もがく者の掲示板

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[126121]教えてください - 投稿者: おーちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/28(Sat) 07:57:37 No.126121

こんにちわ。
ふざけた事と、思われるかもしれないけど真剣な相談です。

皆さんは、初体験の日時、ホテルなどの所在地、部屋番号など、覚えていますか？
私は既に40歳を過ぎた主婦で、その時から20年以上経ちました。
なのに何故かこの頃どうだったかを、無性に思い出して不安になるんです。

特にヒドイ目にあった訳でもないのに、あの場所が何処だったかうろ覚えなのがたまらなく気になって、落ち込みます。
今の主人相手だし、結婚前とはいえ『何を今更』と自分でも思うけど、欝気味になると不安なんです。

既に潰れているかも知れない。
ラブホテルの名前は初めから知らない、部屋番号も判らない。
何だか勝手に底なし沼に踏み込んだような気分です。
パンフレットでもあれば落ち着けるのに。ずっとドウドウ巡りをしています。

体験談を聞かせていただける方、ぜひお願いします。
普通に覚えている事なんでしょうか？

[126126]Re: 教えてください - 投稿者: こっとんふわふわ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/28(Sat) 22:40:28 No.126126

おーちゃんさんはじめまして。

さりげなくご主人に聞いてみてはいかがですか？

わたしは地名は覚えていますが、ホテルの名前やら他の事は全く覚えていません。
地名を覚えているのは、そこがいつもお決まりのデートの場所だったんです。

[126180]Re: 教えてください - 投稿者: おーちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/03(Fri) 13:49:41 No.126180

こっとんふわふわさん、ありがとうございます。

主人とはもう同居人状態で、今更聞けないんです。
そんなだから余計に昔が懐かしく、
足元を固めたいと思ってしまうのかもしれません。

だから答えてくださって、嬉しかったです。

[126131]どうしたら？ - 投稿者: 涼音　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/29(Sun) 17:26:39 No.126131

こんにちは。涼音です。
毎日、眠れなくて困っています。
眠れないと言っても、寝つきはよく、途中で目が覚めてしまうということもありません。時間的には８時間くらい寝ていると思います。
ただ、毎日、夢を見るんです。
内容は意味不明なものだったり、すごく苦しくなるようなことだったりで様々です。
それで起きたときに熟睡間が全く得られず、日中常に眠いんです。
今は仕事をしていないので、昼間はほとんど寝てすごしています。
先生にも相談したのですが「どうしようねぇ」とはっきりと答えてはくれませんでした。
ちなみに就寝前にロヒプノール１錠とテトラミド２錠を飲んでいます。
母は「体が疲れてないから眠れないんじゃない？」と軽い運動をするよう勧められました。
でも、無気力感、億劫感もひどいのでそれもできずにいます。
なにかいい方法はないでしょうか？
アドバイスお願いします。

[126138]Re: どうしたら？ - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/30(Mon) 16:19:33 No.126138

　涼音さん、こんにちは。
　私も少し前まで、同じような状況を繰り返しておりました。
そこで、通院時に、主治医の先生に相談しました。
それまで、入眠剤・抗鬱剤・安定剤を就寝前に服用していた
のですが、もう少し、持続効果が長いものを加えましょうと
言うことになりました。
　その結果、随分ぐっすりと眠れるようになりました。
一度、通院時に、ご相談されてみてはいかがでしょうか。
　寝る少し前に運動するのも効果があるようですが、私も
続けるのはつらくて出来ませんでした。入浴するのもエネルギー
が要りますよね。でも入浴できるなら、就寝時間の１時間ほど
前が眠りやすいようです。
　うまく解決して、熟睡できるといいですね。

[126139]Re: どうしたら？ - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/30(Mon) 18:48:35 No.126139

涼音さん、こんばんは、

私も以前同じようでした。
主治医に規則正しい生活をするように日中何かするように進められました。
デモできないんだけれどと思っているところスイミングクラブかスポーツジムに行ってはどうかと言われました。
思い切ってスイミングスクールに行き始めました。最初は嫌々でした。今でも億劫です。でも行くと一日の生活の中にもメリハリが出来るような気がします。行かない日は一日寝ているのですが行く日は起きていられます。朝寝坊はしますが。

