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[126441]仕事について教えて下さい。 - 投稿者: ココア          
投稿日:2009/04/28(Tue) 23:46:10 No.126441

初めまして。ココア」と言います。
初めて投稿させて頂きます。
いつも見ていましたが、皆さん親切でお一人お一人が親切に相談にのって頂けると思い、思い切って投稿しました。
私は、現在、息子一人と二人暮らしです。鬱病になって通院暦はもう八年になります。入院を勧められた事もありましたが、息子が居るので家を空ける訳にはいかず通院、薬の服用でなんとか仕事もしておりました。しかし年々病気は悪化し二年前から障害年金を申請して今は生活しております。
しかし、今年、息子が受験だったのですが、志望校には受かることが出来ず、私立の高校に入学する事になりました。金銭的にギリギリの生活でしたが、とても私立の学費が払えず仕事を始めようかと考えています。年金を貰いながら仕事を始めたら、年金はカットになるのでしょうか?
今は二級なので、年金プラスバイトをと考えておりますが、大丈夫でしょうか?まだ正社員に付くには自信も体力も無いのです。
どうか知っていらっしゃる方がいらっしゃたら教えて下さい。お願い致します。


 
[126443]Re: 仕事について教えて下さい。 - 投稿者: nature          
投稿日:2009/04/29(Wed) 18:53:32 No.126443

 ココアさん、はじめまして。
 natureと申します。うつになって6年目です。
私は途中あわせて約2年間休職したものの、何とか
復職してへばりついています。ですから、2級の年金を
受給しながら、働くことにアドバイスできません。
どなたか詳しい方がレスを下さるといいですね。
 高校といえども、私立の学費は大変ですよね。もう手続き
していらっしゃるかもしれませんが、授業料の減額や免除等
のシステムもあると思いますので、もしまだでしたら、是非
ご相談されて下さい。また、奨学金を受けることも考えられて
もいいと思います。
 私にはこれ以上のアドバイスは出来ませんが、どうか、何とか
うまくいきますよう祈っています。また、ココアさんが頑張り
すぎて無理をなさらないよう願っています。


 
[126444]Re: 仕事について教えて下さい。 - 投稿者: ココア          
投稿日:2009/04/29(Wed) 21:01:04 No.126444

natureさん、初めまして。レス有難うございます。
やっぱり無理ですよね?学費は特待生なので半額免除ですので、少しはいいのですが、学年費や管理費などは免除の対象にはならないので、とてもおいつきません。正直、まだ仕事をする自信が全然ありません。無理してしまいそうで・・・。また悪化したらと不安でいっぱいです。何かいい方法をもう一度考えてみます。本当に有難うございました。


 
[126445]Re: 仕事について教えて下さい。 - 投稿者: nature          
投稿日:2009/04/29(Wed) 22:16:00 No.126445

 ココアさんのお子さん、特待生なのですか。
とても優秀なのですね。すごいことです。
 後は、奨学金もいろいろありますよ。
○○会とかで、返済義務のないものや後で
返済するにしても、自治体のものや奨学会の
ものまで。是非検討されて見て下さい。
 今、ココアさんが無理してダウンすることの
方が怖いです。
 何かよい解決方法が見つかりますように。


 
[126446]Re: 仕事について教えて下さい。 - 投稿者: ぽぽ          
投稿日:2009/04/29(Wed) 22:50:31 No.126446

ココアさん、こんばんは、

仕事をしても年金はもらえますよ。更新の時期にどのような状態だかで更新はどうなるか分かりませんが。

お子さん、特待生なのですね。優秀なお子様で羨ましいです。


 
[126448]Re: 仕事について教えて下さい。 - 投稿者: ココア          
投稿日:2009/04/29(Wed) 23:18:57 No.126448

natureさん、有難うございます。返済義務のないものは子供の成績によるものでごくわずかな人数なので、ダメでした。奨学金は高校で使ったら大学で二重で払わなきゃいけないので躊躇しております。気にして頂いて有難うございます。
ぽぽさん、初めまして。レス有難うございます。本当に親としては私立でも特待で受かってくれたので助かってます。仕事をしても大丈夫という事ですが収入は関係あるのでしょうか?更新が今年の七月に迫ってます。質問ばかりですいません。宜しくお願い致します。


 
[126449]Re: 仕事について教えて下さい。 - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2009/04/29(Wed) 23:38:38 No.126449

ココアさんはじめまして、にゃんこと申します。
私も詳しくは分からないのですが、年金の事を詳しく書いてるサイトがありましたので
乗せておきます。参考になれば良いのですが…。

http://mental.heart-warm.net/seido/seikatu/nenkin.html


 
[126450]Re: 仕事について教えて下さい。 - 投稿者: ココア          
投稿日:2009/04/29(Wed) 23:56:04 No.126450

にゃんこさん、初めまして、レス有難うございます。
仕事しても大丈夫みたいです。ただ悪化が不安なのでじっくり考えてみます。
有難うございます。皆さん、親切にして頂いて心強い気持ちになりました。



[126412]明日、入院の相談をしてきます - 投稿者: ぽぽ          
投稿日:2009/04/26(Sun) 20:16:00 No.126412

先週の受診で入院する?と聞かれました。首を横に振って帰ってきましたが今のままでは先へ進めないと思い明日、入院について聞いてきます。

入院すると仕事復帰は出来なくなるでしょう。
でも今の状態で復帰してもすぐに駄目になるでしょう。
また迷惑をかけることになります。
そうなる前に退職した方がいいのかもしれません。
経済的なことを考えると仕事しないではいられません。仕事をしたいです。
どうしたらいいのか分かりません。
でもこのままではいけないことは分かりました。
1歩でも前へ進めるように入院のこと相談してみます。
入院して休養をとればいいのか電気治療をするのかその他に何か治療があるのか。
夫と相談した結論です。


 
[126415]Re: 明日、入院の相談をしてきます - 投稿者: 「たま」          
投稿日:2009/04/26(Sun) 22:42:34 No.126415

