もがく者の掲示板

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[116947]常勤勤務への切望 - 投稿者: かず　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/04(Tue) 18:43:11 No.116947

うつ病になって5年のかずといいます．三環系うつ病は抗不安薬，睡眠薬などを処方されています．カウンセリングも2週に1回行ってもらってます．今まで常勤勤務してきて，うつ病で退職しました．どうしても回復して常勤勤務へ

[116893]教えて下さい。 - 投稿者: ふろん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/31(Fri) 23:24:54 No.116893

いつもお世話になっております。

これまで長く生きてきましたが、色々な問題を乗り越え、
人生の半分の時間を一緒に過ごしてきた人と一緒に生活をする事に
なりました。
一度、彼との生活は失敗していまして、再度のやり直しに
なりますので、お互いの性格は一応熟知しているつもりです。

医師のアドバイスと私の希望から、１週間の内、半分は彼の家、
半分は実家で過ごす事にしています。

彼は私がウツで強迫である事は知っています。
最初、ウツになった時は理解がなく苦しみました。
その後、偶然彼の職場の後輩がウツになり、本人、産業医、担当医、
上司との間をとりもつ役目になり、ウツの事をかなり勉強したらしく
大分理解があるようになりました。

とはいえ、当然ですが、やはり一緒に生活をしてみると、
全てが私のウツ状態に合わせて過ごせるという訳にはいきません。
実家でしたら、もちろん私も親に心配掛けないように
元気なふりをしたり様々な気を遣ったりはしますが、
基本的には私のウツ状態に合わせて生活ができます。
（例えば、自分の部屋にこもりっきりの１日が過ごせます。）
なので、非常にラクです。

でも、他人と一緒に暮らすにはそれなりにやはり気を遣います。
ウツの時、一人でこもりたくてもなかなか言い出せません。
部屋にこもると心配して一緒にいてくれようとします。
でも、それは一人になりたい私にとってはかえって辛いです。

ご結婚されている方、同棲されている方で、お互いを尊重して
上手な生活を送る方法があれば是非ご指導下さい。
もう失敗はしたくないです。またそれをウツのせいにもしたくないです。
宜しくお願い致します。

[116894]Re: 教えて下さい。 - 投稿者: pooしゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/01(Sat) 02:24:15 No.116894

初めまして。pooしゃんと申します。
新しい人生のスタートですね。
長いお付き合いで、お互いをよく熟知されている間柄。
しかも彼氏さんは、職場の後輩のウツの場面に遭遇して勉強なさり、
おかげでふろんさんの症状に、ある程度理解を示しておられるとの事。
まずは申し分無い環境ですね。

確かに実家と違い、他人と暮らしていく訳ですから
ウツではなくても、色々と不都合が出てくるのが夫婦生活というもの。
さて、これをどう乗り切るか、ですよね。
わたしの場合、一人でこもりたい時は嘘を上手に使います。

「内観法って言ってね、瞑想みたいにして集中力を高めると良いんですって。
　これから隣の部屋でそれをするから、入ってこないでね」・・・とか。

いつもそれだと彼氏さんも心配するでしょうから、
たまに一緒にいてもらったり。上手に甘えるのも良いでしょう。

お互いを尊重すると云うのはとても難しいです。
尊重しすぎて個人主義に傾き、夫婦なのに行動はバラバラ。
お互いの気持ちも分からなくなる・・・そんな危険性もはらんでいます。
　
ある程度、お互いの領域に踏み込んでいかなければならない時もありますよね。かなりストレスですけどね～
さいわい、週の半分はご実家で過ごされるとの事で、
ここでガス抜きができますね。

大切なのはこれから二人で、新しい生活のルールを創造していく事です。
結婚生活は本来、フルオーダーメイドですから
お二人で歩み寄り、語り合い、尊重し合いながら
長い時間をかけて創られていくものだと思います。

今のお二人にはそれができる条件が揃っています。
ウツと付き合うのと同じで、
気長にあせらずゆっくりと・・・
お二人の形を探していってくださいね。

[116946]有難うございます。 - 投稿者: ふろん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/04(Tue) 18:17:15 No.116946

