もがく者の掲示板

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[113250]病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/01(Tue) 22:38:03 No.113250

兄から、急に今通っている病院は、よくないと以前そこに通っていた病院がよくないと聞いたとゆうことで、
近所でその人から薦められた病院に変えたほうがいいと電話がきました。

去年は薬が強すぎて、自分が薬に敏感なのもあり意識混濁を起こして、下半身付随や子供返りをしてしまい、寝たきりになって、震えやろれつがまわらないなどの症状がありました。
そのことも保健所にきちんと訴えたりしたほうがいいと言うのです。

でも、母は訴えるのは先生に悪い気がすると言うし、病院も最近調子がいいので変えたほうがいいのかわかりません。

障害年金基礎年金は病院が変わったらどうなるのか。
自立支援（精神医療）の届け出が更新されたばかりでどうしたらいいのかわかりません。

急なことでパニックになっています。

[113253]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/01(Tue) 23:20:40 No.113253

モモンガ飼いのゆうりさん、はじめまして

＞自立支援（精神医療）については、市役所等で通院変更届けを提出する必要があります。（手続き方法はスミマセン知りませんので、誰かレスを付けてください）

病院については自分は某私立大学病院に通っているのですが、半年に１度のペースで担当医の移動があります。
やはりその中でも「自分の意見を聞いてくれる医師・アドバイスしてくれる医師・薬に詳しい医師・ただ事務的に診察している医師」等経験してきました。

実際にモモンガ飼いのゆうりさんの担当医はご自分に合っているのか？を考えて見ましょう。通院曜日を変えて担当医を変える方法もあります

どちらにせよ、色々な方法で少しずつ解決したほうが良いと思います。

[113254]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: ハーフムーン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/01(Tue) 23:22:15 No.113254

ゆうりさん、こんばんわ。はじめまして。

ゆうりさんが起こした症状は「ジストニア」という症状かもしれません。
強い抗精神薬を服用したときにでる症状だそうです。
でも私は医者ではないので断定できません。

それよりもゆうりさんがいまの主治医と信頼関係を築けているか、どうかということです。信頼関係ができていないなら病院を変えるのも一つの方法ですが、あまり周りのかたの意見に左右されないで冷静に考えてみてください。

急なことでパニックになるのもわかりますが、落ちついて風評に惑わされずにご自分の考えで判断してください。

[113260]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/02(Wed) 00:32:07 No.113260

　ゆうりさん自身が今の先生は信頼できないとか治療が行き詰まってるとか感じているのであれば、転院も考えるべきと思いますが、そうでないのであれば、ご兄弟であっても他人が口をはさむ問題ではないと思います。
　とは言っても、いちおう心配して言ってくれてるんでしょうから、「今はそんなに調子が悪いわけではないし、もう少し様子を見たい。それでだめなようであれば、その病院に行くことを考える。」とでも、やんわり断ってはどうでしょうか。
　もしかしたら、昨年は処方を失敗したのかも知れませんが、それ故にゆうりさんのことが今の先生のほうがよく分かってるのではないでしょうか。
　転院が先生に悪いとか考える必要はないですが、治療第一に考えた場合、過去のことを訴えるなんてのはストレスになるばかりでしょう。
　お兄さんは昨年のことと他の人の意見から、ご自分の怒りが先行して冷静さを欠いてるのではと思います。

[113265]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: HIDE改めＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/02(Wed) 08:16:55 No.113265

おはようございます。
障害基礎年金は問題ないと思います。自立支援医療は、市役所に変更届を出すだけです。

ひとつ気になるのは、その良くない病院と言う情報が、人づてという点です。
病院の評価は、その病院でよくなった人は良い病院だといい、よくならなかった人は、よくないと言います。人の評価はあまり当てになりません。

ＹＡＳＵさんも仰っていますが、精神科の処方はある程度手探り状態から始まります。それは血液検査など数値に出ないからです。今の状態が良いなら転院する必要は無いのではないでしょうか。

それから基礎年金ですが、精神の場合有期認定になっていると思います。
その時期に、診断書を出す必要がありますので、状態の悪い時期を知っている
医師の書いてもらったほうが安全です。

基礎年金の場合は3級が無いので、
支給打ち切りになる場合もあります。そういう意味でも転院は慎重に考えられたほうがいいと思います

[113289]〆ではありません。追記。 - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/02(Wed) 23:53:56 No.113289

追記させてください。

たまさん、ハーフムーンさん、ＹＡＳＵさん、ＨＩＤＥさん、レスありがとうございました。

兄は根性論の人なので、知りあいからその病院がよくないと聞いて、薦められた病院に行ってくれたみたいで、心配してくれているのはわかるんです。
いつも言葉は悪いけれど。

＞あなたは国から援助をもらって生活したいのですか？
＞早く治して社会復帰したいんじゃないんですか？

と私が判断できないとメールをしたのの返事の一文がこうでした。
まだ、やっと回復してきて普通に生活していくのがやっとなのに、この前もその話をしたばかりなのですが、こう言われてしまうと考えさせられてしまいます。

その社会復帰などの壁を乗り越えるのが大変だから、そんな簡単にケリがつけれたら苦労しないと思うのに・・・・

先生にこればかりは相談できないし、母も病院を変えることはないと思うといいますが、兄に対してはあまりきちんとした言葉で伝えてくれることはないので、自分でどうにかしなくてはいけなくて、頭がいたいです。

