もがく者の掲示板

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[114718]辛いです - 投稿者: グッチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/19(Tue) 11:40:01 No.114718

辛いです。ウツはもう周りは治った、もしくは、治って来ているとしか認めてくれません。

ウツ発症から、２年半ほどたちます。

入院は?@h１７年１月末からｈ１７年３月末、?Aｈ１７年４月末からｈ１７年１２月末までしました。

さらに?BＭ－ＥＣＴ（電気ケイレン療法）でｈ１８年８月の一月間入院しました。

いまは、抑鬱状態という名で通院しています。

原因は仕事です。?Aのときはナイトホスピタルをして、会社通勤と入院を同時にしてきました。

およそ３ヶ月行い、ＰＭ５：３０帰社では問題は出ませんでした。

その後退院しましたが１年間残業無しで仕事をさせてもらいいました。

Ｈ１８年１２月からＨ１９年１月までの間です。

残業無し１年間を越え、主治医は「ウツの症状はほとんど無く、抑鬱状態がありますが勤労に耐えうる」と会社上司に言いました。

会社上司にはもうエコヒイキはできない。みんなのように２２：００まで働くことといわえました。

Ｈ１９年３月、勤務が夜遅いのが辛いので、部署異動を願いました。

しかし、希望はかなわず、入院前の部署に格下げ人事をされ、残業をこなしています。

最近、物事を良く考えることが出来ません。不安です。緊張して手足がしびれます。

何事もうまくいきません。ただこなしきれない仕事がどんどん多くなってきました。

前の入院は仕事がはかどらず、ぶん投げて入院してしまいました。

また、同じことは出来ません。身をきれいししたいです。

[115494]ＥＣＴ（電気ケイレン療法）の効果 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 16:02:59 No.115494

もるすけです。
主治医から、最後手段として、ＥＣＴがあると言われてますが、
効果の程はどんな感じでしょうか？ご教授頂けないでしょうか？

[115496]Re: 辛いです - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 16:46:45 No.115496

グッチャンさん、はじめまして
異動願かなわなかったのですね。お辛いこととお察しします。

残業は身に応えるでしょう。本当に辛いですね。

もう一度主治医に相談してみられたらいかがでしょうか。

再発しやすい病気なのですから、主治医も分かってくださってると思うのですが。

グッチャンさんのいいように物事が運びますように・・・
お祈りしています。

[115523]Re: 辛いです - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/11(Wed) 10:59:39 No.115523

グッチャンさん。

以前も書きましたが、転院は不可能でしょうか。

退院から一年経ったから残業も可、という主治医の、杓子定規な判断にはどうしても疑問が残るのです。

[115518]情報です - 投稿者: ＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/11(Wed) 10:13:06 No.115518

http://homepage3.nifty.com/nujyumi/openani07716.htm

情報提供です。横浜に女性のギャンブル依存症の回復施設ができました。
仲間たちが、地道に活動を続けた結果です。
ちなみに、依存症とうつ病の併発は大変多いことが分かっています。
もし、ご興味のある方は、覗いて見てください。

[115479]昼寝禁止令解除 - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 06:07:28 No.115479

おはようございます。
一週間ほど一日２時間ほどしか眠れないことが続いて心配になり、昨日受診して
きました。主治医で無い先生が担当だったのですが、よく話を聞いてください
ました。ただ、眠剤の増量をお願いすると、今の薬量で、すでに普通人なら
３日間寝っぱなしなほどな状況だから、改めて主治医のいる金曜日に受診して
相談するように言われました。眠剤の量が多いのはわかっていたので、そうだろ
なあ、と納得はしましたが・・・体のリズムを崩すのが嫌なので、多少眠くても
昼寝はしないようにしていましたが、昼の眠気がだんだん強くなってきたので
昼寝禁止令を解除しました。今日からは昼寝します。

[115497]Re: 昼寝禁止令解除 - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 16:56:30 No.115497

Earlybird さん、はじめまして
私もずいぶん眠れなくて、薬の増加と調合に長い間かかりました。
私も主治医に同じように｢普通の人なら３日は寝てる｣と言われました。
でも最近、薬の変更でやっとよく眠れるようになりました。
でも昼寝もします。
Earlybird さんも昼寝、構わないと思いますよ。
昼夜逆転しなければ、昼に少しぐらい眠ったっていいですよ。