こんにちは、ぽぽさん

この症状は「原因がキチンと解っていない」のが問題な病気の一つで治療の方法も千差万別です。

現在のぽぽさんは、お仕事・経済面・病気と全ての事を総合して先を深読みしているのではないのでしょうか。

ここは、一つ一つ整理してみるために入院をしてご自分の病気を少しでもよくなさることが優先だと思います。
入院費については医療相談室があれば、費用の件も情報を頂けると思います。

治療方針についても、看護法で「どのように治療をしていく」という計画表が作成されるはずですので、見せていただきましょう(というより見る権利があります)。その内容で不明な部分は納得するまで聞きましょう。


 
[126416]Re: 明日、入院の相談をしてきます - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2009/04/27(Mon) 04:11:45 No.126416

ぽぽさんこんばんは。
ずっと、ぽぽさんのスレを読ませてもらってましたが、上手におかけする言葉が
見つからなかったのですが、入院の話が出たので、レスさせてもらいました。

私は昨年2回程入院しました。鬱状態が酷く、頭が混乱し、希死念慮が酷かったからです。

ぽぽさんは、今迄スレを見て、いつも何かに追われてる様に、物事を考えてる様に
感じてました。

仕事の事、お子様の事、将来必要になるであろうお金の事。。。etc
家庭を持ってるぽぽさんですから、お考えになるのは当然だと思います。でも、それに
とらわれ過ぎて、悪循環の様に病気が回復が遅れてるように感じます。

私は、一度入院して、まずは何も考えずに、のんびり暮らす日々を送って欲しいと思ってます。
入院が全てリラックス出来る訳じゃないかもしれません。他の患者さんに気を遣ったり
するかもしれませんが、少なくとも、お子様の食事、洗濯、掃除。。。そういうものからは解放されます。

ぽぽさんには、本当の意味での休養が必要の様に感じます。
後の事は、休養して病気が回復するなり、気持ちに余裕が出来てから考えても遅くないと思います。

私は入院する事で、家族のありがたみを知りました。
明日の診察で、どうぞぽぽさんにとって良い診断が出る事を願ってます。


 
[126417]ぽぽさんへ - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/27(Mon) 05:11:01 No.126417

おはようございます。
今日病院へ入院のご相談に行かれるんですね。
今回はとてもおつらそうだったので、本当に心配していました。
ぽぽさんがおつらい中、病院で相談することを前向きに決められて、本当によかったなあと思っています。

私も春休みから1ヶ月ダウンしてましたが、病院に行きませんでした。
あわせて、咳が一月以上出るのに、内科にも行きませんでした。
やる気はそのうち波が過ぎれば治るだろうと思っていたし、行くのが億劫だったからです。

主人におこられて先週月曜日、まず内科に行きました。
毎年この時期の長引く咳でアレルギーですよと言われました。。
薬をいっぱいもらって帰りましたが、一週間たっても治っていません。
途中2回ほどぶりかえしたりしてひどくなっていたので、なかなか治らないそうです。

勢いで、一年ぶりにメンタルクリニックにも行きました。
こちらも、パキシルはどうせ効かないし、待てば波が過ぎるだろうと思っていたので。
そこで先生にパキシル以外の薬を試したいと言えて、アモキサンを出してもらいました。
すると二日でやる気がもどったのです。薬が効いたのか、ちょうど波がすぎるところだったのか分かりませんが、急にいろんなことが出来て驚きました。

私の今回の反省は、十分悪くなってるのに病院へ行って薬をもらわなかったことです。
思い切って行って薬で早く治療していればと思います。
うつのせいで多分、出かけるのがおっくうで、どうせ薬は効かないとマイナス思考
だったからだと思います。
咳よりも何よりもやる気がでないのは、私には一番つらかったので今いろいろ
できてうれしいしです。

ぽぽさんももし入院してゆっくり休めて、治療を受ければきっとよい方向に向かわれると思います。
私も今日病院に3回目行ってきます。早く治したいのと、今度は躁気味で、ひどい肩凝りと頭痛が始まり、眠れず早朝覚醒がすぐに始まったからです。
このままだとすぐ疲れてダウンすると思います。
お互いに先生とよい話ができるといいですね。

ぽぽさんがよくなられ、また雑談で楽しくお話できるよう願っています。
長々とごめんなさい。


 
[126425]Re: 明日、入院の相談をしてきます - 投稿者: ぽぽ          
投稿日:2009/04/27(Mon) 22:00:46 No.126425

「たま」さん、にゃんこさん、fukuさん、ありがとうございます。

先生に思っていいることをプリントアウトして渡しました。入院したら良くなるのだったら入院も考えるということも書いて渡しました。
入院して電気痙攣療法をやろうということで入院予約してきました。

これで仕事復帰の話はぱぁです。
もう仕事には戻れないでしょう。
経済的なことどうすればいいのか。
電気痙攣療法でどれだけ良くなるのか。良くならなかったらどうしよう。
不安がいっぱいです。

先生に「どうして生まれたのだろう」「どうして生きていなければならないのだろう」とも書いていきました。
先生は「そんなことは考えたらいけないよ。考えても答えはないことだから。生きているのに理由はないから」と仰られました。
でも飲み込めない自分がいます。こんな私、生まれなければ良かったという思いが強いです。

先々のことを考えるとどうしていいのか分かりません。やっぱり消えてなくなりたいと思います。
この考えも入院でなくなればいいのですが。
でも期待しすぎてもいけないと思います。

入院がいつになるのかも分かりません。それまで心が持つか、持たせなければいけません。怖いです。


 
[126429]よかったですね - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/28(Tue) 01:55:13 No.126429

ぽぽさん、入院決められてよかったですね。
私はきっとよくなると思います。
よくなるよくなると自分を信じてあげてくださいね。
だいじょうぶですよ。
しっかり手をつないでいます。


 
[126432]Re: 明日、入院の相談をしてきます - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/28(Tue) 08:59:07 No.126432

