もがく者の掲示板

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[112658]お休みをもらうとき - 投稿者: 花子　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 20:09:07 No.112658

みなさんは調子が悪いとき「仕事を休む」とき職場に連絡するときはどうしていますか？私は老人ホームに勤務しています。
主治医は「風邪、下痢」で休みなさいといっていまいた。しかも最後に
「ウソも方便です。」といっていました。
「元気な人」には理解してもらえないのでつらいです。
なにかいいアドバイスよろしくおねがいします。

[112665]Re: お休みをもらうとき - 投稿者: ますやん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 22:39:04 No.112665

はじめまして。
私たちの症状は会社でもあまり認知されないものですから苦労しますね。

今の時季なら「インフルエンザになった」というと5日くらいは休めます。
私はこれで5日間休みました。
風邪や下痢ですとせいぜい2日が限度で、毎回だと変に疑われてしまいます。

主治医の言う通り「ウソも方便」だと思います。

[112667]Re: お休みをもらうとき - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 23:14:02 No.112667

花子さん、こんばんは。ピジョンです。
私は今の職場にはうつであることを隠して働いているので波が来て調子が悪いときでもそのことを明らかにして休むことはできません。
「風邪」だと言ってしまうと翌日、会社に言ったとき鼻水やせきをしないと怪しまれると経験的にわかったので、「頭痛」や「腹痛」と言って休んでいます。
これなら翌日会社に言って普通に仕事をしても怪しまれないで済みます。
私も花子さんの主治医と同意見でうそも方便だと思います。

[112671]Re: お休みをもらうとき - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/06(Fri) 07:35:36 No.112671

花子さん。

私も、ビジョンさんと同じように、頭痛や腹痛を言っていました。

後、普段から、私って急に熱が出るのよね、と世間話しておいて、熱が出たと言って休んだこともあります。

確かに、嘘も方便だと思います。

[112672]Re: お休みをもらうとき - 投稿者: クルピラ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/06(Fri) 13:33:47 No.112672

私の場合、「体調が悪いので休みます」と連絡を入れています。
電話を入れて布団にもぐりこんだ時は、ホッとしますね。

[112674]Re: お休みをもらうとき - 投稿者: Kaori Kikuchi 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/06(Fri) 14:02:14 No.112674

花子さん、はじめまして。

私はまだ学生ですが、あとで授業を休んだ先生に「どうしたの？」と聞かれる事があります。
聞かれた時は、「私、片頭痛持ちで昨日も痛みが出たのですよ」と言っていました。
私の場合、本当に片頭痛持ちなのですが、うつで辛い時もこれを言い訳に使っていました。
皆さんが書いていますように、「腹痛」や「頭痛」が無難かも知れませんね。

[112682]Re: お休みをもらうとき - 投稿者: 花子　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/06(Fri) 22:02:46 No.112682

たくさんのレスどうもありがとうございました。

やはり「嘘も方便」ですね。これは世を渡る１つの方法ですね。
ボチボチいきます。

[112673]人生生きちょるだけでまる儲け - 投稿者: コエンザイム 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/06(Fri) 13:36:17 No.112673

会社を辞めて、しばらくはのんびり人生を送る決断をしました。
だだ貯金もそのうち底をついてくるでしょうから、それまでには何とかしないと。。。

[112681]Re: 人生生きちょるだけでまる儲け - 投稿者: けんと 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/06(Fri) 21:48:40 No.112681

わたしも、昨年末に退職をして、人生を休むことにしました。世の中は思いどうりにならないことも徐々にわかってきました。でも、思いどうりにならない人生も送る時も今の自分には必要なのかなって。コエンザイムさん、お金のことは気になると思いますが、決して焦らないでくださいね。生きてれば笑顔で過ごせる時も来るでしょうから。

[112644]はじめまして - 投稿者: さくら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/04(Wed) 16:26:39 No.112644