ゆったりのんびり治していきましょう・・・お互い。

[115505]Re: 昼寝禁止令解除 - 投稿者: Kaori Kikuchi 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 21:14:31 No.115505

Earlybirdさん、こんばんは。

私は逆に軽い風邪薬でも眠気が出てしまうので、睡眠薬の調整というのをしたことがありません。
入院中に、同じ部屋にいびきがうるさい人がいて眠れなかったため、1錠だけ睡眠導入剤を飲んでいたのみです。

昼寝をすると、夜眠れなくなってしまう、これ私もそうです。
ちょっと眠気がしてきたから、と横になると夕方になるまで眠ってしまった、
なんていうのもよくあることです。

昼寝というのは、ほんの10分か20分くらい、眠気が取れる程度にするものなのだそうです。
夜に眠れる程度に、ちょっとだけ眠るように心掛けてみてくださいね。

[115506]Re: 昼寝禁止令解除 - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 21:32:39 No.115506

>ともすけさん、はじめまして。

そうですね、昼寝に罪悪感があったんですが、そんなこといってる場合じゃないですね。堂々と昼寝します。

>Kaori Kikuchiさん、レスありがとうございます。

はい。昼寝のし過ぎに注意します。

[115486]復帰してから一番辛いかも - 投稿者: トリプルB 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 12:41:54 No.115486

　トリプルBです。

　復帰してまもなく1年ぐらいになりますが、ここ、４，５ヶ月ぐらい
　1ヶ月10日程度欠勤してしまい、定時間の出勤も出来ていません。

　しかし、会社の方はある程度欠勤を容認して頂いている状況なので、
　何とかして回復させたいです。

　休む理由も、疲労感が非常に強いのが主な理由です。
　けど、この状態が相当長いので自分自身が嫌になってきました。

[115487]Re: 復帰してから一番辛いかも - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 13:28:08 No.115487

こんにちは、トリプルBさん。

理解のある職場でよかったですね。

ただ、服薬はされておられるのでしょうか？

もし、服薬をされているなら現状を主治医に伝えて処方を調整してもらうか、
服薬をされていないなら、早急に精神科医の診療を受けて服薬されることを
お勧めいたします。

ご自愛ください。

[115488]Re: 復帰してから一番辛いかも - 投稿者: トリプルB 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 14:26:11 No.115488

Earlybirdさんありがとうございます。

服薬はしています。

2週間に1回主治医に見てもらっています。

これには必ず行っていますが、1時間半ぐらいかかる場所にあり、
行くだけで疲れてしまうときもあります。

そして、最近は行くと薬を追加、減薬、変更をほとんど行っています。

今は、声もあまり出ないで、先生に上手く伝わっていないのかもしれません。
あと、薬も飲んだのか飲んでいないのかも良く覚えていない状態です。

[115490]「頑張る」はまだ先で良いのでは？ - 投稿者: ますやん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 14:50:25 No.115490

トリプルBさん

私は発病して1年になります。
復帰もしています。
私もたまに疲労感に襲われることがあります。
復帰されてから「がんばった」ということはありませんか？
まだ頑張らなくていいんですよ。
「ただ会社に行くだけ」でどうでしょう。
私も今は就業中ですが、こうして掲示板にコメントしています。

> 先生に上手く伝わっていないのかもしれません。
それでしたら、ここに掲載した内容を印刷して、主治医に見せるという方法もあります。

私も人のことを言えませんが、どうか無理をしないでください。

[115491]Re: 復帰してから一番辛いかも - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 14:57:21 No.115491

トリプルBさん、服薬なさっていたのですね。

それにしては病状が思わしくありませんね。

主治医さんも、苦労しながら色んな組み合わせの処方をチョイスしている
のでしょうね。

ベストな処方が見つかるといいですね。

先生とのコンタクトと、服用に問題を感じてらっしゃるのですね。
僭越ながら、主治医に明確に状態をお伝えすることと、服薬を確実に行うことに
特にご留意された方が良いかと思います。

上の記述では気づかなかった観点ですが、ますやんさんの仰るように
「がんばりすぎ」の問題があるのかもしれませんね。復帰後しばらくは
慣らし運転、ということで力を抜いて仕事をされると良いかもしれません。

[115492]Re: 復帰してから一番辛いかも - 投稿者: トリプルB 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 15:20:21 No.115492