自費で一度診察を受けてみるだけでもどうだといいますが、一度で診断がわかるくらいなら苦労なんてしないですよね。

[113290]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: HIDE改めＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/03(Thu) 00:24:26 No.113290

＞あなたは国から援助をもらって生活したいのですか？

障害年金は国の援助ではないですよ。今まできちんと年金を払っていた
人の権利です。誰でも障害者になりたくてなる人はいません。
お兄さんも、事故にあって障害者になれば、年金を使うでしょう。

＞早く治して社会復帰したいんじゃないんですか？
そうやって焦って再発したら、更に時間がかかりますよね。

何とかうまい言葉で、お兄さんに伝えられないものでしょうか？
このような趣旨のことを、うまく伝えられたらいいと思うんですけど。
特に、2番目の事は、主治医を信用しているとはっきり伝えて、時間をかけると説明できないものでしょうか。

[113308]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: ＭＡＯ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/03(Thu) 17:59:34 No.113308

ゆうりさん、こんにちは、ＭＡＯです。

私も地元の病院に通っていましたし、先生との信頼関係も築けてきたと思っています。入院を勧めてくれたのも先生でした。
私が一番酷いときに、メールで励ましてくれたり、時間じゃないのに診察してくださったりと、本当にいい先生だったのですが、私は病院を変えることにしました。
先生だって、先生なんですから、ゆうりさんの体がまず第一だと考えていると思います。そんなことで、気を悪くする先生なら余りよくないと思います。

お兄様のことお悩みですよね。
大したレスも出来ませんが、またメールください。
上手くいくことを祈っています。

[113319]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/04(Fri) 01:48:17 No.113319

＞早く治して社会復帰したいんじゃないんですか？
　まるで、お兄さんはそこに行けばすぐに治るような言い草ですね。
　そんなに思ってくれるなら、お兄さん自身がうつ病というものについてもっと勉強してほしいですね。
　こういう言葉をかけるところから見ても、そうしてるとは思えませんから。
　もしくはしてても、ご自分の感情が先行してるんでしょう。
　でも、逆に悪化してもお兄さんは責任を取れはしないんです。
＞自費で一度診察を受けてみるだけでもどうだといいますが、
　そこまで言うのでしたら、一度受診するぐらいは損はないと思いますが。
　それこそ、初診からこの先生だったらと思わせる先生もいるみたいですから。
　それで、別にどうということもなければ、やはり今の先生が相性はいいとお断りしてはどうでしょうか。

[113320]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: ふろん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/04(Fri) 05:50:37 No.113320

モモンガ飼いのゆうりさん、こんにちわ。ふろんです。

病院を変えること、それは本当に勇気がいる事ですよね。
私は今３度目の病院です。
最初の病院は会社のそばにある心療内科でした。
そこの先生はかなりの年配の方で、私は話しやすく、とても
信頼していました。でも、私に合う薬がなかなか見つからず
私が症状を訴える度に毎週薬が変わるんです。
副作用もかなりありました。
でも、私はそんな事気にしませんでした。何でも打ち明けられたから。
ただ、丁度症状が悪化していた時期で、心配した家族により
転院を進められ、（そこの病院は、親戚の知人の看護婦さんに
有名だからと勧められた病院で、母にどうしても転院してくれと
泣きつかれました。）
仕方なく転院したら、医師と合わず症状が余計悪化しました。
その後、今度は姉が調べた大学病院へ転院、今に至ります。

私事を長々と書いてしまいましたが、
ゆうりさんをご心配されて転院を勧められるお兄様と私の母が
かぶって思えたので、思わずレスしてしまいました。

お兄様はお言葉はちょっときつい感じですが、本当にゆうりさんを
心配されているのだと思います。だから少しでもよい評判のある
病院に転院を勧められるのでしょうね。
でも、管理人さんのおっしゃる通り、「逆に悪化してもお兄さんは
責任がとれない」私の場合、まさにその通りでした。
あくまでも私の場合ですが、私は最悪に悪化しました。
母もかなり自分を責めたようです。
でも、次に勧められた病院で、今、回復傾向にあります。

お兄様のご意見を尊重されたいお気持ちも分かりますが、
ゆうりさんも、ご無理をなさらないで、ご自分のお気持ちを
信じてご判断されてはいかがでしょうか。
私の体験からいくと、また入院時代の仲間の話を聞くと、
やはり先生との相性が一番大切なような気が致します。

問題が早く解決される事を祈っています。
長くなってしまいすみません。

[113408]Re: 病院を変えるべきなのかどうか・・・ - 投稿者: モモンガ飼いのゆうり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/07(Mon) 06:24:45 No.113408

レスが遅くなり申し訳ありません。
ＨＩＤＥさん、ＭＡ０さん、ＹＡＳＵさん、ふろんさんメッセージありがとうございます。

いまだに、一つずつしか頭で整理ができないので、物事を処理するのにとても時間がかかります。
やっと一つ片付いて、次の段取りができたところです。
それがまた片付くまでとても不安になって、近頃大変です。