はじめまして。
さくらと申します。

約４年前にストレスから摂食障害に落ち入り、
その後鬱も発症してしまいました。

今はパキシルを４０mg／日飲んでいます。

これまでも、SSEI、SNRI、４環形とさまざまな抗鬱薬を
飲んできましたが、あまり状態が良くなりません。

マイナートランキライザー系の薬を飲むと、
摂食障害（過食）が酷くなりますので、
こういった薬で一時的な底上げが出来ない状態です。

無気力で、考えがコロコロ変わり、人と話もしたくなく、
TVも新聞も見たくないという日々がもう約４年続いています。

医師とは信頼関係はあると思いますが、
なかなか先生のおっしゃるように
意味ある休養が自分自身で作り出せないでいて、
もがいてばかりいます。

家族と二人暮らしで、私が主婦業と家業の手伝いと言う
分担ですが、なんでもミスばかりして、そのうち
まともに出来ないようになってきました。

家族は本当に大切ですが、家族には「強くなれ」
としか言ってもらえず、
他の人間関係でも問題を抱えていて、
休まってるようで休まっていないような気持ちです。

こちらの管理人さんのように、治りたい、治したいと思って
今日は意をかねてお邪魔してみました。

またお邪魔します。失礼いたしました。

[112645]Re: はじめまして - 投稿者: ふじ　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/04(Wed) 16:57:24 No.112645

さくらさん今日は、ふじと申します。
さぞお辛い思いでしょうね。
私も、ストレス症候群と診断され８年、鬱と診断され２年目が過ぎてしまいました。薬を色々試しているようですが。カウンセリングとか、受けた事はないのですか、
病院を変えて見るのも一つの手立てだと思います。
鬱は心の風邪といいますから、風邪ですから、必ず完治しますよ。
焦らずにじっくりと歩んでください。
家族が見守ってくれていることは、安心できますね。
自分自身を信じて、本当の自分に合えますように祈っています。
どうかご自愛いください。

[112668]Re: はじめまして - 投稿者: 鋼牙　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/06(Fri) 01:21:44 No.112668

さくらさん、こんばんは

鋼牙と申します。
休まらないとの事、お辛い事でしょう。
私はうつを発症して２年が過ぎました。
段々症状も落ち着いてきましたが、まだ万全ではありません。
さくらさんと同じ、摂食障害（過食）もあり１年で８ｋｇも増えてしまい医師と相談し、暫く薬をとめてみる事にしました。

すごく苦しくなった時や、不安でたまらないときだけに「コンスタン」を飲むだけで、あれだけ手放せなかった眠剤さえ止めてしまいました。
まだ止めて２日ですが、何とか眠れています。
初日は夕方苦しくなって、コンスタンにすがりましたが今日はなんとか一日を過ごせました。

何に対しても興味が湧かないのは辛いですね。
何か、今まで意識してなかった事などを探してみてはいかがでしょう？
テレビや新聞、本などは情報が多く、そして瞬時に進んで行き記憶したり聞こうと努力すると疲れますよね？
もっとまったりとした事、星・花・風景などを観察するとか、あえて主婦業を手抜きして出かけてみるとか。

主婦にも休みは必要ですよ。
２４時間営業の店でもローテーションで店員は変ります。
私も主婦ですが、前は完璧主義で仕事・家事・育児・雑用（自治会の仕事など）どれも人に迷惑をかけないよう頑張っていました。
うつになっても、「頑張らなくちゃ」と無理をしてしまい結局病状を悪化させ周りに迷惑をかけました。
今は吹っ切れたのか、仕事を辞め家事を手抜きし育児を楽しんでいます。
問題は色々残ってますが、まずはうつを治す事を一番に考えています。

さくらさんも「うつ」を治す事を先決に、他は手を抜いてくださいね。

[112657]本当の自分は？？ - 投稿者: たまご 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 18:24:20 No.112657

はじめまして。たまごです。

私は去年７月からうつ病で通院、服薬しています。
最初は毎日ただ生きていくのがつらく、朝晩泣いてしまって、仕事中も不安感におそわれトイレにこもる毎日でした。

薬を飲み始めて少ししたら、毎日が楽しく、仕事にも積極的になれてよくなったのかも？？と感じた時期もありましたが、薬をしっかり飲まなくなったせいか、また落ちてしまいました。