ますやんさん、Earlybirdさんありがとうございます。

>復帰されてから「がんばった」ということはありませんか？

確かに定時間ではなくても行った日は、緊張感があるので、帰ってきたときは充実感があります。逆に今日のように休んでしまった日は、自己嫌悪に陥ります。

そして、Earlybirdさんの
>「がんばりすぎ」の問題があるのかもしれませんね。
出来ればこれが問題であってほしいのですが、ますやんさんとちょっと違うのは、

ますやんさんは発病されてから1年
私の場合は復帰（復職）してから1年

なので、もう「がんばりすぎ」というのは通じないと思ってしまいます。

あと、復帰した最初の時期は休み無く出勤が出来ていたのに、それが、全く
出来なくなってしまっている自分に悲しくなってしまいます。

[115493]Re: 復帰してから一番辛いかも - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 15:38:33 No.115493

もるすけです。
主治医は勿論ですが、会社の産業医（産業カウンセラー）に一度相談
されたら、如何でしょうか？復帰後１年でも、うちの会社では、定期的に
面談を持っています。復帰もしていないのに偉そうなことは言えませんが、
ご検討してみて下さい。

[115499]今は波の狭間 - 投稿者: ますやん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 17:07:49 No.115499

トリプルBさん

> 「がんばりすぎ」というのは通じないと思ってしまいます。

確かに「復帰1年」と「発病1年」とでは違いますね。
でも、まだ通院は継続されているとのこと。

トリプルBさんがそう思われていること自体がアクセルを踏んでしまっているように思えたもので･･･

私の主治医も話していましたが、疲労感は波のようにやってくると聞いています。
その波の間隔は人それぞれ。
その波の狭間で「～しなければ」とか思ってしまうと急に落ち込んでしまうそうです。

違っていたらすみません。
せっかく復帰されたのですから、先手で早めの受診をしてください。

一緒に波を乗り越えましょう。
応援しています。

[115502]Re: 復帰してから一番辛いかも - 投稿者: トリプルB 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 19:27:12 No.115502

もるすけさん、ますやんさんありがとうございます。

>会社の産業医（産業カウンセラー）に一度相談されたら、如何でしょうか？

このような物があるのは全く知りませんでした。けど、存在するのかもわかりません。

そして現在は休みもあまり休んだ感じがせず、罪悪感を感じています。
ちょっと前までは腐らないで行こうと思っていたのですが、何だかまずい状態に
なっている気がします。

[115504]Re: 復帰してから一番辛いかも - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 20:12:30 No.115504

トリプルBさん。

現在の病状は望ましくないと思われます。

ここは１つ腰をあげて（重いかもしれませんが）会社に産業医がいるかどうか
確認されて、いれば産業医に、いなければ主治医に早々に相談されることを
お勧めいたします。

現状を放って置いて、再休職、なんてことになったらつまりませんものね。

[115474]はじめまして - 投稿者: クロッカス 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 22:48:17 No.115474

わたしは、かれこれ１５年近くうつ病と生きてきました。そしてADであることも最近わかりました。
最近、義父の痴呆が発病し介護に行かなくてはいけなくなりましたが、予定通りにこなすことは難しく、昨日と今日、夜と朝では気分が違うものですから情けないけど仕方ないのです。
義姉には、今まで私の病気は隠してきたので、うそつきで口でうまいこと言うばっかりだと思われています。
主人は理解があり、今回主人から、姉にも病気のことを言うといわれ、動揺しています。
言った方がいいのでしょうか。理解してくれるのでしょうか。
主人以外の人に言ったことがないので、こわいです。でも普通の人のふりも限界・・・

[115498]Re: はじめまして - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 17:04:30 No.115498

クロッカスさん、はじめまして
１５年もの間の闘病、本当に大変だったと思います。

ご主人の理解があるのがありがたいですね。
ご主人がいうと仰っているのなら
それに甘えて言ってもらったらいかがでしょうか。

それでどう思おうが、御主人様は味方だし、安心ですよ。
カミングアウトした方が楽に生きれると思います。

私も職場の人には上司を通じてカミングアウトしてもらいました。
知ってもらうことは恥ではありませんよ。

義姉さんも理解してくれるといいですね。
でもしてくれなくても構わないくらい思ってらっしゃったら
気が楽になれていいかもしれません。

クロッカスさんが早く楽に生活できますように。

[115475]色々あったせいか。 - 投稿者: みちる 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 00:07:40 No.115475