ｐｏｏしゃんさん、はじめまして、こんにちわ。
早速のレス・アドバイス有難うございます。
お礼が遅くなって申し訳ありません。
このスレを書いた次の日から彼の家に行っていて、
彼の家はパソコンがないのでお礼が書けませんでした。
（携帯からうまくカキコができないんです。すみません。）
アドバイスは携帯から読ませて頂きました。
何度も何度もじっくり読ませて頂きました。

前回、失敗した理由は、まさにｐｏｏしゃんさんのおっしゃる通り
相手を尊重するという名目のもとに個人主義に走り
バラバラになってしまったのです。

「ある程度、お互いの領域に入る」のですね。
分かりました。でも本当に難しそうですね。
この「ある程度」が難しいですよね。
私も相手も個性が強くマイペースで、頑固で頑ななところが多々あり、
お互いの領域を侵されるのを苦痛とします。
でも、それでは結婚生活は成り立たないのですよね。
もう同じ失敗は繰り返したくないですし、お互い年を重ねた分
頭では理解できているのですが、なかなか・・・。

「新しい生活のルールを創造」。
私はこれを創りたくて仕方ありませんでした。
でも相手が頑なで協力してくれない！といつも不満に思っていました。
でも、ｐｏｏしゃんさんのアドバイスを読ませて頂いて、
自分の過ちに気付きました。
ルールは二人で創っていくものなのですね。
二人で歩み寄り、語り合い、、、私はいつも一方的でした。
きっとこれからも一方的な失敗を繰り返すと思いますが、
今回この事に気付かせて頂けたので、今までの気付かない失敗とは、
違う結果になれると思います。

「ウツと付き合うように、気長に焦らずゆっくりと。」
このお言葉を日々忘れない様にして、新しい生活に向き合って
いきたいと思います。

「内観法」さっそく使わせて頂きました。効果バッチリでした。
相手もウツの私に付き添わなくて気分的にラクな様でした。
有難うございます。

本当に最高のアドバイスを有難うございました。
このスレは印刷させて頂いて、常に持っておこうと思っています。

ただ、、、最後に愚痴になって恐縮ですが、
今日は実家に帰ってきて、クタクタでした。
ずっと寝ていて、今何とか這い上がるようにして起きました。
一昨日は相手が寝ている夜中、いけない感情に支配され、
もがき苦しみました。
色々な事情が重なり、今回一緒に暮らす事になりましたが、
先行きはまだ不安でいっぱいです。

これからも宜しくお願い致します。
本当に有難うございました。

[116919]先週の出来事と薬について - 投稿者: まなりり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 09:27:11 No.116919

おはようございます。

少々文が長くなりますがお許しください。

私はうつ病と診断されて2ヶ月ちょっとになります。
今は、2週間おきに通院してます。
先週、車で病院に向かう途中、交通事故に巻き込まれてしまいました。
赤信号で止まっていた私の車に後ろから来た車が止まった後、少しずつ近づいてきてぶつけられてしまいました（と思います。）
最初は何が起こったのか分からなくてパニックになりました。
事故に巻き込まれる事が初めての経験なので。
警察に連絡したり、保険会社に連絡したり色々な場所に連絡したりで結局その日は行けませんでした。
相手の人との話し合いもあり本当に疲れました。
免許を取って5年近くになりますが、改めて車の運転をするという事の怖さを感じる一日でした。

今日薬だけでも貰いに行こうか迷っています。
かかりつけの医師の先生が金曜日と土曜日にしかいないので。
でも、一つ診察を受けていて気になることがあるんです。
それは、薬の量をこちらに判断を求めてくるんです。
診察内容は、最初は薬を服用して、その後どうですかということを聞いてきて、私が色々説明した後、医師の先生が話した後、薬の話になった時に、私に「薬の量はどうしましょう？」と聞いてくるんです。
普通そういうことは先生が決めることで、患者に聞くのはおかしいと思うのですが…。
うまく説明出来ませんが、だいたいこんな感じです。
これが普通なんでしょうか？アドバイスを頂けたら幸いです。

ここまで読んでいただいてありがとうございました。

[116929]Re: 先週の出来事と薬について - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 20:53:26 No.116929