今の状態は、初期のころのひどい落ち込みは無いものの、気分は低空飛行状態、何事にも意欲や楽しさが見出せません。仕事に対しても、ルーティーンワークはこなせていますが、自分なりに工夫や挑戦をすることが出来ません。

病院で相談して薬を増やしてもらってしっかり飲んでいますが、この状態が長い為、もしかしたら本来の自分はこんなにつまらない人間だったのか？だとしたら薬や通院で治るものではないのか？と思ってしまいます。
自分としては、一時期のよい状態まで戻りたいのですが。。。

このような状態も、うつの症状なのでしょうか？
長くなってしまいましたが、アドバイスお願いいたします。

[112661]Re: 本当の自分は？？ - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 20:57:01 No.112661

　はじめまして、たまごさん。
私はうつになって約３年、その間二度の休職（５ヶ月・１年２ヶ月）
をしております。最初の頃のつらさは、もうどうしようもないほどで、
布団をかぶって息をしているのがやっとでした。と、思うと、ずっと
涙が止めどなくあふれてきたり。
　私も自分を価値のない・意味のない存在だとも思いました。
いけないことも考えました。でも、私の場合には、幼い子供を含めての
家族という存在が何とかそれを踏みとどまらせてくれました。
　何度か薬が変わり、ようやく私に会う薬に出会って、楽になっていきました。
それでも、やはり、波はあり、つらいときも多々ありました。
でも、そうしているうちに、だんだん、波が小さくなっていくのでした。
ご存じの通り、他の病気と異なるのは、、治そうとして頑張ると逆効果に
なることが多いと言うことです。
　たまごさんの思いは伝わって参りますが、焦ってはいけないと思います。
状況や病状など人によってそれぞれですが、ゆっくり歩んだ方がかえって
良い方向につながるのは、共通しているのではないでしょうか。
　私も復職して、ようやく半年が過ぎました。焦らず、ゆっくりと歩いて
いきたいと思います。

[112662]Re: 本当の自分は？？ - 投稿者: けんぞのすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 21:09:41 No.112662

はじめまして。けんぞのすけといいます

私が病院ではっきり「うつ」と診断されたのは昨秋ですが、症状自体はその半年前からあったと思います。
私は休職した（最近復職しました）のですが、
休職直前はルーチンワークで手一杯、新しいことへの意欲は全くありませんでした。
また、春か夏に作った仕事の資料を後で見直したとき、あまりのひどい仕事ぶりに自分でもあきれるぐらいでした。

さて、新入社員のころや病気になる前のことを思い返してください。
いろいろなところで工夫や挑戦をしていませんでしたか?

低空飛行なのは病気のせいだと思います。
この病気は治るまで、時間がかかるようなので、焦らずぼちぼちやっていきましょう。

[112666]そうですね。。。 - 投稿者: たまご 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 23:07:46 No.112666

natureさん、けんぞのすけさん、アドバイスありがとうございます。

けんぞのすけさんのおっしゃるとおり、以前は楽しんでやっていたこともつらく感じます。病気のせいだと、思ってしまっていいんですよね？？
少し気持ちが楽になります。

休職してゆっくり休みたい気持ちもありますが、
仕事できないほど辛い、というほど悪くもない状態なので、
このもやもやを抱えたまま、なんとか働き続けています。
周りからはだめ社員だと思われているんだろうなぁ。。。

しかし今回初めて、自分のもやもやを吐き出すことが出来、お二人からの
お返事ももらえて、心が少し軽くなりました。
「焦らずゆっくり」「焦らすぼちぼち」やっていきたいと思います。

本当にありがとうございました。

[112654]無理です。 - 投稿者: トシ　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 11:27:56 No.112654

先日書き込みしたものです。
やはりこの仕事を続けるのは難しい…。でも辞めるわけにもいかない。。
昨日も役員からさらに重いミッションを念押しされました。
そんな重圧に耐えられる状態じゃないのです。
どうしていいか途方に暮れています。