ＹＡＳＵさんの言われる、
＞でも、逆に悪化してもお兄さんは責任を取れはしないんです。
本当にそうだなって思いました。
無理をして、逆に悪化したり悪くなることがあるのにそれを考えてなく、上っ面しか考えていないと兄は思います。

婦人科でも薬を処方してもらっていたのですが、高血圧が心配とゆうことで内科で調べてもらうことになり、甲状腺ホルモンのバランスが気分の波に左右されるといまの内科をしていたことのある先生がおっしゃっていたので、
その検査結果が出て、いつも通っているところで話をして、それから今までのことをまとめてメモなどにして行くだけ兄にいう病院に行ってみようかと思います。

セカンドピニオンのつもりで、兄にはＨＩＤＥさんから言われたようなことをズバっと言えるといいんですが、メールで連絡になると思います。

また話にこさせてください。ありがとうございました。

[113370]復職への不安 - 投稿者: アウトドア 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 00:54:26 No.113370

昨年の９月に休職し一度１２月に復職しましたが２週間でまた休職をし６月に復職を考えています。

私のＨＮのアウトドアは鬱病になる前はキャンプ・マラソン・スキー・ロードバイクレース・登山と体を動かし目標を立てて生活をしていました。
しかし会社の人事異動の時に昇格と同時に職場も変わり日々多忙の毎日を過ごし休みの日でも会社に出勤し今までやっていたアウトドアがまったくやれなくなり会社でもなかなか馴染めず食欲不振・睡眠障害が３ヶ月続きとうとう心療内科の門を叩く事になり鬱病との診断を受け休職しています。

今の状態としては昔ほどではありませんが２日に一度の割合で何か趣味の一つをやって体を動かせるようにはなりました。その他は家族と外出したり、本を読んだり、１週間に２日ほど半日だけ時間潰しにパチンコに行ったりしています。その時によく私が休職している事を知っている会社の人間に合ったりします。
目は合うのですがお互い会話はしません。
妻としては「今は好きな事をしな」と家でふさぎ込んでいるよりも外に出て行くほうが安心するそうですが会社の人間としては「休職してパチンコなんてふざけている」と噂話になっている事と思います。
だから今度職場の上司に面接した時には必ずいやみを言われると思います。

７日に会社の臨床心理士に復職の時期を話す事になると思いますが、正直不安でいっぱいです。
しかしパチンコ姿を見られている以上これ以上の休職延期もなかなか言いづらく悩んでいます。
その他は気分的に波も小さな波で最近は落ちついているのですが、記憶が飛ぶ（読んだ本の内容・妻の頼みごと・３分前のやろうとした事）事が多々ある為自信も半分半分です。

[113373]Re: 復職への不安 - 投稿者: ＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 06:55:55 No.113373

おはようございます。ＨＩＤＥ＠ＯＢです
アウトドアさんのご心配はよく分かります。ただあまり考えすぎないほうがいいと思います。臨床心理士には守秘義務がありますので、今の状態を正直に
伝えたらどうでしょうか。

パチンコの件は、医師の指導で少しでも、楽しめることをやるようにいわれて
たまたま手軽に楽しめるものが、パチンコだったと話してもいいのではないでしょうか。ただその前提で会社に対して誤解を招くので、具体的なことは伏せて欲しいと、伝えたうえで話をすればいいと思います。

職場の上司に指摘されたときは、主治医のアドバイスで、なるべく外へ出るように言われていると、答えればいいと思います。それが散歩であっても、パチンコであっても関係ないことです。

職場のうわさは、あくまで想像ですから、あまり深刻に考えないで、直接言われたときの、切り返しだけを準備しておけばいいと思います。

今は大事な時期だと思いますので、あまり、先読みをしないで、現実的な問題
だけを考えられたほうがいいのではないでしょうか。

[113405]Re: 復職への不安 - 投稿者: アウトドア 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/07(Mon) 00:43:37 No.113405

ＨＩＤＥ＠ＯＢさんレス有難うございます。
＜先読みをしないで、現実的な問題
だけを考えられたほうがいいのではないでしょうか。＞
確かに今はそうですよね。忘れていました。
今は自分の体の事だけ考えていこうと思います。
ただ復職へ向けてのカウントダウンがはやくも始まっているのを感じ焦っているのも多少あります。
ＨＩＤＥ＠ＯＢさんのＷｅｂサイトを見ながら時を過ごしてみますね。
有難うございました。

[113359]頭の中が整理できない。 - 投稿者: くれあ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 19:44:51 No.113359

皆さん、こんにちは。どちらに書いていいのかわからなくて、
でもひとりでは抱えきれないので書かせて下さい。
昨年の秋から減薬が始まりました。うつ病歴３年弱です。
最近、なんだか頭の中がいっぱいで整理ができなくて、
その日にあったことや人との会話などがぐるぐるとめぐって、
気がつくとひとりごとを言っていたり、場面によっては、
思い出すと奇声をあげるようになってしまいました。
家族は聞いてびっくりするみたいで特に子どもが
私に駆け寄ってきてどうしたの？と聞いてきます。
私も奇声を発してしまったり、独り言を言ってしまってから
自分でもおかしいと思うのですが、
そのときはほどんど無意識に発しているのです。
頭の中ではいろんなことが沢山うずまいている感じがします。
人の話も聞いているようで聞けてません。
それともの忘れが激しくもなってきました。
買い物をしていてレジに品物を渡すときに一部をレジに出すのを
忘れていたり、前日まで覚えていた仕事を
当日にすっかり忘れていたりします。同じことを
何度も繰り返してしまいます。
うつの再発？なのか、薬のせいかなのか？他の病気なのか？
いずれにしてもＧＷがあけてからかかりつけの病院に行こうと
思っているのですが、
どうにも不安で仕方ありません。
こんな症状って皆さんありますか？
ちなみに現在はトレドミン１５ｍｇを朝、夕、寝る前にマイスリー５ｍｇと
レスリン１２．５ｍｇ（２５ｍｇを半分に割ったもの）を飲んでいます。

