もがく者の掲示板

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[116207]決心を書かせてください。 - 投稿者: ＭＡＯ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 17:08:03 No.116207

久しぶりに書き込みをします。ＭＡＯと申します。

自分は親に甘えているだけだと思ったら、今日一日鬱が酷くなって起きれませんでした。
母親に「甘えてばかりいられないのよ。」と言われ、あぁ、私は甘えているのかとショックを受けました。

母親は時に私を病人扱いし、時に健常者扱いします。
私自身も混乱しますし、なんだか怒りすら感じてしまいます。

ここには書けませんが、甘えていたことを断ち切ろうと思います。
それにはやらなければならないことが山のようです。
でも決心をしました。

どこかに、誰かに言わなければ、その決心が正しかったのか、揺らいでしまいそうになるので。

母親に言われて･･･と言えばそうなりますが、その通りにしようと思います。

[116209]Re: 決心を書かせてください。 - 投稿者: なんくるないさ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 21:15:04 No.116209

こんばんは。

なんくるないさです。
最近、特に会社に行くのがつらいです。医師からはまとまった休暇を取れませんかといわれていますが、不安で休暇も取れません。

会社に行きたくないことを鬱病のせいにしているのか、鬱病のせいで会社に行きづらいのか。どっちなんでしょう。私はよく悩みます。

甘えを断ち切る（もともと甘えかどうかわかりませんが）のは、つらいことと思いますが、応援しています。

一緒にいろいろ乗り越えて生きましょうね。

なんくるないさ

[116216]Re: 決心を書かせてください。 - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 22:49:35 No.116216

こんばんは、ＭＡＯさん

色々な状況での決心は、ある意味で危険だと思います。
確かに成功すればそれを足掛りとして階段を上り始める事になるのですが、失敗した場合は、逆のケースになってしまいます。

＞母親は時に私を病人扱いし、時に健常者扱いします。
これについては、良い意味で解釈をすると、体調が優れない時と良好な時を見分けてくれているのではないのでしょうか。

基本的にＭＡＯさんが決心をし実行する前に、「この方法と、この方法を考えたのだけれど、どちらが良いのだろうか」というように、お話をしてみるのも方法です。

そうすれば、自分では見えていなかった考え方も発見できると思います。

最後に起床の事ですが、やはりこの病気は朝はとっても辛いです、ですからとりあえず起きる事を目標にして、その時に体調不良だったらその事を伝えて静養するなり、病院に行くなりの方法はどうでしょうか。

[116224]Re: 決心を書かせてください。 - 投稿者: ＭＡＯ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/03(Fri) 12:03:37 No.116224

>なんくるないささん
応援してくださってありがとうございます。
この甘えを断ち切ることで、私が良い方向に向かうのか、逆に悪い方向に向かうのか分かりませんが･･･私も悩みます。
でも一度決めてしまうと、後戻りが出来ないことなんです。
なので慎重にはなるのですが、半分諦めています。こうするしかないのだと。
>一緒に乗り越えて生きていきましょうね。
心強い一言をありがとうございます。

>「たま」さん

そうなんです。でも一度決めてしまうと後戻りできないことなんです。私が「甘え」ととらえている事を両親ともカウンセリングの先生とも話し合いました。そしたら二者選択になりました。
みんな私の決意には賛成のようです。説得された、と言えばそうなりますが、私自身、もう「甘え」は限界なのかなと感じています。

朝はとりあえず、ちゃんと起きるようにはしているのですが、前の日に寝れない、朝から鬱が酷い時には起きれません。
前は、「何で起きれないんだ。」と自分を責めていましたが、最近は「病気なんだから仕方のないこと」と思うように心がけています。
鬱だとどうしても自分を責めてしまうのですけれどね。
今度の病院で、この状態が続くようだったら、先生にも話してみようと思います。
ご心配いただいて、ありがとうございます。

[116190]元気をください - 投稿者: けんと 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 11:39:27 No.116190

　　うつ病と診断され、4年が経とうとしています。気づいてみたら、３０代後半になってしまいました。何度も復職を試みましたが、失敗し、昨年末に会社を退職しました。昨年の６月くらいから、うつ症状に加えて、上半身を中心に、締め付けられるような頭の痛み、ナイフでえぐられるような腕の痛み、強い両腕のつけねあたりのこわばりを感じるようになり、心身ともに痛みに耐える日々に疲れはててしまいました。
　　どうやら私の症状は医師の診断によると持続性疼痛障害という病気に属するようです。こころの症状が、体にも現れてくる病気のようです。最近、薬の効果や、カウンセリングなどをとうして、自分なりに努力して、以前は気絶するような日々を送っていましたが、なんとか我慢のできる状態になってきました。カウンセラーに度々言われるのは、世の中は、はっきりと答えのでることは少なくて、答えの出ないことがとても多くて、そんな状況のなかで、思いどうりにならないときにどう対応していけるかが、大切ですよといわれます。自分も理解はしているつもりですが、辛く耐え続ける日々が長くなると、どうしても自分に負けてしまいます。
　　つくずく、人間（自分）て、本当に弱いなって。でも、命ある限りは生きなきゃいけない。生きたくても生きることができない人が世の中にはたくさんいらっしゃるんですよね。
　　どなたか、わたしと同じような症状のかたがいたら、ほんの少しだけでもかまいません、元気をいただけないでしょうか？お願いします・・・