ロヒプノールとテトラミドの組み合わせ、私も飲んでいました。効きが悪くロヒプノールのベンザリンを足してもらいその後も変遷があり現在はベンザリンとヒルナミンです。
中途覚醒がありその後は夢ばかり見ていると言っても主治医は睡眠のリズムのせいだから問題ないと言いました。でも熟睡感が無いので中途覚醒の時にゾピクールを飲むようにしたらだいぶ良くなりました。

薬の関係あると思いますので主治医に相談してみてください。

[126142]お返事ありがとうございます。 - 投稿者: 涼音　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/30(Mon) 21:16:25 No.126142

natureさん、ぽぽさん、お返事ありがとうございました。
まとめてのお返事になってしまって、すみません。

お二人のご意見を聞いて、やはりまずは先生に相談しようと思います。
今までも何度か相談していたのですが、軽く流されていたので、今度はしっかりと相談しようと思います。
それから、運動をしたり、入浴などを工夫してよく眠れるような体を作っていこうと思います。
アドバイスありがとうございました。

[126144]Re: どうしたら？ - 投稿者: マメシバ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/30(Mon) 23:52:02 No.126144

　涼音さん、こんばんは！

　私も睡眠障害で困っています。私の場合はマイスリーとロピプノールを
　処方されていますが、やはり、悪夢を見ることが多いです。
　また、寝汗をかくことも多く、２～３回着替えることもあります。

　そこで、寝室内について、調べたのですが、どうも、空気が悪いと苦しく
　なり、悪い夢をみることが多いことがわかりました。
　まだ、外は寒いので、あまり、空気の入れ替えができないのですが、寝る
　前にしばらく、空気の入れ替え（酸素の流入）をしてあげると、部屋が
　すっきりして、気持ちよく寝れることがわかりました。
　当たり前のことですが、特に冬場は換気を怠りがちなので、気を付けてみ
　たらいかがでしょうか？

　

[126145]Re: どうしたら？ - 投稿者: こっとんふわふわ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/31(Tue) 10:04:58 No.126145

わたしも睡眠障害です。
寝付きが悪く、中途覚醒もあり、早朝覚醒もあります。
なので、お薬がたくさん出ています。
毎日手のひらにたくさんのお薬をみて、あ～あと思います。

悪夢はうつになる前となってからしばらくありました。
疲れますよね。
今は治まっています。

何のお役にも立てませんが、早く良くなるよう願っています。

[126160]Re: どうしたら？ - 投稿者: しょうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 13:24:45 No.126160

その後、皆さんいかがなさっていますか？
私も今現在、睡眠障害に悩まされています。一番悩んでいるのが、睡眠についてだと言えるぐらいです。
少し前、ベッドに入ると頭が冴え、入眠までに2時間近くかかっているということを医師に伝え、寝る前に脳の働きを鈍らせる薬を処方してもらいました。これで眠れない人は、ほとんどいないと言われました。
が、ベッドに横になると脈拍が上がったり、眠気がなくなってしまったり。。
相変らずの入眠状況。
そのせいか朝は起きれません。また、他の方も仰っていますが、とにかく悪夢を見ます。
入眠剤って、飲んで2，30分で通常効いてくる物だと聞いています。一時間経っても眠れなければ、入眠剤の効果はもうないのかな、と思うと大量に飲んでいる薬が虚しいです。
入眠剤だけで5種類ほど処方されているんです。

夜眠れないことを考えると、昼寝をしないようにひたすら気を張っています。辛いです。

[126176]お返事ありがとうございます。 - 投稿者: 涼音　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/02(Thu) 23:53:34 No.126176

マメシバさん、こっとんふわふわさん、しょうこさん、お返事ありがとうございます。
まとめての返信、お許しください。

やはり多くの方が睡眠について悩んでらっしゃるんですね。
私は相変わらずよく眠れず、起きた時、熟睡感が得られません。
悪夢もやはりよく見ます。

まずは先生に相談しようと思っていますが、その前に、自分できることはやっていこうと思います。
マメシバさんが教えてくださった、空気の入れ替えもやってみようと思います。