[113360]Re: 頭の中が整理できない。 - 投稿者: 春うらら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 19:51:27 No.113360

薬の副作用なのでしょうかね。ＧＷももう少しで終わりですね。病院にいけるまであと少しですね。

[113392]Re: 頭の中が整理できない。 - 投稿者: くれあ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 19:34:20 No.113392

春うららさん、レスをありがとうございました。
ひとりで抱えきれなくて不安だったので
レスがもらえて嬉しかったです。
明日、一番で病院に電話してみます。

[113394]奇声、独り言、私もひどいです。 - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 20:37:21 No.113394

くれあさん、こんばんは。

私は４月からストレスが強くなり、
奇声、独り言がひどくなりました。また、寝言もひどく、夜中に叫んでいます。
家族は「一緒には寝られない」ということで、子ども部屋を借りて寝ています。
物忘れもひどいので、症状としては似ているのかなあと思います。
私の通院は今週末ですが、主治医とこの件を相談した方がいいみたいなので、
相談することにします。

[113398]Re: 頭の中が整理できない。 - 投稿者: くれあ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 22:05:38 No.113398

このはさん、こんばんは。
レスをありがとうございます。
同じような症状ですね。
私も寝言で叫ぶことあると夫に言われたこと
あります。
変な言い方ですが、同じような症状の方がいて
少し安心しました。（他の病気かもしれないと不安だったので。。。）
やはりウツの症状のひとつなのかもしれませんね。
そうですね。私も早く受診して主治医にこのこと、相談してみます。
ありがとうございました。

[113381]抗うつ剤で皮脂が出なくなった - 投稿者: こじま 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 16:59:18 No.113381

うつ病でジェイゾロフトとドグマチールという薬を服用しています。この薬を飲み始めてから、顔や頭皮から皮脂が出てこなくなりました。私は中性脂肪値た高く、入浴して顔の油を洗い流しても1時間もすれば顔に油が浮いてきてたくらいの脂性だったのに、これらの薬を服用するようになってから丸一日たってもほとんど皮脂が出てこないようになりました。こんな副作用があるものでしょうか？

[113393]Re: 抗うつ剤で皮脂が出なくなった - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 20:30:47 No.113393

こじまさん、こんばんは

私はドグマチールを服用していますが、皮脂が出なくなるようなことはありません。
ジェイゾロフトのことは分かりませんし、個人差もあると思いますので、
一度、主治医に聞いてみてはいかがですか？

[113395]Re: 抗うつ剤で皮脂が出なくなった - 投稿者: あさわ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 20:58:44 No.113395

はじめまして、ジェイゾロフト現在服用中ですがそのような副作用はみられませんが、気になるのであれば、主治医に話してみてください。
副作用にも個人差はあると思いますので。

[113379]ＧＷも終わり - 投稿者: にしくん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 15:48:12 No.113379

とうとうＧＷが終わってしまいます。
僕は９連休でこの期間で今の仕事を続行するか転職するかを決める約束を会社としました。
結論は、まだ迷っています。
正直行きたくないのですが、収入面と転職先がみつからないのとを考えると行くしかないのかなぁと思われます。
というより周りから見れば「行くしかない」が当然のような気がします。
行きたくない、でも行かなくちゃいけない。
みんな同じなんですよね。手を繋いでください。

[113382]Re: ＧＷも終わり - 投稿者: 春うらら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 17:07:40 No.113382

行くしかないでしょう。自分で限界だと思うところまで。それでだめだったら、社内規定を見て、休職するのみ。お給料をもらわないと生活できませんものね。でも、できるだけ手を抜きましょう。

[113383]Re: ＧＷも終わり - 投稿者: borori改めぼろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 17:08:51 No.113383

はじめまして。うつ歴５年そのうち休職を１０ヶ月して
この４月より復帰したぼろりと申します。
一年前の今頃はうつがひどくなり職場で泣いてばかりでした。
今は，不安を抱えながらも落ち着いています。
私もやめられたら楽だろうなと思いつつ，収入面のこと、
家族のことを考えるといくしかないなあと思っています。
手をつないでいます。１日１日をのりきりましょう。

[113385]Re: ＧＷも終わり - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 17:41:39 No.113385

にしくんさん、こんばんは。ピジョンです。
とうとうＧＷも終わってしまいますね。
うつの時には大きな決断をしてはいけないと言われているのに、お辛い選択を強いられて大変な事と思います。
やはりうつとは言っても、生活をしていかなければなりません。
もし転職ができたとしても、通常、転職先の会社は人手が足りないのが普通なので仕事の負荷は高いと思います。その中をやっていくのは大変なことになります。
転職先が見つからないのであれば、今の会社にしがみつくのも仕方ないように思います。
私も手をつないでいますのでうまく乗り切ってください。