[112655]Re: 無理です。 - 投稿者: ふじ　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 14:27:36 No.112655

はじめまして、トシさん。ふじと申します。
２年前に発病以来、休職、復職、再発、の繰り返しです。
今は３度目の休職中です。
休職した方が良いかどうかを主治医に相談にしてみてはいかがですか。
休職が可能ならば、診断書を書いて貰っていかがですか、
少し休養したほうが宜しいかと思いますが
落ち着かなきゃと思いますが、焦りで仕事が手に付かない状態に見えます。
薬が増量できなければ、点滴注射を受けて見てはいかがですか。
とても心配です。お薬だけは、ちゃんと飲んでくださいね
お互い無理をせずに、できることだけでも少しずつしてみましょうね

的外れなレスだったらごめんなさいね。
どうかご自愛ください。

[112656]Re: 無理です。 - 投稿者: ますやん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 15:50:50 No.112656

トシさん：

はじめまして。
最近、こちらでお世話になっている”ますやん”と申します。

私は昨年6月から9月まで「抑うつ反応」で会社を休んでいました。
休職ではなく、病欠でした。（規程で病欠6ヶ月を越えると”休職”になります）
9月末から復帰していますが、トレドミンを朝晩、それぞれ1錠服用しています。
（詳細は記事No.112516をご覧ください）

家族のこと、仕事のことの狭間にいてお辛いでしょう。
でも、自分の将来や家族のことを心配して、ここまでがんばっているトシさんは凄いですね。
「焦りで仕事も手に付かない」というお気持ち、私もそうです。
勤務中ですが、こうしてココに来ています・・・
トシさんのような環境ではありませんが、同じ悩みを持つ者として投稿しています。

私もふじさんと同じ気持ちです。
自分の将来のため、そしてご家族のためにも、ここは是非、勇気を持って担当医にその旨ご相談してみてはいかがでしょう。
幸い、お昼休みに病院に行けるようですので。
トシさんの体のことが心配です。
このまま重圧をかけられていては、募る思いもどんどん大きくなってしまいます。

今はトシさんにとって必要なことは栄養のあるものを摂って、ゆっくりと休養することだと思います。
経済的な面でご心配されていることもあろうかと察します。
傷病手当がありますので、お勤め先の人事に問い合わせてみてはいかがでしょう。

何も出来ませんが、私にも言えることなんですが、一緒に早く「元気なお父さん」を取り戻しましょう。

[112659]Re: 無理です。 - 投稿者: トシ　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/05(Thu) 20:12:27 No.112659

＞ふじさん

はじめまして。コメントありがとうございます。

休職中とのこと、お具合は大丈夫ですか？
ご自身もつらい中、暖かいお言葉をいただきとても嬉しかったです。

私も以前、休職したことが二度ほどあって、一度目は復職後にかなり強引に退職に持ち込まれました。
二度目の時は手厚くて、リハビリ出勤なども手配してくれたのですが、結局、仕事自体がなくなっていき、実質窓際になってきたのでやむなく転職しました。
しかし、その会社でも入社2か月位で発症してしまい、しかし休まずに半年と少し務めたところで現在の会社に転職してきました。

医師からは、休み癖がついてしまうことも考慮してか、休職は勧められていません。投薬量が増えましたので少し前より落ち着いています。ただ、先のことを考えるととても不安になってしまいます。

＞ますやんさん

はじめまして。コメントありがとうございます。

お互い支えなければならないものがある中の闘病、苦しいですね。
私もトレドミンを毎食後飲みながら仕事をしています。

主治医とはもう5年ほどの付き合いになります。
その間の私の転職歴、休職歴も知っているので、「またか…」と思われている感じがして、「休みたい」と言い出しにくいのです。

経済的にも厳しいです。傷病手当は以前貰ったことがあります。最悪の場合、またお世話になるかもしれません。
おっしゃる通り、できる限り回復の時間をとりたいところです。
自宅ではできるだけきちんと食事をしてたくさん眠るようにはしてます。
でも、本当は仕事から解放されてしばらくぼんやりするのが一番なんでしょうね。