みなさん、アドバイスありがとうございました。

[126107](No Subject) - 投稿者: ｇｇｇｇ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/25(Wed) 19:53:53 No.126107

会社でうまく行かないことが多く、今日はダメ押しのプレッシャーが。

せっかく気持ちが上向きかけていたのに、机の上をボーっと見ながら、なにも手につかなくなり、定時で帰ってきました。

ちょうど３ヶ月前くらいに、会社を辞めて治療に専念しようかと悩んでいたのですが、なんとか立て直しやってきたから、今回の落ち込みはキツイです。

睡眠前の薬は、１３錠。
便秘もするし疲れやすいです。
薬の量があまりにも多いので副作用が不安です。

直属の上司は、今日の私の様子を見ながら「なんかこいつうつなんじゃないか？」と気づいたかもしれません。

ノリトレンデパスソラナックスバキシル。今日も山のような量の薬を飲んで浅い眠りを繰り返します。

[126110]ggggさんへ - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/25(Wed) 21:24:25 No.126110

こんばんは、初めまして。kaorinと申します。

この病気には、やはり、波がありますよね。
波は、大きかったり、小さかったり・・・。
はまると、次の波をなかなか乗り越えれなかったり・・・。

休むべきところで休まないと、寛解にいく時期を逃してしまいます。

私がggggさんにレスしようと思ったのは、お薬の量が抗うつ剤の量も、眠剤の量も、ほぼ同じなので・・・。
副作用は、半端じゃないですよね？
特に、便秘も、３週間出ないのは当たり前、だったり。

それに、ノリトレン服用している方と初めて出会いました。
私は、病歴９年になりますが、ノリトレンを服用して２年でやっと
気分が落ち着いてきたところです。
でも、副作用が他のお薬よりも、半端じゃないんです。

すみません。私の吐き出しみたいになってしまいました。

今、しばらく、休職した方が良いのではないでしょうか？
ggggさんは、何年苦しんでおられるのか、わかりませんが、
本当に、こじらせてしまったら、その分、余計時間がかかってしまいます。

[126114]Re: - 投稿者: ｇｇｇｇ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/26(Thu) 06:18:33 No.126114

kaorinさん、おはようございます。

ノリトレンは去年から飲み始めています。
やはり、副作用が大きいんですね。
便秘も市販薬ではなかなか治らないです。
ノリトレンは即効性はなく、じわじわと効いてくるタイプのお薬のようですね。２５ｍｍ錠を６条のんでいます。もう薬漬け。

今週末に診察なので、医師に相談してみようと思います。
私のうつ暦は、２０年位かな？はっきり覚えていません。

会社に行くと、毎日を生き生き過ごしている人、がんばっている人が、たくさんいます。
私が落ち込んでいると、声をかけてくれる人もいますが、「なにこいつサボってるんだ？」という目で見られることも多いです。

一日が終わると安堵の気持ちになります。あぁ、やっと一日が終わった。
夕飯とシャワーを急いで終わらせ、８時に寝ます。これで現実から逃れられる。寝ている間だけが、私にとって安堵の時間です。
だから、ぐっすり寝たいのです。

[126115]ggggさんへ - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/26(Thu) 10:53:12 No.126115

おはようございます、kaorinです。

ggggさんは、もう２０年ですか・・・。
長い、戦いですね。

私もノリトレン、６錠服薬しています。
その他、ルボックス、クロフエクトン、タスモリン、トレドミンなど服用しています。

便秘は、市販薬など全く効かないので、マグラックス、プルゼニドなど
いろいろ試した結果、効果が無くラキソベロンの、水溶液を使うまでになりました。

お薬の話ばかりですいません。
他の方が、どのようなお薬で、どんな効果、どのような副作用があるのか、知りたいのです。
この病気と、どう戦っていらっしゃるのか・・・。