[113386]Re: ＧＷも終わり - 投稿者: にしくん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 19:01:57 No.113386

春うららさん、はじめまして。
やはり行くしかないですか。。頑張って手を抜きます。

ぼろりさん、はじめまして。
家族のためには行くしかないですね。
一日が大切なのですね。
一日頑張って、また一日頑張るのを繰り返していきたいと思います。

ピジョンさん、こんばんは。
やはり生活を考えれば、今の会社にしがみついてでも続けていくしかないようですね。
転職しようと思ってもうつじゃ中々雇ってもらえないし、受かっても続けられるかまた問題になってくるし。

皆さんの意見はやはり続ける方向ですね。
一応、続けてやれるとこまでやってみようと思います。
ダメになったら、そのとき考えるということで。
皆さんありがとうございました。

[113351]もの凄く元気だったのに、急に落ち込む - 投稿者: まなむ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 14:21:04 No.113351

お久しぶりです、こんにちは。まなむと申します。
うつの治療を始めて１年半ほどになります。今年の一月はうつの酷い波がきて寝たきり状態になっていました。

その時はこちらの掲示板の皆様にお世話になりました。本当に助かりました、ありがとうございます。

そして２月くらいから調子がどんどん良くなり、波はありますが、趣味の絵を楽しく描けるようになりました。

それで、皆さんにお聞きしたいことがあるのですが、もし良ければ聞いてください。
一週間ほど前からテンションが上がり、もの凄く元気がでてきました。
薬の変更はしていないのですが、趣味の絵もいくらでも描けるほど意欲が出ますし
家事手伝いもルンルンとした気分でテキパキできるようになりました。

「私のうつ病は治らないのでは？」と思っていたのですが「これは絶対治る。うつ病は必ず治るんだ」という気持ちに変わり

やっと私にも光がみえてきたんだなと思いました。それに、４日ほど前に不思議な夢を見たんです。

昼間寝ていたら、恐ろしく綺麗な女性（天使かなと最初思いました）が現れ、私の手をひき、その女性が口から白い雲のようなものを「ふー」っと私にふきかけ

私はその白い雲を口から吸い取る・・・・といった不思議な夢です。その時はとても神秘的な気持ちになり、目覚めた後は少しの間放心状態でした。

その夢をみてからさらにテンションが上がり、カラオケで熱唱したり、遠くに買い物に行ったり、バイクでツーリングしたりしました。

母や姉にも、その夢のことや、今調子がもの凄く良い事を興奮気味に語り、家族からも「このまま治っちゃうんじゃないか？」と言われました。

嬉しいや、幸せ、楽しいという感情も戻ってきていました。

ところが、昨日から急に落ち込みだしたんです。最初は気のせいかと思いましたが。
どんどん落ち込みが激しくなり、ある一点を見つめてボーっとしているようになってしまいました。何も楽しくないという感じです。

そして治りかけていた自○願望もでてきて、昨日は「もうこれ以上落ち込むのはイヤだから、何も考えず消えてしまおう」
と思い。カッターを首にあてたりしてしまいました。

自分でもどうしてあんなに元気だったのに、こんなに落ち込んでいるのかわかりません・・・

ハイな状態と落ち込みが激しくて頭と心がついていけません。

治りかけのうつ病に自○する人が多いといいますが、自分もそうなってしまうのではないかと不安になります。

ため息ばかり出て辛いです。この落ち込みをどうすればいいのでしょうか？

まとまりのない文章ですみません；ここまで読んで下さりありがとうございました。

[113352]Re: もの凄く元気だったのに、急に落ち込む - 投稿者: ハーフムーン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 14:42:42 No.113352

こんにちは、はじめまして。

＞ハイな状態と落ち込みが激しくて頭と心がついていけません。
うつの波のなかにいらっしゃるのかもしれません。

抗うつ薬が効きすぎてハイな状態になることも私はありました。
その反動で墜ちたりすることもありました。

波の繰り返しでよくなっていくのかもしれませんね。

今度の診察で主治医に話されて薬を調節してもらうのもいいかもしれません。

今の状態はうつの底にいる状態ですから何も考えずに上がっていくことを信じましょう。

[113358]Re: もの凄く元気だったのに、急に落ち込む - 投稿者: ＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 17:39:24 No.113358

こんにちは、ＨＩＤＥ＠ＯＢです。
ハーフムーンさんも書かれていますが、詳しいハイの状態を主治医にお話されたほうがいいと思います。抗うつ剤の効きすぎの可能性もあります。
また、別の系統のお薬が必要かもわかりませんが、主治医に詳細にお話しましょう。この書き込みをプリントして読んでもらうのもいいと思いますよ。

あと、ココは伏字もＮＧですので、感情のほうはＯＫだと思います。
お大事にしてください。

[113377]Re: もの凄く元気だったのに、急に落ち込む - 投稿者: まなむ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 11:37:46 No.113377