[116196]Re: 元気をください - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 20:17:09 No.116196

けんとさん、はじめまして
持続性疼痛障害というのははじめて聞きました。
頭痛がしたり、腕が痛かったり、とてもお辛そうですね。
鬱は心が辛いのに、それプラス身体まで痛いとほんと嫌になってしまいますね。

カウンセラーの先生が仰ること、私もなるほどなぁと思ってしまいました。
答えの出ることは少ないと・・・。

人間って弱い生き物ですよね。
だからこそ仲間で生きていかなければならない、一人では生きていけない動物なんですよね。

私はつい辛くても人に言えないことが多いので
これからは辛いときは辛いと言える様にしていこうと思っています。

けんとさんも、いっぱいここで吐き出して
元気を出して生きましょう。

手を繋いでいますから。
一緒に生きていきましょうね。

[116202]Re: 元気をください - 投稿者: ムーペ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 14:37:19 No.116202

けんとさん、初めまして。ムーペと申します。

私も身体に症状が出る方です。蕁麻疹で腫れあったり、まっ黒い便が出たり、妊娠でもないのに生理が丸一年ストップしたり…（便のお話とか…すみません）
その度に鬱病とは他に治療費がかかってしまって、落ち込んだりしました。

でも、ナイフでえぐられような痛みや気絶するような日々はありません…。
私の辛さなんてちっぽけかもしれないと思うほど、痛みが伝わってきました。
それでも想像です…実際はもっと痛くて辛いのだと思います…。

けんとさん、ものすごく辛い日々を送られてきたのですね…。
辛いのに頑張ってこられたんですね。
一生懸命生きてらっしゃるけんとさんから、逆に私の方が元気を貰ってしまいました。ありがとうございます。

私の出来る限りの元気、送ります。ほんのちょっとでも届いたらいいなと思います。

[116223]Re: 元気をください - 投稿者: けんと 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/03(Fri) 11:30:35 No.116223

ともすけさん、ムーベさんご自分達もお辛いのに、あたたかい言葉を頂きありがとうございます。ここ最近、持病の腰痛が出てきて、そこに苦手な夏の暑さも加わり、我慢の限界を超えてしまい、とても弱気になってしまいました。
　　でも、ここが踏ん張りどころなんでしょうね。といってもどう踏ん張っていいのかわからないのですが（笑）
　　うつ病を治す答えは、いつみつかるかわかりませんが、今は、目の前にある小さなことからこつこつとやってみようと思います。でも、夏の暑さだけは苦手で・・・また、弱音を吐いてしまいました。

[116211](No Subject) - 投稿者: やっちん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 21:33:18 No.116211

うつ病って、本当にわかりません。
昨日できてたことが、突然今日できなくなってしまう。
昨日まで普通にコミュニケーションとれていた人が、突然恐くなってしまう。
もう会社に行けないと思っていたら、次の日には普通に行けたり・・・
どれが自分の本当の感情なのか、わからないんです。
まったく別人の自分がもう一人いるかんじです。
みなさんもそうでしょうか？

[116213]Re: - 投稿者: 花火　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 22:25:35 No.116213

やっちんさん、はじめまして。
花火といいます。よろしくお願いします。

「別人の自分がもう一人いるかんじ」
とても共感してしまい、思わずレスさせて頂きました。
私も同じですよ。

私も今はかなり落ち着いているのですが、正直いつも不安です。
いろんなことを簡単にこなせる日もあれば、何もできない日もあります。
人とまったくコミュニケーションが取れなくなってしまう日もあります。
どうしてなのでしょうね。

心の振り幅が大きくて、時々無意識に調整をとっているのかな。などと考えることもあります。
お互いに少しずつ、いろんなことが出来る日が１日１日続いていくようになるといいですね。

[116214]Re: - 投稿者: 未朱香 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 22:27:41 No.116214

はじめまして、やっちんさん。

わたしもうつ病ですがやっちんさんと全く同じ感じです。
気分変調症と診断されているので普通に生活できる時と
まったく人と関わらずひきこもり状態になることとあります。
元気な時はうつ状態の時の自分の死にたくなる感覚が全く思い出す事が
できませんし、うつ状態の時は元気な時の自分の気持ちの感覚を全く思い出すことができません。
自分が二重人格なのかとも思いますがきっと鬱の脳の仕業だと思い、
元気な時の自分の感情を信じて生きています。
それを繰り返してきた最近は、
元気な時の自分がうつ状態の自分を包んでくれているような
そんな感覚すらします。