皆様　こんばんは　ちみるです。
宜しくお願いします。

最近　色々あったせいか　前より疲れが取れません。
今日は、たまたま仕事が休みだったので　朝から夕方まだ寝ていました。
しかし　疲れています。

明日から３日間仕事に行きます。

また　始まりました。
私の仕事辞めたい病が。

辞めなくてもいいから　一週間くらい　ブラブラしたい気分です。
でも　長く休むとリストラの対象になってしまうし　複雑な気分です。

のんびり　ゆっくり　歩いて行こうと思っています。

ギャンブル依存症の本人の会と家族の会の予約を　取りました。
今度の日曜日に行って来ます。
暫く間　二人で通うつもりです。
しかし　主人は、何年も通わないといけないと主治医から言われました。

先が長いですね　この病気は。

でも　焦らずに頑張ります。

[115476]Re: 色々あったせいか。 - 投稿者: こっとんふわふわ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 01:03:56 No.115476

みちるさんお疲れさまです。

お仕事辞めたくなるお気持ち受けとめます。

ギャンブル依存，何年も通わないといけないのですね。
先は長いけれど，回復へのドアを叩いたのです。
それだけでも，今は良しとしましょう。

お疲れさまです。

[115477]Re: 色々あったせいか。 - 投稿者: ナオ　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 01:11:12 No.115477

みちるさん、こんばんは。

あれからどうされているのか気がかりでした。
随分と心労が重なってお辛い状況ですね。
こんな時でも、仕事が休めないのも大変だと思います。
みちるさんの体が壊れないか心配です。

体調の良い時には、気分転換を図ってくださいね。
陰ながら応援しています。

[115480]Re: 色々あったせいか。 - 投稿者: ＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 06:50:32 No.115480

「ゆっくりやろう。でもやろう」
「明日の心配は明日すればいい、今日できることだけに集中しよう」
「一番大切なものは何ですか」
「今日一日」
「単純に」
「変えられないものを受け入れよう」「変えられるものは変えていく勇気を持とう」

回復の道具集の一部です。
本人の会も、家族の会もなれれば喜んで行くようになりますよ。
人生の一部にすればいいんです。私は通い始めて、９年目に突入しました。
ちなみに、ギャンブル問題だけでなく、日常の問題を吐き出してもいい場所です。そして誰にも批判中傷意見をされない安全な場所です。

秋の全国の集いで会いたいですね。９月に東京でありますよ。もちろん私も参加します。

本人の会も家族の会も、行くだけで心が癒されていく場所になりますよ。

[115495]Re: 色々あったせいか。 - 投稿者: みちる 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 16:40:18 No.115495

こっとんふわふわさん　ナオさん　お久しぶりですね。
ご心配おかけしています。

やっぱり　ギャンブル依存症でした。
主人は、そう診断されても人ごとのようで　私だけ重く受け止めているような感じがしましたが、これから徐々に病気だという事に気づいてくれればいいと思っています。
また　お会いしたいですね。

ＨＩＤＥ＠ＯＢさん　いつもありがとうございます。
秋に全国の集いがあるのですか？
参加出来れば　私達夫婦も参加したいと思っています。

自立センターの本人の会　家族の会は、ギャンブルだけの話しじゃなくてもいいんですね。
私も　ギャンブルの他に悩みがあり　疲れが出ているので　毎週日曜日に参加となると　正直億劫でしたが、その他の悩み事でも話しを聞いてもらえるのなら　安心して参加出来ます。

縁があって結婚して息子らにも巡り会えて　幸せに暮らしてきました。
ギャンブルだけで離婚という事はしたくないので　これからは、二人でゆっくり治していきますね。

いつも　ありがとうございます。

[115407]新聞が読めない - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/08(Sun) 07:37:29 No.115407

不調になると新聞や本が読めなくなります。何もする気がしなくなる
のです。これって鬱のせいでしょうか？
物を読めることをバロメーターにしています。
好調な時は、どんどん読めるし、読みたくて仕方がないですが。
今は、運動不足解消にジム通いだけはやってます。
薬の副作用で便秘ぎみですが、皆さんはどう対処されましたか？

[115409]Re: 新聞が読めない - 投稿者: ありのまま 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/08(Sun) 08:37:37 No.115409