　まなりりさん、はじめまして。
わたしは、うつになって約４年で、二度（半年・１年２ヶ月）の
休職をし、復職してようやく１年たったところです。
　うつになって２ヶ月ほどというと、まだ、とてもおつらい時期
ですね。
そんな時期に交通事故に遭われて、さぞしんどかったと思います。
本当に大変でしたね。
私はうつになって半年ほどは、まともに運転できず、運転しても、
右折が怖くて出来なくなってしまったりという感じでした。

　かかりつけの医師が、薬の量を聞いてくるというのは、少々変な
感じがしますね。私は、今、徐々に減薬段階に入っていますので、
「もう少々これを減らしましょうか。」という感じで言われること
があります。「まだ不安なので、待ってください。」とか「はい。」
とかそのときの状況によって答えています。
　まなりりさんの時期ですと、合うお薬を探している時期になるの
でしょうか。私も自分に合う薬（私の場合はアモキサン）に出会う
までは、かなり苦しかったです。ですから、ご自分の症状を詳しく
説明されて、逆に「もっと増やしたら、落ち着くんでしょうか。」
とか「もっと他に、私に合いそうな薬がありますでしょうか。」と
逆に質問してしまったらいかがでしょうか。
　少しでも早くよい薬と巡り会って、つらさが和らげますよう、
願っております。

[116934]Re: 先週の出来事と薬について - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 22:44:39 No.116934

はじめまして、まなりりさん

　事故の件、大変だったと思いますし、今も忘れたくても書類とかで嫌でも忘れられらい状態になっていると思います。

で、自分の体験からすると、自分も２週間に１回のペースで通院しています。
診察当初は医師も「薬には副作用がありますので、体調の変化をみて体に合う薬を見つけていきましょう」と言っていました。

ですから、「量はどうしましょう」という言葉は「効き方、副作用はありますか」の裏返しで、その答え方も診断の材料になっている場合があります。

また診察時には色々言い忘れがありますので、毎日の体調・睡眠等を簡単にメモして受診されれば、より細かい医療データとなり、まなりりさんの医療方針も進展すると思います。

[116939]Re: 先週の出来事と薬について - 投稿者: まなりり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/04(Tue) 09:58:10 No.116939

natureさん、「たま」さん。ありがとうございます。

>natureさん
natureさんがおっしゃるように今は薬を変えて自分に合う薬を探しているところです。
先生も薬を飲んで体の調子はどうですかと聞いてきます。
その時の私の説明が不足している部分があるのかもしれません。
今度の診察の時に色々質問してみたいと思います。

>「たま」さん
アドバイスありがとうございます。
「たま」さんのご指摘されているように診察の時に言い忘れていることがあるかもしれませんので、毎日の体調とかメモしていきたいと思います。

昨日からめまいと頭が重い感じがして辛いです。
事故は本当に気をつけたいです。

[116920]社会復帰について - 投稿者: 童夢　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 11:42:29 No.116920

今日、病院へ行ってきました。先生はそろそろ軽いバイトを初めてはどうかという意見でした。しかし親がまだ早いのではないかとまだバイトはしないほうがいいのではと先生につげました。
結局バイトはまだ先のことにしましょうとなったのですが、自分としては、もう一年以上も休んでいるし、そろそろ仕事がしたいです。ただ薬の眠気が強く昼間寝てしまうことが多いです。
薬を減らすと不安になるし、現状維持だと眠くて仕方ありませんどうしたらいいでしょうか？慎重になる親の気持ちもわかるんですが、あまり先生に意見してもらいたくないです。なんか親に対して、イライラする自分が情けなかったです。なにかアドバイスがあったらください。よろしくお願いします。

[116930]Re: 社会復帰について - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 21:10:49 No.116930

童夢さん、こんばんは。

アドバイスというより、私が感じた事を書きます。

バイトは、薬を減らせるようになって、昼間、眠くならないようになってからにしたらどうでしょうか。

親に対しての感情は当然だと思います。
親御さんに童夢さんの気持ちを伝えられたら、いいと思います。
口で言ってもいいし、手紙を書いてもいいし、メールでもいいと思います。

[116938]Re: 社会復帰について - 投稿者: 童夢　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/04(Tue) 08:58:15 No.116938