薬漬けの中、よくお仕事されていますね。私など、副作用で一日、ぼーっと過ごしています

生き生きと働いている方を見ると羨ましいかぎりです。

でも、何が一番辛いかといえば、眠れない事ですよね・・・。
私も、眠剤を飲み、眠りにつくまでが、一番しあわせです。

[126116]Re: - 投稿者: ｇｇｇｇ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/26(Thu) 20:18:43 No.126116

こんばんは。

先日、ＮＨＫで「うつ」について、日曜日だったかな？番組をやっていたそうです。
その中で、薬漬けにされている患者が山ほどいるとか。

kaorinさんも、私も、これほど副作用が辛いと、何のための服薬なのか判らなくなりませんか？
薬のことはわかりませんが、例えば、トレドミン１０ｍｇを５錠と、５０ｍｇを１錠では、副作用は変わらないのでしょうか？

あと、「この病気とどう闘っているか」ですが、例えば、糖尿を患っている方がインシュリンを定期的に接種する、完治しなくとも病気と一緒に生きていく、うつも同じなのか？と考えています。

「うつは必ず治る」色々なところで見かけます。でも２０年治らないと、この病気とは一生付き合っていくしかない、そう思っています。

kaorinさんに安堵の眠りが得られますように。今日も寒いです。

[126118]ggggさんへ - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/26(Thu) 23:22:35 No.126118

こんばんは、お疲れ様です。

そうですね・・・。
これだけの、お薬を飲まないと「普通」の人間として生きていけないのか、と思ってしまいます。
前の自分には、もう戻れないのか？とも思います。
その葛藤と、毎日ダルイ副作用の中で、なんとも表現しずらい気持ちです。

ggggさん、もう眠りについた頃でしょうか。
今日は、寒かったですね。

お話し聞かせていただいて、ありがとうございました。
ggggさんにも、安堵の眠りが得られますように・・・。

[126128]Re: - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/29(Sun) 06:29:24 No.126128

はじめまして、にゃんこと申します。
初めに、ｇｇｇｇさんへ同じお薬を錠剤の量を変えて飲んでも、成分は一緒ですので、その事だけで副作用が
起こるとは思えないんですが（あくまで私の私的な考えですが）
薬が身体の中で消化される速度は、錠剤の速度で変わらなく作られてるはずです。錠剤の大きさごとに
消化される速度が変わったら、薬の効き方も変わってくると思いますから。
違う薬を量を変えると、勿論副作用は変わってくると思いますが。

＞横レス失礼します、kaorinさんへ

お薬、ちょっと調べてみたんですが、ルボックス(SSRI)の坑鬱剤、トレドミン(SNRI)の坑鬱剤、
ノリトレン（三環系系抗鬱剤）、クロエトン（基本は統合失調症の薬、安定剤の効果もあり鬱にも使われるそうです）
クスモリン(坑パーキンソ剤）でした。
坑鬱剤もちゃんと出てますが、他の病気の薬も多いですね。
もちろん、それが悪いわけじゃないですが、副作用が強いと言うのは分かる気がします。
あまりに辛いようでしたら、主治医にお薬の事もっと詳しく相談してみたらいかがでしょうか？

お節介かもしれませんが、ちょっと気になりましたので、レスさせて頂きました。。

[126135]nyanko3さんへ - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/29(Sun) 21:46:48 No.126135

こんばんは、kaorinです。

にゃんこさん、ありがとうございます。

私の場合、特に便秘が酷いのです。
先週の診察の時に、そのことを強く訴えたら、漢方薬が処方されて、
お薬については、変更なし、でした。

今の私の状態では、変更は出来ないようです。
私も苦しいですが、我慢しています・・・。

[126136]はじめまして - 投稿者: ＢＭＣ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/30(Mon) 05:41:27 No.126136