ぽぽさん、

入院が決まって良かったですね。
それまでお心が持ちますように。
復職出来ないお辛さはわかります。
わたしも、専門ではもう仕事を探せる年ではなくなったので・・・

入院できっと良くなられますよ。
わたしも3回入院していますが、良くなっています。

わたしもてを繋がせて下さい。
お大事になさってくださいね。


 
[126447]Re: 明日、入院の相談をしてきます - 投稿者: ぽぽ          
投稿日:2009/04/29(Wed) 23:01:43 No.126447

fukuさん、こっとんふわふわさん、ありがとうございます。

不安は消え去りません。
今日は予備校の保護者会に行ってきたのですが子供の感覚との温度差に辟易しています。
夏に英語の合宿があります。参加したほうがいいと思うのですが子供はこんな1日中勉強なんてやりたくないと行きたがらないです。
外語大志望で英語は大事なのに。

入院は2回経験があります。1度目の時は電気痙攣療法をやりましたが劇的に良くなるという訳ではなかったです。その後も半年くらい休職していました。
その次は昨年の1月25日から3月15日まで入院していました。それから1年以上になるのに良くなっていません。

入院して本当に良くなるのかも不安になってきました。
もう良くならないのではないかと不安です。
仕事どころか正常な生活さえ出来ないのではないかと不安です。



[126433]医師・病院との相性 - 投稿者: レックス          
投稿日:2009/04/28(Tue) 10:35:25 No.126433

初めて投稿させていただきます。

現在かかっているのは医師一人の個人クリニックです。
近隣では評判のいいところですが、私の心配性や勝手な判断が原因で
この医師との間にあまり良い関係が築けていません。

1.「うつ」と診断された後に薬を真面目に飲んでいなかった(その時は
  症状が軽かった為)
2.薬(アモキサン)を定量きちんと飲んでいた時に、それまでにない不安
  発作に襲われ、たまたま薬を飲むのが遅れた時にそれが治まった為、
  アモキサンが原因と思いこんで勝手に断薬(後に症状悪化して再び薬を飲
  み始める)
3.新しく処方されたパキシルを怖がりジェイゾロフトを頼んだのに、一時
  増薬を嫌がって医師を激怒させる

他にも、不安発作を何度か起こして飛び込みで診察を受けたり、受付でも
かなり問題のある患者として認識されているようです。

その上、また昨日心配の種を見つけてしまいました。
二週間くらい前から、歯をやたらカチカチいわせたり食いしばったりする
癖がついていたんですが、昨夜ネットでアモキサンの副作用に遅発性ジス
キネジアというものがあり、私の症状がそれに当てはまることを知りました。
しかも有効な治療法が無いとか。
こうなるともう気になって仕方がないので朝電話をかけたんですが、受付に
「副作用について神経質すぎるのではないか」という対応をとられてしまっ
たんです。

たしかに、病気のせいか、それともこういう性格だから鬱病になったのか、
やたらに不安を増大させてしまうところはありますが……
この病院で治療を続けるのが本当に辛くなってきました。
近隣にはあまり評判のいい病院が他にないのですが、自分の性格を考えると、
やはり転院を考えた方が良いのでしょうか……


 
[126436]Re: 医師・病院との相性 - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2009/04/28(Tue) 15:10:48 No.126436

レックスさん始めまして、にゃんこと申します。
お医者さんとの相性は、難しい所ですね…。

ただ、ご自身の判断で、出された薬を飲まない事は止めた方が良いと思います。
医者は、その時の患者の状況を判断してお薬を出してる訳ですから、次の診察の時、
ちゃんとその薬を飲んでるとの判断の元、診察をする訳ですから。

レックスさんは、ご自身が飲んでる薬を調べつくしたり、自分で調べて、自分に合うであろう
薬を飲みたいタイプの方の様に文章から感じますが、如何ですか?

私の主治医も、あまり薬の事を患者が調べるのを嫌がります。ネットの情報や、同病者の情報
を信じるより、私自身を信じきって欲しい…それが理由の様です。
ただ、私も自分がもらった薬は「お薬100」で必ず調べています。自分の体に入れるものですから、
どういうものかは知りたいですよね。

レックスさんの主治医の先生は、私の主治医よりも、そういう医者としてのプライドが
高いのかもしれませんね。

ただ、この病気は医者との相性が何よりも大切だと私は思います。
信頼できない先生の元では良くなるものも、良くならない様に感じます。

患者は病院を選ぶ権利はありますから、転院も良い事だと、私は思います。

病院の件ですが、このサイトの管理人のYASUさんが、こちらのサイトの利用者の方から
報告してもらった「口コミ病院情報」というのを持ってます。
住まれてる所に、数字が入ってると、良い病院という事で、こちらのサイトの利用者さんが報告された
病院が入ってますから、数字が入っていたら、一度YASUさんに問い合わせてみては如何でしょうか?


 
[126440]Re: 医師・病院との相性 - 投稿者: 「たま」          
投稿日:2009/04/28(Tue) 23:28:10 No.126440

はじめまして、レックスさん

個人的な考えですが
>近隣では評判のいいところ
これはやはり個人差があります。質問されているタイトル通り「相性」です。

医師の指示通りに薬を服用し、その結果どのようになったという事を次の検診でお話をして、ご自分の納得するような治療方法が提示されてその指示通りに進めても薬が効かない・副作用がある等があるのなら、自己判断をしないで指示を仰ぎましょう。

鬱は「心の風邪」と言われますが、実際の原因・治療は十人十色です。また直ぐに良くなったと思っても薬が効いている期間だけかもしれませんので、本当にこの病気は気長に付き合う感覚でユックリと治していきましょう。


 
[126442]レスありがとうございます - 投稿者: レックス          
投稿日:2009/04/29(Wed) 12:51:53 No.126442

にゃんこさん、たまさん、レスありがとうございました。

> レックスさんは、ご自身が飲んでる薬を調べつくしたり、自分で調べて、自分に合うであろう
> 薬を飲みたいタイプの方の様に文章から感じますが、如何ですか?
おっしゃる通りです。
自分の身体に入れるものについては何から何まで把握していたいと思うタイプです。
また、極度の心配性でもあり、それが故に治癒が遅れているところもあります。
主治医にはそういった私の状態が歯がゆく感じられているのかもしれません。

副作用についてはあのあと主治医と電話で話すことができ、真摯な対応を取って貰いました。
治療方針自体も今のところ不満はないのですが、思い切って今度セカンドオピニオンを
受けてみようかと思います。
いろんな病院にかかってみて、自分と相性の合う医師を探すのも大切ですね。