もるすけさん、こんにちは。「ありのまま」と申します。

私も朝、新聞が読めるかどうかで自分の心の状態を判断しています。
すらすらと読め、しかも、記事の内容もしっかり頭に入る時には、
精神的にも落ち着いていて集中力がありますね。
一方、活字を追うのに手間がかかり、同じ所を何回も
繰り返し読み、しかも、記事の内容が頭に入りにくい時には
精神的に落ち着かない時であり、集中力がありません。
そういう場合には、無理に新聞を読もうとせずに
読むのを辞めて次の行動に移るようにしています。

あと、人と会話してる時でも自分の心の状態がわかりますね。
人の発言内容がちゃんと理解でき、しかも、自分も相手に対して
しっかりと発言できている時には精神的に好調な時ですね。
私の場合、前日の夜寝る前に精神安定剤を飲むと
精神的に落ち着くのか、翌日新聞もしっかり読め、
人との会話もスムースにできています。
で、飲まないと、新聞はある程度読めますが、人と会話する時には
飲んだ時と比べ、スムースに会話できていないような気がしています。

私は今、一日おきに安定剤を飲んでいますが、飲んだ時と
飲まなかった時の違いがよくわかるんですよね。
私の今の目標は、飲まなくても飲んだ時と同じような
心の状態にすることです。

[115410]Re: 新聞が読めない - 投稿者: 小河原 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/08(Sun) 08:37:47 No.115410

もるすけさん。私とほぼ同じ症状ですね。
私はうつ病歴２年５ヶ月ですが、今だに新聞や本を読むことは出来ません。
これは主治医に相談しましたが、うつ病が原因だそうです。
何する気がしないのも、うつ病の波で落ち込んだ時が原因です。
私も調子がいい時と落ち着いた時だけ、新聞が夕方だけ少し読めます。
薬の副作用で便秘ぎみも同じ症状です。
これは、主治医に下剤を貰い本来は毎日飲まなければいけないのですが、
金曜日・土曜日に飲み何とかしのいでいます。
あなたも病院に通院されているようですから、主治医に話をし、
下剤を貰うといいと思います。
あと運動不足でジム通いをされているという事ですが、私の主治医は、
うつ病には運動は、非常にいいそうですので続けて下さい。
私は、今初心者ボウリング教室に通い運動をしています。
結構９０分投げ続けるのはハードですが、気分がいいもんです。
ボウリングは今後も続けていくつもりです。
何か気分転換を図らないと、自分自身が辛いし、病気が良くは
ならない気がしますので・・・。
あせらず、調子が悪い時はうつ病の波が来ていると思い、
あまり気にせず、うつ病と上手に付き合ってください。
いつか良くなっていくことを祈っています。

[115411]Re: 新聞が読めない - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/08(Sun) 08:58:03 No.115411

そううつです。

＞薬の副作用で便秘ぎみですが、皆さんはどう対処されましたか？

これは、抗鬱剤でしょうか？それとも違う薬でしょうか。
抗鬱剤ならば便秘の確率が高いと思います。
主治医に次回聞くのが一番です。情報が不足してます。

[115427]Re: 新聞が読めない - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/08(Sun) 20:04:19 No.115427

もるすけさん、こんばんは。

　鬱の症状って、人によって大きく違うんですね。私は鬱が酷くなると、怠くて、人と話したくなく、電話がイヤで、イライラします。テレビは見たくないです。ただ活字を読んでいる時だけが気分が落ち着くのです。だから読書が生き甲斐になっています。鬱が酷かった時は、軽い時代小説ばかり読んでいました。ただ新聞は活字が小さいので、今でも読みにくいです。文庫本も字が小さくてあまり読みたくないです。

　るもすけさんも、大きな活字の本だったら読めるのではないでしょうか？活字の大きな軽い読み物に挑戦してみたら如何でしょうか。

[115428]Re: 新聞が読めない - 投稿者: スピード 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/08(Sun) 21:09:19 No.115428

もるすけさん、はじめまして。こんばんは。

本や新聞の話ですが、僕もうつがひどくなると、まったく、興味がなくなります。

新聞はぺらぺらとめくる具合で、読んだか読まないかわからないぐらいの調子です。

文字は、見ているんですが、内容が入ってこないですね。
ですので、今は、鬱の１症状だと考えていいのではないでしょうか。

鬱が上向いてきたら、また、読めるようになると思います。

[115431]Re: 新聞が読めない - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/08(Sun) 22:10:12 No.115431