桔梗さんアドバイスありがとうございます。

薬を減らすことについてなんですが、今までに２回失敗していて薬減らして、不安な状況になるのも恐いです。でも眠いのは変らないし、眠気がなくならないとバイトはするなと言うし、困ってます。

[116917]落ちている、ここ数日 - 投稿者: ひろりん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 08:20:58 No.116917

回復途上と言われ早１年。通院しながらなんとか仕事をしている48歳です。
ここにきて、実家の父が持病で入院したり、家内が近いうちに入院することになったり、私の仕事は人員削減で増えたりして、にっちもさっちもいかない状態です。
今朝は起きてから、頭痛はするし、億劫感や不安感が強くて、頓服を飲んで出勤です。
このままだとどうなってしまうのか、不安で仕方がありません。
これって甘えなのかも知れませんが、やる気がでなくて…頭の中はぐるぐる状態です。

[116932]Re: 落ちている、ここ数日 - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 21:27:47 No.116932

ひろりんさん、こんばんは。

私は、甘えではないと思います。

お父様の入院、奥様の入院予定で、心労があり、お仕事が忙しくて、身体も疲れていると思います。

[116918]アカシジア？ - 投稿者: 矛生　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 09:15:04 No.116918

昨日の午後４時から、イリイリイリイリして、じっとしているのが苦痛です。

アカシジアかな？

かかっている総合病院の精神科に問い合わせたところ、主治医に訊いておくので１時間後に電話して下さいと言われました。

辛いよお。

これで今日仕事行けるのだろうか・・・。

[116921]Re: アカシジア？ - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 11:47:06 No.116921

矛生さん、そろそろ出勤ですね。

アカシジアですか？軽い症状ならクスリで止まりますよ。
私も貧乏揺すりが止まりませんでしたが、服薬したらほとんど止まりました。

辛いのはよくわかります。
無理をなさらず、お仕事に行かれてください。

[116923]Re: アカシジア？ - 投稿者: 矛生　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 15:17:31 No.116923

このはさん。

レスありがとうございます。

総合病院に再度電話したところ、午後１時でないと電話に出られないとのことだったので、今日は仕事は休んでしまいました。

今月は、通院以外全勤務を狙っていたので、とても残念です。

でも、仕事に行って、イリイリして人にあたってしまっては仕方が無いので・・・。

午後一時に電話したところ、薬を増やしてはいないものの、やはりアカシジアの可能性が強いので、抗パ剤を出してくださるとのことでした。

私は行けそうにないので、父に頼みました。

主治医も、一度親と話してみたかったそうです。

でも、後悔しています。

じっとしていられません。

イリイリして、辛いので、これだったら自分で出かけたら良かったと思っています。

早く抗パ剤が欲しい。

本当にありがとうございます。

とても辛いです。

[116925]Re: アカシジア？ - 投稿者: 矛生　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 16:34:32 No.116925

手持ちの抗パ剤を見つけ出して飲みました。

イリイリがかなり楽になりました。

やはり、アカシジアだった様です。

こんなに辛いものとは思いませんでした。

皆様も気をつけてくださいね。

[116926]手持ちのクスリが効いてよかったですね - 投稿者: このは 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 17:20:28 No.116926

矛生さん、こんにちは

手持ちのクスリが効いてよかったですね。
でも、やはり主治医が処方された薬を使いましょう。
お父様はもう病院からお帰りでしょうか？
今晩からは薬があるので、アカシジアは収まると思いますよ。

[116927]Re: アカシジア？ - 投稿者: 矛生　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 18:22:18 No.116927

このはさん。

再レスありがとうございます。

父も帰ってきました。

貰ってきた抗パ剤を朝晩飲んでみて、量が少ないので手持ちの抗パ剤も持ち歩いて、明日は仕事に行きたいと思っています。

やはりアカシジアはきついですね。

すっかり良くなりました。

本当にありがとうございます。

[116913]さっさと辞めた方がいいのかな - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/02(Sun) 23:07:32 No.116913

こちらでは久しぶりになります。

先週から１日２時間週３日で仕事をしています。
仕事を始める前は調子がよかったのが、
仕事を始めてからだるさや、あたまの重さ、憂鬱感が常にあり、
休みの日は一日中寝ているほどです。
わたしは仕事をするとうつ病が悪くなるタイプで、
今回は最初からウツが出てきてしまったようです。

