もがく者の掲示板

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[134357](No Subject) - 投稿者: 人　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/08(Sun) 11:11:14 No.134357

前を向いたら　遅すぎました
後を向いたら　早すぎたのです
産まれてきたとき、泣きました
堕ちていくとき、泣きました

誰を誰を誰を怨めばいいのでございましょうか

叫んでいるうちは　幸せなのでしょうか
頑張りましょうと
言えないのがとても残念です
だから心が痛むのです

上を向いたら　終わっていました
下を向いたら　始まっていました
死んでいくとき、呼びました
逃げていくとき、呼びました

誰を誰を誰を怨めばいいのでございましょうか

歌っているうちは　幸せなのでしょうか
頑張りましょうと
言えないのがとても残念です
だから心が痛みます。

[134364]Re: - 投稿者: 　稜　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/08(Sun) 14:14:38 No.134364

　人さん。

　此方は晴天で気持ちが良いですよ。買い物がてらウォーキング。

　　その後腰痛は如何ですか。お薬４３錠の服用で身体に何も影響は無いデスカ。
　ちょっと気になりましたので。。。

　　頑張らないでご自分が出来る事したい事、心地良いと思える事をやっていけば十分では無いでしょうか。

　人は生きてるだけで「価値」有りです。シホンさんに同意です。

[134372]Re: - 投稿者: 人　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/08(Sun) 16:50:05 No.134372

稜さん
こんにちは。

【ガンバラなくっても
いいでしょう？

ワタシのペースでいいでしょ？】

【ベリバラより】

この言葉はNHKの金曜日、夜9時、障害者のバラエティ番組【ベリバラ】の【先週の歌】
歌の台詞の一部を引用した言葉です。

障害者の人たちが健常者から受ける嫌な事、嬉しい事を語りあう番組です

その中で、あらゆる障害者の人たちが
浮世のコントしたり漫才したりする
番組です。

気にさわったら、ごめんなさい。

[134371]ﾒﾙ友募集 - 投稿者: 学　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/08(Sun) 16:48:36 No.134371

中年の既婚男性です、１０年来の鬱病です。
おなじく鬱病をわかちあいたいです。
メールください。
iitokio008@yahoo.co.jp

[134336](No Subject) - 投稿者: 人　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 22:04:12 No.134336

ガンバラなくっても
いいでしょう？

ワタシのペースでいいでしょ？

【ベリバラより】

[134341]Re: - 投稿者: シホン 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/07(Sat) 16:50:13 No.134341

人さま、頑張れって言われてもこの病気になったら頑張れないですよ。人並みになんてできませんよ。
そういう生き方もあると思います。

ちなみに私はネットやったり散歩したり本を読んだりして過ごしています。酷いときには家から出られなくなります。これが現実なので。

命があるだけで、存在価値があると言ってもらえると気分が楽になります。

[134348]Re: - 投稿者: 人　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/08(Sun) 07:43:45 No.134348

おはようごがいます。
シホンさん。

何か勘違いをしているんじゃないですか？
僕は頑張れとは言ってないですよ

ガンバらなくっても良いでしょっといってる
のですよ、良く見てください。

ちなみに僕は精神障害手帳一級で58さいです

[134350]Re: - 投稿者: シホン 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/08(Sun) 08:18:05 No.134350

人さまおはようございます。
私も精神障害2級です。頑張れないですよ。
人はそれぞれ、頑張れない人に頑張れと言われるのは辛いことです。心が傷つきます。ありのまま生きてゆけばよいと思います。
私は福祉制度のお世話になって暮らしています。
今はそういう生き方もありだと思っていますよ。
頑張らない生き方、それは今の私の生き方です。

[134351]Re: - 投稿者: 人　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/08(Sun) 08:27:08 No.134351

すいません。
パスワードが違うとでたのでもう一度、書かせてください。

シホンさん
僕は頑張れとは言ってないですよ
【ガンバラ】なくってもいいでしょうと
言いてるのですよ

も一度、落ち着いてみてください。

レスありがとうございました。
投稿は人でした

[134325]怖い - 投稿者: メリー 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 20:06:04 No.134325

夕方、スーパーで買い物してレジに並んでいました。
私の前で、レジの機械が故障しました。レジの人は、お客様に謝りながら、対応していました。
でも、お客様は、怒って怒鳴り出したんです。
そしたら、急に、「怖い」と思い、不安感のスイッチが入って具合悪くなりました。
私も随分、職場で怒鳴られた経験があり、思い出して気分が悪くなりました。
医師に薬に頼り過ぎないことと言われたので、ひとりで「大丈夫。平気」と言って気を紛らわせてました。
こんな症状ってあるんですか？