すみません、なんか自分の事を語るばかりでいいｺﾒﾝﾄができでいないようだったらすみません。

[116215]Re: - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 22:35:20 No.116215

はじめまして、やっちんさん

自分は正式に鬱（適応障害）と判断されてから２年９ヶ月です。
確かに「ある日突然・・・」という事は病名を知らせられる前までは、感じていませんでした。
それまでは、ただ「疲れているから」とか「仕事が忙しかったりして、今日はもう限界」という事の連続でした。時には絶好調の時もありましたが、バランスとしては不調の方が多かったです。

それから、病院のお世話になってから静養中と復職してから現在も「多重人格的な自分がいる」事があります。

個人毎に原因・症状は異なると思いますが、心療内科とかメンタルヘルス科できちんと見ていただいて、現状を医師に把握していただく事が最初の一歩だと思います。

くれぐれも無理をしないようにしてください。

[116217]Re: 私も同じ感覚です。 - 投稿者: てくてく 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 22:50:01 No.116217

こんばんは、はじめまして「てくてく」と申します。

やっちんさん、花火さん、未朱香さん、
私と同じ感覚の方がいらっしゃることが
わかり、少し安心しました。

会社で自然に笑顔が出ている時でも
本当は造り笑顔ではないかとか
友人を会話をしていても
異常なほど気を使ったり、怖くなったり、
本当の自分はどこへ行ってしまったのか、
感情の感覚がわからないのです。

わからないまま過ごしていくことに
苦痛を感じていましたが、
皆さんと共に前向きに進んでいきたいと思います。

上手に書くことができなくてごめんなさい。

[116157]もう　辞めたい - 投稿者: イーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 23:03:40 No.116157

今日　会社を　また　休みました。
もう休暇は　ありません。
どこまで自分を貶めれば気が済むのか。
もう疲れました。
会社に行きたくないです。
もう　疲れました。

[116159]Re: もう　辞めたい - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 23:14:57 No.116159

イーグルさん、お仕事がお辛い様子ですね。
疲れてしまわれたのですね。

休職は出来そうにありませんか。

イーグルさんがとても疲労なさっておられるように思います。
休養が必要なのではないでしょうか。

辞めずに休職する方法はありそうですか。

イーグルさんのお疲れが早く癒えますように。

[116166]Re: もう　辞めたい - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 08:54:32 No.116166

イーグルさん、こんにちは。ピジョンです。
イーグルさんの会社には休職制度はありませんか。
イーグルには少し長い休養が必要なように思います。
会社を辞めるのは休職をしてそれでも駄目な場合の最後の手にしたほうがいいように思います。
どうかご自愛ください。

[116181]Re: もう　辞めたい - 投稿者: グッチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 23:32:36 No.116181

こんばんわ。イーグルさん。グッチャンといいます。

私も会社で苦しめられ、苦しみました。

でも、辞めないでください。私はまだ会社にしがみつきます。

一緒にしがみつきましょう。

大丈夫ですよ。苦しみなんかひとのせいにしましょうよ。

自己責任を責任転嫁をして、しのぎましょうよ。

[116210]Re: もう　辞めたい - 投稿者: イーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/02(Thu) 21:20:53 No.116210

ともすけさん、ビジョンさん、グッチャンさん　
コメント　どうもありがとうございます。

私の「SOS信号」で、上司が３人集まって仕事上の改善策を
協議してくれて、一つ、仕事が減り、楽になりそうな気配です。
でも、以前　同じことをしてくれて、効果がなかった
（仕事を振られた人が仕事してくれなかった）ので、あまり期待していません。
ただ、私の「ＳＯＳ信号」に反応してくれたことが　うれしいです。
「私はまだ　見捨てられてない」　そんなふうに感じました。

相変わらず、遅刻して出勤する日々が続いておりますが、なんとか
やっていきたいと　思います。

どうもありがとうございました。

[116193]ぼやき - 投稿者: ふじです 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 16:46:32 No.116193

中途覚醒で夜が怖いです、
復職したんですけれど、会社に行く事は出来るんですが、
会社で寝てしまうのではと悩みます。
仕事は嫌ではないんですけれど。お昼休みには、寝るようにしていますが、
なかなか眠れません、休憩時間が終わり、仕事が始まると眠くなります。
鬱なのか、本当に悩みます、タダの怠け者なのかなあと思ったりしています。
どうしてこんな自分になったのでしょうね。不思議です。
でも、しんどいです。中途覚醒を恨みます。
皆さんは中途覚醒に悩むことはありませんか？。。