[126426]ジェネリック - 投稿者: 瑠聖          
投稿日:2009/04/27(Mon) 22:28:15 No.126426

わたしの通っている病院はどうやらジェネリックを使っているようです。
今日の通院でタスモリンが口が渇くから、
以前飲んで口も渇かなかった先発品のアキネトンをお願いしたら、
扱ってないと言われました。
ほかにもレンドルミンのゾロのソレントミン、
名前は忘れたけど、アモバンのゾロが出ています。
地域では大きいほうの精神科病院なんです。
2年前別のクリニックから入院したときも、
フルメジンが扱ってなくて、それ以来コントミンです。

扱うクスリの種類って、病院の規模に比例するわけではないのですね。


 
[126427]Re: ジェネリック - 投稿者: 「たま」          
投稿日:2009/04/27(Mon) 23:18:26 No.126427

こんにちは、瑠聖さん

自分の大学病院ではジェネリック医薬品は処方されていないので、後発薬(ゾロ)の効能はしりません。
しかし病院の張り紙には「当院ではジェネリックを使います」という物があちらこちらにありました。

先発薬でも後発薬でも院外処方に切替えれば、調剤薬局でも出してもらえる事がありますので、院内処方=>院外処方にする方法はどうでしょうか。

ただし自立支援医療受給者症の薬剤購入店を追加・変更の手続きと、事前に血用材薬局に行って取り寄せが可能であるかを確認しておく必要があります。


 
[126435]Re: ジェネリック - 投稿者: 瑠聖          
投稿日:2009/04/28(Tue) 12:37:42 No.126435

「たま」さん。
院外処方なんです。
でも 門前薬局。
ほかの薬局行って扱っていなかったら面倒だし
結局諦めることにしました。


 
[126437]Re: ジェネリック - 投稿者: 赤羽。。          
投稿日:2009/04/28(Tue) 18:51:53 No.126437

瑠聖さん。。こんばんは。。

私もすごく、詳しい。。というわけではないのですが。。
ジェネリック薬品が最初に処方箋に書かれている場合は、院外処方でも、先発品に変えてもらうことはできないんだと思います。。
病院で最初に、先発品がでていて、主治医が後発品にかえてよい。。という指示があれば、後発品にかえることができます。。
でも、後発品(ジェネリック)のほうが、成分が同じで、値段がお安いので、そのほうがいいのかなあ?とも思っちゃいますが。。
ジェネリックの審査も厳しくて、効果は同じ、安全性は高いことが証明されているみたいです。。
でも精神科のお薬は精神的な影響が大きいので、後発品=効きめが悪いといういイメージがある場合は、精神的なものが影響してききめが悪くなる場合があるので、主治医にそのことを言って、処方箋に先発品を書いてもらうように言ってみたらどうでしょうか?


 
[126438]Re: ジェネリック - 投稿者: 赤羽。。          
投稿日:2009/04/28(Tue) 20:23:58 No.126438

あ、ごめんなさい。。
先発品のアキネトンを医師にお願いしたら、断られたんでしたっけ。。
よく読まなかったから。。すみません。。
医師が断ったのなら、仕方がないですね。。


 
[126439]Re: ジェネリック - 投稿者: 瑠聖          
投稿日:2009/04/28(Tue) 20:39:58 No.126439

赤羽さん。
自立支援のおかげでおクスリ代が無料なんで、どっちでもいいのですが
タスモリンはちょっと嫌でした。
結局いつも飲むのではなく、頓服になりました。



[126258]としさん、かぶらさん、うさぎさん - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/10(Fri) 23:50:27 No.126258


こんばんは。みなさんどうしていらっしゃいますか?

わたしは少し油断したら元に戻ってしまいました・・・


としさん、無理されていませんか?
お身体、大丈夫ですか?


うさぎさん、たまにはおかわり断れていますか?
セルフグループはどうでしたか?


かぶらさん、病院食はまだ美味しく食べれていますか?
院内散歩など出来ていますか?


 
[126262]こっとんふわふわさんへ - 投稿者: とし          
投稿日:2009/04/11(Sat) 21:00:40 No.126262

こんばんは としです。

忙しい3月が過ぎたと思ったら月次事務処理に追われる毎日で正直バテそうです。もう帰ろう、ここまで済ませたら絶対帰ろうと思いながら、日々過ごしてます。
でも有給がないので簡単には休めません。
今月、来月で共済のノルマを達成しなくてはなりません。
私の、もっとも不得意とする分野であり、うつの引き金をひいた分野でもあります。共済の中身は素敵な内容です。でも掛け金をもらえてこその契約、私は一押しができません。
このままもんもんとしていても解決にはなりません。

食事は。母が進める中、あなり食べれません。
ビールは飲んでしまいます。その後。パキシル40mgとベゲタミンBとハルラック、マイスリー20ミリグラム、
早朝覚醒はあります。起きてかなもの1時間ぐらいが非情にねむいです。

とにかく今のノルマ消えろー
一日2食。効果のある食べ方で今を過ごしたい。
試練が重過ぎる


 
[126263]としさん - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/11(Sat) 23:11:54 No.126263

お仕事のノルマってすごいプレッシャーだと思います。
病気だけでもお辛いのに、お疲れさまです。

できれば、ビール飲んだ後2時間あけてお薬飲むといいですよ。

わたしは月1回リストを作りました。
何かと言うと、好きだけれど高エネルギー、月一回だけ購入するものです。
既に、ケーキ、ちーかま、和菓子等印が付いています。
クリーム買えると思っていたら・・・
低脂肪じゃないクリープ買っちゃった・・・


 
[126271]誤字だらけですみません - 投稿者: とし          
投稿日:2009/04/12(Sun) 20:59:09 No.126271

こんばんは としです。

昨日の自分のレス誤字の多いこと、大変失礼してしまいました。
眠剤を飲んだ後だったので、書いてる内容に自ら驚いています。こんなに赤裸々にレスしたのかと恥ずかしい限りです。

この土日、部屋にこもりっきりだったので時間の経過がわからなくて、今不安に襲われています。外出すれば気が晴れたかもしれないのに、気がのりませんでした。(いつものことですが…)