[134326]Re: 怖い - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 20:34:22 No.134326

私自身も、職場で怒鳴られていました。
悪いこともしていないのに
「あんたは、⭕⭕⭕して、病欠を使ったんだ」
など、他の教員の前で怒鳴られた。他の教員が帰ったあと
職員室で怒鳴られた。嫌な毎日でした。

[134335]Re: 怖い - 投稿者: メリー 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 22:00:11 No.134335

錆びザビエルさん、レス有難うございます。
教員の世界も大変ですね。
今日は、急に、怖くなってフリーズしました。
健康な時とは明らかに違う恐怖感です。わっと叫びそうになる説明のつかない病的な感じの。
つーっと冷や汗が出てパニック起こしそうになりました。
頓服は持っていましたが、薬を増やしたくなくて我慢しました。

[134264]お早うございます。 - 投稿者: 　稜　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 05:02:11 No.134264

　☆レミステさん。

　　お薬に関しての私見です。

　ご高齢のお母様のお薬は多量過ぎるようにも感じますが。。。

　　加齢で全ての臓器に負荷が掛かり過ぎませんか。ちょっと違和感も感じてます。

　今は身体に負担の少ない漢方薬もあるそうです。私は飲んだ経験がありませんので
　効能は解りませんがあと欝気分を緩和してくれるハーブティーも良いデスヨ。
　飲用後は気のせいかすっきりとします。私の場合ですが。

　　昨晩は五時間ほど熟睡。まだまだ睡眠不足ですがあるがままを受容です。

　お仕事しながらのお母様の介護、頭下がります。

　　決してご無理だけはなさらずにご自愛下さいませ。

　☆錆びザビエルさん。

　　投稿内容も元気になられてるご様子伝わってきますよ。ワタシも一安心。

　性については健康な大人男子の証の一つだと思います。この世には男と女しか
　　存在しませんので欲求は至極当然だと思っています。

　ザビエルさんの身も心も温めて下さる優しい素敵な女性の出現を祈っています。
　では今日一日良き日でお過ごし下さいね。いつも応援しております。

[134267]Re: お早うございます。 - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 06:30:30 No.134267

おはようございます。健康ということはいいことです。
私も少しずつですが、取り戻せて、うれしいです。
今日も穏やかに過ごしたいと思います。
いつも、暖かいレスありがとうございます。

[134274]Re: お早うございます。 - 投稿者: レミステ 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 17:16:44 No.134274

稜さん

先ほど、外出から戻り掲示板に母の薬の事で不安があるので
ご意見、お聞きできればと思ってPC開いたら、稜さんが、お薬の件
心配してくださってる！！
すごいタイミングだ・・

眠剤をいくら飲んでも、眠れない。
じゃあ、もう一つ、まだ効かない、じゃあ、もう一つ・・・
って、無茶な気がしています。

効かない薬をいくら飲んでも、合っていないって事じゃないのかなぁって。
眠る時に、１０粒飲んで1時間で覚醒。

そこで、追加を一つ。1時間後にまた一つ・・・
これが昨夜です。

それで、ようやく5時間眠った。

でも、これ、コンスタントじゃなくて、たまたま。
毎晩違う覚醒時間。ただし、
よくて3時間しか眠れず、目が覚め・・・を繰り返して
入院時から4週間って、ほぼ薬がマッチしていないって感じで・・

他の医者でセカンドオピニオンと考えていますが、

先日、ネットで評判が良い（口コミ）近くの地区の医院を見つけたんです。
所が、予約の電話をしたら、
断られたんですよ。混んでいるからとかでなく、混乱していて
重症らしいからって。

え？そんなのアリ？そもそも、

直接、患者と話したいとスタッフが言うので、母に代わったら

「セカンドオピニオンがあ～たら、こ～たら」

母は横文字がわかりません。年よりだし。混乱しているわけじゃない。
若い人と違って、カタカナ語に精通していないだけ。

なのに、

「当医院は病院が併設されていないので、地区医療センターに
　相談してください」

なに、それ。どこの医院だって、病院併設なんてしていないでしょう、
開業医は。と、釈然としない状態でした。

でも、このままだと、効かない薬ばかり増えそうで・・

別の医院へかかる時に、断られないようにするには
何かコツでもあるのかしら。

何かご存じでしたら、教えて下さいませ。

[134277]Re: お早うございます。 - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 18:16:41 No.134277