[116194]Re: ぼやき - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 17:36:44 No.116194

僕も中途覚醒です。
アモバン、ロヒプノール、ベゲタミンＡ、レボトミンと飲んでいますが、夜中の２時に目が覚めます。トイレもあるんですけどね。
主治医に相談したら、処方に短期型のハルシオンが出されましたが、あまり効果はないです。悩みますね～。究極は、眠くならないまで起きているという方法を使ってますが主治医には言ってません。夜中の１時位まで起きているので
朝まで眠れます。
ただ、翌日身体が重たいです。

[116195]Re: ぼやき - 投稿者: ふじです 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 17:52:52 No.116195

そううつさん、ありがとうございます。
本当に辛いですよね。

[114672]ひとりぼっちの不安 - 投稿者: そらまめ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/18(Mon) 19:28:45 No.114672

うつ病になって４年になります。仕事をしていましたが、
失恋のショックで一気に悪化してしまい、仕事も休んでいます。
３年間、支えてくれた彼でした。
寂しくて不安で、腕がしびれて呼吸が苦しくなります。
仕事を休んで２ヶ月、自分がどんどん駄目になっていく気がして
辛く苦しいです。鬱が良くならず、これから先ずっとひとりぼっち
な気がしています。
何か、ことばを下さい。お願いします。。

[114676]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/18(Mon) 20:21:49 No.114676

そらまめさん、こんばんは。ピジョンです。
失恋のショックお辛いことと思います。その傷が癒えるのは時間しかないように思います。
でも、もっと良い人がそらまめさんのことを待っているのと信じることはできないでしょうか。
今うつが辛いそうですが、病院に通院して、お薬はちゃんと服用していますか。
病院に通院しているようでしたらば、主治医に相談して薬の処方を変えてもらったりしてはいかがでしょうか。
この掲示板の仲間がそらまめさんにはいます。
この掲示板の仲間がいるので一人ぼっちなんてことは無いと思います。
良い出会いがあることをお祈りしています。
どうかご自愛ください。

[114683]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: ギブ　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/18(Mon) 21:20:22 No.114683

初めましてそらまめさん。ギブです。
僕も何をやっても自分はダメで、人間として存在価値すらない
と思う時期がありました。
わからない人にどんなに説明してもわかりませんが
同じように苦しんでる人は大勢います。
自分ひとりと思わないで声をかけてください。

[114686]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: ありのまま 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/18(Mon) 21:25:24 No.114686

そらまめさん、はじめまして。「ありのまま」と申します。

3年間自分を支えてくれた人と別れてしまったのですね。
元々うつだったところに、別れたショックでさらにうつが悪化してしまい
それで今は仕事もできず、そのうえ、私生活にまで支障をきたして
いるのですね。
うつになって4年、彼が支えてくれた期間が3年とありますが、
立ち入ったことを訊くようで恐縮なのですが、彼はそらまめさんが
うつであることを承知で3年間支えてくれたということなのでしょうか。
もしそうなら、そらまめさんにとって彼の存在は、恋人以上だった
ということでしょうね。
彼は恋人であると同時に、よき理解者であり、援助者でもあった
ということですよね。
そらまめさんと一緒にいた時の彼は、一人三役をしていたことになり、
その彼を無くしたということは、そらまめさんから見たら、
無くしたのは一人ではなく、一度に大事な人を三人無くしたというような
感覚なのかもしれませんね。
大事な人の存在が大きかった分だけ、失った時の衝撃は計り知れない
ですよね。

失恋は十分うつの原因になりますよね。
私も4年前に失恋が元でうつになりましたから。
私の場合は社内恋愛だったので、しばらくの間は会社に行くのが
本当に辛かったですよ。相手の顔をいやおうでも見ますからね。
辛さに辛抱できずに、私も数度休職しましたよ。
今でもその相手とは毎日のように顔を合わせますが、
今はもうあれから4年の歳月が過ぎましたから、すっかり風化して
しまいました。
ビジョンさんの言うように、時間を味方に付けるのも一つの手だと思います。

[114687]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: なべしん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/18(Mon) 21:34:25 No.114687

そらまめさん、はじめまして。

そらまめさんの書き込みを見て、思わず涙が出ました。
僕も同じような経験があります。
７年付き合っていた恋人が、僕の病気が理解できないと言って
去っていきました。

お辛い気持ち、痛いほど良く分かります。
今、会社を休める環境にあるのなら、無理せず休んでもいいのでは
ないでしょうか。
失恋の痛みは、必ず時間が癒してくれます。
だから、今は無理せず時間に身を委ねてもいいと思いますよ。

それから、そらまめさんは決してひとりぼっちでは
ありませんよ。
辛いときはここで声をかけて下さいね。

[114692]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: そらまめ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/18(Mon) 22:40:44 No.114692