自分はなんて情けない弱い人間なんだと思い、悲しくなります。

今日、正気なうちに一言謝りたくて、再びレスさせていただきました。
本当に失礼しました。


 
[126290]としさん - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/14(Tue) 18:46:34 No.126290

返信の誤字、気になさらないでくださいね。
わたしも急に薬が効いて来る事が最近あります。
そういうとき書き込んだ物は誤字が酷いですね。
前は全然効かなかったのですが・・・

実は先週ちょっと調子いいかなと夜の薬を減らしていました。
そしたらちょっと調子を崩してしまいました。
日曜から頭痛が酷く、今日は頭痛はなかったけれど丸一日眠って過ごしました。


外出出来ない事はありますよ。
わたしはほとんど出ていません。
家の中ばかりです。
ベランダもやっと最近開けられるようになりました。

今日はお加減いかがですか?
ダイエット無理されていませんか?
お大事になさってくださいね。


 
[126327]Re: としさん、かぶらさん、うさぎさん - 投稿者: かぶら          
投稿日:2009/04/18(Sat) 19:59:14 No.126327

こんばんは。

今日明日と外泊で帰ってきました。

病院食も、初めは食欲がなかったけど、今は食べられるようになりました。

主治医に良質な睡眠を取るためにも、午前十時までに太陽の陽をを浴びること、一日10分の散歩を勧められていますが、なかなか実行できません。

今日は娘の誕生日で、ケーキを二切れも食べてしまいました。

ダイエットもストレスにならないよう、お互いぼちぼちやりましょうね。


 
[126334]かぶらさん - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/19(Sun) 18:57:54 No.126334

こんばんは。
もう病院に戻られたあとでしょうか。

何とか病院食が食べられるようになったのですね。

朝十時までに日を浴びる事ですか・・・
わたしも出来ていません。

娘さんの誕生日だったのですね。
おめでとうございます。
お嬢様にとって、良い1年となる事を願っています。


ダイエットですが、何とかぼちぼち続けています。
急に10キロも太ったので焦っていますが、急激に痩せるのは良くないですから・・・

着る服がなくて困っています。


 
[126389]Re: としさん、かぶらさん、うさぎさん - 投稿者: うさぎ          
投稿日:2009/04/25(Sat) 00:31:03 No.126389

 こっとんふわふわさん、お久しぶりです。

 体調はいかがですか。

 先々週からパートに出ていて、毎日が憶える事と、時間のやりくりで頭の中が一杯です。

 おかわり、断れるようになれましたよ。

 こっとんふわふわさんが気にかけてくださってたのが嬉しくて・・・。

 新人で怒られる事が多くて、特に今日はへこんでました。

 ぐるぐる思考になって、辛くて頓服をのんで夕方寝たんですが、起きてからも気分は変わってなくて。

 そんな時、久しぶりに掲示板におとずれてみて、こっとんふわふわさんの言葉を見つけて、心の中に温かいものがじんわり広がりました。

 お陰さまで、私の今日という一日は悲しい日から、幸せな日に変わりました。

 今日は、感謝の内に眠れそうです。

 幸せって、人とつながれたと思うところから来るのかな。

 とても救われました。

 コットンふわふわさん、ありがとうございます。

 


 
[126390]Re: としさん、かぶらさん、うさぎさん - 投稿者: うさぎ          
投稿日:2009/04/25(Sat) 00:39:25 No.126390

 
 セルフヘルプグループの事を書くのを忘れてました。

 毎月、第一、三土曜日に問い合わせの電話の受付をしてもらえるのですが、うっかりしてて、いつも忘れてしまいます。

 グループが行うミーテイングは、毎週木曜日にあるのですが・・・。

 来週こそは、絶対にと思っています。


 
[126391]うさぎさんおひさしぶりです - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/25(Sat) 04:12:46 No.126391

パートに出られるようになられたとの事、おめでとうございます。
怒られる事、最初はつきものですよね・・・
へこんでおられるときにここを覗いて下さりありがとうございます。

おかわり断れるようになったのですね!
良かったですね!
きっとやさしいうさぎさんの事、上手に断れる様になられたのでしょうね。

お辛いなか体調の心配をしてくださりありがとうございます。
あいにく不眠が続き、その後には過眠が続き、なんだかおかしいです。
もうこれ以上出せないと言われるほどのお薬を飲んでいて、増やす事も出来ず、時々どうしても眠れないとき多く飲んであとで増やす程度なら増やせるとの事でした。

今日は起きたのが16時その後も2時間くらい眠ったので今まで起きていました。
薬局の先生の指導で、入眠導入剤を粉にして、お湯でとの事だったので、いっそのことお湯に入れてと思ったのが間違いでした。
(**)滅茶苦茶苦い!!
苦味は水に溶けて余計苦く感じる事を忘れていました。
苦さで目が冴えてしまった感じです。

来週ですか、グループへの問い合わせの電話、出来ますように。
また報告下さいね。


 
[126392]こっとんふわふわさん、 としさん、かぶらさん、うさぎさん - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/25(Sat) 05:00:46 No.126392

おはようございます。早朝に目が覚めてしまいました。

私もこちらの会話に入れてもらえませんか。
うさぎさんは初めましてですね。fukuと申します。
私もダイエットの仲間に入りたいです。

今週やっと悪い波が去りました。ここ4回目のつらい春でした。

私がうつになって、一番困ったのは晩ごはんが作れなくなったことです。
それで、夕方へとへとでビールを飲みながら勢いでごはん作るという習慣がついてしまいました。パキシルを飲んでいたので?]?]ぴもひどく、体重は大台に近づき、これはやばいとダイエットしてもなかなかやせませんでした。それに?]?]り前のいらいら食いもありちょっとやせてもすぐ体重はもとにもどってしまいました。

ここのとこ、年明けから忙しく少しやせましたが、今うちに体重計がこわれてないので何キロあるのか分かりません。夕方ビールはやめられました。というのは酔っ払って転び、まゆのあたりを強打し、眼鏡が曲がるほどだったのに覚えてなかったのです。次の日かなり痛かったので、どうしたんだろうと思ったら主人に昨日転んだの覚えてないのと言われたのです。さすがに止めようと思いました。だから去年よりはやせました。