もるすけさん、こんばんは。
わたしも新聞は少ししか読めません。
見出しだけ読んで終わりのことも多いです。
小説も読めなくなりました。
最近はこどもむけの絵本を読んでいます。
なかなかおすすめです。

[115489]Re: 新聞が読めない - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 14:36:07 No.115489

レス頂いた皆さん有難うございます。ご意見参考にさせて頂きます。

調子の良い時は、夜は午後８時位に寝て（眠剤は使用していません）、
午前３時位の起き、読書を少しした後、配達される新聞を待って直ぐ
に読んでいました。（出勤できていた時も、早朝出勤で、通勤電車の
中で、新聞を完読していました。態と各駅停車に乗ってましたが）
調子が悪くなると、新聞を読む気力がなく、朝も５時頃しか起きれず、
２度寝をしてしまいます。

そもそも、この生活リズムが異常で、鬱のせいなのでしょうか？
朝、ゆっくり新聞を読めばいいのに、８時位までに完読したい気持ち
が強く出ます。新聞がきちんと読めると気持ちが落ち着き、前向きに
なります。自己暗示に掛かっているのでしょうか？

[115481]ヨーデル処方について - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 08:04:48 No.115481

抗鬱剤の副作用で便秘になった場合に、ヨーデルを処方してもらって
ます。出来るだけ飲まないようにして、凌いできたのですが、トリプタノー
ル１０ｍｇを飲みだしてから、便秘が酷くなりました。
ヨーデルはあまり使用すると、癖になると聞いたのですが、大丈夫でしょう
か？

[115483]Re: ヨーデル処方について - 投稿者: muo 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 09:15:05 No.115483

もるすけさん。

私は、漢方の大黄を煎じ薬に入れて飲んでいるのですが、医師の指示で一日おきに入れています。

その医師曰く、１日おきの方が良く出るし、癖になりにくいとの事。

大黄とセンノサイドの違いは知らないのですが（薬剤師の癖に恥ずかしいです）そういう飲み方もあるということを頭の隅においていて貰えればと思います。

下剤は、毎日飲んでいると、ある程度癖になります。

浣腸も癖になるそうです。

あと、個人的体験ですが、バナナを毎日食べると便秘がかなり解消されました。

良かったら試してみてくださいね。

[115484]Re: ヨーデル処方について - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 09:41:15 No.115484

muoさん、返信有難うございます。参考にさせて頂きます。
テトラミドを飲んだ時から、便秘ぎみになってしました。
トリプタノール１０ｍｇが更に追加され、便秘が酷くなって
しまいました。早く、抗鬱剤を飲まないでいいようになりたい
ものです。　

[115452]回復するのでしょうか？ - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 12:03:11 No.115452

トリプタノール１０ｍｇを朝・昼・夜・寝る前１錠
ドクマチール、メイラックスを朝・昼・夜（細粒）
トレドミン２５ｍｇ朝・夜２錠
テトラミド１０ｍｇ朝・昼・夜１錠　寝る前３錠
デパケンＲ１００ｍｇ朝・昼・夜１錠（血中濃度は低いので追加）
を飲んでいます。
昨年９月から休職しています。後１年２ケ月で、休職期間が終わって
解雇されます。それまでに回復するか不安でたまりません。
本当に回復するのでしょうか？疲れました。

[115463]Re: 回復するのでしょうか？ - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 17:02:38 No.115463

追伸：

好調・不調の波が交互にやってきます。好調の波が長い時もありますが、
今は、不調で、新聞も本も読もうとしなし、意欲が低下しています。
こんな調子で、回復して復職できるのか不安です。
どんしたら、良いものかと悩んでおります。

[115467]時間はかかるかも、でも回復しますよ - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 19:34:45 No.115467