ピジョンさん、ギブさん、ありのままさん、なべしんさん、
温かいお言葉、本当にありがとうございます。

この場所に来られて良かった。
辛いときに話を聞いてくれる、それだけで少し楽になれます。

ありのままさんの言う通り、わたしの病気を理解してくれていた
彼でした。
でも、彼は、もう私とは恋愛できない。
人の心は変わってしまうものなのですね。
今は、それが、限りなく寂しい。

[114715]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: そらまめ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/19(Tue) 10:37:23 No.114715

特に朝、不安感や腕の痺れがひどいんです。
もう、生きていかれないと思うほど苦しいです。
彼と、連絡を取るべきではないと分かっていても
何もしていないと気が狂ってしまいそうです。
どうやって時をやり過ごせばよいのでしょうか
今、とても苦しいです。。

[114720]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/19(Tue) 13:05:13 No.114720

はじめまして、躁鬱病のそううつといいます。
不安、辛いですね。
私も離婚したので、ひとりぼっちの気持ちよくわかります。
苦しさも良くわかります。
ここは、主治医に任せて乗り切りましょう。
無理をせずに、自己嫌悪にならないように。
難しいかもしれませんが、私もがんばります。
現実逃避でもいいではないでしょうか・・・
きっと、素敵な人が現れますよ。
不安感は抗不安薬で対抗しましょう。
人のことをいえた私ではないですが、率直な気持ちです。
不安や恐怖感に私も悩まされています。
デイケアのようなものに参加するのも気がまぎれて良いのでは
ないでしょうか。
後は、ここの掲示板などで鬱憤をはらしましょう。
朝は辛いです。
薬物療法で、対策を講じてはいかがでしょう。
すべて、お医者さん頼りになりますが、それでよいと思います。
不躾なレスになりましたが、元気になりましょうね。お互い・・・・

[114740]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: そらまめ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/06/19(Tue) 20:48:15 No.114740

そううつさん、ご自分もお辛いのに励ましのレス
ありがとうございます。
どうしようもない不安、お薬で対抗するしかないですね。
あとは深呼吸でしょうか。。（お医者さんに言われました）
鏡の前でにっこりして「大丈夫、必ず治る」
と自己暗示するのも効果的な気がします。
とにかく、少しずつ元気になっていきたいですね。

[116184]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: ギブ　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 00:24:42 No.116184

自分に合う医者を探すのも大切ですね。
ストレッチなどで時々する有酸素運動は、確かに効果あると
おもいます。
そらまめさんが前向きな感じで嬉しいです。
慎重に、体調を進めていってください。

[116192]Re: ひとりぼっちの不安 - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 15:17:03 No.116192

そらまめさん、こんにちは。
ここに仲間がいますよ。決してひとりぼっちなんかじゃない。
私も孤独です。だから、そらまめさん、親しくなりましょう。
病気は、主治医しかわからないので主治医を頼りましょう。
今日から、仲間です。
よろしくお願いいたします。

[116160]就職 - 投稿者: むら　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 00:12:27 No.116160

はじめまして
今、凄く悩んでいます。私は６月まで社会人でしたが、鬱病悪化の為辞職しました。それと同時に精神障害手帳をもらいハローワークで障害者の方の求人を申し込んでいます。
ただ、精神障害者で雇用してくれる会社があるのか心配です。仮に雇用したとしても周りの人からの偏見が恐いです。
障害者手帳を（鬱病）持ちながら働いている方、何かいいアドバイスをお願いします。
よろしくお願い致します。

[116170]Re: 就職 - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 10:49:53 No.116170

むらさん、はじめまして。
まずは、休養をとってうつ病が良くなってから働くことはできませんか？

わたしはうつ病になってから職を転々として、今は無職です。
リハビリのためにボランティアをしている程度です。

[116176]Re: 就職 - 投稿者: ＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 12:18:32 No.116176

私も、手帳を使ってハローワークに登録しました。

ただ、むらさんご自身の状況が好転しているなら、一般の求人も
申し込めますよ。その場合は、障害はクローズで、自己責任で求人に
応募できます。

障害者枠の求人は、少なく、ほとんどが身体障害の方で、精神の求人は
皆無に等しいのが現実です。

ただ、もし精神枠での雇用がありましたら、その方の病名や手帳所持
については、会社が厳重に管理する必要があります。しかし、守られる保障は
ないですし、困ったものです。

むらさんが、一般就労できるくらいまで回復されているなら、一般での応をお勧めします。私は9時ー5時の仕事は無理なので、今は、内職のようなフリーの仕事でしのいでいます。

[116189]Re: 就職 - 投稿者: むら　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 06:00:35 No.116189