うつでダイエットする気も起こりませんでしたが、こちらの仲間に入れてもらって出来ればいいなと思っています。

まずは気候もよくなったので、かぶらさんが教えてくださった午前中10分の散歩が出来るようになりたいです。今はたまってた家事を少しずつすることが目標です。

うって変わって躁状態なので、いろいろやりすぎて疲れないようにしなければなりません。例年では一学期の終わりにダウンしてしまうので要注意です。

どうぞみなさんよろしくお願いします。


 
[126400]あれれ?? - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/25(Sat) 18:38:46 No.126400

fukuさんへ返信書いたのに反映されていない・・・
まあ、いいか、書き直せば。

仲間として名乗りを上げて下さり大歓迎です。
一緒に頑張りましょう。

夕方ビール飲まないとお辛かったのですね。
やめられて良かったです。
薬との相性も良くないですから・・・

10分の散歩、みんなではじめましょうか。
ベランダの窓さえ開けない時もあります。

fukuさんはいま躁状態なんですね。
お疲れが溜まらないといいですね。

こちらこそ、これからよろしくお願いいたします。


早速いいお知らせです。
77キロまで行った体重ですが、着衣で73.5キロまで減りました。
コールテンのスカートと綿のセーター着用なので、73キロくらいと思います。
やっと4キロ、それでも1ヶ月以上頑張って空腹を我慢して来たご褒美だと思います。

2ヶ月で10キロと言う恐ろしい増え方をしたので、減るのも少し楽なのかも知れません。

みなさんも、少しずつ、月に500グラムでも減らす事を目標としましょうね。
500グラムでも、1年後には6キロですから。


 
[126403]さっそく - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/26(Sun) 00:02:56 No.126403

こんばんは。早速体重計を買ってきました。
さっきどきどきして量りました。

私もこっとんふわふわさんにならい、発表します。
先月の人間ドックから600g減って、55.2キロでした。
今日は柏餅もケーキも食べたのにほっとしました。
一ヶ月寝てばかりいて、ほとんど何もしなかった割に、食欲がなかったのが幸いでした。
先月はほとんどご飯がつくれなかったので、野菜もとれず、お菓子をよく食べました。
今日から野菜をたくさんとりたいです。
去年は最大58キロ台でした。薬を止めて減ったのだと思います。

こっとんふわふわさん、1ヶ月強で4キロ本当によくやられましたね。
薬を飲みながらのダイエットですから努力がすばらしいです。

私も明日から朝10分の散歩やってみます。
効果を期待してそのあと続けて家事を10分やってみます。
無理して続かないと意味がないので、楽しくまずはのんびり歩いて、
のんびり家事することにします。

目標は8月までに、52キロ台になることです。
表も一年分コピーしました。
よろしくお願いします。

やっぱり雑談のページにうつりたいですね。


 
[126418]散歩行けました。 - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/27(Mon) 05:25:41 No.126418

おはようございます。
昨日早速散歩できました。
子どもの試合観戦だったので、間3時間立ってました。
疲れて昼寝しましたが、昼、夜野菜たっぷりのご飯もできたので満足です。
結果は54.8キロでした。
中台を切れてうれしいです。
今週の目標はは54キロ台をキープすることです。


 
[126421]fukuさん頑張っていますね - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/27(Mon) 15:25:40 No.126421

3時間立っていてお疲れになったでしょう。
昨日から10分の散歩が出来ているのですね。
54.8キロ、良かったですね。^^
一日の変動で1-2キロは当たり前なので、変動してもあまり気にしないで頑張りましょうね。


 
[126424]こっとんふわふわさんへ - 投稿者: とし          
投稿日:2009/04/27(Mon) 21:04:17 No.126424

こんばんは、としです。

今眠剤をまとめて飲んで、コンスタンも飲みました。頭のくらくら感がすごいからです。今、ブラックボックスに入ろうとしている自分がいます。

今、前飲んでいたナイシトールをまた飲み始めました。

今度こそは、効果の出そうな気がします。

ダイエットに焦りは禁物。リバウンドを防ぐためにも、ゆっくりゆっくりやせましょうね。


 
[126428]こんばんは - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/28(Tue) 01:50:38 No.126428

今日は内科まで10分歩いて行きました。
咳が長引いていたので?]線を撮りに行ったのです。
異常なしでほっとしました。
私は元気な時も外出が苦手で、出来れば出かけたくないタイプです。
今日は銀行に行ったり、本を買ったりビデオを借りたり、買い物も出来ました。
でもかなり疲れて、薬局でチオビタ買って、帰ってすぐ飲みました。

午後、子どもが帰ってきて塾のお弁当作ってるときは、疲れてイライラして、
自分もおやつを食べ、夕方は禁断のビxx飲んでしまいました。
午後は失敗です。

体重は55.1キロで、また中台にのりました。
反省は疲れたらビールでなく、寝るかチオビタにしようと思います。
外出すると疲れちゃうんです。
明日からは散歩は往復10分にしておきます。

としさんめまいおつらいですね。
私もめまいのときあります。
ゆっくりなさってくださいね。


 
[126430]皆さんへ - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2009/04/28(Tue) 04:20:53 No.126430

皆様始めまして。
皆様のレスを読ませていただいて、鬱で辛い中、ダイエットも頑張れてるのがとても偉いなと思いました。

私は躁と、鬱で、体重が大幅に変更します。
動けるか、動けないかと大きな違いがあるからでしょうし、食欲も大幅に変わって来るからだとは
思ってますが、あまりにも大幅な増減は身体には良くないですよね。

一つ提案というか、お願いになるのかもしれませんが、ダイエットの話題、エンドレスに
一つのスレが続いていますよね。他に相談されたい方のスレが一挙に下の方に行ってしまうので、ダイエットのスレ自体、雑談の方へ移されたら如何でしょうか?