[112636](No Subject) - 投稿者: ｈａｎａ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/03(Tue) 22:24:37 No.112636

もうすぐ子供建ちが新学期、鬱の私には環境の変化がとても怖くてたまりません。上の子供は高校生になるので、解らないことばかりでとても頭が回りません。逃げ出したい・・・母親として最低です。

[112641]Re: (No Subject) - 投稿者: kaori 改め　かおりん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/04(Wed) 09:14:44 No.112641

ｈａｎａさん、はじめまして、かおりんです。

うちは、娘が年長さんになりました。
幸い役員が当たらずホッとしています。
新年度の用品を今日買いに行かないといけないのに、なかなか家から出られません。
午後になって落ち着いてからにしようと思っています。

お互い無理をせずに、できることだけでも少しずつしてみましょうね…

[112649]Re: (No Subject) - 投稿者: ｈａｎａ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/04(Wed) 22:51:50 No.112649

ご返信ありがとうございます。私も子供の入学式すら出れるのか、とても不安です。まだまだそろえなければ、ならない物も沢山あるのに、寝逃げばかりに走ってしまいます。とても外に出る気になれません・・・もうすぐ高校の入学式だというのに・・・日に日にその日が近づいてきて、どうしてよいのかわかりません・・・鬱になる前はこんなんじゃなかったのに・・・とても悲しいです、情けないです。

[112615]自信が無い - 投稿者: グッチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/02(Mon) 21:26:34 No.112615

全てにおいて自信がありません｡

苦しいです｡逃げ出したいです｡

仕事がうまくいきません｡もうダメです｡

立ち直れない｡休職したい｡入院したい｡

[112616]Re: 自信が無い - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/02(Mon) 22:15:52 No.112616

グッチャンさん、こんばんは。ピジョンです。
仕事がうまくいかないとのことですが、何かできたことはありませんか。
うまくいかない、ダメだと考える前に自分ができたことを褒めてあげることはできないものかと思います。
それでもダメなら主治医に相談して薬を増量してもらったり、休職の診断書を書いてもらってはいかがでしょうか。
あまり無理をなさらずご自愛ください。

[112624]Re: 自信が無い - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/03(Tue) 01:28:15 No.112624

＞グッチャンさん、はじめまして、こんばんわ。お名前は拝見させていただいていたのですが、レスするのは、初めてだと思います。
赤名　リカと申します。（どうぞ、リカさん、と呼んでくださいね）

私も、何事にも、自信がもてません。誰かの後に、続くように、生きてきました。

苦しいのですね。分かります。昨晩の私も、そうでした。
理由のない、苦しさ、辛いですよね。

私も、逃げ出したくて、自分を傷つけることばかり、考えてました。

会社の、仲のいい人に、話せませんか？

主治医の医師に、相談されてはいかがでしょうか。

とても心配です。お薬だけは、ちゃんと飲んでくださいね。

[112628]Re: 自信が無い - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/03(Tue) 07:11:58 No.112628

グッチャンさん。

確か、主治医の先生は、うつ的症状は治っていると上司に言ったのでしたね。

今の状態を主治医に話されても同じでしょうか。

今の状態をもう一度主治医に話されて、それでも同じなら、セカンドオピニオンを考えられてはどうでしょうか。

確か、もう後は無いと釘を刺されていたのですよね。

今の主治医が理解が無い限り、転院も考えないと、現状をどうにも出来ないのではないかと心配しています。

[112632]Re: 自信が無い - 投稿者: ふじ　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/03(Tue) 11:32:13 No.112632

グッチャンさん、こんにち。ふじです。
私も仕事で自信を失いました、３度目休職中です。
お辛い気持ちは良く分かります。
会社に知られているのでしたら、主治医と相談して、休暇の診断書を書いてもらい、しばらくの間休養してはいかがですか。
薬はきちんと飲んでいますか、だめでしたら、増量して貰ってはいかがですか。主治医に話せば分かることですよね。
どうかご自愛ください。