瑠聖さん、今現在まだ雇用保険が４ヶ月程あります。その間に焦らずに薬を飲みながらゆっくりと職を探そうと思います。

ＨＩＤＥ＠ＯＢさん、昨日ハローワークに職を探してみました。ＨＩＤＥさんの言うとおり精神障害の仕事はなく、ほとんど身体障害者の求人ばかりでした。
ただ、一般の求人だと職業時間（過酷な残業など）や人間関係が苦手ですので、出来れば、給料が安くても障害者の仕事に就きたいです。
なぜ、鬱病でも仕事は出来るのに世間社会は差別をするのか自分には理解できません。
もっと、鬱病に対して差別のない社会になってほしいです。

[116191]Re: 就職 - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/01(Wed) 15:09:38 No.116191

むらさん、こんにちは。
私も最近就職活動をはじめのですが、面接の予約をキャンセルしたりと
最初から悪戦苦闘です。
主治医は、簡単なアルバイトからと言うんですがどうしても正社員を
目指してしまいます。
ハローワークで一度合格した会社もあるのですが、3ヶ月でやめてしまいました。精神障害のことは黙っています。
話すと落ちそうな気がするからなんですが。中々精神障害者で、採用して
くれるところは少ないですね。でも、めげずにがんばりましょう。
お互いに仲間です。元気付けられます。

[116179]書き込みエラー - 投稿者: そううつ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 20:37:19 No.116179

テスト投稿してみます。

[116143]皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: ビーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 16:33:23 No.116143

はじめまして。
だいぶ前に何度かこちらの掲示板を利用させて頂いたりしていました
最近はROMばかりです。

私は２年半前から、適応障害・抑うつと診断されました。
仕事も辞め、休養し、短期の仕事をはじめて間もなく、昨年の春に
重度の慢性皮膚病になり、現在もその状態が続いています。

皮膚科も20件近く周りましたが、治りません。
症状は顔面に多数の丘疹・膿胞があり複雑な病気です。
原因なども不明の病気で、治療もないようです。

傷病手当も春に切れて、１週間だけのバイトをしたりもしました。
普通の就職活動もしたのですが、この顔の状態では、相手の目をじっと見て
話したり、することができなくなりました。
何度か面接で、なにか病気をお持ちなのでは？と言われたこともあります。

とてもこの顔の皮膚で健康にはみえないし、きっと私の態度もおかしいのかも
しれません。

友達も会うと、あまりの変化にびっくりされるので、ここ１年くらい
会っていません。

皮膚病を理由にうつが治らなく、仕事もしていないことは
甘いですよね？

今の自分の状態が、この皮膚病のせいなのか、うつだから、皮膚病を受け入れて強く生きることができないのか、わかりません。

うつが無く、皮膚病だけだったら、自分自身受け入れて、生きていたのでしょうか？

自問自答のような文章でしたら申し訳ありません。

厳しい意見で構いませんのでどなたが意見をもらえたら幸いです。

現在は過呼吸なども落ち着いて、ほんとうは働かなくてはいけないのに、
顔面の皮膚をみると自信が持てず、最近は仕事探しもしていません。

[116144]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 17:04:06 No.116144

ビーグルさんへ、こんにちは
私は１年半ほど鬱で休職中で、現在リハビリ勤務中です。

私も休職してから顔面にぶつぶつがたくさん出来るようになり
薬の副作用かなとか思っているのですが
顔がぶつぶつだとつい消極的になってしまいますよね。
最近化粧品屋に行って、医薬品の塗って隠すクリームを買いました。

それを塗ってる間は少し自信を持って外でも喋ることが出来るようになりました。
治療が無理でも隠す方法はないでしょうか。

顔って大事ですよね。
自信が持てるか持てないかの違いは大きいと思います。

イーグルさんは男性ですよね。男性でも上から隠せるクリームとかで
試されてはいかがでしょうか。
それと他人は自分が思ってるほど気にしてないかもしれません。
堂々とするのも一つの方法かもしれません。

イーグルさんが、お仕事うまく見つけられますように願っています。

[116145]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 17:30:00 No.116145

イーグルさんではなくビーグルさんですね。

ごめんなさい。お名前間違えたりして・・・。
失礼いたしました。

[116147]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: ビーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 17:59:02 No.116147

ともすけさんはじめまして。
レスありがとうございます。

ともすけさんも休職されて、ぶつぶつができたのですね。

あと、私は20代の女性なのですが
この湿疹ができるまでは、何のﾄﾗﾌﾞﾙもない肌でしたので余計に
落ち込んでいます。
でも、今は夏なので難しいですが、なんとかカバーする化粧が
上手くいった時などは人に会いたくなっていたのを思い出しました。

＞それと他人は自分が思ってるほど気にしてないかもしれません。
堂々とするのも一つの方法かもしれません。

そうですね。コソコソした態度だと余計に皮膚が目立つのかもしれませんね。

アドバイスありがとうございます。
どんどん、気分が沈んでいっていたのを止めることができたようです。
感謝いたします。

[116158]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: ともすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 23:04:44 No.116158