雑談の方が、動きも遅いですし、ゆっくり話が出来ると思うのですが。。。


 
[126431]nyanko3さん - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/28(Tue) 08:52:27 No.126431

ごめんなさいね。
そろそろ雑談に移ろうかと思っていた頃でした。
ただ、入院中の方もいらっしゃるのでどうしようかと悩んでいました。
不快な思いをさせてしまって申し訳ありませんでした。


 
[126434]こっとんふわふわさんへ - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2009/04/28(Tue) 11:07:34 No.126434

決して不快な思いをしたわけじゃないです。
私の方こそ、出しゃばった書き込みをしてスイマセン。
ただ、下の方を見た時に、全くレスが着いてないスレがあったので、少し気になってしまって。。。

皆さんが一生懸命ダイエットに励まれてる姿は、ROMされてる方にも励みになってると思います。
雑談に移っても、私も励みにさせてもらいます。
色んな事情もあるのに、失礼な事を書いて、スイマセンでした。



[126288]ふるえどめ - 投稿者: sea          
投稿日:2009/04/14(Tue) 15:31:26 No.126288

皆さん、こんにちは。
明日の診察で主治医に、ふるえどめの薬を出してもらおうか悩んでいます。
震えは、字が書きづらい程度で、左手を添えないと字がかけなかった昔と比べて、随分いいのですが…。
あまり薬は増やさないほうがいいでしょうか?


 
[126289]Re: ふるえどめ - 投稿者: 瑠聖          
投稿日:2009/04/14(Tue) 17:37:34 No.126289

こんにちは。

わたしは副作用止めとして
ヒベルナとタスモリン(アキネトンのゾロ)を飲んでいます。

タスモリンは今年になってむずむず脚が出たので飲み始めました。
タスモリンを2錠飲んでも効果は感じませんでした。
原因と見られるリスパダールをやめたら、おさまりました。
リスパダールの中止の影響もいまのところないです。
今は口が渇いて困るのでタスモリンは1錠に減らしました。
様子を見てもう1錠も減らしてもらうつもりです。

作業所には手がふるえている人はいないのですが、
地域活動支援センターに遊びに行くと、
たまに手がふるえているひとをみかけます。
そこではわかっているからいいけど、
ほかの場所で理由のわからないひとがみたら、何?このひと?と
思われてしまうのではないかと思ってしまいました。


 
[126302]Re: ふるえどめ - 投稿者: sea          
投稿日:2009/04/16(Thu) 00:06:55 No.126302

瑠聖さん、レスありがとうございます。
今日の受診でアキネトンが処方されました。
以前聞いたときは、ルーランからの震えだと言われましたが、
今日、聞いたら、リーマスの可能性が高いと言われました。
まだ、当分、薬は減らせないと言われ、ちょっと落ち込み気味です。


 
[126303]Re: ふるえどめ - 投稿者: nyanko3          
投稿日:2009/04/16(Thu) 00:08:02 No.126303

seaさんこんばんは。
私は振るえ止めに「セルシン」を頓服で出してもらってます。
一度震えだすと、ペンも、お箸も持てない位震えますから。

私はその時々の状態で、必要であれば薬を増やす事も仕方ないと思ってます。
体調の変化で震える時もありますが、以前リーマスを飲んでた時は、確かに目に見えて
震えてました。

それも原因か、気分安定剤が、リーマスからデパケンRに変わりました。


 
[126420]Re: ふるえどめ - 投稿者: sea          
投稿日:2009/04/27(Mon) 13:15:14 No.126420

にゃんこさん、お礼が遅くなりすみません。ありがとうございました。

この前、実習中に、手が震えているから帰りなさいと言われました。
自分が思っている以上に深刻なようです。

私はリーマスはよく効きますが、残念ながら、デパケンは効かないのです。



[126396]質問 - 投稿者: アテナ          
投稿日:2009/04/25(Sat) 11:26:07 No.126396

こんにちは。

おかげさまでいい主治医に出会えました。これまで抗うつ薬とデパスを飲んでいましたがパキシルの量をmaxにしても調子は悪くなるばかり。危うく・・・・な状態になりました。
しかし、今の主治医にそれを訴えたところパキシルの量を徐々に減らしてデパケンRを処方され、今は400mg/日で落ち着いています。
うつ状態にはいることもなくなりました。

しかし、気になる事があります。どうも胸の違和感というかそういうものがあります。不安感に近いですが、不安ではありません。そういうときにデパスを飲むとすっきりします。以前は一日6mgでしたが、今は一日4mgでよくなりました。

デパケンRを処方されて2週間になります。デパスが必要だということはまだまだ調子がわるいのかな?と考えていますが、これはどうなんでしょう。
休職中で、次の診察は5月1日です。もしそれまでにうつ状態に陥る事がなくなっていれば早めの復帰、もちろん最初は少しずつ仕事をしますがそれを相談しようと思います。

ここで気になるのが先述したデパスです。
全く服用しなくなるにはまだ時間がかかると思いますが、これを読んでくださっている方はどう思われますか?
胸に違和感があるときはデパスを飲んで、それでいいと思っていますが。


 
[126404]先日は - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/26(Sun) 00:17:12 No.126404

こんばんは。
先日は感情の方でお世話になりました。
デパスのことでなくてごめんなさい。

パキシルを2週間飲んでからアモキサンに切り替えて
すぐ調子よくなりました。
ちょうど波のさかいだったのかもしれませんが。
先生にはよくなったら飲まなくてよいと言われ、今また飲んでいません。

急に元気になりいろいろできるようになりました。
1ヶ月よく休んだのもよかったのかもしれません。
アテナさんもよくなると信じてよく休んでくださいね。
私もアテナさんがよくなること信じています。

違う話で失礼しました。


 
[126409]fukuさんへ - 投稿者: アテナ          
投稿日:2009/04/26(Sun) 11:13:51 No.126409

fukuさんへ

そうですか。私は抗うつ薬はどれも駄目で唯一パキシルが効いていました。
てんかん薬に変更して私のほうもよくなってきました。
fukuさんはアモキサンで調子がよくなってきたと。

私個人の意見では継続して飲むのがいいと思いますが、主治医がおっしゃるならそれでいいと思います。アモキサンは飲むだけで太る人が多いのでそういう副作用にも悩まされずにすみますね。