レミスタさんへ
私は以前、二つの精神科を受診していました。
ちなみに、二つともぱぁ～としなかった精神科でした。
１つの精神科は、精神科医師に成り立ての新米医師で
休職したいから、診断書を書いて欲しいと伝えたら、
速攻で断られました。二つ目の精神科医師は、年配の医師でしたが…これまた、断られました。
レクサプロを二つ目の精神科から処方されていましたけど…効果なし。
すみません、私のケースで…私自身は、セカンドオピニオンはよいとは思います。相性もあります。複数の精神科を当たってみたら、いいかな？と思います。

[134280]Re: こんばんは。 - 投稿者: 　稜　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 19:48:24 No.134280

　☆レミステさん。

　　ご高齢のお母様の大変お辛く苦しい胸中お察し致します。

　精神科といい、掛かり付けの医院といい、ちょっと啞然呆然。とても対応がお粗末過ぎます。

　お母様は発病以来、長々年々お薬は多飲だったのですか。入退院の繰り返しだったのでしょうか。

　これ迄お薬の服作用は身体の部位にはなかったのでしょうか。

　　七回病院チェンジしてやっと信頼出来るドクターに受診出来た例も有ります。
　大変な作業ですがお母様の為にも新しい病院再度探して頂きたく思います。

　　お薬10錠以上飲んでも今の状態ですと何の為の睡眠剤なのか甚だ疑問に感じますが
　端性が出来てしまっているのかなとも思います。

　　お母様が外出できる体力がお有りでしたらお昼間の散歩なども取り入れてみませんか。

　ご高齢でも身体を動かす事は大事だと思います。夜の睡眠効果も多少は期待出来る気がしますが。

　高齢を理由に断る病院があるとは言語道断ですね。そんな医者は此方から願い下げです。

　今後の電話応対はレミステさんご自身がやって上げて戴きたいです。

　　御年を重ねた老人は電話対応は難しいものと思って下さい。

　　　加齢で電話口での話し声はとても聞き取りにくく理解しにくいのが現状と思って下さい。

　症状の説明は代理の人で十分対応出来ますので。

　　先ずは信頼出来る病院探しから行動して頂きたいと思って居ります。

　この掲示板にはアドバイスが出来る方が多くいらっしゃるように思います。

　　これからも疑問点、知りたい情報があれば書き込みされて下さい。

[134286]Re: お早うございます。 - 投稿者: レミステ 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 21:25:57 No.134286

稜さん

母は、14年前は父が他界したのがきっかけで、相当重度の
鬱病になり、市大病院に裁判所がらみの強制入院でした。
この時、前に書き込みしたように、ひどい対応を役所から受け、
2人で死ぬしか道はない・・みたいに私も追い込まれたんです。

つまり、どうしようもない、ならば母だけを死なすわけには
行かないから・・と言う事でした。

で、今、行っている近所の精神科にダメ元で相談したら
夜遅くまで受け入れてくれる病院を探してくれました。
（この先生、そこの病院出身だから、コネが効いたんだと思います）

で、病院で4か月入院して、すっかり回復してから
これまで、病院から近所のクリニックへ移りながら
徐々に、薬が減って～～～今日に至っていました。

症状が再発！と言うのは、実に14年前以来です。

以前の病院を退院してからは、薬の副作用は
ありませんでした。
当時はトリプタノールとか、今は耳にしなくなった
薬が使われていました。他のは・・・・ちょっと忘れてしまったけど。

副作用としては、便秘気味になるくらいで、
気になるようなことはありません。

現在、昼間　私と一緒に近くのスーパーや郵便局などへ
一緒に行き、お日様に当たるようにしています。

体力は、あるんです、おかげさまで。
病院でも廊下を朝夕歩いて、脚が萎えないようにと
一生懸命だったみたいだし。それを見て医者も

「退院だ、退院だ」と言っていたんですが、

脚の骨折じゃあるまいし・・・

＞お薬10錠以上飲んでも今の状態ですと何の為の睡眠剤なのか甚だ疑問

そうですよね。そこが私も大きな疑問でなりません。
病院でも、同じ現象だったと言うのに、全く薬の
調整（別の物にするとか）はなくて、
減らしたり増やしたり・・・だけ。
ドクターに言うと、