こんな状態で働いていてもしょうがないかな、
でも職場にいきなり辞めますというのも、言いづらいし…。
それより、たった数日で辞めてしまうという経験がいままでないので
どうしたらいいのかわからないです。
仕事にはやり甲斐を感じているわけでもなく、
もう仕事を辞めたいと思う気持ちと、
最低でも９月いっぱいは勤めようという気持ちと揺れ動いています。
それに辞めたら、また時間をもてあましてしまうことになります。

このままだらだらと仕事を続けていても意味があるのでしょうか。

[116916]Re: さっさと辞めた方がいいのかな - 投稿者: シュナ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 04:54:23 No.116916

瑠聖さん、こんばんわ。。

お仕事、お疲れさまです。。
シュナは、職場でうつになったのですが、なかなか辞めませんでした。。
あの時は、意地になって「負けたくない！」と思っていましたが・・・。
今、考えると、もう少し早く辞めていれば復活するのに、こんなに時間はかからなかったのかな・・？なんて、思ったりもします。。

でも、得た物も多かったですよ。。＾＾
シュナの苦手な指導する立場。。それに、病院の窓口だったので、これまた苦手な接客。。
いろいろと学べました。。身体は辛かったですが・・・。

どうなんでしょうね・・。
お仕事を辞められる事は、いつでも出来るのだと思います。。
なので、シュナは、もう少し頑張られてみては・・・とも思います。。
そのうちに、何か、やりがいが生まれてくるのかもしれないですので。。
ただ、お身体に不調が出て来られておられる事は、心配です。。
その事については、やはり、主治医の先生にご相談なされる事が一番かとは思われます。。

お仕事の意味・・・。
シュナは、辞めてからいつも気付く、バカなタイプなので、どうなのでしょうね。。ですが、何か得られるものは必ずあるのだと思っています。。
やりがいも、慣れて来られたら、見つける事が出来るのだと思います。。
（これは、シュナの場合ですが・・・。）
ただ、辞める事はいつでもできるのかな・・と、シュナは思います。。
あとは、瑠聖さんのお身体が悪くならない事も第一なのかなと思います。。

あまり、無理をなさるとうつがひどくなられるのも心配ですし、ぼちぼちで頑張りすぎずに深く考えすぎずに・・で、やっていかれるのも、良いのかもしれません。。難しいですね。。
何だか、全然アドバイスになっていなくて、スミマセン。。

ちなみに、シュナが最初に働いた職場では、3日で辞められた方、おられますよ。。

[116922]Re: さっさと辞めた方がいいのかな - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 14:58:51 No.116922

シュナさん、ありがとうございます。

仕事内容もひとりで黙々と弁当箱を手洗いするのでけっこうきついです。
２時間が何時間にも感じられます。
辞めたいし辞めたくない、わがままですね。

とりあえず明日仕事に行って（今日は休みです）、
明後日通院日なので主治医と相談してきます。
たぶん、答えは出ないと思いますが…。

[116822]久しぶりの投稿です - 投稿者: ｹﾛﾛ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/28(Tue) 18:33:44 No.116822

久々なので覚えてる方がいらっしゃるか解りませんが…。

私はうつ歴約4年で、今は何もしてません。うつを患ったのはOLをやってた時でその会社も３年前に辞めました。いまだに、症状が良くなりません。ちっとも、良くなりません。私が一体なにをしたというんだ、とイライラする毎日です。特に今月入ってからはイライラ感が収まらず、父親に喧嘩ごしに話す日々が続いております。

医者からは一回ドグマチールを出して貰いましたが、体に副作用が出たのでドグマチールはやめましょう、という事になりました。明日、通院日です。通うのも遠いので、面倒臭いです。とても面倒臭い。しかし薬が切れるので仕方なく行ってきます。

毎日、生活するのが辛く、しんどいです。自暴自棄にもなってます。あー疲れる…。何がしんどいのか…全てがしんどく感じます。

皆さんは休養の時は何をしていますか？

[116830]Re: 久しぶりの投稿です - 投稿者: イーグル 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/28(Tue) 23:36:00 No.116830