　はじめまして、今晩は、といっても、明け方ですが、最近、特に睡眠障害がひどく、レスさせていただきました。このサイトは、みなさん、正直にご自分たちの病状をオープンに書いてられてすごく、助かります。
　私は、現在、抑うつ状態で傷病休業中ですが、１月２月と順調に回復したいたのですが、３月、診断書の些細なことから、会社ともめ、それが原因になりこの２週間、休んでいます。
　現在は、ドグマチール・ドレドミンと睡眠剤を処方されていますが、最近、作用がなくなった気がして、少し、心配しています。以前もパキシルを処方されていましたが、Ｏリングテストで合わないことがわかり、ドグマチールに変えてみました。どん底ではないのですが、会社のもめごとが一因にあり、以前にはあった、早く、復帰しなければという気持ちが薄れ、今は、もう少し、時間をかけたほうがいいのかな？と考えています。
　また、レス書かせていただきます。よろしくお願いします。

[126140]Re: - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/30(Mon) 19:00:04 No.126140

みなさん、こんばんは、

生き生きしている方を見ると自分と比べてしまいます。
薬はも一生飲んでも仕方が無いかなと思っています。でも薬を飲んでも普通に生活できないこの状況から抜け出したいです。

抗鬱剤はあまり多種類使わないのが良いようなことを聞きました。種類が多く副作用も強い方はセカンドオピニオンされてもいいかなと思います。

[126141]Re: - 投稿者: ｇｇｇｇ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/30(Mon) 20:12:43 No.126141

こんばんは。

にゃんこさん、副作用のことありがとうございます。
薬の絶対量を減らさないと意味ないんですね。
先日、医師に言ってノリトレンを１錠少なくしてもらいました。

kaorinさん、ヨウテチン錠ってご存知ですか？
医師に処方してもらいました。まだ、効果は現れていませんが。

ＢＭＣさん、睡眠障害も辛いですね。
私はまだ軽いほうだと思いますが、夢を毎日見ます。夜中目を覚ますことも。
医師に何度も訴えているのですが、睡眠導入剤を変えてくれません。
以前、ものすごく落ち込んだとき、「いっそ」と考え、それを医師にも言ったからかもしれません。

ぽぽさん、セカンドオピニオンは使っていらっしゃいますか？主治医は嫌な顔をしませんか？どのように主治医に伝えていらっしゃいますか？
つい先日、カウンセラーのセカンドオピニオンを使いました。新しい側面がいろいろ発見できました。

[126175]Re: - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/02(Thu) 22:19:04 No.126175

ｇｇｇｇさん、こんばんは、

セカンドオピニオンしました。
セカンドオピニオンしたところではかかっている病院や飲んでいる薬を記入する必要があったので正直に書きました。診察の時、良くならないのでこちらの病院に来たということを話しました。

主治医にはなかなか良くならないのでインターネットで調べて○○クリニックがいいということなので受診しました。○○という薬を追加すると良いと言われ飲んでいます。と話しました。

主治医は嫌な顔をせず「それではその薬を出しましょう」と追加してくれました。

セカンドオピニオンは今の時代、当然のことだと思います。それで嫌な顔をするような医師は良い医師ではないと思います。

[126172]夢 - 投稿者: ra- 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/02(Thu) 09:13:01 No.126172

夜寝ていると、悪夢にうなされて何度も目が覚めてしまいます。
起きたときは締め付けられるような頭痛に襲われます。
これもうつの症状なのでしょうか？
うつになる前は　こんなことはありませんでした。
本当に嫌な夢ばかりで辛いです。
経験のあるかたいらっしゃいますか？

[126173]Re: 夢 - 投稿者: ちゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/02(Thu) 09:48:12 No.126173

はじめましてra-さん。
ちゅうと申します。
私も「うつ病」と診断される半年ぐらい前から同じような症状で苦しんでいます。頭痛はありませんが、断眠に毎日悩まされる日々が続き、現在休職しておる次第です。うつ特有の症状みたいです。とても辛いですよね。
あまり続くようでしたら、主治医の先生にご相談されてはいかがですか。
一日も早く辛い悪夢から開放されるように祈ってます。

[126164]就寝前の薬、多くても効かない - 投稿者: しょうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 19:21:13 No.126164