ハーフムーンさんＨＩＤＥさん、レスありがとうございます。

お二人のアドバイスして下さったことを参考にして主治医に相談してみようと思います。
未だに急に落ち込んだり、ハイになったりでてんてこ舞いです；
以前までは、今の薬を飲んでも何ともなかったのですが、むしろ効いてないんじゃないかと思ってました；

＞ココは伏字もＮＧですので
すみませんでした。もう一度利用規約を読み直してみますね。
感情の方には書き込んだことがないのですが、伏字を使う場合は、そちらを利用させて頂こうと思います。

私の文章で気分を害された方にはお詫び申し上げます。すみませんでした。

ハーフムーンさんＨＩＤＥさん本当にありがとうございました。

[113335]眠たい - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/04(Fri) 20:34:05 No.113335

睡眠障害がなかなか良くなりません。

寝る前にロヒプノール２ｍｇ、ヒルナミン１５ｍｇを飲んで寝ます。ぐっすり眠れます。入眠障害はなく布団に入る前から眠気があります。

3～４時間くらいするとぱちっと目が覚めます。そこでアモバン１０ｍｇを飲んで寝ます。
アモバンを飲んですぐに眠りに入れるのですが夢ばかり見ています。朝まで眠れる時もあれば途中何度も目が覚める時もあります。

朝になって目が覚めるのですが睡眠不足な感じがあってそれに動きたくないのもあって布団の中でいつまでもうとうとしています。一日眠気があります。

朝、起きる必要がある時はちゃんと起きられますがやはり一日中寝不足感があり目がしょぼしょぼします。今日も洗濯とお皿荒いをしたあと午前中寝ていました。

[113340]Re: 眠たい - 投稿者: ふろん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 07:46:59 No.113340

ぽぽさん、こんにちわ。ふろんです。
睡眠障害のお辛さ、すごく分かります。
快適な睡眠は本当に大切ですよね。
ふろんも以前すごく苦しんで、こちらで何度も相談させてもらいました。
薬も何度も変えました。でも、ダメなんですよね。
何かストレスや考え事がある時だと余計ダメみたいです。
（実は最近また中途覚醒で困っていて、今日も朝４時から起きています。）

ぽぽさんが今朝はすっきりお目覚めされる事を祈っています。
そして、毎日ゆったり眠れることもお祈りしていますね。

[113341]Re: 眠たい - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 08:49:34 No.113341

ぽぽさん、おはようございます。ピジョンです。
私の場合にはなかなか寝つけない睡眠障害だったのですが、今は薬の処方を変えてもらい、ぐっすりと眠れるようになりました。
睡眠障害、おつらいことと思います。
アモバンを飲んだ後夢ばかり見ているとのことなので眠りが浅いのかなと思ってしまいました。
主治医には相談されましたか。されていないようでしたらば相談されたほうが良いと思います。
すでに相談済みでも窮状を再度訴えたほうが良いように思います。
ぽぽさんにいい眠りが訪れることをお祈りしています。
どうかご自愛下さい。

[113363]Re: 眠たい - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 22:02:05 No.113363

ふろんさん、ピジョンさん、ありがとうございます。

前回の受診でヒルナミン２５ｍｇから１５ｍｇに変えてもらったんです。ヒルナミンを飲むと昼ごろまで眠ってしまったいましたから。仕事復帰のこと考えないとそれでも良いのですが、って良くないですよね。生活パターンはちゃんとしないと。

アモバンだけでは確かに睡眠が浅いのだと思います。今度の受診でまた相談します。今回はGWが入ったため、受診間隔が3週間になりました。そのぶん不安と言うか辛さと言うか気持ちが落ち着きません。

[113374]Re: 眠たい - 投稿者: おいちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 07:49:16 No.113374

ぼぼさん、お早うございます。おいちゃんです。僕は入眠障害です。
以前、キョウレオピンを飲むと、よく眠れるといいましたが、やはり
ストレスが大きくなると眠れません。睡眠薬を飲んで布団に入ると
ふーっと気持ちが落ち着いていたのにそれがなくなりました。
朝も、目が覚めてうつらうつらするんですが、嫌な夢を見てしまいます。

[113376]Re: 眠たい - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 10:03:19 No.113376

ぽぽさん。

見当違いのレスかも知れませんが、私の場合、通販で抱き枕を買ってから、良く眠れるようになりました。

相変わらず眠りは浅く、夜中何回も目が覚めますが、取り合えず眠れます。

睡眠環境を変えてみられるのも一考だと思います。

的外れなレスだったらごめんなさいね。

[113315]今苦痛です - 投稿者: あこ　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/03(Thu) 22:38:23 No.113315

２年ほど前までよくこの掲示板には相談ごとなど書かせていただいていました。
鬱と摂食障害で病院に通っていましたが、休学して通院し、今は病院に行っていません。学校も無事卒業でき、今は服や雑貨を売るお店で働いています。

働き始めた頃は慣れず、つらく大変なこともありましたが１年なんとか続けられました。自分でも嬉しいです。しかし、今お店に来るあるお客さんに対してとても悩んでいます。

そのお客さんは私とほぼ同い年で20歳の男性です。４ヶ月前に初めてお店に来ました。そしてその次の日にもまた来て「友達になってください」と言われました。
私が働いているお店はとても小さいので丸一日ひとりで店番をしています。なのでお客さんの顔は覚えるようにして、続けて来てくれたお客さんには声をかけて友達のように接して、とオーナーから言われています。
正直話しかけたり友達のように接するのは苦手なのですが、自分なりに頑張ってきました。その時も戸惑いましたが、「いいですよ。遊びに来てください」と言いました。