「高齢だから、やたらと薬を変えられない」

でも、効かない薬じゃ何の意味もないですよね・・

＞今後の電話応対はレミステさんご自身がやって上げて戴きたい」

始め、電話は私がして説明したんです、そしたら、
「本人にかわって下さい。別の人と本人では
　見解が違うから。」

と言い、母はイヤだというのに代わったんです。

そしたら、母は電話の最中も、心細くなって
「やだ、やだ」と言っていたんですよ。
でも、相手側は、

「電話もダメみたいですね～」

で、シャットアウト。

また、他の医院を探して、とにかく、別の医者が
どんな診断をするのか、私も頑張って探してみます。

セカンドオピニオンならぬ、７回の方もいらっしゃるなんて
聞いて、これは我慢している場合じゃないなと
改めて思いました。

稜さん！　アドバイス有難うございます！！

また、ご報告します。

[134334]稜さんへ - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 21:29:00 No.134334

なかなか、入りにくいです。
折角、元気貰える場所、見つかったと思ったのに。
仕事は採用の連絡を来ないし、掲示板で怒られたし、
生きていけません。私みたいのは役にたたないんだ。
生きるの疲れました。

[134317]おまえよく聞け！ - 投稿者: 女神に振られた男29 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 14:40:48 No.134317

おまえ、私たちの過去スレも総て読んだのか？
名指しで「荒らし＆出入り禁止？」そんな権利ないぞ。

[134322]Re: おまえよく聞け！ - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 16:11:11 No.134322

同感です。

[134329]Re: おまえよく聞け！ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/06(Fri) 20:54:28 No.134329

＞名指しで「荒らし＆出入り禁止？」そんな権利ないぞ
確かにそのとおりです。
しかし、何があろうが「おまえ」などの乱暴な言葉遣いをすることもこの場にはふさわしくありません。
以降、お気をつけください。

[134101]この掲示板について - 投稿者: 匿名　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/01(Sun) 08:24:50 No.134101

皆様、おはようございます。

この掲示板について、

「本掲示板はうつ病などの精神疾患、及びその周辺事情について相談する場所です。」と、このページの上段に書いてあります。

最近この掲示板はその主旨にそぐわない内容のものが増えてきているような気がします。かなり以前のレスで、このサイトの訪問者の中にはここに投稿して相談したくても投稿できない重症な方もいらっしゃる。そういう方も読まれています。と、あったような気がします。

スレをたてられる前に内容を今一度吟味していただき、「うつ病こくふく会」の掲示板の中の「雑談専用掲示板」をご利用いただくなどご一考ください。

[134104]Re: この掲示板について - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/01(Sun) 08:36:54 No.134104

確かに、その通りです。ちょっぴり、悩みから雑談になってしまいました。すみませんでしたm(._.)m

[134109]Re: この掲示板について - 投稿者: メロン 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/01(Sun) 10:47:29 No.134109

私も匿名さんと同じことを感じておりました。
確かにブログ、フェイスブック、ツイッターの類とは違いますので、病に揺れるお気持ちは理解できますが、ご配慮いただいたほうが本来の機能を果たせるのではないかと思います。
掲示板上のやり取りは限界もあります。誰も具体的に助けてあげることなどできなくて、治すのは自分自身、返信できるのは経験から得たアドバイスに留まります。
だから、投稿も返信も可能な限り簡潔な方が良いと思います。

[134248]現状維持 - 投稿者: メリー 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/04(Wed) 18:25:33 No.134248

今日は、受診日でした。
この前、増薬した方がいいかもしれない。
と言っていましたが、現状維持となりました。
先生「どういう時、不安が強くなるの？」
私「ひとりでいるとき」
先生「どう思うの？」
私「無駄に生きてるなと。」
自分でも、そんな言葉が出てきた事に驚きました。
かかる教育費の為に働いて来ました。
今は、家にいます。夫ひとり、外で、働いて貰い、申し訳なく思っていた事に気づきました。
この前、短期のバイトをした時は、全く症状が出てませんでしたよね。とも言われ、そのへんにヒントがあるかも。と感じました。
鬱は休養が必要といいますが、無職になって、具合悪い人もいるんですか？

[134250]Re: 現状維持 - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/04(Wed) 18:38:25 No.134250

私は無職です。最初のうちは落ち込み、塞ぎこむ日々でした。他の人から何を言われても無理でした。
私自身は休息・休憩がうつ病には重要だと思います。でも、休んでいるうちに、社会から置いてきぼりになってしまうという不安が出てきます。でも、焦らないでください。必ず、働けますので…リワークも発達しています。
ゆったりとゆっくり休んでください。神様がくれた休息だと思ってください。

[134251]Re: 現状維持 - 投稿者: ひまわり 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/04(Wed) 18:50:05 No.134251