皆さん、こんにちは。いつもお世話になっています。
最近、眠くてベッドに横になっても、横になると目が冴えると言う不思議な状態が続き、なかなか寝付けずにいます。
その状況を医師に伝え、薬が増えたのですが、やはり眠れません。
寝付いてからも夢身が悪く、朝は起きれず、日中も眠い状態が続きます。
そこで一体どんな薬が処方されているのかを調べました。
そうしたら、結構強い薬が多いことを知り、怖くなりました。
処方されているのは、次の薬です。
マイスリー10mg
エストゾラム2mgと1mg
塩酸リルマザホン錠2
ユーパン錠1mg
レキソタン錠5mg
パルレオン錠0.25mg
これだけ処方されても眠れない。
これは、睡眠薬の問題じゃないような気がします。皆様はどう思われますか？
長期服用で、薬が効かなくなっているのでしょうか？

[126166]Re: 就寝前の薬、多くても効かない - 投稿者: ちょこ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 20:45:33 No.126166

しょうこさん

こんにちは。
不眠については、私もこの1年弱、悩んできました。

今でも眠れたり、眠れなかったり不安定な状態です。
私も睡眠前の薬は
マイスリー10mg
レンドルミンD錠0.25mg
ハルシオン0.125mg
エビリファイ3mg(頓服)

と、わりと多いほうですが(「眠れない」と医師に訴えて増やしてもらったままです・・)全部飲んでも朝まで眠れない日もありました。
逆に全く飲んでなかったのに、すっと眠る日もありました。

おそらくメンタルな面が大きく関係しているのではないでしょうか？
頭の中に心配事や不安があると、ベッドに入るたび、その思考がぐるぐる回り寝付けないような気がします。
もし何か不安要素があるようでしたら、それを明確にしてみて、少しでも解決の糸口が見つかると、少し楽になるように思います。

今、もし休職されているような状態でしたら、「眠れなくてもいいや」くらいの気持ちでもいいのではないでしょうか？
・・そんな私もなかなかそう思えず、眠れないことが不安で、勝手に眠剤を増やしたりしましたが、あまり焦って眠ろうとしてもよい結果は生まれないと思います。

ちなみに私の主治医は眠剤ではなく、夕食後の安定剤を少し増やしたりもしました。

とりあえずリラックスすることが大事だと思います。
アロマでもたいて、ヒーリング音楽でも聴きながら嫌なことは夜はなるべく考えないようにしてみてはいかがでしょう？

あまり役に立たないアドバイスで申し訳ないですが、くれぐれもお体をお大事にされてください。

[126168](No Subject) - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 20:55:14 No.126168

しょうこさん、初めまして。kaorinと申します。

私も眠剤たくさん服用しています。
ベゲタミンＡ・２錠
レンドルミン・２錠
ハルシオン・２錠
ダルメートカプセル・１錠
サイレース・１錠
ロドピン・１錠
です。
長期服用で、効かなくなってくる、それもあるでしょうね。
私も当初は３種類くらいだったのですが、眠れずどんどん増薬されました。
でも、もう、６年くらい服薬していますが寝つきも良く、眠りも深いです。
私の場合は、ベゲタミンＡ錠を、服用してから確実に眠れるようになりました。
そして、１日３回の抗うつ剤のうち、夜飲む分を、眠る前に眠剤と一緒に、飲んでいます。
よく眠れるのは良いのですが、１２時間くらい経たないと眠剤が抜けず、ふらつきや、
立ちくらみや、めまいで倒れてしまった事もあります。

やはりこの病気で、何が一番辛いか、と聞かれたら睡眠がとれない事ですよね・・・。
それに、自分に合ったお薬が見つかるまで、安定できませんよね。
しょうこさんにも、合うお薬がきっとあるかもしれません。
医師と、慎重に話し合った方が良いですよ。
あとは、軽い運動も必要ですね。

[126171]Re: 就寝前の薬、多くても効かない - 投稿者: しょうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/02(Thu) 09:02:49 No.126171

アドバイスありがとうございます。
私もメンタル面が問題なのかな、と思います。
とにかく夜ベッドで横になると、周りの音が気になる。
今日は朝も話し声が耳に障り、早朝覚醒でした。
今はふらふらです。