[112634]Re: 自信が無い - 投稿者: グッチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/03(Tue) 19:06:28 No.112634

ピジョンさん。リカさん。muoさん。ふじさん。レスありがとうございます。

4/3、今日に病院にいきました。パニック状態で行きました。全身が振るえ、変な汗をかき、手足がつる状態もありました。

新任の主治医に、助けてくれといいました。

しかし、今日は筋肉注射（たしかポリゾンと書いてました）されて帰らせました。

新任の主治医は、私の壁が「仕事」にあることは理解していただきました。

私はすぐにでも入院させてくれといいましたが、今度入院するは、これからの人生設計を揺るがしかねないとして慎重になるようにいわれました。

また調子が悪くなければ、次の受診予定日にくるように言われました。

家族にも迷惑をかけました。今日は息子の保育園の入園日でした。妻も再度の病状に困惑し、良き日が憂いの日になり、うなだれてしまいました。

私は、ゴメンネ・ゴメンネと繰り返すだけしか言葉をしぼりだせませんでした。

明日は会社に行きます。何とかしのぎきりたいです。調子が悪くならないようになりたいです。

[112648]Re: 自信が無い - 投稿者: 花子　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/04(Wed) 20:01:52 No.112648

「グッチャンさん」おつらそうですね。私も落ちこむときもありますが、なるべく、「出来たことを誉める」ようにしてはどうでしょうか？
私の主治医は「自分を責めない　追い込まない」　「３日以上さきのことは考えない」ようにしています。

おたがいボチボチいきましょう。

[112642]＊迷っています＊ - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/04(Wed) 11:24:59 No.112642

自宅から実家に引っ越そうかどうか、迷っています

父の死後、色々なことがあって、殆ど実家で過ごしています
でも、自宅マンションの賃貸料がもったいないと思います。父の葬儀や９０歳を超えた祖母のために、たくさんのお金を遣っています。わたしが実家に戻れば、わたしが今家賃として支払っているお金が実家の家族の為に遣えます

あと、母が今までの人生で独りで暮らした事はないので、相当淋しいだろうと思うと、母が外から戻った時に、おかえりなさいとドアを開けてお帰り～って当分は言いたいんです

ただ、引っ越しって大変ですよね
うつ病患者にとって、引っ越しに伴う色々な作業を消化することは、凄くエネルギーが必要ですよね

今、わたしの健康状態は、父の死そして自分の腫瘍発見以来、一番悪い状態になっています。パソコンを開くのさえ、とても面倒で・・・。

うつ病でお引っ越しなさった方はおられませんか？または、そういう知人がおられる方はいらっしゃいませんでしょうか？

どうしたら一番良いか、迷っています＊

[112643]Re: ＊迷っています＊ - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/04(Wed) 11:56:55 No.112643

ローズさん。

私は、ここに書けない事をした４ヵ月後に、一人暮らしの福岡から長崎の実家へ引越ししました。

その時は、長崎に帰れる嬉しさと、福岡から逃げたい一心で、ひたすら引越しの準備をしました。

最後の日は、父が手伝いに来てくれました。

ローズさんの場合、今とても良くない状態みたいなので、もし引越しされるのならば、業者に丸ごと頼んではいかがでしょうか。

多少お金はかかりますが、今のローズさんに一人で引越しの準備をするのは無理じゃないかと思います。

的外れなレスだったらごめんなさいね。

[112635]レスが遅くなりました - 投稿者: るる　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/03(Tue) 22:16:36 No.112635

先日の私のスレに多くの方からレスを頂きまして、
本当に有難うございました<m(__)m>
お礼のレスが遅くなりまして大変申し訳ございません。

■nyanko3さん
ご無沙汰致しております。ご体調如何ですか？
皆様のお陰でここまで辿り着けました。
当日は本当に嬉し泣きしちゃいました。
お祝いのメッセージ、嬉しかったです。有難うございました。
時々はこちらにも顔を出すので、また仲良くして下さいね。