ケロロさん　初めまして
イーグルと申します。

私は鬱歴４年半というところです。
５週間の休職後、職場復帰し、もう４年が経ちます。
薬の量は　職場復帰してから　だんだん増え、未だに
減薬の段階にありません。
当たり前です、会社で無理してますから。

最近、抗うつ剤の副作用か、上司とうまくいかないのが原因か
イライラして　妻にあたったりしてしまいまます。
妻は派遣社員ですが、人間関係がうまくいかず、鬱の一歩手前です。
夫婦して、病院に通っています。

ケロロさんのお気持ち　お察しします。

何かご趣味はありませんか？
何か打ち込めるものを探すことと　軽い運動をするのがいいのでは
ないでしょうか？
軽い運動は　鬱の改善に役立つようです。

私の場合は　スポーツクラブでの運動と　アコースティック・ギター
のネット仲間でのサークル活動で　ストレスを軽減しています。
実際には　解消とまでは行きませんが、それなりに効果はあります。

それでは　お大事に

[116831]Re: 久しぶりの投稿です - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/29(Wed) 00:41:23 No.116831

ケロロさん、こんばんは。
私は鬱歴５年半ぐらいになります。
以前の症状は、日中とにかくだるくて何もできないというものでした。
そのときは、本当に何もせず、布団の中にいました。
そろそろ何かやろうかな・・・と思えるようになって、マイペースにできるバイトや、近い将来仕事にしようと思っていることの勉強をしています。
最近は、自分の体調について「ここまでなら大丈夫」という感覚も、何となくわかるようになり、加減しながらやれることをやっています。
何もやりたくないときは、ゆっくり休む方がいいと思います。その休養が原動力となって、そのうち「ちょっとやってみようかな」という気持ちが出てくると思います。
どうぞゆっくり休まれてくださいね。

[116833]Re: 久しぶりの投稿です - 投稿者: めげぞう 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/29(Wed) 08:32:55 No.116833

ケロロさん、はじめまして。
めげぞう、といいます。
私も、以前、しんどくてしんどくて、
休んでいても休んだ気がしない。
どうやったら休養っていうものがとれるんだろう？？
ともがいていた時期がありました。

そんな時は、昔から何度も読み返して、内容も分かっている
マンガをペラペラめくって絵を楽しんだりしていました。

それくらいしか出来ることが無かったですが、少しずつ
新しい趣味が出来てきたり……、ゆっくりではあっても、
嬉しい兆しがみえてくる…という感じでした。

ケロロさんにとって、休養のお供になるものが見つかりますように。

どうぞご自愛下さい。

[116856]Re: 久しぶりの投稿です - 投稿者: ゆう改めゆうちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/08/30(Thu) 17:47:34 No.116856

ケロロさん　こんにちは

私もドグマチールは身体に合わなかったですね
もともと消化器系の薬で胃腸の具合がよりなり食欲が増しただけでうつの改善はできませんでした。
ご自分に合うお薬に早く巡り会うを願ってます

[116908]Re: 久しぶりの投稿です - 投稿者: ｹﾛﾛ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/02(Sun) 16:59:51 No.116908

イーグルさん、向日葵さん、めげぞうさん、ゆうちゃんさん、皆さんお返事ありがとうございます。今日までパソコンを開く気力がありませんでした。本当に返事が遅くなり、すいません。

イーグルさん
趣味が今の私にとって、ストレスになる時が増えました。漫画を読む事なんですが、漫画家が夢である私にとってこの病気は、早く治そうと思えば思う程、私を苦しめます。漫画を読んだり、本屋を見ると焦ってしまいます。だから、早く治さなきゃいけない…。けど病状は良くならない、といった感じで…。医者は上手く病気と付き合う様に…と言いますが、私はこの病気、自分で自分が大嫌いです。
上手く付き合うって未だに意味解りません。

向日葵さん
まだ自分の加減がよく解らないですが…。しんどい時は休みます。
有り難うございます。向日葵さんの名前の由来はやはり花の方から頂いたんでしょうか？つまらない質問をしてすいません。ドラマの「ライフ」で向日葵の花言葉を知ったので…素敵な名前ですね。