ビーグルさんへ
勝手に男性と決めつけてしまってごめんなさい。
私よりお若い女の方だったのですね。

カバーする化粧もご存知なら安心しました。

どうか自信を持って堂々とお互いいましょうね。

[116167]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: こつぶ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 09:26:25 No.116167

ビーグルさん　はじめまして

こつぶと申します。４０代の欝症状の立場からの
レスに成ります。よろしくお願いしますね。

性別や年代に関係無く、顔(手足や首も含め）に人目を
気にする皮膚症状を抱える事は、大変なストレスだと思います。
治療効果が思わしくなて、特に夏場、更に外出がお辛い心情は、
とても人間らしい感情だと思います。

今の自分の状態が、この皮膚病のせいなのか、うつだから、皮膚病を受け入れて強く生きることができないのか、わかりません。
自問自答のような文章でしたら申し訳ありません。

欝との関係には、お答え出来かねますが、投稿文章を「申し訳ない」
と心配しいなくて良いと思います、相談ですよ。。。
ホルモン・体質・欝のお薬とか、色んな兼ね合い直接・間接なのかな、
と素人想像致します。

お食事(栄養バランス）は、どうでしょう？
欝があると食事がいい加減、億劫になりがちですが。
以下は、第３～４位の選択肢と受け止めて下さいね。

産婦人科にも女性の体と心(欝症状）に理解有り、よくお話を聞いて
下さる先生がいますよ。投薬も受けられます。思春期のお嬢さんが、
皮膚科の治療で効果なく、深刻に塞ぎこんみ、母親とシブシブ受診して
良くなった事例は幾つもある様です。
中年更年期世代まで、ホルモンバランスは侮れないようです。
お若いから抵抗お有りかも知れませが、精神科・皮膚科の先生とも
よく相談されつつ、何時か考慮されては如何でしょうか？
漢方の体質改善が有効な方も多いですね。喘息・アトピー等他・・。

既に手持ちの化粧品、不満足で新しいものを探す場合。
形成外科で退院する患者さんに、その種の化粧品を紹介したり、
指導する所も有ります（ケロイド・手術跡隠し社会参加出来る様に）。

どれも既にご存知でしたら・・・お役に立てず、ごめんなさいね。
何時どんなきっかけで、合うお薬・先生やお仕事に出会うか分かりません。
焦らず、ゆっくり休養、希望を持って気分の良い時に、WEBで調べたり
動いて下さいね。気持ちが少しでも楽に成りますように。

[116171]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: pooしゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 11:06:44 No.116171

ビーグルさん、はじめまして。
顔面の皮膚症状、さぞおつらい事とお察しいたします。
私も20代の頃、長男の妊娠がきっかけで慢性蕁麻疹を患い、
5～6年ほど、痛みを伴ったひどいかゆみに悩まされました。

全身に粟粒状の湿疹が発作的にワーッと出てきて、
特に顔面はみるみるうちに腫れあがり、
３分もすれば別人の顔になっていました。
かゆさで七転八倒して頭は朦朧となり
１時間ほどで元の姿に戻ります。
いつ発作が起こるか分からないのと、あまりの痒さへの恐怖心から
外出もできなくなってしまいました。
皮膚科へ行っても内科に行っても原因不明で
本当にせつない思い出です。

今考えればその時に、ちゃんと心療内科へ通っておけば
育児ノイローゼにならなくてすんだのになぁと後悔してます。
現在通っているクリニックの先生からは
当時の症状は、おそらく精神的なものからきているのだろうね、
と言われました。

わたしの場合はビタミンやミネラルを気をつけて補い、腸内環境を整えて、
有機野菜や水にこだわり、甘いものや炭酸飲料を極力避けました。
そうしているうちに、だんだん出てこなくなりました。

ビーグルさんも、現在飲まれているお薬との兼ね合いがあるとは思いますが
食生活の見直しや体質改善など、視野に入れてみてはいかがでしょう？
女性なら、顔の皮膚トラブルは本当につらく深刻な問題ですよね。
ですが皮膚トラブルは、体や心のＳＯＳサインと捉え、
無理をせず、ご自身をいたわってくださいね。

ビーグルさんが良い方法にめぐり合い、自信を取り戻せますように。
　

[116175]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: ＨＩＤＥ＠ＯＢ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 12:03:18 No.116175