音が気になるのならば、ヒーリング音楽かな、と私も思います。早速本日からでも試そうと思っています。

あるいは、kaorinさんのように合う薬に巡り合うと言うのも、理想ですよね。

漢方薬局にも通っているのですが、その方からはベッドに入ったら目が冴えるというのは、肝臓が弱っているからだと言われ、肝臓を補佐するよう漢方の使い方をアドバイスされました。そして、眠剤については、飲んでも眠れないのならば、飲まなければ、とのことでした。

皆さんは、いかが思われますか？

[126156]Re: ありがとうございます - 投稿者: ちゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 09:11:22 No.126156

ggggさん。はじめまして。
natureさん。おはようございます。
お二人のあたたかいお言葉にとても感激しております。
安定剤の効き目のせいか、すこしふらついております。
この際、しばらくパートもお休みしようかと思います。
おふたりのアドバイスを無にしないようにしたいとおもいます。

[126152](No Subject) - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/31(Tue) 22:46:43 No.126152

こんばんは、kaorinです。

新しくスレ、たてさせていただきます。
ggggさん、ヨウテチン錠とは、何ですか？教えてください。

私は、この間の診察でやはり便秘が酷いと、医師に訴えたところ、
ツムラの、マシニンガンという漢方薬が出ました。
漢方薬なので効くまでに、３・４週間かかる、と言われましたが、
何とかなれば、と期待しているところです。

[126153]Re: - 投稿者: ｇｇｇｇ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 06:12:58 No.126153

おはようございます。

ヨウテチン錠、ビタミンの薬のようです。
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
相変わらずお腹が張っていますが、少しずつ効果が現れています。

マシニンガンで効果が出るといいですね。

[126155]Re: - 投稿者: ちゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 08:50:28 No.126155

はじめましてkaorinさん。
私も以前、便秘でパニックを起こし大変なことになりました。
主治医に相談したところ、坑うつ剤によっては便秘作用があるといわれました。そこでラキソベロンという下剤を処方してもらい、今は便秘に悩まされることがなくなりました。便秘はとても辛いですよね。
お役に立てれば幸いです。
一日でも早く解消できますように祈ってます。

[126158] - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 12:03:08 No.126158

ggggさん、こんにちは、kaorinです。

ビタミンですか。
お薬って、いろんな種類がありますよね？
自分に合う、お薬をみつけるのって、本当に難しいですよね。
ある日、偶然出合う、みたいなものですよね・・・。

今は、漢方に期待しているところです。

ありがとうございます。

[126159]Re: - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 12:14:24 No.126159

ちゅうさん、初めまして。kaorinと申します。

レス、ありがとうございます。
お祈りしてくださって、とてもとても嬉しいです。

ちゅうさんも、苦しんだ時が、あったのですね・・・。
この副作用は、辛いですよね。
ラキソベロン、今、服用しています。
お伺いしたいのですが、毎日使っていますか？
それに、一回にどの位の量、服用していますか？

質問ばかりで、申し訳ないのですが、お聞かせください。

[126163]Re: - 投稿者: ｎａｔｕｒｅ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 17:31:03 No.126163

　kaorinさん、こんにちは。
　natureと申します。うつ歴５年です。
　私はうつになるまでは、用を足すのに１０分とかからない
ぐらいで便秘とは無縁でした。それがうつになって、薬を服用
してから初めて便秘の苦しさを知ることになりました。
ここ１年ほどは錠剤のラキソベロンを夜２～３錠服用していました。
　ところがその前のつけがあったからでしょうか。最近どうも
おしりの調子が悪く市販薬の座薬を使用していたのですが、
良くならず、思い切って肛門科のある医院を受診しました。
　結果から言うと、最悪で、脱肛でした。まさかとは思っていた
のですが、予備知識がなく初期段階なのかなと勝手に思っていたので、
ショックでした。全周脱肛でかなり悪いと言うことで、すぐ手術。
日帰り手術をしてくれる医院だったので、午前手術し、夕方帰宅。
さすがにその夜はつらくてほとんど眠れませんでした。
　今日で５日目ぐらいですが、まだ長時間立っていたり座っていたり
出来ません。まだつらいですが、「後は一生大丈夫ですよ。」の
一言を支えにしています。
　うつになったのもまさかだったのですが、それがまた違う展開を
生むとは思いませんでした。皆さまもお気をつけ下さいませ。