それから毎週、そのお客さんはお店にやってきます。そしてかなり近い距離でそばにいられたり、長時間いられます。他のお客さんに変な目で見られたり彼氏と勘違いされそうでとても嫌です。（私には付き合っている人がいてそのお客さんもそのことを知っています）
お店で買い物をしたのは一番最初だけで、あとはただ来てじっとそばにいられていろいろ聞かれたり話されたりです。嫌なことを言われたりされたりすることはなく、本人は普通なようなのですが、私は来られることがとても苦痛です。

徐々に良くなってきたリハビリとして始めた今の仕事ですが、このお客さんの存在がとてもつらく、毎日考え込んで怒りがこみあげて夜も眠れないようになってしまいました。とにかく毎日イライラしてそのお客さんが来た時のことを思い出しては怒ったり「今週も来るんだ」と思っては怒ったり、イライラしすぎて眠れないまま過食嘔吐になったり、そんな自分に嫌気がさしています。イライラした後は途端に落ち込んで、怒りよりも「また来る！怖い！」と思って恐怖で布団から出られなくなったりします。
仕事だからある程度は仕方ない、「友達でいいですよ」と軽く答えた自分が悪い、というのもわかっているのですが、怒りが止まらず神経質になってしまい、どうしたらいいのかわかりません。

こんなこと書いてはいけないのですが、本当に「消えて欲しい」とか「死んでほしい」という思いが怒りとともにずっとあって、以前のうつ状態とは違い常に怒っている状態と急に怖くなる、の繰り返しです。周りにも迷惑をかけそうでじぶんでも怖いです。
オーナーは外国人だし普段は遠い事務所で働いているので毎日一人で働いています。相談できる人もいません。今も怒っている状態でこの文章も繰り返し書いています。

体の悩みではなく仕事の悩みをこの掲示板にぶつけてしまっていることは大変申し訳なく思います。しかしどうしていいのかわからないのです。とにかく怒りから抜け出さないとどうにかなる！という苦痛がつきまとっています。

[113318]Re: 今苦痛です - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/04(Fri) 01:21:25 No.113318

＞体の悩みではなく仕事の悩みをこの掲示板にぶつけてしまっていることは大変申し訳なく思います。
　せっかく調子よかったのに、再発しそうな感じなんでしょうから、ここでの相談としては全く問題ないですよ。
＞正直話しかけたり友達のように接するのは苦手なのですが、
　これが、あこさんの正直な気持ちですよね。
　でも、仕事となると苦手なこともやらなければいけないこともあるし、オーナーもそのことを言ってるだけで、本当の友達になれと言ってるわけではないでしょう。
　あくまで常連のお客さんをつかむためだと思うんです。
　だから、あこさんも苦手なことを頑張ってきたんではないでしょうか。
　でも、その方は何も買わないし、オーナーとしても迷惑なだけではないでしょうか。
　何か寂しいのかもしれませんが、求める場所を間違ってますよね。
　まずは、オーナーに困ったお客がいて大変ストレスになっていると相談してはどうかと思います。

[113371]Re: 今苦痛です - 投稿者: たまご 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/06(Sun) 04:03:36 No.113371

はじめまして。たまご、と申します。
私も洋服の販売業をしていますので、そういう経験あります。こまったお客様、いますよね～。
一応お客様だしむげにはできないっていう、こっちの足元を見ているところが悪質ですね。本当に大変な思いをされていますね。お察しいたします。

YASUさんの言うとおり、オーナーさんに相談するのが一番かと思います。
可能であれば、オーナーさんにお店に出てもらって、直接注意してもらうのが一番効くと思います。その男性が来る曜日、時間が決まっていれば、それに合わせてきてもらうことはできないでしょうか？

また、男性が来たときに、軽く挨拶だけしてから、わざと忙しそうに書類仕事や商品整理をしてみるとか、少しの間バックルームのようなところに引っ込んでみるなどしてみたら、遠まわしに迷惑だと伝わるのではないでしょうか。

お一人で店を切り盛りされていること。尊敬します。
お悩みが解決されますように。。。

[113337](No Subject) - 投稿者: まみ　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/04(Fri) 22:28:30 No.113337

　　いつも自分勝手にスレばかり立ててすいません。最近、良い薬があって

　　何日も寝込むようことはなくなりました。でも小さなことでひどく落ち込んで

　　しまい、今日も馬鹿みたいにどうでもいいことで涙を流したり、○にたくな

　　　ったりすることがよくあります。これでは完治という状況にはほど遠いと

　　思います。私はうつ病にかかる前から、学生の頃から、早く楽になりたい、

　　つまり○にたいといつも思っていました。どうしたら○にたいと思わずに

　　楽しい気持ちで過ごせるのか、全くわかりません。

　　ここに来られている方の中で、そういう気持ちかから抜け出させた方

　　いらっしゃいませんか。

[113350]まみさんへ - 投稿者: ハーフムーン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 14:11:59 No.113350