■ピジョンさん
ご無沙汰してます。
体調が随分と回復されて来ている様で嬉しくなりました。
資格試験の予備校にも通われているんですね。凄く嬉しいです。
まだアップダウンもあるかもしれませんが、焦らず無理せずゆっくりと
マイペースで進んで下さいね。レスを頂いて有難うございました。
私も今月から大学でボチボチやって行くつもりです。

■YASUさん
お忙しい中、レスを頂き有難うございました。
当日はまずYASUさんにご報告せねばと思いまして、メールさせて頂きました。
諦め無い事って、本当に大切な事ですよね。
こちらの皆さんにも諦めないでいて欲しいなと思います。
これからも時々はこちらに顔出させて頂きますので、宜しくお願いします。

■リカさん
レス有難うございます。体調崩されていた様ですが、大丈夫ですか？
心配してます。季節の変わり目ですから、お体ご自愛下さいね。
お祝いのレスとっても嬉しかったです。
リカさんにも本当にお世話になりました。有難うございます。
何度リカさんの優しい言葉に救われた事でしょう。
リカさんも諦めないで、無理せずに焦らずに治療なさって下さいね。

■TAKAさん
初めまして。レスを有難うございます。
TAKAさんの少しでもお役に立てた様でとても嬉しく思います。
あまり焦って無理して色々な事を試さずに、人生の夏休みだと思って
しっかりと休養する事が一番の特効薬です。
諦めずにゆっくりと主治医と二人三脚で治療して下さいね。
苦しい時や辛い時はこちらで力を頂いて下さい。
季節の変わり目ですから、お体ご自愛なさって下さい。

■ふじですさん
ふじですさん、初めまして。レスを有難うございました。
鬱病って完治するまでの期間が不明だから不安になっちゃうんですよね。
短期間なのか何年掛るのか全く判りませんから...。
でも必ず完治しますから、大丈夫ですよ。
主治医と相談しながら治療を続けて下さいね。
辛い時はこちらで吐き出してしまいましょう。
お体どうぞご自愛なさって下さいね。

■まっさん
ご無沙汰してます。その後ご体調は如何ですか？
気圧の変動が激しい季節だからちょっと心配してます。
お祝いのレスを有難うございました。
まっさんも必ず治りますから、諦めずに治療して下さいね。

■かつさん
ご無沙汰致しております。レスが遅くなりまして申し訳ございません。
お祝いのレスを頂き恐縮です。
まだまだ無理はしないでゆっくりと大学生活を楽しもうと思ってます。
時々は暇を見つけてこちらに顔を出したいと思いますので、
今後も宜しくお願い致します。

■りきさん
ご無沙汰してます。レス有難うございました。
ご体調は如何ですか？ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞも流行ってますが大丈夫ですか？
鬱になって本当に色々な経験をしました。
当たり前の日々がそうでない事...これは故人の本田美奈子さんの遺曲にも
この言葉が出て来ます。興味があったら「wish」という曲を聴いてみて
下さい。井上鑑氏＆M.I.HﾊﾞﾝﾄﾞがＣＤでﾘﾘｰｽしてます。
とても勇気付けられ泣ける優しい歌ですよ。
りきさんも諦めないで治療なさって下さいね。

■かえるさん
お祝いのお言葉有難うございます。
こちらではかえるさんにも随分とお世話になりましたね。
かえるさん達との交流があったからこそだと思います。
かえるさんはお仕事も大変だと思います。
ご褒美を楽しみにしながら、無理をなさらずにお体ご自愛なさりながら、
お仕事なさって下さいね。

■あやーやさん
ご無沙汰してます。レス頂きとても嬉しいです。
その後ご体調は如何ですか？
お姉さんだなんて、照れてしまいます...。
でもそう言って頂けて光栄です。有難うございます。
あやーやさんにも本当に助けて頂きましたね。
沢山の勇気とパワーを頂きました。
あやーやさんも新しい季節を迎えて色々と大変かと思います。
無理せずにゆっくりとご自分のペースで歩んで下さいね。応援してます。

[112540]もう嫌 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/03/30(Fri) 22:02:41 No.112540