めげぞうさん
絵を楽しむ…ですか。いいですね。私にもやれるかな？ゆっくりやれるかな？焦り気味なのでゆっくりが解らないですが…。でもアドバイス有り難うございます。

ゆうちゃんさん
私もドグマチールではうつの改善がみられませんでした。お互いに自分に合う薬が見つかったらいいですね。

ところで皆さん毎日何時間寝てますか？私は寝過ぎたら目の奥がぐわ～ってなります。痛くはないです。ぐわんぐわんします。病気のせいかな？よくわかりません。

[116915]Re: 久しぶりの投稿です - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 01:04:16 No.116915

ケロロさん、こんばんは。
ご質問を頂いたのでお返事します。
私は昔から、ピンク系より、黄色とかオレンジ色が好きなんです。
何だか元気が出てくるみたいで。
花言葉は実は知らないんですよ。
でも、夏に咲く大輪の花が、元気をくれるようで好きなんです。

[116914]スケープゴード - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/03(Mon) 00:23:13 No.116914

お久しぶりです。
自分のパソコンが、不調で、娘のでうってます。
しばらく、好調でしたが、また、不調で、薬が増えました。
心当たりは，職場が少し関係あります。
うちの職場は、悪いものが憑いてるかのように、指示する人たちの仲をはじめ、全体のチームワークがよくありません。
それは、たぶん、フルタイム女性のひとりが、自分一人が、陰口がひどいのと、館長のいうことをきかないように、パートのスタッフに圧力をかけるので、やることが、ばらばらになるからだとふみました。
そこで、私は、「私たちに指示をあたえるひとたちの意見をまとめてください」といいました。
そしたら、「むだよ。やりたくない」といいました．
それにたいして、「もし、意見が違うと思うなら、話し合えばいいじゃないですか。スタッフ、混乱しますよ。」とかえしました。
それから、前々からかんじていた新入りいびりをやめてほしいのでやんわりと、そのこともふれましたが、どうも、気に入らなかったようで、集中砲火をあびてます。
でも、黙って、いやがらせをうけてるのを見てるのより精神的にらくだけど

おとなのくせに、情けないですよって言ってみようかと思います。
もっと、生涯学習の打ち合わせとか、食育とか、地域の皆さんのために働きたいのです。

[116912]初めての投稿です - 投稿者: にー　　　　　　　　　
投稿日：2007/09/02(Sun) 22:45:44 No.116912

　初めての投稿です。
　つきあって６年目になる彼女が、１年前に軽いうつとパニック症候群と診断されました。

　最初に診断された病院が悪かったらしく、カウンセリングなどをせず、チェックシートに症状を記入し、薬を処方されたのですが、信じられないといって薬を飲もうとしませんでした。

　その後、前世の見える先生（カイロプラクティック）のところに行くといって、行ったところ悪霊がいたらしく、払ってもらったらしいです。
　彼女は信じていて、自分の症状が悪霊と信じてしまい、その後病院に行きたがりません
　前世の見える先生のところは、お金がすごくかかるらしいので、通うのをやめさせました。けれど病院は行きたがりません。なんだか彼女はうつという事を認めたくないみたいです。

　なので、うつの症状と対応策を自分なりにいろいろなサイトや知り合いに聞き、そのようにしていたら徐々に二人きりなら外に出るようになりました。
　ちなみに彼女は実家にすんでいるのですが、両親は協力的ではありません。

　それで、そのまま病院に１年いかず過ごしていたのですが、うつの症状はあまり出なくなりました。
　その代わり、医者ではないので詳しくはわかりませんが、依存か対人恐怖症が出てきたような気がします。
　自分だけでやってあげられることは、もう限界だと思います。
病院に連れて行ってあげたいのですが、信用できないからいやだとか、先生と二人っきりになるのが怖いと言い、行きたがりません。

　皆さんは病院に行った方が良いと思いますか。
　彼女が病院に行っても良いと思えるようにするにはどうすればいいのでしょうか。

　今になると、早く結婚しとけば良かったと後悔しています。
　自分が付いていながら彼女がうつになってしまったストレスをためさせてしまった自分を恥じています。
彼女の両親にも申し訳ないと思っています。
彼女の前では笑顔をたやさないようにしています。
だから早く治ってほしいです。

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