はじめまして、ハーフムーンと申します。

ご自分にあう薬が見つかったのはよかったですね。

私も墜ちているときはまみさんと同じ気持ちになります。
「これはうつ脳の仕業なんだ、騙されるな。」と思ってもやはり考えてしまいます。消えてしまいたいと。

ですが私はこうも思います。
「まだ自分にはやり残したことがあるはずだ。」
具体的に何かを思ってなくてもそう自分にいいきかせています。

まみさんも調子のいいときと悪いときの波を経験されたと思います。
ですから調子が悪いときは「またいいときがくる。」と考えるようにしています。楽しかったことや笑ったことなどを思い出してみたりもします。

でもやっぱりつらいときは何も考えず寝逃げします。

レスになってなくてごめんなさい。参考になれば幸いです。

[113367]Re: (No Subject) - 投稿者: まみ　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 23:29:34 No.113367

　ハーフムーンさん、はじめまして。レスとても嬉しかったです。

　病気の脳なんだ、と考えれば良いのですよね。確かに薬が効いて以前ほどの
　
　落ち込みがなくなったのですから、少し辛いときは寝逃げしようと最近考え

　られるようになりました。
　
　私にもまだやりたい事はあります。それまではもう少し我慢していようと

　思います。

　　思いやりのあるレス、どうも有難うございました。

　

[113336]一年経ちました - 投稿者: うし　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/04(Fri) 21:29:21 No.113336

みなさん、こんばんわ。うしと申します。

うつ病と診断されてちょうど一年が経ちます。もちろん、まだ通院してます。

随分と良くなってきましたが、まだまだ不安も多く落ち込んだりしてます。

会社は自分がうつ病と知っています。同僚、上司、部下もです。

みんな、普通に接してくれてます。みんな、自分が治ったと思っているようで

す。でも、それがすごく辛いです。まだ治ってませんっていうのも言いにくい

です。会社帰りはグッタリです。

ところで、治った、治ってないの境界線ていうのは、うつ病にはあるんでしょ

うか。自分と他人の感じ方も違うでしょうが・・・。

[113342]Re: 一年経ちました - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 09:33:04 No.113342

うしさん、こんにちは。ピジョンです。
うつ病が完治したかの境界線はなかなか難しいですね。
私は主治医から完治と言われるまでは治療が必要だと思っています。
自分の経験ですが、とても調子が良かったので主治医に無理を言って減薬したことがあります。
その後、すごく落ちてしまい、自分では治ったと感じていてもそれは薬のおかげで浮揚していることに気が付きました。
それ以来主治医に治療が必要ないと言われるまでは治療が必要であると考えるようになりました。
うしさんももっと気長にはげむことをおすすめします。
どうかご自愛下さい。

[113343]Re: 一年経ちました - 投稿者: みち　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 10:25:49 No.113343

うしさん。はじめまして。みちと申します。
４年近く病院に通って今も薬を飲んでいます。

「完治」ってどういうものかって私も良く疑問に思うんです。
薬も飲んでいるし（必要と思っているし）私は完治ではないんだろうなって思うけれど、４年前とは比べ物にならないくらい今は元気です。
パートだけど働いてるし（病気がひどい時は外にも出れなく、失業してました）、疲れやすいけれど遊びにも出かけられるし、薬を飲んでいる自分を許せるようにもなり、医師やまわりの人にも助けられながらここまで来ました。
友達も病気のせいで減ったけれど、大切な友達だけが数人残りました。
時間はかかるけれど焦らなければ確実によくなっていきます。

うしさんはまだ１年です。辛い１年だったと思うけどゆっくり行きましょうよ。
完治していないからって同僚や部下に悪いと思う必要もないと思います。
大丈夫です。今よりはだんだん良くなっていきますよ。

[113349]Re: 一年経ちました - 投稿者: イーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 13:52:07 No.113349

うしさん　はじめまして　イーグルと申します。

私は２００３年４月に一ヶ月強の休職状態から職場復帰し、現在に至ります。
もう４年ですね。
薬は減薬の段階ではなく、最大量服用している状態です。

職場復帰したころとは職場の環境もかなり変わり、鬱に対して理解のある
直属の上司（リーダー）は退職し、鬱とは何かもわからず（当たり前か）
何をしていいのか分からず、おまけに思いっきり傷つける言葉を浴びせられ、
最近、この年下上司（リーダー）に悩まされております。

前置きが長くなってしまいました。
鬱状態からの回復には個人差があるでしょうから　私が４年経っても
まだ治療を続けているいから　うしさんもそうであるとは考えないでくださいね。
ビジョンさんや　みちさんの仰るように、気長に構えて　けして焦らず
歩き続けることが　大事だと思います。
大きな山・谷、小さな山・谷を繰り返しながら、だんだんと回復していくと
思います。

私も職場復帰した頃とは、えらい違いですから。
今は誰も私が鬱だなんて　思っていないでしょう。→辛いものがありますね＾＾

[113361]Re: 一年経ちました - 投稿者: うし　　　　　　　　　
投稿日：2007/05/05(Sat) 20:31:43 No.113361

ピジョンさん、みちさん、イーグルさんどうもありがとう。

皆さんがおっしゃるように気長にやっていきます。通院や薬を飲むのも、別に
苦痛でもなんでもないですから。

本当にありがとうございました。

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