIDEさんでしたね。
今でも胸の中に残っています。
あの言葉で1歩踏み出せたんです。
本当に感謝しています。
同じ分野ではありませんが
同じ福祉に携わるものとして
HIDEさんの存在が励みになっています。
本当にありがとうございました。
そしてこれからも、体調を整えながら
新しい人生楽しんでいってください。
PS。職場で相談を受け勝手ながら
HIDEさんのHPをお知らせいたしました。
[112559]Re: 皆様へ
- 投稿者:
HIDE改めHIDE@OB
投稿日:2007/03/31(Sat) 18:22:32 No.112559
皆様、温かいお言葉ありがとうございます。ここで皆様に支えられたことを
思い出すと、感謝でいっぱいです。
ところで、昨日から実は、社会資源や制度に関して、個人的なご相談が
何件かありました。私は、出来る範囲でお返事いたしますので、そういう
ご相談は大歓迎です。何より自分自身の学びにも、繋がりますしありがたいことです。
と言うことでもし許されるなら、HIDE@OBとして、時々この掲示板に
関わらせていただこうと考えました。
YASUさんどうでしょうか?基本的に困っている人がいれば援助することが
私の仕事ですし。報酬を貰うとかもらわないとか言う問題ではないんです。
少し立場が変わってしまうかも分かりませんが、同じ病気を経験した者として、そしてOBとして、たまたまその分野の知識や経験が少しあると言う
精神保健福祉士として、仕切りなおそうかと思うんですが。
YASUさんのお答えをお待ちしています。
[112574]Re: 皆様へ
- 投稿者:
YASU管理人
投稿日:2007/03/31(Sat) 23:13:04 No.112574
>と言うことでもし許されるなら、HIDE@OBとして、時々この掲示板に
関わらせていただこうと考えました。
許すも許さないも、卒業宣言した方はもう来てはいけないという規則はないんですから、HIDE@OBさんのご希望のままにお使いください。
皆さんもそれを望んでるんじゃないでしょうか。
もちろん、ここで助言する限りはここの規約内でということになりますが。
ただ、ここであまり使命感みたいなものは感じないでくださいね。まだ闘病中には違いないんですから、ご自分第一にしてください。
[112579]Re: 皆様へ
- 投稿者:
HIDE改めHIDE@OB
投稿日:2007/04/01(Sun) 02:33:46 No.112579
ありがとうございます。
自分にペースで「無理のない様」時々書かせていただきます。
もちろん自分を大事に考えながらですね。
[112591]Re: 皆様へ
- 投稿者:
よしこ
投稿日:2007/04/01(Sun) 12:24:27 No.112591
時々、掲示板を除いてくださるのですね。
とっても嬉しいです。
スパッとした明快な書き込みも好きでした。断定的ではとの事で、管理人様のご注意がありましたが、受け止め方は人それぞれなんですね。
私を含め、「福祉」について知識がなく、悩んでいらっしゃる方は多いと思います。
相談が殺到してしまうかもしれません。
義務感でお疲れにならないよう、くれぐれもお気をつけになってくださいませ。
心配症なもので‥‥
それでは、書き込み、楽しみにしております。
[112592]皆様すみません
- 投稿者:
よしこ
投稿日:2007/04/01(Sun) 12:31:22 No.112592
すみません。
以前の管理人様のご注意を否定したのではありません。
皆さん、誤解を招くような書き方をして、本当に申し訳ありませんでした。
[112554]たすけて
- 投稿者:
さち
投稿日:2007/03/31(Sat) 14:16:29 No.112554
し
にたい。もう生きて行けないたすけて
[112573]Re: たすけて
- 投稿者:
Yama
投稿日:2007/03/31(Sat) 22:43:41 No.112573
私にはさちさんを助ける事はできませんが、見守っています。
どうか生きてください。
お願いします。
[112580]Re: たすけて
- 投稿者:
Mick
投稿日:2007/04/01(Sun) 04:41:06 No.112580
さちさん。
あなたは一人ではありません。
同じように苦しんでいるひともたくさんいます。
さちさんの苦しみが少しでも和らぐことを願っています。
[112581]Re: たすけて
- 投稿者:
瑠璃
投稿日:2007/04/01(Sun) 05:23:07 No.112581
さちさん
しばらくお見かけしないので、気になっておりました。
大丈夫ですか?お辛いのですね。。
感情でも、吐き出してください。
たすけたいです。さち姉さまのこと。。
瑠璃は手をつないで、離しません。。
書き込み、待っていますね。大丈夫ですからね。
気づくのが遅れちゃってごめんなさい。
[112588]Re: たすけて
- 投稿者:
さち
投稿日:2007/04/01(Sun) 10:46:13 No.112588
さちさん、皆さんおっしゃっていますが、一人でないですよ。
しっかり手を繋いでいます。
(実は、さちは、同じHNで、以前からこちらに参加させて頂いています。気持ちが落ち着かれたら、別のHNに変えて頂けたら幸いです。という事で、横レスになりますが、瑠璃さん、後で、ブログに行きますね。)
[112590]Re: たすけて
- 投稿者:
nature
投稿日:2007/04/01(Sun) 12:07:03 No.112590
さちさん、おつらそうですね。
私も、何度も、そういう気持ちになりました。
でも、必ず、少しずつですが、良くなっていきますよ。
私には何もできませんが、PC越しに手をつないでいます。
一人では決してありません。皆が見守っています。
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