メリーさん、今晩は。

私も療養休暇中は，妻が仕事に行き，私１人家にいました。
惨めな気持でいっぱいでした。

あんなに元気で一生懸命働いていた自分は
どこへいってしまったのだろうかと思いました。

今でこそ，元気になりつつありますが，不安はあります。
仕事に復帰したものの，また，発病するのではないかと不安です。

現状維持　いいではないですか。

わたしは，去年より「ましか」と諦め半分で過ごしています。

お互いに，いつか「復活宣言」をこの掲示板でしてみたいですね。

[134252]Re: 現状維持 - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/04(Wed) 19:29:14 No.134252

ひまわりさん
確かにそうですね。復活宣言したいですよね。
早くと思って、焦ることがないように、お互いに。

[134268]Re: 現状維持 - 投稿者: メリー 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 09:21:21 No.134268

お早うございます。錆びザビエルさん、ひまわりさん、レス有難うございます。薬が増えなかったのは、ホッとしました。
この症状は、自分の考え方ひとつでどうにかなる。。のような感じで。。
ぱっと晴れないです。
そろそろ治って欲しい

[134256]退職 - 投稿者: 覚善院 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/04(Wed) 21:19:06 No.134256

今日、退職の件について話して来ました。
震災ボランティア（モドキです。給料貰っています）で
新しい土地に来て2年になります。
いつまでも馴染めない感じを拭い去れず、
でも仕事だけはしっかりとと思ってやってきましたが
なかなか上手く行かず、現地人との色んな面での隔たりに
戸惑いながらもやってきました。
が、結局否定されるような言い方をされて

でも元々地元に戻ろうと思っていたので、割合すっきりも
しています。
職探しが大変不安です。もし見つからなかったら、と思うと。
やってみなくては判りませんが。

今まで、何だったんだろう？
地元に戻れる　再就職が不安
複雑な心境です。ただ、人間関係に囚われるのは
百害あって一利なし…　これは勉強させて貰いました。

思い留まったほうがいいのか、思い切って具体的に話を
進めた方がいいのか。

人様に聞く事ではないのかも知れませんが
どうなんでしょう、とか返事に窮するかも知れませんね。

[134258]Re: 退職 - 投稿者: 錆びザビエル 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/04(Wed) 21:29:51 No.134258

そんなこと、ないですよ。
退職するということは大きい決断力が必要です。退職してからの不安感は私自身もよくわかります。
上手くいかない時は、その場所から離れるか？そのことを考えるようにしないなど、回避することです。
ゆっくりとゆったりとして、命の洗濯をすることをオススメします。

[134260]Re: 退職 - 投稿者: 覚善院 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/04(Wed) 22:36:09 No.134260

早速、ありがとうございます。
否定的ないわれ方をされるのも、身からでたサビ、
理不尽でも何でもなく、ごもっともなご意見だったのです。

とにかく、この土地から一刻でも早く立ち去りたい、ただ、それだけ。
朝に最悪の気分で目覚め、帰りにはホッとして帰宅する
この繰り返しから、早く逃れたい。
しかし地元へ帰ってからは今までとは打って変わった生活が
という保証はありません。
でも後悔はしないと思います。
地元に帰ってから、ゆっくり命の洗濯でも…　と考えています。

[134278]笑顔を取り戻せたら - 投稿者: 女神に振られた男26 　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 19:08:11 No.134278

とらさま、昨日は優しいお言葉有難うございました。今日、来年の定期演奏会の課題曲のスコア（楽譜）が届き、早速新しい弦を注文しました。曲目を千回聞いて、千回の練習で本番に挑んでいます。
うつの本題ですが、投薬もアルコールも減らせ、食欲も通常に戻りつつあります。来週、オーケストラ練習がありますが、元気な姿で参加出来たらと、思います。

[134285]Re: 笑顔を取り戻せたら - 投稿者: とら　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 21:18:20 No.134285

女神さん。こんばんは。

体調、回復に向かい本当に良かったです。心配しておりました。

千回、練習大事な事だと思います。私は、スポーツ系ですが練習の大切さ本当に分かります。

大丈夫ですよ。元気で参加出来ます。確信を持って。

ゆっくりと、歩んでいきましょう。

千の風、オーケストラ、本当に感動します。伸びのある音、本当に感動です。

[134290]Re: 笑顔を取り戻せたら - 投稿者: とら　　　　　　　　　
投稿日：2013/12/05(Thu) 23:47:57 No.134290

　それと、モルダウ、大好きです。雄大な流れに感動です。

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