こんにちは、もるすけさん。ご不安は良く分かります。でも、鬱病は、医師との
コンタクトを良く保って、その指示に従って服薬、療養すれば治る病気です。
「心の風邪」というより「心の骨折」ととらえた方が良いでしょう。骨折は
ギプスをはめて安静にしていれば必ず治りますよね。それと同じです。
ただ、回復するまである程度時間がかかり、波があることは確かです。たとえば、
好調・不調を横軸にして、縦軸の下方から上方へいくほど回復（頂上）に近づく
と考えてみてください。病状は、下方では好調・不調が大きくぶれますが、らせん状に上っていくとだんだん病状の波が小さくなって、螺旋の頂点で全快になります。ただし、焦るのは禁物です。それは富士山の頂上へ一直線に登ろうとするようなもので、必ず途中でへばります。螺旋螺旋・ゆっくりゆっくりが大事です。
ふもとから頂点は遠くに見えますが、時間をかけてゆっくり回っていけば着実に
頂点（回復）にたどりつけます。
さて、時間ですが、お医者さんとの相性も関係してきます。心を開いて話を聞いてくれて、不安を与えずに指示、処方を行ってくれる先生なら安心してください。
安心すればするだけ回復も早くなります。ただし、逆の場合はセカンドオピニオンも必要かもしれません。ご自愛ください。

[115468]追伸 - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 19:47:05 No.115468

鬱病が回復するには最低３～６ヶ月かかると言われています。それは７ヶ月以上かかるかも、ということにもなります。でも、これまで治療を続けてこられたのですから、あと１年２ヶ月たっても回復しないというのは稀ではないかと思いますよ。

[115482]Re: 回復するのでしょうか？ - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/10(Tue) 08:26:07 No.115482

Earlybirdさん、レス有難うございます。
５年位前発病し、１年間通院し、回復したのですが、一昨年の暮れに再発
しました。主治医との間の関係は良好です。焦らず、ゆっくりやって
行きます。どうも性格的に取り越し苦労が多いのが欠点ですね。

[115464]躁転がこわい - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 18:19:08 No.115464

寛解と主治医に告知されましたが、何か最近心の波がおかしいのです。
楽しかったり、鬱になりかけたりと。
主治医に聞くと「病気としては９割治っている。安心しなさい」
とのことです。主治医との信頼関係はできていますが、不安で仕方
ありません。
そもそも不安感があること事態、鬱の兆しではないかと思います。
躁鬱病はやっかいです（鬱病もですが）
躁の波から鬱にたたき落とされたら、ひどい鬱になります。
こういう感情にとらわれる方はいらっしゃるでしょうか。

[115466]Re: 躁転がこわい - 投稿者: nyanko3 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 19:25:08 No.115466

お久しぶりです、にゃんこです。
少し本題と逸れてしまうかもしれませんが、ここの所の書き込みも含めて、
気になる事があるので、教えて下さい。
始めにお伝えしますが、決して、そううつさんの主治医の先生を疑ってる
訳ではないですので、それだけは、ご理解下さいね。

私は完解と言われた事が無いので、完解の定義が分かりませんが、完解と言われても、
完解前と同じ様な症状に襲われるのですか？
完解とは、病状は殆ど安定して、完治まで、薬を飲みながら、ある程度安定した、
状態を保てる物だと思っていました。

鬱が辛いけど、躁になるのが怖いから、抗鬱剤を出さないと、ずっと仰られてた、
そううつさんの主治医さん。それから、あまりにまもなくの完解との言葉。
躁鬱の病気の怖さを知ってる私は、正直そんな事があり得るの？と思って
しまいました。
特に、そううつさんは、大躁エピソードをお持ちですよね？それこそ完解は、
慎重に判断すべきだと思いますが、あまりにも早い完解宣言でしたので･･･。

私は今回躁がキツかったので、鬱がキツくないかとても怖いです。
今の所緩やかに、落ちて行ってくれてますが、ガクンと鬱に落ちそうでとても怖いです。
そううつさんも、今の私に近い感情なんでしょうか？

でしたら、お薬の調整が無いと辛くないですか？躁鬱の波を打つ時の段差が、
躁鬱の一番の怖さだと思いますから。。。

私は今大事な時期だから、何かあったらすぐに病院に来る様に言われてます。
何か自分自身変化を感じたら、出来るだけ早めに受診する方が良いのではないでしょうか？

[115471]Re: 躁転がこわい - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/09(Mon) 20:24:19 No.115471

こんばんは
措置入院でいったん、形式上「完治」になっています。
その後、通院していてどうも気分が悪いので、先生に聞いたところ「９割直っている。寛解、小康状態にある。再発が心配」と言われました。そして、最近は不安感です。nyanko3さんの言うとおり躁で大立回りをやったので慎重にはなってくださっているようです。
妙な波の気分です。
実は今日も受診してきたんです。で、同じことを・・・・
困りました。

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