もう嫌、何度この言葉を吐き出しただろう。
でも何にも変わらない変わる訳ない。
自分を変えなければいけない。

でも変えられない。どうすればいいのだろう。
日々考える。
でも答えは見つからない。

ここに来るのは久しぶり。
パソコン開くのが面倒だからか、こういう場に頼らなくて済むようになったのか分からない。

いつになったら良くなるのだろう。
このままではいけないことは分かっている。
でもどうしようもない。
生きていたくない。そうしたら楽になれるだろうな。

[112565]Re: もう嫌 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/03/31(Sat) 20:51:41 No.112565

やっぱり一人ぼっち。。。
本当にもう消えて亡くなりたい。

[112568]Re: もう嫌 - 投稿者: ますやん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/03/31(Sat) 21:23:01 No.112568

あなたは今、絶望という暗闇に閉じ込められているのかも知れません。
あなたは今、慟哭という感情の嵐に翻弄されているのかも知れません。

本当に大切なものは、あなたの心じゃないですか？
「自分を消してしまいたい」と考えているあなたに、今、私が一番知って欲しいと思っていることは、人は誰も一人ぼっちじゃないってことです。
ここに集う皆さんも同じ気持ちだと思います。

現にあなたはこうして自分の気持ちを素直にぶつけていますよね。
それってすごく大切なことだと思うのです。
純粋さを言葉にしているあなたの心は、何より美しいと思います。

頭痛を体験したことが無い人が、その痛みを説明しろと言われても、とても説明出来ません。いや、出来る訳がありません。

でも、ここに集う皆さんは、あなたの気持ちを理解してくれる人たちばかりです。
なぜならば、皆さん同じ境遇で同じ痛みを経験しているからです。

自分を消したら、大切な自分の心を壊してしまうだけ。
そして、きっとあなたの家族の心も壊してしまいます。
消えてしまったら、あなたも、あなたの周りの人もすべてが、ダメージを負ってしまいます。
そして、ここに集う皆さんにとっても辛い出来事になってしまいます。

あなたは、いちばん守りたかったものを失ってしまうし、あなたの家族は、とてつもない苦しみに放り込まれてしまいます。
どれだけ、子どもを失った親が泣き続けるかあなたは知らないでしょう。
何年も、何十年も、あなたの親は涙を流し続けることになります。

「自分を消してしまいたい」。
絶対に選んではいけない最悪の選択です。

[112571]Re: もう嫌 - 投稿者: けんと 　　　　　　　　　
投稿日：2007/03/31(Sat) 21:52:45 No.112571

ぼぼさん、私も出口の見えないトンネルの中でもがいています。うつ病だけでも大変なのに、加えて体中が原因不明の痛みに襲われ、このまま人生をリタイアしたいと思ったときがありました。でもある方からあたたかい言葉をもらいました。「人生はリタイアしては駄目だけど人生は休んでもいいんですよ」とこの言葉を聞いて気持ちが少し楽になりました。ぼぼさんのことを思ってくれる人は必ず居ますよ。だから、一緒に今はゆっくり休みましょうよ。

[112617]Re: もう嫌 - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/02(Mon) 22:30:31 No.112617

ますやんさん、けんとさんありがとうございます。

私は一人ぼっちじゃないのですね。
周りの人たちのためにも生きていかなければならないのですね。

仕事ももう一年以上休んでいます。早く仕事がしたい。
でも家事も出来ないのに仕事は無理でしょうって先生には言われている。
そう、そうなんだけれど。。。

[112633]Re: もう嫌 - 投稿者: ますやん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/04/03(Tue) 13:28:19 No.112633

ぽぽさん：
> 私は一人ぼっちじゃないのですね。
> 周りの人たちのためにも生きていかなければならないのですね。
そう！！そうですよ。
一人ぼっちじゃないですよ。

> でも家事も出来ないのに・・・
仕方ないですよ。
焦る気持ちはわかりますが、先ずはお体のことを最優先させましょう。
ご家族の方もわかってくれますよ。

仕事のことはその時が来たら考えればいいんです。
家事も上手に手抜きしてくださいね。

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