ビーグルさん　はじめまして

実は、私の妻も同じような状況で悩んでいます。
特に、湿気の強い時期は、とても見れた顔ではありません。

皮膚科も4件目で、色々な薬も試したのですが、効果はなかったです。

家で使っている、石鹸や洗顔料、シャンプーや化粧品類まで全て
もって行って、原因を調べましたが、いまだに分かりません。

＞皮膚病を理由にうつが治らなく、仕事もしていないことは
甘いですよね？

これは甘くないと思いますよ。特に女性なら、このために鬱の治療が
進まないこともありえると思います。精神的なダメージは、大きいのだと思います。

具体的なことは、お力になれませんが、私の妻（40台です）の年齢でも
毎日が辛いことが伝わってきます。

何とか良い治療法が見つかることをお祈りいたします。

[116178]Re: 皮膚病を理由に・・・は甘いでしょうか - 投稿者: ビーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 13:36:07 No.116178

みなさまレスをありがとうございます。
ずっと一人でふさぎこんでおり、思い切って相談してほんとうによかったです。

＞ともすけさん
２度のお返事ありがとうございます。
肌への負担を恐れてカバーを控えようと考えていましたが、それで気分がどんどん塞ぎこんでは悪循環だと思いました。
励まして頂き、気持ちが勇気づけられました。ありがとうございます。

＞こつぶさん
詳しくアドバイス頂きありがとうございます。
漢方は以前に試したことがありますが、産婦人科での治療や、形成外科での化粧品指導のことはまったく存じませんでした。
そうですね。
いつ自分に合うお医者さんや治療に出会えるかもしれないですよね。
皮膚科も２０件近く周り、もうﾀﾞﾒだ・・と思っていましたが
諦めるのはまだ早いですね。
ホルモンバランスのことなど知識がないので、調べてみたいと思います。
私の少ない説明にもかかわらず、色々な面から、お話してくださり、本当に
ありがとうございます。

＞pooしゃんさん
私も一度蕁麻疹を起こしたことがありますが、慢性で育児もしながら、６年も治療にかかったとのことで、今は思い出でも
ほんとうにきつかったことと思います。
本当に原因不明や治療不能はいやになりますね。
私は食生活は野菜中心で気にはしていますが、腸の調子はあまり良くないので、見直しをしてみようと思います。
諦めかけていましたが、ほんの少しでもやっぱり良くなりたいので、
小さなことからでもやっていきたいと思います。
ありがとうございました。

＞HIDE＠OBさん

私は退職して、うつが軽快に向かい、短期の仕事をはじめた途端、
このようになったので、うつがさらに悪化してしまいました。
本当に原因不明や治療法がないことは辛いです。
奥様もとても辛い思いをされているのだと、気持ちがよくわかります。
とりあえず今は皮膚病とうつで仕事をしていない自分を許そうと思います。
甘くないとおっしゃって頂いて、安心しました。
ありがとうございました。

[116140](No Subject) - 投稿者: まさか 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 12:00:09 No.116140

昨日初カキコして
今日　初めて「心療内科」へいってきました・・まさかです。

経度のうつ　と診断されました

抗不安・抗うつ　の２種類の薬をもらって帰ってきました。

いま　仕事だってできそうなので　がんばってみます。

[116142]のんびりとやっていきましょう - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 14:46:53 No.116142

まさかさん、はじめまして
休職中のこのはです。

本日初めての通院という事で、おつかれさまでした。
まだまだ仕事ができるようなら、お仕事がんばってください。
でも、お仕事がきつくなったら、早めにお休みになる事を考えてくださいね。

がんばりすぎると、この病気は一気に悪くなります。
がんばりすぎずのんびりとやっていく事が大切だと思います。

[116146]Re: (No Subject) - 投稿者: ふじです 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/30(Mon) 17:57:08 No.116146

まさかさん、はじめまして。
私もうつと診断されてて２年半になります。その間に３回も休職しました。
今は４時間勤務ですけれど復職しています。
仕事が出来ているのなら、お仕事を少しだけ頑張ってみてくださいね。
焦ると何もいい事ないですからね。
このはさんも、おっしゃっているように、
仕事がきつくなったら、早めにお休みになる事を考えてくださいね。

頑張りすぎると、この病気はすぐに悪くなりますよ。
ゆっくりとやっていく事が大切だと思います。

手を繋いでいますから、安心してゆっくりと治して下さいね。。

[116177]Re: (No Subject) - 投稿者: まさか 　　　　　　　　　
投稿日：2007/07/31(Tue) 13:18:14 No.116177

このはさん
ふじさん

どもありがとうございます。

車で言うと　いままで　スイスイ走っていたのに
ガス欠でもないのに　急にエンストしたり　蛇行運転したり
しだした状態と思えばいいそうです。

エンジンが故障してるので　それを　治さなきゃ
目的地に着くまでに　事故にあったりするので
休んでくださいって言われました。

でも　なんだか　今日はとっても調子が良く
仕事もできちゃいました

午後からは　ゆっくり　やすんじゃえ！って
思っています。

あまり　いろいろ　考えることすら　億劫になってきました

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