私も1ヶ月きちんと休んで復帰したいと思います。今はてんかんの薬が効いているので、それが安定するかどうかを見定めている段階です。

お互い、早く復帰できるといいですね。
fukuさんが調子よさそうでよかったです。


 
[126410]アテナさんへ - 投稿者: とし          
投稿日:2009/04/26(Sun) 16:47:48 No.126410

こんにちは としと申します。

私は、パキシルとアモキサン両方を飲んでいます。薬の量は両方リミットですが、最近アモキサンは調子がよければ調整してよいといわれたので、一日1回に減らしました。
昨年の1月ごろからが調子が狂い始めて、せっかくパキシル10mgまでになっていたのですが、今はいつになったらそこまでにたどりつけることやら。体重も増えて、腰周りも大きくなり、早く、減薬したいです。

多分、5月の診察日で調子さえよければアモキサンはなくなると思います。

昨日、新車が届いていて心が高揚しています。

少し自重してテンションの抑制をしないとぶり返しがきそうで不安になります。

元気を意識できることは大切です。あとはうつのことをいつの間にか忘れてた、そんな状態になりたいものですね。



[126401]眠剤で眠れない方へ - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/25(Sat) 18:44:15 No.126401

もうこれ以上増やせないと言われているこっとんふわふわです。

昨日薬剤師さんの勧めで、睡眠導入剤を粉にしてお湯に溶かして飲みました。
お湯に溶かしたのは間違いでしたが、効果はてきめんでした。

普段なら全く眠くならないのに、1時間くらいで眠気が来ました。

ただ、粉にするのが大変なので、薬局にお願いしました。


眠剤が効かない方、多いと思います。
一度先生に粉にする事も相談されてはいかがでしょうか。
また、お湯だと薬の効きが良いようです。
お湯はすぐにでもお試し下さいね。


 
[126406]早朝覚性 - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/26(Sun) 05:11:40 No.126406

おはようございます。
また目が覚めてしまいました。
せっかくやる気が出たところですが、もう次の症状早朝覚醒です。
xxり前で肩凝りと頭痛もはじまりました。
血行不良なので漢方薬と、ソラナックスさっき飲みました。
ソラナックスは不安に効くのですが、私は肩凝りにも効いて眠くなるのでラッキーです。
ひどい肩凝りになると、いつも頭も痛くなって眠れなくなるので、疲れがたまりダウンしてしまいます。
お湯で飲むの早速試してみますね。
ストレッチもやってみます。

もう4時台で空が明るくなりますね。
あんまり躁だったら先生に相談してみます。


 
[126408]Re: 眠剤で眠れない方へ - 投稿者: こっとんふわふわ          
投稿日:2009/04/26(Sun) 06:21:24 No.126408

fukuさん

おはようございます。

早朝覚醒もお辛いですね。
わたしも中途覚醒があり、2時間ほど起きていました。
もうそろそろいい時間かしらとすっきり起きたら6時過ぎ、まあ、いっかと起きています。

躁もお辛いですね。
肩凝り頭痛、お辛いですね。
わたしもやはりその時期は辛いのでお薬に頼ります。
お大事になさって下さいね。



[126399](No Subject) - 投稿者: まりん          
投稿日:2009/04/25(Sat) 17:03:44 No.126399

皆さん、本当に有難うございます。
わかってくれる人がいるというだけで少し
落着きました。今は夜にドグマチール1錠 寝る前に、デパスと入眠剤を使用して何とか眠る事ができるようになりました。仕事も今まで本当に一生懸命こなし、順調に昇格し異動になっての今の状態が不安でたまらないのです。


 
[126407]まりんさんへ - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/26(Sun) 05:22:50 No.126407

おはようございます。
眠れるようになってよかったですね。
眠れないのは疲れがたまり、心にもよくないですから。
お仕事頑張って昇格されてのの異動ですから、誇りに思って、自信を持ってくださいね。
不安は症状を長引かせるので、大丈夫、治る治ると思ってあせらないで。
休めるときよく休んで気を楽にすればきっとよくなりますよ。



[126370]めまい - 投稿者: のりちゃん          
投稿日:2009/04/23(Thu) 15:51:23 No.126370

現在、「めまい」に悩まされています。
今週あたりから略毎日「ふわふわした」めまいがするのです。
明日、かかりつけ医に診断してもらいますが・・・。
皆さんは「ふわふわした“めまい”」を経験したことありますか?
朝から「めまい」がする時もあれば午後から急に「めまい」が起こることも
あります。
・・・。
本当にツイていません。
「皮膚掻痒症」で苦しみ、「めまい」で苦しみ・・・。
痒みによる不眠、睡眠不足が重なって「めまい」になったんでしょうか・
・・。


 
[126394]Re: めまい - 投稿者: fuku          
投稿日:2009/04/25(Sat) 05:58:27 No.126394

おはようございます。
私も、めまい、くらくら、後頭部から首にかけて重かったりするときがあります。そのときはつらいです。でも、ずっと続かない、そのうち治ると思ってると、いつのまにか治ります。

その他、肩凝り、頭痛がひどいときもあります。
身体がだるくて寝てばかりいるときもあります。
わけもなくブルーになることもありました。
つい最近は、身体は調子悪くないのにやる気がまったくでないのが1ヶ月続きました。主婦なのでこれが一番つらいです。家族にまた迷惑かけました。
私も本当にいろいろありますが、どれもいつか過ぎる、今は休めのサインだなぁとやっと思えるようになりました。
もう4年目ですが、身体のサインがでたら、あせらず休むことだなぁと思います。そして無理をしない。

のりちゃんさんもおつらいでしょうが、栄養をしっかりとって休んでくださいね。お身体楽になられるようお祈りしています。


 
[126397]私も同じです - 投稿者: とし          
投稿日:2009/04/25(Sat) 14:02:29 No.126397

こんにちは としと申します。

私も、復職した直後から毎日脳震盪を起こしているようなくらくら感に襲われています。もう半年も続いていて、ホント嫌になります。こんなときはレキソタンを服用すると幾分か楽になるので、頓服のこの薬は欠かせません。医者に言っても、これといった言葉ないし、あきらめました。
いつかはよくなるだろう、そう信じて、今日も薬を飲んでいます。


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