[126165]Re: - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 19:21:58 No.126165

natureさん、初めまして。kaorinです。

私はうつ歴９年になります。

やはり、natureさんも、便秘に苦しんだのですね・・・。
なかなか気持ちが上がらず、お薬を追加してから、１年、副作用も酷くなりました。

それでも副作用だから、仕方ない、うつに入るよりは、まだまし、と思い便秘他、口渇、めまい、
立ちくらみなど等、耐えてきましたが、お腹がまるで、妊婦さんのように、膨れてしまい、
不快な思いをしています。
先週から漢方薬が処方されました。
ただ、漢方なので効果がでるまで３・４週間かかるそうです。
「ただの」便秘、ではないのですね・・・。
他にも影響がでてくるのですね。

naturuさんも、大変でしたね。
まだ痛みもあるとの事、お大事になさってください。

[126161](No Subject) - 投稿者: ちゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 13:30:55 No.126161

こんにちはkaorin さん。
ラキソベロンですが、ふだんは毎日夕食後１５滴ぐらい、食べ過ぎたかなとか、すっきり出なかった日の夜は２０滴ぐらい、いれるときもあります。
多少下痢気味になっても、私はこの方が楽なので上記の数量を目安に使用しています。
これでお役に立てれば幸いです。
一日でも早くすっきりした朝がむかえられますように。

[126162]Re: - 投稿者: kaorin 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 13:46:13 No.126162

ちゅうさん、こんにちは。kaorinです。

細かく教えてくださって、ありがとうございます。
私は、ほおっておくと、１ヶ月出ない時もありまして・・・。

参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

[126150]Re: ありがとうございます - 投稿者: ちゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/31(Tue) 18:27:00 No.126150

natureさん・瑠聖さんただいま病院から戻ってきました。坑うつ剤の増量に併せて安定剤も処方してもらいました。「これで土曜日まで様子を見ましょう」といわれました。なんとかこれで良くなって、月曜日には通常通りに出勤できればとおもいます。

[126151]Re: ありがとうございます - 投稿者: ｎａｔｕｒｅ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/31(Tue) 21:32:02 No.126151

ちゅうさん、良かったですね。
　薬が早めに効果を出してくれるといいですね。
　でも、つらい時はあまり無理しないで下さいね。
　ちゅうさんが、早く気持ちが楽になりますよう。

[126154]Re: ありがとうございます - 投稿者: ｇｇｇｇ 　　　　　　　　　
投稿日：2009/04/01(Wed) 06:45:33 No.126154

ちゅうさん、はじめまして。
ggggと申します。
以前、natureさんはじめ、この掲示板の方に救ってもらいました。
薬の助けと、休息が必要だとつくづく感じました。私自身も波の中にいますので人事とは思えませんでした。
ちゅうさんの気持ちが楽になって週末を迎えられることをお祈りしています。

[126148]ありがとうございます - 投稿者: ちゅう 　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/31(Tue) 14:35:46 No.126148

natureさん、早速のアドバイス心より感謝いたします。
月２回隔週通院しておりますが、natureさんの言うとおり、これから病院に行きたいと思います。natureさんからいただいたレス、少し気持ちが晴れたようです。改めて御礼申し上げます。natureさんも良くなりますよう、心よりお祈り申し上げます。

[126149]Re: ありがとうございます - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2009/03/31(Tue) 16:12:16 No.126149

はじめまして。

わたしも慣れてきた頃に突然、仕事に行けなくなります。
意欲がなくなります。
それで辞めてしまいます。

ここ１年は作業所に通っていますが、
慣れてきた頃に通所できなくなりました。
ひとつきほど、ほとんど行けない日々がありました。

そのときは臨時に病院を受診して、クスリを追加してもらいました。

来月から土日だけ仕事して平日は作業所に通所する予定です。
また行けなくならないか不安です。

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